拓展项目规则书

拓展项目规则书

一、地面类项目。

1、团队梅花桩

任务：按照要求从 A 点走向B 点。

规则：

1）、以团队为单位手拉手，挑战队员过程中不允许讲话、脱手、换手、落桩、借助道具等行为，否则需返回 A 点重新开始；

2）、所有队员的路线必须与首位队员一致，包括踩桩；

3）、第一名队员上桩为挑战计时开始，最后一名队员落桩为结束，中间规则不变；

4）、违反上述规则需返回 A 点重新开始；

5）、人数均等的情况下用时最短者为胜；

6）、为公平每个团队抽出一名队员进行互相监督；

6）、一般15 人以内规定时间不超过15 分钟。

资源：

安全注意事项：

1）、挑战过程中加强自我保护意识，严禁为了追求速度进行野蛮操作，避免任何不安全事件的发生；

2）、挑战与待命团队可以相互派出3-5 名队员进行保护；

3）、请全体队员爱护培训环境，彰显良好的团队形象与素质。

分享点：协作、奉献、目标、荣誉

2、水行万里

任务：用提供的道具将水从A点运至B点

规则：

1）、以团队所有人为单位，用提供的道具完成任务，只有无水队员方能移动；

2）、A B两点不允许移动；3）、每队允许一名队员进行注水，位置不能超过起点线；

4）、长声哨音为开始，短促为停止，比赛分三轮每轮8 分钟，战果最多者为胜方。

资源：PVC管每人一条、水杯一个、水桶一只

安全注意事项：

1）、注意跑动过程中的安全，两手拿好PVC管道具，严禁摆来晃去以免碰伤别人；

2）、有些道具的边缘不够光滑，过程要小心不要划伤自己与别人；

3）、爱护培训环境，彰显良好的团队形象与素质。

分享点：统筹、发现问题与解决问题能力、心态、服从与执行

3、无敌风火轮

任务：利用提供道具制作出一履带式风火轮，承载团队成员从 A 点到 B 点。

规则：

1）、各组统一在风火轮内战好1）、各组统一在风火轮内站好，由培训师统一发布口令出发；

2）、行进途中，风火轮必须垂直地面, 不能将所提供的报纸剪裁、折叠，报纸必须紧密相连；

3）、所有组员必须在圈内，身体的任何部分不得直接接触地面；

4）、行进过程中若风火轮断裂必须在原地修复，在培训师许可后才可以继续行进。此时队员可以接触地面但不能阻挡他组行进的路线，否则将被取消资格；

5）、出发前，所有风火轮不得超出起点线，以风火轮全部通过终点线为项目截止时间；

6）、服从培训师原则。

资源：报纸三张/ 两人剪刀一把胶带一捆

4、大脚霸

任务：以团队为单位学员按照电车上绳的数量站到电车，听到发令后让电车开动，要求步伐一致到达目的地。

规则：

1）、人数均等，道具的前端不超过起始线，到达终点后尾端超越终点线；

2）、比赛分三轮制，每轮间隔 5 分钟；

安全注意事项：

1）、前进过程中如有摔倒队员，全队需立即停下排除情况后方可继续前进；

2）、前进过程中队员的手脚按要求做好；3）、请队员同心协力注意安全，争取获得最好成绩；