国旗下的讲话讲究卫生从我做起

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2024年个人卫生主题国旗下讲话

2024年个人卫生主题国旗下讲话尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家好！在这个庄严的时刻，我很荣幸能够站在这个个人卫生主题国旗下，向大家发表演讲。

首先，我要感谢组织给予我这个机会，让我能够展示自己的观点和思考，与大家分享个人卫生的重要性。

个人卫生是每个人都应该关注的重要问题。

作为一个国家的公民，我们应该从个人做起，培养良好的卫生习惯，为国家的整体卫生水平做出贡献。

首先，个人卫生是保护自己健康的基础。

我们每个人都渴望拥有健康的身体和精神，而良好的个人卫生习惯是实现这一目标的基础。

每天保持清洁的身体，勤洗手、漱口、洗澡等，可以降低疾病传播的风险，提升自我防护的能力。

同时，定期运动、科学饮食、充足睡眠等都是保持健康的重要因素。

只有保持良好的个人卫生习惯，我们才能够拥有健康的身体，更好地享受生活。

其次，个人卫生是社会卫生的基础。

每个人的个人卫生状况直接关系到整个社会卫生的状况。

卫生习惯不好的个体容易成为病毒等疾病的传播媒介，从而对社会卫生产生负面影响。

而良好的个人卫生习惯不仅可以自我防护，也可以减少疾病传播给他人的风险。

当每个人都能够养成良好的个人卫生习惯，我们的社会卫生状况将会得到极大改善。

再次，个人卫生是构建和谐家庭的基础。

家庭是社会的基本单位，而个人卫生习惯是影响家庭卫生状况的重要因素。

一个人的卫生习惯影响着整个家庭的卫生情况，而家庭的卫生状况又直接关系到家庭成员的健康。

一个整洁、干净的家庭环境可以带给家庭成员更好的居住体验，更有利于身心健康。

因此，我们每个人都应该从家庭做起，培养个人卫生习惯，为家庭的和谐与幸福做出努力。

最后，个人卫生是促进环境卫生的基础。

良好的环境卫生状况对每个人的身心健康都有着重要的影响。

而个人卫生习惯不仅是保护自己健康的方式，也是改善环境卫生状况的重要手段。

保持个人卫生的同时，我们应该积极参与到保护环境卫生的行动中，例如垃圾分类、环保节约用水等。

只有每个人都能够意识到个人卫生与环境卫生的密切关系，并行动起来，我们才能够共同打造一个清洁、舒适的生活环境。

国旗下讲话稿初中讲究卫生5篇

国旗下讲话稿初中讲究卫生1各位老师、同学们：早上好!春天雨水多，气温时高时低，是流行病的高发季节，又因大家在室内活动的时间多,流行病的传播途径大。

所以春季预防流行病的发生与传播极为重要。

那么我们应该怎么做呢?我们应该讲究卫生，预防疾病;加强体育锻炼，增强自身抵抗力。

讲究卫生的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，身处干净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们如何注意个人卫生呢?首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。

如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。

俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。

其次是讲究饮食卫生，防止"病从口入";在日常生活中不食不干净的食物，所谓"不干净的食物"，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，同时也不要贪图野味。

第三，注重心理卫生，保持积极向上而又乐观豁达的心境。

同学们!维护环境卫生，需要靠我们每一个人的努力，因为疾病往往与脏、乱、潮湿、腐烂相关联，我们应该做到也必须做到不随地吐痰、不乱扔垃圾，保持教室、办公室、宿舍的洁净和通风，尽自己所能清扫公共场所，不留死角，防止病原微生物及蚊虫、老鼠的滋生、繁衍。

“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”小朋友如果坚持每天锻炼，可以有利于生长发育，能使小朋友的骨骼长得又高又结实，并使肌肉组织得到充分的营养，体重增加快，但不会变成肥胖儿，特别能有利于小朋友的头脑发育，使小朋友更加聪明。

每天锻炼身体，还能增强体质，预防疾病。

因为多进行户外运动，可以充分吸收水分、呼吸新鲜空气和沐浴大自然的阳光，能增加身体耐寒耐热的'能力，并且增加身体对外界刺激的适应力和抵抗力。

经常性的锻炼身体还能使小朋友具有良好的情绪和心理素质。

如果和爸爸妈妈一起锻炼的话，能增进感情。

体育锻炼更能使小朋友养成开朗、勇敢、坚毅、团结、遵守纪律、热爱集体的优良品质和一定的独立生活能力。

国旗下讲卫生讲话稿(19篇)

国旗下讲卫生讲话稿（19篇）国旗下讲卫生讲话稿（精选19篇）国旗下讲卫生讲话稿篇1亲爱的老师们、同学们：早上好!今天国旗下的主题是《爱护校园卫生，从我做起》。

每当我们走进校园，看见学校的大门口堆积着一些食品包装袋，卫生分担区里杂草随处可见，厕所里到处是垃圾……这些都是我们个别不自觉的“杰作”。

为了使我们的校园多一份绿，多一份生机，多一份洁净，让她成为我们童年的乐园。

大家积极行动起来吧!保护好我们的校园环境，我向全体师生倡议“爱护校园，从我做起”，希做到以下几点：1、从我做起，从现在做起，养成良好卫生的好习惯。

2、爱护校园的一草一木，不乱涂乱画，不踩踏花草，不乱折树枝。

3、提倡“弯腰”，一见垃圾就捡拾，仍进桶里不怕烦。

4、自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，成为环保小卫士。

各位老师、同学，让我们从点滴做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查。

拾起一片垃圾，留下一方洁净。

“学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同努力!谢谢大家!国旗下讲卫生讲话稿篇2各位尊敬的老师、亲爱的小朋友们：早上好！今天我讲话的主题是：讲卫生勤洗手，洗手是我们大人、小孩每天都要做的事，但在各种细菌滋生繁衍的春季、在手足口病菌蔓延的特殊时期，我们提起洗手这个话题就有更重要的意义了。

首先我问问小朋友：我们为什么要天天洗手？因为我们的小手玩了玩具、拿了东西后上面藏了很多细菌，如果不及时洗掉，吃饭、吃点心的时候细菌就会吃到嘴里、肚子里，我们就会生病，要去医院打针。

老师再考考小朋友：在幼儿园我们什么时候要洗手？吃饭、吃点心前先要洗手；大便以后要洗手；到操场户外活动后，进教室首先要洗手；还有手脏了随时都要洗。

那么，我们应该怎样正确洗手才不会打湿衣袖，又能把手彻底洗干净呢？洗手前，先要卷起衣袖，然后用肥皂洗，因为肥皂可以杀灭细菌，最后用流动水把手上的泡泡冲干净，把细菌冲走。

下面，请小朋友跟我一起边念儿歌边练习洗手，好吗？卷卷衣袖、湿湿手；抹抹肥皂、搓搓手；冲走肥皂泡、擦干手。

讲究卫生国旗下讲话3篇

讲究卫生国旗下讲话3篇讲究卫生公德是每一位公民应尽的义务,本文是我为大家整理的讲究卫生的国旗下讲话，仅供参考。

讲究卫生国旗下讲话篇一：敬重的老师、敬爱的同学们：早上好!今日，我在国旗下讲话的题目是讲究卫生从我做起。

学校的卫生环境，是学校精神文明建设的窗口，也是学校师生素养凹凸的综合反映。

但由于同学们还存在一些不良的卫生行为习惯，给校内环境卫生带来不良的影响。

例如：1、乱丢乱扔。

现在有些同学把零食带进校内，顺手丢弃包装袋和果皮、纸屑，给校内卫生清扫增加了负担。

2、乱涂乱画的痕迹在各处均有发觉：课室走廊、楼梯间等都存在一些脚印、篮球印等。

3、垃圾乱倒。

有些值日生倒垃圾时，不把垃圾倒入垃圾桶，反而倒入其它班级的清洁区或垃圾桶内。

这样的行为，是不敬重他人劳动成果的行为，有这种现象的同学，应当努力增加道德意识和卫生意识。

同学们，让我们从现在做起，养成良好的卫生习惯。

不论何时何地，都要留意讲究卫生，不仅要求我们自己要做到，当发觉我们自己身边的人有不讲究卫生的行为时，也要刚好劝阻，共同维护校内环境卫生。

希望人人讲究卫生从我做起，养成良好的卫生习惯，自觉维护公共环境卫生，让我们生活在一个漂亮的校内中，做一个有文化，懂科学、讲文明，讲卫生的学生。

我的讲话完毕，感谢大家!讲究卫生国旗下讲话篇二：敬重的老师，敬爱的同学们：大家早上好!今日我在国旗下讲话的题目是：《讲究个人卫生，养成良好生活习惯》同学们!我们每天都渴望健康欢乐的生活，然而，在我们周边环境中，总有这样和那样的病菌威逼着我们的健康，暖和的春季已经来临，肠胃疾病也悄然而至，每天，班上都有小挚友在上课时突然呕吐。

这些都是吃了不卫生的食物引起的，面对这些症状，我们小学生如何面对呢?首先，我们要了解发病的缘由，以及限制方法。

因此，我们必需做到：1、务必留意食品卫生，要吃簇新干净的食物，瓜果要洗干净再吃，不吃在冰箱内放置过久的食物，不吃苍蝇叮爬过的食物，不要用脏手抓东西吃，要喝开水不喝生水，少吃冷饮。

讲卫生国旗下讲话稿讲究卫生

讲卫生国旗下讲话稿讲究卫生各位师生同学们：大家好！首先，我代表学校向大家介绍一下国旗下卫生的重要性。

卫生是我们生活中必不可少的一部分，它与我们的健康直接相关。

保持卫生不仅是个人生活的基本要素，也是国家文明进步的重要体现。

在国旗下讲话，我们不仅要彰显个人素养，更要传达团结互助、关爱他人的社会价值观。

因此，我想借此机会向大家强调卫生问题的重要性，并呼吁大家共同营造一个干净、整洁的学习环境。

首先，个人卫生是我们生活中的重要一环。

良好的卫生习惯不仅能保护我们自身的健康，并且可以传播给身边的人，将其变成一种良好的社会文明。

个人卫生包括了日常的洗手、刷牙、洗脸等基本卫生习惯，这些习惯能有效地预防各类传染疾病的传播。

此外，在生活中我们还应重视饮食卫生，避免摄入过量的垃圾食品或不洁食物，这样不仅可以保持健康，也能够避免造成环境污染。

因此，大家在日常生活中一定要给自己的卫生习惯加一个大大的“加油”。

其次，我们的环境卫生同样需要我们的关注和参与。

一个干净整洁的学习和工作环境将对我们的学习和生活产生极大的帮助。

每个人都应该将自己的环境当作自己的家一样，保持卫生整洁，并与他人共同努力，确保整个学校的环境整洁有序。

我们要从小事做起，保持教室的整洁，不乱扔纸屑、废弃物，还要保持课桌椅的干净，并及时清理掉食品残渣等，保持空气清新、教学课堂的整洁卫生。

同时，我们也要保持一些公共场所的卫生，例如走廊、洗手间等，不乱丢垃圾、保持干净整洁。

只有每个人都积极参与到环境卫生保持中，我们才能共同创造一个优美的校园环境。

最后，我想借此机会号召大家，共同参与社会公益活动，传播卫生意识。

我们身处社会中，我们的个人行为和习惯不仅会关系到我们自己，也将影响到他人。

因此，我们要积极参与社会公益活动，例如志愿服务、环保活动等，向他人传递优良的卫生习惯，让更多的人能够从中受益。

此外，我们也要在日常交往中互相提醒和帮助，保持对他人的尊重和关心，共同维护良好的环境卫生。

2024年国旗下讲话稿讲卫生教育（3篇）

2024年国旗下讲话稿讲卫生教育各位老师、同学们：大家早上好！校园，作为我们共同学习与生活的家园，其环境的整洁与美好，是每位同学不可推卸的责任。

在此，我呼吁大家共同培养良好的卫生习惯，携手营造宜人的校园环境。

“习惯”，简而言之，即长期重复而形成的自动化行为模式。

它虽无形，却深刻地影响着我们的日常行为。

因此，我们应从自我做起，从即刻出发，时刻警醒自己，不随地吐痰，不随意丢弃果皮纸屑及废弃物。

这些看似微不足道的“小恶”，实则可能逐渐侵蚀我们的校园环境，使之变得丑陋不堪。

相反，主动拾起地上的垃圾，制止他人的不良卫生行为，这些“小善”虽不起眼，却能汇聚成推动校园卫生状况改善的强大力量。

我们每位同学都应自觉维护教室及其周边环境的卫生。

上周的督促检查显示，各班级在环境卫生方面均表现出色，这是值得肯定的。

我期望大家能继续保持这份良好的习惯，让教室成为我们学习生活的净土，窗明几净，桌椅整齐，地面无尘无屑。

在这样的环境中学习与生活，无疑将促进我们的身心健康与学业进步。

作为观音初中的一员，我们更应积极践行文明行为，主动承担校园卫生的维护责任。

看到污迹主动擦拭，发现纸屑主动拾起，遇到垃圾主动清扫，碰上乱扔行为主动制止。

从自身做起，从小事做起，争做当代文明中学生的典范。

健康是学习与生活的基石。

为了保障同学们的健康与安全，我提出以下几点建议：一、拒绝零食诱惑，减少外包装垃圾的产生，同时避免零食对身体健康的不良影响；二、注重个人卫生，勤洗手脸，勤换衣物，改掉不良卫生习惯；三、严格遵守校园卫生规定，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不破坏公共设施；四、保持室内空气流通，避免前往人员密集且通风不良的公共场所；五、宿舍内物品摆放有序，按时打扫卫生，保持室内整洁与空气流通；六、加强思想道德教育，培养文明清洁的良好习惯，共同维护校园环境的美好。

同学们，健康是人生的宝贵财富，也是实现幸福生活的基石。

让我们从自我做起，从身边的小事做起，共同努力营造一个干净、整洁、美丽的校园环境。

讲卫生从我做起主题国旗下演讲稿

讲卫生从我做起主题国旗下演讲稿尊敬的校领导、老师们、亲爱的同学们：大家上午好！很荣幸今天能够站在这里，向大家演讲主题为“讲卫生从我做起”。

首先，我要感谢学校给我这个机会，让我和大家一起探讨如何从自己做起，学会讲卫生，共同营造一个整洁、卫生的学习环境。

卫生是我们每个人都应该关注的问题。

我们的身体健康和生活质量都与卫生密切相关。

然而，令人悲哀的是，在我们的生活中，有许多人并没有养成良好的卫生习惯。

他们随手乱扔垃圾、不注意洗手等，给我们的环境和健康带来了巨大的危害。

我们身处一个共同生活的环境中，不仅要关心我们自己的卫生，也要关心他人的卫生。

首先从我自己做起，我会养成良好的个人卫生习惯。

每天早晚洗漱，保持身体清洁；注意饮食安全，避免食物中毒；经常洗手，避免感冒传染等等。

除此之外，我也会尽量减少使用一次性物品，并且垃圾分类投放，保持环境的整洁。

除了个人卫生，我们还应该关注学校的卫生。

其实，许多学校的卫生状况并不理想，原因之一就是缺乏大家的共同关注和支持。

作为学生，我们应该牢记“讲卫生从我做起”的口号，在自己的行动中传递着卫生的重要性。

我们可以主动参与学校的卫生清扫活动，定期清理教室和办公区域，保持洁净整齐。

我们还可以相互提醒，不要随地乱扔垃圾，保持公共场所的整洁。

通过我们的努力和行动，让学校的卫生状况得到改善，让我们每个人都能在一个整洁、卫生的学习环境中成长。

除了个人和学校的卫生，我们也应该关注社区的卫生。

每个人都可以从自己的家庭做起，教育家人养成良好的卫生习惯。

我们可以定期清理自家周围的环境，参与社区的环境整治活动。

通过我们的共同努力，我们的社区将变得更加美丽，人民的生活质量也会得到提升。

最后，我们也应该通过宣传和教育，让更多的人意识到卫生的重要性。

我们可以组织一些社区活动，向大家宣传卫生知识，教育他们养成良好的卫生习惯。

我们可以利用电视、广播、网络等媒体，传播宣传卫生的信息，让更多的人了解到讲卫生的重要性。

讲卫生国旗下讲话稿3篇

讲卫生国旗下讲话稿3篇讲卫生,好习惯。

不生病,身体健。

勤洗澡,衣常换。

先洗手,再吃饭。

屋子收拾要干净, 细菌才能不传染。

我们都来讲卫生,爸爸妈妈心喜欢。

本周的国旗下讲话以讲卫生为主题，本文是小编为大家整理的国旗下讲话稿讲卫生，仅供参考。

国旗下讲话稿讲卫生篇一：讲卫生，爱健康老师们、同学们：上午好!今天我国旗下讲话的题目是：《讲卫生，爱健康》。

今年4月是我国第26个爱国卫生月。

健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。

要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。

我们每一个人都希望在一个清洁，舒适的环境中学习、生活、健康成长。

而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。

在此，我希望全体同学在保护环境卫生方面能做到以下几点：1.不吃零食，尤其是坚决不吃三无产品。

吃零食会给我们的健康带来不良的影响。

2.不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。

3.保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。

随着天气逐渐转热，教室一定要注意开窗通风。

4.加强思想道德教育。

主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。

同时为了我们的身体健康，在体育运动方面要做到：1. 运动前要做足热身运动，防止韧带拉伤等伤害。

2. 穿着适合运动的衣裤和鞋子，不穿凉鞋、裙子上体育课。

3. 不在体育器材场地随意玩耍，防止摔伤。

4.注意防暑，不要在烈日下过量运动，防止因骨骼、关节、肌肉等承受负担过重所导致的运动伤害。

希望大家重视起身边的小事，健康地生活，健康地学习，健康地度过每一天。

希望每一位师生都有一个健康的体魄，希望我们都有一个卫生整洁的家园!同学们，让我们行动起来吧!从我做起，从身边小事做起，做当代文明的小学生。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!国旗下讲话稿讲卫生篇二：讲卫生我健康尊敬的老师，亲爱的同学们：今天，我国旗下讲话的题目是“讲卫生我健康” 。

校园是我们学习工作的重要场所，校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活。

讲卫生从我做起国旗下演讲稿5篇

讲卫生从我做起国旗下演讲稿5篇在当今社会,人们丰衣足食,既有了物质享受,又有了精神上的熏陶.但是在享受这一切的同时,在经济日益发展的今天,我们生活的环境越来越差.下面给大家分享一些关于讲卫生从我做起国旗下演讲稿,希望对大家有帮助.讲卫生从我做起国旗下演讲稿1尊敬的各位领导.各位老师,亲爱的同学们:大家上午好!今天国旗下讲话的主题是养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境.校园是我们共同生活的`地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任.习惯的力量很大,培养良好的卫生习惯首先应从自我做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随地吐痰,不要随手乱扔废物.那些看似无关紧要的〝小恶〞可能造成的后果就是使我们的校园变得脏.乱.差.我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到地上有果皮纸屑主动捡起.这些似乎让人不屑一顾的〝小善〞可以互相促进良好卫生习惯的养成,让我们的校园更加干净整洁.同学们,校园是我们的家园,让我们自觉维护校园环境卫生.努力养成不乱扔废纸.粉笔头;不向楼下扔杂物;不随地吐痰等良好习惯.同时把班级和卫生区的卫生认认真真做好,并且时时刻刻保持.可是,关于〝校园卫生靠大家〞.〝保护环境,人人有责〞这样类似的倡议我们已经听的太多太多了,结果人人有责就变成了人人没有责,法不责众啊!保护校园卫生似乎都已经变成一个老生常谈的空话.套话.废话了,为什么我们的校园里依旧有不和谐的因素在,为什么我们每天值日却依旧有那么多垃圾需要打扫呢?相信大家自己心里清楚吧.有的时候,你只是不经意间,随手扔了一块纸屑,可就这样一个微不足道的动作,就已经破坏了我们学校的环境卫生.拾起一片垃圾,留下一方洁净.捡起的是一张纸片,纯洁的是我们的精神;擦掉的是一点污渍,净化的是我们的灵魂!学校是我们的家,我们是学校的主人,学校环境的美化要靠大家的共同努力.一份耕耘一份收获,只要我们共同努力,坚持不懈,我们的校园就会像花园一样一尘不染,空气清新,令人精神爽朗.老师们.同学们,让我们积极行动起来,从一点一滴做起,爱护校园环境,自我约束,相互监督.让我们在飘扬的红旗下作出庄严承诺:从我做起,从现在做起,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境.希望大家管好自己的口,管好自己的手.做一个有文化的人,做一个有道德的人,做一个有素质的人!讲卫生从我做起国旗下演讲稿2我是来自九年级三班的杜沙沙,我今天演讲的题目是〝文明从小事说起〞.文明一词,你熟悉吗?答:太熟悉了.含义大吗?答:太大了.回答不正确.的确,我们提倡文明,社会需要文明,然而我们太熟悉的文明一词反映在我们身上的行为又让人觉得我们太不熟悉文明.不是吗?从我们身边说起:每天教室里堆起的个类食品袋,纸屑,随处可见的痰迹.学校走廊里下课时的大声喧闹,你推我拉的疯打,还有那强效洗心汰都难以出去的满口脏话,等等,等等.这些现象的存在不正验证了我前面对你回答问题的评判吗?古人曾说过;〝一屋不扫,何以扫天下.〞这句话就是告诉我们一个人的品质是从很小的时候,很小的事情做起的,就如我们生活中的点滴小事一样.在公汽上给老幼让座,顺手将脚下的垃圾捡起.当看见他人乱扔垃圾时告诫他,不随意乱扔垃圾.这事几乎是天天发生在我们身边,那我们自问一下,有几个人能那样做?随意乱丢垃圾是一种不讲卫生的表现,当你看见有人乱丢垃圾而你不去制止,当你看到地上有垃圾而你不去拾起.这就是一个人的品质问题了,这就是足以体现一个人的文明程度的问题了.这就说明讲卫生也是讲文明.而一个人的文明素养也体现在日常生活中,下面这个举例就发生在我们校园,这也是一桩极不好的事,在每周一升国旗时,当大家都站着整整齐齐,都面对着庄严的国旗时,当别人在台上演讲时,当别人在付出劳动时,下面就有些老师在讲话,可能他们也不觉得什么,而这已经是一件极不文明,而且极有影响力的一件事了.老师既然都没有起到带头的作用,更何况学生,那还用讲文明吗?如果一个央央大国就这样下去,那还能是一个一谈到就令人肃然起敬的中国吗?那还能是一个礼仪之邦吗?作为祖国的未来的我们,应从各问的举止上去改变,让自己变得更加文明,让国家变得更加文明,让环境更加美丽,让我们的所生活的地方处处呈现处一种和谐,文明,绿色.篇四:讲文明讲卫生演讲稿范文中国是礼仪之邦,山东是孔子的故乡,孔子也经常提倡人们讲礼仪.做为一名小学生应该怎么样做呢?我们要讲卫生,不要随意乱丢垃圾,保护环境卫生.我们走路的时候不能跳着走,也不能走在盲道上,这样会挡住别人或盲人叔叔的路.吃饭的时候不能用筷子和勺子敲打碗和盘子.我们买票的时候要自觉排队,不要自己跑到第1人的前面去买.去公共场所参加活动的时候,要穿着运动鞋去,不要穿拖鞋去,而且还要讲文明,嘴里不吃东西,不说脏话,做文明市民.到别人家做客的时候,先要轻轻地敲门和主人热情地问好,说明有礼貌,做事要得体,做个文明的小客人.我一定争取把这些礼仪都学会,争做一名优秀的少年.讲卫生从我做起国旗下演讲稿3敬爱的老师.亲爱的同学:大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是〝讲究卫生,从我做起〞.首先让我给大家讲一个故事吧.我国一位著名的学者在欧洲一个海滨公园草坪边的椅子上休息时,看见旁边长椅上一个四.五岁的小女孩,走到十多米以外的一个垃圾桶,把一张巧克力的包装纸扔了进去,又高高兴兴地走回来.那位学者问小女孩:〝你为什么走那么远去扔一张纸呢?〞女孩认真地说:〝这草地那么美,要是我把废纸扔在上面,它就不美了.〞听了这个故事,相信同学们都知道了,讲究卫生,保护环境,应该从身边小事做起.〝讲究卫生〞,这是多么简单的要求.但是,要真正做到这一点,却是相当的不容易.有的同学,早上起床不洗脸;有的同学,长期不剪指甲,长长的指甲里藏着灰尘和病菌;有的`同学,晚上睡觉不刷牙;有的同学,衣服脏了不换;有的同学,头发脏了也不梳洗;还有的同学,鞋袜穿久了也不换洗,有人挨着他,气味熏人.我们一星期有五天生活在学校.生活在人群密集的环境里,为了所有人的身体健康,我们要做些什么呢?一.保持良好的个人卫生习惯.每个同学都要做到〝五勤〞,即:勤剪指甲;勤洗澡.换衣;勤理发.洗头;勤洗手;勤刷牙.打喷嚏.咳嗽.清洁鼻子.写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干.一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯,要牢记〝病从口入这句话〞!二.饮食均衡,不暴饮暴食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷.变质的食物, 注意随气候变化及时增减衣服.三.坚决不吃校外小商小贩的食品,这些食品大多为不法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,所以同学们要坚决和这些食品说再见.四.保护好视力.眼睛对人的一生的作用人人皆知,有的同学躺在床上看书,有的不注意做眼保健操,有的同学一有空就坐在电视机前看电视,有的同学用不干净的手随便揉.擦眼睛,有的家庭同用一块毛巾,这些对我们的眼睛非常有害.五.注意〝校园环境卫生〞.校园是我们共同生活的地方,校园是我们的家.所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任.我们要把班级和清洁区的卫生认认真真做好,并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁.同学们,让我们从今天开始,管住我们的口,不随地吐痰;管住我们的手,不乱扔垃圾,不乱涂乱画;管住我们的脚,不践踏花草,不损坏公物.讲究卫生,让文明之花开遍整个校园,让好习惯之风吹遍校园的每个角落!养成讲究卫生的好习惯,从我做起,从现在做起,从点点滴滴做起!讲卫生从我做起国旗下演讲稿4同学们.老师们:大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:养成良好的个人卫生习惯!如果你在路上看到一个人,满身是灰,满脸污黑.你愿意靠近他吗?不,谁也不愿意和一个毫不讲卫生的人在一起.如果你愿意和不讲卫生人在一起,其他人也不愿意和不讲卫生的你在一起.这就是说,每个人都要讲究卫生.讲究卫生,这是多么简单的要求.但是,要真正做到这一点,却是相当的不容易.有的同学,早上起床不洗脸,花脸猫儿就到学校.有的同学,长期不剪指甲,长长的指甲里藏着灰尘和病菌.有的同学,晚上睡觉不刷牙,有的同学,衣服脏了不换,穿在身上一股怪味儿.还有的同学,头发脏了也不梳洗,看起来像一个肮脏的鸟窝.还有的同学,鞋袜穿久了也不换洗,有人挨着他,气味熏人.我们一周有五天生活在学校.生活在人群密集的环境里,为了所有人的身体健康,我们要做些什么呢?一.保持良好的个人卫生习惯.每个同学都要做到四勤,即:勤剪指甲;勤洗澡.换衣;勤理发.洗头;勤洗手.二.卫生饮食.尽量不外出饮食,若外出饮食,最好自带餐具,而最近又发生了禽流感事件,我们最好在家做饭吃,饭前用肥皂或洗手液洗手,饭后养成漱口的好习惯.三.教室要保持环境卫生干净,保持空气流通和室内干燥,及时打扫教室和房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地.同学们要做到五不:(1)不乱丢果壳纸屑;(2)不随地吐痰;(3)不乱涂墙壁;(4)不乱倒脏物污水;(5)不喝生水.良好的生活习惯,良好的卫生习惯,对一个人今后的成长发展起着重要的作用.同学们,良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的,美好的生存环境是靠大家共同创造的.我们每一个同学都要热爱劳动,搞好个人卫生,注意保持公共卫生;这样,就能让我们每个同学都变得很美,让我们学校公共环境变得越来越洁净美丽.谢谢大家!讲卫生从我做起国旗下演讲稿5老师.同学们:早上好!今天,国旗下讲话的题目是〝讲究卫生从我做起〞.讲究卫生,它的含义其实很浅显,那就是指在日常生活中吃干净的食物,饮干净的水,穿干净的衣物,用卫生的器具,处干净的场所以及做好必要的卫生防护,也就是说既要讲究个人卫生,又要维护环境卫生!它是一种优秀的品质.良好的习惯.同学们都应该知道〝我国近代的地质学家李四光!他具有良好的卫生习惯,穿戴整洁,房间和实验室里物品都摆放得很整齐.在做实验的时候,他也时刻保持着一双清洁的手.我们是不是应该向他学习呢?回答当然是肯定的.讲究卫生我们可以从自身做起,首先我们可以开展〝讲究卫生〞的班队会来宣传讲究卫生的重要性,也可以组成小分队,为我们华侨小学的.环境卫生做些贡献.其次要做到不吃不洁净的.不利健康的食品.夏季即将来临,各种不安全的饮料又会充斥市场,还有许多〝怪味〞食品也无时不在吸引着我们.使得我们上学放学路上流连忘返,有些同学甚至以辅食或方便面等快餐食品代替主食,这真是要味不要胃.(前一个味是味道的味,后一个是肠胃的胃)要做到〝勤剪指甲勤洗头,早晚刷牙漱口,饭前便后洗手.〞第四,在学校,我们应该时刻注意个人.抽屉.教室和学校的卫生,看见班级.校园内有纸屑应该弯腰捡起.在公共场所,我们要注意个人形象,做到不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑.同学们,假如以前的你做得不够好,那么相信从今天起你一定会注意自身的行为,从我做起从身边的小事做起.假如你一向都很讲究卫生,那么相信你,一定会做得更好.让我们一起携手,从我做起,从身边的小事做起,为创立美好的校园.为我们的身心健康而共同努力吧.谢谢大家!讲卫生从我做起国旗下演讲稿。

讲究卫生预防疾病的国旗下讲话稿范文

讲究卫生预防疾病的国旗下讲话稿范文
各位同志、朋友们：
今天，在这庄严肃穆的国旗下，我要讲一讲关于卫生和预防疾病的问题。

卫生和预防疾病是我们生命安全的重要保障。

如果我们不讲究卫生，不重视预
防疾病，就很容易生病，甚至有生命危险。

因此，我希望大家都能重视卫生和预防疾病。

首先，我们要从日常生活中做起，注重个人卫生。

这包括勤洗手，保持身体清洁，忌食腐败、变质食品等等。

此外，还要注意室内卫生，定期进行清洁卫生，如清洗床铺、洗衣服等，确保环境整洁、卫生。

其次，我们也应该加强锻炼，提高身体素质。

锻炼能够增强免疫力，减少生病
的机会。

可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等等，保持身体健康。

最后，我们也要注意预防疾病，及时接种疫苗，定期体检，预防心脑血管疾病、癌症等重大疾病的发生。

此外，还要遵守卫生规定，如垃圾分类、不乱扔垃圾等，保障环境卫生。

各位同志、朋友们：卫生和健康的问题是永恒的话题，也是我们每个人必须面
对的问题。

希望我们都要有意识的讲究卫生，预防疾病，为自己的身体健康保驾护航。

最后，让我们一起向我们伟大的祖国致以崇高的敬意，共同为祖国繁荣昌盛、
人民幸福健康而奋斗！
谢谢大家！
1。

做干净整洁小学生国旗下讲话5篇

做干净整洁小学生国旗下讲话5篇讲话稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。

在社会发展不断提速的今天，讲话稿应用范围愈来愈广泛，为了让您在写讲话稿时更加简单方便，下面是小编收集整理的做干净整洁小学生国旗下讲话，仅供参考，希望能够帮助到大家。

做干净整洁小学生国旗下讲话1同学们，上午好：今天我讲话的题目是：《养成良好的卫生习惯，做文明的中国人》。

同学们，四月是一个春暖花开，踏青出游的季节，四月也是病菌出没，疾病流行的季节，因此，我们国家将每年的四月定为全国爱国卫生月。

今年的四月，是我国第二十五个爱国卫生月，今年的主题是：美丽中国，健康生活摒弃乱吐乱扔陋习说到这个主题，我不得不说一件事情：前几年在互联网上的有个日本人说：再过一百年，你们中国还是不行。

下面跟帖的骂声一片。

然后他举了一些例子，他说，同一个体育场，你们中国观众那边垃圾成片，我们这边干干净净;你们中国越是风景名胜，越是破坏严重、垃圾如山，到处是某某到此一游的字迹，我们越是风景名胜国人越会倍加珍惜;甚至你们的天安门广场每天都会产生十几吨的垃圾。

同学们，作为一个有一腔爱国热血的人，这时候我们还能辩驳什么?难道人家说的不是事实吗?在这样的事实面前，我们能感觉到的只能是-羞耻，这不仅仅是个人的耻辱，更是我们国家民族的耻辱。

所以公民的卫生习惯，不仅仅关系到环境和健康，还是公民素质，甚至是国家素质的体现。

再谈谈我们的校园卫生。

校园是我们学习生活的重要场所，校园卫生情况是影响学校对外形象的重要因素，更是学生整体素质的反映。

每一个同学都想在优美干净的环境中学习生活。

所以，维护校园卫生是我们每一个同学的义务和责任。

可是我们总能看到这样一些现象：刚打扫好的地面上很快会出现几张醒目的纸片;整齐的绿篱中总是有那么几点刺眼的颜色;教室的地面上痰迹斑斑;而饭后食堂的地面上，面巾纸就像雪片一般。

其实，我们的素质正是在这些小小的细节中所体现出来的。

当你随口吐下一口痰时，也吐掉了你的修养，而你随手扔下垃圾的同时也扔掉了你的品行。

关于讲卫生国旗下的讲话范文5篇

关于讲卫生国旗下的讲话范文5篇来给大家分享关于讲卫生国旗下的讲话，欢迎大家参阅。

关于讲卫生国旗下的讲话1健康是人的第一财富，只有健康才能生活愉快，而讲卫生是健康的前提条件。

h7n9禽流感的到来，又警醒了一下人类，健康的重要性，讲卫生的不容忽视。

简单讲一下“卫生”和“健康”是什么意思。

卫生是指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称，健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

下面我就说说如何才能健康。

人们总是生病了很难受，才会想到身体健康是多么幸福，而身体健康离不开良好的卫生习惯。

良好的生活习惯是从平时积累而来的。

比如：勤洗澡;勤剪指甲;勤换洗衣服;饭前便后要洗手;要保持良好的环境卫生等。

双手触摸过脏东西后千万不能碰眼睛，否则容易使细菌进入眼睛中，导致视力下降。

这些老师都和我们讲过，但关键是我们要时刻提醒自己，持之以恒。

吃东西是我们每天不可缺少的环节。

但是，在吃东西时注意卫生也很关键，因为往往病从口入。

现在大街上都摆了很多卖油炸的小摊小贩，路过时经常能闻到很多香味。

先不说他们油干不干净，食材卫不卫生。

就每天大街上来往这么多车，灰尘容易沾到那些油炸的东西上，那吃下去能健康吗?平时吃水果，要注意一定要洗干净。

这些水果的果皮上沾了细菌和农药，吃下去身体肯定会有影响。

你想想，这些水果再被你买来之前已经被不少人摸过了，你这样吃下去能没病吗?生命在于运动，身体健康不仅需要讲卫生，还需要适当运动。

适当运动能使免疫系统得到增强，各种烦恼还能在运动中被忘却。

每天你要保持快乐的一种心情，生活在忧郁中是很痛苦的。

按时吃饭睡觉也同样有利于身体健康。

人的一生是短暂的，与其痛苦的度过不如快乐健康的度过，为了自己和他人的健康，预防禽流感请自觉讲卫生。

关于讲卫生国旗下的讲话2在我们生活的这个地球家园本来有碧蓝的海水、碧绿的森林……它们把我们的地球装扮得非常漂亮，可是由于人们越来越轻视环保的重要性让碧蓝的海水越来越浑浊;让碧绿的森林越来越稀少，地球家园很重要，想让它变干净就得先让我们身边的小环境变干净，我就来说说我是怎样做的吧!我住的小区原来像本来的地球一样很美丽，小区正中有一块大草坪，还有一条清澈的小河，可现在由于小区里的人不断地往草坪上扔垃圾，不断地往小河里排污水，草坪成了垃圾堆，小河成了污水沟简直太难看了，我决定为整个小区做一次大扫除。

讲究卫生预防疾病国旗下讲话稿范文(10篇)

讲究卫生预防疾病国旗下讲话稿范文（10篇）讲究卫生预防疾病国旗下讲话稿范文最新（10篇）要有一个健康的体魄，必须从个人卫生、环境卫生做起。

那么关于讲究卫生的讲话稿怎么写呢以下是小编整理的一些讲究卫生预防疾病国旗下讲话稿范文最新，欢迎阅读参考。

讲究卫生预防疾病国旗下讲话稿范文最新（篇1）各位老师、同学们：大家好!今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防春季传染病》。

同学们，春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，很容易引发腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。

因此，在春天，只要稍不注意卫生，是很容易引发各种疾病的。

而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯，不爱洗手，饮食不注意，随地乱扔垃圾等小细节而造成的。

因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。

那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢首先，让我们的教室和校园保持干净整洁。

每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。

这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。

更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、包装袋，不随地吐痰，更不去买那些不卫生的三无食品。

只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。

其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。

饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以及室内空气流通。

尽量少去公共场所。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠。

生活要有规律，劳逸结合。

4月份国旗下讲话稿：讲卫生预防疾病讲究卫生预防疾病国旗下讲话稿范文最新（篇2）同学们：早上好!我是__年__班的__老师。

今天国旗下讲话的题目是《预防传染病，要从我们身边做起》伴随着阵阵秋风，使我们感受到了秋季的丝丝凉意。

秋季气温变化大，初秋时，气温较高，即秋老虎天，同时雨水较多，一些肠道传染病和虫媒传染病高发，甚至可能爆发流行;到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。

讲究卫生从我做起的国旗下讲话稿（精选17篇）

讲究卫生从我做起的国旗下讲话稿讲究卫生从我做起的国旗下讲话稿（精选17篇）在充满活力，日益开放的今天，接触并使用讲话稿的人越来越多，讲话稿具有临场有据、增强语言魅力的作用。

如何写一份恰当的讲话稿呢？下面是小编精心整理的讲究卫生从我做起的国旗下讲话稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

讲究卫生从我做起的国旗下讲话稿篇1敬爱的老师，亲爱的同学：大家上午好！今天我国旗下讲话的题目是“讲究卫生，从我做起”。

首先让我给大家讲一个故事吧。

我国一位著名的学者在欧洲一个海滨公园草坪边的椅子上休息时，看见旁边长椅上一个四、五岁的小女孩，走到十多米以外的一个垃圾桶，把一张巧克力的包装纸扔了进去，又高高兴兴地走回来。

那位学者问小女孩：“你为什么走那么远去扔一张纸呢？”女孩认真地说：“这草地那么美，要是我把废纸扔在上面，它就不美了。

”听了这个故事，相信同学们都知道了，讲究卫生，保护环境，应该从身边小事做起。

“讲究卫生”，这是多么简单的要求。

但是，要真正做到这一点，却是相当的不容易。

有的同学，早上起床不洗脸；有的同学，长期不剪指甲，长长的指甲里藏着灰尘和病菌；有的同学，晚上睡觉不刷牙；有的同学，衣服脏了不换；有的同学，头发脏了也不梳洗；还有的同学，鞋袜穿久了也不换洗，有人挨着他，气味熏人。

我们一星期有五天生活在学校、生活在人群密集的环境里，为了所有人的身体健康，我们要做些什么呢？一、保持良好的个人卫生习惯。

每个同学都要做到“五勤”，即：勤剪指甲；勤洗澡、换衣；勤理发、洗头；勤洗手；勤刷牙。

打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手；洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。

一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”！，二、饮食均衡，不暴饮暴食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物，注意随气候变化及时增减衣服三、坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以同学们要坚决和这些食品说再见。

讲文明讲卫生的国旗下讲话稿

讲文明讲卫生的国旗下讲话稿有关讲文明讲卫生的国旗下讲话稿范文（通用13篇）在社会一步步向前发展的今天，越来越多地方需要用到讲话稿，讲话稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。

写讲话稿的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是店铺为大家整理的有关讲文明讲卫生的国旗下讲话稿范文（通用13篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

讲文明讲卫生的国旗下讲话稿1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！今天，我们借着这明媚的阳光，借着这温柔的和风，来将我们文明的思绪飘扬、将文明的行为传递。

所以今天我所要演讲的主题是“讲文明，讲卫生”，就让我们一同在这迎夏的路上，带着文明前行吧！夏天就要来了，冰饮成为了我们日常想要消费的对象，但也有这样的一种情况存在，随着夏天的到来，操场上的垃圾也越来越多了，随地可见是大家扔的冰棒包装纸。

天气炎热，冰凉的雪糕可以为我们解热，止渴，但是也请大家也记住不要让原本美丽的校园置身于这脏乱的境地之中，所以讲卫生，是我们接下来最重要的一个目标，请大家要多多关注身边的环境，把卫生搞好了，我们才会有一个更加舒适的环境去学习、去成长。

这不仅是我们每个同学身上背负的责任，这也是一种文明的行为，能够为我们的校园传递无数的正能量。

文明是刻在我们心中的一朵坚韧玫瑰，它给我们欢乐，也充实着我们的内心，给予我们美妙的芬芳。

以至于让我们在这成长的路上逐渐的自信、顽强。

文明像是一束黑暗之中的光，让原本迷路的我们重新找到了方向。

文明也像是我们身边的朋友和亲人，一路陪伴着我们成长，为我们指明一条更加光明的道路，也将我们培养成了一个更加积极向上的少年。

我们如何对待文明，文明就会如何对待我们，我们之间的关系紧密，互相给予，互相成长。

大家或许会想这样的一个问题，文明会给我们什么？如果你的心中还没有答案，那么请你看看周边的环境，观察一下身边的生活，你就会发现，文明这一件事情，原来是让我们生活更好的一件事情。

讲卫生从我做起主题国旗下演讲稿

讲卫生从我做起主题国旗下演讲稿尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，向大家发表演讲。

演讲的主题是《讲卫生从我做起》，我们要从国旗下开始做起。

卫生是我们生活中非常重要的一部分，它关系到我们的健康和幸福。

但是，很多人在日常生活中都没有重视起来，也没有形成良好的卫生习惯。

作为现代青少年，我们应该从自己做起，从小事做起，讲卫生。

首先，我们要从个人卫生做起。

个人卫生是最基本的卫生，它关系到我们每个人的身体健康。

我们要养成勤洗手、勤洗澡的习惯，保持身体的清洁。

此外，我们还要注意口腔卫生，每天刷牙、漱口，保持口腔的清洁。

只有保持良好的个人卫生，我们才能健康地成长。

其次，我们要从家庭卫生做起。

家庭是我们成长的温暖港湾，我们要把家庭环境保持干净整洁。

每天起床后，我们要整理床铺，保持卧室的整洁。

家中的客厅、厨房、卫生间等也要定期清洁。

我们还要养成分类垃圾、勤擦灰尘、勤打扫的好习惯，创造一个舒适、清洁的家居环境。

只有保持良好的家庭卫生，我们才能健康地生活。

然后，我们要从学校卫生做起。

学校是我们学习的地方，一个干净整洁的学习环境对我们学习效果有很大的影响。

我们应该爱护学校的每一个角落，保持教室的整洁、走廊的清洁和卫生间的干净。

同时，我们还要养成捡垃圾、节约用水用电的好习惯，为学校的卫生保持做出自己的贡献。

只有保持良好的学校卫生，我们才能健康地学习成长。

最后，我们要从社区卫生做起。

社区是我们生活的大舞台，每个人都应该为社区的卫生作出贡献。

我们要参加社区义务清洁活动，积极参与环保行动，如垃圾分类、植树造林等，让我们的社区更加美丽整洁。

同时，我们还要关心环境保护，遵守环境保护法律法规，减少污染、保护生态环境。

只有保持良好的社区卫生，我们才能健康地生活。

讲卫生从我做起，是一种责任、是一种担当。

我们每个人都应该心系卫生，培养良好的卫生习惯。

只有我们做好了自己，才能影响他人，传播卫生的正能量。

讲卫生，是建设文明社会的基础。