心理咨询心得体会

首期苗圃希望行动心理咨询培训心得体会

上高桥中学张志平

这是一次在大关县教育界受到最高关注的培训，从县委政府相关领导到乡村小学校领导都参与了，教育局领导主持和参与了全程培训；这是一次在酷暑中含金量较高完成效果较好的培训，县乡村中学参与培训的领导一改昔日身份，在上海社会科学院长李维，心理专家应力，李久祥，张静莲，袁胜芳，沈之菲等指导下，认真领悟，积极参与取得佳绩，得到赞许，这是一次规模大，带动广，影响力强，促进我县教育发展的培训，参训教师来自县乡村中小学管理层面，一个高达三百余人的大班，就申请中级心理咨询师资格考核的老师达一百余人，覆盖了全县中小学；这个以当前留守儿童心理健康为重点研究对象，以自我心理健康为起点的学习培训，既能解决教师对留守儿童不健全心理束手无策的场面，也能有效促进全县心理教育发展的学习培训，将成为全县众多为孩子造福无门的苦难家长的福音。

在当前据调查有心理问题的小学生占比例10%，初中生占比例15%，高中生占比例19%，可怕的数据中，嫉妒，自卑，逆反等心理问题常困扰了教育者——老师，因而心理咨询这个解决根本问题的艺术研究便成了现代社会发展，教师提高自身素质，教学中增强教学效果，共建和谐校园迫切的需要。我作为一个少数民族地区的教务工作人员，也是一名教育教学一线教师，深知班主任对学生管理的苦楚，也看着许多心理疾患儿童在眼皮底下走向人生低谷，是爱莫能助还是

听之任之，不是事倍功半，就是适得其反的教育都令人揪心，许多教育事例更令人莫名其妙，令人愧悔内疚！带着种种困惑参与了这次培训，在专家们精辟的讲述、实践、游戏中，我知道了什么叫心理辅导，什么是心理问题、心理疾患。尤其是对许多个案的学习分析，令人茅塞顿开！我想，欲做一名教育的管理者或是一名合格的教师，不去研究青少年儿童心理学、青少年儿童心理咨询，那是不可能做好的，在后天的工作中，我应发挥在县教研组的组织讨论交流，心理学力理论做导引，依心理咨询实践总结，切实提高自我素养，服务大众学生。

在上海社科院院长李维教授的《社会心理学家眼中的人与行为——关于心理健康的若干发现》中讲了十个发现。这十个发现使我了解了他贯穿古今中外的心理研究，心理学研究的历史，用李教授的话说：心理咨询在当前还不可以说它已具有最高的理论系统，心理咨询不是能解决一切心理疾病。尤其是强迫症，躁狂等须药物配治，许多“群氓心理”，“团体愚行”事例却是有群体色彩的，健康的心理幸福是主允的，它与物质文化精神生活紧密联系，而客观幸福与经济收入，社会繁荣，职业地位，性别年龄，婚姻状况相联系，李教授提出了本我，客我空间联系，有效联接幸福体验。教育不是万能的，个性是不能发展的，教育者应把握好对“独立自主”、“合作依赖”、“控制与放手”。

在对应力教授的《心理的评估与对策》学习中，理解了大脑的构造及功能及脑对社会事物的映射机理，这有助于保护脑以及运用脑。应教授在理论讲析中不乏案例分析，在游戏中传输心理辅寻功能。精彩的讲述使学员们眼界大开，明白了心理问题的成因，评估与对策，

列举的“抑郁、躁狂、焦虑，强迫”等心理问题类型，这在中小学生中是普遍存在的，对心理问题的评估，通常用咨询，实验心理测试等方法进行，在这个资料的获取过程并不是千篇一律，而是灵活、科学、把握精当、长时坚持。而咨询师的同感力，觉察力，沟通力是心理咨询的几大基本功。在这几方面，应教授耐心诱导精当举例，并让学员实践体验，使我获益非浅，走出“救世主情结”识别了心理干预误区。心理干预之“系统脱敏、示范、厌恶、运动”四疗法与中，着重谈了“期盼效应，现实疗法，绘画治疗”，这对中学生都是行之有效的心理辅导。

在李久洋教授的《心理咨询师的自我成长》一讲座中，从成长训练，人格综合理论到认知疗法与中小学心理咨询的几个基本问题，最后讲述了心理咨询师的自我保护。李教授系统的理论讲析，深刻透析了认知疗法在心理咨询中的应用实践要诣，特别是别开生面的心理游戏，提高了我们的参与性。实话说，参加工作以来，整日忙于工作，那有做游戏的工夫，在交流发言中，一位学员还余兴未尽地说：“最可惜的是，我不知道帮我的是谁，我真的非常感谢他！”在短短几分钟时间里建立了互助的信任，可以说，心理咨询是多么奇妙的一门艺术啊！

张静涟教授的《心理咨询面谈技术》学可中。她优秀的课件呈现心理学精彩内容，从基础到理论，从表层到深层，尤其是张教授所授倾听错误态度：不充分倾听，评判性的倾听，过滤性的倾听和重情节的倾听，同情性的倾听均是老师致命的弱点，对我犹如一语点醒梦中人，可惜刚学完《心理咨询的影响技术》几节课，我便被通知回单位

做几天开学工作，不得不恋恋不舍离开。

袁胜芳老师《读懂你的学生》详尽论述了小学生心理健康标准六条，青春期孩子的心理需要赞美、欣赏、关爱、理解；沈之菲老师对留守儿童钟旺、吴波的案例分析点开了教师角色的心菲，敲开了留守望儿童心理干预技术的探求，留守望儿童无论是在我们校还是我们班所占比例都很大，留守儿童心理问题也不少，也有许多学校人性化地成立了老师做代理妈妈以填补母爱缺乏，可对我们校搞不搞，如何搞还是一个挑战性的问题。

短短半月的学习，我对于在心理健康的自我维护和如何在教育教学中使用心理咨询解决若干困扰已略有头绪，尽快地在大关教研组中活动沟通，交流总结，更好地提高心理咨询在教育教学中的成功运作，更大范围地在本校区扩大影响力，更快地促进本地区心理教育发展，自己在这其中也获得进步的使命和责任，势必成为我信念。

临末，带着一颗诚挚感恩之心，我深深地感谢为我们中青年一代教师发展，为我们下一代的身心健康发展创造了平台的县委政府、教育主管领导，您的思考、您的期望、您的行动将激励我走完奋进不息人生圆满旅程！深深地感谢香港苗圃希望行动和上海社会科学院来大关培训的所有老师，您们对我们地区的关心、关爱与帮助，一定会促进我们地区人文进步，我有幸成为此次培训班一名学员，在您们的点拨指导下走进社会、服务社会，成为社会重要的一员，我深深谢谢了！还有那群将成为我良师诤友的老师们，谢谢了！