让腹式发音使英文说得悦耳动听
美式英语口语的发音特点
【导语】美式英语发⾳中有⼀些⾮官⽅的名词，其中有⼀种发⾳⽅法叫做腹式发⾳或腹腔发⾳。
以下是整理的美式英语⼝语的发⾳特点，欢迎阅读！1.美式英语⼝语的发⾳特点 在听美国⼈说英语的时候，最为明显的感受就是他们的⾳质特别浑厚，听起来共鸣时问很长。
普通英语学习者想练成像地道美国⼈那样的，你去接受专业的声⾳训练肯定是可以达到很⾼的相似度。
不过除⾮你想慢慢训练成播⾳腔。
所谓腹式发⾳指的是美国⼈的⽇常⼝语中⽤腹部发⾳的发声习惯，这和我们汉语遵循的胸腔发声习惯⼤相径庭。
不过哼，我也听到过明显就是从⼝腔⾥发⾳的美语。
其实主要是⽓息的问题了，加上⼝腔的良好运⽤。
想学腹腔发⾳的学习吧，你要改变你的呼吸⽅式。
正常中国⼈，吸⼝⽓我们都⼦是收起来的，呼⼝⽓我们肚⼦是慢慢向外⿎起来的。
腹腔呼吸来⼀个，吸⼝⽓，慢慢吸，边吸边肚⼦⿎起来，呼⽓，边呼肚⼦边憋起来。
另外，美国⼈与世界上其他地⽅的⼈说话⽅式的主要区别之⼀就是⼤多数的声⾳都是从喉咙⾥发出的，⽽且美国⼈都⼗分积极地使⽤他们的⾆头。
美国有许多地⽅的⼝⾳。
⽐起英国，美式英语的韵律已经变得更加的夸，.形成了⼀种有⼒⽽且独特的语调，如果你⽤这种语调说话，不仅别⼈更容易听懂你的话，⽽且你会听起来更加⾃信、更有活⼒、更具说服⼒。
所以学英语⼝语，是学发⾳没错，不过也有这个韵律节奏问题。
2.如何学习美式英语⼝语 ⼀、说准⾳标是关键 ⾳标的学习必须模仿以英语为母语的⼈在当地的发⾳(想学美式英语的话模仿美国⼈)，从单词中学习⾳标，⽽不是将每个⾳标分开来学习。
⾳标的境界是什么?就是在看见或听到单词时⽴即写下⾳标，重读时⽆错位，并能脱⼝⽽出。
⼆、模仿练习 学美式⾳标发⾳，要注意观察⽼师的⼝型，观察发⾳部位的变化，主动模仿发⾳，初学者可以照镜⼦模仿练习。
尤其是元⾳发⾳⾆的⾼低和⼝腔开⼝度，都与⾳⾊有很⼤的关系，可以通过镜⼦观察⼝型的不同，观察⾆尖、⾆⾯和⾆叶。
掌握正确的⼝腔开⼝度，对正确的发⾳⾄关重要。
15种迅速改进发音的方法
15种迅速改进发音的方法方法一:两秒钟练习法长元音和双元音的发音要超过两秒钟.现在就尝试,你的英语马上会悦耳动听,充满自信!1、I’m crazy about Chinese food.(我非常喜欢吃中国菜。
)【发音分析】这个句子里面有六个长原因和双元音！这六个发音就几乎占了12秒钟。
2、I’d like to buy a bicycle for my sister.(我想给我妹妹买辆自行车。
)【发音分析】这个句子包含了五个超级饱满大嘴/ /音。
3、Choosing a goal and sticking to it changes everything.(选定目标并坚持到底就能改变一切。
)“两秒钟练习法”让很多英语学习者体验到了立刻的改变和成就感！如果你能坚持一段时间，就可以让“饱满的发音”成为你的习惯。
方法二：收小腹练习法这是一个神奇的练习方法，可以让你的英语瞬间变得地道。
中国式英语最大的问题就是底气不足，拖泥带水。
“收小腹发音法”可以立刻改变这种状态。
这是疯狂英语的一个重要贡献。
1、difficult This question is very difficult.(这个问题很难。
)【发音分析】这个句子竟然包含了8个需要收小腹的短元音。
2、pretty Your English is pretty good.(你的英语很好。
)3、minute Please wait a minute.(请等一会儿。
)4、develop China is a developing country.(中国是发展中国家。
)5、woman Woman live longer than men in most countries.(在多数国家妇女的寿命比男的长。
)想象着自己的身体也会因为练习英语而得到改善，自己的自信心和魅力也在随着每一分钟的刻苦操练而逐步改进，你应该更加疯狂地投入！方法三：大嘴练习法要想说好英语，必须想办法把嘴巴和口腔撑开、加大、扩充。
腹部发声技巧
腹部发声技巧腹部发声技巧是一种用于提高声音质量和音量的技巧，它可以帮助人们更好地发出声音，使声音更加饱满、有力。
在演讲、唱歌或表演等场合中，腹部发声技巧是非常重要的，它可以让声音更加自然、动听，给观众带来深刻的印象。
要实现腹部发声，首先要正确运用呼吸技巧。
通过深呼吸，将空气吸入腹部，使腹部膨胀，这样可以使声音更加饱满。
在呼气时，要注意用腹部的力量将空气推出，形成稳定的声音。
可以通过练习腹式呼吸来提高腹部的肌肉力量，使呼吸更加有力而稳定。
在发声时，要注意调整发声部位，将声音的共鸣点放在腹部，而不是喉咙或嘴巴。
这样可以使声音更加饱满、有穿透力。
可以通过练习喉头松弛、舌尖放松等放松训练来帮助调整发声部位，使声音更加自然。
发声时要注意音调的控制。
要根据所要表达的情感和内容，灵活调整音调的高低，使声音有层次感。
可以通过唱歌训练或朗读练习来提高音调的控制能力。
在进行腹部发声训练时，要保持良好的姿势。
要站直身体，放松肩膀和颈部肌肉，使腹部能够自由地膨胀和收缩。
同时，要保持身体的平衡，避免过度用力，以免造成不适或损伤。
腹部发声技巧的训练需要长时间的坚持和不断的练习。
要通过反复的练习来掌握正确的呼吸和发声方法，并逐渐提高声音的稳定性和质量。
可以在日常生活中多加注意，多进行练习，比如在洗澡时练习唱歌，或者在开车时练习朗读等。
腹部发声技巧的应用范围非常广泛。
无论是在演讲中，通过腹部发声可以使声音更加洪亮、清晰，增强演讲的说服力；在唱歌中，通过腹部发声可以使歌声更加悦耳动听，更好地表达情感；在表演中，通过腹部发声可以使角色更加生动有力，给观众留下深刻的印象。
腹部发声技巧是提高声音质量和音量的重要技巧，它可以帮助人们更好地发出声音，使声音更加饱满、有力。
通过正确运用呼吸技巧、调整发声部位、控制音调以及保持良好姿势等方法，可以逐步提高腹部发声的能力。
腹部发声技巧的应用范围广泛，对于演讲、唱歌或表演等场合都非常有益。
希望通过不断的练习和实践，大家能够掌握和运用好腹部发声技巧，使自己的声音更加出色，给观众带来更好的听觉享受。
英语发音学习：四大要素帮你讲一口漂亮流利的英语
英语发音学习：四大要素帮你讲一口漂亮流利的英语英语发音如何训练呢?人体有五大共鸣箱，也就是腹腔，胸腔，喉腔，口腔和头腔。
这五个共鸣箱里，口腔尤其重要，因为它是说话时最重要，最能被我们支配的共鸣箱，是最好的工具。
从外到里，口腔又分“唇，牙，齿，舌，喉”五大部份。
我们平时说中文时，是不会留意什么音是从哪一部位发出来的，那是因为我们从幼年起，就学习了如何掌握每个音的发音方法，到了一定的年龄时，早已经进入了“化境”，根本不必考虑用哪个部位发音，话就说出来了，既轻松，又流利。
而外语训练就是要强化训练一套不同的发音习惯，在准确模仿讲话的同时，注意个别发音的特性。
我经常在课堂上经常提醒大家“L”的音要收在舌尖和门牙的背后，两者轻轻一碰就收，否则，这个音没有发“圆”，听起来就不对。
韵母中 a 和 e 的区别，声母中 v 和 w 的区别，都非常重要，前者的区别在于下唇往两边拉的程度，后者在于门牙是否要与下唇配合，等等。
所以，我们在运用口腔各部位时，要全力以赴的使用它。
初学时，宁可有过之，无不及，就算现在有点“死气掰咧” 以后习惯了，就轻松而流畅。
此外，在训练英语口语时请注意以下几点：1.断续和停连——想让自己拥有一口标准、漂亮的英文发音吗?在学说话时要注意到断续和停连。
停连是声音的中断和连接，俗称“气口”。
如：Yes，I want a kilo of apples，please. Certainly，that is 8 dollars， please.2.重音——想让自己拥有一口标准、漂亮的英文发音吗?重音是什么?重音在英语中，是Stress，是一种语音现象，指的是在多音节的单字中，某个音节读得特別明显。
这个被强調的音节有音调较高、声音较响亮、以及时间较长的現象。
所谓“明显”是相对的，因此，只有一个音节的字(如英语的eye，sun等)没有重音。
兩个音节必有一个是重音，兩个以上的音节有主重音，三个以上的音节可能有次重音。
用腹部发音的技巧
用腹部发音的技巧
在中文写作中，语言的流畅和优美是我们始终追求的目标。
如果要成为一个文笔优美的中文写作专家，我们需要掌握一些技巧，其中之一就是用腹部发音。
腹部发音是指在说话或唱歌的时候用腹部发出声音，而不是仅仅用喉咙。
这种发音方式可以让声音更加深沉和自然，使语言更加生动、有力和富有韵律感，从而让文章更加生动有趣，让读者更容易被吸引和打动。
以下是一些用腹部发音的技巧，希望对你成为一名文笔优美的中文写作专家有所帮助：
1. 深呼吸。
在开始写作之前，先进行几次深呼吸，以此来放松身体和减轻压力。
这样可以让你更加专注于写作，同时也可以使你更容易通过腹部发声。
2. 用发声器练习。
发声器是一种可以帮助你练习腹部发声的工具。
你可以在家里购买一枚，每天练习几分钟，以加强腹部肌肉和提高发音的稳定性。
3. 多听音乐。
在听音乐时，尝试模仿歌手的发音方式和呼吸方式。
这有助于你锻炼腹部肌肉和提高你的音乐感，从而使你的语言更加富有韵律感。
4. 做语言练习。
随时保持练习状态。
当你有空余时间时，可以尝试用腹部发音朗读一些文章或诗歌，以加强练习效果。
5. 写作时注意口气。
写作是一个需要耗费大量体力和精神的过程。
当你写作时，应该注意呼吸和口气的控制，以保持腹部发声的稳定性。
使用腹部发音可以让你的写作更加生动、有力和富有韵律感，这样的文章能够更容易吸引读者的兴趣和共鸣，从而使你成为一名文笔优美的中文写作专家。
以上是我对于用腹部发音技巧的分享，我希望能够对你有所启发和帮助。
训练声音变好听的方法
训练声音变好听的方法
声音是人与人交流的重要工具，一个好听的声音能够给人留下
深刻的印象，提高沟通效果。
那么，如何训练自己的声音变得更加
动听呢？下面，我将为大家介绍一些训练声音的方法。
首先，要保持良好的呼吸习惯。
声音的产生依赖于呼吸，因此，良好的呼吸习惯对声音的改善至关重要。
我们可以通过深呼吸和腹
式呼吸来增强肺活量，使声音更加富有力量和韵律感。
其次，要进行声音的放松训练。
紧张和焦虑会导致声带紧绷，
影响声音的质量。
因此，可以通过放松肌肉、进行舌面操等方式来
缓解紧张情绪，使声音更加自然和舒缓。
另外，要注重声音的发声技巧。
发声技巧包括发音准确、音量
适中、语调抑扬顿挫等方面。
我们可以通过朗读、唱歌等方式来训
练自己的发声技巧，使声音更加清晰、生动。
此外，要进行声音的模仿和学习。
可以通过模仿优秀的演讲者、主持人的语音语调来提升自己的声音水平，学习他们的表达技巧和
语言节奏，使自己的声音更加优美和有魅力。
最后，要进行持续的练习和反馈。
声音的改善需要长期的坚持和不断的练习，同时也需要及时的反馈和调整。
可以通过录音、听众的评价等方式来了解自己声音的不足之处，不断改进和提高。
总之，训练声音变得更加好听是一个需要持之以恒的过程，需要我们不断地学习和实践。
希望以上方法能够对大家有所帮助，让我们一起努力，让自己的声音变得更加动听。
腹语发音技巧合集
腹语发音技巧合集
腹语发音技巧合集包括以下几种技巧：
1.保持腹语嘴型：牙齿轻合，嘴唇微张，舌头放松。
这种嘴型可以
帮助声音更加清晰、流畅。
2.练习发声：通过发出“嗯”、“哼”等声音，可以让气息更加均匀、
流畅。
3.控制呼吸：腹式呼吸可以帮助控制气息和声音，让发音更加稳定、
有力。
4.练习口齿清晰：通过读一些绕口令，可以让口齿更加清晰、流利。
5.学习语音语调：通过模仿不同情感、情绪的语言，可以学习到不
同的语音语调，让腹语更加生动、有趣。
6.练习节奏感：通过模仿一些节奏感强的音乐或歌曲，可以练习节
奏感，让腹语更加有节奏感。
7.学习用嗓音控制音量：通过控制嗓音的音量，可以让声音更加清
晰、有力。
8.练习用嗓音模仿不同声音：通过模仿不同人物、动物的声音，可
以练习用嗓音模仿不同声音的能力。
9.学习用嗓音表达情感：通过学习用嗓音表达情感，可以让腹语更
加生动、有趣。
10.练习用嗓音唱歌：通过用嗓音唱歌，可以让声音更加优美、动听。
11.以上技巧可以帮助你更好地掌握腹语发音技巧，提高发音水平和
表现力。
优美声音训练技巧
优美声音训练技巧优美声音是指声音音质优异，音色饱满，表达力强的声音。
拥有优美声音可以提升交流能力，增添自信，为人留下深刻印象。
在实际的生活和工作中，我们可以通过一些训练技巧来提升自己的声音品质和表达能力。
首先，正确的呼吸方式对于发出优美声音十分重要。
正确的呼吸方式是指利用腹式呼吸，即在吸气和呼气时利用腹部的肌肉来帮助呼吸。
通过腹式呼吸可以使气流顺畅，声音更加清晰有力。
为了培养正确的呼吸方式，我们可以进行一些简单的训练。
首先，站立或坐直，将手放在腹部，做深呼吸，感受腹部肌肉的运动。
然后，尝试在呼气时发出长音“嗯”，使腹部肌肉参与发声。
这样的训练可以帮助我们养成良好的呼吸习惯。
其次，发声时要注意调节声音的高低音调。
我们可以进行一些音阶练习来提升对音调的控制能力。
选择一个合适的音阶，从低音开始，逐渐往上发出清晰、饱满的声音，然后再逐渐往下降。
通过反复练习，可以提高声音的音域和音准。
同时，语速和语调也是影响声音的重要因素。
过快的语速会让声音模糊不清，无法给人留下良好的印象。
我们可以通过练习朗读或者演讲来提升语速的控制能力。
开始时可以逐渐放慢语速，让自己产生清晰和有条理的表达。
同时，需要注意语调的变化，灵活运用语调，能够赋予声音更多的表情和感情。
此外，口腔的共鸣也是影响声音音质的关键因素。
通过合理利用口腔空间和咬字清晰度来丰富声音共鸣，可以让声音更加饱满和有力。
我们可以进行一些口腔锻炼，比如反复练习发出清晰的元音音素，如“啊”、“哦”、“呜”等。
同时，注意发音时舌头的位置和嘴形的调整，使声音能够更好地共鸣在口腔中。
最后，要注意发声时的姿势和放松身心。
保持正确的姿势可以帮助声音的发出和共鸣。
同时，要保持身心放松，避免紧张和压力对声音的影响。
可以通过冥想、深呼吸等方式来放松自己，保持心态平和。
总结起来，要获得优美声音，需要通过正确的呼吸、音调调节、语速和语调控制、口腔共鸣等多个方面的训练。
通过持续的练习和自我调整，我们可以提升自己的声音品质和表达能力，让声音更加优美、生动而有力。
腹语的发音技巧
人们正常说话尤其是唱歌时，要利用口腔共振发声。
而另外的情况是在说悄悄话时，怕别人听到，就只用声带发音，尽量减小口腔共振。
再有一种是用假嗓子说话唱歌，如唱陕北民歌，就是另一种利用嗓子发音的方式。
上面说的民间艺人则是两种嗓子（也许再加哨子）并用，而得到奇妙的艺术效果。
腹语则是反其道而行之，讲话向肚中咽，使声音在腹腔共振，这样隔着肚皮就可以听到含混不清的话音。
因为“腹语”这个名词让人误以为是腹部发音，实际上不是，仔细观察发音者他们嘴巴大多数都张有小口，这才是真正之谜。
至于武侠小说和电影中腹部说话都是虚构。
说腹语的方法有：
1、练气：在使用腹语术时，肺活量要好，体内的气要充沛，并且要将体内的气运转自如。
所以练气很重要。
2、练声：主要是练习变声的技巧。
我们可以通过改变舌头的位置而发出不同的声音。
3、逆式呼吸法：一般人都是胸式呼吸，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部瘪下去。
逆式呼吸刚好相反，这种方法对于提高身体素质，改善呼吸系统是很有好处的，也是练气的主要方法。
4、练习控制嘴部肌肉：因为在进行腹语表演时，为了让观众有声音就是你手上的玩偶发出的错觉，腹语师的嘴巴是绝不能突然张开或抖动的。
而这是需要花大量时间练习的。
5、练习五腔共鸣：即颅腔、鼻腔、口腔、颈腔、腹腔五腔同时震动共鸣，这样做主要是让你的发声更加立体化，将观众带入到你的表演
中。
声音塑造训练如何让声音更好听
声音塑造训练如何让声音更好听声音是人们交流的重要工具之一，好听的声音可以给人带来愉悦的感觉，增强沟通的效果。
然而，并不是每个人都具备好听的声音，有些人的声音可能较为沙哑、尖锐或者单调。
声音塑造训练可以帮助人们改善声音质量，使声音更加悦耳动听。
以下是一些提升声音的训练方法：1.呼吸训练：声音的发声过程与呼吸息息相关，因此进行正确的呼吸训练对声音的塑造至关重要。
可以通过深呼吸和腹式呼吸来提高肺活量，增强发声能力，并改善声音的共鸣效果。
2.发音练习：清晰准确的发音是好听声音的重要基础。
可以通过朗读绕口令、诗歌或者新闻等，并注意口腔的张闭和舌位的调整，来训练发音的清晰度和准确性。
3.声带肌肉锻炼：声音的产生主要依靠声带的振动。
可以通过口腔松弛操、咽喉音排练等来锻炼和放松喉部的肌肉，增强声带的振动能力，使声音更加饱满和有力。
4.音调调节：好听的声音应具备音调的层次感和变化。
可以通过练习唱歌或者朗读语句等，调节声音的高低、升降和变化速度，增加音调的丰富性和表达力。
5.节奏感训练：声音的节奏感是指声音的韵律和停顿的处理。
可以通过朗读句子、演讲或者唱歌等，训练声音的节奏感，在适当的地方做出停顿，通过声音的起伏来增加表现力。
6.影音材料借鉴：可以借鉴一些有好听声音的模范，如广播主持人、演员或者歌手，通过模仿他们的声音特点学习和吸取经验，不断提高自己的声音塑造能力。
7.实践与反馈：在日常生活中多进行声音表达的练习，如与他人交流、进行演讲或者参与表演等。
并向他人、老师或者专业人士获取反馈和指导，通过不断的实践和调整，逐渐改善自己的声音。
除了以上的训练方法，还可以注意以下一些细节来提升声音的魅力：-善于利用情绪：根据不同的情绪和场合，调整声音的语调和表达方式，使声音更加生动有趣。
-多喝水，保持声带的湿润状态，避免过度用力或者喊叫，保护喉部的健康。
-注意自己的姿势和呼吸方式，正确的身体姿势和呼吸可以帮助声音的传达和共鸣。
英语语音基础知识
Loss of Voice Blasting （失去爆破）
• 概念：当一个爆破音跟另一个爆破音相遇时往往失去 爆破，这主要是因为两个辅音之间的间隔太小，这种 现象在语音学上称为“失去爆破”。
• （爆破音： /p/ /b/; /t/ /d/; /k/ /g/ ） • 1.Stop+Stop （爆破音+爆破音）
•
canˆI [kænai]
•
Let me haveˆa lookˆatˆit.
•
Notˆatˆall.
•
Pickˆitˆup.
•
•
Sound Linking(连读)
• 2. “/w/+元音”型连读:如果前一个词是以w结尾，
后一个词是以元音开头，这时的w不但要发/w/, 而且 还要与后面的元音发生连读。
就是俗话说的“嘴皮子”。所以从现在开始，试着把元音发得饱 满，并用口腔后部发音。 • like,please,now,man,know,early,boy
• Nice to meet you! • Long time to see! • Five red cats are flying ten yellow kites. • Edgar at eight ate eight eggs a day.
be closed. Passengers who have not checked in for this flight,please go to counter No. 2 immediately. Thank you!
Phonetic Knowledge
Sound Linking, Stress, Loss of Voice Blasting, Voiced
纯正美语腹部发音法
腹部发音练就纯正美语什么是腹部发音呢？当你和美国人进行交流的时候，或者听他们说话的时候，是否能够明显地感觉到老美的发音是特别浑厚呢？是不是他们的讲话听起来共鸣和震动的时间很长，同时带有很浓重的鼻音，在这里告诉大家这就是美语发音的秘诀所在，也就是腹部发音法。
所谓腹部发音法，就是指美国人发音的时候所讲究的腹腔发声的习惯，这种方式和我们说汉语的时候，所遵循的喉腔发声的习惯大相径庭。
就是因为发声习惯的巨大差异，所以导致了中国的学习者在讲英语的时候都是一口中国式英语，如果在加上家乡的口音，那种语音语调简直让人太受折磨了，听的让人浑身都起鸡皮疙瘩，是不是？中国人说英语的时候，总是缺少那么一丝韵味，缺少一种原汁原味的感觉，所以，即使英语讲得很流利，但是讲出一口中国式英语，就是让人听起来很不舒服，所以，如果你再也不想讲中国式英语啦，我教你的这个方法，你必须要学会，只要掌握了这个方法，两天就可以讲出一口地道的美国英语，信不信？方法特别简单，就是我们要用腹腔发音，刚开始你肯定是做不到的，所以，必须有个方法来帮助你实现，这个方法就是训练你的腹腔的！我们只要会用腹腔发音，腹腔就可以带动你的声带振动发音，只有这样发出的声音，听起来才洪亮饱满，浑厚有力。
如果想讲出最纯正、地道、让美国人震撼的英语，一定要养成腹腔发声的习惯，做到用发音器官的后部发音。
具体的训练方法：气流是人体发声的原动力、也是发声的基础，气流的速度、流量和压力的大小也与声音的高低、强弱、长短以及共鸣等情况息息相关，如果想讲出漂亮的美式英语，一定要学会控制气流！只要你学会了腹式呼吸法，就可以轻松的掌握气流了，可以随心所欲的讲出一口地道的美式英语了！如果你经常听明星唱歌，或看演唱会的话，你就会知道，他们是不会用嗓子干唱的，都是用腹部发音的，不然几首歌就把嗓子喊破了，如果不会用腹部发音，朗读一个小时，你的嗓子就会特别疼痛，沙哑，没有激情继续朗读了，就需要休息很长时间才能恢复，如果你会腹腔发音的话，朗读一天也不会有一点疼痛和沙哑的感觉，就是这么神奇，那些明星都是花了很多钱，才学会腹腔发音的，我这篇文章，你看完就能学会，不用花一分钱，多多宣传就可以了~这个方法我是怎么掌握的呢？就是我听世界第一名成功学大师安东尼罗宾的演讲中，学到的，他说如果你想保持精力十足，体力充沛，每天一定要深呼吸，一定要用腹部换气，每时每刻都要用鼻子换气，这样就会感到腹部在动，用鼻子换气都是深呼吸，可以让气流进入到我们的每一个细胞中，可以给细胞更多的氧气，所以，精力十足，我们已经习惯了用嘴换气，一直都是胸部呼吸的，这是浅呼吸，气流和氧气还没有进入身体的深层细胞就已经被你排掉了，所以，大家每天都会感觉到很累，其实你的累，并不是工作和压力造成的，而是由你的浅呼吸造成的，因为身体内部的深层细胞长时间缺少氧气的话，就会让细胞活动无力，缺少弹性，慢慢的这些细胞就怠慢了，所以，你会感觉到很疲惫，浑身无力，慢慢的就会减少寿命，因为细胞在几十年氧气不足的情况下就会坏死，然后就转变成了癌症，如果你会用鼻子换气，腹部呼吸的话，即使干一天的苦力活，也不会感觉到累，深呼吸和浅呼吸的区别就是这么大，也是就是说，用鼻子呼吸和用嘴呼吸的区别就是这么大。
为什么学英语要用腹式呼吸
为什么学英语要用腹式呼吸为什么学英语要用腹式呼吸英语发音讲解的是“用肚子说话”，意思腹式呼吸，这样的呼吸方式说英语会底气十足、发音清晰、响亮…….听起来音质浑厚，韵味无穷，因为他的共鸣的时间长。
美声唱法没有起源于中国，这是语言本身的特点所决定的。
英语的语音由元音和辅音组成。
元音的特点是响亮、共鸣时间长，发元音的时候要收小腹质量起着很重要的左右。
发元音的时候要特别注意第一个音向第二音的滑动，音要响亮，注意运用底气，这样音听起来才饱满。
英语的味道就在于元音的极度夸张和用腹部说话。
腹式呼吸应用于发声原理。
有磁性的声音发出的时候，腹式呼吸作为动力，胸腔则充气一直保持形状作为共鸣器，气流从上颚后方过来，平稳均匀出口腔。
有些人的声音颇具磁性，秘诀就在这里。
练习气息说话简单可行的7大方法1.端一盆水或手持重物自然说话或者说英语.水或重物的重量必须达到自己几乎拿不起的程度.2.在字头上中拳头打自己的小腹.3.平躺在床上,小腹上放一重物后自然说话,小腹的承总量越大,承重时间越长,气息支持就越好.4.平躺在床上,下半身保持不动,上半身扬起来并与床面形成45度角,保持这种状态自然说话.5.学习练武之人,打拳的同时喊出声来.6.原地弹跳,尽量往高地跳,跳一次念一个字.7.先收小腹再吸气,吸气前后小腹一直要保持,坚决不能松掉.重点：“气息支持”不是一朝一夕可以练好的,需要长期练习.所以它需要一种持之以恒的精神,需要一种顽强的精神.否则将是竹篮打水一场空.美国人发声的主要特点接触英美人士的朋友几乎都有一个同样的感觉：他们的发音方法和我们的非常不一样，尤其是美国VOA的播音员发音时很低沉有富有穿透力。
这是为什么呢？从发声的角度说主要有两点原因：第一：英语具有五腔共鸣的特点。
我们主要是用“嘴”来发音，而英语要动用“后口腔、喉和胸腔、鼻腔、颅腔”，就和美声唱法一样具有五腔共鸣的特点。
说话时还要劳驾腹部的气息的支持。
所以要把英语说的有穿透力、浑厚，共鸣一定要好！第二：英美人士说话鼻音特别重。
李阳疯狂英语学习方法
一口气训练法这是一个"不需动脑,只需动嘴"的攻克英语的方法。
美国人讲英语底气十足，含含糊糊，中国人讲英语只用嘴巴，气势单薄。
"一口气训练法"完全可以帮助你改善这一状况。
它可以有效地增强你说英语的底气，对身体也非常有益，做起来极其刺激！【实施步骤】你只需要深呼吸，然后在一口气里尽量多读。
经过一段时间的训练，原来需要换几次气才能读完的短文，一口气就能轻松读完！1. It was kind of exciting!（有点刺激。
）【李阳疯狂英语"一口气"最高记录为：14遍】2. I didn't mean to offend you.（我不是故意冒犯你。
）【李阳疯狂英语"一口气"最高记录为：13遍】3. I was wondering if you would like to go out with me this Saturday.（我想知道这个星期六你是否要跟我出去。
）【你的记录："一口气"____ 遍】一口气训练法，底气超过美国人！三最口腔肌肉训练法●神奇的"三最口腔肌肉训练法"！学习外语就是训练(train)口腔肌肉，使之轻松地发出陌生的(strange; unfamiliar)外国声音，变成灵活的国际肌肉;学习外语就是苦练脱口而出！只有这样才是真正地拥有语言！李阳疯狂英语独创的"三最"口腔肌肉训练法将复杂、冷酷的(ruthless)外语学习变成了简单刺激的(stimulating)游戏！"最大声"表现一种决心（determination），激发潜能，冲破心理障碍，克服害羞和恐惧，夸大发音肌肉，强烈刺激听觉，调动全身动力！"最清晰"是要求你发音到位、到家、纯正。
每个音都要最饱满、最清晰。
只有这样才能有效改造中国式肌肉，快速发展地道国际肌肉。
英语发声及气息训练方法
英语发声及气息训练方法发声和正确运用气息是学习英语口语的重要一环，它影响着我们的发音准确度和表达能力。
下面是一些有助于练习英语发声和气息的方法。
1.加强呼吸练习正确的呼吸技巧对于发声和气息控制非常重要。
练习深吸气和慢慢呼气，感受气流如何通过胸腔和腹部流动。
尝试用腹式呼吸，即用腹部肌肉控制呼吸，而不是只用胸部。
这样能够帮助你更好地控制音量和强度，同时保证持久的气息。
2.朗读和模仿朗读英文材料是提高发音的有效方式。
选择一些范文或英文文章，不仅可以学习正确的发音，还可以提高语感和表达能力。
模仿母语为英语的人士的发音练习也是很有帮助的。
可以听一些英语口音正确且清晰的原声录音，如英美电影、电视剧或纪录片。
3.发音练习口型不同的音素需要不同的口型和舌位。
学习并记住标准的舌位和唇腔形状，特别注意双唇、舌头和舌根的位置。
例如，对于元音的发音，需要注意舌位的高低和舌尖的位置。
良好的口型练习也可以通过观察自己在镜子前的发音状态来进行。
4.声带放松和发声训练放松声带可以防止声音的紧张和不清晰。
做一些简单的声带放松练习，如伸展舌头、摇头晃脑、咕噜发音等。
这样可以放松喉咙和面部肌肉。
接下来，进行一些声带发声训练，如慢慢滚动发音范围内的不同音素。
重要的是要记住练习时保持柔和和舒缓，以避免过分用力和伤害声带。
5.唱歌练习唱歌是非常有助于训练发声的方式之一、选择一些英文歌曲或流行歌曲，跟着歌词和音乐一起练习。
这样可以提高发音准确性、节奏感和音调的掌握。
6.口语练习与其他人进行口语练习也是提高发音和气息的有效方式。
找到一个有经验的英语教师或母语为英语的人士，让他们纠正你的发音错误，并为你提供反馈和建议。
通过对话练习，不仅可以提高发音技巧，还可以扩大词汇和语法知识。
7.持久力训练发声和气息的控制需要良好的持久力。
进行一些有氧运动，如慢跑、骑自行车或游泳，可以提高你的肺活量和耐力。
进行一些发声练习，如长篇朗读、大声朗读或多次重复练习同一句子，也可以提高持久力和发声能力。
腹语发音技巧
腹语发音技巧
腹语是一种通过调节呼吸和声带来发出特殊音效的表演艺术。
以下是一些腹语发音技巧：
1. 练习腹式呼吸：腹式呼吸是腹语发音的基础。
深吸一口气，让空气充分进入腹部而不是胸部。
当发声时，用腹部的力量推动空气通过声带，而不是仅仅靠喉咙。
2. 练习肌肉控制：腹语需要用到喉咙和口腔的肌肉控制。
练习张开嘴巴和舌头的不同位置，以创造不同的音效。
同时，练习喉咙的收缩和舒展，以掌控声音的高低音调。
3. 发挥音效的创意：腹语不仅仅是模拟人声，还可以创造出各种不同的声音效果。
通过练习和尝试，你可以创造出动物的声音、嘲笑声、吸气声等等。
4. 练习配合口型：腹语发音时，嘴巴和舌头的运动也起到了重要的作用。
通过练习口型的配合，可以增加声音的清晰度和准确性。
5. 反复练习：腹语需要大量的练习才能熟练掌握。
每天花时间进行练习，提高声音的控制能力和创造力。
最重要的是，腹语需要耐心和坚持。
通过不断的实践和练习，你可以不断提高自己的腹语发音技巧。
说英语时,让声音充满磁性的5大秘诀【绝密】
说英语时,让声音充满磁性的5大秘诀【绝密】(2010-12-05 13:56:31) 标签: 冀瑞鹏说英语时让声音充满磁性的5大秘诀口语学习五腔并用教育分类: 英语学习篇每当我们看到好多英语讲的很好的人，声音很有磁性的人，我们就会很羡慕，确实一个甜美有磁性的声音能够给人留下深刻的印象，男人的磁性声音可以让女人在第一印象就爱上你，或者喜欢和你讲话，女人磁性的声音也可以让你的魅力增加不少，到底他们是怎么做到的呢,多年来，通过我自己的学习经历和不断的向别人学习，我总结了五大秘诀。
第一大秘诀:用口腔的后部。
练习的时候嘴要张大。
当我们把嘴张大的时候，我们就逐渐能感受到用口腔后部开说英语。
第二大秘诀:学会调动腹部的力量来说英语。
在我们没有学会用丹田的力量说英语的时候，我们先学会收小腹，就是遇到短元音的时候，收一下小腹，不知不觉就会用腹腔来说英语了。
当你一旦学会用腹腔说英语的时候，你即使不收小腹也能说出很干脆的英语。
我现在基本不会刻意的收小腹，但我能发出和收小腹后一样的效果。
第三大秘诀:学会用鼻音。
这点及其的重要，做英语讲师的都知道，当他们去演讲的时候，他们会把音响的低音调高，这样说英语的时候共鸣的时间就特别的长，同时感觉有鼻音的感觉。
怎么学会用鼻音呢,我给大家一个方法，就练习这句话:I like it. 我们在读双元音/ai/的时候，刻意的在双元音/ai/上加一个鼻音，这样就感觉共鸣的时间特别长。
为什么我们每次听老外讲话的时候，老感觉他们的鼻音特别浓，所以在平时的练习的时候在双元音上多加鼻音，当你通过一段时间的练习后，你就发现你即使不刻意加鼻音也会发出有鼻音的感觉，因为只有加了鼻音后才会共鸣，共鸣的声音才会很好听。
第四大秘诀:学会用气讲英语。
说汉语用力，而说英语用气流，关于这一点如何去练习呢,我教大家一个方法，那就是在一口气内尽量把一个句子多读几遍，读到没有气流为止。
当我们读到没有气流的时候，我们那一刻是很累的，在说话的时候别说话，别有大量的气流喷出来，经过一段时间的训练后，你就逐渐学会用气流来讲英语。
怎样用腹部发音的方法
怎样用腹部发音的方法现在唱歌越来越流用腹部发声，那么我们应该如何用腹部发音呢?让我们一去了解一下吧?下面是店铺!小编为大家整理一些腹部发声的方法吧!希望能对你有帮助！什么腹部发音法腹式发音法，首先要做深呼吸，将空气吸入肺底部--横膈膜处(腰部)，主要就是用鼻子吸气，吸入横膈膜处，使肋骨自然向外扩张，腹部感觉发胀时，小腹逐渐收缩;吐气时要特别缓慢，这样可以让细胞充分吸收氧气，也可以在一股气流的作用下，反复讲很多句英语。
声音应该以小腹为根源，想象声音透过后脊梁，到脑后，到口腔后根，整个声音应是竖立的，靠后的。
请找一找这样的感觉：你大口咬一口苹果，露出上牙齿，在一口咬下去的同时，发出“嗯”的声音，感觉声音在口腔后部和鼻腔上部的位置，这就是美声发声的一个共鸣点。
接下来把气息下沉，小腹膨胀，稍在小腹用力一顶，在刚才的位置发声，男声喉结压下，女声多注重声音在脑后靠上的位置，你会发现声音比以前要大多了。
怎样用腹部发音的方法一：狗喘练习法小狗在夏天很热的时候会伸出舌头急速的呼吸，我们在像它一样的呼吸的时候，就是急吸急呼，有助于提升腹部的运动量，久而久之，腹部运气就会很容易。
怎样用腹部发音的方法二：气息练习法可以像闻花香一样，把气吸满，吸气的时候要用鼻子和嘴巴一起吸，这样吸的速度够快，而且够多。
气要直接吸到小腹，也就是丹田的位置，小腹可以感觉到在膨胀，就说明你吸的位置对了。
接着保持几秒钟，也就是不吸也不呼。
然后让气在门牙中间慢慢的吐出来，同时发出“si(丝)”声，呼气越慢越好，渐渐地，你就可以用腹部运气了。
怎样用腹部发音的方法三：靠墙练习法全身背部靠墙，让墙接触你的后脊梁，让你更容易找到感觉，并且胸腔的共鸣能和墙产生共振，让你更容易找到胸腔共鸣的感觉。
先从“米～妈”的练习开始，逐步升高，有助于练习高音气息;再从高往低练习，这样反复，总有一天你会找到感觉的。
美声讲究“通透”，经常想象自己的声音是竖立的，而不是扁平的;另外还讲究的是“共鸣”，声音通过胸腔或胸腔以上的共鸣后，会很圆润、饱满。
中美口语发声习惯的区别
中美口语发声习惯的区别中美口语发声习惯的区别英语和汉语属于两个完全不同的语言系统，其发声习惯是有着很大区别的。
（英语属于日耳曼语系而汉语属于汉藏语系）。
中国人讲话时主要是运用口腔和喉腔来发声的，而美国人除了口腔和喉腔之外，还运用了"胸腔"的力量，这样做的客观效果是很容易形成"胸腔共鸣"，听起来具有磁性和穿透力，讲起英语来，非常悦耳动听，听觉效果就是和中国人不一样！相信这种体会几乎每个英语学习者都有，尤其是每次看完美国大片，如《Titani c》,《True lie》等，更会觉得自己苦苦学习了10余年的英语和美国人相差十万八千里！这种现象和差别是如何产生的呢？我们不妨从"发声学"的角度来看：众所周知，人说话的"声音"是依靠人体的共鸣产生的，一般地说，人体有五大"共鸣腔"：口腔、喉腔、鼻腔、胸腔、脑腔。
由于不同国家、不同民族、不同地域的人们有着不同的"共鸣习惯"，所以他们的"共鸣效果"听起来也是各不相同的。
语言学家经研究发现：在地域上每相隔20公里，居民的"口音"就会发生一些变化。
那么"共鸣效果"的决定因素又是什么呢？现代科学发声学认为：声音共鸣点的位置决定了"共鸣效果"，由于不同的"共鸣点"对应着不同的"共鸣腔"，"共鸣效果"自然就不同。
如果我们把"共鸣点"分为前、中、后三个点，大家马上就会发现它与"共鸣腔"的对应关系：前-----口腔共鸣+ 喉腔共鸣（声音单薄、柔弱）中-----口腔共鸣+ 喉腔共鸣+ 部分胸腔共鸣（声音洪亮、有力）后-----口腔共鸣+ 喉腔共鸣+完全胸腔共鸣+ 鼻腔共鸣（声音饱满、磁性）在汉语语系中，我们可以发现典型的例子：例1：我国东南沿海的广东人、上海人，他们讲话时的"共鸣点"的位置较靠前，以"口腔共鸣+ 喉腔共鸣"为主，声音听起来"温婉细腻、单薄柔弱"，比较适合女同志讲，男同志就显得有些"娘娘腔"了。
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让腹式发音使英文说得悦耳动听(转载)
入门--什么是腹式发音呢？
我们在听美国人说话的时候，一个明显的感受就是他们的音质特别浑厚，听起来共鸣时间很长，甚至带有很浓重的鼻音。
其实这就是美语发音的第一特点----腹式发音（后部发音）。
所谓腹式发音，指的是美式发音讲究的腹腔发声习惯，这和我们汉语遵循的胸腔发声习惯大相径庭。
正是因为发声方式的差异，中国人说的英语总是缺少那么一丝韵味。
具体地说，就是在发元音的时候，我们要注意收小腹，在带动声带振动发音，这样发出的元音听起来才洪亮爆满。
如果想联系最纯正地道的美语，一定要养成腹腔发声的习惯，做到用发音器官的后部发音。
一、麦文老师谈气息训练法
气息是人体发声的动力、发声的基础。
气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱，长短以及共鸣情况都有直接关系。
可以说要想讲一口漂亮英语，就必须学会控制气息。
所谓控制气息，就是要学会腹式呼吸法。
我是1995年在电视台担任播音工作时开始练习的。
当时觉得无比"神秘"，
心里想：我一直都是用胸部呼吸的，怎么可以用"腹部呼吸"呢？但我按照老师告诉我的办法，坚持了两个月，我这只"笨鸟"居然成功了，最明显的感觉是：每当我讲英语的时候，感觉气息从小腹深处往上涌动，声音宏亮、饱满、有力，而且持久，于是开始有人说我"底气十足"，我也就坦然接受。
今天，我把这个"秘密"也告诉你，也许你的英语已经讲得很漂亮了，但你可以做得更好。
腹式呼吸首先要做深呼吸，将空气吸入肺底部--横膈膜处（腰部），一般采用鼻子吸气，吸入横膈膜处，使肋骨自然向外扩张，腹部感觉发胀时，小腹逐渐收缩；吐气时要保持横膈膜的扩张状态，这一点很重要，不要一吐气横膈膜就"轮陷"了，一下子气息泄掉，声音就失去了气息的支持，致使头几个字有气息支持，后面的字无气息支持，讲起话来前强后弱、上气不接下气，不仅费力，而且声音难以持久。
气息训练的步骤如下：。
（1）坐直，静心，躯干略前倾，头正，肩松；
（2）小腹微收，舌尖抵住上腭，如闻花般地从容吸气，感觉气流好像沿脊柱而下，后腰部逐渐有胀满感。
（3）两肋向外扩张，小腹逐渐紧张，吸气至七八成满；控制一两秒，然后缓缓吐气，气息均匀而缓慢地流出。
（4）反复进行上述练习，呼气时间要逐渐延长，以达到25-30秒为合格。
（5）请早晨早起练习，效果更佳
二、麦文老师谈胸腔共鸣训练法
气息发音的方法虽可省力，但要让英语更加抑扬顿挫、铿锵有力、响亮而磁性，还必须学会胸腔共鸣的发声方法。
我给大家总结了两套简单实用的"胸腔共鸣训练法"，希望大家按照实施步骤和方法，仔细体会，反复练习，二个月的坚持，你就可以欣赏到自己充满磁性魅力的悦耳英文了。
祝你成功！
（1）单音训练法：
◆发音之前先做好闭口打哈欠状。
◆在气息推出的同时，胸腔打开，嘴里发长元音（或皆可），并尽量拖长（30秒-60秒）。
◆意念中想象体会胸腔打开状（可想象手风琴的风箱张开或雄鹰展翅……）
多次反复练习就能获得胸腔共鸣的效果。
（2）长句（段落）训练法
◆发音之前做腹式呼吸一次，作闻花状。
◆在气息推出的同时，嘴里开始朗读句子（段落），尽量不要换气，坚持拖长至30秒-60秒。
◆意念中想象并体会：胸腔打开状或手风琴风箱打开
状……。
坚持反复练习即可获得胸腔共鸣效果。
（3）"木塞"训练法
如果以上两种方法的效果都不明显，说明你的发声习惯非常顽固，"牙关太紧"，"共鸣点"无法象美国人一样"靠后"，所以为了帮助你尽快地养成正确的好习惯，我教给大家一个"野蛮"的办法：那就是使用常见的"木塞"进行训练，听起来不太" 雅观"，但对于"反应稍慢"的学员，效果却是非常直观、有效！正如俗话所说：一蛮三分理！
◆将木塞清洗干净，然后放臵于牙根处，感觉口腔空间增大。
◆做腹式呼吸。
◆在气息推出的同时，开始朗读句子（段落）。
◆意念中想象并体会：胸腔打开状或手风琴风箱打开状……。
◆坚持反复练习即可获得胸腔共鸣效果。
请相信，人的潜能是巨大的，科学的、艺术的发声训练方法加上你本身追求成功的欲望，你一定可以讲一口魅力非凡的漂亮英文!。