人教版七年级下册思想品德政治知识点全面整理
人教版《道德与法治》七年级下册全册知识点提纲
七（下）道德与法治全册知识点第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1.处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。
有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
2.青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
3.青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
4.如何正确对待青春期的生理变化?(1)受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们的身体发育情况各不相同。
我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
(2)不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
(3) 在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
5.如何正确处理青春期的矛盾心理?(1) 可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己;(2) 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法;(3) 可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理;(4) 可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
第2课时成长的不仅仅是身体1.生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。
思想使我们强大。
2.我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。
3.在我们的成长中，与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。
在学习中，我们需要批判的精神和勇气。
4.青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。
5.青春的创造是多姿多彩的。
创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。
6.创造离不开实践。
人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。
青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
7.如何理解思维的独立?思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
8.思维的批判性有什么表现?(1)表现在对事情有自己的看法;(2)敢于表达不同观点;(3)敢于对不合理的事情说“不”;(4)敢于向权威挑战。
新人教版《道德与法治》七年级下册知识点总结(完整版)
新人教版《道德与法治》七年级下册知识点总结(完整版)道德与法治》七年级下册知识点总结第一课青春的邀约1.青春期身体变化的主要表现包括身体外形的变化、内部器官的完善和性机能的成熟。
2.青春期生理变化带来的积极作用有旺盛的生命力和充沛的精力，使我们对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。
消极影响则是我们更加关注自己的外表，有时一些正常的生理现象可能会给我们带来一些烦恼。
3.正确认识和对待青春期的生理变化需要我们正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
4.对“美”的正确理解是在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
5.青春期矛盾心理的主要表现有反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。
6.认识青春期矛盾心理需要我们积极面对和正确处理这些心理矛盾，才能健康成长。
7.化解青春期的心理矛盾的方法包括参加集体活动、求助他人、培养兴趣爱好转移注意力，以及研究自我调节，例如把自己想法写下来、参加体育活动、自我暗示、自我嘲解，成为自己的心理保健医生。
8.思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
发展思维独立性需要我们不断研究、思考和实践，不断提高自己的认知水平和思维能力。
9.思维的批判性的表现包括对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
10.培养批判性思维的意义在于有助于我们发现问题、提出问题，从不同角度思考问题，探索解决方案。
批判能调动我们的经验，激发我们新的研究动机，促使我们解决问题，改进现状。
11.批判的技巧包括批判只针对事情本身，而不是对人的攻击，同时要具有一定的建设性。
1）正确的情感，不要轻易陷入暧昧关系，要有自我保护意识。
人教部编版七年级下册《道德与法治》重点知识点归纳总结
人教部编版七年级下册《道德与法治》重点知识点归纳总结一、道德篇道德概述：道德是人类社会生活中不可或缺的重要行为规范，是调整人与人、人与社会之间关系的重要准则。
在七年级下册的《道德与法治》课程中道德篇是重要的一部分，涵盖了道德的基本概念、原则和作用等内容。
道德原则：诚实守信、尊重他人、关爱他人、公平正义等是道德与法治课程中的重要道德原则。
这些原则不仅是我们日常生活中应遵循的基本道德规范，也是构建和谐社会的重要基石。
道德行为：道德行为是道德原则的具体体现。
在日常生活中，我们应该做到言行一致，遵守社会公德，助人为乐关心集体，爱护公物等。
这些行为体现了我们的道德素质，也是我们成为优秀公民的重要标准。
道德责任与义务：每个人都有自己的道德责任和义务。
我们应该认识到自己的责任和义务，勇于承担做到守法遵规，为社会做出贡献。
同时我们也要学会拒绝不良诱惑，抵制不良行为，维护社会良好风气。
道德修养：道德修养是个人品质的重要体现。
我们应该注重个人道德修养，通过学习和实践不断提高自己的道德素质。
同时我们也要影响身边的人，共同营造良好的社会氛围。
家庭美德：家庭是社会的细胞，家庭美德是道德的重要组成部分。
我们应该尊重父母、关爱家人，懂得孝顺和感恩。
同时我们也要培养家庭成员之间的和谐关系，共同营造幸福的家庭氛围。
在七年级下册的《道德与法治》课程中道德篇是我们学习的重要内容。
我们应该深入理解道德的概念、原则和行为规范，注重个人道德修养，勇于承担道德责任和义务，为构建和谐社会做出贡献。
1. 道德概念及作用：阐述道德的定义、道德在社会生活中的作用，以及道德对个人行为的影响道德的定义：道德是一种社会意识形态，是人类在长期的社会实践中形成的关于善恶、正义、公正的观念和行为规范的总和。
它调整人与人之间的关系，通过社会舆论、传统习俗和人们的内心信念来评价和约束人们的行为。
维护社会秩序：道德是社会和谐稳定的基石，通过规范和引导个体的行为，减少社会冲突和矛盾，维护社会秩序。
人教版七年级下册《道德与法治》知识点完整版
第一课青春的邀约第一框男生女生1、我们开始进入青春期的标志是身体发育与身体外形的变化；2、青春期身体变化有哪些表现：①身体外形的变化；②内部器官的完善；③性机能的成熟。
3、青春期的生理变化会对我们产生哪些影响？积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能；消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。
一些生理现象可能给我们带来烦恼：4、身体变化的特点：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育各不相同。
5、对待青春期生理变化的正确态度是什么？①正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重；③青春的我们追求美，在追求形态、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美；6、青春期矛盾心理产生的原因——伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑7、青春期矛盾心理有哪些主要表现：①反抗（独立）与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦。
8、青春期矛盾心理的影响？（如何正确认识矛盾心理？）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
7、如何正确处理青春期心理矛盾（青春期烦恼）？①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②向他人求助，学习化解烦恼的方法；③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”；8、青春期心理矛盾自我调节的方法：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。
第二框成长的不仅仅是身体1、个人成长长大的信号包括两方面：①生理发育；②思想日渐成熟；2、什么是独立思维：独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。
新人教《道德与法治》七年级下册知识点总结
新人教《道德与法治》七年级下册知识点总结一、概括道德认知：引导学生理解道德的基本概念和原则，包括道德的定义、功能，以及诚信、友善、尊重等基本的道德规范。
使学生明白道德是人类社会生活的重要指南，是个人品质和社会风气的重要组成部分。
法律知识：介绍与学生日常生活密切相关的法律知识，如宪法、刑法、未成年人保护法等。
让学生理解法律的重要性，明白法律对公民行为的规范作用，以及如何运用法律武器保护自己的合法权益。
人际交往：阐述人际关系的基本原则和交往技巧，如合作、沟通、冲突解决等。
教育学生如何正确处理人际关系，培养良好的人际交往能力，形成和谐的人际关系网络。
自我成长：引导学生理解个人成长的基本要素，包括心理健康、情绪管理、压力应对等。
帮助学生建立健康的生活方式，培养良好的心理素质，面对成长过程中的挑战和困难。
社会责任：强调社会责任和公民意识，让学生明白个人与社会的关系，理解社会责任的内涵和表现，以及如何履行社会责任，参与社会公共事务。
通过这本教材的学习，学生将能够更好地理解道德和法律的原则，增强法律意识，提高人际交往能力，促进自我成长，并培养社会责任感，成为有道德、有法律意识的合格公民。
1. 介绍《道德与法治》课程的重要性《道德与法治》课程是中学阶段德育教育的重要组成部分，对于七年级学生来说具有至关重要的意义。
本课程的核心目的在于培养学生的道德观念、法治意识和社会责任感，助力学生形成健全的人格和良好的品德。
在日益复杂的社会环境下，学习《道德与法治》不仅有助于个体在道德行为上的自我约束，更有助于形成正确的世界观、人生观和价值观。
道德是人类社会生活的行为规范，是人与人之间和谐相处的基石。
《道德与法治》课程通过系统的道德教育，引导学生理解并遵守社会道德规范，学会尊老爱幼、诚实守信、助人为乐等基本的道德准则，从而形成良好的道德习惯。
法治是现代社会的基石，是保障国家长治久安、维护社会公平正义的重要手段。
《道德与法治》课程通过普及法律知识，培养学生的法治意识，使学生了解法律的重要性，学会依法行使权利、履行义务，增强遵纪守法的自觉性。
人教版道德与法治七年级下册：全册重要知识点精选全文
精选全文完整版（可编辑修改）七年级下册道德与法治期末总复习第一课青春的邀约一、悄悄变化的我※1.青春期是人一生中身体发育的重要时期。
身体变化主要表现在三个方面：①身体外形的变化；②内部器官的完善；③性机能的成熟。
P32.青春期生理变化的影响：P3①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
（积极）②有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
（消极）3.我们应如何悦纳青春期的生理变化？P5①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
※4.青春期心理变化的表现（原因）：P5①认识能力得到发展；②自我意识不断增强；③情感世界愈加丰富5.青春期矛盾心理的主要表现：①反抗与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦。
※6.如何正确处理青春期心理矛盾？（方法）P6①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
7.心理矛盾自我调节的方法：P7①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。
※8.青春期的变化主要包括哪两方面的变化？①生理上的变化；②心理上的变化。
二、成长的不仅仅是身体1.如何正确认识思维的独立性？（如何发展独立思维？）P9①思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解；②同时接纳他人合理、正确的意见※2.思维的批判性的表现：对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
P10※3.思维的批判性的意义（作用）：P11①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。
②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
人教版七年级下册思想品德(政治)知识点全面整理
第一课珍惜无价自尊1.自尊的含义，表现，作用。
含义：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人的歧视,侮辱。
它是一种健康良好的心理状态。
表现：我们越来越注意容貌上的修饰，举止的文雅以及行为的后果，为的是塑造更好的形象，赢得别人的尊重，赢得别人的肯定。
作用：这种被尊重的感觉更能使我们体验到快乐与感动。
2.个人尊严与国家尊严的关系。
我们个人的自尊与祖国的和民族的尊严紧紧联系在一起。
如果没有国家和民族的尊严，我们个人也很难有真正的自尊。
我们不但要维护个人的尊严，还要维护国家和民族的尊严。
3.理解知耻与自尊的关系。
○1做人不能没有自尊。
真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。
知耻，是自尊的重要表现。
唯有知耻，才有自尊。
4.（1）虚荣的表现及产生原因。
原因：虚荣心是一种追求表面上荣耀，光彩的心理。
表现：虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是过分在乎他人对自己的评价。
（2）虚荣心的危害①不仅影响我们的学习、生活和工作甚至会走向偷盗、贪污等违法犯罪；②不利于我们的身心健康，甚至会产生嫉妒心理③影响家庭和谐和社会稳定；④影响人际关系和谐；⑤得不到别人的尊重和欣赏。
（3）怎样克服虚荣心理？①全面认识自己，正确对待虚荣心与自尊，保持适度自尊心；②客观评价他人的议论，大胆暴露自己的优缺点；③全身心投入学习，把所有精力放到学习中来；④不过分追求名利。
5.为什么要尊重他人？○1要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。
尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。
○2为了自尊，我们也需要把他人的眼睛作为镜子，来（尊重他人使我们）更好地认识自己，然后把我们感受到的他人给予的美好，再转达给他人。
这样，人人彼此尊重，相互接纳，共同在感受自尊的快乐中成长。
○3在成长过程中，我们需要他人善意的提醒，更加严格要求自己，增强自身实力，做一个有尊严，有价值的人。
6.如何正确看待议论与批评？议论只能代表个别人的意见，未必正确；批评是对我们行为的评价，针对的是具体行为，而不是人本身。
政治初中人民教育出版社道德与法治七年级下册知识点汇总
《道德与法治》人教版七年级下册知识点汇总第一单元青春时光第一课青春的邀约一.悦纳青春期生理变化。
(识记)1.我们应如何悦纳青春期的生理变化?1)正视变化，欣然接受。
2)既追求外在美，也要提高品德和文化修养，追求内在美二.正确认识和处理青春期的矛盾心理。
(应用)2.如何正确认识青春期的矛盾心理?1)青春期矛盾心理是正常的，既带来烦恼，也提供成长契机。
2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
3.怎样调节青春期的矛盾心理?1)多参加集体活动。
2)求助他人。
3)转移注意力，自我调节4.怎样应对青春期思想和精神方面的变化?1)学会独立思考；2)培养批判精神；3)开发创造潜能。
三.学会独立思考。
(应用)5.★独立思考的要求(表现)是什么?1)不一味追求独特。
2)不人云亦云，有自己独到的见解。
3)接纳他人合理、正确的意见。
四.培养批判精神。
(应用)6.★思维的批判性表现在哪些方面?1)对事情有自己的看法；2)敢于表达不同观点；3)敢于对不合理的事情说“不”；4)敢于向权威挑战。
7.★青少年为什么要培养批判精神?(意义、作用)1)有助于发现问题，解决问题。
2)有助于激发学习动机，改进现状。
8.★我们怎样培养批判精神?1)勇于质疑，提出合理化建议；2)批判时要考虑他人感受，更利于解决问题。
五.开发创造潜能。
(理解)9.★为什么创造离不开实践?1)实践是创造的源泉：2)实践激发我们创造的热情。
10.★怎样开发/培养创造潜力(创造能力、创新能力)?1)树立创新意识，努力学习科学文化知识。
2)弘扬创新精神，敢于质疑，敢为人先，培养好奇心。
3)注重实践，养成勤动脑、勤动手的好习惯。
第二课青春的心弦一.男生女生的差异。
(识记)1.青春期男生和女生的差异有哪些?1)性格特征2)兴趣爱好3)思维方式等。
二.男生女生优势互补。
(理解)2.男生女生为什么要欣赏对方的性别优势?➢有助于我们不断完善自己。
3.怎样正确对待异性的不同性别优势1)正确认识自己与对方的优势和不足，取长补短。
人教版道德与法治七年级下册主要知识点整理
人教版道德与法治七年级下册主要知识点
整理
本文档整理了人教版道德与法治七年级下册的主要知识点。
以
下是各单元的核心内容：
第一单元：积极的人生态度
- 积极的人生态度对于个人发展和社会进步非常重要。
- 积极的人生态度可以培养乐观、自信、坚韧的品质。
- 积极的人生态度可以带来成功和快乐的人生。
第二单元：和谐相处
- 和谐相处是指人与人之间的友善、团结、互助和谅解。
- 和谐相处需要尊重、理解和包容他人。
- 和谐相处能够建立良好的人际关系，促进社会和谐与稳定。
第三单元：管理自己
- 自我管理是指理解自己的情绪、需要和目标，并采取合适的
行动来实现目标。
- 自我管理需要培养良好的时间管理、研究惯和健康生活方式。
- 自我管理有助于个人成长和自我提升。
第四单元：法治与我
- 法治是指国家依法治理、个人遵纪守法的原则和制度。
- 法律保护个人的权益，维护社会的正常秩序。
- 法治意识可以培养公民的法治观念和法制意识。
第五单元：安全与我
- 安全意识是指保护自己、他人和社会利益的意识。
- 生活中的安全可以从食品安全、交通安全、网络安全等方面考虑。
- 培养安全意识有助于预防事故和保护自身安全。
第六单元：环境与我
- 环境保护是指保护自然环境，促进可持续发展。
- 保护环境可以从垃圾分类、节约能源、保护动植物等方面入手。
- 培养环境意识有利于创建美丽的生活环境。
以上是人教版道德与法治七年级下册的主要知识点整理。
希望对你的学习有所帮助！。
2024年新人教版七年级下册政治知识点总结
2024年新人教版七年级下册政治知识点总结第一章人生观和价值观1. 人类社会的本质和目标：- 人类社会的本质是人类相互联系和相互依存的集体生活。
- 人类社会的基本目标是实现人的全面自由和全面发展。
2. 人生观：- 人生观是人们对人生价值和人生目标的总体看法。
- 积极向上的人生观应包括人的自尊、自信和自强。
3. 价值观：- 价值观是人们对事物价值的认同和追求。
- 社会主义核心价值观包括富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善。
第二章理想信念1. 社会主义理想和共产主义理想：- 社会主义理想的基本内涵是社会公平、社会正义、人们共同富裕。
- 共产主义理想的总目标是共产主义社会的实现。
2. 科学社会主义的理论基础：- 马克思主义理论是科学社会主义的理论基础。
- 社会主义科学理论的核心内容是关于生产力、生产关系、经济基础和上层建筑之间的辩证关系。
第三章共产党的奋斗目标和奋斗道路1. 中国共产党的奋斗目标：- 中国共产党的奋斗目标是实现中国人民的幸福生活和中华民族的伟大复兴。
2. 实现中国共产党的奋斗目标的三个奋斗阶段：- 第一个阶段是实现社会主义现代化，即到本世纪中叶基本实现现代化。
- 第二个阶段是全面建设社会主义现代化强国，即到本世纪末基本实现现代化。
- 第三个阶段是在全面建成社会主义现代化强国的基础上，逐步实现中华民族的伟大复兴。
第四章争做中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人1. 中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人的基本条件：- 必须具有坚定的中国特色社会主义信仰。
- 必须具备敬业精神和责任意识。
- 必须具有创新精神和实践能力。
- 必须具有团结协作的意识和能力。
- 必须具备艰苦奋斗的品质和意志品质。
第五章珍爱生命、关爱卫生健康1. 生命权：- 生命权是人的最基本的权利之一，也是其他权利的前提。
2. 健康权：- 健康权是人的基本权利之一，包括获得健康知识、保护个人卫生和享有卫生保健等。
人教版七年级下册政治知识点
人教版七年级下册政治知识点人教版七年级下册政治知识点总结第一单元做自尊自信的人第一课珍惜无价的自尊自尊是人人都需要的自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。
自尊的含义：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。
先天不如人的地方(如不漂亮等)如何才能自尊?(P6)真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。
知耻与自尊是什么关系?(P6)知耻，是自尊的重要表现。
惟有知耻，才有自尊。
如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧，不感到难为情，那就是不知羞耻，这样的人永远不会有自尊。
在培养自尊的过程中，我们应该怎样对待自己的缺点和不足?(P7)“金无足赤，人无完人”一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。
7.虚荣心的含义：虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。
(认识生活中的虚心的具体表现)(P8)尊重他人是我的需要尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。
(P9)自尊的人懂得尊重他人，因为他知道要赢得他人的尊重首先要尊重他人。
(P10)为什么要尊重他人1尊重他人是我们的需要(P10)。
○2使我们能更好的认识自己(P11第一段)。
③我们需要他人的善意提醒。
(P11第二段)彼此尊重才能赢得尊重自尊的人最看重自己的人格。
生活中有损人格的不良习惯：说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。
3.彼此尊重，就要宽容大度：不必太在意他人的议论和态度，要适度自尊。
(P13)4.如何对待别人的议论和批评?(P14)5.自尊的度?(P14最后一段)尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
怎样尊重他人?(尊重他人的)真正的做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人，首先要善于欣赏、接纳他人;其次，不做有损他人人格的事情。
(P15)8.为什么要赢得他人的尊重?(意义)(P16)尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应。
人教部编版七年级下册道德与法治全册知识点
人教部编版七年级下册道德与法治全册知识点带★为相对重要的知识点1.1.1 悄悄变化的我1、什么是青春期？有何重要性？（P3相关链接）青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
2、青春期的身体（生理）变化表现在哪些方面？（P3）身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
3、★青春期的生理变化带给我们什么影响？（P3-P4）（1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
（2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。
有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
4、身体发育不同的原因和表现？（P5）（1）原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。
（2）表现：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
5、★怎样正确对待青春期的生理变化？（P5）①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
③在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
（青春的我们应该怎样追求美？）6、进入青春期，我们心理变化的原因是什么？（青春期矛盾心理产生的原因）（P5）认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富7、青春期矛盾心理的主要表现？（P6相关链接）①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦8、为什么要正确处理青春期的矛盾心理？（P6）①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
9、★如何正确处理青春期的矛盾心理？（P6）①可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；（集体）②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；（他人）③可以通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。
七年级下道法知识点归纳人教版
七年级下道法知识点归纳人教版七年级下道法知识点归纳人教版：
一、道家思想与养生
1. 道家思想的基本概念和特点
2. 道家养生的意义和方法
3. 道家养生与中医养生的异同
4. 道家生活方式的影响和启示
二、道家道德理念
1. 道家道德理念的起源和基本原则
2. 道家道德修养的方法和标准
3. 道家道德理念的现实意义和价值
三、道家哲学思想
1. 道家哲学思想的发展历程和主要思想内容
2. 道家哲学思想和现代社会的联系
3. 道家哲学思想对人类思维和文化的影响
四、道家与自然观
1. 道家与自然观的基本理念和主要特点
2. 道家与自然观对人类社会的影响
3. 道家与自然观的现代意义和价值
五、道家文化传承
1. 道家文化传承的历史背景和阶段
2. 道家文化传承的主要内容和方式
3. 道家文化传承的现状和前景
六、道家典籍简介
1. 道家典籍的种类和特点
2. 道家典籍的内容和作者介绍
3. 道家典籍的现代价值和应用
以上是七年级下道法知识点的归纳。
通过学习这些内容，可以更好地了解道家思想和文化的内涵，培养良好的人文素养和生活态度，发展自身的哲学思维和文化素养，逐步成为一个充满智慧和人文情怀的个体。
人教《道德与法治》七年级下册知识点总结
人教《道德与法治》七年级下册知识点总结《道德与法治》七年级下册是初中阶段道德与法治课程的重要阶段之一，本册内容包括了许多重要的知识点。
下面对这些知识点进行总结，帮助同学们更好地学习和理解相关内容。
一、道德与法律1. 道德与法律的关系：道德是社会行为准则的内在规范，而法律是社会行为准则的外在规范。
道德强调自觉性，法律则强调强制性。
2. 道德规范的内涵：包括社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德等内容，是社会行为的道德准则。
3. 法律规范的内涵：具有法定性、强制性、明确性、实施性等特点，是社会行为的法律准则。
二、国家的权力和责任1. 政府职能：包括立法、行政、司法等职能，是国家行使权力的方式。
2. 公民的权利和义务：公民享有的权利包括人身权利、政治权利、经济权利等，同时也应承担相应的义务和责任。
3. 社会主义国家宪法的重要性：宪法是国家的根本大法，是治国安邦的总章程，是全体公民的行为准则。
三、公民的法律意识和法治精神1. 法律意识的培养：要自觉遵守法律，维护国家法律的尊严和权威。
2. 法治精神的培养：包括守法、敬畏法律、依法办事、用法律保护自己合法权益等方面。
3. 法律教育的重要性：通过教育培养学生的法治意识和法治精神，使他们成为遵纪守法的好公民。
四、平等和公平1. 平等权利的保障：每个人在法律面前应当平等，不分贵贱贫富，享有平等权利。
2. 公平正义的追求：法律的实施必须公平公正，不偏袒任何一方，维护社会公平和正义。
3. 资源公平分配：社会资源应当平等、合理分配，避免造成资源的浪费和不公平的现象。
五、社会生活中的法治1. 安定有序的社会生活：法治是社会生活的保障，是维护社会秩序、稳定和安宁的重要条件。
2. 法治为转型期社会提供保障：在社会转型期，法治是维护社会秩序的基础，对社会变革起到重要作用。
3. 法治为公民提供服务：法治是公民的保护伞，对维护公民权益、权利起到重要作用。
通过以上对《道德与法治》七年级下册知识点的总结，可以更好地理解本课程的重要内容，帮助同学们在学习过程中更加深入地理解和应用相关知识，提高自身的法治意识和道德素养。
部编人教版七年级下册道德与法治知识点归纳-全册
部编人教版七年级下册道德与法治知识点归纳-全册道德与法治》知识点归纳第一课：青春的邀约青春期是一个充满变化的时期，我们会经历身体、心理和认知等方面的变化。
身体变化主要表现在外形、内部器官和性机能的完善。
青春期带给我们旺盛的生命力和充沛的精力，同时也会产生心理矛盾和困惑。
为了健康成长，我们应该积极面对和正确处理这些矛盾，采取一些方法如参加集体活动、向他人求助、培养兴趣爱好转移注意力、自我调节等。
正确对待生理变化也很重要，我们应该正视身体变化、不自卑、不嘲笑同伴，并在追求外在美的同时提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
第二课：成长的不仅仅是身体独立思维是指不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的、正确的意见。
批判性思维有助于发现问题，从不同角度思考问题，调动自身经验，激发研究动机，解决问题，改变现状。
要具备批判性思维，需要有质疑的勇气、表达自己观点和提出合理化建议的能力、考虑他人感受等。
批判的技巧包括对外部事物的质疑、批评和对自己的反思，就事论事不攻击他人，有一定建设性不是一味否定。
青春的我们思想活跃、感情奔放、朝气蓬勃、对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。
我们应该勤奋研究、自觉劳动、勇于创造，开发自身的创造潜力，打破常规追求生活的新奇与浪漫，关注他人与社会，注重创造的意义与价值，通过劳动改变自己，影响世界。
与信赖的长者交流，提醒自己情绪，使用“我感到愤怒，是因为······”这种表达方式，寻找适合自己排解愤怒的运动方式或写一封信，这些都是控制情绪的方法。
当我们想安慰他人时，可以为他们做些体贴的事情，成为他们耐心的听众，设身处地理解他们并帮助他们转移注意力。
情感和情绪是紧密相关的，随着情绪反应的逐渐积累和发展而发展。
情感和情绪之间也有区别，情绪是短暂的、不稳定的，而情感是逐渐积累的、稳定的。
情感是复杂的，包括基础情感，高级情感，正面体验和负面体验，以及两者混杂的体验。
人教版《品德与法治》七年级下册全册知识点思
人教版《品德与法治》七年级下册全册知识点思第一单元：人生的航程- 人生的航程是指每个人在人生中经历的各种阶段和重要事件。
- 人生的航程需要我们用正确的价值观和道德观来引导我们的行为和选择。
- 人生的航程中，我们要学会尊重他人、团结合作、发扬友爱和互助精神。
第二单元：人与自然- 人与自然是指人类与自然环境之间的相互关系。
- 我们应该保护自然环境，遵循自然规律，促进人与自然的和谐发展。
- 我们应该珍爱生命，保护动植物，推动可持续发展。
第三单元：人与社会- 人与社会是指每个人在社会中与他人相处和互动的过程。
- 我们应该积极融入社会，遵守社会规则，发扬公民责任感。
- 我们应该尊重他人的权利，反对歧视和不公平现象，促进社会公正与和谐。
第四单元：人与法治- 人与法治是指人们在社会中遵守法律和法规的行为准则。
- 我们应该研究法律知识，增强法律意识，遵守法律规定。
- 我们应该培养正确的法治观念，依法维护自身权益，建设法治社会。
第五单元：人与健康- 人与健康是指人的身体和心理健康的关系。
- 我们应该养成健康的生活惯，保持良好的身心健康。
- 我们应该关注他人的健康状况，积极帮助他人，共同促进社会的健康发展。
第六单元：人与快乐- 人与快乐是指人们在生活中追求快乐和幸福的过程。
- 我们应该积极乐观，培养积极向上的心态。
- 我们应该珍惜快乐时刻，与他人分享快乐，使生活更加美好。
第七单元：人与困难- 人与困难是指在生活中面对各种困难和挫折时的应对能力。
- 我们应该勇敢面对困难，不放弃，在困难中不断成长。
- 我们应该关心他人的困难，帮助他人度过困境，营造和谐社会。
第八单元：人与成功- 人与成功是指每个人在成长过程中追寻成功并实现自己价值的过程。
- 我们应该树立正确的成功观，不追求一切形式的成功。
- 我们应该努力研究，发挥自己的特长，为实现个人成功做出努力。
导学案- 导学案是通过提问、分析和讨论等方式，引导学生主动探索和研究知识。
部编人教版七年级下册道德与法治全册知识点(必背)
部编人教版七年级下册道德与法治全册知识点(必背)更加坚定。
｜内容：自强包括自我认识、自我控制、自我激励、自我完善等方面。
｜要求：A.要有目标，明确自己的方向；B.要有毅力，坚持不懈地追求自己的目标；C.要有自律，掌握自我管理的能力；D.要有自信，相信自己的能力和价值。
如何理解青春的责任？A.青春是我们成长的时期，我们要承担起自己的责任，为自己的未来打下坚实的基础。
B.青春是我们为社会做贡献的时期，我们要肩负起社会责任，为社会的发展贡献自己的力量。
C.青春是我们为家庭尽责的时期，我们要关注家庭，关爱家人。
为家庭的和谐与幸福而努力。
影响我们的人际关系和生活质量。
情感的表达方式？｜语言表达、行为表达、肢体语言等。
情感的培养和管理？｜培养：A.培养积极的人际关系。
B.寻找和发掘自己的情感需求。
C.学会表达和倾听。
｜管理：A.了解自己的情感状况。
B.学会情感调节和应对。
C.寻求专业帮助。
情感与人格的关系？｜情感是人格的重要组成部分，情感体验和表达反映了人格的特点和品质。
情感的培养和管理有助于促进人格健康和成长。
发挥个人特长，为集体发展做出贡献。
C.学会倾听和尊重他人的意见，增强团队合作能力。
D.不断研究和提升自己的能力，为集体发展提供更多支持和帮助。
生命的成长离不开情感的滋养，美好情感的产生需要自然引发，不能强迫。
通过阅读、交往、有意义的社会活动等获得美好情感。
同时，负面情感也有意义，它可以丰富人生阅历，使生命更加饱满丰盈。
学会承受负面情感，善于将负面情感转变为成长的助力。
在集体中，我们获得安全感和归属感，体验集体荣誉感。
集体的力量来自于成员的共同目标和团结协作，通过优化组合，实现优势互补，产生强大合力。
集体对个人的影响有助于产生与集体相一致的态度和行为，获得安全感和自信心，研究他人的经验，扩大视野，获得成长。
在集体中，要培养负责任的态度和能力，以及人际交往的基本态度和能力。
同时，也要不断发展自己的个性，完善自己的个性，丰富自己的个性。
人教版七年级下册思想品德知识点全面整理
引导与启发：教师 应在传授知识的同 时，注重培养学生 的思维能力，引导 学生发现问题、分 析问题和解决问题
关爱与关注：教师 应关注学生的学习 状况和成长过程， 关心学生的身心健 康和情感需求
同伴关系
定义：同伴关系是指同龄人之间或相近年龄段之间通过某种交往而形成的关系。
特点：同伴关系具有平等性、相似性、互动性等特点，是青少年成长中重要的人际关系之一。
和价值观
提高分析和解 决实际问题的
能力
课程内容
课程目标：培养学 生良好的思想品德 和道德素养
课程内容：涵盖家 庭、学校、社会等 多个领域，涉及道 德、法律、心理等 方面的知识
课程特点：注重实 践与体验，强调情 感态度价值观的培 养
教学方法：采用多 种形式的教学手段 ，如案例分析、小 组讨论、角色扮演 等
05
道德品质
个人品德
构成要素：道德认知、道德 情感、道德意志和道德行为
定义：个人在道德行为中所 表现出来的稳定心理特征
培养方法：家庭、学校和社 会共同作用，通过教育和实
践来培养良好的个人品德
重要性：个人品德是人的全 面发展的内在要求，也是建
设和谐社会的重要基础
社会公德
尊重他人， 文明礼貌
遵守规则， 维护秩序
课程评价
课程目标：培养 学生良好的道德 品质和行为习惯
课程内容：贴近 学生生活，注重 实践与体验
课程难度：循序 渐进，适合七年 级学生特点
课程效果：提高 学生思想觉悟， 促进学生全面发 展
03
自我认识
自我意识
定义：自我意识是指个体对自己的认识和感知，包括自我概念、自我评价和自尊等方面。
形成：自我意识的形成是一个长期的过程，受到个体自身和外部环境等多种因素的影响。
人教版七年级下册道德与法治知识点归纳
一、人教版七年级下册道德与法治知识点归纳在七年级下册的道德与法治课程中，我们学习了许多与日常生活息息相关的知识点。
这些知识点涵盖了道德修养、法律知识、公民责任等多个方面，对于我们的成长和发展具有重要意义。
下面我将从道德修养、法律意识、公民责任三个方面对这些知识点进行归纳和总结。
1. 道德修养1.1 尊重他人：学会尊重他人是做一个合格公民的基本素养，我们要尊重老师、家长、同学和他人的隐私、人身自由等。
1.2 诚实守信：诚实是做人的基本准则，我们要能言必信，行必果。
1.3 勇敢正义：在面对不正义的事情时，要勇敢站出来说话，维护正义。
2. 法律意识2.1 法律意识：了解一定的法律知识，知道什么是合法的，什么是违法的，学会依法行动。
2.2 尊重法律：尊重法律，不违法乱纪，遵纪守法，对于违法行为要敢于举报。
2.3 学会维权：了解自己的权利，学会依法维权，主动保护自己的权益。
3. 公民责任3.1 爱护公共财产：爱护学校、家乡的公共设施和财产，不随意损坏公物。
3.2 帮助他人：乐于助人，爱心互助，帮助他人是我们每个人的责任。
3.3 参与社会公益活动：积极参与志愿者活动等公益事业，为社会贡献自己的一份力量。
二、个人观点和理解道德与法治课程的学习为我们提供了在日常生活中如何做一个守法、有道德、有责任心的公民的指引。
通过学习，我深刻理解到一个社会的和谐和稳定需要每个公民都能够遵守法律，尊重他人，具备正确的价值观和行为准则。
在今后的学习和生活中，我将努力践行这些道德与法治知识，发挥自己的作用，为社会的进步和发展贡献自己的力量。
三、总结通过对七年级下册道德与法治知识点的归纳，我们深入理解了道德修养、法律意识和公民责任的重要性，并且明确了在日常生活中如何践行这些知识。
这些知识不仅是我们成长的重要指导，也是我们做一个合格公民、有责任心的社会成员必备的基本素养。
希望我们能够牢记这些知识，践行这些道德准则，共同建设一个和谐、文明的社会。
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第一课珍惜无价自尊1.自尊的含义，表现，作用。
含义：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人的歧视,侮辱。
它是一种健康良好的心理状态。
表现：我们越来越注意容貌上的修饰，举止的文雅以及行为的后果，为的是塑造更好的形象，赢得别人的尊重，赢得别人的肯定。
作用：这种被尊重的感觉更能使我们体验到快乐与感动。
2.个人尊严与国家尊严的关系。
我们个人的自尊与祖国的和民族的尊严紧紧联系在一起。
如果没有国家和民族的尊严，我们个人也很难有真正的自尊。
我们不但要维护个人的尊严，还要维护国家和民族的尊严。
3.理解知耻与自尊的关系。
○1做人不能没有自尊。
真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。
知耻，是自尊的重要表现。
唯有知耻，才有自尊。
4.（1）虚荣的表现及产生原因。
原因：虚荣心是一种追求表面上荣耀，光彩的心理。
表现：虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是过分在乎他人对自己的评价。
（2）虚荣心的危害①不仅影响我们的学习、生活和工作甚至会走向偷盗、贪污等违法犯罪；②不利于我们的身心健康，甚至会产生嫉妒心理③影响家庭和谐和社会稳定；④影响人际关系和谐；⑤得不到别人的尊重和欣赏。
（3）怎样克服虚荣心理？①全面认识自己，正确对待虚荣心与自尊，保持适度自尊心；②客观评价他人的议论，大胆暴露自己的优缺点；③全身心投入学习，把所有精力放到学习中来；④不过分追求名利。
5.为什么要尊重他人？○1要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。
尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。
○2为了自尊，我们也需要把他人的眼睛作为镜子，来（尊重他人使我们）更好地认识自己，然后把我们感受到的他人给予的美好，再转达给他人。
这样，人人彼此尊重，相互接纳，共同在感受自尊的快乐中成长。
○3在成长过程中，我们需要他人善意的提醒，更加严格要求自己，增强自身实力，做一个有尊严，有价值的人。
6.如何正确看待议论与批评？议论只能代表个别人的意见，未必正确；批评是对我们行为的评价，针对的是具体行为，而不是人本身。
对待议论与批评要做到“有则改之，无则加勉”。
7.为什么自尊要适度？适度有的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。
8.如何做到善于尊重他人他人？○1.尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
○2尊重他人要善于欣赏，接纳他人，不做有损他人人格的事情。
9.如何做一个真正有自尊的人？○1维护自己的人格:自尊的人最看重自己的人格。
○2做一个豁达，宽容的人，自尊要适度。
○3善于尊重他人：尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
尊重他人要善于欣赏，接纳他人，不做有损他人人格的事情。
○4正确对待自己的不足和缺点，做知耻的人：做人不能没有自尊。
真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。
知耻，是自尊的重要表现。
唯有知耻，才有自尊。
○5自尊的表现：我们越来越注意容貌上的修饰，举止的文雅以及行为的后果，为的是塑造更好的形象，赢得别人的尊重，赢得别人的肯定。
10.第二青少年自尊的特点。
①渴望表现自己。
②关心自己的形象。
③要求他人尊重自己。
11.一个人对待自己的缺点的正确态度是什么？“金无足赤、人无完人。
”一个人有缺点并不可怕，但关键是能够正确对待自己的缺点，并将缺点转化为优点。
12.自尊的重要性(人为什么要自尊？）①自尊是一种健康良好的心理状态。
②自尊是人人都需要的，是一个人应该具有的品质。
③自己尊重自己，我们就可以通过进一步的努力，找回人生的价值，赢得别人的尊重，感受自尊的快乐使我们感受到快乐和感动。
④使我们知道羞耻，远离虚荣。
13.如何才能找回自尊，感受自尊的快乐？①坚决维护自己的自尊，维护自己的人格。
②善于尊重他人。
③正确处理知耻与自尊、虚荣与自尊的关系。
总之，只要我们不气馁，不灰心，不放弃，自己相信自己，自己看得起自己，自己尊重自己，我们就可以通过进一步的努力，找到自己的人生价值，赢得别人的尊敬，感受自尊的快乐。
④养成豁达的性格，正确对待他人的议论与批评。
⑤对于恶意的侮辱与低诲，则要及时予以回击，必要时拿器法律维护自尊。
14.为什么自尊的人豁达？①每个人都是独一无二的，我们应怀着宽容的心态接纳彼此的差异以减少矛盾的产生。
②养成豁达的性格，可以让我们更多的欣赏他人的智慧，感受自尊的快乐。
15.学会尊重有什么意义（作用）？①尊重可以使人理智。
②尊重可以使人悔过。
③尊重可以唤醒人的良知，从而产生无法估量的正面效应。
所以我们要学会尊重。
16.如何理解“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”（为什么维护人格最重要）？自尊的人最看重自己的人格。
自尊的人不图虚荣，拒绝沾染不良习气。
有时，为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但决不可丧失人格，做有损人格的事。
17.为什么不能取笑和歧视别人的缺陷、缺点？（1）取笑、歧视和侮辱别人，就是冒犯别人的尊严，极易制造矛盾，引发冲突、仇恨和报复，最终令冒犯者自取其辱。
（2）每个人都会有缺点。
我们需要别人的承认，我们也要承认别人。
第二课扬起自信的风帆1.自信的含义及表现是什么？含义:这种“我能行”的态度，就是自信。
自信的人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所所有追求的目标。
表现:思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。
2.自信，自负与自卑有何区别？自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。
自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做的很好，也不敢尝试。
只有自信的人能够实事求是的地看待自己，既能看到自己的优点，也能够看到自己的缺点。
自负自卑使人远离成功，自信有助于成功。
3.自负与自卑的共同点是什么？自负与自卑是“一对孪生子”，二者都是以自我为中心。
这种心态使自卑者和自负者很难成功。
4.为什么自负自卑会远离成功？自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧、颓废，从而走向自卑。
自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，增自己的无能为力，由此更强化了自卑感。
因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态会使他们远离成功。
5.为什么自信有助于成功？○1因为自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。
○2自信者乐观，进取与专注，目标明确，体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，从而最快、最好地到达胜利的终点。
6.如何培养自信心?（怎样做有自信的人?）⑴看到进步和长处。
经常体会点点滴滴的进步与成绩，不断为自己喝彩，为自己鼓劲；同时发现自己的长处，这是自信的基础。
⑵增强信心和实力。
我们要在回忆过去成功的经历中增强信心，而雄厚的实力，才是撑起信心的最重要支柱。
⑶做自信的中国人。
民族自信是个人自信的根基，我们要自觉展示中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，决不做有损国格的事情。
7.为什么要树立民族自信心？我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。
（民族自信是个人自信的根基。
）8.我们能为增强民族自信心做些什么？一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际交往中自觉展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不做有损国格的事情。
9.自信的作用？○1自信为我们搭起了一个人生的平台，使我们可以主动、积极地去应对生活中的各种问题，并使我们保持心情宁静，从容地享受生活的乐趣。
○2自信是成功之基。
○3自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快、最好地到达胜利的终点。
○4自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价，永远是一种进取精神和科学态度，永远是遇到困难永不低头的巨大精神力量。
自信是我们人生道路上最宝贵的财富。
10.如何矫正自卑、自负心理？○1正确认识和评价自己，既看到自己的优点，也要正视自己的缺点。
○2学会与人平等相处，客观地对待自己与他人，敞开心扉，虚心学习，总结经验不断进步。
11.自信者的哪些心理品质有助于成功？○1乐观。
对完成任务充满希望，面对困难与失败，不轻言放弃。
○2好奇。
看重自己解决问题的能力，而不计较功劳大小。
这是一种精神的兴奋与喜悦，是激励自信者不断思考，不断奋斗的动力。
○3专注。
在完成任务时，注意力高度集中，全力以赴。
第三课走向自立人生1.自立的含义，表现。
含义：自立就是自已的事情自己干。
表现:自立的生活表现在方方面面，也从方方面面影响我们的成长和发展。
2.为什么人生需自立？○1我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要走进社会，经风雨，见世面。
（我们终究要离开家庭，学校的呵护。
）○2自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们养成良好道德品质的过程。
在这个过程中，我们不断地完善自己，学会自尊，增强自信，提高法律知识；逐步学会理解和尊重他人，善于.与他人沟通和交往，和谐相处；积极融入社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责地的自立自强的人。
（自立锻炼我们的生活能力和道德品质。
）○3人生需自立。
如果我们不能从现在开始，自觉储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，(不自立）就难以在未来的社会中立足。
3.依赖的危害是什么？依赖的危害:这种依赖思想对于自己的发展是非常有害的。
因为它不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格缺陷。
不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。
4.怎样培养自立的品质？（1）不能再有依赖:认识到依赖百害无一利，自觉抛弃依赖心理。
（2）学会自主:遇事有主见，对自己的行为负责。
（3）多实践，多锻炼○1最基本的就是立足于自己当前的生活、学习中的问题，从小事做起。
○2要培养自立能力，也要大胆地投身于社会实践。
5.适当做家务的好处。
（自立的意义、好处、作用）（1）培养吃苦耐劳，珍惜劳动成果，注重家庭亲情，尊重他人等优秀品质。
（2）提高动手能力和解决问题的能力。
（3）培养自信心，提高法律意识。
（4）积极融入社会，培养责任感。
（5）做到劳逸结合，提高学习效率。
6.依靠与依赖的关系。
自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖。
7.自立就要所有事情自己做，拒绝他人帮助这种观点对吗？为什么？A不对；B我们在社会生活中，需要帮助，相互依靠。
自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖。
父母，长辈和老师的阅历、经验都比我们丰富，他们有抚养，教育，保护我们的职责，我们对他们有所依赖是自然的，也是必要的。
随着年龄的增长，我们日益强烈地希望自己能像成年人那样管理自己的生活。
我们的成长正在经历这样的时期：告别依赖，走向自立。
8.自立、自主二者的关系：自立的前提是自主，自主的表现是自立。
告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。