心理咨询心得体会
心理咨询心得体会集合15篇
心理咨询心得体会集合15篇心理咨询心得体会1今天非常荣幸地在这里,向各位领导和同志们汇报参加这次"团体心理咨询、行为训练"专业提升培训班的学习体会。
首先感谢市局领导给我们提供的这样一个绝好的学习机遇和舞台,在这四天里,我和全体参训学员一样,怀着一颗热爱之心,珍惜机会、勇于探索,不断自我突破和超越,收获颇深,受益匪浅。
一、我感受到了团队无穷的力量,心与心碰撞传递出"心"的能量。
我们这次培训可谓是与风雪相伴,窗外雪花飞扬,室内欢声笑语,同学们学习热情分外高涨。
从11月24日开始,别开生面的团队心理课程精彩上演,程瑞芸教授采用体验式教学模式,从"破冰之旅"、"团队组建"、"小组分享"到"车轮滚滚"、"铁甲战车"等项目无不贯穿了团队的概念,体现了团队的精神,让我深刻感受到团队中每一个人的力量。
训练场上,有支持,有鼓励,有信任,有感动,更有我们不能用言语形容的心灵相通!二、迈出了挑战性的一步,体验到了突破自己的喜悦。
26日下午,我们进行的"高空断桥"、"信任背摔"训练项目,当我鼓足勇气带上装备,伴随着战友对我的鼓励,一步一步爬上10米高空时,心里早已砰砰直跳。
脚下仅仅是一条铁板,而手又没有任何东西可抓,腿儿在不由自主地打颤,内心越来越恐惧,这时才深切体会到什么是"举步维艰".断桥下,教练、队友的鼓励声,不断灌入我耳朵里,我开始平抚内心,相信对我保护的教练和战友,告诉自己是绝对安全的,必须向前冲,终于勇敢地迈出那一步,战胜了自我。
站在高空,任何人都会害怕和恐惧,但害怕和恐惧却不是最大的"敌人",最大的"敌人"是自己,只有相信自己,战胜自己,勇敢的迈出那一步,才能超越自己。
心理咨询师心得体会6篇(最新篇)
心理咨询师心得体会6篇(最新篇)
1. 理解与尊重
心理咨询师应该在与客户的交流中展现理解和尊重。
通过倾听和接纳客户的感受和体验,建立起信任和亲近感。
理解客户的痛苦和困惑,并提供安全的环境来表达情感,有助于促进心理成长和变革。
2. 探索与发现
在心理咨询中,探索与发现是核心工作。
通过提问和引导,帮助客户深入了解自己的内在需求、自我认知和行为模式。
这一过程有助于客户发现潜在的问题、信念和价值观,并探索可能的解决方案和改变方法。
3. 建立目标与计划
心理咨询师需要与客户一起制定明确的目标和计划。
通过共同设定目标,客户能够明确自己的期望和需求,并制定相应的行动计划。
这有助于客户在咨询过程中保持动力和焦点,提高达成目标的可能性。
4. 倾听与倾诉
倾听是心理咨询师的重要技能之一。
通过倾听客户的倾诉和感受,咨询师可以更好地理解和把握客户的问题和需求。
同时,倾听也对客户起到了宣泄和释放情绪的作用,有助于情绪的排解和心理的平衡。
5. 自我反思与专业发展
作为心理咨询师,需要不断进行自我反思和专业发展。
通过反思自身的咨询工作和与客户的互动,不断提升自己的专业素养和技能。
同时,积极参加培训和研究,关注最新的心理学理论和实践,以提供更好的服务和支持。
6. 保护客户隐私与机密
心理咨询师有责任保护客户的隐私和机密。
在咨询过程中,需要确保客户的个人信息和谈话内容不被泄露。
同时,咨询师也需要遵守相关法律法规和行业准则,确保咨询过程的安全和合法性。
这些是心理咨询师的一些心得体会,希望能够对相关从业者提供一些参考和启示。
心理咨询心得体会
心理咨询心得体会心理咨询是一种专业的帮助人们解决心理问题的服务,通过有效的沟通和指导,促进个体的心理健康与成长。
在我接受心理咨询培训的过程中,不仅学到了许多专业知识和技巧,也积累了一些心得体会。
以下是我在心理咨询中获得的一些经验和感悟。
1. 倾听的重要性在咨询过程中,我深刻认识到倾听的重要性。
作为咨询师,我要尽可能地给予被咨询者足够的关注和关心,倾听他们的内心世界。
通过耐心地倾听,我可以更好地了解他们的问题所在,建立起互信的关系。
而倾听本身也是一种治疗,让被咨询者感受到自己被尊重和认可,从而有助于他们解决问题和改变。
2. 尊重个体差异每个人都是独一无二的,拥有不同的思维方式、感受和需求。
在咨询中,我意识到尊重个体差异的重要性。
每个人的问题和困扰都是独特的,没有一劳永逸的解决方案。
因此,我要以开放的心态来接纳不同的观点和经历,帮助被咨询者找到适合他们的解决方法。
同时,我也要尊重被咨询者的自主权,不强加自己的意见和价值观。
3. 建立积极的工作联盟心理咨询是一种合作的过程,需要与被咨询者建立积极的工作联盟。
在咨询的初期,我会与被咨询者共同探讨他们的目标和期望,以确保我们朝着相同的方向努力。
通过建立积极的联盟,我将能够更好地与被咨询者合作,共同制定适合他们的目标和计划,并帮助他们实现心理的成长和改变。
4. 引导自我思考和探索心理咨询并不是单纯地提供解决方案,而是通过引导被咨询者自我思考和探索,帮助他们发现问题的根源和潜在的解决方案。
在咨询过程中,我会通过提问、反思和思考的方式,激发被咨询者的内在力量和智慧。
这种引导式的咨询方法不仅让被咨询者更深入地了解自己,也帮助他们培养自我解决问题的能力。
5. 持续学习和成长心理咨询是一个不断学习和成长的过程。
在咨询中,我深刻认识到自己需要持续学习和发展自己的专业知识和技能。
通过参加培训课程、阅读相关书籍和与同行交流,我可以不断提升自己的咨询水平,为被咨询者提供更有效的帮助。
心理咨询的心得体会8篇
心理咨询的心得体会8篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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大学生心理咨询学习心得体会
大学生心理咨询学习心得体会作为一名大学生心理咨询专业的学习者,在过去的学习中深感到心理咨询的重要性和学习心得的必要性。
以下是我在大学生心理咨询学习中的一些心得体会,希望对同样学习该专业的同学有所帮助。
首先,良好的自我意识和自我反思是心理咨询学习的基础。
在学习过程中,我意识到自己对问题的看法和态度会影响我的咨询效果。
因此,我始终保持着对自己和他人的敏感度和理解力,力求去了解他人内心的需求和情感,以便更好地帮助他们解决问题。
同时,我也经常对自己进行反思,思考自己在咨询中的表现,以便不断提高自己的咨询技巧和专业水平。
其次,理论知识的学习对于心理咨询的实践至关重要。
我学习了大量的相关理论知识,如人格理论、发展心理学、心理动力学、认知行为疗法等,这些理论为我提供了咨询中的思维框架和方法论。
通过理论知识的学习,我能更好地理解和解释人们的思维、情感和行为,并能采用相应的方法和技巧来帮助他们解决问题。
同时,理论知识的学习也能够加深我对咨询工作的认识和理解,使我更有信心和胜任心理咨询工作。
此外,实践经验的积累是提高自己的咨询能力的关键。
通过大量的实践练习,我能够更好地了解和感受咨询过程中的挑战和困惑。
例如,在与受访者进行对话时,我经常遇到沟通不畅、情绪不稳定、问题不明确等问题。
通过反思和总结,我逐渐掌握了一些应对策略和技巧,如倾听技巧、情绪管理技巧、问题导向技巧等,在实践中不断提高自己的咨询能力。
此外,我还通过观察和参与真实的咨询案例,学习和借鉴其他咨询师的经验和做法,以便在实践中能更好地处理各种复杂的情况和问题。
在心理咨询学习中,团队合作和合作学习也是非常重要的。
学习中,我和同学们一起组队,进行案例分析,共同探讨和解决问题。
团队合作不仅能够提高我们的思考和分析能力,还能够培养我们的合作和沟通能力,使我们能够更好地应对团队工作和实践中的挑战。
此外,与其他专业的同学进行交流和学习也是非常有益的。
心理咨询学科涵盖了多个学科的知识和技巧,如心理学、社会学、沟通学等,与其他专业的同学进行交流和学习,可以拓宽自己的视野,开阔思维,促进学科间的交叉融合。
心理咨询学习的心得体会
千里之行,始于足下。
心理咨询学习的心得体会在学习心理咨询的过程中,我深刻地体会到了心理咨询的重要性和必要性。
心理咨询是一项能够帮助人们解决心理问题、改善心理健康状况的专业技术和服务,它涉及到人的内心世界、生活经历、情绪变化等方面,对于个人的成长和发展起着至关重要的作用。
以下是我在学习心理咨询过程中的一些心得体会。
首先,学习心理咨询需要具备一定的理论基础。
心理咨询学科涉及到许多理论和模型,例如人本主义理论、认知行为主义理论、系统理论等等。
掌握这些理论和模型,可以帮助我们对个体的心理过程和行为模式有更深入的理解。
同时,理论基础也是进行实践的基础,只有理论知识与实践相结合,才能更好地开展心理咨询工作。
其次,学习心理咨询需要具备一定的实践经验。
光有理论知识是远远不够的,只有通过实践才能真正提升自己的咨询能力。
在实践中,我们可以将所学到的理论应用到实际咨询中,通过与客户进行有效的沟通和交流,帮助他们认识和解决问题。
在实践中,我们可以遇到各种各样的情况和问题,需要灵活运用所学的知识和技巧并结合实际情况进行咨询。
通过实践,我们不断提升自己的专业素养和咨询能力。
再次,学习心理咨询需要具备一定的自我反思和自我成长的能力。
作为咨询师,我们需要不断反思自己的行为和观念,及时修正错误,以达到更好地服务于客户的目的。
同时,在咨询过程中,也可能会遇到一些挑战和困惑,这时候我们需要积极寻求帮助,并通过学习和成长,提升自己的咨询能力。
学习心理咨询是一个与不断成长和发展相伴随的过程,只有不断反思和修正自己,才能提供更好的咨询服务。
第1页/共2页锲而不舍,金石可镂。
最后,学习心理咨询需要具备一定的沟通和倾听的能力。
作为咨询师,我们需要学会倾听、理解和尊重客户的内心世界,并与他们建立良好的沟通关系。
通过倾听,我们能够更好地了解客户的问题和需求,从而给予恰当的帮助和支持。
同时,我们也需要提供积极的反馈和问题引导,帮助客户思考和解决问题。
心理咨询学习心得体会
心理咨询学习心得体会作为一个即将成为心理咨询师的学生,我有幸在大学里学习了心理学和心理咨询的相关知识。
通过这些学习,我不仅对心理学有了更深入的理解,还掌握了一些实用的、可操作的心理咨询技巧。
在这篇文章中,我想分享我在学习心理咨询过程中的心得体会。
首先,我认识到了心理咨询的重要性和必要性。
在当今社会,人们面临各种各样的压力和困惑,心理咨询作为一种专业的帮助方式,可以帮助人们更好地认识自己、面对问题、解决困难,并提高他们的心理健康水平。
心理咨询师不仅要具备扎实的专业技能,还要关心和尊重每个来访者的个体差异,提供一个安全、支持性的环境,与来访者建立信任和合作关系。
其次,我学会了倾听和积极反馈的技巧。
在心理咨询中,倾听是最基本、最重要的技能之一。
通过倾听,咨询师可以了解来访者的问题和困扰,得到他们的真实感受和需求,并帮助他们更好地理解自己。
同时,积极反馈也是非常重要的一项技能。
咨询师通过积极反馈可以表达对来访者的关注和理解,给予积极的肯定和鼓励,从而增强来访者的自信心和动力。
另外,我学会了运用多种咨询技术和方法。
在心理咨询中,不同的来访者需要不同的咨询技术和方法。
有时,使用心理测量工具可以帮助咨询师更客观地了解来访者的心理状况和需求。
有时,使用认知行为疗法可以帮助来访者理清思路、改变消极认知和行为。
有时,使用家庭系统理论可以帮助来访者更好地解决家庭冲突和问题。
总之,咨询师需要根据不同的情况和需要,灵活运用各种咨询技术和方法,以提供最适合来访者的帮助。
此外,我还深刻认识到了自身的局限性和不断学习的必要性。
作为一个心理咨询师,我需要认识到自己不可能成为一个万能的、无所不能的专家,而是一个不断学习和成长的专业人士。
我必须了解自己的局限性和弱点,诚实地面对自己的局限性,并积极寻求学习和反思,以不断提高自己的专业水平和能力。
最后,我学会了如何处理职业倦怠和保持工作动力。
心理咨询工作本身对咨询师的心理压力和负荷是非常大的,他们经常需要面对来访者的痛苦和困扰,承受着情绪的转移和压力的积累。
心理咨询学习体会范本
心理咨询学习体会范本作为一名心理学专业的学生,我有幸能够学习心理咨询的知识和技能。
在这个过程中,我经历了很多的学习和实践,也积累了一些宝贵的体会。
下面是我对心理咨询学习的一些体会总结,希望对后来者有所帮助。
首先,我学到了心理咨询的基本理论知识。
在学习心理咨询的过程中,我们学习了许多重要的理论,如发展心理学、人格理论、认知行为理论、系统理论等等。
通过学习这些理论,我对人的心理发展和行为产生有了更深入的理解。
理论知识为我后续的咨询工作提供了重要的支持和指导。
其次,我学习了一些基本的心理咨询技巧。
咨询技巧是心理咨询师必备的工作技能。
在课堂上,我们学习了一些基本的咨询技巧,如倾听、反馈、澄清、提问等。
通过这些技巧的学习,我了解了如何与客户建立良好的信任关系,如何引导客户自我表达和思考,如何帮助客户解决问题。
这些技巧的学习对我今后的咨询实践非常有帮助。
另外,我还学习了一些专业的伦理和法律知识。
伦理和法律对于心理咨询师来说非常重要。
在咨询工作中,我们经常会面临一些伦理和法律的问题,如如何保护客户的隐私和保密性,如何处理咨询过程中的道德和职业问题等。
学习这方面的知识,让我明确了自己的职业责任和义务,也提醒我在咨询过程中要格外谨慎和专业。
此外,我还参与了一些实践和实习。
在实践和实习中,我有机会接触和服务不同类型的客户,提高了自己的咨询技能和经验。
通过实践和实习,我发现咨询师必须具备良好的沟通和倾听能力,能够理解和尊重客户的需求和痛苦。
同时,我也发现咨询师需要保持适当的距离和专业性,避免过度干预和依赖。
总结起来,我的心理咨询学习体会包括学习基本理论知识、掌握基本咨询技巧、了解伦理和法律规范以及参与实践和实习。
这些学习经历和体会让我更加深入地了解了心理咨询的本质和要求。
我相信,掌握这些知识和技能对我今后的咨询工作将会产生重要的影响和帮助。
在未来的学习和实践中,我会继续努力,不断提升自己的专业能力和素养。
我希望成为一名优秀的心理咨询师,能够为更多的人提供专业的咨询服务,帮助他们解决问题,提高生活质量。
心理课的心得体会(精选6篇)
心理课的心得体会(精选6篇)心理课的心得体会篇1我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑。
心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。
那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期对大学心理(二)的学习,我对心理知识有了一定的了解,首先是对心理学的发展史有了一定了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,积极的参与到了集体的活动中,在此中再一次体现了集体的力量…在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。
它可以调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。
学生在实实在心理课的心得体会篇2在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,形成了信念之后,进而需要在行动中表现自己。
此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们提供展现自己行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾,这是一个温暖的大家庭,大家在一起共同努力,不仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学提供心理方面的服务。
特别是今年的5.25活动更是深深的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用!完成了大学心理学(二)的学习,我对自己大学四年的生活有了初步的规划,对以后的路,对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见,心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。
心理咨询学习的心得体会精选7篇
心理咨询学习的心得体会精选7篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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心理咨询课心得体会优质6篇
心理咨询课心得体会优质6篇心得体会若能触动人心,便能激励读者在现实中不断追求进步,每次写下心得体会,都是一次自我反思和成长的机会,不容错过,下面是本店铺为您分享的心理咨询课心得体会优质6篇,感谢您的参阅。
心理咨询课心得体会篇1带着一份憧憬,带着一份喜悦,带着一份期待与责任,我有幸参加全省公安民警心理咨询师千人培训计划第二期培训班,聆听了李泳康博士、杨凤池教授以及胡海波老师的讲授课程,三位老师不仅给我们带来了大量的理论知识,而且都设计了实用技能操作环节,并邀请现场的学员做亲身的感受,体验心理咨询师应当如何在咨询过程使用技术方法。
特别是杨凤池教授独成一家的理论体系和润物无声的咨询方式让我体会颇多,受益匪浅。
现在细细想来,首先有以下几点是我在今后的心理咨询工作中所必须学习的。
好的咨询关系是一切的基础记得原来学习心理咨询的时候,无论教科书还是老师一直都在强调关系的重要性,当时记住了关系的重要性,但是在实际的心理咨询工作中往往忘了这一条,或者是不知道具体怎样建立这种好的咨询关系。
第一节课杨教授首先就强调了关系的重要性。
杨教授用实际的例子一点一点的教这些学员到底怎样说才能让来访者感受到来自咨询师的尊重、理解和接纳。
这样的讲解和练习让我真正感受到了关系的重要,尤其是怎样建立好的关系。
心理咨询师呈现三种状态整个心理咨询工作中,心理咨询师首先应该处于被动状态,甚至表现出白痴,弱智,这样才能让来访者在心理上感觉占据优势,他才会愿意将自己内心的想法说出来。
随着咨询工作的推进,咨询师和来访者逐渐成为平等互助的状态,在这一阶段两者共同探讨解决方案。
最后咨询将要结束时,咨询师转为主动状态。
当然这一切都是建立在良好咨询关系的基础上。
咨询流程一个完整的咨询,首先要建立关系,在良好的咨询关系的基础上,在来访者倾诉的过程中,咨询师要大脑飞速运转,收集有用信息,然后进行分析评估,在此基础上做出的任何行为都是技术。
在杨教授的治疗方式中,分析之前的步骤比运用什么技术更重要。
心理咨询学习心得体会(三篇)
心理咨询学习心得体会作为一名心理咨询学生,我深深地体会到学习心理咨询的重要性和挑战性。
通过这段时间的学习和实践,我对于心理咨询的理论知识有了更加深入的了解,同时也对自己的职业素养和技能有了更高的要求。
在此,我将分享我学习心理咨询的心得体会。
首先,学习心理咨询要注重理论与实践的结合。
心理咨询是个极具实践性的领域,理论知识只是学习的开端。
在课堂学习和实践中,我们需要将所学的理论知识运用到实际情境中去,通过大量的实践来加深理解和熟练技能。
只有在实际操作中不断调整和改进自己的咨询技巧,我们才能更好地服务于咨询对象。
其次,心理咨询需要高度的专业性和责任感。
作为心理咨询师,我们需要具备良好的职业道德和职业素养,并且要相信并尊重咨询对象的自主性和权利。
我们要保持中立和客观的态度,不偏袒一方,同时也要保证咨询过程的保密性和隐私性。
在咨询过程中,我们要保持专注和耐心,与咨询对象建立信任和合作的关系,尊重他们的个体差异和多样性。
只有这样,我们才能用心理学的知识和方法帮助咨询对象解决问题,促进他们的个人成长和发展。
再次,心理咨询要善于倾听和沟通。
倾听是心理咨询的基本技能,也是建立信任和理解的前提。
在咨询过程中,我们要用心去倾听咨询对象的真实感受和需求,关注他们的情绪和意愿,并通过有效的非语言和语言沟通来传达自己的理解和支持。
沟通是双向的,我们需要学会与咨询对象建立互动和共鸣,通过合适的问题引导和激发咨询对象的思考和表达。
只有真正听进去和理解咨询对象的内心世界,我们才能提供更有针对性和有效性的咨询服务。
最后,学习心理咨询需要不断反思和自我提升。
心理咨询是一个不断学习和成长的过程,咨询师需要时刻保持开放和谦虚的态度,持续地反思和改进自己的咨询技能和效果。
我们可以通过与同行和师长的交流和对话,来分享经验和学习,互相学习和借鉴。
同时,我们也需要主动参加专业培训和学术研讨会,了解最新的研究和发展动态,不断更新自己的专业知识和方法。
心理咨询师培训心得体会(14篇)
心理咨询师培训心得体会(14篇)心理咨询师培训心得体会1由于非常偶然的一个机会,我开始了华夏培训之旅,从三级到二级,两次学习,收益良多。
在最近这短暂的十二天二级心理咨询师培训课程中,老师们深入浅出的讲解,真实明确而又详细的案例,唤醒了我看似遗忘的记忆,岳老师幽默生动而又有趣的讲解方式不仅帮助我熟悉了考点难点和各种在自己看来琐碎麻烦的知识点,而且加深了记忆,增强了我的学习动机和兴趣。
石老师简洁明快的语气让我在听课过程中不知疲倦,第一次对心理测验这门课不再厌烦。
王校长对案例透彻的分析、答题技巧的讲解使我终于不再恐惧技能考试,并在一次次听题过程中建立了更多的自信。
宋老师的随和和对知识点的掌握,在我心目中竖立起了一个榜样,希望以后的自己也可以成为像她那样的人。
当然,我也认识到了自己的诸多不足,基础理论知识掌握的还不深刻,我也会在结束后回家的日子里再多复习、多做题、多记忆。
心理咨询师培训心得体会2对于心理咨询师这个职业,我一直觉得很神秘,在书店中经常看到类似于“读心术”这样的书,总是觉得不可思议,但又是非常向往,试想一下,如果我能够了解所有人的心思,预测他的一举一动,那将是一件多么牛的一件事情。
其实真正让我打算学习这门知识的源头,还是自己的家庭生活,我现在的孩子上小学一年级,因为是小女孩,以前总是特别乖,但是去年开始有了很大的变化,有些叛逆,还敢顶嘴,我有时气不过就开始上演家庭暴力,可过后又非常后悔,总觉得特别内疚,亏欠孩子,每次都是这样,不打忍不住,打了就后悔,自己内心十分煎熬痛苦,直到有一天,和我的一位朋友聊起来,她强烈推荐我去学习一下心理咨询师,她说她自己已经学习了7年,现在是国家二级心理咨询师,她说学习这门知识可以更好地与人相处,可以使自己变得轻松快乐等等,如果学习好的话,还可以参加全国举办的心理咨询师考试,可以拿到相关证件,在当今社会,多一项技能总是好的。
于是我就心动了,在3月19日到5月11日这段时间,我有幸参加了甘肃太昊职业培训学校举办的第十八期三级心理咨询师的培训学习。
心理健康心得感悟(最新7篇)
心理健康心得感悟(最新7篇)心理健康心得感悟篇1如果说在心理培训之前对心理咨询处于一个未知的阶段,那么这次培训便开启了心理咨询的心窗。
“心理学是什么?”当李主任提出这个问题的时候,我首先想到的是“心理学就是研究心理问题的科学。
”而他给出我们的答案是“心理学就是你舒服也让别人舒服的一门学科。
”这么通俗易懂的解释,把原本深奥的问题简明化了。
接下来便了解了心理健康教育的目标、背景、心理健康的基本含义、心理健康教育的标准、工作原则,以及心理教师应具备的一些能力。
在这些知识中,给我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原则,明白了作为一个心理教师,必须遵循:一、保密性原则;二、价值中立原则;三、助人自助的原则;四、尊重学生需要的原则。
今后的工作中,我也会用这些原则约束自己。
第二是心理教师应具备的一些能力:1、教师自己应该心理健康,有一个健康的人格;2、要有良好的专业素养,专业知识丰富;3、组织好教学活动,掌握教育技术。
而且,在后来的实际训练中,逐步看到了这些能力的展示。
我觉得这次培训的收获,不仅是心理知识上的收获,更有同行人员给我的感染:李认真钻研、对学术精益求精的精神;张老师敢于展示自我的勇气;李活泼可爱;苏老师的青春靓丽;还有朱老师的幽默风趣,徐老师的沉稳担当……他们都给我留下了深刻的印象,值得学习!心理健康心得感悟篇2带着一份憧憬,带着一份喜悦,带着一份期待与责任,我有幸参加了远程教育的心理健康的培训,不仅有理论的学习,充实我们的大脑,同时还深入教育教学第一线参观学习和调研,使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升,真是感受颇深,受益匪浅。
感受一:认识心理健康重要,促发展。
通过本次的学习,我认识到了教师心理健康的重要性。
我认为,教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。
教师的言行对学生有很大影响。
教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。
心理咨询的心得体会5篇
心理咨询的心得体会5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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心理咨询师学习心得三篇
心理咨询师学习心得三篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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心理咨询学习的心得体会
心理咨询学习的心得体会心理咨询学习是一门涉及人类心理健康和行为的学科。
通过学习心理咨询,我对人类的心理过程、情绪表达和解决问题的方式有了更深入的了解。
在这个过程中,我不仅学到了理论知识,还培养了自我觉察和人际交往的能力。
首先,在心理咨询学习的过程中,我深刻认识到每个人都有着独特的生活经历和背景,而这些经历和背景会对他们的心理产生深远的影响。
在进行心理咨询时,要以尊重和倾听的心态对待每个个体,理解他们的情感和难题。
与此同时,要避免对他人做出主观性的评判,以免干扰咨询过程。
其次,心理咨询学习教会了我如何通过非语言表达来理解他人的情感状态。
身体语言、面部表情和声音语调都能传递出人们内心的情绪和感受。
在咨询师的角色中,我要学会观察和解读这些信号,以帮助个体更好地表达自己的内心需求。
而在实践中,我也意识到通过掌握这些技巧,我可以更好地与他人建立联系,并提供有效的支持和指导。
另外,心理咨询学习还强调了个人自我觉察和成长的重要性。
作为咨询师,我们必须首先了解自己的思维方式、价值观和情绪反应,以便更好地与他人建立共鸣。
通过个人自我觉察,我更清楚地认识到我自己的盲点和局限性,从而更加包容和尊重他人的差异性。
同时,心理咨询学习也强调了个人的持续学习和自我反思,以提升专业水平和改进咨询技巧。
在实践中,我发现理论知识只是咨询过程的一部分,真正有意义的是将这些知识应用到实际情境中。
通过实习和与真实案例的接触,我不仅更加了解和熟悉了咨询的过程,还面对了各种挑战和困难。
在处理咨询中的复杂情况时,我逐渐掌握了一些有效的沟通和解决问题的技巧,比如倾听、积极反馈和激发改变的行为。
总结起来,心理咨询学习的过程是一次全面的成长之旅。
通过学习理论知识、培养观察和倾听的能力,以及进行实践和反思,我提升了自己的心理素养和咨询技巧。
在未来的学习和实践中,我将继续努力提升自己的专业水平,为他人的心理健康和幸福尽一份绵薄之力。
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首期苗圃希望行动心理咨询培训心得体会
上高桥中学张志平
这是一次在大关县教育界受到最高关注的培训,从县委政府相关领导到乡村小学校领导都参与了,教育局领导主持和参与了全程培训;这是一次在酷暑中含金量较高完成效果较好的培训,县乡村中学参与培训的领导一改昔日身份,在上海社会科学院长李维,心理专家应力,李久祥,张静莲,袁胜芳,沈之菲等指导下,认真领悟,积极参与取得佳绩,得到赞许,这是一次规模大,带动广,影响力强,促进我县教育发展的培训,参训教师来自县乡村中小学管理层面,一个高达三百余人的大班,就申请中级心理咨询师资格考核的老师达一百余人,覆盖了全县中小学;这个以当前留守儿童心理健康为重点研究对象,以自我心理健康为起点的学习培训,既能解决教师对留守儿童不健全心理束手无策的场面,也能有效促进全县心理教育发展的学习培训,将成为全县众多为孩子造福无门的苦难家长的福音。
在当前据调查有心理问题的小学生占比例10%,初中生占比例15%,高中生占比例19%,可怕的数据中,嫉妒,自卑,逆反等心理问题常困扰了教育者——老师,因而心理咨询这个解决根本问题的艺术研究便成了现代社会发展,教师提高自身素质,教学中增强教学效果,共建和谐校园迫切的需要。
我作为一个少数民族地区的教务工作人员,也是一名教育教学一线教师,深知班主任对学生管理的苦楚,也看着许多心理疾患儿童在眼皮底下走向人生低谷,是爱莫能助还是
听之任之,不是事倍功半,就是适得其反的教育都令人揪心,许多教育事例更令人莫名其妙,令人愧悔内疚!带着种种困惑参与了这次培训,在专家们精辟的讲述、实践、游戏中,我知道了什么叫心理辅导,什么是心理问题、心理疾患。
尤其是对许多个案的学习分析,令人茅塞顿开!我想,欲做一名教育的管理者或是一名合格的教师,不去研究青少年儿童心理学、青少年儿童心理咨询,那是不可能做好的,在后天的工作中,我应发挥在县教研组的组织讨论交流,心理学力理论做导引,依心理咨询实践总结,切实提高自我素养,服务大众学生。
在上海社科院院长李维教授的《社会心理学家眼中的人与行为——关于心理健康的若干发现》中讲了十个发现。
这十个发现使我了解了他贯穿古今中外的心理研究,心理学研究的历史,用李教授的话说:心理咨询在当前还不可以说它已具有最高的理论系统,心理咨询不是能解决一切心理疾病。
尤其是强迫症,躁狂等须药物配治,许多“群氓心理”,“团体愚行”事例却是有群体色彩的,健康的心理幸福是主允的,它与物质文化精神生活紧密联系,而客观幸福与经济收入,社会繁荣,职业地位,性别年龄,婚姻状况相联系,李教授提出了本我,客我空间联系,有效联接幸福体验。
教育不是万能的,个性是不能发展的,教育者应把握好对“独立自主”、“合作依赖”、“控制与放手”。
在对应力教授的《心理的评估与对策》学习中,理解了大脑的构造及功能及脑对社会事物的映射机理,这有助于保护脑以及运用脑。
应教授在理论讲析中不乏案例分析,在游戏中传输心理辅寻功能。
精彩的讲述使学员们眼界大开,明白了心理问题的成因,评估与对策,
列举的“抑郁、躁狂、焦虑,强迫”等心理问题类型,这在中小学生中是普遍存在的,对心理问题的评估,通常用咨询,实验心理测试等方法进行,在这个资料的获取过程并不是千篇一律,而是灵活、科学、把握精当、长时坚持。
而咨询师的同感力,觉察力,沟通力是心理咨询的几大基本功。
在这几方面,应教授耐心诱导精当举例,并让学员实践体验,使我获益非浅,走出“救世主情结”识别了心理干预误区。
心理干预之“系统脱敏、示范、厌恶、运动”四疗法与中,着重谈了“期盼效应,现实疗法,绘画治疗”,这对中学生都是行之有效的心理辅导。
在李久洋教授的《心理咨询师的自我成长》一讲座中,从成长训练,人格综合理论到认知疗法与中小学心理咨询的几个基本问题,最后讲述了心理咨询师的自我保护。
李教授系统的理论讲析,深刻透析了认知疗法在心理咨询中的应用实践要诣,特别是别开生面的心理游戏,提高了我们的参与性。
实话说,参加工作以来,整日忙于工作,那有做游戏的工夫,在交流发言中,一位学员还余兴未尽地说:“最可惜的是,我不知道帮我的是谁,我真的非常感谢他!”在短短几分钟时间里建立了互助的信任,可以说,心理咨询是多么奇妙的一门艺术啊!
张静涟教授的《心理咨询面谈技术》学可中。
她优秀的课件呈现心理学精彩内容,从基础到理论,从表层到深层,尤其是张教授所授倾听错误态度:不充分倾听,评判性的倾听,过滤性的倾听和重情节的倾听,同情性的倾听均是老师致命的弱点,对我犹如一语点醒梦中人,可惜刚学完《心理咨询的影响技术》几节课,我便被通知回单位
做几天开学工作,不得不恋恋不舍离开。
袁胜芳老师《读懂你的学生》详尽论述了小学生心理健康标准六条,青春期孩子的心理需要赞美、欣赏、关爱、理解;沈之菲老师对留守儿童钟旺、吴波的案例分析点开了教师角色的心菲,敲开了留守望儿童心理干预技术的探求,留守望儿童无论是在我们校还是我们班所占比例都很大,留守儿童心理问题也不少,也有许多学校人性化地成立了老师做代理妈妈以填补母爱缺乏,可对我们校搞不搞,如何搞还是一个挑战性的问题。
短短半月的学习,我对于在心理健康的自我维护和如何在教育教学中使用心理咨询解决若干困扰已略有头绪,尽快地在大关教研组中活动沟通,交流总结,更好地提高心理咨询在教育教学中的成功运作,更大范围地在本校区扩大影响力,更快地促进本地区心理教育发展,自己在这其中也获得进步的使命和责任,势必成为我信念。
临末,带着一颗诚挚感恩之心,我深深地感谢为我们中青年一代教师发展,为我们下一代的身心健康发展创造了平台的县委政府、教育主管领导,您的思考、您的期望、您的行动将激励我走完奋进不息人生圆满旅程!深深地感谢香港苗圃希望行动和上海社会科学院来大关培训的所有老师,您们对我们地区的关心、关爱与帮助,一定会促进我们地区人文进步,我有幸成为此次培训班一名学员,在您们的点拨指导下走进社会、服务社会,成为社会重要的一员,我深深谢谢了!还有那群将成为我良师诤友的老师们,谢谢了!。