第五讲+求职基本礼仪
求职过程的基本礼仪
求职过程的基本礼仪
1. 求职时，穿着得体很重要哇！就像去参加一场重要的约会一样，你会随便穿吗？比如面试金融行业，总不能穿得太休闲吧。
2. 准时到达面试地点，这是基本礼貌呀！难道你想让面试官等你吗？像和朋友约好时间见面，你肯定也不想迟到吧。
3. 见到面试官要有礼貌地打招呼，这多简单呀！就像见到长辈问声好一样自然，“您好”两个字可不难说出口哟。
4. 面试过程中要保持微笑，这能让你更有亲和力呢！难道你要板着脸像别人欠你钱似的吗？
5. 认真倾听面试官的问题，可别走神啊！这就如同听老师讲课一样，要专注呀，不然怎么回答得好呢。
6. 回答问题要真诚，别吹牛哦！就像和朋友聊天一样，实实在在的才好，吹牛可容易被识破啦。
7. 注意自己的肢体语言，别乱动呀！不然像个猴子似的多难看，坐有坐相站有站相嘛。
8. 对面试公司要提前了解，这是必须的呀！就像你要去一个陌生的地方，总得先做做攻略吧。
9. 结束面试后要礼貌道谢，这是起码的呀！好比别人帮了你忙，你总得说声谢谢吧。
10. 求职全程都要保持良好的心态，别紧张兮兮的！就像参加一场游戏，放轻松才能发挥好呀。
求职基本礼仪.doc
求职基本礼仪1.头发干净自然，如要染发则注意颜色和发型不可太标新立异。
2.服饰大方整齐合身。
男女皆以时尚大方的套服为宜。
3.面试前一天修剪指甲，忌涂指甲油。
4.不要佩戴标新立异的5.选择平时习惯穿的皮鞋，出门办事前一定要清装饰物。
求职面试过程的礼仪: 1 .任何情况下都要洁擦拭。
注意进房先敲门。
2 .待人态度从容，有礼貌。
3.眼睛平视，面带微笑。
4.说话清晰，音量适中。
5.神情专注，切忌边说话边整理头发。
6.手势不宜过多，需要时适度配合。
7.进入面谈办公室前，可以嚼一片口香糖，消除口气，缓和稳定紧张的情绪。
求职面试结束时的礼仪: 1.礼貌地与主考官握手并致谢。
2.轻声起立并将坐椅轻手推至原位置。
3 .出公司大门时对接待小姐表示感谢。
4. 24小时之内发出书面感谢信1.头发干净自然，如要染发则注意颜色和发型不可太标新立异。
2.服饰大方整齐合身。
男女皆以时尚大方的套服为宜。
3.面试前一天修剪指甲，忌涂指甲油。
4.不要佩戴标新立异的5.选择平时习惯穿的皮鞋，出门办事前一定要清装饰物。
洁擦求职面试过程的礼仪: 1 .任何情况下都要拭。
注意进房先敲门。
2 .待人态度从容，有礼貌。
3.眼睛平视，面带微笑。
4.说话清晰，音量适中。
5.神情专注，切忌边说话边整理头发。
6.手势不宜过多，需要时适度配合。
7.进入面谈办公室前，可以嚼一片口香糖，消除口气，缓和稳定紧张的情绪。
求职面试结束时的礼仪: 1.礼貌地与主考官握手并致谢。
2 .轻声起立并将坐椅轻手推至原位置。
3 .出公司大门时对接待小姐表示感谢。
4. 24小时之内发出书面感谢信1.头发干净自然，如要染发则注意颜色和发型不可太标新立异。
2.服饰大方整齐合身。
男女皆以时尚大方的套服为宜。
3.面试前一天修剪指甲，忌涂指甲油。
4.不要佩戴标新立异的5.选择平时习惯穿的皮鞋，出门办事前一定要清装饰物。
求职面试过程的礼仪: 1 .任何情况下都要洁擦拭。
注意进房先敲门。
大学生求职的基本礼仪常识
大学生求职的基本礼仪常识求职礼仪就是人们在寻求职位时礼节仪表。
其礼仪主要有：礼貌待人;着装得体;遵守时间;体态端庄;言语精练;没有小动作等。
下面有小编整理的大学生求职的基本礼仪常识，欢迎阅读!时光如梭，美好的大学生活转眼即逝。
我们马上就要步入社会，首先迎接的就是面试，而面试对于我们人生的第一份工作起着很大的作用。
面试是成功求职的临门一脚。
所以求职者在面试时不仅要注意自己的外表及谈吐，而且要注意避免谈话时做出很多下意识的小动作和姿态。
要想在求职面试中立于不败之地,成为每一位毕业生最关心的话题。
大学毕业生在面试时，为了求职成功，应该注意以下几方面的基本礼仪。
一、简历的书写礼仪个人简历是一种书面的自我介绍,应尽量提供自己最优秀的一面,但不能吹嘘,必须实事求是,绝对诚实。
书写个人简历时要简练,篇幅不宜过长，一般不超过两页纸，最好使用打印字体，绝对不能出现文字或语法错误，也不能有涂改痕迹。
简历一般应包含以下内容:姓名、*别、年龄、住址、电话、e-mail;求学经历，曾经获得的学位*书及各种资格认*;进修教育情况，学过哪些课程;参加各项活动所取得的成绩及所获奖励情况。
二、面试的仪表礼仪求职面试，要设计好自己的形象。
主考官往往以自己的经验和阅历，凭着求职者的外在形象来判断求职者的身份、地位、学识、个*等等，并形成一种特殊的心理定势。
这个“第一印象”在很大程度上或无形中左右着主考官对求职者的最后评判。
应试当天的穿着打扮对录取与否有着举足轻重的影响。
参加面试时，服装应大方得体。
如果去机关、事业单位或大公司面试，最好穿西装或者套装。
男生穿西装时，避免穿着过于旧的西装,颜*以素净为佳。
衬衫以白*比较好。
尽量选择颜*明亮的领带，但太过鲜艳显得花哨。
领带不平整给人一种衣冠不整的观感，尽可能别上领带夹。
以穿着熨烫笔挺的长裤为好，忌裤腿太短、裤腿管太大。
皮鞋应以黑*为佳，并配以深*袜子，忌配运动式皮鞋、白*袜子。
女生面试时尽量选择带领子、袖子的服装，注意着装整洁，穿着应有白领丽人的气息，套装是最合宜的装扮。
求职基本礼仪15篇
求职基本礼仪15篇一、面容男生在面容方面留意肯定不要留胡子，保持脸蛋的洁净。
女生关于面容方面，主要涉及到是否要化妆。
建议：假如平常有化妆的习惯，在面试时可以化淡妆，这样显得人比较有精神，也是对人的敬重的表象，但切忌不要浓妆艳抹，更不要涂抹颜色过于明丽抢眼的指甲油。
假如平常没有化妆的习惯，就不用刻意去化妆，反而会分散留意力，影响面试发挥。
二、发型发型最能直接地反映考生的精神面貌，也能看出考生的品尝和对详情的关注程度。
考生头发的长度有讲究，并且发色不易挑眼;发型凌乱不堪，头发留的太长或油腻，都会给导师留下不够振作、邋遢的坏印象。
男生的发型发式，一般要求洁净利落、干净自然。
不宜过长，但也不要光头。
建议在面试一周前，进行发型的修整。
女生长发短发皆宜，但是长发的女生最好选择扎起来，不要披头散发，尽量把整张脸漏出来，这样会显得洁净利落，否则会给人一种慵懒的感觉。
尽可能不要染发和烫发，假如已经染了很夸张的颜色，肯定要染回黑色。
三、对答讲话的时候声音嘹亮，口齿清楚。
语速、语调不容忽视，规律清晰、条理清楚尤为关键。
回答时语速平稳、娓娓道来，不焦急、不抢话;重点内容语调上略微有所升降，平铺直叙、死气沉沉会导致效果不佳。
答句要完好，不行迟疑，不行用口头禅，尽量不要使用“嗯、啊、哼、哈、呀、然后、就是、其实”等一些口头语。
可以事先模拟情境来熬炼在正式场合冷静自若的仪态和表情，通过演讲、对话的方式练习语言表达，到达流畅和清楚的程度。
当然，支撑点是你丰富的学问、独到的见地。
考生听题时要耐烦，听完题后，尽快理清线索，做简明扼要的回答。
这时要学会察言观色，假如老师表现出“你的回答已经足够了”的表情，考生就应当准时收尾，不要拖拉、啰嗦。
回答下列问题要留意针对性，不要答非所问，更不要说谎。
考官都是专家，不懂装懂的回答不仅不能侥幸得分，甚至会令考官对你的人品产生怀疑。
留意用敬语，如“您”“请”等，市井街头常用的俗语要尽量避开，以及网络用语也要留意不要说。
应聘求职时的基本礼仪
应聘求职时的基本礼仪应聘求职时的基本礼仪求职面试中的语言习惯投递求职信的一些细节面试从头到脚全攻略求职面试礼仪模拟剧场一、求职者的仪态礼仪1、求职者站姿的基本要求站姿是仪态美的起点,又是发展不同动态美的基础。
良好的站姿能衬托出求职者良好的气质和风度。
站姿的基本要求是挺直、舒展,站得直,立得正,线条优美,精神焕发。
其具体要求是：头要正,头顶要平,双目平视,微收下额,面带微笑,动作要平和自然;脖颈挺拔,双肩舒展,保持水平并稍微下沉;两臂自然下垂,手指自然弯曲;身躯直立,身体重心在两脚之间;挺胸、收腹、直腰,臂部肌肉收紧,重心有向上升的感觉;双脚直立,女士双膝和双脚要靠紧,男士两脚间可稍分开点儿距离,但不宜超过肩膀。
2、求职者坐姿的基本要求坐姿是仪态的重要内容。
良好的坐姿能够传递出求职者自信练达、积极热情的信息,同时也能够展示出求职者高雅庄重、尊重他人的良好风范。
求职者坐姿的基本要求是端庄、文雅、得体、大方。
具体要求如下：入座时要稳要轻,不可猛起猛坐使椅子发出声响。
女士入座时,若着裙装,应用手将裙子稍向前拢一下。
坐定后,身体重心垂直向下,腰部挺直,上体保持正直,两眼平视,目光柔和,男子双手掌心向下,自然放在膝盖上,两膝距离以一拳左右为宜。
女士可将右手搭在左手上,轻放在脚面上。
坐时不要将双手夹在腿之间或放在臀下,不要将双臂端在胸前或放在脑后,也不要将双脚分开或将脚放伸的过远。
做于桌前应该将手放在桌子上,或十指交叉后以肘支在桌面上。
入座后,尽量可能保持正确的坐姿,如果坐的时间长,可适当调整姿态以不影响坐姿的优美为宜。
3、求职的走姿要求标准走姿是站姿的延续动作,是站姿的基础上展示人的动态美,无论是日常生活中还是社会场合,走路往往是最吸引人注意的体态语言,最能表现一个人的风度和魅力。
求职者走姿的具体要求是：行走时,头部要抬起,目光平视对方,双臂自然下垂,手掌心向内,并以身体为中心前后摆动。
上身挺拨,腿部伸直,腰部放松,腿幅适度,脚步宜清且富有弹性和节奏感。
求职时的礼仪(通用11篇)
求职时的礼仪(通用11篇)求职时的礼仪11.早一点到〔Be early〕2.记住面试者的名字，并坚决的与之握手3.对所有你遇到的人，有礼貌4.放轻松的答复所有问题5.使用正确的英文—不要用俚语6.表现出容易配合又热心的一面7.善用身体语言让面试官印象深刻8.询问有关职务与组织架构等问题，防止询问一些公司网站上就可得到的答案的疑问9.除非确定工作到手，否那么别问薪水与福利这等问题10.离开前记得跟面试官握手并说声谢谢11.面试后记得写一张感谢函给面试官求职时的礼仪2做精彩的自我介绍在求职求职时，大多数求职考官会要求应聘者做一个自我介绍，一方面以此了解应聘者的大概情况，另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。
千万不要小视这个自我介绍，他既是打动求职考官的敲门砖，也是推销自己的极好时机。
精彩的自我介绍要注意：自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白；介绍的内容更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位；在作自我简介时眼睛最好要多注视求职考官，但也不能长久注视目不转睛；注意掌握时间，如果求职考官规定了时间，一定要注意时间的掌握；在自我介绍完后不要忘了道声谢谢。
机智应对求职官的提问求职，总不免遇到难堪的局面，这种情况要注意：对主试人提出的问题，自己确实不会答的，就坦诚答复“我不会〞。
既不要支支吾吾，也不要不懂装懂。
对自己不便答复的问题应慎重。
对一般用人单位，可以婉言拒绝。
对某些单位是必须答复的。
如果确实不便当场答复，可以说：“这个问题能否允许随后以书面或其他形式答复？〞如果主试人问：“在学生时代参加过什么运动？〞你答“没有〞，就等于拿石头砸自己的脚。
不少用人单位，越来越注重身体条件。
即使你真的不太喜欢运动，你也打过球，游过泳，等等。
无论你的球技如何差劲，无论你游泳次数多或少，都没关系，只要对方知道你也曾喜欢过某一运动就行了。
如果感到自己有失败的苗头，要拿出不到最后关头誓不罢休的雄心，把成败念头扔得远远的。
第五章求职礼仪课件
感谢道别
关键点： ◆礼仪贯彻从始到终 连续动作： ◆道谢—再见—鞠躬—关门
提示：由衷感谢，礼貌道别，让面试官感到从始到终的友好，体现了尊重。
敲门入室 微笑致意 正确坐姿 恰当交谈 感谢道别
递简历 握手
关键点： ◆双手奉上 ◆方便他人
提示： 时刻想着把方便留给面试官，体现了尊重。
握手礼的起源
课下练习
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视频学习
模拟面试
感谢所有同学的配合 谢谢大家
应对面试
◆良好表达 ◆专注倾听 ◆目光交流 ◆适时回应
提示：专注倾听，目光交流，让面试官觉得被重视，感觉舒适，体现了尊重。
敲门入室 微笑致意 正确坐姿 恰当交谈 感谢道别
向考官表示感谢并道别
你可以说
“谢谢您！”
“谢谢各位考官！”
“谢谢您（各位考官） 给我一次面试的机会， 如有幸能进入贵单位 工作，我将全力以赴， 再见！”
敲门入室 微笑致意 正确坐姿 恰当交谈 感谢道别
案例分享
70年代，美国心理学家阿尔皮特，曾经通 过研究，给友好的谈话立了一个公式：
友好的谈话=说话内容(7％ )＋声调(38％)＋表情(55％)
说服是成功的左手。 倾听是成功的右手。
交谈过程中 目光交流也很重要 不要忽视目光交流
恰当交谈
关键点：
一对一面试 ——“单打独斗”
在这种面试中，面试官和应聘者两个人单独进行面 试，由一个应聘者面对一个面试官。
小组面试 ——“舌战群雄”
在这种面试中，几个面试官同时对一个应聘者进行 面试，由一个应聘者面对数名面试官。
集体面试 ——“群英会”
在这种面试中，由多个应聘者同时面对一位或多位 面试官。
敲门入室 微笑致意 正确坐姿 恰当交谈 感谢道别
求职择业方法与技巧精品PPT课件
(二)仪表、谈吐—— 能否进入招聘的后续 程序
• 注意仪表 • 递上材料，简单地推
荐自己。
不同于要求你做的自我介绍
(三) 不可蜻蜓点水、没有耐心
• 仔细研读招 聘启事。
• 耐心表明严 肃、诚恳， 容易引起用 人单位的注 意。
(四)把握时机
• 受到褒奖，要谦虚，归 因他人跑不了。
•被批评不如自我批评舒服 •勇于认错、自我批评 •被批评：接受－弥补－不犯类 似错误
• • •
7. 不主动评价领导、同事。
避 就客慎免 事观重不 论地 了 事评 时
价：
（8）不要盲目地与外界比较薪资
• 攀比乱心态，心态乱则行为变 • 初始薪资并不代表今后的薪资水平
失败的打击，易于陷入相互攀比；一味强调单位应给予他 什么，而很少考虑自己能为单位创造什么，不肯为工作改 变自己，不肯为工作降低身价。
（3）动手能力差，眼高手低，大事做不了小事不愿做。 （4）频繁跳槽
2.大学生与职业人的根本区别
• 所处的人文环境不同 • 适用的社会规范不同 • 承担的社会责任不同 • 获得的社会权力不同
㈨注意安全
鞋挤丢了？ 衣服挤破了？ 钱丢了？ 协议书丢了？ 推荐表丢了？ 手机丢了？ ……
材料投出后，你的信息就难以 保密——小心为你设计的陷阱。
三、参加面试的方法与技巧
1.面试基本类型或形式
分类依据 1.按面试过程
2.按面试人数 3.按现场气氛 4.按次数 5.按情景
Hale Waihona Puke 面试分类 结构化面试 半结构化面试 非结构化面试 单独面试 集体面试 压力性面试 非压力性面试 一次性面试 分阶段面试 常规面试 情景面试 综合性面试
应聘求职时的基本礼仪有哪些
应聘求职时的基本礼仪有哪些应聘求职时的基本礼仪有哪些个人求职面试基本礼仪很重要，如在面对考官时注意礼仪能加分，直接关系到能否顺利踏入社会，找到一份合适满意的工作。
下面是店铺整理的应聘求职时的基本礼仪有哪些，欢迎大家分享。
应聘求职时的基本礼仪有哪些一、求职者的仪态礼仪1、求职者站姿的基本要求站姿是仪态美的起点，又是发展不同动态美的基础。
良好的站姿能衬托出求职者良好的气质和风度。
站姿的基本要求是挺直、舒展，站得直，立得正，线条优美，精神焕发。
其具体要求是：头要正，头顶要平，双目平视，微收下额，面带微笑，动作要平和自然;脖颈挺拔，双肩舒展，保持水平并稍微下沉;两臂自然下垂，手指自然弯曲;身躯直立，身体重心在两脚之间;挺胸、收腹、直腰，臂部肌肉收紧，重心有向上升的感觉;双脚直立，女士双膝和双脚要靠紧，男士两脚间可稍分开点儿距离，但不宜超过肩膀。
2、求职者坐姿的基本要求坐姿是仪态的重要内容。
良好的坐姿能够传递出求职者自信练达、积极热情的信息，同时也能够展示出求职者高雅庄重、尊重他人的良好风范。
求职者坐姿的基本要求是端庄、文雅、得体、大方。
具体要求如下：入座时要稳要轻，不可猛起猛坐使椅子发出声响。
女士入座时，若着裙装，应用手将裙子稍向前拢一下。
坐定后，身体重心垂直向下，腰部挺直，上体保持正直，两眼平视，目光柔和，男子双手掌心向下，自然放在膝盖上，两膝距离以一拳左右为宜。
女士可将右手搭在左手上，轻放在脚面上。
坐时不要将双手夹在腿之间或放在臀下，不要将双臂端在胸前或放在脑后，也不要将双脚分开或将脚放伸的过远。
做于桌前应该将手放在桌子上，或十指交叉后以肘支在桌面上。
入座后，尽量可能保持正确的坐姿，如果坐的时间长，可适当调整姿态以不影响坐姿的优美为宜。
3、求职的走姿要求标准走姿是站姿的延续动作，是站姿的基础上展示人的动态美，无论是日常生活中还是社会场合，走路往往是最吸引人注意的体态语言，最能表现一个人的风度和魅力。
求职基本礼仪15篇
求职基本礼仪15篇求职基本礼仪1求职指导：大学生求职面试应懂得的基本礼仪大学生应该在求职过程中注意基本礼仪，才能达到事半功倍，增强面试的有效性。
下面，跟闽南人才一起老看看面试中的基本礼仪。
(1)一旦和用人单位约好面试时间后，一定要提前5-10分钟到达面试地点，以表示求职者的诚意，给对方以信任感，同时也可调整自己的心态，作一些简单的仪表准备，以免仓促上阵，手忙脚乱。
为了做到这一点，一定要牢记面试的时间地点，有条件的同学最好能提前去一趟，以免因一时找不到地方或途中延误而迟到。
如果迟到了，肯定会给招聘者留下不好的印象，甚至会丧失面试的机会。
(2) 进入面试场合时不要紧张。
如门关着，应先敲门，得到允许后再进去。
开关门动作要轻，以从容、自然为好。
见面时要向招聘者主动打招呼问好致意，称呼应当得体。
在用人单位没有请你坐下时，切勿急于落座。
用人单位请你坐下时，应道声.;谢谢.。
坐下后保持良好体态，切忌大大咧咧，左顾右盼，满不在乎，以免引起反感。
离去时应询问.;还有什么要问的吗.，得到允许后应微笑起立，道谢并说.;再见.。
(3) 对用人单位的问题要逐一回答。
对方给你介绍情况时，要认真聆听。
为了表示你已听懂并感兴趣，可以在适当的时候点头或适当提问、答话。
回答主试者的问题，口齿要清晰，声音要适度，答话要简练、完整。
一般情况下不要打断用人单位的问话或抢问抢答，否则会给人急躁、鲁莽、不礼貌的印象。
问话完毕，听不懂时可要求重复。
当不能回答某一问题时，应如实告诉用人单位，含糊其辞和胡吹乱侃会导致面试失败。
对重复的问题也要有耐心，不要表现出不耐烦。
(4) 在整个面试过程中，在保持举止文雅大方，谈吐谦虚谨慎，态度积极热情。
如果用人单位有两位以上主试人时，回答谁的问题，你的目光就应注视谁，并应适时地环顾其他主试人以表示你对他们的尊重。
谈话时，眼睛要适时地注意对方，不要东张西望，显得漫不经心，也不要眼皮低望，显得缺乏自信，激动地与用人单位争辩某个问题也是不明智的举动，冷静地保持不卑不亢的风度是有益的。
关于求职的礼仪
关于求职的礼仪一‧求职礼仪求职者的举止举止大方大方既是一种心理素质，又是一种人文素养。
如果由于要面对那么多的陌生人而感到拘谨、胆怯，这完全是心理素质上的问题。
这除了作好充分的应对准备，多锻炼多历练外，没有别的办法。
当然，临场前的深呼吸、自我安慰等也会产生一定的功效。
但大方更多的是涉及到一个人的气度和思想风貌方面的问题。
在求职上，你是否能坦然置之?是否能保持一颗平常心?如果你真正懂得了就业竞争必然有成功与失败两途，如这次不成功，不还有下次吗?下次不成功，不还有再下一次吗?而一个坚持奋斗的人，最终肯定是会成功的。
这样想，不就放松了?在心境上不就放松了?举止得体应聘者如果是站在那里回答问题惑接受考核，为了把意思表述得更生动、更有力、更富于情感色彩，可以以手势助语意，有时还可以运用身体语言如点头表示肯定、恭身表示谦恭等。
如果略感疲乏，还可以移动一步半步，这样对自我也是个思想上和体态上的放松。
当然，一般来说，在回答问题时，老是移动步伐是不适宜的，弄不好会使人产生不庄重的感觉。
举止有品人的思想、情感，都是通过一举一动反映出来的。
举止可以反映一个人的思想品位。
如果你是一个高品位的人，那么就要通过自己的那怕是一点点细小的行为举止来表现自己，证明自己，说服对方。
别人给你一杯热气腾腾的茶水，你毫无反应，那就有点失礼了。
你答之以“谢谢”，那就显得温馨多了，如果趁某一场合，你恰到好处地来一个反客为主，相反给对方倒茶水，那实在是很有品位的事。
有这样一个实例：在一次“模特班”的招生活动中，评委某女生的材料，觉得其品格、学业都好，就是身材差了些。
面试时，五个评委四个投了反对票，口径是完全一致的：离模特的身材最低限还矮了2公分，脸部容貌平平。
当场她虽然没有得到否定的通知，但从众评委的眼神中她已全明白了是怎么回事。
正当她想离去时，忽然她的裤子被条凳上的一个冒出头的钉子钩住了。
她一下怔住了，想了想，就到那里的后勤部门要了老虎铗，把那颗钉子给去掉了。
求职礼仪有哪些
求职礼仪有哪些成功的职业生涯并不意味着你要才华横溢，更重要的是在工作中你要有一定的职场技巧，求职礼仪就是其中一个很重要的方面。
下面由为你提供的求职礼仪有哪些，希望大家喜欢。
求职者的仪态礼仪1、求职者站姿的基本要求站姿是仪态美的起点，又是发展不同动态美的基础。
良好的站姿能衬托出求职者良好的气质和风度。
站姿的基本要求是挺直、舒展，站得直，立得正，线条优美，精神焕发。
其具体要求是：头要正，头顶要平，双目平视，微收下额，面带微笑，动作要平和自然;脖颈挺拔，双肩舒展，保持水平并稍微下沉;两臂自然下垂，手指自然弯曲;身躯直立，身体重心在两脚之间;挺胸、收腹、直腰，臂部肌肉收紧，重心有向上升的感觉;双脚直立，女士双膝和双脚要靠紧，男士两脚间可稍分开点儿距离，但不宜超过肩膀。
2、求职者坐姿的基本要求坐姿是仪态的重要内容。
良好的坐姿能够传递出求职者自信练达、积极热情的信息，同时也能够展示出求职者高雅庄重、尊重他人的良好风范。
求职者坐姿的基本要求是端庄、文雅、得体、大方。
具体要求如下：入座时要稳要轻，不可猛起猛坐使椅子发出声响。
女士入座时，若着裙装，应用手将裙子稍向前拢一下。
坐定后，身体重心垂直向下，腰部挺直，上体保持正直，两眼平视，目光柔和，男子双手掌心向下，自然放在膝盖上，两膝距离以一拳左右为宜。
女士可将右手搭在左手上，轻放在脚面上。
坐时不要将双手夹在腿之间或放在臀下，不要将双臂端在胸前或放在脑后，也不要将双脚分开或将脚放伸的过远。
做于桌前应该将手放在桌子上，或十指交叉后以肘支在桌面上。
入座后，尽量可能保持正确的坐姿，如果坐的时间长，可适当调整姿态以不影响坐姿的优美为宜。
3、求职的走姿要求标准走姿是站姿的延续动作，是站姿的基础上展示人的动态美，无论是日常生活中还是社会场合，走路往往是最吸引人注意的体态语言，最能表现一个人的风度和魅力。
求职者走姿的具体要求是：行走时，头部要抬起，目光平视对方，双臂自然下垂，手掌心向内，并以身体为中心前后摆动。
求职礼仪培训课件(PPT 44页)
穿衣示范
宜 合身
否 不合身
领带
尽量选择颜色明亮 的领带。以能带给 他人明朗良好印象 则较为适宜。
领带最好选择真丝领 带
领带最好在材质和风格上与已 有的西装、衬衫是相同的。领 带的长度以至皮带扣处为宜。
系领带示范
错误
错误
正确
正确
穿好鞋袜
1. 方头系带的皮鞋 是最佳选择。
2. 黑色皮鞋
3. 袜子颜色最好和 鞋、裤子的颜色 一致 ，保持足够 的长度
一、面试前的准备
01 接到面试通知后,你该做些什么呢 ?
企业 了解企业概况
交通 查找交通路线，以免面试迟到。
用品 整理文件包，带上必备用品。
准备面试时的着装和个人修饰。
二、求职中的基本礼仪
01
注重仪表，树立形象
三
外貌与着装
要
语气与声音
素
言谈与举止
二、求职中的基本礼仪
01
注重仪表，树立形象
（一）整体的清洁
男士着装与禁忌
❖第一，符合“三色”原 理。 ❖第二，符合“三一”定 律。 。
女士
套装
每位女生应准备一至两套较正规的套服，以备去不 同单位面试之需。女式套服的花样可谓层出不穷， 每个人可根据自己的喜好来选择，但原则是必须与 准上班族的身份相符，颜色鲜艳的服饰会使人显得 活泼、有朝气，素色稳重的套装会使人显得大方干 练。
穿衣示范
宜
否
错误示范
不适合面试
二、求职中的基本礼仪
女士职场着装“六不宜” ❖不宜过分杂乱 ❖不宜过分鲜艳 ❖不宜过分裸露 ❖不宜过分透视 ❖不宜过分短小 ❖不宜过分紧身
二、求职中的基本礼仪
01
注重仪表，树立形象
求职基本礼仪课件PPT
03 身 体 姿 势 — 站 姿
03 身 体 姿 势 — 坐 姿
03 态 度 管 理
宁想一分钟 不抢 3 秒钟
03 态 度 管 理
• 面试时“微表情”
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CEREMONY 职场礼仪
职场礼仪，是指人们在职业场所中应当遵循的一系列礼仪规 范。学会这些礼仪规范，将使一个人的职业形象大为提高。 职业形象包括内在的和外在的两种主要因素，而每一个职场 人都需要树立塑造并维护自我职业形象的意识。
气质体现
96%的人认为形象在公司雇人 方面极其重要，尤其是你对那 些要求可性度高的工作和与人 打交道的工作，如市场、销售、
金融等。
02 服 饰 礼 仪 的 原 则
• 着装的“TPO”原则
简洁大方
职场礼仪，是指人们在职业场所中应当遵循的一系 列礼仪规范。学会这些礼仪规范，将使一个人的职 业形象大为提高。职业形象包括内在的和外在的两 种主要因素，而每一个职场人都需要树立塑造并维
01 影 响 第 一 印 象 形 成 的 因 素
LEVEL 01
LEVEL 02
LEVEL 03
10%
言谈举止
言谈与举止（占10%） 言谈举止是一个人精神面
貌的体现。
40%
语气与声音
语气与声音（占40%） 音调、语气、语速、节奏 都将影响第一印象的形成。
50%
外貌与着装
外貌与着装（占50%） 虽然美丽和魅力都很吸引 人，但二者的内涵差异很大。
礼仪是人际 交往的艺术；
礼仪是有效 的沟通技巧；
礼仪是约定 俗成的行为
规范。
01 礼 仪 的 重 要 性
夫礼者，所以定亲 疏，决嫌疑，别同
异，明是非。
求职面试的基本礼仪与技巧有哪些
求职面试的基本礼仪与技巧有哪些求职面试的基本礼仪与技巧1、礼仪问题其实是很重要的。
俗话说的好，久病成良医，HR面的人多了，其实也相当于半个算命瞎子了，见到你的前15秒，基本就已经对你这个人做出了判断，后面15分钟的交谈基本就是对这个判断的强化认定。
或者你太优秀了，HR在交谈过程中重建对你的判定，但为什么不在开始的时候就留个好印象呢?别觉得我在危言耸听，这个是某个高管HR自己说的。
2、着装方面尽可能的穿正装，当然部分经济困难的同学也没必要强求。
总体来讲，穿得干净整洁就好。
如果女生带了包包，请注意三色原则(全身上下衣物包括包包的颜色不要超过三种)，还有取下那些很可爱的饰品。
3、进入面试间之前请先敲门，得到面试官的许可再行进入。
4、主动递交自己的简历，递交的时候注意两点：一是双手递上，以示尊重;二是注意纸面的朝向，正向对着面试官，而不是正向对着自己。
5、在交谈过程中与面试官始终保持eyecontact，这样会显得你自信很多。
6、面试结束之后不要去询问面试官自己的面试表现，这样的行为显得很不自信，而且会让面试官为难。
7、霸面的问题，九死一生，自己郑重考虑好，搞不好会上黑名单的。
8、终面的话，一般记得在面试之后给面试官发封感谢信。
求职礼仪的准备工作一、面试的仪容礼仪加州大学洛杉矶分校的一项研究表明：第一印象55%取决于穿着、化妆，38%取决于行为举止，7%取决于谈话内容。
恰当的服饰搭配会给人留下明快、自信、精干、庄重的良好印象。
因此，大学生在应聘时要特别注意自己的服装与化妆问题。
首先，服装的选择方面要根据自己的求职定位，既要表现出有教养、职业化的面貌，又要表示出对面试方的尊敬。
男生的最佳面试服装是西装，特别是在应聘外资企业、港台企业、国有大中型企业、法律、银行、保险等行业职位时，尽量以简单稳重的造型为佳。
深色的西装搭配浅色衬衣及丝质领带，配上黑色的皮鞋和深色的袜子是最佳选择。
对女生而言，职业化的套装搭配中跟的皮鞋会让你看起来精明、干练、成熟。
求职职场礼仪的内容是什么
求职职场礼仪的内容是什么求职是每个人都会经历的一个阶段，而职场礼仪是求职者在面试和工作过程中必须要遵守的规范和行为准则。
正确的职场礼仪可以展现出求职者的专业形象，给予雇主良好的印象，提高求职成功的机会。
本文将介绍求职职场礼仪的相关内容，包括面试礼仪、工作场所礼仪以及与同事的相处礼仪。
一、面试礼仪面试是求职过程中最重要的环节，正确的面试礼仪能够更好地展示自己的个人素质和专业能力。
以下是一些应该注意的方面：1. 穿着合适：穿着整洁得体是面试礼仪的基本要求。
对于不同行业、不同职位的面试，适当的着装也不同。
通常情况下，应选择正式的职业装，避免过于花哨或暴露的服装。
2. 准时到达：面试前要提前确认面试的地点和时间，并提前足够的时间到达。
迟到不仅会显得不专业，还会给对方造成不好的印象。
如果由于特殊原因无法准时到达，一定要提前与对方沟通并道歉。
3. 自我介绍：面试开始时通常会要求求职者进行自我介绍。
在自我介绍时，应包含个人基本信息、教育背景、工作经验和个人特长等内容。
自我介绍应简洁明了，突出重点，避免啰嗦。
4. 注意身体语言：面试时的身体语言也是面试成功的关键。
求职者应保持自信的姿态，保持良好的眼神交流，避免过度紧张或过于放松。
坐姿要端正，不要晃动或摆弄手部。
二、工作场所礼仪一旦成功进入职场，求职者也需要了解并遵守工作场所的礼仪规范。
以下是几点指导：1. 尊重上级：尊重上级是工作场所礼仪的最基本要求。
要时刻尊重上级的权威和决策，遵守上级的指示，不随意质疑、挑战上级的决策和权威。
2. 与同事友好相处：与同事友好相处可以促进良好的工作氛围。
要尊重同事的意见，不随意批评、抱怨或讽刺他人。
遇到问题或冲突时，应当以合作、沟通的方式解决。
3. 注意言辞和行为：工作场所需要注意自己的言辞和行为，避免使用粗鲁、冒犯或有冲突的语言。
同时，在工作时也要注意个人形象和仪表，保持整洁和得体。
三、与同事的相处礼仪在工作场所，与同事的良好关系是成功发展的重要因素。
求职基本礼仪(PPT48页)
不良的眼神类型：
☆ 天地型 ☆ 紧盯型 ☆ 游离型 ☆ 溜号型
目光接触的技巧
视线向 下表现 权威感 和优越 感，
视线向 上表现 服从与 任人摆 布。
视线水 平表现 客观和 理智。
你能抗得住这样的眼神吗？
我们的目光应该是：
• 亲切而非高傲 • 热情而非冷漠 • 信任而非怀疑 • 专注而非散乱 • 灵活而非呆滞
5.过分短小 6.过分紧身
（二）饰的礼仪
1.以少为佳 2.同质同色 3.符合习俗 4.注意搭配
男士求职服饰“三三原则”
☺“三色原则”——全套装束颜色不超过三种。 ☺“三一定律”——皮鞋、公文包、皮带的颜色保持一致。 ☺“三大禁忌”—— A. 穿西装必须打领带，不可无领带。
B. 西装上的标签必须拆除。 C.穿深色西装不可配白色袜子。
领带长度以其下端 正好抵达皮带扣上 端为宜，并注意与 西服、衬衫。
男士西装七原则
• 要拆除衣袖上的商标 • 要熨烫平整 • 要扣好纽扣 • 要不卷不挽 • 要慎穿毛衫 • 要巧配内衣 • 要少装东西
西装选择的技巧
黑色西装： 庄重大方、 沉着素静 搭配： 白衬衫+ 红黑灰领带
女士鞋袜穿着要点
• 皮鞋的颜色以黑、白、棕、酒红、驼黄、墨绿色或其他浅 色调粉色为宜,应与裙子或裤子一致.
• 鞋跟以4~6公分为宜,不应穿露脚趾的皮鞋或凉鞋。
三、求职仪态礼仪
☼ 仪态—— 指人的动作、姿势、体态等。
即body language。
☼ 身体语言在人际交流中占50％以上，在面试过程中起到重要
（二） 微笑
• 微笑是自信的第一步， 也能为你消除紧张。
• 学会微笑，充分表现你 的亲和力。
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当作响的发光的包
面试时将手袋放在脚旁，不要放在膝上， 以免走时遗忘或无意识摆弄。
关于礼仪
目
求职服饰礼仪
求职举止礼仪
录
求职面谈礼仪
面试后礼仪
课外拓展
求
职
时
保持诚恳态度
的
注意身体语言
举 止 礼
（1）目光接触 （2）身体姿势和习惯动作 （3）讲话时的嗓音
仪
关于礼仪
目
求职服饰礼仪
后
感谢
的 24小时之内发出感谢邮件或短
礼
信
仪 耐心等待，礼貌查询面试结果
关于礼仪
目
求职服饰礼仪
求职举止礼仪
录
求职面谈礼仪
面试后礼仪
课外拓展
餐饮礼仪
中餐礼仪
西餐礼仪
拓
西式自助餐
展
商务礼仪
内
仪容、穿着、姿势、介绍、
容
称呼、致意、交换名片的礼仪、 电话礼仪、拜访客户
《你的礼仪价值百万》
女
服装颜色不能太艳
性
饰品要大方得体，不宜过多，不戴叮当作 响的手链，不佩戴过长的吊挂式耳环，最 好不要戴戒指
着
化妆应化淡妆，不适用闪光化妆品，不涂
深红的口红，香水喷洒要恰到好处
装
指甲要整洁、干净，不要涂成红色、紫色
参
等 穿中跟鞋，长筒袜要高，不要在裙子和袜
考
子之间露出皮肤 手袋的风格要持重，不携带体育用包或叮
求职举止礼仪
录
求职面谈礼仪
面试后礼仪
课外拓展
求
职 时 的 面
到达时间 入座礼仪 自我介绍的风采 回答问题的礼节
谈
注意细枝末节
礼
仪
关于礼仪
目
求职服饰礼仪
求职举止礼仪
录
求职面谈礼仪
面试后礼仪
课外拓展
求 礼貌的与主考官握手并致谢
职 轻声起立并将座椅轻手推至原
面
位置
试 出公司大门时对接待小姐表示
选
要
择
面
男生
女生
试
1. 西装
1. 套装
时 的
2. 衬衫 3. 皮鞋 4. 领带
2. 化妆 3. 皮鞋 4. 皮包
服
5. 袜子
5. 手表
饰
6. 头发
6. 饰品
礼
7. 手、脸
7. 香水
仪
8. 饰品
8. 发型
面试时着装要选用朴素的裙装或裙套装， 不要着运动服或休闲服
不要穿外露小腿过多乃至大腿的开叉裙，
礼
求职礼仪是礼仪的一种，它是在求
职的过程中，所表现出来的礼仪和
仪式。
仪
求职礼仪包括：核心层面的思想系
统、技能层面的行为系统、表层层
面的外在系统。
求职礼仪的培养是内外兼修的。
求职礼仪具有社会性和功能性的双 重属性。
规范性：礼仪指的是人们在各种交
际场合待人接物时必须遵守的行为
礼
规范 限定性：礼仪适用于普通情况之下
第五讲 求职基本礼仪
了解礼仪及求职礼仪相关知识
教 了解求职面试礼仪
学 掌握个人职业化修养和个人魅
目
力的基本礼仪
标 内外兼修，掌握吸引他人注意，
提升人际吸引度的细节与方法
关于礼仪
目
求职服饰礼仪
求职举止礼仪
录
求职面谈礼仪
面试后礼仪
课外拓展
礼仪是在人际交往中，以一定的、 约定俗成的程序、方式来表现的律 己、敬人的过程，涉及穿着、交往、 沟通、情商等内容。
的
TOP 原 则
Time、Place、Object 时间、季节、时令、时代 地点、场合、职位 目的、对象
注意问题： （1）着装应与自身条件相适应 （2）着装应与职业、场合、交 往目的对象相协调
面
试
着装要合体，讲究线条配置、
中
搭配合理、色调和谐
服
衣着服饰要投雇主所好
饰
服饰要适应应聘职位工作的需
求职举止礼仪
录
求职面谈礼仪
面试后礼仪
课外拓展
Байду номын сангаас
求
服饰是指衣服及其装饰，也就是广
职
义上的服装。 包括衣服和装饰两个部分。
时
装饰有两种含义：装饰用品、服装
的 服
上的图案、色彩等 着装的整体原则
1.整洁大方
饰
2.整体和谐
礼
3.展示个性
仪
服饰是一门艺术，服饰所传达的情 感与意蕴甚至不是用语言所能代替
仪
的、一般的人际交往与应酬
的
可操作性：切实可行，实用可行，
特
规则简明，易学易会，便于操作， 是礼仪的一大特征
征
传承性：任何国家的礼仪都具有自
己鲜明的民族特色
变动性：礼仪是一种社会历史发展 的产物，并具有鲜明的时代特点
遵守
礼
适度
自律
仪
的
原
真诚
原则
敬人
则
从俗
宽容
平等
关于礼仪
目
求职服饰礼仪
《求职礼仪手册》