定向竞赛规则
(整理)定向运动规则.
定向运动竞赛规则（2008）第一条定向运动定义定向运动是运动员借助地图和指北针，按规定的顺序寻找若干个标绘在地图上的地面检查点，并以最短时间完成全赛程的体育运动。
第二条竞赛项目定向运动主要项目有：定向越野、滑雪定向、自行车定向和轮椅定向。
第三条竞赛种类1、日间定向竞赛。
首批运动员应在日出后1小时出发；最后一批运动员最迟应在日落前预计完成全赛程时间的 1.5倍时间出发。
2、夜间定向竞赛。
首批运动员应在日落后1小时出发；最后一批运动员最迟应在日出前预计完成全赛程时间的2倍时间出发。
3、日夜交替定向竞赛。
交替赛有下列几种组合形式：3.1、竞赛设两条路线，一条在白天进行竞赛，一条在夜间进行竞赛。
3.2、竞赛在夜间出发，完成竞赛时已是白天；竞赛在白天出发，完成竞赛时已是夜间。
第四条竞赛形式1、个人赛：运动员独立完成竞赛。
1.1、速度赛：1.2、短距离赛：1.3、准距离赛：1.4、积分赛：2、接力赛：接力队须有2名或2名以上运动员，每名运动员象个人赛一样独立完成一个赛程，成绩取决于每一运动员正确完成单个赛程的时间的总和。
3、多日赛：在多日竞赛中，运动员的个人成绩是每日竞赛成绩（时间、名次或得分）的总和。
4、小组赛：每组有2名或2名以上运动员，同组运动员须同时出发完成竞赛。
第五条竞赛分组1、按性别分组：男子组（代号为M）；女子组（代号为W）。
2、按年龄段分组。
3、运动员在同一场竞赛中，只能参加一个组别的竞赛。
4、按其它原则分组。
4.1、按路线的难易程度和运动员的技能，可将同一组别再细分。
代号为A （最难）、B （较难）、C （容易）和D （最易）。
例如：M 成—A ，M 成—B ，W 成—C 和W 成—D 。
4.2、同一年龄组别和级别，因参加人员过多可划分为相同标准的几个小组，进行竞赛。
例如M 成—A1，M 成—A2，M 成—A3，代号为1、2、3。
5、青年组、中年组的运动员可以选择到成年组参加竞赛，儿童组和老年组只能在本组进行竞赛。
定向越野比赛竞赛规程
定向越野比赛竞赛规程一、竞赛办法：1、比赛参照执行《国际定向运动竞赛规则》和国内相应的竞赛规则。
2、比赛用地图采用上海市测绘院最新编制的上海市区地图。
3、男女混合团体赛，设A、B、C、D四条线路，每支参赛队通过电脑随机确定参加那一条线路的比赛，四条线路同时出发比赛。
4、要求本组参赛队员6人同时出发进行比赛活动，6人到达终点，以最后一名到达终点的时间计时，人员不齐（不足6人）不计时。
二、竞赛规则：1、每支队伍出发顺序通过电脑随机确定按“等间隔编排法”编排每支队伍出发顺序。
（每支队伍6人同时出发）2、比赛时参赛队员进入指定候赛区，按预定的出发顺序，运动员提前十分钟到检录员处报到，进行验证、登记，然后进入预备区、待发区、出发区。
3、参赛队员在出发区内得到出发信号后，在出发处领取地图出发。
4、参赛队员须按地图上标示的规定顺序找点，顺序颠倒、少点，成绩按照无效处理。
5、参赛队员在出发前因故退赛的，领队应向起点裁判员递交书面报告，及时把指卡送到终点裁判长处。
参赛队员迟到，该组参赛队员所在组次的已进入出发区时，该组参赛队员以最后轮次出发。
6、参赛队员在比赛中若遇检查点，点标受损，应用笔在地图上做记录以做证明。
7、参赛队员在比赛途中因故不能继续完成比赛，按退赛处理，退赛后应尽快向终点裁判员报告。
因故不能参加比赛应及时把指卡送到终点裁判长处。
8、参赛队员在比赛中应遵守城市公园各方面规定，扰乱或损害了赛场秩序，视情节轻重给予处罚，造成后果或经济损失由本队负责，造成严重后果的报组委会处理。
9、途中不得借用任何交通工具。
三、名次评定办法：每支队伍在规定的有效时间内，依次通过全部检查点，耗用时间少者名次列前，其他以此类推，出现并列名次时，以路段耗时区分名次先后。
四、未尽事宜，另行通知。
中国徒步定向运动竞赛规则
中国徒步定向运动竞赛规则（2016年修订）中国定向运动协会发布自2016年5月1日起执行目录第一章总则 (4)第二章定义 (5)第三章项目与赛事类型 (5)第四章安全 (7)第五章组别 (8)第六章参赛办法 (10)第七章赛事信息 (10)第八章报名 (13)第九章行程和交通 (14)第十章模拟赛 (14)第十一章出发顺序 (15)第十二章领队、教练员和裁判长联席会议 (16)第十三章场地 (16)第十四章地图 (17)第十五章线路 (17)第十六章限制通行区域和线路 (18)第十七章检查点说明 (19)第十八章检查点设置 (19)第十九章打卡系统 (20)第二十章装备 (21)第二十一章起点 (22)第二十二章终点 (23)第二十三章比赛成绩 (24)第二十四章公平竞赛 (25)第二十五章违规及处罚 (26)第二十六章抗议 (30)第二十七章申诉 (30)第二十八章仲裁 (31)第二十九章上诉 (31)第三十章官员 (31)第三十一章赛事总结 (38)第三十二章广告和赞助 (39)第三十三章媒体服务 (39)第三十四章附则 (39)附录一：莱比尼茨宣言 (40)附录二：线路设计原则 (41)附录三：项目规格 (48)附录五：环保指南 (61)附表一：项目规格简表 (65)附表二：性别-年龄组与胜出时间对照表 (66)附表三：性别-年龄组与有效时间对照表 (67)中国徒步定向运动竞赛规则（2016）第一章总则第一条为使中国徒步定向运动竞赛公平、公正、公开和规范地进行，特制定本规则。
第二条徒步定向运动是一项运动员借助地图和指北针，在尽可能短的时间内徒步到访若干个检查点的体育运动。
第三条凡举办本规则中的A类和B类赛事必须执行本规则及其附录，并在竞赛规程和秩序册中说明。
举办C类赛事可参照本规则及其附录执行。
第四条国际赛事和国内赛事同时举办时，应执行国际定向运动联合会（以下简称IOF）规则。
第五条如没有特殊规定，本规则适用于中国徒步定向运动赛事。
定向越野比赛规则
定向越野比赛规则
比赛规则
四人团队定向赛：每队4名队员每人一个指卡、一张地图（地图一样），要去完成两类任务。
（1）“必打点”：要求每位队员都要按1-2-3-…..顺序打完比打点；
（2）“自由点”：不要求按顺序打点，四个队员合作完成所有自由点即可。
打点完成后，取用时最长的队员成绩作为团队成绩。
团队中如果有人没有按顺序完成第1类任务、或集体没有完成第2类任务，以及超过有效比赛时间的成绩视为无效。
补充说明：如果打“必打点”顺序错误，在打终点站前可以改正，即是回到出错的必打点，从该点按正确顺序再打一遍往后的必打点。
例如打完第1个必打点后，直接去打第3个必打点了，打完第4个必打点后发现出错了，这时回去打第2个必打点，接着再打第3个、第4个必打点，即可改正错误。
如果回去打第2个必打点后，直接去打第5个必打点，错误没得到改正。
定向运动竞赛规则
1.竞赛组委会负责竞赛的组织领导工作。
2.组委会应根据竞赛规则，保证竞赛的公正。
3.竞赛组委会应根据有关规则制定本赛事的竞赛规 程。
4.竞赛组委会最迟应在竞赛前2个月发出竞赛邀请
书。
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5、竞赛邀请书应包括下列内容：
5.1、竞赛名称、日期、形式和项目。 5.2、竞赛的主办单位及竞赛组织委员会成员。
参赛证应注明运动员姓名、出生年月、本人 近期相片、身份证号码及当年的竞赛组别。
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第七条：组织者责任
组织比赛必须获取当地政府及相关部门 的书面许可。
组织者应取得竞赛区域内各个职能部门 认可和支持，保证竞赛能够顺利进行。
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第八条：竞赛组织委员会
竞赛组织委员会（简称组委会）由主办单位同
有关单位协商组成，是竞赛的承办者。
中年组 12
10
90
90
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21
老年组
7
5
60
60
5、夜间竞赛、接力赛的预计完成时间应
减少约20%；多日赛要比预计的完成时
间减少20—40%。同一年龄组若分成许
多小组进行竞赛，预计完成竞赛时间应
减少10—15%。
6、路线设计应使最佳路线的总爬高量不
超过其总长度的4%。
7、组委会可规定运动员完全赛程的时间，
3、检查点说明表可在竞赛时随地图发给运动 员，也可提前发给运动员。
4、饮料站、医疗站应在检查点说明中标明。
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第十五条：检查点标志
1、是地图上标绘的检查点在实地的标志。检
查点标由三面标志旗连接成的三棱体，每面
标志旗的尺寸为30×30厘米，标志旗沿对角
线分成白色和橙红色，夜间定向检查点同时
定向越野小游戏规则三篇
定向越野小游戏规则三篇篇一：定向越野小游戏规则人数安排:5人以一下用连续闯关形式，5人以上用多人PK方式。
游戏规则：由一个工作人员发指令，所有参赛者按照指令作动作，但是作的动作必须与要求做的动作相反。
一共6个动作：跳对应蹲、举左手对应抬右脚、举右手对应抬左脚。
游戏主持有节奏地报出动作，选手反应时间超过1.5秒，或明显慢于其他选手则出局，具体有主持把握。
PK平均5人决出一个胜利者得奖。
闯关需要听主持口令连续6-7次正确反应做出动作。
过关就有奖。
工作人员：游戏主持1、裁判2、秩序维持2。
共同进退：器材：布条/红绳，装水的矿泉水瓶，秒表，石灰粉操作：两个人背靠背，手臂肘部相扣，用布条把其中一人的左脚与另一个人的右脚绑在一起，其右脚与另一个人的左脚绑在一起。
两个人侧身一起按布置好的路线走。
碰倒路线中的矿泉水瓶、摔倒或用手撑地则判为失败.在规定时间内走完的为成功。
向前跑20米，绕水瓶转弯，往回跑，回到起点未结束。
两种形式：1、人数较少（8人以内）时，限时22秒，限定时间内完成有奖。
2、人多时，采取竞速，4队之中胜出的有奖。
工作人员安排：裁判1、计时1、绑绳加维持秩序3瞎子背瘸子游戏规则：男生背女生，男生当“瞎子”，蒙住眼睛，女生当“瘸子”，为“瞎子”指路，按指定路线绕过障碍，并完成任务。
步骤：1、男生蒙眼背着女生，原地转三圈。
2、女生指引男生，按指定路线绕过障碍，并将沿途的水瓶踢倒3、男生在终点前拾起一支花，献给女生。
4、冲过终点，完成游戏。
计分规则：1、按时间计算，第一名获得10分，第二名7分，第三名5分。
2、踢倒一个水瓶得2分。
3、成功将花拿起并献给女生，得3分。
4、碰到障碍（未碰倒），扣1分；碰倒障碍，扣2分。
备注：1、按S型放置4个胶凳作为障碍，参赛者从外围绕着障碍走。
2、沿途边上用线固定在地上以作指示。
3、在终点附近放一支花。
4、终点线宽1米。
5、一次可让3队或5队参加（视参加人数和奖品数量而定）。
定向越野竞赛规则
定向越野竞赛规则越野竞赛作为一项富有挑战性的体育项目，吸引了越来越多的参与者。
其中，定向越野竞赛以其独特的规则和策略备受瞩目。
本文将对定向越野竞赛的规则进行详细介绍。
1. 赛事形式定向越野竞赛分为个人赛和团体赛两种形式。
个人赛指的是每名参赛选手单独完成比赛任务，而团体赛则要求多个选手组成团队，共同完成赛事要求。
通常情况下，团体赛的比赛难度更高，需要选手之间的协作和配合。
2. 场地选择定向越野竞赛通常会选择具有特殊地形和自然条件的户外场地进行。
比赛场地可能包括山林、沼泽、沙漠等各种复杂地形，选手需要在这些环境中进行定向和导航。
3. 竞赛规则3.1 比赛目标定向越野竞赛的主要目标是选手按照规定的路线快速到达指定地点。
这通常是由一系列的控制点组成，选手需要在规定的时间内找到并打卡。
比赛的最终排名将根据完成控制点的数量和用时综合得出。
3.2 地图和指南针比赛开始前，每个选手会收到一张详细的地图和一个指南针。
地图上标注了比赛路线、控制点和其他重要地标，选手需要根据地图上的信息规划和调整自己的路线。
指南针用于确定方向，在复杂的地形环境中给选手提供准确的导航。
3.3 时间限制定向越野竞赛通常会设置时间限制，以增加比赛的挑战性和紧迫感。
选手需要合理分配时间，尽力在规定时间内到达尽可能多的控制点。
3.4 排名和奖励比赛结束后，根据选手们完成的控制点数量和用时，组织方将对参赛选手进行排名。
通常情况下，完成控制点数量多且用时少的选手排名靠前。
对于个人赛和团体赛，组织方会分别颁发奖项和奖励。
4. 必备装备为了确保安全和公平竞争，定向越野竞赛对选手的装备有一定要求。
以下是一些常见的必备装备：4.1 跑鞋：轻便、具有良好的抓地力和缓冲性能的跑鞋能够提高选手的奔跑效率和舒适度。
4.2 指南针和地图：选手需要携带准确的指南针和地图，以便在比赛中进行导航。
4.3 记事本和笔：选手可借助记事本和笔记录关键信息，以便及时调整路线和策略。
定向运动竞赛规则
定向运动竞赛规则第一条定向运动的定义定向运动是运动员借助地形图和指北针，按规定的顺序独立地完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点并以最短的时间跑完全赛程的运动。
第二条竞赛形式1．日间定向运动竞赛。
首批运动员应在日出后1小时出发;最后一批运动员最迟应在日落前预计完成全赛程时间的1．5倍时刻出发。
2．夜间定向运动竞赛。
首批运动员应在日落后1小时出发；最后一批运动员最迟应在日出前预计完成全赛程时间的2倍时刻出发。
第三条竞赛项目定向运动竞赛包括：定向越野竞赛、定向接力赛、定向自行车竞赛、定向划船赛，定向滑雪赛等。
1．个人赛：运动员单个竞赛，成绩取决于个人技能。
2．团体赛：运动员单个竞赛。
运动队成绩为全队运动员个人成绩(时间、名次或得分)的总和，同时也可以计个人成绩。
3. 多日竞赛：在多日竞赛中，运动员的个人成绩是每日竞赛成绩(时间、名次或得分)的总和。
4．接力赛：接力队须有3名或3名以上运动员，每名运动员象个人赛一样跑完一个赛程。
5．小组赛：每组有2名或2名以上运动员，运动员一同或部分分散完成竞赛。
第四条竞赛分组1．根据性别和年龄划分组别。
女子组代号为(W)；男子组代号为(M)。
2．组别：按年龄段划分。
女子组男子组W10-11 M10-11W12-14 M12一14W15-17 M15一17W18-20 M18-20W21一 M21一W35一 M35一W40一 M40-W50- M50-W60一 M60一3. 运动员在同一场竞赛中，只能参加一个组别的比赛。
4. 同一年龄组因参赛人员过多，可以划分为相同标准的几个小组，代号为1、2、3等。
如：M12-1(男子12至14岁1组)，W15-3(女子15至17岁3组)。
5．不同年龄组可以合并。
如： W40-60(女子40至60岁)；也可细分，如：M45(男子45至49岁)。
高级组的代号为E，如：WEl8-205ME21一。
6. 小组赛的代号为G，如MG一12(男子12至14岁小组赛组)7. 接力赛应列出每一赛段准许参加的年龄组。
中国徒步定向运动竞赛规则(一)
中国徒步定向运动竞赛规则(一)中国徒步定向运动竞赛规则中国徒步定向运动竞赛是一项具有挑战性和趣味性的户外运动，它要求运动员在未知的山林或城市中，运用地图、指南针等器具，按照设定的路线和要求，尽可能快地完成比赛。
为了保证比赛的公开、公正和规范，中国徒步定向运动竞赛也制定了相应的竞赛规则。
一、比赛组别中国徒步定向运动竞赛分女子组、男子组和混合组，组别根据年龄和技术水平划分不同的级别，如少儿组、青年组、成年组等。
二、比赛项目中国徒步定向运动竞赛项目主要有精密定向、精度定向和夜间定向。
其中，精密定向是比赛难度最大的一个项目，要求运动员在规定时间内尽可能多地找到符合指定路线的局部控制点，完成全部或部分任务。
而精度定向是比赛难度相对较低的一个项目，要求运动员根据指定的比例尺和路线图，在规定时间内找到特定的标志物和控制点，为了节约时间，运动员可以在途中放弃某些控制点或标志物。
而夜间定向则是一项技巧性较强的比赛项目，要求运动员在夜间找到指定的控制点和标志物。
三、比赛规则1.比赛用具：如地图、指南针、计时器/手表等。
2.比赛安全：运动员必须全程佩戴头盔和护膝，遵守竞赛规则，如发现意外事故，应及时向工作人员报告。
3.比赛奖励：根据竞赛成绩，确定获奖者，并颁发相应的奖杯、奖牌或奖金。
4.比赛道德：运动员必须严格遵守比赛规则和道德准则，不得使用禁药等任何作弊手段。
5.比赛惩罚：对于一些违规行为如作弊，路线缩短等行为，将视情节轻重取消成绩或者给予相应的处罚。
四、总结中国徒步定向运动竞赛规则是为了保证比赛的公开、公正和规范而制定的，运动员在比赛前必须熟悉比赛规则并认真遵守，在比赛过程中保持良好的体育道德和精神面貌。
竞技性与娱乐性相结合，中国徒步定向运动竞赛已经不仅仅是单纯的比赛，而是一种覆盖人们健康生活方式、旅游观光、生态环保、文化传播等多种元素的现代生活方式和思维方式，受到越来越多人的喜爱和参与。
定向运动竞赛规则
定向运动竞赛规则 Company number：【0089WT-8898YT-W8CCB-BUUT-202108】定向运动竞赛规则第一条定向运动的定义??定向运动是运动员借助地形图和指北针，按规定的顺序独?立地完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点并以最短的时?间跑完全赛程的运动。
?第二条?竞赛形式??1．?日间定向运动竞赛。
首批运动员应在日出后1小时出?发;最后一批运动员最迟应在日落前预计完成全赛程时间的1．5倍时刻出发。
??2．?夜间定向运动竞赛。
首批运动员应在日落后1小时出?发；最后一批运动员最迟应在日出前预计完成全赛程时间的2倍时刻出发。
?第三条?竞赛项目定向运动竞赛包括：定向越野竞赛、定向接力赛、定向自行车竞赛、定向划船赛，定向滑雪赛等。
1．个人赛：运动员单个竞赛，成绩取决于个人技能。
2．团体赛：运动员单个竞赛。
运动队成绩为全队运动员个人成绩(时间、名次或得分)的总和，同时也可以计个人成绩。
3. 多日竞赛：在多日竞赛中，运动员的个人成绩是每日竞赛成绩(时间、名次或得分)的总和。
4．接力赛：接力队须有3名或3名以上运动员，每名运动员象个人赛一样跑完一个赛程。
5．小组赛：每组有2名或2名以上运动员，运动员一同或部分分散完成竞赛。
第四条?竞赛分组1．根据性别和年龄划分组别。
女子组代号为(W)；男子组代号为(M)。
2．组别：按年龄段划分。
女子组男子组W10-11 M10-11W12-14 M12一14W15-17 M15一17W18-20 M18-20W21一 M21一W35一 M35一W40一 M40-W50- M50-W60一 M60一3. 运动员在同一场竞赛中，只能参加一个组别的比赛。
4. 同一年龄组因参赛人员过多，可以划分为相同标准的几个小组，代号为1、2、3等。
如：M12-1(男子12至14岁1组)，W15-3(女子15至17岁3组)。
5．不同年龄组可以合并。
如： W40-60(女子40至60岁)；也可细分，如：M45(男子45至49岁)。
定向竞赛规则资料
2、竞赛组委会就根据有关规则、规定制 定本次赛事的竞赛规程。
3、竞赛组委会，最迟应在竞赛前2个月发现竞赛 邀请书。
竞赛邀请书应包括下列内容：
（1）竞赛名称、日期、形式和项目。 （2）竞赛主办单位及竞赛组织委员会成员。 （3）竞赛组别、接力赛不同赛段允许的组别。 （4）各年龄组的竞赛距离，接力赛各赛段的
பைடு நூலகம்
5、运动员自备指北针、手表。禁止携 带无线电台、步程计等其他辅助器材。
6、运动员应佩带组委会分发的号码布， 胸前、后背各带一个，号码布尺寸为 20×24厘米，号码数字高度为12厘米。
7、参加竞赛的人员应爱护竞赛场地设施， 保护自然环境
第六条 竞赛组织委员会
竞赛组织委员会（简称组委会）是竞赛 的承办者。由主办单位会同有关单位协 商组成。
（3）对竞赛和裁判工作的意见，应以口头或 书面形式提出。凡提出与成绩有关的意见，不 得超过成绩公布后一小时。
3、教练员
参加竞赛的单位应派教练员（可由领队 或运动员兼任）在技术上指导运动员， 并协助领队工作。
4、竞赛期间，运动员的安全问题由本人 负责。运动员不得使用任何违禁药物， 裁判委员会有权在赛前及赛后进行检查。
5、不同年龄组可以合并。如：W40-60（女子40 至 60 岁 ） ； 也 可 细 分 ， 如 ： M45 （ 男 子 45 至 49 岁）。高级组的代号为E，如：WE18-20；ME21-。
6、小组赛的代号为G，如MG-12（男子12至14岁 小组赛组）
7、接力赛应列出每一赛段准许参加的年龄组。
定向运动竞赛规则
主 讲：熊昌进
定向运动规则：三章二十七条
定向越野运动--竞赛规则
定向越野运动--竞赛规则第一条定向运动的定义定向运动是运动员借助地形图和指北针，按规定的顺序独立地完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点并以最短的时间跑完全赛程的运动。
第二条竞赛形式1．日间定向运动竞赛。
首批运动员应在日出后1小时出发;最后一批运动员最迟应在日落前预计完成全赛程时间的1．5倍时刻出发。
2．夜间定向运动竞赛。
首批运动员应在日落后1小时出发；最后一批运动员最迟应在日出前预计完成全赛程时间的2倍时刻出发。
第三条竞赛项目定向运动竞赛包括：定向越野竞赛、定向接力赛、定向自行车竞赛、定向划船赛，定向滑雪赛等。
1．个人赛：运动员单个竞赛，成绩取决于个人技能。
2．团体赛：运动员单个竞赛。
运动队成绩为全队运动员个人成绩(时间、名次或得分)的总和，同时也可以计个人成绩。
3. 多日竞赛：在多日竞赛中，运动员的个人成绩是每日竞赛成绩(时间、名次或得分)的总和。
4．接力赛：接力队须有3名或3名以上运动员，每名运动员象个人赛一样跑完一个赛程。
5．小组赛：每组有2名或2名以上运动员，运动员一同或部分分散完成竞赛。
第四条竞赛分组1．根据性别和年龄划分组别。
女子组代号为(W)；男子组代号为(M)。
2．组别：按年龄段划分。
女子组男子组W10一11 M10一11W12一14 M12一14W15一17 M15一17W18一20 M18一20W21一M21一W35一M35一W40一M40一W50一M50一W60一M60一3. 运动员在同一场竞赛中，只能参加一个组别的比赛。
4. 同一年龄组因参赛人员过多，可以划分为相同标准的几个小组，代号为1、2、3等。
如：M12-1(男子12至14岁1组)，W15-3(女子15至17岁3组)。
5．不同年龄组可以合并。
如： W40-60(女子40至60岁)；也可细分，如：M45(男子45至49岁)。
高级组的代号为E，如：WEl8-205ME21一。
6. 小组赛的代号为G，如MG一12(男子12至14岁小组赛组)7. 接力赛应列出每一赛段准许参加的年龄组。
会百米定向比赛竞赛规程
会百米定向比赛竞赛规程一、竞赛日期和地点：二、竞赛项目：百米定向（竞赛方法附后）三、参赛单位：以系、部为单位，每个系、部限报男、女各一队。
四、参赛办法：每队可报男女运动员各8名，共16名和领队1名。
五、比赛形式:个人赛（分男子组和女子组）、男女混合团体（4男4女，名单由各系、部参加个人赛的选手中选出）六、竞赛办法：（一）竞赛按《定向运动竞赛规则（试行）》执行。
（二）运动员出发方式与分组见竞赛方法。
（三）裁判员由主办单位选派。
七、比赛装备及器材：（一）参赛运动员运动服装及运动胶鞋自备。
（二）运动员胸前必须佩带大会提供的号码布。
（三）本次比赛使用人工打点和人工计时系统，运动员务必配合和服从各点位裁判的工作和决定。
八、名次录取与办法：1、男女各组各取个人前8名。
2、以系、部为单位录取男女混合团体前3名。
3、缺项和缺员参赛的队不予记取该项团体名次。
九、处罚规定：1、下列情况给予警告或判成绩无效，或取消比赛资格。
（1）运动员私自出预备区者。
（2）提前取图和抢先出发者。
（3）接受别人帮助或为别人提供帮助者。
（4）比赛中使用交通工具者。
（5）到达终点未将地图交到裁判者。
（6）超过规定比赛时间者。
（7）未佩带大会颁发号码布者。
十、其他：（一）凡对参赛运动员的资格及裁判判罚有异议提出申诉者，需向组委会提交经领队签字的《申诉报告书》（二）凡所有参赛运动员必须与报名表的名单一致，否则不予比赛。
(三) 所有参赛选手定于2004年11月4日15：40时于田径场进行赛前培训，请务必参加。
十一、本规程由主办单位负责解释。
注：百米定向只作为表演项目，比赛成绩不记入团体总分。
城市定向赛方案
城市定向赛方案摘要：城市定向赛是一项受欢迎的户外活动，旨在通过探索城市中的地标和景点，锻炼人们的身体和思维能力。
本文将介绍城市定向赛的基本原理、参赛规则、赛程安排以及竞赛策略等内容，以帮助读者更好地理解这项活动并取得优异的成绩。
第一部分：引言城市定向赛是一项结合了定向运动和城市旅游的户外活动。
参赛者将通过在城市中找寻指定的地点，完成任务并获取分数。
这项活动不仅可以锻炼身体，还能够增强团队合作和决策能力。
第二部分：参赛规则1. 参赛队伍：一般由2-4人组成的团队参加。
每支队伍必须指定一名队长，负责整个比赛过程中的指导和决策。
2. 竞赛规则：- 比赛开始前，每个队伍将收到一张地图，上面标有各个任务点位和规定的路径。
- 参赛队伍需要按照指定的路径，在规定的时间内尽快找到指定的地点并完成任务。
- 完成任务后，队员可以继续前往下一个任务点位，或者选择回到终点。
3. 分数计算：- 参赛队伍需根据完成任务的时间、正确率和任务难度等因素，获取相应的分数。
- 成绩将根据分数进行排名，得分最高的队伍将获得冠军。
第三部分：赛程安排城市定向赛的赛程安排通常由组织者提前规划好，涵盖以下几个方面：1. 堆积区：参赛队伍在比赛开始前于堆积区集合，领取比赛装备并接受组织者的简要讲解。
2. 比赛开始：比赛开始后，队伍按照规则和地图指示，快速前往第一个任务点位。
3. 完成任务：队伍到达任务点位后，根据任务要求完成指定任务，比如拍照、回答问题等。
4. 导航：队伍完成当前任务后，阅读地图，规划最优路径前往下一个任务点位，并及时展开实施。
5. 完赛：队伍按照所规定的时间到达终点，完成比赛。
第四部分：竞赛策略成功参加城市定向赛需要一些策略和技巧，以下是一些建议：1. 队员分工：队伍中的成员可以根据自己的特长和技能分工合作，在任务点位完成时高效率地完成任务。
2. 路线选择：根据地图上提供的信息，选择最短路径和快速通道，以节省时间和体力。
3. 优先策略：在时间紧迫的情况下，可以选择先完成高分任务，以确保取得较高的分数。
定向运动规则
• 终点处应设置医疗站。
第三章裁判方法
• 裁判委员会
• 由总裁判长、副总裁判长和各组裁判长组成。 受竞赛委员会领导。裁判委员会直接领竞赛工 作，负责竞赛实施和确定竞赛成绩，并监督领 队、教练员、运动员遵守竞赛规则。
• 二、起点裁判责职、工作程序及方法 • 1．赛前工作 • 1）确定起点的正确位置。 • 2）检查各年龄组竞赛用图上。各组别地图交
专人保管。 • 3）认真填写器材清单，交总裁判长答阅，到
器材组领取，起点主要器材：发令器口哨，扩 音器，小旗，长桌，椅子，对讲机，太阳伞、 起点标志牌、横幅等。
第三章裁判方法
第二章技术规则
• 出发
• 运动员出发即进入竞赛区域，竞赛开始，成绩 的记录也开始。
• 出发地点的选择，应使运动员在出发前看不到 前一名运动员所选择的行进路线，也应使已到 达终点的运动员无法与待出发的运动员取得联 系，起点处应有明显的起点标志牌或横幅。
• 除有关裁判人员外，任何人不得进入运动员等 候区，应给第一批运动员留有30分钟的准备时 间。
第三章裁判方法
• 4）召开各裁判长会议，了解各组裁判准备工作情况。 • 5）提前对起、终点及赛场进行踏勘，制定预防措施。 • 6）赛前检查各裁判组的准备工作情况，对起、终点的
位置及布置进行验收。对电子打卡系统应指派专门的 技术人员负责。 • 7）根据竞赛类型和级别，制定出各场竞赛的关门时间。 • 8）副总裁判长的分工（以两位副总裁判长为例）。 • a．副总裁判长甲：对起点裁判组直接的领导，同起点 裁判长搞好的起点的裁判工作。 • b．副总裁判长乙：对终点裁判组直接领导作用，同终 点裁判长搞好终点的裁判工作。
第十八届中国学生定向锦标赛规程
第十八届中国学生定向锦标赛规程（最新版）目录1.中国学生定向锦标赛的概述2.第十八届中国学生定向锦标赛的规程概述3.竞赛项目和组别4.竞赛时间和地点5.参赛资格和报名方式6.竞赛规则和裁判7.奖励制度和处罚规定8.比赛安全和卫生要求9.比赛流程和安排10.其他注意事项正文第十八届中国学生定向锦标赛规程一、中国学生定向锦标赛的概述中国学生定向锦标赛是我国最高水平的学生定向运动赛事，旨在推动我国学生定向运动的普及与发展，提高学生的身体素质和综合素质，培养学生的团队合作精神和顽强拼搏精神。
二、第十八届中国学生定向锦标赛的规程概述第十八届中国学生定向锦标赛将按照国际定向运动联合会（IOF）制定的《定向运动竞赛规则》进行，本次比赛设项、组别、竞赛时间和地点等规程如下：三、竞赛项目和组别1.竞赛项目：本次比赛设短距离、中距离、长距离和接力四个竞赛项目。
2.组别：男子组、女子组、混合组（由至少一名男子和一名女子组成）。
四、竞赛时间和地点1.时间：2022 年 8 月 1 日至 2022 年 8 月 7 日。
2.地点：中国某地（具体地点待定）。
五、参赛资格和报名方式1.参赛资格：全国各地在校学生均可报名参加。
2.报名方式：参赛选手需通过学校或个人向所属省、自治区、直辖市定向运动协会报名，具体报名方式和截止日期请关注各省、自治区、直辖市定向运动协会的通知。
六、竞赛规则和裁判1.竞赛规则：本次比赛采用国际定向运动联合会（IOF）制定的《定向运动竞赛规则》。
2.裁判：裁判员由各省、自治区、直辖市定向运动协会选派，需具备国家一级或以上裁判资格。
七、奖励制度和处罚规定1.奖励制度：各竞赛项目分别设金、银、铜奖，具体奖励办法请关注各省、自治区、直辖市定向运动协会的通知。
2.处罚规定：违反竞赛规则的选手将被取消比赛资格，具体处罚规定请参照《定向运动竞赛规则》。
八、比赛安全和卫生要求1.安全要求：参赛选手需自行购买人身意外伤害保险，并在比赛期间遵守赛场安全规定。
植物定向越野竞赛规则
植物定向越野竞赛规则
1.本次比赛以国旗台为起点，以晨光湖广场为终点
2.参赛队伍人数限每组2～3人
3.本次比赛无法按规定时间到达比赛地点集合的参赛队
伍或个人，视为弃权
4.本次比赛成绩采用时间制，以用时最短的队伍为胜
5.参赛队伍在国旗台集合时，会收到一份路线图，每只参
赛队伍需按照路线上的提示进行比赛
6.参赛队伍到达终点时需携带8张卡及8种植物标本并说
出植物名称，任一环节出现问题均罚时10秒（注：每处限取一张卡片。
所获取的卡片数少于8张或标本数少于8个且无法准确说出植物名称，罚时10秒）
7.比赛路线采用抽签制，分为A,B,C,D四条线路，参赛的
组需按照所抽线路进行比赛，不按所抽线路比赛的队伍成绩为0
8.本次比赛需依靠团队的力量完成比赛，在比赛进行过程
中使用外来力量（如：:自行车、手机…）视为弃权9.在比赛过程中久不达终点的队伍或个人参赛队伍或个
人视为弃权。
定向规则与比赛流程及裁判法
计。 第一百三十四条 同级别、同年龄组男女运动 员路线的差异只能体现在路线长度上。 第一百三十五条 路线设计员不应鼓励参赛者 采取诸如穿越障碍物或禁区等不公平的行为。 如无法避免穿越障碍物（如不能通行的墙和 栅栏）或禁区，或沿着禁区行进，可能诱导 运动员企图穿越的禁区或不能通行的特征应 用黄色或黄白相间的警示带标记，在关键性 位置应安排
识，检查点代码应清晰展示在点标旗近旁， 并能从打卡器或机械打卡器位置看到。 第一百五十六条 检查点代码应是大于30的数 字，但不能用易引起误解的数字（如66与99 ，68与89等）。应为白底黑字，高3厘米至 10厘米，笔画粗3毫米至10毫米。如果水平位 布置的检查点代码倒过来读时可能被误解， 应加下划线（如161）。 第一百五十七条 为了保证运动员顺利通过检 查点，点标旗近旁应有足够数量的打卡器和
第一百四十九条 地图上的检查点应在实地明 确标示，并配备能证明运动员到达的打卡器 和机械打卡器。 第一百五十条 每个检查点都应提供备用的打 卡器和机械打卡器。 第一百五十一条 每个检查点应用点标旗标示 。点标旗由三个按三角型排列的正方形组成 ，每个正方形的大小为30厘米×30厘米，并 沿其对角线分为右上部的白色和右下部的橙 色（Pantone色号165）。
第一百一十八条 地图、路线符号和其它叠印 符号应根据《国际定向运动地图规范》或《 国际短距离定向运动地图规范》测绘和印制。 与规范不符的内容应得到中国定协的许可。 第一百一十九条 各项目比赛地图的 比例尺。 （一）长距离赛：1:10000； （二）中距离赛：1:10000或1:7500
Hale Waihona Puke （三）短距离赛：1:5000或1:4000 （四）百米定向：1:1000或1:500； （五）接力赛：1:10000、1:7500、1:5000或 1:4000； （六）团队赛：1:10000、1:7500、1:5000或 1:4000。 第一百二十条 地图印制后，如有可能影响比 赛的地图错误或比赛场地变化，须用叠印符 号说明，并同时在领队、教练员和裁判长联 席会议上说明。
定向运动竞赛裁判法
定向运动竞赛裁判法定向运动是一种结合了导航、跑步和探险的户外竞技项目，其魅力在于参与者需要在未知的地形中，根据已知的地图和站点信息，选择最佳路线，完成规定的任务。
作为定向运动比赛的裁判，需要具备一定的专业知识和技能，以确保比赛的公平、公正和安全。
本文将介绍定向运动竞赛裁判法，包括规则和程序，以及裁判员需要具备的素质和技能。
一、定向运动竞赛规则1. 比赛区域：定向运动的比赛通常在森林、山区、城市等多变的地形环境中进行。
裁判应确保比赛区域的安全性，并与相关部门协商解决可能存在的问题。
2. 地图和站点信息：裁判需要提供参赛选手一张准确、详细的地图，上面标注了规定的站点信息、比赛线路和重要的地物特征。
地图的制作需要专业的技术支持和精确的测量，以确保地图的准确性。
3. 站点顺序和控制点：参赛选手需要按照指定的站点顺序完成比赛。
每个站点会设有控制点，选手需要在控制点处刷卡或确认签到，以证明自己已经到达。
裁判需要确保站点的设置符合规定，并检查控制点的正常运行。
4. 时间限制和惩罚：比赛有时间限制，选手需要在规定的时间内完成任务。
超过时间的选手将受到相应的惩罚，例如时间扣分或失去资格。
裁判需要精确计时，并对违反规则的选手进行惩罚。
5. 竞赛规则和道德规范：参赛选手需要遵守竞赛规则和道德规范，如不可使用外部辅助工具，不得破坏环境等。
裁判需要严格执行这些规则，对违反规则的选手及时予以纠正和处罚。
二、定向运动竞赛裁判程序1. 比赛前准备：裁判需要提前熟悉比赛区域，并与主办方、赛事团队合作，了解比赛的具体要求和安排。
裁判还需要准备比赛所需的器材，如地图、控制点的卡片、计时器等。
2. 比赛前会议：在比赛开始前，裁判需要组织一次会议，向选手介绍比赛规则和注意事项，解答他们可能存在的疑问。
裁判还可以为选手提供一些技术指导，帮助他们更好地完成比赛。
3. 比赛监督：裁判需要全程监管比赛过程，确保选手按照规定的站点顺序进行比赛，并在每个控制点处确认选手的到达情况。
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6、小组赛的代号为G，如MG-12（男子12至14岁 小组赛组）
7、接力赛应列出每一赛段准许参加的年龄组。
5、运动员自备指北针、手表。禁止携 带无线电台、步程计等其他辅助器材。
6、运动员应佩带组委会分发的号码布， 胸前、后背各带一个，号码布尺寸为 20×24厘米，号码数字高度为12厘米。
7、参加竞赛的人员应爱护竞赛场地设施， 保护自然环境
第六条 竞赛组织委员会
竞赛组织委员会（简称组委会）是竞赛 的承办者。由主办单位会同有关单位协 商组成。
第一章 总则
第一条 定向运动的定义 定向运动是运动员借助地形图和指北针，按规定的顺
序独立地完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点 并以最短的时间跑完全赛程的运动。 第二条 竞赛形式 1、日间定向运动竞赛。首批运动员应在日出后1小时 出发；最后一批运动员最迟应在日落前预计完成全赛 程时间的1.5倍时刻出发。 2、夜间定向运动竞赛。首批运动员应在日落后1小时 出发；最后一批运动员最迟应在日出前预计完成全赛 程时间的2倍时刻出发。
8、特殊情况下，W35—，M35—或更大年龄组的 运动员可以参加比他们年轻的M21—、W21—年 龄组比赛。
第五条 竞赛的参加者
1、 运动员 凡符合竞赛规程要求的选手均可参加竞赛。
运动员的义务和权利：
（1）熟悉并遵守定向运动竞赛规则、规程及 有关规定。
（2）尊重裁判员、服从裁判、积极支持和协 助大会工作。
1、竞赛组委会负责竞赛的组织领导工作。 组委会应根据竞赛规则，保证竞赛的公 正。
2、竞赛组委会就根据有关规则、规定制 定本次赛事的竞赛规程。
3、竞赛组委会，最迟应在竞赛前2个月发现竞赛 邀请书。
竞赛邀请书应包括下列内容：
（1）竞赛名称、日期、形式和项目。 （2）竞赛主办单位及竞赛组织委员会成员。 （3）竞赛组别、接力赛不同赛段允许的组别。 （4）各年龄组的竞赛距离，接力赛各赛段的
（3）在竞赛中有权向裁判员询问急待解决的 问题。
（4）有权通过领队或教练员对竞赛、裁判工 作提出建议和意见。
2、领队
领队是代表队的领导人，参加竞赛的单位应派 领队一人（可由教练员或运动兼任），其职责 如下：
（1）熟悉并要求代表队全体人员遵守竞赛规 则、规程和各种规定。
（2）负责运动员与主办者及组委会之间的联 系，及时向本队传达组委会及裁判委员会等部 门的通知和决议。
（3）对竞赛和裁判工作的意见，应以口头或 书面形式提出。凡提出与成绩有关的意见，不 得超过成绩公布后一小时。
3、教练员
参加竞赛的单位应派教练员（可由领队 或运动员兼任）在技术上指导运动员， 并协助领队工作。
4、竞赛期间，运动员的安全问题由本人 负责。运动员不得使用任何违禁药物， 裁判委员会有权在赛前及赛后进行检查。
3、多日竞赛：在多日竞赛中，运动员的个人成绩是每日 竞赛成绩（时间、名次或得分）的总和。
4、接力赛：接力队ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ有3名或3名以上运动员，每名运动 员象个人赛一样跑完一个赛程。
5、小组赛：每组有2名或2名以上运动员，运动员一同或 部分分散完成竞赛。
第四条 竞赛分组
1、根据性别和年龄划分组别。女子组代号为 （W）；男子组代号为（M）。
6、技术组负责选择竞赛场地，路线设计、 地图准备、安全保证等。
7、裁判委员会负责竞赛实施和确定的竞赛成 绩并监督竞赛参加者遵守竞赛规则和规程。
8、秘书组负责有关竞赛的文书工作，宣传工 作，接待工作，组织参观，开幕、发奖仪式程 序安排等。
9、后勤组，负责竞赛的物质保障及临时设施 的设置，交通运输等。
2、组别：按年龄段划分。
女子组
W10-11 W12-14 W15-17 W18-20 W21W35W40 W50 W60
男子组
M10-11 M12-14 M15-17 M18-20 M21M35M40M50M60-
3、运动员在同一场竞赛中，只能参加一个组别 的比赛。
4、同一年龄组因参赛人员过多，可以划分为相同 标准的几个小组，代号为1、2、3、等。如： M12-1（男子至12-14岁1组），W15-3（女子15 至17岁3组）。
第十五条 第十六条 第十七条 第十八条
出发顺序的编排 出发 终点计时及名次排列 接力赛
第三章 裁判方法
第十九条 第二十条 第二十一条 第二十二条 第二十三条 第二十四条 第二十五条 第二十六条 第二十七条
裁判委员会 裁判机构及人数 总裁判 起点裁判组 检查点裁判组 终点裁判组 犯规与处罚 裁判工作用品 竞赛总结报告
距离（准确到公里）。
（5）地图比例尺、等高距。 （6）参赛队的组成。 （7）报名地址和截止日期。 （8）报名费和其他费用的支付方式。 （9）此次竞赛的规程。
4、组委会：由主任、副主任及委员若干人 组成。组委会下设技术组、裁判委员会、 秘书组、后勤组，并任命总裁判一人。
5、组委会负责与当地政府及比赛场地主管 部门联系并协助主办单位筹措竞赛经费。
定向运动竞赛规则
主 讲：熊昌进
定向运动规则：三章二十七条
第一章 总则
第一条
定向运动的定义
第二条
竞赛形式
第三条
竞赛项目
第四条
竞赛分组
第五条
竞赛的参加者
第六条
竞赛组织委员会
第二章 技术规则
第七条 第八条 第九条 第十条 第十一条 第十二条 第十三条 第十四条
竞赛区域 竞赛用图 竞赛路线的设计 竞赛距离与爬高量 竞赛路线在地图上的表示 检查点说明 检查点标志 检查卡片
第三条 竞赛项目
定向运动竞赛包括：定向越野竞赛（1）公园定向（2）校 园定向；定向接力赛、定向自行车竞赛、定向划船赛，定 向滑雪赛等。
1、个人赛：运动员单个竞赛，成绩取决于个人技能。
2、团体赛：运动员单个竞赛。运动队成绩为全队运动员 个人成绩（时间、名次或得分）的总和，同时也可以计个 人优绩。