人类动作发展概论课件
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动作发展ppt课件
开始双手摆弄抓到的物体，并能同时摆弄两个物体，还能把 双手之间的物体进行交换
开始学习用手来探索所有东西，还会使用工具，将远处的东 西够到
使用工具的时候还不会提前计划使用过程，而是在操作过程 中不断调整。 会双手合作打开瓶盖，进行两物对敲。
会用双手将两三块积木垒高，能双手捧碗，并试着自己双手 配合用勺进食
能双手合作把五六块积木搭成塔，并能双手配合用线穿进扣 眼，还能自己用汤勺吃东西。
自己洗手擦脸，画垂直线、水平线，还能一只手摁住书，另 一只手一页一页地翻书，会两手配合穿鞋袜
能用积木搭成较形象的物体，能模仿画圆、十字形等图形， 并开始使用筷子等。
（二）促进０—３岁儿童双手协调动作发展的方法和策略
１．成人要进行耐心细致的示范 ２．让儿童发现自己的双手
粗大动作
精细动作
6
三 、 ０～３ 岁儿童动作发展的规律
（ 一 ） 从整体动作到分化动作 （ 二 ） 从上部动作到下部动作 （ 三 ） 从大肌肉动作到小肌肉动
作 （ 四 ） 从中央部分动作到边缘部
分动作 （ 五 ） 从无意动作到有意动作
7
第二节
粗大动作的发展
8
一 、 ０～３ 岁儿童基本姿势的发展
主动探索和独立尝试的机会 。 ４．“摸爬滚打”的过程也锻炼儿童的意志和胆量，给儿童
带来了许多意想不到的乐趣，利于儿童良好个性的形成 。
14
• 值得注意的是：
• 儿童如果爬行少或没有经历爬行 ， 可能会引起对称性 颈紧张反射的动作不成熟 ， 表现为身体的上半部和下半 部不自觉地对抗 ， 也容易发生感觉统合失调症 。
当一个物体在儿童的视线之内缓慢移动时，他会盯着那个物体
儿童开始看自己的手和辨认眼前目标，会将东西放进嘴里，但是伸 手够玩具时往往抓不准。
开始学习用手来探索所有东西，还会使用工具，将远处的东 西够到
使用工具的时候还不会提前计划使用过程，而是在操作过程 中不断调整。 会双手合作打开瓶盖，进行两物对敲。
会用双手将两三块积木垒高，能双手捧碗，并试着自己双手 配合用勺进食
能双手合作把五六块积木搭成塔，并能双手配合用线穿进扣 眼，还能自己用汤勺吃东西。
自己洗手擦脸，画垂直线、水平线，还能一只手摁住书，另 一只手一页一页地翻书，会两手配合穿鞋袜
能用积木搭成较形象的物体，能模仿画圆、十字形等图形， 并开始使用筷子等。
（二）促进０—３岁儿童双手协调动作发展的方法和策略
１．成人要进行耐心细致的示范 ２．让儿童发现自己的双手
粗大动作
精细动作
6
三 、 ０～３ 岁儿童动作发展的规律
（ 一 ） 从整体动作到分化动作 （ 二 ） 从上部动作到下部动作 （ 三 ） 从大肌肉动作到小肌肉动
作 （ 四 ） 从中央部分动作到边缘部
分动作 （ 五 ） 从无意动作到有意动作
7
第二节
粗大动作的发展
8
一 、 ０～３ 岁儿童基本姿势的发展
主动探索和独立尝试的机会 。 ４．“摸爬滚打”的过程也锻炼儿童的意志和胆量，给儿童
带来了许多意想不到的乐趣，利于儿童良好个性的形成 。
14
• 值得注意的是：
• 儿童如果爬行少或没有经历爬行 ， 可能会引起对称性 颈紧张反射的动作不成熟 ， 表现为身体的上半部和下半 部不自觉地对抗 ， 也容易发生感觉统合失调症 。
当一个物体在儿童的视线之内缓慢移动时，他会盯着那个物体
儿童开始看自己的手和辨认眼前目标，会将东西放进嘴里，但是伸 手够玩具时往往抓不准。
《幼儿动作发展》课件
坚持性
鼓励幼儿在面对困难时坚持不懈，培养他们的毅 力和耐力。
3
正确姿势
教导幼儿正确的运动姿势和技巧，避免运动损伤 和不良体态。
06
幼儿动作发展案例分享
案例一：通过感统训练改善幼儿动作发展
总结词
通过感统训练，改善幼儿动作发展，提高身体协调性和平衡能力。
详细描述
感统训练是一种针对幼儿感觉统合失调的训练方法，通过各种感觉刺激和运动活动，促进幼儿大脑和 身体的协调发展。在感统训练中，幼儿需要完成各种运动任务，如走平衡木、爬滑梯、跳绳等，这些 活动能够锻炼幼儿的平衡能力、协调性和灵活性，从而改善其动作发展。
特点
幼儿动作发展具有阶段性、连续性和不平衡性。每个阶段都有特定的动作发展目标和特点，但各阶段之间又相互 联系，共同构成幼儿动作发展的连续过程。同时，不同幼儿在相同年龄段可能会表现出不同的发展速度和水平， 这是由于个体差异和环境影响所导致的。
幼儿动作发展的重要性
促进身体健康
促进认知发展
幼儿通过锻炼和活动，可以增强肌肉力量 、提高身体协调性和平衡感，有助于预防 运动系统疾病，促进身体健康发育。
鼓励幼儿积极参与运动
激发兴趣
通过有趣的游戏和活动，激发幼儿对运动的兴趣和热情。
鼓励探索
鼓励幼儿尝试不同的运动方式和器材，培养他们的探索精神。
正面激励
对幼儿在运动中的表现给予正面激励和表扬，增强他们的自信心。
培养幼儿良好的运动习惯
1 2
规律性
帮助幼儿建立规律的锻炼习惯，如每日定时进行 适量的运动。
幼儿在这个阶段逐渐掌握 行走、跑步、跳跃等基本 动作，同时手指精细动作 更加灵活，能够进行更复 杂的操作活动。
幼儿的动作发展逐渐稳定 ，开始学习各种运动技能 ，如跳绳、骑自行车和游 泳等。同时，他们的身体 协调性和平衡感也有所提 高，可以进行较为复杂的 体育活动和游戏。
鼓励幼儿在面对困难时坚持不懈，培养他们的毅 力和耐力。
3
正确姿势
教导幼儿正确的运动姿势和技巧，避免运动损伤 和不良体态。
06
幼儿动作发展案例分享
案例一：通过感统训练改善幼儿动作发展
总结词
通过感统训练，改善幼儿动作发展，提高身体协调性和平衡能力。
详细描述
感统训练是一种针对幼儿感觉统合失调的训练方法，通过各种感觉刺激和运动活动，促进幼儿大脑和 身体的协调发展。在感统训练中，幼儿需要完成各种运动任务，如走平衡木、爬滑梯、跳绳等，这些 活动能够锻炼幼儿的平衡能力、协调性和灵活性，从而改善其动作发展。
特点
幼儿动作发展具有阶段性、连续性和不平衡性。每个阶段都有特定的动作发展目标和特点，但各阶段之间又相互 联系，共同构成幼儿动作发展的连续过程。同时，不同幼儿在相同年龄段可能会表现出不同的发展速度和水平， 这是由于个体差异和环境影响所导致的。
幼儿动作发展的重要性
促进身体健康
促进认知发展
幼儿通过锻炼和活动，可以增强肌肉力量 、提高身体协调性和平衡感，有助于预防 运动系统疾病，促进身体健康发育。
鼓励幼儿积极参与运动
激发兴趣
通过有趣的游戏和活动，激发幼儿对运动的兴趣和热情。
鼓励探索
鼓励幼儿尝试不同的运动方式和器材，培养他们的探索精神。
正面激励
对幼儿在运动中的表现给予正面激励和表扬，增强他们的自信心。
培养幼儿良好的运动习惯
1 2
规律性
帮助幼儿建立规律的锻炼习惯，如每日定时进行 适量的运动。
幼儿在这个阶段逐渐掌握 行走、跑步、跳跃等基本 动作，同时手指精细动作 更加灵活，能够进行更复 杂的操作活动。
幼儿的动作发展逐渐稳定 ，开始学习各种运动技能 ，如跳绳、骑自行车和游 泳等。同时，他们的身体 协调性和平衡感也有所提 高，可以进行较为复杂的 体育活动和游戏。
人类动作发展概述
相互作用论
先天与后天与情景
• 基因 • 先天赋予
• •
• 经验 • 干预的可能
先、后天如何作用
谁的作用更大？ 那种经验作用更大？
第11页，本讲稿共15页
动态系统观点
• 基本原理：个体、环境、任务之间的相互作用 • 中央神经系统之外的别的系统也很重要
• 强调物理世界和个体的重要影响，包括直觉信息的影响 • 行为以一种自组织的方式出现 • 特定任务的肌肉协同作用
第4页，本讲稿共15页
动作行为
• 动作学习 、动作控制、动作发展。 • 动作发展是 研究人的一生的动作变化，这
些变化的过程，以及导致这些变化的影响 因素；是一门交叉学科，关注的是随时间 的变化。 • 发展与年龄相关，但不是年龄决定的。 • Longevity —— 长寿
第5页，本讲稿共15页
动作发展的理论与方法
• 理论
• 解释—事实之间的关系
• ？？？？？？？？？？？
方法
测量--事实
第6页，本讲稿共15页
Eg：先天与遗传
• 基因（genetics） • 预先决定（pre-determined） • 环境的作用极小(little effect of….. ) • “发展准备说”（developmental readiness） • “她天生就会”(she just got that way)
第15页，本讲稿共15页
人类动作发展概述
第1页，本讲稿共15页
人民教育出版社2007年底出版
• Who are we? • University professers
第2页，本讲稿共15页
三部分
• 一、简介 • 二、成长与动作发展的阶段 • 三、应用与启示
第一章人类动作发展简介作者GregPayne
第一章 第七节
§1.8 人类动作发展研究的重要术语和概念 动作结果(Movement Products)和动作过程 (Movement Processes) 发展(Development)、生长(Growth)和成熟 (Maturation) 发展的方向 由头到尾(cephalo-caudal) 由近端到远端(proximo-distal) 整合(integration) 分化(differentiation) 相互交织(reciprocal interweaving) 大肌肉群动作和精细动作 年龄阶段
第一章 第五节
发展性变化的要素 质的(qualitative) 序列的(sequential)
动作技能的获得是以相对有序和系统的方式进行的 累积的(cumulative) 发展中的变化是建立在早期经验、行为和技能基础 上的 有方向的(directional) 发展性变化最终是朝向一个终点和目的的 多因素的(multifactorial) 先前经验、遗传、身体特征以及情绪因素。 个性化的(individual)
PPT制作者：赵阳、王岩、陈宁燕
第一章
§1.1 人类动作发展学术领域的专业课程设置 §1.2 与人类动作发展相关的专业协会 §1.3 人类发展的领域 §1.4 人类动作发展学科——为什么很重要？ §1.5 发展的视角 §1.6 人类动作发展研究的历史 §1.7 人类动作发展研究的趋势 §1.8 人类动作发展研究的重要术语小结
（North American Society for Psychology of Sport and Physical Education NASPSPA)
美国国家运动与身体教育协会中的动作发
展与学习学会
人教版高中体育与健康同步教学-人类动作发展学培训双语课件-人类动作发展概论
• Examples:例如：
Peixin Geng, People’s Education Press 耿培新，人民教育出版社
Guoli Liang, University of Wisconsin, Whitewater 梁国立， 威斯康辛大学白水分校
Li-Chiou Chen, National Taiwan University 陈丽秋， 台湾国立大学
• Crystal Branta, Michigan State University 克里斯托·布兰特 密歇根州立大学
Where possible, Chinese authors and co-authors were used to assure an emphasis on motor
development as it relates to the Chinese culture. 中国合著者，确保该书的动作发展和中国文化相关联
学 • Hebei Normal University河北师范大学 • Shanxi University山西大学 • Hunan Normal University湖南师范大学
• South China Normal University华南师范大学
China II – Purpose 第二次中国之行的目的：
• Purpose:目的： – Introduce book介绍该书 – Share our thoughts about Motor Development 分享我们关于动作发展的思考 – Learn from you 向你们学习
China I第一次中国之行
• Ten scholars from the US (four groups) 美国的十位学者（分为四个小组）
人类动作发展概论PPT课件
.
11
1.1人类发展的领域
当谈到人类研究中的发展时，是指人们在生 命中所经历的变化，这些变化无论是动作方 面的、智力方面的还是生命中其他任何方面 的变化，人类发展中有许多领域值得去关注
布鲁姆的研究领域：认知、情感和心理动作 从研究目的出发，认为人类发展应包括：认
知的、社会情绪或情感的、动作的和身体的
17
Coaching, UWW
动作发展研究当前的实际趋势
对生命全程的关注增强, 尤其是老年,而不仅 仅再仅是童年.
由于对老、中、青年动作发展的认识，能 够开始根据终身的发展观点设计身体教育 （学校体育）的内容和形式
身体(不)活动, 肥胖, 健康与长寿
Dept. of Health, Phy.sical Education, Recreation and
Dept. of Health, Ph.ysical Education, Recreation and
16
Coaching, UWW
1.5动作发展研究的历史时期
前导时期 (Precursor)（1787－1928）
成熟论时期 (Maturational)（1928－1947）
规范/描述时期 (Normative/Descriptive) （1947－1970）
锻炼生理学 人类生物力学 身体教育（体育）教师的培养 运动哲学
6
.
6
以及…
运动史 运动及锻炼心理学 运动社会学 动作行为
7
.
7
动作行为包括:
动作学习 动作控制 动作发展
8
.
8
人类动作发展是…
一个我们所有人都会
经历的过程 一个学术分科
Dept. of Health, Ph.ysical Education, Recreation and
第一章人体运动学总论 ppt课件
是研究人体活动科学的领域。是通过位置、 速度、加速度等物理量描述和研究人体和 器械的位置随时间变化的规律或在运动过 程中所经过的轨迹，而不考虑人体和器械 运动状态改变的原因。 本书所讲的人体运动学，主要指人体的功 能解剖学、生物力学和部分运动生物力学 的内容。
7
研究运动器官的结构是如何适应其生理功 能的学科，为功能解剖学。 研究生物体机械运动的规律，以及力与生 物体的运动、生理、病理之间关系的学科 为生物力学。 研究运动中人体和器械运动力学规律的学 科，为运动生物力学。
34
（二）方法
运动学的研究方法有多种，主要包括描述性方法 和规定性方法。 描述性方法主要是依据人体运动时测量出的数据， 应用运动方程、图像法和表格法来描述人体运动 当时的状态。 规定性方法则是对测量出的数据进行分析和归纳。
35
运动生物力学的研究方法包括实验方法和理论分析方法。 前者主要是运用CT测试结合计算机图像处理分析系统测 定人体惯量参数、采用三维测力平台及计算机数据处理系 统、等速测力器和肌电图仪测定人体的力参数、以及采用 高速摄像图像分析系统测量人体的运动学参数，求得描述 研究对象的某项运动特征的各项指标，以便提供进行该运 动的必要条件。 后者则是采用人体系统仿真方法/多刚体系统动力学理论 建立抽象的力学模型，将运动主体和运动过程进行数学语 言的描述，应用数学、力学理论和计算推导出各种人体运 动的普遍规律和内在机理。
第一章 人体运动学总论
第一节 运动学概念 第二节 人体运动的形式和原理 第三节 人体运动的动力学 第四节 人体运动的静力学 第五节 人体转动力学
1
第一节 运动学概念
2
精品资料
你怎么称呼老师？ 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你是
否会认为老师的教学方法需要改进？ 你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？
7
研究运动器官的结构是如何适应其生理功 能的学科，为功能解剖学。 研究生物体机械运动的规律，以及力与生 物体的运动、生理、病理之间关系的学科 为生物力学。 研究运动中人体和器械运动力学规律的学 科，为运动生物力学。
34
（二）方法
运动学的研究方法有多种，主要包括描述性方法 和规定性方法。 描述性方法主要是依据人体运动时测量出的数据， 应用运动方程、图像法和表格法来描述人体运动 当时的状态。 规定性方法则是对测量出的数据进行分析和归纳。
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运动生物力学的研究方法包括实验方法和理论分析方法。 前者主要是运用CT测试结合计算机图像处理分析系统测 定人体惯量参数、采用三维测力平台及计算机数据处理系 统、等速测力器和肌电图仪测定人体的力参数、以及采用 高速摄像图像分析系统测量人体的运动学参数，求得描述 研究对象的某项运动特征的各项指标，以便提供进行该运 动的必要条件。 后者则是采用人体系统仿真方法/多刚体系统动力学理论 建立抽象的力学模型，将运动主体和运动过程进行数学语 言的描述，应用数学、力学理论和计算推导出各种人体运 动的普遍规律和内在机理。
第一章 人体运动学总论
第一节 运动学概念 第二节 人体运动的形式和原理 第三节 人体运动的动力学 第四节 人体运动的静力学 第五节 人体转动力学
1
第一节 运动学概念
2
精品资料
你怎么称呼老师？ 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你是
否会认为老师的教学方法需要改进？ 你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？
人教版高中体育与健康同步教学-人类动作发展学培训双语课件-社会性发展和它与动作发展的关系
期望成功
Younger children: Higher and Unrealistic
更年轻的小孩：更高和不现实性
Gender 性别 Males: Higher Expectancies and Task Values for Sport
男性：对运动更高的期望和任务价值
What can practitioners do?
& Lee, 1996, Xiang, McBride & Guan, 2003)
积极正面的能力信念能够制造不同
▪ Motivation
▪ 动机
▪ positive affect
▪ 积极的感觉
▪ Persistence
▪ 坚持
▪ more engaged
▪ 更积极参与
Engagement 参与
Achievement成就
对竞争力的看法
Goals
目标
Researchers debate subtle differences (Bandura,
1977; Eccles, et al., 1983; Nicholls, 1984) 研究者对显著的不同性的争辩
Positive ability beliefs make a difference (Daigle, 2003, Solmon
能力观＝对能力特性的信念
▪ Is ability stable and fixed?
▪ 能力是稳定的和不变的？
▪ Might lead to a belief that success is not possible
▪ 可能导致成功是不可能的信念
▪ Is it malleable and changeable?
Younger children: Higher and Unrealistic
更年轻的小孩：更高和不现实性
Gender 性别 Males: Higher Expectancies and Task Values for Sport
男性：对运动更高的期望和任务价值
What can practitioners do?
& Lee, 1996, Xiang, McBride & Guan, 2003)
积极正面的能力信念能够制造不同
▪ Motivation
▪ 动机
▪ positive affect
▪ 积极的感觉
▪ Persistence
▪ 坚持
▪ more engaged
▪ 更积极参与
Engagement 参与
Achievement成就
对竞争力的看法
Goals
目标
Researchers debate subtle differences (Bandura,
1977; Eccles, et al., 1983; Nicholls, 1984) 研究者对显著的不同性的争辩
Positive ability beliefs make a difference (Daigle, 2003, Solmon
能力观＝对能力特性的信念
▪ Is ability stable and fixed?
▪ 能力是稳定的和不变的？
▪ Might lead to a belief that success is not possible
▪ 可能导致成功是不可能的信念
▪ Is it malleable and changeable?
人体运动规律-PPT
写实类的走法（实例）
模拟与真人走路时的状态。 人的手臂自然下垂，前后摆动幅 度相对较小。整个动作过程基本 没有夸张变形状态，头顶在运动 过程中所形成的波形曲线运动幅 度比较小。
（影片实例）
当身体直立由单腿支撑重量，另一条腿向前迈出时，身体处 于最高位置，重心随之升高。而当迈出的腿想要落地之前，大 腿继续上抬，接着小腿前摆，抬起的脚落地，下压身体的缓冲 动作并不十分明显。
跨步的那只脚，脚跟离地和脚尖落地时的距离较小（即动画张数 多），而中间提腿、屈膝、跨步过程的距离较大（即动画张数少）。
⑤两头快中间慢（实例）
跨步的那只脚，脚尖离地收 腿和脚跟落地的距离较大（即动 画张数少），而中间过程距离较 小（即动画张数略多）。这是为 了表现一种重步走路的效果。
重步走路（影片实例）
•人体运动规律
• 在动画片中，不仅有人物、动物等各种类型的角色， 同时为了剧情的需要，还有与角色生活环境有关的各 种自然现象。这些角色的形体运动、随从运动、自然 现象运动是复杂多变的，所以我们就应熟知各类的运 动规律，熟练地掌握这些运动规律的动画技巧，使运 动中的画面更加合理、自然顺畅，更加符合运动规律。
跑步动作设计的步骤：
1.计算好跑步动作的时间，根据时间确定动画总张数。 2.根据基本运动规律和剧本要求设计运动轨迹，安排好关键动 作的位置。 3.设计跑步关键瞬间，增加细节动作的表现。
行走节奏设定：
6格（帧）：每秒四步，飞跑； 11格（帧）：每秒两步，一般的跑步跑； 17格（帧）：慢跑或动漫式快走； 26格（帧）：接近每秒一步，自然地正常行走； 34格（帧）：恬静地漫步；老者或疲惫的人行走； 42格（帧）：非常缓慢地走；老态龙种地挪动；
注意，此种跑法双臂并没有前后交 替地摆动，而是完全向前伸出，腾 空时身体几乎平行于地面。弹性表 现要充分，尤其是蹬地的动作，整 个身体会拉伸，并变细变长，到下
动作发展概论知识点总结
动作发展概论知识点总结动作发展概论是研究运动和动作学科的一个重要分支，它主要是从人类动作的发展历程、规律、机制、影响因素等方面进行系统的研究。
动作发展概论的研究内容涉及到生理学、心理学、运动学、教育学等多个学科领域，它对于理解和促进个体的发展和成长具有非常重要的意义。
以下是动作发展概论的一些重要知识点总结。
一、动作发展的基本理论1. 动作的定义和特征：动作是个体在外界刺激作用下，通过肌肉协调运动器官，产生以实现某种目标为目的的一种表现形式，它有方向性、速度性和时空特性等特征。
2. 动作的分类：按照动作的目的和要求，可以将动作分为基本动作和复合动作；按照发展的过程，可以将动作分为初级动作、中级动作和高级动作等。
3. 发展的规律和特点：动作的发展具有阶段性和连续性的特点，其中包括生理发展规律、经验规律和个体差异规律等。
4. 动作发展的影响因素：动作的发展受到遗传、生理、心理、社会等多种因素的影响，其中包括遗传因素、环境因素、教育因素等。
二、动作发展的测评方法1. 动作能力的测评指标：动作能力测评是对个体动作能力的量化和评估，其主要指标包括动作精准性、速度、柔韧性、协调性、平衡性、耐力等。
2. 动作能力测评的方法：动作能力的测评方法多种多样，其中包括定量测评法、定性测评法、综合测评法、客观测评法等。
3. 动作能力测评的应用：动作能力的测评在教学、训练、科研等方面都具有重要的应用价值，可以用来评估个体的动作水平、提供运动处方、指导训练等。
三、动作发展的教育意义1. 动作发展与教育：动作发展概论对于体育教学和训练有着重要的指导作用，它可以帮助教师深刻理解学生动作发展规律，合理安排教学内容和方法，促进学生动作能力的提高。
2. 动作发展与运动训练：对于运动训练来说，了解动作发展规律和特点可以有助于教练员制定科学的训练计划，针对个体差异，进行有针对性的训练。
3. 动作发展与康复治疗：在康复治疗中，适当的动作训练可以帮助康复者提高动作能力，促进身体功能的恢复。
最新1.2正常人体运动概述ppt课件
小脑损伤表现为平衡障碍，眼球震颤，共是中枢神经系统中位于脊髓和间脑 之间的一个较小部分，自上而下由中脑、 脑桥和延髓三部分组成。
通过皮质核束支配颅神经运动核以控制 头面部肌肉的运动；
起自脑干的运动传导束通过脊髓控制头、 颈及躯体的运动。
肌肉运动的神经支配和控制
脊髓的牵张反射主要表现在伸肌 牵张反射的生理意义：维持骨骼肌的张力，这对
维持直立姿式非常重要，由于重力影响，支持身 体重量的关节趋向于被重力所弯曲，但关节弯曲 时，则关节伸肌便受到牵拉，这种牵拉刺激再引 起肌肉收缩，因而关节便能保持于直立位置。 临床上刺激肌腱，骨膜，肌肉引起的种种反射均 属牵张反射。 受高级中枢的控制，失去高级中枢控制时，可以 亢进，在脊髓反射弧中断时，它可以消失。
小肌肉中，一个运动单位只含有很少几个肌纤维， 如：眼外肌有6－12条；大肌肉中，一个运动单位 所含的肌纤维可达数百条，如臀肌则可高达150－ l600条。
运动单位是肌肉收缩的最小单位，一块肌肉收缩时， 并非全部运动单位起作用，可仅仅有部分运动单位 发挥作用。
肢体不运动时，每块肌肉也有少数运动单位轮流收 缩，使肌肉处于一种轻度持续收缩状态，保持一定 肌张力，不产生动作，维持躯体姿式。
随意运动
定义:是指有意识地执行某种动作，主要是锥体 束的机能，由横纹肌的收缩来完成，
一般认为皮层的随意运动冲动沿两个神经元传导 上运动神经元:从中央前回皮层细胞发出纤维，
终止于脊髓前角细胞（皮层脊髓束）和脑干颅神 经核运动细胞（皮层脑干束）。 下运动神经元:自脊髓前角细胞神经运动核开始， 其纤维经前根和周围神经而到达肌肉。
肌纤维的主要机能：收缩
肌纤维的数目在新生儿期以后就不再增 加，肌肉在生长和锻炼后的增大变粗， 只是由于各个肌纤维的增大。
通过皮质核束支配颅神经运动核以控制 头面部肌肉的运动；
起自脑干的运动传导束通过脊髓控制头、 颈及躯体的运动。
肌肉运动的神经支配和控制
脊髓的牵张反射主要表现在伸肌 牵张反射的生理意义：维持骨骼肌的张力，这对
维持直立姿式非常重要，由于重力影响，支持身 体重量的关节趋向于被重力所弯曲，但关节弯曲 时，则关节伸肌便受到牵拉，这种牵拉刺激再引 起肌肉收缩，因而关节便能保持于直立位置。 临床上刺激肌腱，骨膜，肌肉引起的种种反射均 属牵张反射。 受高级中枢的控制，失去高级中枢控制时，可以 亢进，在脊髓反射弧中断时，它可以消失。
小肌肉中，一个运动单位只含有很少几个肌纤维， 如：眼外肌有6－12条；大肌肉中，一个运动单位 所含的肌纤维可达数百条，如臀肌则可高达150－ l600条。
运动单位是肌肉收缩的最小单位，一块肌肉收缩时， 并非全部运动单位起作用，可仅仅有部分运动单位 发挥作用。
肢体不运动时，每块肌肉也有少数运动单位轮流收 缩，使肌肉处于一种轻度持续收缩状态，保持一定 肌张力，不产生动作，维持躯体姿式。
随意运动
定义:是指有意识地执行某种动作，主要是锥体 束的机能，由横纹肌的收缩来完成，
一般认为皮层的随意运动冲动沿两个神经元传导 上运动神经元:从中央前回皮层细胞发出纤维，
终止于脊髓前角细胞（皮层脊髓束）和脑干颅神 经核运动细胞（皮层脑干束）。 下运动神经元:自脊髓前角细胞神经运动核开始， 其纤维经前根和周围神经而到达肌肉。
肌纤维的主要机能：收缩
肌纤维的数目在新生儿期以后就不再增 加，肌肉在生长和锻炼后的增大变粗， 只是由于各个肌纤维的增大。
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Recreatio学n a习nd交C流oaPcPhTing, UWW
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成熟和成长
• 发展 既包含成熟也包含成长 – 随着时间 的改变我们经历的变化 • 成熟 是定性的 – 功能性的 • 成长 是定量的 – 结构上的
Dept. of Health, Physical Education,
Recreatio学n a习nd交C流oaPcPhTing, UWW
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过程 vs. 结果
区别是什么?
Dept. of Health, Physical Education, Recreation and Coaching,
• 三、人类动作发展热点。
学习交流PPT
3
一、人类动作发展概览
• 1、人类动作发展简介； • 2、动作发展对中国体育课程教学的主要意义； • 3、影响动作发展的因素； • 4、动作发展研究的理论和方法。
学习交流PPT
4
人体运动学 Kinesiology
• “…研究人类动作.”
• 该学术学科是 “…致力于身体活动与动 作的研究.” (Siedentop, 2007)
Neuroscience)（2000－至今）
Dept. of Health, Physical Education, Recreation and
学习C交oa流chPinPgT, UWW
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动作发展研究当前的实际趋势
• 对生命全程的关注增强, 尤其是老年,而不仅仅再仅 是童年.
• 由于对老、中、青年动作发展的认识，能够开始根 据终身的发展观点设计身体教育（学校体育）的内 容和形式
• 规范/描述时期 (Normative/Descriptive) （1947－1970）
• 信息加工时期 (Information-Processing) （1970－1982）
• 动态系统时期 (Dynamic Systems)（1982－ 2000）
• 发展神经科学时期 (Developmental
7
学习交流PPT
7
动作行为包括:
• 动作学习 • 动作控制 • 动作发展
8
学习交流PPT
8
人类动作发展是…
• 一个我们所有人都会经
历的过程 • 一个学术分科
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学习交Co流acPhPinTg, UWW
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在人体运动学内，我们研究…
• 锻炼生理学 • 人类生物力学 • 身体教育（体育）教师的培养 • 运动哲学
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以及…
• 运动史 • 运动及锻炼心理学 • 运动社会学 • 动作行为
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作为一门学术分科，动作发展是
“研究人的一生动作行为的变化,这些变化的过程，以及 导致这些改变的影响因素.”
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1、人类动作发展简介
• 1.1人类发展的领域； • 1.2人类动作发展学科----为什么很重要 • 1.3发展的视角； • 1.4发展性变化的六个要素；
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1.2人类动作发展学科----为什么很重要
• （1）人类发展的各领域是相互作用的，对任何一个 领域了解得越多，对各个领域的了解也就越多，从而 更完整地理解人类的动作发展；
• （2）人类动作发展的知识可应用于重要的医学诊断 和康复；
• （3）人类动作发展的知识可应用于教育诊断，以诊 断人类的动作缺陷；
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1.1人类发展的领域
• 当谈到人类研究中的发展时，是指人们在生命中所 经历的变化，这些变化无论是动作方面的、智力方 面的还是生命中其他任何方面的变化，人类发展中 有许多领域值得去关注
• 布鲁姆的研究领域：认知、情感和心理动作 • 从研究目的出发，认为人类发展应包括：认知的、
社会情绪或情感的、动作的和身体的
人类动作发展对技能教学的启发
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人类动作发展对技能教学的启发
• 本研究从终身体育和健康促进的视角，阐释人类的动作 发展，揭示人类动作发展规律；着重研究影响人类一生 动作发展的重要相关因素，使教育、体育工作者对人类 动作发展进程有更清晰、更科学地认识，更深刻地理解 人类动作发展与体育的关系，从而更有效地教授或引导 人们依据人类动作发展的客观规律掌握动作技能，达到 建立终身提议意识，具有终身体育能力、促进身心健康 的目的。
• （4）人类动作发展的知识能够促进动作的教学和训 练，从而使更多的人能够享有更高更成熟的动作水平。
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1.3发展的视角
• 发展是一个交互作用的过程，这个过程导致了一 生中动作行为的变化。
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1.4发展性变化的六个要素
• 发展是质变的、序列的、累积的、有方向的、受 多因素影响的、个性化的。
• 身体(不)活动, 肥胖, 健康与长寿
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发展, 成熟和成长?
他们对你来说意味着什么?
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发展变化的要素
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1.5动作发展研究的历史时期
• 前导时期 (Precursor)（1787－1928）
• 成熟论时期 (Maturational)（1928－1947）
Байду номын сангаас
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人类动作发展对技能教学的启发
• 动作是人类生存与发展所必需的基本方式和重要基 本能力。
• 动作发展是所有人都要经历的一个过程，这一过程 对个体的大脑、认知、情绪和社会行为的发展都具 有重要的影响。
• 动作发展学主要研究人的一生动作行为的变化与变 化的过程，以及导致这些变化的因素。
• 一、人类动作发展概览； • 二、成长和动作发展阶段；（略）