马上吃榴莲可以喝茶吗

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生活常识分享马上吃榴莲可以喝茶吗

导语：榴莲的味道非常重，打开榴莲时就会闻到一股异味，形成的臭味让很多人不喜欢吃，然而经常吃榴莲对身体益处较多，尤其是女性，对痛经有好处，

榴莲的味道非常重，打开榴莲时就会闻到一股异味，形成的臭味让很多人不喜欢吃，然而经常吃榴莲对身体益处较多，尤其是女性，对痛经有好处，而水果的营养功能则有利健康。那么马上吃榴莲可以喝茶吗？茶里含有茶多酚等多种成分，再吃榴莲则会产生有害物质，所以患者不能立即喝茶，要喝茶时可间隔半小时或是一小时后再食用。

现代营养学研究发现，榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果;榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。《辞海》和《本草纲目》中都说，榴莲“可供药用，味甘温，无毒，主治暴痢和心腹冷气。”虽然榴莲富含营养，具有健脾补气、补肾壮阳的功效，但也不是人人适宜，感冒时不宜多吃，高血压、糖尿病患者不宜食用，更不能与酒同时食用。

在泰国曾有糖尿病患者一连吃了四只榴莲以后，不治身亡。所以泰国卫生部劝告公众一天不要食用超过两瓣榴莲。一般健康人都可食用榴莲，但每天食入量不宜超过100g。榴莲性热，因此，不可多食，为了避免食用时上火，最好在食用榴莲的同时吃二、三个山竹，山竹能抑制榴莲的温热火气，保护身体不受伤害。

食用榴莲时还应注意，咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食;糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食用。榴莲果中营养极丰富，含有大量的糖分，热量高。其中，蛋白质的含量为 2.7%，脂肪