趣味乒乓球活动方案乒乓球活动方案
乒乓球趣味比赛方案(精品8篇)
乒乓球趣味比赛方案(精品8篇)乒乓球趣味比赛方案篇1一、活动背景及目的随着“第九届新生乒乓球比赛”的举办和圆满成功，我校同学对乒乓球的热爱日益加深，同学们的乒乓球技能也有了大幅度提高。
社团正朝着一个崭新的方向蓬勃发展。
为了进一步提高社员们得交流和沟通，发扬乒乓球比赛的精神，丰富同学们的课外文化生活，我社团决定举办第三届趣味乒乓球比赛。
二、活动时间及地点时间：20_年x月x日晚上7点—9点半地点：校内乒乓球馆三、活动宣传及通知由社联宣传部进行海报展板的设计和张贴进行宣传。
在20_，20_级乒乓球社团qq群里对社员进行通知。
由各系体育部向各班同学通知。
四、活动物资准备道具：球拍、乒乓球(二十个)、筷子(四双)、板凳(两张)、脸盆(一个)、纸杯(若干)、矿泉水瓶子(四个)、胶带、粉笔、海报展板。
奖品：奖状(若干，约15张)、乒乓球、笔记本(若干)、小便贴(若干)。
五、活动流程及时间安排1.社团干事提前半小时(即六点半)需到场地准备收拾比赛场地和道具，安排比赛事宜。
2.七点：比赛正式开始，八个项目由各个干事负责完成。
3.九点：比赛结束，进行比赛颁奖。
4.九点半场馆关门，活动圆满完成。
具体项目流程为：1.筷子夹乒乓球跑：负责人：时间：十五分钟2.单足颠球跑：负责人：时间：十五分钟3.双人打两球：负责人：时间：十五分钟4.水杯中吹球：负责人：时间：十五分钟5.定点投球：负责人：时间：十五分钟6.知识竞答：负责人：时间：十五分钟8.一边放一个盆选手发球入盆一定的时间记数多着为赢9.吸乒乓球分为两组或多组，同学用一根吸管吸住一个乒乓球送至3米外的框内，前一位同学成功后下一位开始，规定时间内框内球多者为胜。
10.左手右手11.玩“转”乒乓左右手执拍，轮换颠球，多者为胜。
自由结成三人小组，甲发球，乙在对面接球，接球后迅速向对面跑，丙接乙打过来的球，接球后向对面跑，三人转圈接球，转圈数多者获胜。
(按以往经验三个人绕圈比较辛苦，现场可适当增加每组人数)12.比赛用球拍掂球过障碍物(障碍物是人)13.、带球过人海参赛队员结成小组，五人一组报名。
乒乓球兴趣小组活动方案（通用10篇）
乒乓球兴趣小组活动方案（通用10篇）乒乓球兴趣小组篇1一、指导思想：乒乓球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。
乒乓球运动，占用场地少、器材简单、运动量可大可小，趣味性强，既可娱乐又可健身；对个人来说，运动寿命又长，也不容易发生运动伤害事故。
所以它深受人们的喜爱。
参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。
乒乓球运动是我校的一个传统体育项目，我校具有良好的乒乓球运动氛围，为了进一步提高学生学习的积极性，成立乒乓球兴趣小组，通过活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活，激发学生学习的热情。
二、活动方式采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式，是解决乒乓球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。
其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学习经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学习能力。
它的程序：确定学习内容、目标小组设计课堂练习（个人学习、组内交流）整合成果提交小组学习成果，总结、评价。
具体操作建议：1.教师在讲授动作技术时，结合多媒体，播放相关技术教学带，指导学生阅读相关知识，分析乒乓球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。
2.将学生按异质分组原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生，以“点”带“面”合作学习，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打球信心，同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。
3.乒乓球运动的'特点是球小、速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习，提高学生的动作、反应、移动等速度。
2024年趣味乒乓球活动方案
2024年趣味乒乓球活动方案____年趣味乒乓球活动方案一、活动背景和目的乒乓球作为一项普及广泛的体育运动，具有简单易学、运动量适中、有益健康等特点，深受人们喜爱。
为了促进乒乓球运动的普及和发展，提高人们对乒乓球的认识和兴趣，本次活动计划在____年举办一场趣味乒乓球活动。
通过此次活动，希望能够激发大家对乒乓球的兴趣，促进交流合作，提高乒乓球运动的水平和质量。
二、活动内容和形式（一）团体比赛1.队伍组建：参赛队伍由单位、社区或团体自行组建，每队人数不超过6人，可以根据实际情况调整。
2.比赛规则：采取轮盘赛制，每个队伍依次与其他队伍进行对阵，每场比赛为3局2胜制，每局比赛11分制。
3.奖项设置：设立冠军、亚军、季军和最佳人气奖等奖项，颁发相应证书和奖品。
（二）技能挑战赛1.单打比赛：设置不同技能级别的单打比赛，选手根据自身水平参赛，每场比赛为5局3胜制。
2.团体挑战赛：每个队伍派出2名选手进行比赛，选手进行蓝球、红球、黄球等不同规格的挑战。
3.挑战障碍赛：设置障碍关卡，选手通过击球、躲避等动作完成挑战。
4.奖项设置：设立各个项目的冠军、亚军、季军以及个人综合表现奖等奖项，颁发相应证书和奖品。
（三）亲子对抗赛1.家庭组：鼓励家庭组队参赛，增加亲子间的互动和交流。
2.比赛形式：每个家庭组派出2名成人和1名儿童组成小队，分别与其他家庭组进行比赛，比赛形式可以根据实际情况进行调整。
3.奖项设置：设立冠军、亚军、季军以及最佳家庭组综合表现奖等奖项，颁发相应证书和奖品。
三、活动宣传和推广（一）提前宣传1.通过社交媒体、微信公众号等渠道发布活动信息，吸引更多人关注和参与。
2.联系单位、社区、学校等组织合作，共同宣传活动，号召更多人参加。
（二）现场宣传1.在比赛场地设置宣传展台，展示乒乓球的历史、发展和相关知识，吸引观众的注意。
2.设立互动游戏区，邀请观众与选手一起参与游戏，增加活动的趣味性和互动性。
3.举办乒乓球技巧展示和讲座活动，向观众介绍乒乓球的基本技巧和训练方法。
乒乓球趣味赛活动方案7篇
乒乓球趣味赛活动方案7篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如演讲稿、工作总结、工作计划、心得体会、教学总结、事迹材料、优秀作文、教学设计、合同范文、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, this store provides various types of practical materials for everyone, such as speeches, work summaries, work plans, experiences, teaching summaries, deeds materials, excellent essays, teaching designs, contract samples, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please pay attention!乒乓球趣味赛活动方案7篇通过详细的方案，我们可以更好地评估活动的目标和成果，进行后续的改进和优化，方案可以帮助我们预见和应对可能的风险和不确定因素，本店铺今天就为您带来了乒乓球趣味赛活动方案7篇，相信一定会对你有所帮助。
趣味乒乓球比赛活动方案
趣味乒乓球比赛活动方案一、活动主题“乒出精彩，快乐无限”二、活动目的乒乓球作为国球，深受大家喜爱。
本次趣味乒乓球比赛旨在丰富同学们的课余生活，提高大家的身体素质，培养同学们的团队合作精神和竞争意识，同时也为乒乓球爱好者提供一个展示和交流的平台。
三、参与人员小学到高中的全体同学四、活动时间和地点时间：具体日期地点：学校体育馆五、活动准备1、器材准备准备足够数量的乒乓球拍、乒乓球，以及比赛所需的计分牌、计时器等。
2、场地布置在体育馆内划分出比赛区域，设置好球桌，确保场地整洁、宽敞。
3、人员安排安排裁判、计分员、摄影师等工作人员，确保比赛的顺利进行。
4、宣传推广通过学校广播、海报等方式宣传本次活动，鼓励同学们积极参与。
六、比赛项目1、单人颠球比赛参赛者用球拍颠球，在规定时间内颠球数量最多者获胜。
2、双人接力击球比赛两人一组，通过接力的方式击球，在规定时间内击球次数最多的小组获胜。
3、家庭亲子组比赛邀请家长和孩子组队参加，通过亲子间的默契配合完成比赛任务。
七、比赛规则1、单人颠球比赛（1）参赛者需在指定区域内进行颠球，球掉落可捡起继续。
（2）比赛时间为 3 分钟，颠球数量多者获胜。
2、双人接力击球比赛（1）两人一组，站在球桌两端，一人击球后，另一人接球并回击。
（2）球在传递过程中不能落地，落地则算失误。
（3）比赛时间为 5 分钟，击球次数多的小组获胜。
3、家庭亲子组比赛（1）家长和孩子共同参与，按照规定的击球方式完成比赛。
（2）比赛过程中，亲子之间要相互配合，鼓励交流。
八、奖项设置1、每个比赛项目分别设置一等奖 1 名，二等奖 2 名，三等奖 3 名。
2、一等奖奖品为高级乒乓球拍一副，二等奖奖品为乒乓球运动套装，三等奖奖品为精美乒乓球一盒。
3、另外，还设置优秀奖若干，颁发荣誉证书以资鼓励。
九、活动流程1、报名阶段（具体日期 1）在学校设立报名点，同学们可以现场报名，也可以通过班级统一报名。
2、训练阶段（具体日期 2）报名结束后，同学们可以利用课余时间自行训练，熟悉比赛项目和规则。
乒乓球趣味赛活动方案5篇
乒乓球趣味赛活动方案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、学习总结、合同协议、规章制度、条据文书、事迹材料、心得体会、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, the shop provides you with various types of classic model essays, such as work summary, study summary, contract agreement, rules and regulations, documents, deeds materials, experience, teaching materials, composition, other model essays, etc.want to know different model essay formats and writing methods, please pay attention!乒乓球趣味赛活动方案5篇不能在实际的活动中实施的活动方案是毫无意义的，教案是教师以课时为单位编写的教学方案，以下是本店铺精心为您推荐的乒乓球趣味赛活动方案5篇，供大家参考。
趣味乒乓球比赛活动方案
趣味乒乓球比赛活动方案趣味乒乓球竞赛活动方案（精选篇1）一、指导思想：为丰富同学们的业余生活，强化老师与同学之间的联系沟通，增进同学间的友情，促进营造和谐的学校文化气氛，特举办泉丰小学乒乓球竞赛。
二、竞赛工程：乒乓球竞赛三、竞赛时间、地点竞赛时间：20XX年9月19日X20XX年9月30日大课间竞赛地点：泉丰小学操场四、参赛资格参赛运发动为泉丰小学三四五六班级同学。
五、竞赛规章1、竞赛工程：乒乓球男子个人赛、乒乓球女子个人赛。
2、参赛方法：每班参赛人员去班特长报名，班长把名单交给陈家旺老师。
3、竞赛方法：①执行国家体育总局审定的《乒乓球竞赛规章》及有关规定；②前期竞赛均采纳单淘汰（11分制），决出前八名；决出前八名后，采纳三局两胜制（11分制）进行竞赛，决出冠军。
③竞赛运用“红双喜”40毫米黄色乒乓球。
竞赛用乒乓球拍可自备也可用公共球拍。
六、详细操作过程1、报名：9月14日下班前，各班上报竞赛人员名单，交到陈家旺老师处。
2、资格确认9月17日进行竞赛人员资格确认。
3、抽签9月18日进行抽签（详细时间临时通知），并自由开展竞赛前热身赛。
4、竞赛规章1、本次竞赛坚持公正、公开、公正的原则进行，选手必需听从裁判裁决，如对当局竞赛结果有疑异可上报到裁判委员会，由裁判委员会裁决（可换当局裁判）。
严禁与裁判争吵、辱骂裁判等情况发生，否则除判输外还将依据情节严峻情况进行惩罚；2、参赛选手必需提前10分钟到赛场签名，超过10分钟判输掉该场竞赛；3、竞赛采纳每局11分制，到10平后先连续得2分者，当局获胜；4、通过抽签确定对阵双方，若还剩一人，则该选手直接晋级下轮竞赛；5、通过抽签产生对阵，如任何一方在竞赛中缺阵或构成弃权条件（特别情况经裁判委员会确定），则另一方不需经过竞赛即可直接晋级下轮竞赛；6、初赛采纳淘汰赛，胜出者进入下一轮竞赛；7、通过初赛最终产生2名选手进入决赛；8、决赛3局两胜制，胜出者为冠军；9、如比照赛规章有疑异，由裁判委员会进行裁决和解释。
趣味乒乓球活动策划方案范文
趣味乒乓球活动策划方案范文篇一：趣味乒乓球活动策划方案一、活动背景乒乓球是一项广受欢迎的体育项目，除了竞技水平高的正规比赛外，其实也有很多趣味性的玩法，例如“台球乒乓球”、“幕布乒乓球”、“手脚配合乒乓球”等，这些玩法更注重的是团队合作和互动性，既锻炼了身体，也增强了合作能力，因此适合用作企业内部的团建活动。
二、目的通过本次趣味乒乓球活动，达到以下目的：（1）增强员工身体素质。
（2）提高员工团队合作能力。
（3）活跃企业文化氛围，增强凝聚力。
三、活动时间2019年5月18日上午9:00-11:00四、活动地点上海市静安区恒丰路123号龙之梦购物中心2楼城市体育乒乓球馆五、活动流程时间|活动内容-|-9:00-9:10|签到9:10-9:20|讲解活动规则，组队9:20-10:30|比赛时间10:30-10:40|颁奖典礼10:40-11:00|合影留念，结束活动六、活动规则（1）活动采用团队比赛形式，每队5人。
（2）比赛方式分为三局两胜制，每局比赛时间为5分钟。
（3）比赛形式为幕布乒乓球、台球乒乓球、手脚配合乒乓球三种。
（4）比赛评分采用积分制，每场比赛胜利可得2分，平局可得1分，输局则不计分数。
（5）若在比赛过程中出现争议，裁判会最终判定胜负。
七、奖项设置（1）团体总分第一名：奖励团队名牌、纪念奖杯、锦旗，每位队员获现金奖励100元。
（2）团体总分第二名：奖励团队纪念奖杯、锦旗，每位队员获现金奖励50元。
（3）团体总分第三名：奖励团队纪念奖杯、锦旗，每位队员获现金奖励30元。
（4）比赛过程中，设有最佳球员奖、最佳团队奖等个人奖项。
八、活动宣传（1）活动宣传设计：制作海报/横幅，制作宣传文案，小程序或网站推广等。
（2）活动宣传渠道：企业内部微信群、公司官网、公司公告栏等。
九、安全保障（1）场馆设有专业乒乓球教练，负责比赛的裁判、监督等。
（2）场馆内设有急救箱，并设置专业医护人员，确保比赛期间万无一失。
2023年趣味乒乓球活动方案
2023年趣味乒乓球活动方案一、活动背景乒乓球是一项广受欢迎的运动项目，具有良好的群众基础和普及性。
为了丰富大家的业余生活，提高身体素质，增进交流和友谊，我们计划组织一场趣味乒乓球活动。
活动将在2023年举行，地点为市体育馆，预计参与人数为200人。
二、活动目的1.推广乒乓球运动，增加人们对乒乓球的兴趣和参与度。
2.通过比赛和交流，增进乒乓球爱好者之间的联系和友谊。
3.提供一个平台，让广大乒乓球爱好者展示自己的技巧和风采。
4.激发大家的团队合作精神，提高集体凝聚力。
三、活动内容及安排1.开幕仪式（30分钟）活动在开幕仪式中正式启动，组织者介绍活动目的和规则，并请专业乒乓球运动员进行表演，拉开活动序幕。
2.个人赛事（180分钟）个人赛事共分为男子组和女子组，每组设立不同的级别，参赛选手按自己的水平进行比赛。
比赛形式可以是单淘汰赛或循环赛，根据报名人数进行调整。
比赛分组和赛程安排需提前公布。
3.团体赛事（180分钟）团体赛事旨在促进集体协作和团队精神。
组织者根据报名情况，按照参赛队伍进行分组。
团体赛采用积分制，每个队伍与其他队伍进行轮流对决，最终以积分排名决定胜负。
4.边赛活动（60分钟）为了增加乒乓球活动的趣味性，我们将组织一些边赛活动，如乒乓球接力赛、乒乓球抛接比赛、乒乓球投篮比赛等，以丰富比赛内容，增加参与者的互动和娱乐性。
5.颁奖仪式（30分钟）比赛结束后，我们将举行颁奖仪式，表彰个人和团队的优秀表现。
设立冠军、亚军、季军和最佳表现奖项，为获奖者颁发奖杯和证书，同时对所有参与者表示感谢并颁发纪念奖品。
6.交流合作（30分钟）活动结束前，安排自由交流和合作时间，大家可以互相交流比赛心得、分享技巧，还可以组织友谊赛，增进彼此之间的了解和友谊。
四、活动宣传为了确保活动的成功举办，我们将进行广泛的宣传工作。
1.通过社交媒体、微信群、QQ群等新媒体平台发布活动信息，吸引更多乒乓球爱好者参与。
2.在学校、工地、社区等公共场所张贴活动海报和宣传单，提高知名度。
2024年趣味乒乓球比赛方案
2024年趣味乒乓球比赛方案标题：____年趣味乒乓球比赛方案一、赛事背景乒乓球是一项在全球范围内广受欢迎的运动，具有很高的群众基础和参与度。
为了进一步推广和普及乒乓球运动，增加运动的趣味性和互动性，特举办____年趣味乒乓球比赛。
本次比赛旨在提供一个欢乐、轻松的比赛环境，让所有参与者都能享受到乒乓球带来的乐趣。
二、赛事内容1. 比赛日期：____年9月1日至9月30日。
2. 参赛人员：本次比赛面向所有热爱乒乓球的群众开放，无论年龄、性别和职业。
可以是个人报名，也可以是团队组队报名。
3. 比赛地点：比赛将在城市体育馆的乒乓球场内进行。
4. 比赛项目：- 个人项目：男子单打、女子单打、混合双打；- 团体项目：公司团体赛、家庭团体赛、社区团体赛等。
5. 比赛规则：- 比赛采用国际乒乓球联合会所制定的基本比赛规则，但可根据需要进行适度的调整，以增加比赛的趣味性和互动性；- 比赛分为预赛、半决赛和决赛三个阶段，前两个阶段采用单淘汰制，决赛阶段采用积分赛制；- 纪录员将记录每场比赛的比分和成绩，确保比赛的公正和准确。
6. 奖项设置：- 个人项目：男子单打冠军、亚军、季军；女子单打冠军、亚军、季军；混合双打冠军、亚军、季军；- 团体项目：公司团体赛冠军、亚军、季军；家庭团体赛冠军、亚军、季军；社区团体赛冠军、亚军、季军。
7. 附加活动：- 免费乒乓球培训课程：在比赛期间，设置专门的培训课程，为没有基础或想提高技术的参赛者提供免费培训；- 乒乓球展览：在比赛场馆周围设立乒乓球相关的展览，展示乒乓球的历史、发展和相关知识；- 乒乓球迷演出活动：在比赛期间举办一系列有趣的乒乓球迷演出活动，吸引更多的观众和参与者。
三、赛事组织1. 组织机构：- 组织委员会：负责本次比赛的整体策划、组织和协调工作；- 赞助商：提供经费和奖品支持；- 场馆管理方：负责提供比赛场地和必要的设备。
2. 报名和参赛：- 参赛者可通过官方网站或线下报名点报名参赛；- 报名费用将用于比赛场地租用、奖品及活动费用等；- 比赛组委会将审核报名信息并分配比赛场次。
趣味乒乓球比赛活动方案5篇
趣味乒乓球比赛活动方案5篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如工作文档、教学教案、企业文案、求职面试、实习范文、法律文书、演讲发言、范文模板、作文大全、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!And, our store provides various types of practical materials for everyone, such as work summaries, work plans, experiences, job reports, work reports, resignation reports, contract templates, speeches, lesson plans, other materials, etc. If you want to learn about different data formats and writing methods, please pay attention!趣味乒乓球比赛活动方案5篇一个可持续的方案能够长期维持项目的运作，一个周密的方案可以确保我们充分考虑到各种因素，从而提高活动的成功率，以下是学练本店铺精心为您推荐的趣味乒乓球比赛活动方案5篇，供大家参考。
乒乓球趣味活动方案
乒乓球趣味活动方案1. 引言乒乓球是一项受欢迎的运动项目，既能锻炼身体又能增加团队合作精神。
为了增加乒乓球活动的趣味性，我们提出了一些创新的乒乓球趣味活动方案。
2. 活动方案2.1 乒乓球接力描述乒乓球接力是一种团队竞技活动，参与者将乒乓球通过传递的方式送到终点，要求参与者之间必须用乒乓球拍进行传递，不得用其他方法。
规则•参与者人数：每队4-6人。
•每队在起点处准备，第一位参与者手持乒乓球拍并握住一只乒乓球。
•一声开始信号后，第一位参与者开始将乒乓球传递给队伍中下一位参与者，传递方式只能使用乒乓球拍。
•参与者传递乒乓球的过程中，如果乒乓球掉落，该乒乓球将返回上一位参与者手中重新开始。
•最后一位参与者将乒乓球传递到终点处，完成比赛。
2.2 多球混战描述多球混战是一种个人竞技活动，在一定的时间内，参与者需要尽可能多地击打乒乓球。
规则•参与者人数：无限制，可以单独参与或分组。
•设置乒乓球桌，每个参与者站在乒乓球桌的一侧。
•设定一定的时间，比如5分钟。
•比赛开始后，参与者尽可能多地击打乒乓球，不限制击球方式。
•剩余时间用于清理自己一侧的乒乓球。
•统计每个参与者击打的乒乓球数量，数量最多者获胜。
2.3 盲目对决描述盲目对决是一种有趣的对决方式，参与者在不看桌面的情况下进行对决。
规则•参与者人数：每场比赛两人进行。
•设置乒乓球桌，参与者背对桌面，坐或站在桌子一侧。
•参与者手持乒乓球拍，正面朝向自己身后。
•发球员由裁判指定，不告知对手。
•裁判宣布发球员后，发球员发球，比赛正式开始。
•参与者需要通过声音、触觉来判断乒乓球的方向和速度，并进行击球。
•乒乓球落地或击球失误者判对方得分，先达到一定分数的一方获胜。
3. 结论通过引入乒乓球趣味活动方案, 可以增加乒乓球活动的趣味性，激发参与者的热情。
这些趣味活动不仅考验参与者的技巧，还有助于培养团队合作和创新能力。
希望这些活动对于丰富体育运动的内容和形式提供了一些新的创意，能够受到广大乒乓球爱好者的喜爱。
趣味乒乓球比赛方案
趣味乒乓球比赛方案本次趣味乒乓球比赛旨在为参与者带来欢乐与团结的体验。
为了达到这一目的，我们设计了以下比赛方案。
一、比赛规则1. 双打比赛：每队由两名队员组成，分别站在球台的两侧，进行对抗性比赛。
2. 随机分组：参赛队员将通过抽签的方式随机分组，以增加比赛的趣味性和公平性。
3. 循环对阵：每组参赛队伍将按照事先安排好的对阵表进行轮流对阵，保证每队都可以与其他队伍对战一次。
4. 比赛计分：按照传统的乒乓球计分方式，先达到11分且领先对手2分时获胜。
二、特色环节1.盲目比赛：参赛队员在眼罩的限制下进行比赛，只依靠手感和听觉进行回球。
这一环节不仅考验球员的技术水平，还充满了乐趣。
2.全场混战：比赛过程中，主办方将随机发放乒乓球和球拍到场地上，参赛队员需要在面对球台前混战中完成比赛。
增加球员之间的互动和娱乐性。
3.创意发挥：比赛中鼓励参赛队员在不违背规则的前提下发挥创意，如使用肘部、膝盖进行回击等动作，让比赛更加有趣。
三、奖励机制1.比赛成绩奖项：根据比赛的成绩，评选出冠军、亚军和季军等不同级别的奖项，并颁发奖杯和奖牌予获胜队伍和优秀球员。
2.最佳创意奖：评选出在比赛中展现最具创意的队伍或球员，鼓励大家在比赛过程中发挥想象力和创造力。
3.最佳团队合作奖：基于整个比赛过程中团队合作和团结精神，评选出团队中合作最佳的队伍，鼓励大家积极参与合作。
四、比赛场地与器材1.球台：标准乒乓球台，确保比赛的公平性和规范性。
2.球拍和乒乓球：提供标准乒乓球拍和球，保证比赛的正常进行。
3.其他装备：根据比赛特色环节的需求，提供盲目比赛所需的眼罩等装备。
五、活动安排1.比赛前：参赛队伍到达比赛场地，并进行签到和分组的抽签，了解比赛规则和安排等相关事项。
2.比赛过程：按照安排好的对阵表进行比赛，主持人介绍比赛环节和参赛队伍，充分展示参赛选手的风采和技术。
3.颁奖仪式：在比赛结束后，举行颁奖仪式，为获奖队伍和优秀球员颁发奖杯和奖牌，表彰他们的努力和出色表现。
趣味乒乓球比赛活动方案
一、活动背景乒乓球作为一项全民喜爱的运动，具有广泛的群众基础。
为了丰富员工文化生活，提高员工身体素质，增进同事间的友谊，特举办本次趣味乒乓球比赛活动。
二、活动目的1. 提高员工对乒乓球运动的兴趣，培养良好的运动习惯。
2. 增进同事间的交流与合作，增强团队凝聚力。
3. 展示公司员工积极向上的精神风貌，提升企业形象。
三、活动主题“快乐乒乓，激情碰撞”四、活动时间2022年X月X日（星期六）上午8:30-12:00五、活动地点公司内部乒乓球室六、活动对象公司全体员工七、活动内容1. 热身运动（1）活动开始前，组织全体参赛人员做简单的热身运动，确保参赛人员身体状况良好。
（2）热身运动包括：慢跑、关节活动、拉伸等。
2. 比赛项目（1）单打比赛：男女不限，分为A、B、C三个小组，每个小组8人，进行淘汰赛，最终决出每组冠军。
（2）双打比赛：男女搭配，分为A、B、C三个小组，每个小组4对，进行淘汰赛，最终决出每组冠军。
（3）趣味比赛：包括“乒乓球接力”、“乒乓球投篮”等项目，以团队为单位参赛。
3. 比赛规则（1）单打比赛：采用三局两胜制，每局11分制。
（2）双打比赛：采用五局三胜制，每局11分制。
（3）趣味比赛：按照各项目规则进行，最终以得分高低决定名次。
4. 奖项设置（1）单打比赛：每组冠军奖现金100元，亚军奖现金50元。
（2）双打比赛：每组冠军奖现金200元，亚军奖现金100元。
（3）趣味比赛：各组分别设置冠、亚、季军，分别奖现金50元、30元、20元。
5. 比赛流程（1）8:30-9:00：参赛人员签到，领取参赛证。
（2）9:00-9:30：热身运动。
（3）9:30-10:30：单打比赛。
（4）10:30-11:30：双打比赛。
（5）11:30-12:00：趣味比赛。
（6）12:00-12:30：颁奖仪式。
八、活动筹备1. 成立活动筹备组，负责活动的策划、组织、实施和总结。
2. 联系专业乒乓球教练，负责比赛规则的制定和现场指导。
小学趣味运动会之乒乓球比赛方案
小学趣味运动会之乒乓球比赛方案一、比赛简介小学趣味运动会是一项旨在提高学生体育运动兴趣和运动技能的活动。
乒乓球比赛作为其中的一项项目，具有普及性和趣味性，不仅可以让学生锻炼身体，还能培养他们的团队合作和竞争意识。
本文将介绍小学趣味运动会乒乓球比赛的方案及相关注意事项。
二、比赛准备1. 设备准备乒乓球比赛主要需要乒乓球桌、乒乓球拍和乒乓球三项设备。
确保比赛场地宽敞，桌面平整，乒乓球桌周围空间充足，避免学生在比赛中受到不必要的限制。
2. 参赛选手乒乓球比赛的参赛选手应根据不同年龄段进行分组。
每个参赛选手都应该具备一定的乒乓球基本技能，以保证比赛的公平性和竞争性。
3. 裁判与计分为每个比赛场地配备足够数量的裁判，确保比赛的公正和准确计分。
裁判员应具备一定的乒乓球比赛规则知识和裁判经验，能够熟练地判断球的进出界及得分情况。
三、比赛规则1. 比赛形式乒乓球比赛可以采取个人赛和团体赛两种形式。
个人赛可以进行男子组和女子组的单打比赛，团体赛则由多名选手组成团队进行对抗。
2. 比赛规则（1）比赛计分方式可采用积分制或局数制。
积分制比赛采用11分制，局数制比赛则采用3局2胜制或5局3胜制。
（2）比赛开始时，裁判员会抛硬币决定发球方和接发球方。
每局比赛会进行一次发球轮换。
（3）比赛期间，选手必须遵守乒乓球比赛规则，不得进行任何不正当行为。
如碰球网、打破球台等，否则将扣分或者取消比赛资格。
（4）比赛结束后，裁判员将统计双方选手的得分，并宣布最终获胜方。
四、安全注意事项1. 场地安全确保比赛场地的地面平整，避免有杂物或凸起物，以免参赛选手在比赛过程中发生意外事故。
2. 设备安全乒乓球桌应牢固稳定，确保比赛期间不会发生晃动或倾斜。
同时，乒乓球拍也需要具备一定的质量和耐久性，以防止在比赛中发生意外断裂。
3. 参赛选手安全参赛选手在比赛中应注意自身安全，遵守比赛规则，防止碰撞或其他可能导致伤害的行为。
4. 环境卫生比赛场地需要保持清洁整洁，避免有杂物或垃圾影响比赛进行。
学生乒乓球兴趣小组活动方案
学生乒乓球兴趣小组活动方案一、活动目的乒乓球是一项全民健身运动，对培养学生的身体素质和团队协作能力非常有益。
本活动的目的是通过组织乒乓球兴趣小组的活动，提高学生的乒乓球水平，培养学生的体育意识和健康生活方式。
二、活动内容1.基础技术训练组织专业教练为学生进行乒乓球的基础技术训练，包括握拍姿势、击球技巧、回球动作等。
每次训练时间为1个小时，每周组织2-3次训练。
2.学习比赛规则通过讲解和学习乒乓球比赛规则，提高学生对比赛的理解和策略。
包括单打、双打等不同形式的比赛。
同时，组织学生参加小组内的友谊赛和校内乒乓球比赛，提高比赛经验和技巧。
3.体育锻炼与健康教育乒乓球兴趣小组除了乒乓球训练外，还可以组织其他体育锻炼项目，如慢跑、篮球、羽毛球等，以增加学生的全身运动量。
此外，还可以邀请专业教练进行健康教育讲座，引导学生了解运动与健康的关系。
4.社交交流活动通过组织乒乓球友谊赛、邀请其他学校的乒乓球兴趣小组进行交流比赛，促进学生之间的交流和合作。
此外，还可以组织一些形式多样的团队活动，如乒乓球趣味挑战赛、乒乓球知识竞赛等，增加活动的趣味性。
三、活动计划1.活动时间：每周三下午放学后，活动时间为1个半小时。
2.活动地点：学校体育馆或乒乓球馆。
3.活动人员：小组成员为学生，每组约15人，每个小组设置一名指导老师和一名助教。
四、活动评估为了评估活动效果，可以进行定期的考核与评价。
可以通过以下方式进行评估：1.技能考核：组织乒乓球技能考核，以测评学生的技术水平和进步情况。
2.比赛成绩评价：定期组织友谊赛和校内比赛，根据比赛成绩来评价学生的表现和进步。
3.调查问卷：组织学生填写问卷，了解他们对活动的满意度和意见建议，以改进和优化活动方案。
五、活动预算1.场地租赁费：乒乓球馆费用为每小时100元，每周租赁5小时，共500元。
2.教练费用：乒乓球教练费用为每小时150元，每周训练6小时，共900元。
3.器材费用：购买乒乓球拍、球和球桌，预计每人成本为50元，共计750元。
乒乓球兴趣小组活动计划8篇
乒乓球兴趣小组活动计划8篇第1篇示例：乒乓球兴趣小组活动计划一、活动目的乒乓球是一项既可以锻炼身体，又可以增进团队合作的运动。
为了增强成员之间的交流与相互了解，提高团队协作能力，我们决定成立乒乓球兴趣小组，定期组织活动，让大家在轻松愉快的氛围中享受运动的乐趣。
二、活动时间每周二下午2点至4点为固定活动时间，具体时间地点将在微信群内通知。
三、活动内容1.乒乓球练习：活动开始时，将进行乒乓球基本技能练习，包括发球、接发球、正手和反手技术等。
2.乒乓球比赛：在乒乓球练习之后，将组织乒乓球比赛，分组比赛或单打比赛，增加活动的趣味性和刺激性。
3.乒乓球知识分享：活动结束前，将安排专业教练为大家讲解乒乓球的规则、战术技巧和比赛经验，让大家增加对乒乓球运动的了解。
四、活动规则1.尊重他人：参与活动的成员要互相尊重，不得言语攻击或侮辱他人。
2.遵守纪律：活动期间要遵守教练和组织者的指导，不得私自离开或迟到早退。
3.安全第一：参与活动前要进行热身运动，避免受伤，如有不适请及时向教练或组织者反馈。
五、活动费用本次活动暂不收取费用，大家只需自备乒乓球拍和运动服装即可参与。
六、期望通过乒乓球兴趣小组活动，我们希望能够促进团队之间的友谊，提升团队凝聚力和战斗力，让大家享受运动的乐趣，共同进步。
七、联系方式如有任何问题或建议，可以通过微信群或在线留言方式与组织者联系，我们将竭诚为您服务，感谢您的支持与参与。
第2篇示例：乒乓球兴趣小组活动计划一、活动背景乒乓球是一项充满乐趣和挑战的运动，深受广大群众喜爱。
为了丰富业余生活，增进团队之间的友谊和沟通，我们决定成立一个乒乓球兴趣小组，定期举办相关活动，让更多的人参与享受运动的乐趣。
二、活动目的1. 提升乒乓球技能：通过定期练习和比赛活动，提高会员们的乒乓球技术水平，增强身体素质。
2. 增进团队合作：在乒乓球比赛中，培养团队精神和协作能力，加强团队之间的沟通和合作。
3. 促进社交交流：通过举办各种群体活动，拉近会员们的距离，建立友谊，增进交流。
中学生乒乓球比赛活动方案(精选7篇).doc
中学生乒乓球比赛活动方案(精选7篇)中学生乒乓球比赛活动方案篇1一、活动目的通过趣味乒乓球项目，让学生感受运动的乐趣。
培养学生的团队协作能力和创新能力。
二、活动时间____年__月__日，全天三、活动地点学校操场及乒乓球馆四、参与对象全校学生，以班级为单位组队参加。
五、比赛项目乒乓球接力赛：每队选手需使用乒乓球拍将球接力传递至终点。
乒乓球投篮赛：将乒乓球投入指定篮筐，计算投入数量。
乒乓球拼图赛：使用乒乓球和乒乓球拍完成指定拼图任务。
六、比赛规则各项比赛均采用计时或计数方式进行。
各班级需按照抽签顺序进行比赛。
各项比赛设立前三名，颁发证书和奖品。
七、活动宣传制作海报张贴在学校各显眼位置。
班级老师在课堂上进行口头宣传。
中学生乒乓球比赛活动方案篇2一、活动目的通过举办初中生乒乓球技能大赛，提升学生的乒乓球技能和竞技水平，激发学生对乒乓球运动的兴趣。
二、活动特点强调技能与竞技的结合，设置多种技能挑战项目。
邀请专业教练进行现场指导，为学生提供专业的技术指导。
三、活动对象初中各年级的乒乓球爱好者。
四、活动时间__月__日至__月__日，每周X下午X点至X点。
五、活动地点学校乒乓球活动室或体育馆。
六、活动内容报名与培训：学生报名后参加赛前培训，学习乒乓球基本技能和竞技策略。
技能挑战项目：设置发球、接发球、正手攻球、反手推挡等多个技能挑战项目。
奖项设置：设置技能奖、潜力奖等奖项。
七、活动宣传通过学校网站、公众号、班级群等方式进行宣传。
八、活动预算包括教练费用、奖品购置费、场地租赁费等。
中学生乒乓球比赛活动方案篇3一、活动目的提高学生对乒乓球的兴趣，增强体育锻炼意识。
培养学生的团队合作精神和竞技精神。
增进班级间的友谊，营造和谐的校园氛围。
二、活动时间____年__月__日，全天三、活动地点学校乒乓球馆四、参与对象全校各班级，每班选拔4名选手(2男2女)组成代表队。
五、比赛规则采用团体赛制，每场比赛5局3胜。
每局比赛采用11分制，先到11分者获胜。
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趣味乒乓球活动方案乒乓球活动方案方案一：趣味乒乓球活动方案一、活动目的：1.经过紧张的面试与社团干部的慎重考虑，我社吸纳了第一批社员。
为了使大家能充分了解社和院，同时培养大家的团队意识，我社特此举办此次活动。
2.深秋感冒易发季节，通过课外素质拓展，加强同学们积极参加体育活动、锻炼身体的意识。
3.加大干部与社员之间的交流，消除彼此的陌生感。
二、活动背景：鉴于新社员和干部之间的了解较少，缺乏沟通，为解决此类问题我们举办此次活动，增进彼此的了解从而提高社团的凝聚力。
借此契机为大家提供一个相互交流学习的平台，来丰富我们的课余生活，缓解期中考试带来的压力。
三、活动主题：素质拓展之趣味乒乓球比赛四、活动时间：20XX 年10月31日上午10：30-13：30五、活动地点：会一东乒乓球场六、主办单位：XXX社团七、形式方法：以趣味游戏为主以乒乓球球技切磋为辅八、活动流程：1.由到场老师致辞，主持人宣布活动开始。
(若没有老师到场，则由名誉社长XX致开幕词)。
2.按活动细化书进行相关趣味游戏环节项目。
3.由到场老师总结发言，主持人宣布此次素质拓展结束(若没有老师到场，则由名誉社长XX代为宣布)。
九、注意事项：1、在活动之前确定好场地可以正常使用。
2、维持好活动过程的秩序确保活动顺利进行。
3、负责好活动过程中参赛人员的安全。
4、宣传部做好活动宣传和活动照片的拍摄。
十、经费预算：开销动向花销金额备注活动中的奖品(棒棒糖100个)42.50元王湘波买纸杯一袋3.50元王湘波买请柬五张7.50元吴春燕买水0马老师已买乒乓球0马老师已买红纸(5张)2.50元曹永买十一、各部门安排：1.宣传部负责撰写海报5张，分别贴于男女生宿舍楼，化工院宣传栏及活动现场。
2.各部门提前统计参与活动人员总数及名单，交予吴春燕处汇总。
3.各部门部长提前到达活动现场，进行相关布置及打扫。
4.网络编辑部负责制作胸贴、抽签用的小纸条、绳子及相关道具。
5.编辑部王颖负责相机及照相工作。
6.附件：活动细化书一、活动前准备：①前期需准备的游戏道具：胸贴、绳索、海报、乒乓球、乒乓球拍、粉笔、布条等。
②前期需准备的场地设施：提前到达场地并派人到活动现场布置，打扫等。
③抽签：根据到场人员总数平均分为四组，每组设立一个队长(队长一般由奥星社团的四个人担任，老师如果来了，可让老师成为某一队的临时队长，以增强老师们的兴趣)，并商议讨论一个队名及口号。
注：本活动由奥星社团协助参与。
二、活动具体安排：以下活动均在在主持人的带领下依次完成：N1.乒乓球传递：游戏规则：四个队队员分别站成一列，游戏开始时，第一个人托球(乒乓球拍上放一个乒乓)走出2米远后，返回至队列，将乒乓球交与第二个队员手上，球要保持不掉落，就这样以接力的方式，各队从第一个队员传到最后一个队员处，最先传玩的为胜利队。
若中间有球掉落，队员可立即捡起球，放上去后继续走，但是在没有把球放回去上去之前队员不可以移动。
N2.吹乒乓：游戏规则：将所有的乒乓案台拼成一个大台子，在台子的一端画上一个圆圈(至少能容纳下2个乒乓球大小的圆圈)，从台子的另一段开始，各队队员开始向画好的圆圈方向吹乒乓球，要求每名队员依次只能吹一口气，整个流程每队队员每人只能吹一次，当所有队员吹完气后，乒乓球在圆圈内的队伍为获胜者(若所有对的球均不在圈内，则球离圆圈最近的为获胜者)。
N3.合二手为一：游戏规则：每队选派1-2名选手参加本轮比赛，要求每名参赛队员将双手和乒乓球用绳子绑在一起，两队队员互相切磋球技，一共打5个球，输得一方被淘汰，采取擂台赛，其他被推选选手可向胜利者挑战，直到所有人都比完，最后胜利者所在的队伍为胜利队。
N4.你是我的左右腿：游戏规则：此游戏为双打，每组派2名(要求必须为一男一女)选手参加，要求将每名参赛选手的其中一条腿和另一个绑在一起，然后这两名同学参加双打比赛，此环节共打11个球，败者淘汰，胜者成为擂主，其他队伍依次挑战，胜者为擂主，最后的擂主所在的组为获胜方。
N5.团队乒乓球：游戏规则：两个队队员分别排成一排站于一个乒乓台两侧，每一侧提供给予两只球拍。
游戏开始，任选一对的队首第一个人先发球，发完球这个人立刻走开，当对方将球打回来时，第二个队员马上接球，接完球后也马上离开，两边一直这样循环，直到某一队伍所有成员每人成功接到一球。
若中间有人没有接到球，则把球交与对方队，这个人回到队列末尾，继续参与接球。
注：上述活动进行中可更具实际情况调整，例如为活跃气氛，我们可在第二个游戏结束起哄让同学们向老师们挑战。
五个游戏结束，我们可以集体分发奖品，并合影留念。
三、活动结束后：工作人员应处理现场卫生，同时回收道具器材等。
活动结束后写出相应的总结并及时上交。
方案二：趣味乒乓球活动方案活动引言：为进一步丰富社团文化生活，营造百花齐放的社团文化氛围，加深同学间的相互交流，提高乒乓球爱好者的竞技水平和综合素质，展现大学生蓬勃向上的精神风貌，演讲与口才协会将在体育活动中心举行乒乓球赛，为大家提供一个以球会友、尽显个人风采、展现团队合作精神的舞台。
一、活动名称淮南联合大学演讲与口才协会第三届乒乓球趣味赛二、活动口号以球会友，丰富校园文化生活;趣味乒乓，尽显社员团队合作三、活动组织淮南联合大学演讲与口才协会四、活动时间及地点时间：20XX年5月21日18:00——21:00地点：联大体育活动中心;五、比赛项目1.正式赛(男单、女单。
);2.趣味赛(全体社员)六、参赛人员及参赛形式参赛人员：全体在校演讲与口才协会社员参赛形式：1.正式赛男女各限报三十人2.趣味赛面向全体社员。
3..社员可于十五日起开始报名七、竞赛方法和规定1、正式赛采取国际通用的11分制，比赛用球为40㎜白色三星球，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。
2、比赛过程中有3次暂停机会，每次1分钟。
比赛采用三场两胜制，每场比赛三局两胜，每局11分。
比赛顺序为男单、女单、趣味赛。
3、趣味赛由两名社员共同完成，选取十五米的一段距离，两社员采取两人三足的形式，各手执球拍运球，运球走一个来回，按用时的多少来评比名次。
若中途乒乓球掉落，应捡起才可继续运球行走。
八、注意事项1、参赛队伍自备球拍、饮用水。
2、各参赛队伍必须严格按相关规定进行比赛。
比赛开始前30分钟到达赛场3、比赛时期、地点均以比赛日程为准，如果有变更，以组织方书面通知或电话通知为准。
4、比赛本着“友谊第一，比赛第二”的原则，队员必须尊重观众、尊重对手、服从裁判的判决。
若比赛中出现争议，参赛选手应当听从裁判的判定，不得发生争吵，如发生恶性事件，将取消比赛资格。
九、组织机构裁判员两名后勤若干十、工作计划1、申请审批在20XX年5月15日前落实策划的审批和场地申请工作，确定活动执行总计划，细化各项工作。
2、宣传工作在20XX年5月15日落实赛事通知，以展板的形式进行宣传。
3、赛前会议在20XX年3月15日晚召开赛前准备会议，对各项工作做出明确安排，组织分工，保证每项工作都顺利进行。
4、活动流程17：00工作人员到达比赛现场17：30运动员开始适应场地，随后开始抽签18：30裁判长宣布比赛开始1、比赛及时做好记录并填写积分表2、赛程结束整理场地3、之后的比赛依次照常进行;十一、财务预算1、场地费：50元2、乒乓球：10*2=20元方案三：趣味乒乓球活动方案一、活动背景及目的随着“第九届新生乒乓球比赛”的举办和圆满成功，我校同学对乒乓球的热爱日益加深，同学们的乒乓球技能也有了大幅度提高。
社团正朝着一个崭新的方向蓬勃发展。
为了进一步提高社员们得交流和沟通，发扬乒乓球比赛的精神，丰富同学们的课外文化生活，我社团决定举办第三届趣味乒乓球比赛。
二、活动时间及地点时间：20XX年12月01日晚上7点—9点半地点：校内乒乓球馆三、活动宣传及通知由社联宣传部进行海报展板的设计和张贴进行宣传。
在20XX，20XX级乒乓球社团QQ群里对社员进行通知。
由各系体育部向各班同学通知。
四、活动物资准备道具：球拍、乒乓球(二十个)、筷子(四双)、板凳(两张)、脸盆(一个)、纸杯(若干)、矿泉水瓶子(四个)、胶带、粉笔、海报展板。
奖品：奖状(若干，约15张)、乒乓球、笔记本(若干)、小便贴(若干)。
五、活动流程及时间安排1.社团干事提前半小时(即六点半)需到场地准备收拾比赛场地和道具，安排比赛事宜。
2.七点：比赛正式开始，八个项目由各个干事负责完成。
3.九点：比赛结束，进行比赛颁奖。
4.九点半场馆关门，活动圆满完成。
具体项目流程为：1.筷子夹乒乓球跑：负责人：时间：十五分钟2.单足颠球跑：负责人：时间：十五分钟3.双人打两球：负责人：时间：十五分钟4.水杯中吹球：负责人：时间：十五分钟5.定点投球：负责人：时间：十五分钟6.知识竞答：负责人：时间：十五分钟8.一边放一个盆选手发球入盆一定的时间记数多着为赢9.吸乒乓球分为两组或多组，同学用一根吸管吸住一个乒乓球送至3米外的框内，前一位同学成功后下一位开始，规定时间内框内球多者为胜。
10.左手右手11.玩“转”乒乓左右手执拍，轮换颠球，多者为胜。
自由结成三人小组，甲发球，乙在对面接球，接球后迅速向对面跑，丙接乙打过来的球，接球后向对面跑，三人转圈接球，转圈数多者获胜。
(按以往经验三个人绕圈比较辛苦，现场可适当增加每组人数)12.比赛用球拍掂球过障碍物(障碍物是人)13.、带球过人海参赛队员结成小组，五人一组报名。
另外由不参加比赛的同学站成一排成为障碍，队员可颠球或托球越过作为障碍的同学，球掉下从新开始。
五人进行接力，用时最短者获胜。
(每组人数可按现场总人数进行调整)六、注意事项1、比赛通知要到位，宣传效果要达到。
2、比赛道具要准备齐全，在比赛前摆好或画好。
3、社团干事要提前半小时到馆准备比赛事宜。
4、比赛期间除正常比赛外禁止打球。
5、干事需维持现场秩序，禁止人任意出入球馆。
6、活动完毕后干事留下来打扫乒乓球馆，并锁好门。
七、突发事件处理1.若参加比赛的人数过少，干事需尽快联系各系同学或朋友参加比赛。
2.若参赛同学积极性不高，则干事需进行带动，以活跃现场气氛。
3.若比赛时间不足，赛程较紧，干事需对自己负责的项目时间尽量进行压缩，以保证比赛的正常完成。
4.若道具不足，干事需立即联系进行补充。