小学心理健康教育《插上自信翅膀》教案教学设计.doc
五年级上册心理健康教案-第十四课插上自信的翅膀｜北师大版
五年级上册心理健康教案第十四课插上自信的翅膀｜北师大版教学目标1. 认知目标：让学生理解自信的含义，认识到自信对个人成长的重要性。
2. 技能目标：培养学生运用积极自我暗示、目标设定等方法提升自信。
3. 情感目标：增强学生在面对挑战时的积极态度，激发内在动力。
教学内容1. 自信的定义：介绍自信的概念，强调自信是基于自我认知和自我效能感的一种积极心态。
2. 自信的重要性：讨论自信在个人学习、生活和未来事业中的作用。
3. 自信的培养：探索如何通过积极的自我对话、目标设定和努力实现来建立和提升自信。
教学重点与难点重点：让学生掌握建立自信的方法和技巧。
难点：帮助学生识别和克服自我怀疑，培养积极的自我形象。
教具与学具准备教具：PPT、故事书、自信心测试问卷。
学具：笔记本、彩色笔、自我评价表。
教学过程1. 导入：通过故事或实例引入自信的概念，激发学生兴趣。
2. 新授：详细讲解自信的含义、重要性以及如何培养自信。
3. 互动活动：设计小组讨论、角色扮演等，让学生在实践中体验自信。
4. 案例分析：分析自信与不自信的案例，引导学生深入理解自信的实质。
板书设计插上自信的翅膀提纲：自信的定义、重要性、培养方法关键词：自我认知、自我效能、积极心态、目标设定作业设计个人作业：学生完成“我的自信成长计划”，包括短期和长期目标。
小组作业：小组讨论如何互相支持和鼓励，共同提升自信。
课后反思学生反馈：收集学生对课程的反馈，了解他们的学习体验和困惑。
教学效果评估：分析学生作业和课堂表现，评估教学目标的达成情况。
改进措施：根据反思结果调整教学方法，以更好地满足学生的需求。
通过本课的学习，学生将能够理解自信的内涵，认识到自信对个人成长的重要作用，并学会通过实际的方法和技巧来培养和提升自信。
这将有助于他们在未来的学习和生活中更加积极地面对挑战，实现自我价值。
重点细节：教学过程1. 导入导入环节是吸引学生注意力和激发兴趣的重要步骤。
可以通过一个简短的故事、一段视频或者一个与主题相关的有趣问题来开始。
小学心理健康教育《插上自信的翅膀》课件
帮助学生建立积极的自我形象，增强自信心，培养健康的自尊心。
3 发展社交技巧
教授学生有效的社交技巧，包括沟通、合作和解决冲突的能力。
课程内容
1
情绪管理
教授学生认识和管理自己的情绪，帮助他们在面对挫折和压力时保持冷静。
2
自尊与自信
通过启发性问题和小组讨论，引导学生树立正确的自我认知，培养积极的自尊和 自信。
小学心理健康教育《插上自信 的翅膀》课件
欢迎来到《插上自信的翅膀》课件，本课程旨在帮助小学生培养良好的心理 健康，促进他们的自尊、自信和社交技巧。
课程介绍
本节将介绍《插上自信的翅膀》课程的目标和内容，以及教学方法和备课建 议，为学生的心理健康奠定基础。
教育目标
1 培养情绪管理能力
帮助学生学会正确理解和控制. 准备生动有趣的教学素材，以引起学生注意。 2. 针对不同学生的特点，灵活运用不同的教学方法。 3. 通过实际案例和互动活动，让学生将所学知识与实际生活相结合。 4. 鼓励学生积极参与，倡导尊重和包容的教学氛围。
结语
通过《插上自信的翅膀》课程的学习和实践，学生将更好地理解自己和他人， 提升心理健康水平，拥有自信的翅膀。
3
社交技巧
通过角色扮演、游戏和案例分析等活动，培养学生的社交技巧和团队合作能力。
教学方法
互动教学
通过小组合作、角色扮演等多 种互动形式，激发学生的学习 兴趣和积极性。
案例分析
通过分析真实案例，帮助学生 理解和应用所学的心理健康知 识和技巧。
游戏化教学
以游戏形式授课，增加学生的 参与度，促进积极学习和团队 合作。
心理健康教育优质课教案一等奖——插上自信的翅膀
心理健康教育优质课教案一等奖——插上自信的翅膀《心理健康教育优质课教案一等奖——插上自信的翅膀》这是优秀的教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！1、心理健康教育优质课教案一等奖——插上自信的翅膀作为一名人民教师，可能需要进行教案编写工作，借助教案可以更好地组织教学活动。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编整理的心理健康教育优质课教案——插上自信的翅膀，希望对大家有所帮助。
设计思路：自信是获得成功的重要因素。
一些中学生对中学学习生活的不适应，往往是有较多不成功的体验，容易对自己产生疑问和否定。
而在这个年龄段，具备一定的自信心将对他们今后的成长起重要的作用。
因此，教师运用暗示的方法，循序渐进地开展辅导活动，使学生突破思维定势，训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生、挑战生命，从而达到提高自信水平的目的。
教学目标：1、使学生明确自信对人生的价值。
2、引导学生掌握一些提高自信的技巧与方法。
3、训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生、挑战生命。
教学过程：一、热身活动，引入主题。
鼓掌人人都会，给你半分钟，你认为你能鼓多少下？（现场采访几位学生）计时尝试，找出最多的一名学生挑战前后对比，挑战者与其他学生对比。
小结：其实，很多事情只要敢于尝试，就会有成功的机会，敢于尝试来源于对自己的自信，今天的活动老师希望同学们都学会自信，插上自信的翅膀。
设计意图：人的实际能力往往和自己的预计存在差距，本活动意在培养学生能够在行动中建立起自信，并自然引入主题。
二、讲述故事，领悟自信的价值（放故事录音）1900年7月，一位叫林德曼的精神病学专家独自一人架着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋，他在进行一项历史上从未有过的心理学试验，预备付出的代价是自己的生命。
林德曼博士认为，一个人只要对自己抱有信心，就能保持精神和机体的健康。
当时，德国举国上下都在注视着独舟横渡大西洋的悲壮的冒险。
已经先后有100多位勇士相继驾舟横渡大西洋，结果均遭失败，无人生还。
三年级上册心理健康教育教案-插上自信的翅膀 全国通用
三年级上册心理健康教育教案-插上自信的翅膀
一、教学目标
1.了解自信的重要性；
2.掌握提高自信的方法；
3.培养学生自信的意识和行为。
二、教学内容
1.自信是什么？
2.缺乏自信的表现；
3.自信的好处；
4.提高自信的方法。
三、教学重点
1.掌握提高自信的方法；
2.培养学生自信的意识和行为。
四、教学难点
1.如何让学生在日常生活中习得自信；
2.如何解决学生缺乏自信的问题。
五、教学方法
1.讲授；
2.案例分析；
3.组织学生讨论；
4.观看相关视频。
六、教学过程
1. 自信是什么？
1.让学生自己提出自信的定义；
2.引导学生讨论、交流自信的内涵。
2. 缺乏自信的表现
1.让学生列出自己或他人缺乏自信的表现；
2.观看相关视频，加深学生对缺乏自信表现的认识。
3. 自信的好处
1.让学生列举自信的好处；
2.引导学生思考，自信对自己未来的发展有何帮助。
4. 提高自信的方法
1.分组讨论、分享各自的自信方法；
2.教师点拨并介绍自信的提升方法；
3.案例分析，让学生根据自己实际情况，找出提高自信的方法。
5. 总结
1.总结自信的内涵、好处以及提升自信的方法；
2.鼓励学生在今后的日常生活中积极实践。
七、教学反思
1.教材内容生动有趣，让学生很快能够理解和接受；
2.合理运用各种教学方法，激发学生的学习兴趣；
3.课堂气氛热烈，学生积极参与讨论，发表自己的见解；
4.突出了学生在日常生活中习得自信的重要性，让学生对提高自信有了新的认识。
小学心理健康教育《插上自信的翅膀》教学设计资料.doc
活动设计插上自信的翅膀【主题背景】自信是对自己一种积极、肯定的评价，自信能够促进成功，能够促进形成乐观向上的良好人格。
心理安康教育的目标之一就是帮助学生认识自己，获得对自我的积极认同感，使学生更加自信。
本节课的设计，旨在让学生通过游戏，获得启示，培养他们的自信心。
【活动目标】1.认识自信的重要性。
2.敢于展示自我，增强自信，悦纳自我。
3.学习建立自信的方法。
【活动方法】游戏体验、故事感悟、谈话交流等。
【活动准备】多媒体课件、花生、小镜子等【活动过程】课前交流：同学们，很快乐与大家一起上课，在学习之前，教师还有一个期盼，期盼什么呢？请看大屏幕〔课件出示〕•我会积极地投入活动。
•我会真诚的表达自己的想法。
•我会给每个人支持与鼓励。
〔同学看〕我希望我的期盼能成为我们的约定，你们同意吗？〔同意〕好，让我们一起来读一读。
〔齐读〕这节课如果你能按照我们的约定去做，关注自己的内心、倾听他人的心声，你一定会感悟很多，收获很多。
(上课)一、热身游戏，导入主题〔5分钟〕导语：同学们，今天，很多教师走进了我们的课堂，他们想看到大家出色的表现，你想不想展现最优秀的你？〔想〕师：好，下面让我们进展“自我展示〞〔课件出示〕哪位同学愿意到台前来展示自己？展现的形式可以是唱歌、跳舞、讲故事、讲笑话等等。
〔生展示〕小结：通过刚刚的自我展示，我们看到这两位同学对自己充满了信心。
可是这位同学就有些害怕，不够自信。
同学们，自信是翻开成功大门的钥匙，我们拥有了自信，就如同插上了一双翅膀，我们会飞得的更高更远。
你想不想插上这样的一双翅膀？〔想〕好，这节课就会让我们插上自信的翅膀。
〔板书：插上自信的翅膀〕二、游戏体验，感悟“独一无二的我〞〔8分钟〕师：那么怎样才能自信起来呢？先让我们做个小游戏：寻找一样〔课件出示〕现在你的面前有很多花生，你能否在这许多花生中找出两颗形状、大小、纹络完全一样的？同学们动手找找看。
〔生找〕师：你找到了吗？生:找到了。
三年级上册心理健康教育教案-插上自信的翅膀全国通用
三年级上册心理健康教育教案插上自信的翅膀教学目标1. 情感态度价值观：培养学生积极向上的情感态度，形成自信、乐观的生活态度。
2. 过程与方法：通过活动、讨论等方式，让学生学会自我激励，提高自信心。
3. 知识与技能：使学生了解自信的重要性，掌握提升自信的方法和技巧。
教学内容1. 自信的含义：介绍自信的定义，让学生理解自信对个人成长的意义。
2. 自信的表现：通过实例，展示自信在生活中的具体表现。
3. 提升自信的方法：教授如何通过积极的自我暗示、目标设定等手段提升自信。
教学重点与难点重点：理解自信的含义，学会提升自信的方法。
难点：如何让学生在实践中真正体验到自信的提升。
教具与学具准备教具：PPT课件、视频材料、故事书等。
学具：练习本、彩笔、剪刀等。
教学过程1. 导入：通过一个小游戏或故事，引发学生对自信的兴趣。
2. 新课内容：介绍自信的含义、表现和提升方法，通过实例和活动让学生深入理解。
3. 互动活动：组织学生进行小组讨论或角色扮演，让学生在实践中体验自信。
板书设计插上自信的翅膀副三年级上册心理健康教育教学要点：自信的含义、表现、提升方法作业设计个人作业：让学生写一篇关于自信的日记或小作文。
小组作业：分组进行一个小项目，如制作自信主题的海报或小视频。
课后反思1. 教学效果：评估学生对自信的理解程度，观察学生在实践中的表现。
2. 改进措施：根据学生的反馈和学习情况，调整教学方法，提高教学效果。
通过本节课的学习，学生应能理解自信的重要性，学会提升自信的方法，并在实践中体验到自信带来的积极影响。
教学过程中，教师应注重激发学生的兴趣，引导学生主动参与，通过多样化的教学活动，使学生在轻松愉快的氛围中学习，从而达到教学目标。
教学重点与难点在心理健康教育教案中，教学重点与难点是需要重点关注的细节。
这一部分内容直接关系到学生对课程核心概念的理解和掌握，以及教师如何有效地引导学生克服学习过程中的障碍。
教学重点1. 自信的定义：自信是一个人对自身能力、价值和身份的积极评价和信任。
自信三部曲——小学心理健康教育课教学设计
自信三部曲——小学心理健康教育课教学设计作为一名教员，你必须写教学设计。
在教学设计的帮助下，你可以大大提高学生各方面的能力，让学生得到良好的发展。
那么你学过教学设计吗？以下是书包范文为朋友精心编写的心理健康教育活动课教学设计(优秀3篇)，希望能给你的写作带来一些启发。
自信三部曲——小学心理健康教育课教学设计 1一、课程目标设计心理健康活动课的一般目标是通过自我探索过程，借助团队的力量，在与其他成员的沟通交流中，增强解决问题和抉择的能力，探索和发现一些可行而有效的途径来处理生活中的一般发展性问题，解决冲突矛盾，评估、澄清个人的价值观，并对此做出相应修正与完善，从而获得自我成长。
针对用人单位需要、学生需要、人的成长需要、学生的年龄特点、群体特点等，心理健康活动课的教学目标是促进学生自我认识、自我成长、自我完善。
学生具体的学习目标确定为以下能力目标和知识目标。
1、能够融入高职生活即学生能够更积极主动地进入新环境，感受由此带来的愉悦，找到自己在新环境中的位置，觉察进入高职后在适应方面尚未解决的问题，相互启发，提出可行的解决方案。
2、能够觉察自我即学生能够从不同的角度觉察自我，更全面、准确地认识自我，发现自己的独特性，提升自己生命的价值，从而更好地发展自我。
3、能够意识到人的潜能即学生能够关注自己的正向信息，体验自信的效用，觉察不自信的方面，分析原因。
4、能够感受生命的意义也就是学生可以明确自己的价值观，认识到人生最重要的是什么。
能够感受到生命的短暂，珍惜生命和时间，提高生活质量，过得充实而精彩。
5、能够提高人际交往能力即学生能够了解人际交往中的心理学现象，能够觉察与周围人交往中的困惑与问题。
6、能够学会感恩与宽容即学生可以有感恩的态度和感恩的行为，从而培养宽容的态度。
7、能够培养健康情绪即学生能够觉察引发不良情绪的不合理信念，掌握调控情绪的方法。
8、能够学会应对压力即学生能够面对压力，学会放松，能够觉察面对压力时的反应，分享有效的压力应对方法。
五年级上册心理健康教案-第十四课插上自信的翅膀
五年级上册心理健康教案-第十四课插上自信的翅膀第十四课主题：插上自信的翅膀一、教学目标1. 了解并认识自信的定义和作用。
2. 了解自信和自尊、自爱的关系。
3. 训练学生的自我认识和自我控制能力。
4. 提高学生自信心的培养意识和方法。
二、教学重点1. 自信的意义和作用2. 自尊、自爱和自信之间的关系3. 学生自我认识和自我控制的能力4. 自信心的培养意识和方法三、教学难点1. 如何让学生看到自信的重要性和价值。
2. 如何帮助学生提高自我认识和自我控制的能力。
3. 如何树立学生的自信心。
四、教学方法1.活动导入2.课堂讲解3.小组分析4.个人探究5.自我训练五、教学准备1.多媒体设备2.幻灯片3.小组讨论题目4.练习册、笔5. 自我评价表六、教学过程Step1.活动导入（15分钟）1.老师出示一张画满错误的图画，让学生分析错误在哪里，然后给出正确答案，让学生评论是否正确。
2.老师鼓励学生讲出自己的观点，让学生意识到一个人自信的重要性。
Step2.课堂讲解（20分钟）1.自信的定义和作用。
2.自尊、自爱与自信的关系。
3.如何提高自己的自信。
Step3.小组分析（20分钟）1.老师组织小组活动，让学生在小组中探讨自信的重要性和价值。
2.让小组中的同学分享自己的经历，鼓励他们说出自己的观点。
3.让小组中的同学总结自信的重要性和提高自己自信的方法。
Step4.个人探究（25分钟）1.老师让学生根据自己的经历认真地思考和写出自己存在的问题，并寻求解决办法。
2.老师鼓励学生写出自己的想法和方法，互相交流和讨论。
3.老师给出一份自我评价表，让学生根据自己的经历填写，并根据表格进行自我分析和调整。
Step5.自我训练（20分钟）1.老师让学生在课后自行练习自信的方法。
2.老师鼓励学生在实践中不断提高自己的自信心。
3.老师在下节课时收集学生实践结果，并和学生一起分享。
七、教学评价学生们在小组探讨、个人探究和自我训练中，由于多方面的参与，取得了很大的成功。
小学拓展放飞自信的翅膀(教案)
小学拓展放飞自信的翅膀（教案）导语：在小学教育中，培养学生的自信心是至关重要的一项任务。
当学生拥有自信时，他们会敢于表达自己的观点，勇于面对挑战，并且更加乐于接受学习的机会。
本教案旨在通过一系列互动、激励和批判性思考的活动，帮助小学生发展和放飞自己的自信之翼。
教案内容：一、目标：- 帮助学生了解自信的重要性，认识到自己的价值和潜力。
- 学会以积极的心态面对挑战和困难，并找到解决问题的途径。
- 提供具体的实践经验，培养学生的自信心和社交技巧。
二、活动：1. 自我介绍游戏：- 学生们依次站在教室前面，轮流用30秒的时间自我介绍自己的名字、爱好、特长等。
其他学生则要用肯定的语言和表情回应。
- 通过这个活动，让每个学生有机会展示自己，感受到来自他人的支持和认可。
2. 观察和反馈：- 将学生分成小组，每个小组选择一位成员扮演自信的模特。
其他小组成员观察模特的表现，并给予具体、积极的反馈。
- 这个活动有助于学生们更加认识自信的外在表现，并激励他们相互扶持和鼓励。
3. 舞台表演：- 将学生分成小组，每个小组准备一段自选的短剧或歌曲表演，展示自己的才艺和创造力。
- 通过在舞台上表演，学生们能够展现个人风采，得到观众的认可和掌声。
这将有助于增强他们的自信心。
4. 大声朗读：- 将学生分成小组，每个小组选择一篇感兴趣的短文，并让他们轮流大声朗读。
其他小组成员则给予具体的赞美和建议。
- 通过大声朗读，学生们不仅能够培养良好的演讲技巧，还能够获得来自他人的肯定和建议。
这有助于他们树立自信心和提高表达能力。
5. 挑战任务：- 设计一些小组或个人挑战任务，如解决难题、完成艺术品展示等。
鼓励学生们付出努力，充分发挥自己的潜力。
- 通过完成挑战任务，学生们能够体验到成就感和满足感，进而增强他们的自信和积极心态。
6. 分享会：- 安排一次班级分享会，让学生们有机会展示他们在课外活动中取得的成就和经验。
鼓励他们分享学习的过程和收获。
有关自信心理健康课教案
有关自信心理健康课教案一、教学目标1.让学生了解自信的重要性，认识到自信对个人成长的影响。
2.培养学生树立自信心，克服自卑心理。
3.提高学生自我认知能力，学会自我激励。
二、教学重点与难点1.教学重点：让学生认识到自信的重要性，学会树立自信心。
2.教学难点：引导学生克服自卑心理，提高自我激励能力。
三、教学过程1.导入（1）教师以轻松幽默的方式与学生互动，营造轻松愉快的课堂氛围。
（2）邀请学生分享自己最自豪的事情，引出自信主题。
2.自信的定义与重要性（1）教师简要介绍自信的定义，让学生了解自信的内涵。
（2）通过实例讲解自信对个人成长的重要性，如：成功人士的自信故事，让学生认识到自信的力量。
3.自卑心理的来源及危害（1）引导学生思考自卑心理的来源，如：家庭环境、自身能力等。
（2）讲解自卑心理对个人成长的危害，如：影响心理健康、降低生活质量等。
4.如何树立自信心（1）教师提出建议，如：正确认识自己、树立目标、自我激励等。
（2）邀请学生分享自己的成功经验，让学生学会从自身经历中汲取自信。
5.克服自卑心理的方法（1）引导学生正视自己的不足，学会自我接纳。
（2）教授学生心理调适技巧，如：积极思考、放松训练等。
6.自我激励与成长（1）教师讲解自我激励的重要性，让学生认识到自我激励对成长的作用。
（2）引导学生设定目标，制定行动计划，学会自我激励。
7.课堂小结（2）鼓励学生在日常生活中积极树立自信心，克服自卑心理。
8.课后作业（2）鼓励学生将所学内容运用到实际生活中，提高自我认知能力。
四、教学反思1.教师要关注学生的个体差异，因材施教，提高教学效果。
2.加强课堂互动，激发学生的学习兴趣，提高课堂氛围。
3.注重课后跟进，关注学生的成长变化，及时给予指导。
五、教学评价1.学生对自信的认识程度。
2.学生克服自卑心理的能力。
3.学生自我激励与成长的情况。
六、教学资源1.网络资源：成功人士的自信故事、自卑心理的来源及危害等相关文章。
小学一年级心理健康教案培养自信心
小学一年级心理健康教案培养自信心【小学一年级心理健康教案：培养自信心】引言：心理健康教育在小学教育中起着至关重要的作用。
尤其对于小学一年级学生来说，培养自信心是一项迫切需要关注的任务。
本教案将为教师提供一些有效的教学方法和活动，帮助学生建立自信心，促进他们全面发展，并取得更好的学习成果。
一、教学目标：1. 让学生认识到自信心的重要性，了解自信心对于个人成长的积极影响。
2. 培养学生积极向上的人生态度，培养自尊、自爱的情感，树立正确的价值观。
3. 帮助学生认识到自己的优点与潜力，增强自我意识和自我管理能力。
4. 促进学生与他人的合作能力，培养团队合作意识，增强集体荣誉感。
二、教学内容及步骤：1. 分享故事：通过讲述适合一年级学生听的心理成长故事，激发学生对于自信心的兴趣。
2. 自我认识：帮助学生认识自己的优点和特长，鼓励他们积极发掘潜力。
3. 情绪管理：引导学生探讨情绪管理的重要性，通过小组讨论和角色扮演等活动，教授简单的情绪调节方法。
4. 激励自己：鼓励学生设定目标并主动追求，培养积极向上的心态。
5. 合作游戏：安排团队合作游戏，让学生体验到团队的力量和集体荣誉感。
6. 游戏分享：引导学生分享游戏中的自信心体验，增加他们对自信心的正面认同。
7. 提供支持：鼓励学生在学校和家庭中互相支持，营造积极正面的成长环境。
三、教学实施建议：1. 针对小学一年级学生，教学内容应简单明了，注重互动和趣味性。
2. 整个教学过程中，教师应时刻关注学生的情绪变化，做好情绪引导。
3. 教师应注重学生的自主思考和表达，鼓励他们积极参与活动，并对他们的表现给予肯定与鼓励。
4. 教师可根据学生的实际情况，进行个别辅导，针对性地帮助他们克服心理障碍。
5. 教师在活动中扮演好团队合作的引导者，培养学生合作精神。
结语：通过本教案的实施，我们相信小学一年级学生的心理健康将得到有效的关注和培养。
只有培养出自信心的学生，才能在面临困难时坚持不懈地努力，用积极的态度去面对一切挑战。
三年级上册心理健康教育教案-插上自信的翅膀 全国通用
插上自信的翅膀——与不行先生说拜拜活动设计背景小学阶段的孩子们对自我的认识与评价还是会根据成人或伙伴的态度来确定的。
因此，一旦遭受失败或受到老师和同学的批评冷漠时，往往不能进行良好的自我调节，而失去信心，产生否定自我的消极情绪。
另外，孩子们的承受能力较弱，当困难和挫折来临时，有些孩子常常不能面对。
而且随着学习任务的加重，他们无法承受更为严峻的考验，为寻得心理上的平衡，他们只能做出“己不如人”的消极自我评价，尤其还有很多家长都对孩子提出了较高的要求，如评上“三好生”、考试得100分等。
但由于在全体孩子中能够达到这种要求的永远只能是少数，大多数孩子在竞争中处于中间或落后状态，家长施加种种压力，不少家长在失望之余常用的是责备、惩罚和嘲讽的方式，这很容易诱发和强化孩子自我否定意识，不适当的对比，容易强化孩子们的不自信心理，导致出现退缩或回避的消极行为，最终无法得到成功的体验。
针对这一现象，我们迫切需要帮助学生消除胆怯、自卑，掌握树立自信心的方法。
因此，我设计了这节心理健康活动课，旨在帮助学生认识到树立自信心的重要性。
引导学生掌握拥有自信的方法，并能学以致用，在生活中慢慢消除不自信的心理，让自己的心灵变得自信强大，有主动、大胆参与竞争，奋力追求的积极的精神面貌。
活动目标１、学生能认识到自信的重要性，通过以往的成功经验和他人的经验，提高自信心。
２、知道树立自信的方法。
在生活中能尝试着用这些方法和体验勇敢面对。
活动重难点引导学生掌握拥有自信的方法，并能学以致用，树立自信心。
活动准备多媒体课件活动过程一、团体热身，引入主题1、师生问好，拉近距离。
2、暖身游戏：大风吹3、揭示活动主题二、心灵透视聚焦生活，说说自信的人和不自信的人。
1、我们通常说这个人很自信的时候，你常常会从这个人的身上想到哪些词？（……）反之，我们说这个人不自信的时候，你通常会从这个人的身上想到哪些词？（……）2、相反的方向，相反的两条路，我们沿着自信这条路走和沿着不自信这条路走，走下去的结果会有什么不一样？（……）师：那我们干脆想一些方法，把不自信从我们的生活中慢慢消除掉，好了。
五年级上册心理健康教案-第十四课 插上自信的翅膀｜北师大版
插上自信的翅膀教学目标：1、使学生树立自信，增强信心。
2、引导学生掌握一些增强自信的技巧与方法。
3、培养学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生。
教学重点：使学生树立自信，增强信心。
教学难点：引导学生掌握一些增强自信的技巧与方法。
一、导入1、做“反口令”热身2、出示故事（著名指挥家小泽征尔的故事）：哪个同学给大家念一下。
3、那我想问一下同学们，是什么帮助小泽征尔获得了最后的胜利？是的，自信。
那我们今天这节课的主题就是自信，自信心训练，看看同学们又有没有足够的自信，给自己插上自信的翅膀。
二、他人肯定1、大家想看一下自己是否有足够的自信呢？2、不相信自己有很严重的后果。
给大家讲一个故事。
（马戏团大象的故事）你看，大象如果不尝试，会有什么结果。
出示：尝试——失败——失去信心——放弃——永远失败如果大象尝试，又是截然不同的结果。
出示：尝试——失败——相信自己——再尝试——成功小结：这样，成功就属于大象了，一个人对自己有信心重要吗？重要，我们说自信是迈向成功的第一步。
3、每人一张纸，请你给你们小组的同学其他人每个人写两个这几年来你从他身上发现的你认为做的非常好的地方，每个人找两条，最上面写上他的名字就可以了，明白了吗？6、展示交流三、自我肯定1、欣赏一段美文我是自然界最伟大的奇迹，自从上帝创造了天地万物以来，没有一个人和我一样，我的头脑、心灵、眼睛、耳朵、双手、头发、嘴唇，都是与众不同的，言谈举止和我完全一样的人，以前没有，现在没有，以后也不会有。
虽然四海之内皆兄弟，但是人人各异，我是独一无二的造化。
我是自然界最伟大的奇迹。
2、齐读：玫瑰因为芳香而令人怜爱，无名小花因生命力强而在路边绽放，每一朵花，每一株草都有它与众不同的耀眼之处，每一个人也有不同于别人的优势。
3、出示：展示自我同学们，你们好，请任选一题进行自我展示，充分表现出你的自信和坚定。
展示时间：30秒。
（1）我叫“”，认识大家我很高兴，我有很多优点，这里只说三个“”。
小学心理健康教育教案插上自信的翅膀
小学心理健康教育教案插上自信的翅膀在当前社会中，心理健康问题越来越受到人们的关注，特别是对于小学生而言。
小学阶段是孩子成长的关键时期，他们需要通过有效的教育来提升自己的心理素质，建立自信心和健康的人际关系。
因此，小学心理健康教育教案的编撰变得尤为重要。
本文将聚焦于如何让小学生插上自信的翅膀，提供一份简单而实用的心理健康教育教案。
教案名称：培养小学生自信心的五个步骤引言：在小学阶段，让学生建立起自信心是至关重要的。
自信心是孩子积极参与学习和社交活动的重要基础，也是他们未来成功的关键。
通过本教案的实施，我们希望能够帮助学生在学习和生活中树立自信，并在面对困难和挫折时保持积极乐观的心态。
一、认识自己：在这一步骤中，学生需要明确自己的特点和优势。
通过活动和讨论，教师可以引导学生思考自己擅长的事情、感兴趣的领域，并让他们用肯定的语言描述自己的优点。
例如，组织学生分组进行小组讨论，分享自己的特长和才能，让他们互相肯定鼓励。
二、树立目标：学生在树立目标时，需要明确自己想要达到的成就，并制定清晰的计划和行动步骤。
教师可以通过案例分析的方式启发学生思考，并帮助他们分解目标，设定可行的短期和长期目标。
例如，教师可以让学生写下自己的目标，并鼓励他们每天用小步骤来实现这些目标。
三、积极思考：培养学生积极向上的思维方式是促进他们自信的关键。
在这一步骤中，教师可以引导学生学习正面思考，用积极的态度面对困难和挫折。
教师可以通过分享正能量的故事或引导学生回忆他们成功克服困难的经历来鼓励他们积极思考。
同时，教师还可以帮助学生分辨负面思维模式，并引导他们转变为积极的思维方式。
四、锻炼自信：通过锻炼和挑战自己，学生可以逐渐增强自信心。
教师可以组织一系列互动的活动，如角色扮演、小组合作等，让学生在实践中体验成功和成长。
教师还可以引导学生尝试新的事物，挑战自己的舒适区，激发他们探索未知领域的勇气。
五、建立支持系统：在面对困难和挫折时，学生需要有一个稳定的支持系统。
小学五年级心理健康教育课《自信是成功的第一秘诀》教案设计(广东省佛山市禅城区南庄镇溶洲小学_邓少瑜)
《自信是成功的第一秘诀》教学设计一、设计意图自信是成功的第一秘诀，自信对一个人的成长是很关键的。
针对我班大部分同学对学习缺乏自信，在学习上遇到困难就退缩，在课堂上不举手发言，回答问题时声音很小，不够自信。
面对挫折，伤心流泪，对自己信心不足。
针对学生的这些现象，我就通过开展“自信是成功的第一秘诀”为主题的心理健康教育课，树立学生的自信心，正视自己的优缺点，以平常心来对待学习、生活中的挫折与失败。
二、教学课题：自信是成功的第一秘诀三、教材分析：教学目标：让学生知道“自信”对于一个人的成功是非常重要的，“自信是成功的第一秘诀。
”培养学生的自信心，教给学生增强自信心的方法。
教学重难点：知道什么叫自信，怎样做才能增强自信，再认自我。
四、教学方法：本节心理健康教育课，为了突出本节课的重点，在教学中我采用了心理测试法、事例感应法、生活体验法、活动引领法、感悟法、参与法等。
进行了测一测、猜一猜、议一议、试一试等教学形式，让学生积极主动参与活动，从而使学习气氛活跃，收到了预期的教学效果。
五、教学过程：（一）谈话导入：同学们，你们在学习上，劳动中，或者是在各种各样的竞赛中，一定体验过成功的喜悦吧？那位同学能说一说，成功有哪些秘诀呢？（学生答后，老师小结，出示板书：有自信心）（二）测一测谈起自信，你们一定想知道自己的自信到了什么程度吧，下面，让我们来自测一下。
出示要求：（1）安静，独立思考，测出真实情况（2）是用“√”，否用“×”，拿不准用“？”表示。
（学生每人一份）（3）老师了解自测情况，要求学生谈谈自己的感受。
（三）议一议（1）人一般在什么时候没信心？学生答后，教师小结：原来人大多是在遇到挫折或失败时觉得没信心。
在挫折与失败面前，有的人倒下了，一蹶不起；有的却重新站起来，取得了成功，这是为什么呢？（2）那什么是自信呢？请同学们以小组为单位讨论。
（四）加深认识（1）课件出示“什么是自信”。
（2）读一读。
（3）你对哪一点的认识最深，谈谈你的体会。
小学生心理健康教育教案15篇
小学生心理健康教育教案15篇小学生心理健康教育教案（篇1）一、设计背景：本学期开学不久，我发现学生学习动力不足，自卑情况较为严重。
作为六年级的小学生，能正确地了解、对待自己是很重要的，它能直接影响小学生的心理健康水平。
因此，帮助学生肯定自身积极的方面，并且学会发现别人的长处，逐步提高自身理解、自己评价的水平，使学生更好地悦纳自己，增强学生继续前进的信心，更有效地提高学习动力。
二、活动目标：1、帮助学生了解自己的长处和优势，引导他们充分发挥自身的长处2、引导学生学会发现他人的长处，肯定他人的优点。
三、活动准备：学生准备节目。
四、活动内容与方式：1、引入课题：这几天，我发现有二位同学不太高兴。
这是怎么回事呢？我们让他们自己来说说吧。
（学生角色扮演）一个个子矮、一个成绩不佳2、听了这二位同学的心里话，你觉得他们的想法对不对？为什么？请大家先在小组内选择其中一位同学谈谈自己的看法。
（学生小组内交流，教师参与讨论。
）3、同学们说得真好！是呀，这些同学身上不是没有优点，而是缺乏发现，缺乏欣赏自己。
让我们——欣赏我自己吧。
4、那么，你能找找自己身上的优点吗？请说给组内的小伙伴听，自己发现多少就说多少，让大家一起来分享你的快乐。
小组内的同学要数一数他到底说了几条，等会儿评评小组内谁找到的优点最多。
（学生小组内交流。
教师到组内了解情况，并表扬或摸摸在说自己优点的学生的头）5、评一评，小组内谁找到的优点最多？请各组找到优点的同学站起来。
（各组找到优点最多的起立，教师询问优点有几条）6、你们真棒！能发现自己那么多优点！大家为他们鼓鼓掌吧！7、可是，有的同学不太善于欣赏自己，你们组内不太欣赏自己的同学有没有？没关系，让我们大家一起来帮帮他们，愿意吗？好，我们一起来做个游戏——“优点大轰炸”！优点怎么能“轰炸”呢？“优点轰炸”其实就是大家一起给这位不太能欣赏自己的同学找优点，找出很多优点来赞美他。
8、教师介绍游戏规则。
9、同学们进行游戏。
最新小学心理健康信心主题教育《张开隐形的翅膀》精品教学设计
张开隐形的翅膀——我心信我行教学理念：小学阶段是学生人生观、世界观初步形成的时期，若能帮助他们正确认识自己的优点，学会积极的自我暗示，从而激励自己，也就能帮助他们初步树立自尊和自信。
而不少学生在这一时期存在自卑心理，对自己缺乏自信，他们看不到自己的优点，消极的看待自我，长此以往会对他们的心理产生极大的负面影响。
因此，要挖掘每个人身上存在的优点，以此进行积极的自我暗示，自我激励，使学生产生自信心。
因此，本次活动的设计主要是让学生通过发现自己的长处，优点并进行积极的自我暗示，来增强信心，克服胆怯心理，激励学生积极自觉主动的学习，培养健康的心理。
教学目标：1、尝试寻找自身的优势，并能够运用语言和行动进行“自我激励”。
2、通过自我肯定训练，尝试欣赏自己，从而树立自信心。
教学准备：1、多媒体课件。
2、歌曲《隐形的翅膀》。
3、讨论卡若干，表格若干。
4、大翅膀，若干羽毛。
教学过程：一、热身游戏1、师：在正式上课之前，我们全班同学一起做一个活动体验。
全体起立，闭上双眼。
指导语：现在请同学们缓慢而深长的吸气，然后再充分的呼气，再一次吸收、气，再呼气，再吸气，再呼气，直到自己的整个身心都放松下来。
好，同学们做得很好，现在请将你的双手伸直平放在胸前，尽量伸直，掌心向上，双手保持同一高度，想象老师将在你的左手上放一个大的氢气球，很轻很轻，在你的右手上放一块很重的石头，很沉很沉。
左手的氢气球轻飘飘的，越来越轻，轻的你快抓不住了。
右手的重石头沉甸甸的，很沉很沉，沉得你快握不住了，左手的氢气球越来越轻，越来越轻。
右手的石头越来越沉，越来越沉……（一分钟过后）好，现在手别动。
请同学们睁开眼，看看自己的手和周围的同学的手，发生了什么变化？2、师：大部分同学们睁开眼睛时，会发现自己的左手比右手要高些。
刚才，老师其实并没有在你的左手、右手放氢气球和重石头，那么很多同学两手之间发生了距离变化是什么原因呢？3、个别学生分享。
4、师小结：对，是老师的指导语使同学们的左右手的距离发生了变化。
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活动设计
插上自信的翅膀
【主题背景】
自信是对自己一种积极、肯定的评价，自信能够促进成功，能够促进形成乐观向上的良好人格。
心理健康教育的目标之一就是帮助学生认识自己，获得对自我的积极认同感，使学生更加自信。
本节课的设计，旨在让学生通过游戏，获得启示，培养他们的自信心。
【活动目标】
1.认识自信的重要性。
2.敢于展示自我，增强自信，悦纳自我。
3.学习建立自信的方法。
【活动方法】
游戏体验、故事感悟、谈话交流等。
【活动准备】
多媒体课件、花生、小镜子等
【活动过程】
课前交流：
同学们，很高兴与大家一起上课，在学习之前，老师还有一个期盼，期盼什么呢？请看大屏幕（课件出示）
•我会积极地投入活动。
•我会真诚的表达自己的想法。
•我会给每个人支持与鼓励。
（同学看）
我希望我的期盼能成为我们的约定，你们同意吗？（同意）好，让我们一起来读一读。
（齐读）
这节课如果你能按照我们的约定去做，关注自己的内心、倾听他人的心声，你一定会感悟很多，收获很多。
(上课)
一、热身游戏，导入主题（5分钟）
导语：同学们，今天，很多老师走进了我们的课堂，他们想看到大家出色
的表现，你想不想展现最优秀的你？
（想）
师：好，下面让我们进行“自我展示”（课件出示）
哪位同学愿意到台前来展示自己？展现的形式可以是唱歌、跳舞、讲故事、讲笑话等等。
（生展示）
小结：通过刚才的自我展示，我们看到这两位同学对自己充满了信心。
可是这位同学就有些胆怯，不够自信。
同学们，自信是打开成功大门的钥匙，我们拥有了自信，就如同插上了一双翅膀，我们会飞得的更高更远。
你想不想插上这样的一双翅膀？（想）好，这节课就会让我们插上自信的翅膀。
（板书：插上自信的翅膀）
二、游戏体验，感悟“独一无二的我”（8分钟）
师：那么怎样才能自信起来呢？先让我们做个小游戏：寻找相同（课件出示）现在你的面前有很多花生，你能否在这许多花生中找出两颗形状、大小、纹络完全相同的？同学们动手找找看。
（生找）
师：你找到了吗？
生:找到了。
师：好，来，让大家看一看你找到的两颗花生。
（请两位学生说
生：这两颗花生虽然大小差不多，可是纹络不一样。
生：这两颗花生大小差不多，可是颜色深浅不一样）
师：“寻找相同”这个游戏给了你哪些启发？
（生：我们找不到完全相同的花生。
生：虽然这么多的花生，可是没有两颗相同的，真奇怪啊。
生：我们人也是这样，没有两个人是完全相同的。
生：我们每一个人都是独一无二的。
）
师小结：同学们说的真精彩！德国哲学家莱布尼茨说过：世界上没有两片完全相同的树叶。
我们也没有找到两颗完全相同的花生。
我们人也是这样：每个人在这个世界上都是独一无二的，正是有了你的独特，我们的世界才如此的丰富。
我们要相信自己，活出自己的精彩。
来，让我们读这段话：课件出示：我就是我，我是独一无二的，在这个世界上，只有一个（自己
的名字），没有任何人能够取代我独有的位置！
独一无二的我，永远为自己骄傲！
（一生读）
让我们大声读这段话。
（齐读）
三、游戏体验，寻找优点（8分钟）
师：同学们，优点是我们自信心的源泉。
每个人身上都有长处，我们要善于发现自己的优点和亮
色。
下面我们进行：“优点大搜索”。
(课件出示）
师：现在请你想一想：你有哪些优点？
（生思考）
师：找到自己优点的同学请举手。
师：还有同学没有举手。
不是你没有优点，而是自己没有发现，下面让小组里的同学帮你找找优点。
（小组活动）
师：下面让我们做个小游戏：击鼓传花。
鼓声停，花儿传到哪位同学的手中，哪位同学就要在尽量多地说出自己的优点。
(鼓手击鼓，同学们传花)
生：我漂亮、写字美、体育棒
师：你的优点真不少。
生：我长得高，我身材好
师：你真棒!
(四个同学)
师：刚才一部分同学们说出了自己的优点，还有一部分同学没有能够在大家面前说出自己的优点，下面同学两两对坐，对视，轮流说出自己的优点，态度肯定，声音洪亮。
师：说出自己的优点，你心里有什么感受？
生：说优点时感到一遍比一遍自信了
生：我理直气壮的说自己的优点。
四、自信训练（8分钟）
师：自信心还可以通过一些训练得到提升。
下面，我和大家分享几个小诀窍。
（课件出示）
自信训练：
先看第一招（课件出示）
1、面对着镜子微笑，大声说：“我能行！”
好，请同学们拿出小镜子，让我们看一看镜子里的自己，正视着自己的眼睛，让我们的眼神充满爱意，因为我喜欢我自己。
来，翘起嘴角，笑一笑，呀，露出了洁白的牙齿我真可爱，来，开心的笑。
师：现在，轻轻的说：“我能行！”
师：声音大些：我能行！
师：声音再大些，充满情感的、发自肺腑的说：我能行！
师：哪位同学说一说？把你的自信表达出来。
（请两位学生说
生：我能行！
师：真棒!从你的声音里我听出了你的自信。
2、
师：下面我教给大家第二招，（课件出示）给所有人微笑，昂首阔步向前，给自己和别人鼓励：“我行！你行！大家行！”
师：老师先给大家演示一遍，微笑着，给别人微笑，也给自己微笑，昂首阔步向前。
（师演示）
师：哪位同学到台前来展示自己的自信？
（一生展示）
师：我们能不能给他提点建议？
（生：你走路不要低头，低头就不自信了。
）
师：那你能不能自信的走一次？
（生展示）
师：哪位同学在大家面前展示一下？
（生做）
师：很好，挺胸抬头，有信心！
师小结：经过刚才的自信训练，你的心里有什么变化？
（生：以前不好意思在大家面前走过。
生：现在有信心了）
五、故事感悟（8）
师：同学们，以上我们做了游戏，进行了自信训练，我们对自己有了积极的认识，渐渐的相信自己了，可以说我们长出了一只翅膀。
（贴翅膀）可是一只翅膀的鸟儿怎能振翅高飞？那另一只翅膀是什么呢？请看下面一个故事（课件出示）
师：这个故事的小主人公，名字叫马子跃，他来自我们山东的一个小村庄，老师带他参加了“中国达人秀”比赛，可是他不敢自己一个人唱歌，后来怎么样呢？请看
（播放视频《达人秀天籁童声马子跃》）
师：看完马子跃的故事，你想说些什么？
（师：马子跃在表演前后有什么变化？
他怎样变得自信的？他心里会怎么想？
生：我一定要试一试）
师小结：马子跃，他有天赋，可是开始他不敢尝试，最后终于在评委的鼓励下，他以天籁之音征服了评委，征服了观众，获得了成功。
马子跃的故事告诉我们要勇敢的去尝试。
（贴翅膀:勇于尝试）
师：同学们，回忆一下，在以往的生活、学习中，你有没有勇敢的尝试的经历？
师：现在你还有没有想尝试而没有去做的事？
生：有。
我想自己做公交车。
生：我想自己做顿饭。
生：我想自己在家一天。
师：你们的想法很好，老师希望你有机会就勇敢的去尝试。
六、总结升华（3分钟）
师：同学们，相信自己并能勇于尝试，我们就会自信，让我们插上了自信的翅膀，向着成功飞翔。
高唱歌曲《飞得更高》
（下课）
板书设计：自信
相信自己勇于尝试
精品文档。