【开题报告】老年锻炼者运动损伤的调查
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
开题报告
体育教育
老年锻炼者运动损伤的调查
一、题的背景与意义
随着社会的进步和经济的发展,人口老龄化是世界人口发展的趋势,由老龄化社会产生的老龄问题在1982年已成为维也纳国际大会讨论的焦点问题之一。联合国社会发展委员会提醒各国要“铭记21世纪老龄化是人类前所未有的,对任何社会都是一项重大挑战”。在这种非常形势下日常锻炼成为老年人最经济的健康维持系统,日本用事实证明了“增进国民健康运动是解决超高龄、少子化社会问题的重要途径”,尤其是“将近期lO年的重点防治人群放在中、老年人群”。尽管它的长期目标的重点放在幼年期、青少年期。同样,作为“后发型”的国家可以借鉴发达国家。尽管全民健身计划的重点对象是青少年,随着老年人口比重的增大及老年人特殊的社会和家庭地位,老年人参与体育锻炼是全民健身的重点和热点。
随着老年人越来越崇尚运动健身,如何科学合理地运动,减少运动损伤的发生显得越来越重要。曾有一位年逾七旬患有腰肌劳损的老人,为求康复,在无人指导的情况下,到健身园内的扭腰器上做扭腰运动,结果因用力过猛,双手脱把,跌倒在地,导致“股骨骨折”的严重后果。避免运动损伤的发生,不但可以使老年人更好地从运动中受益,同时能减少运动损伤给老年人带来的痛苦。
老年人在体育锻炼中容易发生运动损伤事件。国外研究表明65岁以上的老年人每年有30%损伤一次或者多次,而且老年人的损伤概率随年龄递增,80岁以上的老年人身体损伤的发生几率高达50%。一旦发生损伤,对老年人的健康和生活自理的威胁非常大,给家庭和社会带来巨大的负担,,也使更多老年人远离体育锻炼,从而造成更多的健康问题。。目前国内没有针对老年经常锻炼者的运动损伤调查,对我国老年经常锻炼者的运动损伤概率,产生原因都缺乏分析与研究,因此预防运动损伤的措施不能有的放矢。随着小区室外健身设施的普及以及长跑登山等项目的流行,预防老年人运动损伤就显得格外重要。
因此,对老年锻炼者者运动损伤进行调查,并寻找出一些预防老年锻炼者运动损伤的措施,具有重大的社会效益和现实意义。本文将通过对老年经常锻炼者运动损伤情况进行系统的调查与分析,详细的了解老年人的运动损伤情况,找出他们运动损伤的原因,并提出响应的预防措施,也为开发适合老年人特点的运动装备提供科学依据。
二、研究的基本内容与拟解决的主要问题
1.1调查对象
1.2调查方法
2 调查结果
2.1 老年锻炼者运动损伤发生率与严重程度
2.2 老年锻炼者主要运动损伤部位
3 调查分析
3.1老年锻炼者运动损伤的特点
3.2 老年锻炼者运动损伤产生的因素
4老年锻炼者运动损伤的预防措施
5结论
三、研究的方法与技术路线
1.文献资料研究法:通过图书馆、网络大量收集、阅读及整理借鉴国内外相关研究成果,包括报纸、学术期刊和论文。
2. 定性分析为主、定量分析为辅:在收集、整理得到数据的基础上,结合我国实际,得出相应结论。3.比较分析法:通过调查,得出结论后再进行比较分析,研究出一套比较可行的训练方法
四、研究的总体安排与进度:
(1)2010.11.17-2010.12.27 指导教师下达毕业论文任务书、学生收集资料,完成外文文献翻译、文献综述、开题报告,学院组织开题论证。
(2)2010.12.27-2010.12.20 根据老师意见修改完善外文翻译、文献综述、开题报告,初步确定研究方案和论文提纲。
(3)2010.12.21-2011.3.10 查阅资料,实际调研,完成论文初稿。
(4)2011.3.11-2011.4.30 补充调查、论文修改、论文定稿、论文印刷。
(5)2011.5.1-2011.5.15 完成毕业论文的后续工作。做好毕业论文答辩准备工作。
(6)根据学校安排,2011.5.22之前完成第一次论文答辩。
五、参考文献
【1】李丽.对老年运动损伤的调查研究.河南机电高等专科学校学报.2009.17
【2】冯子安.全民健身运动发展的几个问题[J]. 武汉体育学院学报,2001
【3】柏杰,朱仁康. 我国社区体育的发展状况及对策[J].沈阳体育学院学报,2003
【4】李饽. 学校体育的现状及对策研究[J].甘肃高师学报,2003
【5】曹云亭,杨嗣范. 人口老龄化与城市规划[J].住宅科技,1997
【6】张滨,刘倩. 我国的老龄化社会与体育[J]. 濮阳教育学院学报,2003
【7】李静,刘贺. 我国人口老龄化问题与社区体育服务对策研究[J].南京体育学院学报,2002 【8】杨少锋. 谈老年人体育锻炼中的安全与伤害[J]. 中老年保健,1995
【9】曹灵,李明. 社会体育设施的安全管理与事故处理研究[J]. 河北体育学院学报,2001