情绪万花筒同步测试题及答案

情绪万花筒同步测试题及答案

第三课《情绪万花筒》同步测试

一、单项选择题

1.“却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂”是（）

①一种积极情绪②一种消极情绪③喜的情绪④怒的情绪

A.①③

B.②④ .① D.③

2.不同的情绪会对人的身体产生不同的影响。下列表达这个意思的是（）

①“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”②“一个小丑进城，胜过一打医生。”③“千里之行，始于足下。”④“盛怒伤肝，过喜伤心”

A.③④

B.①③ .①② D.②④

3.工作学习烦闷时，我们到风景如画的森林公园散心，顿时会感到心旷神怡，烦恼不翼而飞。对此，下列理解错误的是（）

A.人的情绪会有积极和消极之分

B.不同的情景下会产生不同的情绪

.人的需要是否得到满足是情绪变化的唯一原因

D.每个人都始终处于一种情绪状态之中

4. 右边漫画体现的道理是（）

①积极的情绪会产生消极的后果②产生消极情绪的原因是天气恶劣③人们所处的环境和情景不同，情绪也不相同④向他人倾诉是宣泄不良情绪的好方法

A.①②

B.③④ .①③ D.④

5.“冬天了，春天还会远吗？”是英国诗人雪莱《西风颂》中的诗句。反映了调控情绪的方法是（）

A.向他人倾诉

B.改变环境 .自我激励 D.自我暗示

6.我国女子乒乓球运动员王楠，无论比赛多么紧张，她总是微笑面对，轻松自信，结果往往能在对手急躁、紧张中赢下比赛，这说明（）

A.不同的情绪会对人的行为产生特定影响

B.积极情绪能使人正常发挥自己的水平，甚至超水平发挥

.能否及时调控情绪，保持积极的情绪状态，是高水平运动员所具备的品质之一

D.比赛胜负取决于情绪是积极还是消极

7. “你无法改变天气，却可以改变心情。你无法控制别人，却可以掌握自己。”这句话告诉我们的道理是（）

A.要有积极向上的生活态度

B.要学会正确认识和评价自己

.要善于调节和控制自己的情绪 D.要有广泛的兴趣爱好

8. 一个学生在日记汇总写到：“其实每一个人都有自己的心事，家家都有一本难念的经，不管什么原因的悲伤都会伤害身体影响心智的。我在这次期末考试的时候都没考好，人生的坎坷时锻炼我们心智的，你要感谢它。我们的人生不可能一帆风顺，但我还要天天开心，在快乐中度过自己的每一天。”材料说明他（）

A.情绪的调节与外界的环境无关

B.调节情绪要有正确的方法

.情绪不会因环境的改变而改变 D.克服消极情绪，保持乐观开朗的心境

9. 在2009年刚刚开始的全运会游泳项目上，我国运动员屡次创造或打破世界记录，延续了“全运成绩好于奥运会成绩”的现象。这充分说明（）

①他们在全国运动会上的成绩不实②全运会上他们情绪放松自信，能使他们的情绪正常发挥或超常发挥③奥运会上他们的对手强，竞争激烈，自然情绪紧张，使他们的水平不能正常发挥④中国人喜欢窝里斗，而对外国人则惧怕有加

A.①②③

B.②③ .①②③④ D.②

10.小明在课堂上因违反纪律被老师批评，下课后，他拿起一把扫帚向教室的玻璃扔了过去，玻璃被击碎了，小明的做法（）

A.合理地宣泄了自己的消极情绪

B.通过激烈的运动宣泄情绪，是一种宣泄情绪的好方法

.有利于维护自己的自尊和形象

D.损害了他人和集体的利益，是不可取的

11.在每年的高考前夕，很多的学生就会出现情绪紧张等状况，请你给他们选出一些可行的调节情绪的方法（）

①听一些音乐，放松自己的心情②进行一些有益的活动③通过自我暗示，放松自己紧张的情绪④在晚上学习，搞挑灯夜战

A.②③④

B.①③④ .①②④ D.①②③

12.下列发泄自己的情绪的方式中，我们不可取的是（）

A.小李到没有人的地方大哭一场

B.小红找朋友倾诉

.小民在班内大喊大叫，辱骂他人 D.小舟在草场上跑了万米

13. 有一个学生最近有不少的烦恼，所以她就到操场上大哭一场，而且找到朋友她一倾诉起就没完，常常是朋友都哈欠连天了她也没有走的意思，同宿舍的人睡了她还拉我到走廊里去说。她调节情绪的方法（）

A.不合理宣泄法

B.注意转移法 .幽默化解法 D.情绪升华法

二、简答题

14.在2009年3月18——28日召开的哈尔滨世界冬季

奥运会上，中国冰壶女队沉着自如，轻松自信，她们互相鼓励，互相配合，胜不骄，败不馁，一路过关斩将，战胜各路强队，最终夺得该项目的世界冠军。

（1）用学过的知识分析中国冰壶女队夺冠的原因。

（2）这给我们怎样的启示？

15. 六年前晓音在母亲的督促下出国，内向的她不善与人交往，有心事就自己憋屈掉泪。父母生意失败后，她更是总觉得欠了爸妈的债，因为自己出国让家里背上了沉重的经济负担，这种念头挥之不去，又不能和爸妈说，也没有朋友可说。出国第四年，晓音首次回国，年轻的姑娘头发白了一半……

（1）晓音头发变白的原因是什么？

（2）请给晓音出主义：怎样走出烦恼的境地？

三、情景在线题

16. 情景一：实验中学的学生七年级一班的学生李秀，看到班级内没有钟表，学生们很不方便，就将自己家里的一个大钟表拿，挂在教室里，同学们感到方便了很多。看到很多同学对她的做法大加赞赏，她的心里别提有多高兴了。可是一个同学说“李秀是拿自己的钟表换老师的表扬，很是值得的。”李秀的情绪一下子低落起，心里有很多的委屈和悲伤。可是老师上课时，特地对她的做法提出了表扬，号召同学们向她学习，她的情绪一下子又高涨起了，脸上露出了灿

烂的笑容。

情景二：王亚是一个爱学习成绩特别优异的好孩子，进入中学后，他的成绩在班级就一直名列前茅，对以后的学习生活，他更是充满了信心。可是在最近的两次考试中，他的英语成绩考的都不是很理想，有一次竟然只考了68分，听到其他成绩有很大进步的同学欢快的笑声，王亚同学的心情糟透了。

（1）李秀同学的情绪前后发生了怎样的变化？

（2）材料二的同学该怎样天界自己的情绪，请你给想出办法。

四、分析说明题

17. 2009年3月17日，河南省西峡一中17岁的高三女生小蓓从5层高的教学楼上翻身跃下，此前的2008年12月15日上午，和她同年级的一个男生猝死课堂。据悉，造成这一悲剧的原因是学生负担沉重，压力过大，一天18个小时的学习时间，加上名目繁多的考试，学生被按成绩分为三六九等，是事故频发的原因

（1）试分析西峡一中学生们的情绪状态任何？

（2）这样的情绪状态会对人产生怎样的影响？

（3）这个悲剧给我们怎样的教训？

五、实践探究题

18. 情绪是指人对客观事物的态度体验及相应的行为