校园控烟宣传资料
中心小学控烟宣传材料
中心小学控烟宣传材料（1）吸烟与冠心病近年来，国内外关于吸烟与冠心病的关系的研究表明，吸烟对冠心病是一个主要的独立的危险因素，它和其他危险因素如高血压、高血脂有协同关系。
研究结果表明，吸烟者比不吸烟的人冠心病的死亡率高70%，而且吸烟的支数愈多，年限愈长，开始吸烟的年龄愈早，烟雾吸入支气管愈深，患冠心病的危险性愈大，死亡率愈高。
有关专家和学者认为，烟草及其燃烧的烟雾中会有多种化合物与冠心病发病有关者，主要为尼古丁和一氧化碳，而一氧化碳的作用可能比尼古丁更为重要，因为一氧化碳与血红蛋白亲和力约比氧大250倍，血液中一氧化碳增多能使血红蛋白运输氧的能力减低，造成器官缺氧。
在患冠心病者可诱发心绞痛、心肌梗塞心脏性猝死。
此外，氮氧化物可与氧结合，使氧含血红蛋白减低。
另外，硫氰酸盐能抑制细胞呼吸，促进尼古丁、一氧化碳对心脏和血管的损害。
据报道，宣传控制吸烟起步较早的美国，这方面已收到初步成效。
1965-19 82年间，美国男性吸烟率已由52.1减至37.9%，女性由34.2%减至29.8%，通过控制吸烟，增加活动量和饮食控制等措施，美国的冠心病死亡率从1936-1980年降低了30%，而我国的冠心病患病率却在逐年增加，并在医院住院的心脏病者构成比例中已占首位，这与吸烟者增多有很大的关系。
因此，要预防和治疗冠心病。
一定要下决心戒烟!控烟与呼吸系统疾病鼻、烟、气管、支气管、大量的肺泡组织组成了呼吸器官，它们还形成了一个能够通向外界的通道，称为呼吸道。
香烟烟雾首先接触的是娇嫩的呼吸道粘膜，干热的烟雾可引起刺激性咳嗽，同时又使这些粘膜变得十分干燥，并慢性充血。
为了使呼吸道粘膜继续保持湿润、粘膜细胞代偿性地分泌过量的粘液，这些过量的粘液排出体外，就是平常的痰液，长期吸烟者普遍有慢性咳嗽、痰多。
此外，烟雾中的烟尘微粒比空气中的微粒多5万倍，而且烟尘微粒中含有很多有害物质，它们可使纤毛中毒、受损，可使分泌的粘液发生凝固，从而使纤毛和粘液失去抵抗和保护的功能。
校园控烟宣传资料
校园控烟宣传资料校园控烟宣传资料（一）——让青少年远离抽烟青少年吸烟的危害性：青少年吸烟会对身体健康造成损害。
烟草中含有尼古丁、烟焦油、一氧化碳、氰化物、苯并芘、镉等上千种有害物质。
这些有害物质随同烟雾进入身体，伤害肺、肝、肾和骨骼，对人体健康造成损害。
青少年尚未发育成熟，养成吸烟的不良惯，必然会严重危害身体健康，影响研究。
吸烟还会影响学业进步，使学生在德、智、体、美、劳五个方面表现不如不吸烟的同学。
控制青少年吸烟相关的法律法规及规章：世界卫生组织烟草控制框架公约规定，不得向未成年人销售香烟。
我国《未成年人保护法》规定，任何经营场所不得向未成年人销售烟酒。
《中华人民共和国烟草专卖法》规定，国家和社会应加强吸烟危害健康的宣传教育，禁止或限制在公共交通工具和公共场所吸烟，劝限青少年吸烟，禁止中小学生吸烟。
XXX规定，所有取得烟草专卖零售许可证的企业或个人都必须在经营场所的柜台醒目处摆上一块内容为“禁止中小学生吸烟，不向未成年人售烟”的警示牌。
烟草专卖许可证管理办法明确规定，中小学校周围不予发放烟草专卖零售许可证。
控制青少年吸烟现象：要解决认识问题，让青少年认识到吸烟的危害性。
青少年吸烟不仅仅关系到本人、家庭及社会成员的健康，而且也关系到整个国家的前途命运。
因此，作为一个中国公民应该时刻对身边的吸烟人群发挥监督、警示作用。
2、为了解决中小学生吸烟问题，我们需要建立一个社会诚信体系。
虽然相关法规明确规定禁止向未成年人出售卷烟，并要求卷烟零售柜台设立“禁止中小学生吸烟，不向未成年人售烟”的警示牌，但商家很少能够做到。
因此，我们需要在执行层面上有效贯彻落实法律规定，要求所有卷烟零售客户公开承诺遵守烟草专卖法律法规，不向中小学生和未成年人出售卷烟，并将这一承诺纳入个人诚信档案。
同时，政府、工商、银行、学校等部门应该建立卷烟零售客户诚信体系，对于违法向中小学生和未成年人出售卷烟的零售客户，不仅要依法处理，而且还应该在各自的权限范围内对其进行制裁或制约。
禁烟控烟宣传资料
禁烟控烟宣传资料导语：宣传最重要的目的是主动影响人民的对一件事的看法。
以下是本人为大家搜集整理的，欢迎借鉴与阅读! 禁烟控烟宣传资料1、公共场所，让我们拒绝烟草。
2、点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里!3、创建无烟单位，营造和谐、文明、健康的生存环境。
4、为了您和他人的健康，请熄灭您手中的香烟。
5、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?6、蜡烛——燃烧自己，照亮别人。
7、别吸烟，让你的肺清亮一点。
8、为了你和家人的健康，请不要吸烟。
9、创建无烟医院，营造和谐、文明、健康的医疗环境。
10、在这里，香火不再延续。
11、少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。
12、如果你想吸烟，定时炸弹在身边!(加油站禁烟)13、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
14、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。
15、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?16、为健康，为家人，为自己，拒绝吸烟。
17、为了您的爱人，您的孩子，请不要吸烟。
18、拒绝香烟——给自己养成个好习惯，为别人留下个好环境。
19、每天一枝，少活十年。
(香烟广告)20、珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。
21、不戒香烟，只戒烟油。
22、珍惜生命，远离香烟。
23、一时的快乐，永恒的伤痛。
——请勿吸烟。
24、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生。
25、请不要让你的自私点燃我的大楼。
——请勿吸因(商场禁烟)26、香烟——燃尽自我，贻害众生。
27、远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生。
28、也许，你的指尖夹着他人的生命。
——请勿吸烟(医院禁烟)29、人人参与控烟活动，共创健康无烟环境。
30、燃烧的是香烟，消耗的是生命，远离香烟，健康你我他。
31、吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。
32、拒绝烟草，珍爱生命。
33、不准吸烟，连环球牌也不例外。
(环球牌香烟)34、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。
35、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!36、无烟世界，清新一片。
校园禁烟控烟教育内容
校园禁烟控烟教育内容在校园里，大家一定都听过“校园禁烟”这回事儿。
想想啊，课间小憩的时候，有同学偷偷溜到角落抽烟，那烟雾缭绕，真是让人不禁皱眉。
抽烟的危害大得不行，尤其对年轻人的身体影响更是杠杠的。
咱们的肺啊，像是个娇嫩的小花，不能被这些烟雾玷污。
要是说吸烟像是给自己放了个烟花，那最终的效果可真是“烟花易冷”，留下的只有伤害。
禁烟不是简单的一句“禁止”，而是为了保护我们自己和身边的每一个人。
校园就像是一个温暖的大家庭，大家都要相互照顾，谁都不想被那股烟味熏得心烦意乱，对吧？说到烟草，咱们不得不提提它的成分，哦，真是一言难尽。
尼古丁这东西，简直就像个小魔头，让人一旦沾染上就很难戒掉。
很多同学以为自己能控制得住，结果一发不可收拾，成了烟民。
你说这多可怕，难道真的想把自己的健康送给烟草吗？烟味不仅让自己受罪，周围的小伙伴们也得跟着“中招”，真是“一人吸烟，全家遭殃”的道理。
所以说，吸烟这事儿，绝对不能小看，远离它才是明智之举。
校园里的禁烟措施，其实不只是为了给大家添麻烦，而是为了让每一个人都能在一个清新的环境中学习和成长。
你想啊，阳光明媚的日子里，大家在操场上嬉戏打闹，结果旁边有个烟民在那儿抽烟，那场面可真让人反胃。
人家说“君子之交淡如水”，可这烟味儿可真是让人想要“避而远之”。
校园里的花草树木也需要清新的空气，才会茁壮成长。
想象一下，如果每个人都能自觉地不吸烟，校园的空气一定会像春天的花儿一样芬芳四溢。
咱们也不能光说不练，禁烟控烟的宣传工作是相当重要的。
可以通过一些有趣的活动，像是宣传海报、演讲比赛，让大家更了解吸烟的危害。
大家都喜欢轻松的氛围，要是能把这些知识用幽默搞笑的方式传递出去，效果肯定会更好。
想象一下，班会上，大家一边笑着一边学，何乐而不为呢？校园里要是能多一些这样的活动，肯定会吸引更多同学参与，毕竟“开心学习”才是王道。
除了活动，老师和家长的支持也不可或缺。
家长们要给孩子树立好榜样，老师则要在课堂上多提提这个话题。
控烟知识宣传教育培训课件
积极参与控烟宣传和公益活动， 发挥影响力。
倡导健康生活方式，引导公众 远离烟草。
以身作则，为青少年树立榜样。
民间组织在控烟中积极贡献
开展控烟宣传和教育活动，提高公众 对烟草危害的认识。
加强与政府部门和企业的合作，共同 推动控烟工作。
组织志愿者参与控烟工作，推动社区 和学校等基层单位落实控烟措施。
开展国际交流与合作，学习借鉴国际 先进经验和技术。
企业社会责任在控烟中体现
01
严格遵守控烟法规和标 准，确保产品符合健康 要求。
02
03
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加强内部管理，创建无 烟工作环境，保护员工 健康。
积极参与控烟公益活动， 支持政府和社会组织的 控烟工作。
倡导企业社会责任，推 动行业自律和健康发展。
公众人物在控烟中示范作用
01
02
03
04
拒绝烟草广告和代言，树立良 好形象。
烟草制品危害
燃烧产生大量有害物质， 对人体多系统造成损害， 如呼吸系统、心血管系统 等。
烟草依赖
长期吸烟可形成尼古丁依 赖，导致戒烟困难。
吸烟对健康影响
吸烟与疾病
吸烟是多种疾病的高危因素，如肺癌、 喉癌、食管癌等。
吸烟对青少年影响
青少年吸烟可影响其生长发育和认知 能力。
吸烟对孕妇和胎儿影响
孕妇吸烟可增加胎儿畸形、流产、早 产等风险。
控烟目标
降低吸烟率，减少烟草相 关疾病的发生，提高人民 健康水平。
STEP 03
国际合作与交流
加强国际控烟合作，学习 借鉴国际先进经验和技术， 推动全球控烟进程。
制定和实施有效的控烟政 策，提高公众对烟草危害 的认识，促进全民健康。
Part
禁烟控烟宣传资料(一)
禁烟控烟宣传资料（一）《烟草危害：科学与谬误》一、烟草危害 (3)误区1. 吸烟没那么大危害，死不了人，有些人吸了一辈子烟也没事，不吸烟的人还不是一样得肺癌 (3)误区2. 吸烟量小，没什么瘾，不会有什么危害 (4)误区3. 只吸不咽，烟雾只要不吸入肺部，对身体就无害 (5)误区4. 吸烟可以增强体质，延长寿命。
不抽不喝63，不抽只喝73，只抽不喝83，又抽又喝93 5误区5. 吸烟可以预防SARS，吸烟的人不得SARS (6)误区6. 不吸烟人的肺像鲜肉，吸烟人的肺像腊肉，腊肉不易腐烂，所以长期吸烟人的肺可以预防疾病 (6)误区7. 饭后一支烟，赛过活神仙 (7)误区8. 吸烟可以来精神，增强性功能 (7)误区9. 吸烟可以预防蛀牙，治疗口腔溃疡 (8)误区10. 吸烟可以抵抗饥饿，有减肥的作用 (9)误区11. 边上厕所边吸烟，可以促进肠道蠕动，减缓便秘 (9)误区12. 便宜点的烟才5元一盒，吸烟比吃零食还便宜，又不用担心长胖 (10)误区13. 年轻人吸烟不必担心患肺癌，得癌症是老了以后的事儿 (10)误区14. 能吸烟表明身体还很健康，如果身体不行了，就不吸了 (11)误区15. 吸烟可以解酒，烟酒不分家，很有气氛 (11)误区16. 喝酒伤肝，吸烟伤肺，为什么只禁烟不禁酒 (12)误区17. 既然吸烟有害，怎么还有医生吸烟 (12)二、烟草成瘾 (13)误区18. 吸烟已成习惯，不吸烟，浑身都不自在 (13)误区19. 吸烟可以舒缓情绪，缓解压力，解除疲劳 (14)误区20. 吸烟可以提神、提高记忆力，有助于加速大脑的思考，找到灵感 (14)误区21. 戒烟很容易，想戒就戒 (15)误区22. 烟龄长、吸烟量大的人不宜戒烟，戒烟后会身体不适，咳嗽、痰多、萎靡、失眠、烦躁15误区23. 如果戒烟失败，重新吸烟，烟量或烟瘾会更大，对身体会更不好，还不如不戒烟17误区24. 吸烟可以减肥，戒烟会导致发胖 (17)误区25. 年轻人戒烟对以后有好处，老年人抽了一辈子，戒了对身体帮助不大，戒不戒无所谓18误区26. 周围朋友亲戚或同事都吸烟，戒了也白戒，还得和他们一起抽 (18)三、无烟环境 (19)误区27. 二手烟有害完全是谬论，我自己吸进去了都没事，别人闻到一点还能要命了19误区28. 二手烟的危害比较大，与其吸别人的二手烟，还不如自己吸一手烟呢 . 21 误区29. 我在餐厅吸烟区吸烟，不会影响其他人的健康 (21)误区30. 我在楼梯间、厕所吸烟，不会影响办公室里的人的健康 (22)误区31. 我是一个人的办公室，吸烟不影响别人 (23)误区32. 只要通风好，在室内吸烟，对别人没什么影响的 (23)误区33. 无烟环境主要靠大家自觉，不需要立法 (24)误区34. 吸烟要是真的那么要命的话，那么国家干脆像禁毒一样禁烟算了 (24)误区35. 如果餐饮娱乐业禁烟了，会影响生意的 (25)误区36. 吸烟是我的权利，公共场所禁烟是违反人权 (25)误区37. 禁止吸烟是对吸烟者的严重歧视 (26)误区38. 有的地方有了公共场所禁烟的法规也没人管，立了也白立 (27)四、烟草“文化” (27)误区39. 敬烟是人际交往的一种方式，一种礼节，可拉近人的距离、便于沟通 . 27 误区40. 吸烟是成本最小的交际手段 (28)误区41. 将烟作为礼品是中国多年的传统，是打开关系的敲门砖 (28)误区42. 中国很多的烟盒设计精美漂亮，可以做礼品，抽完了还能收藏 (29)误区43. 中国的很多卷烟包装都是以名山大川命名的，如果印上一些疾病的图片会影响中国的形象 (30)误区44. 吸烟是未成年人成熟的表现，扮酷的必需品 (31)误区45. 女人吸烟会显得年轻时尚、高雅、性感、独立、自由 (32)误区46. 吸烟可以证明女性与男性拥有同等的社会地位 (33)误区47. 男人要吸烟，就如同女人要化妆，是男人的象征。
创卫控烟禁烟宣传资料
创卫控烟禁烟宣传资料
一、吸烟的危害
吸烟对人体健康有害，烟雾中含有多种有害物质，如尼古丁、一氧化碳、烟焦油等。
长期吸烟会对人体的呼吸系统、心血管系统、免疫系统等造成严重危害，增加患肺癌、喉癌、食管癌、心脏病等疾病的风险。
二、控烟禁烟的意义
控烟禁烟是维护公共场所卫生的重要措施，不仅有利于保护公众健康，还有助于提高城市形象，促进社会文明进步。
通过控烟禁烟，可以减少空气污染，改善环境质量，提高公众的生活质量。
三、如何控烟禁烟
1.制定相关法律法规：政府应制定相关法律法规，明确规定公共场
所禁止吸烟，并加大对违法吸烟者的处罚力度。
2.宣传教育：通过各种渠道宣传吸烟的危害和控烟禁烟的意义，提
高公众对吸烟危害的认识，增强自我保护意识。
3.场所管理：公共场所管理者应严格执行控烟禁烟规定，设置明显
的禁烟标识，配备控烟监督员，对吸烟者进行劝阻和制止。
4.个人自律：每个人应自觉遵守控烟禁烟规定，不在公共场所吸烟，
积极参与控烟活动，树立良好的社会形象。
四、结语
控烟禁烟是维护公众健康、促进社会文明的重要举措。
让我们共同努力，营造一个清新、健康、文明的生活环境。
控烟健康教育宣传资料
控烟健康教育宣传资料
吸烟对人体的危害极大，烟草所含的尼古丁、焦油等有害成分，长期吸入之后会对身体造成伤害，尤其是对呼吸系统、心血管系统、肝脏、肺部等器官。
为了保障大众的健康，控烟健康教育宣传十分必要。
首先，烟草烟雾中的有害物质对健康的危害不容小觑。
吸烟会导致呼吸系统的疾病，如慢性支气管炎、肺癌等。
烟草中的某些化学物质可以导致癌症，并且吸烟会削弱免疫系统，增加患感冒、病毒等疾病的风险。
此外，吸烟也会对心血管系统造成影响，使心脏负担加重，血管硬化，甚至会引起心脏病发作。
其次，吸烟不仅对个人健康造成危害，也对周围的人造成二手烟危害。
二手烟是指其他人对吸烟人吸出的烟雾所产生的影响，对周围的人的健康危害同样不容小觑。
尤其是对孕妇、儿童等更加敏感的群体，二手烟的损害更为明显。
根据相关调查，二手烟中的某些成分与吸烟产生的危害相同甚至更严重。
最后，在控烟健康教育宣传中，应尤其注重对青少年的宣传教育。
青少年由于自身生理和心理上的原因，更容易受到吸烟的诱惑。
所以，应该加大对青少年的健康教育力度，让他们深刻了解吸烟的危害，形成正确的健康价值观念，从根本上预防吸烟问题。
总之，控烟健康教育宣传十分必要，我们应该不断强化对吸烟危害的宣传教育，让人们远离烟草危害，实现健康生活。
控烟宣传资料内容
控烟宣传资料内容以下是 8 条控烟宣传资料内容：1. 嘿，你知道吗？吸烟就像给自己的身体埋了一颗定时炸弹！你想想，每次抽烟，那烟雾就像小恶魔一样钻进你的身体，侵害你的健康。
就好比你明知道前面有个大坑还往里跳，这多不划算呀！咱可别犯傻，赶紧把烟戒了吧！例子：就像老张，以前一天抽好几包烟，现在身体各种毛病都来了。
2. 哇塞，吸烟真不是啥好事呀！你看那些长期吸烟的人，咳嗽个不停，脸色也不好，就像枯萎的花朵一样。
难道你也想变成那样吗？别呀！赶紧和香烟说拜拜！例子：隔壁的老李不就是，因为抽烟经常喘不上气。
3. 哎呀，吸烟可不是闹着玩的！它能慢慢偷走你的健康，这多可怕呀！就跟小偷潜入家里偷东西一样，不知不觉就把你重要的东西给偷走了。
还抽烟的人啊，醒醒吧！例子：我有个朋友，年纪轻轻就因为抽烟得了重病。
4. 喂，你想想看呀，抽烟不光害自己，还会影响身边的人呢！这多不道德呀。
你的家人、朋友可不想跟着吸二手烟啊，他们就像被无辜牵连的受害者一样，于心何忍呐！例子：小王的孩子就老抱怨他抽烟让家里乌烟瘴气。
5. 嘿，你可别小瞧了抽烟的危害啊！它能让你的肺变得黑乎乎的，就像被抹黑了一样。
难道你不想拥有一个干净健康的肺吗？那还等什么，赶紧控烟呀！例子：我见过一个抽烟很多年的人的肺的图片，太吓人了。
6. 哇，抽烟真的会让你失去好多呀！身体变差了，生活质量能高吗？这不是自找苦吃吗？例子：小刘以前特别爱运动，抽烟后身体不行了，好多运动都做不了了。
7. 哎呀呀，你还在抽烟吗？这就像慢性自杀呀，你难道不知道吗？赶紧停下这危险的行为吧！例子：小区里有个大叔因为抽烟早早去世了。
8. 哼，吸烟绝对不是个好习惯！你要是真爱自己，爱家人，就赶紧把烟戒掉！不然以后后悔都来不及啦！例子：我自己以前也抽烟，现在戒了感觉好多了。
结论：吸烟真的危害巨大，为了自己和身边人的健康，一定要尽早控烟、戒烟！。
控烟健康教育知识
控烟健康教育知识引言概述：控烟健康教育是一项重要的公共卫生工作，旨在提高人们对吸烟危害的认识，促使人们戒烟或减少吸烟，以改善整个社会的健康状况。
本文将从五个大点出发，详细阐述控烟健康教育的知识。
正文内容：1. 吸烟危害的认识1.1 吸烟对健康的直接危害- 吸烟导致肺癌和心脏病的风险增加- 吸烟引发呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺疾病（COPD）- 吸烟对妇女和儿童的危害，如早产和低体重儿出生的风险增加1.2 吸烟对环境的危害- 二手烟对非吸烟者的健康造成危害- 吸烟引发火灾等安全隐患1.3 吸烟成瘾的原因- 尼古丁对大脑的作用机制- 社会因素和心理因素对吸烟成瘾的影响2. 控烟政策与法律法规2.1 国际控烟政策- 世界卫生组织（WHO）的《烟草控制框架公约》- 国际上的控烟合作和经验交流2.2 国内控烟政策- 中国政府制定的《控制吸烟条例》- 各地区针对控烟的具体措施2.3 控烟法律法规的执行与效果- 对违法吸烟行为的处罚力度- 控烟政策的宣传和执行情况3. 控烟健康教育的重要性3.1 提高公众对吸烟危害的认识- 通过宣传教育，向公众传递吸烟危害的信息- 增强公众对吸烟危害的认知和意识3.2 促使人们戒烟或减少吸烟- 提供戒烟方法和支持- 增加戒烟服务的可及性和质量3.3 建立无烟环境- 推动无烟政策的实施- 提高公共场所的吸烟管控和监督4. 控烟健康教育的实施策略4.1 多媒体宣传教育- 利用电视、广播、互联网等媒体传播控烟信息- 制作宣传片、海报等宣传材料4.2 学校教育- 将控烟知识纳入学校课程- 开展控烟主题的校园活动4.3 社区宣传- 在社区举办控烟健康教育讲座- 设立控烟宣传展览5. 控烟健康教育的效果评估5.1 监测吸烟率和二手烟暴露率的变化- 通过调查和统计数据评估控烟效果- 监测二手烟暴露情况的改善程度5.2 评估控烟政策和法律法规的执行情况- 检查各地区对控烟政策的执行情况- 评估控烟法律法规的实施效果5.3 调查公众对控烟健康教育的认知和满意度- 通过问卷调查等方式了解公众对控烟健康教育的反馈- 根据调查结果改进控烟健康教育的内容和方式总结：控烟健康教育是一项重要的公共卫生工作，通过提高公众对吸烟危害的认识、促使人们戒烟或减少吸烟、建立无烟环境等措施，可以有效改善整个社会的健康状况。
控烟宣传资料
控烟宣传资料
控烟宣传资料通常包括以下内容：
1. 健康影响：介绍吸烟对身体健康的危害，包括肺癌、心脏病、中风和呼吸系统疾病等。
2. 经济成本：介绍吸烟对个人和社会经济的影响，包括烟草购买和医疗费用的支出，并强调吸烟引发的疾病和早逝导致的生产力损失。
3. 社会影响：强调吸烟对吸烟者家庭成员和其他人的健康造成的二手烟危害，以及吸烟带来的环境污染。
4. 成功戒烟案例：介绍成功戒烟者的心路历程、戒烟方法和经验，鼓励吸烟者积极尝试戒烟。
5. 戒烟资源和支持：提供戒烟资源和支持的信息，包括戒烟药物、戒烟辅助工具和戒烟咨询服务等。
6. 青少年防控烟：针对青少年的烟草宣传和防控方案，包括教育青少年吸烟危害、培养拒绝烟草诱惑的能力等。
禁烟控烟宣传资料3篇
禁烟控烟宣传资料3篇吸烟不仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。
任何有组织生物体只要还有生命迹象就必须要呼吸，呼出体内的二氧化碳，吸入空气中的氧气，进行新陈代谢，以维持正常的生命活动。
不吸烟的人，每天都能吸入大量的新鲜空气;而经常吸烟的人，却享受不到大自然的恩惠，吸入的不是新鲜空气，而是被烟雾污染的有毒气体。
什么是被动吸烟?被动吸烟指生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。
被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者低，吸烟者吐出的冷烟雾中，焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。
据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。
吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。
被动吸烟吸入的烟雾中含有哪些有害物质?卷烟点燃时会产生极高温度(900℃)，这时产生的烟草烟雾中含有4000多种化学物质，包含许多有毒有害物质，其中有60多种物质具有致癌性。
室内85%的烟草烟雾来自卷烟燃烧端释放的侧流烟，这是非吸烟者最常吸入的烟雾，由侧流烟释放出来的毒素含量比吸烟者直接吸入的还要高。
呼吸"二手烟"，可以引起哪些问题?二手烟除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。
如果儿童与一些吸烟人士同住的话，他们的呼吸系统会较容易受到感染。
其他影包括增加咳嗽、气喘、痰多、损坏肺部功能和减缓肺部发育。
戒烟的好处有哪些呢?1.味觉改善。
戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。
2.口臭消除。
吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。
吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。
戒烟后口臭便可颓然消除。
3.牙齿变白。
焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。
同时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。
4.咳嗽痰液减少或停止。
卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大多咳嗽，痰多。
学校控烟宣传资料
控烟宣传资料(2020)5月31日，是世界卫生组织发起的第29个世界无烟日，口号是“卫生工作者--控烟的表率”、“劝阻吸烟--卫生工作者的职责。
”卫生工作者是人类健康的维护者，其职责是：开展预防与医疗工作，倡导人们摒弃不良的卫生行为，采取健康生活方式，提高和享有生命质量。
因此，卫生工作者应当在控制烟草危害工作中发挥作用，承担劝阻吸烟的责任和义务：一是：要因地制宜地开展控烟健康教育，进一步提高全社会对吸烟危害的认识，营造健康、禁烟的良好社会环境、文明城市环境；二是：卫生工作者要做控烟的表率，不在公共场所吸烟和敬烟，主动戒烟，劝阻吸烟，积极宣传吸烟有害健康的知识与法规；三是：以创建无烟医院为重点，组织开展无吸烟医疗卫生单位等多种形式的控烟活动，并作为精神文明建设的重点内容来抓；四是：继续开展创建无烟草广告活动，进一步加强法制建设，加强群众与媒体监督，杜绝公共场所，尤其是中小学周围的烟草广告和变相烟草广告；XXXXXX小学控烟小组宣控烟宣传资料(2016)吸烟对人体的危害究竟烟草烟雾对人类健康有无危害，为什么有危害？为了进一步加深了解这一问题，首先要了解它们的成分。
卷烟点燃后的烟雾中，大约有3600多种（有的报道有4700多种）有毒化学物质。
其中包括：一氧化碳、尼古丁等生物硷、胺类、腈类、醇类、酚类、烷类、烯烃、醛类、氮氧化物、多环芳烃、杂环族化合物、重金属元素，如砷、铅、汞等，有机农药……范围极广，其中危害人体健康最危险、作用最大的有尼古丁、一氧化碳、氯化物和烟焦油中的多种致癌物质40多种，致癌引发剂和促癌物质有20余种和放射性同位素、重金属元素等。
这些有害的元素，进入人体后科会引发各种癌症、呼吸道系统、心血管系统等方面疾病，特别是对妇女和儿童的被动吸烟危害性最大。
XXXXXX小学控烟小组宣青少年吸烟危害危害：1、影响呼吸系统:青少年的支气管从解剖学看，比较直观，烟雾微粒和有害物质容易达到细支气管和肺泡，因而毒物易吸收，组织损伤严重。
禁烟控烟宣传资料三篇
禁烟控烟宣传资料三篇禁烟控烟宣传资料11、拒绝烟草，珍爱生命。
2、拒吸第一支烟，做个阳光少年。
3、拒吸一支烟，健康你我他。
4、青烟长在，恶梦长随。
5、远离香烟，健康常伴。
6、燃烧的是香烟，消耗的是生命。
7、少抽一根烟，多活好几天。
8、少抽一支烟，健康每一天。
9、无烟的爱，让我们自由呼吸。
10、无烟世界，清新一片。
11、吸烟害己害人，戒烟利己利人。
12、吸烟如吸毒，戒烟好处多。
13、吸烟有害，健康无价。
14、熄灭香烟，点燃文明。
15、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
16、香烟是魔鬼的契约。
17、小小一支烟，危害万万千。
18、校园禁烟，人人有责。
19、别吸烟，让你的肺清亮一点。
20、不抽一支烟，快乐似。
21、戒掉手中香烟，建设健康木中。
22、控烟工作，人人有责。
23、团结起来，创造一个无烟世界。
24、控烟戒烟健康生活之根本。
25、公共场所，让我们拒绝烟草。
26、共创文明城区，营造无烟环境。
27、珍爱生命，远离烟草。
28、一天零支烟，健康好生活。
29、远离烟草，减少污染。
30、青少年拒吸第一支烟。
31、吸烟有害，勿受诱惑。
32、拒绝二手烟，让肺自由呼吸。
33、创建无烟环境，构建和谐社会。
34、烟草吞噬生命。
35、控制烟草危害保护人民健康。
36、让青少年在无烟草环境中成长。
37、远离烟草，享受健康生活。
38、无烟的青春年华、无烟的美好人生。
39、吸烟有百害无一利。
40、创无烟单位，做控烟表率。
41、戒烟，拒吸二手烟。
42、摒弃手中香烟，共度幸福人生。
43、不抽烟身体健，为环保作贡献。
禁烟控烟宣传资料2吸烟有危害，不仅仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。
任何有组织生物体只要还有生命迹象就必须要呼吸，呼出体内的二氧化碳，吸入空气中的氧气，进行新陈代谢，以维持正常的生命活动。
不吸烟的人，每天都能吸入大量的新鲜空气;而经常吸烟的人，却享受不到大自然的恩惠，吸入的不是新鲜空气，而是被烟雾污染的有毒气体。
什么是被动吸烟?被动吸烟指生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。
禁烟控烟宣传资料记录
禁烟控烟宣传资料记录导语：烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。
尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。
一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
以下是本人为大家搜索整理的，欢迎阅读!禁烟控烟宣传资料记录吸烟危害健康已是众所周知的事实。
不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。
香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：1)醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
2)尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
3)胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。
这些物质均有致癌作用。
5)酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
烟草对人体的危害是多方面的。
大家知道，浓烟颠末烟囱，日积月累，烟囱壁上便会堆积起一层厚厚的烟垢。
同样的道理，香烟进入人体，颠末口腔、呼吸道、消化道，身材各器官都可能受到烟草的损害。
吸烟是形成肺癌、心血管病、脑中风、冠心病和慢性肺组织疾病的主要危险因素。
吸烟对人体最大的危害是肺癌，尤其是中心型肺癌。
烟草既是“化学武器”(含有3000余种化学成分)，又是“放射武器”，一般地说，香烟中放射性物质含量是粮食中的20倍，是蔬菜和水果中的30倍。
香烟中所含的放射性物质，可释放出高能量射线，直接杀伤人体组织细胞。
每天吸一包半香烟的人，其肺部一年所受到的放射线量，累积起来相当于接受300次胸部X线透视。
世界医学界经过大规模的调查研究，从流行病学的角度，无可辩驳地证实了吸烟是引起肺癌的罪魁祸首。
被动吸烟，危害更严重。
被动吸烟(包括被污染的空气)曾经被证实是不吸烟者患肺癌的一个原因。
被动吸烟尤其有害于妇女与儿童。
一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人大6倍。
控烟宣传资料
控烟宣传资料宣传一：一、烟中的有害物质吸烟危害健康已是众所周知的事实。
不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。
香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。
这些物质均有致癌作用。
（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
二、吸烟的危害烟草对人体的危害是多方面的。
大家知道，浓烟经过烟囱，日积月累，烟囱壁上便会堆积起一层厚厚的烟垢。
同样的道理，香烟进入人体，经过口腔、呼吸道、消化道，身体各器官都可能受到烟草的损害。
吸烟是造成肺癌、心血管病、脑中风、冠心病和慢性肺组织疾病的主要危险因素。
吸烟对人体最大的危害是肺癌，尤其是中心型肺癌。
烟草既是“化学武器”（含有3000余种化学成分），又是“放射武器”，一般地说，香烟中放射性物质含量是粮食中的20倍，是蔬菜和水果中的30倍。
香烟中所含的放射性物质，可释放出高能量射线，直接杀伤人体组织细胞。
每天吸一包半香烟的人，其肺部一年所受到的放射线量，累积起来相当于接受300次胸部X线透视。
世界医学界经过大规模的调查研究，从流行病学的角度，无可辩驳地证实了吸烟是引起肺癌的罪魁祸首。
被动吸烟，危害更严重。
被动吸烟（包括被污染的空气）已经被证实是不吸烟者患肺癌的一个原因。
被动吸烟尤其有害于妇女与儿童。
一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人大6倍。
目前，我国约有3.5亿吸烟者，每年死于与吸烟有关疾病的人数近100万，平均每天早亡2700多人。
有专家认为，健康有四个元素组成：父母遗传因素15%，环境因素17%，医疗因素8%,个人生活方式60%。
从此理论看，健康的钥匙在自己手里。
(完整版)控烟宣传资料
吸烟危害不可估量控烟势在必行1。
烟草烟雾中对人体危害最大的致命成分是什么？尼古丁尼古丁是主要的成瘾源.其毒性可见:1支香烟中的尼古丁，可以毒死1只小白鼠.40-60毫克纯尼古丁可以毒死一个人。
2。
什么是“二手烟”？“二手烟”有什么危害？（1）“二手烟”是指由吸烟者在吸烟时燃烧烟草制品产生的烟雾,烟草企业也将二手烟称为“环境烟草烟雾”。
当空气受到烟草烟雾污染时，特别是处于密闭环境中时,所有身处其中的人都会吸入烟雾，不管是吸烟者还是非吸烟者都会身受其害.由于吸入烟雾并非主动吸烟者，所以这也被普遍称为“非自愿吸烟”或“被动吸烟”。
二手烟同样致肺癌。
3.长期吸烟对人体有哪些危害？吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素,吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。
据统计，全球每年有500万人死于与吸烟有关的疾病。
尤其对青少年的危害性更大，据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。
据调查,吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。
若将不吸烟者肺癌死亡率为1。
00时,15岁以下开始吸烟者其死亡率为19。
68％；20－24岁为10.08%；25岁以上为4.08%.说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。
4.戒烟的几种方法（1）加强戒烟意识:明确目标,改变工作环境及与吸烟有关的老习惯,要有这种意识，坚定戒烟的决心。
（2)扔掉吸烟用具:烟灰缸,打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激,应该把它们统统扔掉。
（3)转移注意力：尤其是在戒烟初期,在工作场所放一些口香糖，水果，果汁和矿泉水，以便转移吸烟的注意力。
(4)少参加聚会:刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。
如果有朋友邀请你参加非常好的聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒烟初期应婉言拒绝参加此类聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止.（5)多运动：如打篮球、乒乓球、游泳和踢球。
禁烟控烟宣传资料
禁烟控烟宣传资料
禁烟控烟宣传资料
吸烟不仅对吸烟者本身有害，还会影响到身边的人，损害他们的身体健康。
因此，禁烟控烟是非常重要的。
禁烟控烟宣传资料的主要目的是让人们了解吸烟的危害，避免吸烟，并尽可能减少被动吸烟的影响。
首先，吸烟会对吸烟者自身健康造成危害。
吸烟会导致呼吸系统和心血管系统的疾病，如肺癌、口腔癌、中风和心脏病等。
吸烟还会损害肺部功能，导致肺的容量减少，影响身体的耐力和呼吸。
吸烟还可能导致皮肤过早衰老，口臭，牙齿变黄等。
其次，吸烟也对被动吸烟者带来了很大的危害。
被动吸烟会影响到他们的肺部和心脏健康，甚至可能导致婴儿的出生缺陷。
因此，禁烟控烟宣传资料应该包括以下内容：
1.吸烟对人体健康产生危害的信息：介绍吸烟会对身体造成的不良影响，如吸烟导致的癌症、中风等。
2.被动吸烟的影响：介绍被动吸烟对儿童、孕妇和长期暴露于烟草环境中的人群的危害。
3.如何戒烟和控烟的方法：提供一些简单的戒烟和控烟的
建议，如减少吸烟量、选择烟草较少的场所、协助吸烟者戒烟等。
4.禁烟政策和法规：介绍国家禁烟政策和法规，如限制吸
烟的场所、禁止向未成年人销售烟草等。
5.宣传素材：设计各种各样生动有趣的宣传海报、广告，
让人们直观地感受到吸烟对健康的危害，进一步引导人们了解戒烟、控烟的重要性。
最后，禁烟控烟宣传资料应该在全社会大规模推广，政府、医疗机构、企业和公众都应该积极参与这个过程。
通过不断的宣传和推广，让更多的人们了解戒烟控烟的重要性，成为一个禁烟控烟的支持者。
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城区六小校园控烟宣传资料（一）——让青少年远离抽烟一、青少年吸烟的危害性：1、吸烟损害身体健康。
烟中含有尼古丁、烟焦油、一氧化碳、氰化物、苯并芘、镉等上千种有害物质。
人在吸烟时，这些有害物质随同烟雾进入身体伤肺、肝、肾、骨骼，使人体健康受到损害。
更何况青少年尚未发育成熟，养成吸烟的不良习惯，必然会严重地危害身体健康，影响学习。
2、养成吸烟恶习，会影响学业进步。
少数青少年误以为吸烟“像大人”、“够气派”、“很好玩”、“很刺激”，于是从模仿成人学着吸，背着老师、家长偷着吸、三五成群扎堆吸，到操场或校外吸、厕所吸，最后吸上瘾。
他们整天琢磨怎么吸，怎么搞到烟，怎么躲避上课，必然影响了学业。
人在吸烟时，会大量吸入一氧化碳等有毒物，使血液中缺氧，造成头痛、头晕、乏力等症状，同时智力下降。
通过调查，在德、智、体、美、劳五个方面，有吸烟不良习惯的学生，比不吸烟的学生差。
如何让青少年远离抽烟的危害3、吸烟诱发青少年违法犯罪。
有的青少年吸烟，为买烟不吃早点，影响了身体健康和生长发育；有的为家里买东西扣留剩余的钱；有的同学由向别的同学“借”钱，发展到外边劫钱、钻空子偷钱；有的和社会上不三不四的人勾结在一起，甚至结成扰乱社会治安的流氓团伙，甚至堕落为违法犯罪分子。
二、控制青少年吸烟相关的法律法规及规章：1、《世界卫生组织烟草控制框架公约》明确规定：不得向未成年人销售香烟。
2、我国《未成年人保护法》中规定：任何经营场所不得向未成年人销售烟酒。
3、《中华人民共和国烟草专卖法》第五条第二款规定“国家和社会加强吸烟危害健康的宣传教育，禁止或限制在公共交通工具和公共场所吸烟，劝限青少年吸烟，禁止中小学生吸烟。
”4、2001年国家烟草局规定：“所有取得烟草专卖零售许可证的企业或个人都必须在经营场所的柜台醒目处摆上一块内容为‘禁止中小学生吸烟，不向未成年人售烟’的警示牌。
”5、烟草专卖许可证管理办法明确规定中、小学校周围不予发放烟草专卖零售许可证。
三、浅谈如何控制青少年吸烟现象：1、要解决认识问题，认清青少年吸烟的危害性。
青少年吸烟，不仅仅关系到本人、家庭及社会成员的健康，不仅仅是一个健康问题，而更为重要的是关系到了整个国家的前途命运。
因此，作为一个中国公民应该时时刻刻对身边的吸烟人群发挥监督、警示作用。
2、要解决源头问题，建立社会诚信体系。
我国相关法规明确规定，禁止向未成年人出售卷烟，而且规定卷烟零售柜台应设“禁止中小学生吸烟，不向未成年人售烟”的警示牌，但商家能够做到这一点的却很少。
因此，我们必须把法律的这一规定在执行层面上予以有效的贯彻落实，各卷烟零售客户申请办证的第一个条件就应公开承诺遵守烟草专卖法律法规，不向中小学生和未成年人出售卷烟，且将这一承诺纳入个人诚信档案，并会同政府、工商、银行、学校等部门建立卷烟零售客户诚信体系，对违法向中小学生和未成年人出售卷烟的零售客户，烟草专卖部门不仅要依法处理，而且政府、工商、银行、学校等部门也要在各自的权限范围内对其进行制裁或制约。
3、要解决教育问题，筑牢思想防线。
对中小学生吸烟问题绝对不能等闲视之，而要做好该项工作则必须形成合力，整体推进。
学校应加强对学生的思想道德教育，大力宣传吸烟的害处，不要让他们沾染上这种不良恶习；家长要注意观察子女的变化，一旦发现子女吸烟，则要耐心进行说服教育，积极引导，帮助其戒烟；同时，电视电影媒体要尽量避免吸烟镜头，成年人不要在公众场合吸烟；卷烟零售客户严格不向青少年出售卷烟，不要为了一己之私利而毁坏了国家民族的根基。
惟有如此，通过全社会成员的共同努力，才有可能有效制止令人堪忧的中小学生吸烟现象。
如何让青少年远离抽烟的危害请您考虑戒烟的理由：（1）做家人与亲友的好榜样。
要知道：长辈抽烟，晚辈模仿；子女抽烟，父母心伤；相互敬烟，两败俱伤。
（2）决心挣脱烟给自己的束缚。
戒除后可减免烟给自己身心的痛苦折磨，叫自己健健康康的活。
（3）爱生命胜于爱烟草。
这道理实在简单，却总是知易行难！戒烟方法:1、消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。
在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。
2、体重问题：戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。
吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加速新陈代谢。
吃零食最好是无脂肪的食物。
另外，多喝水，使胃里不空着。
3、加强戒烟意识：明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。
要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。
4、寻找替代办法：戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。
如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。
5、打赌：一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。
6、少参加聚会：刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。
如果有朋友邀请你参加非常好的聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒烟；初期应婉言拒绝参加此类聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止。
7、游泳、踢球和洗蒸汽浴：经常运动会提高情绪，冲谈烟瘾，体育运动会使紧张不安的神经镇静下来，并且会消耗热量。
8、扔掉吸烟用具：烟灰缸，打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激，应该把它们统统扔掉。
9、转移注意力：尤其是在戒烟初期，多花点钱从事一些会带来乐趣的活动，以便转移吸烟的注意力，晚上不要像通常那样在电视机前度过，可以去按摩，听激光唱片，上因特网冲浪，或与朋友通电话讨论股市行情。
10、经受得住重新吸烟的考验：戒烟后又吸烟不等于戒烟失败，吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”，但要仔细分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。
城区六小校园控烟宣传资料（二）——青少年吸烟危害青少年正处在长身体的阶段，身体各部分器官尚未发育完全，与成人比较，他们的身体更加经不起香烟的损害，加上这些年轻人缺乏自我保健意识，自控能力差，无节制地将烟中毒物吸入体内，更易诱发各种疾病。
危害：1、影响呼吸系统，青少年的支气管从解剖学看，比较直观，烟雾微粒和有害物质容易达到细支气管和肺泡，因而毒物易吸收，组织损伤严重。
吸烟时间长，就会造成慢性支气管炎、肺气肿、甚至肺心病而缩短寿命。
2、影响体能，某市对一所中学学生进行了身高、体重、胸围、肺活量多项体格调查发现吸烟者生长发育差。
肺部和心脏的发育也受到影响，直接影响体育锻炼的耐力和效果。
3、影响智能，烟雾中的一氧化碳吸入肺内，与血红蛋白结合，剥夺了血红蛋白与氧的结合，降低了血液的含氧量，影响了大脑氧的供应，长此下去损害脑细胞，使记忆力减退，反而不灵敏。
有专家对青少年学进行实验，结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者降低了10.6% 。
4、影响品德，青少年吸烟的新特点是：集体成伙吸烟越来越多，卷烟消费档次越来越高，女青年吸烟者日益增多。
而且青少年由吸烟开始走上吸毒。
多数吸烟学生纪律松弛，学习成绩差，个别学生为了找钱买烟，打架斗殴，走上犯罪道路。
措施：1、制定和实施有效的控烟立法。
2、限制烟草广告。
3、广泛开展健康教育，动员全社会关心、支持、参与控烟工作和控烟活动；学校卫生课充实烟害知识内容，使吸烟危害健康知识家喻户晓，为青少年创造一个良好的生活环境。
4、以提高子孙后代健康素质为重任，用正确的社会舆论，文明的行为规定，指导家长、学校、单位反对吸烟，正确引导青少年不吸烟，防止青少年加入吸烟行列。
近几年全国开展的创建无吸烟单位、无吸烟学校、无吸烟家庭活动，在杜绝青少年吸烟方面发挥了积极的作用。
2007学年学校控烟专题宣传资料戒烟的10个方法1，消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。
在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。
2，体重问题：戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。
吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加速新陈代谢。
吃零食最好是无脂肪的食物。
另外，多喝水，使胃里不空着。
3，加强戒烟意识：明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。
要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。
4，寻找替代办法：戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。
如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。
5，打赌：一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。
6，少参加聚会：刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。
如果有朋友邀请你参加非常好的聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒烟；初期应婉言拒绝参加此类聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止。
7，游泳、踢球和洗蒸汽浴：经常运动会提高情绪，冲谈烟瘾，体育运动会使紧张不安的神经镇静下来，并且会消耗热量。
8，扔掉吸烟用具：烟灰缸，打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激，应该把它们统统扔掉。
9，转移注意力：尤其是在戒烟初期，多花点钱从事一些会带来乐趣的活动，以便转移吸烟的注意力，晚上不要像通常那样在电视机前度过，可以去按摩，听激光唱片，上因特网冲浪，或与朋友通电话讨论股市行情。
10，经受得住重新吸烟的考验：戒烟后又吸烟不等于戒烟失败，吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”，但要仔细分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。
城区六小校园控烟宣传资料（三）——戒烟疗法戒烟疗法是戒掉导致各种疾病的吸食尼古丁的习惯，从而达到治疗有吸烟所引起的各种疾病的一种自控方法。
1、意志法戒掉吸烟，抑制起着决定作用，但完全靠意志戒烟也不实际，如果你决定戒烟，需将意志和不抽烟的环境结合起来才有效。
2、厌恶法买几包不想抽的烟，在最不想抽的时候，强迫自己抽，直到对烟恶心为止。
在患感冒或消化道疾病时对香烟常产生一种生理上的自然厌恶，此时戒烟效果显著。
3、恐惧法多了解吸烟有害的书籍、广播和资料，从而产生恐惧，增强在心理和情绪上戒烟的动力。
4、代偿法当想抽烟时，用别的东西代偿，转移兴趣的方向，如口香糖，瓜子等。