学校心理健康教育课程教案设计实例

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2024年心理健康教育优秀教案8篇

2024年心理健康教育优秀教案8篇心理健康教育优秀教案篇1一、设计理念：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存，小学生心理健康教育教案3。

这些都与人的心理品质有关。

可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。

另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。

社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

三、活动准备:1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、心理小测试题。

心理专家的牌子夹3、学生带好笔。

学生奖品4、相应材料（４x５５）5、小花５０朵，大花１朵四、活动过程：（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）导入，揭题。

1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。

（老师拿起花）师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。

（老师放下花）人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。

生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

（点击课件，返回到主界面）师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，……（教师手指课题）心理健康教育优秀教案篇2一、活动目的为同学们提供一个表达情感的平台，让同学们敢于表达自己的情感，面对自己的内心二、活动操作1、通过测试或游戏考验情侣间的默契程度等；2、为愿意参加活动的同学提供信纸和笔，让同学们写出自己最想说的的话或心愿；3、与校广播站联系，将愿意公开的心愿通过广播传达给大家，不愿意公开的心愿可用心封装好，作为“写给自己的一封信”，交给同学自己保管当作纪念；4、鼓励学生情侣写下对彼此的承诺，提高对感情的责任感三、活动操作注意事项1、“心愿”表达用语文明，内容将健康，积极向上；2、不要求必须现场写，可以让同学自行写好交给我们再做安排四、活动材料桌椅、信纸、彩笔、游戏测量量表五、活动地点六、活动时间安排心理健康周开始的第四和第五天，持续一天七、活动人员安排两组人员，每组7——8人1—2人负责保管信纸和笔，一人组织指导同学参加活动，一人负责与广播站联系，约半天送一次稿件。

心理教育健康课教案优质5篇

心理教育健康课教案优质5篇心理教育健康课教案篇1一、教学目的：帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。

学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。

二、教学过程(一)导入师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。

下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。

(二)学文明理(1)教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。

(2)(分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注)(三)学生活动1、说一说，讨论后，找代表发言。

吴义为什么成绩不佳除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。

帮助学生归纳出以下几点：a、要用眼，仔细看。

b、要用耳，仔细听。

c、要用脑，勤思考。

d、要动口，敢发言。

e、要动手，认真写。

请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。

2、走迷宫可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。

想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。

3、做一做根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。

训练时特别注意三点：a、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。

b、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。

c、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。

当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳;当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下;教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。

心理健康教育教学设计11篇

心理健康教育教学设计11篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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心理健康教育微课教案示例（5篇模版）

心理健康教育微课教案示例（5篇模版）第一篇：心理健康教育微课教案示例心理健康教育微课教案示例把握中学生的心理特点，帮助学生明确如何正确处理交友这一重要人际关系的问题，了解交朋友的意义和重要性，明确交朋友的原则和态度。

一、导入我国著名青年歌唱演员臧天朔曾经唱过一首名叫“朋友”的歌，其中有两句歌词是这样的：朋友，如果正享受幸福，请你离开我;朋友，如果你正面临痛苦，请你告诉我。

真挚朴实的歌，使我们对真正的朋友有了深刻的认识。

今天的班会课，就让我们一起来讨论中学生该如何交友这一重要人际关系的问题。

二、青少年交友的心理需要1、学生讨论：青少年为什么十分渴求青年朋友？a、学校生活越发重要，朋友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。

b、对独立的渴望，希望有更多机会发表自己的意见，而朋友是最好的听众。

c、与父母在沟通上存在困难，同龄人之间易产生共鸣。

2、教师小结：青少年社会生活的中心从家庭转到学校，这是走向独立的一种表现，青少年需要认识自我，肯定自我，希望有更多的机会表达自己的意见、想法，也希望有人倾听自己的话。

而这种需要较少能从父母那里得到满足，所以他们只能去寻找与他们有更多共同语言的青年朋友。

三、同龄朋友的影响作用学生分组讨论，每组发表至少一个代表性观点。

各组观点提出后，有异议者可要求讨论，展开辩论。

1、朋友可帮助你增进对自我的了解。

2、朋友可以帮助你肯定自我的价值。

3、与朋友相处，还可以使你得到情绪上的缓解。

4、学习处理人际关系，是青少年学习适应社会的一个过程。

四、青少年交朋友的原则1、每个人的性情爱好不同，但是，真正的朋友都应该能够相互帮助，以诚相待，这是交朋友的首要原则2、如果抱着功利主义的目的，为了某种实际好处而去结交朋友，这种关系是不会持久的。

五、交朋友应有所选择1、珍重友谊，与朋友相处应当学会宽以待人，严以律己。

人无完人，金无足赤，每个人都会有这样那样的缺点、短处，应尽力帮助对方改正，切勿嘲笑、轻视朋友的缺点、错误。

心理健康课程教案设计【7篇】

心理健康课程教案设计【7篇】心理健康课程教案设计【篇1】一、教学目标1、认识女孩青春期的生理变化2、懂得青春期的保健常识3、了解青春期性心理的发展经过了三步曲4、认识青春期性心理特征5、了解早恋的危害及预防二、教学重点1、认识女孩青春期的生理变化2、懂得青春期的保健常识3、认识青春期性心理特征三、课时安排：3课时四、教学过程你们告别了童年风月，进入了黄金般的青春时代。

这时期，你们的身体发生了变化：有了月经，嗓子变尖、胸脯变丰满、骨盆变宽、突然长高等等，现同时，你们又感到心理也起了微妙的变化，有一种来自身心内部的噪动和不安，关注异性，对异性产生好感，异性之间的吸引力在悄然萌生。

这时期的女孩心事多了，多得别人猜来猜去也猜不着；这时期的女孩爱照镜子，有时一照就是一小时；这时期女孩上课有时发呆，思绪不知飞到哪时去了；这时期女孩开始有了自己的小密秘，喜欢把自己的小秘密写在日记里去了。

一初中女孩写到：“近来我发现自己很喜欢和男同学呆在一起，看小说、看电影也看爱情的描写，我不知道这种行为是否健康、正常”，又另一高中女生写到：“每当下课时，我总希望看见隔壁班上某某男生的身影，他宽宽的肩膀，匀称的身材，在学生会干部中是少有的多面手――绘画、音乐、主持、足球等，他都有出色的表现，也有领导才干，很想有机会与他交谈”。

那么多身体的变化，微妙的心理感受，带来那么多捉摸不定的东西，你们不解、你们惊奇，搞得你们晕头转向。

女孩，不要头晕，现在我们把这些捉摸不定的东西拿来检阅一番，细细地审察，最后驯服这新的身体。

你们要认识到：你们正生活在过渡时期，由儿童到成年的过渡阶段，也就是青春期。

是人体生殖器官开始迅速发育到逐渐成熟时期，世界卫生组织将青春期范围定为10—20岁，青春期给我们带来了哪些生理变化呢？首先是有了月经，再次是出现女性第二性征，表现为乳房隆起，骨盆宽大、声调较高，皮下脂增厚和先后出现腋毛等，现以后出现性心理的变化，那么我们首先来认识青春期性生理——月经的保健。

心理健康课程教案设计方案范文(精选5篇

心理健康课程教案设计方案范文(精选5篇一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第四章第三节，主题为“情绪管理与调节”。

内容包括：情绪的类型及特点、情绪对身心健康的影响、情绪调节的方法和技巧。

二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型、特点，认识到情绪对身心健康的影响。

2. 使学生掌握情绪调节的方法和技巧，提高情绪管理能力。

3. 培养学生积极向上的心态，增强心理素质。

三、教学难点与重点教学难点：情绪调节的方法和技巧。

教学重点：情绪的类型、特点及对身心健康的影响。

四、教具与学具准备1. 教具：PPT、情绪卡片、案例视频。

2. 学具：笔记本、笔。

五、教学过程1. 导入：通过一个实践情景引入，让学生体验不同情绪，引发学生对情绪管理的思考。

2. 新课导入：讲解情绪的类型、特点，让学生认识到情绪对身心健康的影响。

3. 方法与技巧讲解：a. 通过案例视频，展示情绪调节的方法。

b. 分组讨论，让学生分享自己的情绪调节经验。

4. 随堂练习：a. 让学生填写情绪卡片，记录自己的情绪变化。

b. 学生互相分享，讨论如何更好地管理情绪。

b. 学生分享学习心得，提出改进意见。

六、板书设计1. 情绪的类型、特点及对身心健康的影响。

2. 情绪调节的方法和技巧。

七、作业设计1. 作业题目：a. 请简述情绪的类型及特点。

b. 请举例说明情绪调节的方法和技巧。

c. 请结合自己的生活实际，谈谈如何管理自己的情绪。

2. 答案：a. 情绪类型：喜、怒、哀、惧。

特点：情绪具有情境性、暂时性、波动性。

b. 情绪调节方法：认知重评、情绪表达、情绪转移、放松训练等。

c. 略。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生参与度较高，课堂氛围活跃。

但在情绪调节方法讲解部分，部分学生掌握程度不够，需要加强个别辅导。

2. 拓展延伸：鼓励学生在课后阅读相关书籍，了解更多情绪调节的方法，提高自己的情绪管理能力。

同时，开展课堂外的实践活动，让学生在实际生活中运用所学知识，不断提升心理素质。

心理健康课优质教案7篇

心理健康课优质教案7篇心理健康课优质教案篇1一、活动前言及活动目的心理主题班会是以学生心理健康成长为主题的班会活动，其对扩大心理健康知识宣传和探讨心理健康问题具有紧要促进作用。

为进一步推动班级心理辅导活动的有效开展，加强班级凝集力，营造和谐健康的班级氛围，培养学生关注心理健康的意识，全面提升自我品质，促进个人成长，特举办心理主题班会设计大赛。

二、活动主题：与心相约欢快成长三、活动对象：全体在校学生四、活动时间：x月x日五、活动内容和要求：1、各系部以班级为单位进行心理主题班会设计，先在本系部内开展初赛，通过内部评比后，选送三个方案进行校级评比；2、班会内容需与心理相关，主题鲜明，能紧密联系学生和班级实际，符合学生身心特征，融科学性、教育性、可操作性于一体，在内容和形式上突出心理元素，实在内容可自定；3、心理主题班会形式多样，可依据竞赛要求自行创作班会形式，创意新奇者可酌情加分；4、选送的方案料子需包含心理主题班会策划书、总结等文字资料，开展班会活动的音像、图片资料，以书面和光盘形式提交。

六、评比标准：七、活动布置策划：1、x月x日各系部依据活动内容和要求开展初赛，并于x月x日通过内部评比上报三个方案进行校级评比；2、x月x日由学生工作处心理健康引导中心组织心理主题班会评审组，依据评审标准对参赛方案进行复审，评比出一、二、三等奖；3、x月x日在校心理网站公布获奖结果；4、x月x日依据奖项的评定颁奖。

八、奖项设置：一等奖x名；二等奖x名，三等奖x名。

心理健康课优质教案篇2一、设计理念：现实和将来都要求人们从学校会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。

这些都与人的心理品质有关。

能够说，假如没有较高的心理素养，就很难适应21世纪的激烈竞争。

另外，现代社会的快速提高和发展也使得学校生的心理健康面对着更多更大的压力和挑战。

社会的发展更改对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有取得信息、加工信息和应用信息的潜力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应潜力。

心理健康课程教案设计方案范文(精选5篇

心理健康课程教案设计方案范文(精选5篇一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第四章第三节，主题为“情绪管理与调节”。

主要内容包括情绪的类型、影响情绪的因素、情绪调节的方法和技巧。

二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型，认识到情绪对身心健康的影响。

2. 培养学生学会分析影响情绪的因素，提高情绪自我觉察能力。

3. 使学生掌握情绪调节的方法和技巧，增强情绪调控能力。

三、教学难点与重点难点：如何让学生在实践中掌握情绪调节的方法和技巧。

重点：情绪的类型、影响情绪的因素、情绪调节的方法和技巧。

四、教具与学具准备1. 教具：PPT、情绪卡片、视频资料。

2. 学具：笔记本、彩色笔。

五、教学过程1. 导入：通过播放一段情绪变化的视频，引发学生对情绪管理的思考。

2. 新课导入：讲解情绪的类型、影响情绪的因素，引导学生认识到情绪调节的重要性。

3. 实践活动：分组讨论，让学生分享自己遇到的情绪问题，共同探讨解决方法。

4. 例题讲解：讲解情绪调节的方法和技巧，结合实际案例进行分析。

5. 随堂练习：让学生运用所学方法，现场进行情绪调节练习。

7. 课堂小结：布置作业，提醒学生课后进行实践练习。

六、板书设计1. 情绪的类型2. 影响情绪的因素3. 情绪调节的方法和技巧七、作业设计1. 作业题目：结合自己的生活经历，写一篇关于情绪调节的心得体会。

答案要求：不少于300字，内容真实，感悟深刻。

2. 拓展延伸：推荐一本关于情绪管理的书籍，让学生课后阅读。

八、课后反思及拓展延伸1. 教学反思：本节课通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等方式，让学生充分参与到教学过程中，提高了学生对情绪调节的认识和掌握程度。

但在课堂互动方面，还有待加强，今后需注重引导学生主动发言，提高课堂氛围。

2. 拓展延伸：鼓励学生在课后阅读相关书籍，深入了解情绪管理的方法，提高自身情绪调控能力。

同时，关注学生在生活中遇到的情绪问题，及时给予指导和帮助。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的明确；2. 实践活动的组织与引导；3. 例题讲解的深度与实用性；4. 作业设计与拓展延伸的关联性；5. 课后反思的及时性与针对性。

心理健康教育活动课设计教案（通用33篇）

心理健康教育活动课设计教案心理健康教育活动课设计教案（通用33篇）作为一名教师，通常会被要求编写教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。

那么优秀的教案是什么样的呢？下面是小编为大家整理的心理健康教育活动课设计教案，仅供参考，大家一起来看看吧。

心理健康教育活动课设计教案篇1教学目标：1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。

2、学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。

教学重点：学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。

教学难点：让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。

教学准备：剪一个红色的心型图片。

教学过程：一、故事引入。

1、齐读书本P30《“西西”的故事》2、蓝蓝苦恼什么？假如你是蓝蓝，你会怎样做？二、活动坊：真心真意。

1、以同桌为单位，每个学生先细想一下自己的优点。

2、由一名学生讲述自己的优点，另一个学生用心去聆听。

然后交换讲述与聆听。

3、把心留住：每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名，在姓名下面写上这位同学的优点，把图片交给这位同学。

4、当你听到别人真诚的赞美时，你觉得怎样？三、体验坊。

1、故事分享。

(1)自由读书本P32的故事。

(2)这个故事给你什么启示？2、手指比较。

伸出右手，看一看五个手指，特别比较一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。

四、小结。

要多称赞别人，为别人的进步和成功感到高兴。

心理健康教育活动课设计教案篇2活动目的：1、引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

2、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意。

3、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

活动重难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

课前准备：1、学生烦恼小调查。

2、体验活动用具：跳绳、溜溜球、漫画书、照片、音乐等。

活动过程：一、创设情景，体验烦恼：1、播放音乐，教师激情导入：人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。

学校心理健康教育课教案范文（精选13篇）

学校心理健康教育课教案学校心理健康教育课教案范文（精选13篇）作为一位杰出的老师，就有可能用到教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。

快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编为大家整理的学校心理健康教育课教案范文（精选13篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

学校心理健康教育课教案1教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

教学重难点：使学生懂得同学之间如何相处，怎样处理矛盾，如何提升学生的交往能力。

教学过程：一、谈话导入：孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。

今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演：二、通过故事讲道理1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同学)小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)生：小芳不合群，因为小芳嘲笑小英，她受不了师：面对这种情形，应该怎样解决呢?生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说) 师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点，要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。

2、小故事《上课铃响了》(对待同学要宽容，犯错后要及时道歉)上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

心理教学实践案例(3篇)

第1篇一、背景随着我国教育改革的不断深入，心理健康教育越来越受到重视。

初中阶段是学生身心发展的重要时期，也是形成自信心的重要阶段。

为了提高学生的自信心，培养学生的积极心态，我校开展了“自信心的培养”心理健康教育实践活动。

二、案例描述1. 案例背景某班学生在学习、生活中普遍存在自信心不足的问题。

他们在面对困难时容易退缩，缺乏挑战自我的勇气。

针对这一现象，班主任决定开展以“自信心的培养”为主题的心理健康教育实践活动。

2. 活动目标（1）使学生认识到自信心的重要性，树立自信心的意识；（2）帮助学生发现自身的优点，学会欣赏自己；（3）提高学生的心理素质，增强面对困难的勇气。

3. 活动内容（1）主题班会：开展“自信心的力量”主题班会，邀请优秀学生分享自己的成长故事，让学生认识到自信心对个人成长的重要性。

（2）小组讨论：分组讨论如何培养自信心，分享各自的想法和经验。

（3）心理游戏：通过“盲人走路”、“信任背摔”等心理游戏，让学生在游戏中体验自信心的力量，学会相信自己。

（4）自我评价：引导学生进行自我评价，发现自己的优点和不足，制定改进计划。

（5）家庭作业：让学生在家庭中开展“自信心的培养”活动，如与家人一起分享自己的成就，提高自信心。

4. 活动实施（1）课前准备：班主任提前收集优秀学生的成长故事，设计心理游戏，制作活动方案。

（2）课上实施：按照活动方案，引导学生参与各项活动，关注学生的心理变化。

（3）课后跟进：班主任对学生的表现进行评价，对活动效果进行总结。

三、案例分析与反思1. 案例分析本次“自信心的培养”心理健康教育实践活动取得了较好的效果。

通过活动，学生认识到自信心的重要性，学会了欣赏自己，心理素质得到了提高。

（1）主题班会让学生了解到自信心对个人成长的重要性，激发了他们培养自信心的愿望。

（2）小组讨论和自我评价环节，让学生认识到自己的优点和不足，为提高自信心提供了依据。

（3）心理游戏让学生在轻松愉快的氛围中体验到自信心的力量，增强了他们的自信心。

心理健康教育课程设计教案范文（精选20篇）

心理健康教育课程设计教案心理健康教育课程设计教案范文（精选20篇）作为一位不辞辛劳的人民教师，就不得不需要编写教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。

快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编为大家整理的心理健康教育课程设计教案范文（精选20篇），希望能够帮助到大家。

心理健康教育课程设计教案1一、设计思路新课改倡导学生的合作学习、自主探究，要求建立新型的师生关系，即民主、平等、和谐的师生关系。

这对我们教育工作者提出了更高的要求，学生之间如何才能真正合作，形成互相启发、取长补短的合作精神和相互配合的良好品质，树立学生的自信心呢？这是摆在我们面前的一件大事。

学生要学会与家长合作，与老师合作，与同学合作，合作是学生走向人生成功的必经之路，而其前提是必须要有自信心为基础，即相信我能行，我一定行的观念。

有许多学生包括踏上工作岗位的人们，不能够正确认识自己与他人的优点，不能树立自信心，导致悲观、失望、消极，结果处处碰壁，心理负担很重，在各个方面很难取得成功。

心理健康教育活动课则是实施这方面教育的最有效的途径和载体。

它是面向全体学生的一种活动形式，以解决学生成长中的问题为主线，以学生的心理需要和关注热点组织活动内容，以学生活动为主，以学生的心理感受和心理体验为核心，以学生的心理发展和成长为归宿，以学生自助和助人为目的。

鉴于此，从小学生的年龄特点出发，我设计了该节活动课，运用各种方法与形式，如情景创设、游戏、角色扮演、集体讨论、记者采访等，正确引导学生，最终达到学生相信我能行，树立自信心的效果。

二、活动目的1、通过活动让学生正确认识自已，看到自己的优点，正确地看待自己、他人的优缺点，更能够发现他人的长处和闪光点，树立自信心。

2、通过相互评价，引导学生正视个体的心理影响，树立勇于面对困难及解决困难的积极的人生态度。

3、能够充满自信地面对人生，具备良好的心理素质，走向成功。

三、活动准备每个学生一个气球、每个学生一张知心卡、录音机、磁带、多媒体课件、自制小记者证、照相机。

心理健康教学实践案例(3篇)

第1篇一、案例背景随着社会的发展，心理健康问题日益受到人们的关注。

在我国，心理健康教育已经成为素质教育的重要组成部分。

为了提高学生的心理健康水平，学校开展了一系列心理健康教学实践活动。

本文将以某中学为例，介绍一次心理健康教学实践案例。

二、案例目标1. 帮助学生认识自己的情绪，学会调节情绪；2. 提高学生的心理承受能力，增强心理韧性；3. 培养学生的人际交往能力，促进团队合作；4. 增强学生的自信心，树立正确的人生观。

三、案例实施1. 活动名称：情绪管理训练营2. 活动时间：为期一个月，每周一节，共计四节课3. 活动对象：八年级全体学生4. 活动场地：学校心理咨询室5. 活动准备：活动前，心理咨询师与学生进行沟通，了解学生的基本情况，并根据学生的需求制定活动方案。

6. 活动流程：（1）第一节课：认识情绪活动开始，心理咨询师向学生介绍情绪的类型、特点以及情绪对生活的影响。

通过案例分析、小组讨论等形式，让学生了解情绪的多样性，认识到情绪管理的重要性。

（2）第二节课：情绪调节方法本节课主要教授学生情绪调节的方法，如深呼吸、放松训练、正念冥想等。

通过实际操作，让学生学会运用这些方法来调节自己的情绪。

（3）第三节课：心理承受能力训练为了提高学生的心理承受能力，本节课设计了心理承受能力训练活动。

活动分为三个环节：自我挑战、团队合作、心理承受能力测试。

通过这些活动，让学生在挑战中成长，学会面对困难和挫折。

（4）第四节课：人际交往与团队合作本节课主要教授学生人际交往技巧和团队合作能力。

通过角色扮演、团队游戏等形式，让学生在互动中学会沟通、合作，提高人际交往能力。

7. 活动评价：（1）学生自评：活动结束后，学生填写活动反馈表，对自己在活动中的表现进行评价。

（2）教师评价：心理咨询师根据学生在活动中的表现，对学生的情绪管理能力、心理承受能力、人际交往能力等方面进行评价。

四、案例效果1. 学生情绪管理能力得到提高，学会了运用情绪调节方法来应对生活中的各种情绪。

心理健康课程教案设计方案范文(精选5篇

心理健康课程教案设计方案范文(精选5篇一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第五章“情绪管理与调节”，内容包括：情绪的类型与识别、情绪调节的方法、情绪表达与沟通技巧。

二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型，学会识别自己的情绪和他人的情绪。

2. 培养学生掌握情绪调节的方法，提高情绪管理能力。

3. 培养学生学会恰当地表达情绪，提高人际沟通能力。

三、教学难点与重点教学难点：情绪调节的方法和技巧。

教学重点：情绪的类型与识别、情绪表达与沟通技巧。

四、教具与学具准备教具：PPT、投影仪、白板、马克笔。

学具：笔记本、笔。

五、教学过程1. 导入：通过PPT展示一组图片，让学生观察并描述图片中人物的情绪，引出本节课的主题。

2. 讲解：详细讲解情绪的类型、识别方法、情绪调节技巧、情绪表达与沟通方法。

3. 实践情景引入：分组讨论，每组选择一个日常生活中的场景，讨论如何识别情绪、调节情绪、表达情绪。

4. 例题讲解：讲解一道关于情绪调节的例题，引导学生运用所学知识解决问题。

5. 随堂练习：让学生完成教材中的练习题，巩固所学内容。

7. 互动环节：邀请学生分享自己在生活中遇到的情绪问题及解决方法，促进同学之间的交流。

六、板书设计1. 情绪的类型与识别2. 情绪调节的方法3. 情绪表达与沟通技巧七、作业设计（1）请列举出三种情绪类型，并简要描述其特点。

（2）简述一种情绪调节方法，并举例说明。

（3）请描述一个实际情境，运用情绪表达与沟通技巧解决问题。

2. 答案：（1）情绪类型：喜、怒、哀。

特点：喜：愉悦、轻松、满足；怒：愤怒、烦躁、冲动；哀：悲伤、沮丧、失落。

（2）情绪调节方法：深呼吸法。

举例：当遇到令人愤怒的事情时，可以尝试深呼吸，将注意力转移到呼吸上，缓解愤怒情绪。

（3）实际情境：在与同学发生矛盾时，可以尝试先冷静下来，用平和的语气表达自己的感受，倾听对方的意见，达成共识。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后阅读相关书籍，了解更多的情绪管理方法，提高自己的心理素质。

《心理健康教育》教学案例2篇

《心理健康教育》教学案例《心理健康教育》教学案例精选2篇（一）教学案例：心理安康教育一、案例背景在高中生活中，学生面临着诸多的学习压力，人际关系问题，身心安康问题等等。

为了帮助学生更好地适应学习和生活的压力，进步心理素质，进步心理安康程度，学校开设了心理安康教育课程。

二、教学目的1. 理解心理安康的概念，认识到心理安康对个人幸福生活的重要性；2. 理解常见的心理问题，如焦虑、抑郁等，并学习相应的应对策略；3. 培养学生的情绪管理才能，进步自我调节才能；4. 培养学生的情感表达才能和人际交往才能；5. 帮助学生理解心理安康相关机构，学习寻求心理支持的方法。

三、教学内容和方法1. 心理安康的概念和重要性〔课堂讲授和小组讨论〕- 通过讲解心理安康的概念和心理安康对个人幸福生活的重要性，引导学生认识到心理安康的重要性，激发对心理安康教育的兴趣和主动性。

- 配合小组讨论，让学生分享自己对心理安康的认识和理解。

2. 常见心理问题和应对策略〔案例分析和角色扮演〕- 教师提供一些常见的心理问题案例，如焦虑、抑郁等，帮助学生理解这些问题的病症和影响，并讨论相应的应对策略。

- 配合角色扮演，让学生扮演相应的角色，自我调控情绪，练习应对策略。

3. 情绪管理和自我调节才能的培养〔讲授和理论活动〕- 教授一些情绪管理的根本知识，如情绪识别、情绪表达、情绪调节等，并介绍一些相关的理论活动，如冥想、呼吸训练等。

- 学生进展理论活动，如集中注意力冥想和缓慢有节奏地呼吸训练，在理论中感受自己情绪的变化和调节才能的提升。

4. 情感表达和人际交往才能的提升〔小组活动和角色扮演〕- 组织小组活动，让学生分享自己的情感和体验，学习倾听和支持别人。

- 配合角色扮演，让学生扮演不同角色，在不同情境下练习情感表达和人际交往。

5. 寻求心理支持的方法和心理安康相关机构〔案例分析和理论活动〕- 提供一些寻求心理支持的方法，如向亲友倾诉、寻求专业心理咨询等，并介绍一些心理安康相关的机构和资。

心理健康教育课程教案8篇

心理健康教育课程教案8篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如工作报告、工作计划、心得体会、合同方案、演讲稿、作文大全、教案、述职报告、调查报告、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as work reports, work plans, reflections, contract proposals, speeches, essay summaries, lesson plans, job reports, investigation reports, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!心理健康教育课程教案8篇有了教案，教师才可以更好地安排课堂的巩固和复习时间，帮助学生巩固和强化所学知识，通过教案，教师能够更好地培养学生的创新思维和解决问题的能力，本店铺今天就为您带来了心理健康教育课程教案8篇，相信一定会对你有所帮助。

心理健康课程优质教案设计方案范文(精选5篇

心理健康课程优质教案设计方案范文(精选5篇课程：《认识自我，拥抱自信》一、教学内容本节课选自心理健康教育教材第四章第二节，主题为“认识自我，拥抱自信”。

具体内容包括：自我认知重要性，自我认知方法，自信心培养，如何克服自卑情绪，以及如何树立正确自我观念。

二、教学目标1. 让学生解自我认知重要性，掌握自我认知方法。

2. 培养学生自信心，帮助学生克服自卑情绪。

3. 引导学生树立正确自我观念，促进学生心理健康发展。

三、教学难点与重点教学难点：如何帮助学生克服自卑情绪，树立正确自我观念。

教学重点：自我认知方法，自信心培养。

四、教具与学具准备1. 教师准备：PPT课件，教学视频，案例资料。

2. 学生准备：笔记本，彩色笔。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用PPT展示一位学生在面对困难时，由自卑到自信心理变化过程，引发学生对自我认知和自信心思考。

2. 自我认知方法讲解（15分钟）（1）讲解自我认知重要性。

（2）介绍自我认知方法：自我观察，自我反思，自我评价。

（3）举例说明如何运用自我认知方法。

3. 自信心培养（15分钟）（1）讲解自信心含义和作用。

（2）分享成功人士自信心故事，引导学生学习他们优点。

（3）进行自信心训练，如自我激励，积极暗示等。

4. 克服自卑情绪（15分钟）（1）分析自卑情绪产生原因。

（2）讲解克服自卑情绪方法：自我肯定，与他人比较，寻求支持等。

（3）进行案例分析，让学生学会如何应对自卑情绪。

5. 树立正确自我观念（10分钟）（1）引导学生正确看待自己优点和不足。

（2）分享正确自我观念例子，让学生学会自我接纳和欣赏。

6. 随堂练习（15分钟）根据所学内容，设计自我认知和自信心方面练习题，让学生当堂完成。

六、板书设计1. 自我认知重要性2. 自我认知方法3. 自信心培养4. 克服自卑情绪5. 树立正确自我观念七、作业设计1. 作业题目：（2）请列举三个提高自信心方法，并结合自身实际，说明如何运用这些方法。

校园心里健康教育教案教学7篇

校园心里健康教育教案教学7篇校园心里健康教育教案教学篇1心理健康教案教学目标：1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。

2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。

心理健康教案教学目的：1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。

2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。

中学生心理健康教案教学方法：游戏法，表演法，情景教学法教具：多媒体教学，实物，图片等心理健康教案教学过程：步骤一、课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢?(高兴、紧张、害怕、快乐……)步骤二、游戏导入，体会情绪我们就先来做个游戏吧!——“击鼓传花”。

小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。

(采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何)(学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验)步骤三、认识情绪1、采访：访问此刻的学生的心情怎样?根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。

(板书：情绪)2、情绪生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，(课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音)：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼他的情绪怎样?(高兴)从什么地方看出他很高兴?(板书：表情、动作、声音)想象一下，他为什么这么高兴呢?逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪?想象为什么会有这种情绪?3、你还能列举出其他情绪吗?(愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……)步骤四、体验、表现情绪1、游戏一：摸礼物老师今天带来了两个盒子。

有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。

(两个盒子，分别请两位同学上去取)(盒子一：小鸭盒子二：空的)体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪，着急的情绪手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪边进行教师边采访，此时的情绪怎样?他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。

心理健康教育教程的案例(3篇)

第1篇一、案例背景随着社会节奏的加快，生活压力的增大，越来越多的人开始关注心理健康。

在学校教育中，心理健康教育成为了一项重要的课程内容。

本案例将围绕一个高中班级开展的心理健康教育教程，探讨如何帮助学生应对压力与情绪管理。

二、案例描述1. 问题提出某高中一年级（2）班的学生小王，性格内向，学习压力大，成绩一直不稳定。

近期，小王在课堂上表现出注意力不集中、情绪低落，甚至出现了失眠、食欲不振等症状。

班主任发现这一情况后，决定开展一次心理健康教育教程，帮助小王和其他同学学会应对压力与情绪管理。

2. 教程目标（1）帮助学生了解压力和情绪的概念及产生的原因；（2）掌握应对压力和情绪管理的方法；（3）提高学生的心理素质，增强心理承受能力。

3. 教程内容（1）压力与情绪的概念及产生原因首先，通过讲解心理学知识，让学生了解压力和情绪的概念。

压力是指个体在面临外部环境或内部心理因素时，产生的紧张、焦虑等心理状态。

情绪是指个体在特定情境下产生的生理和心理反应。

接下来，分析压力和情绪产生的原因。

如学习压力、人际关系、家庭环境等。

（2）应对压力和情绪管理的方法针对压力和情绪管理，教程提供了以下方法：①认知调整：改变对压力和情绪的认知，调整心态，保持乐观。

②时间管理：合理安排时间，提高学习效率，减轻压力。

③运动调节：参加体育锻炼，释放压力，调节情绪。

④倾诉与求助：与朋友、家人或专业人士倾诉，寻求帮助。

⑤放松训练：学习深呼吸、冥想等放松技巧，缓解压力。

（3）心理素质培养通过开展团体活动、角色扮演等环节，提高学生的心理素质，增强心理承受能力。

4. 教程实施（1）课堂讲解：由班主任担任主讲，结合案例和实例，讲解压力和情绪管理的方法。

（2）小组讨论：将学生分成小组，讨论应对压力和情绪管理的方法，分享自己的经验。

（3）实践活动：组织学生参加户外拓展活动，提高心理素质。

（4）课后作业：布置相关作业，让学生在日常生活中实践所学知识。

5. 案例结果经过一段时间的心里健康教育教程，小王和其他同学在应对压力和情绪管理方面有了明显进步。