保护嗓子的5款茶饮

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慢性咽炎喝什么好 五种茶类好疗效

慢性咽炎喝什么好  五种茶类好疗效

慢性咽炎喝什么好五种茶类好疗效*导读:由于工作的原因,大多数的咽喉都会产生一系列的毛病;导致了咽炎或者是喉咙不适的症状发生。

……慢性咽炎是生活中常见的疾病,为慢性感染之后引起的弥漫性咽喉病变。

再不要是咽喉部的膜炎症。

多发于成人身上。

*慢性咽炎喝什么好:胖大海胖大海泡茶饮用,有良好的生津润燥、化痰止咳、养阴润肺,有效地防止咽喉干燥等不舒服治疗作用。

肺热声嘶、咽喉肿痛等,发生咽炎、咽痒不适等多种咽喉疾病。

特别需要注意的是,由于胖大海的性味甘寒,不适合长期你服用。

特别是脾胃虚寒、脾肾阳虚的患者;最好是不要服用。

另外,胖大海对于风热、肺燥导致的咽喉疼痛,所以;风寒、肺肾阴虚导致的慢性咽炎是不适合使用。

*慢性咽炎喝什么好:绿茶加药材可以在绿茶的基础上,加一些药材,双花适量、麦冬适量、加上胖大海两枚之后;用开水进行泡服,来进行饮用。

可以有治疗阳虚火旺、虚火上饶导致的咽喉疾病。

局部对症治疗可以选用中成药,如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等。

*慢性咽炎喝什么好:橄榄茶取橄榄两枚,绿茶1g。

先把橄榄切成两半之后,和绿茶放入被子中,冲入开水,加盖闷5min后饮用。

适用于慢性咽炎,咽部异物感的患者。

*慢性咽炎喝什么好:绿萼茶取来绿萼梅、绿茶、橘络各3g,女贞子6g。

先把女贞子捣碎后,与前三味放在一个杯子内,取来沸水冲泡就可以服用。

每日1剂,不拘时饮服。

功能养阴利咽,行气化痰。

对肝肾阴虚,虚火上浮,气郁痰结之咽痛不适,咽喉异物感,饮之有良益。

*慢性咽炎喝什么好:罗汉果茶此茶的主要功能,是清肺化痰,止渴润喉。

主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。

罗汉果1个。

将罗汉果切碎,用沸水冲泡10min后,不拘时饮服。

每天2次,每次1个。

中药材润喉配方大全

中药材润喉配方大全

中药材润喉配方大全润喉是中医养生中常见的一种方法,特别是对于经常用嗓、吸烟、饮酒或者生活在空气质量不佳的环境中的人群。

以下是一些常用的中药材润喉配方,供您参考。

1. 金银花茶金银花具有清热解毒的功效,对于喉咙肿痛、声音嘶哑有很好的缓解作用。

取金银花10克,用开水冲泡,代茶饮用。

2. 胖大海茶胖大海能清热润肺,利咽开音。

取胖大海3-5克,用开水泡饮,适合声音嘶哑或喉咙干痒时饮用。

3. 罗汉果茶罗汉果具有清肺润喉、生津止渴的功效。

取罗汉果1个,切开后用开水冲泡,可加入少许冰糖调味。

4. 麦冬茶麦冬能滋阴润肺,对于干咳无痰、喉咙干燥有很好的疗效。

取麦冬10克,开水冲泡,代茶饮用。

5. 甘草桔梗茶甘草具有润肺止咳的作用,桔梗则能利咽化痰。

取甘草5克,桔梗10克,用开水冲泡,代茶饮用。

6. 薄荷茶薄荷具有清凉解表、清喉利咽的功效。

取薄荷叶3-5片,用开水冲泡,适合喉咙痛或有痰时饮用。

7. 枇杷膏枇杷膏由枇杷叶、蜂蜜等制成,具有润肺止咳、化痰平喘的作用。

取适量枇杷膏,用温水调服。

8. 川贝母茶川贝母能清热化痰,润肺止咳。

取川贝母3克,用开水冲泡,适合痰多咳嗽时饮用。

9. 百合银耳汤百合和银耳都有润肺养阴的作用。

取百合10克,银耳10克,加水炖煮,可加入冰糖调味。

10. 桔皮茶桔皮具有理气化痰、和胃止呕的功效。

取干桔皮5克,用开水冲泡,适合胃气不和、喉咙有痰时饮用。

每种中药材都有其独特的功效和适用症状,使用时请根据个人体质和具体症状选择适合的配方。

同时,建议在专业中医师的指导下使用,以确保安全有效。

润喉偏方-声音嘶哑者福音

润喉偏方-声音嘶哑者福音
水煎煮20~30分钟,去渣取汁。如无鲜品,可用干品代替。代茶饮。具有清热化痰,解毒利
咽作用。适用于咽喉肿痛,声音嘶哑竹叶、薄荷、海带、海藻、枸杞叶、枸杞子、野水芹等。
平时应注意多喝水,以保持体内有足够的水分以滋润嘴唇和皮肤。
气候干燥季节少选用温热食物,如:黄豆、南瓜子、刀豆、南瓜、白菜、黄牛肉、猪肝
、大枣、咖啡、茶叶等,因这些食物热性太大,食后容易引起人体上火。咖啡和茶叶有利尿
的作用,食后会减少人体内的水分,引起全身及口唇干燥,影响嘴唇的美观。 为保护好
嘴唇,在秋冬季节除饮食调节外,嘴唇上可涂点油脂或润唇膏,以滋润嘴唇,防止嘴唇水分
的丧失。
用。
(9)、萝汉果饮 罗汉果1枚。将罗汉果洗净,掰成碎片,水煎取汁液,代茶饮。或将罗汉果
片放瓷杯中,以沸水冲泡,浸15~20分钟后即可饮服。代茶饮。具有清肺解热,润喉止咳之
功效,及咽喉诸症、失音症皆可用之,教师、播音员、演员等常饮,可润喉利咽,保护嗓音。
(10)、青龙白虎汤 鲜橄榄3~5枚,鲜萝卜100克。将橄榄劈开,鲜萝卜切丝同放锅中,加
20天。适用于邪热所致的声嘶音哑。
(7)、白萝卜汤 白萝卜、青萝卜各250克。将萝卜洗净,切片,加水煎煮1小时,日服3次。
具有清肺、利咽作用。适用于嗓子干痒、声哑。
(8)、萝卜生姜汁 萝卜1000克,生姜100克。将萝卜、生姜去皮,切碎,分别绞取汁液,两
汁相合,一并饮服。每次50毫升,每日2次。具有化痰利咽之品功效。适用于失音不语者饮
(3)、橄竹梅茶汤 咸橄榄5个,竹叶5克,乌梅2个,绿茶2克,白糖10克。将以上诸味水煮3
分钟,饮汤。日服2次,每次1杯。具有清咽润喉作用。适用于劳累过度或烟酒过量引起的失

茶知识—五款清肺茶

茶知识—五款清肺茶

茶知识—五款清肺茶秋冬季节本就是呼吸道疾病高发的季节,再加上雾霾的“侵袭”,肺部真是压力山大,对你的“肺”好一点,下面介绍五款清肺茶,把肺里的脏东西都清出去。

咽干咳嗽——罗汉果茶说话较多的人,或者有慢性咽炎的人,常会出现咽干咳嗽。

罗汉果煮水喝,有清肺止咳、保护嗓子、缓解咽痛等功效。

需要注意的是,罗汉果性寒,胃肠不好者不宜久服。

做法:1、取罗汉果5~8克。

2、去壳掰碎,用沸水泡后放凉饮用。

3、具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺的作用。

口干咽痛——石斛煎水石斛具有滋阴清热、护肺的作用,可用于慢性咽炎的治疗。

如果经常觉得口干、喉咙痛,可用石斛泡水缓解。

需要注意的是,痰湿重的人群(舌苔厚腻),脾胃虚寒者(拉肚子)最好在医生指导下服用。

做法:1、取10克石斛泡茶。

2、有条件者建议煎煮后取水服用,以利于发挥药效。

嗓子干痒——金银花桔梗茶天气干燥时,很多人会出现口干舌燥、嗓子干痒,可以喝具有清热、生津、润肺、利咽等功效的金银花桔梗茶。

需要注意的是,脾胃不好的人不宜多饮。

做法:1、金银花5克,麦门冬5克,桔梗3克,生甘草、胖大海、藏青果各2~3克。

2、开水冲泡,代茶饮。

风寒感冒——生姜大枣茶鼻塞、喷嚏、流清涕、咽痒、咳嗽、稀白痰、怕冷、无汗、头痛等症状,可能是风寒感冒引起的。

如果症状比较轻微,可服生姜大枣茶,预防症状加重。

需要注意的是,这个方子适合症状轻微的风寒感冒。

如果自行服药3天仍效果不佳,或伴乏力、胸痛等症状,应及时就医。

做法:1、生姜10克,大枣5克。

2、水煎服。

风热感冒——薄荷甘草茶如果出现咽喉肿痛、口干、鼻涕粘稠、痰黄黏稠、头痛、咳嗽等症状,可能是风热感冒,可采取辛凉解表,清肺透邪的方法。

需要注意的是,这个方子适合症状轻微的风热感冒。

如果自行服药3天仍效果不佳,或伴乏力、胸痛等症状,应及时就医。

做法:1、金莲花3克、薄荷3克、生甘草3克。

2、代茶饮。

嗓子哑了说不出话该怎么办

嗓子哑了说不出话该怎么办

嗓子哑了说不出话该怎么办很多的朋友到了秋天的时候,由于上火或者其他的原因会出现嗓子哑了说不出来话的情况。

这种情况的出现会直接影响大家的生活,很多朋友在嗓子哑的时候会吃大量的药物,其实这种做法会对身体带来很大的副作用。

那么,该如何避免吃药带来的副作用同时又能治疗嗓子哑了这种情况呢?再给大家介绍几种食疗方法。

1、苹果花茶苹果花茶,气味清香,口味略苦,算是近年来比较新的花茶种类。

多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白。

大家可以试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶,可以起到补血活血、调理血气,缓解郁闷,调节内分泌及滋养子宫的功效,对于女性有良好的保健功效。

2、乌龙茶秋天适合喝青茶,乌龙茶介于绿茶、红茶之间,茶性平和,能消除体内的余热,恢复津液。

而且不寒不温,适合秋天饮用。

3、陈皮生姜茶功效:止咳化痰;有健胃消食的功效。

主料:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克。

泡法:先将1000毫升左右的水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣,早晚饭后饮服。

4、薄荷甘草茶功效:薄荷甘草茶不但具有清热消暑的作用,而且还能够起到一定的预防感冒的效果。

主料:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克。

泡法:用500毫升开水,冲泡10分钟后,滤去渣滓,加入适量白糖,调匀饮服,早晚各一次。

5、梨茶饮料梨去皮切块与茶叶同泡成梨茶饮料。

有保肝助消化作用。

6、菊花茶功效:清肝明目;有缓解眼睛劳损效用。

主料:杭白菊5、6朵。

做法:每日餐后,加少许蜂蜜冲泡饮服。

以上就是一些食疗可以治疗嗓子哑了说不出来话的方法。

大家在平时的时候可以使用上述的方法来治疗,另外大家在平时的时候也一定要注意保护自己的嗓子,不要过度使用,象是老师这方面职业的朋友更加要注意,以免伤到自己的声带。

保护嗓子的茶有哪些

保护嗓子的茶有哪些

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢
生活常识分享保护嗓子的茶有哪些
导语:喉咙嘶哑肿痛已经在我们的生活中司空见惯,不仅是老师、歌手,律师、导游等用嗓的职业人都每天忍受着嗓子的疼痛。

小编因为爱吃火锅,所以自
喉咙嘶哑肿痛已经在我们的生活中司空见惯,不仅是老师、歌手,律师、导游等用嗓的职业人都每天忍受着嗓子的疼痛。

小编因为爱吃火锅,所以自己的嗓子经常出现问题,于是经常在家里必备了几款花草茶来保护喉咙,效果还不错,今天就介绍给大家希望能够帮助你。

1、桑菊杏仁茶
桑叶 10g,菊花 10g,杏仁 10g,冰糖适量。

将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷 15 分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天 1 剂。

功能清热疏风,化痰利咽。

2、山楂甘草茶
甘草是一种中草药,甘草有很好的药用功效,有很好的止咳化痰的功效,甘草的根与根茎是主要的药用部位,药材形状根呈圆柱形,山楂的味道酸酸甜甜,有消食健胃,活血化瘀的功效,两者结合对人体有很大的好处。

能清咽利嗓,理气健脾,还能淡化黄褐斑。

3、罗汉果茶
罗汉果 1 个。

将罗汉果切碎,用沸水冲泡 10 分钟后,不拘时饮服。

每日 1~ 2 次,每次 1 个。

功能清肺化痰,止渴润喉。

主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。

4、薄荷杏仁茶
具有止咳平喘,利咽润喉,清热解蝳的功效。

将薄荷杏仁放入茶杯,冲入沸水,加盖闷泡15分钟,代茶饮用。

每日1剂,频频饮用,连饮。

怎样保护嗓子,茶饮、食疗有奇效

怎样保护嗓子,茶饮、食疗有奇效

怎样保护嗓子,茶饮、食疗有奇效咽喉肿痛、嗓子干疼是我们日常生活中常见的咽喉问题。

这些问题虽然看似比较轻微,但是如果不注意日常的保养和维护,容易引发咽喉炎等其他疾病。

那么在日常生活中有哪些方法可以保护我们的嗓子呢?★一: 蜂蜜柠檬汁1: 柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用,强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。

随着炎症的缓解,嗓子疼痛减轻。

★二: 罗汉果木蝴蝶茶1: 取1/4个罗汉果,木蝴蝶10克,茶叶适量,用沸水浸泡5~10分钟,每日一剂,不拘时频频饮之。

该茶主要功效为清热解渴、化痰利咽、润肺开音,适用于上课后咽干、咽痒、咽痛,声音嘶哑,口干咽燥者尤宜。

★三: 菊花胖大海茶1: 杭白菊3朵,胖大海1枚,茶叶适量,沸水浸泡10分钟左右即可饮用。

该茶具有清肝明目、静心提神、解渴开音之功,适用于用声过度导致咽干、咽痛、语声粗糙、缺乏亮音或发声不持久、声音嘶哑之人。

★四: 参枸茶1: 西洋参片10克,枸杞10克,沸水浸泡10分钟即可饮用。

该茶具有清心提神、解渴开音、补气益肝之功,适用于用嗓过度导致疲乏、咽干、喉痛之人。

★五: 生姜茶或蜂蜜茶1: 温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用,有助于缓解胸闷或紧张感。

蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障,防止刺激,引发咳嗽。

★六: 胖大海茶1: 药性甘淡平和,取1-2颗放在杯子里,用沸水一泡,片刻之间,胖大海就会在水中泡开,似开花状,即可服用。

其味微苦不涩,带有清凉之感,可当茶喝。

但要注意胖大海属凉性中药,有虚寒症状者不宜久服。

★七: 甘蔗萝卜饮1: 甘蔗汁、萝卜汁各半杯,百合100克。

将百合煮烂后混入两汁备用。

每天临睡前服用1杯。

具有滋阴降火的功效,适用于嗓音疲劳和慢性喉炎,虚火偏旺,喉干咽燥,面红、手足心热者。

★八: 枸杞粥1: 枸杞子15克,糯米150克。

糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。

每天服用1碗。

具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

★九: 芝麻红糖粥1: 芝麻50克,粳米100克,红糖适量。

教师护嗓可以喝什么茶

教师护嗓可以喝什么茶

教师护嗓可以喝什么茶
一、教师护嗓可以喝什么茶二、教师护嗓吃什么水果三、教师护嗓的注意事项
教师护嗓可以喝什么茶1、教师护嗓喝枇杷蜂蜜茶
经常说话的人可以喝枇杷蜂蜜茶来帮助保护嗓子。

枇杷花具有润喉润肺、清火解毒等功效,并且还含有多种维生素,在保护嗓子的同时也具有其他保健作用。

做法:将枇杷花用沸水冲泡之后加入适量的分泌搅拌均匀即可。

2、教师护嗓喝薄荷开音茶
经常说话的人可以喝薄荷桑叶茶来帮助保护嗓子。

薄荷具有疏散风热、爽喉开音的效果,能够防治多种原因引起的声音嘶哑、声带充血嗓子疼。

做法:直接用干薄荷泡水喝或者是薄荷加桑叶、金银花等用水煎服用。

3、教师护嗓喝枸杞参片茶
经常说话的人可以喝枸杞参片茶来帮助保护嗓子。

枸杞能够帮助清心提神,参片能够有效补气益肝,经常说话的人,饮用枸杞参片茶能够有效缓解因为用嗓过度出现的咽干、喉咙肿痛等不适。

做法:将参片和枸杞按照1:1的比例用沸水浸泡10分钟即可饮用。

4、教师护嗓喝苦丁茶
取苦丁茶3~10克,开水冲泡饮用,或用纱布包10克苦丁茶,将其放入茶杯内,用开水冲泡,待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用,每次含漱2~3分钟,每天数次,5~7天为1个疗程。

苦丁茶味苦、微甘、性寒,具有抑菌、降血压、降血脂、增加心肌供血、抗动脉硬化等作用,被称为“绿色黄金”。

5、教师护嗓喝胖大海冰。

教师平时喝什么可以保护嗓子

教师平时喝什么可以保护嗓子

润喉茶开放分类:医学、药膳【作法】〔胖大海+蜂蜜〕将澎大海打碎放入保温杯中,冲入开水后即可饮用,具润喉、防止发炎、通便作用。

〔罗汉果〕将半粒或一粒打碎后,用纱布包成一小包,丢入保温杯中冲泡后即可饮用。

属甘味剂,可进行自由基清除。

〔甘草水〕将甘草片放入保温杯中冲泡后嗽口,对於发炎的喉咙具有温润的帮助。

〔麦门冬+玄参须〕将麦门冬与参须放入保温杯中冲泡后,即可饮用。

可生津补气。

〔菊花茶〕菊花十朵放入保温杯中冲泡后加盖密闭,略冷后即可饮用,喜喝冰凉者,可冲开水5分满,加入冰块即可。

另可加适量之蜂蜜。

清肝明目。

〔菊枸茶〕将枸杞子20粒和菊花10朵一起放入保温杯中冲入热开水即可。

(清音茶)胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。

水煎代茶饮。

功能养阴润喉,利咽治喑,适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。

(大海生地茶)胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量。

上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮。

根据患者的饮量,每日2~3剂。

功能清肺利咽,滋阴生津。

用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚则声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等。

(橄揽海蜜茶)胖大海3枚,橄榄3g,绿茶3g,蜂蜜1匙。

先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀,徐徐饮之。

每日1~2剂。

功能清热解毒,利咽润喉。

(橄榄茶)取橄榄两枚,绿茶1g。

将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。

适用于慢性咽炎,咽部异物感者。

(桑菊杏仁茶)桑叶10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖适量。

将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。

功能清热疏风,化痰利咽。

(双根大海茶)板蓝根15g,山豆根10g,甘草10g,胖大海5g。

共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖闷20分钟后即可当茶水饮用。

也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用,每天1剂。

保护嗓子的茶有哪些

保护嗓子的茶有哪些

保护嗓子的茶有哪些关于《保护嗓子的茶有哪些》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

喉咙嘶哑肿疼早已在我们的日常生活习以为常,不但是教师、歌星,刑事辩护律师、导游员等用嗓的岗位人都每日遭受着喉咙的疼痛。

网编因为爱情吃火锅,因此自身的喉咙经常会出现问题,因此常常在家里必需了几种花茶来维护咽喉,实际效果还不错,今日就详细介绍给大伙儿期待可以协助你。

1、桑菊杏仁茶桑树叶10g,黄菊花10g,甜杏仁10g,老冰糖适当。

将甜杏仁捣烂后,与桑树叶、黄菊花、老冰糖共置开水瓶中,加开水冲调,约盖闷15 分鐘后,就可以当茶叶茶食用,边饮边加沸水,每日1 剂。

作用清热解毒散风,止咳化痰利咽。

2、山楂甘草茶甘草是一种中草药材,甘草有非常好的药用价值作用,有非常好的化痰止咳的作用,甘草的根与地下茎是关键的药用价值位置,中药材样子根呈圆柱型,山楂果的味儿香甜可口,有助消化健胃消食,活血化淤的作用,二者融合对身体有非常大的益处。

能清咽利嗓,行气健脾胃,还能淡化色斑。

3、罗汉果茶罗汉果1 个。

将罗汉果剁碎,用开水冲调10 分鐘后,不拘小节时饮服。

每天1~ 2 次,每一次1 个。

作用化痰止咳,解渴润嗓。

主冶慢性咽炎,肺阴不够、痰热互结而出現的咽喉干燥不适感,咽喉肿痛失音,或咳嗽口干舌燥等。

4、香薄荷杏仁茶具备止咳平喘,利咽润嗓,清热解毒解蝳的作用。

将香薄荷甜杏仁放进杯子,冲进开水,盖上闷泡15分鐘,代茶饮用。

每天1剂,不断食用,连饮7-15日治愈。

5、二绿女贞茶绿萼梅、绿茶叶、橘络各3g,女贞子6g。

先将女贞子捣烂后,与前三味共入杯里,以开水冲调就可以。

每天 1 剂,不拘小节时饮服。

作用滋阴利咽,理气止咳化痰。

对肾气虚,虚火上调,气郁痰结之咽喉痛不适感,嗓子有异物感,饮之有良益。

这几种茶制做简易,并且味儿很非常好还带著浅浅的芳香,假如你還是嫌不便,能够去超市买早已包裹的真空小包装,要是烧好开水冲调就行了。

假如你喉咙没问题,这也没问题,多喝他们也有防止功效,是几种非常好的茶哦。

秋季养生--秋季喝什么茶可以润喉

秋季养生--秋季喝什么茶可以润喉

秋季养生--秋季喝什么茶可以润喉秋季喝青茶不仅能够润肤益肺、生津润喉,还能缓解人体干燥的生理现象,对秋季养生保健十分有利。

2、石斛百合麦冬茶。

用石斛、百合、麦冬各3克,大枣2枚、冰糖2粒,加150毫升的开水冲泡饮用。

石斛、百合、麦冬都是利肺的药剂,有滋阴润燥的功效,在秋季也能清肺。

该茶有润喉、去燥的功效,但该药方属寒,阳虚、胃寒者不建议饮用。

3、甘草桔梗茶。

取桔梗3克,甘草6克,用热水焖上20分钟即可饮用。

甘草和桔梗,具有润肺化痰的效果,能对呼吸道起到很好的保护作用。

如果咳嗽不停,伴有咽喉疼痛、咳痰,除了桔梗、甘草,还可以适量加上一两个胖大海。

4、玉蝴蝶茶。

玉蝴蝶主要产自于云南、贵州等地方,玉蝴蝶又叫做白玉纸,可以清肺热,利咽喉,对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果。

玉蝴蝶茶主要是用其种子泡茶,一茶匙玉蝴蝶,加上滚烫开水,泡10分钟即可饮用。

5、罗汉果茶。

罗汉果1个。

将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。

每日1~2次,每次1个。

功能清肺化痰,止渴润喉。

主治肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。

6、萝卜茶。

萝卜可以润喉消食。

痰多、胃口不好的人,可以喝萝卜茶。

先将白萝卜洗净切片煮烂,加食盐调味。

茶叶用水冲泡5分钟,随后倒入萝卜汁。

每天喝2次,有清热化痰、理气开胃之功效。

7、紫罗兰茶。

紫罗兰泡茶饮用对于呼吸道有很大好处,不仅可以滋润喉咙,还能舒缓因感冒而引起的咳嗽、喉咙痛等;还对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用,保护上呼吸道,调理支气管炎。

8、药茶。

板蓝根15克,蒲公英15克,连翘、桔梗、牛蒡子各10克,薄荷5克,甘草3克,射干6克。

水煎,每日2次,饭后半小时饮服,每日1剂,连续饮服3~5剂。

对急慢性咽喉炎、扁桃体炎引起的咽喉肿痛,疗效颇佳。

9、双根大海茶。

板蓝根15克,山豆根10克,甘草10克,胖大海5克。

共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖闷20分钟后即可当茶水饮用。

大众保健药茶大全

大众保健药茶大全

清热祛暑茶【配方】金银花3克,菊花3克,藿香3克,薄荷3克,生地5克,麦冬5克,太子参5克,山楂5克,生甘草3克。

【用法】用沸水冲泡或轻煎取汁,每剂药茶取药汁1000毫升,代茶频服。

【主治】清热避暑。

夏日代茶常服,能清热益气,生津止渴。

脾胃虚寒者慎服。

清咽茶【配方】胖大海3克,金橘3克,桔梗5克,生甘草2克,薄荷2克,西洋参3克。

【用法】用沸水冲泡或轻煎代茶,每剂药茶取汁500毫升。

【主治】咽干、咽疼、咽喉嘶哑。

可保护咽喉,适合歌唱演员、教师常服。

泄火茶【配方】生大黄10克。

【用法】沸水泡服,每日用1~2剂。

【主治】大便秘结,心烦易怒。

清热解毒茶【配方】千里光20克,生甘草5克。

【用法】用沸水冲泡,代茶频服,每日可用1~2剂。

【主治】全身各处疖肿疼痛、皮肤热痒、红眼病等,能清热解毒,医疮泄火。

利尿茶【配方】白茅根50克,车前草30克,生甘草10克。

【用法】将药放入水中烧开,滤去药渣,取药汁500毫升,代茶频服,每日1~2剂。

【主治】急性尿道炎、膀胱炎。

祛寒解表茶【配方】生姜20克,葱白20克,红糖20克。

【用法】上药水煎取药汁250毫升,加入红糖搅匀,趁热服用,每日1~2剂。

【主治】外感风寒,发热无汗,全身疼痛,头痛鼻塞等。

解核茶【配方】夏枯草30克,生地黄30克,蒲公英30克,元参30克。

【用法】水煎取药汁500毫升,分3次服用,每日可用1~2剂。

【主治】颈部淋巴结核、肺结核。

升血压茶【配方】生黄芪6克,太子参6克,肉桂3克,炙甘草3克。

【用法】沸水泡10分钟,代茶频服,每日可服1~2剂。

【主治】低血压、精神不振,头晕体倦、胃疼、腹疼属虚寒者。

醒胃茶【配方】砂仁5克,陈皮5克,厚朴花5克,麦芽5克,谷芽5克。

【用法】沸水泡15分钟,代茶频服,每日2剂。

【主治】夏天脾胃不和,食欲不振,消化不良,干呕恶心。

理气散结茶【配方】绿萼梅5克,梅花5克。

【用法】沸水泡10分钟,代茶频服,每日2剂。

【主治】咽部神经官能症(中医称为“梅核气”)及胸闷不舒。

夏季清咽利嗓7种凉茶最该喝 效果数第一!

夏季清咽利嗓7种凉茶最该喝 效果数第一!

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢夏季清咽利嗓7种凉茶最该喝效果数第一!
导语:尽管是夏季,但天气变化很大,有时候下雨有时候大太阳的,容易造成感冒,令喉咙不舒服!特别是喉咙出现难咽,咽喉干等情况。

那么如何让你的
尽管是夏季,但天气变化很大,有时候下雨有时候大太阳的,容易造成感冒,令喉咙不舒服!特别是喉咙出现难咽,咽喉干等情况。

那么如何让你的喉咙舒服些呢?几道凉茶轻松帮你解决,赶紧跟着本文一起了解下吧!
咽喉炎喝什么凉茶
1、桔梗茶
桔梗具有利咽化痰的作用,适合咳嗽痰多,咽喉肿痛、声音嘶哑的患者。

2、胖大海茶
胖大海具有清热润肺,利咽解毒的作用,适合咽喉干燥疼痛,声音嘶哑的患者。

3、橘红茶
橘红具有消痰利气的功效,适合多痰咳嗽,风寒感冒的患者。

4、麦冬茶
麦冬具有滋阴生津、润肺止咳的功效,适合咽喉干燥,肺热咳嗽的患者。

5、甘草茶
甘草具有清热解毒、祛痰止咳的功效,适合急性咽炎、慢性咽炎的患者。

6、莲子心茶
莲子心具有清心去热、生津止渴的功效,适合咽喉干燥的患者。

生活常识分享。

喉咙不舒服吃什么汤呢

喉咙不舒服吃什么汤呢

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢
生活常识分享喉咙不舒服吃什么汤呢
导语:很多人都有过喉咙不舒服的现象,喉咙是身体的重要器官,是无法缺少的部位,发生不适时会有诸多症状,不舒服是很广的范围,患者感觉到不适后
很多人都有过喉咙不舒服的现象,喉咙是身体的重要器官,是无法缺少的部位,发生不适时会有诸多症状,不舒服是很广的范围,患者感觉到不适后要进行疾病诊断,或是通过常规的方式调理控制,患者多喝汤就可以保护到喉咙,汤的类型多,只要清淡型的即可,其中加入中药等治疗则会更好,那么喉咙不舒服吃什么汤呢?
1、蜂蜜白萝卜汤
先将白萝卜洗净去皮切丁块;萝卜块放入砂锅内,加适量清水煮熟;在白萝卜汤中加入适量蜂蜜调味,即可饮用。

每天一剂,连服20剂。

此汤具有润肺化痰、止咳之功效,适于痰热犯肺型支气管哮喘患者食用。

普通人常喝此汤可保护嗓子。

注意:白萝卜忌与人参、西洋参同食。

2、萝卜荸荠甘蔗露
萝卜、荸荠、甘蔗三种果蔬大家可按自己的喜好选择适量的配比,然后将其榨汁饮用即可。

这主要是因为萝卜能止咳、荸荠可消肿、甘蔗润喉利咽,经常饮用这种果汁可以入肺胃、清肺热,对保护嗓子非常有效。

3、冰糖雪梨汤
雪梨,削皮,片下果肉,加冰糖,加水,一起煮开即可。

可代茶饮用。

4、银耳鸡蛋羹
银耳鸡蛋羹想必许多人也会做,我就不多说了。

银耳和鸡蛋有助于。

慢性咽炎的抗炎饮品推荐

慢性咽炎的抗炎饮品推荐

慢性咽炎的抗炎饮品推荐慢性咽炎是一种常见的咽部疾病,病情长期反复,给患者带来了不适和困扰。

掌握正确的饮食调理方法可以有效缓解炎症,并帮助咽部组织修复。

本文将介绍一些适合慢性咽炎患者的抗炎饮品,让我们一起来了解。

1. 蜂蜜柠檬水蜂蜜柠檬水是一款受人喜爱的饮品,不仅味道鲜美,而且具有很好的抗炎功效。

蜂蜜富含天然抗生素和抗氧化剂,能够缓解咽部炎症,抑制细菌滋生。

柠檬含有丰富的维生素C,有助于提升免疫力。

将一勺蜂蜜和柠檬汁加入一杯温水中,搅拌均匀后饮用,可每日饮用2-3次。

2. 罗汉果杏仁茶罗汉果杏仁茶是一种具有清热解毒和润燥效果的中草药茶。

罗汉果有清热生津、润喉止咳的功效,能够缓解咽炎引起的喉咙干燥不适。

杏仁富含多种维生素和矿物质,有助于滋润咽喉,提高抵抗力。

将适量的罗汉果和杏仁粉加入开水中,冲泡后饮用,可用作日常的养生饮品。

3. 蔓越莓茶蔓越莓茶含有丰富的维生素C和抗氧化剂,具有抗炎和抗菌作用。

饮用蔓越莓茶可以帮助缓解咽炎引起的症状,并提高免疫力。

将蔓越莓干用开水冲泡,加入适量的蜂蜜调味,可每日饮用一杯。

4. 香菊薄荷茶香菊和薄荷都是常见的草药,具有清热解毒和消炎作用。

饮用香菊薄荷茶可以缓解咽炎引起的咽喉不适和疼痛。

将适量的香菊和薄荷叶加入开水中,冲泡后饮用,可每日饮用2-3次。

5. 雪梨莲子炖橙汁雪梨莲子炖橙汁是一道传统的中草药食疗方,对缓解咽喉疼痛和润燥有很好的效果。

雪梨具有清热润肺、生津止咳的作用,莲子具有滋阴润肺的功效,橙汁富含维生素C和抗氧化剂。

将适量的雪梨、莲子和橙汁放入锅中炖煮,直至雪梨和莲子变得柔软,饮用汤汁即可。

总结慢性咽炎是一种需要长期调理的疾病,而正确的饮食调理对于缓解炎症和促进喉部组织修复至关重要。

蜂蜜柠檬水、罗汉果杏仁茶、蔓越莓茶、香菊薄荷茶和雪梨莲子炖橙汁都是适合慢性咽炎患者的抗炎饮品,具有不同的功效和口感。

在饮用这些饮品的同时,我们还应保持合理的饮食结构,避免辛辣刺激和过于冷热的食物,以免加重咽炎症状。

喉咙不舒服怎么办 止咳润肺吃这么吃

喉咙不舒服怎么办 止咳润肺吃这么吃

喉咙不舒服怎么办止咳润肺吃这么吃
喉咙不舒服怎么办,冬天气温渐低,咳嗽的人也越来越多,很多人都出现了咽喉干痒、咳嗽等病症,那么,老觉得喉咙痒想咳嗽,到底该不该吃药呢?不吃药,喉咙不舒服怎么办,有什么方法润肺止咳呢?下面一起来了解下吧。

一、罗汉果花茶
大家都知道用罗汉果来泡茶,可以缓和喉咙疼痛。

罗汉果花也一样具有润喉功效,并且罗汉果花的香味浓郁,用热水一泡,芬芳四溢。

罗汉果花,泡茶饮用,可以清肺润燥,对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑,甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用。

注意
罗汉果花有些性质寒凉,症状缓解后不要一直喝。

二、金银花茶
金银花茶,也是人们常见的用于清热解毒的花茶。

金银花茶不仅针对上火的人有很好的舒缓作用,对咽喉干涩,口干舌燥,外感风热也有一定的作用。

注意
它的性质寒凉,并不适合体质虚弱或者寒性体质的人,不适合长期饮用。

三、玉蝴蝶茶
玉蝴蝶,又叫做白玉纸,主要产自于云南、贵州等地方。

它可以
清肺热,利咽喉,对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果。

玉蝴蝶茶,主要是用其种子泡茶。

一茶匙玉蝴蝶,加上滚烫开水,泡10分钟即可饮用。

四、薄荷茶
薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛,还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧,加强体内血液循环。

注意
薄荷不适合产妇和婴儿食用。

清肺利咽要喝什么茶?

清肺利咽要喝什么茶?

清肺利咽要喝什么茶?*导读:近期的天气忽冷忽热,感冒随之而来,咳嗽和嗓子不舒服困扰着许多人,如何保护咽喉是大家普遍关心的问题。

对嗓子有好处的食物很多……近期的天气忽冷忽热,感冒随之而来,咳嗽和嗓子不舒服困扰着许多人,如何保护咽喉是大家普遍关心的问题。

对嗓子有好处的食物很多,比如常吃的梨、荸荠等,生吃或者煮着吃都不错,还可以泡点罗汉果或者胖大海作为茶饮,也或者喝点绿茶,其中的茶多酚有清肺利咽的作用。

茶叶中的茶多酚有广泛的抗菌作用,可以改善全身免疫功能,有助于预防和缓解咽喉。

今天小编给你推荐3款清肺利咽茶:1.银耳茶银耳20克,茶叶5克,冰糖20克。

先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后取汁和入银耳汤,搅拌均匀服用。

有滋阴降火、润肺止咳之功,适用于阴虚咳嗽。

银耳是药食两用的滋补佳品,内含蛋白质约10%、碳水化合物65%、无机盐4%,还含有维生素E以及磷、铁、钙、镁、钾、钠等,药用有滋阴润肺、养胃生津之效。

银耳配冰糖可助滋阴润肺、止咳化痰之力,配茶叶取其消痰火于利湿之中,兼有消炎之功放。

2.萝卜茶白萝卜100克,茶叶5克,少量食盐。

先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味,再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁,不拘时饮用。

有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。

白萝卜营养丰富,含钙且有药用价值,可清热化痰,配茶饮用能清肺、化痰湿,少加食盐既可调味,又可清肺消炎。

3、罗汉果茶15克罗汉果切成片,茶叶5克,放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟。

1日2剂,每次可连续冲泡3~5次。

主要功效:清肺利咽、清肺止咳、长期服用可以降低血糖和血压。

或将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。

每日1~2次,每次1个。

功能清肺化痰,止渴润喉。

主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。

研究发现,除了保护嗓子,茶多酚还具有抗氧化、抗突变、降三高和减轻心血管疾病等作用。

日常生活中以茶为饮品除预防和改善慢性咽炎外还能调节人体机理平衡,增强人体抵抗力,极大的降低疾病的复发率。

嗓子疼怎么办 喝7款养生茶保护嗓子

嗓子疼怎么办 喝7款养生茶保护嗓子

嗓子疼怎么办喝7款养生茶保护嗓子冬天气候干燥,人体水分很容易流失,再加上空气质量时好时坏,我们在室外时经常感到嗓子瘙痒,干呕不止。

那么你知道在冬天怎么保护嗓子吗?今天向大家推荐7款护嗓养生茶,赶紧来看看吧!★胖大海茶胖大海三枚,蜂蜜十五克。

胖大海洗净加蜂蜜,以开水冲泡,加盖五分钟后,搅拌均匀即可饮用。

具有清热润肺、利咽、解毒等功效。

适用咽痛、干咳无痰、音哑、目赤、牙痛、痔疮等。

★清咽茶银花、玄参、青皮各二钱半,加水煎汤取汁,代茶频饮,每日一剂。

具有清热养阴、解毒利咽功效。

适用于慢性咽炎。

★舒咽茶胖大海三钱,桔梗、生甘草各一钱半,加水三碗,用大火煮开后,再用小火煮十分钟后饮用,具清肺利咽之效,适用于慢性咽部不适、痰多型失音。

★罗汉果茶罗汉果十至十五克,绿茶一克。

将罗汉果切碎与茶一起用沸水冲泡,加盖十分钟后即可饮用。

具清热化痰,润喉止渴之效。

★玄麦桔甘茶玄参、麦冬各四钱,桔梗、甘草各一钱半,冲入沸水,盖上杯盖廿分钟后,即可代茶频饮。

具有滋阴清热、清咽解毒功效,尤适用于声音沙哑、干咳的患者。

★橄竹梅茶咸橄榄五个、竹叶、绿茶各五克,乌梅二个、冰糖十克,加水约三碗,大火煮沸后再以小火煎煮约四十分钟后取汁饮用。

每日二剂,代茶温服。

具清肺润喉功效。

适用于久咳及劳累过度引起的失音、急慢性咽炎。

★大地茶胖大海、生地各三钱,冰糖适量,用沸水冲泡十五分钟后,代茶饮用。

具开宣肺气、滋阴凉血之效。

适用于声音嘶哑、感觉发声略有刺痛感。

★诃子麦冬茶诃子三克、麦冬六克、木蝴蝶二克、胖大海二枚,用开水冲泡,代茶饮用。

具养阴清肺、生津、开音之效。

适用于常咽干、口渴,想喝水的失音。

★清肺热食物★梨效用:生津,润燥,清热,化痰,解酒。

用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症。

也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

应用于便秘:鲜果250~500克,去皮一次吃完。

应用于解酒:榨取鲜果汁液,连服l~2杯。

用法:生食,去皮核捣汁,熬膏,或水煎服。

咽炎喝什么茶效果最好

咽炎喝什么茶效果最好

咽炎喝什么茶效果最好咽炎是一种常见的呼吸道疾病,主要表现症状有咳嗽呼吸不畅等等,那么,一般犯咽炎的时候喝什么茶比较好呢?下面就随店铺一起来了解下吧!咽炎喝什么茶可以缓解1、橘皮山楂茶做法:山楂40克,橘皮10克,红糖适量。

将山楂打碎,去核,橘皮洗净,切碎。

两者一起放入砂锅中,加清水适量煎汤,煎至汤稠时,调入红糖,出锅饮用。

功效:此汤具有燥湿化痰、散瘀消食的功效,适用于气滞痰凝型咽炎等症。

2、生姜红糖茶做法:15克生姜,30克红糖,加水煎煮饮用。

功效:发散风寒,解表利咽喉,适宜风寒外袭导致的咽炎。

3、粉葛凉粉草做法:粉葛120克,凉粉草60克,一起加入清水500毫升煎至100~150毫升,去渣饮用,加少量白糖,每次30毫升,每天3次。

功效:清凉解毒,除烦止渴,尤其适用风热犯肺导致的咽炎。

4、薄荷橄榄茶做法:10克薄荷,橄榄50克煎水取汁,100克萝卜榨汁后加入,即可饮用。

功效:疏风清热,利咽生津,适宜于风热犯肺导致的咽炎。

如何选择适合自己的茶喝哪一种茶最好呢?对此,并没有一个绝对的定律,主要是根据自己的身体情况和嗜好进行合理选择。

绿茶性偏寒凉,不适宜胃部寒凉、体质发胖、有心血管疾病的人群,这部分人喝绿茶过量,容易引起神经失调、睡前喝浓绿茶会导致失眠。

红茶性温,刺激性小,并且有提神益智、解除疲劳和温胃消食的功能;但红茶是经过发酵的茶,维生素C被破坏严重,有效成分损失大。

花茶是用绿茶窨制而成,吸附鲜花香气的性能好,其中又以茉莉花茶最受人喜爱。

由于花茶所含的营养成分与绿茶基本相同,所以花茶与绿茶有着相似的功效。

喝茶的禁忌喝茶的禁忌1、醉酒慎饮茶民间流传着这样一种说法,醉酒的人喝杯茶,尤其是浓茶可以醒酒。

其实茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。

饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。

因此,对心肾生病或功能较差的人来说,不要饮茶,尤其不能饮大量的浓茶;对身体健康的人来说,可以饮少量的浓茶,待清醒后,可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。

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保护嗓子的5款茶饮
*导读:夏天是一个干燥上火的季节,我们更应该学会保护我们的嗓子,尤其是老师们,每天讲课说话超过8小时,下面小编介绍5款保护嗓子的茶饮……
夏天是一个干燥上火的季节,我们更应该学会保护我们的嗓子,尤其是老师们,每天讲课说话超过8小时,下面小编介绍5款保护嗓子的茶饮。

苦丁茶
取苦丁茶3~10克,开水冲泡饮用,或用纱布包10克苦丁茶,将其放入茶杯内,用开水冲泡,待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用,每次含漱2~3分钟,每天数次,5~7天为1个疗程。

苦丁茶味苦、微甘、性寒,具有抑菌、降血压、降血脂、增加心肌供血、抗动脉硬化等作用,被称为绿色黄金。

胖大海冰糖茶
准备胖大海2~4枚,冰糖适量,将胖大海用开水泡发,加冰糖调服,具有清肺化痰,利咽开音,润肠通便的功效,注意胖大海性寒凉,虚寒体质者不宜服用。

枸杞菊花茶
准备枸杞8克,菊花5朵,将枸杞、菊花同时放入有盖的杯
中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟,具有清散风热、平肝明目等功效,菊花性寒,虚寒性体质者不宜服用。

柠檬蜂蜜茶
准备柠檬半个,蜂蜜适量,用盐将柠檬表皮仔细蹭一遍,清洗后切薄片,将柠檬放入杯中,倒入温开水搅拌,最后加蜂蜜调服,柠檬具有生津止渴、健脾胃等功效。

蜂蜜有滋润、保肝、清热、解毒之功效。

鸡蛋茶
准备鸡蛋一只,少许白糖和香油,取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油,趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶,能够治嗓子疼和嗓子哑。

嗓子不舒服,就会导致疲劳、精神紧张、身体抵抗力下降等疾病,所以上面小编介绍的5款茶饮千万不能错过哦!。

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