求己不求医试题答案

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求医不如求己-肺经：人体最容易受伤害的经(2)

求医不如求己-肺经：人体最容易受伤害的经(2)“吾生也有涯，而学也无涯”，学习不是积铢累寸，而是学一达百。

饮半盏当知江河滋味，拾一叶尽晓人间秋凉。

求医录Kyoru问：您一开始引用的“冰包火”病例中，有句话这样说：“但其发病的根源是肺气不足，无力助心火以驱散风寒。

”肺属金主收敛，心属火主宣通。

两脏形成火克金之局。

为什么补益肺气之后能够帮助痊愈？中里巴人答：心为火脏、为“君主”，如遇寒气转责于肺（火克金）。

此时肺中储满寒气，但肺气不足，难以宣发。

故需补肺。

Forchange：西医承认初期肺癌是无症状的，他们不懂中医学。

按照中医的理论，当肺有问题时是有初期症状的，只是他们不知道而已；现在由正统中医说明给大家听，外来的西医也一起听吧，多学些对你们也许是好的，可以帮助病人及早知道得肺癌了。

首先，大家要知道肺经的气血流注时间是寅时，就是凌晨3点到5点，在肺出现问题最早期时，病人必然会在这段时间自然无由地醒过来，然后必须等到5点以后才能回睡，而且是每天都如此，这样持续出现一年左右之后即出现咳嗽不止，而且痰为淡白色，呈泡沫状，这就已经是肺癌初期了。

不需要等西医检查，因为此时西医还是无法确定你得到肺癌了，他们只会给你吃抗生素，最多说是你有肺炎，必须要再一年左右才能侦测出你得肺癌了。

所以平均来说，中医的判断比西医约早两年。

而民众如果是一开始发现自己很奇怪不知为何每天都在半夜3点定时醒来，此时你找到真正的中医时，他必定可以判断得出你的肺将有问题了。

如果于此时下手治疗，制敌于机先，当然会赢，这就是“上工治未病”之时。

西医不懂中医的十二经络气血流注计算法，再加上自以为是，不听中医的话，专门做些井底之蛙的研究，所以才造成许多人白白因为肺癌而死。

其实这些人都可以不必死，只因为他们心中只有西医，无视中医的存在，才会造成这些悲剧。

读者看到这里后，请静静地思考一下，中医学有错吗？还是现代中医师的素质出现了问题呢？还是西医学实在太烂了，错误到离谱呢？甚至于在初期每天凌晨3点醒来时，中医可以连药都不必使用，直接利用针刺肺经的荥穴鱼际就已经可以将之调整正常了，如此简单的一针可能十之八九的中医师还不知道呢？凡出现该症时，我们都可以针刺该经的荥穴，就是从指尖倒算过来的第二个穴位，一针可能就足以立竿见影了。

求医不如求己

求医不如求己1 V肺经走向：从胸走手，起始于中府穴，终止于少商穴。

（1）中府穴位于胸旁开六寸（四横指为三寸）这个穴位可以兼治脾肺两脏之病，治疗气不足、腹胀、消化不良、水肿、咳喘。

再往下走（2）天府穴，腋横纹下三寸，古人有一比较简捷方法：把两手平举，在鼻尖上点一墨点，用鼻头去碰一下，此处就是天府。

天府穴：鼻气通于天，肺开窍于鼻，可治疗过敏性鼻炎。

再往下走⑶ 尺泽（金中的水穴），位于肘横纹外侧，是补肾穴位，可治疗高血压、哮喘。

（肾虚症状：头重脚轻）再往下走⑷ 孔最穴（此穴比较深）腕横纹上七寸。

孔最穴：主管所有毛孔，治鼻出血、痔疮的要穴，对感冒汉不出，有发汗的作用。

孔最穴是肺经的一个郑穴。

所谓郑穴就是治疗急性病，所以急性咳嗽，急性咽喉痛，揉孔最有效果。

再往下走（5）列缺穴，列缺穴两个合谷相对，虎口对上食指下的凹陷处就是列缺。

列缺穴：治疗小儿遗尿、偏头痛、落枕、外感风寒引起的头痛。

（头项寻列缺）再往下（6）经渠：挠骨头侧着往外侧揉，顶着这骨头揉就是经渠。

经渠是治疗咳嗽的要穴。

再往下走（7）太渊是挨着经渠的穴，因其太深，用大指的关节往下咯它，就能咯到它，可以来回挫挫，太渊穴：是肺经的原穴，大补穴，补气，脉之会穴，可治疗静脉曲张、心血管病等（与脉有关的）。

再往下走（8）鱼际穴，鱼际穴（火穴）：治疗咳嗽、喘促、心中烦热、小孩疳积（消化不好）症。

再往下走（9）少商穴，位于大拇指指甲根旁，治疗咽喉痛的要穴。

最佳效果是用三棱针点刺挤出一滴血来。

肺经预防及主治的疾病：呼吸系统疾病：各种急慢性气管炎、支气管炎五官病：急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血其他：经脉所过的关节屈伸障碍、肌肉痛2. 大肠经邙日明经：指气旺血也旺)一、有效防治皮肤病(肺主皮毛，肺与大肠相表里)主治脸上痘疹，身上湿疹，可用刮痂法二、可帮助人体增强阳气或把多余火气去掉，如手肿胀三、有很好的通便效果。

如排便不畅就敲打小臂这一段，边排便边敲打，效果更明显，还有一个更好的方法，用大指内侧指节推按二三指间到商阳穴这一段大肠经，此时会感觉到肚子在运动，一定要使劲推，两手都要推大肠经走向：由手走头，起始于商阳穴，结束于迎香穴(1) 商阳穴：位于食指指甲根外侧(手心向下时靠身体侧),用指甲掐它，其有很多重要功能，调节便秘很有效。

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其实非常简单实用的解酒药是：（）√A大黄B葛根C杜仲D黄芪正确答案： B7. 五行中的“金、木、水、火、土”对应人的五脏“心、肝、脾、肺、肾”。

其中木代表生长、生法、柔和、条达舒畅，对应的是：（）√A肝B脾D肾正确答案： A8. 至今为止我国卫生界所遵守的最早的思想战略是：（）√A治病十全B预防为主C已病防变D已变防渐正确答案： B9. 人生的三分之一是在床上度过的，枕头的高低软硬对颈椎有直接影响，喜欢仰卧的人最佳的枕头高度为：（）√A1厘米左右B2厘米左右C10厘米左右D5厘米左右正确答案： D10. 预防腰椎间盘突出有一个特别简单的办法，就是：（）√A按揉穴位B倒立C睡硬板床D针灸正确答案： C11. 缓解腰椎病从穴位上也有办法，第一个穴位是：（）√A太阳穴B委中穴C后溪穴D内关穴正确答案： B12. 能够及时有效地缓解心绞痛的第一个穴位是：（）√A太阳穴B委中穴C后溪穴D内关穴正确答案： D13. 晒太阳对骨质疏松的治疗是有好处的,但不是晒的时间越长越好，一般晒：（）√A半个小时左右刚好B一个小时左右刚好C两个小时左右刚好D以身体舒服为标准正确答案： B14. 现在市场上流行的排毒养颜胶囊，里面含的主要成分是中药，排毒靠的是：（）√A葛根B大黄C杜仲正确答案： B15. 失眠烦躁健忘时，应多：（）×A花生、杏仁、腰果、核桃仁等干果B吃含钙、磷的食物。

郑幅中《求医不如求己》第六章

郑幅中《求医不如求⼰》第六章开启《黄帝内经》的法宝第六章开启《黄帝内经》的法宝《黄帝内经?灵枢经脉篇》中的补肾法，原⽂是这样⼀句："缓带披发，⼤杖重履⽽步。

"也就是要您宽松腰带，披头散发，拄着⼤拐杖，穿着沉重的鞋⼦⽽散步。

这不就是"坠⾜功"吗？类似这样的健⾝法宝，《黄帝内经》当中俯⾸皆是，进了黄⾦屋，您可⼀定要多加留意，钻⽯都硌了脚⼼，却⼜被我们⼀脚踢开，岂不太可惜了。

1.《黄帝内经》⾥⾯的钻⽯之旅黄帝内经?灵枢经脉篇》中的补肾法，原⽂是这样⼀句："缓带披发，⼤杖重履⽽步。

"也就是要您宽松腰带，披头散发，拄着⼤拐杖，穿着沉重的鞋⼦⽽散步。

最近有⽹友批判我，说我提供给⼤家健康养⽣的⼩功法，纯属"臆想杜撰，⽆据⽆实，于中医理论⽆可考证"。

我读罢哑然失笑，刚好提醒我写⼀篇关于古法今⽤的⽂章，使更多的朋友在阅读古代医书的时候，能够有⼀些全新的感悟，今天就以"取嚏法"和"坠⾜功"为例，探究⼀下《黄帝内经》中我们可以拿来⼀⽤的好东西。

先说"取嚏法"，我书中告诉⼤家可⽤⼿纸搓成细捻或把吸管铰成细丝，捅⿐孔取嚏，以防感冒和⿐炎，此法取⾃《黄帝内经?灵枢杂病篇》，原话是这样说的： "哕，以草刺⿐，嚏，嚏⽽已。

"这是说打嗝不⽌，可⽤草来刺激⿐孔，⼀打喷嚏，打嗝就⽌住了。

但是，现在打嗝不⽌的⼈毕竟不多，⽽经常感冒的却⼤有⼈在，借此古法来派上新⽤，不亦乐乎？《内经》上说："诸⽓愤郁，皆属于肺。

"打喷嚏，打到微汗最佳，可以宣通肺⽓，调畅⽓机，既解肝郁，散⼼⽕（汗为⼼之液，⼼⽕随汗⽽解），⼜御风寒（寒亦随汗⽽出）。

求医不如求已库2(山药社区经验集)

编号案例1中风急救2筑宾穴-人体排毒要穴3神门－治失眠4神奇的风池穴－消汗/落枕/祛寒5天枢穴6大陵穴-治失眠,消化不良,急性胃痛,足跟痛7照海穴——告别咽痛和失眠的强肾降火妙穴8大敦穴有通便之效9两个非常灵验的消痘穴10通便捷径——手三里11迎香通便12掐隐白治好大脚指灰指甲13治疗胃胀的奇穴14治疗长期打嗝的特效穴位15命门穴－改变“先天之本”的要穴16快速止鼻血简易法17脾经大都穴-补钙要穴18灸必关元----灸法的首选要穴19治偏桃腺火20专治关节炎的奇效秘方21单方治疗糖尿病神奇疗效见分明为了父母,你需要知道患了中风，脑部的微血管，会慢慢的破裂，遇到这种情形，千万别慌，患者无论在在筑宾穴的主要功效是清热利湿、化痰安神、理气止痛。

筑宾穴在内裸上5寸，是补肾不可或缺的穴位。

女儿很少有睡不着觉的时候。

昨天晚上9：40女儿就钻进了被窝。

可10：10分的时候她跑进了我的房间说风池可以说到落枕，大部分人都会深有感触。

脖子不能转动的痛苦，扭头带来的疼痛，尽在不言中呀。

大肠的功能失常（外邪+内邪）就会引起腹泻，六腑之病取其合，因此取大肠募穴天枢来治能取到非常好大陵穴治疗失眠效果最佳,还可以治吃完饭消化不良.因为大陵穴是心包经的原穴,穴性属土,所以有健脾照海最早见于《针灸甲乙经》，《千金要方》称“漏阴”，属足少阴肾经，是八脉要穴之一，通阴跷脉：“大敦穴有通便之效，三间便秘可通。

”于是蹲在便池上就用双手大拇指和食指掐大敦穴，不到一个是太冲，一个是曲池。

曲池。

曲池是大肠经上的，是一个排毒大穴，其中机理也不详细叙述（此处近两日大便不正常。

主要是早上起来没有想大便的意思，前两天坐到马桶上还勉强能排一些，但明显“其实他还有一个另类用法就是“通便”，呵“迎香”大家知道常用来治疗鼻炎或者嗅觉之类的问题的，前年我的大脚指得了灰甲，后来吃花粉好了。

去年又长出来了，又吃花粉好了，可今年又长出来了，真以前曾阅读一本医学类书籍，上边有关于人体的第二掌骨的学说，因为家人身体一直不错所以一直没太用取嚏法可治疗打嗝，梁丘和伏兔也可治疗打嗝命门是通往先天之本－肾的门户，是人体补肾大穴。

精品解析：2023年山东省潍坊市中考语文真题(原卷版)

10.下面对诗歌的理解和赏析，不正确的一项是（）
A.用“通”和“望”连接四个地方，紧扣诗题“千里思”。“望”是“思”的具体表现。
B.颔联意为：家乡来信被深秋大漠阻断；想写封家书，却战事不断、枕戈达旦。
C.“两乡思”是“独在异乡为异客”的羁旅之人的思乡之情。“惟余”极言思乡之切。
D.“一夕度关山”与“关山度若飞”都写出了迅速越过关山、立即奔赴战场的状态。
⑧开始，红隼对靠近的人“鸟”视眈眈，发出咕咕的叫声。急得豌豆拦阻，别靠近！就为儿子多讲几句话，父母便觉得很值。何况豌豆还不时对着鸟儿自言自语。
⑨待到两只红隼不停衔来树枝、草茎垫窝，一家人才顿悟，它们想在此安营扎寨了。一天，豌豆突然指着其中一只红隼连叫了两声，翅膀，右边！寻声看去，体型略大的雄鸟右翅受了伤，略带拖曳，收束也比左翅慢两三拍。
崔颢《黄鹤楼》
视角转变，心境随之变化。与“仍怜故乡水，万里送行舟”相类似。
第二部分阅读（57分）
四、（21分）
（一）
阅读下面的唐诗，完成下面小题。
千里思
郑锡①
渭水通胡苑，轮台望汉关。
帛书秋海断，锦字夜机②闲。
旅梦虫催晓，边心雁带还。
惟余两乡思，一夕度关山。
［注］①郑锡，唐朝登宝年间进士，官至礼部员外。②机：原意是弩机，代指武器。
3.将下列语句依次填入文段甲、乙、丙三处，与原文衔接最恰当一项是（）
①方能顺势而动，生命得以随之流布
②方能重归纯净淡水，生命得以永恒循环
③千万物质得以在水中完成生命历程
A.①②பைடு நூலகம்B.①③②C.②③①D.③①②
4.下面的分析，正确的一项是（）
A.“平缓舒展”“古代文明”“万物生灵”三个短语的结构都是相同的。

求己不求医试题答案

求己不求医试题答案求己不求医试题答案1. 椎间盘突出导致的手指麻木大多数情况下是一侧的，而双侧对称的麻木往往提示的是：（）√A 颈椎病B 腰椎病C 心脏病D 糖尿病正确答案：D2. 长期坐在办公室里的人们容易导致：（）√A 心肌梗塞B 骨质疏松C 胆汁倒流D 胃部不适正确答案：B3. 容易得痔疮的人包括：（）√A 长期坐着的人B 抽烟喝酒的人C 饮食不清淡D 以上都包括正确答案：D4. 决定了一个病人是不是糖尿病人的标准是：（）√A 胰岛素的足够与否B 总胆固醇的足够与否C 甘油三脂的足够与否D 血糖的足够与否正确答案：A5. “鼠标手”通俗而狭义的讲就是：（）√A 腕管综合征B 经期综合症C 颈肩综合症D 肢端肥大症正确答案：A6. 人们常说“酒后喝茶”，有人认为喝醉酒用浓茶来解酒，这是不对的。

其实非常简单实用的解酒药是：（）√A 大黄B 葛根C 杜仲D 黄芪正确答案：B7. 五行中的“金、木、水、火、土”对应人的五脏“心、肝、脾、肺、肾”。

其中木代表生长、生法、柔和、条达舒畅，对应的是：（）√A 肝B 脾D 肾正确答案：A8. 至今为止我国卫生界所遵守的最早的思想战略是：（）√A 治病十全B 预防为主C 已病防变D 已变防渐正确答案：B9. 人生的三分之一是在床上度过的，枕头的高低软硬对颈椎有直接影响，喜欢仰卧的人最佳的枕头高度为：（）√A 1厘米左右B 2厘米左右C 10厘米左右D 5厘米左右正确答案：D10. 预防腰椎间盘突出有一个特别简单的办法，就是：（）√A 按揉穴位B 倒立C 睡硬板床D 针灸正确答案：C11. 缓解腰椎病从穴位上也有办法，第一个穴位是：（）√A 太阳穴B 委中穴C 后溪穴D 内关穴正确答案：B12. 能够及时有效地缓解心绞痛的第一个穴位是：（）√A 太阳穴B 委中穴C 后溪穴D 内关穴正确答案：D13. 晒太阳对骨质疏松的治疗是有好处的,但不是晒的时间越长越好，一般晒：（）√A 半个小时左右刚好B 一个小时左右刚好C 两个小时左右刚好D 以身体舒服为标准正确答案：B14. 现在市场上流行的排毒养颜胶囊，里面含的主要成分是中药，排毒靠的是：（）√A 葛根B 大黄C 杜仲正确答案：B15. 失眠烦躁健忘时，应多：（）×A 花生、杏仁、腰果、核桃仁等干果B 吃含钙、磷的食物C 吃牛奶、酸奶、奶酪等乳制品D 采吃花生、瓜子、核桃、松子、榛子正确答案：B。

求医不如求己2第三章中成药与穴位整理

以下关于穴位的描述基本上都摘自百度百科求医不如求己2第三章第1节1，病症的表现形式是什么（关键词）？颈椎病2，疾病的对治方法？按揉前胸的胸骨一段（从天突到鸠尾）或用拳头敲打自己的腰骶骨处（根据病因不同处理方法不同）3，中成药的出处？4,穴位的意义？天突穴位臵：体表定位：位于颈部，当前正中线上胸骨上窝中央。

天突穴位主治疾病：咳嗽，哮喘，胸中气逆，咯唾脓血，咽喉肿痛，舌下急，暴喑，瘿气，噎嗝，梅核气。

天突穴的主治疾病：打嗝、咳嗽、呕吐、神经性呕吐、咽喉炎、扁桃体炎、喉咙的疾病。

此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。

鸠尾穴位于脐上七寸，剑突下半寸，此穴的主治疾病为：消除疲劳、治疗晕车晕船、可以缓解焦躁性格等。

此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。

鸠尾穴〖主治疾病〗心痛，心悸，心烦，癫痫，惊狂，胸中满痛，咳嗽气喘，呕吐，呃逆，反胃，胃痛。

1，病症的表现形式是什么（关键词）？心脏不好或贫血，刮痧2，疾病的对治方法？同仁堂的“人参生脉饮”+揉左手心的劳宫穴3，中成药的出处？4,穴位的意义？人参生脉饮成分：人参、麦冬、五味子。

辅料为蔗糖、防腐剂(尼泊金乙酯)。

用途：益气，养阴生津。

用于气阴两亏，心悸气短，自汗。

劳宫穴，最初称“五里”，后又名“掌中”，最后因“手任劳作，穴在掌心”而定名为劳宫穴。

劳宫穴有内外之分，属手厥阴心包经穴，为心包经之“荥穴”。

配五行属火，火为木子。

所以，取劳宫穴治疗可清心热，泻肝火。

故由肝阳上亢、化生风和上挠心所造成的中风，或心神志病症均可治疗。

劳宫穴治疗风火牙痛疗效甚捷。

劳宫穴有凋血润燥，安神和胃，通经祛湿，熄风凉血之功效。

劳宫穴主治疾病：心痛，心悸，癫狂、痫，口疮，口臭。

中风，善怒，发热无汗，两便带血，胸胁支满，黄疸。

劳宫穴五行属火，具有清心火，安心神的作用，用于治疗失眠、神经衰弱等症。

求医不如求己2第三章第2节1，病症的表现形式是什么（关键词）？脖子酸痛，眼睛发胀2，疾病的对治方法？按风池穴（此方法摘自第三章第2节蓝蓝月儿的描述）3，中成药的出处？4,穴位的意义？风池穴别名：热府穴。

求己不求医试题+答案

学习课程：求己不求医单选题1.世界卫生组织在全球调查表明，处在中间的“未病”状态占总人数的：（）回答：正确A 15%B 60%C 50%D 80%2.椎间盘突出导致的手指麻木大多数情况下是一侧的，而双侧对称的麻木往往提示的是：（）回答：正确A 颈椎病B 腰椎病C 心脏病D 糖尿病3.在众多的体育运动项目中，较为适合腰椎间盘突出症患者的是：（）回答：正确A 游泳运动B 短跑运动C 长跑运动D 骑自行车4.预防血管内壁脂肪的累积最好的办法是：（）回答：正确A 宣传教育B 吃降脂药C 有氧运动D 游泳运动5.容易得痔疮的人包括：（）回答：正确A 长期坐着的人B 抽烟喝酒的人C 饮食不清淡D 以上都包括6.有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是：（）回答：正确A 15－22时为正常水平B 18－24时为正常水平C 20－22时为正常水平D 20－30时为正常水平7.人们常说“酒后喝茶”，有人认为喝醉酒用浓茶来解酒，这是不对的。

其实非常简单实用的解酒药是：（）回答：正确A 大黄B 葛根C 杜仲D 黄芪8.高血脂、高血压、高血糖这些病人基本上都是PH值：（）回答：正确A 偏碱性B 中性C 不确定D 偏酸性9.调查显示，亚健康人群主要集中在18到45岁的年龄段，其中以：（）回答：正确A 普通百姓居多B 企业高层居多C 白领男性居多D 工作中的女性居多10.人生的三分之一是在床上度过的，枕头的高低软硬对颈椎有直接影响，喜欢仰卧的人最佳的枕头高度为：（）回答：正确A 1厘米左右B 2厘米左右C 10厘米左右D 5厘米左右11.从源头上要解决痔疮问题的办法就是：（）回答：正确A 少坐多动B 针灸C 少吃辛辣刺激性的食物D 心情高兴12.预防糖尿病的办法就是坚持：（）回答：正确A 长期运动B 少碰3C食物C 低脂饮食D 少量多餐13.专家们认为，亚洲人的肥胖标准应该是（）MI在：（）回答：正确A 18.5－22.9时为正常水平B 18.5－24.9时为正常水平C 20.5－22.7时为正常水平D 20.3－30.9时为正常水平14.“行业胃病”是对由于工作性质的原因造成的胃病的泛称。

学生求医考试题及答案

学生求医考试题及答案一、选择题1. 以下哪项不是感冒的常见症状？A. 咳嗽B. 发热C. 腹泻D. 喉咙痛答案：C2. 学生在校园内感觉身体不适，应该首先：A. 继续上课B. 去医务室求医C. 请假回家D. 自行服药答案：B3. 以下哪种药物不适合用于治疗普通感冒？A. 抗病毒药物B. 抗生素C. 解热镇痛药D. 抗组胺药答案：B二、判断题1. 感冒时，应该多休息，避免剧烈运动。

（对）2. 感冒期间，可以随意服用抗生素。

（错）3. 学生在校园内感觉不适，应该立即联系家长。

（错）三、简答题1. 描述学生在校园内感觉不适时，应采取的步骤。

答案：首先，学生应告知老师自己的不适情况；其次，前往医务室或校医院进行初步检查；根据医务室的建议，决定是否需要进一步的医疗援助或回家休息。

2. 列举三种常见的预防感冒的方法。

答案：保持个人卫生，勤洗手；保持室内通风，避免空气污染；加强体育锻炼，提高身体抵抗力。

四、案例分析题案例：小明是一名高中生，最近感觉头痛、发热，并且伴有轻微的咳嗽。

他应该怎么办？答案：小明首先应该停止上课，前往学校的医务室或校医院进行咨询。

医生会根据他的症状进行初步诊断，并可能建议他进行体温测量和必要的检查。

如果症状轻微，医生可能会建议他服用解热镇痛药，并休息。

如果症状严重或持续不减，医生可能会建议他去正规医院进行进一步的检查和治疗。

五、论述题题目：论述学生在校园内如何有效预防和应对突发疾病。

答案：学生在校园内预防和应对突发疾病的有效方法包括：首先，增强健康意识，了解常见疾病的基本知识和预防措施；其次，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、不与他人共用餐具等；再次，注意饮食安全，避免食用不洁或变质的食物；此外，加强体育锻炼，提高身体素质；最后，一旦感觉身体不适，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。

结语：通过本考试题，学生应能了解基本的医疗知识和应对突发疾病的方法，提高自我保健意识和能力。

希望每位学生都能健康快乐地学习和生活。

求医不如求己

求医不如求己第一章对待身体要像对待自己的孩子一样身体是自己的，犹如孩子是自己的一样，疾病是孩子的恶作剧，是孩子野性的一种宣泄，它是一种巨大的力量，可以转化为成长的动力。

但我们往往敌视或恐惧这种力量，不惜耗费更多的能量来清楚它，这无异是一种疯狂的自相残杀。

1.如果疾病是鱼，那么身体应该如何养它一种疾病对应着一种思想，如果说一种水可以养一种鱼，那么思想就是水，而那疾病就是鱼。

如果鱼死了，通常是水的问题，证明这种鱼不适合在这种水里生长，也就是说这种环境不适合这种疾病的生存。

所以改变环境等于消除了疾病，而且是从根本上消灭了疾病。

所干的事和心中所想应该是相一致的，这样心力协调，才能得心应手。

如果心中是要隐藏的而行动是要彰显的，心中是要抒发的而行动是要压抑的，这样力量还没作用在外面，里面已经内耗到一大半了，是绝对不会有好结果的。

所以身心的协调才是治病之术。

一种疾病就是一种思想，是无形的思想以有形的病症表现出来。

我们可以消掉有形的肿物，如果它不是靠内力，而是靠手术直接割取，那样它还会以另外的形式再显现出来。

但是如果我们靠药物的帮忙，激活了我们自身的能量，而把淤阻消除，那样在肿物消失的同时，相应的思想也消失了，或受到了抑制。

一个人身上有许多能量需要释放，如果不让它从正常途径出来，它就会另寻出路，总之它是一定要释放的。

我们无法阻止它（我们为什么要阻止呢），但我们可以选择释放的途径。

途径不同，思想就不同，所得的疾病也就各不相同。

一种疾病对应着一种思想，如果说一种水可以养一种鱼，那么思想就是水，而那疾病就是鱼。

如果鱼死了，通常是水的问题，证明这种鱼不适合在这种水里生长，也就是说这种环境不适合这种疾病的生存。

所以改变环境等于消除了疾病，而且是从根本上消灭了疾病。

所以水是关键，思想是关键、源头。

只要有合适的生长的水环境，那么即使不是鱼，而是虾，或是泥鳅，都会繁殖起来。

2.送您轻松赶走“亚健康”苍蝇的技巧在我看病的过程中，很多人并没有什么大问题，但常被很多无法解释的症状困扰，这给他们带来的压力远大过身体的不适。

求医不如求己

求医不如求己古人说，肾开窍于耳，肾主骨；肝开窍于目，肝主筋；肺开窍于鼻，肺主皮毛；脾开窍于唇，脾主肉；舌为心之苗，心主血脉。

所以耳鸣了，或者容易骨折，就要想到是不是肾虚了；眼花了，或者总爱抽筋，就要考虑是不是肝弱了；鼻子不通，皮肤总起痘疹，通常与肺有关；嘴唇肿痛，体瘦无肉，多是脾经淤阻；而舌头的形态，可显出心脏和心脑血管的问题，如舌尖赤红为心火太旺，舌头歪向一侧是脑中风的先兆。

“五脏六腑”是中国人用了几千年的一个名词，中国人把体内的主要器官分为脏和腑两大类。

“脏”：是指实心或者有机构的器官。

所有“脏”的经络都在手臂和腿部的内侧，以及身体的前侧。

“腑”：是指空心的容器。

所有“腑”的经络都在手臂和腿部的外侧，以及身体的背面。

(注：古人将胸腔和腹腔合称三焦)中国人的这种“脏”和“腑”的分类方法具备极高的观察力和智慧。

当人体面临危险的威胁时，会自然的蜷起身躯，所有“脏”的经络都在身体的内侧，受到了很好的保护，只有腑的经络暴露在外，相较之下“脏”的重要性远高于“腑”。

每一条“脏”的经络都与一条“腑”的经络紧密相连。

即中医所说的肺与大肠相表里，这种情形还发生在肾和膀胱，肝与胆，心与小肠，脾和胃之间。

五行：金水木火土五脏：肺，肾，肝，心，脾六腑：大肠，膀胱，胆，小肠和三焦胃，五脏中的“心”包含了心和心包两个系统，他们是在一起的。

心和小肠互为表里，心包和三焦互为表里人体一共14条主要经络：五脏六腑对应的十一条经络，加上心包经，任脉和督脉。

心包经：手臂内侧的中心线。

和心包的机能有密切关系，这条经络功能的好坏直接影响血液运行的状态。

三焦经：手臂外侧的中心线。

经常会反映胸腔和腹腔的问题。

这条经络功能的好坏直接影响“气”的运行状态。

任脉：人体躯干正面的中心线。

督脉：人体背面的中心线。

任督二脉与身体所有器官都有关联，是人体最重要的经络。

从上述4条经络的走向可以看出中医划分经络是很科学且有规律的。

其他十条经络亦有规律可循，比如肺经穴位多分布在手臂内侧，上边缘；心经则多分布在手臂内侧，下边缘；大肠经多分布在手臂外侧，上边缘；小肠经多分布在手臂外侧，下边缘等。

《求医不如求己》光盘学习笔记

《求医不如求己》光盘学习笔记人体有十二条经络，三百六十多个穴位，只要我们掌握了正确的按摩方法和穴位，那么他们就将成为我们随身携带的药囊，从求医改变为从自身找到长久保持健康的方法，摆脱整天与疾病做斗争的困境。

人体有二十多个常用的穴位，只要我们掌握了这些常用穴位，那么健康长寿将不再是一个遥远的梦想。

只要经络畅通，我们就百病不生。

一、手太阴肺经篇：《黄帝内经》上说肺经主咳喘、心烦、掌中热。

肺经的经络走向是由胸走手，起始于中府穴，结束于少商穴。

第一个穴位叫中府穴，胸骨旁开6寸，四横指是3寸，再四横指是六寸，中是中气的意思，中气就是脾肺之气，中府是脾肺之气汇聚的地方，这个穴位可以兼治脾肺两脏之病，治疗气不足（喘不上气）、腹胀、消化不良、水肿等。

消化不好都可以按中府，脾的运化不好会造成水肿，按中府也管用。

另外一方面它还可以治疗咳喘。

再往下走，是天府穴，腋横纹下三寸，古人找这个穴位有一个比较简单的方法，把两个手平举，然后再鼻子上点一个墨点，拿鼻头去碰一下胳膊，胳膊上就会有一个墨点，这个地方就是天府穴。

古人讲鼻气通于天，肺开窍于鼻，所以就和鼻子有关系，所以这个穴位是治疗过敏性鼻炎的要穴。

天府穴再往下走，肘横纹外侧，这块叫做尺泽，“尺”在这里暗指人体肾脏的意思，“泽”是阳光雨露的雨露的意思，这个雨露隐身的含义就是恩泽、灌溉的意思，尺泽就是补肾的穴位，所以这个地方是灌溉肾，也就是补肾，所以这个是肾的补穴。

在五行当中，肺经是属金的，这个穴是金中的水穴，水是指肾，所以这指金生水，按这个来讲，也是补肾的含义。

所以尺泽是补肾的穴位，可治疗高血压、哮喘。

肾虚会有一个上实下虚，就是头重脚轻的意思。

下边瘀了上边很实，气都瘀上边了，叫肾虚，肾不纳气了。

通过揉这个穴位把气可以降下去，有降逆气的作用，高血压、哮喘病都是逆气上来了，所以这个穴位可以治疗高血压、哮喘病。

再往下走，腕横纹上七寸，这里有个穴位叫孔最穴。

用手点揉这个穴位，这个穴比较深，所以要稍稍用力。

求医不如求己

求医不如求己现在流行一句话，叫做：求医不如求己。

此话千真万确，一语中的，因为我就是一个从“求医”到“求己”的典型案例。

以前，我的身体就好像是个疾病大本营，曾经以为自己这辈子就要和那些药瓶子、药盒子、药罐子相伴相随了。

最糟糕的是心脏问题，心律不齐，突发性心悸。

一次又一次在半夜里心悸，出冷汗，面如纸色，虚脱，耳边所有的声音似从天边传来。

每发作一次，我就觉得自己在天堂的门外徘徊了一次。

后来，我又莫名其妙地消瘦，出冷汗，腿酸脚软，检查结果为甲亢。

两年的治疗，我又吃了许多的药。

还有就是很多的炎症时常困扰着我。

我一度感觉，自己来到这个世上，好像就是来遭罪的。

因为我的身体，老公把我像少奶奶一样养着，不让我做一点家务。

我生病，让女儿伤心。

有一次，我住院，女儿上学时偷偷地哭，老师问缘由，说是怕妈妈生病治不好，她就没有妈妈了。

我生病，让母亲担心，母亲天天一大早就打电话来，询问我：好吗？好吗？日子一天一天地过去，我祈求着有一天，我可以不用吃那么多的药了；我祈求着有一天，我能神清气爽地活着。

两年前，我在小区广场散步，看见小区新开了健身房。

于是试着上跑步机跑了一会。

只跑了10分钟，就心慌气短，最后勉强走了20分钟。

以后，我每天早晨准时去健身房，我从跑20分钟增加到跑25分钟，从25分钟到30分钟，一直到每天跑40分钟。

几个月下来，我可以边跑步边和旁边的人交谈，再也不心慌气短了。

后来，我又换了一家规模较大的健身房，随着激昂的迪斯科音乐，我在跑步机上已跑得非常轻松自如，而且我把跑步时间加长．到了50分钟。

最让人欣慰的是来自身体内部的变化，我吃的药在一天天减少，心脏也没有发出过异常的信号，心电图也正常了，也不心动过速、心律不齐了。

经常在半夜里发作的胆结石症也“沉睡”了。

身上不再这疼那疼了。

每次流行感冒，同事们一个接着一个发作，我安然无恙。

以往每到夏天，一开空调，我的嗓子就像刀割一样疼，今年，我嗓子不疼了。

单位组织郊游，五个女同事和一个小车司机一起爬山。

求已不求医试题

求已不求医单选题1. 椎间盘突出导致的手指麻木大多数情况下是一侧的，而双侧对称的麻木往往提示的是：（）√A颈椎病B腰椎病C心脏病D糖尿病正确答案： D2. 穴位保健能够防治颈椎病，通常按揉的穴位是：（）√A太阳穴、肩井穴、明目穴、风池穴B大椎穴、后溪穴、天宗穴、内关穴C太阳穴、后溪穴、明目穴、内关穴D大椎穴、肩井穴、天宗穴、风池穴正确答案： D3. 在众多的体育运动项目中，较为适合腰椎间盘突出症患者的是：（）√A游泳运动B短跑运动C长跑运动D骑自行车正确答案： A4. 预防血管内壁脂肪的累积最好的办法是：（）√A宣传教育B吃降脂药C有氧运动D游泳运动正确答案： C5. 长期坐在办公室里的人们容易导致：（）√A心肌梗塞B骨质疏松C胆汁倒流D胃部不适正确答案： B6. 决定了一个病人是不是糖尿病人的标准是：（）√A胰岛素的足够与否B总胆固醇的足够与否C甘油三脂的足够与否D血糖的足够与否正确答案： A7. 人们常说“酒后喝茶”，有人认为喝醉酒用浓茶来解酒，这是不对的。

其实非常简单实用的解酒药是：（）√A大黄B葛根C杜仲D黄芪正确答案： B8. 调查显示，亚健康人群主要集中在18到45岁的年龄段，其中以：（）√A普通百姓居多B企业高层居多C白领男性居多D工作中的女性居多正确答案： C9. 人生的三分之一是在床上度过的，枕头的高低软硬对颈椎有直接影响，喜欢仰卧的人最佳的枕头高度为：（）√A 1厘米左右B 2厘米左右C 10厘米左右D 5厘米左右正确答案： D10. 晒太阳对骨质疏松的治疗是有好处的,但不是晒的时间越长越好，一般晒：（）√A半个小时左右刚好B一个小时左右刚好C两个小时左右刚好D以身体舒服为标准正确答案： B11. 预防糖尿病的办法就是坚持：（）√A长期运动B少碰3C食物C低脂饮食D少量多餐正确答案： C12. 有一个治疗肥胖效果非常好的穴位叫：（）√A天池穴B足三里C曲池穴D丰隆穴正确答案： D13. “行业胃病”是对由于工作性质的原因造成的胃病的泛称。

广东省佛山市金本中学2022年高一语文期末试卷含解析

广东省佛山市金本中学2022年高一语文期末试卷含解析一、现代文阅读（35分，共3题）1. 阅读下面文字，完成小题。

苏七块冯骥才苏大夫本名苏金散，民国初年在小白楼一带，开所行医，正骨拿踝，天津卫挂头牌，连洋人赛马，折胳膊断腿，也来求他。

他人高袍长，手瘦有劲，五十开外，红唇皓齿，眸子赛灯，下巴儿一绺山羊须，浸了油赛①的乌黑锃亮。

张口说话，声音打胸腔出来，带着丹田气，远近一样响，要是当年入班学戏，保准是金少山的冤家对头。

他手下动作更是“干净麻利快”，逢到有人伤筋断骨找他来，他呢？手指一触，隔皮截肉，里头怎么回事，立时心明眼亮。

忽然双手赛一对白鸟，上下翻飞，疾如闪电，只听“咔嚓咔嚓”，不等病人觉疼，断骨头就接上了。

贴块膏药，上了夹板，病人回去自好。

倘若再来，一准是鞠大躬谢大恩送大匾来了。

人有了能耐，脾气准格色②。

苏大夫有个格色的规矩，凡来瞧病，无论贫富亲疏，必得先拿七块银元码在台子上，他才肯瞧病，否则决不搭理。

这叫嘛规矩？他就这规矩！人家骂他认钱不认人，能耐就值七块，因故得个挨贬的绰号叫做：苏七块。

当面称他苏大夫，背后叫他苏七块，谁也不知他的大名苏金散了。

苏大夫好打牌，一日闲着，两位牌友来玩，三缺一，便把街北不远的牙医华大夫请来，凑上一桌。

玩得正来神儿，忽然三轮车夫张四闯进来，往门上一靠，右手托着左胳膊肘，脑袋瓜淌汗，脖子周围的小褂湿了一圈，显然摔坏胳膊，疼得够劲。

可三轮车夫都是赚一天吃一天，哪拿得出七块银元？他说先欠着苏大夫，过后准还，说话时还哎呦哎呦叫疼。

谁料苏大夫听赛没听，照样摸牌看牌算牌打牌，或喜或忧或惊或装作不惊，脑子全在牌桌上。

一位牌友看不过去，使手指指门外，苏大夫眼睛仍不离牌。

“苏七块”这绰号就表现得斩钉截铁了。

牙医华大夫出名的心善，他推说去撒尿，离开牌桌走到后院，钻出后门，绕到前街，远远把靠在门边的张四悄悄招呼过来，打怀里摸出七块银元给了他。

不等张四感激，转身打原道返回，进屋坐回牌桌，若无其事地接着打牌。

求医不如求己--整理版

求医不如求己经络是搭建生理和心理的一座桥梁，打通经络穴位可以身心共治。

有病祛病、无病养生。

先敲最敏感的经络和穴位，不敏感的就先别敲。

哪个穴位最敏感，那个就最准确，找准穴位的关键就是离穴不离经，有病时穴位会自己出来报警。

穴位不好找没关系，找敏感的去按就行了，穴位按错了没问题，不会出现副作用。

找不准穴位，主要是心理上有障碍。

放心去揉，最后都能找准。

养生祛病方法不需要用的太多，因为人的气血有限，所以要损有余而补不足，一定要把精力用在最需要打通的经络穴位上。

按摩不存在补泻的问题，经络穴位一通，身体自会完成最好的“补”与“泻”。

只有心里平和，按摩才能真正有效。

关注疾病，不如关注健康。

不要把目光老盯在您的症状上，健康的长期任务就是让血液进行大循环。

不要受寒，受寒后，要想尽一切方法驱寒。

心里面一定不要小气，一定要平和。

经络是一个大网，连接着五脏六腑、四肢百骸。

调节好经络就能内外兼治。

要想经络非常的畅通，要保证一个基本原则，就是内心一定要非常地平和。

打通经脉过程中，出现的一些症状，是您的新鲜气血，在冲击旧的气血，不必担心。

要正确认识经络，经络是我们的保护神，是我们随身携带的药囊。

按穴的方法：穴位有一定的深度，要将指甲剪平了，掐进去之后按摩。

若穴位深，可以按住穴位，转动穴位处的关节，穴位就自然出来了。

刮痧板：身体有淤血时，使用刮痧板。

使用刮痧板一刮，痧就出来了。

刮痧时一定要顺着经脉刮，避免气血分散。

刮痧角度越平，越不痛。

若轻轻一刮痧就出来了，说明时机掌握的很好，若使劲刮也不出痧，说明时机不对，就不要刮了。

还有一种情况就是刮痧了，也不怎么刮痧，但是里面还痛。

说明痛点在深层，刮痧只能解决表层。

深层的痛点就用拔罐。

刮痧后，旁边都刮痧了，但是就有一个点不出痧，而且还很痛，就可以在这个点使用拔罐的方法。

拔罐要留几分钟，时间长短自己留意，湿气比较大的人，时间长容易起水泡，所以时间要短一点。

拔罐将深层的淤血拔到浅层后，再用刮痧板就很容易出痧了。

《求医不如求己》笔记

《求医不如求己》第一章对待身体要像对待自己的孩子一样一种疾病对应着一种思想，如果说一种水能够养一种鱼，那么思想就是水，而那疾病就是鱼。

改变环境就等于消除了疾病，而且是从根本上消灭了疾病。

送您轻松赶走“亚健康”苍蝇的技巧亚健康在中医看来就是“病”：五脏六腑功能不协调、经络不通畅……它们是疾病的萌芽。

亚健康状态都是不良的使用身体造成的，好好检讨一下自己的大脑一直是如何虐待自己的肉体的吧。

对待身体要像对待自己的孩子一样，应该关心他、协助他、引导他、锻炼他，不要漠视他、压抑它、强制他、仇视他。

如果孩子犯了错误，我们更要去倾听他的诉说，而不要一棒打死。

身体是自己的，犹如孩子是自己的一样，疾病就是孩子的恶作剧，是孩子野性的一种宣泄，它是一种巨大的能量，能够转化为成长的动力。

一切医疗要达到的最终目的，都应该是激发患者天然的自愈潜能。

要相信医生，更要相信自己。

我们完全能够清清楚楚地知道自己的身体状况，并懂得如何去完善它。

改变固有的观点，再稍微懂得一点相关的知识，你完全能够轻装上阵。

不要把问题想得很复杂。

疾病是能够预知的，是能够观察的，是能够被我们拒之门外的。

他往往是不速之客，你不可生硬地去推搡他，那他必和你顶起牛来。

他是上天给你派来的陪练……先静下心来，看看自己真正的问题到底在哪里。

拔罐：我们的气血就那么多，需要集中力量，逐个解决身体的问题，切不可将气血分散各处，无的放矢。

中医西医应该是战友，而不是夫妻。

中医西医完全能够协同作战，各显优势。

西医先喷药把苍蝇杀光，中医马上清理垃圾，疾病很快就能够痊愈。

疾病发生的原因比作计算机感染的病毒，平时可能潜伏在体内任一地方，当环境条件成熟而触发这个病毒的发作程序时，于是就体现出来各种症状。

体质不重要，阴阳平衡才健康。

阳虚的人平日以助阳温热为保健，阴虚的人通常以滋阴祛火为养生。

学中医：了解----感知----体悟感性---理性----悟性第二章养生先从经络开始十二正经身体哪里有病，这张网上就会有相对应的铃铛响起来向我们报警求救。

求医不如求己-再也不怕风烛残年(2)

求医不如求己-再也不怕风烛残年(2)刺血可以加快打通经络的进程，但通常会加大心脏的负担，需及时培补才行。

最后，揉老人双脚的太冲至行间，为心脏及时补血，取五行中“木生火”之意。

此时补血的效果事半功倍，“只有倒出脏茶，才能倒入新茶”，“陈血不去，新血不生”。

到此，治疗宣告结束。

老人欣喜若狂，和我也不再生疏客套，对我说他还有前列腺炎、耳聋、痛风、腰椎间盘突出，想让我都给看看。

我那朋友惊讶地说：“老爸，您怎么一下冒出那么多病呀，是想要累死郑老师吧？”我很理解老人的心情，让他看见了一丝萤光，他便希望能看到月亮，谁不渴望光明呢？更何况是风烛残年的老人？最怕眼前的黑暗，谁又知道那黑暗能有多久？我起身向老人告辞说：“伯父，别着急，病得慢慢治，您多住些日子，我把您的病都治好了，您再回去。

”老人很激动，眼圈也有些湿润。

送我回去的路上，我那朋友对我说：“今天是我这几年来最开心的一天，比赚几百万都开心。

”我说：“我想把今天的事情写到博客里去，你没意见吧？”他睁大眼睛，连连点头说：“好呀，好呀，一定要把我的心情也写进去。

”朋友的心情我无法非常准确地表达，我自己也是百感交集。

能帮助老人摆脱病痛，能帮朋友达成夙愿，能让一个家庭在瞬间便充满阳光和希望，真是件令人无比欣喜的事。

但想到网上那么多朋友的疑难困惑，那么多沉疴顽疾，那么多忧愁恐惧，我这蝇头之火，在这漫漫长夜，又能照亮几人？！求医录蚊子问：我母亲常抽筋，一抽起来就痛得要命，不能动，一般是手和脚抽。

抽的时候可以看到痛的地方的血管是凸起来的。

还有就是头痛。

她痛的时候，我父亲一般都帮她按摩，按抽筋和痛的地方，有时很有效，有时就作用不大。

有时会用电吹风（吹头发那种）用热风吹。

请教老师，这样做有用吗？有什么方法可以治呢？平时要注意什么呢？中里巴人答：抽筋、头痛，病多在肝、脾。

如口干想喝水，则可服加味逍遥丸、明目地黄丸，口不干则可选逍遥丸、柏子养心丸。

若买药方便可加八珍颗粒2袋和三七粉1瓶（同仁堂所产效佳）。