家庭公约模板

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. 家庭公约

1.早上起床后互相问好，以良好的心情迎接新的一天。

2.各自整理好床铺，洗漱后离家去工作或上学要互相道别。

3.孩子下午回家要向长辈问好，回来后第一件事就是完成作业。

4.吃晚饭时，孩子要帮父母摆好碗筷，全家围坐一起吃饭，不准看电视。饭后，孩子要帮父母洗碗和抹桌扫地。

5.假期里每天在完成作业的基础上，视情况而定可看半小时电视（玩平板）。每天必须有1小时以上的阅读时间。

6.晚上独自冲凉，独自洗好内裤与袜子。

7.晚上9：00后10:00前按时睡觉（周末或假期可适当延长），睡前要认真刷牙，保护好牙齿。

8.每周要写一篇以上日记。

9.每周主动帮妈妈整理房间和做家务。

10.家庭成员做错事后要主动认错。家庭成员之间要和气，父母也不得随意打骂孩子，否则罚当天不能玩手机。孩子有情绪时不要隐藏，可以使用“情绪垃圾箱”来缓解情绪，并选择健康的表达方式。

11.出门要向邻居、长辈问好，要有礼貌。

12.每周领取10元零花钱，领取时要出示零花钱费用明细单，否则父母可以拒绝支付。若消费合理可视情况奖励。

13. 每周有前12项中9项以上做得好的孩子可获2元零花钱和一朵小红花。红花每累计到10朵又可换取价值20元以下的礼物一份。

14.前12项中有任意一项经提醒仍然不能较好执行的，可取消当日的半小时电视（平板）时间。

15.父母每周要至少陪孩子玩或外出散步一次。欢迎接受孩子的监督。

本条约自公布之日起执行，可日后完善