班主任专业成长路径

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中小学班主任专业化发展路径研究

中小学班主任专业化发展路径研究

中小学班主任专业化发展路径研究中小学班主任是学校管理和教育工作中至关重要的一环,类似于家庭中的家长角色,承担着学生的教育和管理工作。

随着教育事业的不断发展,中小学班主任的工作也在不断演变和升级,如何提升中小学班主任的专业水平和能力,成为了当前教育领域中亟待解决的问题。

本文将围绕中小学班主任专业化发展路径展开研究,旨在探讨如何促进中小学班主任的专业化发展,提高其教育管理水平。

中小学班主任是学生日常生活和学习的重要指导者和引导者,他们直接参与学生的成长成才过程,承担着极为重要的工作。

中小学班主任专业化发展的意义主要体现在以下几个方面:1. 对学生的影响:中小学班主任的专业化发展将对学生产生更为深远和积极的影响,他们将更好地引导学生,关注学生的全面发展,更好地帮助学生解决成长中的问题,提高学生的综合素质。

2. 教育管理的提升:中小学班主任是学校教育管理的重要一环,其专业化发展能够带动整个教育管理水平的提升,推动学校管理工作更加科学化、规范化和人性化。

3. 教育教学的改进:中小学班主任的专业化发展,将使教育教学更加贴近学生,更加关注学生个体差异,更好地激发学生学习的兴趣和主动性,推动教育教学质量的提升。

二、中小学班主任专业化发展的现状分析目前,中小学班主任专业化发展存在一些问题:1. 学历水平不高:因为历史原因,一些中小学班主任的学历水平较低,专业素质偏低,导致其在教育管理和教育教学过程中出现一些问题。

2. 缺乏专业培训:当前,中小学班主任的专业培训体系尚不健全,导致一些中小学班主任缺乏必要的教师知识和职业技能,不具备专业素养。

3. 工作压力大:中小学班主任的工作任务相对较重,承担着学生的教育管理和学习指导任务,长期工作压力较大。

4. 少年守则指引不足:一些中小学班主任在引导学生方面存在意识和方法不够成熟的问题,尤其在关于少年守则方面缺乏有效的引导。

以上问题表明,中小学班主任专业化发展仍需要进一步加强和提升,有待改进和完善。

小学班主任的核心能力素养及其提升路径

小学班主任的核心能力素养及其提升路径

小学班主任的核心能力素养及其提升路径一、教育理论知识提升路径:1. 不断学习教育理论知识,阅读相关专业书籍和教育教学理论;2. 参加各种教育教学培训班和研讨会,与同行交流经验;3. 走进课堂,观摩优秀教师的授课,借鉴其教学方法和经验;4. 积极参与学校教学改革,践行理论知识,不断实践总结经验。

二、教育实践经验提升路径:1. 勇于尝试新的教学方法和手段,敢于面对教育实践中的困难和挑战;2. 不断总结教育教学实践中的经验,形成自己的教育风格和方法;3. 多与同行交流,借鉴其他班主任的教育实践经验,共同提高;4. 注重教育实践和研究,不断提升自己的教育实践能力和水平。

三、沟通协调能力作为小学班主任,与学生、家长、老师之间的沟通和协调是非常重要的。

班主任需要和学生建立良好的师生关系,关心学生、了解学生,引导学生健康成长;还需要与家长保持密切联系,及时了解学生家庭情况,积极与家长沟通,做好桥梁和纽带;还需要与老师密切合作,促进教师之间的协作和配合,共同致力于学生的全面发展。

提升路径:1. 学习沟通技巧和方法,不断提升自己的沟通能力;2. 积极主动地与学生、家长、老师进行沟通,积极主动地了解他们的需求和想法;3. 善于倾听,学会认真倾听学生、家长和老师的意见和建议;4. 善于协调,善于处理各种复杂的人际关系,做到公平公正。

四、情绪管理能力作为小学班主任,每天都需要与学生、家长、老师打交道,需要处理各种各样的问题和矛盾。

在这个过程中,班主任需要保持一颗平和的心态,保持良好的情绪状态。

只有在情绪稳定的状态下,才能更好地应对各种挑战和困难。

提升路径:1. 注重自我情绪管理,学会合理调节自己的情绪;2. 学会放松自己,学会利用各种方式和方法释放自己的压力;3. 培养自己的兴趣爱好,让自己在工作之余,有一个放松身心的空间;4. 寻找合适的方式和方法来排解自己的压力,让自己在工作中拥有一个良好的情绪状态。

五、领导能力作为小学班主任,需要具备一定的领导能力。

教师专业发展的路径与机遇

教师专业发展的路径与机遇

教师专业发展的路径与机遇教师是社会的栋梁,他们的专业发展对于学生的成长和教育事业的发展至关重要。

如何寻找适合自己的发展路径,并抓住现有的机遇,成为每位教师所关心的话题。

本文将探讨教师专业发展的路径与机遇,并提供一些建议。

第一章专业发展的路径1. 资深教师的职业晋升在教师行业中,有一条发展路径是通过不断积累经验和不断学习提升自己的职业地位。

从普通教师到班主任,再到学科组长、校级领导,教师可以通过表现出色,获得更高职位的机会。

这不仅需要教师在教学上展现出优异的能力,还需要在管理、组织、领导等方面有所建树。

2. 学术研究与论文发表作为教师,积极参与学术研究是另一条专业发展的路径。

教师可以通过参与科研项目、撰写论文等方式积累学术经验,并在学术界建立口碑。

随着论文的发表和学术声誉的提升,教师的知名度也会逐渐上升,为个人的专业发展打下坚实基础。

3. 教育培训与进修不断提升自身专业水平是教师专业发展的关键。

参加教育培训和进修课程,学习新的教学理念、新的教学技巧,不断更新自己的知识储备,对教学进行创新和改进。

教育培训与进修还可以增加教师的教授范围,为他们提供更多的职业机会。

第二章专业发展的机遇1. 永远学生都是最好的老师教师在教学过程中,时刻面对着学生的各种问题、困惑和挑战。

然而,这些问题和挑战也是教师专业发展的机遇。

通过反思和总结教学经验,教师可以不断提高自己的教学能力,并根据学生的需求进行个人化教学。

2. 对新科技的应用科技的发展给教师带来了新的机遇。

教师可以利用互联网和多媒体技术,创造更有趣、生动的教学方式。

通过在线课程和远程教育平台,教师可以触及更广泛的受众,提高自己的影响力和知名度。

3. 参与教育改革与政策制定教育政策的制定与改革是教师专业发展的重要机遇之一。

教师可以积极参与教育改革的研讨会、座谈会等活动,为自己的声音发表观点并提供建议。

通过参与政策制定过程,教师可以对教育政策有更深入的了解,并为自己的专业发展赢得更多机会。

班主任专业化成长及培训工作的路径研究与尝试

班主任专业化成长及培训工作的路径研究与尝试

班主任专业化成长及培训工作的路径研究与尝试班主任是一个学校的重要角色,他们承担着学生的管理、教育和关爱工作。

随着教育发展的不断深化和学校管理的要求日益提高,班主任的专业化成长成为一个重要的议题。

本文将浅谈关于班主任专业化成长及培训工作的路径研究与尝试,以期为班主任专业化成长提供一些思路和参考。

1.班主任专业化成长的路径研究。

班主任专业化成长的路径研究可以从以下几个方面展开:教育理论的学习、教育心理学的研究、教育实践的反思和班级管理经验的积累。

教育理论的学习是班主任专业化成长的基础。

通过学习教育学、教育管理学、教育心理学等相关学科的理论知识,班主任能够系统地了解教育的本质、教育管理的原则和方法,以及学生的发展规律和特点。

教育心理学的研究是班主任专业化成长的重要内容。

班主任应了解学生的心理发展、心理特点和心理需求,以及不同阶段学生的心理问题和解决方法。

通过学习心理学的理论知识,班主任能够更好地了解和引导学生,提供个体化的教育和支持。

教育实践的反思是班主任专业化成长的关键环节。

班主任应该反思自己的教育实践,总结成功经验和教训,不断提高自己的工作能力和水平。

班主任可以通过写教育日志、听取同事和学生的意见反馈等方式进行反思,从中找到问题和改进的方向。

班级管理经验的积累是班主任专业化成长的重要途径。

班级管理经验的积累主要是通过实践中不断探索和尝试,从中总结出适合自己班级的管理方法和技巧。

班级管理经验的积累需要时间和经验的积累,班主任要有耐心和毅力。

2.班主任专业化成长的培训工作的尝试。

班主任专业化成长的培训工作可以从以下几个方面进行尝试:培训内容的设计、培训方式的创新、培训资源的整合和培训评估的完善。

培训内容的设计是班主任专业化成长培训工作的关键。

培训内容应该紧密结合实际工作,针对班主任的实际需求和问题。

培训内容可以包括管理技能培训、教育心理学知识的学习、教育法律法规的了解等方面,通过多角度、多层次的培训内容设计,提高班主任的专业素养。

班主任的职业发展与成长路径

班主任的职业发展与成长路径

班主任的职业发展与成长路径班主任是学校中承担管理、教学和育人工作的重要岗位之一。

在学生的学习和生活中,班主任起着桥梁和纽带的作用。

班主任的职业发展与成长是一个重要的课题,它涉及到班主任个人的素质和能力提升,也与组织对班主任的培养和支持密切相关。

本文将探讨班主任的职业发展与成长路径。

一、提高专业素养作为班主任,专业素养是其核心竞争力之一。

首先,班主任应具备优秀的教育理论知识和教学经验,深入研究教育教学方法,不断更新教学理念。

其次,班主任需要关注学科知识的更新和拓展,保持学科专业素养的提升,以更好地指导学生的学习。

此外,班主任应注重学科实践和教育实践的结合,通过参加教育研讨会、实践教学等方式,提升自身的实践能力和教育教学水平。

二、加强沟通和协调能力班主任工作需要与学生、家长、教师和校领导等各个方面保持良好的沟通和协调。

班主任应学会倾听,关注学生的需求和问题,并积极解决;与家长保持有效的沟通,共同促进学生的全面发展;与教师保持良好的合作关系,共同为学生提供良好的学习环境;与校领导密切配合,积极参与学校的各项工作。

通过加强沟通和协调能力的提升,班主任能更好地履行职责,推动学校和班级的发展。

三、培养创新思维和解决问题能力面对日益复杂多变的教育环境和学生问题,班主任需要具备创新思维和解决问题的能力。

这需要班主任善于思考,并且具备一定的敏锐度和洞察力。

同时,班主任还应该了解教育领域的前沿动态,关注教育改革和研究成果,运用创新的教育理念和方法指导学生的学习和发展。

另外,班主任还需要具备解决问题的能力,包括分析问题、制定解决方案、实施和评估等环节,以解决学生和班级遇到的各种问题。

四、持续学习和自我提升职业发展与成长是一个不断学习和自我提升的过程。

班主任应积极参加学习培训,不断扩大自己的知识面和认知层次。

通过学习不同领域的知识和技能,班主任可以拓宽思路,提升工作效能。

此外,班主任还可以通过参加学术研讨、撰写教育论文等方式,提升自己在教育领域的影响力和专业能力。

班主任的职业发展与成长路径探讨

班主任的职业发展与成长路径探讨

班主任的职业发展与成长路径探讨摘要:这篇论文主要研究了班主任的职业发展与成长路径。

首先从公众对班主任职业的认知和定义入手,详细阐述了班主任职业的概念、使命、在技工院校的特殊性和挑战,以及他们的职业价值和社会角色定位。

接着,论文从职业养成、中期发展到成熟期发展,梳理了班主任的职业发展路径。

其中,职业养成阶段主要讨论教育经验、职业选择与初级发展;中期发展关注教学技能和管理技能的提升;成熟期发展则着重在领导力的塑造和专业知识的深化。

最后,论文揭示了影响班主任职业成长的关键因素,其中包括教育政策、学校环境、家庭因素、社区关系以及班主任个人的特征和职业发展欲望。

这些因素或推动或阻碍着班主任的职业发展。

这项研究为我们理解班主任职业发展路径提供了深入而全面的视角,并为改进教育政策提供了实践参考。

关键词:班主任职业发展; 成长路径; 职业养成; 中期发展; 成熟期发展;引言班主任职责重大,管理班级,关注学生成长。

职业发展对教育质量和学生发展重要。

养成到成熟阶段,提升教学和管理技能,加深专业知识,增强领导力。

考虑教育政策、校园环境、家庭、社区和个人特征。

研究这些,制定有效教育政策和发展策略。

1、班主任职业的公共认知和定义1.1 班主任职业的概念和使命班主任职业是指担任学校班级的管理和教育工作的专职教师,是学校管理和教育的重要角色之一。

班主任的使命在于负责学生的全面发展和健康成长,为学生提供良好的学习环境、心理关怀和生活指导。

班主任也承担着家校沟通的桥梁和学校教育理念的传递者的角色。

班主任的概念包含着多方面的内容。

班主任是学校管理者和组织者,负责班级的组织、协调、管理和教学工作的安排。

班主任是学生学业和生活的指导者,关注学生的学习进步和生活困境,并提供相应的帮助和支持。

班主任还应具备良好的沟通和协调能力,与家长、教师和学生建立良好的关系,形成教育共同体。

班主任的使命在于引领学生走向成功。

他们以学生成长为重心,通过制定个性化的教育方案,帮助学生克服困难,认识自我优势和不足,提高自己的学习能力和生活技能。

班主任专业素养提升的路经与方法课件

班主任专业素养提升的路经与方法课件

积极参与教育培训
参加各级各类班主任培训课 程
学习知名教育专家的讲座与 经验分享
参与班主任工作坊与研讨会
加入班主任专业发展社群, 与同行交流互动
开展课题研究与实践
01
关注教育热点问题,选择研究课题
02
结合实践,深入调查,提出解决方案
03
撰写研究报告,分享研究成果
04
通过课题研究,提升解决问题的能力
4. 加强与同事、学生和家长的沟通与交流,了解需求,提高服务质量。
分析当前存在的问题与挑战
问题 1. 部分班主任缺乏专业知识和技能,无法胜任工作。 2. 部分班主任职业倦怠,缺乏工作热情和动力。
分析当前存在的问题与挑战
3. 部分班主任与学生、家长沟通不畅,存在矛盾和误解。
4. 部分班主任缺乏团队合作意识,难以形成合力。
05
班主任专业素养提升的实 践案例
案例一:某中学班主任的专业成长之路
01
02
03
背景介绍
该中学重视班主任队伍建 设,特别是专业素养的提 升。
实践经历
该校班主任通过参加培训、 研讨会、经验交流等方式, 不断提升自身专业水平。
总结词
该校班主任在专业成长过 程中,通过持续学习,不 断优化班级管理方法,取 得了显著成果。
分析当前存在的问题与挑战
挑战
01
02
1. 如何提高班主任的专业知识和技能水平,适应教育改革的需
求?
2. 如何激发班主任的工作热情和动力,提高工作满意度?
03
分析当前存在的问题与挑战
3. 如何加强班主任与学生、家长之间的沟通,消除矛盾和 误解?
4. 如何培养班主任的团队合作意识,提高班级管理的效果 ?

班主任个人发展规划

班主任个人发展规划

班主任个人发展规划班主任个人发展规划(一)首先,为能够加入XXX班主任名师工作室,通过此平台同大家一起成长,感到非常地幸运。

此外,对自己的职业有一个长远的目标与规划,使得自己在开展育人工作中明确目标与方向,对于像我一样的年轻班主任而言,尤为重要。

因此,在研究开始之前,我给自己往后的班主任工作定出了以下三年发展规划,以作鞭策:一、自我分析虽从事班主任工作时间仅一年多,但我本人的亲和力强,情感细腻丰富,对学生心理状态把握得还算比较准确,且说服劝导的能力也在实践与积累中有所提升。

应该来说,通过近几年在XXX的教学和班主任管理经历的研究,积累了一定的德育、心育管理经验,训练出较强的组织能力。

能了解大多数学生各方面的特长和不足,有针对性地开展学生的德育工作。

但与此同时,仍应通过研究吸收新知识、新方法,尝试用一些新观念新方法来教育学生;做事情公平,公正,把握好和学生、家长的关系,并且能够把教师职业作为自己最重要的事业来对待,始终以饱满的激情与活力投入到工作中,积极、认真对待自己的工作,一丝不苟地做好每一件事情。

二、目标分析(一)总体目标:遵照教师发展应有的模式:"自我认识和自我反思——制定职业生涯计划——理论的研究和准备——实践和行动研究——总结晋升"的步调,并将其贯穿于每一项班主任工作的长短期目标之中。

争取通过在自己工作室的研究,五年内获得县德育新秀的称号。

(二)分解目标:教学上:扎扎实实,不求快,避免一味地满堂灌,而更多地去关注学生的反应与回馈,以学生的掌握情况为准绳。

及时反思,讲究教学方法,充分利用工作室研究交流的机会向其他具有丰富的教学经验的德育名师研究的同时,在不断的实践中得出自己的教学风格与独到而正确的教学方法,并能够坚持在常规教学中执行。

管理上:班级管理的工作繁杂细微,因此,培养班级得力的小助手并发XXX的力量减轻自身的工作压力非常必要。

在方法上讲求高效的同时更应关注细节,重视孩子们的感受,注重策略前后的衔接性,做一个有心人。

教师个人专业成长三年发展规划(道德与法治)4篇

教师个人专业成长三年发展规划(道德与法治)4篇

教师个人专业成长三年发展规划(道德与法治)4篇教师个人专业成长三年发展规划(道德与法治)4篇教师个人专业成长三年发展规划(道德与法治)篇1开学以来,我本着对职业负责、对专业负责、对学生负责的原则,勤勤恳恳地工作着。

现将一学期的工作总结如下:一、德要想成为一名合格甚至是优秀的教师,首先需要拥有高尚的师德。

我用心参加校园安排的每次思想教育活动,也用心学习科学发展观,在实际的工作中寻找一条科学的发展之路。

教学思想端正,工作态度好。

从各方面严格要求自己,用心向老教师请教,结合本校的实际条件和学生的实际状况,勤勤恳恳,兢兢业业,使教学工作有计划,有组织,有步骤地开展。

初中的学生,一个个都是小大人。

他们在很多方面都已经有了自己的想法。

二、能本学期,我在各位老师和领导的关心和帮忙下,开始了自己的工作。

因为有了其他老教师的帮忙,我在教学潜力和教材的把握方面有了很大的进步。

我坚持在听完课后进行总结,前半学期,我主要关注老教师们的教学框架的设计,学会抓住基本的教学流程。

经过这样的努力,我开始了解基本的教学结构。

此时,我开始转变自己的关注点。

我开始注意很多细节问题,个性是对于某个词语的教学。

看看只是一个小小的词语,但是词语能够引导学生说说课文中的相关资料,也能够透过举例子来体会词语,这样就能够拓展词语的范畴。

三、勤我每一天坚持在校园认真工作,从不迟到早退。

当要外出学习时,认真履行校园的调课和请假制度,将我的课调整好,并与副班主任蒋虹老师沟通好,做好班级的各项工作。

我深知自己在很多方面还有很多的不足和不解,所以我坚持做到手勤,脚勤。

我认真做好上级交给我的各项工作,在工作中即时补救不足。

脚勤是多跑一跑,多到别的班级学习,多向别的老师学习。

我明白自己还只是处于埋头苦干的阶段,很多时候还没有找到很好的方法,今后我还要学会抬头巧干。

四、绩作为教师,首要的是组织好自己的教学。

开学初,自己参考了很多教案,但是始终不知教学的基本环节。

关于班主任专业化成长路径的几点思考

关于班主任专业化成长路径的几点思考

关于班主任专业化成长路径的几点思考作者:耿玲来源:《学周刊·下旬刊》2014年第12期班主任是学生的精神关怀者,其专业道德、专业素质、专业技能在很大程度上决定了学校德育的有效落实。

关注班主任的专业发展,就是关注师生的可持续发展。

班主任专业化是指通过学习、实践、研究、培训和反思,达到班主任专业水平的过程。

这是一个动态的过程,是外部压力与个人努力的成长过程。

对班主任专业化成长路径的探索研究有助于建设高素质的班主任队伍,亦有利于推进学校的德育工作。

一、让学习成为班主任的生活方式学习是班主任自我发展的有效方法之一,只有夯实了理论功底,才能为自己的专业发展奠定基础。

班主任教师要从胜任到优秀,必须努力提高自己的教育智慧。

不仅要学习经典理论,还要学习班主任专业化知识的三块“基石”,即心理学、教育学和管理学知识;不仅要向书本期刊学习,还要向网络媒体学习,要向同行和名师学习;不仅要联系岗位需要,结合职业特点广泛性地学,还要联系工作实践、结合班级学生特点有针对性地学。

事实上,作为一个挚爱教育而又喜欢学习的班主任教师来说,心中有教育,眼中有班级,万事万物都能读出教育和班级管理的道理来,通过学习将新的教育思想、现代教育理论、科学的管理方法和手段内化形成自己的专业知识体系和班主任素养。

二、让实践成为班主任的发展动力作为班主任仅有学习的意识是不够的,一定还要有搞研究的意识、借鉴成功案例的意识,更重要的是,要有意识地将自己学来的理论和实践相结合,不断探索一些规律性的东西,不断去摸索一些适合自己和学生的班级管理方法,提高班级管理的水平和能力。

有许多班主任曾经都有这样的感觉:在带班之前,对班主任工作心中没数,担心不能胜任,但带班以后,随着班级工作的逐步开展,一边学习,一边探索,经过几年的实践、锻炼,也就逐步适应了。

实际上,从建设班集体、培育班级文化到抓学习、管生活,从培养学生干部、关注后进生发展到开班会、搞活动,班主任的许多优秀的思想道德品质和组织管理能力,都是在工作实践中通过磨炼逐步形成的。

班主任专业化成长策略

班主任专业化成长策略

班主任专业化成长策略作者:贾爱娟来源:《新课程·上旬》 2019年第11期班主任专业化是教育工作不断发展的必然结果。

社会要求班主任在专业成长过程中要不断更新理念和管理方式,借助不同的时机来不断提升自我。

那么,青年班主任如何提升自己的专业化水平呢?我认为可以从以下方面着手:一、坚定自己的教育梦想,制定成长规划实现专业化成长,首先要找到自己的方向。

看清楚自己以后,对人生做正确的规划,打破随遇而安的状态,从庸碌寻常中趟出一条路,知道自己想要到那里去。

还要有站起来的底气,有一种怪现象叫“一将功成万骨枯”,失败的人不再努力,甘于平庸,与世无争,成了很多人的生活常态,有的成为教育闲人,成功的人也不再努力。

要坚守自己心中的梦想,成长是自己的事,与舞台大小无关,与有没有掌声无关,与利益得失无关,与别人评头论足无关。

不断努力,所有的努力都是有用的,收获只是时间问题。

在别无选择的时候,努力是最好的选择。

成功需要坦然的心态,需要一份自信,需要一份坚守。

二、锤炼专业技能,走专业发展之路班主任,要想在自己的工作中获得尊严,获得安全感,获得幸福感,就必须锤炼自己的专业技能,提升自己的专业水平。

1.积累班级管理的智慧我们的班,是我们的主阵地,是我们的生命场,是我们和学生生命碰撞的地方,也是我们展现自己的教育理念,对孩子产生一生影响的地方,我们一定要勤于去思考,积累班级管理的智慧。

如何去开家长会,如何和家长沟通,怎么布置作业,怎么调整座位,怎样去选拔和培养班干部等等,班级管理中的细枝末节都蕴含着深刻的教育理念和思想。

我们很多班主任,干了一辈子,但是都陷于一种经验里,成为经验主义者。

班主任教师的专业成长不是一种“自然成熟”的、自发的、不自觉的成长过程,而是经过长期有意识的实践锻炼的过程。

为什么有的教师在班主任岗位上摸爬滚打几十年,有的即将退休,但仍然处于专业的无意识状态,或者成为狭隘的经验主义者。

班主任的管理不仅是对班级学生不良行为的约束,更多的是一种精神引领和问题梳理。

青年教师专业成长的困境与路径

青年教师专业成长的困境与路径

一晃当老师快七年了,自己从一个青年教师快成长为中年教师。

这七年,走过两所学校,做班主任的时候,我们那个团队,主要都是年龄相仿的班主任。

做了级长和行政以后,带的队伍,也大都是青年教师,甚至很多刚毕业的应届生。

自己是从青年教师一步一步走过来的,又和很多青年教师打过交道。

因此,对青年教师专业成长的困境和路径,有一些看法,忍不住写下来。

现在很多老师都是名牌大学毕业生,能够进入教师队伍,学历、能力、素养都不会差。

不管出于什么原因,从事教师这个职业,只要当了教师,我相信绝大部分老师,都希望自己能够得到职业尊严,收获职业成果。

青年教师不缺激情,不缺能力,但是入职三五年后,差距就显而易见了。

那么,是什么原因造成青年教师专业的困境,在我看来,有这几个方面。

一、经验不足。

这是事实,不可否认,有的人天生适合做老师,但是我没有见过天生会做老师的。

刚入职的青年教师,不缺激情和梦想,也不缺学习的意愿,最缺的是经验。

因为没有经验,不知道怎么教学,不知道如何带班,不知道学校的体系怎么运行,也不会和家长沟通,甚至和同事的关系也处理不好。

在工作中,不但得不到成就感,还满是挫败感,很多新老师,就倒在了这一关。

开始焦虑,厌恶,忍受教师这个职业,这样下去,专业很难得到发展。

二、没有方向。

这是大部分老师的通病,毕竟绝大多数老师,一辈子都注定默默无闻,只能做个普通老师。

时间过的很快,三年五年很快过去了,回首这几年,就是按部就班的带班教学,学校安排什么做什么,学校没安排的,就不动了,这是绝大部分老师常态。

其实这也没什么不好,只要没有违反师德师风,只要按规定完成了教育教学,就是合格的老师。

只不过,要想在专业方面有一定的发展,那就需要找到自己的方向了。

三、过于劳累。

现在很多学校青年教师是干活的主力军,一毕业就干班主任、超课时教学、写稿、部门干事,参与各种活动等等,这些担子压在青年教师头上,真的是不堪重负。

苏霍姆林斯基说过:“对一所学校真正的威胁,是教师没有自由支配的时间。

成长计划:班主任个人成长计划

成长计划:班主任个人成长计划

成长计划:班主任个人成长计划
1. 提升教育教学水平:不断学习教育教学理论和方法,参加相关培训和学习,
提高自己的教学水平和能力,不断改进教学方法,提升学生学习效果。

2. 增强班级管理能力:学习班级管理理论和方法,建立健康的班级文化,促进
学生的全面发展,提高班级管理效果,建立和谐的班级氛围。

3. 提升沟通能力:加强与学生、家长和同事的沟通,建立良好的师生关系和家
校合作关系,更好地了解学生需求和家长期望,促进学生的个人成长和发展。

4. 加强自我管理能力:提高时间管理能力,合理安排工作和生活,保持良好的
身心健康,保持积极向上的心态,不断提升自我修养和素质。

5. 持续学习成长:不断学习和提升自己的专业知识和能力,关注教育教学领域
的最新发展和动态,不断反思和总结工作经验,不断完善自己的教育教学理念和方法。

6. 建立个人发展规划:制定个人成长规划和目标,明确自己的发展方向和目标,制定可行的计划和措施,不断努力实现自己的成长和发展目标。

班主任的职业发展路径

班主任的职业发展路径

班主任的职业发展路径班主任是一项高度责任和重要性的职业,他们扮演着学生和学校之间桥梁的角色。

作为一名班主任,他们不仅要照顾学生的日常生活,还要关注学生的学业和心理健康。

本文将探讨班主任的职业发展路径,从教学经验的积累到职务晋升等方面进行阐述。

一. 学历背景和教学经验的积累班主任的职业发展首先需要具备一定的学历背景和教学经验。

一般来说,担任班主任需要具备本科及以上学历,最好是教育学或心理学相关专业。

在教育系统中具有一定的教学经验,如担任班级的任课教师,并通过学校评定和同行评估取得一定的教学成绩。

二. 注重班级组织和管理能力的提升作为一位班主任,良好的班级组织和管理能力是必不可少的。

班主任需要通过学习和实践提升自己的管理能力,如学习班级管理知识、组织班级活动、制定班级规章制度等。

通过积极参加教育培训和相关研讨会,班主任可以不断提升自己的管理水平,并应用到实际工作中。

三. 关注学生发展与心理健康班主任应该关注学生的学习和身心健康发展。

为此,班主任可以深入学习心理学和教育心理学等相关学科,掌握学生心理健康评估和辅导技巧。

通过与学生的有效沟通和个别谈话,班主任可以帮助他们解决学习和生活中的问题,并提供必要的指导和支持。

四. 参与和组织职业发展培训为了不断提升自己的职业素养和发展空间,班主任应该积极参与职业发展培训和研讨会。

这些培训可以涵盖管理技能、心理辅导技巧、教学方法和课程设计等方面。

通过与其他班主任和教育专家的交流和分享,班主任可以学习到更多的教育经验和教育理念,并据此改进自己的工作方法。

五. 职务晋升与职业发展机会班主任在职业发展中可以逐渐晋升到更高层次的管理职务。

例如,可以晋升为年级主任、教务主任或校长助理等。

在晋升过程中,班主任需要有卓越的教学成绩、卓越的管理能力和卓越的职业道德,同时还需要通过相关的选拔和评定程序。

在职业发展过程中,班主任也可以选择参与教育研究和学术交流,撰写教育论文和参与教材编写。

班主任成长路径----心有桃花源 处处水云间

班主任成长路径----心有桃花源   处处水云间
言语上:多用“咱们”“咱班”
行动上:一道“活动”,打球、看电影、竞 赛
意愿上:相信学生 尊重学生
亲近全班小策略
B、做真实的自我
把自己缩小,把学生放大
男老师:不妨露出“脆弱”“无助”一面 女老师:不妨显现出“柔弱”“娇羞”一面 对学生展现“真实”“真诚”的一面,拉近 与学生心理的距离
巧施影响小策略
自我成长规划
别让育人理念被“套路”化--多些真诚---以心育心 多些理解---以情动人 多些真实---以诚感人
自我成长规划
目标不要设的太高 问题没有那么严重 常怀感恩感谢之心 践行立德树人初心 常寻教育理念之新
长的行为发自儿童)
老师温和如初,春风满面:您说的情况可能存在一些 误会,先别急,先喝口水…..(老师的状态是成人的, 通过安抚情绪,让家长回到“成人”状态,形成互补
沟通。)
家长在老师安抚中,慢慢的心平
气和,回到理智状态,沟通才得以有效
自我成长规划
别让工作思路被“格式”化---多读 书、多思考、多实践、多反思 别让工作方式“模式”化--向专家学、向老教师学、 向身边优秀班主任学 向学生学习
多风和细雨谈话式的批评
面向家长如何有效沟通? 1、表露互惠原则 -抛砖引我心换你心 班主任要做到:①先敞开心扉,引出 学生和家长的心声(诸如:老师我也曾经历
过,我也曾有过育儿养闺女的愁) ②借故言他,巧妙设喻(诸如借修剪办公 室绿植,引出学生与植物都需要修剪才能成型)
面向家长如何有效沟通?
2、我好,你也好
王国维说:古今成大事者,
第一种境界是宋朝晏殊的《鹊踏枝》“昨夜 西风凋碧树,独上西楼,望尽天涯路”, 第二种境界是宋朝柳咏的《蝶恋花》“为伊 消得人憔悴,衣带渐宽终不悔”, 第三种境界是南宋辛弃疾的《青玉案》“众 里寻他千,蓦然回首,那人却在灯火阑 珊处”。

班主任的专业发展与成长学习与实践的路径

班主任的专业发展与成长学习与实践的路径

班主任的专业发展与成长学习与实践的路径班主任是学校教育工作的中坚力量,担负着学生全面发展的重要责任。

对于班主任而言,专业发展与成长是一条不断前行的道路,需要不断学习与实践。

本文将就班主任的专业发展与成长,以及学习与实践的路径进行探讨。

一、专业发展的重要性班主任是学生思想道德教育的第一责任人,承载着学生成长的重要使命。

一个合格的班主任不仅需要具备优秀的专业素养,还需要注重不断提升自身的专业能力。

专业发展可以帮助班主任增强教育教学能力,提高工作效果,更好地服务学生。

二、提高专业素养的途径1. 系统学习理论知识。

班主任应不断学习教育心理学、教育学、班级管理等方面的理论知识,深入了解现代教育思想和教育原理。

2. 参加培训与研修。

学校、教育局等机构会定期组织班主任培训班或研讨会,班主任可以通过参加这些培训与研修活动,获取最新的教育教学理念和方法。

3. 开展实践活动。

班主任可以主动参与学校的实践活动,如组织社团、参与校园文化建设等,通过实践锻炼自己的能力和经验。

三、学习的重要性不断学习是班主任专业发展的保障。

只有不断学习,才能跟上时代的步伐,提高自身的素质,更好地适应学生的需求。

四、学习的路径1. 独立自学。

班主任可以通过阅读教育专业书籍、查阅教育期刊等途径,进行自主学习。

在自学的过程中,可以结合自身实际情况,注重理论与实践的结合。

2. 参加学习班。

学习班可以提供系统化的学习内容和学习方法,班主任可以选择适合自己需求的学习班,通过系统学习提高自己的专业能力。

3. 寻求指导与交流。

班主任可以寻求有经验的老师或教育专家的指导,向他们请教问题,获取指导与建议。

同时,班主任还可以积极参与学科组的交流活动,与同行分享经验,互相促进。

五、实践的意义理论与实践相结合,才能够更好地推动班主任专业发展与成长。

实践是检验班主任专业能力的重要标准,只有通过实践,班主任才能不断总结经验,发现问题,并进行相应的改进。

六、实践的路径1. 探索教学实践。

《班主任专业成长的途径》读后感

《班主任专业成长的途径》读后感

《班主任专业成长的途径》读后感
阅读完《班主任专业成长的途径》,让我深切感受到作为班主任的责任重大和挑战不
容小觑。

这本书深入探讨了如何提高班主任的专业水平,帮助他们更好地承担起培养
学生的责任。

通过学习本书,我明白了班主任不仅需要具备丰富的知识和管理技能,
还需要具备情商、人际关系处理能力等多方面的素质。

书中强调了在成长过程中,班主任应该持续学习、不断提升自己的能力。

这需要班主
任具备自我反思和自我调整的意识,并且积极参与教育培训和交流活动,不断充实自
己的专业知识和技能。

另外,书中也提到了班主任需要与家长、同事和学生建立良好的关系,这对于班主任
的工作至关重要。

只有深入了解学生和家长的需求,才能更好地帮助他们成长和发展。

同时,与同事之间的合作和支持也是班主任专业成长的重要途径之一。

总的来说,这本书给我提供了很多启发和思考,让我更加深入地了解了班主任的工作
和责任。

希望在今后的工作中,能够根据本书提出的建议和方法,不断提升自己的专
业水平,更好地为学生和家长服务。

智慧型班主任专业发展策略

智慧型班主任专业发展策略

智慧型班主任专业发展策略随着信息技术的飞速发展,智慧型班主任成为了教育行业中的新兴职业,其发展前景更加广阔。

智慧型班主任不仅要具备传统班主任的管理能力,还需要拥有信息技术的技能,能够运用信息技术工具对学生进行个性化的教育管理。

本文将从专业发展策略的角度,浅谈智慧型班主任的发展路径。

一、拥有全面的教育专业知识作为班主任,首先需要具备全面的教育专业知识。

了解教育学、心理学、班级管理等相关学科理论,对学生的身心发展规律有一定的了解。

此外,还需要持续学习最新的教育政策和教学方法,提高自身的教育教学水平。

二、掌握信息技术的基本技能智慧型班主任是与信息技术紧密结合的新型职业,所以掌握信息技术的基本技能是必不可少的。

包括电脑操作、网络使用、教育软件的应用等。

技术的运用能够提高班级管理的效率和质量,为学生提供个性化的教育服务。

三、利用信息技术开展班级管理智慧型班主任可以利用信息技术开展班级管理工作。

可以通过建立班级网站或微信群等平台,及时发布学校通知、课程表、作业要求等信息。

还可以利用电子化考勤系统、学生综合素质评价系统等工具,实现班级管理的数字化、智能化。

四、个性化教育的实施智慧型班主任可以根据学生的兴趣、特长和学习特点,进行个性化教育。

可以通过信息技术工具,为学生提供个性化学习资源,组织个性化学习活动,提高学生的学习效果。

五、与家长保持良好的沟通智慧型班主任需要与家长保持良好的沟通。

可以通过微信、QQ等社交软件,及时与家长进行沟通,了解学生的学习情况和成长发展。

可以通过建立班级相册、在线家长会议等方式,加强与家长的联系,实现家校合作共育。

六、参与教育教学研究与论文发表智慧型班主任需要不断参与教育教学研究与论文发表。

通过参与学术会议、完成研究项目等方式,提升自身的研究能力和学术造诣。

可以将自己在智慧型班主任工作中的经验进行总结和分享,为教育行业的发展做出贡献。

七、定期参加培训与进修智慧型班主任要不断进行自我学习和进修,跟上教育的发展潮流。

三全育人视域下中职班主任专业能力提升路径分析

三全育人视域下中职班主任专业能力提升路径分析

三全育人视域下中职班主任专业能力提升路径分析汇报人:日期:•三全育人视域概述•中职班主任专业能力现状•三全育人视域下中职班主任专业能力目录提升路径•中职班主任专业能力提升策略与措施•结论与展望CHAPTER三全育人视域概述01全员育人全程育人全方位育人三全育人视域的定义与内涵提升教育质量培养高素质人才促进教育改革030201三全育人视域对中职教育的意义中职班主任在三全育人中的角色定位01020304引领者协调者实施者关怀者02中职班主任专业能力现状CHAPTER教育教学能力班主任需要具备良好的班级管理能力,包括学生行为规范制定、班级文化建设、学生心理健康指导等方面的能力。

班级管理能力家校沟通能力中职班主任专业能力构成优势不足当前中职班主任专业能力水平家校沟通难度加大教育技术更新迅速学生心理健康问题增多中职班主任专业能力面临的挑战03三全育人视域下中职班主任专业能力提升路径CHAPTER路径一:更新教育理念,提升教育教学能力*树立以学生为中心的教育理念01*提升教学方法与手段02*增强评价与反馈机制031 2 3*建立良好的班级秩序*促进班级文化建设*协调各方资源路径二:强化班级管理,提升组织协调能力路径三:关注心理健康,提升心理辅导能力*增强心理健康意识*建立心理危机干预机制04中职班主任专业能力提升策略与措施CHAPTER培训内容丰富性培训内容应涵盖教育理论、学生心理、班级管理、与家长沟通等方面,以满足班主任工作的多方面需求。

制度化培训制定全面的中职班主任培训制度,确保所有班主任都能接受定期的培训,提高教育教学水平和工作能力。

培训形式多样化采用线上、线下、研讨会、工作坊等多种培训形式,以适应不同班主任的学习需求和学习风格。

完善中职班主任培训制度,实现培训全覆盖明确评价标准建立奖惩机制定期评价构建中职班主任专业能力评价体系,激励优秀表现定期组织交流活动建立合作机制促进资源共享加强中职班主任之间的交流与合作,共享教育教学经验03创新支持01实践导向02鼓励实践研究注重中职班主任实践能力培养,鼓励参与实践研究与创新CHAPTER结论与展望05中职班主任专业能力提升的意义与成果未来中职班主任专业能力发展的方向与趋势期待:发展。

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无法·有法·无法班主任专业成长路径学艺的人成长为艺术家要经历一个"无法一有法一无法"的过程:从开始的毫无章法,信手涂鸦,到学习掌握一定的技法,按章办事,完成作品,乃至于技艺娴熟,完成从"无法"到"有法"的转变。

然若停留在此层面,不继续思考,不进一步突破现成方法的局限,达到"心中有法,笔下无法"的境界,那么即使努力一辈子,也仅仅是一个操作熟练的工匠,终究难成大器。

做教育也一样,一名班主任的成长,也需要经历从"无法"到"有法"再到"无法"的螺旋式上升过程。

那么,我们应该如何努力,从"无法"变成"有法",最后到达到"无法"的境界呢?一、从"无法"到"有法",需要在劳力上劳心初当班主任,面对着一个班级几十个学生,我们会有手足无措的感觉。

此时我们特别希望学习一些带班的经验、方法。

于是我们向老教师请教、参加继续教育培训、看书做笔记,自己在实践中也会总结经验教训,获得感悟,凡此种种,都是在"学法"。

但是,年轻班主任在"学法"的过程中也会出现各种各样的问题和困惑,比如说读书。

班主任工作实务类的书籍都是名家的经验总结、名师的成功之道。

很多好学上进的班主任,如饥似渴地学习、阅读,加强自己的知识储备并且在自己的实践中加以运用。

但实际上,别人用过的方法,无论多么精妙,其推广价值也十分有限。

教育情境和教育对象改变了,而方法却不改变,效果一定不理想。

纵然是好方法,学过来时,已经是"二手"了,失去了初始的神韵,也就失去了相当的生命力。

故古人云:"学其上,仅得其中;学其中,斯为下矣。

"(严羽《沧浪诗话》) 我在各地做班主任培训时,也经常有类似的感觉。

很多老师怀着"西天取经"的美好愿望,希望通过聆听报告,认真记录,好取得"真经",拿回去用在自己的工作中。

偏偏教育中有太多的变数,看着别人用得得心应手的方法,到了自己手上却失灵了。

即使一句相同的话,在不同的场合,面对不同的对象,用不同的语气,从不同的人口中说出来,效果也完全不同。

显然,对别人的方法直接用"拿来主义"行不通,南橘北枳啊。

在实践中我们发现的另一个问题是,即使是自己的一些运用纯熟的带班"法则"也是要变的,有些方法只能用一次,下次再用,效果将大打折扣。

道理很简单,学生在变化,班级在变化,自己的思想认识也在变化,所以不存在放之四海而皆准的"法",也不存在一成不变的"法"。

这些状况告诉我们,"学法"并不是一件依葫芦画瓢的简单劳动,也不是有了一些方法之后就可以终身受用的。

如果我们死搬教条,就会发现根本解决不了实际问题,而且如果没有理论指导也是不行的,我们的行动将完全凭感觉、靠经验,难以把握方向和提高层次。

总结很多优秀班主任的"学法"过程,我们可以把班主任教育智慧的产生归纳于三个源泉:第一,自身的实践;第二,自己的思考;第三,自我的学习。

之所以三条中都含有一个"自",即是说,这一切都是班主任自我成长的必然结果。

缺少了自我的追求,依靠别人是无论如何不能去完成这个飞跃的。

著名教育家陶行知先生在《在劳力上劳心》一文中对实践与思考有十分精辟的阐述。

他说:"世界上有四种人:一种是劳心的人;一种是劳力的人;一种是劳力兼劳心的人;一种是在劳力上劳心的人。

"在陶行知先生看来,前三种人都不是理想的人才,我们需要的是"在劳力上劳心"的人。

其实,班主任队伍又何尝不是由这四种人构成的呢?班主任非常辛苦,每天总有做不完的事。

但是怎样做才是真正有意义地做而不是做无用功呢?陶行知先生说:"只有手到心到才是真正的做。

"但我们看到的最普遍的情况是手到了心没到,根本不用心去想。

这样的班主任,只是劳力而不劳心,难以产生教育智慧。

班主任要想学到"法",当然首先要有实践,因为"行是知之始"。

但"劳力而不劳心,则一切动作都是囿于故常,不能开创新的途径"。

(陶行知《在劳力上劳心》)实践出真知的前提是将实践中所获得的感悟提炼升华,这就需要有一个思考的过程。

爱读书爱学习的班主任大有人在,但学习一定要与自己的实际工作联系起来。

班主任不能做空谈家,优秀的班主任都是做出来的。

陶行知先生指出,"劳心而不劳力,则一切思想难免玄之又玄,不能印证于经验。

劳力与劳心分家,则一切进步发明都是不可能了。

所以单单劳力,单单劳心,都不能算是真正之做。

真正之做须是在劳力上劳心。

"归纳起来一句话,班主任要从无法到有法,必须在劳力上劳心,在实践中加入自身的思考,对别人的间接经验加以理性分析,采众人之所长,最终形成自己的思想和方法。

二、从"有法"再到"无法"。

需要积累智慧和提升境界通过长期的努力和积累,我们好不容易才摆脱没有章法、跟着感觉走的状态,班主任工作已经是轻车熟路,方法一套接一套,正是苦尽甘来。

享受"有法"给我们带来的轻松和愉悦之时,为什么有人还要"自寻烦恼",向"无法"的境界努力呢?因为他们知道,从更高的层面看,那些所谓的法,充其量是一些谋略,凭此难以登堂入室,进入一个更美妙的世界。

态度决定高度,眼界决定境界。

真正的智者是不会仅仅自我陶醉于靠一些方法从容应对工作中的难题上的。

因为凡是一成不变的、看得见的"法"都不是真正意义上的"法"。

真正的法,是变化的法,是不断更新的法。

我们可能阶段性地在战术上取得了一些进展,然而要想毕其功于一役,彻底解决教育中的问题,乃是天方夜谭。

由此可见,学法没有穷尽之时,唯有不断地围绕教育中的核心命题,在不同的时期,针对不同的人群,寻求最恰当的教育方法,才是我们所要做的。

即使班主任已经做得很专业了,也不能说他就是一个卓越的班主任。

这个"卓越",不是指有多少学生考取了重点大学,是针对班主任对学生成长的终身影响而言。

要想成为卓越的班主任,就必须拥有教育的大智慧,突破条条框框的束缚,从"有法"再到"无法",从必然王国走向自由王国。

此时的"无法",已经是一种超脱,一种信手拈来,一种自然的本能反应。

"法"已融会贯通,渗透到了做教育的举手投足之间,教育渐渐融入了生命,而生命本身也构成了教育。

这种境界并非虚妄。

卓越的班主任来到学生中间,他的存在本身就是一种影响、一种引领,已经无需用技巧或手段去证明什么。

达到这种境界的班主任有这样几个特征:其一,总是充满着自信和乐观,不管遭遇多么困难的局面,都有办法应对。

他们享受着教育和工作的乐趣,付出智慧与汗水,收获学生的成长,没有职业倦怠感。

于他们而言,班主任是最富有创造性、最能体现人生价值的工作。

其二,对教育中各种方法、策略运用自如,看似随手拿来,但给人感觉就是那么恰到好处。

一次是碰巧,如果常常这样,显然就不是巧合或运气能解释的了,只能说他具备了教育的灵感和智慧。

看似波澜不惊,实则举重若轻。

这样的班主任能把平凡的小事做得像艺术品一样,令人赏心悦目。

其三,善于创造性地解决问题,不走寻常路,不拘泥于现成的法则和传统的做法,处理问题看上去往往"不按常理出牌",即所谓的"超常规"。

这种创新并不是体现在做出一些标新立异的举措或哗众取宠的事,而主要是体现在传统教育活动中。

越是传统的活动越是能做出新意,常做常新,体现了高超的教育智慧。

其四,在教育中所采取的一些举措,并不仅仅着眼于解决当下的问题,取得一时的进展,而更多的是站在一个人终身发展的高度考量。

看上去他可能会做一些暂时看不到成果的事,其实他所做的一切,都是用心良苦地指向学生的长远发展。

如果说从"无法"到"有法",是班主任专业化发展阶段的必修课,那么从"有法"再到"无法",就是一个班主任自由发展的阶段,是选修课。

虽然我们距离"无法"还很遥远,但我们依然上下而求索,因为那是一种理想的境界。

如何实现这一步跨越?我想起了清代画家郑板桥,在晚年画作《竹石图》中的诗句:"四十年来画竹枝,日问挥写夜间思。

冗繁削尽留清瘦,画到生时是熟时。

"在某一领域即使有很好的资质,但没有相当的积累,也是成不了天才的。

郑板桥画竹出神入化的境界并不是一夜达到的,画竹四十年,每天夜以继日地思考,"在劳力上劳心",是最后实现顿悟的前提。

"冗繁削尽留清瘦",删繁就简,从很多令人眼花缭乱的技法中超脱出来,留下的这份"清瘦",就是精髓,就是风骨。

迁移到做教育上,就是追寻教育的本真。

教育的高境界,一定是朴实无华的境界;教育的大智慧,也一定是返璞归真的智慧。

唯有进入这种境界,我们才可能彻底摆脱职业倦怠感和功利诱惑。

其实,班主任工作也是一门艺术,追求班主任工作境界的提升与追求艺术境界的提升是非常相似的。

这种提升具体表现在以下两个方面:第一,从循规蹈矩到超越常规随着经验的增长,阅历的丰富,对教育思考的深入,班主任的教育智慧也在积累。

教育的方法和手段日益丰富,变式也开始增多。

不断突破思维定势,寻求创新,已是水到渠成。

相对于教育中的循规蹈矩,一些"无法"的班主任却经常反弹琵琶,采用一些超常规的方法解决教育中的难题。

手中无法的前提是心中有法,"无法"也并非是真的没有章法,而是教无定法。

仔细研究一些超常规方法的案例,我们就会发现一个共同特征,它们虽然"出乎意料之外",但一定是"在情理之中"。

"超常规"只是相对于通常的做法而言,形式虽有不同,但一定是符合教育规律的。

超常规方法并不是班主任刻意生造出来的,也不是本来就存于班主任的头脑中的,而是根据当时的具体情境生成的,有的在瞬间完成,有的则经过了深思熟虑。

这些做法都很好地解决了一些具体的问题,但是并不具备可复制性,有时一种方法只能用一次才有奇效。

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