2016秋九年级科学上册第4章第1节食物与营养教学设计浙教版
浙教版科学九年级上册教案(含教学反思+习题)《食物与营养》
第4章代谢与平衡第1节食物与营养一、知识与技能1.知道食物中蕴含能量；2.说出食物中的主要营养物质及其作用；3.知道平衡膳食的意义。
二、过程与方法1.运用实验探究的方法比较不同食物中能量的多少；2.通过活动体会吃早餐的重要性。
三、情感态度与价值观养成健康的饮食习惯。
食物与能量，各种营养素的作用。
比较不同食物中能量的多少。
多媒体课件、花生仁、大米、牛肉干、燃烧匙、试管、水、温度计。
师：据调查，现在中小学生不吃早餐的现象比较普遍，这是很不好的。
因为中小学生正处于身体发育阶段，不吃早餐将会影响他（她）们的身体发育。
现在请同学们如实记录今天早餐吃了什么？（种类和数量）活动1：老师发放早餐情况调查表，学生快速填好上交。
设计意图：调查材料将用于本节课的教学，材料真实，来自身边，拉近与学生的距离。
老师快速找出没有吃早餐或吃得很少的几张备用。
师：我们为什么要吃早餐？生答。
师：请几位没有吃早餐的同学说一说现在感觉怎么样？生答。
设计意图：让没有吃早餐的同学现身说法，凸显早餐的重要性。
（一）食物与能量思考：不同食物中所含的能量是否相同？讨论：如何设计实验比较食物中所含能量的多少？师：为什么用燃烧法可以比较食物中所含能量的多少？生：食物在人体内是通过氧化释放能量的，这个过程与物质在体外的燃烧有些相似，只是体内的氧化过程更缓慢、更复杂。
（食物中的膳食纤维和维生素在体内不提供能量，但在体外燃烧时也会放出能量，所以本实验只能是大致比较一下不同食物所含能量的多少。
）师：这个实验的目的是什么？生：大致比较一下不同食物所含能量的多少。
师：所以这是一个定性实验。
师：实验中要控制哪些变量？生：食物的质量、水的初温、火焰离试管的距离等等。
老师开始实验，为节省时间，实验装置、材料等都要在课前准备好。
因为是定性实验，比较不同食物所含能量的多少，所以可以在各组材料中都滴入1—2滴酒精，这样可以使材料一次性燃烧完。
将实验数据填入下表：师：实验结果说明了什么？生：每种食物所含的营养成分不同，它所含的能量也各不相同。
小花生，大能量——《食物与营养》第一课时教学设计
小花生，大能量——《食物与营养》第一课时教学设计这节课是浙教版九年级科学课本生物内容的第一节课，看似很简单，其实蕴含的知识和技能还是不少的：一、需要给学生树立正确的营养观；二、本册第三章学习的Q吸=cm(t末-t初)的知识；三、科学探究控制变量的知识等。
生物内容学生往往不太重视，认为记忆即可，我打算在第一节课就要抛下“惊天大瓜”让学生“刻骨铭心”。
我采取的方式是上照片，第一张照片是我参加工作第一年的照片，又瘦又美，学生惊为天人，第二张照片是脸打上了马赛克的胖子照，图片标注工作20年体重增加20千克的李老师（四年后已减重5千克）。
接下去继续我的私房照，上的都是我每天吃的菜，因为本人喜欢朋友圈晒美食，学生看了纷纷表示李老师胖15千克还算老天眷顾。
此时我趁热打铁，食物到底给我们人类带来了什么？肉、肥肉、能量？让我们看看李老师爱吃的花生的配料表吧：一百克花生含有能量为2541千焦，而一百克米饭含有能量为116千焦，一百克牛奶热量为65千焦。
不同的食物所含的能量大相径庭。
那如何知道花生有能量呢？学生刚刚学过热值，再加上我添了一句古代人点豆油灯，学生说出“烧它烧它”就顺理成章了。
燃烧花生实验是本节课的第二个惊天大瓜：我特意只取了半颗花生米，点燃后让学生倒计时30秒看看会不会熄灭，结果数了3个30秒火焰还是妥妥的，学生们吓得赶紧提醒我：“李老师，你以后千万不要夜啃花生米了！”不同食物含有的能量一样吗？刚才李老师带领大家做的是一个定性实验，现在我们要设计定量实验来比较脂肪、蛋白质、淀粉所含有的能量，请大家想想应该如何设计，我们分别用花生、牛肉干、大米来代表以上三类营养物质。
给大家3分钟在实验单上设计实验步骤。
可以提供的器材有：酒精灯、三种食物、天平、试管、温度计、水、铁架台、燃烧匙等。
我让学生分组讨论后在pad上画图（我校每个学生有一个pad），接着提交后大家评价各组实验方案。
然后把课本上的实验图和实验填写表格呈现在ppt上，让学生进一步比较优缺点。
浙教版九年级上册第四章第一节食物与营养课件(共34张PPT)
碳水化合物
要点一
总结词
碳水化合物是人类获取能量的主要来源之一，分为可溶性 和不溶性两类，具有维持脑部功能、提供能量等作用。
要点二
详细描述
碳水化合物是人类获取能量的主要来源之一，主要分为可 溶性和不溶性两类。可溶性碳水化合物包括单糖和双糖， 如葡萄糖、果糖和蔗糖等；不溶性碳水化合物包括多糖和 纤维素等。碳水化合物能够快速提供能量，维持脑部功能 ，同时也是构成细胞的重要物质之一。适量的碳水化合物 摄入对于维持人体正常生理功能具有重要作用。
3
注意食品添加剂
食品标签上通常会列出食品添加剂，如防腐剂、 色素、甜味剂等，应注意选择添加剂较少的食品。
选择新鲜的食物
新鲜的食物通常含有更多的营养 成分，而加工食品则可能含有更
多的添加剂和防腐剂。
选择当季的水果和蔬菜，这些食 物通常最新鲜、最营养。
注意食物的外观和气味，选择外 观良好、气味正常的食物。
通过本章的学习，学生了解了食物中包含的六大营养成分，即碳水化合 物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和水，以及它们在人体内的主要作 用。
掌握了合理膳食的原则
学生学会了如何根据自身的营养需求，搭配合理的食物，以保持身体健 康。
03
认识到了不良饮食习惯的危害
学生明白了不良的饮食习惯会对身体健康造成负面影响，如导致肥胖、
03
人体所需的营养素
ห้องสมุดไป่ตู้
蛋白质
总结词
蛋白质是构成人体组织的基本物质，对于生长发育、组织修复以及细胞维持等方面具有重要作用。
详细描述
蛋白质是人体重要的营养素之一，是构成人体组织的基本物质，如肌肉、骨骼、血液、内脏等都含有 蛋白质。人体的生长发育、组织修复以及细胞维持等都需要蛋白质的参与。蛋白质还参与构成酶、激 素和抗体等生理活性物质，对于维持人体正常生理功能具有重要作用。
4.1 食物与营养(第1课时)教学设计
浙教版科学九年级4.1“食物与营养”第一课时教学设计【讨论】1.怎样把食物中能量释放出来? 将食物燃烧2.通过怎样的方式才能比较释放的能量?利用燃烧释放的热给水加热，比较水升高的温度。
（理论上:食物燃烧放出的热量=在体内氧化分解产生的能量）3.该实验中如何选择食物？容易燃烧的不同种类食物: 花生仁、大米和牛肉干。
4.如何控制变量?等量的食物、相同的初温等量的水；不同种类的食物。
5.需要测哪些量?水的质量、初温、末温；食物的质量。
（四）实施计划：注：试管内均为5毫升23℃的水【注意事项】1.控制好实验变量：食物质量相等（1克），水量相同（5ml），水的初始温度相同（23℃），容易燃烧的三种不同食物（花生仁、大米和牛肉干）。
2.在试管内加入5ml水，将温度计插入时，玻璃泡既要与水充分接触，又不能接触试管底部。
3. 点燃食物先将盛有食物的燃烧匙放在酒精灯上加热点燃，点燃后迅速放到试管下面给水加热。
4.食物要充分燃烧如果火焰熄灭了，需要再次点燃，直至燃尽。
5.一种食物燃烧完，进行下一种食物的燃烧前，注意将温度计放在冷水中将其温度降至室温。
6.熄灭酒精灯时,用灯帽将其盖灭,盖灭后需再重盖一次,决不允许用嘴吹灭。
提醒学生实验中要注意安全。
（五）记录数据并分析：从实验可知花生仁是较好的能量来源。
（六）得出结论：等质量不同的食物所含的能量不同。
【交流与讨论】小组讨论并回答。
根据讨论好的方案进行探究。
在教师的引导下积极回答。
记录实验数据，分析实验结果并得出论。
思考、（或在体外燃烧）时．实验中水吸收的热量等于这些食物实际所含的能量5. C6. C哪些所含的能量较高？为什4.食物中的能量对人体的意义及影响能量消耗的因素。
形成清晰的知识脉络，有利于学生对新知的学习和巩固。
浙教版科学九年级上册教案 第4章 代谢与平衡 第1节 食物与营养
第4章代谢与平衡第1节食物与营养1、认知领域：运用实验探究的方法测定不同食物中的能量，了解“热量价”的含义，知道食物中蕴含能量。
2、技能领域：培养学生比较三类营养物质氧化释放热量的方未能。
3、情感领域：通过学习，让学生领悟各种营养物质的热量价不同。
1、食物与能量2、实验条件的的控制T教学过程（一）引入新课人和其他动物的生命活动都需要消耗能量，那么这些能量都是从哪里来的啊？（二）新课教学1、热量价讲授：动物的能量来自于食物，食物在体内氧化和在空气中燃烧氧化有相似之处，但进行的方式不同。
设疑：同样质量的不同食物中所含的能量也一样多吗？究竟哪种食物提供的能量多？实验：测试食物能量的实验讨论：如何设计实验来解决上述问题。
①通过测量食物燃烧放出热量的多少来测定食物中的能量；②选用的食物应是容易燃烧的，并具有典型性；③控制条件为相同质量大米牛肉干结论：花生仁（脂肪）是较好的能量来源。
实验结果讨论：实验所得的结果比理论值多还是少？为什么？热量价一一每克营养物质在体内氧化时的产生的能量。
蛋白质：16.7千焦/克糖类：16.7千焦/克脂肪：37.7千焦/克食物除了供给我们能量外，还能提供给我们什么？二、食物中的营养1、水：构成细胞的主要成分2、糖类：包括淀粉、葡萄糖、蔗糖等。
是人体所需能量的主要来源。
在大米、小麦、马铃薯、土豆等含量较高。
3、蛋白质：细胞生长及修补组织的主要原料。
青少年由于处于长身体时期，故对蛋白,质需求量很大。
也可为人体的生命活动提供能量。
4、脂肪：生物体内贮藏能量的物质。
当人体内的糖类氧化分解不足以代给人体所需时，才会分解脂肪提供的能量。
5、无机盐：不能提供能量，但是人体维持正常生理活动所必需的营养物质。
（举例说明缺乏某种无机盐的症状）6、食物纤维：由纤维素组成，不能被消化吸收，但对人体有非常重要的作用。
刺激消化腺分泌消化液，促进肠道蠕动，利于排便等7、维生素(Vitamin)：种类很多，必须从食物中获得。
九年级科学上册 4_1 食物与营养教学设计 (新版)浙教版1
《食物与营养》[教学内容]九年级《科学》第四章第一节[教学目标]1.通过实验探究的方法测定不同食物中的能量，让100%学生体会食物中存在能量。
2.通过热量价的概念教学，让95%学生知道蛋白质、糖类、脂肪的热量价。
3.通过教材阅读和案例分析，让85%能说出食物中的主要营养物质及其作用。
[教学准备]牛肉干、大米、花生各1克，燃烧匙三个，试管三支，铁架台三个，酒精灯三盏，火柴一盒，学生照片两张（一张是现在的，一张是幼年期的）空盒子一个（内有肥肉、瘦肉、花生、巧克力、番薯、马铃薯、鸡蛋、大米）教学幻灯片若干[教学过程]一、情景引入出示班级里一个学生目前的一张照片师：同学们，看看这个人你们认识吗？她是谁？生：认识，是喜喜。
出示同个人的婴儿照师：那么，这张呢，你们认识吗？她是谁？生：也是喜喜。
师：哦，真了不起，你们婴儿的时候就互相认识了呀！我们来问问喜喜，你知道自己刚出生时是几斤重吗？喜喜：不太清楚。
师：我今天也从妈妈那里知道了自己刚出生时是八斤八两。
也是一个胖娃娃哦，我现在已经有……同学们想知道我现在的体重吗？生：想。
师：我现在的体重是……It’s a secret!但肯定不止八斤八两，对吧？同学们，喜喜从一个婴儿长成现在一个亭亭玉立的少女，老师从八斤八两长成现在这么大一个块头，试问，我们是怎么长大的？生：吃东西，吃食物……师：对！靠吃食物，今天，我们就来学习第四章第一节内容板书第一节食物与营养二、新课教学师：刚才，同学们说，靠吃食物长大，那么，我们平时吃的食物有哪些呢？生：大米、馒头、肉、鱼、鸡、蔬菜……师：很好，因为这些食物中含有丰富的营养素，能够给我们提供能量。
那么，同学们知道食物中都含有什么营养物质吗？生：蛋白质、塘类、脂肪、无机盐……师：好，接下来，我们来做一个游戏。
（拿出事先准备好的一只盒子，里面放有番薯、马铃薯、鸡蛋、瘦肉、巧克力、大米等）游戏规则：教室分四大组，采用抢答形式，老师从盒子中拿出一个物品，学生迅速说出它们所含有的主要营养物质，答对记一分，答错扣一分，获胜的小组可获得盒内的速食食品作为奖励）游戏结束后师：好，现在，同学们，把老师百宝箱（称放食品的盒子为百宝箱）里的食物进行分类。
4.1食物与营养教学设计---2023-2024学年浙教版科学九年级上册
4.食物中的膳食纤维：膳食纤维对人体的健康具有重要的保健作用，如促进消化和排泄、降低血糖和胆固醇、预防结肠肠癌等。
核心素养目标
本节课的核心素养目标主要包括以下几个方面：
1.科学探究能力：通过观察、实验等方法，让学生了解食物中的营养物质及其生理功能，培养学生的观察能力和实验操作能力。
布置课后作业：让学生撰写一篇关于营养的短文或报告，以巩固学习效果。
学生学习效果
1.掌握食物中的营养物质及其生理功能：学生能够准确地列举出食物中的六大类营养物质，并理解每种营养物质的基本生理功能和作用。例如，学生应该知道蛋白质是构成人体细胞的基本物质，同时可以提供能量；糖类是人体最重要的供能物质，也是细胞的一种成分；脂肪是人体内备用的能源物质，同时也参与细胞膜的构建；维生素对人体的各项生命活动有重要的作用；水是细胞的主要组成成分，人体的各项生命活动都离不开水；无机盐是构成人体组织的重要原料。
2.在教学手段上，我充分利用多媒体设备、教学软件等现代化教学手段，提高教学效果和效率。例如，利用多媒体课件展示食物中的营养物质、合理膳食的搭配原则等，通过图文并茂的形式，提高学生的学习兴趣和理解程度。同时，运用教学软件进行知识点的互动提问、答题游戏等，激发学生的学习主动性和积极性。此外，引导学生查阅相关网络资源，了解食物与营养的最新研究成果，拓宽视野，培养学生的信息素养。
4.提高科学探究能力：通过观察、实验等方法，学生能够主动探索食物与营养的相关问题，培养学生的观察能力和实验操作能力。学生应该能够运用所学的知识，进行合理的科学探究，解决实际问题。
5.培养正确的生命观念：学生能够认识到营养物质对人体健康的重要性，树立正确的生命观念，关注自身健康。学生应该能够理解健康饮食的重要性，并形成良好的饮食习惯。
浙教版科学九年级上册4.1《食物与营养》教案
《食物与营养》教案一、教材分析内容：初中科学九年级上（浙教版）第4章第1节食物与摄食，本节主要包括食物与能量、营养素的作用、动物的摄食以及人消化系统的重要器官——牙四部分内容。
其中第一课时又包括常见食物中的能量及测定、食物中各种营养素及作用两部分知识。
地位：在上一章中我们主要介绍了“能量的转化与守恒”，而在下一节我们将安排“食物的消化与吸收”，因而本节内容“食物与摄食”起着承上启下的作用。
作用：食物是我们人类生存所必须的，与我们的关系十分密切。
通过对这节内容的学习，不仅可以使学生对自己每天所摄入的食物有更深入的认识，而且可以帮助学生合理膳食，平衡营养，养成不挑食、不偏食、不暴饮暴食的好习惯，形成健康的生活方式。
二、学情分析食物虽然是学生每天都要食用的，但通常学生对各种食物的营养以及其所能供给我们人体的能量，并没有太多的认识。
对于初三学生，要说出各种食物中营养素提供的能量以及作用还是比较困难的。
因此在教学中，通过大量的图片展示、Flash演示，并配合讲解，让学生能够更直观地认识各种食物的能量及其中主要营养素的作用；通过大量的问题情境，来激发学生的学习兴趣，并培养他们分析、归纳、概括问题的能力。
三、教学目标1、知识与技能：（1）阐明测定不同食物中的能量的实验方法；（2）说出糖类、蛋白质和脂肪三者的热量价；（3）说出食物中的主要营养物质及其作用。
2、过程与方法：（1）通过实验探究的方法测定不同食物中的能量，养成实验设计的方法和技巧；（2）通过介绍各种营养素及其作用，养成归纳总结的能力。
3、情感态度与价值观：（1）通过设计测定不同食物的能量实验，进一步培养严谨的科学态度；（2）通过学习各种营养素的作用，进一步明确合理膳食的重要性。
四、教学重点和难点教学重点：（1）食物中的营养及其作用；（2）演示实验测定不同食物燃烧并计算释放出的热量。
教学难点：各种食物所产生的热量是不同的。
五、教学方法讲授法、情景教学法六、教具准备课本、多媒体课件七、教学策略1、尽量创设学生活动的机会，发挥学生的主体作用，建立新的知识结构。
食物与营养(1)学案浙教版科学九年级上册
4.1食物与营养（1）主备：编号：68班级姓名学号【学习目标】1.通过实验探究的方法知道食物中含有能量。
2.知道蛋白质、糖类、脂肪等营养素对生命活动的重大意义。
【学习过程】任务一：预习填空1.食物中的营养素主要是水、________、_______、____________、脂肪、_________和___________等七大类，其中的_________、脂肪和__________等有机物都能为人体提供能量。
2.人体每天需要摄入一定量的食物来满足机体对_______的需要，维持_______和神经、循环、呼吸等系统的基本___________。
3.等质量的不同营养物质在体内完全氧化时所产生的能量是不同的，1克糖类完全氧化所释放出的热量为____千焦，1克蛋白质完全氧化所释放的热量为_____千焦，1克脂肪完全氧化释放的比蛋白质和糖类________（高得多或少）。
评价一：1.等量的下列各种食物营养素中，在人体内完全氧化所产生是热量最高的是（）A．蛋白质 B．糖类 C．脂肪 D．维生素2.食物为我们提供了营养，食物中的营养素主要包括（）①水②无机盐③糖类④蛋白质⑤脂肪⑥膳食纤维⑦维生素A．①②④⑤⑥ B．②③④⑤⑦ C．①②③④⑤⑥⑦ D．③④⑤⑥⑦任务二：不同食物所含的能量的测量可以让食物中的能量减少损失？活动中所得出的结论：评价二：1.某小组在探究了花生仁、大米和牛肉干哪个含的能量多后，他们又对食物在人体内的氧化和食物在人体外完全燃烧进行了讨论，其中正确的是（）A．两个过程释放出的能量不相同 B．人体外食物的燃烧更缓慢而复杂C．两个过程所需条件大致相同 D．两个过程释放能量相等2.下列是100克某品牌板栗的部分营养成分：蛋白质糖类油脂钠维生素C？(1)食物中主要有七大类营养素，上表中没有涉及的营养素是_____________。
(2)假设食物的热量是由蛋白质、糖类、油脂提供的，蛋白质、糖类、油脂完全燃烧的热值为：蛋白质18千焦/克，糖类16.8千焦/克，油脂39.3千焦/克。
浙教版九年级科学上册：4.1 食物与营养教案
4.1 食物与营养一、教学目标1、运用实验探究的方法测定不同食物中的能量，了解“热量价”的含义，知道食物中蕴含能量。
2、说出食物中的主要营养物质及其作用。
3、培养对照实验设计的方法和技巧。
二、教学重点和难点重点 1．食物中的营养及其作用2．实验测定不同食物燃烧并计算放出的热量难点实验中变量的控制，各种食物所产生的热量是不同的。
三、教学设计：一、食物与能量引入：我们每天每时每刻都要消耗能量，对吗？问：一天中进行不同的活动时，消耗的能量一样吗？师：如书写时每千克体重每小时消耗的能量约为1.68千焦，打乒乓球时约为18.40千焦。
那你计算一下你上一节课需要消耗多少能量？上一节体育课呢？问：这些消耗的能量是从哪里来的呢？生：食物问：这些食物是怎样变成能量的呢？生：呼吸。
归纳：食物在体内发生氧化反应，与在体外燃烧有相似之处，都能放出能量。
但食物在体内的氧化更缓慢、更复杂，属于缓慢氧化。
问：同样质量的不同食物中所含的能量也一样多吗？究竟哪种物质能提供更多的能量呢？可以通过什么方法测得食物中所含的能量？引出实验，观察教材134页，指出：（1）通过测量食物燃烧放出热量的多少来测定食物中的能量。
（2）选用的食物应该是容易燃烧的，食物种类应具有典型性，如富含糖类的、富含脂肪的、富含蛋白质成分的等等，以便进行比较。
（3）1毫升水每升高1度，需要吸收４.2焦的热能。
（4）为比较不同物质所含能量的多少，对实验原料应进行必要的称量。
讨论：食物（生物）氧化与非生物氧化或燃烧有什么不同？食物的缓慢氧化有什么好处？归纳：本质是相同的，进行的方式大不一样，细胞内生物氧化是在常温、PH值中性或近于中生及水环境中进行，是在一系列酶、辅酶和中间电子受体等的作用下是逐步完成的，因而能量是逐步释放的。
这样就使细胞不致因能的骤然大量释放而受到损伤，也使释放的能得到有效的利用。
结论：从实验中可知，脂肪是较好的能量来源。
通过实验，知道食物中蕴含能量。
【精品讲义】浙教版 科学 9年级上册 4.1 食物与营养(教师版含解析)
第4章代谢与平衡4.1食物与营养目录 (1) (3) (6) (8) (12)1.食物中的营养素食物中的七大营养素主要有水、糖类、蛋白质、脂肪、无机盐、维生素和膳食纤维，这七种营养素在人体内主要发挥三个方面的作用：一是提供能量，这类物质主要有糖类、脂肪和蛋白质；二是作为人体的“建筑”材料，如蛋白质、无机盐；三是作为调节物质，调节人体的生理功能，主要有维生素、矿物质(无机盐)和膳食纤维等。
2.热量价通过食物燃烧实验，知道食物中蕴含能量，从而得出热量价的概念：每克营养物质在体内氧化时所产生的能量叫热量价。
不同营养素所含能量不同，三大营养素的能量为：脂肪释放的最多，为37.3kJ/g，糖类和蛋白质释放的能量相等，为16.8kJ/g。
3.营养素的作用七大类营养素的作用与来源如下表所示：4.平衡膳食(1)概念：平衡膳食要求食物种类齐全、数量适当、营养物质之间的比例合理，并且与身体消耗的营养物质保持相对平衡。
(2)平衡膳食宝塔为了做到合理营养，我国的营养学家将食物分为五类，并形象地设计成“平衡膳食宝塔”，提倡城乡居民每天均衡地吃这五类食物，以避免营养不良和营养过剩。
营养学家还指出，为了保持身体健康，必须保证每日三餐，按时进餐，在每日摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%和30%左右。
体力活动成年人每天至少饮水1200克。
(3)平衡膳食的要求①每日膳食中的食物种类要多样化，各种营养素齐全，包括供能物质和非供能物质。
要粗细混食、荤素混食、合理搭配。
②各种营养素适量，必须满足身体生长需要，不能过多也不能过少，可根据个人的情况作适当调整。
③营养素之间比例应适当。
如蛋白质、脂肪、碳水化合物供热比例为1：2.5：4。
④科学的加工烹调。
食物经加工与烹调后应尽量减少营养素的损失，并提高消化吸收率。
⑤良好的用膳制度，一日三餐定时定量，且热能分配比例适宜，养成良好的饮食习惯。
⑥食物对人体无毒无害，保证安全，食物不应含有对人体造成危害的各种有害因素。
初中浙教版科学九年级上册4.1食物与营养 学案
第4章代谢与平衡4．1食物与营养【点击要点】1.食物中的营养素主要有蛋白质、、、、水、、等七大类，其中、、都为人体提供能量。
2.在人体内含量最少，对维持人体正常的生理活动所必须的营养物质是，人体内主要的供能物质是；在人体内含量最多，并参与各种生理活动的物质是；建造和修复身体的重要原料是。
3.花生仁、大米、牛肉干分别富含、和。
通过实验可知，富含脂肪的所含的能量最高。
4.科学的食谱既要包括比例适当的营养搭配，又要注意的合理分配。
在食物金字塔中人体每天需要最多的食物是。
【典题分析】例1 某同学因缺乏维生素A而患夜盲症，有关维生素A的表达，错误的选项是〔〕A．是简单的无机物B．不是构成细胞的主要原料C．不为人体提供能量D．多吃胡萝卜能缓解病情稳固练习1长期单一以精米精面为主食，而副食又单调的人易患口角炎，是因为食物中缺少〔〕A．蛋白质B．提供能量的物质C．无机盐D．维生素B1例2 如图是比拟花生仁、大米、牛肉干三种食物所含能量多少的活动示意图。
对于该活动，以下说法错误的选项是〔〕A．实验前所取的三种食物的质量要相等B．实验中如果不注意挡风，会使每次测量结果偏小C．实验是通过水温变化对三种食物所含能量多少作出比拟D．实验中水吸收的热量等于这些食物实际所含的能量稳固练习2 某小组探究了花生仁和核桃仁哪个含的能量多．经过三次重复实验，得出了如下表的实验数据．以下对表中实验数据的描述不正确的选项是〔〕种子种子质量〔克〕水量〔毫升〕燃烧前水温〔℃〕燃烧后水温〔℃〕测定出的热量〔焦〕花生a130 b1c1q1仁核桃a230 b2c2q2仁A．a1等于a2B．c1大于c2C．b1等于b2D．q1小于q2【跟踪演练】一、选择题1．以下营养物质中，能为人体生命活动提供能量的是〔〕①糖类②脂肪③蛋白质④水⑤无机盐．A．①③⑤B．①②④C．①②③D．①②⑤2．对人体的生长发育以及受损细胞的修复和更新有重要作用的物质是〔〕A．糖类B．脂肪C．蛋白质D．维生素3.合理膳食要求：食物多样、谷类为主．谷类中含量最多的营养物质是〔〕A．糖类B．蛋白质C．维生素D．脂肪4．青少年要选择安康的生活方式，做到合理营养，而很多青少年对富含膳食纤维的蔬菜和水果摄入缺乏，从而影响了身体安康，对于膳食纤维的作用认识不正确的选项是〔〕A．有利于预防糖尿病，维持正常体重B．膳食纤维为人体生命活动提供能量C．膳食纤维能够促进胃肠的蠕动和排空，可以减少患大肠癌的时机D．有利于降低人体内过高的血脂血糖，从而维护心脑血管的安康5．妈妈为小明设计了一份午餐食谱：米饭、红烧鲫鱼、牛肉、鸡蛋．根据所学的生物学知识，你认为添加以下哪项后会使这份食谱营养更合理？〔〕A．素炒豆角B．牛奶C．排骨汤D．小米粥6．合理均衡的膳食有利于身体安康和生长发育．日常生活中，应科学安排一日三餐，图中能代表一日三餐中各种食物合理配置比例的是〔〕A．B．C．D．7.食物中含有人体所需要的各种营养物质，其中构成人体组织细胞的根本物质和重要的供能物质分别是〔〕①糖类②蛋白质③脂肪④水分⑤维生素⑥无机盐．A．①⑤B．②④C．②①D．③⑥8．为帮助人们设计安康的饮食方案，营养学家将食物分为五类，并提倡合理膳食，如图是我国营养专家建议居民一日三餐对各类食物的摄取比例，请据图分析以下说法中错误的选项是〔〕A．Ⅴ所占的比例最大，是因为这类食物是人类最重要的供能物质B．小刚同学牙龈容易出血，应多吃Ⅳ类食物C．病人应多吃Ⅱ、Ⅲ类食物D．Ⅰ所占的比例最小，所以可以不吃9．既是人体的组成物质，又能为人体生命活动提供能量〔备用能源〕且能保持体温的营养物质是〔〕A．糖类B．脂肪C．蛋白质D．维生素10．以下表达中，疾病与病因相符的一项为哪一项〔〕A．夜盲症与缺维生素C有关B．人体贫血与缺钙有关C．侏儒症与缺甲状腺激素有关D．地方性甲状腺肿与缺碘有关11.每年5月20日是“中国学生营养日〞．据权威部门抽样调查显示．2021年我市某区学生营养不良率达19.94%，肥胖率为11.49%，以下对于饮食与安康的认识或做法，正确的选项是〔〕A．早餐马虎，中餐对付，晚餐重视B．每天大鱼、大肉就是营养丰富C．肥胖的人不缺营养D．食物多样化，并注意合理搭配二、填空题12.人类丰富的食物中含有多种营养物质，它们有不同的作用，如，人体生长发育以及受损细胞的修复和更新，都离不开_________；长期不吃新鲜水果、蔬菜，易缺乏_________，从而导致坏血病。
初中科学精品教案： 食物与营养 教学设计
《食物与营养》教学设计一、学习内容分析本节课选自浙教版初中科学九年级上册第四章第一节，主要内容是探究食物中所含的营养素和能量，建立平衡膳食的理念，是学生学习人体代谢的开端。
本节课设计的基于“科学探究、自主构建、联系生活、应用科学”，首先通过“士力架”广告引入新课，引出本节课的核心问题“食物中含有能量吗？”，不同营养素中所含能量有差异吗？”，学生围绕这一问题，明确实验思路和方法，自主设计实验方案，通过实验和数据分析，理解食物中营养成分所含能量的同时，体验科学探究的过程，培养了科学探究的能力和精神。
二、学习者分析本节课的授课对象是九（10）班的学生，本班学生在生活中已经了解了一些关于平衡膳食的知识，学生已经有了一定的认知基础，他们对新知事物满怀探索的欲望，而且具备了初步的探究能力，学生在探究中经历渐进思维的过程，促进了思维的发展。
但是由于学生缺乏物理化学知识，因此应注意教材中的提示，指导学生根据教材资料分析实验现象，获取知识，突破重难点。
三、教学目标1、知识与技能目标①说出食物中含有糖类，蛋白质，脂肪，水分，无机盐和维生素等营养物质。
②举例说出含糖类、蛋白质、脂肪较多的常见食物，并说出这三类营养素的作用。
2、过程与方法目标①通过实验的方法测定不同食物中的能量，学会实验设计的方法和技巧②通过介绍营养素的作用，培养归纳总结的能力3、情感态度价值观目标养成良好的饮食习惯，关注家人和自己的饮食与营养。
四、教学重难点重点：食物中的营养及其作用、通过实验测定不同食物所含的能量难点：实验中变量控制以及误差分析五、教学过程【导入】士力架广告教师提问：“为什么唐僧在关键时刻没有力气划船？“士力架”为什么能提供能量？它里面含有什么成分呢？”请一位学生试吃“士力架”，并注意观察“士力架”中有什么成分。
[过渡]“士力架”中哪些成分为我们提供了能量，仔细阅读任务一提供的资料，思考以下问题。
【任务一食物中的营养成分】1.食物中营养素有哪些？2.“士力架”能为人们提供能量的是哪些营养成分？它们的作用分别是什么？（在文字底部划上“———”）通过任务一，学生能总结出“士力架”中提供能量的成分是“蛋白质、脂肪和糖类”，激发学生进一步思考“三种营养素中所含能量一样多吗？你认为哪一种含有的能量最多呢？”，引出任务二的探究。
4.1《食物与营养》第2课时优秀教案
第4章第1节食物与营养第2课时教学设计【内容来源】九年级上册浙教版《科学》第4章第1节【主题】平衡膳食【课时】第2课时一、教学目标【知识与技能】1、说出合理的膳食结构；2、说出引起肥胖的原因以及危害。
【过程与方法】1、能够科学的管理自己的饮食【情感态度和价值观】1、养成良好的饮食习惯，不挑食、不少食、不多食。
二、教学重难点重点：平衡膳食。
难点：建立平衡膳食的观点。
三、教学准备PPT、教案等四、教学过程1、复习导入【教师活动】：上一节课我们学习了七大营养素，现在我们来回顾一下这些营养素都有些什么作用。
糖类有什么作用？【学生活动】：提供人体所需能量的主要来源。
【教师活动】：蛋白质有什么作用？【学生活动】：细胞生长及修补组织的主要原料。
【教师活动】：脂肪有什么作用？【学生活动】：生物体内贮藏能量的主要物质。
【教师活动】：水和无机盐有什么作用？【学生活动】：水是构成细胞的主要成分，生理活动的基础，无机物是维持正常生理活动必需的营养物质，人体正常生理活动不可缺的微量有机物。
【教师活动】：纤维素有什么作用？【学生活动】：辅助对食物的消化吸收，利于排便等。
【教师活动】：经过刚才的热身，我们来做几道练习：1.下列物质中能为人体生命活动提供能量的营养物质的是（）①蛋白质②水③粗纤维④无机盐⑤糖类⑥脂肪⑦维生素2.在一般情况下，人体进行各种生理活动所消耗的能量主要来源于（）A、糖类B、脂肪C、水D、维生素E、粗纤维F、无机盐G、蛋白质3.人体内备用的能源物质是（）A、蛋白质B、无机盐C、脂肪D、糖类4.儿童缺钙出现（）A、贫血B、佝偻病C、骨质疏松症D、地方性甲状腺肿5.患脚气病是由于食物中缺乏（）A、维生素AB、维生素B1C、维生素CD、维生素D【学生活动】：认真思考，很快回答出来。
2、新知识呈现【教师活动】：通过之前的练习，我们可以得出，各种营养素，对于人体来说都是非常重要的，缺乏其中的任一种营养素都会引起人体的不适。
4.1《食物与营养》第1课时优秀教案
第4章第1节食物与营养第1课时教学设计【内容来源】九年级上册浙教版《科学》第4章第1节【主题】食物与能量、营养素的作用【课时】第1课时一、教学目标【知识与技能】1、说出食物所含能量的测定方法；2、说出人体需要的七大营养物质的名称及其对人体的作用；3、举例说出七大营养物质的食物来源；4、举例说明无机盐和维生素的来源及缺乏症。
【过程与方法】1、通过实验探究的方法测定不同食物中的能量，养成实验设计的方法和技巧；2、通过介绍各种营养素及其作用，养成归纳总结的能力。
【情感态度和价值观】1、形成严谨的科学态度，形成各个学科之间是相互关联的观点；2、养成良好的饮食习惯。
二、教学重难点重点：食物中的营养及其作用；演示实验测定不同食物燃烧并计算释放出的热量。
难点：实验中变量的控制，各种食物所产生的热量是不同的。
三、教学准备PPT、实验器材、教案等。
四、教学过程1、导入【教师活动】：展示图片，提问：人为什么会长大？各项活动的能量来自于是从哪里来的呢？【学生活动】：人体和动物进行的各项活动的能量来自于食物。
2、新知识呈现【教师活动】：食物中的营养素主要有什么？【学生活动】：有水、无机盐、糖类、蛋白质、脂肪、维生素和膳食纤维等七大类，其中的糖类、脂肪和蛋白质等有机物都能为人体提供能量。
【教师活动】：这些能量物质在人体内是通过什么过程释放能量的？这个过程与什么相似？哪个过程更缓慢、更复杂？【学生活动】：氧化、呼吸，食物的燃烧，生物体内的更复杂。
【教师活动】：刚才我们已经说了对于动物而言，能量都是从食物中获得的。
那不同食物中所含的能量是否相同？我们如何测定食物中能量的多少呢？首先我给大家两点提示：1.测定食物能量的多少，可以通过测定食物燃烧放出的热能；2.选用的食物必须是易燃的，例如：花生种子。
大家想想应该如何测定食物中的能量呢？【学生活动】：食物燃烧来加热水，通过测量水温的变化量即可得水吸收的热量Q=cm（t1-t0）估算食物燃烧时放出的热量，间接感知食物所含的能量。
浙教版九年级上册科学4.1《食物与营养》第1课时优秀课件
（五）无机盐
占体重约为4%，作用很大：其中 __铁____是构成血红蛋白的一种成 分,_碘____是合成甲状腺激素的原料， __钙__是构成牙齿和骨骼的重要成分。
缺碘：大脖子病
儿童缺钙：佝偻病
中老年缺钙：骨质疏松
（六）膳食纤维(粗纤维)
食物纤维由纤维素组成,来自植物性食物. 刺激＿消＿化＿腺分泌消化液
实验数据：
样品 （1 水温 / ℃ 克） 燃烧前 燃烧后
水温变化 / ℃
花生仁 20
26
6
大 米 20
23
3
牛肉干 20
24
4
释放出的热量
最多 最少 较多
结论： ①等质量的不同食物所含的能量不同
②富含脂肪的花生仁所含的能量最高
热量价：每克营养物质在体内完全氧化分解时所产生的能量。
q糖类= q蛋白质=16.8KJ/g
一、食物与能量
食物中的营养素主要有：
1、 糖类 2、 脂肪
为人体提供能量
3、 蛋白质 4、 水 5、 无机盐 6、 维生素 7、 膳食纤维
这些能量物质在人体内是通过 什么过程释放能量的？这个过程与 什么相似？哪个过程更缓慢、更复 杂？
氧化反应
将食物燃烧
思考： 1、不同食物中所含的能量是否相同？ 2、我们是否能测定食物中能量的多少呢？
1.主要功能： 维持正常的新陈代谢，
维持骨骼、肌肉和血管 的正常生理作用，增强 抵抗力. 2.缺乏症：_坏__血__病_，抵 抗力下降。
（4）维生素D 这些食物中主要含有哪种维生素？ 维生素D
猪
肝
1.主要功能：
促进吸收__钙__、__磷___和_骨__骼__
鸡
发育。
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食物与营养
教学目标
知识与技能：阐明测定不同食物中的能量的实验方法；比较糖类、蛋白质和脂肪三者所含的能量；说出食物中的主要营养素及其作用。
过程与方法：通过实验探究的方法测定不同食物中的能量，养成实验设计的方法和技巧；通过自主学习各种营养素及其作用，养成归纳总结的能力。
情感态度与价值观：通过设计测定不同食物的能量实验，进一步培养严谨的科学态度；通过学习各种营养素的作用，进一步理解合理膳食的重要性。
2学情分析
本节内容学生在小学科学浙教版四年级下册第3章食物已经基本涉及，食物也是学生每天都要食用的熟悉物体，但通常学生对各种食物的营养以及其所能供给我们人体的能量，并没有太多的认识，因此在教学中，通过大量的问题情境，来激发学生的学习兴趣，通过学生的自主学习，培养他们分析、归纳、概括问题的能力；通过学生实验，让学生能够更直观地认识主要营养素所含的能量及其作用。
3重点难点
教学重点：
食物中的营养及其作用；学生实验测定不同食物燃烧并计算释放出的热量。
教学难点：
各种食物所产生的热量是不同的
4教学过程
4.1.1教学活动
活动1【导入】激趣导入
出示一根挂面。
问：平时挂面有什么作用？
追问：今天老师拿挂面将有神奇的用途，你认为挂面能被点燃吗？
将一根挂面点燃并燃烧。
这个现象，发生怎样能量的转变？
小结：可见，挂面不仅为我们提供营养物质，它还蕴含着化学能。
设计意图：以学生生活中熟悉的挂面为素材，又以点燃挂面这样的学生好奇的实验为载体，激发学生的兴趣
活动2【讲授】调出元认知
PPT展示（配图）：人体需要能量才能生活。
写字时,每千克体重每小时消耗的能量约为1.68千焦.打乒乓时每千克体重每小时消耗能量约为18.4千焦。
问：这些消耗的能量都来自哪里？
追问：例举昨天大家都吃了什么？
追问：你能说说这些不同的食物，主要含哪些营养素吗？
小结：我们吃的食物中的营养素主要含：水、蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素、膳食纤维七种。
其中糖类、脂肪和蛋白质是我们人体的供能物质。
设计意图：本节内容学生在小学已经学习过，学生的也有一定的生活经验支持，通过问题串的解答，调出学生的脑海中的元认知，为后续学习做铺垫。
活动3【讲授】认知冲突
问：等质量的不同的营养素，它们所含的能量是否相同？
设计意图：激发学习的好奇心
活动4【活动】解构认知冲突
思考与讨论：我们怎么比较等质量的不同营养素中所含能量的多少？请你们设计一个合理的实验方案。
巡组指导，组织学生交流讨论，形成成果。
引导和修正学生的实验设计，逐渐形成P134页的实验活动方案。
组织学生完成任务单二：比较等质量的糖类、脂肪和蛋白质所含的能量。
巡组指导，并组织学生展示自己的实验成果。
PPT展示：
1 克糖类无论是在体外完全燃烧还是在体内完全氧化，都能释放出16.8 千焦的能量。
同等质量的蛋白质与
糖类在体内完全氧化所释放的能量相同，而同等质量的脂肪在体内完全氧化释放的能量要比蛋白质和糖类高得多。
思考：为何我们的实验值与真实值之间存在较大的差距？
设计意图：培养学生思考、讨论的习惯，提高实验设计、语言表达能力。
培养学生分工合作精神和实验操作能力，培养学生分析归纳能力。
培养分析实验误差的能力。
活动5【活动】固化新知
思考与讨论：举例说说我们日常所吃的食物中，哪些所含的能量较高？为什么？
设计意图：培养STS精神，固化新知。
活动6【活动】整合新旧知识
指导学生根据表格任务自学营养素的作用。
并以组为单位交流。
设计意图：培养自学的能力
活动7【活动】运用新知评论（0）
思考与讨论：秋天长得肥肥的熊经过冬眠后，会消瘦很多，你知道这是为什么吗？
设计意图：培养STS精神。
活动8【练习】课堂练习评论（0）
课后练习：
1. 食物中的营养素主要有水、无机盐、糖类、蛋白质、脂肪、____________ 和
____________ 等七大类，其中的____________、____________ 和___________
等有机物都能为人体提供能量。
2. 膳食纤维虽然不能被人体消化吸收，但也是人体必需的营养物质。
你能说说适
量摄取膳食纤维对人体有什么好处吗？
活动9【作业】课后作业评论（0）
作业1：阅读课本阅读材料：维生素
作业2：给处于青春期的自己设计一张食谱。
作业3：作业本：第1节食物和营养（第1课时）其中基础与巩固全体必做，拓展与提高为选做。