老年人人生回顾计划书

小组计划书小组名称：老年人人生回顾

导师：孙糖水老师

小组活动设计人员：吉中超，袁迪，蔡佳莉，蔡南，孙徐磊，石雷，廖仲启，吴嘉宝，曾凡亮

组员：A、B、C、D、E、F、G 、H、I、J、K、L

理念：

人口老龄化是一个全球性的问题，老年人生活得幸福安康与否，不仅关系到个人与家庭，还关系到整个社会的和谐发展。老年人的健康包括生理、心理与社会三个层面，但目前，很多老年人的生活状况令人担忧，尤其是心理与社会层面存在许多问题。缺乏社会支援网络是其中一个重要因素。因此，建立良好的社会支援网络对于老年人来说十分重要，除了家人应成为其重要的支持者外，还要充分利用亲戚朋友和社区的网路。对于社会工作者来说，需要在社区中，为老年人提供建立新的社会支援系统的机会，帮助他们扩大交际圈。在社区中开展“漫步人生路”专案的目的之一，就是利用小组活动的形式，帮助老年人在社区中建立新的朋友交际圈，扩大他们的社会支援网络。

另外，几十年的生命历程往往带给老年人非常丰富的经历，这些经历对于他们来说也是一笔宝贵的财富。通过回顾一生的经历，回忆曾经的荣耀或低谷，能够使他们更好地认识自己，放下负面的消极情绪，建立正面的积极情绪，重新获得对自己人生的掌控感。在与他人讲述、分享的过程中，可以降低老年人的无助、失落感，提升他们的自我满足感，这对于老年人而言是十分重要的。

理论架构：

按照马斯洛的理论，人的需要分为五个层次，生理、安全、社交、尊重以及自我实现的需要，每一层次的需要与满足，将决定个体人格发展的境界或程度。我们希望老年人能够通过讲述自己人生故事的方式，完成社交需要和尊重需要的满足，并通过组员间的信任支援和自我的不断反思，使他们获得发掘潜能的契机，达到自我实现。

此外，关于小组方法的使用，我们认为，使用小组方法介入可以帮助面对类似问题或有共同需要的组员，得以建立支援网络，并从组员间的相互支援中得到更大的信心去改善，而且在组员的互动过程中，大家可以相互监督，更能利用其他组员的回馈作为改善的参考。在本小组中，组员们居住在同一个社区，在年龄等方面具有一定的同质性，可以在活动中得到情感上和实际中的支援，有助于他们在小组之外的人际交往与继续交流。

目标：满足组员的倾诉与表达需求，帮助其挖掘潜能，扩大他们的社会支援网络。服务对象：60~70岁的社区居民，在家中养老，有较健全的认知能力和行动能力。小组特征：1.性质：老年人人生回顾小组（封闭型小组）

2.节数：四节（每周一节）

3.日期：2011年4月30日-5月21日

4.时间：每周六上午9点至10点

5.人数：12人

6.地点：社区活动室

招募方法：1、在社区中张贴海报

2、设置摊点，布置展板，社工及志愿者现场招募

3、志愿者进入公园、老年团体活动场所等地进行宣传

4、吸引社区老人中的关键人物，由其鼓动其他老人参与小组

每节活动内容：

第一节活动内容

活动主题：“人生回顾”之恰同学少年

活动目标：让小组成员相互了解，认识并渐渐熟悉。开展一些小游戏让他们进一步了解组员的过去，通过相互间的交流，逐渐认识到团队的力量。活动时间：2011年4月30日

活动地点：社区活动室

主持人：孙徐磊石雷

第二节活动内容

活动主题：“人生回顾”之三十而立

活动目标：帮助小组成员通过回忆自己年轻时期那些成功，快乐的事情，从而了解成功和快乐掌握在自己的手中，虽然现在的自己和当年的自己已经发生了某些变化，不管从生理还是到心理，但是现在的自己也是能够生活的很美好的。

活动时间：2011年5月7日

活动地点：社区活动室

主持人：袁迪廖仲启

第三节活动内容

活动主题：“人生回顾”之夕阳正红

活动目标：通过组员之间的互动，让组员调整好心态来面对退休生活。让组员能很好地了解以及正确应对以后老年生活可能遇到的生理、心理、社会生活方面出现的问题，让老人对自己的闲暇生活做出积极安排，尽快适应退休后的生活。让组员明白“老要有所乐，老要有所为”。

活动时间：2011年5月14日

活动地点：社区活动室

主持人：蔡南蔡佳莉

第四节活动内容

活动主题：“人生回顾”之还看今朝

活动目标：随着年龄的增长，曾经的豪情壮志变成了现在的垂垂暮年。为了缓解老年人因社会角色转变而带来的“孤独感”、“无助感”，重拾生活的自信，丰富服务对象的兴趣爱好，为他们提供尽可能多的相互结识的机会，扩大他们的社交领域，使他们的晚年生活更加丰富多彩。 活动时间：2011年5月

21日 活动地点：社区活动室 主持人：吴嘉宝 曾凡亮

所需物资：

1．物资及财政预算：音像器材，隔板纸板，颜色笔，多副扑克牌，盆花、养鸟或花草护理资料。一共需要100元。

应变计划：

评估方法：

1、小组最后一节结束时，组员将各完成一份评估问卷，采用结构式访谈的方式，

由志愿者对老人提问方式进行，并由志愿者总结老人的答案进行填写。

2、在小组最后一节，各组分享感受，提出意见和建议。

3、工作员及义工在小组进行时观察及分析。

4、从出席率及参与、投入程度做评估。

5、透过与组员的访谈来得知他们对小组的感受和意见。