不熬夜老是有黑眼圈是怎么回事

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黑眼圈的形成原因与去除方法有哪些

黑眼圈的形成原因与去除方法有哪些形成原因1、肝郁气滞从中医的角度来看，肝脏的好坏会影响眼部以及周身，而黑眼圈有时候是因为肝血被过多消耗但却没有及时地恢复所导致的。

要恢复肝脏的供血才可以解决黑眼圈的问题，而通常肝郁气滞是因为身体过度劳累而又得不到正常的休息所致。

因此，要养成没有熬夜的习惯，让肌体在夜间能够得到充分的休息。

形成原因2、血液循环不良由于血液循环不良导致的黑眼圈，通常表现为眼部周围的肌肤为淤青色，肌肤松弛而且有眼袋。

当血液循环不良的时候，眼周围肌肤皮下的血液循环也会变差，肌肤细胞无法进行正常的新陈代谢工作，细胞内的垃圾也无法排出。

这种类型的黑眼圈通常是在感冒和睡眠不足够情况下产生的，在保证充分睡眠的同时，可以适当地补充无水咖啡因和维生素K，无水咖啡因能够帮助肌肤恢复正常的水分循环，而维生素K可以回事皮下循环和收缩扩张的毛细血管。

形成原因3、衰老随着年龄的增长，人的肌肤会因为胶原蛋白的流失而丧失活力，肌肤变得薄弱和松弛，而且还会产生皱纹，这就是皮肤衰老。

而皮肤衰老使得眼窝凹陷，眼框下方的肌肉组织也会消失，眼部下方形成黑影，进而形成黑眼圈。

因为这是衰老引发黑眼圈，除了要补充细胞需要的胶原蛋白外，最好到专业的美容机构进行微型整容，收紧肌肤，消除眼部下方的阴影。

形成原因4、黑色素的沉积眼周围的肌肤很容易就会出现黑色素，久而久之，这些黑色素会慢慢沉积在一起，导致黑眼圈。

这可说是产生黑眼圈最常见的一个原因了。

那么眼部为什么会出现黑色素呢由于眼部周围的肌肤是比较薄的，容易受到外界的各种刺激，产生各种皮肤问题。

在日晒的情况下，紫外线引发眼周肌肤的黑色素生成，黑色素继而聚集形成斑点，这就是晒斑。

因此，眼部的防晒工作是尤其重要的，如果是强烈日晒的情况，出门建议戴太阳眼镜，防止紫外线。

黑眼圈的去除方法1、记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。

误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。

眼圈发黑是怎么回事

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据了解，18-24岁时中性皮肤占大多数，但中性皮肤容易在某些时候呈现偏干或偏油状态。
其二为季节因素，很多地方越来越干燥，尤其如今的全球暖冬现象，使很长时间空气湿度越来越小，而暖气、空调器的长时间使用，使面部缺水，眼部皮肤首当其冲。
其三是用眼过度者，现代职业女性多数离不开文字和电脑，再加上大量的报刊、影视光盘主宰休闲时光，眼部肌肉的极度疲劳，导致眼周皮肤皱纹过早出现。
收到产品后我每天都坚持使用，为了不忘记，我还在我的镜子旁边贴了个小字条呢，就是提醒我，要坚持使用这款眼霜。一盒用完的时候，感觉没有什么效果，黑眼圈还是那么大，不过，颜色是变淡了点，皮肤是变白了点。后来用完第二盒，效果就很明显了，黑眼圈明显变小了，皮肤也变白了，变水嫩了。后来又买了两个周期。就这样在我不懈的努力下，用了四盒欧雅泊思眼霜就把我的大黑眼圈完全去除了！
而且有一次我去上课的时候，竟然听到后面两个男生偷偷的议论我，说：你看这个女孩从背后一看还像个美女，怎么一看到她那双眼，真是让人不敢恭维，怎么看起来那么老……他们的话深深的打击了我，我突然意识到，这可恶的黑眼圈已经严重的影响了我的形象，等我毕业了可能还会影响我的工作生活。眼圈发黑是怎么回事?于是我开始想尽办法的来去除这对大大的黑眼圈，也发动室友们帮我寻找方法。为了去黑眼圈，我每天都十一点之前睡觉，不熬夜，而且除了写论文、上网查资料，我都不去玩电脑。
去了黑眼圈，就是年轻啊，而且整个人都精神了很多。现在我不化妆也很美，不过现在我很注重护肤呢，化妆品用的少，但是护肤品还是每天都用的。特。现在我还一直在用这款欧雅泊思眼霜呢！眼圈发黑是怎么回事?还在为不知道怎么去黑眼圈的姐妹们来试一试欧雅泊思眼霜吧，这款眼霜去黑眼圈效果真心不错哦！

眼眶黑是什么原因引起的

眼眶黑是什么原因引起的
眼眶黑的话，那么我们需要注意考虑一下是否是长久的病体虚弱，睡眠不足或者烟酒刺激所引起的，还有如果出现内分泌代谢障碍，或者是肾上腺皮质机能紊乱，都可能会引发这种症状。

1、黑眼圈（眼睑呈灰暗色），常因久病体虚、睡眠不足、烟酒刺激、房事过度等生活规律不正常而引起的。

中医认为，眼圈发黑是肾亏所致，黑乃肾之本色，眼晴靠五脏精气的滋养，如房事过度，肾精亏少则两目缺少精气的滋润，而肾之黑色浮于上所以两目无神，眼圈发黑。

2、一般说来，偶然的眼圈发黑，只要校正生活节奏，避免劳累，同时用手轻轻按摩眼眶周围皮肤，眼圈发黑就会变浅消失。

但如果长期眼圈发黑，则是一种病态，往往是肾兼有瘀血症的一
种信号。

3、常与内分泌及代谢障碍、肾上腺皮质机能紊乱、心血管病变和微循环障碍、慢性消耗性疾病等病理性疾病有关。

就要去医院确诊治疗。

4、如果说短时期的黑眼圈跟没睡好有关，那么长时间的眼圈发黑则是肾亏所致。

黑乃肾之本色，眼晴靠五脏精气的滋养，如房事过度，肾精亏少则两目缺少精气的滋润，而肾之黑色浮于上所以两目无神，眼圈发黑。

5、女性朋友要在少吃高脂肪、高胆固醇食物的基础上，每天摄取一定的蛋白质，如骨头汤等。

切忌暴饮暴食和过度节食。

当然，还要注意防止过度劳累，养成有规律的生活习惯。

同时加强内心修养，防止情绪变化激烈。

另外，最好每年做一次体检，包括心电图及有关肾脏的其他检查，以便早发现早治疗。

不熬夜有黑眼圈的原因

不熬夜有黑眼圈的原因*一、不熬夜有黑眼圈的原因一般人都知道,只要是睡眠不好或者是经常熬夜的人,会出现黑眼圈,它是不健康生活方式的产物,也是一些疾病的征兆。

如果经常出现黑眼圈,应格外警惕四种病症的发作。

1、肾病各种肾病如肾炎、肾结石等,都有可能清晰地反映在黑眼圈上,也有可能因高血压、糖尿病等引起肾功能衰竭而导致患者出现黑眼圈。

2、心脏病如果患者出现黑眼圈现象,并不时地感觉到呼吸困难、心脏部位有刺痛感,必须及时就医,并进行全面的心电图检查及化验。

3、肝脏疾病约有五分之一的肝病患者会在面部和眼眶周围出现色素沉着,即出现黑眼圈。

尤其是肝功能长期不正常、肝大者,黑眼圈往往也会长期存在。

4、月经不调对女性而言,长期存在黑眼圈还有可能是痛经或月经不调所引起的。

中医认为,这是因气滞气血瘀、寒凝血瘀引起的气血运行失常而致,黑眼圈正是气血运行失常在面部的表现。

*二、形成黑眼圈的生活习惯1、遗传体质患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。

2、化妆品的色素颗粒渗透常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。

久之,则呈现黑眼圈。

3、过度疲劳当过度疲劳且休息不足时,由于自主神经失调,血管血流循环不畅,引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流郁塞。

因为静脉血的颜色较暗,所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

4、外伤眼窝或眼睑的挫伤,会引起皮下出血,而形成“黑眼圈”的外观。

*三、消除黑眼圈的按摩方法1、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。

2、上眼部则由眉头开始往眼尾方向,以同样方式按摩。

3、按到眼尾时,再以指腹轻按内眼角3秒左右,可以促进血液循环。

4、运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100～200次,范围还可延伸至上脸颊处。

5、绕圈由下往上按摩,可帮助血液循环,紧致,改善黑眼圈现象。

6、最后将双手搓热,似盖棉被般的盖住双眼。

*四、果蔬敷眼消除黑眼圈1、茶包敷眼法千万不要以为茶包除了泡茶就没有别的用处了,别看小小茶包,但是对付黑眼圈却是非常有效果的,茶包敷眼时一定要注意一点,冰茶包主要对眼部消肿起作用,如果想去除黑眼圈,就要用温的茶包来敷眼,最后是在临睡前,将茶包敷在黑眼圈处,静止5min左右即可,之后配上眼霜加以按摩,提醒大家,记得要用绿茶包,不要用红茶包。

老中医：黑眼圈现象的疾病信号

在日常生活中，经常性的睡眠不足、吸烟饮酒过量、性生活不节制等一些不健康的生活方式，都会使人出现黑眼圈，按照中医的观点，如果人出现了黑眼圈，就说明体内的营养消耗过多，而补充不足，已经出现了肾气虚损的征兆。

事实上，黑眼圈不仅是不健康生活方式的结果，而且也预示着人体免疫力的下降，同时，还可能是一些疾病的发病端倪。

如果经常出现黑眼圈现象，应该格外警惕三种病症的发作。

1.肾病。

各种肾病例如肾炎、肾结石等，都有可能清晰地反映在病人的黑眼圈上，与之同时，高血压、糖尿病等疾病，表面来看跟肾脏关系并不大，但是由于这些疾病也可能引起肾功能的衰竭而导致患者出现黑眼圈症状。

2.心脏病。

如果患者出现黑眼圈现象，并不时地感觉到呼吸困难、心脏部位有刺痛感，那么就必须及时赶往医院找心血管医生就诊，并进行全面的心电图检查及化验，观察是否由于过度疲劳引起心肌肥大等症。

3.肝脏疾病。

根据医学专家统计，大约有五分之一的肝病患者会出现人体暴露部位，例如面部和眼眶周围出现色素沉着，表现出“黑眼圈”的症状。

尤其是肝功能长期不正常、肝大者，黑眼圈往往也会长期存在。

因此，常有黑眼圈也应警惕肝脏疾病。

对于女性而言，长期存在黑眼圈还有可能是痛经或者月经不调所引起的。

我国传统医学认为，月经不调和痛经是因为气滞血淤、寒凝血淤引起的气血运行失常而致，黑眼圈正是气血运行失常在面部的表现。

另外，经血量过多或患有功能性子宫出血，以及一些卵巢疾病，也会出现黑眼圈。

月弯形的黑眼圈特别要引起女性朋友的重视，这种黑眼圈是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方，一直达到外眼角，呈完整的半圆形，宽约数毫米。

这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇女病，如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等，其色泽会逐渐加重而明显。

总之，如果黑眼圈长期存在，女性不妨去做做身体检查，特别是妇科检查。

黑眼圈的形成原因有哪些去除黑眼圈小窍门

黑眼圈的形成原因有哪些去除黑眼圈小窍门
黑眼圈的形成原因有哪些去除黑眼圈小窍门
黑眼圈是怎么形成的?黑眼圈怎么去除?有什么小窍门?应该如何快速缓解黑眼圈。

今天，小编就跟大家分享快速有效消除黑眼圈的妙招。

形成黑眼圈的原因：
1.紫外线：长期日晒造成色素沉淀在眼周，形成黑眼圈，皮肤越白越簿的女性，黑眼圈更易形成。

2.化妆品色素渗透：常使用化妆品，尤其是美白化妆品一些重金属离子或深色素微粒渗透到眼皮内，久而久之就会形成黑眼圈。

3.过度疲劳：当过度疲劳、情绪不稳定及休息不足时，会导致眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞，静脉血的颜色较暗。

4.眼皮老化松弛：皮肤皱折造成外观肤色加深，眼袋的出现造成局部视觉阴影，眼眶内下侧凹陷形成的泪沟阴影。

去除黑眼圈的方法
1、坚持使用卸妆液卸掉眼妆
很多MM都为自己的熊猫眼而犯难，都想知道怎样快速去除黑眼圈。

其实，黑眼圈严重都是卸妆不认真带来的后果。

眼妆化得好看，
会让你整个人给人眼前一亮的感觉，可是过重的眼妆会给眼部肌肤带来负担。

快速消除黑眼圈，就要坚持正确的眼部卸妆技巧。

初级清洁，使用卸妆液去掉表面眼妆;二次清洁，使用棉花棒去掉残留眼妆;最后清洁，使用洁面品去掉卸妆液体。

2、选用具有保湿功效的眼霜
干燥的眼周肌肤很容易出现黑眼圈，所以，具有保湿功效的眼霜可以起到淡化黑眼圈的作用。

正确的涂抹眼霜的手法配合好的眼霜一起。

双管齐下可以起到事半功倍的效果。

Tips：多对眼部进行按摩，可以刺激穴道，从而帮助血液循环，使眼霜吸收得更快。

(图片来源：视觉中国)。

深入了解黑眼圈原因预防与改善方法

深入了解黑眼圈原因预防与改善方法黑眼圈是指皮肤下的眼周区域出现深褐色、蓝紫色或灰暗色的暗圈，常使人面容疲态，给人一种疲惫不堪的印象。

不仅影响外貌美观，还可能与身体健康存在一定的关联。

了解黑眼圈的原因以及预防与改善的方法，可以有效帮助我们解决黑眼圈问题。

一、黑眼圈的成因黑眼圈的成因多种多样，下面将详细介绍几种主要的原因：1. 遗传因素：黑眼圈在一定程度上是遗传的，如果家族中有人存在黑眼圈问题，那么后代也可能容易出现这一问题。

这与个体的皮肤色素沉淀能力、皮肤的薄厚程度以及眼部血液循环有关。

2. 眼部血液循环不畅：眼周的血液循环不畅，会导致血液在眼周皮肤下滞留，产生暗圈。

这与长时间的注视电子屏幕、缺乏运动、工作繁忙等因素有一定的关联。

3. 肤色沉淀：当皮肤色素加深，或者出现色素沉淀时，就会使得眼周区域显得暗沉，从而形成黑眼圈。

常见的引起色素沉淀的原因有过度晒太阳、使用药物等。

4. 眼部肌肤问题：眼周肌肤的问题也是引起黑眼圈的重要原因。

眼周皮肤较薄，缺乏脂肪垫的保护，容易出现皱纹、松弛和衰老，这些问题都会加重黑眼圈的出现。

二、预防黑眼圈的方法预防黑眼圈的方法主要从生活习惯、饮食调理和适当的保养等方面入手，下面一一介绍：1. 良好作息习惯：保持充足的睡眠对于预防黑眼圈至关重要。

每晚保持7-8小时的睡眠时间，确保充分休息，有助于恢复眼部肌肤的代谢及修复功能。

2. 眼部休息：长时间的盯着电子屏幕或书本容易导致眼部疲劳，不仅容易引发黑眼圈，还会加重眼周肌肤的问题。

因此，在工作或学习时，应该每隔一段时间放松眼部，进行适当的眼部运动，避免长时间用眼。

3. 注意营养均衡：饮食中应包含丰富的维生素C、维生素E、胶原蛋白等营养素。

维生素C和维生素E具有抗氧化的作用，可以保护眼周肌肤免受自由基的伤害。

胶原蛋白则有助于保持眼周肌肤的弹性。

4. 多喝水：足够的水分摄入可以有效促进血液循环，帮助排除体内的废物和毒素，有助于改善黑眼圈问题。

黑眼圈特别厉害是什么原因造成的？

黑眼圈特别厉害是什么原因造成的？
有些人根本没有黑眼圈，但是有些人的黑眼圈非常的严重，黑眼圈特别厉害是什么原因造成的呢？小编今天就来为大家揭秘一下，快来看看你是否有这些坏习惯呢？如果有的话，赶紧改正吧，否则的话你的黑眼圈只会越来越严重。

黑眼圈特别厉害是什么原因
第一，有些人的黑眼圈是遗传的，这一点只能说是基因问题，和自身的习惯是没有多大关系的。

第二，睡眠不足造成黑眼圈，这是很多年轻人有黑眼圈的重要原因之一。

因为睡眠不足的话，就会引起眼圈皮下组织血管的瘀血和水肿，从而就会形成黑眼圈。

黑眼圈是什么原因造成的
第三，每个人的肌肤状况不一样，有些人眼部的肌肤特别的薄。

这种情况下，眼部皮肤下面的黑色素就很容易了呈现出来了，就会造成黑眼圈的加重，坚持使用蜜能眼霜可要求黑眼圈会让皮肤变得特别好强烈推荐。

这种情况就需要改善眼部的肌肤了。

第四，清洁面部的工作没有做到位，特别是很多的女性，因为没有清洁到位，所以会造成化妆品残留在肌肤里面。

眼线，眼影这些有颜色的化妆品，一但残留在肌肤里面，就会很容易造成黑眼圈的。

所以大家平时一定要注意清洁面孔，哪怕是没有擦化妆品，也要清洁。

造成黑眼圈的坏习惯有哪些
第五，有很多女性有黑眼圈，适合她的内分泌激素有关的。

内分泌混乱造成月经不调，体内就会出现很多的寒气，从而会让人体的气血运行失常，当气血运行不正常的时候，就会导致黑眼圈的产生和加重。

眼圈发黑是什么原因？

眼圈发黑是什么原因？眼圈位置如果发黑的话，很多朋友的第一印象就是熬夜或者睡眠不好，其实除了这两个原因之外，还有其他的身体不适会导致黑眼圈的出现，比如常见的肾虚、肝功能受损等。

眼圈发黑是大家一下子就可以辨识的，然后就应该去寻找原因，再的身体进行调整，休息不够的就要做好作息时间的调整，如果调整之后没有效果的话，就要到正规医院进行检查了，因为有时候肾虚和肝功能的问题不能第一眼就可以发现的，需要经过正规医院的检测和判断才可。

★眼睛有黑眼圈是怎么回事1、睡眠不足。

现代的都市人更喜欢熬夜，所以，经常可以看到每天带着黑眼圈的人，因为睡眠不足，导致血液循环不畅，而眼部的皮肤比较薄，因此，会表现的更加的明显，这样就会出现黑眼圈，尤其是对于女性来讲，即使长的非常的漂亮，但是，每天都是带着黑眼圈，也会给你的容貌减分，而且，黑眼圈会让人看上去无精打采，显得疲劳，是一种不健康的状态。

2、肾虚。

肾是身体的元气所在，中医认为肾乃命门，是身体非常重要的器官，这里的肾不是西医概念上的实质性器官，而是中医概念中的广义的包括泌尿和生殖系统，肾脏虚弱，会导致黑眼圈，而且两眼无神，很多纵欲过度的人导致肾虚而出现黑眼圈。

而对于女性来讲，可能因为内分泌失调，月经失调，比如一些月经量过多或者功能性出血都会导致黑眼圈。

3、肝功能受损。

那些肝功能长期不正常、肝肿大患者，黑眼圈会一直存在，而且整个面色看上去也是暗黄、没有光泽的。

★一直有黑眼圈是怎么回事眼圈发黑也就是我们常说的黑眼圈和“熊猫眼”，对于眼圈发黑的现象我们总是认为可能熬夜、睡眠不足、眼部过于疲劳、衰老等直接表现。

其实不然，有一些人不熬夜、不失眠却依旧出现眼圈发黑的症状，像这样的朋友就一定要当心了，有可能你“肾虚”了，该好好补补肾了。

★经常性黑眼圈可能肝肾不足若经常性出现黑眼圈，则要考虑妇科疾病或者肝肾不足等原因。

一些妇科疾病也会引起黑眼圈，比如痛经或月经不调、卵巢疾病等，使得气血运行失常。

什么原因引起黑眼圈

什么原因引起黑眼圈什么原因引起黑眼圈1、先天或后天性眼皮色素沉着增加。

2、眼皮老化、松弛，皮肤皱在一起，造成外观肤色加深。

3、化妆品色素渗透：常使用化妆品，可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内，久而久之就会形成黑眼圈。

4、过度疲劳：当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。

由于静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

5、外伤：眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成黑眼圈的外观。

长期以来，常规的化学换肤，擦退色药膏等治疗方法效果不佳。

黑眼圈去除小窍门去黑眼圈的小窍门一：热鸡蛋按.摩法 mm们早上起来，发现黑眼圈很重，可以取一个鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按.摩眼睛四周，可加快血液循环，快速去除黑眼圈。

去黑眼圈的小窍门二：蜂蜜敷眼法如果经常出现黑眼圈，可以用蜂蜜敷眼来缓解黑眼圈哦，在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按.摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

去黑眼圈的小窍门三：彻底卸妆如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛部位，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代。

去黑眼圈的小窍门四：养成良好的习惯保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。

其次、要改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

多吃富含维生素c的蔬菜水果。

去黑眼圈的小窍门五：使用眼霜很多mm以为眼霜要到25岁以后才用，其实这个想法是错误的，眼周肌肤是十分脆弱的，所以如果你经常出现黑眼圈，就是开始使用眼霜护理啦。

如果你还年轻，眼霜重点选择保湿补水，去黑眼圈功效的哦。

黑眼圈很重是什么原因

黑眼圈很重是什么原因在生活中，我们常常会看到有些人顶着大大的黑眼圈，这不仅影响美观，还可能是身体健康的一种警示。

那么，黑眼圈很重到底是什么原因造成的呢？首先，睡眠不足是导致黑眼圈很重的一个常见原因。

现代人的生活节奏快，工作压力大，经常熬夜加班或者追剧、玩游戏，导致睡眠时间不足或者睡眠质量不佳。

当我们的身体没有得到充分的休息时，眼部周围的血液循环就会不畅，血液中的氧气含量减少，代谢废物堆积，从而形成黑眼圈。

遗传因素也可能是黑眼圈很重的罪魁祸首之一。

有些人天生眼部周围的皮肤就比较薄，皮下的血管和色素更容易显现出来，从而形成黑眼圈。

这种类型的黑眼圈通常在年轻时就会出现，而且很难通过一般的方法彻底消除。

年龄的增长也是黑眼圈形成的一个重要因素。

随着年龄的增长，我们的皮肤会逐渐失去弹性，变得松弛，眼部周围的脂肪也会随之减少。

这样一来，眼部周围的血管和肌肉就更容易显现出来，形成黑眼圈。

此外，老年人的新陈代谢速度会变慢，眼部周围的血液循环也会不如年轻时顺畅，这也会加重黑眼圈的问题。

长期的用眼过度也会导致黑眼圈很重。

如今，我们每天都要长时间面对电脑、手机等电子设备，眼睛容易疲劳。

当眼睛疲劳时，眼部周围的肌肉会处于紧张状态，影响血液循环，导致血液淤积，形成黑眼圈。

营养不良也是一个不容忽视的原因。

如果身体缺乏维生素 C、E 以及铁、锌等微量元素，就会影响皮肤的新陈代谢和血液循环，导致眼部周围的皮肤变得暗沉，出现黑眼圈。

化妆品残留也可能会导致黑眼圈很重。

有些女性朋友在卸妆时不够彻底，导致化妆品残留在眼部周围，长期积累下来，会堵塞毛孔，影响血液循环，形成黑眼圈。

还有一些疾病也会引起黑眼圈很重。

比如鼻炎患者，由于鼻腔堵塞，导致眼部周围的血液循环不畅，容易形成黑眼圈。

又如患有肝脏疾病、肾脏疾病等慢性疾病的人，由于身体的代谢功能出现问题，也可能会出现黑眼圈。

要想改善黑眼圈很重的问题，首先要保证充足的睡眠，每天尽量睡足 7-8 小时，并且养成良好的睡眠习惯，保持规律的作息时间。

黑眼圈,说明身体哪里出问题了？

黑眼圈，说明身体哪里出问题了？展开全文一定要听语音哦朋友们，大家好！今天我们来聊聊：黑圆圈黑眼圈是一种非常容易出现的情况，但是你知道吗？并不是每一种黑眼圈都代表相同的问题，造成黑眼圈的原因比较多，今天我们就来聊聊：黑眼圈1、熬夜熬夜会形成黑眼圈，这个我们大家都知道，前一天晚上熬夜追剧、看球、打牌，总之一晚上没休息，那么恭喜你，第二天你就要顶着一双熊猫眼出门了。

我们眼睛周围毛细血管丰富，皮肤又比较薄，如果整晚不睡觉，眼睛持续充血，没有得到足够的休息，那么就会出现黑眼圈，这种黑眼圈往往颜色比较淡，似有似无的样子，只要第二天好好睡一觉，让眼睛得到休息，这个黑眼圈自然消失了。

2、肾病肾病会造成黑眼圈，这个估计很多人不知道，我们今天重点聊的也是后面这种情况。

肾的五行属水，对应黑色，所以，当肾出问题的时候，这个黑色就会泛于脸上。

这种黑不是那种有光泽的黑，比如说有些人晒黑了，或者天生皮肤黑，但是这种黑很有光泽，黑光发亮，这是健康的黑，肾脏有问题的人，脸上出现的黑没有光泽，同时还会出现黑眼圈，而且这种黑眼圈颜色比较深，特别是在眼睛下面（眼袋）的位置，有些是单纯黑色，有些是黑红色，这都说明肾出问题了。

肾病造成的黑眼圈很顽固，不是休息几天就能消失的，所以，当你不是因为熬夜，长期有黑眼圈，那么就要考虑是肾脏有问题了，赶紧找医生治疗，不要延误病情，拖成大病！3、淤血淤血也会造成黑眼圈，淤血造成的黑眼圈颜色没那么深，仔细看就像一个个瘀斑，同时脸上也会有瘀斑，而且同时会伴随很多淤血的指征，比如：总是感觉咽喉很干、口渴，但是不想喝水，这是淤血的一个重要指征，如果长期有这种情况，那很有可能体内有淤血；小腿上往往皮肤粗燥，身体上会有固定的疼痛部位，皮肤上容易出现红血丝或者青血丝；女性朋友月经颜色黑，有血块，这些都说明有淤血的存在。

所以，如果你脸上有斑，淡淡的黑眼圈，同时还有淤血的其他指征，那么就可以断定这个黑眼圈是淤血造成的。

以上3点就是形成黑眼圈的主要因素，重要的是后两点：肾病和淤血，这两点很重要，如果你有这种情况，就要重视起来，赶快找医生分析下，尽早治疗，再没有形成大病的时候，提前处理，治未病方为上策！好了，今天我们就先聊到这里！。

女性黑眼圈的原因是什么

女性黑眼圈的原因是什么
黑眼圈是生活中非常常见的一种现象，一般黑眼圈的形成主要是气血运行失常造成的，一些妇科疾病或者内分泌异常都会造成黑眼圈的形成，下面来介绍一下。

多数人都认为黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引起的。

其实，除了这个原因外，一些妇科疾病也会引起黑眼圈，比如痛经或月经不调可以让女性老是“熊猫眼”。

引起的原因多是气血运行失常，表现在脸上就是黑眼圈。

而且，还有经血量过多或患有功能性子宫出血，以及一些卵巢疾病，也会出现黑眼圈。

总之，如果黑眼圈长期存在，女性不妨去做做身体检查，其中包括妇科检查。

1、血液循环不好
一般来说，女性朋友出现青色的黑眼圈，基本上都是因为血液循环不良所引起的。

因为一旦患者的血液循环不良，就很容易会引起眼底静脉淤血堆积，使血管变成青色的。

对于天生比较怕冷和睡眠不足的患者来说，很容易就会出现青色的黑眼圈。

随着人们年龄的增加，肌肤会变得越来越薄，就会使血管的颜色更加的明显，也就会产生黑眼圈。

2、皮肤老化所致
若是女性出现黑色的黑眼圈，大多都跟皮肤的老化有一定的关系。

这个时期女性的皮肤会失去弹性，使眼窝凹陷，跟脸颊上的肌肤产生出比较明显的差异，这种情况又被称作为皱纹黑眼圈。

另外，还有一些女性朋友因为紫外线的刺激，也有可能会出现黑眼圈，特别是那些不擦防晒霜就开始上妆的女性朋友，很容易被太阳晒伤，从而出现黑眼圈。

这些都是女人黑眼圈的原因。

除此之外，若是女性朋友因为工作压力比较大，长期熬夜的话，也会长出黑眼圈。

要想将黑眼圈的情况改善，女性不但要做好睡眠上的工作，还需要进行眼部的保养，只有长期坚持下去，才能够让黑眼圈得到改善。

【推荐】你知道眼圈发黑是怎么回事吗

你知道眼圈发黑是怎么回事吗
眼圈发黑也即是咱们常说的黑眼圈和熊猫眼，关于眼圈发黑的景象咱们老是以为也许熬夜、睡觉缺乏、眼部过于疲惫、变老等直接体现。

其实不然，有一些人不熬夜、不失眠却照旧呈现眼圈发黑的表现，像这么的兄弟就一定要留神了，有也许你肾虚了，该好好补补肾了。

做爱过度的确会致使黑眼圈。

但黑眼圈的呈现，主要是眼眶的眼下静脉血流不畅或血液淤积导致。

假如做爱过度，会致使气血耗费过多，导致气血缺乏甚至肾虚，使得血流推进不畅。

一起，做爱过度歇息不行、身体过度疲惫，气血运转也会受影响。

一些女人因为常常熬夜、睡觉欠好等因素，也会暂时因血流淤积而呈现黑眼圈。

值得注意的是，呈现以上暂时性黑眼圈，切忌用手搓弄眼皮，因眼皮较薄，常常搓弄简单导致眼袋及其皱纹。

最佳的方法是用冷热毛巾交替敷眼皮，推进眼眶周边血液循环，然后到达祛瘀的意图。

冷毛巾可放入冰箱急冻，作用更佳。

做爱过度者应恰当控制，避免身体亏损过度;而熬夜过多者应合理安排歇息时间，避免身体虚耗太多，暂时呈现的黑眼圈也可因长时间熬夜或常常做爱过度成为长时间固定的状况。

常常性黑眼圈也许肝肾缺乏
若常常性呈现黑眼圈，则要思考妇科疾病或许肝肾缺乏等因素。

一些妇科疾病也会导致黑眼圈，比方痛经或月经不调、卵巢疾病等，使得气血运。

黑眼圈太重了是什么原因

黑眼圈太重了是什么原因在我们的日常生活中，不少人都被黑眼圈所困扰。

那黑眼圈太重到底是什么原因导致的呢？这可得好好说道说道。

首先，睡眠不足是一个非常常见且重要的原因。

现代人的生活节奏快，工作压力大，常常熬夜加班或者刷手机到很晚。

当我们睡眠不足时，身体的新陈代谢就会受到影响，眼部周围的血液循环也会变得不顺畅。

这就好比一条河流，如果水流缓慢，就容易有泥沙淤积。

眼部的血液循环慢了，血液中的代谢废物就会堆积在眼周，形成黑眼圈。

而且，睡眠不足还会让眼部肌肤得不到充分的休息和修复，变得干燥、松弛，进一步加重黑眼圈的症状。

遗传因素也可能是造成黑眼圈太重的“罪魁祸首”之一。

有些人天生就比较容易有黑眼圈，这是因为他们的皮肤比较薄，眼部周围的血管和色素更容易显现出来。

就好像有的人天生皮肤白，血管就会显得更清晰，而在眼部这个部位，就表现为明显的黑眼圈。

这种由于遗传导致的黑眼圈，往往比较难以通过后天的方法完全消除，但可以通过一些护理手段来减轻。

年龄增长也是黑眼圈形成的一个重要原因。

随着年龄的增长，我们的皮肤会逐渐失去弹性，胶原蛋白也会逐渐流失。

眼部周围的肌肤本来就比较薄，更容易出现松弛和皱纹。

当眼部肌肤松弛下垂时，就会形成阴影，看起来就像是黑眼圈。

同时，年龄大了之后，身体的新陈代谢能力也会下降，眼部的血液循环和代谢也会变得不如年轻时那么好，这也会加重黑眼圈的问题。

长期的用眼过度同样会让黑眼圈找上门来。

现在大家都离不开电子设备，上班对着电脑，下班盯着手机，眼睛一直处于紧张的工作状态。

长时间用眼会让眼部肌肉疲劳，影响血液循环。

而且，过度用眼还可能导致眼部干燥、缺水，使得眼部肌肤变得脆弱，容易出现黑眼圈。

营养不良也可能是导致黑眼圈太重的原因之一。

如果我们的身体缺乏某些维生素和矿物质，比如维生素 C、维生素 E、铁、锌等，就会影响到皮肤的健康和血液循环。

眼部周围的皮肤对营养的需求比较高，如果得不到足够的滋养，就容易出现问题，包括黑眼圈。

老中医治疗眼圈黑的方子

老中医治疗眼圈黑的方子眼圈黑是很多人都面临的问题，尤其是现代人工作压力大、生活节奏快，长期熬夜、不良饮食习惯等因素，更容易导致眼圈黑的出现。

眼圈黑不仅影响外貌美观，还可能对身体健康造成一定的影响。

那么，怎么样才能有效治疗眼圈黑呢？今天，我们就来听听老中医的建议。

眼圈黑的成因眼圈黑的成因有很多种，主要包括以下几个方面：1. 睡眠不足或睡眠质量差。

长期熬夜、过度疲劳、失眠等原因，会导致眼部血液循环不畅，引起黑色素沉淀，形成眼圈黑。

2. 营养不良。

缺乏维生素C、维生素K、铁等营养素，会使眼部皮肤失去弹性，出现黑眼圈。

3. 长时间使用电脑、手机等电子产品。

过度使用电子产品，会导致视觉疲劳，使眼睛周围的皮肤变得暗沉，形成眼圈黑。

4. 饮食不当。

摄入过多的咖啡、酒类等刺激性饮品，会使眼部血管扩张，加剧眼圈黑的程度。

5. 遗传因素。

有些人天生眼圈黑，可能与遗传有关。

老中医治疗眼圈黑的方子治疗眼圈黑，首先要找到其成因，针对不同原因，采取不同的治疗方法。

老中医认为，眼圈黑主要是由于气血不足、肝气郁滞、肾气不足等原因导致的，因此，通过调理气血、调和肝肾，可以有效治疗眼圈黑。

1. 调理气血气血不足是导致眼圈黑的主要原因之一，因此，调理气血很重要。

可以采用以下方法：（1）食疗调理。

多吃一些富含铁、维生素C等营养素的食物，如菠菜、红枣、猪肝、花生、豆腐等。

这些食物可以补充身体所需的营养物质，促进血液循环，改善眼圈黑。

（2）按摩调理。

每天晚上睡前，用食指轻轻按摩眼周皮肤，从眼头开始，顺时针方向按摩，每个穴位按摩10秒钟左右。

这样可以促进血液循环，缓解眼部疲劳，改善眼圈黑。

2. 调和肝肾肝气郁滞、肾气不足也是导致眼圈黑的原因之一，因此，调和肝肾也很重要。

可以采用以下方法：（1）饮食调理。

多吃一些具有滋阴补肾、舒肝解郁作用的食物，如黑豆、黑芝麻、龟肉、枸杞等。

这些食物可以调和肝肾，改善眼圈黑。

（2）中药调理。

可以选择一些具有滋阴补肾、舒肝解郁作用的中药，如当归、枸杞子、熟地黄、白芍等，煮成汤或泡茶喝，可以起到很好的调理作用。

眼圈发黑是怎么回事黑眼圈的形成

眼圈发黑是怎么回事黑眼圈的形成
下面给大家介绍下眼圈发黑是怎么回事哦!
1.眼圈发黑mdash;mdash;自然衰老。

随着年龄的增大，人体的各项功能器官会日益衰退，内循环减慢，外在皮肤表现为粗糙老化，眶隔膜的支撑力也会降低，难负眼部脂肪的重量，导致脂肪膨出形成囊袋和臃肿。

2.眼圈发黑mdash;mdash;遗传因素。

这种眼袋主要表现为眼轮匝肌肥厚，在下眼袋处形成月牙状，尤其是微笑的时候更明显。

但这种眼轮匝肌张力很好，没有松弛，其实并不需要去除，很多人甚至把它作为眼部审美的一个标准，有些人甚至去医院做眼袋种植的手术。

3、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深。

4、眼袋出现造成阴影。

5、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugalgroove)进而形成阴影。

总结：黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，导致静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着。

1。

研究引起黑眼圈的原因以及治疗方法是啥

研究引起黑眼圈的原因以及治疗方法是啥？黑眼圈已经成为现在很多人普遍会存在的一个问题，因为现代人的生活和工作节奏加快，使得睡眠时间相对的减少，那么，除了这个，黑眼圈的形成原因还包括哪几种?1、色素沉淀型的黑眼圈：例如有异位性皮肤炎、过敏性结膜炎或是过敏性接触性皮肤炎的患者，因为搔痒而长期搓揉，会导致皮肤发炎，形成发炎后的色素沉淀。

要注意的是眼皮因为很薄，所以特别容易有过敏产生，举凡洗面乳、眼霜、脸部乳液、眼影甚至指甲油，都可能是眼皮的过敏原，以及引发过敏性接触性皮肤炎的元凶。

2、眼睛周围立体结构的关系：眼框较深、眉骨较突出，都会使得照射在下眼皮光线的反射减少，甚至形成阴影，也就形成了视觉上的黑眼圈。

此种情形，只要适当的化妆技巧，利用化妆品增加反射光的量，就可以得到改善。

3、先天遗传性的黑眼圈：先天性眼睛周围色素较多，从小就有，家人有都有相同的情形，好发於肤色较黑的人(肤色分型第四到六型)，人种方面，好发於原住民、印度或是中东、东南亚人等。

即使不熬夜也会有黑眼圈。

4、血管型黑眼圈：眼睛周围静脉回流差所导致。

此类型的黑眼圈，多半呈现紫黑色，且会因为睡眠不足或是过敏性鼻炎，使得静脉血液回流受阻，而产生或加重黑眼圈。

5、皱纹型的黑眼圈：因为皮肤乾燥、紫外线的伤害以及皮肤老化，使得皮肤组织缺乏弹性，导致皱纹增加、眼皮下垂，使得皮肤看起来较黑，这是老化型的黑眼圈。

6、混合型黑眼圈：混合色素型、血管型或皱纹型。

中医认为长时间的眼圈发黑则是肾亏所致。

黑乃肾之本色，眼晴靠五脏精气的滋养，如房事过度，肾精亏少则两目缺少精气的滋润，而肾之黑色浮于上，所以两目无神，眼圈发黑，常用阿胶黄精丸治疗黑眼圈取得了非常理想的效果。

由于眼部皮肤是人体最菲薄的皮肤，厚度为一般皮肤的五分之一。

皮下组织脂肪含量少，丰富血管网向表皮层行走，调查表明黑眼圈人群的下眼睑平均真皮层厚度明显变薄，因为该部位处胶原蛋白、弹性蛋门和黏多糖的数量较少，因此黑眼圈是一个广泛存在的皮肤问题，给人无精打采、疲劳的精神面貌，并显得更加衰老。

“熊猫眼”不都是睡眠不足的问题

运行，减少淤血积聚：多喝清水，可有效：内废物排出；乏铁质及维生素Ｃ导致黑缺
平日应多摄取富含这方面营养的食物，如菠菜、番茄等。
肤出现青黑色。由于眼睛周围有较多微血管，因
系统或肝脏疾患，都可能表现为黑眼圈。
造成眼周微循环障碍，引起眼圈发黑。
黑眼圈形成后不要一味地用粉底遮盖教医生，找出病因，对症下药。若因肝脏：
好而引起黑眼圈，需多吃虾、芹菜，水果Ｊ
眼尾向眼头，再由眼头回眼尾，直至眼霜：吸收。
些慢性病也可能导致黑眼圈。如慢性肝病
患者，特别是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往
选择适用于眼周皮肤的产品
市面上产品众多，应选择适合眼周的产
有的女性即使睡眠充足，早晨也发现自己的眼圈
发黑，这很可能是由痛经或月经不调引起的。中
医认为，痛经或月经不调，多因情志不遂、忧思悲怒、肝郁气滞、淤血阻滞所致，或由经期感受
此睡眠不足、眼睛疲劳、压力过大等因素，都会
正确护理可预防和改善黑眼圈
黑眼圈非常顽固，一旦形成就很难消

不熬夜黑眼圈会消失吗

不熬夜黑眼圈会消失吗文章目录*一、不熬夜黑眼圈会消失吗*二、怎么预防黑眼圈*三、怎么去掉黑眼圈*四、熬夜有什么危害不熬夜黑眼圈会消失吗1、黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着形成的,黑眼圈形成后应对症下药,请教医生,找出病因,及时治疗。

2、如果是熬夜产生的黑眼圈,只要作息正常了,慢慢会消失的。

早长的时间和恢复的时间成正比,熬夜持续的时间长,那恢复也许要很长的时间。

怎么预防黑眼圈1、规律作息,充足睡眠。

都市生活紧张繁忙,一天24小时都不够用,为了使工作时间延长,往往会以减少睡眠为代价。

然而长此下去,不但会有黑眼圈,还会直接影响健康。

因此,对于休息与工作,在时间上必须好好分配,该工作时工作,该休息时休息,每天至少要有8小时睡眠,并保持心境开朗愉快。

2、多做有氧运动。

跑步、打球、游泳等等都是有氧运动,每星期至少做3次这样的运动,每次大约做25分钟左右;另外多抽出时间在早上或饭后外出散步,吸取新鲜空气。

3、每晚按摩及滋润。

每晚坚持眼部护理是不可缺少的。

晚上洗澡后,只需用1分钟时间以中指按摩双眼,由眉心开始,轻轻往外向下按压绕成的圆圈,重复做4-6次,最后涂上优质的眼霜便可。

4、黑眼圈是眼部皮肤黑色素沉着造成,而紫外线是形成黑色素沉着最大的罪魁祸首,因此防晒也是去黑眼圈重要的环节,也是防止黑眼圈反弹的重要因素。

在干燥的春夏季,残留的紫外线仍然能令你“花容失色”。

因此,在夏外出时,一定被忘记涂抹防晒霜及眼霜。

5、平时注意饮食,对于去除黑眼圈有着不错的效果。

维生素C不仅能补充身体营养,还可以有效抑制黑色素的形成,有着淡化黑眼圈的作用。

平时多吃一些富含维生素C的食物,如柠檬、黄瓜、番茄等。

6、记着必须使用适当的眼部卸妆用品,才可以彻底卸除所有眼部化妆,包括防水睫毛液。