三级心理咨询师考试复习要点

人格；知、情、意和个性心理过程包括：认识；情感；意志人的心理是：脑的机能；客观现实的反映人的心理是脑的机能得到了：心理发生和发展过程的科学事实的证明；生理科学研究资料的证明临床事实的证明；人们生活经验的证明动物心理的发展经历了三个阶段：感觉、知觉和思维萌芽研究心理学必须坚持的原则有客观性原则、辩证发展原则和理论联系实际的原则心理学研究常用的研究方法有：观察法；调查法；个案法；实验法心理反应特点有能动性和主动性心理反映的形式可以是：事物的形象；概念；体验；活动基础心理学是研究正常成人心理现象的心理学基础学科行为主义学派主要特征是研究刺激和反应之间的关系由于人的心理和行为之间的关系使得我们可以通过人的行为客观地研究他的心理人本主义心理学的主要特点是人有自我实现的需要，应重视人自身的价值，要充分发挥人的潜能人本主义心理学称为心理学第三势力认知心理学的主要特点是从信息的输入、编码、转换、储存和提取的过程来研究人的认知活动，把人看做信息加工系统，从信息加工的观点研究人的认识活动认知心理学是心理学研究的新方向生理心理学研究的内容包括：心理活动的生理基础；心理活动的脑的机制；心理活动的大脑机能定位；心理活动时大脑的物质代谢神经系统的基本结构单位、脑的基本结构单位是神经元神经元可分为：感觉神经元；运动神经元；中间神经元神经元包括细胞体、树突和轴突神经元功能是接受刺激、传递信息和整合信息神经系统包括中枢神经系统和外周神经系统中枢神经系统包括：脊髓和大脑外周神经系统包括：躯体神经系统；自主神经系统自主神经系统：又是植物神经系统工程；一般不受意识的支配包括交感神经和副支交感神经；与情绪反应有密切的关系以沟和裂为界线，可把大脑皮层分为：额叶；顶叶；枕叶；颞叶大脑包括脑干、间脑和端脑脑干包括延脑、桥脑和中脑网状结构调节睡眠与觉醒和神经结构丘脑是皮层下较高级的感觉中枢下丘脑是皮层下调节自主神经系统活动的中枢以沟和裂为界线，可把大脑皮层分为额叶、顶叶、枕叶和颞叶大脑皮层感觉中枢包括视觉中枢、听觉中枢和躯体感觉中枢中央后回是躯体感觉中枢大脑皮层躯体运动中枢位于中央前回大脑两半球解剖结构对称，但功能不对称，表现为左半球言语功能占优势“割裂脑”实验证明，对右利手的人来说左半球言语功能占优势，右半球空间知觉和形象思维占优势巴甫洛夫认为，神经活动的基本过程包括：兴奋；抑制巴甫洛夫发现的高级神经活动的基本规律有：条件反射的抑制规律，神经过程的扩散和集中规律神经过程的相互诱导规律动力定型反射是指有机体在神经系统的参与下，对内外环境刺激做出的规律性回答动物和人生而具有，不学而会的反射是无条件反射条件反射的抑制包括：外抑制超限抑制；消退抑制；分化抑制神经细胞长时间工作，或在强烈刺激作用下出现的条件反射的抑制现象是：超限抑制；保护性抑制相互诱导是一种神经过程进行而引起另一种神经过程出现的现象兴奋和抑制的相互作用所发生的相互诱导包括：正诱导和负诱导；同时性诱导和相继性诱导动力定型是指大脑皮层对刺激的定型系统所形成的反应定型系统吃食物流口；瞳孔在强光作用下收缩是无条件反射谈虎色变；一朝被蛇咬，十年怕井绳；望梅止渴属于条件反射朝被蛇咬，十年怕井绳：属于第一信号系统的活动感觉是指人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映按照刺激的来源可把感觉分为外部感觉和内部感觉感觉的属性包括：它是对直接作用于感觉器官的客观事物的反映；它是人脑对客观事物个别属性的反映感受性是感觉器官对适宜刺激的感觉能力感受性与感觉阈限之间的关系是反比关系刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量是：差别感觉阈限；差别阈限；最小可觉差；JND感觉阈限是刚刚能引起感觉的最小刺激强度韦伯定律：差别阈限与标准刺激强度的比例是一个常数可能用公司表示为：△I/I=K费希纳定律可以表示为S=KR感觉适应是在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象对光适应是在强光作用下视觉阈限迅速提高的过程对暗适应是在暗环境中视觉感受性不断提高的过程为了保护对暗适应只要戴上一个红色的眼镜就可以红灯灭后眼睛里出现了蓝色的后象这是负后象联觉是一个刺激不仅引起一种感觉，同时还引起另一种感觉的现象视觉的适宜刺激是波长在—米视网膜视细胞层的视觉神经细胞是锥体细胞和杆体细胞位于中央窝上的视觉神经细胞是锥体细胞按照色觉异常的程度可把色觉异常分为完全色弱和部分色弱色觉异常的遗传途径大多数昌由外祖父通过母亲传给外孙的人耳对—H范围内声音的感受性和耐受性都比较高赫兹的空气振动、乐意、噪音在听觉适宜刺激的范围内老年人听觉感受性降低的特点是首先丧失对高频声音的听觉科蒂氏器官是听觉的感受器听觉的感受器是颞叶的颞上回声音的基本特性是音调、响度和音色声波的波形决定了声音的音色嗅觉适宜刺激的主要特性是它的分子能散布于空气当中、具有挥发性、有气味嗅觉的感受器是鼻腔上膜的嗅细胞嗅觉适宜刺激必须具有挥发性是因为嗅觉器官位于鼻腔上膜味觉适宜刺激的主要特点是能溶于液体的物质基本的味觉有咸、甜、苦、酸因为味觉的感受器味蕾位于舌面和上颚等处，所以它的适宜刺激必须是能溶于液体的、有味道的皮肤感觉包括触觉、压觉、振动觉、温觉、冷觉和痛觉皮肤表面的温度是皮肤不觉得热和凉的温度、是生理零度动觉的咸受器分布在肌肉、筋腱、关节生理零度是指皮肤表面的温度平衡觉的感受器是内耳的前庭器官平衡觉的感受器是内耳的前庭器官运动觉又是动觉内脏感觉包括饥饿、饱胀、窒息、疲劳、便意和性内脏器官的活动处于正常状态时引不起内脏感觉痛觉感受器分布在全身所有的组织中痛觉的生物学意义在于它对机体具有保护性的作用内脏痛不同于皮肤痛表现在内脏痛的性质不清、内脏痛的定位不准、内脏痛具有放射的性质下列说法中不科学的是痛觉反映一个人意志力强弱、痛觉比较容易适应、痛觉反映了一个人的灵敏程度知觉是指直接作用于感觉器官的客观事物的整体在人脑中的反映知觉的基本特性有整体性、选择性、恒常性、理解性知觉的整体性是把事物的各个部分、各种属性结合成为一个整体加以反映的知觉特性知觉包括空间知觉、时间知觉、运动知觉和错觉等多种距离知觉产生的单眼线索有对象的重叠、线条或空气的透视作用、明暗阴影或运动视差、眼睛的调节作用眼睛的调节作用是距离知觉的单眼线索、距离知觉的双眼线索、深度知觉的单眼线索、浓度知觉的双眼线索距离知觉产生的双眼线索有双眼视轴的辐合作用、双眼视差空间知觉包括大小知觉、形状知觉、距离知觉和方位知觉深度知觉产生的主要线索是双眼视差时间知觉是对物质现象的延续性和顺序性的反映生物钟是机体生理节律所引起的人的行为的节律性的变化，可以调节人和行为、给人估计时间人对时间的估计可以根据日出日落的交替、一年四季的变化、生理活动的周期性变化、情理活动的周期性变化运动知觉是对物体在空间中的位移所产生的知觉似动现象是指物体在空间中并没有位移却被知觉为运动的现象错觉是指在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉错觉一般按照线段长短、线段方向、面积大小、不同感觉起相互作用错觉的性质包括是对客观事物的歪曲知觉、只要具备产生错觉的条件，错觉就一定会发生、错觉所产生的歪曲带有固定的倾向入芝兰之室久而不闻其香、从亮处到暗处，开始看不到东西，要过一段时间才能看到的现象属于感觉适应电灯灭了，眼睛里还会看到亮着的灯泡的形状、声音停止后，耳朵里还有这个声音的余音在萦绕的现象属于感受后像叶陪衬下的红花看起来更红了，这是同时对比现象、彩色对比吃完苦药后再吃糖觉得糖更甜、一样亮的灰分别放在白背景和黑背景上看起来明度不一样了、绿叶陪衬下的红花看起来更红了的现象属于感觉对比现象红色看起来觉得温暖、听着节奏鲜明的音乐觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动的现象属于联觉现象电影、动画、霓虹灯的动感变化是依据似动现象的原理制作出来的记忆是指信息输入到大脑，在大脑中储存，并从大脑中提取的过程、过去的经验在头脑中的反映记忆按其内容可分为形象记忆、情景记忆、情绪记忆、语义记忆、动作记忆五种遗忘是指对识记进的材料不能回忆的现象、对识记过的材料不能再认的现象语义记忆是对语词概括的各种有组织的知识的记忆记忆过程的四个基本环节是识记、保持、回忆和再认遗忘是对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象遗忘的进程是先快后慢表象是指过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程表象特性是直现形象性、片断不稳定性、可操作性和概括性表象可以为相象提供素材是因为表象具有可操作性、直现形象性划分三个记忆系统的标准是确信息的编码、储存、提取方式和信息储存时间的长短瞬时记忆保存的时间一般在一秒钟以内短时记忆的信息是可以被意识到的语言文字的材料在短时记忆中多是听觉的编码短时记忆的容量是时记忆的编码有语义编码和形象编码长时记忆的容量是无限的长时记忆遗忘的主要原因是自然衰退或干扰表象是过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程、头脑中出现的过去感知的事物的形象表象具有积累感性知识、从感知向思维过渡的桥梁、为想象提供素材的作用三个记忆系统是以住处的编码、储存和提取方式作为标准来划分的瞬时记忆是以刺激物的形象、感受觉后象的形式保持信息的记忆广度就是短时记忆的容量、为长时记忆遗忘的主要原因是自然衰退、前摄抑制、后摄抑制瞬时记忆转入短时记忆的条件是：对识记的材料加以注意；意识一瞬间时记忆的信息短时记忆转入长时记忆的条件是：机械复述；精细复述干扰会造成长时记忆的遗忘，干扰可分为前摄抑制和倒摄抑制两种前摄抑制是先前学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用系列位置效应是记忆材料在系列中所处的位置对记忆效果发生的影响，表现为两头的材料比中间位置的材料记得好思维是指人脑对客观事物间接的、概括的反映，反映的事物之间的内在联系根据思维的形态所划分的思维的种类包括：动作思维；形象思维；抽象思维概念的内涵和外延之间的关系是：概念的内涵越深其外延越窄；概念所包含的属性越多外延越窄概念的形成概念的掌握是：个体借助于语言从成人那里继承和学会包含于概念中的知识和经验的过程人工概念：人为制造出来供实验用的材料是对自然概念的模拟是因为模拟的自然概念，所以与实际生活中使用的概念有很大的距离问题空间：对问题解决情景的认识；以所要解决的问题的初始状态和目标状态的认识；对如何从初始状态过渡到目标状态的认识瓦特看到水开时蒸汽把壶盖顶起来，受到启发发明了蒸汽；牛顿看到苹果掉到地上发现了万有引力定律；阿基米德洗澡时觉得身体受到水的浮力发现了浮力定律鲁班被带齿的丝毛草划破了皮肤而发明了锯子都是原型启发的例子把文字母中间会把它读成B，而把它放到阿拉伯数字中间会把它读成师对某位同学印象好，阅卷时会不自觉地多给他几分等都是定势的表现心理学家认为，通用的问题解决策略有：算法策略；启发式策略循环子目标策略；逆向搜索策略；计划简化策略都属于启发式策略思维的智力操作过程的基础形式有分析与综合、抽象与概括把思维划分为动作思维、形象思维和抽象思维是根据思维的形态划分的辐合思维是按照已知的信息和熟悉的规则进行的思维发散思维是沿着不同的方向探索问题答案的思维概念的内涵是概念所包含的事物的本质属性概念的外延是概念所包含的个体问题解决是在问题空间中进行搜索，以便从问题的初始状态达到目标状态的思维过程迁移已有的知识经验对解决新问题的影响会骑自行车有助于学骑摩托车是正迁移原型启发是从现实生活的事例中受到启发而找不到解决问题的途径和方法定势是从事某种活动前的心理准备状态通用的问题解决策略是算法策略和启发式策略启发式策略就是运用已有经验，在问题空间中只做少量搜索就能过到问题解决的一种方法言语是人们运用语言交流思想，进行交际的过程，其活动的形式有外部言语和内部言语内部言语是用来支持思维活动进行的不出声的言语威尔尼克中枢又是听觉性言语中枢布洛卡中枢受到损伤的病人理解字词的含义发生了困难想象是对已有的表象进行加工改造，创造出新形象的过程，可以分为无意想象和有意想象幻想是指和一个人的愿望相联系并指向未来的想象意识是每日在觉醒状态下的觉知无意识是指个体没有觉察到的心理活动和心理过程，包括无意识的行为和对刺激的无意识根据脑电波的变化，可以将睡眠分为阶段在睡眠状态下脑电波主要是频率较低、波幅较高的△波梦境在快速眼动睡眠阶段生物节律是指以时为单位表现出来的机体活动一贯的规律性的变化模式梦是一种正常的生理和心理现象言语的特点包括：言语是人们运用语言交流思想，进行交际的过程；言语是一种心理现象言语活动离不开语言外部言语包括：口头言语；书面言语等形式参与言语活动的皮质部分包括：言语运动中枢；言语听觉中枢视觉性言语中枢；书写性言语中枢有意想象包括：理想；空想；再造想象；创造想象幻想的特点是：其内容和一个人的愿望相联系；其内容指向于未来意识包括：对外界事物的觉知对自身内部状态的觉知在快速眼动睡眠阶段里△波消失出现类似于清醒状态下的高频低幅的脑电波；眼球开始上下左右快速移动；梦境开始出现梦的特点包括：梦境的不连续性；梦境的不协调性；认知的不确定性注意是指心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中；是心理状态，不是心理过程；分为无意注意、有意注意、有意后注意有意后注意是既有目的又无意志努力的注意注意的转移是按照任务的要求，注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象注意的动摇是在注意稳定的条件下，感受性发生周期性增强和减弱的现象，又称注意的起伏注意的分散是注意离开了心理活动所要指向的对象而被无关的对象吸引去的现象注意的分配是在同一时间内把注意指向不同对象，同时从事着几种不同活动注意的集中性：是指心理活动能全神贯注地聚焦在所选择的对象上；表现在心理活动的紧张度和强度上在同一时间内意识能清楚地把握对象的数量是：注意的广度；注意的范围分心；注意的分散是：注意离开了心理活动所要指向的对象而被无关的对象吸引去的现象能够分配注意的条件是：所从事的活动中必须有一些活动是非常熟练的；所从事的活动不能在同一感觉道内完成所从事的活动不能用同一种心理操作来完成；所从事的几种活动之间应该有内在的联系需要是对有机体内部不平衡状态的反映，表现为有机体对内外环境条件的欲求就满足需要的对象而言，可把需要分为物质需要和精神需要动机是指激发个体朝着一定目标活动，并维持这种活动的一种内在的心理活动或内部动力内驱力是由生理需要引起的，推动个体进入恢复机体内部平衡的唤醒状态诱因是能够引起有机体的定向活动并有满足某种需要的外部条件动机和行为和关系表现为同一行为可以由不同动机引起按照需要产生的根源，可把动机划分为生理性动机和社会性动机按照是否能意识到自己活动的动机，可把动机区分为有意识动机和无意识动机社会需要包括：求知；交往需要可以激发动机的因素有：需要内驱力；情绪；诱因动机和行为的关系表现为：不同行为可以由不同的动机引起不同行为可以由相同或相似的动机引起同一行为可以由不同的动机引起；同一行为可以由相同的动机引起以人类的社会文化需要为基础而产生的社会性动机包括：交往动机；成就动机；权力动机；兴趣和爱好兴趣的品质包括兴趣的：广度效能；稳定性爱好是：指向从事某种活动的兴趣；指向认识某种对象的兴趣推动人努力学习和积极工作的有效动力在马斯洛的需要层次理论中，生长需要：是高层次的需要；的满足有益于健康，长寿和精力旺盛情绪和情感：是主体以一种主观感受的形式进行反映的；是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映；有其外部表现形式；会引起一定的生理变化定势往往是一种无意识动机兴趣是人认识某种事物或从事某种活动的心理倾向当兴趣不是指向对某种对象的认识，而是指向某种活动时便成了爱好马斯洛的需要层次理论把需要分为生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要、自我实现的需要自我实现的需要是指人希望最大限度发挥自己的潜能，不断完善自己，实现自己理想的需要；是少数人能够达到的马斯洛把较低层次、与个体的生命悠关的；直接关系到个体生存的需要称为缺失性需要在马斯洛的需要层次理论中，最高层次的需要是自我实现的需要情绪和情感是人对客观外界事物的态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映情绪变化的外部表现模式是表情表情包括面部表情、身段表情、言语表情表情的产生既有先天的又有后天学习模仿的成分关于表情下列说法中正确的是有一些是全人业都共同的，有一些是不同文化背景下的从有差异的积极的情绪和情感可以调节和促进活动，消极的情绪和情感则可破坏和瓦解活动，说明情绪和情感具有组织功能有爱就有恨；有喜悦就有悲伤；有紧张就有轻松，说明情绪和情感具有两极对立的特性詹姆斯—兰格情绪外周理论认为情绪是对身体变化的知觉情绪和情感变化的维度是指对情绪和情感固有特征的度量，包括动力性、激动度、强度和紧张度情绪的基本表现形式有快乐、愤怒、悲哀和恐惧按情绪状态可把情绪分为心境、激情、应激情感可分为道德感、理智感和美感言语表情表现在：说话的音调说话的速度；说话的节奏情绪和情感的区别表现在：情绪是感情反映的过程；情感代表的是感情的内容；情绪适用于动物和人；情感只适用于人；情感比情绪具有更大的稳定性、深刻性和持久性情绪和情感的联系表现在：情绪和情感是同心理现象有两个不同的方向；情绪代表的是感情反映的过程；情感代表的是感情的内容情感通过情绪来表现情绪和情感具有适应；动机组织；信号情绪和情感的两极表现在情绪和情感的动力性；情绪和情感的强度；情绪和情感的紧张度；情绪和情感的激动度上意志是指有意识地确立目的，调节和支配行为，并通过克服困难和挫折意志行为的基本阶段分为准备阶段和招待阶段意志行为准备阶段的主要任务是在思想上确立行动目的，选择行动的方案有多个目标，每个目标对自己都有利也都有弊，权衡利弊拿不定主意时的矛盾心情是双重趋避式冲突人格是通过心理过程表现出来的人格中的各种心理特征彼此交织，相互影响，使人具有独特的精神风貌，说明人格具有整体性外界环境的刺激只有通过人格的中介才起作用，说明人格具有功能性构成人格的主要成分包括人格的倾向性和人格的心理特征能力是顺利有效地完成某处活动所必须具备的心理条件智力是人的认知能力，是从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件按照能力发展的程度，可把能力分为能力、才能和天才按照能力的构造，可把能力分为一般能力和特殊能力按能力所涉及的领域，可把能力分为认知能力、操作能力和社会交往能力按创造程度，可把能力分为模仿能力、再造能力和创造能力能力发展的个体差异主要表现在能力发展水平、类型和发展早晚能力类型的差异是指在感知能力、想象力以及音乐、美术、体育运动等特殊能力方面上的差异气质是指心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面的动力性质的心理特征气质是心理活动表现在动力性质方面的心理特征，所谓动力特征是指心理活动的强度、速度、稳定性和灵活性希波克拉底把人划分为胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质甫洛夫根据实验结果把高级神经活动划分成兴奋型、活泼型、安静型和抑制型巴甫洛夫认为，高级神经活动类型是由两种基本神经过程的三个特性的不同组合多血质的神经过程的特征是强、平衡、灵活黏液质的神经过程的基本特性是强、平衡、不灵活性格是一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征态度是一个人对人、物或思想观念的反应倾向性性格的结构的组成部分是态度特征、意志特征、情绪特征和理智特征性格的态度特征主要指的是一个人如何对待社会、集体、他人以及自己；是性格的各种特征中能够起到决定其他性格特征的弗洛伊德把人格结构分为本我、自我、超我等层次荣格把人格分为内向型和外向型荣格把兴趣和关注指向于内部的人格类型是内向型奥尔波特把人格特质分为共同特质和个人特质奥尔波特把人格个人特质分为首要特质、中心特质和次要特质。