酸奶过期了还能不能喝
酸奶的保质期是多长
酸奶的保质期是多长酸奶的保质期是很短的，并且还需要冷藏,你知道酸奶的保质期是多长吗?下面由店铺为大家整理酸奶的保质期是多长的资料，希望大家喜欢!酸奶的保质期是多长酸奶的包装一般分为袋装以及盒装，而且酸奶的储藏温度应该维持在2到6度之间。
所以如果是袋装的话相对保质期比较短应该是一周左右，如果是盒装则是18天到21天左右。
所以半个月是可以喝的，但是如果发现袋装的酸奶有漏气的现象那就一定不能喝了，酸奶如果遇到空气是很容易变质的，喝了可能会拉肚子。
而且一旦打开酸奶最好在两个小时之内喝完，不然里面的益生菌是会失去本来的营养价值的。
过期的酸奶有什么用途美容乳酸有软化角质的功能，能起到保湿的作用。
可以做成面膜和润肤也十分有效果。
过期酸奶做面膜，酸奶一定是要刚刚过期不久的那种，不可以用过期太长时间的酸奶来做面膜，因为会含有过量的细菌，伤害到皮肤。
另外，过期酸奶还能够涂在手上，拍打手直到完全吸收，揉搓的话又可以清洁角质层，冲洗干净之后，再涂上润手霜，皮肤就会变得非常嫩滑了。
护发刚过期的酸奶还可以用来护发哦!酸奶含有乳酸，和碱性的洗发乳中和后，可以滋润头发，减少发质受损的情况，令头发更加柔顺，有光泽。
酸奶护发小方法：方法一：用洗头发乳洗头发，冲净之后，用酸奶充当润发乳来使用，秀发不但不会有洗头发乳残留的问题，摸起来还非常柔顺。
方法二：用适量酸奶、一个蛋黄、少许橄榄油混调成糊状，当作护发乳按摩头皮，约30分钟后用低于体温的温凉水仔细洗净，受损的秀发会有新生的感觉。
清洁1、擦地板可以将过期酸奶与清水混合，稀释掉之后，直接洒在地板上，再用拖把擦拭，地板会变得光亮如新。
2、除墨迹过期酸奶可以用于除去衣服上的墨迹。
首先用清水把衣服清洗一下，然后再倒入过期的酸奶掺杂着清水轻轻地搓洗，渐渐地，衣服上的墨迹就消失不见了，整件衣服洁白如新。
3、擦皮制家具如果过期的酸奶已经有了少量的沉淀，不过气味还未开始变得难闻，这个时候就可以用过期的酸奶来擦拭皮制的家居。
酸奶过期了几天还能喝吗 喝过期酸奶有什么危害
酸奶过期了几天还能喝吗喝过期酸奶有什么危害大家都喜欢在家里冰箱囤一些酸奶，但是有些时候来不及喝，扔掉吧，觉得可惜。
喝掉吧，怕有害身体，那么，酸奶放冰箱过期好多天了还能喝吗？一、酸奶过期了几天还能喝吗过期的酸奶不建议食用。
过期的酸奶最好别吃，表面上看起来好像没有变质，其实里面的营养成分流失比较多，而且还可能滋生出大量有毒有害的物质。
二、喝过期酸奶有什么危害引起腹泻喝了过期酸奶可能会引起腹泻，酸奶本身就有通肠排便功效，若是酸奶过期时间长，有益菌降低，一些会有害菌滋生，饮用后还可能刺激肠胃，引起腹泻，严重者可能还会诱发肠胃炎。
食物中毒过期酸奶可能会滋生大量的细菌，特别是一些保质期极短的需要购买即食的酸奶，过期时间长，会酸臭变质，霉变严重，严重可能会产生黄曲霉毒素，亚硝胺等物质，人体饮用后可能会出现中毒现象，此时应催吐，需要及时去医院就诊。
三、酸奶的保质期有多久酸奶的包装一般分为袋装以及盒装，袋装酸奶的保质期是一周左右，盒装酸奶是18天到21天左右。
另外，袋装的酸奶有漏气现象就不能再喝了，而且酸奶一旦打开最好在两个小时之内喝完。
四、过期酸奶有什么妙用1、调鱼饵不论酸奶是否超期过长还是有异味，对于喜爱钓鱼的朋友们，过期的酸奶也是调制鱼饵料的好配方。
方法：取过期酸奶与清水稀释后再配以拉丝粉，调制鱼饵，使饵料更容易吸引鱼儿来咬钩。
2、擦拭皮鞋首先用刷子将鞋子面上的污垢刷掉，再用纱布蘸适量的过期酸奶均匀地涂抹在鞋子的面上，等到酸奶干了之后，再用干布擦拭掉酸奶，鞋面顿时有光泽，皮面的干裂也消失了。
3、除墨迹过期酸奶可以用于除去衣服上的墨迹。
首先用清水把衣服清洗一下，然后再倒入过期的酸奶掺杂着清水轻轻地搓洗，渐渐地，衣服上的墨迹就消失不见了，整件衣服洁白如新。
酸奶过期多少天不能喝
酸奶过期多少天不能喝生活中不管是什么东西，都是有保质期的，一般情况下过了保质期的东西是不能在食用的，如果食用的话，会对人体的身体健康造成一定的危害，酸奶也是有保质期的，正常情况下，如果将酸奶保存在2-6度的环境中，酸奶是可以保存十五天左右的，但是如果是常温下保存的话，是需要根据季节才能决定的。
酸奶最好在保质期内喝完酸奶或牛奶最好在保质期内喝。
而酸奶过期了能不能喝，理论上来说要看酸奶内的细菌数量是否超标。
当然，变质的酸奶，建议最好还是不能喝，喝了可能会拉肚子的。
如果牛奶刚刚过期，而你想检验下牛奶是否还能喝，可以试试下面方法：牛奶一般采用的是巴氏消毒法。
经巴氏消毒后，牛奶中仍保存小部分无害或有益、较耐热的细菌或细菌芽孢。
把牛奶放进锅里煮，如果煮沸之前就开始成块，开始分离了，开始凝固，那么表明细菌超标了，这样的牛奶是不能喝的。
过期酸奶有用什么用过期酸奶一般不建议喝，但是有其他很多用途，具体来说，过期的程度不同作用也不同：一、刚刚过期的酸奶的妙用酸奶过期不长，刚过期的话，可以拿来洗脸、洗澡或做面膜等。
过期比较久了，含有的细菌类物质比较多，建议不要拿来洗脸或洗澡，用作其他的其他妙用比较好。
1、洗脸护肤乳酸可以软化角质，具有保湿的作用。
把过期酸奶涂在手上，拍打至完全吸收后，在揉搓，可以清洁角质层，用温水洗后，在涂上护手霜，皮肤会变得相当娇嫩。
2、酸奶浴用保质期的酸奶来做酸奶浴太奢侈，用过期的酸奶，则是物尽其用。
洗澡时，将刚过期的酸奶均匀涂满全身，按摩至吸收，然后冲干净，你会发现皮肤变得相当嫩滑。
用过期牛奶洗脸，效果也是杠杠的，当然前提是味道没有发生改变。
3、做面膜做面膜也是过期酸奶的一个很好的选择。
你可以直接用面膜纸泡酸奶，做个简单的酸奶面膜，也可加上蜂蜜、珍珠粉，做成面膜。
比如：（1）收缩毛孔—酸奶鸡蛋清面膜取一些鸡蛋清放在小碗里面，打散以后倒入一些刚过期的酸奶，把它们充分搅合后，涂抹后保持15分钟，洗净即可。
变质的酸奶还能喝吗
变质的酸奶还能喝吗变质酸奶一般情况下是不能喝的吗，那么是为什么呢?下面由店铺为大家整理的变质的酸奶还能喝吗，希望大家喜欢!变质的酸奶不能喝的原因变质的食品往往会发生组织结构上的变化，在口感、气味方面也会有差别。
食用变质的食品还有可能会导致对身体健康的危害。
变质的酸奶有的会出现组织结构异常，会出现酒精发酵味，冒气泡或有一股霉味，颜色从原来的乳白色或淡黄色变为深黄或发绿，喝起来也没有酸甜可口的感觉。
普通酸奶不能在常温下存放太长时间，否则乳酸菌会迅速繁殖，令酸度过高而影响口感;同时酸奶保存期不宜过长，因为菌种老化会影响乳酸菌的保健价值。
范志红表示，所谓复原乳做的酸奶，就是指用奶粉加水配成奶液，再接种乳酸菌制成的酸奶。
这种做法无碍产品的营养价值。
其产品质量如何，主要取决于原料奶粉的质量。
如果奶粉质量高，那么做出来的酸奶，其中的蛋白质、钙和维生素含量都不逊色于鲜牛奶制作的酸奶。
另外，即便是用鲜牛奶制作酸奶，如果原料奶的蛋白质含量不够高，企业也可以在鲜奶中添加少量奶粉，以保证酸奶的蛋白质含量和凝固效果。
专家还提醒，超市售卖的活乳酸菌饮料和酸奶不是一回事，消费者在购买时一定要分清。
所谓饮料，意思是其中水多而奶少。
它们的主要好处就是提供大量的活乳酸菌，正因为乳酸菌饮料的活菌数是其价值的关键，它们必须全程冷藏保存。
如果消费者并不想要乳酸菌，而是打算增加蛋白质、钙和各种维生素，那就不值得买这类产品了。
因为活乳酸菌饮料中的蛋白质和钙含量最多只有普通酸奶的三分之一，糖分又超高，还不如直接喝普通酸奶。
辨别酸奶变质的方法看包装。
首先，查看食品包装,看看保质期是否过期或接近保质期。
然后，检查包装形状，变质的酸奶会因内部发酵而产生大量气体，如果看到包装很鼓，说明酸奶已经变质，不要喝。
最后，检查外包装是否有破损。
看储存环境。
检查酸奶保存状态。
酸奶是一种非常容易变质的食品，尤其是在天气炎热的夏季。
酸奶应保存在2~6℃之间的冰箱或冷柜内，放置在常温状态的酸奶，则要谨慎。
冰箱里的酸奶过期了还能喝吗
冰箱里的酸奶过期了还能喝吗
不能
酸奶是一种易变质类食物，无论是常温保存条件下，还是置于冰箱储存，一旦过期，即超出保质期，通常不能再饮用。
因为饮用过期酸奶，可能会引起胃肠道不适，严重者甚至会出现食物中毒，若出现上述不良反应，应及时进行相应治疗。
1、胃肠道不适：通常胃肠道功能较好的人群，适量饮用酸奶，不会产生不适症状。
但对于自身胃肠消化功能弱或体质较差的人群，可能会导致呕吐、恶心、腹痛、腹泻的不良反应，进而导致肠胃不适；
2、食物中毒：若酸奶超过保质期，酸奶中活菌数量便会降低，如双歧杆菌，酸奶口感发生变化。
还可能在发酵过程中污染杂菌以及霉菌，饮用后严重时可出现全身中毒反应。
如果酸奶出现漏气现象，或者已经打开，最好在2个小时内喝完。
酸奶通常要在2-8℃的低温环境下保存，若酸奶已经超出保质期，不可以食用。
过期两天的酸奶能喝吗？
过期两天的酸奶能喝吗？
很多人喝酸奶都会比较随意，这里要提醒大家注意，喝酸奶不能像喝牛奶一样，喝酸奶是有很多讲究的，比如不能空腹的时候喝酸奶，另外如果给小孩子喝酸奶的话，最好进行合理的调配，而不是直接喝，还有酸奶不能随意搭配，搭配错了会影响营养，甚至会带来副作用，有些人发现酸奶过期两天了，想要扔掉舍不得，这样的酸奶还能喝吗？
过期两天的酸奶能喝吗？
如果说酸奶只是过期1-2天还是可以尝试着喝的，但过期很多天的话最好不要饮用。
尽量不要喝过期的酸奶，处在保质期内的酸奶中含有活菌，对于身体是有益的，当然酸奶是需要冷藏起来的，长时间放在常温下酸奶中的活菌也会死掉，那么过期的酸奶中活菌自然也会死掉，这就失去了喝酸奶的意义，但过期的酸奶中蛋白质以及钙质还是存在的。
没过期不一定安全，那过期了的食品一定就该称为被扔掉的对象了吧！还是答错了，超过保质期的食物也不等于肯定变质、不能吃甚至有毒，这需要人们自行判断，视情况而定。
不过，保质期内的食品安全性和口感无疑是最好的，建议食品在保质期内食用，但一些食品过了保质期也仍是可食用的，只是品质和营养会发生某种程度的降低，却不会产生安全问题。
比如酸奶，过期之后若颜色、状态、风味依旧正常，也仍可
饮用，只是其中的活乳酸菌数量大幅下降，部分营养物质含量会降低。
又比如盒装鲜奶，可以利用加热来判断其是否变质，将牛奶加热到微沸状态，如果质地均匀，口感正常，则说明微生物并未超标，可食用。
若出现絮凝、沉淀、黏稠结块等问题，则说明已经变质，不可再食用。
同样是“奶”字辈，结果却大不同，因此“过期了”还能否继续食用，这就需要用“慧眼”去识别了。
喝了过期酸奶怎么办整理
喝了过期酸奶怎么办整理酸奶也是有保质期的，一般过了保质期就不能再连续吃了，要是不当心喝了过期酸奶怎么办呢?下面由学习啦我为大家整理喝了过期酸奶怎么办的资料，盼望大家喜爱!喝了过期酸奶怎么办假如说酸奶只是过期1-2天还是可以尝试着喝的，但过期许多天的话最好不要饮用。
假如喝的酸奶过期好久了，建议去看医生。
尽量不要喝过期的酸奶，处在保质期内的酸奶中含有活菌，对于身体是有益的，当然酸奶是需要冷藏起来的，长时间放在常温下酸奶中的活菌也会死掉，那么过期的酸奶中活菌自然也会死掉，这就失去了喝酸奶的意义，但过期的酸奶中蛋白质以及钙质还是存在的。
正确喝酸奶的方法饭前饭后立刻喝酸奶都不是最科学的饮用方法，饭前喝酸奶会刺激胃，由于酸奶属于酸性的食物，况且饭前喝酸奶会造成酸奶中蛋白质的铺张，饭后也不能立刻和酸奶。
正确喝法是饭后半小时之后，最好是两餐之间喝酸奶最科学，一来可以增加饱腹感，二来不会刺激肠胃，同时酸奶中的益生菌可以关心胃肠的蠕动，促进食物的消化汲取，并且酸奶中的益生菌可以改善肠道环境，使胃肠更加的健康。
喝酸奶可以淡化色斑，可以美白肌肤，是女性必不行少的饮品，不过我们要分清晰酸奶喝乳酸菌饮料，乳酸菌饮料的养分和酸奶是没有方法比较的，牛奶要想发酵成酸奶，那么奶源必需要好，那么无形中就等于筛选了乳源的质量，也就是说质量不过关的牛奶是无法发酵成酸奶的，所以我们喝酸奶要比喝牛奶更牢靠。
喝酸奶需要留意事项1、酸奶不行随便搭配食用酸奶和许多食物搭配起来都很不错，特殊是早餐配着面包、点心，不仅口感好还养分丰富。
酸奶不宜和某些药物同服，如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物等，它们可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。
但酸奶很适合与淀粉类的食物搭配食用，比如米饭、面条、包子、馒头、面包等。
2、并非量越大越好很多人喜爱喝酸奶，甚至把它当成了饮料，每天好几瓶。
专家指出，喝酸奶并非越多越好，尤其是保健食品身份的酸奶，更要掌握量。
蒙牛冠益乳所标示的相宜人群为"肠道功能紊乱者、免疫力低下者'，用法用量为"每日二次，每次一杯'。
无糖酸奶过期5天还能喝吗 酸奶过期能干什么用
无糖酸奶过期5天还能喝吗酸奶过期能干什么用
家里买了无糖酸奶已经过期5天了还能再继续吃吗？酸奶过期
了之后有哪些用处呢？让我们一起来看看吧。
一、无糖酸奶过期5天还能喝吗
不建议再继续食用。
1.家中如果有过期的酸奶的话是不建议再继续食用的，因为酸奶中本身含有一定的乳酸菌，存放时间过长的话里面里面就会有细菌、微生物滋生，如果再继续食用的话则会对健康造成威胁。
2.酸奶如果已经过期了的话，里面的营养成分就会遭到流失和分解，其营养价值就会大打折扣，所以不建议再继续食用。
二、酸奶过期能干什么用
护发
家里如果有过期的酸奶的话，可以将其用来护发，洗完头发之后将酸奶均匀的抹在发烧上，等5分钟左右再将其洗去，过期的酸奶中仍然含有一定的营养成分，这些营养成分能使得头发更加的光泽柔韧。
擦拭地板
酸奶中含有一定的乳酸含量，而这种乳酸是一种天然的去污剂，可以将家中过期的酸奶与清水进行稀释，然后再来擦拭地板，这样能使得地板擦的更加干净。
浇花
家里如果有过期的酸奶的话，可以将其稀释后用来浇花，这样能
使得植物长的更加茂盛。
三、喝了过期酸奶怎么补救
如果不小心喝了过期的酸奶，但是没有什么明显的症状的话，建议要多喝一点水，这样可以加速体内的新陈代谢，从而可以加快体内的毒素排出。
如果吃了过期的酸奶之后有出现明显的腹痛、腹泻、恶心、头晕等不适症状的话，建议要及时去往正规医院就诊。
四、临期的酸奶还有营养吗
有。
临期的酸奶的话是仍然含有营养的，并且建议要尽快将其食用完，因为临近过期的话说明其存放时间较久，此时里面的营养成分以及有所减少了。
再继续存放的话就可能会出现滋生细菌的可能了，所以要尽快食用完。
风味发酵乳过期能喝吗
风味发酵乳过期能喝吗关于《风味发酵乳过期能喝吗》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
目前市面上的乳制品十分的多，有些是纯牛奶消毒杀菌后立即封袋，有的则是生产加工而成的发酵乳。
假如风味发酵乳到期能喝吗?尽管说乳制品及其发酵乳对大家的人体有很多好处，可是如果是已过保存期得话還是不必服用的好，由于已过保存期的风味发酵乳可能会滋长出一些对人体危害的病菌。
一、酸奶过期十一天还能够喝吗酸牛奶很有效，对身体也很有好处，但是到期的食品還是不建议吃完。
科学研究食用酸牛奶对人体才有益处的：1、提高消化率酸牛奶是健康营养食品。
酸奶不但储存了原先鲜牛奶的一切营养元素，并且乳酸菌使蛋白结为细小的细肤水，能提高消化吸收消化率。
2、调处肠胃内微生物菌种均衡酸奶中的乳酸菌饮料能在肠胃里抑止病原菌性的沙门氏菌、痢疾菌等繁育，降低身体产生肠胃感染病的机遇。
3、非常容易消化酸奶比一般的牛乳好消化吸收，更便于消化吸收，因为它所带有的独特成份，更有助于消化道的消化和吸收。
因此酸奶对预防胃肠病有一定的益处。
4、补充优质蛋白质牛乳是身体补钙补锌的最好食材来源于，发醇功效使牛乳中的一部分钙变成了离子钙，乳蛋白的溶解物—一小分子活性肽也可以推动身体对钙的消化吸收。
因而，酸牛奶中的钙比牛乳更非常容易被身体消化吸收，使用率高些。
5、防止妇科病的产生酸牛奶具备极好的除菌力，在很多科学试验中证实，酸牛奶可削减很多肠胃病原菌，如大肠杆菌等，除此之外酸牛奶一直是治疗阴道炎的民间秘方之一，且经临床试验确认，吃酸牛奶的确能够防止阴道念珠菌的感染。
6、可调整胃肠作用酸牛奶能抑止肠胃围败菌的繁育，进而有调整肠菌、提高机体抗病性的工作能力。
另外，酸牛奶能刺激性胃液代谢，提高肠胃的消化吸收作用，推动机体的基础代谢。
二、酸牛奶归属于碱性食品吗酸牛奶归属于碱性食品，尽管它口味呈酸性，可是酸牛奶中带有很多的钙及活性物质，因此归属于碱性食品，每日喝一杯酸牛奶有非常好的养生保健的功效。
酸奶等标注保质期大于15天不足30天
酸奶等标注保质期大于15天不足30天
酸奶等标注保质期大于15天不足30天
生活中，酸奶与我们的生活息息相关，基本上每天都会用它作为早餐。
在社会步伐快的今天，各类酸奶储存方式也大大方便了我们每天早起无忧地放在身边备用材料中。
然而，仍然有一些问题搞得我们完全不清楚酸奶的保质期，尤其是当各类酸奶标注保质期大于15天不足30天时，问题更多。
毕竟，我们每天都要吃，只有仔细了解保质期才能够使用安心吃出美味美食。
首先，酸奶的保质期大于15天不足30天，即其在某段时间内会出现微量变质现象，物理性质变化是不可避免的。
一般来说，低温下，酸奶中的细菌逐渐分解其中含有的糖分，产生少量的酸，同时细菌的生长也会直接影响有机物的挥发且味道发生变化，这个过程就是发酸。
另外，如果酸奶还含有较多的酵母，过期将会变成酵母膏，口感质量也会发生变化。
其次，生产商也都有更严格的限制，标识保质期大于15天不足30天的酸奶，多种食材及香料等的加入决定了酸奶的质量，同时也是酸奶保质期的限制因素，无论是保质期还是传统流通销售，都是有限度的。
最后，大家也要注意在储存酸奶时做好防护措施，首先确定温度保持在4℃以下，这是酸奶保质期的基本管理要求。
另外，如果储存时间超过了酸奶保质期，尽量不使用，防止出现风味变化及风险。
同时，仔细检查酸奶的颜色和气味，是非常重要的，否则就会涉及到质量问题。
总的来说，大家要格外小心对待标注保质期大于15天不足30天的酸奶，要注意正确的储存及食用方法，以使其口感及营养价值得到最佳的发挥。
只有执行此项管理，才可以让大家安心享受高质量的酸奶。
酸奶过期了还能喝吗
酸奶过期了还能喝吗
过了期的酸奶是不能饮用的。
平时人们饮用酸奶是因为酸奶中含有有益菌，这种有益菌可以促进人体的消化功能。
如果酸奶已经过期，那么酸奶中的活菌就会死掉，其他细菌可能增殖。
人再去饮用，就失掉了它本来的意义。
虽然表面上没有太大的变化，但是其中里面的营养成分流失的比较多，而且会滋生出大量的有害物质，喝了之后容易引起肠胃的不适，可能会造成细菌感染，从而引起拉肚子等症状，对于健康是十分不利的。
平时在选购酸奶的时候，除了注意功用和口味，也要关注其生产日期，一定要选购最新鲜的酸奶；酸奶要放在冰箱冷藏室保存。
也尽量不要让酸奶过期，要在酸奶保质期内尽快的喝完。
另外，袋装的酸奶如果有漏气的现象也尽量不要喝，而且一旦打开最好在两个小时之内喝完。
过期的酸奶怎么处理不浪费
过期的酸奶怎么处理不浪费酸奶，是日常生活当中大家十分喜欢的一种健康饮品。
酸奶中富含大量的蛋白质和多种益生菌，对提高人体免疫力，维持健康水平都有极大的好处。
市面上也有各种口味、各种规格的酸奶，任大家挑选。
最常见的就是这种，一联排八个装的家庭装，既便宜实惠，又美味解渴。
然而，酸奶的保质期通常都很短。
很多人在短时间内，根本喝不完那么多，所以经常会遇到酸奶过期的情况。
变质胀包的酸奶不能喝，但扔了又觉得怪可惜的，太浪费。
但其实，变质的酸奶虽然不能喝，但它却还有很多种用法，以下这6样妙用让过期酸奶变废为宝，不再浪费。
1. 护肤过期酸奶变质，其实也就是出现了严重的发酵情况，在发酵过程中产生的酵素，有很强的美容功效。
而且酸奶中富含乳酸因子，可以软化角质层，达到保湿的功效。
把过期酸奶涂在皮肤上，揉搓吸收，用温水洗后，再涂上护手霜或是润肤乳，够起到滋养细嫩肌肤的重要作用。
2. 美容做面膜也是过期酸奶妙用的一种。
除了可以用面膜纸直接泡酸奶，做一个简单的酸奶面膜；也可以按照3:1的比例在过期酸奶中加入鸡蛋清，这样的鸡蛋酸奶面膜可以有效的收缩毛孔；或者是将珍珠粉和过期酸奶按一定比例调和成面膜敷面，加以按摩，时间长了就会看出明显的美白效果。
3. 护发酸奶中含有大量的乳酸和碱性物质，这些物质能够很好地滋养秀发，使其弹力有光泽。
因此将过期酸奶加少量水稀释后，涂抹在湿发上，用指肚按摩湿发数分钟后，再用清水洗净，将酸奶当做护发素来使用，能预防头发干枯分叉以及头发变白，还会使头发润滑油亮。
4. 浇花如果过期的酸奶，明显已经有了酸腐味，这时就能用这样的酸奶浇花。
然而，直接将过期酸奶倒入花盆中，很容易结成白色的斑块，这样很影响花卉的美观。
所以可将过期酸奶与水按照1：1.5的比例稀释，然后用花铲先挖个小坑再倒入稀释后的酸奶，并填土，既可以避免味道扩散，又可以使花儿更好地吸收酸奶中的养分。
5. 擦拭皮具如果家中有皮鞋、皮包、皮沙发等皮具，也可以用过期酸奶进行擦拭、养护以及除垢。
喝了过期酸奶的急救措施
喝了过期酸奶的急救措施现代人为了追求健康，喜欢喝酸奶，但是如果不小心喝了过期的酸奶会引起一定的健康问题。
如果不想因为这样的错误而影响到自己的生命健康，除了要时常检查酸奶的保质期，还要掌握正确的急救措施。
喝了过期酸奶会带来什么问题？喝了过期酸奶就相当于在酸奶中加入了大量的细菌，这些细菌很容易引起人体感染。
可以引起肠胃病、中毒等症状，轻者会出现腹泻、呕吐等情况，重者则可能增加肝脏、肾脏、心血管等方面的疾病风险。
急救措施如果你不小心喝了过期酸奶，应该马上做一些处理来减缓对身体的影响。
1. 喝泡打水酸奶通常是酸性的，而泡打水通常为碱性的，如果你喝了过期酸奶可以喝一些泡打水，能够中和胃酸和食管酸性物质，减轻胃的不适。
2. 大量饮水喝过期酸奶会导致肠胃不适，而大量饮水可以帮助排出体内的细菌和毒素，保持体内的水分平衡。
3. 吃易消化的食品肠胃不适的时候，应该避免摄入刺激性食品，可以选择一些容易消化的食品，如面条、米粥、煮蛋等。
4. 吃一些适当的药物如果你的肠胃出现了症状，如肚子痛、恶心、腹泻等，可以适量使用一些药物。
比如:止泻药、减肚子痛的药物等等，但是不要滥用药物。
如何避免？作为一个喜欢喝酸奶的人，我们应该时刻注意酸奶的保质期，并在存储和食用酸奶时注意以下几点，来避免因为过期酸奶而引起身体不适的情况。
1.保存酸奶的时候应该放到冰箱里，能够延长酸奶的保质期。
2.检查酸奶的保质期是否过期，每次食用酸奶的时候都要仔细检查。
3.酸奶袋上面的印字要清晰，而且没有翻新现象。
4.不要食用破损变形的酸奶罐或酸奶袋。
5.如果酸奶被搬运或储存不当，有可能破坏了保质期，如果有异味请不要食用。
总结喝了过期酸奶带来了很多的健康问题，但是在保持正确的心态和掌握一些有效的急救措施后应该不需要太过担心了。
为了避免出现这样的问题，我们应该时常维护好我们的饮食安全和食品安全意识，从而远离不适和疾病。
喝了过期的酸奶会怎么样？
喝了过期的酸奶会怎么样？
去超市购物经常就会看到这样的一幕，由于很多产品的保质期要到了，商家为了保持损失降到最低，这个时候都会做一些低价销售。
其实在生活中出现食物过期的现象有很多，对于这些食物的处理方法通常都是一个，那就是扔掉。
但是有些人舍不得扔就自己喝掉了，这个时候我么该怎么办呢？
过期酸奶可以拿来做酸奶面膜
酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。
酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。
做法也很简单，举手之劳而已。
材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。
做法： 1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。
(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)
2、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。
功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。
使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。
夏天的时候,
可以拿来做体膜.冬天不怕冷也可以. 但不要过期太久。
酸奶过期不能喝，过期的酸奶的细菌多，喝了对身体一定是没好处的，但是若是觉得扔了可惜，上面有提供利用酸奶的小法子，所以精打细算的你可以试试看，这样既不浪费食物，还能达到意想不到的功效，倒是可以试试看的。
过期的东西大家一定不要在继续食用了，很多人都抱着侥幸的心态，但是你们也要知道不怕一万就怕万一，所以不要拿自己的身体健康来开玩笑了。
如果过期的东西你是在舍不得扔掉，不妨上网查一查这些过期食物有什么妙用哦。
酸奶放在杯子里可以放多久 酸奶放久了还可以吃吗
酸奶放在杯子里可以放多久酸奶放久了还可以吃吗酸奶是一种酸甜味的饮品，主要以牛奶为原料，在生活中非常常见，那么将酸奶买回家后，将酸奶放在杯子里可以放多久？一、酸奶放在杯子里可以放多久放1-2个小时。
酸奶放入杯子中后，与空气的接触面增大，酸奶本身是经过发酵而成的，容易与空气中漂浮的各种细菌微生物产生反应，加速酸奶变质，因此酸奶倒出来后最好尽快食用，不要过久存放。
若是喝不完可以使用保鲜膜把杯口封住后放入冰箱，可以延长保存时间，但还是要尽快食用。
二、酸奶放久了还可以吃吗没有过期变质可以吃。
一般酸奶的保质期并不长，放久了的酸奶要先看一下有没有超过保质期，包装是否有损坏和胀气的状况，都没有的话酸奶还可以食用。
酸奶中的酵母菌是有活性的，会一直发酵，分解酸奶中的葡萄糖等有机物，产生乙醇跟水分，若不在有效期食用，存放时间过长，会使的质地变稀，有比较浓重的酸味和酒精味，变质的酸奶，食用过后容易引起身体不适。
三、酸奶怎么保存放的比较久低温保存。
酸奶放入冰箱中保存，能延长酸奶的保存时间，酸奶在温度较低的环境可以延缓酸奶中的乳酸发酵，保持乳酸的活性平稳，要注意酸奶的存放时间不能超过保质期，以免发生变质。
根据市面上各种不同的酸奶，有效期有长有短，放入冰箱保存时，应该先将保质期短的放在前面，保质期长的放到后面，以免因为乱放导致一些酸奶过期还没有被发现。
四、喝不完的酸奶怎么办1、做成冰糕：将剩余的酸奶倒入容器中，加入一些砂糖、淡奶油，用打蛋器打发后放入冰糕的模具中，再放进冰箱冷冻室保存。
2、做面膜：酸奶中含有丰富的乳酸和多种维生素，乳酸可以起到软化角质层，保湿的效果，丰富的维生素可以抗氧化，减少黑色素沉积，达到美白保湿的效果。
3、护发：酸奶中含有丰富的乳酸，可以中和碱性的洗发水，可以达到滋润头发，使头发变得柔顺、有光泽的效果。
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酸奶过期了还能不能喝
酸奶过期了还能不能喝酸奶过期了还能喝吗?众所周知，酸奶的制作过程就是发酵的过程，所以很多人就会认为酸奶过期了只不过是发酵的更加严重而已，其实不然。
可以肯定的是，过期的酸奶是不能食用的，这是因为：
1、酸奶过期之后，其中的活菌数量及其活性都会降低，甚至会完全死亡，从这个意义上讲，酸奶调节肠道的功能已经基本上消失殆尽了。
2、尽管酸奶中的钙和蛋白质不会因为酸奶过期而消失，但是食用过期食品会对人体的肠道健康产生不利影响。
3、酸奶制作过程中使用的是巴氏消毒法，这种方法并不能起到完全杀菌的作用，酸奶一旦过期，就会导致有害细菌快速滋生。
所以过期的酸奶一旦饮用后，很容易导致肠道菌群紊乱，常见的后果是腹痛腹泻，严重的话很可能会肠道中毒甚至威胁到生命安全。
过期酸奶的用途过期酸奶的用途有哪些?酸奶过期之后就不能饮用了，这时候可以将过期的酸奶倒出来进行一系列清洁工作，既不会造成浪费而且能事半功倍。
1、过期酸奶可以做面膜、泡脚、护发，有利于滋润皮肤，滋润秀发。
2、过期酸奶可以发面，做的馒头松软又好吃。
3、过期酸奶可以擦拭皮鞋和地板，不仅会让皮鞋和地板的表面光洁如新，还能防止表面干裂。
除了地板和皮鞋之外，皮质家具也可以用过期酸奶来清洁。
4、过期酸奶能有效除掉衣服上的墨迹。
5、过期酸奶用作花肥，为了防止酸腐的味道扩散，可以把酸奶埋在土地。
酸奶怎么做好吃
酸奶的吃法有许多中，其中比较常见的为直接喝，其次可以在酸奶中加入一些其他的水果或饮料，混合着吃，风味更佳。
酸奶沙拉材料：各种水果;酸奶1杯;沙拉酱。
做法：
1、将准备好的各种水果洗净之后，切成块。
2、拌入两勺沙拉酱，一勺酸奶(也可只放酸奶)。
3、将水果和沙拉以及酸奶搅拌均匀即可食用。
除了以上的吃法外，将酸奶与不同的蔬菜、水果混合着吃，口感和食用作用各不一样。
1、苹果×酸奶
吃苹果既能减肥，又能帮助消化。
把苹果和酸奶用来代餐，效果就更好了。
首先可以把苹果切成块，放进榨汁机中，然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用，苹果搭配酸奶的味道清新。
也可直接将切成块的苹果放入酸奶中搅拌。
2、木瓜×酸奶
木瓜的热量很低，而且口感不错，既能饱腹，还是美容减肥丰胸的佳品。
可以将木瓜切成小块，放进榨汁机中榨成木瓜汁，
并拌上酸奶一起饮用，既减肥又丰胸。
3、香蕉×酸奶
香蕉是人们钟爱的减肥佳果，香蕉营养高、热量低，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素a和c，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。
将香蕉切成小薄片放入酸奶中，既好看，又好吃。