心理健康与调适试练习题库

心理健康与调适试卷练习题库一、单项选择题1.当大多数人选择某种东西时，人们常不自觉做出相同行为，这一心理现象称作（C）。

A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从2.心理咨询的基本原则之一是 (C)。

A、替来访者做决定B、有条件的尊重来访者C、为来访者保密D、对来访者的行为作道德判断3.不属于个性心理特征的是（D）。

A、能力B、气质C、性格D、智商4.当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（C）A、补偿B、分离C、幻想D、升华5.对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（D）。

A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭6.心境具有( A)的特点。

A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性7.遭遇不良情绪时，下列正确的处理方式为（ D）A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉8.“以德报怨”说的是人际交往中的（D ）。

A、尊重原则B、保持原则C、互利原则D、宽容原则9.下列不属于情绪健康的有（D）。

A、情绪稳定B、情绪愉快C、经常开心D、喜乐无常10.神经症是由(C )精神病学家于1769年提出的.A.美国B.德国C.苏格兰D.法国11.以（A）为代表的人本主义心理学家认为神经症是成长的缺陷。

A.罗杰斯B.杜威C.弗洛伊德D.威廉库伦12.下列选项中哪一个不是积极心态的作用？（D）A、内心的平静B、信心C、成功的意识D、浮躁13.下列哪一项特征不属于神经衰弱者的表现？（D）A、容易疲劳B、自我压迫C、睡眠障碍D、缺乏生活兴趣14.“仁者爱人”、“四海之内皆兄弟”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？（A）A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标15.“你的看法决定了你的处境”，这种看法是（C）的观点。

A、精神分析B、行为主义C、认知心理学D、人本主义16.下列不属于心理咨询适应症的是（A）。

A、精神分裂症B、焦虑症C、恐怖症D、抑郁症17.下列属于利他主义表现的是（C）。

A、人不为我，我不为人B、人为财死C、辛苦我一个，幸福十万家D、逃避责任18.关于自卑感以下哪种说法是错误的？（B）A、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己B、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一19.某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。

请问这是哪类偏见在起作用？(C)A、近因效应B、首因效应C、刻板印象D、自我实现预言20.以下哪种做法不利于睡眠？(D)A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定时上床睡觉D、临睡前剧烈运动21.下列不属于良好的心理创伤调节能力的是（C）。

A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡22.“吃不着葡萄说葡萄酸”，这种心理防卫方法属于(B)。

A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用23.“易走极端、消极思维、敏感多疑、自我评价过低”比较贴近于(A) 。

A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症24.“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( B)A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标25.反复洗手或关门可能属于（B）。

A、恐怖症B、强迫症C、抑郁症D、躯体障碍26.人的气质类型(D)A、有好有坏B、都是好的C、都是坏的D、无好坏之分27.被列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法的是（A）。

A、认知疗法B、精神分析疗法C、人本主义疗法D、现实疗法28.情绪易受外界影响而出现波动，易极度高兴或悲伤，这种情绪表现称为（C）。

A、焦虑B、恐惧C、情感脆弱D、情绪低落29.心理咨询师与来访者的关系应该是(D)。

A、医生与患者B、教师与学生C、上级与下级D、朋友与朋友30.下列不属于马斯洛需要层次理论的是(C) 。

A、尊重需要B、安全需要C、社会需要D、生理需要31.人类个性当中最核心的组成部分是（B）。

A、能力B、性格C、气质D、动机32.下列不属于神经症的临床分类的是（B）。

A.恐惧症B.精神分裂症C.强迫症D.焦虑症33.森田疗法的疗法原则中与“顺其自然”相对应的另一原则是（D）。

A、随遇而安B、清静无为C、随心所欲D、为所当为34.下列关于心理防御机制说法不正确的是（B）。

A、心理防御机制能在一定程度上减轻个体的压力，有利于保持心理平衡B、心理防御机制全都是起消极作用的C、经常地使用消极的心理防御机制，可以使个体形成自卑、退缩的性格D、未雨绸缪是一种积极的心理防御35.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为(D)。

A、激情B、心境C、激越D、应激36.抑郁症最常见的思维障碍是(A)。

A、思维迟缓B、强迫观念C、强制性思维D、思维贫乏37.下述关于人格的描述最为准确的是（D）。

A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变C、在青春期后，人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征38.人类主要的社会性动机是（A）。

A、成就动机和交往动机B、饥饿动机和干渴动机C、好奇动机和探索动机D、探索动机和操弄动机39.个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地点限制的，这说明个性具有（C）。

A、独特性B、整体性C、稳定性D、功能性40.世界精神卫生日是每年的哪一天？（C）A、5月25日B、6月6日C、10月10日D、12月1日41.下列不属于与接近外界事物的愿望有关的情绪和情感体验的是（C）。

A、惊奇B、兴趣C、害羞D、厌恶42.下列不属于有技巧、有艺术的批评别人错误的是（A）。

A、直截了当，想批就批B、要注意适当的场合C、要从赞赏开始D、批评要就事论事，不要侮辱人格43.“君子坦荡荡”体现了我国传统文化中的心理健康观的 (B)。

A、具有良好的人际关系B、保持情绪的平衡与稳定C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标44.判断一种行为是属于正常还是变态，应首先考虑（D）要素。

A、家庭B、职业C、信仰D、文化45.下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（D）。

A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念46.艾森克用（A）两个维度来描述复杂的人格。

A、内外向和情绪的稳定性B、表面特质和根源特质C、共同特质和个别特质D、一般特质和特殊特质47.系统脱敏法的理论基础是（C）。

A、社会交换论B、需要层次理论C、行为主义D、精神分析论48.情绪的三要素不包括（B）。

A、情绪的主观体验B、情绪的调节C、情绪表现D、情绪的生理基础49.在合理情绪疗法的ABC理论中，下列说法不正确的是(D)。

A、A代表诱发事件B、B代表信念C、C代表行为结果D、A是引发不良情绪的根源50.下列不属于嫉妒产生原因的是（A）。

A、内向B、虚荣心过强C、自私狭隘D、斤斤计较51.下列有关精神病人的看法，正确的是（B）。

A、精神病人都是疯疯癫癫、乱喊乱叫的B、多数精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异C、精神病人的治疗以心理治疗为主，辅以药物D、精神病是不治之症52.高级神经活动反射学说的创始人是(A)。

A、巴甫洛夫B、冯特C、桑代克和斯金纳D、罗杰•斯佩里53.动机和兴趣产生的基础是（D）。

A、感知B、实践C、教育D、需要54.罗杰斯倡导的“会心小组”的意义在于(D)。

A、增强学习自主性B、形成集体智慧解决问题C、个性张扬D、人际交往，相互促进55.下列不属于自我意识内容的是（）。

A、生理的自我状态B、心理的自我状态C、社会关系的自我状态D、道德的自我状态56.下列不属于人类表情的是（）。

A、面部表情B、说话表情C、体态表情D、声调表情57.下列不属于挫折的内郁压抑反应的是（）。

A、冷漠B、焦虑C、逃避 D、幻想58.下列不属于有积极意义的人际互补关系的是（）。

A、施虐狂和受虐狂B、独立性强和依赖感重的人C、脾气急躁和有耐性的人D、内向和外向的人59.帮助别人的心理意义不包括（）。

A、更容易建立良好的第一印象 B、可以赢得别人的信赖与尊重C、可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理D、缩短心理上的距离感60.“你的看法决定了你的处境”，这种看法是（）的观点。

A、精神分析B、行为主义C、人本主义D、认知心理学61.下列患者中注意易转移的是()A、抑郁症B、躁狂症C、强迫症D、精神分裂症62.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（）。

A、情绪B、情感C、态度D、需要63.“活泼好动，反应迅速、敏捷，有朝气，但情绪不那么稳定”属于（）气质类型。

A、黏液质B、多血质C、抑郁质D、胆汁质64.“杯弓蛇影”是心理学中的（）现象。

A、功能固着B、错觉C、思维定势D、幻觉65.小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。

她很可能患有()。

A、广泛性焦虑障碍B、惊恐障碍C、恐怖障碍D、强迫性障碍66.自信心不足的人给自己壮胆时说：“我一定会成功！一定会的。

”这属于（）。

A、强化B、积极的自我暗示C、精神防御机制D、自我安慰67.个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（）。

A个性 B、性格C、气质 D、能力68.下列不属于心理健康的评判标准的是（）。

A、家人感受标准B、临床症状的标准C、内心体验的标准D、解决问题能力的标准69.下列属于联觉现象的是（）。

A、红色看起来觉得暖和B、声音停止后，觉得耳朵里还有其余音在萦绕C、听着节奏鲜明的音乐脚不自觉的抖动D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了70.ABC理论属于（）学派。

A、人本主义B、精神分析C、认知主义D、行为主义71.下列属于积极的情绪宣泄的是（）。

A、购物B、助人C、打架D、砸摔72.下列不属于人类最基本原始情绪的是（）。

A、喜悦B、愤怒C、嫉妒D、悲哀73.心理咨询终极目标的概念不包括()。

A、促进心理健康发展B、充分实现人的潜能C、充分达到人格完善D、符合完美个性标准74.按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于：（）A、自身的内部冲突B、人际关系的处理 D、家庭内部 C、社会环境75.强迫观念指的是()。

A、在意识中占主导地位的错误观念B、外部强加于自己的错误观念C、头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念D、在病理基础上产生的歪曲信念76.下列不属于神经衰弱临床症状特征的是（）。

A、脑力容易疲劳B、头脑中反复出现，但又难以摆脱某些观念C、工作学习方面的事情记不住D、休息不能消除神经症性疲劳77.适应障碍往往病程较长，但一般不超过（）个月。