5个户外团队游戏
适合团队集体在室内外玩的简单户外拓展项目小游戏
公司晨会或室内室外大家团队集体在一起聚会,都需要良好的团队气氛,那么做一些简单好玩的游戏就必不可少,下面是适合团队玩的30个好玩的户外游戏,可室内室外,部分游戏也适合两人玩或者多人玩。
1、经典户外拓展游戏:星际之圈活动目的:学习团队合作与互助、支持及协调的精神,目标设定;项目类型:团队协作的对抗赛参加人数:适合5人以上器材场地:12~16人一组,每组一个呼拉圈(约70c 直径,或用可拆卸式的呼拉圈,依困难度调整适合的大小)游戏规则:1.所有成员手牵手围成一个圆圈,并由其中的两位伙伴一起握住呼拉圈2.全体(包括手握呼拉圈者)都要通过呼拉圈到另一边.3.过程中不可松手,也不可以碰到呼拉圈,否则重新来过4.每次执行前,请小组先设定完成时间,可执行3~5次分享重点1.每次的目标(时间)是如何设定的?执行的结果与设定目标有没有落差?如何从经验中调整目标设定?2.当你不小心碰到呼啦圈时,你的感觉如何?希望别人怎么对你?实际上伙伴提供了哪些协助与支持?(可举例说明)3.过程中,如果某些人重复出现失误(例如因为体型、肢体灵活度等问题),对团队及个人有何影响?你是否因此有过抱怨(也许是没说出口)?4.(延续3.)同样的问题如果换成在自己身上发生,能不能接受自己的表现?你对待别人和自己有没有不同的标准?5.当你通过呼拉圈后,你的任务完成了吗?这个时候你在做什么?呼拉圈与伙伴对你有什么意义?在现实生活中有没有类似的关连性或事情?2、经典拓展训练小游戏:雨的来去活动目的在环境气氛营造下,做潜层的感官知觉练习器材场地室内外均可,不需器材,人数不拘规则1.以训练员为圆心,所有学员围成五个同心圆并面对训练员2.由训练员示范以下动作,告知伙伴将要开始经历雨的来去1)手掌相互摩擦:(下雨之前的风声)2)手指交互拍打:(开始有雨滴)3)多指一起拍打:(毛毛雨)4)拍打大腿:(下大雨)5)拍打胸口:(下暴雨)3.示范完后请学员操作练习一次,每个动作依序由最内圈向最外圈传递4.请所有学员将眼睛闭上,保持静默,再由训练员从圆心开始将1~5的动作向外圈传递,等所有声音停止,再让学员张开眼睛分享重点1.张开眼练习与闭上双眼时感受有何不同?声音与视觉的差异?2.在生活中自己是否曾因为擅于运用某些技能,因此忽略了一些既有的能力?在人际关系上会造成影响吗?3.过程中你的专注力是向外还是向内?除了既有的动作声之外,还有听到其它的声音吗?4.过程中声音是此起彼落,还是整齐画一?你又是如何掌握到团队的节奏的?在这个活动中,团队默契是如何形成的?3、经典室内拓展小游戏:魔术棒活动目的:培养观察力,了解问题关键不一定是眼见为真参加人数:适合10人以上器材场地:室内外均可,每组15~30人;5根形状相似的棒子(笔、木棍)规则1、首先让学员看过这5支棒子,并宣称:『这些棒子受过魔法加持,会透我的身体,以数字和人沟通』2、在地板上任意排列出10种不同形状组合,分别代表1~10(排列时可装做念咒语,加强学员注意)3、再排出3~4种形状组合,让学员猜猜看代表哪些数字4、数字和形状无关(棒子只是障眼法),关键在于活动开始的说明中。
8.活跃团队气氛的30个小游戏
用于活跃气氛的游戏目录团队建设.1.迷失丛林.2.蜘蛛网.3.电网.4.小泰山.5.全体离地.6.核弹头.信任.7.风中劲草.8.信任空中飞人. 9.信任百步行.创造力.10.呼啦圈. 11.高空飞蛋. 12.建大桥. 13.建塔.14.飞行器.领导力.15.建绳房. 16.他的授权方式.. 17.个人发展盾形图破冰.18.踩轮胎. 19.怪兽.20.9个圆点的问题. 21.寻人游戏.22.进化论.23.寻宝游戏.24.扑克组合相合认识.指寻学习25.踢足球.26.对掌推.27.自我SWOT分析. 28.学习的障碍.29.不考试的测试.自我挑战.30.飞虎队.团队建设迷失丛林活动目的通过具体的活动来说明,团队的智慧高于个人智慧的平均组合只要学会运用团队工作方法,可以达到更好的效果。
操作程序1.培训师把“迷失丛林”工作表发给每一位学员,而后讲下面一段故事:“你是一名飞行员,但你驾驶的飞机在飞越非洲丛林上空时飞机突然失事,这时你必须跳伞。
与你们一起落在非洲丛林中有14样物品,这时你们必须为生存作出一些决定。
2.在14样物品中,先以个人形式把14样物品以重要顺序排列出来,把答案写在第一栏。
3.当大家都完成之后,培训师把全班学员分为5人一组,让他们开始进行讨论,以小组形式把14样物品重新按重要次序再排列,把答案写在工作表的第二栏,讨论时间为20分钟。
4.当小组完成之后,培训师把专家意见表发给每个小组,小组成员将把专家意见转入第三栏。
5.用第三栏减第一栏,去绝对值得出第四栏,用第三栏减第二栏,得出第五栏,把第四栏累加起来得出一个个人得分,第五栏累计起来得出小组得分。
6.培训师把每个小组的分数情况纪录在白板上,用于分析:7.培训师在分析时主要掌握2个关键地方●找出团队得分低于平均分的小组进行分析,说明团队工作的效果(1+1>2 ●挑出个人得分最接近团队得分的小组及个人,说明该个人的意见对小组影响力有关讨论●你所在的小组是以什么方法达成共识的?●你的小组是否有出现意见垄断现象,为什么?●你对团队工作方法是否有更进一步的认识?第六步个人得分(第四步的总和)第七步团队得分(第五步的总和)第八步最低个人得分(小组中)第九步个人得分低于团队得分的总和第十步个人得分的平均数专家的选择1.大砍刀2.打火机3.蜡烛4.一张防水毛毯5.一瓶驱虫剂6.药箱7.7个大的绿色垃圾袋8.一盆轻便食物9.一个热水瓶(空的)10. 蛇咬药箱11.3支高尔夫球杆12.手枪13.手提收音机14.指南针(罗盘)蜘蛛网活动目的让学员们体会计划的重要性及团队合作精神。
团队小游戏大全(5篇)
团队小游戏大全(5篇)团队小游戏大全(精选5篇)团队小游戏大全篇1背摔:学会相信同伴具体要求:背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上,为了防止摔下去时手臂伤人,要将双手绑在自已胸前,然后背朝墙下,身体站直,直挺挺地向后倒下去。
下面有8人面对面站成两排,每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。
训练目的:体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉,从而理解每个人在工作中的位置不同,感受也不同的道理。
同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信任部下。
点评:信任是合作的基础,合作是成功的前提。
团队小游戏大全篇2结对而行道具:绳子若干参加人员:两人一组或多人一组,多组参加游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,主持人喊“开始”时,各队齐出,最先到达终点的队就算获胜。
本游戏要求参加者的配合默契。
团队小游戏大全篇3嘴大吃八方道具:一根绳子、4串葡萄、蒙眼睛的、细绳背景音乐:节奏轻快的人员:每队派1名队员规则:绳子两边各站2名队员。
队员蒙上眼睛,右手绕过左胳膊抓住左耳朵,然后左手指地向左转5圈。
然后摸索着找到葡萄,最先吃完葡萄者获胜,但是不能把葡萄从绳子上拽下来,只能吊在绳子上吃。
不能用手。
先吃完者胜利!团队小游戏大全篇4嘴大吃八方道具:一根绳子、4串葡萄、蒙眼睛的、细绳背景音乐:节奏轻快的人员:每队派1名队员规则:绳子两边各站2名队员。
队员蒙上眼睛,右手绕过左胳膊抓住左耳朵,然后左手指地向左转5圈。
然后摸索着找到葡萄,最先吃完葡萄者获胜,但是不能把葡萄从绳子上拽下来,只能吊在绳子上吃。
不能用手。
先吃完者胜利!企业年会晚会团队小游戏四坐气球拼礼品游戏内容:五张椅子八个人,每张椅子放两至三个气球,每个气球里有一个字,其中有两个字可以拼成礼品全称。
在规定时间内抢到椅子并坐爆气球拿到字拼成礼品全称者胜利,其他参与者另外颁发小礼品以资奖励。
游戏规则:在二分钟内确定抢到椅子的游戏嘉宾,并统一请嘉宾在一分钟内坐气球拼礼品,只有拿到礼品全称的嘉宾才能拿到胜利礼品,否则即为鼓励奖。
拓展训练经典游戏30个6篇
拓展训练经典游戏30个6篇拓展训练经典游戏30个1活动目的学习团队问题分析与解决的技巧;目标设定与挑战器材场地 12~16人一组(人员为双数),每组一个呼拉圈及一个障碍物(如角锥、毛线球、足球.等)规则1.在地面放一个呼拉圈,中央放置一个障碍物(如角锥、毛线球、足球.等),伙伴以呼拉圈为圆心,向外跨6大步,然后面向圆心围成一个圆圈,每位学员相对位置上均站有一人2.每位伙伴必须经过呼拉圈的内圈,与对面的伙伴交换位置3.过程中需保持前进,不可停止、后退或180°回转4.通过圆心时,不可碰触呼拉圈及圆心的障碍物5.人与人不能产生肢体接触或碰撞6.活动采计时制,由小组设定达成时间,共计五回合;每违规一次/人,加计五秒分享重点1.每次的目标(时间)是如何设定的?执行的结果与设定目标有没有落差?如何从经验中调整目标设定?团队是否喜欢向高目标挑战?为什么?2.当目标向上提升与向下修正,在决策过程或士气上有没有不同的感觉?3.讨论的过程中,每位伙伴的意见是否都有充分表达或聆听?有没有什么声音被忽略了?从头到尾都没说话的人有吗?为什么?你注意到了吗?4.发散的意见如何形成决策?有没有人扮演这种角色?你觉得它(角色)的功能有哪些?5.当你不小心碰到呼啦圈、障碍物时,你的感觉如何?希望别人怎么对你?6.过程中如何维持速率(效率、品质),和伙伴又维持着适当的距离而不碰撞干扰(良好的互动关系)?实际的生活或工作经验中,是不是也有类似的事?7.行进中,呼拉圈、障碍物对你的影响是?实际的生活经验中,你对环境或人、事、物所造成可见或不可预知的阻碍,是否也有相同的反应?拓展训练经典游戏30个2讲解故事和玩法:古时候有天使、魔鬼、法师三种,天使怕魔鬼,魔鬼怕法师,法师怕天使。
他们各自的代表动作:天使:扬翅膀,魔鬼:伸爪,法师:双手合十。
将人员分成两批,相距约30米,各自划定一区域作为本方的城堡,本方的说话不能让对方听到,中间相距5米划两条线,作为各自的攻击发起线。
团队合作游戏大全(通用5篇)
团队合作游戏大全(通用5篇)团队合作嬉戏大全篇1一、袋鼠赛跑时间:5~10分钟人数:不限道具:给每两个队员至少预备一个气球。
两根绳子(标明起始线和终结线)。
一处运动场。
概述:任何团队都能开展的好玩嬉戏。
目的:1.活跃团队气氛。
2.促进团队合作。
预备:步骤:1.将两根绳子沿着运动场某一边缘,平行放置,相距10米远。
2.让大家相互结对儿。
3.给每对搭档发一个气球。
4.让其中拿着气球的队员站在一条线上,他们的搭档站在运动场边缘的另一条线上。
5.让带球的队员把气球放在膝盖之间,并且放好之后,手不能再碰气球。
6.解释嬉戏如何开展。
告知带球的队员,听到你的信号后,像袋鼠一样跳动通过运动场(保证气球夹在膝盖之间),到达运动场对面的终点线时,将气球传递给搭档——照旧要求不能用手碰气球。
交换气球后,搭档夹着气球跳回起始线。
7.最先跳回起始线的那对搭档获胜,在此过程中要求气球始终夹在膝盖之间。
争论问题示例:是谁最先返回起始线的?什么因素加大了嬉戏难度?什么因素可使嬉戏更为简洁?变通:竞赛结束后,给大家1~2分钟的设计时间,然后再重复一次嬉戏。
允许搭档们商议谁第一个带球跳动,以及争论怎样才能提高速度。
登记全部搭档所耗时间。
二、南太平洋时间:lO分钟人数:不限道具:给每人预备一个飞盘(一种塑料投掷玩具)。
一块宽敞的草地。
概述:这是一个随时都能开展的简洁嬉戏——和抢座位嬉戏相像,只不过道具采纳了飞盘。
目的:1.引人发笑。
2.活跃团队气氛。
步骤:1.把全部飞盘放在草地上,间隔几米远。
2.让队员们在草地四周边走边唱,但要和“岛屿”(那些飞盘)保持肯定的距离。
当你大声喊道“南太平洋”,大家尽快向其中一个岛跑去。
最终一个到达“岛屿”的人将被淘汰。
队员们跑向岛屿时,不能相互推挤,否则也要被淘汰。
3.重复这种做法,人数变少时,岛屿的数量也要削减。
直到场上只剩下一个人,他就是最终的获胜者。
变通:假如你有cD机或录音机,可以用来放音乐。
15个游园活动必玩游戏_团队游戏_
15个游园活动必玩游戏导读:游戏有竞争才有激情,以下是由小编J.L为您整理推荐的14个朋友聚会游戏,欢迎参考阅读。
1、游戏项目:易拉罐积木活动规则:叠易拉罐,在不倒的情况下叠五个易拉罐,成功者得奖。
每人两次机会。
2、游戏项目:贴鼻子活动规则:在纸上画一个人头,游戏者蒙上双眼,原地转三圈,而后让游戏者走向指定的位置,把“鼻子”贴到人头上,贴中者得奖。
3、游戏项目:海底捞月活动规则:在一个大碗内装满水,再往碗中放入五个玻璃珠。
游戏者手拿一双筷子向碗中夹珠,只要夹起珠子者就得奖。
每人有三次机会。
4、游戏名称:我心飞翔活动规则:在地面划三根线,第一根为5分,第二根为8分,第三根为10分,参加游戏的人用纸飞机(学生自备)投射,飞过5分得三等奖,8分得二等奖,10分得一等奖。
5、游戏名称:趣味保龄球活动规则:用球击易拉罐,每人每次限击三球,击中者就得奖。
6、游戏项目:掌上明珠活动规则:主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。
参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上,沿着桌子走。
走至终点,球未丢就得奖。
桌子竖排三张。
参赛者沿桌子绕一圈。
7、游戏项目:海狮顶球活动规则:两条线的距离为五米,参赛者将篮球顶在头上,走到对面者就得奖。
8、游戏项目:比比谁的眼力好活动规则:主持人准备好若干支筷子,若干个空啤酒瓶。
参赛者站在啤酒瓶的一侧,筷子离瓶口约一米的距离,瞄准瓶口,放掉手中筷子。
如果筷子掉进瓶里便得奖。
每人有三次机会。
9、游戏项目:步步为营活动规则:准备四个杯子,每个杯子都要装满水,并排成一排。
在第一个杯子里放一个乒乓球。
游戏者要将乒乓球从第一个杯子吹向另一个杯子,一个一个地吹,不能跳杯子。
若乒乓球吹落了,则不能得奖。
若一次性吹完则得奖。
每人有两次机会。
10、游戏项目:瞎子打鼓活动规则:负责人用红布蒙住参赛者的眼睛,从距鼓5米的地方走,并转2个圈,击中者得奖。
11、游戏项目:快乐呼拉圈活动规则:在地上摆放五个空易拉罐。
每个易拉罐之间的距离,为二十厘米。
户外培训游戏大全团队训练素材精华
户外培训游戏大全团队训练素材精华引言
户外培训游戏是团队建设和培训中常用的一种形式,通过游戏的方式可以促进团队成员之间的合作、沟通和协作能力。
本文汇总了一些常用的户外培训游戏,旨在提供给团队训练者丰富的素材选择,帮助团队达到更好的训练效果。
游戏一:传球比赛
游戏规则
参与者分成若干小组,每组站在一定距离内,按照指定的顺序传球,要求传球不能掉落,每组完成一定次数后比赛结束,完成次数最多的小组获胜。
游戏目的
培养团队成员的协作和沟通能力,加强团队之间的合作意识。
游戏二:盲人接力赛
游戏规则
每组成员分为盲人和引导员,盲人被蒙住眼睛,由引导员指引完成接力赛,完成一定距离后交接队员,最先完成终点的小组获胜。
游戏目的
培养团队成员的信任和依靠能力,加强团队之间的默契配合。
游戏三:团队拼图
游戏规则
将一幅拼图分解成若干部分,分发给团队成员,每位成员负责一部分,团队协作完成拼图,时间最短的小组获胜。
游戏目的
培养团队成员的整合能力和解决问题的能力,加强团队之间的协作意识。
游戏四:团队绳索拉动
游戏规则
团队成员站在一定位置,一起用绳索拉动物体或完成指定任务,要求同步协作,时间最短的小组获胜。
游戏目的
培养团队成员的团结合作和沟通协调能力,加强团队之间的团队凝聚力。
总结
户外培训游戏是提高团队凝聚力和团队合作能力的有效方式,通过各种形式的游戏可以让团队成员更好地了解彼此、信任彼此、合作彼此。
选择适合团队特点和培训目的的游戏,可以取得更好的训练效果。
希望本文列举的户外培训游戏能为团队训练者提供一些参考和帮助。
体现团队合作能力的20个小游戏
体现团队合作能力的20个小游戏体现团队合作能力的20个小游戏1、探险游戏:需要裁判1人,解说1人。
说明:如有20人,分为4组,每组5人,每组选一人做探险者,另4人做援助者。
探险者站成一排,剩下的援助者正对各自的探险者5米(距离不定)站成一列。
游戏开始,解说人说:“4位探险开始了他们艰辛的旅程,他们走到沙漠了,天气非常炎热,需要水!”各组援助者必须以最快速度跑过去将水送到探险者手中,由裁判统计分数,最快送到的记4分,往下依次记3、2、1分,最后分数高的组获胜。
游戏继续,解说人可以临场发挥探险者去到的地方和需要的东西。
意义:考核成员的反应能力和速度,也考团队合作!2、可以玩班级排球赛.游戏方法:两个同学各自手拿长绳的一端,高举于头的上端,也可以根据实际情况确定高度,绳子的两侧隔开两组同学,每组同学的数目可多可少,但两组同学的数目要相同,从而体现比赛的公平合理.比赛时不许用人体的其它部位,只能用肩和肩以上的部位,比如,用头顶,也可以用肩顶,如果汽球落到了地上,那就得认输了.但是汽球在一方顶时,不必限制次数,只要汽球能飞过绳去,到达对方场地即可.意义:锻炼团队合作能力和统筹规划能力,激发每位成员的潜能。
3、集体抛绣球游戏游戏规则:一局六名选手,两人一组,一人背筐,一人投球。
背筐者努力接住来自投手的球,最后以接球的多少决定最后的胜负。
此游戏主要考察两人的配合能力,看谁最后满载而归。
两人一组,一人背筐,一人投球。
背筐者想尽办法接住球。
接球多的一组获胜。
意义:考察个人应变能力和团队合作精神。
4、杀人游戏:游戏流程(以12人游戏为例):1)法官将洗好的12张牌(其中有各3个警察牌、3个杀手牌及6个平民牌)交大家抽取。
自己看自己的牌,不要让其他人知道你抽到的是什么牌。
2)法官开始主持游戏,众人要听从法官的口令。
3)法官说:天黑了,请大家闭眼(法官也可以说“低头闭眼靠后坐,请大家注意坐姿”等等,主要是维持公平合理的秩序,有经验的法官在新手多的场合要多提示,把规矩提前讲透)。
庆祝感恩节的五个户外团队游戏
庆祝感恩节的五个户外团队游戏感恩节是美国一年中最重要的传统节日之一,人们通常会与家人和朋友团聚,享受丰盛的晚餐,表达对生活中所拥有的一切的感激之情。
除了家庭聚会外,许多人也喜欢利用这个节日的机会组织户外活动,更深入地感受感恩的意义。
在这里,我将介绍五个适合庆祝感恩节的户外团队游戏,帮助你与家人和朋友一同度过一个难忘的假日。
1. 地球接力赛这个游戏既有趣又有意义,可以展示团队合作和环保意识。
将参与者分成若干小组,每个小组必须依次跑到一处污染的地方,进行垃圾清理工作。
清理完毕后,下一个队员可以开始跑到下一个目标地点。
小组运动员完成所有目标地点后,整个地球接力赛就结束了。
这个游戏不仅可以增加团队之间的互动和协作,还能使人们意识到环境保护的重要性。
2. 迷宫逃生这个游戏需要参与者进行智力和体能的双重挑战,更有刺激的元素。
在户外场地上,建立一个迷宫,然后将参与者分成若干小组。
每个小组的任务是在规定时间内从起点逃离迷宫。
迷宫内可能有各种困难和障碍,例如谜题、陷阱和迷路的标志。
团队必须合作,发挥各自的专长,并及时解决问题,才能成功逃脱。
这个游戏不仅能培养团队协作和沟通能力,还能锻炼参与者的智力和判断力。
3. 感恩竞赛这是一个能够增进团队之间感情的游戏。
将参与者分成若干小组,每个小组拥有一张地图和一份任务清单。
任务清单包含一系列感恩相关的任务,例如帮助陌生人、回忆美好时刻和做一件善事等。
小组必须根据地图上的提示找到任务地点,并完成相应任务。
完成任务后,小组将获得相应积分。
最终,积分最高的小组将获胜。
这个游戏能够让团队成员通过互相帮助和感恩的行为来加深彼此之间的情感。
4. 快乐挑战赛这个游戏充满欢乐,旨在增强团队之间的协作和信任。
将参与者分成两个小组,每个小组站在一条绳子的两端。
小组必须通过合作和协调的方式,保持平衡并将绳子上面的球移动到对方的一端。
这个游戏不仅考验团队之间的默契和配合,还能让人们在笑声中享受到游戏的乐趣。
团队建设36个经典活动「室内外游戏」
1、团队建设游戏【谁是密友】:目的:了解谁是好朋友内容:1.大家围圈站,一人站在中间.2.组长问:''当你想找人倾诉时,在这个小组中,你会找谁?”此时,所有人便要闭上眼睛.3.站在中间的人,就要走到他心中的密友前.当他说“ok〃时,大家便可睁开眼睛.4.站在中间的人要分享他为何选这人?被选的也请分享他的感受,没有被选者如有不满,可提出抗议.备注:组长需有心理准备,随时有机会要处理冲突.变化:请站在中间的人闭眼,请大家按自己与他的适当距离而站.请他看看这距离适合吗是否如他所指望的?(可能有些他以为很friend的,却站得很远■)2、团队建设游戏【波涛汹涌】:目的:让气球停留在空中,激发欢乐时间:5~10分钟材料:气球多个内容:组长说:''如果你心中有气,顶在胸口会好辛苦,我们为别人赶走这气好吗?”1.每人一个不同颜色的气球.2.每人抛高自己的气球,并尽力让气球停留在空中,同时尝试打下别人的气球.3.气球跌在地上的人即被淘汰.4.气球保持在空中最久的人便算赢.5.组长总结:''好啦!大家都出了气!”3、团队建设游戏【各抒己见】:目的:了解组员的时事触角,学习直言表达时间:15分钟材料:当日报纸内容:组长说:''今日是时事论坛,有个人意见要尽情表达1.选数则有意义又富争论性的新闻,请大家表达看法•了解各组员的分析力,个人观点、立场等2.组长不会下结论,但要赞赏组员表达及互相尊重的态度.4、团队建设游戏【毕加索】:目的:考沟通能力时间:10~20分钟材料:笔和纸内容:1.组长先预备数张画了圆形的纸.最好有多张.2.每两人配对比赛.3.开始前,每一组合背对背而坐.4.在指定时间内,一人负责讲圆形,另一人则负责画圆.画圆的人,只可听不可问,也不可让讲的人看到.5.时间到,就看谁画得快而准.6.也可对换角色.备注:1.这游戏可看到各人不同的沟通问题.2.组长可在游戏后,讲解沟通的艺术和重要.5、团队建设游戏【大混战】:目的:打破僵局材料:报纸或废纸(卷成球状)内容:1.全组一分为二,先订定自己的领土,两组之间要划出一个禁区.2.当带领者发号司令后,便要开始做战,在规定的时间内(3分钟左右),组员可用尽方法把''废球〃抛到对方的领土内,但不可站在禁区内抛.3.最后以领土上能够最少''废球〃的一方为胜,禁区内的''废球〃不计算在内.6、团队建设游戏【分甘同味】:目的:锻炼合作精神材料:方便传递的食物内容:1.全组围圈坐,由中间分为两组.2.游戏开始,由两组第一位开始将食物传给下一位,不可用手,只可用口咬.下一位也只可用口接着•当第二位接着了,第一位便要咬掉自己曾咬过的部分,如此类推•最快传到尾的,而又有食物剩下的为胜.备注:这游戏适合夫妇组.7、团队建设游戏【寂寞时的援手】:目的:放松心情,表达内心困难时间:10~15分钟材料:笔、纸内容:1.在纸上匿名写下近月来不愉快的事情,放心地写出来,这是对上帝的祷告.2.组长收集纸条.3.组员围圆圈,面向团友伸出手成一个米字,彼此的手不能接触对方•将眼合上,放松身体.4.组员慢慢读出纸条内容,''父啊!帮助这弟兄/姊妹,因为他/她•……〃不要猜测是谁的问题.5.读完后,将手伸回,形成一圆圈,互相搭肩祷告■为大家的需要代祷.8、团队建设游戏【温暖的表情】:目的:学习彼此欣赏时间:30分钟内容:1.围圈坐,其中一人在圈中间.2.轮流说出圈中人值得欣赏之处.3.直至每人都被提及.4.以祈祷结束.变化:1.可以在组员生日当天,以他/她为主角(圈中人).2.可指定在某些场合对组员所欣赏之处.9、团队建设游戏【喜怒哀乐】:目的:康乐游戏,增加欢乐气氛,也可带出非语言沟通的限制时间:20~30分钟材料:字条内容:1.先选出5~6人进行''传表情〃,其他人在旁作观众.2.'传表情〃的组员一行直排向前望,可坐也可站立,但不可以回头望.3.主持人把表情字条如''怒火中烧风情万种〃等让最后的组员抽出一张•准备好后,并以任何方法传达字条的内容,不可发出声音.4.“表情〃一直传到最前面一位,主持人把答案表让他选择,看看能否猜中所传表情的真正意思.5.进行一、二次后,在旁观者中选出另一组人,继续游戏.注意:1.在这游戏中,每人都应有机会做旁观者及传表情者,因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑.2.最好选一位活泼调皮的组员作为第一位传表情的人.10、团队建设游戏【对对碰】:目的:合作、沟通时间:10~15分钟材料:音乐内容:1.众人围坐一个大圈,留一张空椅.2.音乐开始,坐在空椅左右边的两个人,要立刻起身去拉一个人来坐在那空椅上.3.被带走的人留下空位,两旁的人就要起身拉人.4.音乐停止,还在走着的人便算输.变化:被请走的人可以要两人回答些问题才跟他们走.11、团队建设游戏【一元几毫】:目的:训练思想敏捷、随机应变时间:5~10分钟内容:1.男组员价值是5角,女组员是1元.2.主持人说出一个数目,男女组员依数目自由组合■例如:3元,就是3女、2女2男或6男了.3.每次尽快说不同的数目,组员要迅速成组.4.入不到组的,就为输.变化:男女的价钱可随意调转的■例如:男是1元,女是5角.12、团队建设游戏【温度计】:目的:测量组内气氛内容:组员说:''天气报告都能大致准确地报告当天气温,今天请大家用你的feel测量现阶段小组的温度■〃请每位组员给小组一个度数■可以是零下或沸点的.并分享原因.备注:这游戏很能直接感受到组员对小组的满意程度■业务会引至一点小冲突,但现况反映出来,则更易于处理.13、团队建设游戏【香蕉运动】:目的:合作默契时间:10分钟材料:香蕉数只,绳内容:1.两人一组,并将大家的左腕绑住.2.给每组拿着一条香蕉在左手,然后叫开始,让他们合作用右手一同剥去蕉皮并尽嘴快速度把香蕉吃掉.3.那一组最快就是胜利.14、团队建设游戏【画肖像】:目的:留意别人的指示时间:10~15分钟材料:纸、笔(粗)内容:1.把小组分为三至四组,各组派一个为代表.2.代表人蒙眼.3.右手拿笔,站在画纸前.4.每组由组长挑选一人做''模特儿〃,但不让代表知道是谁.5.依组员的描述画''模特儿〃的肖像■完成后,由组长决定名次.15、团队建设游戏【共同分担】:目的:让大家体会同心的重要内容:1.2人一组,背对背坐在地上,手臂互扣,然后一起运力,互相依靠的站立起来.2.若两人合作成功,则可尝试多加一位或多位.3.这游戏人数越多,难度越大,也需更多的默契.16、团队建设游戏【抛开烦恼】:目的:解决困难时间:15分钟材料:笔和纸内容:1.大家写下一些问题、烦恼、或需要帮助的事.2.收集纸张,抽出部分来分享,并尝试寻出答案或解决方法.3.大家为这这事祈祷.17、团队建设游戏【翅膀荫下】:目的:合力竞赛时间:10~15分钟内容:1.主耶稣曾经哀叹,向耶路撒冷的百姓说:''耶路撒冷啊我多次愿意聚集你的儿女,好象母鸡把小鸡聚集在翅膀底下,只是你们不愿意〃(路十三34).我们投靠在神的爱中,神要保守我们,照顾我们,如同母鸡把小鸡保护在她的翅膀底下.如果我们远离神,自己会遭受灾害.2.分成2队.每队约5人.第一位当老鹰,第二位当母鸡,其他的跟在母鸡后面当小鸡.母鸡和老鹰对面而立.3.母鸡张开两手,阻挡老鹰捕捉小鸡.每只小鸡把手搭在前面一位的肩膀上,第一只小鸡搭在母鸡肩上,躲避老鹰时,松手即算是被捉到.4.老鹰尽力捕捉小鸡,拍到身体就算捉到.母鸡张开翅膀阻挡老鹰,小鸡们要搭手跟在母鸡身后一旦有小鸡被捉到后,最后一只小鸡换作老鹰,老鹰换作母鸡,原来的母鸡退在新母鸡后面,当作第一只小鸡■之是要让每一位组员都有机会做母鸡及老鹰,这样大家才玩得起劲.5.等各队输过一次后,大家集合■由最后一次的母鸡念有关的经文■注意:每队最好都有一位带领者,喊''开始”口令■并且测定时间,如果一分钟后,老鹰未能捉到小鸡,就轮换下去,以免出现冷场.有关经节:路十三34,得二12,诗十七8,诗六一4,诗九一4.18、团队建设游戏【爱的伙伴】:目的:爱的功课时间:20分钟材料:1.约3工分见方的纸张■每张只写一个字,依次写''爱人如己”''爱人如己〃的字,直到把纸张写完■张数应与参加人数相等.2.带领者把写好的纸张先投进一个袋里.内容:1.基督徒要彼此相爱,这是主的新命令(约十三34).也要爱人如己,这是最大的诫命之一(太廿二39)•大家找4个人,手上的字凑成''彼此相爱〃,这4个人就是''爱的伙伴”.2.每人从袋中抽出一在张纸,暂时不可以看上面的字■大家都拿到后,带领这喊''开始〃,大家赶快找''爱的伙伴〃,找到后就彼此详细介绍认识,之后带领者可考问其中各人名字.注意:1.带领者可宣布''最慢找到的可能要罚唱歌■〃这样大家就会焦急,引起热烈气氛■也可由最慢的人先考问其余''爱的伙伴〃的名字.2.多预备一些纸张,可给迟到的人.3.最后可能有两三位组员不能凑成4人一组的''爱的伙伴〃,可编入其他组.19、团队建设游戏【站立得稳】:目的:康乐活动时间:10~15分钟材料:粉笔,音乐内容:1■保罗勉励帖撒罗尼迦的信徒:''你们要站立得稳,凡所领受的教训〃(帖后二15).我们青年基督徒要在信仰上站立得稳,不可见异思迁,人云亦云.2.用粉笔在地上画一个大圈,加两个小圈于大圈上.3.大家手牵手站在大圈上•音乐开始,大家向右绕大圈走•靠近小圈时,可以用力拉自己左右的人,使他站不稳而踏入小圈内.4.音乐停了再开始,大家改向左移动,走近小圈又用力拉别人入圈■凡踏入小圈三次以上的,就是没有''站立得稳〃的人,要受罚■注意:亦可用口琴或一人唱歌代替音乐•一曲停后,再开始时,就换方向走,一面头晕.采用的诗歌以活动雄壮为宜.20、团队建设游戏【人肉运输】:目的:合作时间:10分钟材料:两圈绳内容:1.组员一分为二.2.给组员五分钟商量,如何靠合力及一卷绳把其中一人由一边运载到另一边.3.号令一下,每组就只可以5分钟的时间编织绳.4.组长再令下,每组要以最快速度把一位组员,由一边送到另一边■注意:1.要过去对面的组员,脚不可踏地.2.他一定要在绳上面.3.不可碰到地,否则当输.21、团队建设游戏【彼此配搭】:目的:发挥恩赐、互相配搭材料濛眼的毛巾内容:1.4人一组,分别是''脑〃、“眼〃、''手〃和''口”.2.规则:''脑〃只能发号司令,''眼〃只能做动作,''手〃只能作动作,''口〃只能说话或饮食■除了当眼睛的一位,其他的人都要蒙眼.3.带领者讲出一个动作,例如:吹气球、吃香蕉、涂口红等,各组员便要各按职份合作完成.22、团队建设游戏【人生如戏】:目的:发掘表演潜能时间:20分钟内容:1.分为a和b两组.2.给2至3分钟,让每组想出有5个连贯性动作的事件,给对方猜测■例如:一个人在抹窗,扫地,突然看见一只蟑螂而跳开,拿杀虫水喷射蟑螂,再扫走.共5个动作.3.b组先派一人(b1)出来看a组表演.期于b组人远离场.4.b1看完表演后便向单独出场的b2表演;b2再模仿,轮到b3单独观看如此类推.5.到最后一位组员时,他不单要做出全套动作,并要同时连贯地讲出动作的意思.6.轮到b组表演,a组模仿■注意:这游戏的乐趣是看见别人把动作做到一塌糊涂,最后更把故事弄至面目全非.从而更可发掘到创作潜能的人.23、团队建设游戏【你追我逃】:目的:随机应变时间:5~10分钟材料:组长用哨子内容:1.选出逃走者和追捕者.2.其他组员两人一前一后整齐地围成一圈,间隔二手宽度.3•哨音响后,追捕者开始抓逃走者.各人只准用脚贴脚的步伐去步行.4.逃走者疲乏后,可以跑到其中一组的前面■后面那人就变位逃走者.5.被抓到的人,就变为追捕者■进行:1.随着游戏的进行,圆圈可能会越来越小,应注意随意把圈扩大.2.组长必须判定先插进队伍或先被追捕碰到.24、团队建设游戏【变形虫赛跑】:目的:群体合作时间:15~20分钟材料:数条绳子内容:1.8至10人一组.2.组员互相靠紧站着,举起双手,用绳子围着组员们的腰间绑紧.3.画好起点和终点,进行一次变形虫赛跑,最快到达终点的组别获胜.变化:1.设一个简单的障碍赛,例如:全组人要绕着椅子走几圈.2.若要增加难度,各组选一位指挥,其余人闭上眼睛,由指挥带领完成障碍赛.3.为免尴尬,可男女分组.25、团队建设游戏【探险队】:目的:康乐性游戏,加强小组接触时间:15~20分钟内容:1.大家瘩着前着肩头,由房间出发,绕游教会建筑物.2.一起穿过窄门,上窄楼,过障碍,才返回房中.变化:1.这类型活动常被采用,都是考验全组人的合作性和士气.2.如要增加难度,可让带头的数个人蒙眼,由后面的人指挥.目的:打破隔膜,轻松玩乐时间:5~10分钟内容:1.全组围成一个圆圈.2.带领者转向右边的组员,做一个搞笑的面部表情,这组员依样做给下一位组员看■但如果该组员转回左边扮演一悲痛的表情,左边的组员就要改变方向,向左传表情如此类推,直至有组员输了为止.可重复玩多次.27、团队建设游戏【你我的歌】:目的:联络感情时间:15分钟材料:写上歌名的纸条内容:1.在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词■约选2'3首,每一首歌可写多张字条.2.组员围成圆圈,组长发给每人一张歌词.3.组长说开始,各人大声唱自己的歌,并寻找同一首歌的人.4.必须一边唱一边找人,不可说出歌名.5.组长可突然叫''停〃,所有组员归队.6.最早结成队伍的获胜.改变:一面做动作一面唱歌寻找队友,将会更活泼生动.28、团队建设游戏【集体创作】:目的:合作性、创作性时间:20~30分钟材料:笔、纸或黑板内容:1.把组员分成数组.2.组长指定一个画题,如人、狗、鱼.各组轮流在纸或黑板上作画,每人只能画一笔.3.画得最完全、最好就获胜.29、团队建设游戏【变形脸】:目的:增加气氛时间:20~30分钟材料:每人一条橡皮圈内容:1.组员分组,各人把橡皮圈,穿过头,围绕在耳和鼻下.2.只可用面部肌肉移动橡皮圈,若全组的橡皮圈都落到头上便得胜.备注:使用橡皮圈时,最好先拉松或用较大的橡皮圈■(组长可以先试用一次)30、团队建设游戏【心灵捕手】:目的:体会与人亲近的经验,训练简洁表达自己的感受时间:30~40分钟内容:1.每人寻找一位最陌生的组员,交谈约5分钟.2.每组6人,分享以下问题:a.你与陌生人接触时有何感受 b.c.d.e.f.迟到进入会场有何感受?听到团友或组员用温柔的声调呼唤自己的名字时,有何感受?与家人争执而勉强从命时,你有何感受?与同事/上司争执而勉强从命时,你有何感受有人与你谈论信仰,你坚持''自己的意见”,事后你有何感受?31、团队建设游戏【斗气比赛】:目的:增加乐趣时间:15~20分钟材料:桌子、乒乓球内容:1.两人一组.2.把乒乓球放在桌子中间,在桌面划记号.3.两人把下巴挨在桌上,指定时间内把乒乓吹过另外一方的记号使得胜.32、团队建设游戏【点心塔】:目的:合作与平衡时间:20~30分钟材料:饼干,或其他可以叠高的食品内容:1.每组3人一起负责叠饼干,互相协助.2.3分钟内将饼干叠得最高便赢.3.完结后各组可一同吃完自己的饼干.33、团队建设游戏【叠叠乐】:目的:合作性时间:20~30分钟材料:旧报纸、鸡蛋或小球内容:1.组员分为2组.每组派发一些报纸及鸡蛋.2.限时5~10分钟,将报纸用任何方法叠高,然后把鸡蛋放在最顶部.3.能够在最短时间叠得最高者得胜.目的:体会合作的重要性时间:20~30分钟材料:空碗、吸管、比吸管直径大的豆内容:1.组员分成两队,各成单行纵队,站在线的后面.2.在起点上各摆一只空碗;在对面的终点上也各放一只碗,碗内盛有与各队人数等量的豆子.3.游戏开始,第一人拿着吸管跑到对面终点,用吸管吸起一粒豆子,跑回来放在起点空碗内,若途中豆落地要重新吸起再跑.4.然后交第二人继续■如此类推■先跑完的一队得胜.35、团队建设游戏【谁为大】:目的:打破隔膜,投入小组时间:20~30分钟材料:扑克牌,橡皮圈内容:1.人数5人或以上为佳•每人一张牌,将点数亮出放于额头前,用橡皮圈绑好,各人只能看到别人额头牌之点数,不能偷看自己手上的牌,估计自己会输者,可在这时认输,收牌;或可以向小点数的人挑战,一起放出牌,看谁的牌点数大.2.其他人各想一种方法,惩罚输者.3.最小点数为输,最大点数者可惩罚输者.36、团队建设游戏【心灵不打结】:目的:令大家更融洽时间:15~20分钟材料:每人一条长短相同的粗绳内容:1.口令发出后,各人任意将绳索打3个结.2•待另一口令发出后,各人与左边的人互换绳索解结,最快解开3个结者得胜.。
公司集体户外活动小游戏
公司集体户外活动小游戏1.击鼓传花。
2.顶橘子,就是头上顶个橘子赛跑。
3.数青蛙。
游戏规则是人数不限,坐在一起,由一个人起头,一只青蛙一张嘴,两只眼四条腿。
第二个人接着两只青蛙两张嘴,四只眼八条腿。
到七只,后面的人接着从一只说起,讲错了的人或者卡住了的受罚。
4用,三人抱团。
规则:每次参与活动为10人,听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰。
主持人可按实际情况喊口令。
4-b.老鹰捉小鸡。
5.绑脚联体赛跑,这个游戏还是比较考验团队合作能力的呦。
6.成语接龙,对情歌。
7.皇帝的旨意。
如果有20人的话,就准备20张小纸条,上面写好1-20的数字,折叠后以掩盖数字。
大家每人上前抽签,谁抽到最大的数字(就是20),他就是皇帝。
然后他可以随意安排一个任务,让其他的人去完成。
比如,他说让10号以7号为垫子做20个俯卧撑(GG、MM组合效果最好啦),嘴里还必须发出“嗯嗯...”的配音。
8.突出重围。
男生围成一圈,女生都站在里面。
当主持人喊“游戏开始”,女生要想尽一切办法挣脱圆圈,谁最后挣脱谁受罚。
9.丢手帕游戏,这个游戏勾起我儿时的回忆了。
10.集体造句。
规则:分成若干小组,每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸,游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字,然后将笔和纸传给第二人,第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。
句子写完后将所造的句子高举起来,最后以句子通顺,先举起造好句子的小组为胜。
11.一反常态。
规则:上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作。
比如,主持人说举右手,队员则举左手。
12.心有灵犀猜物品。
规则:准备一些写有物品名称的小纸条,以两人为一组。
一个用肢体动作或语言(但不能说出物品中的任何一个字)向同伴提示。
13.占领阵地。
规则:每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
团建活动小游戏
团建活动小游戏一、破冰游戏(一)对对碰游戏类型:破冰船游戏参加人数:不限游戏时间:5分钟或更长所需材料:无场地要求:宽敞的会议室或户外进行活动目的:活动筋骨,可替代早操,让学员在良好精神状态下上课。
享受放松和乐趣。
操作程序:1.讲师让所有的学员围成一个大圆圈,讲师站在圆圈中心。
2.相邻的2个学员是1对拍档,拍档要面对面站立。
3.讲师站在圆圈中向大家说:这个活动会进行很多次,但每次圆圈中间会有1个人,这个人现在是我,待会儿可能是其它人。
圆圈中的人发布命令,所有的命令都是让拍档们互相接触彼此身体的某个部位。
听到命令后,拍档们必须去按要求尽快完成,同时嘴里还要重复命令内容。
比如:命令是“膝盖对膝盖”,每个人都要与你拍档的膝盖相碰,同时口中喊:“膝盖对膝盖”;当圈中人的命令是“手臂对膝盖”的时候,你们就用一个人的手臂接触另一个人的膝盖,边做边用语言重复:“手臂对膝盖”……。
4.只有当圈中人的命令是:“人对人”的时候,圈中发命令的人可以下去抢一个伙伴,而其他所有的排挡必须迅速更换新伙伴,最终落单没有抢到伙伴的人将站到中间去成为发布命令的人,遵循相同的规则发布命令,直到获得新伙伴,另一个人成为新的发布命令的人。
5.所有被使用过的部位不能重复再次使用。
6.这时,讲师看学员的人数,如果是学员人数刚好是偶数,讲师就与学员一起参与这个游戏。
若学员人数刚好是奇数,讲师示范完毕后,让学员推举出第一个发布命令的人,宣布开始游戏,而自己只在旁边观察。
温馨提示:这是一个纯粹的破冰船游戏,简单易行,而且气氛非常热烈。
如有必要,讲师可规定不能使用一些人体特别敏感的部位。
学员参与人数最好不要少与10人。
(二)大树与松鼠适合人数:10人以上材料及场地:无适用对象:所有学员时间:5-10分钟操作程序:1.事先分组,三人一组。
二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2.培训师喊松鼠,大树不动,扮演松鼠的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。
有趣的户外拓展游戏
有趣的户外拓展游戏推举:几款好玩的户外拓展嬉戏嬉戏一、无敌风火轮1、项目类型:团队协作竞技型2、道具要求:报纸、胶带3、场地要求:一片空旷的大场地4、嬉戏时间:10分钟左右5、嬉戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
6、活动目的:本嬉戏主要为培育学员团结全都,亲密合作,克服困难的团队精神;培育方案、组织、协调力量;培育听从指挥、一丝不苟的工作态度;增加队员间的相互信任和理解。
嬉戏二、解手链1、嬉戏简介:全部的队员手牵手结成了一张网。
队员们这时是亲热无间紧紧相连的,但是这个时候的亲热无间紧紧相连却限制了大家的行动。
我们这时需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。
在不松开手的状况下,如何让网成为一个圆,这是团队的严峻挑战。
2、嬉戏人数:8-12 人/组3、场地要求:开阔的场地一块4、嬉戏时间:15分钟左右5、活动目标:熬炼新团队的沟通力量,执行力及领导力。
嬉戏三、生死电网1.项目类型:团队协作型2.道具要求:网绳或钢制器材3.场地要求:空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树4.嬉戏规章:在两棵树之间用绳子织起的网,有大小外形都不规章的十九个洞口,假想为有高压的网丝,在规定的时间内,队员要相互协作在不碰触到网子的状况下全部穿过去,并且穿过的洞口不能再过人,而遇到"高压网'就表示任务失败,需要重新再来。
在接到任务后,队长和队员充分发挥大家的才智,广纳建议,制定穿越方案,共同协商协作,把每个人或抬着或扛着平安送过网洞,每次的胜利换来的是大家的欢呼雀跃,最终全部的队员都顺当穿过了"生死电网'。
5.活动目的:整个嬉戏凸显的就是团队合作,无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的,而大家认为很难受的洞,在大家的合作下也都顺当通过了,可见团队的作用是很大的,一些看似无法做到的事情,在合作好的队伍中都是可以完成的,这个道理让大家在嬉戏中熟悉的更深化了。
户外拓展游戏大全
户外拓展游戏大全一、指点迷津目的:组员互相合作及彼此信任;道具:多个眼罩及4到5张椅子,在大环境下进行;游戏规则:1、组长预先将椅子分散在房内,制造障碍;2、两人一组,其中一个戴上眼罩,听从伙伴的指示;3、负责指示的组员只可用声音,不可用手拖蒙眼的伙伴;4、最快走到房的另一端而没有碰到障碍物为胜者。
二、解手环游戏规则:1、队员拉手形成圈并记住左右手分别牵着的队员;2、松开手后所有队员随意站位但仍然能勾着以前左右手的队员;3、将新形成的环以最快的时间解开。
三、流星雨时间:20∼30分钟人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由20—30个人组成的小组。
道具:(每个队员)1件可以扔的东西(比如网球等比较软的球、飞盘、打了结的旧毛巾、钉在一起的旧报纸)。
目的:让每个队员在游戏中既挑战别人,也挑战自我。
步骤:1.让每个队员参照道具中例子,找到一件可以扔的东西。
2.每人手里都有了l件可以扔的东西之后,让小组面向圆心站成一个大圈。
3.邀请3个志愿者站在圆圈的中心,他们可以把手中的东西暂时放在自己原来的位置上。
这3个志愿者要背对背,站成一个紧密的小圆圈。
4.告诉站在圆周上的队员们:“听我数到3后,大家要把手中的东西一齐高高抛给这3个站在中间的人。
”告诉站在圆心的3个人:“你们的任务是尽可能多地接住抛过来的东西。
”5.大喊:“l,2,3,抛!”6.检查3个志愿者各接住了多少——可能会比你想象的要少得多,经常有人会一个都接不到。
7.让3个志愿者回到原位,另外请3个队员站在中间,重复前面的步骤,直到每个队员都已得到过一次站在中间的机会。
8.重复整个游戏过程,告诉队员们这次他们需要打破自己先前的“接球”纪录。
变通:可以蒙住站在圆心的队员的眼睛。
或是给站在圆心的队员30秒时间,让他们集体筹划一下如何相互配合,以便接住更多的东西。
四、敢于说:“我错了”目的:使学员认识到勇敢认错对于团队的协作是非常有意义的;游戏规则:1、学员在比较空的场地围成一圈;2、培训师喊一时,举右手;喊二时,举左手;喊三时,抬左脚;喊四时,抬右脚;喊五时,不动;3、当有人出错时,出错的人要走出来站在大家面前先鞠一躬,举起右手高声说:“对不起,我错了~!”;4、游戏重新开始,以此循环,适可而止。
适合公司团建的5个小游戏
适合公司团建的5个小游戏第一种:盲人方阵(一)玩法描述盲人方阵是一个旨在提升团队沟通、信任和协作的游戏。
此游戏不仅对于增强团队精神非常有帮助,而且能够锻炼成员之间的非语言沟通和感应能力。
(二)准备- 人数:任意,但一般为8-12人一组效果最佳。
- 材料:眼罩若干,设置障碍物(如圆锥、绳子、椅子等)。
- 场地:室内或室外均可,需要足够的空间来布置障碍。
(三)游戏步骤1. 分组:将参与者平均分配到几个小组中。
2. 布置障碍:在游戏区域内设置好障碍物,制造一个需团队成员协作才能顺利通过的路线。
3. 蒙眼:每组指定1-2名成员蒙上眼睛,成为“盲人”。
4. 开始游戏:其余队员需要指导“盲人”顺利通过障碍区域,不能触碰“盲人”,只能用口头指令进行指导。
5. 计时:每个队伍记录通过障碍的时间。
所有成员轮流进行蒙眼和指导角色。
6. 评判标准:根据通过障碍的时间和团队成员的配合度进行评分。
最快完成且配合默契的团队获胜。
(四)安全须知- 确保障碍布置不会导致受伤(例如,避免尖锐或坚硬的物体)。
- 在蒙眼成员行走时,至少安排一位未蒙眼的成员在旁边随时准备援助,以防摔倒。
- 游戏过程中,所有参与者都应避免大力推拉或其他可能导致意外的行为。
(五)游戏示意图:场地中间摆放着多个障碍物,如椅子、绳子、圆锥等。
障碍物之间留有不同宽度的通道,组成一个迷宫式的路线。
每个小组中有一位成员蒙着眼睛正尝试通过这个迷宫,而其他队员站在迷宫外,正在给予口头指令来引导蒙眼的队员安全通过障碍。
第二种:快速问答接力(一)玩法描述快速问答接力是一款简单又能迅速拉近团队成员之间距离的游戏。
这个游戏注重快速反应和了解彼此,适合作为破冰游戏。
(二)准备- 人数:适合任何人数,但至少需要4人以上。
- 材料:无特殊材料要求。
- 场地:任何可以让参与者围成一圈的地方。
(三)游戏步骤1. 围圈站立:所有参与者围成一个圆圈站立。
2. 游戏开始:由主持人选定一个人开始游戏,或者自愿者开始。
拓展训练都有什么游戏5篇
拓展训练都有什么游戏5篇拓展训练都有什么游戏1一、项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏二、参赛人员:每队派六人上场(2男4女)三、场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:30米四、需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)五、竞赛方法:赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。
按时间记名次,按名次记分。
七、竞赛规则: (1)、参赛队队员在起点线外准备。
待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。
(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。
并按触地次数对比赛用时给与增加。
八、活动目的:本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。
拓展训练都有什么游戏2一.游戏类型:户外游戏、团队素质拓展游戏二.游戏时间:15~30分钟三、游戏人数:至少12人,越多越好。
四、所需道具:1、每对参赛者一块蒙眼布。
2、两根约10米长的绳子(30英尺)。
3、一些报纸,使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。
用来代表游戏中的“地雷”。
五、游戏目的:建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流,使小组充满活力。
六、详细步骤:1.选一块宽阔平整的游戏场地。
2.安排不想参加游戏的人做监护员。
当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。
这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。
3.让每个队员找一个搭档。
4.给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。
把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。
5个早会上可以玩的游戏_团队游戏
1、刺、砰、啪由一个人任意指一个人,并说"刺",同时做出"枪"的手势;然后被指的那个人应该用双手挡住自己的面部,说"砰";此时,旁边的两者各自按站在说"砰"的那人的哪边就拍自己的哪边脸,同时说"啪"!2、美丽的姑娘和少年变化一:大家一起唱变化二:女生唱"美丽的姑娘",男生唱"和少年"变化三:还是女生唱"美丽的姑娘",男生的"和少年"由唱改为拍掌三下变化四:整首歌全用拍掌来完成7下3、梅花开所有参加者围成圆圈,开始走动,然后主持人便说:"梅花梅花朵朵开",学员要齐声说:"梅花梅花几朵开"主持人又说:"梅花梅花朵开",此时所有学员根据说的几朵开,便几个人抱在一起,单独出来的便将要受到小小的奖励4、万里长城永不倒学员围成圈,肩膀挨肩膀,身体向左转,所有人按顺时针方向走,双手放入口袋内,不可拿出,此时主持人便开始讲故事,告知学员在听到"木"字时,便做下,前一名要坐在后一名的大腿上。
故事由主持人自己编,但是一定要符合逻辑。
例:在很久以前,山上有座庙,庙里有个和尚,和尚有两个徒弟,一天,和尚让大徒弟下山砍柴,二徒弟挑水,大和尚走啊走,看见小白兔,"啪"的一声,撞在了一根木桩上``````启示:1、很多学员听着故事,久了就会放松自己的警惕性,围圈也会越来越大,然而当听到"木"字时,整个队伍就散了2、突然听到"木"字时,很多学员就快速后退去坐后面的"椅子",第一个学员如果退两步,那么第二个就要退三步,这个过程中,我们只想到了自己能否坐到后面人多腿,却未曾想过当我们在往后退的时候,前面的人是否能坐到我们的腿,我们要的是团队,而不是个人、、、、、5、369报数在报数过程中,逢到3、6、9和3的倍数的数字时都不可报,只能用拍掌代替,有失误的便被拉出来惩罚。
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5个户外团队游戏
做鬼脸
步骤:
1.所有队员包括你,围成圆圈站立,面向中心。
2.首先选一半志愿者到圆圈里面来,脸向上,平躺在地。
3.你也和这些志愿者一起走到圆圈中,要求他们的身体和头部完全静止,头不能离地或者左右摆动。
4.在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。
5.要求他们只能做鬼脸,一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。
你手头一定要有照相机,给他们照一些面部特写镜头,带回去张贴公布。
6.之后,另一半人换过来,重复游戏。
7.一些队员成功完成动作后,让他们平躺在地上围成一个圆,头朝圆心(最好头挨着头),看谁最先把硬币弄下来。
为使游戏更有趣,更富挑战性,将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上。
寻宝大行动
参加人员:集体
游戏规则:先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。
主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。
比如:宝物里写着“学猫叫三声,奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励。
五毛和一块
道具:不需要;
场地:稍微宽敞一点就可以,没有特别要求;
人数:10几个人就可以,人多些更好玩的
人员:一定要有男有女,比例不限
裁判:一名,负责发号司令
规则如下:
在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。
游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。
裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。
请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。
踏板运水接力
1、队员:共48人每队男女各6人共计12人,分三个小组进行接力,每小组须配置2男女;
2、比赛流程:
1)预备:每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧;每组4位协作队员各端水一盆;
2)裁判宣布”开始”,各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中,右手端协作队员递过来的水盆,左手搭前一位队员的左肩(最前面一位队员除外)前行;
3)到达终点,将水盆中的水倒入本队的水桶后,按原方式原路返回;
4)返回起点,队员双脚离开踏板,水盆交协作队员打水;
5)下一组开始;
6)最后十秒,裁判开始读秒:十、九、八。
一、停(鸣锣)!
3、规则:
1)比赛时间10分钟,以运送水的多少决出名次;
2)打水可以由协作队员进行,但协作队员必须是队员,非队员不能提供任何协助;
3)终点倒水除本人或本小组其它队员协助外,其它人员不能提供任何协助;
4)倒水时可以双脚离开踏板;
5)终点踏板掉头时,可以用手协助掉头,但位置应与掉头前大体相当;
6)2男2女一组,男女队员前后踏板位置不作限制;
7)中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进;
8)某队如果第三组完成后仍有时间,可由12个队员中的任意四位队员(仍需2男2女)继续,直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵;
4、奖励:奖励第一名,其它队获鼓励奖
5、道具:踏板4副;大塑料桶9个(其中4个空桶放终点,4个装满水的放起点,1个装满水的在起点处备用);小塑料盆16个;中塑料桶一个(加水备用);秒表一个,鼓一个;锣一面。
挑水接力
1、队员:共16人每队男女各2人共计4人;
2、比赛流程:
1)预备:扁担一根放置第一位队员身旁;二位协作队员各提起一桶水(此时不能挂上扁担);一位协作队员拿红绸一根准备;
2)裁判宣布”开始”,各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后(要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧),拿起扁担挑起水出发;
3)过桥;;
4)到达终点,将水倒入本队的水桶中后,按原方式原路返回(返回时可以不上桥,但需挑起水桶);
5)返回起点,解开捆在腰上的红绸后,交下一位队员继续,直至第四位队员;
6)最后十秒,裁判开始读秒:十、九、八。
一、停(鸣锣)!
3、规则:
1)时间10分钟,以运送水的多少决出名次;
2)队员顺序为:第一位队员男性,第二位队员女性,第三位队员男性,第四位队员女性,如第一轮完成后仍有时间,须按第一轮的男女顺序继续接力,直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵;
3)打水及捆绸可以由协作队员进行,但协作队员必须是本队队员,非队员不能提供任何协助;
4)队员过桥时不许掉下,否则需从桥头重新上桥;
5)中途倒地,可以爬起后继续;若倒地后水已倒掉,可以返回起点盛水后重来;
4、奖励:奖励第一名,其它队获鼓励奖
5、道具:小桥一座(预先安装);扁担4根;挑水小塑料桶8个;大塑料桶9个(其中4个空桶放终点,4个装满水的放起点,1个装满水的在起点处备用);中塑料桶一个(加水备用);秒表一个,鼓一个;锣一面;红绸4根(每根长5米)。