饮水安全与健康
饮用水安全与健康知识讲座
饮用水安全与健康知识讲座1、水质与健康的关系如何?在全球范围内,死亡和患病总人数7%左右是水污染造成的,每年有300~400万人死于水传播的疾病。
亚洲和非洲死亡总人数的8.5%和7.7%是由腹泻引起的。
发展中国家90%的废水未经处理而排入当地河流和溪水。
尼泊尔、中亚、中国(黄河)和印度(恒河)的河流污染严重。
在城市边缘区,人们往往用未经处理的市政污水和废水作小型灌溉之用,尤其是用于种植蔬菜,污水因营养丰富而使蔬菜生长茂盛。
但是这种做法给人体健康造成严重威胁。
2、有时饮用自来水会有消毒水药味,为什么?为确保自来水符合安全卫生,避免水生传染病的发生,供水皆经消毒处理(加氯消毒),并需符合国家生活饮用水卫生标准规定的余氯范围。
因此有些人饮用时会感觉到消毒水味,但这对人体健康并无影响,而且已习惯自来水生饮的先进国家的民众到各地旅游时,若当地自来水无此类消毒水味,反而不敢安心饮用。
3、有时自来水从水龙头流出后,看起来像牛乳般的白浊,但放置一会儿又变回清澈,为什么?这是因为在输送自来水至用户的管线中需加压送水,在加压过程会混入空气,使得从水龙头流出的自来水夹带大量的气泡,看起来白浊,但放置一会儿,气泡自然消失就可变回清澈,这与水质没有任何关系。
4、一般居民应如何判断其自来水有无问题?居民仅能由自来水的外观、气味、和尝味来判断自来水水质,一般正常的自来水的外观应是澄清无色、闻起来没有气味(些微消毒水味是正常现象)、喝起来也没有异味(些微消毒水味是正常现象)。
5、什么是有效余氯?它与人体健康有什么关系?自来水多以氯气消毒,当氯气溶于水中会变成次氯酸或次氯酸根离子,即俗称有效余氯。
由于次氯酸具有极高的氧化能力,如自来水含有效余氯,它在配水管中停留时可预防细菌(病原菌)的滋生,因此有效余氯在自来水的安全卫生上扮演极重要的角色。
为了卫生,自来水含有效余氯是必要的。
6、饮用水水质标准情况如何?目前,全世界具有国际权威性、代表性的饮用水水质标准有三部:世界卫生组织(WHO)的《饮用水水质准则》、欧盟(EC)的《饮用水水质指令》以及美国环保局(USEPA)的《国家饮用水水质标准》。
饮用水安全确保人民身体健康的重要保障
饮用水安全确保人民身体健康的重要保障饮用水是人类生活中不可或缺的重要资源,其安全与健康直接关系到每一个人的身体健康。
正确处理和管理饮用水资源,保障人民的饮用水安全,是一项重要的工作。
本文将就饮用水安全的重要性、保障饮用水安全的措施以及个人在保障饮用水安全方面的责任三个方面进行论述。
一、饮用水安全的重要性饮用水安全对于人民的身体健康有着至关重要的影响。
首先,饮用水是人体生命活动及各种器官功能正常运行的基础。
人体约70%以上是由水分构成的,饮用水是身体水分之源,对于肌肉、血液、消化系统等各个方面都有直接影响。
其次,饮用水是预防传染病的重要手段之一。
很多传染病通过水媒介传播,如霍乱、痢疾等,如果饮用水不安全,就会直接威胁到人们的健康。
二、保障饮用水安全的措施为了确保人民的饮用水安全,需要采取一系列的措施。
首先,政府应加强饮用水源的管理和保护。
政府需要加强对水源地的保护,防止水源受到污染和破坏。
其次,加强饮用水的监测和检测工作。
通过建立完善的监测系统,及时掌握水质情况,发现问题及时处理。
同时,加强对饮用水生产企业的监管,确保其符合安全卫生标准。
另外,提高饮用水处理技术和设备的水平,确保从源头到家庭的每一个环节都能够得到有效的处理和保障。
最后,加强饮用水安全的宣传和教育工作,提高人们的安全意识和自我保护能力。
三、个人在保障饮用水安全中的责任虽然饮用水安全工作是政府和相关部门的责任,但每个人也有自己的责任和义务。
首先,个人要增强安全意识,不盲目相信一切水源都是安全的,避免饮用不明水源。
其次,个人要注意饮用水卫生,避免使用不符合卫生标准的水源。
要养成每天饮用足够数量的水的良好习惯,但要选择正规渠道或者可靠的水源。
另外,在家庭环境中,个人也需要重视家庭饮用水的安全。
定期进行水质检测,清洗饮水设备等都是重要的保障措施。
总结起来,饮用水安全是确保人民身体健康的重要保障。
保障饮用水安全需要政府和个人共同努力。
政府应加强饮用水源的管理和保护,提高监测检测能力,加强对饮用水生产企业的监管,提高饮用水处理技术和设备的水平,同时开展宣传教育工作。
安全饮水与健康饮水有什么不同
安全饮水与健康饮水有什么不同一、安全饮水过去长期以来认为“水只要煮沸就能喝,就是安全的水”,这一传统概念已经过时,即使对于经过处理的自来水煮沸后,也只能杀灭水中的细菌和去除部分挥发性的杂质,而不能去除水中非挥发性的有毒有害物质例如有的致癌,致畸与致突变物质,而这些物质恰恰是对人体生命安全和健康密切相关和影响很大的。
那么什么是安全的饮水呢?20世纪70年代,WHO制定了饮水的国际准则,规定了饮水的水质组分咀及各种物质的最高允许台量以及相应的细菌,微生物等卫生标准,其目的就是为了保证人们饮水的卫生与安全。
进入20世纪90年代WHO又从八个方面对饮水水质准则提出了具体要求,其中包括细菌等指标5项,无机成分l9项,有机成分30项,农药指标37项,消毒剂及其副产物指标30项,可能影响饮用者可接受性物质32项,不影响健康的化学物质2项以及放射性物质2项共计157项,由此可见WH0饮水卫生包括在饮水安全的内涵之中,确保饮水安全应体现在符台以上各种水质指标,但首先要求在细菌学指标等方面达到卫生要求,以及在去除水中的农药,内分泌干扰物,消毒剂及其副产物以及放射性等水中有毒有害物质。
我国的情况,直至2006年实施的饮用水国家卫生标准GB-5749-85是1985年颁布和实施的,只涵盖了35项指标。
虽然在2001年由卫生部发布了《生活饮用水水质卫生规范》,增加了农药等指标,2003年建设部发布了《城市供水水质标准》,但与国外饮水标准仍有一定差距。
2006年新的国家《生活饮用水卫生标准》GB5749-2006已发布实施。
其主要修改和补充是将水质检验项目由原35项增加至l06项,增加了71项修改了8项。
其中:1.微生物指标由2项增加至6项,增加了粪大肠杆菌、大肠埃希氏菌、贾第鞭毛虫和隐孢子虫等4项,修订了总大肠菌群。
2.饮水消毒剂由1项增加至4项,增加了氯气、氯胺、臭氧、二氧化氯等指标。
3.毒理指标中无机化合物由原l0项增加至21项,有机化合物由原5项增加至53项。
生活饮用水科普知识:饮水安全与健康
生活饮用水科普知识:饮水安全与健康一、何谓生活饮用水?生活饮用水是指人体从外界直接饮用或生活用水。
饮用水的质量必须保证饮用者终身饮用安全。
根据世界卫生组织的定义,所谓“终身”是按人均寿命70岁为基数,以每天每人2L水的摄入量而计算。
所谓“安全”是指终身饮用不会对人体产生健康危害。
二、如何评价饮用水的安全性?饮用水的安全性主要从以下几个方面考虑:水质符合《生活饮用水卫生标准》GB5749、水量适当、容易获取且终生饮用不会对人体健康产生危害。
三、人类疾病中80% 与水有关水是生命之源,卫生安全的饮用水是人类生存的基本需求。
世界卫生组织调查指出,人类疾病中80% 与水有关。
水还是改善和提高生活质量的必备条件。
因此,获得安全的饮用水是保证人体健康的基本条件。
四、什么样的水可以作为饮用水?我国现行的《生活饮用水卫生标准》GB5749对生活饮用水水质提出了三项原则性的卫生要求:1.流行病学上安全,即水中不含有病原微生物;2.化学成分上安全,即水中所含的化学物质和放射性物质对人体不会造成急性中毒、慢性中毒和远期危害。
3.感官性状良好,即水质透明、无色、无异味和异臭,肉眼观察时不会发现异物或杂物。
五、《生活饮用水卫生标准》的适应范围是什么?《生活饮用水卫生标准》GB5749是由卫生健康行政部门颁布,适用于我国城市和农村的生活饮用水,不论是集中式供水还是分散式供水,都应符合该标准的要求。
六、饮用水安全最大风险来源于哪个方面?世界卫生组织指出,现阶段无论对于发达国家还是发展中国家,微生物安全都是最大的饮水安全隐患。
七、水质清澈,还需化验吗?清澈的水不一定未受到污染,因为水中的微生物及一些有毒物质都是肉眼看不见的,只有通过化验,才能发现。
八、水厂是怎么净化水的?生活饮用水的水源水,不论取自何处,都不同程度地含有微生物和各种各样的杂质,因此要通过物理、化学的方法进行净化和消毒。
一般以地面水为水源的水质净化,采用常规水处理工艺,包括混凝、沉淀、过滤和消毒,对浑浊度高或含沙量大的原水可用自然沉淀作预处理。
保障饮水安全维护生命健康
保障饮水安全维护生命健康饮水安全是人类生存和健康的基本需求,也是国家和社会发展的重要保障。
保障饮水安全是维护生命健康的重要举措,关系到每个人的生存和发展。
然而,随着工业化和城市化的快速发展,水污染、水资源短缺等问题日益严重,饮水安全面临着严峻挑战。
因此,我们需要采取有效措施,加强饮水安全保障,为人民群众提供清洁安全的饮用水,维护生命健康。
首先,加强水资源保护和管理。
水是生命之源,是人类生存和发展的基础。
然而,由于工业、农业和生活排放等原因,水资源受到了严重污染,水质下降,水资源短缺等问题日益突出。
因此,我们需要加强水资源保护,严格控制工业和农业污染,加强城市和农村生活污水处理,保护水源地和水生态环境,确保水质清洁,为人民群众提供安全的饮用水。
其次,加强饮用水安全监测和治理。
饮用水安全是人民群众生命健康的重要保障,也是国家和社会发展的基础。
然而,由于地下水和地表水受到了各种污染物的影响,水质下降,饮用水安全面临着严峻挑战。
因此,我们需要加强饮用水安全监测,建立健全的监测网络和体系,及时掌握水质情况,发现和解决问题。
同时,加强饮用水治理,采取有效措施,提高水质,确保人民群众的饮用水安全。
再次,加强水环境治理和保护。
水环境是人类生存和发展的重要基础,也是生态系统的重要组成部分。
然而,由于工业、农业和生活排放等原因,水环境受到了严重污染,生态系统受到了破坏,水资源短缺等问题日益突出。
因此,我们需要加强水环境治理,严格控制工业和农业污染,加强城市和农村生活污水处理,保护水生态环境,确保水资源的可持续利用。
最后,加强饮水安全管理和服务。
饮水安全是人民群众生命健康的重要保障,也是国家和社会发展的基础。
因此,我们需要加强饮水安全管理,建立健全的管理体系和机制,加强对饮用水安全的监督和管理,提高水质,确保人民群众的饮用水安全。
同时,加强饮水安全服务,提高服务水平,为人民群众提供清洁安全的饮用水,维护生命健康。
总之,保障饮水安全是维护生命健康的重要举措,关系到每个人的生存和发展。
幼儿园幼儿饮水注意事项:安全常识与健康提示
幼儿园幼儿饮水注意事项:安全常识与健康提示随着天气逐渐变热,幼儿园的孩子们饮水变得格外重要。
但是,要让孩子们在喝水时保持安全和健康需要家长和老师的共同努力。
在本文中,我们将深入探讨幼儿园幼儿饮水的注意事项,包括安全常识和健康提示。
1. 饮水安全常识在幼儿园,保证孩子们喝的水是安全的至关重要。
家长和老师需要关注以下几个方面:a. 饮水源:确保孩子们的饮水源来自干净卫生的自来水或经过专业过滤的饮水设备。
b. 饮水容器:孩子们使用的饮水容器需要时常清洗和消毒,避免细菌滋生。
c. 饮水环境:尽量避免让孩子们在污染严重或卫生条件较差的环境中饮水。
2. 健康提示除了饮水的安全,孩子们的饮水习惯也是需要重点关注的。
a. 饮水量:一般来说,幼儿园的孩子每天需要摄入足够的水分,家长和老师可以鼓励孩子们多喝水,但不宜过量。
b. 饮水时间:要培养孩子们良好的饮水习惯,适当的定时给孩子们喝水,避免在饭前或饭后过多饮水。
c. 饮水方式:教会孩子们正确的饮水方式,避免用吸管或大口喝水,以免引起呛咳或吞咽不畅。
3. 观点与理解作为幼儿园幼儿的家长或老师,我们需要意识到饮水对孩子们的健康至关重要。
只有确保饮水的安全和健康,才能让孩子们在学习和游戏中保持良好的状态。
需要不断加强对饮水知识和习惯的培养,并且定期检查和维护饮水设备,以保证孩子们的饮水健康。
总结回顾幼儿园幼儿饮水的安全和健康是一个综合性的问题,需要家长和老师共同关注和努力。
确保饮水安全的前提下,要注意培养孩子们良好的饮水习惯,尤其是饮水量、时间和方式。
只有这样,才能让孩子们健康快乐地度过幼儿园时光。
通过本文的深度探讨,相信大家对于幼儿园幼儿饮水的注意事项有了更全面、深刻和灵活的理解。
希望能够帮助家长和幼儿园老师更好地关注和引导孩子们的饮水健康。
关于幼儿园幼儿饮水的注意事项和健康提示,需要我们从多个方面进行深入的讨论和探索。
在日常的生活中,我们需要注意的事项不仅仅是饮水的安全和健康,还包括饮水的方式、频率和环境,以及如何引导孩子养成良好的饮水习惯。
2024版饮用水与健康培训课件
•饮用水基本知识•饮用水与健康关系•家庭安全饮水指南•公共场所安全饮水保障措施目•农村地区安全饮水挑战与解决方案•总结:关注饮用水安全,促进身体健康录01饮用水基本知识饮用水定义及分类饮用水定义饮用水分类水质标准与评价指标水质标准评价指标包括物理指标(如色度、浑浊度)、化学指标(如pH值、硬度、重金属含量)、生物指标(如细菌总数、大肠菌群)等。
人体对水分需求及作用水分需求水的作用02饮用水与健康关系钙、镁等矿物质锌、硒等微量元素矿物质平衡030201水中矿物质对健康影响不同类型饮用水对健康影响比较经过处理和消毒,符合卫生标准,但可能含有余氯和重金属等有害物质。
含有多种矿物质和微量元素,但价格较高,不适合长期大量饮用。
经过深度处理,去除大部分有害物质,但也去除了大部分矿物质和微量元素。
通过蒸馏过程获得,纯度较高,但缺乏矿物质和微量元素。
自来水矿泉水纯净水蒸馏水适量饮水对身体健康重要性01020304维持水平衡促进新陈代谢排毒养颜预防疾病03家庭安全饮水指南家庭自来水现状及问题剖析自来水水质问题输水管网老化水质检测不透明了解净水器类型关注滤芯质量定期更换滤芯正确安装和使用家庭净水器选购与使用注意事项家庭储存和加热饮用水方法储存容器选择储存环境要求加热饮用水方法避免反复加热04公共场所安全饮水保障措施学校、单位等公共场所自来水供应情况分析自来水供应现状及问题当前学校、单位等公共场所自来水供应普遍,但存在水质不稳定、管道老化等问题。
水质监测与评估定期对自来水进行水质监测和评估,确保水质符合国家相关标准。
改进措施加强自来水管道维护,定期清洗水箱、水塔等储水设施,确保供水安全。
公共直饮水机使用和管理规范介绍直饮水机类型及特点01使用注意事项02管理规范03应急情况下如何确保公共场所安全供水水质安全保障应急供水措施加强对应急供水的水质监测和消毒处理,确保水质安全。
宣传教育05农村地区安全饮水挑战与解决方案水源污染严重农村地区水源地保护不足,农药、化肥等农业面源污染严重,影响水质安全。
饮水安全演讲稿(3篇)
第1篇大家好!今天,我非常荣幸能在这里和大家一起探讨一个与我们每个人都息息相关的话题——饮水安全。
水是生命之源,是人体健康的基础。
然而,近年来,饮水安全问题日益凸显,严重威胁着我们的身体健康。
在此,我希望能通过这次演讲,提高大家对饮水安全的认识,共同维护我们的饮水安全。
一、饮水安全的重要性1. 保障人体健康水是人体的重要组成部分,约占体重的60%以上。
水参与人体的新陈代谢,维持细胞、组织和器官的正常功能。
饮水不足或水质不安全,会导致身体机能紊乱,引发各种疾病,如便秘、肾脏疾病、心血管疾病等。
2. 保障农业生产水是农业生产的基础,农田灌溉、水产养殖等都需要大量用水。
水质不安全会直接影响农作物的生长,导致减产、减质,甚至绝收。
3. 保障生态环境水资源是生态环境的重要组成部分,水质污染会破坏水生态系统,导致生物多样性减少,影响人类生存环境。
二、我国饮水安全现状1. 水资源短缺我国水资源总量丰富,但人均占有量较低,且分布不均。
北方地区水资源短缺,南方地区水资源相对丰富。
此外,水污染加剧了水资源短缺的问题。
2. 水污染严重工业废水、农业污染、生活污水等污染源导致水体污染严重。
据调查,我国有相当一部分地下水、地表水受到污染,部分城市地下水污染严重。
3. 饮用水安全保障体系不完善我国饮水安全保障体系尚不完善,部分农村地区饮水安全尚未得到保障。
此外,水资源管理、监测、治理等方面存在不足。
三、如何保障饮水安全1. 提高水资源利用率加强水资源管理,推广节水技术,提高水资源利用率,减少水资源浪费。
2. 加强水污染治理加大水污染治理力度,严格环保法规,对污染企业进行整治,确保水体质量。
3. 完善饮水安全保障体系加大对农村饮水安全工程的投入,完善农村饮水安全保障体系。
加强城市供水设施建设,提高供水质量。
4. 提高全民饮水安全意识加强饮水安全宣传教育,提高全民饮水安全意识,养成良好的饮水习惯。
5. 加强水质监测建立健全水质监测体系,定期对水源、供水设施、用户用水进行监测,确保饮水安全。
饮用水安全与健康知识讲座
03
公共场所直饮水设施应定期进行 清洗、消毒和维护,保证设施清 洁卫生,防止二次污染。
04
公共场所直饮水设施应设置明显 的使用说明和警示标识,方便市 民正确使用。
加强监管,确保公共场所饮水安全
建立健全公共场所饮用水卫生监管机 制,加强对直饮水设施的监督检查, 确保市民饮水安全。
加强公共场所饮用水卫生知识宣传, 提高市民对饮用水安全的认知度和自 我保护意识。
害。
有机物污染
如农药、合成洗涤剂、多环芳烃等 ,来源于农业、工业和生活污水, 对人体具有致癌、致畸、致突变等 危害。
消毒副产物
如氯仿、四氯化碳等,在饮用水消 毒过程中产生,对人体健康有一定 影响。
物理性污染
01
02
03
悬浮物
如泥沙、铁锈等,影响水 的感官性状,长期摄入可 能对消化系统造成不良影 响。
鼓励和支持社会组织参与饮用水安全保障工作,发挥其在宣传教育、社会监督等方面的积 极作用。
谢谢您的聆听
THANKS
放射性物质
如氡气、镭等,来源于岩 石和土壤中的天然放射性 元素,长期摄入可增加患 癌症的风险。
水温异常
过高或过低的水温都可能 对人体健康产生不良影响 ,如引起胃肠道不适等。
03
家庭饮用水安全保障措施
家庭自来水净化方法
煮沸法
将自来水烧开后饮用,可 杀死大部分细菌和病毒, 但无法去除重金属和有机 污染物。
加大对公共场所饮用水卫生违法行为 的查处力度,对不符合卫生标准的直 饮水设施进行整改或取缔。
鼓励市民积极参与公共场所饮用水卫 生监督,发现问题及时举报,共同维 护公共场所饮用水安全。
05
饮用水健康知识普及与教育
宣传普及饮用水健康知识
饮水安全健康征文
饮水安全健康征文饮水是人类生存不可或缺的重要物质,但随着人口的增长、经济的发展和环境的污染,饮水安全问题日益凸显。
在这个背景下,我们需要高度重视饮水安全的问题,寻求有效的解决方案。
首先,保护水源。
水源是饮水安全的基础,在城市和农村都需要加强水资源保护。
在城市,需要建立完善的水源地保护区,禁止采矿、垃圾填埋、化工污染等活动。
同时,完善污水处理设施,确保排放水质达标。
在农村,需要加强生态防护,禁止随意砍伐山林和开采矿产资源,合理管理农田水利工程,防止土地沉降引起的地下水位下降。
同时,要鼓励农民采用有机肥料等环保农业技术,降低污染源。
其次,加强水质监测。
建立全面、实时、动态的水质监测系统,对饮用水源进行长期、稳定、全面地监测,及时发现污染源头,并开展治理。
利用现代化技术手段,建设污染物预警系统,提高监测、预警和反应的效率,最大程度地保障水源的清洁和安全。
第三,加强饮用水处理。
对城市和农村饮用水进行全方位的处理,确保水质符合国家有关标准和要求,成为安全、卫生的健康水源。
城市和农村都应该建设符合标准的自来水处理厂和净水厂,提供透明、清洁的饮用水。
一些偏远或贫困地区,也可以利用新技术、新材料进行自然净化等方式,确保饮用水的安全。
第四,加强饮用水管理。
在饮用水的净化、存储、配送、销售、监测等环节中,需要建立科学的管理制度。
各级政府都应该明确分工,加强协作,在行政管辖、法律监察等方面,实现饮用水的全面、科学治理。
最后,加强公众宣传。
在饮用水安全问题中,公众的参与和意识至关重要。
政府和媒体应该加大宣传力度,提高公众对饮用水安全的认识和关注度。
同时,要给予公众科普知识,发挥公众在环境保护中的积极作用,形成饮用水安全共识,推进全社会共同治理。
总的来说,饮用水安全问题与经济、环境、社会等因素密切相关,需要全社会的积极参与,加强协作,不断创新,才能确保每个人都拥有安全、健康的饮用水。
饮用水安全与健康
政府应加强饮用水安全政策的宣传,让公众了解相关法律法规和标准 。
06
未来饮用水安全展望
技术进步与创新
高效过滤技术
利用新型材料和工艺,提高水处理效率,降低过滤成本。
智能化监控
借助物联网和大数据技术,实时监测水质,确保饮用水安 全。
新型消毒方法
研究更安全、环保的消毒技术,减少消毒副产物的产生。
体温等生理过程。
水是生命活动中不可缺少的元素 ,人体无法在没有水的情况下存
活。
饮用水与人体健康的关系
饮用水中的微生物和有害物质 可能导致肠道疾病、传染病等 健康问题。
饮用水中的重金属、化学物质 等污染物可能对人体造成长期 危害,如致癌、致畸、致突变 等。
饮用水中的矿物质和微量元素 对人体的健康也有重要影响, 缺乏或过量都可能引发健康问 题。
饮用水检测方法
化学分析法
通过化学手段检测水中各 种物质的含量。
微生物检测法
利用培养基培养或使用快 速检测试剂盒来检测水中 的微生物。
仪器分析法
利用各种水质检测仪器, 如光谱仪、色谱仪等,对 水中的物质进行定性和定 量分析。
饮用水质量评估
定期检测
预警机制
ห้องสมุดไป่ตู้
对饮用水进行定期检测,以确保水质 符合安全标准。
建立饮用水质量预警机制,及时发现 并处理水质异常情况。
风险评估
根据水源、处理工艺和环境因素等综 合评估饮用水质量的风险。
03
饮用水污染来源与影 响
工业污染
工业废水排放
工厂生产过程中产生的废水未经 处理或处理不当直接排入水体,
导致水体污染。
废气沉降
工厂废气中的有害物质随雨水降落 进入水体,造成水质污染。
健康安全饮水的常识
健康安全饮水的常识健康安全饮水的常识包括以下几点:1. 不喝水垢过多的水。
水垢是由于水中钙、镁离子等矿物质含量较高而产生的,过量的水垢对人体健康不利。
2. 不喝凉茶水。
凉茶水通常是用于清热解毒的,但过量饮用凉茶水会刺激肠胃,引起腹痛、腹泻等不适症状。
3. 不喝开水和生水混合的水。
这种混合水可能会导致水质过硬,对人体健康不利。
4. 不和蒸锅水。
蒸锅水是指在蒸馒头或煮饭时,废水中含有的营养物质被煮沸而产生的,这种废水对人体有害。
5. 不能总喝纯净水,最好喝弱碱性的水。
纯净水缺乏微量元素和矿物质,长期饮用会导致营养失衡。
6. 不能喝隔夜的开水。
隔夜的水可能会滋生细菌和病毒,喝这种水可能会导致食物中毒。
7. 每天最少要喝五次水,不要等渴了再喝水。
喝水的次数越多,人体摄入的水分越多,有益于身体健康。
8. 早上起床后要喝杯水。
早上起床后喝一杯水可以帮助清理肠胃,促进新陈代谢。
9. 饮水宜温水,切忌烫,冰。
饮水温度适中,不要过冷或过热,以免对肠胃造成刺激。
10. 不可以过急,宜慢饮。
喝水时要放慢速度,以免影响消化和吸收。
11. 一早起床饮返杯温的纯净水,清清肠胃。
平时最好饮矿泉水,一天饮 5~8 杯就行了。
训前一小时饮返杯水有帮助睡眠,训前记得小便。
吃完饭后要到饮水。
12. 矿物质水应该最安全。
13. 强调多喝水,但过度的话,会水肿。
14. 不喝隔夜的开水。
15. 多次少饮!16. 饮水宜温水,切忌烫,冰。
17. 不可以过急,宜慢饮。
18. 睡前不能多喝水,易眼肿。
19. 不要喝反复煮沸的水。
20. 不喝隔夜的水。
21. 饮水宜温水,切忌烫。
22. 喝生水肚子疼,节约用水有保障。
健康饮水宣传保证饮水安全
健康饮水宣传保证饮水安全随着人们对健康生活的关注度不断提高,饮水安全成为一个备受关注的问题。
为了保障公众的健康权益,宣传健康饮水知识并努力提供安全饮用水资源是必不可少的。
本文将从水的重要性、水源保护、水质监测等几个方面来介绍如何宣传健康饮水与保证饮水安全。
1. 水的重要性水是生命的基础,对于人体健康至关重要。
宣传工作的第一步是让公众了解到水的重要性。
人体大约70%是由水构成的,水参与着人体的新陈代谢、体温调节和养分输送等重要功能。
只有保证饮水的安全,才能保障人们的健康。
2. 水源保护良好的水源保护是保证饮水安全的前提。
在宣传活动中,应该向公众普及水源保护的重要性和方法。
例如,禁止在水源周围建设工业污染源、农业化肥施用、破坏湿地生态等行为,以确保水质不受污染。
此外,宣传环保意识,倡导垃圾分类处理和水资源的合理利用,都能有助于水源的保护。
3. 水质监测水质监测是饮水安全的保证。
要保证水质监测的准确性和全面性,公众应该了解相关的监测机构和监测方法。
宣传活动应该向公众介绍水质监测机构的职责、能力和监测结果公开透明的原则。
此外,公众也需要了解日常生活中如何自行监测饮用水的方法,比如使用简易水质测试仪器检测水质是否合格。
4. 水处理设备除了加强对水源和水质监测的宣传之外,提供有效的水处理设备也是确保饮水安全的重要手段。
在宣传活动中,可以向公众介绍不同的水处理设备,如自来水过滤器、净水壶等。
并说明这些设备的原理和使用方法,帮助公众选择适合自己家庭的水处理设备。
5. 健康饮水知识普及宣传健康饮水的同时,也需要普及健康饮水的知识。
例如,合理的饮水量、饮水时间和饮水方式等。
宣传人们饮用开水或熟水,避免饮用生水、直饮自来水等不安全的饮水方式。
此外,还可以介绍一些饮水的误区,如口渴时喝含糖饮料不利于健康等,以提高公众对于健康饮水的认知。
总结:通过宣传健康饮水知识和保证饮水安全的相关信息,能够提高公众对于饮水问题的重视程度,并促使公众采取积极的、科学的饮水方式。
健康饮水安全手抄报
健康饮水安全手抄报健康饮水安全手抄报:健康饮水小常识1、不要口渴时才饮水最好间隔若干时间后摄取一定量的水分,以补充人体消耗。
也可通过尿液颜色深浅判断是否需要饮水,尿液通常呈淡黄色,颜色过浅可能是饮水量过大,如颜色较深则需要多补充水份。
2、要喝新鲜开水避免直接饮用未煮沸的自来水。
虽然现代科技多数情况下能保证水中的微生物被杀灭,但是自来水多采用氯制剂消毒,沸腾约3分钟的开水,可以使水中的氯及一些有害物质分解,同时又能保持水中对人体必需的营养物质。
此外,放置过久的开水可能滋生微生物,而且有可能产生诸如亚硝酸盐等有害物质。
3、不喝“死水”长期不用的水龙头及水管中的自来水是静止的,这些水与金属管壁及水龙头金属腔室会产生反应,形成微量污染,并且自来水中残留微生物也会繁殖起来,这种水含有对人体有害的物质。
因此,清晨拧开水龙头,最初流出的自来水是不推荐饮用,以更好地保护健康。
4、不喝颜色异常、有气味的水水质颜色异常多与使用的管材有关,部分自来水管网因年代久远,管道水中的铁含量升高,以使用铸铁管或镀锌管的单位较多见,多为晨起最明显,放一段水后,水质情况有所改善。
水质存在异味多与微生物或有机物污染有关,此时应该立即停止饮用并查找原因。
发现饮用水浑浊、有颜色或有异臭味时如何处理安全的生活饮用水应当是无色、透明、无异臭、异味的,一旦发现饮用水浑浊、有颜色或有异臭、异味,应立即停止饮用,并向供水单位和所在地卫生行政部门反映。
卫生行政部门应立即组织卫生监督机构和疾病预防控制机构开展调查处理,包括开展水质检测。
在判明污染原因,消除异常情况后才能继续饮用。
自来水有氮味是否有害?专家解释,为了保证消毒效果,国家标准要求在自来水管网末端要有一定量的余氯,水中的余氯量在国家标准要求的范围内人能感觉出氯味,自来水有氯味不影响饮用安全,煮沸后的自来水氯味可以消除。
世界发达国家的饮用水均能感觉到氯味。
常喝矿泉水是否有益健康?矿泉水中存在部分微量元素,缺乏这些微量元素的人喝矿泉水可以补充。
健康用水知识点归纳总结
健康用水知识点归纳总结一、饮水安全性知识点1. 饮用水源的选择:优质的饮用水源应该是清澈、无异味、无色、无有害物质的自然泉水或经过处理的自来水。
2. 自来水的安全性:自来水经过处理消毒,一般可以饮用,但也需要定期检测水质。
自来水中可能存在一些微量元素和化学物质,需要注意。
3. 酒店、饭店等外出饮用水:外出就餐时,应选择正规饭店、食堂等消费场所的饮用水,避免饮用未经处理的生水。
二、饮水卫生相关知识点1. 餐前和餐后饮水:餐前喝水可以促进消化,餐后适量饮水可以帮助减少食物残留在胃内,起到清洁作用。
2. 喝水的时间:应该适量饮水,不要饮用过多,也不要餐前饮用大量水,以免稀释胃液,影响消化功能。
3. 饮水温度:温热的饮用水更容易被吸收,但也不要喝过烫的水,以免烫伤口腔和食道。
4. 饮水量的计算:一般每天饮水量为30-35ml/kg,且分多次饮用,保持充分水分摄入。
5. 高温天气下的饮水注意事项:在高温天气下,要适量饮水,及时补充水分,以防中暑和脱水。
6. 饮水与健康:饮水对健康非常重要,充足的饮水可以促进新陈代谢,帮助排毒,改善肌肤,减少尿路感染等。
三、饮水器材的选择及使用知识点1. 饮水器具的选择:应该选择符合国家标准的饮水器材,一般应具备过滤、消毒等功能。
2. 家用滤水器的注意事项:应该根据家庭实际情况选择合适的滤水器,定期清洗和更换滤芯,保持饮水器材的卫生和安全。
3. 饮水机的使用:饮水机要经常进行清洗和消毒,保持卫生,定期更换水桶,避免污染水源。
四、饮水安全常识1. 饮用水中的微量元素:饮用水中的微量元素对人体健康有重要影响,应尽量选择富含健康微量元素的饮用水。
2. 饮用水中的污染物:饮用水中可能存在重金属、农药残留等有害物质,应该关注饮用水的水质安全。
3. 外出饮水的注意事项:外出时要尽量携带供应的饮用水,避免饮用未知来源的水源。
五、特殊人群的饮水注意事项1. 婴幼儿的饮水:婴幼儿对水质要求较高,应该选择经过处理的饮用水,并根据年龄适量饮水。
农村饮用水卫生安全与健康
农村饮用水卫生安全与健康引言农村饮用水卫生安全与健康是一个重要的议题,它关系到广大农村居民的健康权益。
在农村地区,由于水资源的限制、基础设施建设滞后以及环境污染等因素的影响,饮用水卫生安全问题日益凸显。
为了解决这一问题,需要采取一系列的措施,以确保农村居民能够获得安全可靠的饮用水。
农村饮用水问题现状水资源短缺和供水设施滞后农村地区通常面临水资源稀缺的情况。
由于地理位置偏远和交通不便,水资源的供应往往难以满足农村居民的需求。
此外,农村地区的供水设施建设相对滞后,水源采集、净化处理和供水方式等方面存在一定的难题。
环境污染和水质问题农村地区的环境污染问题普遍存在,污水排放、农药和化肥的使用以及养殖业的废水处理等问题都会对水源造成影响。
这些污染物的渗入导致农村饮用水中存在潜在的健康风险,如悬浮物、重金属超标、农药残留等。
居民饮水习惯和健康教育农村居民的饮水习惯和健康意识对饮用水卫生安全也有一定的影响。
由于缺乏相关的健康教育和科学的饮水知识,部分农村居民对饮用水的安全重视程度较低,存在长期使用未经处理的水源的情况。
解决农村饮用水安全问题的措施加强基础设施建设为了改善农村地区的饮用水安全状况,需要加大基础设施建设的力度。
这包括修建新的供水设施,提高供水管网的覆盖率和水压力,以及加强水源保护和净化处理设施的建设等。
强化环境保护和排污治理农村地区的环境保护非常重要,减少农药和化肥的使用量,加强农田排水和养殖废水的处理,防止污水直接排入水源,可以有效减少环境污染对农村饮用水的影响。
提供健康教育和宣传为了增强农村居民的饮用水安全意识,需要加强健康教育和宣传工作。
通过开展饮用水卫生安全的培训和宣传活动,提高农村居民的饮用水安全意识和科学饮水知识水平。
加强监督和管理为了确保农村饮用水的卫生安全,需要建立健全的监督和管理机制。
地方政府应加大对农村饮用水安全的监督力度,加强对供水企事业单位的管理,确保饮用水符合相关的卫生标准和要求。
饮水安全的心得体会范文(19篇)
饮水安全的心得体会范文(19篇)首先,饮水安全是一项重要的教育课题。
学校可以在校园内设置饮水文化墙,宣传学生饮用安全水的重要性。
这些文化墙上可以展示水质检测报告、饮水知识以及保护水资源的方法等内容。
通过教育宣传,学生们将会认识到饮水安全问题的紧迫性和重要性,从而增强自我保护意识。
其次,水源的选择十分关键。
学校和家庭应该选择符合国家标准的安全饮水源,比如可以购买过滤器进行水质的处理。
此外,定期进行水质检测也是必不可少的,这样可以及时发现和解决水质问题。
同时,学校和家庭可以鼓励学生多饮白开水,少饮含糖饮料,减少对不健康饮品的依赖。
另外,保障饮水设施的清洁也是非常重要的。
学校和家庭应该定期清洗水龙头和水杯,确保饮水设施的卫生。
同时,要加强对学生的教育,引导他们养成正确的饮水习惯,不乱扔瓶盖和纸屑,遵守公共场所的卫生规则。
通过这样的教育,可以提高学生们的卫生意识和自我保护意识。
除了家庭和学校的努力外,社会各界也应该共同努力保障学生的饮水安全。
政府可以加大对食品安全问题的监管力度,制定更加严格的法规和标准。
同时,水质检测机构应该加强独立公正的监管,确保检测结果的真实性和准确性。
此外,媒体也可以大力宣传饮水安全知识,提高公众对饮水安全问题的关注程度。
在学生们保护自己饮水安全的过程中,还需要家长的全力支持。
家长可以帮助孩子购买安全饮水设备,教育他们正确的饮水习惯,并定期与学校进行沟通,了解学校的饮水安全措施。
同时,家长还可以组织家庭饮水安全知识的培训活动,加强家庭对饮水安全问题的关注。
总之,学生饮水安全是一个综合性的问题,需要学校、家庭、社会各界共同努力。
只有通过合力,才能真正保障学生们饮水的安全和健康。
同时,学生们自身也应该增强饮水安全意识,从小事做起,做到饮水有道,养成良好的饮水习惯。
让我们共同努力,为学生们的健康保驾护航。
安全饮水心得体会人类生命不可离开水源,安全饮水是生活中不可忽视的重要事项。
随着社会的发展,人们对于饮水安全的关注度也与日俱增。
饮水的重要性和饮水安全
饮水的重要性和饮水安全饮水是人类生活中最基本的需求之一。
我们每天都需要饮用足够的水来维持身体的正常运转。
饮水对于维护健康、提高生活质量和增强身体免疫力都有着不可估量的作用。
然而,随着环境污染日益加剧,饮水安全问题也越来越受到关注。
因此,本文将围绕饮水的重要性和饮水安全展开探讨。
一、饮水的重要性1. 维持身体健康人体内的60%~70%都是水,水是所有生理函数的基础。
在日常生活中,饮用足够的水可以帮助身体排泄代谢废物,维持水平衡,沉淀有害物质,保护内脏。
此外,在高温、高海拔、高强度运动或体力劳动等情况下,饮水更是至关重要。
补充足够的水分可以维持身体的正常机能,预防因水分不足产生的疾病。
2. 提高生活品质科学家发现,饮水对于人们的心理状态和健康状态都有着重要的影响。
我们常常会看到许多人强调喝水能够增强警觉性,改善记忆力和精神头。
同时,水还能保持肌肤的湿润度,防止皮肤老化和出现皱纹。
总之,饮水对于人类的整体健康和生活品质有着举足轻重的作用。
二、饮水的安全性1. 水质污染水污染是指水中的有害物质和微生物数量超过了人体健康的承受能力。
水污染物主要来源于行业和农业生产、城市排放、废水处理等渠道,因此,通常情况下,自来水厂处理后的自来水都能够达到国家监测标准。
但在某些地区,由于水源污染、管道老化、疫情等原因,自来水中仍有一定程度的污染。
2. 饮用方式的卫生当水本身达标而人们饮用方式不科学时,也容易引起水源的污染。
例如,直接用嘴吸水、共用水杯、浸泡水杯不及时清理等行为都会增加感染病菌的可能性。
此外,有些人常常用塑料瓶装水或其它不透明材质的容器存放水,这些容器容易滋生细菌,不利于饮水安全。
三、如何保障饮水安全1. 选择安全的饮水方式我们应该避免直接用嘴吸水,可以选择用钢杯、瓷杯或透明材质容器盛装饮用。
此外,使用自己的饮水用具可以有效降低传染病的传播风险。
2. 检测水质在家中,我们可以通过购买滤水设备或者使用开水煮沸的方式来对自来水进行处理,减少水中有害物质的含量。
安全饮用水健康知识宣传
安全饮用水健康知识宣传
安全饮用水是保障人民健康的重要措施之一。
以下是一些安全饮用水的健康知识宣传:
1. 饮用自来水前,应先将水龙头打开,放水3-5分钟,以去除管道中的陈旧水和异味。
2. 不要直接饮用自来水,应该加热煮沸后再饮用,可以有效杀灭水中的细菌和病毒。
3. 不要喝生水,包括河水、湖水、井水等,因为这些水源中可能含有各种病原体和有害物质。
4. 注意观察自来水的颜色和气味,如果发现异常,应及时报告相关部门进行检查和处理。
5. 在野外旅行或露营时,应携带足够的饮用水或净水设备,以免饮用到不安全的水源。
6. 对于婴幼儿、老人和身体较弱的人群,更应该注意饮用安全卫生的水,以避免疾病的发生。
7. 定期清洗和维护水龙头、水管等设施,以保证自来水的质量。
8. 在购买瓶装水时,应选择正规厂家生产的产品,并注意查看生产日期和保质期等信息。
饮水安全对健康的影响
饮水安全对健康的影响一、前言饮水是人类日常生活中必不可少的一部分,而饮水安全直接关系到我们的身体健康。
本文将探讨饮水安全对健康的影响,并提出一些保障饮水安全的建议。
二、饮用水污染的危害饮用水污染会对我们的健康产生严重的影响。
首先,污染的饮用水可能含有各种有害物质,如重金属、细菌和化学物质等,长期饮用这样的水会导致肝脏和肾脏损害,甚至引发癌症等慢性疾病。
其次,水源受到污染还可能导致急性病症,如腹泻、呕吐和胃肠道疾病等,给人们的生活带来不便和痛苦。
三、保障饮水安全的措施为了保障饮水的安全,我们可以采取以下一些措施:1. 消除水源污染:政府应加大力度对水源进行监测和治理,确保水源的纯净。
同时,个人也要提高环保意识,不随意扔弃垃圾和污染物。
2. 家庭自来水净化:家庭可以安装自来水净化设备,如净水器或活性炭过滤器等,确保饮用水的安全。
此外,每年需要对净水器进行维护和更换滤芯,确保其有效性。
3. 爱护自然水源:保护河流湖泊等自然水源,不乱倾倒废弃物和工业废水,以免污染水源。
4. 提高水质检测标准:政府应加强水质监测工作,提高水质检测标准,及时发现和处理饮用水中的污染问题。
5. 饮用安全瓶装水:当外出时,选择购买正规厂家生产的带有合格标志的瓶装水是较为安全的选择。
四、饮用纯净水的好处饮用纯净水对我们的健康有多种好处。
首先,纯净水不含任何有害物质,可以有效预防各种疾病。
其次,纯净水能够更好地滋润我们的皮肤,防止皮肤干燥和龟裂。
此外,饮用纯净水还可以帮助我们的身体代谢废物和毒素,保持身体的健康状态。
五、结语饮用水的安全对我们的健康至关重要。
我们每个人都要积极参与到保障饮水安全的行动中,从个人生活做起,从维护水源环境做起。
只有共同努力,才能让人人都享受到饮用水的安全和健康。
记住:“宁可饮无水,不可饮脏水。
”。
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实践表明,新生活饮用水卫生标准的执行,引导了全社会饮水安全的意识,促进了自来水厂技术水平的进步,推动了政府行政部门监管水平的提高。
四、饮水安全成为社会热点
2005年以来,各种杂志、报刊、媒体,都涉及到水环境污染、饮水安全方面的问题,表明全社会关注水安全。特别是近年来水污染更为社会热点问题
二、我国饮水安全面临哪些主要问题
大家知道,自然界的水主要来自降雨。新疆托克逊是我国年平均降水量最少的地区仅为5.6mm,生活在那里的人由于干旱生活十分艰苦,一年可能都洗不上一次澡。世界卫生组织提到,有没有水喝是人权的问题,能不能洗脸、洗澡,是尊严问题。因此,那里属于不适于人居的地区。
随着经济的高速发展,城市化进程的步伐加快,人口的不断增长,我国水环境收到严重污染。2011年中国环境状况公报表明,2011年全国废水排放总量是652.1亿吨,也就是1天要有2亿吨污水排入到环境中。且从2000年开始,工业废水排放总量在降低,而生活污水的排放总量则逐年增加。随着城市化进程加快,预计十二五期间生活污水的排放总量还会增加35%到40%左右。
我国是一个大国,各地气候情况,地理位置,生活习惯,经济发展状况有很大不同,因此导致了水环境状况各异。那么全国使用一个标准就会很牵强。例如农药的使用是根据种植的农作物而选择,而各地种植的农作物不同,使用的农药品种也会不同,对水环境的影响也不会相同。因此,我国饮水卫生标准将指标分为常规指标和非常规指标。常规指标是能反映生活饮用水水质基本状况的水质指标,其中一些指标能够通过自来水厂的净化工艺发生改变。非常规指标则要根据当时、当地的具体情况来确定的水质指标。因此,卫生部陈竺老部长提到“常规指标合格饮水是基本上安全的”。
有人认为还是将自来水烧开了喝好也没有问题。这里有两张图片,一张是密云水库,环境保护非常好。一张是北京水源九厂,其生产工艺和管理水平都是世界一流的。所以可以放心饮用自来水。
有人感觉自来水有异味,或有颜色不能接受,那么就可选择你认为没有异味的瓶装水桶装水,或选择活性炭加超滤的净水器。有人认为喝水只是为了补充体内的水分,希望水越干净越好,那么选择纯净水。有人看到水壶里的水碱、水垢不舒服,洗澡喷洒头老是被堵住不开心,那么选择使用软水机。
净水器主要使用了哪些水净化材料呢?活性炭。活性炭有许多小孔可以吸附水质的物质,能够去掉水中味道和部分有机污染物。微滤膜或者精滤膜,主要功能是阻挡水中的颗粒物。以聚丙烯膜和陶瓷膜为主。超滤膜,也叫做中空纤维超滤膜,以一根根细丝组成。水通过细丝的表面进入到细丝的中间,可降低浊度,去除水中的微生物。反渗透膜,这种膜允许水分子通过,不允许盐通过,能够去除掉水中的各种杂质。软水器,使用离子交换的方式降低水的硬度。
今年1月以来,媒体陆续刊出“北京研究饮用水水质夫妇已20年不喝自来水”;山西长治水污染事件;每年8万吨抗生素流入养殖业用量是美国十倍;网友举报:山东潍坊许多企业将污水排到1000多米的水层污染地下水;媒体称:多地地下水污染致癌症高发牛羊绝育;环保部:个别地区因环境污染出现癌症村等文章引起社会热议。
加矿物质的水,是指在水中添加一定量矿物质的饮料。目前对这类水没有统一的国家标准。
五、家用净水器
有些人认为瓶装水桶装水太贵了,家里使用不方便,且不能全面改善家庭用水。因此,使用了家用净水器,市场上有各种家用净水器共大家选择,许多小区还安装了自动售水机,投币接水,要比桶装水送到家便宜,也很受欢迎。
三、生活饮用水卫生标准
我们喝的水用的水是否安全?可以使用《生活饮用水卫生标准(GB5749-2006)》进行评估。标准中制定了106项水质指标的限值,分为微生物指标,毒理学指标,感官性状与一般理化指标和放射性指标四类,包括感官性状指标、金属指标、农药指标、有机污染物指标、消毒剂与消毒副产物指标、微生物指标、放射性物质指标等。
根据各净水材料的性能制成净水器,也可将不同的水净化材料组成净水器。
六、家用净水器选购与使用
由于家用净水器直接关系到使用者的安全,根据我许可方式进行管理,即净水器必须经过严格检验,符合相关标准要求,并经评审批准后方可进入市场销售。2000年至2011年,卫生部共批准了2967份批件。因此,在选用净水器时首先检查有没有卫生部卫生许可批件。
目前,自来水厂按照混凝、沉淀、过滤、消毒工艺流程进行水质净化。其主要功能是降浊杀菌。如果水源是好这个工艺是非常有效的,目前世界各国的自来水厂基本都采纳这一传统水净化工艺。但如果水源不好,这套水净化工艺就难于胜任,例如这一传统工艺对重金属污染、有机污染物污染的水是无法净化的。
二次供水在我国普遍存在。什么叫二次供水?如果家里的水管能够直接使用自来水直接供的水叫作直接供水。由于自来水供水压力不能将水送到高层建筑,因此,为了保证高层建筑供水,高层建筑要自己解决供水压力问题。即在建筑的顶层和底层各建了一个水箱,通过水泵,将水从底层水箱送到高层水箱储存。高层水箱里的水再供给各家各户使用。由于水在水箱里存放,与自来水厂的供水就有很大不同。如储水箱理的水要流出时空气要进入水箱,这样会将空气中的灰尘或飞虫带入水箱从而会影响水质。例如南方一些城市的二次供水中会发现红虫,即蚊子产的卵。因此要加强二次供水管理。如卫生监督管理要求要定期清洗二次供水的水箱。
山泉水,即山间涌出的泉水。对这类水尚无明确的定义,也没有统一的标准。总体来看,这类水首先要符合生活饮用水卫生标准的要求,不能含有致病菌,对污染物指标要以限制住。
纯净水,无任何杂质的水。《瓶装饮用纯净水》GB17323定义为:符合生活饮用水卫生标准的水为水源,采用蒸馏法、去离子法或离子交换法、反渗透法及其他适当的加工方法制得的,密封于容器中,不含任何添加物,可直接饮用的水。纯净水上市以来争议不断,认为纯净水在净化过程中去除了水中对人体有益的矿物质。何教授刚才提到了“水对于人体本身营养物质的提供来看,主要是微量元素。但是微量元素提供的话,对于人总体来看主要靠是食品,不是靠水”。
净水器的使用要注意,家用净水器是以自来水为原水。同时要认真研读使用说明书,按说明书要求使用,并定期更换滤芯滤料,定期进行清洗、冲洗。长时间不使用时一定要冲洗干净后使用。
七、喝水-您的选择
由于市场上水的种类多,到底喝什么水好成为大家关注的问题。近年来,通过健康大讲堂的讲解,对营养与健康的关系越来越清晰,例如少吃肉多吃蔬菜,少油低钠等。但对喝水问题尚未达成共识。因此,市场上的瓶装水、桶装水、净水器,只要是通过国家的审批后生产销售的,都可认为是安全的。另外,无论是瓶装水、桶装水,还是净水器都已经成为了商品,既然是商品就可根据自己的需求进行选择。大家遇到饮水问题不一样,希望解决的问题不一样,所以需求不完全一致。因此还是需要您来自己选择喝什么水好。
饮水消毒是保证供水安全的重要措施,氯是最为常用的消毒剂。1974年美国人发现,用氯消毒后的饮水中发现了三氯甲烷等消毒副产物。目前发现氯化消毒副产物有300多种。目前,我国对消毒副产物监测结果基本上都没有超过饮水标准限值要求,即不会影响到健康。但即使量少,也是有一定风险。最近世界卫生组织对氯化消毒主要副产物三氯甲烷通过7年小狗实验研究,2011年发布的饮水标准中将其放宽到0.3毫克/升,是我国现行标准限值(0.06毫克/升)的5倍。这是否可以表明低浓度的氯化消毒副产物对健康风险尚需进一步研究。
2012年5月7日,《新世纪周刊》报道“中国自来水合格率仅50%”,社会一片哗然。截至当日20点30分,在新浪微博上,此消息被转发过万次,腾讯微博已经超过95万条。表明大家关注自己的水,关注自己的健康。随后官方立即澄清:我国主要城市自来水出厂水质达标率由2009年58.2%提高到2011年83%”。
四、活跃的水商品市场
现在到处都能买到各种瓶装水、桶装水,形成了水产品市场。水商品迎合大众饮水安全的心态,发展迅猛。
矿泉水。这是一种含有一定量矿物质的地下水。《饮用天然矿泉水》GB 8537-2008定义:从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水;含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。标准规定,达到对人体有益元素“界限指标”要求的水才能叫做饮用天然矿泉水。根据世界卫生组织定义,矿泉水为饮料,即在制定标准时,矿泉水是按每人每天500毫升进行风险评估的,而饮用水标准是每人每天2000毫升进行分析评估的,因此,矿泉水标准里有些指标要比饮用水标准放得宽一些。例如氟化物的指标,饮水标准里面定的是不要大于1毫克升,但是在矿泉水来看是不要大于1.5毫克升。
一、饮水安全基本要求
我们每天应该喝大约2500毫升水,其中直接喝的水约1200毫升。因此,我们喝的水要安全,不希望通过饮水带入对影响我们健康的的物质。何为安全的饮水?就是我们喝的水要保证终身饮用安全。“终身”是指按人均寿命70岁来计算,每天喝2000毫升计算。
安全的饮水要求主要三方面。首先就是流行病学的安全,即生活饮用水中不得含有病原微生物,以防止介水传染病的发生和传播。再有是化学物质安全,水中所含化学物质对人体无害,不得产生急性或慢性中毒及潜在的远期危害(致癌、致畸、致突变)。如砷含量高时很快就会显现出中毒症状。有一些化学物质,如微量有机污染物进入体内后不是马上排出体外,而是在体内蓄积,累积到一定量后可能要产生疾病,是慢性中毒的表现。还有一点可能是大家最为关注的感观性状指标要良好,即饮水有没有味,没有颜色,是不是透明等。这些是我们感觉出来的,眼睛看到的,舌头尝到的,鼻子闻到的。这些指标对于使用者最为敏感。如果说这个水有味,那谁也不去喝了,即使官员说喝了没有关系不会影响健康,但还是没有人不愿意喝。所以感官性状指标在我们日常生活当中是非常关键的一些指标。
近年来,突发水污染事件使大家的神经绷得特别紧,虽然可能发生地距离很远,但听到后特别紧张,总要看看自己杯子里的水是否干净。有些人认为,我国饮水的主要问题,在50、60年代,是微生物污染的问题,70、80年代是重金属污染为主,现阶段有机污染物问题突出。但对2005年以来发生的突发水污染事件分析,曾发生过微生物污染,重金属污染,有机污染物污染,还发生过感官指标污染。因此,现阶段我国水污染面临的问题是“全方面”,尚无主次之分。