如何开发右脑记忆
开发右脑提高记忆力的方法
开发右脑提高记忆力的方法开发右脑是提高记忆力的一种有效方法。
大脑的两个半球各自负责不同的功能。
左脑负责逻辑思维、分析和语言能力，而右脑则负责创造性思维、直觉和空间想象力。
通过开发右脑，我们可以激发和提高记忆力。
下面是一些可以帮助开发右脑提高记忆力的方法：1.艺术创作：艺术创作是开发右脑的一种有效方法。
可以尝试画画、雕塑、做手工制品或音乐创作等活动。
通过这些艺术创作，可以锻炼右脑的感知能力、空间想象力和创造性思维。
这些活动可以使大脑的不同区域相互协调，促进记忆力的提高。
2.多角度思考：多角度思考是培养右脑思维的一种方法。
在面对问题时，不仅要从一个角度去分析，还要尝试从不同的角度思考。
这样可以激发右脑的灵感和创造力，帮助记忆更加深入。
3.大脑运动：大脑运动是指通过一些特定的活动来刺激大脑的活动。
例如，可以尝试左手写字、逆读书或做数字游戏等。
这些活动可以刺激大脑的右脑功能，提高记忆力。
4.快闪记忆游戏：快闪记忆游戏是一种锻炼记忆力的有效方法。
可以在一段时间内记住一系列的信息，然后尽可能地回忆出来。
这种记忆游戏可以帮助右脑记忆力的发展，并提高记忆的准确性和速度。
5.视觉记忆训练：视觉记忆训练是通过观察和记忆图片、图形等来提高记忆力。
可以尝试观察一张图片，然后试着回忆其中的细节和关联。
这种训练可以帮助开发和加强右脑的视觉记忆能力。
6.身体协调训练：身体协调训练可以帮助开发右脑，提高记忆力。
可以尝试学习舞蹈、打乒乓球或玩乐器等活动，可以使左右手协调，激发右脑的活动，增强记忆力。
7.触觉记忆训练：触觉记忆训练可以通过触摸和感受不同的材质和纹理来提高记忆力。
例如，可以用眼睛关闭并触摸一些不同的物体，然后尝试回忆其中的触感。
这种训练可以刺激右脑的触觉记忆能力。
总而言之，开发右脑是提高记忆力的有效方法。
通过艺术创作、多角度思考、大脑运动、快闪记忆游戏、视觉记忆训练、身体协调训练、触觉记忆训练和运用意象法等方法，可以有效地提高记忆力，让记忆更加深入和持久。
4种右脑速记方法右脑记忆力
4种右脑速记方法右脑记忆力
激发、右脑图像记忆并不困难。
无论任何人，只要稍稍用上点功夫，就能将沉睡的右脑唤醒。
以下是小编给大家带来的关于右脑记忆的方法，供大家参考借鉴，希望对大家有帮助!
右脑记忆的方法1
培养自己对音乐的兴趣，多听各种音乐，尤其是一些大师的音乐作品。
贝多芬说：“音乐比所有的智慧和哲学都具有更高的启示。
”的确，音乐可以滋润人们的心灵，震撼人们的精神，带给人们温馨、安宁的气氛，不仅可以让右脑发达起来，还可以让左脑得到刺激。
右脑记忆的方法2
大量研究表明，在许多领域，左撇子的表现往往比一般人更出色。
很多左撇子在音乐方面、雕塑方面成绩都更加突出。
因此，在生活中，应有意识地用自己的左手多做一些事情，有可能的话，还可以尽量使用左手写字。
这样，将显著地改善并加强右脑的能力。
右脑记忆的方法3
一般来讲，把具体的、形象的与抽象的、概括的知识结合起来，更能充分地发挥两个半脑的功能，从而使大脑功能更能协调地进行学习和工作。
平时可以边看电影、电视、录像，边进行思考。
右脑记忆的方法4
要经常欣赏富于寓意的现代画、雕刻作品，结合作品发挥自己的想像力。
值得注意的是，如果你的目的是增强你的右脑的功能，就不要一面拿着相关材料，一面对照着观赏艺术品。
因此，你这样做实际上是让左脑不停地工作，其结果既不能专心致志地欣赏，右脑也就得不到相应的刺激。
打开右脑记忆的方法
打开右脑记忆的方法右脑是人类大脑的一部分，被认为是创造力、想象力和直觉的源泉。
与左脑相比，右脑更加关注整体、感性和非线性的思维方式。
打开右脑记忆可以帮助我们提高记忆力、创造力和问题解决能力。
下面是一些可以帮助打开右脑记忆的方法：1.艺术创作：通过绘画、雕塑、音乐、写作等艺术形式来激发右脑的活动。
这些艺术创作可以帮助我们触发想象力和创造力，同时也能够帮助我们记忆更深入。
4.使用多感官：通过同时使用多个感官来加强记忆。
例如，可以用手指敲击桌面，同时用口头重复要记忆的信息。
这样可以帮助我们更好地记忆和回忆信息。
5.创造故事：将需要记忆的信息编织成一个有趣的故事。
这样可以帮助我们更好地理解和记忆信息。
6.做游戏：参加一些需要思考和记忆的游戏，例如拼图、迷宫、记忆卡片等。
这些游戏可以锻炼我们的右脑记忆能力。
7.进行身体运动：身体运动可以帮助增加血液循环，促进大脑的活跃。
可以选择一些有趣的运动，例如舞蹈、瑜伽、太极等。
8.多角度思考：尝试从不同的角度来思考问题，不拘泥于传统的思维方式。
这样可以帮助我们打开右脑的思维方式，提高创造力和问题解决能力。
9.放松身心：保持良好的身心状态对于打开右脑记忆至关重要。
可以通过冥想、呼吸练习、按摩等方式来放松身心，提高记忆和思维能力。
10.不断学习：持续学习新知识和技能可以帮助我们锻炼大脑，激发右脑的活动。
可以选择一些感兴趣的领域进行学习，保持脑力活跃。
总结起来，打开右脑记忆的方法包括艺术创作、视觉化记忆、创造联想、使用多感官、创造故事、做游戏、进行身体运动、多角度思考、放松身心和持续学习。
通过这些方法，我们可以提高右脑的活跃度，增强记忆力和创造力，提高问题解决能力。
如何正确开发右脑记忆
如何正确开发右脑记忆人的大脑由左右两个半球组成，左脑主要负责逻辑思维、分析和语言能力，而右脑则主要负责想象力、创造力、艺术感知以及直觉能力。
开发右脑记忆能够提高我们的学习效率、记忆力以及创造力。
下面将介绍几种正确开发右脑记忆的方法。
1.视觉记忆视觉记忆是右脑的特长之一，通过训练视觉记忆能够提高记忆力。
可以尝试以下方法来开发视觉记忆：-视觉定向：观察周围的环境，注意细节；尝试闭上眼睛后想象已经见过的场景，并在脑海中重现它们。
-视觉串联：通过记忆多个图片或物体的连续顺序来提高记忆能力。
可以记忆一系列有逻辑关联的场景，例如家庭活动的顺序。
2.艺术创造艺术创造是右脑的重要表现形式，通过培养艺术创造力可以开发右脑记忆能力。
以下是一些艺术创造的方法：-绘画和插图：尝试绘制自己所见或是想象中的画面，可以帮助提高观察能力和记忆力。
-雕塑和手工艺：通过手工制作物品，锻炼手部协调能力和空间想象力。
-音乐和舞蹈：学习演奏乐器、唱歌或跳舞，能够培养听觉、节奏感知和协调能力。
这些活动也能够激发创造力。
3.启发式思维启发式思维是指寻找问题的多个解决办法，通过将不同概念和思维方式结合起来来解决问题。
以下是一些培养启发式思维的方法：-非传统解决办法：当面临问题时，尝试找到非传统的解决办法，通过从不同角度思考来提高思维的灵活性。
-多元思维：尝试探索不同的领域，学习不同的学科，了解不同的文化和人群，扩宽自己的思考范围。
-创意游戏和难题解决：尝试参与创意游戏和难题解决活动，例如拼图游戏、数独和迷宫，可以培养观察力和推理能力。
4.多感官体验通过多感官体验可以激发右脑的学习和记忆能力。
以下是一些多感官体验的方法：-多感官学习：综合使用多个感官，例如结合触觉、听觉、视觉和嗅觉等感官来学习和记忆。
例如，可以通过同时看、写、说和动手来学习新的知识。
-多感官刺激：在学习和记忆过程中使用多种感官刺激，例如使用图表、图像、音乐和气味等来加强记忆效果。
右脑记忆开发的五个简单方法
右脑记忆开发的五个简单方法1、排序卡排序卡是锻炼学生对图形的瞬间记忆能力，通过训练可开发右脑记忆潜能，培养快速记忆的能力。
2、esp卡esp是综合心灵感应、透视、预知等能力的感知外知觉extra sensory perception这个词的缩写。
通过esp游戏刺激松果体，可以让孩子在日常生活中对事物的感悟预知能力提高，直觉灵敏，能提前对一件事情做出预判。
一个感知力强的孩子，对周围的危险具有很强的直觉判断分析，下意识地趋利避害，从而通过直觉引导出潜在的记忆并使用。
3、a音乐在任意时候休息、做游戏或睡觉前都可以播放给孩子听，但不要刻意要求孩子听。
α音乐是一种灵感音乐,这种音乐的节拍在60-70之间，频率在8-14赫兹之间。
当人听到这种音乐时，脑内就会自动产生α脑波。
当脑波处于α波状态，潜意识就会发挥作用。
α音乐不是用作艺术欣赏的，而是用来开发大脑、激发潜能、协调身心的。
学之源右脑开发训练营研究选择的α音乐是经过了严格的脑波检测，长期听赏将在无形中开发右脑潜能、改善身心状况。
4、右脑绘画通过发挥想象力和创造力在原有的基础上进行绘画，或者上色。
通过科学研究，右脑是我们的创造型脑，可以无限培养人们的灵感、想象力，而绘画恰好可以培养我们的创造力、想象力可以训练我的右脑，因为在学习绘画时，你将会探寻被日常生活无穷无尽的细节隐藏住的那部分大脑。
右脑思维绘画注重锻炼孩子的感知能力，增长孩子各方面的知识，锻炼孩子的动手能力，培养孩子的想象力与创造力，并培养孩子的色彩感觉、耐性及静心做事的能力。
5、右脑识字右脑识字能充分发挥右脑潜能中海马区强大的图像记忆功能，瞬间将大量汉字转换成影像，学汉字就如同照相机拍照一样轻松自然,将汉字印在脑内的语言中枢，轻松记忆且永世不忘。
同时右脑识字也结合现代教育心理学、记忆学的原理，将右脑形象学习法运用于汉字学习，使用电影式画面的对幼儿脑部产生对汉字的理解。
右脑识字与以往任何识字法不同的是，以往的识字法主要以文字信息来刺激孩子的。
五种常用开发右脑记忆功能的办法
五种常用开发右脑记忆功能的办法人类的大脑有着无限的潜能,怎样才能开发右脑，常用开发右脑记忆功能的办法有哪些的呢?本文是小编整理五种常用开发右脑记忆功能的办法的资料，仅供参考。
常用开发右脑记忆功能的办法1.运用图片：右脑是形象的脑，运用形象直观的图片进行练习，能充分发挥右脑的作用，收到意想不到的效果。
图片可以[1]选择相片什么的都可以。
2.左侧运动：开发右脑，常做的左侧运动有以下内容：用左手做事，比如用左手洗脸，刷牙，用筷子，扫地，等。
还可以用左手剪纸画画，用左腿进行踢跳等运动。
还可以用左手进行羽毛球，排球，网球等运动。
3.左右手同时写字：开始可以从比较容易的写起，数字1.2.3.4.等，字母a.b.c.d...d等，逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名，单位和家庭地址;可以写一句话，一段短文等。
可以用左右手画画，画一些简单的，如横线，竖线，斜线，曲线等。
逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木;还可以画一些简单的人物头像。
左右手画出的图形，方向必须对应。
4.图像训练：图像训练是开启右脑的非常重要的一个过程。
实施图像训练主要是为了要开启间脑。
其目的是在于开启被誉为“第三只眼”的松果体。
专家提出的图像训练，终归一句话就是“见光训练”如果能达到这个境界，大脑的记忆就能随心所欲的使用。
阅读效率就能令人难以置信的增加。
整个人就可以焕然一新。
要唤醒松果体，可以运用闭目，图像呼吸的方法，把精神集中到“第三只眼”，并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。
这样就能实际看到耀眼的光。
光若出现，代表松果体已经开启。
看到白光以后，头脑一想什么事，答案就都会以图形出现。
之所以出现图形而非文字，表示右脑的记忆终究是人类在取得语言以前的记忆。
5.冥想和呼吸：冥想分为普通冥想和气功冥想。
普通冥想的方法是：(1)以轻松的姿势坐定，不必太拘泥形式，将两手放在膝盖上，左手叠在右手之上。
(2)腹部呼吸七次，接下来可以任意呼吸。
(3)吸气之后，闭上眼睛，一面吐气，一面想象气静静的往下深到肚脐以下的图像。
右脑记忆训练的方法
右脑记忆训练的方法1.数字游戏：数字游戏可以帮助激活右脑的非语言性记忆能力。
例如，可以试着背诵一串数字，然后将其重新排列成一个新的顺序。
这种活动可以帮助训练右脑的数字记忆和空间记忆能力。
2.图像记忆：图像记忆是右脑的特长之一、可以通过观察一张图片并试着记住其中的细节来进行图像记忆训练。
然后关闭图片，尽量回忆其中的细节，例如物体的位置、颜色和形状。
这种训练可以提高右脑对图像信息的记忆和理解能力。
4.色彩记忆：右脑对色彩的敏感度较高。
可以利用这一特点来进行记忆训练。
观察一个具有多种颜色的图像，然后试着闭上眼睛并回忆其中的颜色。
可以逐渐提高难度，例如观察带有不同颜色和图案的复杂图像。
5.音乐记忆：右脑在处理音乐和节奏方面比较出色。
可以试着背诵一首歌曲的歌词或试着回忆一首乐曲的旋律。
这种训练可以帮助提高右脑对音乐信息的记忆和理解能力。
6.故事记忆：将要记忆的内容转化为一个故事可以帮助激发右脑对情节和细节的记忆能力。
将要记忆的事项通过编织成一个有趣的故事来提高记忆效果。
这种记忆训练方法可以帮助提高右脑的想象力和创造力。
除了上述方法外，右脑记忆训练还可以通过练习右脑的整体感知能力和直觉能力来提高记忆能力。
例如，可以通过解决迷题、玩益智游戏和进行模式识别等活动来锻炼右脑的感知能力。
同时，要通过良好的饮食、充足的睡眠和适量的运动来保持身体的健康，这对右脑的记忆功能也有积极的影响。
总结起来，右脑记忆训练的方法包括数字游戏、图像记忆、情景记忆、色彩记忆、音乐记忆、故事记忆、图像联想等。
通过这些方法的练习，可以提高右脑记忆和理解能力，进而改善整体的记忆功能。
右脑记忆的主要方法
右脑记忆的主要方法最强大脑中学员用的比较多的记忆力方法有：编码记忆、扑克牌记忆、思维导图记忆等。
这些都是右脑记忆方法中比较好用的。
以下是小编给大家带来的关于右脑记忆的方法，供大家参考借鉴，希望对大家有帮助!右脑记忆的方法1图像转化图像转化就是把我们所看到的文字、数字、英文单词等材料，统统转化为形象具体的图像来进行记忆。
例如一个词语“石榴”，我们现在所看到的只是文字，没有任何图像，假如我们发挥一下想像力，在脑海中想像出一个生动具体的石榴图像，这就能够开始发挥出我们的图像记忆力了。
否则，没有图像的话，图像记忆力就运用不出来。
我们的记忆材料可以分为具体和抽象两种，像“石榴”、“飞机”等具体的词语，只要直接想像就能把图像想像出来。
但碰到诸如“自由”、“快乐”、“祖国”等抽象的词语，或者数字、英文字母等的时候，就无法直接想像出图像了。
这个时候就需要运用一些方法或技巧把这些抽象的材料转化为具体的图像。
把抽象资料转化为图像的常见方法主要有两种：谐音法、代替法。
例如数字21，我们可以通过谐音转化为“鳄鱼”的图像，例如“快乐”，我们可以用一个小孩的笑脸这个生动的图像来代替。
右脑记忆的方法2图像联结例如：“钥匙”、“鹦鹉”这两个词语，这里我们看到的是两组文字，我们通过第一步图像转化把它们转化成生动的图像之后，我们的脑海中就有了两个生动的图像。
但光是有图像而没有图像联结，对图像记忆来说是远远不够的，所以我们还应该通过想像把这两个图像联结在一起。
例如我们可以在脑海中这样想像：一把巨大的彩色钥匙插入到鹦鹉的屁股之中，鹦鹉立即跳了起来。
这样一联想，两个图像就产生了互动，就联结成了一个整体，这样记忆就很深刻了。
前面第一步图像转化是运用图像记忆法的前提，而第二步图像联结则是运用图像记忆的基本方法，就是运用联想法把一个个或一组组图像联结起来，就像一条铁链中的各个环，环环相扣。
右脑记忆的方法3图像定桩图像定桩的意思就是通过定桩法来记忆比较负责的材料。
开发小孩子右脑记忆力的方法
开发小孩子右脑记忆力的方法提高小孩子的右脑记忆力是许多家长关注的问题。
右脑是负责非语言能力，感知能力和图像思维的部分大脑，训练右脑记忆力可以帮助孩子更好地理解和记忆信息，提高学习效果和创造力。
下面我将介绍几种开发小孩子右脑记忆力的方法。
1.利用视觉记忆法：视觉记忆法是通过以视觉为基础的印象方法来提高记忆力。
可以利用卡片或图片等视觉材料，让孩子观察并尽可能多地记住物体的特征、形状、颜色等。
然后，让孩子回忆并描述他们记住的内容。
随着练习的进行，孩子的右脑记忆力将得到提高。
3.增加反转记忆：反转记忆是指逆序记忆或颠倒排列的能力。
可以通过逆序背诵数字、字母、诗歌等来训练孩子的右脑记忆力。
初始阶段可以给孩子提供辅助材料，逐渐增加难度，促使孩子思维的灵活运用。
4.利用音乐记忆法：音乐对记忆力的提高有很大帮助。
可以利用旋律、节奏等记忆元素，将需要记忆的信息转化为歌曲或有节奏的说唱。
这样能让孩子通过音乐的魅力更好地记忆和理解信息。
5.进行团体记忆训练：团体记忆训练可以增加互动和竞争的元素，激发孩子的学习兴趣和积极性。
可以组织游戏和比赛，通过记忆图片、声音、颜色等内容提高孩子的右脑记忆力。
6.利用艺术创作：绘画、手工制作等艺术创作可以锻炼孩子的观察能力和创造力，提高记忆力。
可以让孩子通过绘制和手工制作来表达和记忆所学的知识，同时激发孩子对学习的兴趣。
7.提供足够的休息和睡眠：充足的休息和睡眠时间对记忆力的提高至关重要。
疲劳和缺乏睡眠会影响孩子的集中力和记忆力，因此要确保孩子有足够的休息时间，保证睡眠质量。
除了上述方法，还可以通过合理的饮食和运动来提高小孩子的右脑记忆力。
均衡的饮食和适度的运动可以促进大脑的发育和血液循环，提高记忆力和注意力。
同时，家长要给予孩子足够的关注和鼓励，让孩子在积极的氛围中学习和成长。
综上所述，开发小孩子右脑记忆力可以通过视觉记忆法、联想记忆法、反转记忆、音乐记忆法、团体记忆训练、艺术创作和合理的生活习惯来实现。
开发右脑的十种方式方法超实用
开发右脑的十种方式方法超实用右脑教育是21世纪幼儿教育领域的前沿课题,已受到世界各国民众尤其是科学家的重视与关注。
开发右脑的十种方式有哪些的呢?本文是小编整理开发右脑的十种方式的资料，仅供参考。
开发右脑的十种方式人的右脑具有直观性的整体把握能力、形象思维能力、独创性等，所以右脑的开发对于个人的成功而言是不可欠缺的。
而在现代社会，右脑开发的重要性显得尤为突出，是每个希望获得成功的人士所必须重视的。
以下是十种常见的开发右脑的方法1.运用图片右脑，也称为“想像脑”，与图片影像相结合。
你可以从比喻意和字面意两方面着手。
从字面意出发，拿张纸，一边说话，一边拿笔在纸上画画来传递你的意思。
从比喻意出发，可以发动思维影像能力，找到与你的意思最相吻合的语言。
--------------------------------------------------------------------------------2.积极思维《育儿本质》的作者安娜·约翰森和维克·古德曼说过：“人的大脑不是为消极的东西而配备的。
所以当你对孩子说，‘不要走到马路上去，’，他们的大脑中就会呈现出一幅走在马路上的情景，而他们的行为也会随之而至。
如果你换种说法，比如‘走在人行路上会比较安全，’那么与之相关的影像就会在大脑中浮现出来，你会看到自己所希望看到的一切。
当然，对成年人来说也同样适用——试试看!如果你说，“不要把纽扣放到嘴里!”右脑听到的却是把纽扣放到嘴里!--------------------------------------------------------------------------------3.唱歌右脑对音乐反应灵敏。
那些广告里的歌曲只要在电视或者收音机里播放一次，就能够让人们记住其所代言的产品和所提供的服务。
你也可以把音乐纳入到日常生活中来，比如：把你要买的东西谱成歌曲，当所有的信息都被谱上了曲子，学习生活也就变得更加轻松愉快了。
关于右脑快速记忆的三个方法
关于右脑快速记忆的三个方法记忆力在生活中是重中之重，右脑开发也成了人们提高脑力的一个好方法，但是你知道右脑记忆是怎么进行的吗，以下是小编给大家带来的关于右脑记忆的方法，供大家参考借鉴，希望对大家有帮助!右脑记忆的方法1右脑图像式记忆法有其适用的范围，适合精确度高的逐字的记忆。
主要的原理，是在我们的头脑中形成我们所要背诵文字的视觉印象后，通过正倒背加强文字的形象。
当视觉记忆巩固的时候，重复进行听觉的背诵，就能够非常的流畅。
可以很好的解决背一半想不起来的问题。
在回忆的时候，就能够看到大概的文字的影像，背出来就会比较流畅。
接下来我通过几个步骤，教你学会应用右脑图像式记忆法，并且给出具体的训练方法，能学到多少就看你自己的努力了。
右脑记忆的方法2进行这一步，你应该有一部手机，购买并且熟悉了你的手机号。
首先，先把你的手机号背一遍。
然后，把你的手机号倒背一遍。
你会发现，如果你之前没有倒背过手机号的话，你得从头捋着手机号才能从尾背到头。
但是，如果想要顺畅的从尾背到头，也是很简单的，只要你能够“看到”你的手机号，那么从尾背到头就很容易了。
这一步，就是激活你的视觉记忆。
首先，闭上眼睛，把你手机号的前三位想象出来。
它们可能呈现的形象是，你在笔记本上写出来的字迹，可以是黑板上的粉笔字，总之你能在你闭眼的情况下看到这三位数字，并且可以正倒背出来，你就成功了。
(将呈现数字的“地方”，称为精神屏幕)然后，把你手机号的中间四位数、后面四位数，分开照上面处理。
以能够闭眼正倒背三遍为标准。
最后，把你手机号的全部十一位数字放到一起，呈现在你的精神屏幕上，在闭眼的情况下将其正倒背三遍。
右脑记忆的方法3运用视觉辅助记忆，方法和上面演示的激活方法基本类似。
首先，要对要背诵的内容进行切割，以自己的视觉可呈现的文字、数字的数量为切割单位。
比如我一次能呈现四个数字，那就把数字切割为四个一份。
其次，对切割出来的数字、汉字、字母，逐份的映射在我们的精神屏幕上，并正倒背。
开发左右脑的十种方法
开发左右脑的十种方法左右脑的开发可以提高个人的创造力、问题解决能力和综合思维能力。
下面将介绍十种开发左右脑的方法。
1.阅读与写作：阅读可以激发右脑的想象力和创造力，而写作则需要运用左脑的逻辑和分析能力。
通过阅读和写作的练习，可以促进左右脑的协调发展。
2.绘画与手工：绘画和手工活动是开发右脑的好方法。
通过绘画和手工，可以锻炼空间感知和创造力。
可以尝试不同的绘画和手工技巧，如素描、水彩画、陶艺等。
3.音乐训练：音乐是开发左右脑的良好工具。
学习乐器可以锻炼左脑的逻辑思维和右脑的艺术感知能力。
可以学习弹奏钢琴、吉他或其他乐器，也可以尝试音乐理论的学习与创作。
4.语言学习：学习新语言可以激发左右脑的思维能力。
通过学习新词汇、句型和语法规则，可以让左脑得到锻炼；而通过运用语言进行表达和交流，可以激发右脑的创造力。
5.数学与逻辑游戏：数学和逻辑游戏可以提高左脑的推理能力和问题解决能力。
可以尝试解数学题、玩数独、拼图等游戏，还可以参加逻辑解谜比赛。
6.心理学训练：学习心理学知识可以帮助了解人类思维和行为的机制，同时也能锻炼左脑的逻辑思维能力。
可以读相关的书籍，参加心理学课程或进行心理测试。
7.跨领域学习：尝试学习不同领域的知识，可以拓宽思维的广度和深度。
可以选择学习自己感兴趣的领域，如科学、艺术、历史等。
学习跨领域知识可以激发左右脑的交叉联结。
8.好奇心与探索欲：保持好奇心和探索欲可以帮助开发左右脑。
可以尝试新的活动、探索新的地方和学习新的事物。
保持对世界的好奇，可以激发创造力和思维能力。
9.身体运动和运动训练：身体运动可以提高大脑的血液循环，促进左右脑的协调发展。
可以选择喜欢的体育运动，如游泳、跑步、瑜伽等。
同时，可以尝试脑力运动训练，如打字、书写、记忆等。
10.大脑训练游戏：现在市面上有许多专门设计用于开发大脑功能的游戏和应用程序。
可以尝试一些大脑训练游戏，如记忆游戏、智力测试等，这些游戏可以锻炼左右脑的各种能力。
开发右脑记忆的方法
开发右脑记忆的方法右脑是人类大脑的一部分，主要负责空间感知、非语言表达，以及直觉、创造力和艺术感知等。
许多研究表明，开发右脑记忆可以帮助提高记忆力、创造力和问题解决能力。
下面是一些开发右脑记忆的方法。
1.多元感官体验通过多种感官体验来刺激右脑记忆，比如触摸不同材质的物体、欣赏绘画、听音乐和尝试不同口味的食物等。
这些体验可以激发你的直觉和创造力，提高你对信息的记忆能力。
2.幽默和笑声幽默和笑声是激活右脑的有效方法。
观看喜剧、与朋友一起开心地笑和参加幽默表演等活动都可以帮助开发右脑的记忆能力。
幽默和笑声有助于缓解压力、提高记忆力和创造力。
3.艺术创作参与各种艺术创作活动，如绘画、雕塑、音乐、舞蹈和写作等，可以帮助开发右脑记忆。
艺术创作可以激发你的创造力和想象力，提高你的艺术感知和空间感知能力。
4.尝试非传统记忆法传统的记忆法主要依赖左脑，而右脑更适合用来记忆图像、色彩和视觉信息。
尝试使用非传统的记忆法，如心理图谱、联想记忆和场景记忆等，可以帮助你开发右脑记忆。
这些方法可以帮助你通过视觉图像来记忆信息，提高信息的存储和回忆能力。
5.注意力训练提高注意力水平是开发右脑记忆的关键。
通过冥想、瑜伽和专注训练等活动可以帮助提高你的注意力水平。
注意力训练可以帮助你更好地集中精力，提高记忆力和创造力。
6.大脑锻炼游戏参与一些大脑训练游戏和挑战可以帮助开发右脑记忆。
例如，解决拼图、迷宫、数独和隐藏物品等游戏都可以锻炼和发展你的右脑记忆能力。
7.情感连接记忆负面情绪会对记忆产生负面影响，而积极情绪可以促进记忆力的提高。
积极情绪可以帮助你更好地连接和记忆信息。
尝试通过创造有意义的情感连接来提高记忆力，比如与记忆相关的情感经历和与其他记忆相关的情感体验等。
8.健康生活方式保持健康的生活方式对开发右脑记忆也非常重要。
均衡的饮食、充足的睡眠、定期的锻炼和避免压力可以提高整体脑功能，促进右脑记忆能力的发展。
总结开发右脑记忆是一项需要时间和耐心的训练过程。
开发右脑记忆有什么训练方法
开发右脑记忆有什么训练方法1.跨脑协调训练：右脑协调训练是一个非常有效的方法，可以通过左右脑之间的协同操作来激发右脑的记忆能力。
例如，可以尝试使用左手完成日常生活中的一些简单任务，如刷牙、写字等，这样可以刺激右脑的活跃和记忆能力的提高。
2.艺术创作：艺术创作可以激活右脑的创造力和想象力，从而提高记忆力。
可以尝试绘画、音乐、舞蹈、剪纸等各种形式的艺术创作，这些活动可以帮助你更好地运用和记忆信息。
3.右脑记忆游戏：进行一些针对右脑记忆开发的游戏也是非常有效的方法。
例如，可以尝试玩记忆卡片游戏，即将一组卡片打乱排列，然后试图记住它们的位置。
还可以进行一些记忆图案的游戏，例如观察一幅图案，然后尽量回忆和重现它。
4.多感官参与：多感官参与是提高记忆能力的有效方法之一、通过使用多个感官来感知和学习信息，可以提高右脑的记忆能力。
例如，可以尝试通过触摸、听觉、嗅觉等方式来学习和记忆信息。
这样可以刺激多种感官，提高右脑的记忆能力。
5.阅读与讲述：阅读和讲述是提高记忆能力的重要方法，可以帮助你更好地理解和记忆所学的信息。
当你读一本书或学习一些领域的知识时，可以尝试将所学的内容以自己的语言讲述出来，这样可以帮助你更好地理解并记住所学的知识。
6.右脑记忆训练：进行专门针对右脑记忆开发的训练也是非常有效的方法。
可以尝试一些右脑记忆训练的方法，例如使用右脑闪记术、图像识记法等。
这些方法可以帮助你更好地利用右脑的特点，提高记忆和思维能力。
7.脑力游戏和智力挑战：参加一些脑力游戏和智力挑战也是提高右脑记忆能力的一种方法。
例如，解谜游戏、数独、围棋等游戏可以锻炼脑力和记忆能力，帮助你保持活跃的右脑。
8.身体锻炼和呼吸练习：适当的身体锻炼和呼吸练习可以提高大脑的氧气供应和血液循环，有利于提高记忆能力。
可以尝试一些瑜伽、太极拳等运动，同时结合深呼吸和放松训练，来提高右脑的记忆能力。
总结起来，开发右脑记忆的训练方法包括跨脑协调训练、艺术创作、右脑记忆游戏、多感官参与、阅读与讲述、右脑记忆训练、脑力游戏和智力挑战、身体锻炼和呼吸练习等。
右脑记忆法训练方法
右脑记忆法训练方法
以下是 8 条关于右脑记忆法训练方法及例子：
1. 图像联想呀，这可太重要啦！比如你要记“苹果”这个词，就想象一个红彤彤、超级大的苹果就在你眼前，是不是一下子就记住啦？
2. 音乐辅助训练法也很棒哟！就好比你喜欢的那首歌，听几遍就会唱了，我们也可以利用音乐来帮助我们记忆呀！像背课文的时候跟着节奏来，效果肯定不错。
3. 色彩刺激法也很有效呀！像你看到那本花花绿绿的笔记本，是不是一下子就记住它的样子啦？我们记忆的时候也可以把不同内容用不同颜色标记呀。
4. 情感注入法可得好好用起来呀！比如说你对某个地方有特别深的感情，那关于那个地方的事情你肯定记得特别牢。
我们记忆知识的时候也可以注入情感呀。
5. 空间记忆法不妨试试呀！你想想，你是不是很清楚自己家里各种东西摆在哪里？这就是空间记忆的厉害之处呀！背单词的时候也可以把它们想象放在不同的位置哦。
6. 故事编造法，多有趣呀！把要记的东西编成一个好玩的故事，谁能忘得掉呀？就像孙悟空的故事，一直流传到现在呢！
7. 气味记忆法也神奇呢！闻到熟悉的味道就会想起相关的事情，对吧？那背书的时候也可以和特定气味联系起来呀。
8. 做白日梦法，别小看它哟！发呆的时候幻想一些场景，把要记的加进去，说不定一下子就印在脑子里啦！
我觉得这些右脑记忆法训练方法都很实用呀，大家都可以试试看哟，肯定会对记忆有很大帮助的！。
十种开发右脑记忆力的方法
十种开发右脑记忆力的方法右脑记忆是一个神奇的功能，正确开发右脑能让你的记忆力突飞猛进。
那我们该如何开发右脑呢?以下是小编给大家带来的开发记忆的方法，供大家参考鉴赏!希望对大家有帮助!开发右脑的方法1：学音乐心理学家发现：音乐可以开发右脑，尤其古典音乐对孩子右脑的开发有很大影响。
听钢琴曲时让孩子用左手模仿按琴健的姿势、听小提琴曲时让孩子模仿压琴弦的样子。
此外，还可以在孩子从事其它活动时，创造一个音乐背景。
开发右脑的方法2：培养绘画感觉能力右脑具有绘画感觉能力，让孩子练习绘画，能培养其观察能力。
尽情欣赏绘画作品、自然风景，陶醉其中。
带孩子参观花展、盆景展，直观整体地欣赏作品。
涂鸦也是一种综合训练，包括视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等能力，对右脑刺激也是多方面的。
开发右脑的方法3：干力所能及的家务家长先有意把房间弄乱，然后同孩子一起清理房间。
开始时孩子可能会做不好，分不清垃圾的种类、不知怎样用抹布擦桌子等，家长要耐心地指导，教几遍后孩子就会做好。
开发右脑的方法4：体育运动右脑在运动中对形象的感知及细胞的激发比静止状态更快更强。
每天跳半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等，在打拳或做操时有意识地让左手多重复几个动作，以刺激右脑。
开发右脑的方法5：童话故事童话故事是右脑形象思维能力开发的最佳方法。
童话富于幻想，听童话故事，孩子会不由自主地随着情节的发展想象故事中的人物、场面和情景，这对右脑的图形思维能力有很好的促进。
睡前给孩子讲讲故事，这时右脑呈现最佳状态，开发孩子想像力的效果比白天紧张时要好得多。
开发右脑的方法6：训练空间识别能力经常变化孩子的环境，送孩子上幼儿园时不妨有意改变路线;玩玩捉迷藏游戏;只给孩子看小动物身体的某一部分，让他想象整个小动物是什么样子;将一幅画的一部分遮起来，让他猜其他部分是什么样等;放一堆糖果在桌上，训练他用目测法判断糖果的数量;下棋也会对孩子的右脑产生很好的刺激。
开发右脑的方法7：带孩子逛商场带孩子一同去商场是开发孩子右脑的另一种有效途径，能够培养孩子综合各种知识及判断的能力。
如何开发右脑的记忆
如何开发右脑的记忆人的大脑分为左右两个半球，我们习惯于称它们为左脑和右脑。
右脑主要负责音乐、形象、经验、直观等认识。
开发右脑更有益于记忆。
下边由给你带来对于如何开发右脑记忆，希望对你有帮助 !开发右脑记忆法方法一 1.带宝宝逛商场：带宝宝一起去逛商场是开发宝宝右脑的另一种有效门路，由于这样能培育宝宝综合各样知识及判断能力。
家长可教宝宝单独精选自己感兴趣的东西，也可教宝宝如何依据价钱来精选面包、水果及玩具等。
2.多听古典音乐：古典音乐对宝宝右脑开发有很大作用。
此中，近似击掌节拍、音乐特别适合宝宝听，能够边听音乐边让宝宝用左手模拟按琴键的姿势，听小提琴曲时则让宝宝模拟压琴弦的样子。
3.训练使用左手：多用左手可开发右脑，这是由于左手的动作是由右脑控制的。
所以可让宝宝多用左手来剪东西、写字、画画、抓玩具。
别的，让宝宝多用右脚、左耳等也相同有效。
此外，让宝宝频频地做扣扣子、拉拉链、系鞋带渺小手指动作，也有助于开发宝宝的右脑，而且两只手都会获得训练。
4.提升认识能力：只给宝宝看小动物身体某一部分，让他想象整个小动物是什么样子，将一幅画的一部分遮起来，让孩子猜其余部分是什么样子等。
这些游戏都是经过少儿记忆事物的形态来提升右脑对事物整体构造的认知能力。
15.叫孩子干家务：家长存心把房间弄乱，而后让少儿从头清理。
开始时宝宝做不好，分不清垃圾的种类，不知如何用抹布擦桌子等，家长应耐心指导，教几遍后宝宝就会做好。
别的，还可教宝宝如何削水果，如何拿筷子等，相同对开发右脑有帮助。
开发右脑记忆法方法二一、表演这里的表演其实不是指舞台的杂技、舞蹈等表演。
大家必定对《武林外传》很有兴趣吧?这是一部深受国人喜欢的古典情形剧，里面的台词描绘可谓经典之作。
可是，我们能够给它一个新的用途;;锻炼右脑。
当你观看该剧的情节时，比方郭芙蓉向她妹妹栩栩如生地描绘江湖中老白、书生、大嘴各位“大侠”绝招时的那段，你就能够随着电视屏幕上的台词念，尽量跟剧中声音保持同步，假如能够，也可在语音、语气上切近原剧，甚至于把你的表情都给用上。
右脑开发记忆力的方法
右脑开发记忆力的方法1.右脑回忆的精确程度训练：就是一个图片看到之后，是否能回忆出细节，回忆出颜色等。
很多朋友喜欢一开始就从网上复制一堆图，然后开始记忆。
这样练习起来很困难，就像用左脑记忆一样，你一开始就记忆一大段文字，肯定吃不消。
但是一开始记忆一句话，很容易就记住了。
所以右脑训练也应该从简单图形开始，一步步过渡到复杂图形的记忆。
另外，从我自己的体会来说，右脑回忆和左脑回忆方法是完全不一样的。
右脑回忆时候一定要大脑放松，就是不要像用左脑回忆那样，绞尽脑汁的去想，而应该在放松状态下，由图像自己蹦出来。
蹦不出来说明右脑能力不够，应该接着练习。
还有就是右脑喜欢整体的图像，而不能像用左脑那样，先把图形的一个个局部抠出来，然后再组合成一个整体。
右脑最烦的就是这个。
我训练这个阶段用了一个月。
直到可以看到一副图画，清楚的回忆出细节和颜色。
此时想起来七田的黄卡。
于是又拿起来去看。
此时欣喜的发现，黄卡很轻松的看到了原色。
我想，我原先刻苦的练习黄卡而无效，现在通过这样的曲线而达到了效果，也许黄卡本来就不是一个训练项目，而是一个检测项目。
2.右脑回忆量的训练：精确度有了，还有一个就是能不能一次记住多幅图片，这关系到后面是否一次能记住大量的文字。
有了前面的基础，这个就好办了很多。
这个练习我用了20几天的时间，可以记住30副左右的图片。
还是那个体会：右脑回忆时候一定要大脑放松，就是不要像用左脑回忆那样，绞尽脑汁的去想，而应该在放松状态下，由图像自己蹦出来。
顺序不管，只要是回忆出来就行。
蹦不出来说明右脑能力不够，应该接着练习。
3.向文字形象记忆过渡。
为了避免左脑参与，我用的是毫无逻辑意义的文字组合。
从几个字开始，直到十几个字，几十个字。
同样是上面的方法回忆。
我的感觉是，能够看完四五句话，然后能精确的回忆出来，基本上无声阅读后的回忆能力就够用了。
4.右脑的形象思维能力培养。
上面的练习完成以后，右脑回忆的都是一些静止的图片，无法连贯起来。
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如何开发右脑记忆右脑记忆本是强有力的记忆，可是却一直被人们所忽视，没有得到应有的利用。
开发了右脑记忆就可以在大脑中构筑起“过目不忘”、“过耳不忘”的记忆系统。
这种记忆不只是单纯的记忆，还是创造力的飞跃性提高，将获得有别于常人的想象力。
右脑记忆能够提高人的智力，使应该记忆的材料愈加丰富。
大脑是活的程序，是一台巨大的计算机，但由于受到左脑的影响，右脑无法充分发挥作用。
学习摆脱左脑的影响，利用右脑记忆，就可以使大脑的生理机能发生巨大变化，产生完全不同的教育效果。
今后的人是能够开发右脑能力并加以利用的人。
以前的人是片面使用左脑的人，未来的人将是可以平均使用左右脑的人。
现实生活中存在佣有这种能力的人吗？如果有了这种能力，将会对超人智力——想象大有裨益。
前些天有一位住在德岛的母亲给我写了一封信，她的孩子现在一岁。
信的内容如下：小时候，我母亲总是有意无意地对我进行右脑训练，培养了我的图像记忆和预知能力。
母亲说自己教育孩子的座右铭是“早给大脑刺激，通过训练提高记忆，和孩子说话，给他读书”，她牢记这几点，觉得养孩子很快乐。
现在想来，多亏了母亲培养我的右脑能力，才使我觉得记忆很轻松，从来没被大人或老师逼着学习过，只要考试前一天集中精力学习就能够全部理解。
长大后我开始自己生活，这种能力对我的生活起到了非常大的作用。
具体对我的帮助有：1、看书速度快。
只要迅速读一遍就能够同时做到理解和记忆。
2、考试时只要提前一天学习即可。
因为有了照相记忆，所以一页书只要看一遍就可以理解并记住。
题目做一遍就可以记在脑子里。
3、常常可以看到记忆图像。
过去经历过的事情、街道的样子、人的样子（人的体形和衣服的颜色）等都会变成鲜明的记忆。
4、可以通过想象来看到将要发生的事情，有了预知能力。
比如看电视剧就可以通过想象看到结局。
（这是波动信息可得的证据。
）5、在必要时会想起过去看过的文章中的句子，这在写论文或讨论时很有帮助。
我觉得好像很多信息都存在脑子里的抽屉中，有必要时随时可以打开抽屉把它们拿出来。
（这也是波动信息可得的证明。
）6、和人说话时常常不待对方说完上句就可以接出下句。
7、画画时能够在脑子里面想象已完成的画的样子。
8、以上这些让我觉得自己的直觉、灵感、感性和创造性都是很丰富。
我觉得自己已经是一个非常依赖感觉的人了，能够直觉地、本能地感受到好多东西，能够作“纯粹的思考”。
和左脑学习不同，右脑训练不是立刻就能看到效果的，所以很多母亲对孩子进行右脑训练都半途而废了。
此外，我还听说很多母亲不明白ESP训练和想象训练究竟有何用处。
但是，30年前母亲帮我开发了右脑的能力，使我能够清晰看到脑海中的图像，所以我才体会到了如此丰富的人生。
同时也使我能够活跃在绘画领域中，我开办了一个绘画学习班。
当我画画时，只要如实地把头脑中出现的图景反映出来就能够画出来美丽的图画。
进入社会后，预知能力、灵感和直觉能力不知道给了我多大的帮助！德岛县A的母亲把“波”变成图像科学发现，所有物质都具有固定的振动。
量子力学在理解宇宙现象时，必须要研究比素原子还小的物质构成单位，利用精密光学仪器可以发现，物质的素粒子发出固定振动。
NHK曾播放过一个叫做“超显微世界”的节目，其中出现过世界最大的电子显微镜观察到的钻石构成电子在有规律地振动的样子。
这可以证明物质的素粒子是在固定地振动着。
因此，万物之源是波，万物是由波联系在一起的。
这种波不是电磁波，而是未知宇宙的能量波。
人类具有左及和右脑意识，右脑意识和这种宇宙能量的宇宙波发生共鸣，就可以将其图像化，从而看到图像，还可以将其变成声音。
--------------------------------------------------------------------------------过目不忘——5分钟读完一本书开发右脑记忆的基础是培养想象力。
开启了右脑记忆大门的人具有过目不忘的本领，能够把看到的东西变成图像在脑海里重现。
这种右脑照相记忆能够把只“瞥”过一本书可以用5分钟迅速翻过，然后就这样全部记在脑子里了！右脑速读训练先要从训练再现只看过一眼的内容做起，这叫做“瞬间记忆训练”或者“直觉图像训练”。
瞬间训练的做法是：给被训练者看5张卡片，每张卡片上面有7个数字、文字或者图画，让被训练者写出自己所记住的。
卡片上的内容从7个开始逐渐增加到8个、9个、10个，直到可以用5秒钟钟记住20个图案。
可以在这个训练的同时做想象训练。
形成照相记忆必须要培养想象力。
--------------------------------------------------------------------------------完全不同于左脑的右脑信息处理系统要想学会右脑速读，还应更多了解一些右脑的机能。
右脑中具有左脑完全不同的信息处理系统。
我们通常使用的是左脑信息处理系统，很少用到右脑的。
但是右脑的信息处理系统可以让我们用四五分钟读完一本书。
为什么可以呢？如果明白了它的原理，训练起来就会很容易，也易于提高效果。
我们人类有两种大脑系统，但是毫不过分地说，我们平常用的只是左脑系统。
如果我们能够使用右脑中的这个系统，我们就能够做到从反面透视卡片、用10秒钟记住50张图片或者用5分钟记住一本书。
左脑的信息处理系统是有意识的信息处理系统。
这里的“记忆银行”空间巨大，质量也非常好。
左脑的学习能力和右脑完全不同。
左脑是逐行看书，右脑却是看一眼可记住整页。
和左脑不同，右脑具有照相记忆能力。
右脑速读法就是利用了右脑照相记忆的学习能力。
让我们再来多了解一些这两者的区别。
--------------------------------------------------------------------------------左脑和右脑的用法不同眼睛有中心视野和周边视野之分。
接收眼睛图像的视网膜中有1.37亿个光受器（receptor）。
其中有700万个是锥状细胞，位于中心视野，能够看到彩色的世界。
还有1.3亿个是杆状细胞，位于周边视野。
杆状细胞是感受黑白图像的细胞，在从黄昏到夜晚的时间内发挥作用。
杆状细胞是非常敏感的细胞，可以感受到较为微弱的光线，能够在夜晚和黑暗之中识别人的长相。
当我们的大脑处于左脑意识状态时，我们用到的只是中心视野，而一旦进入右脑意识状态，周边视野的能力也可以得到使用。
进入中心视野的信息可以利用意识来处理，而进入周边视野的信息可以进行无意识处理。
有了意识的介入，就会形成知觉屏障，导致进入大脑的信息数量非常有限。
但是如果减少意识的介入，大脑就可以进行高度的信息处理。
--------------------------------------------------------------------------------“三维训练”使书中内容变得立体“三维训练”可以培养观察立体图像的能力。
作这种训练要使用三维卡片。
三维训练卡片乍看就是一张普通的平面画，然而用“柔焦”或“开放式聚焦”来看时就会发现画面忽然变得立体起来。
（三维卡片见书中所附的彩色训练卡片。
）请训练自己能够用一分钟看出立体画面。
能看出一张画以后，接下来就可以不断地看出其他立体画面。
掌握眼睛的使用方法很重要。
进行“柔焦”眼睛用法训练，让自己完全习惯于这种方式，就可以用它来看三维图画了。
用这种方式迅速翻书，可以把书中的信息不断地、无意识地吸收到脑子里。
在速读训练时，这种用眼的训练非常重要。
--------------------------------------------------------------------------------进入右脑学习模式，练习快速阅读意识分为左脑意识和右脑意识。
科学家认为左脑有意识，右脑没有意识，然而右脑是在“无意识”发挥作用的。
在这种“无意识”发挥作用的。
在这种“无意识”中隐藏着惊人的能力。
右脑的无意识视觉信息处理能力可以用极快的速度将只看过一眼的东西印在脑海里，并在日后需要时随时取出——哪怕读书时不是一行一行地读，而是快速地一页页地翻。
处于普通的意识状态时，快速翻书是没用的。
只有进入右脑学习模式后，快速翻书才可以将进入眼睛的信息送入右脑信息处理系统之中。
这些信息会在大脑处于右脑学习模式时被取出来，所以重要的是作右脑学习训练。
进入右脑学习模式的训练只有想象训练，只有它才能够激发出大脑的高性能机能。
--------------------------------------------------------------------------------进入右脑学习模式的想象力测试：先来作一个想象力测试。
1、双手合十，想象两手被黏合剂紧紧粘在了一起。
检验自己脑海中是否真正形成了双手紧紧粘在一起的图像——如果手要分开，就说明图像还不稳定，要重新来过。
2、把手放在额头上，想象手牢牢地粘在了额头上分不开。
检验是否真的无法分开。
3、想象“我的手和你的手紧紧粘在一起，无法分开”。
检验是否真的无法分开。
这些想象力测试都合格后，下面的想象训练就会变得非常容易。
进入右脑学习模式的想象训练：作完想象力测试后，按照冥想、呼吸、想象的顺序检查自己是否已经可以想象。
请按照如下顺序来做：1、躺在床上，闭上眼睛，放松。
2、用丹田呼吸三次。
3、然后再深呼吸三次。
4、先吸气。
5、呼气。
深深地吐气。
一边吐气一边念三遍“放松”。
6、吸气。
边吸气边想象自己全身逐渐放松。
7、再呼气。
边呼边念“放松、放松、放松”。
紧张感完全消除。
8、好，更吸气！心情很好，全身舒畅。
好，呼气。
现在觉得更放松了。
9、吸气。
心情很好很好。
然后变为正常呼吸。
10、下面我说“好”的时候请全身紧绷，想象自己变成了一根硬硬的木头。
11、好！（全身向上提，体会自己变成一根木头。
）12、好！变成木头的想象做得很好。
你的身体很紧张，硬邦邦的。
13、我再说“好”的时候，请把全身的力气一下子散去，心灵和身体完全放松。
14、好！15、现在你全身已经没有力气了，躺在床上，心情平静。
全身任何一处都不要有一点力气。
颜色想象力测试：1、你现在的脑电波是β波，易于作想象。
2、开始颜色想象力测试！3、我说“好”的时候，你就想象在自己闭着的眼皮上出现了一个红苹果。
好！请想象苹果吧。
4、开始看见了苹果了。
请认真地想象。
5、看到苹果后请举起右手。
好，请放下手。
6、现在苹果要消失了，将会看见一根黄色的香蕉。
7、好！苹果不见了。
黄色的香蕉出现了。
请认真地想哟。
看到香蕉后请举起右手。
8、好！请把手放下。
9、现在香蕉要消失了，你将会看见一个绿色的西瓜。
10、好！请使劲地想象。
看到绿色西瓜后请举右手。
在颜色想象力测试中合格的人就可以进入右脑学习模式了。
--------------------------------------------------------------------------------右脑视力开发训练右脑视力开发训练包括以下4种训练：三维训练、气味视觉训练、直觉图像训练。