外企实习心得体会范文3篇
2022外企实习工作心得(精选10篇)
2022外企实习工作心得（精选10篇）2022外企实习工作心得（精选）篇1时间飞逝，还有一年就要告别大学生活了，即将踏入社会。
我们知道随着中国在国际贸易中地位的不断上升，以及在我国加入世界贸易组织和全球化进一步发展的新形势下，对于我们国贸专业的学生们来说，或对于作为将来从事国际贸易方面业务的我们来说，去外贸公司实习对我们来说非常重要。
这次学校给了我们一个很好的实习锻炼机会，就是让我们在暑假期间去出国留学外贸公司进行实习。
短短的实习期已经结束，静下心来回想这次实习真是感受颇深。
我们知道实习是大学教育中一个极为重要的实践性环节，通过实习，可以使我们在实践中接触与本专业相关的一些实际工作，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高我们的实际动手能力，为将来我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础。
通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐地我喜欢上这个专业，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的想法。
回顾我的实习生活，感触是很深的，收获也是丰硕的。
这次的实习，主要是跟有外贸公司有工作经验的师傅们学习，通过看各种外贸定单、商业邮件、各种原始合同，让我对于实际的外贸工作有了一个感性的认识，针对不懂的问题我会及时在网上查找，并将自己在书上所学的知识，与当天了解到、所学到的结合在一起，使我对外贸这个专业有了更加理性的认识和更深刻的体会。
通过这次的实习，我由第一天的拘谨，对什么事情都充满着好奇，转而逐渐适应了这样的生活，做事情按部就班，循序渐进。
这次的实习，让我懂得了许多，知道了许多，大学文凭其实只是一块敲门砖。
进入工作单位后，大家都是从头开始，凡事都要自己去摸索，没有人会手把手教你。
所以，我们有必要培养主动学习能力和创新能力，必须努力提高自身的综合素质，适应时代的需要。
虽说大学文凭只是一块敲门砖，但是个人的综合素质却仍是你就业时的重要筹码。
外企实习相关心得5篇
外企实习相关心得5篇外企实习相关心得篇1 为期十五天、牺牲了两个月的周末的金工实习昨天结束了、临走的时候和实习期间带过我的老师当中的我感觉最正经、最严肃的老师说了再见、居然有不舍的感觉、一边走一边回忆带过我的每一位老师、还好、都能想起来他们的样子、印象最深刻的是钳工老师、车工老师、小胖老师、瓜子老师、钳工老师超好人、会和我们拉家常、还总是帮我们组的三个女生磨锤子、车工老师总是微微笑、说话笑、操作笑、骂我笑、还说我老是笑、看着一个像弥勒佛的老师、我怎能不开心笑呢、虽然车工老师笑着拒绝了和我自拍、但还是要笑、小胖老师长得好可爱、经验丰富、还精通电脑手机、教给了我们很多人生道理、职场道理、瓜子老师有鹰钩鼻、深邃的眼睛、有一次他在吃瓜子的时候、逗得我和室友一直看着他、他就把瓜子给我们递了过来、当时就哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈、实习过程中、和我一组的男生也帮了我很多、特此感谢金工实习的老师们和同学们！金工实习这些天，不仅仅是锻炼了我们的动手能力，更让我们意识到光会理论上的知识是不够的，要结合老师教的东西，运用到实践中！金工实习，遇到了几个比较严厉的老师，教会我们大学生不能只会闷头学习，更要会动手，会解决生活上的困难，这是我这段时间里最大的收获。
外企实习相关心得篇2 本次实习，时间虽短，但基本达到了为毕业设计收集资料，完善所学知识，将理论与实践相结合的多重目的。
在实习工程中，我们了解了道路与桥梁工程设计的全过程及一般步骤，了解了结构设计的新动向和新方法，了解了有关的施工技术。
实习实质是毕业前的模拟演练，在即将走向社会，踏上工作岗位之即，这样的磨砺很重要。
希望人生能由此延展开来，真正使所学所想有用武之地在实习的过程中，我发现身边和我一样的实习生在刚开始工作的时候，一种兴奋和新鲜感每天都自信满满，可是一段时间之后，每天重复同样的工作，让我们慢慢失去了热情，甚至产生离开的想法，多亏了同事和经理对我的开导，让我不要轻易的放弃，我才顺利的完成自己的实习工作。
外贸实习心得(精选5篇)
外贸实习心得(精选5篇)外贸实习心得(精选5篇)实训中的各类单证如信用证、汇票、海运提单、商业发票等等都是大家专业知识的凝聚和承载。
下面是小编给大家整理的外贸实习心得大全，希望能给大家带来帮助。
外贸实习心得（篇1）在这一周的国际贸易实训当中，在老师的指导下，在同学们的帮助和自己的努力下，我把老师交给我们的实训任务圆满完成了。
在实训的过程中，我对国际贸易的一些基本的知识有了更深刻的了解，通过实训，我对进出口贸易交易前的准备，经营方案的制定，模拟谈判磋商交易，拟定合同单证，一些基本的操作从开始的一无所知到现在能够应用到实检中，特别是在对外贸易中采用哪种贸易术语，签哪种单证可以降低风险和费用都有了一定的认识。
也明白了，平时努力学习对理论知识是很有必要的，如果平时什么都没学的话，那么操作起来根本就无法适从。
还有就是有时候深奥的理论在实际操作当中却是很简单的，这会让我们增加对这门学科的兴趣。
通过实训，我觉得自己对国际知识的了解还是很少的，希望自己以后有机会多学习一些相关方面的知识。
同时，我也希望学校在以后我们的学习中，那些操作性比较强的的课程能结合教材多开展一些实训，那样将会更有助于我们对知识的理解和掌握。
在学习各种函电的过程中，我还掌握了很多有实际应用价值的官方语句，很有收获感。
特别是实训的全过程实际上是贸易业务函电的草拟、商品价格的计算、交易条件的磋商、买卖合同的签订、出口货物的托运订舱、报验通关、信用证的审核修改以及贸易文件的制作和审核等主要业务技能的操作，完成了商品出口的全过程。
这个过程使我对国际贸易的交易过程有了新的认识，而不再只是空洞的理论知识，以前我只是把课本上的知识掌握了，却很少联系到实际，没有认识到实际操作的重要性。
另外，知道自己的计算机操作能力差，但根本就没有认识到计算机操作的重要。
通过这次实训认识到计算机在商务活动中举足轻重的作用。
这是在课堂讲学中无法得到的收获，这将是日后工作中的财富。
外企试用期总结8篇
外企试用期总结8篇篇1时光飞逝，三个月的试用期很快就要过去了，回首过去的三个月，我在公司领导及同事们的关心和帮助下，通过自身的不懈努力，各方面均取得了一定的进步。
一、认真学习，努力提高作为一名新员工，初来乍到，我对公司的运作流程、规章制度及操作模式都处于摸索阶段。
为了让自己尽快适应工作环境，我恪守员工的岗位职责，利用工作休息时间主动向同事请教，并通过各种途径努力学习本职工作所必需的专业知识，力求在最短的时间内掌握与本职工作相关的基本技能。
同时，积极争取机会，以饱满的热情投入到工作中去，遇到不懂的问题，主动请教，不断丰富自己的业务知识。
二、踏实工作，履行职责进入公司以来，我始终以高度的责任感和事业心踏实工作，通过自己的努力，较好地完成了本职工作。
在工作中，我能严格按照公司的规章制度办事，坚守岗位，按时完成工作任务。
同时，我注重与同事们的沟通与交流，虚心向他们学习，汲取他们的优点和经验，不断拓宽自己的视野和知识面。
在销售过程中，我注重收集、整理、分析客户的需求信息，并以此为依据制定销售策略和方案。
此外，我还注重与客户保持密切的联系，及时了解和掌握客户的需求变化，以便调整销售策略和计划。
三、协助领导，团结同事在工作的过程中，我始终把协助领导、团结同事作为自己工作的重要方面。
在完成本职工作的基础上，我能够主动协助领导做好各项工作，积极配合同事完成各项任务。
在工作中，我始终保持严谨的工作态度和饱满的工作热情，尽己所能地为公司的发展贡献自己的一份力量。
四、存在不足与未来展望虽然三个月的试用期已经过去，但我还存在一些不足和需要改进的地方。
例如，在业务知识方面，我还需要继续加强学习和掌握；在沟通能力方面，我还需要不断提高自己；在团队协作方面，我还需要进一步加强与同事们的沟通和配合。
在未来的工作中，我将继续努力，积极发挥自己的优势和潜力，不断学习和提高自己的业务知识和工作能力。
同时，我也将积极配合公司的发展战略和计划，为公司的发展贡献自己的一份力量。
外企实习心得体会范文3篇
外企实习心得体会范文3篇外企实习心得体会范文(一)大学期间，我虽然没有得到过奖学金，但是在这四年里，我一直关注着社会对人能力的不同需要，以结合我自身的特点，培养自己的能力。
在大一下学期，我通过了国家英语四级考试，大二上半年又轻取六级，这很大程度上决定了我后来工作的选择。
坦白的说，这期间我并不是很善于和周围的人打交道，尽管大学给了我很多锻炼自己的机会，比如，担任班干部，创办社团等。
但是我有一个特点：爱冒险。
当面临工作选择的时候，我没有过多的考虑自己的户口，也没有考虑自己以后生活的稳定，因为我觉得自己还很年轻。
四年的酝酿刚刚过去，脚下的路也刚刚开始。
于是，在朋友的介绍下，我选择了一个刚刚进入中国市场的外企-欧洲集团(EURO GROUP)。
实习期间，我负责客户日常业务项目的接洽与关系的维系。
我们的客户集中在其他知名的外资企业，这些外企的人员素质很高，在我看来，每一次与他们的合作，就是我的学习机会。
我们公司人员结构很年轻，综合素质也都很高，无形的竞争迫使我不间断地自修以提升自己。
起初，我不太适应高强度和自由支配的工作，我的老家在山东，大学毕业以前，一直是由家里照顾自己，为自己提供生活物质支持等。
现在，我一个人在北京，工作压力又大，每天回到宿舍总是孤伶伶地，想找人说话都没有。
好几次打退堂鼓，可是这个选择是我对自己的期许，我无路可退。
回到公司，看见其他的同事愉快地工作着，我就想，他们远离自己的国家，在语言不通的城市里工作、生活都那么愉快，为什么我不能调整好自己的心态呢?渐渐地，我爱上了这份工作，因为每天接触不同高度、广度和层面的人群，他们独特的性格和思维影响了我的价值观，我变得开朗、乐观起来。
现在我的客户经常称赞我聪明能干，我想我是应了那句话：“进步是逼出来的。
”外企在人才选择上的自由度很大，他们推崇“respect people, respect knowledge”也是我喜欢外企的根本原因。
在外资企业里，如果我的工作被认可，我就能得到相应的职位与薪金，也就是说，收入与职位真正体现了我的价值，这给我的工作带来很大的动力。
外企实习心得体会5篇
外企实习心得体会5篇大学生通过实习可以更进一步接近自己向往的公司单位，为以后的就业做好铺垫和提供参考，找到自身存在的不足和缺点，充分认识到了自己今后的具体目标是什么。
下面小编给大家带来外企实习心得体会，希望大家喜欢！外企实习心得体会1一、实习的目的与意义在本科专业教育中，实习是一个重要的实践性教学环节。
通过实习，可以使我们熟悉外贸实务的具体操作流程，增强感性认识，并可从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论和方法，提高发现问题、分析问题以及解决问题的能力。
在公司具体实习过程中，能够接触国际货物买卖实务的具体操作，进出口的成本核算、询盘、发盘与还盘等各种基本技巧，还能对某一行业深入彻底的了解并能切身体会到国际贸易中不同当事人面临的具体工作与他们之间的互动关系，接触公司制定的各种战略以实现跨国经营和良好的市场运作;认识供求平衡、竞争等宏观经济现象，能够接触真实的商务实战，了解自身存在的不足，并积累一定的经验，为将来走上工作岗位打下良好基础。
二、实习时间三、实习公司简介美的集团，创业于1968年，是一家以家电业为主，涉足房产、物流等领域的大型综合性现代化企业集团，旗下拥有两家上市公司、四大产业集团，是中国规模的白色家电生产基地和出口基地。
美的集团主要产品有家用空调、商用空调、大型中央空调、冰箱、洗衣机、电饭煲、饮水机、微波炉、洗碗机、电磁炉、风扇、电暖器、热水器、灶具、吸油烟机、消毒柜、电火锅、电烤箱、吸尘器等家电产品和压缩机、电机、磁控管、变压器等家电配件产品，拥有中国最完整的空调产业链和微波炉产业链，拥有中国最完整的小家电产品群和厨房家电产品群。
美的集团一直保持着健康、稳定、快速的增长。
上世纪80年代平均增长速度为60%，90年代平均增长速度为50%。
新世纪以来，年均增长速度超过35%。
作为一家大型跨国公司，美的凭借高素质的员工队伍、雄厚的实力、丰富的经验、良好的信誉、先进的技术及精良的设备，可为各种客户提供家电设备和专业的技术保障。
外企实习报告范文
一、实习单位及部门简介实习单位：XX国际公司部门：市场营销部XX国际公司是一家专注于高端消费品市场的跨国企业，成立于上世纪90年代，总部位于美国。
公司业务遍布全球，产品涵盖时尚配饰、家居用品、电子产品等多个领域。
在我国，公司设有多个分公司和办事处，致力于为消费者提供高品质的产品和服务。
此次实习，我有幸加入市场营销部，该部门主要负责公司产品的市场调研、推广策划、渠道拓展和客户关系维护等工作。
部门团队成员来自不同国家，拥有丰富的市场营销经验和跨文化沟通能力。
二、实习内容及收获1. 市场调研在实习期间，我参与了多个市场调研项目。
通过学习市场调研的基本方法和技巧，我学会了如何通过问卷调查、深度访谈、数据分析等方式获取市场信息。
例如，在一次针对公司某款时尚配饰的市场调研中，我负责收集消费者对产品功能、价格、设计等方面的反馈意见，并撰写调研报告。
收获：- 掌握了市场调研的基本方法和技巧；- 提升了数据分析能力；- 学会了如何撰写调研报告。
2. 推广策划在市场营销部，我参与了公司某款家居用品的推广策划工作。
在项目负责人的指导下，我学习了如何制定推广策略、设计推广方案、选择合适的推广渠道等。
收获：- 掌握了推广策划的基本流程；- 提升了创意思维和策划能力；- 学会了如何与团队成员协作完成项目。
3. 渠道拓展在渠道拓展方面，我负责协助部门同事拓展线上渠道。
通过研究市场趋势和竞争对手情况，我找到了一些潜在的线上合作伙伴，并与他们进行了初步沟通。
收获：- 了解了中国线上渠道的发展现状；- 学会了如何寻找和评估合作伙伴；- 提升了沟通能力和谈判技巧。
4. 客户关系维护在实习期间，我还参与了客户关系维护工作。
通过与客户沟通，我了解了客户的需求和反馈，并协助部门同事解决客户问题。
收获：- 学会了如何与客户建立良好的关系；- 提升了沟通能力和解决问题的能力。
三、实习感悟通过在外企的实习，我深刻体会到了以下几点：1. 跨文化沟通的重要性在外企工作，团队成员来自不同国家，拥有不同的文化背景。
外企工作心得(实用16篇)
外企工作心得（实用16篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如职场文书、公文写作、党团资料、总结报告、演讲致辞、合同协议、条据书信、心得体会、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, this store provides various types of classic sample essays for everyone, such as workplace documents, official document writing, party and youth information, summary reports, speeches, contract agreements, documentary letters, experiences, teaching materials, other sample essays, etc. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!外企工作心得（实用16篇）工作心得是对自己在工作中的体会、收获和教训的总结和概括。
大学生外企实习心得(精选5篇)
大学生外企实习心得(精选5篇)大学生外企实习心得篇1曾几何时，作为大学生的我们都梦想着自己在毕业以后能够找到一份好的工作来实现自己的人生价值。
但是在现实中想要实现自己的理想，我们就必须十分的努力，因为只有这样我们才能做得更好;因为只有这样生活的路才不会更加的曲折;因为只有这样我们的前途才会更加的光明!但是现实残酷的告诉我们这一切都是枉然，除非我们去行动!不行动，即使是一颗小石子也会让我们停止不前;不行动，即使是再大的理想也将不能实现;不行动，即使是手中的黄皮卷也不会让我们成功!光阴荏苒，一不小心大学生活的最后一个暑假已经悄悄的到来，当然大学生活中的社会实践自己也必然去面对，虽然很艰难，但是对于一个大学生来说，敢于接受挑战是一种基本是素质。
虽然天气炎热，烈日当空，我毅然踏上了社会实践的道路，因为只有实践才能增长自己的知识，才能锻炼自己，才能让自己更进一步的了解社会。
就这样，我很幸运的到了一个书店工作，开始了我这个假期的社会实践。
“实践，是检验真理的唯一标准”这个伟大的理论，真是将实践这个词表述的淋漓尽致。
因为只有实践我们才能把学校所学的理论知识运用到实际中去，使自己的知识有用武之地。
实践与理论的关系就如同数学中的0和1，谁都知道：0的位置是很重要的，0只有放到1的后面而不是放到1的前面才变得有意义，而且是1后面的0越多价值越大。
所以不实践，所学的知识就等于0.理论就应该同实践相结合，而且现在的实践还可以为以后的工作打基础，通过这段时间的实习......大学生外企实习心得篇2太阳一如往日的炽热，结束了我们大学生涯的第二个学年，迎来了为期二个月的暑期假日。
那么，在这为两个月中到底要做点什么呢?打工，学习，还是实习呢。
打工可以拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正地走向社会;学习则可以更好吸收知识，为自己的考研以及司法考试等做准备;实习则是大学进入社会前理论与实际结合的的锻炼机会，也是大学生到从业者一个非常好的过度阶段，更是大学生培养自身工作能力的磨刀石。
外企试用期工作总结（通用3篇）
外企试用期工作总结（通用3篇）外企篇1尊敬的领导：转眼我来到贵公司已经有近两个月的时间了，这是我从人生中最珍贵的经历，也给我留下了精彩而美好的回忆。
在这两个月的试用期中，我学到了许多。
作为一个应届毕业生初来公司，刚开始很担心不知如何与同事共处、如何做好工作。
但是这两个月以来，在公司宽松融洽的工作氛围下，经过项目领导和同事的悉心关怀和耐心指导，我很快的完成了从学生到职员的转变，在较短的时间内适应了公司的工作环境，也基本熟悉了项目的整个工作流程。
作为公司的一员，我也会时刻保持在公司里的责任感和使命感，去迎接我未来的工作，人是在不断总结和反省中提炼和进步的，在此我对两个月的试用期作一个总结：1、实际项目的锻炼与学习对于刚刚学校毕业的我来说，从事设计工作是机遇也是挑战。
在刚刚开始工作的这段时间，先后直接或间接接触了不少的项目，比如贵州三个服务区、遵义收费站、沪宁高速玉祁收费站改造等等。
项目类型不尽相同，在做这些项目的时候，需要翻阅很多的规范，这对我来说，意味着很多的知识要学习。
还好，这段时间在周围同事和前辈的帮助下，很多专业上的问题得到了解答。
在这个过程中，可以说工作和学习是同时进行的。
在我来到贵公司之前，我从未接触过实际项目，做实际项目对我来说是个全新的领域，不但是知识方面不够，而且从形式上，做事的方法上也完全区别于我以前的的认识，我突然感觉到全所未有的压力感紧迫感，在不打扰同事工作的前提下，我尽可能的请教他们，当然主要还要靠自己学习，在工作空隙我查阅各种资料，不断学习关于建筑设计方面的知识，以便更好的做好工作。
工作不久后我就开始接触和设计项目，我第一个参与的项目是贵州服务区项目，这个项目从各个方面考验我的知识是否适应这项工作，包括与个专业的沟通协调能力，因为项目的设计需要各专业的配合来完成，这就使我在不断学习本专业的知识的情况下，也通过工作和配合来了解和本专业相关的其他专业的知识，以便于更好的完成项目设计。
外企个人工作总结6篇
外企个人工作总结6篇第1篇示例：外企个人工作总结在外企工作已经快两年的时间了，回顾这段日子，我深感时间过得飞快，同时也收获了很多。
在这里，我学到了很多东西，不仅仅是工作技能，更是处事态度和人际交往能力。
下面是我个人的工作总结。
我认为在外企工作最重要的品质是沟通能力。
在外企中，我们要和不同背景、不同文化的人打交道，所以良好的沟通能力是必不可少的。
我在工作中学会了倾听，学会了适应不同的交流方式，也学会了如何表达自己的想法和意见。
这些在工作中发挥了很大的作用，让我能够更好地与同事合作、与客户沟通。
外企的工作节奏通常会比较快，要求员工有很强的执行力和应变能力。
在工作中，我学会了如何高效地安排时间，如何在紧张的工作环境下保持冷静，如何迅速做出决策和应对突发状况。
这些都是我在外企工作中锻炼出来的能力，让我能够更好地适应这种快节奏的工作环境。
在外企工作还需要具备一定的团队合作精神。
在团队中，每个人都有自己的职责和任务，只有团结一致，相互配合，才能更好地完成工作。
在工作中，我学会了如何与团队成员沟通合作，如何协调各方利益，如何分享资源和信息。
团队合作不仅可以提高工作效率，还可以促进团队的凝聚力和向心力。
我认为在外企工作还要有持续学习和不断进步的精神。
外企是一个充满竞争的环境，只有不断学习新知识、不断提升自己的能力，才能在这个环境中立于不败之地。
在工作中，我不断学习新技能，参与公司的培训和项目，与同事交流经验和想法。
这些让我能够不断提升自己，不断进步，更好地应对外企工作的各种挑战。
外企的工作经历让我受益匪浅。
在这里，我不仅学会了很多工作技能，更重要的是学会了如何与人相处、如何应对挑战、如何不断进步。
这些都是我在外企工作中的宝贵财富，也是我未来工作发展的基石。
希望在未来的工作中，我能不忘初心，砥砺前行，为自己的事业添砖加瓦。
【本文共计902字】第2篇示例：在过去的一段时间里，我在外企工作取得了一定的成绩。
在工作中，我主要负责市场开发与销售工作。
外贸实习心得体会简短(精选5篇)
外贸实习心得体会简短(精选5篇)）实习接近了尾声，我的实习周记终于不用再烦恼了，但是工作是没有尽头的。
我从刚开始的一窍不通，到独立处理询盘，管理网站，接样品订单，到带老外看工厂，我都在一点一点的成长。
现在的我对我的职业未来充满信心，我已经明确了我的职业之路。
外贸是我要鉴定不移走下去的，现在的打工是为以后的创业打下牢固的基础。
在实习之前，我对我的职业未来特别迷茫。
现在我已经肯定了自己的职业方向，外贸就是我将来要从事的职业。
美容仪器就是我的主打产品。
我知道做外贸很辛苦，在和业内人交流时，发现外贸业务员的压力很大，特别是外贸新手。
每天都祈祷，订单订单，快点来吧。
可是终究还是迟迟不来。
经得起孤独，持之以恒是外贸人必备的精神。
因为做外贸有两种主要的途径去开始新客户，接订单，一是电子商务，二是参加展会。
对于我来说，电子商务就是我接外贸订单的主要方式了。
天天对着电脑，一次又一次的敲打着复杂而简单的异国语言，天天如此，要不厌其烦。
在? 别人眼中，天天不用出门，坐在电脑前和老外聊聊天就能把钱挣到手了，这多轻松啊!可谁知道，一个订单的开发到成交完成，冒着视力下降，电脑强辐射，鼠标手，颈椎病，抑郁症的风险，这过程要付出多少努力，浪费多少脑细胞。
美国海关曾给了我一个很大的臭脸，他让我低迷了几个星期。
但是我想，谁能确保工作会一直一帆风顺呢。
简单安逸的工作不是我们年轻人追求的，我们需要挑战，在困难的挑战中，寻求解决的方法，而就在我们想办法解决困难的过程中，我们已经在默默的成长了。
这样我的经验就会不断的积累，往后的工作就会降低失败的机率。
不学习，不总结，我永远都不会进步。
年轻人，要肯学习、肯吃苦，多总结、多思考、多问问题，要把工作当作是一种兴趣，要把激情当作是工作的灵魂，然后去点燃你的激情，让它尽情的燃烧。
最后想说的是，不是每个人都能做好外贸，包括我。
煎熬孤单只是暂时的，快乐幸福是我们的追求。
加油!向快乐出发!外贸实习心得体会简短（精选篇2）转眼来华皓工作三个月了，在这三个月里，我学到了不少的东西，无论是在工作上，还是在与人交往上都给了我很大的一课，令我收益非浅!刚刚上班，对于我这个刚走出校门对报关知识的了解仅限于课本的人来说，一切都是那么的新鲜，一切又都要从头学起，面对那么多的陌生我很迷惘….但同事们都很热情，有的教我写委托，有的教我打箱单发票，办公室的气氛很紧张和忙碌，我很不安，我什么也不会，怎么办?后来我开始独立打箱单发票了，由于自己的打字速度很慢，很害怕自己完成不了任务，我特别的紧张，感觉压力很大，但是越急越紧张就越是出错，当然这些都是客观原因，最主要的就是我做事不够细心，做完之后也老是忘记检查，这才是出错的根本原因，其实那段时间我也每天晚上躺在床上反省的，反省自己为什么会出错，为什么不能仔细一点，明天工作的时候一定要注意，并要求自己不要出错，但结果总是事与愿违，给同事的工作带来很大不便，我自己也很自责，暑期外贸公司实习总结报告。
外企实习心得范文大全
外企实习心得范文大全外企实习心得范文大全5篇到企业实习,是在校大学生迈向职场的第一步。
关于外企实习心得范文大全该怎么写的呢？下面小编给大家带来外企实习心得范文大全，希望大家喜欢！外企实习心得范文大全篇1一、实习目的学习外企人力资源管理部门的运作体系和管理流程，掌握招聘技巧及日常人事变动事务，并在工作中学习人力资源管理知识，对所学的知识进行总结提升，以指导未来的职业发展方向。
二、实习时间三、实习单位F__深圳分公司四、实习内容（一）招聘1.简历筛选F__公司的招聘工作量比较大，一般通过前程无忧、智联招聘以及中国人才热线三大网站发布职位。
通过网站的发布的职位是普通-中高级的职位，更高级别的职位需要通过猎头的方式来需找合适人选。
而简历筛选的标准则与职位说明书紧紧相扣，例如工作经验、行业、专业等一些关键的要求，初步筛选出比较符合要求的简历，再进行下一步的甑选。
2.电话面试在提交了经过初步筛选的简历后，由HR经理选出更为合适的简历后进行电话面试。
电话面试时，应提前设计和问题。
必须要了解换工作或者离职的原因，并且深入了解，以及英语水平，现在和期望的薪资水平。
当出现期望薪资远超出该职位所能支付/求职者的经验不符合期望时，可以直接谈判，若求职者无法降低期望值则无需进行下一步的联系。
中间可以穿插一些其他的问题更好的了解求职者是否合适该职位，以一个工业成本工程师职位为例：①选择一份工作最优先考虑的因素②目前工作涉哪些产品③新产品导入，生产线布局各占工作内容的比例④标准工时的制定采用哪些方法，更倾向哪种方法⑤有没有成本管理的经验，具体到是人力，设备，物料那一部分？⑥主要成就有哪些⑦遇到过最棘手的问题是什么怎么解决等。
电话面试尽量控制在10分钟左右，若果该求职者态度很好并且也比较符合职位要求可以问他有什么问题让他了解一下该职位的一些状况。
在电话结束后写下评论反馈到HR经理处，并记录在Excel表格当中。
3.面试安排评论反馈到HR经理处后,经理从中选择更为合适的人选进行电话面试或者面谈。
2024年实习心得体会总结参考模板（3篇）
2024年实习心得体会总结参考模板在____年____月的中旬，我正式踏入____国际业务部，开启了职业生涯的第二篇章。
时至今日，我已实习两个半月，并准备与同事们共同迎接____新年的到来。
我期待在跨年的喜悦中，也能成为____的正式成员。
在结束了一年的外企工作后，我初次加入私营企业，确实经历了一段适应期。
这里的外贸工作让我重拾大学主修的专业英语，这激发了我对新工作的兴趣和热忱，我欣然接受了简单办公环境和偏远工作地点的挑战，即使每天骑行三四十分钟上下班，我也乐此不疲。
新工作对我来说，既是机遇也是挑战。
“万事开头难”，尽管大学期间学习过国际贸易实务，但一年的间隔让我几乎忘记了所有，一切需要从零开始。
在____行业工作，让我对原本熟悉的事物产生了陌生感。
它从我理解的简单____，转变为了由一系列复杂化学物质组成的____。
我开始逐步重新认识它，深入理解其成分和每个成分的作用，这是我的学习起点。
我非常感激领导的器重，刚入职就加入了公司高度重视的____业务团队。
领导形容这是公司与发达国家的第一个重要合作伙伴，我们五人小组负责的业务至关重要。
作为实习新人，我目前的角色是协助处理日常事务，如翻译文件等。
我利用其他时间学习产品知识，自学外贸流程。
逐渐熟悉的同事和简单单纯的工作氛围，让我逐渐爱上了这里。
办公室的每一位前辈都是我的导师。
第一天，____师傅为我安排了办公桌，第二天指导我了解公司规章制度；午餐时间，我和____姐一起留在公司，她向我传授了报价的相关知识；在工作中，我主要与____小组的同事们接触，从他们身上学习制作业务表格、包装规格、质量检测、箱单发票等知识，以及如何理解生产计划。
领导强调生产工艺对业务员的重要性，亲自为我讲解了洗衣粉的生产流程。
只要有学习的机会，领导都会安排我跟随其他同事学习商检流程，参观生产车间，了解洗衣粉的生产过程，以及到印刷厂了解包装袋的印刷生产等。
在领导的悉心培养和同事们的帮助下，我开始逐步成长。
外企职业感悟心得体会(3篇)
第1篇自从进入外企工作以来，我深刻地感受到了与国内企业截然不同的工作氛围、管理模式和企业文化。
这段经历让我在职业道路上有了新的认识和理解，以下是我对外企职业的一些感悟和心得体会。
一、国际化视野在外企工作，我接触到了来自世界各地的同事，他们来自不同的文化背景，拥有不同的思维方式。
这让我在处理问题时更加全面，能够站在更高的角度去思考。
在与国外同事的交流中，我学会了如何用英语进行商务沟通，这对我的职业发展起到了极大的推动作用。
同时，我也明白了国际化视野的重要性，只有站在全球的角度去思考问题，才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。
二、高效的工作氛围外企的工作节奏相对较快，注重工作效率。
在这里，我学会了如何合理分配时间，提高工作效率。
同时，公司强调团队合作，大家齐心协力，共同完成工作任务。
这种高效的工作氛围让我受益匪浅，让我在短时间内迅速成长。
三、严格的规章制度外企的规章制度相对较为严格，这让我在职业素养方面得到了很大提升。
在这里，我明白了遵守规章制度的重要性，无论是工作还是生活，都要遵循一定的规则。
这种严谨的工作态度使我更加注重细节，对待工作更加认真负责。
四、多元化的培训体系外企重视员工的培训与发展，为我们提供了丰富的培训课程。
通过这些培训，我不仅学到了专业知识，还提升了个人综合素质。
此外，公司还鼓励员工参加各类职业认证，以提高自己的竞争力。
这种多元化的培训体系让我在职业生涯中不断成长，为实现职业目标奠定了坚实基础。
五、公平的晋升机制外企的晋升机制相对公平，只要你具备相应的能力和业绩，就有机会获得晋升。
这种机制让我充满动力，努力提升自己的能力。
同时，公司还注重员工的职业生涯规划，为我们提供个性化的职业发展路径。
在这种环境下，我更加明确了自己的职业目标，并为之努力奋斗。
六、丰富的企业文化外企的企业文化丰富多彩，公司定期举办各类活动，如运动会、团队建设等，旨在增强员工的凝聚力和归属感。
这些活动让我感受到了家的温暖，让我更加热爱这个团队。
在外企工作总结范文模板(3篇)
第1篇一、前言随着我国经济的快速发展，越来越多的外资企业进入中国市场，为我国的经济发展注入了新的活力。
在过去的一年里，我有幸在外企工作，经历了许多挑战与机遇。
在此，我对过去一年的工作进行总结，以期为自己未来的职业发展提供借鉴。
二、工作内容与成果1. 日常工作内容在外企工作期间，我的主要职责包括：（1）负责公司产品的市场调研，收集并分析市场信息。
（2）参与产品策划与设计，确保产品符合市场需求。
（3）与销售团队紧密合作，推动产品销售。
（4）处理客户投诉，提高客户满意度。
（5）参与团队培训，提升团队整体素质。
2. 工作成果（1）成功完成市场调研，为公司提供了有价值的市场信息。
（2）参与策划的产品在市场上取得良好口碑，销售业绩稳步提升。
（3）通过积极沟通，有效处理了多起客户投诉，提高了客户满意度。
（4）组织并参与了多次团队培训，提升了团队成员的专业技能和团队协作能力。
三、工作亮点与不足1. 工作亮点（1）具备较强的市场分析能力，能够准确把握市场动态。
（2）具备良好的沟通协调能力，能够与各部门有效合作。
（3）具备较强的学习能力，能够快速适应新环境和新任务。
2. 工作不足（1）在项目管理方面，有时会出现时间安排不合理的情况。
（2）在团队合作中，对团队成员的激励和引导还需加强。
（3）在个人能力提升方面，对某些专业技能掌握不够深入。
四、未来工作计划1. 提升专业技能（1）参加相关培训，提升市场调研和产品策划能力。
（2）学习项目管理知识，提高项目管理水平。
2. 加强团队协作（1）积极参与团队活动，增进与同事之间的感情。
（2）发挥个人优势，为团队发展贡献力量。
3. 拓展业务领域（1）关注行业动态，拓展新的业务领域。
（2）积极拓展客户资源，提高公司市场占有率。
五、结语在过去的一年里，我在外企的工作经历让我受益匪浅。
在今后的工作中，我将继续努力，不断提升自己的综合素质，为公司的发展贡献自己的力量。
同时，我也将不断总结经验，为未来的职业发展打下坚实的基础。
2024年外企实习工作总结
2024年外企实习工作总结在2024年，我有幸有机会在一家外企进行了为期三个月的实习。
这段实习经历让我受益匪浅，不仅帮助我更好地了解了外企的运作模式和国际化的商务环境，还让我进一步提升了我的专业能力和个人素质。
在实习期间，我被安排在市场部门工作。
我的主要工作内容包括市场调研、竞争对手分析、客户关系维护以及参与制定营销策略等。
通过这些任务，我深入了解了市场分析的重要性以及如何通过市场调研来获取有效的信息。
我学会了如何使用各种调研方法和工具，并进行数据分析和报告撰写。
这使得我能够更好地解决实际问题并提出有价值的建议。
此外，我还有机会参与了一些重要的会议和活动。
这些会议和活动给了我与各种不同级别的人员交流和互动的机会。
通过与经理和高级管理人员的交流，我更好地理解了企业决策制定的过程和策略的实施。
我还能够与同事们共同合作，并学习他们在工作中的经验和做事的方法。
这些机会让我更好地了解了职场中协调合作和与人沟通的重要性。
除了工作任务，我还积极参加了一些培训和学习机会。
公司为我们提供了一些专业知识和技能方面的培训，比如跨文化沟通、市场营销、领导力等。
这些培训课程增强了我的专业素养，提高了我的个人技能，并且使我在日后的职业生涯中受益匪浅。
通过这次实习，我学到了很多有关外企的知识和经验。
首先，我了解到外企在全球化背景下的商务环境中所面临的挑战和机遇。
我也明白了外企对跨文化沟通和多元化团队的重视。
其次，我学会了如何在一个国际化的团队中工作，并领会了与不同国籍和文化背景的人合作的重要性。
最后，这次实习也让我反思了自己的职业规划和发展。
我认识到自己在某些方面的不足，并意识到自己需要进一步提升自己的能力和知识。
我希望通过深入学习和实践，不断提高自己的专业素养和综合能力，以适应未来职业发展的需求。
总之，2024年外企实习是我职业生涯中的一段宝贵经历。
通过实际工作和学习，我更好地了解了外企的商业运作模式和市场环境。
我提升了自己的专业能力和个人素质。
外企实习心得体会
外企实习心得体会外企实习心得体会1七月，骄阳似火，我从学校回到久违的家乡——__。
度过我进入大学以来的第一个暑假，在这个假期里，我进行了我进入大学以来的第一次社会实践。
在好朋友的介绍下，我去了她工作的地方进行了实习，这家公司的名字叫__公司，是一家外贸公司。
公司位于__。
公司的总经理是个老外，他很和蔼可亲，但他不太会中文，第一次朋友带我去见他，他就用流利的英语跟我交谈，我只是愣愣地看着他。
他问我些问题，我也只能尽力用我那不地道的英语回答他。
这下可考验了我在学校学的成果了。
最后他同意我在公司里实践了，这还多亏了我的朋友。
我的朋友是他的秘书，他让我的朋友去安排我的工作。
因为我在公司里不会待多久，所以我朋友让我帮她的忙，整理整理资料，打出货的单子。
见过老板之后，我的朋友就带我去了工厂转了转，因为打出来的出货和装箱的单子要和货物一起装进集装箱，然后还要送到海关那里去审批，才能出口国外。
我跟着我的朋友去了工厂，她一一介绍着，我边走边听着，工厂里的环境好，很干净。
也许是做轻纺的原因吧!这里有许多的轻纺出口企业。
这里都是布匹，没有什么污水，垃圾。
走进工厂里，在我眼前的是机床，工人们在制作衬衫，包装，装箱等等，看着他们忙碌的样子，我也想马上投入工作中。
参观完了工厂，回到办公室，我的朋友就开始安排我的工作，她先让我练习打各种出货和装箱的单子，这些单子的内容很多，如货物的名称、数量、货号等等。
她说做这些单子要仔细，不能有一点错误，如果有错误而没有检查出来，到了海关那里就不能出关，如果海关也没仔细看，到了要出口的国家，他们发现了错误，那这个后果就很严重了。
此时我想到了我所学的专业，学会计要遵守的原则——谨慎性原则，如果做错了帐，会带来法律责任。
于是我认真地练习着，直到熟练的打出单子来。
正好这天下午有了一单生意，就要用到出货的单子，我就马上打出来，拿给老板去看，老板看了点点头说：“good!”然后我把单子拿给我的朋友，跟着她去工厂提货。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
大学生职业规划书范文（共3篇）以下是大学生职业规划书范文1——职业生涯规划书范文二．社会环境规划和职业分析（十年规划）1、社会一般环境：中国政治稳定，经济持续发展。
在全球经济一体化环境中的重要角色。
经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
2、管理职业特殊社会环境：由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。
中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。
因此企业管理职业市场广阔。
要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。
因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。
这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。
三．行业环境分析和企业分析1、行业分析：本人所在××公司为跨国性会计事务所。
属管理咨询类企业。
由于中国加入wto，商务运作逐渐全球化，国内企业经营也逐步与国际惯例接轨，因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。
2、企业分析：××公司是全球四大会计事务所，属股份制企业，企业领导层风格稳健，公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观，十年来稳步在全球推广业务，目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。
公司2000年进入中国，同年在上海设立分支机构。
经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念，力求与发展中的共同进步。
本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训，而且提升空间有限。
但总体而言，作为第一份工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。
四．个人分析与角色建议1．个人分析：（1）自身现状：英语水平出众，能流利沟通；法律专业扎实，精通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。
（2）测评结果（略）2．角色建议：父亲：“要不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。
”母亲：工作要上进，婚姻不要误。
老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验”同学：“有较强的工作能力”，“适合做白领”。
??五．职业目标分解与组合职业目标：著名外资企业高级管理人员。
1．2005－2008年：成果目标；通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得律师从业资格、通过gre和英语高级口译考试职务目标：外企企业商务助理能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验；接触了解涉外商务活动；英语应用能力具备权威资格认证；有一定的科研能力，发表5篇以上论文。
经济目标：在校期间兼职，年收入1万元；商务助理年薪5万2．2005年－2010年：学历目标：通过注册会计师考试职务目标：外资企业部门经理能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。
经济目标：年薪10万3．2005年－2010年：职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文；形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；与公司决策层有直接流畅的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。
经济目标：年薪25万六．成功标准我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。
在28岁之前一定要有自己的家庭。
七．职业生涯规划实施方案差距：1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验；2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力；3、快速适应能力欠缺；4、身体适应能力有差距。
5、社交圈太窄。
八、缩小差距的方法：1．教育培训方法（1）充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。
包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。
时间：2008年7月以前。
（2）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。
时间：长期2．讨论交流方法（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3．实践锻炼方法（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。
在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。
每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。
（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
范文2——个人职业规划书一、前言职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。
作为已经工作的我，很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。
生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划：二、自我盘点勤奋好学，诚恳踏实、积极向上。
有极强的责任心，善于观察，做事认真。
易于沟通，能够以积极的态度面对工作及尽自己的最大能力及时的完成公司所交于的任务。
有时比较固执，不过自己还算有自知知明，知道自己的优点和缺点在那。
三、自我评价的缺点和改正遇到自己想不开的事，要保持头脑冷静，要留给自己反思的时间，多反省自己努力使自己的头脑灵活起来，多与人沟通，或向高人求教。
优点就不用多说了，继续发扬。
四、未来人生职业规划根据自己的兴趣和现在的工作，在未来会向计算机和英语两个方向发展。
围绕这两个方向，本人初步规划如下：1、2006-2008年：充分利用现在的工作条件的优势，认真跟项目经理和同事学习、研究程序，全面提高个人综合素质，使自己能够达到独立负责某个项目的水平。
2、2008-2010年：工作完全进入状态期，经过不断的努力工作和学习，能够达到高级程序员、甚至是项目经理，再理想一点的目标是系统分析员的能力,并在外语方面有更大的突破。
3、2010年之后，如果条件成熟的话，自己独立创业也在考虑范围之内。
需要完成的主要内容有：对与多种程序语言和数据库，要从认识到熟练，例如jsp、php，asp、xml、oracle 等等，并找准自己的方向，弄精弄强。
提高自己的管理水平，当然得把自己先管好。
范文3——一、基本情况性别：男专业：贸易经济年级：大二个人基本分析：有理想、自信聪明、擅长思考，有逻辑性，善于处理概念性的问题，具有很强的创造性思维，挫折承受能力极强，。
可能存在的盲点：过于注重逻辑，过于理智，忽略别人的情感，忽视细节。
个人优势：担任过班干部，正在自考双学位，英语不错，参加过wbsa中级商务策划师培训，参加某公司周年庆典策划大赛，拿到第一名，并实施该策划案。
关注商业经营活动，与社会接触较早。
个人劣势：目前的校园内人际关系一般，成绩一般，有时候过于自信，给别人压迫感，做事情容易冒进，不拘小节。
体质偏弱。
生活中成功经验：1.比别人先走一步。
解释：大一上学期就开始准备四级,我一下学期就参加自考并且成为第一个参加wbsa中级商务策划师的大一学生。
2.注意收集信息：包括互联网，公告栏，高年级同学。
生活中失败经验：高考成绩不理想，但我从未放弃，很快的适应了大学的环境，利用好大学的一切资源。
二、扬长避短所谓江山易改，本性难移，我并不需要改正我的缺点，我需要尽量发挥我的优势，努力学好英语，将英语提高到一个相当的高度，参加更多的社会活动，尽早的进入社会。
但我还应该加强锻炼，增强体质，以弥补体质不好而带来的负面影响。
三、适合的职业描述我十分乐于接受挑战、承担风险，在困难和挫折面前不轻易后退，意志坚强经过职业生涯测评系统测试：我适合的职业类型是企业类型，典型职业：喜欢要求具备经营、管理劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治、社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。
适合的职业如：项目经理、销售人员、营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。
四、未来职业生涯规划综合职业生涯测评和我的自我评价，我非常适合进入营销领域，这也与我现在的发展路线相符。
而且我的毕业时的目标就是：宝洁，世界上营销做得最好的企业。
2005年5月－2005年9月宝洁会在每年9月的时候招聘暑期实习生面向大三和研二，这段时间仔细为应聘作准备，为此我上网收集了很多资料，也认识了许多的朋友。
参与和组织一些活动，包括参与一些策划案。
学习商务英语，准备托业（商业托福）考试。
当然我还要通过六级。
2005年9月到2005年12月，应聘宝洁的暑期实习生，大概有五轮，如果有幸进入最后一轮，就到了十二月，如果很早就被淘汰了，就继续参与社会活动，同时准备bec（剑桥商务英语）高级的考试。
12月参加考试。
2005年12月到2006年8月，充电时间，经过第一次求职，以及参与一些商业活动，能够了解到自己的不足，此段正是充电的好时候，再把需要的证书都拿到，为接下来的应聘做好准备。
2006年8月到2007年5月开始找工作，当然肯定是营销领域，首选还是宝洁，退而求其次一些大公司的销售部门也可以.2007年到2012年从最初的新人进入中级管理层，如果资金充裕，申请国外的mba，如果资金有限，则在国内念mba，换个环境，思考一些新的东西。
2012年到2014年念mba职业目标：著名外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文；形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；与公司决策层有直接流畅的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。
经济目标：年薪25万六．成功标准我的成功标准是个人事务职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高。
即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
未来家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。
在28岁之前一定要有自己的家庭。
七．职业生涯规划实施方案差距：1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验；2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力；3、快速适应能力欠缺；4、身体适应能力有差距。