感恩是心灵的一种习惯
让感恩成为一种习惯的作文四篇
让感恩成为一种习惯的作文让感恩成为一种习惯的作文四篇让感恩成为一种习惯800字安静似乎是我的真实写照，本就不爱与别人交往的我，在面对升学的压力时，变的更加冷漠。
因此，我更不爱说话了，也不懂得如何表达自己的爱了，对朋友如此，对老师如此，对大家亦是如此。
星期五本是一个开心的日子，因为大家都可以回家了，和父母团聚了，可是我却并不喜欢。
此时在校门口总是会停着众多的车辆，但是我知道没有一辆是来接我的。
我的身子本来就弱，所以对我来说，用双脚去征服那回家的二十七里路，自然是一个偌大的困难。
尽管如此，我却不怪父母，因为我明白自己家里的条件。
可是有时候心中的那道伤口还是会隐隐作痛。
但是那一次后，这道伤口就愈合了，没留下一点儿疤痕，反而还在心中留下了感恩的印记。
记得那是一个普通的星期五，放学的日子，我又像往常一样，一个人走在回家的路上。
“啊……”，由于刚下过雨，路很滑，我在一个下坡处不慎摔倒，我感到小腿火辣辣的疼。
原来小腿已被擦破了皮，看着伤口，眼泪不争气的哗哗直流。
忍着疼痛，我还是继续往前走，终于，我拖着疲惫的身躯慢腾腾的回到了家。
本以为父母会做好饭菜等我回家，可是眼前的一切顿时在我已受伤的心灵上增添了一道新的伤口。
家里一个人也没有，有的只是桌子上那早已冷却的饭菜。
面对此情此景，我连伤心的力气都没有了。
我再也抑制不住自己内心的委屈，躲在房间开始放声大哭。
不仅是因为伤口疼痛难忍，更是因为我那柔弱的心被父母狠狠地划了一道口子。
哭着哭着我便躺在床上睡着了，醒来时，天已经黑了，我起床去向父母要下星期的零花钱。
刚走到门口，便变听到母亲的抽泣声，母亲这是怎么了？心中的疑惑油然而生。
“女儿马上就要中考了，家里的积蓄又被你那不争气的儿子给花光了，你说这可咋办啊？”母亲用哀怨的语气对父亲说道。
“我们现在不是在给别人做事吗？家里要不是盖房子，我还能出去打工，可是……唉！”父亲无奈的对母亲诉说着。
听到这里我那不争气的泪腺瞬间在我的眼睛里挤出几滴晶莹的小泪珠，顺着我的脸庞滑落，心里面感觉酸酸的，我没有进门，而是默默的离开了……是啊！这几年发生的事情太多，一件接着一件。
感恩节感恩与心理健康的关系
感恩节感恩与心理健康的关系感恩节是一个传统的节日，它提醒我们要对生活中的美好事物心存感激。
然而，感恩不仅仅是一种社交礼节，它还与我们的心理健康息息相关。
在这篇文章中，我们将探讨感恩与心理健康之间的关系，并探讨如何在日常生活中培养感恩之心。
一、感恩与正向情绪感恩是一种正向情绪，它可以帮助我们保持积极的心态。
研究表明，感恩的人更容易体验到积极的情绪，如幸福、满足和乐观。
这是因为当我们感激他人对我们的帮助和支持时，我们的大脑会释放出多巴胺和血清素等与快乐感相关的化学物质，从而提升我们的情绪状态。
学会感恩并表达感激之情，有助于塑造我们的心理健康。
它能够缓解焦虑、压力和抑郁等负面情绪，提升我们的自尊和自信。
当我们学会欣赏身边的美好和他人的善意时，我们更能够建立积极的人际关系，增强社交支持，从而更好地保护和促进我们的心理健康。
二、感恩与身体健康感恩对于身体健康也起着积极的影响。
研究表明，感恩的人更有可能采取积极的生活方式，如定期锻炼、保持良好的饮食习惯和良好的睡眠质量。
这些健康习惯有助于预防慢性疾病，并提升我们的整体健康状况。
此外，感恩还与免疫系统的功能有关。
研究发现，感恩的人体内的炎症指标较低，免疫细胞的活性较高，说明感恩可以增强免疫系统的功能。
这意味着通过培养感恩之心，我们可以提升身体对抗疾病的能力，增强身体的免疫力，进一步改善心理和身体的健康状况。
三、培养感恩之心的方法培养感恩之心并非一蹴而就，需要我们在日常生活中刻意加以培养。
以下是一些方法可以帮助我们培养感恩之心：1. 给予和接受感谢：不仅要学会感激他人对我们的帮助，也要学会表达我们的感激之情。
当他人对我们的付出表示感谢时，要接受并回应这些感谢，这样可以促进良好的互动和积极的情绪传递。
2. 记录感恩日记：每天花几分钟写下一些让你感到感激的事物和人，不断回顾这些记录，可以帮助我们保持积极的心态和对生活的满足感。
3. 反思感恩时刻：在每天结束前花几分钟回顾一天中的感恩时刻，想一想谁帮助过你，为你带来了快乐和幸福，这样可以帮助我们更好地认识到身边的美好和他人的善意。
有关感恩的名言警句
有关感恩的名言警句1.感恩之心，莫忘初心。
2.感恩是一份责任，不是一种借口。
3.幸福源自感恩，成功得益于感恩。
4.过去的感恩，现在的奉献。
5.感恩他人，是为了更好的自己。
6.无私无畏，感恩之举。
7.感恩时刻记在心，善行一辈子铭记心。
8.感恩是一种美德，也是一种力量。
9.感恩者，心中多一份温暖。
10.感恩他人，真诚待人。
11.感恩别人的支持和帮助，努力回报社会。
12.感恩是一种善待自己的态度。
13.感恩他人，知足常乐。
14.感恩是温暖别人，也是温暖自己。
15.感恩是一种修养，也是一种境界。
16.善待他人，感恩心满意足。
17.感恩需用行动来表达。
18.感恩之心，永远怀有。
19.感恩还需懂得回报。
20.感恩心，乘风破浪。
21.感恩是一种力量，让世界更美好。
22.感恩他人，心存感激。
23.感恩常在心，生活更加美好。
24.感恩是一种美德，也是一种品质。
25.感恩他人，从微小之处开始。
26.感恩让你变得更加宽容。
27.感恩，是生活的一种态度。
28.感恩可以温暖他人的心灵。
29.感恩是一种习惯，也是一种境界。
30.感恩属于有情的人。
31.因感恩而美丽。
32.感恩是智慧的力量。
33.感恩是精神食粮。
34.感恩他人，感谢自己。
35.感恩点亮心灵。
36.感恩他人，真情永存。
37.感恩是一种柔软的力量。
38.感恩没有理由，只有责任。
39.感恩让我们勇于担当。
40.感恩他人，幸福会与你同行。
41.感恩之心，吉祥常在。
42.感恩让我们变得更加宽容与善良。
43.未言感恩先行动。
44.感恩不只是说声谢谢，更要用行动来表达。
45.感恩是一片充满爱的心田。
感恩的行为习惯
感恩的行为习惯感恩是一种美德，是一种展现人类高尚情操的行为习惯。
感恩的行为不仅使我们与他人之间的关系更加和谐，更能够激发我们自身的积极能量。
本文将就感恩的行为习惯展开论述，希望读者能够通过培养这些习惯，提升自身品质。
习惯一：诚挚的道谢每当别人伸出援助之手时，我们应该学会及时表达感谢之情。
无论是别人帮助我们完成一项任务，还是给予我们精神上的支持，道谢都是一种基本礼貌。
平时，我们也可以主动找机会向身边的家人、朋友或同事道谢，感谢他们对我们无私的关怀和支持。
通过诚挚的道谢，我们不仅能够增进彼此的友情，更能够提升自身的素养。
习惯二：帮助他人人们常说，施比受更有福。
事实上，帮助他人不仅能够使他人受益，更能够让我们感受到乐于付出的喜悦之情。
我们可以通过主动去帮助那些需要我们帮助的人，比如老人过马路、同学解答问题等等。
同时，我们也应该学会主动关心身边的人，给予他们无私的支持和关怀。
通过帮助他人的行为习惯，我们可以为社会营造一个更加和谐友善的环境。
习惯三：珍惜资源感恩的行为习惯还包括珍惜资源。
我们应该学会节约用水、用电、用纸等各种资源。
在饮食方面，我们可以养成不浪费食物的习惯。
同时，我们也应该珍惜时间，不要虚度光阴，要珍惜每一分每一秒。
通过珍惜资源的行为习惯，我们不仅在身边的小事上表达感恩之情，更能够为环境保护和可持续发展做出贡献。
习惯四：分享快乐与成功当我们取得成功，经历快乐时，应该学会与他人分享。
分享的快乐与成功不仅能够让他人感受到我们的关怀，更能够激励他人追求自己的目标。
分享不仅局限于物质层面，我们还可以分享一些有价值的信息、知识和经验。
通过分享的行为习惯，我们不仅培养了乐于助人的品质，也会获得更多人的支持和帮助。
习惯五：感恩生活感恩的最重要之处，就是要感恩自己的生活。
无论生活中遇到什么样的挫折与困难，我们都应该学会感恩。
感恩生活中的每一次经历，无论是好的还是坏的，都是我们成长的一部分。
感恩能够让我们更加乐观积极地面对生活中的挑战，也能够让我们更好地发现生活的美好。
如何在生活中培养感恩的习惯
如何在生活中培养感恩的习惯感恩，是一种积极向上的生活态度，是对生活中所拥有的一切表示感激和珍惜。
然而，在快节奏的现代生活中，我们常常忙于追求更多的物质和成就，而忽略了身边那些值得感恩的人和事。
那么，如何在生活中培养感恩的习惯呢？首先，要学会留意生活中的小美好。
很多时候，我们总是把目光投向远方，追逐那些看似宏大的目标，却忽视了身边微小而又温暖的瞬间。
比如，清晨的第一缕阳光透过窗户洒在脸上，带来新一天的希望；上班路上，陌生人的一个微笑，让人心情愉悦；回到家，餐桌上热气腾腾的饭菜，充满了家的味道。
这些看似平凡的小事，其实都是生活中的美好，值得我们用心去感受和感恩。
我们可以每天花一点时间，静下心来，回忆一天中让自己感到开心和温暖的事情。
可以是工作中同事的一句鼓励，也可以是路上看到的美丽风景，甚至是一杯香浓的咖啡。
把这些小事记录下来，或者在心里默默回味，让自己意识到生活中处处都有值得感恩的地方。
其次，要学会表达感恩之情。
感恩不仅仅是内心的感受，更需要通过言语和行动表达出来。
对于家人、朋友和同事的帮助和支持，不要吝啬说一声“谢谢”。
这简单的两个字，却能传递出我们的真诚和感激，让对方感受到自己的付出是被认可和重视的。
除了口头表达，还可以通过写感谢信或者送小礼物的方式来表达感恩。
比如，给父母写一封充满爱意的信，感谢他们的养育之恩；给朋友送一份亲手制作的小礼物，表达对友情的珍惜。
这些小小的举动，不仅能让对方感到幸福，也会让我们自己更加珍惜彼此之间的关系。
再者，要学会换位思考，理解他人的付出。
在生活中，我们常常会对他人的付出习以为常，甚至会因为一些小问题而产生抱怨。
然而，如果我们能够站在对方的角度去思考，就会发现他们的付出是多么的不易。
比如，我们常常会抱怨外卖送得太慢，却没有想过外卖小哥在风雨中奔波的辛苦；我们会抱怨父母的唠叨，却没有想过他们是出于对我们的关心和爱护。
当我们学会换位思考，就能更加理解他人的付出，从而心怀感恩。
养成每天给予他人一个感谢的话语传递善意和感激
养成每天给予他人一个感谢的话语传递善意和感激字数限制：1500字每天给予他人一个感谢的话语传递善意和感激养成感恩的习惯，给予他人一个感谢的话语，能够传递善意和感激。
对于我们个人而言，感恩是一种修养，一种态度，更是传递友善和温暖的方式。
在日常生活中，我们常常忽略了对他人的感谢，但是只需要每天给予他人一个感谢的话语，不仅可以改善自己的情绪，还能够让社会充满良善的力量。
一、感谢的重要性珍惜并感激他人的付出，是一个成熟和善良的品质。
在现代社会中，人们常常忽视了对他人的感谢，把注意力过多地放在自己的需求上，从而忽视了他人的帮助和付出。
然而，我们与他人的交往是基于互相照顾和彼此关怀的基础上发展起来的。
感谢是一种表达，通过感谢他人，我们不仅能积累友谊，还能让自己变得更加成熟和善良。
二、感谢的方式感谢的方式多种多样，不仅可以通过言语表达，还可以通过行动来展现。
然而，每天给予他人一个感谢的话语，是一种简单而有效的方式。
当我们在日常生活中遇到他人的帮助或者是他人对我们的关心时，我们只需要真诚地说一句“谢谢”，或者是用一句肯定的话语表示感激，就能够传递善意和感激。
这样的简单举动不但能够让对方感受到我们的善意，还能够改善我们自己的情绪，让积极的态度成为我们日常生活的一部分。
三、感恩与收获感谢他人的帮助是一种付出，然而它并不需要等待回报。
感恩的本质在于传递善意和感激，并不追求回报和利益。
然而，当我们真诚地感谢他人时，往往会得到更多的帮助和支持。
这种正向的循环能够让人与人之间的联系更加密切，共同创造一个温馨和睦的社会环境。
四、养成感恩的习惯养成感恩的习惯需要坚持和耐心。
最好的方式就是每天给予他人一个感谢的话语。
利用每天的活动和交往，我们可以找到很多机会去感谢他人。
无论是对家人、朋友还是陌生人，只要对方给予了帮助或者是对我们的存在表示关注，我们都可以通过一句简单的感谢来表达我们的感激之情。
当我们真诚地去感谢他人时，我们也会发现我们的生活变得更加丰富和美好。
月国旗下讲话稿主题让感恩成为一种习惯三篇
月国旗下讲话稿主题：让感恩成为一种习惯感恩教育在我校开展已有六个年头了.每年,我校都会开展丰富多彩的感恩教育活动,一年级开展孝心作业大比拼,给长辈捶一次背、画一幅画、唱一支歌、朗诵一首诗等.二年级开展感恩卡的制作比赛,向长辈表达谢意.三年级、四年级开展体验活动,以我当一天生活老师、保安叔叔、清洁工阿姨等方式的体验互动活动,感恩他们为我们提供的服务.五年级的同学会带上学校爱心基金购买的过冬物品,前往成都市第一福利院看望孤寡老人,并为老人表演精心准备的节目.六年级的同学们会做全校大扫除,用实际行动践行他们的感恩之心!除此之外,学校确定每年的11月为感恩活动月,11月的最后一周为感恩活动周.为此学校每年都要评选班级孝心孩子和孝心家庭,还要在全校范围内海选校级"十大孝子"和"孝心家庭",并会举行隆重的"十大孝子"、"孝心家庭"表彰仪式,还会将为他们举行隆重的表彰仪式,并将他们的名字镌刻在石头上,置放于学校的"孝园"景观之中,永铭史册.今年感恩教育的各项活动正在进行之中.但是,我们却发现有的同学产生了一些厌倦的情绪,参与活动的积极性不高,认为每年开展的活动从内容到形式都是差不多的,缺少了新鲜感和好奇心.同学们,产生这样的情绪是很正常的,因为这些同学还没有意识到感恩应该是我们学习和生活中不可分割的一部分,还没有让感恩成为一种自身生存和发展道路上一个必不可少的习惯.还没有意识到,其实每天我们可以做到的或已经在做的,比如:每天,向送自己上学的妈妈、爸爸道一声"再见";每天,向门口为我们检测体温的保安叔叔道一声"叔叔,早上好";每天,向在校园中遇见的老师道一声"老师,你好";每天,正确处理自己产生的垃圾,看见路上有白色垃圾能主动拾起来并丢进垃圾筐;每天,吃饭的时候,都能将自己碗中的饭菜吃干净;每天,看见过道的路灯未熄灭能主动关上等等,这些看似平常,微不足道的小事情,其实也是感恩的具体行动!这些行为,既不是轰轰烈烈的大事,也不是感天动地的感人故事,但这些行为确实也是感恩.亲爱的同学们,感恩应该是我们身上一种不可或缺的习惯,就像我们每天要吃饭、睡觉一样的平常、自然.同学们,行动起来吧!让感恩融汇到我们的生活和学习之中,让会感恩的好习惯,自然而且自觉,并伴随着我们的一生!国旗下讲话稿：让运动成为习惯亲爱的老师、同学们：大家早上好!很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。
感恩结尾优美句子摘抄
感恩结尾优美句子摘抄以下是一些感恩结尾的优美句子，供您参考：1. 感恩生命中的每一个人，每一件事，每一次经历，让我学会了珍惜和感恩，感恩的心，感谢有你。
2. 感恩是一种心态，也是一种行动。
感谢那些帮助过我们、支持过我们的人，也要感谢那些让我们成长、让我们坚强的人，感恩让我们成为更好的自己。
3. 感恩是一种美好的情感，它可以让我们的心灵变得更加宽广和柔软。
感谢那些给予我们帮助和支持的人，也感谢那些给予我们勇气和坚强的人，感恩让我们成为更加感恩的人。
4. 感恩让我们记住那些美好的事物，也让我们面对困难时更加坚强和自信。
感谢那些给予我们机会和平台的人，也感谢那些给予我们挑战和成长的人，感恩让我们成为更加自信的人。
5. 感恩让我们明白生命的意义和价值，也让我们更加珍惜时间和机会。
感谢那些给予我们启示和智慧的人，也感谢那些给予我们关爱和陪伴的人，感恩让我们成为更加珍惜生命的人。
6. 感恩让我们用一种更加开放和包容的心态面对世界。
感谢那些给予我们启示和勇气的人，也感谢那些给予我们理解和支持的人，感恩让我们成为更加自由的人。
7. 感恩是一种态度，也是一种力量。
感谢那些给予我们爱和温暖的人，也要感谢那些给予我们智慧和力量的人，感恩让我们成为更加勇敢的人。
8. 感恩是是一种心态，也是一种习惯。
感谢那些给予我们关爱和支持的人，也要感谢那些给予我们机会和鼓励的人，感恩让我们成为更加自律的人。
9. 感恩让我们发现生活中更多美好的细节和美好的人。
感谢那些给予我们帮助和支持的人，也感谢那些给予我们鼓励和信心的人，感恩让我们成为更加温暖的人。
10. 感恩让我们更加关注身边的美好和希望。
感谢那些给予我们智慧和启示的人，也感谢那些给予我们关爱和快乐的人，感恩让我们成为更加幸福的人。
11. 感恩让我们不断成长和进步，不断追求自己的梦想。
感谢那些给予我们支持和理解的人，也要感谢那些给予我们挑战和机遇的人，感恩让我们成为更加有梦想的人。
感恩的十句金句大全简短
感恩的十句金句大全简短
1. 感恩就像阳光，照亮生活的每一个角落，难道不是吗？就像妈妈总是感恩能拥有我这个宝贝，每天都笑得那么灿烂。
2. 感恩之心，是生活中最美的花朵呀！你看那些懂得感恩的人，不就像花园里绽放的鲜花一样吸引人吗？
3. 感恩是一种力量，能让我们变得强大无比！比如说，当朋友感恩你的帮助时，你是不是也感觉自己超有能力呢？
4. 要时刻怀有感恩之情，这就好比给自己的心灵开了一扇窗。
想想那些感恩生活的人，总是那么快乐。
5. 感恩是生活的调味剂，让一切都变得有滋有味。
就像爸爸感恩妈妈做的饭菜，每一口都吃得特别香。
6. 没有感恩的人生是多么无趣呀！你难道不想像那些感恩的人一样，每天都过得有意义吗？
7. 感恩是人与人之间最温暖的纽带。
就像老师感恩学生的努力，学生感恩老师的教导，多美好啊！
8. 感恩每一个小幸运，生活才会充满惊喜。
比如感恩今天没下雨，能愉快地出去玩。
9. 感恩是一种习惯，一旦养成，幸福就会常伴左右。
就像邻居爷爷总是感恩身边的小事，每天都乐呵呵的。
10. 常常感恩吧，它会让你的世界变得不一样哦！就像我感恩有这么多好朋友，生活变得丰富多彩。
结论：感恩真的太重要啦，它能让我们看到生活中的美好，感受到温暖和幸福，大家都要学会感恩呀！。
感恩节演讲稿：做一个感恩的人6篇
感恩节演讲稿：做一个感恩的人感恩节演讲稿：做一个感恩的人精选6篇（一）尊敬的老师和同学们：大家好！今天，我非常荣幸能站在这里发表我的感恩节演讲稿。
感恩节即将到来，这是一个让我们更加珍惜、感激的日子。
我想和大家分享的主题是：做一个感恩的人。
感恩是一种美德，它教导我们要珍惜身边的一切，感激那些帮助过我们的人和事。
回想起过去的一年，我内心充满了感激之情。
首先，我要感谢我的家人。
他们是我成长道路上最坚实的后盾，给予我爱和支持。
无论是焦虑不安的考试时刻，还是遭遇挫折的时候，他们总是在我身边，给予我无尽的鼓励和支持。
他们的爱和关心，使我变得更加自信和坚强。
其次，我要感谢我的老师。
他们不仅传授给我知识，还教导我如何做一个优秀的人。
他们悉心指导，耐心解答我的问题，帮助我克服困难。
我要感谢他们对我的信任和鼓励，使我能够开心地学习和成长。
作为一名学生，我深知老师的辛勤付出和良好的教育给予我们的巨大帮助，因此我对他们怀着深深的感激之情。
而在这个特殊的时刻，我要感谢我的朋友们。
是他们在我孤单寂寞时陪伴我，让我感受到友情的温暖。
是他们与我一起分享快乐和悲伤，使我有了更多美好的回忆。
我要感谢他们的理解和包容，让我有了一个可以倾诉的肩膊。
没有他们的友谊，我的生活将会黯淡无光。
最后，我还要感谢这个美丽的世界。
感谢太阳每天的照耀，感谢大自然给予我们山川和河流，感谢动植物的存在。
我们应该保护好这个地球，为未来的世代留下一个更美好的环境。
感恩并不仅仅是在感恩节这一天，而是要时时刻刻放在心中。
做一个感恩的人，意味着要心怀感激，积极表达真诚的谢意。
无论是家人、老师、朋友还是这个世界，他们给予了我们很多，我们应该回报并传递这份感恩之情。
在感恩节即将到来之际，我希望每个人都能意识到感恩的重要性，并成为一个真诚感恩的人。
让我们一起珍惜我们身边的一切，用心感激每一个给予我们帮助和支持的人和事。
做一个感恩的人，给予爱和关心，分享快乐和友谊，让我们的世界充满温暖和美好。
感恩的唯美句子简短精辟
感恩的唯美句子简短精辟1. 感恩是一种美丽的情感，它让我们看到生活中的每一个细微之处都值得我们去珍惜和感激。
2. 感恩是一种谦卑的姿态，它让我们明白自己的渺小和依赖，让我们明白我们并非孤立存在，而是与他人共同生活在这个世界上。
3. 感恩是一种力量，它让我们心怀感激，充满正能量，面对困难时能够坚持和奋斗，面对成功时能够谦逊和分享。
4. 感恩是一种智慧，它让我们学会关注他人的付出和帮助，学会感激生活中的点滴幸福，学会从困境中找到希望和改变。
5. 感恩是一种美德，它让我们学会宽容和理解，学会感激他人的善意和友爱，学会善待他人和自己。
6. 感恩是一种责任，它让我们明白我们应该回报社会，帮助那些需要帮助的人，传递爱和温暖。
7. 感恩是一种幸福，它让我们拥有一颗感恩的心，能够真正享受生活带来的快乐和满足，能够体验到真正的幸福和内心的宁静。
8. 感恩是一种美丽的习惯，它让我们每天都能够从心底感激生活中的每一个人和事物，让我们的生活充满阳光和美好。
9. 感恩是一种传承，它让我们把感恩的精神传递给下一代，让他们也能够学会感恩，学会珍惜，学会爱与被爱。
10. 感恩是一种力量，它让我们充满勇气和希望，能够战胜困难，追求梦想，实现自我价值。
标题：感恩的力量段落1：感恩是一种美丽的情感，它让我们看到生活中的每一个细微之处都值得我们去珍惜和感激。
它让我们从平凡的日常中找到了快乐和满足，让我们懂得了生活的真谛。
段落2：感恩是一种谦卑的姿态，它让我们明白自己的渺小和依赖。
当我们感恩的时候，我们会意识到自己并非孤立存在，而是与他人共同生活在这个世界上。
感恩让我们更加关注他人的付出和帮助，让我们学会宽容和理解。
段落3：感恩是一种力量，它让我们心怀感激，充满正能量。
当我们面对困难时，感恩让我们能够坚持和奋斗，找到希望和改变的力量；当我们面对成功时，感恩让我们能够谦逊和分享，让我们的成功更加有意义和价值。
段落4：感恩是一种智慧，它让我们学会从困境中找到希望和改变。
让感恩成为你的一种习惯
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如 果 不 能 证 明 别 人 错 了
这 应 该 被 视 作 贝 克 汉 姆 的
贝 克 汉 姆 执 着 地 要 证 明 小 那 肯 定 就 是 你 错 了 。～ 一 你 若
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句 名 言 ．更 应 该 成 为 我 们 挑
看 他 否 定 他 的 人 最 终 是 一 个 想 都 不 想 证 明 别 人 是 错 的 ，那 战 人 生 改 变 命 运 的 一 种 豪 情 ！
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些 巨 额 资 产 的 主 人 ．就 是 当 年 那 个 学 生 ．无 意 之 中 ．师 生 两 人 在 农 场 相 遇 了 。当 了 解 到 昔 日
的 学 生 实 现 了 被 他 讥 笑 的 白 日 梦 ”耐 ．这 位 老 师 很 惭 愧 他 说 ；“ 读 初 中 时 ．我 曾 泼 过 冷 你 水 。幸 亏 你 把 自 己 当 成 自 己 ．坚 持你 的梦想 。 ”他 人 对 你 的 打 击 像 是 一 块 石 头 ．有 的 人 被 这 块 石 头 绊 倒 了 ．他 没 把 自 己 当 成 自 己 有 的 人 却 把 这 块 石 头 当 作 台 阶 ．用 来 摘 取 理 想 之 树 的 果 实 ． 是 把 自 己 当 成 自 己 。记 他 住 这 一 条 ：不 论 做 什 么 事 相 信
让感恩成为一种习惯作文11篇
【推荐】让感恩成为一种习惯作文11篇据说，只要连续22天都做同一件事，那么这就会成为一种习惯。
而我认为，感恩是人天生具有的一种习惯。
都说，“受人点滴之恩，必将涌泉相报〞。
当超市收银员为你打包找零时，你可有道声“谢谢〞呢？当陌生人扶起不慎跌倒的你时，你可有心存感谢呢？当国家公共工作人员为你办证效劳的时，你可有说声“辛苦了〞呢？这样点滴之恩的例子数不胜数的，可要真正做到心生感谢却并非那么容易。
有这样一个少年，他十四岁，因逃学惹祸不敢回家，大胆如他，便向亲戚借了二十元钱去外地找父亲，可在半路钱用完了。
在那人生地不熟之地，是一个二十几岁的女孩帮助了他，让他去她家歇一宿儿，第二天为他买好了车票。
临走时，少年说：“姐姐，我很感谢你，将来一定会报答你的！〞可这信誓旦旦的少年，后来呢？他早已忘了此事，忘了感恩女孩，忘了报答女孩。
口头上说什么感恩，可未落到实际之处，也是枉然。
正如这个男孩，花言巧语倒是会不少，可感恩却并非发自内心，所以他忘了，忘了在他困苦之时别人向他伸出的援助之手。
如果说，人人都如这男孩一般，社会该多么冷寂凄凉啊！既然，对点滴之恩也应报答，那么，生育之大恩，又当如何呢？我相信每一个人身边都有或曾有过这样一些人。
他们不管春去还是秋来，一直在心中挂念你，从生育你的大恩到添衣加被的小恩，让我们欠下无数的“感情债〞——他们是我们的父母。
还有另一些人，她们是我们几十年生命里的“昙花〞，他们只为学生着想，从传授知识和教育人格的大恩到关心生活的小恩，让我们心怀感恩，他们——就是老师。
我们这一生或许会欠下无数的“感情债〞，或许会受无尽的恩惠。
而面对这种种恩情，或许有人会说，等我有长进了一定会报恩的，可我想说，等你有长进了究竟是何时？要报恩，首先要把恩情放在心上，让感情成为一种习惯，才会有后话。
除此上之外，感恩，对象难道只能是对你好的人吗？那么，你的对手呢？他们在你松懈的时候给你以警惕；他们在你困苦的时候催你奋进。
让感恩成为一种习惯作文10篇精选
【精】让感恩成为一种习惯作文10篇"对别人所给的帮助表示感谢，将感谢之心落实在实际行动上。
"这是感恩。
可是，现在这个时代，又有几个人会把感恩当成一种习惯。
拥有一颗感恩的心，可以让生活变得更珍贵，可以让精神变得更崇高。
所以，我们要怀一颗感恩的心，让感恩成为一种习惯。
学会感恩--感谢我们的父母，是他们给了我们珍贵的生命。
父母长满老茧的双手有我们快乐的童年，黑发中的银丝有我们成长的足迹。
母亲的爱是流露出来的，内心内心与外表一致；父亲的爱是默默无闻的，寓于无形之中的感情，俩种爱让我们更好地掌握自己。
学会感恩--感谢我们的老师，是他们丰富了我们精神上的粮食，给我们飞翔的翅膀。
当我们踏进校门的那一天，老师给了我们无尽的关心；当我们踏出校门的那一天，老师已经付出了全部。
学会感恩--感谢真正的朋友，让我们有一双结实的臂膀。
朋友在成长中带给我们许多泪水与欢笑；学习中给我们许多自信与磨练；生活中给我们帮助与被帮助的时机。
为我们分担痛苦，与我们相知相惜，让我们不会孤单。
学会感恩--感谢我们的祖国，是他给了我们幸福生活，给大家舒适的生活环境。
无数次默默的坚守，给我们和平，给我们学习的时机。
我们才可以学会探索万物的奥秘，参悟社会与人生。
......学会感恩--感谢所有的人，伤害过我们的人磨练了我们的志气；欺骗过我们的人增进了我们的见识；绊倒我们的人强化了我们的能力，藐视我们的人唤醒了我们的自尊......滴水之恩，须当涌泉相报。
感恩，是我们名族的优良传统，也是一个正直的人最起码的品德。
其实，我们也需要感恩：父母对我们有养育之恩，老师对我们有教育之恩，同学对我们有协助之恩，社会对我们有关爱之恩，祖国对我们有呵护之恩......赠人玫瑰，手有余香。
一个人把感恩当作习惯的人，会活得更快乐更坦荡。
感恩，让人与人之间少一份隔膜。
感恩，是一种值得用一生去珍视的爱的教育。
感恩，是一种美德，是一种崇高的境界。
感恩，是一种值的用一生去完成的壮举。
对于感恩的定义
对于感恩的定义感恩，是一种情感，是一种态度，是一种习惯。
感恩让我们懂得珍惜拥有的一切，感恩让我们学会宽容和谦卑，感恩让我们走得更加从容和坦然。
那么，对于感恩，它的定义是什么呢？一、感恩是一种心灵的感受感恩最初的含义是指对恩惠的酬谢，但是在现代社会中，感恩已经被赋予了更加广泛的含义。
它已经不再是一种单纯的物质让人感激，而是一种内心的感受，是对生活中所有的美好事物、人、事、物的简单感激。
感恩是一种积极向上的情感，它能够让我们看到生活中充满了无数的幸福点滴，让我们学会用心感受生命中的一切。
二、感恩是一种人生哲学感恩是一种心灵的修养，是一种人生哲学。
感恩让我们懂得珍惜拥有的一切，让我们看到生活中的每一天都值得感激。
在遇到困难和挫折的时候，感恩能够让我们认识到自己的幸福点，让我们勇敢地面对未来的挑战。
感恩让我们更加乐观向上，让我们对生活充满信心。
感恩能够让我们发现自己与他人“不同”的地方，让我们更好地理解别人的处境。
三、感恩是一种社会责任感恩不仅是一种个人心灵的修养，更是一种社会责任。
在生活中，我们与他人的关系是紧密相连的，我们需要感恩所有对我们产生过正面影响的人。
感恩可以让我们走进他人的内心世界，让我们建立起与他人更好的互动关系。
对于那些对我们进行过帮助的人，我们需要用心感恩，并用我们的行动回报他们的恩情。
同时，我们也需要抛弃不必要的嫉妒和恶意，学会欣赏别人的优点，鼓励别人变得更加优秀。
四、感恩是一种家庭关系感恩不仅体现在社会层面，更是体现在家庭关系中。
在亲情关系中，感恩是一种必不可少的品质。
感恩可以让我们与家人建立起更加紧密的联系，让我们懂得互相关心和保护。
对于父母的养育之恩，我们需要用心感恩并回报；对于孩子的陪伴和帮助，我们也需要用心感恩并陪伴在他们的身边。
总之，感恩是一种综合性的品质，在我们的日常生活中，我们需要将感恩融入到我们的工作和生活中，用心感受生命中的一切美好，用行动将感恩的情感传递给周围的人。
让感恩成为一种习惯作文10篇
让感恩成为一种习惯作文10篇让感恩成为一种习惯作文10篇人生要懂得感恩。
感恩，不一定是感谢大恩大德，是一种生活态度，是一种善良的人性美。
有了感恩的心，你才会有好的心态，才会发现更多的美好。
感恩父母，感谢你们给了我宝贵的生命。
是你们让我从牙牙学语到蹒跚走路，是你们给了我一个充满欢乐的童年，也正是因为有你们，才会有今天这个我。
母亲的爱是很明显的；而父亲的爱则是默默无闻的，表现在行动上的感情，正是因为这两种不同的爱，才会让我更好地掌握自己。
感恩老师，是你们赋予我精神上的财富，让我们不输在起跑线上。
当我们走进校门的那一天，老师就像对待自己孩子那般对待我们；当我们踏出校门的那一瞬间，老师就已经将所有都给了我们。
感恩朋友，因为有你们，才会让我在遇到困难的时候不会感到无助。
也感谢你们一直给我的帮助与鼓励；感谢你们在我无聊的时候听我唠叨废话；世界最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地很正直的严正的朋友。
谢谢你们，我的朋友！感恩我们的祖国，是你给了我们一个幸福安定生活的环境。
不管发生什么都挡在我们前面的伟大祖国，也正是由于你的顽强坚守，才换来了今天这个和平的国家，也正是因为这样，我们才会有机会来探索世间万物的奥秘，谢谢你，亲爱的祖国！感恩挫折，让我在经历过困难之后才懂得了勇敢。
也是每一次的挫折才让我明白了自己的不足之处还有很多。
也正是因为这样才让我变得遇到困难不再那么弱不禁风。
而是一次比一次茁壮起来。
感恩伤害过我的人，因为你们一次次的伤害，才会磨练出今天这个坚强有志气的人；因为你们一次次的背叛，才会促成今天这个拥有冷漠外表，内心火热的我；也正是因为你们一次次的无情转身，才会有今天这个无坚不摧的我。
滴水之恩，须当涌泉相报。
学会感恩，是从古至今从未变过的优良传统。
一个人只有学会感恩，他才配拥有朋友。
也唯有学会感恩，才能报答曾经帮助过我们的人。
也只有学会感恩，才能立身行走于世间。
学会感恩才会让我们的人生活的更加的精彩，让感恩变成一种习惯，让我们人人都怀有一颗感恩的心。
让感恩成为一种习惯6篇
让感恩成为一种习惯6篇让感恩成为一种习惯篇一:让感恩成为一种习惯“梅花三弄风波起，云烟深处水茫茫。
”那是怎样的心境？而在我的内心深处，面对他人的善意，习惯于接受，却不懂得养成回报--感恩的习惯。
我在追问自己，善意，在他人那里可以是一种习惯，感恩为什么又不能在我的身上成为一种习惯呢？考试失意，家长责骂。
我坐在窗前望着淅淅沥沥的秋雨，窗外，叶落泥泞水自流，尽是被雨水掩盖了的忧愁。
但我不甘做那片落叶，我在寂寞中，学会和灵魂对话。
我才发现，身边，尽是老师、朋友、父母的恩情和善意，然而，我却浑然不知。
老师在身边，我却忘记了。
我走进物理班那一刻，是班主任踌躇满志的眼神，几句豪言壮志。
我知道，老师对我们的期望是非常之高的。
只是，我们却一次次令人大跌眼镜，无论是成绩还是纪律。
我分明看到，老师无奈的眼里，心在作痛。
老师曾多次教诲我，我却把这当成是一种习惯，一种老师的表面功夫。
但老师那踮着脚书写粉笔的背影，在刺痛着我，我把老师的善意当成什么了，一种习惯？没有奢侈的要求，无须别人感恩，只有真诚的善意，但我错过了。
朋友在身边，我却忘记了。
没有惊心动魄的大事，也难比荡气回肠的爱情，有的，只是一份纯洁的友谊，清纯得像玻璃杯般的友谊。
我很珍惜，也很在意，只是，我把一切看得太随意！朋友的善意帮助，使我不孤单寂寞，一次次的扶我，一次次的宽恕。
而我在时间变长后，竟把这些看成是一种习惯！我嘲笑自己，你以为你是谁？回忆那些支离破碎的片段，发现，如果当时朋友不在，我会怎样艰难的度过。
而我，却忘记了许多感恩，至少，我连谢谢也没有说过一句。
朋友的善意，我却忘了。
父母在身边，我却忘记了。
从嘘寒问暖到严厉斥骂，从零碎小食到一日三餐。
衣服脏了，我便丢给父母；肚子饿了，便指使父母做饭。
一切的一切，看上去是那样的静谧、平凡。
或者，是父母掩饰得完美无缺，使我把应该要给的感恩给藏了起来。
只是，是头上那一两丝显眼的白发，把这个美丽的谎言打破。
我居然把父母为我在奉献生命，看成是一种习惯，一种足以让我泪流满面的习惯。
让感恩成为你的一种习惯
哀 悼 ？ 她 丈 夫 惊 讶 地 说 ： “ 然 会 啊 ！不 过 ，你 在 胡 说 些 什 ” 当
么 呀 ？ 妇 人 一 本 正 经 地 说 ： “ 到 我 死 的 时 候 ， 再 多 的 鲜 ” 等 花 都 已经 没 有 意 义 了 ， 不 如 趁 我 还 活 着 的 时 候 ，送 我 一 朵 花
讶 之 余 ， 问 道 ： “ 是 如 何 完 成 的 ？ 女 佣 回 答 ： “ 不 识 字 ， 只 好 尽 量 用 脑 筋 了 。 你 ” 我 ”
我 们 太 习惯 在 传 统 或 知 识 中打 转 ，反 而 失 去 单 纯 的 想 法 或 意 念 ，结 果 凡 事都 太 有 章 法 ，却 无 法 灵 活 变
跑 到 门后 ， 不 料 小麻 雀 已 经 不 见 了 ， 一 只 黑 猫 正 意 犹 未尽 地
擦拭 着嘴 巴。 从 这 件 事 ，王 安 得 到 了一 个 教 训 。 只 要 自 己认 为 对 的 事
情 ，不 可优 柔寡 断 ，必 须马 上付 诸 行 动 。 不 能作 决 定的 人 ， 固 然 没 有 做 错 事 的 机 会 。 但 也 失 去 了成 功 的 可 能 。
日 子 的 味 儿 也 找 到 了 。 一 个 满 脸 胡 须 的
老 人 ， 穿 着 一 件 褐 色 的 工 作 服 ， 坐 在 一
让感恩成 为你的一种 习惯
一
把 椅 子 上 为 一 块 马 铃 薯 地 锄 草 ，在 他 的
身后 是 一 间 没 有 油 漆 的 小 木 棚 。 我 转 身 回 家 ，恨 不 得 立 刻 就 坐 在 打 字 机 前 。 而 当我 绕 过 木 棚 在 泥 泞 的 路 上
原 来 ，从 这 一 边 看 过 去 ， 我 发 现 老 人 椅 边 靠 着 一 副残 疾 人 的拐 杖 ，有 一条 裤 腿 空 荡 荡 地 直 垂 到 地 面 上 ， 顿 时 ， 那
为什么感恩是一种重要的习惯
为什么感恩是一种重要的习惯在我们的生活中，感恩是一种常常被提及却又容易被忽视的情感和习惯。
它看似简单，却蕴含着深刻的力量，能够对我们的人生带来诸多积极的影响。
感恩让我们更加珍惜所拥有的一切。
当我们心怀感恩时，会以一种全新的视角去看待周围的事物。
不再把拥有的视为理所当然，而是能够敏锐地察觉到生活中的点滴美好。
比如，我们可能会因为清晨的第一缕阳光而感到温暖，会因为一顿美味的饭菜而心生满足，会因为朋友的一句关心而倍感温馨。
这些看似平凡的事物，在感恩的心态下，都变得格外珍贵。
因为感恩，我们不会在失去之后才懂得珍惜，而是在拥有的每一刻都能充分领略其价值。
感恩能够改善我们的人际关系。
当我们对他人表达感恩之情时，对方会感受到被认可和尊重，从而增进彼此之间的情感连接。
在家庭中，对父母的养育之恩心怀感激，会让家庭更加和睦；对伴侣的陪伴和支持表达感恩，能让爱情更加深厚。
在工作中，对同事的帮助表示感谢，会营造出一个更加和谐、积极的工作氛围；对领导的信任和指导抱有感恩之心，能激发自己更加努力地工作。
通过感恩，人与人之间的互动变得更加真诚和友善，相互之间的关系也会更加稳固和融洽。
感恩有助于增强我们的心理韧性。
生活中难免会遇到挫折和困难，而感恩能够让我们在困境中保持积极的心态。
当我们感恩过去所经历的种种，即使是那些痛苦的经历，也能从中发现成长和学习的机会。
感恩让我们明白，每一次挫折都是一次磨练，每一次困难都是一次成长的契机。
这种心态能够帮助我们更好地应对生活中的挑战，不被困难所打倒，而是从中汲取力量，继续前行。
感恩还能提升我们的幸福感。
研究表明，经常感恩的人往往更容易感到快乐和满足。
这是因为感恩让我们专注于生活中的积极方面，减少对负面事物的关注。
当我们心怀感恩时，内心会充满喜悦和平静，这种情绪状态会渗透到我们生活的各个方面。
即使面对压力和繁忙的生活，感恩也能让我们找到片刻的宁静和快乐。
此外，感恩也是一种道德的体现。
它反映了一个人的善良和宽容，展现了一个人的良好品德。
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感恩是心灵的一种习惯
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阅读次数：3977 发布时间：2011-03-22
感恩的人是一些谦卑的人。
或者说，他们出于感恩，因而谦卑。
感恩者的脸上笼罩安详之美。
当感恩成为心灵的习惯，脸上呈现美而非贪婪。
有一句老话叫“窃喜”――偷偷地、暗地里喜悦，大体上可为感恩者写照。
他们的喜不为小得，而为大得；不是一时之得，而是时时之得。
这一种得与喜，得之于天地万物。
清风朗月之得，春蕾初绽之得，稚儿学语之得，合家团圆之得，均感今生难得今日得，情动于衷，每每生出感恩之念，脸上有美。
没错，感恩给人带来相貌上的美。
感恩是心灵的习惯，习惯是天天重复的行为。
如果重复的是烦恼，情绪接近于忧郁症。
如果重复的是感激，得到的是喜悦。
问题是，世上有多少喜事能让一个人把感激当成习惯呢？要当多大的官、赚多少钱才能
让一个人把感激当成习惯呢？
也许刚好相反，斩获巨大的人不见得有一颗感恩之心。
他们觉得职位与钱得之必然，不想感激。
感恩的人是一些谦卑的人，他们才会把感恩当作习惯。
谦卑的人可能生活在底层，可能遇到更多的艰难。
艰难与喜悦之间隔着一堵墙，打通了就有光。
全身心打拼的人，对每一点点小小的收获都喜出望外，生出感激。
他们不断打拼，不断收获，不断生欢喜心，感恩
随之形成习惯。
人所以谦卑，是他在心里划出一个很高很大的位置，放置他所敬重的事物。
敬重自然、敬重父母、敬重友情、敬重师长。
被敬者放置高位，敬者自甘卑下。
像泉水源源不断流向低处，卑下者出于感恩而得到欢喜心，点点滴滴汇成水潭。
人们把这个水潭叫“感恩的心”。
水潭上面倒映出图画的映象，是他们所感激的人和事。
狂妄的人心里拥挤，被自我和自我业绩挤满，找不出一隙空地放置感激。
纯真的人听到小鸟歌唱，感谢小鸟带来这么好的歌声。
狂妄的人心里没有小鸟的位置，也失去倾听鸟儿歌唱的机会。
上帝所造的尤物――鸟类、花朵、露水和云彩在不知感恩的人心里没有倒影。
他这一生不知错过了多少美景，只剩下一段干巴巴的自我。
感恩的人不仅脸上美，感恩还是对美的欣赏。
感恩者实为优秀的艺术家，碗里粮食之美、身上棉布之美、屋檐滴水之美，在感恩者心里形成的涟漪就叫感恩。
需要说明白一件事――感恩不是廉价的恭维。
恭维永远是假冒产品，这个词应该改成“恭伪”。
你以为你的一番赞扬话抵得上别人的辛苦付出吗？别人付出只图你说出的轻松流畅的一席话？这么弄，你贬低了别人的帮助，你太看重语言的功能了。
感恩者有时并不用言辞表达感恩，还有行动。
用言辞表达感恩没有错并且有必要，但更必要的是真诚，而非话语。
见到感恩的人，无须问他们为什么和对什么事感恩。
他们从地板上捡起饭粒放进嘴里，他们手拿一双烂了的棉袜子踟蹰，不知扔还是不扔。
他们节俭，但对别人慷慨――慷慨是衡量感恩者的一项硬指标。
感恩的人容易满足，知福且惜福。
他们的价值坐标是纵向的，跟自己的过去比，而不与别人横向较劲。
感恩的人心怀造福社会的宏愿，并一点一滴地实践。
他们一定是实践者，感恩并不停留在言辞和心愿上，回报他人与社会，感恩落到实处。
感恩的人在感恩中得到了什么？他们说，他们没去想获取什么。
但他们确实得到了一样东西，那是心灵的营养。
我们如果承认人有心灵，就等于承认心灵是一个活体，有生长也有死亡。
心灵生长需要水和营养素，感恩就是最好的营养素，它来源于身体内部，无假外求。
就像善良是浇灌心灵的水，感恩者因为感恩而洁净，心灵由此饱满与生长。
这个回报大不大？
很大，他们逐渐变为富有者。
感恩只是善良这棵树上一朵醒目的花，它不会孤立存在。
没有既感恩又冷酷的人，正如没有慷慨而吝啬的人。
善良、珍惜、记得别人的好处、远离花言巧语、懂得爱、保持脸红的机制、谦卑，是一个好人的种种特征。
只是从某种意义说，他还是个懂得感恩的人而已。
感恩的人一般也是厚道的人。
他们有优异的“道德记忆力”，这是我发明的词，说一个人记得别人的好处，恒久不忘。
来自外界的一些小的冒犯、小的不快、小的挫败，会被道德记忆力所融解。
厚道的厚，是说一个人不容易被激怒，不轻易反目成仇，他在心田厚厚的土层里存储着他人的优点。
这是对感恩的另一种解释，也是厚道的缘由。
刻薄的人多聪颖，快，嘴快，心眼来得也快。
刻薄的人心里愤怒多，他们未必不善良，只是心地土层薄。
如果多多培植厚土，多念及天地之美、人生之美，可以化薄为厚。
感恩其实是个人修养的方法。
对感恩的误解，还有一种是投桃报李，与原始人的商品交换一样。
如果以友谊为基础投
桃报李，无可厚非。
如果对感恩感到压力而以物易物，近乎小气，或者叫“人际关系紧张症”。
为什么不能光明喜悦地接受别人的馈赠？能，受而不失君子本色。
匆匆还之，见出小气。
感恩不是等价交换。
物有价，真诚无价。
感恩对人最大的好处是净化心灵，念及苍天庇护，念及亲友挚爱，每每难以忘怀。
这一过程，心灵启动了类似杀毒的功能，弊有所降，益有所增，这不是投桃报李所能获得的，精神的获得可以超越物质层面。
感恩是心灵的一种习惯。
感恩一人一事算不上习惯。
“恩”对任何人来说都是历史与文化。
现代人所获得的便利与保障，根植于历史（譬如青霉素的发明），根植于文化，让人们获得基本的对善恶的识别、对艺术与美的普遍认知。
“恩”的范畴还包括无数你根本不认识、永远见不到面的人对你生活的干预，如粮食、药品、讯息与交通。
更大的恩是覆盖全球的，譬如减少碳排放量。
感恩不能窄化，对感恩的表达不是唱歌跳舞感谢电视机前所有的观众，是在心中形成一个懂得珍惜的机制。
机制就是习惯，人在这个习惯中懂得美和欣赏美，懂得节制
和尊重，生出宁静之中的欢喜心。