母婴健康素养——基本知识与技能(试行)

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中国公民健康素养66条

中国公民健康素养66条

《中国公民健康素养66条》2008年1月,卫生部第3号公告发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)》。

为全面落实公告的基本精神和各项要求,充分发挥医疗卫生系统在推行健康素养基本知识与技能工作中的骨干作用,卫生部组织专家编写了《中国公民健康素养——基本知识与技能释义》(以下简称《释义》),对健康素养的66条内容分别作了简明扼要的阐释。

健康是人全面发展的基础,是经济社会发展的必要保障和重要目标,也是人民群众生活质量改善的重要标志。

近年来,我国在全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会的进程中,高度重视提升全民健康素质,坚持以人为本和为人民健康服务的根本宗旨,大力展开健康教育与健康促动工作,在传播健康知识的同时,更加注重人民群众维护健康的内在动力和基本水平,注重发挥人民群众促动健康的潜能,引进健康素养的概念,围绕当前主要健康问题,积极研究探索健康素养对健康相关知识、态度和生活方式的影响,努力提升人民群众应对健康问题的水平,并开始以健康素养监测和评价个体、群体的健康状况,取得了积极成效。

我国是一个疾病负担沉重的国家。

近些年来,随着经济世界化和我国工业化、城镇化以及环境变化,影响健康的因素越来越多;人口老龄化、疾病谱变化又进一步加重了疾病负担。

解决这些突出的健康问题,必须以科学发展观为指导,全面落实预防为主的各项干预措施。

提升全民健康素养,是依靠群众促动健康的最具普惠性、最具成本效益原则的预防措施。

必须把提升公民健康素养作为深入贯彻落实预防为主的卫生工作方针、改善卫生服务公平性、可及性的重要公共卫生行动,坚持不懈地抓下去。

各级卫生部门在实施健康教育与健康促动规划纲要、展开亿万农民健康促实行动和相约健康社区行活动、增强城乡基层健康教育等工作中,理应把推行公民健康素养基本知识与技能作为一条主线,结合实际认真抓好落实。

各级医疗卫生人员在日常疾病预防和医疗服务工作中,理应肩负起向群众宣传推广健康素养基本知识与技能的责任,参考《释义》答疑解惑,增强咨询指导;同时,进一步调整服务策略,增强医患沟通,提升服务质量,使之成为转变医疗卫生服务模式的一项重要任务,成为各级医疗卫生人员的常规工作。

健康素养基本知识与技能测试题

健康素养基本知识与技能测试题

中国公民健康素养——基本知识与技能测试题单位:姓名:得分:一、是非题,每题5分(正确的请在括号内打“√”,错误的打“×”)1.健康就是身体没有疾病,无虚弱感,与心理和社会适应无关。

()2.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。

()3.吸烟会导致癌症、心血管疾病和呼吸系统疾病等,而被动吸烟则不会产生上述疾病。

()4.环境与健康无关,保护环境不能促进健康。

()5.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。

()6.肺结核主要通过病人的痰液、尿液及粪便等排泄物传播。

()7.艾滋病、乙肝和丙肝主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播,日常生活和工作接触也会传染。

()8.蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。

()9.异常肿块、肠腔出血、体重减轻是癌症重要的晚期报警信号()10.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。

()二、单项选择题每题5分1.健康的生活行为不包括下列哪项()A.勤洗手B.常洗澡C.共用毛巾D.不共用洗漱用具2.下列关于合理膳食说法正确的是()A.谷类为主B.多吃蔬菜水果C.荤素搭配D.以上都是3.生病后应做到()A.自己买药看病B.先观察几天C.及时就诊,按医吃服药D.休息就行4.孩子出生后应按照()进行预防接种A.自主决定B.计划免疫程序C.需求D.身体状况5.发现病死禽畜应做到()A.及时报告B.进行加工C.加工后食用D.加工后出售6.下列说法不正确的是()A.家养犬应接种狂犬病疫苗B.人被犬抓伤后,应立即冲洗伤口C.人被猫咬伤后可不接种疫苗D.人被猫狗咬伤后,应尽快注射疫苗7.冬季取暖应()A.关紧门窗B.用炭炉取暖C.防止一氧化碳中毒D.无需通风8.需要紧急医疗救助时拨打()急救电话A.110 B.120 C.119 D.1149.发生火灾时应()A.隔离烟雾,低姿逃生B.用湿毛巾捂住口鼻C.拨打119 D.以上都是10.常见的危险标识有()A.高压B.易燃、易爆C.剧毒D.以上都是。

母婴健康素养55条内容

母婴健康素养55条内容

母婴健康素养55条内容1. 孕妇应保持良好的饮食习惯,摄取足够的营养物质。

2. 孕妇应每天适量锻炼,保持身体健康。

3. 孕妇应避免接触有害物质,如化学品、辐射等。

4. 孕妇应每天保持足够的休息和睡眠。

5. 孕妇应定期进行产前检查,确保胎儿的健康。

6. 孕妇应遵循医生的建议,按时接种疫苗。

7. 孕妇应避免过度劳累,避免长时间站立或坐姿不良。

8. 孕妇应保持良好的心态,避免情绪波动。

9. 孕妇应避免接触有害的病原体,如流感、风疹等。

10. 孕妇应避免吸烟和饮酒。

11. 孕妇应避免过度使用电子产品,如手机、电脑等。

12. 孕妇应避免过度暴露于阳光下,防止皮肤受损。

13. 孕妇应避免剧烈运动和体力劳动。

14. 孕妇应避免过多食用含咖啡因的食物和饮料。

15. 孕妇应避免接触有害的化妆品和美容产品。

16. 孕妇应保持良好的口腔卫生,定期看牙医。

17. 孕妇应避免过度使用药物,尤其是非处方药。

18. 孕妇应避免接触有害的环境污染物。

19. 孕妇应保持适当的体重增长,避免过度肥胖。

20. 孕妇应避免过度依赖药物和补品。

21. 孕妇应遵循科学的喂养方式,母乳喂养是最好的选择。

22. 孕妇应避免过度消耗体力,保持适度的运动。

23. 孕妇应避免接触有害的家庭用品,如清洁剂、除菌剂等。

24. 孕妇应避免过度焦虑和紧张,保持放松的心态。

25. 孕妇应避免接触有害的食品和饮料,如生肉、生海鲜等。

26. 孕妇应避免过度暴露于电磁辐射,如手机、微波炉等。

27. 孕妇应避免过度使用化学药品,如染发剂、指甲油等。

28. 孕妇应避免长时间暴露于有害的噪音环境中。

29. 孕妇应遵循正确的饮食结构,保证营养均衡。

30. 孕妇应避免过度使用香水和香精。

31. 孕妇应保持适度的户外活动,呼吸新鲜空气。

32. 孕妇应避免夜间过度熬夜,保证充足的睡眠时间。

33. 孕妇应避免过度使用草药和中药,尤其是未经医生指导的。

34. 孕妇应避免接触有害的家居装饰品,如油漆、胶水等。

维生素检测题

维生素检测题

维生素检测题1. 维生素按溶解性能分为水溶性维生素和——。

() [单选题] *A、维生素B2B、维生素AC、维生素DD、脂溶性维生素(正确答案)2. 以下哪种维生素的缺乏,是由于人们居家隔离期间,晒太阳少引起的()[单选题] *A、维生素AB、维生素B族C、维生素CD、维生素D(正确答案)3. 维生素D是一种()性维生素,()服用吸收效果最好。

[单选题] *A、脂溶,随餐或餐后(正确答案)B、水溶,随餐或餐后C、脂溶,餐前D、水溶,餐前4. 青岛双鲸“悦而”VD滴剂,每粒含维生素D3()国际单位?辅料是() [单选题] *A、400,精炼植物油(正确答案)B、800,精炼植物油C、400,普通植物油D、800,普通植物油5. 2013版《中国国家处方集》,儿童得了佝偻病需要补充VD治疗,每日口服VD ()IU,1个月后改为每日400IU。

[单选题] *A、400-800(1-2粒)B、800-1000(2-3粒)C、2000-4000(5-10粒)(正确答案)D、10000(25粒)6. 2015年《维生素D缺乏及维生素D缺乏性佝偻病防治建议》:孕妇可于妊娠后3个月开始补充维生素D——IU/天,同时服用钙剂。

() [单选题] *A、400-800B、400-1000C、 800-1000(正确答案)D、 1500-20007. 中国老年学学会骨质疏松委员会在《中国人群骨质疏松防治手册2013版》中建议:超过()岁后,应每天补充足够的钙剂1200mg及维生素D()IU。

[单选题] *A、50,400B、50,800-1000(正确答案)C、60,400D、60,800-10008. 悦而维生素D滴剂应——℃以下保存。

() [单选题] *A、20℃B、25℃(正确答案)C、30℃9. 2013版《中国国家处方集(化学药品与生物制品卷-儿童版)》第537页:预防维生素D缺乏:母乳喂养者应每日口服补充维生素D——IU。

健康素养基本知识与技能知识竞赛题(题库)(1)

健康素养基本知识与技能知识竞赛题(题库)(1)

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 健康素养基本知识与技能知识竞赛题(题库)(1)健康素养基本知识与技能知识竞赛题一、必答题1.健康的正确理解?答:健康是不但要有健康的身体,还有健康的心理和良好的社会适应能力。

2.肺结核病人症状好转后可以擅自停药吗?服药需坚持多长时间?不能,应坚持6‐8 个月3.艾滋病是怎样传播的?性传播,血液传播,母婴传播4.地方性甲状腺肿俗称粗脖子病是体内缺乏什么元素引起的?碘5..如果随地吐痰,可能引起的疾病是:C(A)沙眼(B)霍乱(C)肺结核(D)感冒6.呼吸道传染病是通过传染传播的?答:空气飞沫7.下列哪种疾病不属于呼吸道传染病? A 流感, B 麻疹, C 甲流, D 菌痢8.世界防治结核病日是哪天? 3.249.每天应刷几次牙,每次应多长时间?早晚各一次,每次不少于 3 分钟10.喝了未经消毒处理的水,可能会引起以下哪些疾病? D A 乙肝, B 结核病, C 癌症, D痢疾11.预防乙型肝炎最好的措施或手段是什么?接种疫苗12.去药店买药,经常会看到药盒上的OTC 字样,这代表什么?非处方药,只看说明书就可以了13.你抽烟吗?你知道抽烟的危害吗?下一步你打算戒烟吗?会引发肺部疾病,心血管疾病等14..肺结核病是由什么引起的,通过什么传播的?由结核杆菌,通过病人咳嗽、打喷嚏或飞沫15..被犬、猫抓伤、咬1 / 6伤后,伤口需要包扎吗?应该怎么办?不需要,应该尽快用肥皂水冲洗伤口并接种狂犬疫苗16.滥用抗生素的危害?产生耐药性,会失去药物的功效,起不到治病作用,还会导致耳聋、体内菌群失调等。

17.预防肠道传染病你知道哪些行为可以预防?不喝生水,注意勤洗手,注意不吃剩菜剩饭,注意个人卫生等18.乙型肝炎由什么引起?:答案乙型肝炎病毒抢答题:1.在病毒性肝炎中分甲、乙、丙、丁、戊型肝炎,其中在我国危害最严重的是发型?乙型2. 肺结核可以治愈吗?只要坚持正规治疗,绝大多数是可以治愈的3.世界无烟日是哪天? 5 月 31 日4.选择一个标识,让其说明代表什么?①易燃②易爆③放射性④生物安全⑤高压⑥剧毒5..正常人的脉搏是每分钟多少次? 60~100 次6.为什么安眠药不能多吃?可以上隐7.老刘已经 60 岁了,有慢性支气管炎,心想这么大岁数戒不戒烟已经无所谓了,这种想法对吗?为什么?不对,越早越好,任何时候戒烟都不晚,即使 60 岁才戒烟,肺癌的病死率仍大大低于继续吸烟者8. 人体的正常血压是多少? 120/80 毫米汞柱9.出现下列哪种症状,就应怀疑得了肺结核? (B) A 头痛头晕, B 反复咳嗽、咳痰或痰中带血, C 腹泻, D 腹痛。

中国公民健康素养66条基本知识与技能

中国公民健康素养66条基本知识与技能

谢谢大家!

60.妥善存放和正确使用农药等有毒物品,谨防儿童接触。 61.寻求紧急医疗救助时拨打120,寻求健康咨询服务时拨打12320。 62.发生创伤出血量较多时,应当立即止血、包扎;对怀疑骨折的 伤员不要轻易搬动。 63.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员,会进行心肺复苏。 64.抢救触电者时,要首先切断电源,不要直接接触触电者。 65.发生火灾时,用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生;拨打火警电话 119。 66.发生地震时,选择正确避震方式,震后立即开展自救互救。
21.关爱老年人,预防老年人跌倒,识别老年期痴呆。 22.选择安全、高效的避孕措施,减少人工流产,关爱妇女生殖健 康。 23.保健食品不是药品,正确选用保健食品。 24.劳动者要了解工作岗位和工作环境中存在的危害因素,遵守操 作规程,注意个人防护,避免职业伤害。 25.从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。
中国公民健康素养内容
01
基本知识和理念(1—25 条)
健 康 生 活 方 式 与 行 为 ( 26— 54条)
02
03
基本技能(55-66条)
一、基本知识和理念:25条
1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。 2.每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护 和促进自身健康。 3.环境与健康息息相关,保护环境,促进健康。 4.无偿献血,助人利己。 5.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。 6.定期进行健康体检。 7.成年人的正常血压为收缩压≥90mmHg且<140mmHg,舒张压 ≥60mmHg且<90mmHg;腋下体温36℃~37℃;平静呼吸16~20次/分; 心率60~100次/分。
49.加强看护和教育,避免儿童接近危险水域,预防溺水。 50.冬季取暖注意通风,谨防煤气中毒。 51.主动接受婚前和孕前保健,孕期应当至少接受5次产前检查并住 院分娩。 52.孩子出生后应当尽早开始母乳喂养,满6个月时合理添加辅食。 53.通过亲子交流、玩耍促进儿童早期发展,发现心理行为发育问题 要尽早干预。 54.青少年处于身心发展的关键时期,要培养健康的行为生活方式, 预防近视、超重与肥胖,避免网络成瘾和过早性行为。

《母婴健康素养——基本知识与技能55条》实施方案 母婴健康素养55条

《母婴健康素养——基本知识与技能55条》实施方案 母婴健康素养55条

《母婴健康素养——基本知识与技能55条》实施方案母婴健康素养55条__市《母婴健康素养——基本知识与技能55条》实施方案怀孕、分娩、哺乳是女性当中的特殊时期,也是提高出生人口素质关键时段,为落实卫生部发布的《母婴健康素养——基本知识与技能55条》,普及我市母婴保健基本知识,提高孕产妇素养,特制定本方案:1、组织管理 1、市妇幼保健院成立孕妇学校管理小组,设专人负责孕期健康教育工作,制定相关管理制度和工作计划,建立群体宣传教育与个体咨询指导相结合的工作机制,将孕期健康教育与临床服务相结合。

2、各助产机构建立孕妇学校,由孕妇学校和门诊、病房共同开展孕期健康教育活动。

2、人员安排 1、市妇幼保健院可根据本市实际情况确定孕妇学校专门负责人,负责孕期健康教育工作的业务指导和管理。

2、各助产机构孕妇学校工作人员由妇产科、儿科、健康教育等科室负责人组成,应具有中级以上技术职称,并须接受上级单位组织开展的孕期健康教育知识培训。

三、设施设备 1、孕妇学校应设有固定的教室,教室要求环境整洁、安静舒适、色调温馨、空气流畅、光线充足,以保证教师与学院间视线接触良好,利于信息与感情交流。

设立孕妇活动室,定期开展孕妇体操、产后体操等活动。

2、孕妇学校应配备基本的教学设备,如电视机、录像机、VCD、多媒体、黑板、宣教栏等。

3、孕妇学校应将课程安排、授课人、授课时间、授课形式等予以公示,使孕妇及时知晓学校授课相关信息。

四、内容介绍《母婴健康素养——基本知识与技能55条》分为基本知识和理念、健康生活方式和行为、基本技能三部分,集孕期营养、体重控制、孕期运动、分娩方式、母乳喂养、新生儿保健等诸多健康信息于一体,采用科学通俗的语言,讲授给孕产妇。

五、具体措施 1.、宣传发动①、落实文件精神,营造孕期健康教育氛围。

②、利用版面、横幅、上街咨询、板报、媒体宣传等形式,宣传《母婴健康素养——基本知识与技能55条》。

2、培训拟定于四月份对基层及助产机构进行培训。

母婴行业培训知识点总结

母婴行业培训知识点总结

母婴行业培训知识点总结一、母婴健康管理知识点1. 孕期保健知识孕期的保健知识对母亲和胎儿都非常重要,需要了解孕期饮食、孕期运动、孕期心理健康等方面的知识。

2. 产后康复知识产后康复是非常重要的,需要了解产后身体的变化、产后饮食、产后运动、产后护理等方面的知识。

3. 婴儿护理知识对于新生儿的护理知识是非常重要的,需要了解宝宝的洗澡、换尿布、喂养、疾病防护等方面的知识。

4. 婴幼儿饮食营养知识对于婴幼儿的饮食营养知识也是非常重要的,需要了解米糊喂养、添加辅食、宝宝饮食禁忌等方面的知识。

5. 婴幼儿心理健康知识婴幼儿的心理健康也是非常重要的,需要了解宝宝的情绪管理、婴幼儿的游戏、亲子互动等方面的知识。

二、母婴护理技能1. 宝宝洗澡技巧洗澡是婴幼儿的日常护理之一,需要了解宝宝洗澡的时间、水温、洗澡工具、洗澡动作等方面的技巧。

2. 宝宝喂养技巧喂养是婴幼儿的生存之本,需要了解母乳喂养和人工喂养的技巧、喂养频次和量,以及辅食添加等方面的技巧。

3. 宝宝护理技巧对于宝宝的护理也需要掌握一些技巧,如宝宝的睡姿、换尿布、抚触按摩、保暖防晒等方面的技巧。

4. 婴幼儿早期教育技巧早期教育对于婴幼儿的成长非常重要,需要了解如何进行早期教育、启发婴幼儿智力、群体教育、家庭教育等方面的技巧。

5. 母婴疾病护理技巧对于母婴疾病的护理也需要熟练掌握,如高热疾病、呼吸道感染、腹泻、厌食症等方面的护理技巧。

6. 产后恢复技巧产后恢复是很重要的,需要了解产后恢复操、产后盆底肌训练、产后腹部收缩等方面的技巧。

三、母婴行业管理能力1. 诊所管理对于母婴护理诊所的管理也是非常重要的,包括人员管理、财务管理、宣传推广、客户服务等方面的能力。

2. 营养保健品销售管理营养保健品对于母婴的健康非常重要,需要了解产品知识、销售技巧、营销策略等方面的能力。

3. 妈妈学校运营管理妈妈学校是为了满足母亲和宝宝的教育需求,需要了解课程设计、培训师管理、学校运营、家长沟通等方面的能力。

居民健康素养调查报告

居民健康素养调查报告

居民健康素养调查报告居民健康素养水平,是文明和谐社会的直接反映,下面是小编为你精心整理的居民健康素养调查报告,希望对你有帮助!居民健康素养调查报告篇1日前,卫生部向世界与国民公布了首次中国居民健康素养调查报告,现将摘要公布如下,以引起国民对自身健康的重视。

同时公布作为公民健康素养调查主要内容的健康素养66条。

健康素养是指个体具有获取、理解和处理基本的健康信息和服务,并运用这些信息和服务作出正确判断和决定,维持和促进健康的能力。

一、背景健康素养是健康素质的重要组成部分,指的是个人获取和理解基本健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确判断,以维护和促进自身健康的能力。

提高我国公民健康素养,是贯彻落实科学发展观、全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会的重要任务。

2007年,卫生部组织医药卫生领域百余位专家,研讨并界定我国公民健康素养的基本内容。

2008年1月,卫生部第3号公告发布《中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)》(以下简称《公告》)。

《公告》是世界上第一份全面界定公民基本健康素养内容的政府文件。

为了解我国居民的健康素养水平,在参考国内外健康素养研究成果和工作经验基础上,卫生部组织专家,根据《公告》内容,运用Delphi方法确定调查指标,编写了《中国居民健康素养调查问卷》,并结合中央补助地方项目,于2008年开展了全国范围的调查。

二、调查方法与内容调查采用多阶段分层随机抽样方法,覆盖全国31个省(自治区、直辖市)及新疆生产建设兵团。

每省确定6个调查点,城市、农村点各3个。

其中城市调查点除选取省会城市外,另随机抽取2个地级城市,每个城市随机抽取1个城区;农村调查点则为每省随机抽取3个县;全国共计192个调查点。

回收问卷79542份,有效问卷79438份,问卷有效率99.87%。

调查对象为全国31个省(自治区、直辖市)及新疆生产建设兵团的15~69岁常住人口。

调查内容包括基本情况、健康素养内容、调查员评价3个部分。

《中国公民健康素养——基本知识与技能(2015年版)》66条 (1)

《中国公民健康素养——基本知识与技能(2015年版)》66条 (1)

《中国公民健康素养——基本知识与技能(2015年版)》66条2015版中国公民健康素养66条出台发布日期:2016年01月06日来源:中国慢病管理网作者:麦科点击:11111摘要:2016年1月6日,国家卫计委官网发布《中国公民健康素养——基本知识与技能(2015年版)》,即2015版健康素养66条,从基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能等三方面来做教育和促进,以达到提高全民健康素养水平的目的。

...资料图片什么是健康,如何获取健康素养?首先,咱们先要了解健康素养的定义:指个人获取和理解基本健康信息和服务,并运用这些信息和服务作出正确决策,以维护和促进自身健康的能力。

2016年1月6日,国家卫计委官网发布《中国公民健康素养——基本知识与技能(2015年版)》,即2015版健康素养66条,从基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能等三方面来做教育和促进,以达到提高全民健康素养水平的目的。

据了解,2015版健康素养66条是在原卫生部于2008年发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)》进行修订的,内容针对近年来我国居民主要健康问题和健康需求的变化来做出调整。

一、基本知识和理念1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。

2.每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进自身健康。

3.环境与健康息息相关,保护环境,促进健康。

4.无偿献血,助人利己。

5.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。

6.定期进行健康体检。

7.成年人的正常血压为收缩压≥90mmHg且<140 mmHg,舒张压≥60mmHg且<90 mmHg;腋下体温36℃~37℃;平静呼吸16~20次/分;心率60~100次/分。

8.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施,儿童出生后应当按照免疫程序接种疫苗。

9.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻患流感后的症状。

母婴健康素养基本知识与技能55条

母婴健康素养基本知识与技能55条

母婴健康素养—基本知识与技能55 条母婴健康素养—基本知识与技能 55 条》(试行). 《母婴健康素养——基本知识与技能 55 条》(试行)由卫生部妇幼保健与社区卫生司委托中国健康促进与教育协会组织相关妇幼保健与健康教育专家编写,着眼于规范和引导现阶段孕产妇健康生活方式和行为应具备的基本知识和技能,分为基本知识和理念、健康生活方式和行为、基本技能三个部分,采用科学通俗的语言,集孕期营养、体重控制、孕期运动、分娩方式、母乳喂养、新生儿保健等诸多健康信息于一体,涵盖孕产妇人群在特殊生理时期应知应会的健康知识和行为要点,是一份实用的母婴健康知识锦囊。

基本知识和理念1.女性生育的最佳年龄是 24,29 岁,孕妇年龄超过 35 岁属于高龄孕妇。

2.准备怀孕的女性最好从孕前 3 个月开始补充叶酸,并持续至整个孕期。

3.早孕反应一般在孕 6 周开始出现,在孕 3 个月后自然消失。

4.孕妇(成人)正常血压为收缩压低于 140 毫米汞柱(mmHg,)舒张压低于 90毫米汞柱。

5.由于梅毒、艾滋病和乙肝病毒可以透过胎盘感染胎儿,因此在首次产前检查时应做相应的化验检查,以便及时发现异常,及时处理。

6.如果在孕前或孕期感染了弓形虫病,可能造成孕妇流产、死胎、死产、早产或胎儿畸形等不良妊娠结局。

7.在孕晚期产前检查项目中,血压、体重、宫高、尿蛋白、胎心率是每次必查的项目,但 B 超不需要每次检查。

8.产前诊断是指对胎儿进行先天性缺陷和遗传性疾病的诊断,包括相应筛查。

年龄超过 35 岁的孕妇应进行产前诊断。

9.按照世界卫生组织的标准,妊娠期贫血的诊断标准为孕期血红蛋白(Hb)低于110 克 / 升(g/L)。

10.贫血孕妇应在医生指导下补充小剂量铁剂,同时注意补充维生素C,以促进铁的吸收与利用。

11.孕妇补充各种维生素并非多多益善。

如果过量摄入维生素 A,可能会对胎儿有害。

12.孕妇分娩前,如果出现阴道出血量多伴有或不伴腹痛、规律宫缩伴阵痛、胎膜破裂(破水)、头晕、头痛、严重呕吐、高烧、视物不清等情况,应立即去医院。

母婴健康素养基本知识与技能健康教育效果评价

母婴健康素养基本知识与技能健康教育效果评价

3500例母婴健康素养基本知识与技能健康教育的效果评价【摘要】目的通过孕期健康教育,提高孕妇的自我健康意识和自我保健能力。

方法对3500名初孕妇健康教育前后进行母婴健康素养知识及技能问卷调查,对结果进行比较分析。

结果初孕妇经健康教育后对母婴健康素养基本知识和理念的知晓率从44.25%上升到95.63%(p<0.01);初孕妇经健康教育后对孕妇健康生活方式和行为正确从50.45%上升到95.00%(p<0.01)。

结论孕期健康教育能够显著提高初孕妇的自我健康意识和自我保健能力,值得推广和深化。

【关键词】母婴健康素养;健康教育;效果评价健康教育是通过信息传播和行为干预,帮助个体和人群掌握卫生保健知识,树立健康观念,自愿采纳有利于健康的行为,是人文精神的具体实践和应用内容之一,是现代医院为满足病人健康需求而赋予护士的重要职责[1]生产、哺乳等不同阶段,同时孕产期又是一个生理和心理疾病多发时期,妇女在孕产期是否健康,直接关系到下一代的健康和家庭的[2]了更高的要求。

围产期健康教育覆盖率、产前保健覆盖率等已成为衡量妊娠安全的过程指标。

为了加强孕期健康教育,提高孕产妇的自我健康意识和自我保健能力,现对来我院产检的孕中期的初孕妇进行健康知识调查、开展健康教育,并给予效果评价,现报道如下。

1 对象与方法1.1 对象 2011年7月-12月在本院就诊,之前未接受母婴健康知识指导的初孕妇3500名,智力正常,排除精神疾患,孕15-20周,年龄20-45岁,平均年龄27.5岁,学历:本科及以上1400例,大中专及高中1750例,初中及以下350例。

1.2 方法1.2.1 调查方法与内容对来本院就诊的孕中期初孕妇,发放自行设计的母婴健康素养基本知识与技能问卷进行调查,对其进行母婴健康素养基本知识与技能健康教育,一周后对其再次进行同样问卷的调查,对两次调查结果进行对比分析。

调查内容为母婴健康素养基本知识和理念、孕产妇健康生活方式和行为、基本技能。

国家卫生健康委办公厅关于印发中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)的通知

国家卫生健康委办公厅关于印发中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)的通知

国家卫生健康委办公厅关于印发中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)的通知文章属性•【制定机关】国家卫生健康委员会•【公布日期】2024.05.28•【文号】国卫办宣传函〔2024〕191号•【施行日期】2024.05.28•【效力等级】部门规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】健康促进正文国家卫生健康委办公厅关于印发中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)的通知国卫办宣传函〔2024〕191号各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委,各有关单位:为进一步提升全民健康素养水平,助力健康中国建设,我委对《中国公民健康素养—基本知识与技能(2015年版)》进行修订,形成了《中国公民健康素养—基本知识与技能(2024年版)》。

现印发给你们,请结合工作实际做好宣传普及。

国家卫生健康委办公厅2024年5月28日中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)一、基本知识和理念1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的良好状态。

预防是促进健康最有效、最经济的手段。

2.公民的身心健康受法律保护,每个人都有维护自身健康和不损害他人健康的责任。

3.主动学习健康知识,践行文明健康生活方式,维护和促进自身健康。

4.环境与健康息息相关,保护环境,促进健康。

5.无偿献血,助人利己。

6.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。

7.定期进行健康体检。

8.血压、体温、呼吸和心率是人体的四大生命体征。

9.传染源、传播途径和易感人群是传染病流行的三个环节,防控传染病人人有责。

10.儿童出生后应按照免疫程序接种疫苗,成年人也可通过接种疫苗达到预防疾病的效果。

11.艾滋病、乙肝和丙肝通过血液、性接触和母婴三种途径传播,日常生活和工作接触不会传播。

12.出现咳嗽、咳痰2周以上,或痰中带血,应及时检查是否得了肺结核;坚持规范治疗,大部分肺结核患者能够治愈。

13.家养犬、猫应接种兽用狂犬病疫苗;人被犬、猫抓伤、咬伤后,应立即冲洗、消毒伤口,并尽早注射狂犬病人免疫球蛋白(或血清或单克隆抗体)和人用狂犬病疫苗。

居民健康调查问卷报告

居民健康调查问卷报告

居民健康调查问卷报告健康素养是个体获取、理解和应用信息以促进和维护健康所需的能力并作为独立的预测因子影响着居民的健康结局。

下面是小编为你精心整理的居民健康调查问卷报告,希望对你有帮助!居民健康调查问卷报告篇1一、背景健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确决策,以维护和促进自身健康的能力。

健康素养是健康的重要决定因素,是经济社会发展的综合反映,受政治、经济、文化、教育、卫生发展水平等多种因素的影响。

因此,健康素养的提升需要全社会的努力,而不仅仅是卫生计生部门的事情。

提升公众健康素养是应对慢性非传染性疾病、新发再发传染性疾病的主要策略,是提高公众健康水平的根本途径。

2013年,世界卫生组织指出,提高公众健康素养是“公共卫生领域的当务之急”,“各国政府应将提高公众健康素养水平作为卫生和教育政策的一项明确目标”。

近年来,我国政府高度重视提高居民健康素养工作,将其作为深化医药卫生体制改革的重要内容,采取多种措施大力开展健康素养促进工作。

2008年,原卫生部发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)》,制定下发《中国公民健康素养促进行动工作方案(2008-2010年)》,在全国范围内启动健康素养促进行动。

2009年,将健康素养作为国家基本公共服务健康教育项目的重要内容,在城乡基层医疗卫生机构普遍实施。

2012年,“居民健康素养水平”指标纳入《国家基本公共服务体系建设“十二五”规划》和《卫生事业发展“十二五”规划》,成为一项衡量国家基本公共服务水平和人民群众健康水平的重要指标。

2012年,国家启动中央补助地方健康素养促进行动项目,健康素养监测是项目内容之一。

健康素养概念的提出与健康素养促进项目的实施是健康教育理论与实践的重大创新,不仅推动了健康教育工作的大力发展,对其他公共卫生领域也产生了广泛而深刻的影响。

《中小学健康教育指导纲要》、《母婴健康素养——基本知识与技能(试行)》、《中国公民环境与健康素养(试行)》、《中国公民中医养生保健素养》等,均是在健康素养研究与实践的基础上发展起来的。

中华人民共和国卫生部公告:中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)

中华人民共和国卫生部公告:中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)
明书 。
4. 7 儿童青少年应养成 良好 的用眼习惯 , 防近视 预
的发生和发展 。。
4. 8 劳动者要 了解 工作 岗位存 在的危害 因素 , 遵守 操作规程 , 注意个人防护 , 养成 良好 习惯 。 4. 9 孩子 出生后要按 照计划免疫程 序进行 预防接
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3. 6 膳食应以谷类为主 , 多吃蔬菜水果和薯类 , 注意
荤素搭 配。 3. 7 经常食用奶类 、 类及其制 品。 豆
5 . 犬应接 种狂犬病疫苗 ; 2 家养 人被犬 、 猫抓伤 、 咬 伤后 , 即冲洗伤 口, 尽快注射 抗血清和狂犬病疫 应立 并
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中华人 民共和国卫生部公告
20 年 第 5 08 号
健康是人全面发展 的基础 , 关系到千家万户的幸福 。 为界定我国公民健 康素养 的基本 内容 , 及现阶 段健康生 普 活方式和行为应具备 的基本知识和技能 , 我部组织专家制定了 中国公 民健康素养—— 基本知识与技能 ( 试行 )。 现 予发布 , 以促进我 国公民健康素养水平 的提高 。
9 献 血助人利 己, . 提倡无偿献血 。 l. 0 成人的正常血压为收缩压低于 10 4 Hg 舒 mm , 张压低于9 Hg 腋下体温3 N3 ℃ ; 0 mm ; 6 7 平静呼吸l ~ 6 2 次/ n 脉搏6 ~10 mi 。 0 mi ; 0 0 次/ n
2. 4 妥善存放农药和药 品等有毒物 品 , 谨防儿童接
6 戒烟越 早越 好 , 么时候戒烟都 为时 不晚。 . 什
2. 2 每个人都应 当关 爱、 助、 帮 不歧视病 残人 员。 2. 3在流感流行季节前接种 流感疫苗可减少患流感
的机 会或减轻流感的症状 。

母婴健康素养55条

母婴健康素养55条

母婴健康素养55条母婴健康素养——基本知识与技能(试行)一、基本知识和理念,一,促进母亲和婴儿健康~提高出生人口素质~是每一位公民的舓会责任。

,二,准备结婚的男女双方应当到医疗保健机构接受婚前保健服务。

,三,怀孕和分娩是人类繁衍的生理过程~应当作到有计划、有准备。

准备生育的夫妇~应当到医疗保健机构接受孕前保健服务。

,四,吸烟与被动吸烟会导致流产、死胎、早产、低出生体重。

,五,准备怀孕的妇女和孕妇~应当避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质~避免密切接触宠物。

,六,孕前3个月至孕早期3个月补服叶酸可预防胎儿神经管缺陷。

,七,产前检查内容主要包括测量血压、体重、宫高、胎位、胎心率~血、尿化验和B超检查等。

,八,首次产前检查应当做乙肝、梅毒和艾滋病检查。

,九,产前诊断可发现胎儿某些先天性缺陷和遗传性疾病。

35岁以上的孕妇属于高龄孕妇~应当进行产前诊断。

1,十,孕妇正常血压为收缩压低于140毫米汞柱~,张压低于90毫米汞柱。

,十一,孕妇血红蛋白应当不低于110克/升。

,十二,怀孕期间~如果出现高热、头晕、头痛、呕吐、视物不清、阴道出血、腹痛、胎摼破裂,破水,、胎动异常等情况~应当立即去医疗保健机构就诊。

,十三,怀孕24周-28周~建议做妊娠期糖尿病筛查。

,十四,足月产是指怀孕37周-42周之间分娩。

,十五,自然分娩是对母婴损伤最小、最理想的分娩方式。

,十六,临产的征兆为:出现规律、伴有疼痛且逐渐增强的子宫收缩~每次持续30秒或以上~间隔5分钟-6分钟。

,十七,在孕产期各阶段~孕产妇都可能出现不同程度的心理变化~放松心情有助于预防孕期和产后抑郁。

,十八,母乳是婴儿最理想的天然食物~提倡纯母乳喂养6个月。

1岁以下婴儿不宜食用鲜奶。

,十九,正常足月新生儿的出生体重在2500克-4000克之间~超过4000克为巨大儿~不足2500克为低出生体重儿。

,二十,新生儿出生后应当进行新生儿疾病筛查。

,二十一,新生儿可出现生理性体重下降~一般不超过出生体重的10%~出生后7天-10天恢复至出生体重。

母婴护理员职业素养知识培训内容、母婴护理员专业技能与相关知识要求(一)

母婴护理员职业素养知识培训内容、母婴护理员专业技能与相关知识要求(一)

母婴护理员职业素养知识培训内容、母婴护理员专业技能与相关知识要求(一)
母婴护理员是指专门负责照顾新生儿和婴幼儿的工作人员。

随着人们对家庭生活品质的提升和人口老龄化的加剧,母婴护理员的需求量逐渐增大,这也对母婴护理员的职业素养、专业技能和相关知识提出了更高的要求。

1.职业素养知识培训内容
(1)职业道德规范:母婴护理员需要了解职业道德规范,建立正确的职业态度,认真履行职责,尊重患者权利,严格遵守职业道德规范。

(2)卫生与防疫知识:母婴护理员需要具备严格的卫生意识,可以了解常见的传染病防控措施,了解公共 / 医院卫生人员常见防护装备的使用方法。

(3)家政服务:除了对婴幼儿健康的判定和照顾,母婴护理员还负责婴幼儿的家政服务,比如卫生清洁、饮食营养等等,因此也要具备相应的专业知识和服务技能。

2.母婴护理员专业技能与相关知识要求
(1)婴儿健康状况:母婴护理员需要了解婴儿的生长发育、婴幼儿常见疾病的症状和处理方法,及时识别和处理突发情况。

(2)日常喂养及卫生:母婴护理员要掌握母乳喂养和人工喂养的优缺点,了解婴儿的饮食营养,掌握婴儿生活方面的各项技能(如穿衣、
洗浴、换尿布、安抚哭闹等),随时维护婴儿的健康和安全。

(3)社交和沟通技巧:母婴护理员要善于沟通和交流,懂得关注和照顾家庭成员及其感受,维护和谐、积极的家庭氛围,注重人际关系的建立和维护。

总之,母婴护理员需要具备丰富的专业知识和实践技能,同时也需要具备过硬的职业道德和理解力,以给予患者最好的家庭照护服务。

在职业生涯中,母婴护理员需要不断学习和更新知识,不断提升业务和服务质量,以满足家庭的需求,展现出健康和安全的专业素养。

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母婴健康素养——基本知识与技能(试行)
2014-05-16
一、基本知识和理念
(一)促进母亲和婴儿健康,提高出生人口素质,是每一位公民的社会责任。

(二)准备结婚的男女双方应当到医疗保健机构接受婚前保健服务。

(三)怀孕和分娩是人类繁衍的生理过程,应当作到有计划、有准备。

准备生育的夫妇,应当到医疗保健机构接受孕前保健服务。

(四)吸烟与被动吸烟会导致流产、死胎、早产、低出生体重。

(五)准备怀孕的妇女和孕妇,应当避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质,避免密切接触宠物。

(六)孕前3个月至孕早期3个月补服叶酸可预防胎儿神经管缺陷。

(七)产前检查内容主要包括测量血压、体重、宫高、胎位、胎心率,血、尿化验和B超检查等。

(八)首次产前检查应当做乙肝、梅毒和艾滋病检查。

(九)产前诊断可发现胎儿某些先天性缺陷和遗传性疾病。

35岁以上的孕妇属于高龄孕妇,应当进行产前诊断。

(十)孕妇正常血压为收缩压低于140毫米汞柱,舒张压低于90毫米汞柱。

(十一)孕妇血红蛋白应当不低于110克/升。

(十二)怀孕期间,如果出现高热、头晕、头痛、呕吐、视物不清、阴道出血、腹痛、胎膜破裂(破水)、胎动异常等情况,应当立即去医疗保健机构就诊。

(十三)怀孕24周-28周,建议做妊娠期糖尿病筛查。

(十四)足月产是指怀孕37周-42周之间分娩。

(十五)自然分娩是对母婴损伤最小、最理想的分娩方式。

(十六)临产的征兆为:出现规律、伴有疼痛且逐渐增强的子宫收缩,每次持续30秒或以上,间隔5分钟-6分钟。

(十七)在孕产期各阶段,孕产妇都可能出现不同程度的心理变化,放松心情有助于预防孕期和产后抑郁。

(十八)母乳是婴儿最理想的天然食物,提倡纯母乳喂养6个月。

1岁以下婴儿不宜食用鲜奶。

(十九)正常足月新生儿的出生体重在2500克-4000克之间,超过4000克为巨大儿,不足2500克为低出生体重儿。

(二十)新生儿出生后应当进行新生儿疾病筛查。

(二十一)新生儿可出现生理性体重下降,一般不超过出生体重的10%,出生后7天-10天恢复至出生体重。

(二十二)新生儿生理性黄疸一般在出生后2天-3天出现,第7天-10天开始逐渐消退。

(二十三)新生儿脐带脱落的时间一般在出生后1周-2周。

(二十四)新生儿满月时,体重至少应当比出生时增加600克。

(二十五)应当保证新生儿睡眠充足,一天睡眠时间一般为16小时-20小时。

(二十六)婴儿从出生开始,应当在医生指导下每天补充维生素D 400-800国际单位。

正常足月新生儿出生后6个月内一般不用补充钙剂。

(二十七)父母或看护人应当经常与婴儿交流,及时满足婴儿的各种需要。

(二十八)婴儿乳牙一般在出生后4个月-10个月之间萌出。

(二十九)婴儿出生后要按照免疫规划程序进行预防接种。

(三十)婴幼儿的前囟一般在出生后12个月-18个月闭合。

二、健康生活方式和行为
(三十一)孕妇应当坚持早晚刷牙、餐后漱口。

(三十二)孕妇应当禁烟禁酒,最好不穿高跟鞋、不染发、少化妆,服装以舒适为宜。

(三十三)孕妇每天应当进行30分钟以上的适宜运动。

(三十四)孕妇应当至少接受5次产前检查并住院分娩。

首次产前检查应当在怀孕12周以前。

(三十五)孕妇应当保证合理膳食,均衡营养,在医生指导下适量补充铁、钙等营养素。

(三十六)孕中期钙的适宜摄入量为每天1000毫克,孕晚期及哺乳期均为每天1200毫克。

(三十七)孕妇应当维持体重的适宜增长。

孕前体重正常的孕妇,孕期增重值为12千克左右。

(三十八)产妇在哺乳期应当适量增加鱼、禽、蛋、肉及新鲜蔬菜和水果的摄入。

(三十九)产妇应当养成良好的个人卫生习惯,提倡开窗通风、刷牙、洗澡等。

(四十)应当在新生儿出生后1小时内开始喂奶,早接触、早吸吮、早开奶,按需哺乳。

(四十一)从出生后6个月开始,需要逐渐给婴儿补充富含铁的泥糊状食物。

(四十二)婴儿添加辅食后可继续母乳喂养至2岁或2岁以上。

(四十三)产后42天左右,母亲和婴儿均应当接受一次健康检查。

(四十四)婴儿在3、6、8、12月龄时,应当接受健康检查。

(四十五)有不满1周岁婴儿的女职工,在每班劳动时间内可以享受两次哺乳(含人工喂养)时间,每次30分钟。

三、基本技能
(四十六)记住末次月经,学会计算预产期。

(四十七)孕妇一般在怀孕18周-20周开始自觉胎动,在孕晚期应当学会胎动计数的方法。

(四十八)孕产妇患病应当及时就诊,在医生指导下服用药物。

需要紧急医疗救助时,拨打120急救电话。

(四十九)哺乳期妇女应当采取有效的避孕措施。

(五十)给婴儿添加的非乳类食物应当多样化,注意少糖、无盐、不加调味品。

(五十一)婴儿的咀嚼能力应当从出生后7个月-8个月开始锻炼,10个月-12个月可以培养婴儿自己用勺进食。

(五十二)婴儿体温超过38.5℃,需要在医生指导下采取适当的降温措施。

(五十三)婴儿发生腹泻,不需要禁食,可以继续母乳喂养,及时补充液体,避免发生脱水。

(五十四)数呼吸次数可早期识别肺炎。

在安静状态下,出生后2天-2个月的婴儿呼吸次数不超过60次/分,2个月-12个月不超过50次/分。

(五十五)避免婴儿发生摔伤、烧烫伤、窒息、中毒、触电、溺水等意外伤害。

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