浅析农村中小学教师职业倦怠的现状、原因及调节策略

专题0101：

《教学基本技能：0101教师职业倦怠调节策略》作业

1、请结合专题所讲述内容，分析个人职业倦怠的现状、主要原因以及最有可能采用的调节策略。

答：教师个人职业倦怠的现状、主要原因及调节方法

(1）、个人职业倦怠的现状：

教师受到“职业枯竭”的困扰，都处于较高的心理枯竭水平。在职在岗的教师中就有不少人曾体验过身体能量的耗竭感、持续的精力不济、极度疲乏、虚弱感，抵抗力下降以及失眠、头痛、背痛、肠胃不适等症状，严重者会出现精神疾患。职业倦怠现象在农村中小学学校之中尤为突出，因为农村适龄儿童多，学校成过度的饱和状况，然而因为各种原因农村中小学之中教师人数过少，出现了严重的不对等的情况；教师负担重，课时任务多，班级管理、学生作业批改等都是很严重的问题，教师职业倦怠的高发也就不可避免了。

(2)、职业倦怠产生的主要原因：

①、社会对教师过高的期望

家长都很希望自己的小孩能过出息，不惜一切的代价来到某个学校，或者给小孩送到教学质量、口碑、荣誉等都很好的学校求学，因为各种原因学生呢不一定能够取得好成绩，可能有些家长或者说是学生的亲属就会认为是老师的问题，作为教师同样的去承受这些非议，教师或许能通过改变教学方法、适应学生、课余辅导等方式来提高教学质量，那么必然加重教师的负担，也就成为了倦怠的直接诱因。

②、不能适应学校的管理与竞争

各个学校有不同的管理方法和不同的竞争机制，当然这些管理方法和竞争机制之中呢肯定会存在一些不合理的地方，有时候可能辛辛苦苦工作，全然是在给别人做嫁衣，难免会觉得不适应、委屈，厌倦，精神状态也不佳。最后呢导致一些恶性循环。

③、工作负荷的重压

这里呢主要说说农村中小学的教师的工作重压，可能一个老师除了认一门主课科目外还得去承担一些副科的教学，课时任务过重，有时候忙的吃饭的时间都不是很多，甚至有些老师任3个班的课。工作负荷重，长期的疲劳也会导致倦怠、

④、学生问题的困扰

很多学生现在处于青春期，荷尔蒙释放，所以都很冲动，很容易惹事，打架，斗殴、这些问题都让老师们很头疼。

⑤、家长的苛求

我相信每位家长都关心自己儿女的成长，为了自己的子女可能都操碎了心，经常电话询问学生的一些情况，有时候呢可能是教师都回家了还一直一直的询问，老师们也会有些应付不过来的感觉，特别是农村地区，家长文化程度不是很高，有时候有些问题可能解释很久都说不清楚，无形之中也加重了教师的负担。

⑥、自我发展的困惑

长期的和一大群的小孩打交道，说起来幸福，有时候呢却是很苦，或许会有一定的消极情绪，特别是不被肯定，不被允诺的情况更是让人懊恼，会觉得是不是自己选错了职业，当然倦怠情绪呢也就来的顺理成章了。

⑦、家庭经济状况的不良

作为年轻教师，随着年龄见长，很多的问题出现，成家，养家，工作压力，需要自己去承担的很多的责任也慢慢的落在自个儿肩上，无形的压力压的我好累，好像华仔歌曲之中唱的一样。

(3)、解决问题的基本思路与调节策略

①、促进师德建设，从思想上化解职业倦怠

崇高的师德师风能够很好的抑制倦怠思想的发生几率，良好的教师队伍建设更能减少教师工作量，良好的学校管理水平，公平公正的竞争机制。

②、关注教师身心健康，构建情智管理境界，从情感上化解教师的职业倦怠

开展各类培训项目以及学校间的联谊活动，以及学校相关教师的职业技能的提高，让每位教师以校为家，为家为校的忘我精神，体恤一般教师员工，完善学校的管理机制等。

③、全面提升教师素质，增强教师的职业自信心

外派教员去深造，让老师”走出去、敢出去”的策略培养教育一线教师的专业技能以及自信心的养成，上好课，能上课的决心。

④、营造浓厚的学习氛围，构建书香校园，让教师有职业幸福感

威宁县么站中学

撒召杰

2013-09-17