锌硒的作用
锌硒的功能主治
锌硒的功能主治1. 锌硒的功能锌硒作为人体必需的微量元素，对于维持人体健康具有重要的功能。
以下是锌硒的主要功能：1.促进免疫功能：锌硒能够增强人体的免疫力，提高机体的抗病能力。
锌硒在淋巴细胞的活性中起到重要的作用，有助于抵抗感染和疾病。
2.抗氧化及抗癌作用：锌硒具有抗氧化作用，能够中和自由基，减少氧化损伤。
它们还具有抑制肿瘤细胞生长、增强抗癌药物疗效的作用。
3.促进生长发育：锌硒是人体生长发育所必需的微量元素，它们参与蛋白质合成、DNA合成以及细胞分裂，对于儿童和青少年的生长发育至关重要。
4.维护健康皮肤：锌硒对于皮肤的健康十分重要，它们参与胶原蛋白的合成，有助于维持皮肤弹性和光泽。
5.促进机体代谢：锌硒对于机体的能量代谢、糖脂代谢以及酶的活性调节有重要作用，在体内具有多种代谢调节功能。
2. 锌硒的主治基于锌硒的功能作用，它们在以下方面可以发挥主治作用：1.改善免疫功能：锌硒可以增强机体免疫力，预防感冒、感染性疾病等疾病的发生。
特别是在季节变换或气候变化时，补充适量锌硒对于加强免疫系统非常重要。
2.抗癌防癌：锌硒具有一定的抗癌活性，可以减少癌症的发生风险，并且在肿瘤治疗中有辅助作用。
长期补充适当的锌硒，有助于预防某些癌症类型。
3.促进儿童生长发育：锌硒是儿童生长发育所必需的微量元素，适量补充锌硒可以促进儿童身体发育，预防生长发育障碍。
4.改善皮肤健康：锌硒参与皮肤胶原蛋白的合成，常常用于改善皮肤问题，如痤疮、疤痕、湿疹等。
适当补充锌硒可帮助维持肌肤的健康。
5.促进营养代谢：锌硒参与人体的能量代谢和糖脂代谢，适量补充锌硒有助于促进新陈代谢，维持身体健康。
综上所述，锌硒作为人体必需的微量元素，在免疫功能、抗氧化、生长发育、皮肤健康和营养代谢等方面具有重要的功能和主治作用。
适量补充锌硒能够帮助人体保持健康，并且预防一些疾病的发生。
但是需要注意补充的量要适度，过量补充也可能产生不良影响。
所以，在补充锌硒之前，最好咨询医生或专业人士的建议，以确保安全和有效的使用。
锌硒咀嚼片的功能主治
锌硒咀嚼片的功能主治1. 简介锌硒咀嚼片是一种含有锌和硒的口服片剂，其主要功能是补充人体所需的锌和硒元素。
锌和硒是人体必需的微量元素，在维持生理功能和健康方面起着重要的作用。
锌硒咀嚼片可以通过口腔黏膜迅速吸收，方便、快捷地满足人体对锌和硒的需求。
2. 功能主治以下是锌硒咀嚼片的主要功能主治：2.1. 增强免疫力锌硒咀嚼片中的锌和硒对免疫系统起到重要的支持作用。
锌可以促进免疫细胞的增殖和分化，增强机体的抗感染能力。
硒参与多种抗氧化反应，减少自由基的产生，保护免疫细胞不受损伤，从而增强免疫力，减少疾病的发生。
2.2. 抗氧化锌和硒都具有较强的抗氧化作用。
锌参与超氧化物歧化酶的活化，可以清除自由基，减轻氧化应激对细胞的损伤。
而硒则是谷胱甘肽过氧化物酶和硒蛋白的重要组成成分，能够帮助清除细胞内的氧化产物，减少氧化应激。
2.3. 改善皮肤问题锌和硒对于皮肤问题的改善有着显著的效果。
锌可以促进胶原蛋白的合成，有助于皮肤的修复和再生；而硒则可以减轻炎症反应，改善痤疮等皮肤疾病。
长期服用锌硒咀嚼片能够让肌肤更加健康、光滑。
2.4. 维护生殖健康锌和硒对于生殖系统的正常功能维护有着重要的作用。
锌是男性生殖系统的重要组成成分，可以提高精子质量和数量，增加男性生育能力。
硒参与睾酮的代谢，对男性激素的平衡起到重要的调节作用。
锌硒咀嚼片可以帮助维护男性和女性的生殖健康。
2.5. 支持心血管健康锌和硒对心血管系统的健康维护有着重要作用。
锌可以降低血液中的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平，降低心血管疾病的风险。
硒则可以通过抑制氧化应激反应，保护心血管组织，减少动脉粥样硬化的发生。
3. 服用方法与注意事项•每日建议服用1-2片，嚼碎后吞服。
•最好在餐后服用，以避免消化不良。
•对于儿童、孕妇、哺乳期妇女和慢性疾病患者，在使用前应咨询医生的建议。
•请勿超过建议用量，以避免过量摄入。
•存放在阴凉、干燥、避光的地方，避免高温和潮湿。
4. 总结锌硒咀嚼片是一种以锌和硒为主要成分的口服片剂，具有增强免疫力、抗氧化、改善皮肤问题、维护生殖健康和支持心血管健康的功能主治。
锌硒维生素b6的作用及功能主治
锌硒维生素B6的作用及功能主治1. 锌的作用与功能•促进免疫系统发挥作用：锌是免疫系统正常运作所必需的微量元素之一。
它参与了许多免疫细胞的功能，包括巨噬细胞和T细胞的活性和增殖。
•促进伤口愈合：锌是合成和修复DNA和蛋白质的必要成分，有助于快速修复伤口并恢复正常的肌肤。
•改善味觉和嗅觉：锌对口腔和嗅觉系统的功能至关重要，它能够增强味觉和嗅觉的敏感性。
•促进生长发育：锌是儿童生长发育所必需的微量元素之一，它对于骨骼的发育、智力的发展和性腺的功能正常运作具有重要作用。
2. 硒的作用与功能•抗氧化作用：硒是身体重要的抗氧化剂，能够清除自由基，保护细胞避免受到氧化损伤。
•支持甲状腺功能：硒是甲状腺激素代谢的必需元素，它参与了甲状腺激素的合成和代谢，保持甲状腺功能的正常运作。
•维护免疫系统：硒对于免疫系统的发育和功能的维持至关重要，它能够增强抗体的产生，促进免疫细胞的增殖和功能。
•降低心血管疾病风险：硒能够降低血液中的胆固醇含量，保护血管壁，降低发生心血管疾病的风险。
3. 维生素B6的作用与功能•促进蛋白质代谢：维生素B6是合成和降解蛋白质所必需的酶的辅助因子，能够促进蛋白质的代谢过程，维持氨基酸的平衡。
•支持神经系统功能：维生素B6参与神经递质的合成，维护神经系统的正常功能，有助于改善记忆力、注意力和心情。
•促进红血球产生：维生素B6参与血红蛋白的合成，对于红血球和血红蛋白的正常生成起着重要的作用。
•降低心血管疾病风险：维生素B6能够降低血液中的同型半胱氨酸水平，降低心血管疾病的风险。
4. 锌硒维生素B6的功能主治•提高免疫力：锌、硒和维生素B6的结合可以增强免疫系统的功能，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。
•改善皮肤健康：锌、硒和维生素B6可以促进伤口愈合，改善肌肤的健康状况，减少皮肤问题的发生。
•支持心血管健康：锌硒维生素B6能够降低血液中的胆固醇和同型半胱氨酸水平，减少心血管疾病的风险。
•维护甲状腺功能：硒和维生素B6的结合可以帮助维持甲状腺功能的正常运作，保持甲状腺激素代谢的平衡。
修正锌硒片的作用及功能主治
修正锌硒片的作用及功能主治1. 修正锌硒片的作用修正锌硒片是一种常见的药物，它含有锌和硒这两种微量元素。
锌是人体必需的微量元素，参与多种酶的构成和催化活性，对人体的生长发育、免疫功能、生殖功能等方面都有重要影响。
硒是一种具有抗氧化作用的微量元素，参与人体机能的调节和调整，能够减少细胞的氧化损伤，提高免疫力。
修正锌硒片的作用包括：•提高免疫力：锌和硒都是免疫系统所必需的微量元素，能够增强机体的免疫功能，提高抵抗力，预防感染。
修正锌硒片可以补充体内锌和硒的不足，从而提高免疫力。
•抗氧化作用：硒具有很强的抗氧化作用，能够清除体内过多的自由基，减少氧化损伤。
修正锌硒片中的硒能够减少脂质过氧化，保护细胞膜的完整性。
•维持生理功能：锌和硒是人体正常生理功能所必需的微量元素，修正锌硒片能够补充体内锌和硒的缺乏，维持正常的生理功能。
2. 修正锌硒片的功能主治修正锌硒片在临床上有着广泛的应用，以下列举了一些它的功能主治：•预防感冒和感染：锌和硒都能够增强机体的免疫功能，提高抵抗力，预防感冒和其他呼吸道感染。
修正锌硒片可以帮助人体迅速恢复免疫力，缩短感冒发热的时间，并且减少症状的发生。
•改善皮肤健康：锌在皮肤细胞的代谢过程中具有重要作用，能够帮助细胞修复和再生，促进伤口愈合。
硒具有抗氧化作用，能够减少皮肤的氧化损伤。
修正锌硒片可以改善皮肤的健康状况，减少痤疮和皮炎等皮肤问题。
•增强生殖健康：锌是男性生殖系统所必需的微量元素，对精子的生产和活力有重要影响。
硒在生殖过程中也有重要作用，可以提高精子的活力和质量。
修正锌硒片可以改善男性生殖健康，增强生育能力。
•保护眼睛健康：锌是眼睛组织中的重要元素，对视觉细胞的代谢有重要影响，能够提高夜间视力。
修正锌硒片可以保护眼睛健康，缓解眼睛疲劳和干涩的症状。
•调节甲状腺功能：硒是甲状腺激素合成的重要元素，能够调节甲状腺的功能。
修正锌硒片可以维持甲状腺的正常代谢，预防甲状腺功能亢进或者低下。
全康牌锌硒片的功能主治
全康牌锌硒片的功能主治简介全康牌锌硒片是一种常用的保健产品，由锌和硒为主要成分制成。
锌和硒在人体中具有重要的功能和作用，针对不同的疾病和健康问题，全康牌锌硒片具有多种功能主治。
锌的功能主治锌是人体必需的微量元素之一，它在人体内发挥着重要的生理作用。
全康牌锌硒片中的锌含量丰富，具有以下功能主治：1.增强免疫力：锌可以增强人体免疫力，提高身体抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。
2.促进生长发育：锌是儿童生长发育所必需的元素，全康牌锌硒片可以补充儿童身体所需的锌，促进儿童的正常生长。
3.维护皮肤健康：锌对于皮肤的健康非常重要，它可以预防皮肤炎症、痤疮等疾病的发生，同时促进伤口的愈合。
4.提高记忆力：锌对大脑功能有一定的影响，适量补充锌可以改善记忆力，提高专注力和学习能力。
5.抗氧化作用：锌具有抗氧化作用，可以清除体内自由基，减轻氧化应激对身体的损害。
硒的功能主治硒是一种重要的微量元素，对人体健康有着重要的作用。
全康牌锌硒片含有合适的硒含量，具有以下功能主治：1.抗氧化：硒是一种重要的抗氧化剂，可以清除体内的自由基，减缓细胞老化进程，保护器官功能。
2.降低血脂：硒可以降低血脂，预防心脑血管疾病的发生，对于高血压、高血脂患者有一定的辅助治疗作用。
3.提高免疫力：硒可以增强人体免疫力，提高抵抗力，预防疾病的发生。
4.抗肿瘤：研究表明，硒可以调节人体免疫系统，抑制肿瘤细胞的生长，对预防某些肿瘤有一定的作用。
5.保护心脏：硒可以保护心脏健康，预防心脏病的发生，降低心脏病风险。
全康牌锌硒片的用法和注意事项使用全康牌锌硒片时，按照以下指导进行：•成人每次口服1片，每日2-3次。
•儿童请在医生指导下使用，剂量根据年龄和体重确定。
•需要注意的是，全康牌锌硒片不适合过敏体质人群使用。
•如出现不适症状或过敏反应，请立即停止使用并咨询医生。
结论全康牌锌硒片是一种有效的保健产品，其中的锌和硒对人体健康有重要的作用。
锌可以增强免疫力、促进生长发育、维护皮肤健康等，硒可以抗氧化、降低血脂、提高免疫力等。
锌硒片的作用
锌硒片的作用
锌硒片是一种保健品，由锌和硒两种微量元素组成。
它们在人体内起着许多重要功能。
首先，锌和硒都是抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，减少氧化应激对器官和细胞的损害。
锌是人体内许多酶的必需成分，它参与体内多种代谢过程。
锌对细胞分裂和增长有重要作用，对细胞免疫功能和抗体合成也有促进作用。
另一方面，硒在人体内组成一种重要的酶，谷胱甘肽过氧化酶。
这个酶在体内可以帮助清除过多的氧化物和自由基，保护细胞结构和功能的稳定。
锌硒片还有抗病毒和抗炎作用。
硒可以增强人体对病毒的免疫力，锌也对病毒入侵有一定的抑制作用。
此外，锌和硒还可以调节体内炎症反应，减轻炎症症状，加速伤口愈合。
对于男性来说，锌硒片还有助于提高生育能力。
锌参与精子的合成和成熟，硒可以提高精子的活力和质量，从而增加受孕机会。
总之，锌硒片在人体健康中发挥着重要的作用。
它们促进细胞的健康和代谢，增强免疫力，抗病毒和抗炎，同时还有助于男性生育能力的提高。
锌硒宝片的功效有哪些,锌硒宝片的作用与用法详解
锌硒宝片的功效有哪些,锌硒宝片的作用与用法详解锌硒宝片的功效锌硒宝片是一种养分保健品，含有锌和硒两种微量元素，其主要功效如下：1. 增加免疫力锌硒宝片的其中一个主要功效是增加免疫力。
锌和硒是两种重要的微量元素，可以关心机体提高免疫力，增加机体抵挡病原菌和病毒的力量。
锌在机体内主要分布在白血球中，可以促进免疫细胞的发育和增殖，对于提高非特异性免疫力有肯定作用。
而硒则可以参加到血液中的谷胱甘肽过氧化物酶的合成中，有利于清除自由基，促进免疫功能的正常发挥，从而提高免疫力。
2. 改善皮肤状况锌和硒还有另外一个共同的作用，就是对皮肤有益。
锌可以关心掌握皮脂分泌，缓解痤疮和其他皮肤问题。
由于富含抗氧化剂，硒可以关心清除身体中的自由基，从而减缓皮肤的老化过程，改善皮肤质量。
锌硒宝片可以通过供应适量的锌和硒，从而发挥对皮肤的好处。
3. 促进生长发育锌和硒也是人体生长发育必不行少的元素。
锌是人体内最多的微量元素之一，可以促进生长发育和智力发育，并且具有增加记忆力、提高学习力量的作用。
硒在人体内也有类似的作用，可以促进骨骼发育、缓解压力、爱护心脏等。
因此，适当补充锌和硒是促进生长发育的必要条件。
4. 消退疲惫锌和硒还能够关心人体消退疲惫。
锌在人体内可以促进蛋白质合成和细胞增殖，增加机体代谢力量，从而减轻疲惫。
硒对人体内的代谢和能量运输也有重要作用，可以使人体更快速地恢复疲惫，恢复体力和精力。
锌硒宝片的作用与用法详解锌硒宝片是一种具有养分保健功效的保健品，主要由锌、硒等成分组成，可以关心人体增加免疫力、改善皮肤状况、促进生长发育、消退疲惫。
其使用方法如下：1. 服用方法锌硒宝片一般以片剂的形式消失，用法也很简洁，每次只需口服1-2片即可。
建议在饭后1小时内服用，可以更好地发挥养分的保健作用，同时也避开了锌的摄入与饭中的某些成分产生反应的问题。
同时，每天的摄入量应当以医嘱为准。
2. 适用人群锌硒宝片适用于大多数人，其主要用途包括增加免疫力、改善皮肤状况、促进生长发育、消退疲惫等。
锌和硒组合
锌和硒组合
锌（Zinc）和硒（Selenium）是两种不同的化学元素，它们在保健品和营养补充剂中常常被组合使用，因为它们各自对人体的健康有着重要的作用。
这种组合通常是为了提供全面的营养补充，尤其是对于那些可能缺乏这些元素的个体。
锌是一种必需的微量元素，对于免疫系统、伤口愈合、细胞分裂、蛋白质和DNA合成等生理过程至关重要。
锌还参与味觉、嗅觉和视觉的调节。
硒是一种必需的微量元素，它对人体的抗氧化防御系统非常重要，可以保护细胞免受自由基的损害。
硒还参与甲状腺激素的代谢，对心脏健康和免疫系统功能也有益。
在保健品中，锌和硒的组合可以帮助满足日常营养需求，尤其是在饮食中可能缺乏这些元素的情况下。
例如，老年人、免疫系统受损的个体、孕妇和运动员等人群可能会从这种组合补充剂中受益。
然而，摄入过量的锌和硒也可能有害。
锌的过量摄入可能导致免疫系统功能下降、胆固醇水平升高和铜的缺乏。
硒的过量摄入可能导致脱发、指甲变脆和牙齿变色。
因此，建议在使用锌和硒组合补充剂时遵循专业医疗人员的建议，并注意不要超过推荐的剂量。
1。
锌硒片的作用及功能主治
锌硒片的作用及功能主治1. 简介锌硒片是一种常用的保健品，由锌和硒两种元素组成。
锌和硒都是人体必需的微量元素，对人体健康起着重要的作用。
锌硒片通过供给人体适量的锌和硒，可以维持人体正常的生理功能，预防和改善多种疾病。
2. 锌的作用及功能主治2.1 保护免疫系统锌对免疫系统的正常功能起着重要的作用。
锌可以促进白细胞的生成和功能，增强人体的抗菌能力，提高机体对疾病的抵抗力。
适量摄入锌可以预防感冒、支气管炎等呼吸道感染疾病的发生。
2.2 促进生长发育锌是儿童生长发育的必需元素之一。
它参与蛋白质合成、DNA合成和细胞分裂，对儿童的骨骼生长、智力发育和免疫功能有重要影响。
适量摄入锌可以促进儿童的生长发育，预防生长迟缓和智力发育不良。
2.3 改善皮肤质量锌在皮肤中具有抗氧化和抗炎作用，可以促进胶原蛋白的合成，提高皮肤弹性和光泽度，减少皱纹和色斑的出现。
适量摄入锌可以改善皮肤质量，使皮肤更加健康光滑。
2.4 保护眼睛健康锌在人眼中富集，对眼睛健康有重要作用。
锌参与视觉色素的合成，维护正常的视力功能。
适量摄入锌可以预防眼睛疾病的发生，如夜盲症、白内障等。
3. 硒的作用及功能主治3.1 抗氧化作用硒是一种重要的抗氧化剂，可以中和体内自由基，减少氧化应激损伤。
适量摄入硒可以预防和延缓衰老，减少慢性疾病的发生。
3.2 改善甲状腺功能硒是甲状腺激素合成的关键元素之一，可以促进甲状腺激素的合成和代谢。
适量摄入硒可以维护正常的甲状腺功能，预防甲状腺相关疾病的发生，如甲亢、甲减等。
3.3 抗癌作用硒对癌症的预防和治疗有一定作用。
硒可以抑制肿瘤细胞的增殖和侵袭，减少癌细胞的恶性转化。
适量摄入硒可以降低癌症的发生风险。
3.4 改善心血管健康硒与心血管疾病关系密切。
硒可以减少血管内膜的炎症反应，保护血管内皮细胞，降低血液粘稠度和血小板聚集，预防动脉硬化和心血管病的发生。
4. 如何正确使用锌硒片4.1 建议的摄入量根据中国居民膳食营养素参考摄入量的推荐，成年人每天摄入锌的量为10-15毫克，硒的量为30-50微克。
全康牌锌硒片的作用及功能主治
全康牌锌硒片的作用及功能主治1. 介绍全康牌锌硒片是一种保健品，由锌和硒两种元素组成，具有多种功能和主治。
本文将详细介绍全康牌锌硒片的作用及其主要功能。
2. 锌的作用及功能锌是人体所需的重要微量元素之一。
全康牌锌硒片中的锌含量丰富，具有以下作用和功能：•促进免疫系统发育：锌对人体免疫系统的正常发育和功能维持具有重要作用。
锌可以增强机体的抗病能力，提高免疫力。
•促进生长发育：锌参与蛋白质合成和DNA合成过程，对于儿童和青少年的生长发育至关重要。
全康牌锌硒片适用于生长发育期人群。
•维持皮肤及黏膜健康：锌可以促进皮肤的修复和新陈代谢，有利于保持皮肤及黏膜的健康。
•参与酶的活化和代谢调节：锌是多种酶的组成部分，参与体内多种化学反应的调节和酶的活化过程。
3. 硒的作用及功能硒是一种重要的微量元素，对人体健康有多种作用和功能。
全康牌锌硒片中的硒含量丰富，具有以下作用和功能：•抗氧化作用：硒是体内重要的抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基，延缓细胞老化过程。
•维护心血管健康：硒能够降低血液中的胆固醇，预防心血管疾病的发生。
•保护肝脏：硒对肝脏具有保护作用，可以促进肝脏细胞的再生和修复。
•提高免疫力：硒可以增强免疫系统的功能，提高人体的抗病能力。
4. 全康牌锌硒片的主治适应症全康牌锌硒片在临床上主要用于以下适应症的预防和辅助治疗：•免疫功能低下：全康牌锌硒片可以增强免疫力，预防和改善免疫功能低下所导致的各种感染和疾病。
•生长发育不良：对于生长发育期人群，全康牌锌硒片可以提供足够的锌和硒，促进正常的生长发育。
•皮肤问题：全康牌锌硒片对于皮肤问题如痤疮、湿疹等有一定的辅助疗效，可以促进皮肤修复和新陈代谢。
•心血管疾病预防：全康牌锌硒片中的硒具有降低血液胆固醇的作用，适合用于心血管疾病的预防。
以上是全康牌锌硒片的作用及功能主治的介绍。
作为一种保健品，全康牌锌硒片可以提供丰富的锌和硒元素，对于免疫系统、生长发育、皮肤健康和心血管健康有着重要的作用。
锌硒茶的作用及功能主治与用量
锌硒茶的作用及功能主治与用量1. 锌硒茶的作用锌硒茶是一种以锌和硒为主要成分的草本茶饮品，具有多种益处和作用。
•增强免疫力：锌和硒是维持免疫系统正常功能所必需的重要微量元素。
锌硒茶可以帮助增强免疫力，减少感冒和疾病的发生。
•抗氧化：锌和硒具有抗氧化作用，可以中和体内的自由基，减少氧化损伤。
锌硒茶可以帮助减缓衰老过程，保护细胞免受氧化损伤。
•促进新陈代谢：锌和硒参与体内多种酶的合成，有助于促进新陈代谢，调节身体各种功能。
•改善皮肤健康：锌硒茶对于皮肤健康有促进作用。
锌和硒可以改善皮肤的弹性和光滑度，减少皱纹和瑕疵。
•调节心情：锌硒茶中的锌对于神经系统的正常功能有重要作用，可以帮助调节心情，缓解压力和焦虑。
2. 功能主治锌硒茶具有多种功能主治，以下列举了一些常见的应用领域：•预防感冒：锌和硒可以提升免疫力，锌硒茶可以帮助预防感冒和减少感冒症状的发生。
•促进心血管健康：锌和硒对心血管系统具有保护作用，锌硒茶可以帮助降低血压、改善心血管功能。
•改善肝脏功能：锌硒茶对肝脏有一定的保护作用，可以帮助改善肝脏功能，减轻肝脏负担。
•缓解炎症：锌和硒对于炎症反应有抑制作用，锌硒茶可以帮助缓解各种炎症症状。
•促进消化：锌硒茶可以促进胃液分泌，改善消化功能，缓解胃肠道不适。
3. 用量使用锌硒茶时，应根据个人需求和具体情况合理控制用量，以下是一些常见的用量建议：•成人：每次冲泡锌硒茶使用1-2茶匙的茶叶，并用适量的热水冲泡，建议每天饭前或饭后饮用。
•儿童：儿童使用锌硒茶时应根据年龄和体重适量调整用量，儿童饮用锌硒茶应在成人监督下进行。
•孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女在饮用锌硒茶前应咨询医生的建议，以确保不会对胎儿或婴儿产生负面影响。
请注意：个人之间的身体状况和用量需求可能存在差异，因此建议在使用锌硒茶之前最好咨询医生或专业人士的意见。
结论锌硒茶是一种具有多种益处和作用的草本茶饮品。
它可以增强免疫力、抗氧化、促进新陈代谢、改善皮肤健康、调节心情等。
锌硒元的作用及功能主治
锌硒元的作用及功能主治1. 锌硒元的作用•促进免疫系统健康：锌硒元能够提高机体免疫力，增强抵抗力，预防感冒和其他常见疾病。
•维护生殖系统健康：锌硒元对男性和女性的生殖系统健康都有积极影响。
在男性中，它可以提高精子质量和数量，增强生育能力。
在女性中，它有助于保持月经规律，并减轻经前期症状。
•改善皮肤健康：锌硒元具有抗炎和抗氧化作用，可以改善各种皮肤问题，如痤疮、湿疹和皮炎。
•促进细胞修复和再生：锌硒元参与了体内各种细胞的修复和再生过程，对于创伤愈合和组织修复有重要作用。
•保护眼睛健康：锌硒元对眼睛健康至关重要，它可以预防眼睛疾病，如白内障和黄斑变性。
2. 锌硒元的功能主治2.1 强化免疫系统锌硒元能够增强机体的免疫系统，提高免疫细胞的活性，加强对外界病原体的识别和消灭能力，从而预防感冒、流感等常见疾病的发生。
2.2 改善男性生育能力锌硒元对男性生育系统有益，它可以提高精子的质量和数量，增加精子的活力，增强生育能力。
此外，锌硒元还有助于调节雄激素水平，改善性欲和性功能。
2.3 维护女性生理健康对于女性来说，锌硒元对月经周期的调节非常有益。
它有助于减轻月经不适症状，如经痛、痉挛和情绪波动。
此外，锌硒元还可以改善妇科炎症，保护子宫和卵巢的健康。
2.4 促进皮肤健康锌硒元具有抗炎和抗氧化作用，可以改善各种皮肤问题。
它可以减少痤疮的发生、减轻湿疹和皮炎等症状。
此外，锌硒元还可以促进皮肤的再生和修复，保持皮肤的年轻和健康。
2.5 加强细胞修复和再生锌硒元是许多酶的重要成分，它参与了体内各种细胞的修复和再生过程。
它可以加速创伤愈合，促进组织修复，对于骨折、切口伤口等都有积极的作用。
2.6 保护眼睛健康锌硒元对眼睛健康非常重要。
它可以保护眼睛免受自由基和光线的伤害，预防眼睛疾病的发生，如白内障和黄斑变性。
此外，锌硒元还能够改善夜间视力，减少眼睛疲劳和眼部炎症。
结论锌硒元具有多种作用和功能主治，包括促进免疫系统健康、维护生殖系统健康、改善皮肤健康、促进细胞修复和再生以及保护眼睛健康等。
锌硒片的作用及功能主治
锌硒片的作用及功能主治一、锌硒片的作用锌硒片是一种常用的保健品，具有多种作用，主要包括：1.补充营养：锌和硒是人体必需的微量元素，参与多种酶的活化和代谢过程，维护人体正常的生理功能。
锌硒片可以补充人体不足的锌和硒，促进身体健康。
2.抗氧化：锌和硒都具有较强的抗氧化作用，可以清除体内自由基，减少氧化应激，提高抗氧化能力，维护细胞健康。
3.免疫调节：锌硒片有助于免疫系统的正常发挥作用，调节免疫细胞的活性，提高机体抵抗力，预防感染和疾病。
4.促进生长发育：锌和硒对儿童的生长发育至关重要，锌硒片可以提供充足的锌和硒，促进儿童骨骼发育和智力发育。
5.支持生殖健康：锌和硒对男性和女性的生殖健康都有重要影响，锌硒片可以改善男性精子质量，提高女性受孕机率。
二、锌硒片的功能主治锌硒片在医学领域有多种功能主治，常用于以下情况：1.缺锌和硒：适用于锌和硒缺乏引起的各种症状，如免疫力低下、易感冒、皮肤干燥、脱发等。
2.免疫调节：适用于免疫功能低下、易患感染的人群，可以增强机体免疫力，减少感染风险。
3.抗氧化抗炎：适用于抗氧化和抗炎治疗，可以减轻氧化应激损伤，缓解慢性炎症症状。
4.皮肤问题：适用于皮肤干燥、瘙痒、痤疮等问题，能够改善皮肤质量，使皮肤更加健康。
5.婴幼儿发育：适用于婴幼儿发育期，可以促进骨骼和智力发育，提高免疫力，预防发育迟缓等问题。
6.生殖健康：适用于男性不育、女性月经不调、卵巢功能低下等问题，可以改善生殖健康，提高受孕机率。
三、使用方法和注意事项使用锌硒片时需要注意以下几点：1.用法用量：一般情况下，每日口服1-2片，最好饭后服用。
2.儿童用药：儿童使用锌硒片需按照年龄和体重适量，最好在医生指导下使用。
3.孕妇和哺乳期妇女：备孕、孕妇和哺乳期妇女在使用锌硒片前应咨询医生，获得专业建议。
4.药物相互作用：锌硒片与其他药物可能存在相互作用，如避免与抗生素、抗病毒药物同时使用，以免影响疗效。
5.过敏反应：个别人可能对锌硒片中的某些成分过敏，如果出现过敏症状应停止使用并就医。
硒锌的作用及功能主治
硒锌的作用及功能主治硒锌的作用硒锌是人体必需的微量元素，对人体健康起着重要的作用。
下面列举了硒锌的主要作用：1.抗氧化作用：硒锌是抗氧化剂，可以清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。
2.提高免疫力：硒锌可以增强身体的免疫力，预防感染疾病的发生。
3.支持甲状腺功能：硒锌参与甲状腺激素的合成，能够正常促进甲状腺功能的发挥。
4.促进生长发育：硒锌对儿童的生长发育有积极的影响，有助于维持正常的身高和体重。
5.改善肤色：硒锌可以促进皮肤细胞的新陈代谢，改善肤色，使皮肤更加健康亮丽。
6.保护心脑血管：硒锌具有抗氧化和抗炎作用，可以降低心脑血管疾病的风险。
7.改善男性生殖系统功能：硒锌对男性生殖系统有益，有助于提高精子质量，改善生育能力。
硒锌的功能主治硒锌在医学和保健品领域被广泛应用，具有多种功能主治。
以下是硒锌常见的功能主治及其作用：1. 抗衰老硒锌具有抗氧化作用，可以清除自由基，延缓细胞衰老过程。
适当补充硒锌可以减少皮肤皱纹，保持机体年轻状态。
2. 改善睡眠质量硒锌有助于维持正常的神经系统功能，对失眠、焦虑等症状有一定的缓解作用，能够改善睡眠质量。
3. 防治痤疮硒锌具有抗炎作用，能够有效抑制皮脂腺分泌，减少痤疮的发生。
适当补充硒锌可以改善皮肤炎症，减少痤疮病变。
4. 促进骨骼健康硒锌在骨骼生长和修复中起着重要作用。
它有助于增加骨密度，预防骨质疏松症，促进骨骼健康。
5. 改善消化系统功能适量补充硒锌可以增加胃液分泌，促进食物消化和吸收。
它还可以减少胃肠道炎症，改善消化系统功能。
6. 维护生殖系统健康硒锌对男性和女性的生殖系统都有积极影响。
对男性来说，硒锌可以提高精子质量，改善生育能力。
对女性来说，硒锌可以调节雌激素水平，促进月经的正常运转。
7. 降低疾病风险硒锌可以加强免疫系统功能，增强机体抵抗力，降低感染疾病的风险。
它还可以减少心脑血管疾病的发生，保护心脑血管健康。
总的来说，硒锌的作用和功能主治非常广泛，对人体的各个系统都有正面的影响。
锌硒片的作用及功能主治与用量
锌硒片的作用及功能主治与用量作用锌硒片是一种常见的保健品，主要含有锌和硒两种重要微量元素，具有以下作用：1.增强免疫力：锌是人体免疫功能的重要成分之一，能够促进免疫细胞的活性，提高机体对抗病原体的能力，增强免疫力。
2.抗氧化：硒是一种重要的抗氧化剂，可以清除体内自由基，减轻氧化应激，保护细胞免受氧化损伤。
3.促进生长发育：锌和硒对人体生长发育起到重要作用，锌参与蛋白质、碳水化合物、脂肪等物质的代谢，硒则对脑神经系统的发育和功能有益。
4.维护皮肤健康：锌能促进伤口愈合，硒则能保护皮肤免受紫外线伤害，双重作用同时维护皮肤健康。
5.改善眼部健康：锌和硒对眼部健康起到重要作用，锌参与视黄醛合成，硒则对视网膜细胞有保护作用。
6.参与生殖系统调节：锌和硒对男性生殖系统和女性生殖系统都有重要调节作用，能促进精子、卵子的正常发育。
功能主治锌硒片具有以下功能主治：•改善免疫力，预防感冒和感染性疾病。
•减轻氧化应激，预防心血管疾病和癌症。
•促进生长发育，特别适用于儿童和青少年。
•提高皮肤抗炎能力，缓解痤疮和湿疹等皮肤问题。
•保护眼睛健康，预防眼疾病如白内障和黄斑变性。
•调节男性生殖功能，提高精子质量和数量。
•调节女性生殖周期，缓解痛经和不孕症状。
用量根据锌硒片的含量和个体情况，一般建议的用量如下：•成人：每日口服1片，饭后服用，温水送服。
•儿童：根据年龄和体重确定用量，一般每日口服0.5片至1片。
在使用锌硒片的过程中，需注意以下事项：1.不要超量使用：锌和硒是微量元素，摄入过量可能导致中毒，建议按照医生或药师的建议使用。
2.避免与其他药物同时服用：某些药物可能与锌硒片中的成分发生相互作用，影响药效，应避免同时使用。
3.儿童必须在成人监护下使用：儿童使用任何药品都需要在成人的指导和监护下进行，避免误服或过量使用。
4.注意过敏反应：如果服用锌硒片后出现皮肤发红、瘙痒、呼吸困难等过敏反应，应立即停止使用，并就医处理。
综上所述，锌硒片作为一种常见的保健品，具有增强免疫力、抗氧化、促进生长发育、维护皮肤健康、改善眼部健康和参与生殖系统调节等多种作用和功能主治。
锌硒片的作用及功能主治
锌硒片的作用及功能主治
锌硒片是一种常用的保健品，含有锌和硒两种微量元素。
它的主要作用和功能主治如下：
1. 改善免疫力：锌硒片可以促进免疫系统的正常运作，增强机体的抵抗力，预防感染和疾病的发生。
锌和硒都是免疫系统中重要的微量元素，能够参与细胞免疫和体液免疫的调节，提高机体对病原体的识别能力和清除能力。
2. 抗氧化作用：锌硒片含有丰富的硒，是体内重要的抗氧化剂。
它可以清除体内的自由基，减轻氧化损伤，延缓细胞老化，对皮肤和器官的保护作用明显。
此外，锌和硒还能促进多种酶的活性，参与细胞代谢和修复过程。
3. 维护生殖健康：锌硒片对男性和女性的生殖系统都有一定的保护作用。
锌是男性生殖系统必需的微量元素之一，能够促进精子的产生和活动，提高男性生育能力。
而硒对卵巢功能的维持和卵子的发育也具有重要意义。
4. 促进生长发育：锌和硒对儿童和青少年的生长发育具有重要的作用。
锌能够促进骨骼和肌肉的发育，维持正常的身高和体重增长。
硒则能够参与DNA和蛋白质的合成，对儿童和青少
年的发育起到重要的调节作用。
5. 预防心血管疾病：锌硒片还有一定的保护心血管健康的作用。
锌能够调节血脂和血压，防止动脉粥样硬化的形成。
同时，硒还能够抑制血小板的聚集作用，减少血栓的形成，降低心血管
疾病的发病风险。
总之，锌硒片能够增强免疫力，抗氧化，维持生殖健康，促进生长发育，并具有预防心血管疾病的作用。
但是，使用前应咨询医生或按照产品说明进行合理使用。
锌硒片的作用及功能主治
锌硒片的作用及功能主治锌硒片是一种维生素片剂，含有锌和硒两种矿物质。
它的作用和功能主治如下：1. 提供营养：锌和硒是人体所需的微量元素之一，能够提供身体所需的营养。
锌参与许多重要的生物化学反应，维持正常的生长发育、生殖功能、免疫系统功能和酶的正常活性。
硒对于人体抗氧化功能起着重要作用，能够保护细胞免受氧化应激的损伤。
2. 提升免疫系统功能：锌硒片能够增强人体免疫系统的功能，提高机体的抵抗力，减少感染的风险。
锌可以增强巨噬细胞和淋巴细胞的活性，促进免疫细胞的生成和功能，有助于预防感冒、疱疹等疾病。
硒则可以增强T细胞的活性，调节免疫系统的平衡，促进淋巴细胞的增殖和分化，提高机体对病原体的防御能力。
3. 促进生长发育：锌和硒对于儿童的正常生长发育尤为重要。
锌能够促进DNA和蛋白质的合成，提高骨骼和牙齿的生长发育，维持正常的性腺功能。
硒则对于甲状腺功能正常发挥起着重要作用，有助于儿童的神经发育和认知能力的提升。
4. 改善皮肤健康：锌硒片能够改善皮肤健康，减少炎症和过敏反应。
锌可以促进胶原蛋白的合成，加速创伤愈合和组织修复。
硒具有抗氧化作用，能够保护皮肤细胞免受自由基的伤害，减少皮肤老化和损伤。
5. 预防心血管疾病：锌和硒对心血管系统功能有一定的保护作用。
锌可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，减少动脉粥样硬化的风险。
硒具有抗氧化作用，可以减少脂质过氧化反应，保护血管内皮细胞和心肌细胞，预防心血管疾病的发生。
总之，锌硒片的作用和功能主治包括提供营养、提升免疫系统功能、促进生长发育、改善皮肤健康和预防心血管疾病。
但是，在使用锌硒片时，应严格按照医嘱用药，遵循规定的剂量和用法，以免引起不良反应。
同时，对于特殊人群如孕妇、儿童和老年人，应在医生指导下使用。
锌硒和锌镁的作用及功能主治
锌硒和锌镁的作用及功能主治锌硒的作用及功能主治•锌硒的作用：–促进免疫系统的发育和功能–参与细胞分裂和蛋白质合成过程–维护皮肤和黏膜的正常功能–提高抗氧化能力，保护细胞–参与DNA和RNA的合成–促进生长发育，特别是对儿童的智力发育有重要影响•锌硒的功能主治：–改善免疫功能，增强机体抵抗力，减少感冒和感染的发生–促进伤口愈合，预防和改善口腔溃疡–缓解皮肤瘙痒、干燥和炎症等问题–提高男性生育能力，改善精子质量和数量–预防和改善儿童生长发育迟缓、智力发育不良等问题–缓解维生素A缺乏引起的夜盲症锌镁的作用及功能主治•锌镁的作用：–参与酶和激素的合成，调节生理功能–维持肌肉和神经的正常功能–促进正常的免疫功能和细胞增殖–保护心脏和血管健康–维护骨骼稳定和预防骨质疏松•锌镁的功能主治：–缓解肌肉疲劳和酸痛，促进肌肉恢复–提高睡眠质量，缓解失眠和焦虑–改善运动能力和耐力，增强体力–调节血压和心律，预防心血管疾病的发生–促进矿物质的吸收和骨骼的健康发育–缓解经前期综合征症状，减轻痛经和情绪波动锌硒与锌镁的联合作用锌硒和锌镁虽然是不同的矿物质，但它们在某些方面具有共同的作用和功能。
它们都能够促进免疫系统的发育和功能，提高机体抵抗力。
此外，它们都能够参与细胞分裂和蛋白质合成过程，保护细胞免受氧化损伤。
同时，它们对于生长发育和智力发育都有着重要的影响。
通过联合使用锌硒和锌镁，可以进一步增强它们的作用和功能。
例如，在免疫系统方面，锌硒可以促进淋巴细胞的增殖和分化，锌镁则能够增强中性粒细胞的杀菌能力，两者的联合使用可以提高机体的免疫能力，减少感染的发生。
在生长发育方面，锌硒可以促进DNA和RNA的合成，促进细胞增殖，而锌镁则参与酶和激素的合成，调节生理功能，两者可以相辅相成，促进儿童的生长发育，改善智力发育不良的问题。
综上所述，锌硒和锌镁分别有着独特的作用和功能主治，通过联合使用可以进一步增强它们的效果，对于改善免疫功能、预防感冒和疾病、促进生长发育等方面都有积极的作用。
锌硒片维生素B的作用及功能主治
锌硒片维生素B的作用及功能主治作用锌硒片维生素B是一种综合性的营养补充剂，它融合了锌、硒以及多种维生素B。
它的作用对人体有着多方面的益处。
1.促进免疫系统–锌硒片维生素B中的锌和硒是免疫系统必需的微量元素，能够帮助调节和增强免疫功能，提高机体的抵抗力。
–维生素B群在锌硒片中的存在，能够促进体内抗体和白血球的生成，增强免疫细胞的活性。
2.改善皮肤状况–锌是皮肤健康所必需的元素之一，它能够促进蛋白质和DNA 的合成，改善皮肤的修复能力。
–硒具有强烈的抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基的侵害，减少皮肤老化和皮肤问题的发生。
3.促进伤口愈合–锌能够促进细胞增殖和分化，加速伤口的愈合过程。
它还有助于胶原蛋白的合成，提高伤口的强度。
–维生素B2和维生素B6也对伤口的修复起到重要的作用，它们能够促进蛋白质和细胞的合成，加快伤口愈合。
4.保护心血管健康–锌和硒能够抑制胆固醇的氧化，减少动脉粥样硬化的发生，促进心血管的健康。
–维生素B3（烟酸）和维生素B6具有降低胆固醇的作用，能够预防心血管疾病的发生。
功能主治锌硒片维生素B在医学领域有着广泛的应用，它的功能主治涵盖了多个方面。
1.预防和改善贫血–维生素B6是血红蛋白合成的必需物质，它能够促进铁元素的吸收和利用，预防和改善贫血症状。
–锌能够促进血红蛋白的合成，并且参与红细胞的生长和分裂。
2.缓解疲劳–维生素B群是体内能量代谢过程所必需的辅酶，可以帮助合成和分解营养物质，提供能量。
–锌和硒也参与能量代谢，能够缓解疲劳，改善精力和体力。
3.改善睡眠质量–维生素B3（烟酸）能够调节神经系统，改善睡眠质量，并且减少焦虑和抑郁的症状。
–锌和硒的缺乏与失眠和睡眠障碍相关，锌硒片维生素B的补充可以改善相关的睡眠问题。
4.强化骨骼和牙齿–锌参与维持骨骼的正常生长和发育，缺乏锌会导致骨质疏松和骨骼发育不良。
–硒能够促进牙釉质的合成和保护，预防牙齿蛀牙的发生。
5.促进胎儿发育–维生素B群在孕妇体内有着重要的作用，能够促进胎儿的神经管的发育和正常的身体结构的形成。
B族锌硒片的作用及功能主治
B族锌硒片的作用及功能主治1. B族锌硒片的定义B族锌硒片是一种含有B族维生素、锌和硒的复合维生素片剂。
B族维生素包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等多种维生素。
2. B族锌硒片的作用B族锌硒片具有多种作用，包括：•补充维生素B群：B族维生素对身体的正常运作至关重要，能够帮助维持神经系统、心血管系统以及消化系统的正常功能。
•强化免疫系统：锌和硒是两种重要的微量元素，能够加强免疫系统的功能，提高身体对病毒和细菌的抵抗能力。
•促进新陈代谢：B族维生素和锌在能量代谢和蛋白质合成中发挥重要作用，能够促进身体细胞的新陈代谢，有助于维持身体的健康状态。
•改善皮肤问题：锌和硒对皮肤的健康有着积极影响，可以减少皮肤问题如痤疮、湿疹等的发生。
•缓解压力和焦虑：B族维生素在神经系统中发挥着重要的作用，能够改善焦虑、压力和失眠等问题，有助于提高精神状态。
3. B族锌硒片的功能主治B族锌硒片的主要功能主治如下：3.1 补充维生素B群B族锌硒片中含有丰富的B族维生素，可以有效补充维生素B群。
维生素B1能够促进食物转化为能量，维持神经系统和心血管系统的正常功能；维生素B2对皮肤、眼睛和粘膜有益；维生素B6对蛋白质代谢和神经传导起重要作用；维生素B12在红细胞生成和神经系统功能中发挥作用。
3.2 提高免疫力B族锌硒片中含有锌和硒，这两种微量元素对免疫系统有益。
锌能够增强免疫系统的功能，提高身体对病毒和细菌的抵抗能力；硒参与抗氧化反应，有助于提升免疫力。
3.3 促进新陈代谢B族锌硒片中的B族维生素和锌能够促进身体细胞的新陈代谢。
维生素B群参与能量代谢，有助于食物的消化和吸收；锌是很多酶的辅酶，能够促进蛋白质的合成和新陈代谢。
3.4 改善皮肤问题锌和硒对皮肤的健康有着重要影响，B族锌硒片的摄入可以改善皮肤问题。
锌能够减少痤疮的发生，对于治疗痤疮有辅助作用；硒有助于维持皮肤的弹性和健康，可以减少湿疹等皮肤问题。
3.5 缓解压力和焦虑B族锌硒片中的B族维生素能够改善神经系统功能，缓解压力和焦虑。
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硒的作用与用途
1973年，WHO和国际营养组织确认硒为人和动物体内必须的微量元素。
硒的营养主要是通过蛋白质特别是与酶蛋白结合发挥抗氧化作用。
硒与其它微量元素、维生素具有协同作用，如硒与锌、铜及维生素E、维生素C、维生素A、胡萝卜素等协同清除体内代谢废物——自由基。
硒对一些金属有毒元素(如镉、汞、砷、铊等)有拮抗作用；硒能防止镰刀菌毒素(T—2)对心肌细胞、肝细胞和软骨细胞的损害；硒可抗病毒，对强致癌物质——黄曲霉毒素B1(AFB1)诱导的白细胞DNA非程序合成有阻断作用，并可阻止乙型肝炎发展成肝癌；硒有调节并提高人体免疫功能的作用，使人体特异性免疫和非特异性免疫、体液免疫和细胞免疫功能处于相对平衡状态；硒有抗衰老作用，能使实验动物延长寿命，并具有抗疲劳效应；硒有抗辐射作用，能有效地减轻癌症放、化疗的毒副作用，增大抗癌药的剂量，有利于癌症的治疗；硒能保护视力，预防白内障发生，能够抑制眼晶体的过氧化损伤。
硒在遗传领域也有一席之地，近年的研究表明，硒参与体内蛋白质、酶和辅酶的合成，硒——半胱氨酸(Se—cys)是遗传密码正常编码的第21个氨基酸。
硒应用于临床治疗主要有5个作用，即抗突变作用、抗氧化作用、促进致癌物的体内灭活作用、抗细胞增殖作用、增强机体免疫力作用。
硒与40多种常见疾病有直接和间接关系。
补硒可有效防治克山病，有效预防大骨节病，补硒可使肝癌发生率下降35%，使有肝癌家族史者发病率下降50%，补硒可阻断乙肝病毒携带者发生肝癌和乙肝病毒在人群中的传播及提高人体免疫功能。
缺硒是冠心病发生的重要原因，WHO和国际原子能协会已把硒列为与冠心病有关的五种元素之一加以研究。
硒是肿瘤化疗中一个较为理想的辅佐剂，可明显减轻抗癌药物的胃肠道反应、血液学毒性、肾毒性、心肌损害等，从而可提高化疗的剂量强度。
在临床治疗和预防中，有机硒比无机硒的生物利用率高，在体内停留时间长，有利于机体建立稳定的硒储备，且毒性小。
正常人每日需补充膳食硒50—250ug，肿瘤病人推荐300—400ug。
硒的基本作用硒是人体生命活动中必需的微量元素之一，是人体内的抗氧化剂，能提高人体免疫力，具有多种生物功能。
1、硒是食物源抗氧化剂，硒能清除人体内过多的氧自由基，防止细胞膜脂质过氧化的破坏，它的抗自由基作用是维生素E和维生素C的300～500倍。
2、提高整体免疫力，具有辅助防癌抗癌功能。
3、减低血脂、血压，防止动脉粥样硬化，减少血栓形成，缩小心肌梗塞面积。
4、防止肝脏病毒疾病、肝硬化、肝脏癌变、脂肪肝、酒精肝等。
5、代替胰岛素功能，激活胰岛细胞正常工作。
6、提高前列腺局部抗感染能力，控制炎症，控制增生。
7、保护视力，防止男女不孕、抗衰老。
8、清除体内垃圾，排除体内毒素，排除重金属毒物。
9、硒能促进T细胞和中性粒细胞的增殖和杀伤作用，促进免疫球蛋白的合成和抗体生成，增强人体抗病毒的能力，抑制病毒活化，减少脂褐斑的形成。
10、硒除能防治克山病、大骨节病外，还能够抗病毒、抗过敏、抗衰老、消炎、抗黄曲霉毒素B1和苯并蒽、亚硝胺等致癌作用，减轻放疗、化疗的毒副作用。
摄入量过多会引起人体生化反应紊乱和中毒，症状为，恶心、呕吐、毛发脱落、精神疲乏和贫血等。
增加蛋白质如鸡蛋蛋白的摄入可降低硒的毒性，蛋氨酸、维生素E可促进硒的排泄，减轻硒的毒副作用。
锌是微量元素的一种，在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少，但对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用，故有“生命的火花”与“婚姻和谐素”之称。
人体正常含锌量为2-3克。
绝大部分组织中都有极微量的锌分布，其中肝脏、肌肉和骨骼中含量较高。
锌是体内数十种酶的主要成分。
锌还与大脑发育和智力有关。
美国一个大学发现，聪明、学习好的青少年，体内含锌量均比愚钝者高。
锌还有促进淋巴细胞增殖和活动能力的作用，对维持上皮和粘膜组织正常、防御细菌、病毒侵入、促进伤口愈合、减少痤疮等皮肤病变，及校正味觉失灵等均有妙用。
锌缺乏时全身各系统都会受到不良影响。
尤其对青春期性腺成熟的影响更为直接。