心理健康课教案优秀5篇
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心理健康课教案优秀5篇
一、教学目的:
教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑
心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立“别人行,我也能行”的思想。
二、教学准备:
事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷,另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名,旁白一名。
三、教学过程
(一)导入
同学们,在学习生活中,我们常会遇到这样的情况:有的同学对胜利
充满信心,面对困难,不怕挫折,不怕失败,最后使自己获得成功;也有
的同学面对困难,丧失信心,失去了进取心,结果以失败告终。我们今天
学习新的一课,很重要,题目叫《树立自信心》。
(二)学文明理
2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。
(三)活动明理
1、角色扮演(15分钟):
让同学表演童话剧《我不行与我能行》,从演出中让学生领悟到:只
有不怕困难,树立自信,才能获得成功。
2、议一议
师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?
生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话……
师:后来,丁丁怎么做的?成功了没有?
生:在龟爷爷的帮助下,获得了成功;在龟爷爷的帮助下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。
师:你知道丁丁是个什么样的孩子?
生:有同情心,愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师:这个故事说明了什么道理?
生:在做事之前,就认为自己不行,是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。
指点迷津:我们应该克服自卑,树立自信,才能获得成功。
(四)总结全课:
可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自己,树立自信。
当今社会对于人的心理素质的要求越来越高,良好的心理素质在学生日后的成长路上发挥着重要的作用,无论是适应工作还是社会生活都需要大学生有过硬的心理素质,应该结合一定的科学教学手段和方式,帮助大学生树立正确的价值观,提高其抗压能力。对于整个问题的研究通过实验法来完成。
一、艺术体操对大学生心理健康有促进作用的理论依据
艺术体操作为一种融合体育与艺术的运动项目,其不仅可以锻炼身体,形成优美的身体线条,而且可以陶冶情操、抒发感情,对于大学生的心理
健康有着很大的促进作用。当前,很多教师在进行艺术体操教学时,对于
艺术体操的教学计划安排主要集中在该教什么内容,以及怎样进行套路的
衔接,对于学生的体操学习技能的教学放在首要位置,对于心理健康的教
育往往会出现忽视情况,这是当前开展艺术体操的心理健康教学的现实需要。
根据《学校体育提高学生心理健康水平的实验研究实验方案》课题的
要求,大学生艺术体操的开展主要放在心理健康教学上,经过实验调查,
探讨学生心理健康教学的正确方式,培养学生的。创新思维和意识,养成
经常参加体育锻炼的习惯,推动学校素质教学的发展。
二、研究对象及研究方法的探讨
(一)艺术体操对于大学生心理健康影响的研究对象
主要对高校艺术体操选项班学生进行研究,总体人数为35人,对照
组以数学班30人为参照,普通组人数200人,主要为其他项目选项版的
学生。
(二)本次试验的研究方法
2.开展相关的心理健康问卷调查活动,采用统一标准进行问题的设置,本次试验的问题设置总共为120道,主要包括自尊、情绪、人际交往、效率、學习适应能力、意志等内容,主要选项为是或否,“偶尔”,采用得
分制进行结果统计,对实验组、对照组、普通组的学生进行调查,探究实
验成果。
三、实验结果及分析
(一)大学生心理健康指标测试结果显示
在进行实验前,整个实验组和对照组的效度整体得分在50-55之间,
实验后的得分在45-50之间。人际交往能力的得分在试验后有了5-10分
的上升,技能因子在实验前后都有很大的提高。在实施处方之后,实验组
与对照组的大学生的心理健康因子均未出现明显的变化差异,普通组有明
显的劣势,整个实验组的心理因子变化优势很明显。
(二)对整个实验结果的分析研究
整个实验内容都是按照教学大纲的要求进行开展的,对于艺术体操的
教学主观色彩很强,自主性随意性是其最突出的特点,教师可以根据具体
的教学内容自主进行教学设计,根据大多数学生的调查情况显示,艺术体
操的学习可以增强学生的人际交往能力,使学生尽快地适应艺术体操的教学,体育锻炼的心理效益既有短期又有长期的影响,可以改善学生的情绪
状态,稳定学生的情绪,长期效应主要表现在坚持,养成良好的行为习惯,对于学生的体育项目的选择并非采取自愿自主原则,学生并不能根据自己
的兴趣爱好进行选择,所以,在进行艺术体操的教学时教师应该充分发挥
其主动性,保证学生有浓厚的学习兴趣,长久的心理健康影响需要时间的
累积,所以造成对照组与实验组的差异不明显的原因也在于时间的长短。
普通组学生与实验组学生的心理健康因子的差别较大,可以看出根据教学
大纲开展体育锻炼对学生的心理健康影响很大。
四、艺术体操教学的革新途径
(一)建立新型的师生关系
艺术教学不仅仅在于教师的指导,还在于学生的创造性发挥,所以,
在开展艺术体操教学时应该注重对师生关系的建立上,老师只起引导作用,
学生的主体地位必须凸显出来,对学生的学习能力进行引导,教会学生如何去学。
(二)体育课程的设计要满足学生要求
主要是改变传统教学方式,将学生做为教学活动的主体,对于学生的个性化发展以及心理健康的引导要到位,对于不同类型的学生进行针对性教学,将学生的兴趣特点和接受能力激发出来,对于整个教学成果的评价是至关重要的,应该由学生和教师进行结合,避免主观性和盲目性造成的缺陷。
五、总结
促进大学和所能的心理健康是保证人才培养的基础,教学实践证明,开展艺术体操教学对于大学生心理健康的促进作用很大,通过一定的形体语言、语言暗示、小群体互助学习、多媒体辅助教学、过程性和总结性教学相结合,可以培养学生顽强的意志,对于人际交往能力的提高也有重要意义,还可以增强学生的心理素质,提高耐挫能力。对于促进大学生的自我认识以及自我接受能力有着很好的效果。在进行艺术体操的教学中,老师应该对内向且动作完成较差的学生进行格外关注,对其进行及时、耐心的引导,帮助大学生树立自信心,促进学生的心理健康发展。
设计意图
进取的情绪情感有利于促进幼儿身心健康和谐发展,反之,消极的情绪情感如果长期困扰幼儿不仅仅会损害幼儿的身心健康,并且会造成幼儿不良性格的构成,影响幼儿的终身发展。幼儿时期,成人不仅仅应当为幼儿创造宽松、和谐的人际环境,并且应当指导、帮忙幼儿学会采用多种方法排解已经出现的消极情绪,坚持愉快心境,做欢乐的自我。