《告别懒惰 学会勤奋》-心理健康教育-张伶俐—广东省佛山市顺德区容桂上佳市小学
四年级上册心理健康教育第4课《 告别懒惰》
童年时期 童年的邓亚萍因个子矮,手脚粗短,根本不符合体校的要求,体校的 大门没能向她敞开。于是,年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球,每天在 练完体能课后,必须还要做100个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七 八岁,但为了能使自己的球技更加熟练,基本功更加扎实,便在自己的腿 上绑上了沙袋,而且把木拍换成了铁拍。对一个孩子来说,这是多么难 能可贵!这不但要使身体备受煎熬,心里方面也要承受巨大的压力。
古今中外还有哪些成功的名人是靠着勤奋取得 大成就的？看看谁说得多：
名字
，事迹
。
激情演讲：
告别懒惰
爱迪生说过“天才是百分之九十九的汗水加上百
分之一得灵感“（常言说“天道酬勤”……）
我一定要改掉(
)坏毛病，我坚信我自
己能(
) ，请大家看我的实际行动吧！
请大家支持我！谢谢大家！
聪明在于勤奋，天才在于积累。 ——华罗庚 勤奋和智慧是双胞胎，懒惰和愚蠢是亲兄弟 —— 民谚 天才绝不应鄙视勤奋 —— 小普林尼 智慧源于勤奋，伟大出自平凡 —— 民谚 攀登科学高峰，就像登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样，要克服无数 艰难险阻，懦夫和懒汉是不可能享受到胜利的喜悦和幸福的。
运动员时期 进入国家队后,邓亚萍都是超额究成自己的训练任务,队里规定上午练到 11时,她就给自己延长到11时45分,下午训练到6时,她就练到6时45分或7时 45分,封闭训练规定练到晚上9时,她练到 11点多。邓亚萍为了训练经常误了 时间,她就自己泡面吃。 在队里练习全台单面攻时,邓亚萍依旧往腿上绑沙袋,而且面对两位男陪 练的应突右奔,一打就是2小时!
——陈景润（当代数学家） 才华是刀刃，勤奋是磨刀石，很锋利的刀刃，若日久不用磨，也会 生锈，成为废物。——老舍（现代作家、艺术家）
《告别懒惰_学会勤奋》-心理健康教育
小学心理健康教育教案告别懒惰学会勤奋教材分析：儿童心理学表明，小学四年级的孩子正处于向青少年过渡的儿童期的后期阶段，孩子的学习能力和情感能力快速发展，是培养学习能力和情感能力的重要时期。
四年级还是养成良好的学习习惯和改变不良习惯的最后关键时机。
在四年级以后，除非进行特殊的训练，孩子的学习习惯将很难改变。
四年级孩子的意志发展开始从他律向自律过渡，开始具有自觉克服困难的意志，所以四年级是培养孩子学习恒心的关键期。
是培养孩子学习能力的关键期，这一时期孩子的记忆力、理解能力、思维能力和表达能力快速发展，是培养孩子写作和阅读能力的关键时期，孩子的逻辑和抽象思维能力开始增强，对学习能力的培养将会起到事半功倍的作用。
活动目的：1、运用唱歌、讲故事的方式与新兴多媒体教学手段相结合，让学生懂得“在学习上想要有所收获，就一定要勤奋，若懒惰将一事无成。
”2、通过对老师讲述的内容展开学生间的交流、讨论，加强学生对在学习中具备勤奋的必要性的心理体验与认知，从而帮助他们下定决心，告别懒惰的心理，变得勤奋求知。
活动重点：告别懒惰的心理，了解勤奋的必要性，培养勤奋学习习惯的重要性。
活动难点：让学生能勇敢、大胆地讲出自己平时在学习方面偷懒的行为、心里。
并作反思从而下定决心，告别懒惰心理，学会勤奋学习。
教学准备：歌曲电声资料、自我诊断试卷、故事稿件、电脑课件等。
教学过程：一、导入主题。
师：同学们，你们喜欢听儿歌吗？今天老师给你们带来一首很好听的儿歌，看看是什么儿歌呢？1、播放音乐《小蜜蜂》，学生听着音乐拍手或轻声跟唱儿歌《小蜜蜂》（1）歌词里唱了些什么？（嗡嗡嗡…嗡嗡嗡…，大家一起勤做工，来匆匆，去匆匆；做工趣味浓；天暖花开不做工，将来哪里好过冬；嗡嗡嗡…嗡嗡嗡…，别学懒惰虫。
）（2）请学生赞美小蜜蜂（勤劳的小蜜蜂）2、揭示课题：告别懒惰学会勤奋3、播放《格言图片》视频（1）三人行，必有我师焉。
择其善者而从之，择其不善者而改之。
（2）一分耕耘，一分收获。
小学四年级上册心理健康《告别懒惰》教学设计与反思
活动二：说一说
1.讲述石匠的故事，听了这个故事你的想法是什么？
2.古今中外，还有哪些名人是靠着勤奋取得大的成就？请列举出他们的名字及事迹。
教师总结：很多同学都说，我不是懒惰，只是有时很勤奋，还是没有效果，通过这两个故事，让学生明白自己的努力还需要坚持作为支撑。
活动三：做一做
小学四年级上册心理健康《告别懒惰》教学设计与反思
第7周
星期三
学科
心理健康教育
年级
四
班级
5
授课内容
告别懒惰
课前准备
多媒体课件、懒羊羊音乐、白纸、青蛙头饰两个
授课者
心理老师
教学
目标
1.每个人都有懒惰情绪，重点是想办法克服它。
2.在故事情境中，肯定每个学生自己克服懒惰的原创方法。
3.体验成功，相信自己能够战胜懒惰，并做一份战胜懒惰的中长期计划书，请父母同学监督。
1.加油站：自主阅读，描述自己曾经用什么方法战胜懒惰。
2.准备用哪一种方法改变自己的哪一种懒惰行为？
3.“战胜懒惰”计划：一周后，交流自己战胜懒惰的心得，并颁发证书奖励告别懒惰行为的学生。
四、分享感悟
这节课你有什么收获和启发？请部分同学和大家进行交流。
教师总结：告别曾经的懒惰，养成勤奋学习的习惯，才能获得学业的成功，希望同学们都像快乐的小蜜蜂一样，享受勤奋带来的成功的欢乐。
教
与
学
设
计
一、暖身活动
1.“抓手指”游戏：学生左手伸食指朝上，右手手掌朝下，把自己的左手食指放在旁边同学的掌心下。教师读《懒羊羊的故事》,学生听到“懒”字，就去抓旁边人的手指，看谁抓的次数多。
2.生活中你的“懒惰”，一般会被谁抓住？你是怎么面对自己的懒惰的？分享成功的经验。
《告别懒惰积极进取》
7、做操时每个动作都一丝不苟，决不偷懒。 8、得罪了同学或他人，本应认错或道歉，可你往往是一 拖再拖，结果朋友疏远了你。 9、从不抄别人的作业，自己独立思考，认真完成。 10、你是为了不扣分才遵守学校规章制度的。 11、学校倡议的捐款、捐物活动，尽你所能，积极参加。 12、不遵守学校的作息时间，有迟到、早退、旷课现象。
Байду номын сангаас
合计分数：
1、3、5……单数题，选“是”得2分，选“否”不得 分。 2、4、6……偶数题，选“是”不得分，选“否”得2 分。
20-24分为优秀，这个分数段的人很勤奋，很顽强。 16-18分为良好，这个分数段的人比较勤奋，毅力较 顽强。 10-14分为一般，这个分数段的人有一定的懒惰心理， 坚持性较差。 0-8分为很差，这类人懒惰心理严重，做事往往半途而 废，坚持到底的能力较差，应努力克服。
两只青蛙的故事
二、懒惰的危害
成
影
没
功
响
有
的
知
目
绊
识
标
脚
的
无
石
获
动
取
力
三、告别懒惰，积极进取
司 马 光 的 故 事
宝 剑
方法指南
锋
从 1，树立远大目标
磨
砺 出
2，磨练意志
，
梅 3，做比说重要
花
香 自
4，当日事当日毕
苦
寒 来
5，培养兴趣
树立目标：
我将来要成为：
下课，谢谢！！
以上有不当之处，请大家给与批评指正， 谢谢大家！
喝什么口服液能让人变聪明，什么东西一学就 会呢？或者有没有机器人能代替我们学习、劳 动，让大家不花力气和功夫就收获果实呢？
2024年四年级心理健康教学课件第4课告别懒惰
四年级心理健康教学课件第4课告别懒惰一、教学目标1.让学生了解懒惰对学习和生活的影响，认识到告别懒惰的重要性。
2.培养学生树立正确的价值观，养成良好的学习习惯，提高自律能力。
3.引导学生学会合理安排时间，提高学习效率，全面发展自己的能力。
二、教学内容1.懒惰的定义和表现2.懒惰的危害3.告别懒惰的方法4.时间管理和自律能力的培养三、教学过程1.导入：通过故事、案例等形式，让学生了解懒惰的表现和危害，激发学生的学习兴趣。
2.讲解：详细讲解懒惰的定义、表现和危害，让学生对懒惰有更深入的认识。
3.方法指导：介绍告别懒惰的方法，如制定学习计划、设定目标、分解任务等。
4.实践环节：让学生结合自己的实际情况，尝试运用所学方法告别懒惰，提高学习效率。
5.总结与反思：引导学生总结学习收获，反思自己在告别懒惰过程中的不足，明确今后努力方向。
四、教学评价1.观察学生在课堂上的表现，了解他们对懒惰的认识和告别懒惰的意愿。
2.检查学生制定的学习计划，评估其时间管理能力和自律能力。
3.跟进学生在日常学习生活中的表现，观察他们是否真正告别懒惰，养成良好的学习习惯。
五、教学资源1.教材：四年级心理健康教材2.多媒体资源：故事、案例、图片等3.辅助材料：学习计划模板、时间管理工具等六、教学建议1.针对不同学生的特点，因材施教，关注学生的个体差异。
2.创设轻松愉快的教学氛围，鼓励学生积极参与课堂讨论。
3.家校合作，共同关注学生的心理健康，促进学生的全面发展。
通过本课的学习，希望学生能够认识到懒惰的危害，掌握告别懒惰的方法，养成良好的学习习惯，提高自律能力，为自己的成长奠定坚实基础。
重点关注的细节：告别懒惰的方法1.制定学习计划：制定学习计划是告别懒惰的第一步。
学生需要明确自己的学习目标和任务，将大目标分解为小目标，并规划出每天的学习时间和内容。
制定学习计划时，要确保目标具体、可衡量、可实现、相关性强、有时间限制（SMART原则）。
四年级心理健康告别懒惰教案反思
四年级心理健康告别懒惰教案反思教案标题：引导四年级学生告别懒惰，促进心理健康成长教案概述：本教案主要旨在帮助四年级学生识别和克服懒惰的行为，培养积极主动学习的习惯，提高他们的心理健康水平。
通过情感教育、认知培养和行为规范等方式，引导学生认识到懒惰的负面影响，并激发他们积极参与学习、拥有目标、努力奋斗的意识。
教学目标：1. 了解懒惰的定义及其对心理健康的影响。
2. 能够辨别并反思自己可能出现的懒惰行为。
3. 能够制定明确的学习目标，并通过积极主动的态度和有效的方法克服懒惰。
4. 提高自我管理、自我认知和自我激励能力，培养积极向上的心理品质。
教学准备：1. PPT或黑板、白板等教学工具。
2. 学生的心理健康调查问卷。
3. 案例、图片或故事等相关教具。
教学过程：一、导入（约5分钟）1. 引入话题：让学生思考并回答下面问题：- 你觉得懒惰是什么？- 你认为懒惰对心理健康有什么影响？2. 分享故事：讲述一个与懒惰相关的小故事，引发学生思考。
二、学习懒惰的定义和心理影响（约10分钟）1. 教师介绍懒惰的定义，通过PPT或黑板记录学生的回答，形成共识。
2. 与学生一起讨论懒惰对心理健康的影响，动员学生思考自身是否存在懒惰的行为。
三、自我反思懒惰行为（约15分钟）1. 发放学生的心理健康调查问卷，引导学生认真回答并分析自己的懒惰行为。
2. 学生个别自我反思，并以小组为单位分享自己的结果。
学生可以互相交流、倾听和提供建议。
四、培养积极学习习惯（约15分钟）1. 通过案例、图片或故事等方式，呈现积极学习的习惯。
教师与学生一起分析积极学习的好处，激发学生的学习动力。
2. 引导学生制定明确的学习目标，并教授制定目标的方法与步骤。
五、克服懒惰的方法与策略（约15分钟）1. 教师引导学生思考并讨论如何克服懒惰的方法与策略，记录学生的回答。
2. 教师补充其他有效的方法与策略，并与学生一起总结出解决懒惰问题的通用原则。
六、积极向上的心理品质培养（约10分钟）1. 引导学生思考并讨论积极向上的心理品质，如自信、毅力、责任感等的重要性。
勤奋与懒惰 [小学心理健康课教案——告别懒惰,,学会勤奋]
![勤奋与懒惰 [小学心理健康课教案——告别懒惰,,学会勤奋]](https://img.taocdn.com/s3/m/e05f249589eb172ded63b7cd.png)
勤奋与懒惰 [小学心理健康课教案——告别懒惰,,学会勤奋]告别懒惰学会勤奋活动分析：儿童心理学表明，四年级的孩子正处于向青少年过渡的儿童期的后期阶段，孩子的学习能力和情感能力快速发展，是培养学习能力和情感能力的重要时期。
四年级还是养成良好的学习习惯和改变不良习惯的最后关键时机。
在四年级以后，除非进行特殊的训练，孩子的学习习惯将很难改变。
四年级孩子的意志发展开始从他律向自律过渡，开始具有自觉克服困难的意志，所以四年级是培养孩子学习恒心的关键期。
是培养孩子学习能力的关键期，这一时期孩子的记忆力、理解能力、思维能力和表达能力快速发展，是培养孩子写作和阅读能力的关键时期，孩子的逻辑和抽象思维能力开始增强，对学习能力的培养将会起到事半功倍的作用。
活动目的：1、运用讲故事的方式与新兴多媒体教学手段相结合，学生懂得“在学习上想要有所收获，就一定要勤奋，若懒惰将一事无成。
” 2、通过对老师讲述的内容展开学生间的交流、讨论，加强学生对在学习中具备勤奋的必要性的心理体验与认知，从而帮助他们下定决心，告别懒惰的心理，变得勤奋求知。
活动重点：告别懒惰的心理，了解勤奋的必要性，培养勤奋学习习惯的重要性。
活动难点：让学生能勇敢、大胆地讲出自己平时在学习方面偷懒的行为，并作反思从而下定决心，告别懒惰心理，学会勤奋学习。
教学准备：课件、视频。
教学过程：一、导入主题1、播放音乐《劳动最光荣》，学生听着音乐拍手或轻声跟唱，说一说歌曲中谁是勤劳的人？ 2、揭题：告别懒惰学会勤奋我们在学习中，要像喜鹊和小蜜蜂一样勤劳，不能懒惰，学会勤奋。
古人说“天才出自勤奋”。
无论是谁，无论你有多好的条件，要先取得好成绩，必须学会勤奋，常言说“天道酬勤、勤能补拙”说的就是这个道理。
二、通过案例，学习如何学会勤奋。
案例一、如何偷懒呢？有的同学在遇到问题时，会想喝什么口服液能让人变聪明，什么东西一学就会呢？或者有没有机器人能代替我们学习、劳动，让大家不花力气和功夫就收获果实呢？讨论：为什么他们有这种想法呢？提问：懒惰的危害是什么？小结：凡是有这些问题的学生有的是想不努力，不花力气、不下功夫就收获果实：有的是对自己没有什么要求和目标，不想积极争取进步。
《告别懒惰 学会勤奋》-心理健康教育-张伶俐―广东省佛山市汇总
心理健康教育教案告别懒惰学会勤奋广东省佛山市顺德区容桂上佳市小学张伶俐活动对象：小学四年级教材分析：儿童心理学表明，四年级的孩子正处于向青少年过渡的儿童期的后期阶段，孩子的学习能力和情感能力快速发展，是培养学习能力和情感能力的重要时期。
四年级还是养成良好的学习习惯和改变不良习惯的最后关键时机。
在四年级以后，除非进行特殊的训练，孩子的学习习惯将很难改变。
四年级孩子的意志发展开始从他律向自律过渡，开始具有自觉克服困难的意志，所以四年级是培养孩子学习恒心的关键期。
是培养孩子学习能力的关键期，这一时期孩子的记忆力、理解能力、思维能力和表达能力快速发展，是培养孩子写作和阅读能力的关键时期，孩子的逻辑和抽象思维能力开始增强，对学习能力的培养将会起到事半功倍的作用。
活动目的：1、运用唱歌、讲故事的方式与新兴多媒体教学手段相结合，让学生懂得“在学习上想要有所收获，就一定要勤奋，若懒惰将一事无成。
”2、通过对老师讲述的内容展开学生间的交流、讨论，加强学生对在学习中具备勤奋的必要性的心理体验与认知，从而帮助他们下定决心，告别懒惰的心理，变得勤奋求知。
活动重点：告别懒惰的心理，了解勤奋的必要性，培养勤奋学习习惯的重要性。
活动难点：让学生能勇敢、大胆地讲出自己平时在学习方面偷懒的行为、心里。
，并作反思从而下定决心，告别懒惰心理，学会勤奋学习。
教学准备：歌曲电声资料、自我诊断试卷、小蜜蜂头饰若干、故事稿件、电脑课件、投影设备等。
教学过程：一、导入主题1、播放音乐《小蜜蜂》，学生听着音乐拍手或轻声跟唱歌曲；《小蜜蜂》/whw1113/3849516_P3P31师：歌词里唱了些什么？师：请学生赞美小蜜蜂（勤劳的小蜜蜂）2、揭题：告别懒惰学会勤奋/i?ct=503316480&z=0&tn=baiduimagedetail&word=%B9%D8%D3%DA%C7%DA%B 7%DC%B5%C4%C3%FB%D1%D4&in=27802&cl=2&lm=-1&st=&pn=10&rn=1&di=70807308180&ln=1946&fr=&fm=rs5&fmq=1331518911773_R&ic=&s=&se=&sme=0&tab=&width=&height=&face=&is=&istype=2#pn13&-1&di96757196175&objURLhttp%3A%2F%%2F01%2F32%2F92%2F99bOOOPIC17.jpg& fromURLhttp%3A%2F%%2Fweili_1329299.html&W650&H650&T8136&S108&TPjpg师：我们在学习中，要像勤劳的小蜜蜂一样勤劳，不能懒惰，学会勤奋。
小学心理健康教案第十一课告别懒惰积极进取
小学心理健康教案第十一课告别懒惰积极进取告别懒惰积极进取启发小学生心理健康引言：在小学阶段，培养良好的心理健康是至关重要的。
懒惰是一个常见的问题，它会阻碍孩子们充分发挥潜力。
因此，本篇文章将针对小学心理健康教案第十一课的主题“告别懒惰积极进取”，为孩子们提供一些有益的建议和方法，帮助他们养成积极向上的态度，追求进步。
一、认识懒惰的危害懒惰是指缺乏积极主动性和主动学习动力的心理状态。
它会使小学生产生拖延、学习效率低下等问题，进而影响到他们的学业成绩和自信心的培养。
因此，学生们应该认识到懒惰的危害，明确懒惰对他们未来发展的不利影响，从而激发他们积极改变的动力。
二、培养积极学习态度1.树立目标：为了告别懒惰，小学生需要明确自己的学习目标。
他们可以制定每日、每周或每月的学习计划，确保每天有一定的学习任务，这样有明确的目标会使他们更有动力进取。
2.培养好习惯：良好的学习习惯是养成积极学习态度的基础。
提醒学生们按时完成作业、合理安排时间、保持专注等良好习惯。
逐渐形成这些好习惯，将有助于他们培养积极进取的态度。
3.奖惩制度：学校可以建立一套有效的奖惩制度来激励学生们。
例如，对于表现出色的学生给予表扬和奖励，对于任课老师指定的学习任务一律按时完成的学生可以获得一定的积分并兑换礼品。
三、培养积极面对挑战的勇气1.正面思考：小学生在面对困难和挑战时，需要采取积极的态度。
帮助他们正面思考问题，并鼓励他们相信自己的能力和潜力。
学校可以组织一些互动活动，让学生们分享他们在面对困难时的积极经历，鼓舞彼此。
2.鼓励尝试：告别懒惰就意味着要积极尝试新事物、新技能。
学校可以提供一些丰富多样的课外活动，让学生们选择自己感兴趣的领域，并激励他们参与其中。
当学生们尝试新事物时，要给予他们充分的鼓励和支持，让他们体验到积极尝试的乐趣。
3.良师益友：老师和家长是小学生成长过程中的重要引导者。
他们应该培养学生们与他人进行合作、交流和分享的能力。
探索新方法：小学心理健康课教案带你告别懒惰,追寻勤奋之路!
在现代社会，孩子们的学习任务越来越繁重，竞争也越来越激烈，心理健康问题也越来越突出。
心理健康教育成为了越来越受关注的话题。
针对这一现状，小学心理健康课堂应运而生。
由于传统教育的束缚和教学模式的单调，学生们对于心理健康课程的接受度不高，尤其是针对懒惰这一问题的讲解显得力不从心。
在这篇文章中，我们将探讨一些新的方法，贯彻小学心理健康教育课程，帮助学生告别懒惰，走向勤奋之路。
一、了解懒惰要想对付懒惰，要了解懒惰是什么。
懒惰并不是一种生来就有的刻板印象，更多的时候它是一种习惯。
我们的生物钟每天都会不断地提醒我们起床、吃饭、午休、工作、学习、运动、睡觉。
而习惯就是一个人反复地行为，很可能就会成为习惯，而这个习惯对人们的影响可能会相当深远。
二、进行情境引导针对学生们的习惯贯穿于生活的每一个角落，心理健康课堂应着重于进行情境引导。
情境引导是一种针对学生自由行为的教育方式。
小学生们一般比较框架化地接受任务或信息，如果能做到把情况提出来一起演练、一起体验，让学生自己搜寻、生成自己的策略，将会更为奏效。
在引导学生认识到自身的懒惰体影响时，比起简单的讲解，从情境模拟和角色扮演中出发，更能促使学生们自我认识，并更好地落实在生活中。
三、培养习惯培养良好的习惯是消除懒惰的主要方法之一。
西方科学家伊戈尔·帕夫洛夫研究了一种称为“条件反射”的现象，从而得出一项重要发现——要想改变行为，只需要变更一个人的习惯。
心理健康教育应当尝试在学生的日常生活和校园环境上实现这种变革。
进行长期的、常态化的行为训练，切实为学生们打造出良好的、自发性的心理发展环境。
对于学习，教师可以引导学生养成自己的学习计划，自我检测，自我修正。
在课余时间或假期可以利用一些简单的日记工具，记录下自己一天的学习和生活，帮助进一步认识自己。
四、进行自我评估进行自我评估是一个重要的方法，它能帮助学生在实现养成设定的习惯上碰到问题时更好地找到自己的困点，并展现思考和解决问题的能力。
苏教版四年级心理健康教育上册第四课《告别懒惰》教案
2. 教师小结：大家在如此短的时间内能够联想到这么多的相关内容，说明我们是对生活有着敏锐观察力和丰富想象力的小学生。
如果有学生一下子联想不到，可以多停顿几秒钟，给他（她）信任的目光。
2分钟
活动在线
请同学们回家后，与父母分享司马光“警枕励志”的故事，请父母监督自己，与父母共同完成“‘黄青蛙’蜕变记”计划。
与学生约定好结果呈现的方式和时间，防止此课所学习的成果只是昙花一现。
2分钟
多媒体设备、教学课件、黄青蛙和绿青蛙的头饰、《黄青蛙蜕变记》表格（教学课件第15页）。
四、教学过程
教学环节
设计意图
操作过程
注意事项
时间分配
暖身导入
用有律动的节奏带动课堂氛围，起到暖身的效果，同时与主题相连，让学生脑力开放思维，联想与本课主题相关的生活经验。
活动：自由联想
1. 活动过程：
（1）同学们，大家好！下面我们来做一个活动：请同学们自由联想与“懒”相关的一切。
因为__________________________________
②第一步我需要如何做：___________________
接着我还需要如何做：_____________________
信心值：☆☆☆☆☆
（4）邀请个别学生分享自己的填写情况。
2. 教师小结：培养积极向上的习惯不是一朝一夕就能达成的，这需要我们有笃定的信念，同样也离不开父母、老师还有身边人的监督。
规范各组的展示方式，以防止有的组展示时间过长，占用了其他组的展示机会。
引导学生的质疑应围绕着如何更好的完善方案，而并非是“刁难”对方。
小学心理健康教学设计告别懒惰
小学心理健康教学设计告别懒惰在小学心理健康教学中，告别懒惰是一个重要的主题。
懒惰是指对学习和生活中的任务缺乏兴趣、意志力不足、缺乏动力等表现。
如果不加以引导和纠正，懒惰可能会影响学生的学业成绩和个人发展。
因此，设计一套心理健康教学方案，帮助学生告别懒惰，提高学习动力和积极性，对他们的全面成长至关重要。
一、认识懒惰对学生的影响1. 学业成绩下降：懒惰会使学生对学习缺乏兴趣和动力，导致学习效率低下，课堂表现不佳，从而影响到学业成绩的提升。
2. 自律能力欠缺：懒惰让学生缺乏自我约束和坚持努力的能力，无法良好地管理时间和制定计划，容易拖延学习任务。
3. 情绪波动：懒惰会使学生感到无趣和沮丧，产生消极情绪，对心理健康产生不良影响。
二、培养学习兴趣的方法1. 创设积极向上的学习环境：为学生提供丰富多样的学习资源和机会，激发他们的学习兴趣。
可以组织课外讲座、参观考察等，让学生亲身体验到知识的魅力和实用性。
2. 引导学生定期设立学习目标：帮助学生制定具体、可量化的学习目标，激发他们的动机和努力。
同时，教师可以与学生一起制定学习计划，监督和指导他们的学习过程。
3. 关注学生个体差异：不同学生的兴趣爱好各异，教师应根据学生的特点和需求，设计富有吸引力的学习任务，提供多样化的学习方式和评价手段，以激发学生的学习兴趣。
三、培养自律能力的方法1. 提供规范和倡导：制定明确的学习规范和班级规则，告诉学生遵守这些规则的重要性。
教师可以及时表彰和奖励遵守规则的学生，让学生意识到自律能力的价值和意义。
2. 培养良好的习惯：组织学生参与有益的活动，如读书分享会、健康生活习惯培养等，通过身体力行的示范和引导，帮助学生养成良好的学习和生活习惯。
例如，每天制定学习计划、保持适量的锻炼、规律的作息等。
3. 培养时间管理技能：教师可以向学生讲解时间管理的重要性，并提供一些实用的时间管理技巧，如制定优先级、合理安排学习任务等，帮助学生合理安排时间，提高学习效率。
北师大版心理健康四年级上册《告别懒惰 积极进取》教案
北师大版心理健康四年级上册《告别懒惰积极进取》教案一、教材分析：本节课是北师大版心理健康四年级上册的第十一课《告别懒惰积极进取》，主要讲述了如何告别懒惰，培养积极进取的心态。
通过学习本课，学生能够认识到懒惰对自己的不利影响，了解积极进取的重要性，并学会通过努力和坚持实现自己的目标。
二、教学目标：知识目标：了解懒惰对自己的不利影响，认识积极进取的重要性。
能力目标：培养学生的自我管理能力和积极进取的心态。
情感目标：激发学生的学习兴趣，培养学生的自信心和坚持不懈的品质。
三、教学重点和难点：教学重点：培养学生的积极进取的心态。
教学难点：如何激发学生的学习兴趣，培养学生的自信心和坚持不懈的品质。
四、学情分析：本节课的学生为四年级学生，他们处于身心发展的关键时期，容易受到外界环境的影响。
在学习上，部分学生可能存在学习兴趣不高、懒散等问题。
因此，本节课需要通过生动有趣的教学方式，激发学生的学习兴趣，培养他们的积极进取的心态。
五、教学过程：第一环节：新课导入教师可以播放一段小视频，展示一个懒惰的小孩如何错失了很多机会。
例如，视频中可以展示一个小孩在家里玩电子游戏，不愿意做作业，结果成绩一落千丈，无法参加喜欢的活动。
然后，教师与学生们进行简短的讨论，引导学生认识到懒惰的不利影响。
教师：同学们，你们看到了这个小孩吗？他因为懒惰错过了很多机会，生活变得一团糟。
你们有没有遇到过类似的情况呢？请举手分享一下。
（学生举手分享自己的经历）第二环节：学习新知教师通过多媒体展示PPT，向学生介绍积极进取的概念和重要性。
教师：同学们，我们今天要学习的是《告别懒惰积极进取》。
首先，我们来了解一下积极进取的含义。
积极进取是指主动努力、积极参与、追求进步的心态和行为。
它能够帮助我们克服困难，实现自己的目标。
举个例子，小明在学习上非常积极进取，他每天都认真完成作业，积极参加课堂活动，因此取得了优异的成绩，获得了老师和家长的赞扬。
第三环节：情感培养教师可以通过小组讨论的方式，让学生们分享自己在学习上的困惑和懒散的经历，并引导他们思考如何摆脱懒惰，培养积极进取的心态。
小学心理健康第十一课《告别懒惰积极进取》教案
小学心理健康第十一课《告别懒惰积极进取》教案告别懒惰积极进取：小学心理健康教案引言：小学生作为正在成长的群体，心理健康的培养和引导显得尤为重要。
本篇教案以小学心理健康第十一课《告别懒惰积极进取》为基础，旨在帮助学生认识到懒惰对于个人发展的阻碍，并激发他们积极进取的态度。
通过教师引导、课堂活动以及小组讨论，希望学生能够意识到努力工作的重要性，培养良好的学习习惯。
一、教学目标：1. 学生能够理解懒惰对个人成长的不利影响。
2. 学生能够认识到努力工作和积极进取的意义。
3. 学生能够总结出一些改善自己学习状态的方法。
4. 学生能够形成积极向上的学习态度。
二、教学准备：1. 课件、图片或者视频素材，用于引起学生的兴趣。
2. 黑板或白板、粉笔或者马克笔。
三、教学过程：步骤一：引入主题（5分钟）教师可以通过展示图片或者视频，引起学生对“懒惰”主题的兴趣，然后与学生展开一次简短的讨论：- 你们认为什么是懒惰？- 你们身边有没有懒惰的例子？- 懒惰对个人发展有什么不利影响？步骤二：课堂活动（15分钟）1. 设计小组活动：将学生分成小组，每个小组讨论并总结出至少三种懒惰的表现形式，并挑选一个代表进行汇报。
2. 汇报和讨论：每个小组派一个代表汇报他们讨论的结果，其他小组进行补充和讨论。
3. 教师点评：教师根据学生的讨论结果，给予积极评价并补充不足之处。
步骤三：知识讲解（15分钟）教师通过课件或者黑板等工具，向学生讲解懒惰对个人发展的不利影响，并引导学生思考积极进取的意义和优点。
教师可以提出一些问题，引导学生思考：- 过于依赖他人和怠惰会对我们的发展带来什么样的负面影响？- 如果我们积极地面对学习和生活，会有什么样的好处？步骤四：小组讨论（20分钟）1. 设计小组讨论活动：将学生重新分组，每个小组讨论并总结出至少三种积极进取的行为，并挑选一个代表进行汇报。
2. 汇报和讨论：每个小组派一个代表汇报他们讨论的结果，其他小组进行补充和讨论。
四年级心理健康上册教案第四课 摆脱懒惰
四年级心理健康上册教案第四课摆脱懒惰教学目标- 了解懒惰的定义和原因。
- 掌握克服懒惰的方法和技巧。
- 培养学生良好的研究惯和积极的研究态度。
教学内容1. 课堂导入（5分钟）- 展示懒惰的图片，引发学生对于懒惰现象的思考和讨论。
- 引导学生回忆在生活中遇到的懒惰现象，并让他们表达对懒惰的态度。
2. 知识讲解（10分钟）- 讲解懒惰的定义和常见的原因，例如缺乏动力、不喜欢做某项任务、缺乏坚持等。
- 引导学生认识到懒惰对研究和生活的负面影响。
3. 分组活动（15分钟）- 将学生分成小组，每个小组选择一个懒惰现象并进行讨论。
- 要求学生讨论该懒惰现象所带来的后果，并提出克服该懒惰的方法。
4. 案例分析（15分钟）- 展示一个关于懒惰的案例，让学生分析该案例中的懒惰原因和解决办法。
- 引导学生思考如何将这些解决办法应用到自己的研究和生活中。
5. 小组展示（10分钟）- 每个小组依次介绍他们选择的懒惰现象和对应的解决办法。
- 学生可以互相提问和交流，分享彼此的经验和见解。
6. 总结讲解（5分钟）- 总结今天所学的内容，强调克服懒惰的重要性。
- 提醒学生要树立目标、制定计划，并付诸行动。
7. 作业布置（5分钟）- 要求学生编写一份计划表，记录下自己每天的研究任务和完成情况。
- 鼓励学生在计划表中列出具体而可行的目标，并跟踪自己的进步。
教学反思本节课通过引发学生的思考和讨论，帮助他们认识到懒惰对学习和生活的影响。
通过小组活动和案例分析，鼓励学生思考如何克服懒惰并提出解决办法。
通过小组展示和总结讲解，加强了学生对于克服懒惰的重要性的认识。
作业的布置帮助学生进一步巩固和应用所学的内容。
通过多种教学手段的使用，激发了学生的积极性和参与度，提高了教学效果。
第十一课《告别懒惰积极进取》教案
（2）掌握克服懒惰的方法，培养良好的学习习惯。强调时间管理、目标设定、自律等关键点，指导学生将这些方法运用到实际学习生活中。
举例：讲解如何用时间管理工具，如时间表、闹钟等，来规划学习时间，确保高效学习。
（3）激发学生树立远大理想，勇往直前。通过分享成功人士的励志故事，引导学生明确自己的目标，培养积极进取的精神。
然而，我也发现了一些问题。在教学难点解析部分，尽管我尽力通过举例和比较来帮助学生理解，但仍有部分学生显得有些困惑。这可能是因为我对难点的解释还不够清晰，或者是学生的前知识准备不足。在未来的教学中，我需要更加关注这部分学生的需求，可能需要设计更加直观的教学活动，或者提供更多的个别辅导。
在学生小组讨论时，我也注意到有的小组讨论不够深入，可能是因为他们对讨论主题的理解不够透彻。在接下来的教学中，我需要加强引导，提出更具启发性的问题，鼓励学生们深入思考，从而提高讨论的质量。
（2）克服懒惰习惯的过程中的心理阻力。学生在改变习惯的过程中可能会遇到挫折、焦虑等心理问题，教师需要关注学生的心理状态，提供心理支持。
举例：教授应对挫折的方法，如正面思考、寻求帮助等，帮助学生克服心理阻力。
（3）培养学生自我激励的能力。让学生学会自我激励，从而在面对困难时保持积极进取的态度，这是教学难点之一。
（五）总结顾（用时5分钟）
今天的学习，我们了解了懒惰与积极进取的基本概念、重要性和应用。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对如何克服懒惰、积极进取的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在日常生活中灵活运用。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。
五、教学反思
在今天的教学中，我尝试了多种方法来帮助学生理解《告别懒惰积极进取》这一章节的内容。首先，通过导入新课时的提问，我发现学生们对懒惰这个话题非常感兴趣，他们能够迅速地联系到自己的实际生活，这为后续的教学奠定了良好的基础。
《告别懒惰积极进取》
这个故事告诉我们，只要下定决心，付出努力，就能够战胜懒惰，迎接更美好的未 来。
谢谢聆听
懒惰的危害
01
影响工作效率
懒惰会导致拖延，使人们无法按时完成任务，从而影响 到工作效率和职业发展。
02
影响人际关系
懒惰会导致不负责任、不守承诺的行为，从而影响到人 际关系和信任。
03
影响身心健康
懒惰会导致焦虑、抑郁等心理问题，同时也会影响到身 体健康和生活质量。
02 懒惰的表现与原因
懒惰的表现
普通人如何战胜懒惰
普通人可以通过制定具体的计 划和目标，逐步克服懒惰。
建立良好的习惯和规律，如早 睡早起、定时锻炼、坚持学习 等，有助于提高自我控制力和 意志力。
寻求他人的支持和鼓励，与他 人分享自己的目标和计划，增 加责任感和动力。
告别懒惰的励志故事
例如，有一位年轻人因为懒惰而失去了很多机会，但他最终意识到自己的问题，开 始努力改变。
增强自信心
成就感
通过积极进取，我们可以完成更 多的任务，取得更多的成就，从 而获得更多的成就感，增强自信
心。
自我认可
通过积极进取，我们可以更好地 认识自己，了解自己的优点和不 足，从而更好地自我认可，增强
自信心。
自我价值感
通过告别懒惰，积极进取，我们 可以实现自己的价值，从而获得 更强的自我价值感，增强自信心。
01
成功人士通常具备高度的自律和自我驱动力，他们能够 克服懒惰，通过设定明确的目标和计划，持续努力追求 自己的梦想和事业。
02
他们善于管理时间，充分利用每一分每一秒，提高工作 效率，减少无谓的浪费。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
心理健康教育教案告别懒惰学会勤奋广东省佛山市顺德区容桂上佳市小学张伶俐活动对象：小学四年级教材分析：儿童心理学表明，四年级的孩子正处于向青少年过渡的儿童期的后期阶段，孩子的学习能力和情感能力快速发展，是培养学习能力和情感能力的重要时期。
四年级还是养成良好的学习习惯和改变不良习惯的最后关键时机。
在四年级以后，除非进行特殊的训练，孩子的学习习惯将很难改变。
四年级孩子的意志发展开始从他律向自律过渡，开始具有自觉克服困难的意志，所以四年级是培养孩子学习恒心的关键期。
是培养孩子学习能力的关键期，这一时期孩子的记忆力、理解能力、思维能力和表达能力快速发展，是培养孩子写作和阅读能力的关键时期，孩子的逻辑和抽象思维能力开始增强，对学习能力的培养将会起到事半功倍的作用。
活动目的：1、运用唱歌、讲故事的方式与新兴多媒体教学手段相结合，让学生懂得“在学习上想要有所收获，就一定要勤奋，若懒惰将一事无成。
”2、通过对老师讲述的内容展开学生间的交流、讨论，加强学生对在学习中具备勤奋的必要性的心理体验与认知，从而帮助他们下定决心，告别懒惰的心理，变得勤奋求知。
活动重点：告别懒惰的心理，了解勤奋的必要性，培养勤奋学习习惯的重要性。
活动难点：让学生能勇敢、大胆地讲出自己平时在学习方面偷懒的行为、心里。
，并作反思从而下定决心，告别懒惰心理，学会勤奋学习。
教学准备：歌曲电声资料、自我诊断试卷、小蜜蜂头饰若干、故事稿件、电脑课件、投影设备等。
教学过程：一、导入主题1、播放音乐《小蜜蜂》，学生听着音乐拍手或轻声跟唱歌曲；《小蜜蜂》/whw1113/3849516_P3P31师：歌词里唱了些什么？师：请学生赞美小蜜蜂（勤劳的小蜜蜂）2、揭题：告别懒惰学会勤奋/i?ct=503316480&z=0&tn=baiduimagedetail&word=%B9%D8%D3%DA%C7%DA% B7%DC%B5%C4%C3%FB%D1%D4&in=27802&cl=2&lm=-1&st=&pn=10&rn=1&di=70807308180&ln=19 46&fr=&fm=rs5&fmq=1331518911773_R&ic=&s=&se=&sme=0&tab=&width=&height=&face=&is=&istype= 2#pn13&-1&di96757196175&objURLhttp%3A%2F%%2F01%2F32%2F92%2F99bOO OPIC17.jpg&fromURLhttp%3A%2F%%2Fweili_1329299.html&W650&H650&T8136&S108&TPjpg师：我们在学习中，要像勤劳的小蜜蜂一样勤劳，不能懒惰，学会勤奋。
伟大的发明家爱迪生说过“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感”。
古人说“天才出自勤奋”。
无论是谁，无论你有多好的条件，要先取得好成绩，必须学会勤奋，常言说“天道酬勤、勤能补拙”说的就是这个道理。
（在欢快的歌曲中自然而然把学生带入今天学习的主题之中，学生轻松自然地投入今天得心理活动之中）二|、观看视频师：请同学们看视频，这些故事为我们什么启示视频1、王羲之吃墨网址：/bokecooltou/18925755讨论：王羲之是怎样取得如此成就的？这个故事对你有什么启示？视频2、懒惰的小蜗牛网址：/show/3FRxZQ3KKzJKf6n6.html讨论：这是一只怎样的蜗牛，他取得成功吗？没有成功的原因是什么？对你有什么启示？（通过他们不同的学习态度，产生不同的人生结局，进一步让学生明白，在学习中懒惰带来的后果，勤奋给我们带来的喜悦）三、畅所欲言1、想一想，说一说网址：/i?ct=503316480&z=0&tn=baiduimagedetail&word=%C7%DA %B7%DC%BA%C3%D1%A7&in=21887&cl=2&lm=-1&st=&pn=84&rn=1&di=162040 57260&ln=2000&fr=&fm=rs4&fmq=1331519107976_R&ic=&s=&se=&sme=0&tab=& width=&height=&face=&is=&istype=2#pn84&-1&di16204057260&objURLhttp%3A%2 F%%2Fattachments%2F2010%2F07%2F6391_2010070209501 51oAWu.jpg&fromURLhttp%3A%2F%%2F%3Faction-viewnews-itemid-965&W300&H276&T9056&S80&TPjpg师：古今中外还有哪些成功的名人是靠着勤奋取得大成就的？看看谁说得多：名字，事迹。
（等学生说完之后，老师在屏幕上出示收集的资料）网址：/programs/view/Kql2C7W_QM8（邓亚萍成长的故事）网址：/bokecooltou/18926001 (蒲松龄草听问路) 网址：/bokecooltou/18925900（李清照少女填词）2、学一学夸一夸师生夸奖班级里勤奋学习的孩子，学习身边的榜样，并送给他一只小蜜蜂3、送礼物——“小蜜蜂”被夸奖的同学获得一份小礼物“小蜜蜂”（通过向榜样学习这一环节，让学生在心里明白，一个人去的成功不是偶然，而是靠平时勤奋、坚持不懈地努力，才能去的今天得成功）四、自我诊断（小组活动）网址：/i?ct=503316480&z=0&tn=baiduimagedetail&word=%D0%C4%C0 %ED%D7%D4%CE%D2%D5%EF%B6%CF%B5%C4%CD%BC%C6%AC&in=924&cl=2&l m=-1&st=-1&pn=40&rn=1&di=99630096360&ln=1999&fr=&fm=index&fmq=133152112264 8_R&ic=&s=0&se=&sme=0&tab=&width=&height=&face=&is=&istype=2#pn40&-1&di9963 0096360&objURLhttp%3A%2F%%2F47%2F39%2F20300000929429 132085395683501.jpg&fromURLhttp%3A%2F%%2Fa3_47_39_203 00000929429132085395683501_jpg.html&W280&H280&T9484&S22&TPjpg1、下发心理测试卷试卷，学生自检。
（附心理测试试卷，在教案后）2、在小组内开展大胆的自我批评和自我表扬，并表达自己改掉懒惰的决心。
（本环节让学生自己进行心理的诊断，了解在哪些方面做的不足，并在下组内加以自我评价，大胆地讲出自己的优缺点）五、激情演讲演讲形式：爱迪生说过“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一得灵感（常言说“天道酬勤”……）我一定要改掉坏毛病，我坚信我自己能，请大家看我的实际行动吧！请大家支持我！谢谢大家！（掌声）网址：/i?ct=503316480&z=0&tn=baiduimagedetail&word=%B9%D8% D3%DA%C7%DA%B7%DC%B5%C4%CD%BC%C6%AC&in=21902&cl=2&lm=-1&st =-1&pn=1&rn=1&di=20541701655&ln=1998&fr=&fm=index&fmq=1331520197023_R &ic=&s=0&se=&sme=0&tab=&width=&height=&face=&is=&istype=2#pn1&-1&di20541 701655&objURLhttp%3A%2F%%2Fuploadfilepic%2Fweili%2F2009-11-18%2FOOOPIC_310448098_20091118ac24cab06e42d91d.jpg&fromURLhttp%3A %2F%%2Fweili_748064.html&W650&H422&T12065&S84&TPjpg 演讲形式：爱迪生说过“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一得灵感（常言说“天道酬勤”……）我一定要改掉坏毛病，我坚信我自己能，请大家看我的实际行动吧！请大家支持我！谢谢大家！（掌声）(本环节是通过之前对榜样的学习之后，学生发出心理上呼唤。
由于四年级学生较小，所以老师在演讲中有固定的格式，让学生来表达自己的心声)六、结束活动1、在优美的乐声中，老师与学生齐声朗读：网址：/m?word=mp3,,,[%B8%D6%C7%D9%C7%FA%C3%FC%D 4%CB]&cat=0&gate=1&ct=134217728&tn=baidumt,%C3%FC%D4%CB++&si=%C3%FC%D4 %CB;;%B8%D6%C7%D9%C7%FA;;0;;0&lm=-1&mtid=1&d=9&size=3145728&attr=0,0&t itlekey=580110039,2622890182&mtype=2师：在于勤奋，天才在于积累。
--------------华罗庚/i?ct=503316480&z=0&tn=baiduimagedetail&word=%B9% D8%D3%DA%C7%DA%B7%DC%B5%C4%C3%FB%D1%D4&in=27802&cl=2&l m=-1&st=&pn=10&rn=1&di=70807308180&ln=1946&fr=&fm=rs5&fmq=13315189 11773_R&ic=&s=&se=&sme=0&tab=&width=&height=&face=&is=&istype=2#pn25 &-1&di68251486695&objURLhttp%3A%2F%%2FUploadFiles% 2FEditorUpImage%2F201084181647194.jpg&fromURLhttp%3A%2F%2Fbiaoyu1 %2Fproduct2%2F2162.html&W600&H1184&T9973&S202&TPjpg/i?ct=503316480&z=0&tn=baiduimagedetail&word=%D1%A7%CF%B0%B5%C4%C3%FB%D1%D4&in=24654&cl=2&lm=-1&st=&pn=0&rn= 1&di=47017628745&ln=1907&fr=&fm=rs5&fmq=1331522253617_R&ic=&s=&se= &sme=0&tab=&width=&height=&face=&is=&istype=2#pn0&-1&di47017628745&o bjURLhttp%3A%2F%%2FUploadFiles%2FEditorUpImage %2F200910198491683.jpg&fromURLhttp%3A%2F%%2F product2%2F897.html&W500&H719&T9671&S118&TPjpg（用名人名言时刻勉励自己，在学习中只有勤奋，才能取得成功）3、老师寄语同学们：学习是一项艰苦的活动，我们只要有明确的学习目标和切实的付，长期认真听讲，按时完成各科作业，积极思考解决所遇到的问题，告别曾经的懒惰，养成勤奋学习的习惯，才能获得学业的成功，希望每个同学都象勤奋、快乐的小蜜蜂，通过自己的勤奋与努力，获得良好的学习效果和成绩，都能享受到勤奋带来的成功的欢乐。