吃补肾中药上火是什么原因

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中药壮阳的原理

中药壮阳的原理
中药壮阳的原理是通过调理人体内的阴阳平衡，促进血液循环和生殖系统的正常运作来增强性功能。

根据中医理论，壮阳药物主要从以下几个方面发挥作用：
1. 补肾壮阳：中药中常用的一些补肾药材，如枸杞子、肉苁蓉、淫羊藿等，含有丰富的营养成分和活性物质，可以补充肾脏的阳气，增强肾脏的功能，提高性欲和性能力。

2. 活血化瘀：壮阳中药中的一些成分具有活血化瘀的作用，可以改善血液循环，使得血液顺畅流动，增加血液供应到生殖器官，从而提高勃起功能。

3. 补气养血：中药壮阳还可以通过补气养血的方式增强性功能。

一些中药材如黄芪、黄精、人参等可以补充气血，改善体质，增强自身的抗病能力。

4. 调理内分泌：中药壮阳也可以通过调节内分泌系统，改善性激素的分泌，增加性欲。

例如，杜仲、淫羊藿等草本植物中的有效成分具有调节内分泌的作用。

需要注意的是，中药壮阳的效果因人而异，不同人群可能会有不同的反应。

同时，中药壮阳也需要配合合理的饮食习惯、生活方式和充足的休息来提高疗效。

在选择中药壮阳时，建议咨询专业的中医医生或医药师的建议，遵循个体化、针对性的用药方案。

女性补肾吃什么中药好？

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女性补肾吃什么中药好？
导语：不要以为肾虚肾亏只是男人们的事情，和女人挂不上钩，没有关系，其实不是这样的，很多的女性朋友在肾方面还是存在着很大的问题的。

中药一般
不要以为肾虚肾亏只是男人们的事情，和女人挂不上钩，没有关系，其实不是这样的，很多的女性朋友在肾方面还是存在着很大的问题的。

中药一般都比较注重调理身体，对于补肾来说，比西药也能起到更好的效果。

所以，在这里跟大家介绍女人补肾中药有哪些，希望可以帮助到大家。

女性朋友肾虚的表现；一、肾气不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄、黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调，一些女性会出现月经过多或过少，性欲底下，阴道干涩，甚至提前闭经。

二、中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚，而且不仅肾虚，许多其他的器质病变，日积夜累就会影响到肾的正常工作，体虚则疲乏这也会慢慢形成黑眼圈，慢慢出现眼角鱼尾纹、眼袋。

三、冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要原因。

肾阴虚引起者常伴有月经色淡，头晕体虚，疲惫乏力，腰腿发软，劳累后腰部隐隐作痛，小腹胀痛等症状。

四、中医认为肾为水之本，肾虚会导致体内水份分布不平衡，因此肾虚会出现口干唇燥。

同时常伴有血糖升高等症状。

肾阴虚更易出现骨质疏松，此在更年期后的中老年妇女中尤其常见。

五、祖国医学认为肾虚多为肝肾失养所致，表现为失眠健忘，脾气急躁，皮肤松驰，面部过早出现皱纹，同时有头发早白，脱发等症状。

六、肾阴虚可导致内分泌失调，当雌激素分泌减弱时女性不仅会过
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。

喝补肾中药的最佳时间是什么时候

喝补肾中药的最佳时间是什么时候
现实生活当中不管是男女都会有肾虚的时候，出现肾虚的情况原因也特别的多，特别是在男性有了肾虚的时候我们往往会在性生活当中出现问题，有的会阳痿，也有好多的朋友会出现早泄的情况，这对于一个男人来说特别的自卑，有了肾虚的情况最好的办法就是通过中药进行调理，那么喝补肾中药的最佳时间是什么时候呢?
补肾其实对于女人来说比男人更加的重要，但是是药三分毒，很有道理的，现代很多女性既想补身体，又不想吃一大堆的药，其实服用中药是个很不错的办法，中药调理对身体副作用小，改善体内钙的平衡，补肾让你一步到位!
中医讲，肾通于冬气，因此，补肾最好的季节因选在冬季。

据中医专家所言，我们吃补肾中药的时候还有一个时间的技巧，也就是每天的酉时，酉时时辰也就是北京时间下午的5点到晚上7点左右，这个时候是吃补肾中药的效果最好的时间，因为这是肾精最旺的时候。

什么颜色食物最补肾：建议需要补肾的同仁们多吃黑色的食
物，因为凡是黑颜色的食物都具有很好的补肾的功能，我们平时可以多吃点黑芝麻、黑豆和黑木耳等。

黑豆含有很丰富的维生素E，是可以清除氧自由基的，具有抗氧化。

通过上述的介绍，我们了解了喝补肾中药的最佳时间是什么时候，在通过中药补肾的同时，我们也要注意自己的生活习惯，特别是在饮食当中要注意多吃对补肾有好处的食物，平时也要进行必要的体育锻炼，这对补肾也是有相当重要的好处，平时在性生活上要节制。

补肾吃什么中药好

补肾吃什么中药好
男人之所以能够成功，除了具备一定的头脑之外，掌握一定的技术以及拥有健康的身体也是成功的必备条件。

可是，在如今的社会当中，很多男性因为各种原因身体会出现不同程度的问题，尤其是肾脏问题。

建议男性应该在平时多注意补肾，那么，补肾什么中药好？下面就来给大家推荐四种补肾的中药。

六味地黄丸
六味地黄丸在临床上最为常用，可谓地黄丸家族中的佼佼者，方中由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成，特点为甘淡性平、补而不滞。

能滋补肾阴、填精益髓、涩精、补脾、清肝，用于治疗肝肾阴亏、虚火上炎而致的眩晕、腰痛、消渴等症。

杞菊地黄丸
杞菊地黄丸是在六味地黄丸的原方中加入枸杞子和菊花，治疗肝肾阴虚而致的眩晕、视物模糊、枯涩眼痛等症，可收到补精、清肝、明目的功效。

归芍地黄丸
归芍地黄丸是在六味地黄丸的原方中增加了养血柔肝之品
当归和白芍，故为填精益血剂，对血虚引起的头晕、崩漏等症，临床效果显著。

知柏地黄丸
知柏地黄丸独到之处是对肝肾阴虚火旺所致的腰膝酸软、遗精、血淋等症，能滋其阴降其火。

因方中知母、黄柏性寒，脾虚便溏者慎服，避免挫伤脾胃之气。

男人补肾也应该注重自己的饮食，比如多吃一些动物的肾脏，也可以起到补肾的作用，常见的羊腰子、羊肉、狗肉等食物，都是很好的补肾食物。

此外，每天的业余时间可以出去锻炼，不论是打太极拳也好还是散散步，都是有利于身体健康的。

补肾中药上火怎么办

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢补肾中药上火怎么办导语：冬天是补肾的好季节，冬季的养生讲究的重点就是养肾加补肾，现在的社会中，人们越来越关注自己的身体健康，特别是肾脏，所以一些补肾的药冬天是补肾的好季节，冬季的养生讲究的重点就是养肾加补肾，现在的社会中，人们越来越关注自己的身体健康，特别是肾脏，所以一些补肾的药品和保健品是越来越受欢迎，但是因为每个人的体质和症状引起的原因是不一样的，所以有些人在吃了一些补肾的药之后会有一些上火，那么这种情况下应该怎么办呢？人们口中经常提到的肾虚，在中医上常分为肾阴虚和肾阳虚。

中医所谓的“阴虚生内热，阳虚生外寒”，肾阴虚的人往往表现为腰膝酸软、头发晕、失眠、心烦，两手心、两脚心、心口（五心）发热等，还有月经量少、生殖能力差。

如果是年轻人肾阴虚，会出现早泄、遗精；老年人肾阴虚容易出现脱发或头发白得比较早，耳鸣、耳背，牙齿松动，眼花早。

不过，肾阴虚发生得比较多的还是中青年。

肾阳虚与肾阴虚的症状有相似之处，如倦怠、乏力、腰膝酸软等。

不同的是肾阳虚最典型的表现是肢端怕冷、四肢发凉。

而且男性易出现阳痿、早泄；女性易出现白带清稀等症状。

不过，肾阴虚和肾阳虚不是截然分开的，往往是阴、阳都不足，中医的辨证是偏向哪个，因此患者也不好自行判断。

相较于盲目吃各类保健品补肾，不如多吃炖煮的食品以食补养肾。

冬季要养肾、保健，生活方式也很重要。

王国玮提醒人们要早卧晚起，以养人体阳气、保持温热的身体。

上班族即使不能晚起，也要尽量早睡、不熬夜、生活规律，保持心情平静。

虽然冬季室外温度低，但锻炼是必不可少的，而且冬季户外活动可增加热量产生，增强大脑皮层兴奋和体温调节。

饮食调节也很重要，冬季养生重点是“养肾防寒”。

冬季饮食切忌黏硬、生冷食物，因为此类食物属阴，易使人体阳气受损。

饮食调养以“补”为主，而且冬季是四季中进补的最好季节。

有些人吃中药补肾上火，那么建议还是食物补法来补肾比较好，因为肾是在人体中一个很重要的器官，一定要严格根据中医的辩证方法来补，千万不要盲目的用补肾的药。

喝中药这几种“忌口”不能犯

喝中药这几种“忌口”不能犯
中药是中医学的重要组成部分，具有独特的疗效和治疗作用。

中药在使用过程中，也有一些“忌口”，即一些不能和某些食物同时使用的禁忌。

下面我们来介绍一些喝中药时需要避免的“忌口”。

中药中有一类药物叫做“热药”，这类药物具有温热的性质，容易引起内火，以火热体质的患者为主要人群。

在服用这类中药时，应避免食用辛辣、燥烈的食物，如辣椒、葱姜蒜、羊肉等，以免加重体内的热气，产生不良反应，如口疮、鼻衄等。

有些中药具有收敛的作用，适合口腔溃疡、泄泻等情况。

在服用这类中药时，需要避免食用生冷、刺激性食物，如冰淇淋、生蚝、生鱼片等，以免影响中药的疗效。

另外还有一些特殊的中药，需要根据个人体质和病情来决定是否可食用，比如有肾病的患者要避免食用附子类中药，孕妇要避免食用某些升阳药物等。

中药是根据中医理论对人体病情的辨证施治，强调因病制药的个体化原则。

不同的人在使用中药时，需要根据自身的体质、病情和医生的建议，避免和某些食物同时使用。

只有正确使用中药，才能充分发挥中药的疗效，有效治疗疾病。

吃中药上火的症状有哪些

吃中药上火的症状有哪些关于《吃中药上火的症状有哪些》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

大家在日常生活之中都是碰到一些病症的产生，而当大家出現病症都是去应用一些方法医治，用药治疗便是很普遍的治疗方式，而用药治疗还分成中医学用药治疗和西医方面用药治疗二种种类。

有一些人到服食中药材的情况下出現了容易上火的状况，许多大家不清楚容易上火的征兆。

那麼，喝中药上火症状有什么?第一，喝中药上火症状有什么?过多服药，服药种类过多，用了35种药品，尽管各层面的功效都是有，可是过多的服药反倒不利病症的康复治疗，乃至会加剧副作用。

因而建议停止使用以上药品，先查验血压和血糖值及血象等，必要时做颈椎骨和颈部血管B超等查验，先剖析头昏的原因，再依据查验結果考虑到服药的问题。

第二，最先对你说喝中药自然可以上火,中医学是注重四气五味的,自然有性热的东西.建议到医院辨证减量,再次开方.2容易上火是中医学的基础理论,西医方面则觉得这类叫法太含糊.容易上火拥有更多方面的含意,也就是容易上火的一些理论的病症,例如胃热能够有胃痛,大便干,口臭等病症,肺火能够有咯血,咳嗽,黄痰等病症,肝火会出现一些心烦,失眠,女士会出现乳房疼痛,内火便会心烦失眠,闹心.身体里自身是有火的,要是没有火那麼性命也就终止了,也就是说白了的性命之火.自然火也应当维持在一定的范畴内,例如人体体温应当在37度上下,假如火过亢人便会难受,会出現许多红,肿,热,痛,烦等主要表现.喝中药上火症状有什么?喝中药的忌讳、辛辣食物类：该类食材多辛热，有通阳健胃消食之作用，若过多服用则易得痰动火作业，散气耗血，故此类饮食搭配仅合适于寒证病症者，而不适合阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖病人等。

该类食材包含葱、蒜、苋菜、姜片、酒、朝天椒等。

如朝天椒属性热，若有发热、便秘、尿短赤、口口渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌色红等热象者服用，必定会加剧“容易上火”病症，进而相抵清热凉血及补阴药品的作用，故热证患者就医中医学不能同食朝天椒。

补脾胃的药上火还是降火的药

补脾胃的药上火还是降火的药一、引言在中医养生角度看来，补脾胃是很重要的。

无论从健康或者疾病角度看来，这个都有很大的帮助影响。

因此，很多人会常常吃一些药物来达到补脾胃的目的，但是在这个过程中，有人也担心一些药物会引发上火，今天，我将从高级养生师的角度探讨补脾胃的药上火还是降火的药，同时也会分享一些补脾胃的食谱和偏方给大家参考。

二、上火与下火的药物1. 上火的药物上火是中医理论中的一个重要概念，它包括了情志，饮食，疾病等方面，而上火的药物主要是指一些燥热或者暖热性较强的药物。

比如说，人参、黄芪、当归、附子、大枣等。

这些药物在补脾胃的过程中可以起到显著的效果，尤其是对于一些虚寒的人群。

但是，如果用量过大或者过于频繁，可能会使体内阴阳失衡，产生上火的表现，如口燥口渴、发热、咳嗽、口疮、便秘等。

因此，在使用这些药物之前，我们需要根据自己的情况和体质进行具体的调整和量化。

2. 下火的药物相对于上火的药物，下火的药物通常是一些性寒凉的草药，如黄连、黄芩、苦参等。

这些药物能够清热解毒，具有明显的降火效果。

但是使用这些药物的时间和剂量也需要考虑到自身的身体情况。

因此，在考虑使用这些药物的时候，我们需要谨慎选择，并且根据实际情况灵活搭配。

三、补脾胃的食谱与偏方1. 薏米粥材料：薏米100g，糯米50g，红枣5颗，蜂蜜适量。

制作方法：将薏米和糯米淘洗干净，放到锅中，加入适量的水。

将红枣切成碎末，加入锅中，慢火煮约40分钟。

最后加入蜂蜜，熬制成粥即可。

功效：该粥具有健脾益胃，补中益气的功效。

2. 银耳糖水材料：银耳15g，红枣15颗，冰糖适量。

制作方法：将银耳清洗干净，泡发后切成小片。

在锅中加入适量的水，加入银耳片和红枣，用小火煮约半个小时，至汤汁变成白色，加入适量的冰糖搅拌溶解即可。

功效：该糖水具有润肺益胃，清补养颜的功效。

3. 喝酸梅汤材料：梅子30g，红枣15颗，枸杞10g，冰糖适量。

制作方法：将梅子洗净，加入适量的水煮开，然后加入红枣和枸杞煮约30分钟。

虚不受补上火调理妙招：虚不受补，一补就上火的解决方法（实用）

虚不受补上⽕调理妙招：虚不受补，⼀补就上⽕的解决⽅法（实⽤）「虚损既成，不补将何以复」。

尤其是冬季养⽣，已经成了⼤势所趋。

这时经常就会听到⾝边有⼈抱怨：⼀补就上⽕！今天我们就来看看所谓的“虚不受补”究竟是什么情况？我们应该怎么应对呢——为什么会虚不受补？进补的⼈那么多，有些⼈吃了感觉很好，⾯⾊好，精神好；有些⼈补完不是嗓⼦痛、⼝腔溃疡，甚⾄有⼈流⿐⾎。

最重要的⼀个原因，就是脾胃不好。

脾胃功能虚弱，或脾胃不通，⽆法消化和吸收这些补益的精华，淤积在⾝体⾥，就出现上⽕症状。

脾胃为后天之本，⽓⾎⽣化之源，要想吃进去的补品转化成我们需要的⽓⾎，⼀定要脾胃壮、脾胃通。

通常下⾯这四种⼈，因脾胃不好，容易出现虚不受补：/脾胃虚寒/经常饭后腹胀消化不良⾷欲不好，吃得不多容易⼤便不成形吃寒凉⾷物或受寒会肚⼦痛、拉肚⼦/脾胃积⾷/嘴⾥有酸臭味⼉嘴⾥有酸臭味⼉时⽽便秘、时⽽⼤便不成形⼤便⾮常臭不想吃饭，吃完肚⼦胀⾆苔厚/脾胃湿热/胃容易灼热疼痛经常反酸，吐酸⽔、恶⼼⼝⼲⼝苦⼩便黄，⼤便黏马桶⾆苔黄腻/肝郁脾湿/⼼情不好、容易腹胀两胁胀疼、乳房胀痛胸闷、爱叹⽓⼤便不成形、⾷欲不好俗话说：冰冻三尺⾮⼀⽇之寒，滴⽔穿⽯⾮⼀⽇之⼒，要想补得好，得先慢慢调养脾胃。

怎样养脾胃？养脾胃最好的⽅法就是晨起喝粥。

《粥记》说：「每⼀⽇起，⾷粥⼀⼤碗，空肚胃虚，⾕⽓便作，所补不细，⼜极柔腻，与肠胃相得，最为饮⾷之妙诀。

」脾胃虚寒的⼈常吃⽣姜⼤枣粥，暖胃补⽓⾎；脾胃有积⾷，常吃⼭楂粥，消⾷化痰；脾胃有湿热，常吃薏⽶红⾖粥、青菜粥，健脾、清热利湿；肝郁脾湿，常吃黄花菜粥，清热利湿、疏肝解郁。

另外，调养脾胃有⼏件事情必须坚持做，才有效果：少⽣吃寒性⽔果、蔬菜，寒易伤阳，减弱脾胃功能；晚餐少吃，七⼋分饱⾜以，千万不可暴饮暴⾷；不要吃从冰箱刚拿出来的东西，寒湿最伤脾胃阳⽓；⽣⽓后不要吃东西，「怒后不可即⾷，⾷则不化」，带⽓吃饭会造成⽓机不畅⽽胃痛。

怎么补才补得进？下⾯特别为虚不受补的⼈，推荐⼏种⽐较平和的进补⽅法：芡实脾肾双补芡实，也叫鸡头实，⽤来补养脾肾特别好。

中医调理补肾的六大常见症状

中医调理补肾的六大常见症状肾脏是人体重要的器官之一，对于整个身体的健康起着至关重要的作用。

然而，在现代生活中，由于各种原因，肾脏出现问题的情况也日益增多。

中医调理补肾的方法是一种综合治疗肾脏问题的有效途径，下面将介绍中医调理补肾常见的六大症状。

1. 疲劳和乏力疲劳和乏力是补肾问题最常见的症状之一。

肾脏在中医理论中被认为是生命的根本，调理肾脏可以提高机体的能量水平。

如果肾脏功能出现问题，就会导致人体的疲劳感明显增加，感觉没有精力和动力进行日常活动。

2. 频尿和夜尿增多频尿和夜尿增多也是常见的补肾问题表现之一。

肾脏是排尿的重要器官，正常情况下，人体通过调节肾脏的功能来维持尿液的正常排泄，一旦肾脏出现问题，就会导致频繁排尿甚至夜晚多次起床排尿的情况。

3. 性功能减退性功能减退是男性补肾问题常见的症状之一。

肾脏在中医学中被认为与男性的生殖系统和性功能有关，肾虚会导致性欲减退、性功能障碍等问题。

通过中医调理补肾可以改善这些问题，提高性功能，增强性欲。

4. 下肢无力和腰膝酸软下肢无力和腰膝酸软是肾脏问题的常见表现。

肾脏主管骨髓与大脑功能，与腰膝骨关节的供血和功能有密切关系。

肾脏不好会导致腰膝酸软、下肢无力等症状。

补肾的方法可以帮助人体调节这些问题，从而减轻症状。

5. 头发早白和脱发头发早白和脱发是肾脏问题的外部表现之一。

根据中医理论，肾脏是与头发的生长和颜色有关的重要器官，肾虚会导致头发早白和脱发。

通过中医调理补肾，可以帮助改善这些问题，保护头发的生长和颜色。

6. 面色苍白和无华面色苍白和无华是由于肾脏问题引起的血液循环不畅所导致的。

肾脏在中医理论中被视为水髓之源，肾气不足会影响血液的生成和循环，进而导致面色苍白和无华。

通过中医调理补肾可以改善气血循环，恢复面色红润。

中医调理补肾的方法多种多样，包括针灸、中药疗法、饮食调理等。

除了针对具体症状治疗外，中医强调整体调理和身心调适的重要性，通过中医调理补肾，可以改善肾脏问题，提高整体健康水平。

金匮肾气丸的副作用

金匮肾气丸的副作用金匮肾气丸的副作用是什么?金匮肾气丸又名桂附地黄丸，虽然金匮肾气丸是中成药，没有西药那么强的副作用，但毕竟是药三分毒，所以请大家在服用之前务必谨慎。

金匮肾气丸的副作用是什么?金匮肾气丸实为六味地黄丸加付子，肉桂(皆属热性)而成，其壮肾阳功效更甚，所以若本身体质易上火可能引起燥热口干等，但若加服寒性药品则影响药效，所以若身体有不好反应则待病症消失后应立即停药。

金匮肾气丸一般先吃一个月观察之后再吃，不然会燥热伤津引起上火症状，你的症状可能因此一引起，服用三个月热药即便停用也可蓄积而发，如果没有上述肾阳虚症状或者上述症状解除或出现变证就应该停用或者换方。

金匮肾气丸久服必伤胃，进而影响消化系统。

金匮肾气丸的副作用是什么?服用金匮肾气丸的禁忌：1、很多药品的禁忌对孕妇是有禁忌的，金匮肾气丸也不例外mdash;mdash;孕妇禁服是金匮肾气丸禁忌之一，因为孕妇服用金匮肾气丸有可能导致流产。

2、服用金匮肾气丸期间忌生冷食物，这是服用大部分药物时的注意事项。

3、服用金匮肾气丸容易引起上火，所以服用时注意少吃上火的食物和水分的补充。

4、因为金匮肾气丸主要是治疗肾阳不足，所以属肾阴不足，虚火上炎者忌服金匮肾气丸。

5、忌房欲，因金匮肾气丸是补肾阳的，而房事往往会消耗人体的阳气，不能这边补，那边又在漏气，这也是大多数治疗肾虚的药品的禁忌。

6、服用金匮肾气丸禁忌发怒，如果服用金匮肾气丸期间情绪波动很大，容易使原来病情加重，那么药效相对就会减轻。

7、按照用法用量服用，服药过程中出现不良反应，应停药并向医师咨询。

8、金匮肾气丸药品性状发生改变时禁止服用。

9、请将此药品放在儿童不能接触的地方。

10、如正在服用其他药品，使用金匮肾气丸前请咨询医师或药师。

吃补肾中药上火怎么办呢

吃补肾中药上火怎么办呢很多男性朋友对自己的肾脏特别的重视，因为有时候劳累了男性朋友们会觉得腰部酸痛没有力气，去医院检查就需要补补肾脏，一般都是选择吃中药补肾，因为西药本身的代谢就需要肾脏，吃西药对补肾效果也许不如中医的好，因为是补药，有些人吃了会上火，那么吃补肾中药上火怎么办呢？败火食物（1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。

（2）苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。

（3）利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。

（4）攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。

（5）凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。

（6）甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。

（7）滋阴降火类：如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。

（8）补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。

看了上面的解释我们清楚多了，终于明白了吃补肾中药上火怎么办，原来可以这样解决，补药本身就会引起我们上火，当然这是分人的，很多人觉得补药对身体好，就得多吃，但是不知道补药也是需要根据自身情况来定的，如果不舒服还是要去医院根据医生的嘱咐来吃药。

虚不受补的人，就不能吃补药了？

虚不受补的人，就不能吃补药了？
作者：暂无
来源：《家庭科学·新健康》 2019年第6期
“虚不受补”，就是吃了补药之后上火，出现口疮，便秘，长痘痘，嗓子疼，食欲不好等现象，一旦如此，人们就会自我总结自己不能吃补药了，事实上，这与所吃的补药和吃补药人的体质，有直接关系，是因为辩证错误了体质，选错了补药才会上火，并不意味着这些人不需要进补。

如果是舌苔很腻，本身胃口就很差，消化不好的人，吃了含有阿胶、山萸肉、熟地等补血滋阴的药物，容易出现虚不受补，他们的胃口会变得更差。

这是因为胃肠不干净，本身有湿停滞，这是表像，即便这种人本质上有血虚阴虚问题，确实适合吃阿胶之类的药物，也要先利湿之后再进补，而湿邪去除的标志就是舌苔不再厚腻，这一点，在进补任何药物前都是铁律，必须要在舌苔干净，没有感冒发烧的时候，才能进补。

如果是吃了人参黄芪之类的补气药后流鼻血，口舌干燥，这种人虽然也可能气虚，适合补气，但在气虚的同时一定还有阴虚问题，他们的身体偏瘦，舌质也偏瘦，而且舌质颜色偏红，这些都是阴虚的征兆，多是气阴两虚的。

这种情况下，是不能单独补气的，如果单独补气就相当于单纯地挑亮生命的火苗，并没有给这个火苗添油加料，这样的补益，火苗过大导致上火在先，过度消耗导致生命储备不足在后，至少要加重阴虚。

这类人的虚要阴阳双补，气阴双补，比较适合的是西洋参和太子参，它们能补气而不伤阴，如果用人参、黄芪类的补气药，也一定要用在阴虚已经减轻的时候才可以用，或者要以补阴药物相伴，比如配以沙参、生地、白芍等之类，离开了这些，就会产生“虚不受补”的问题。

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为什么一吃补药就上火？

为什么一吃补药就上火？原创紫霞紫霞杏林已到小雪节气，药房隆重推出了各种滋补膏方。

很多小伙伴都趁着这个冬天把身体补好。

紫霞的公众号也连续推出两篇冬令进补方。

很多读者反映：我一吃补药就咽喉干疼，我一吃补药就牙龈肿痛，我一吃补药就五心烦热、失眠、便秘......各种上火的症状，怎么办？今天紫霞就给大家分析为什么吃补药会上火。

首先，你是不是把方向补反了？人体由阴和阳构成。

健康的人阴平阳秘，阴阳互抱，阴阳持平。

有些人阳损耗大，就得补阳，有些人阴消耗大，就得滋阴。

这是个总的方向，不能错，不然会南辕北辙。

比如紫霞上篇写的滋补小丸子“益多散”，它的总体方向是偏补阳的。

如果你是阴虚内热，吃了它就会出现五心烦热、失眠等各种症状。

所以大家补药不要乱吃，要对自己的体质充分了解后再补。

其次，你的脾胃不好。

脾胃不好的人挑食，不想吃饭，或者常年稀便，积食不消化等。

因为长期吸收不好，体质很虚。

这种情况我建议先不要吃补药。

中药里的补品比大鱼大肉结构更复杂，营养更丰富，也更难被人体吸收。

脾胃连吃饭都有问题的时候，吃补品是给脾胃加压，补品会闷在胃里面，脾虚症状会加重。

这时候我们最需要的不是补品，而是健脾胃。

想用食疗的，可以用四神汤长期调理。

四神汤有药食同源的四物构成：茯苓、山药、莲子、芡实，补脾气除脾湿，非常安全。

我们还可以用六君子汤、理中汤等各种药方健脾。

等胃口、消化正常了，再边调脾胃，边小剂量进补，这样我们就不怕虚不受补了。

第三，你吃的太多太好了。

这是现代人常见的问题。

天天胡吃海喝，运动很少。

脂肪堆积在身上，形成游泳圈、啤酒肚。

这个在中医里面叫痰湿体质。

这些人即使营养过剩了，体质依然是虚的。

懒动、贪食，其实是气虚了，脾虚了，所以，他们还是需要补。

但是痰湿堵塞了经络，一补就会牙龈肿痛、便秘等等，怎么办？我们得想办法把堆积如山的痰湿开出一条通道来才能进补。

平时可以用陈皮泡茶，陈皮药食两用，能化痰湿。

也可以用四君子汤合二陈汤或温胆汤来清扫痰湿，清除一段时间后，就可以针对身体的需要小剂量加入补药。

吃右归丸上火怎么办

吃右归丸上火怎么办
吃右归丸后出现上火的症状，可能是由于药物成分对胃部产生刺激引起的。

以下是一些建议：
1. 调整饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、米粥等。

同时均衡饮食，避免过度进食。

2. 喝水：多喝水，保持身体水分平衡，以帮助缓解上火症状。

3. 适当休息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。

4. 炎症缓解：可以尝试服用一些具有抗炎作用的食物，如芦荟汁、黄瓜汁、蜂蜜、花胶等。

5. 药物调整：如果症状严重，可以暂时停止服用右归丸，并咨询医生是否需要调整用药剂量或换用其他药物。

6. 咨询医生：如果症状持续或加重，建议及时咨询医生，以获取专业的诊断和治疗建议。

【养生食物禁忌】吃补肾的中药有什么禁忌【精品文档】

吃补肾的中药有什么禁忌
文章导读
\n 现在中药补肾越来越流行，毕竟中药补肾的效果人人皆知，尤其是一些中年男性，用中药来补肾，也减少了很多不必要的麻烦，比如副作用等等。

不过，中药补肾可
不是说补就补的，而且也不仅仅是喝这么简单。

下面就来给大家说一说吃补肾中药的禁忌，希望大家能够多多注意。

吃补肾中药的禁忌
日常生活中，如果身体中出现了尿频、舌苔淡白、身体倦怠以及盗汗还有脸色苍白等
等的情况，那么很有可能就是身体出现了肾虚的情况。

一般我们将肾虚的情况分为两种，
分别是肾阳虚还有肾阴虚，日常服用补肾中药的时候一定要弄清楚不同的身体情况，然后
对症下药。

通过中药补肾的方法很安全，并且不会出现什么的副作用，所以近几年受到很
多人的追捧。

不过，服用中药也是有禁忌的，日常如果不注意那么不仅不会起到补肾的效果，反而会对身体的健康情况造成影响。

具体的吃补肾中药的禁忌如下：
第一：服用期间禁止抽烟喝酒
中医告诉我们，想要获得最好的效果，那么在服用中药补肾期间最好不要抽烟或者是
喝酒，这是因为烈酒中含有大量的甲醇，而香烟中则是含有尼古丁，这些物质对于身体的
各种器官都会造成一定的损伤。

如果我们在肾虚的情况下都不改变这种不良生活习惯，那
么喝中药是不会出现任何效果的，就相当于没喝，或者是效果大打折扣，并且容易伤害身
体健康。

第二：禁止饮用一些刺激性比较强的饮料
日常生活中刺激性比较强的饮料有很多，例如咖啡、可乐都是属于其中。

由于可乐还
有咖啡中含有一定的咖啡因，这中物质在进入身体后会损害身体器官，还会降低药效，对
于身体非常的不利。

第三：滥用药物。

吃补肾中药的最佳时间是什么时候

吃补肾中药的最佳时间是什么时候
我们在有了身体不舒服的情况后一般都会进行调理的，特别是在有了肾虚的情况后，也同样是要进行补肾，一般我们补肾主要是选择进行中药的调理，在通过中药补肾的时候也是要注意方法和时间的，那么什么时间补肾的效果会最好呢，通过下面的介绍我们来进行一下了解，希望对补肾的朋友们能有所帮助。

1、肾其实对于女人来说比男人更加的重要，但是是药三分毒，很有道理的，现代很多女性既想补身体，又不想吃一大堆的药，其实服用阿胶是个很不错的办法，阿胶含多种氨基酸，改善体内钙的平衡，补肾让你一步到位!
2、中医讲，肾通于冬气，因此，补肾最好的季节因选在冬季。

据中医专家所言，我们吃补肾药的时候还有一个时间的技巧，也就是每天的酉时，酉时时辰也就是北京时间下午的5点到晚上7点左右，这个时候是吃补肾的药的效果最好的时间，因为这是肾精最旺的时候。

3、什么颜色食物最补肾：建议需要补肾的同仁们多吃黑色的食物，因为凡是黑颜色的食物都具有很好的补肾的功能，我们平时可以多吃点黑芝麻、黑豆和黑木耳等。

黑豆含有很丰富的维
生素E，是可以清除氧自由基的，具有抗氧化。

通过上述的介绍，我们现在知道了吃补肾中药的最佳时间了，不过值得注意的就是我们在补肾的时候要注意方法，特别是不要盲目的选择市场上一些补肾壮阳的药物，如果吃的不当了后会对身体有严重的影响，一般要在医生的指导下用药。

孩子补脾胃的药会上火

孩子补脾胃的药会上火作为一名高级养生师，我个人认为孩子补脾胃的药物是需要慎重考虑的，因为有些药品的性质容易上火，导致不良反应。

下面，我会在文中详细阐述孩子补脾胃的药物上火的原因，以及如何正确使用食疗法和偏方来改善脾胃功能。

一、孩子补脾胃的药会上火的原因脾胃是人体消化吸收的核心器官，只有它们正常运转，才能充分利用食物中的营养物质。

但是，当脾胃功能不正常时，就会出现食欲不振、消化不良、头晕、精神不振等症状。

这时，就需要通过药物或食疗来改善脾胃功能。

然而，孩子的免疫系统不够成熟，身体对药物的反应性更容易出现异常。

有些药物会通过消化道、肝脏和肾脏的代谢作用来释放热能，而这些热能会对孩子的体温升高和内分泌系统造成损害，导致上火的现象。

二、如何正确使用食疗法和偏方来改善脾胃功能1、食疗法（1）易消化食品给孩子喂饱腹的饱和脂肪类食品会影响脾胃功能，而易消化的食品则能减轻脾胃的负担。

如果汁、低脂牛奶、鳕鱼、鸡蛋、面条、菜汤、米粥等，适量饮食。

（2）粗粮食品粗粮食品具有很强的膳食纤维能力，能刺激肠胃蠕动，加速排便，促进身体吸收营养物质。

如黑豆、黑木耳、麦片、一番红饺子、燕麦等。

（3）含有维生素B族的食品维生素B族在新陈代谢中扮演着重要的角色。

孩子补脾胃时，适量摄入维生素B族可以改善肝脏代谢能力，促进身体对营养物质的吸收。

如绿豆、薏米、苦瓜、菜花等。

2、偏方（1）麦门冬汤麦门冬具有润肺止咳、清热解毒的功效，对于脾胃虚弱，食欲不振的孩子，非常适用。

原料：麦门冬30克、糯米60克、白糖适量。

制作步骤：将麦门冬热水泡软，与糯米放在锅里，加入适量的清水，煮熟后加入适量的白糖即可。

（2）山药红枣粥山药红枣粥具有养血益气、补脾胃的作用。

适合于孩子脾胃虚弱、身体虚弱的情况。

原料：山药100克、红枣15个、粳米100克。

制作步骤：将山药去皮，切成细条状，红枣去核，将粳米淘洗干净，加入适量的开水煮粥，煮到粘稠即可。

三、相关注意事项1、孩子喝药，必须经过医生的指导。

膏方补过头上火怎么办

膏方补过头上火怎么办作者：邢佳高东阳王嘉麟来源：《家庭医学·下半月》2015年第12期膏方，是一类经特殊加工制作成膏状的中药制剂，虽然是药，但口味容易被人们接受，疗效确切，便于携带，因此历来颇受病家的青睐。

通常根据加工途径的不同，内服膏方分为“成方膏滋药”和“临方膏滋药”两类。

前者是选用一些疗效确切的膏方方剂，由药厂成批生产，作为中成药商品在药店进行销售；后者是医生针对患者身体状况进行辨证处方后加工制成的，只适合患者本人服用，故又被称为“定制膏方”。

膏方根据功效分为两大类一类属于滋补品，适合于虚证或亚健康状态者，可以作为儿童生长发育或妇女、老年养生保健等需要的调补品；另一类作为治疗药，需要针对患者的不同病证，根据辨证论治的原则而设定。

常见的市售滋补类成方膏方按具体作用功效分类，有补气血阴阳类膏方，如十全大补膏、参鹿补膏、八珍膏、六味地黄膏、桑椹膏、琼玉膏，药用人参、白术、黄芪、甘草、当归、白芍等温补气血，熟地、淫羊藿、女贞子、鹿肉、墨旱莲、龟板、桑椹子等调阴阳、补肾气；有补脏腑类膏方，如归脾膏、参苓白术膏、二冬膏、益肝膏等，药用人参、黄芪、白术、茯神、龙眼肉、酸枣仁等补益心脾，天门冬、麦门冬、天花粉等润肺止咳养阴，淫羊藿、桑椹、白芍等滋补肝肾；还有安神类膏方，如益肾安神膏，药用沙参、五味子、九节菖蒲、制远志等益肾安神；有属于乌发类的膏方，包括乌发膏，药用制何首乌、枸杞子、菟丝子、黑芝麻等养血乌发。

除此之外还有补肾固涩类膏方，如金樱子膏、四神膏，药用金樱子、补骨脂等补肾固涩。

一般的膏方中都有参茸等补益中药，同时含有阿胶、糖、蜂蜜等滋补营养物料配伍应用，所以，常见膏方也是滋补药的制剂形式之一。

膏方经过传统道地的制剂加工和特殊的配料，一般并无汤药的苦味，并且甘甜易服，容易吸收，与其他滋补制剂相比，颇有优点。

服膏方是否意味着“多多益善”呢在现实生活中我们发现，一些人在选用滋补膏方调养身体时，常常认为膏方没有毒副作用，可以多服一点，结果吃完后出现了“上火”症状，如口舌生疮、咽喉肿痛、大便干燥，甚至大便不通、小便不利，严重的还有鼻出血等实热内盛的表现，或者出现食欲减退、不思饮食、脘腹胀满等脾胃滋腻、难以运化的表现。

补肾壮阳中药泡茶有什么功效

补肾壮阳中药泡茶有什么功效平时用一些中药泡茶喝也是一种有利于身体健康的做法，而且特别是一些能够起到补肾作用的中药，喝了这种中药泡的茶，就可以起到补肾壮阳的作用。

因此，对于中年男性来说，这是一种非常经济也是非常安全的补肾壮阳方法。

不过，中药有这么多，到底哪一种中药泡茶喝具有补肾壮阳的作用呢？1、枸杞中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。

肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。

取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。

直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。

2、肉苁蓉肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉，也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材。

汉代《神农本草经》记述，肉苁蓉能“养五脏、强阴、益精气，久服轻身”。

唐代名医甄权也认为它“益髓，悦颜色，延年。

”这都表明，肉苁蓉是一种能延缓衰老的珍贵药材。

取15克用水煮开当茶喝，可加少许蜂蜜调节口味。

需要注意的是，由于肉苁蓉能通便，经常大便稀者不宜用。

3、桂圆桂圆也就是龙眼，有滋阴补肾的功效。

因为桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益。

由于桂圆性质温热，一般直接吃较容易上火，解决的办法就是泡水喝。

龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。

具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。

4、淫羊藿淫羊藿出自《本经》。

为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥全草，生用或酥用；辛、甘，温；入肝、肾经。

补肾壮阳、催情、祛风止痛。

主要功效用于治疗阳痿、遗精、腰肢软弱无力，常与肉苁蓉、杜仲、阳起石配伍。

淫羊藿茶做起来也很简单，只需将10克淫羊藿加350克水，以大火煮开转小火续煮20分钟即可。

淫羊藿茶适合神经衰弱、肾虚者，火气大、性欲亢进者不宜。

上述的几种中药泡茶非常适合一些肾虚的男性朋友，如果不喜欢喝这些中药怎么办？如果不喜欢肯定是因为味道太苦了，这时候大家可以去买一些冰糖，放在茶里面，味道就会变得比较甜了，这样就很容易喝下去。