中班健康《我不挑食》.doc
中班健康《我不挑食》教案及反思1500字
中班健康《我不挑食》教案及反思1500字教案：中班健康《我不挑食》一、教学目标：1. 学习并理解什么是挑食，认识挑食对身体健康的影响。
2. 培养孩子们对各种食物的兴趣，培养他们的食物多样性。
3. 提高孩子们的自理能力，培养他们独立选择健康食物的意识。
二、教学准备：1. 课件或相关图片：展示不同种类的食物，如蔬菜、水果、肉类、面食等。
2. 游戏材料：制作一个挑食表，上面列出不同种类的食物的图标。
三、教学活动：1. 热身活动：播放与健康饮食相关的儿歌，引导孩子们跟着节奏舞动。
2. 导入讨论：询问孩子们他们喜欢吃什么食物，为什么喜欢。
引导他们思考自己对食物的偏好。
3. 主体活动：a. 展示不同种类的食物的图片，引导孩子们分辨不同的食物，了解每种食物的特点。
b. 引导孩子们认识挑食的定义，告诉他们挑食可能会导致营养不均衡，影响身体健康。
c. 制作一个挑食表，上面列出不同种类的食物的图标。
让孩子们选择自己喜欢吃的食物，黏贴在挑食表上。
d. 分组游戏：每组拿到一份挑食表，老师布置任务，要求孩子们从食物展示区选择一个水果和一个蔬菜，放到自己的挑食表上。
通过游戏培养孩子们对不同食物的兴趣和多样性。
e. 结束活动前，鼓励孩子们尝试新的食物，培养他们的勇敢尝试和开放心态。
四、教学延伸：1. 家庭作业：请家长帮助孩子们根据挑食表逐渐尝试并添加新的食物。
2. 家长互动：和家长分享挑食表上的变化，鼓励家长和孩子一起尝试新的食物。
反思：中班健康《我不挑食》在本次教学中，我选择了以游戏为主导的教学方法，通过游戏的形式激发孩子们对食物的兴趣，培养他们多样的食物选择能力。
通过游戏，孩子们能够积极参与，与其他孩子互动，形成良好的学习氛围。
在教学前，我对教案进行了细致的准备，准备了相关的图片和游戏材料，确保了教学过程的流畅进行。
在教学中，我充分调动了孩子们的积极性和主动性，让他们通过游戏选择食物，培养他们的自主选择能力。
然而，在教学过程中，我发现有些孩子对新的食物仍然持有抵触和拒绝的态度。
中班健康《我不挑食》教案及反思
中班健康《我不挑食》教案及反思中班健康《我不挑食》教案教学目标：1. 了解什么是挑食，认识挑食的危害。
2. 培养孩子们对食物的兴趣和愿意尝试新食物的习惯。
3. 通过游戏和教学活动，让孩子们学会如何克服挑食的困扰。
教学准备：绘本《我不挑食》、食物图片、盘子、音乐。
教学过程：1. 导入播放一段有关食物的音乐，吸引孩子们的注意力。
2. 引导思考询问孩子们他们最喜欢的食物是什么，以及为什么喜欢这种食物。
引导孩子们思考食物对身体健康的重要性。
3. 朗读绘本《我不挑食》老师朗读绘本《我不挑食》，引导孩子们思考故事中主人公是如何克服挑食的问题的。
4. 理解挑食的危害展示食物的图片，让孩子们观察并说出自己喜欢和不喜欢的食物。
引导孩子们思考如果一直只吃自己喜欢的食物会有哪些危害，例如营养不均衡、免疫力下降等。
5. 尝试新食物的游戏将不同颜色的食物放在盘子里，让孩子们轮流选择一个不熟悉的食物尝试。
鼓励孩子们尝试新食物，表扬他们勇敢的表现。
6. 小结和反思回顾本节课的内容，引导孩子们思考自己在课堂上的收获和体会。
鼓励孩子们在家里继续尝试新食物，并分享自己的经验。
反思：在本节课中，我采用了多种教学方法，如绘本朗读、游戏等，让孩子们在轻松愉快的氛围中学习。
孩子们通过故事和游戏的方式了解了挑食的危害，并积极参与尝试新食物的活动。
课后，我还鼓励孩子们在家里继续实践，促进了课堂与生活的联系。
然而，我认识到在今后的教学中，需要更加关注孩子们的个体差异，给予他们更多的支持和引导，培养他们对食物的兴趣和愿意尝试新食物的习惯。
中班健康《我不挑食》
中班健康《我不挑食》
文档标题：中班健康教育课程——《我不挑食》
一、课程目标：
1. 让孩子们了解食物对身体健康的重要性，知道各种食物所含有的营养成分。
2. 培养孩子良好的饮食习惯，让他们懂得不挑食，多吃蔬菜水果和谷物类食物。
3. 提高孩子的自我保护意识，避免因挑食而影响身体健康。
二、教学内容：
1. 引导孩子们认识各类食物，如肉类、蔬菜、水果、谷物等，并讲解每种食物的主要营养成分。
2. 通过故事、游戏等方式，让孩子们理解到挑食的危害，培养他们均衡饮食的观念。
3. 教授孩子们如何选择健康的食物，以及正确的饮食方式。
三、教学方法：
1. 演示法：教师可以准备一些常见的食物模型或图片，向孩子们展示并解释其营养价值。
2. 游戏法：设计一些与食物相关的游戏，让孩子们在玩的过程中学习到有关食物的知识。
3. 讨论法：鼓励孩子们就“为什么我们要吃各种各样的食物”、“挑食有什么不好”等问题进行讨论，以此来深化他们对健康饮食的理解。
四、课后作业：
请孩子们回家后观察家人的饮食习惯，看看家人是否做到不挑食，然后画一幅家庭饮食图，并写下自己的感受。
五、评估方式：
1. 观察孩子们在课堂上的表现，看他们是否能理解和接受不挑食的理念。
2. 通过课后作业，了解孩子们对家庭饮食的认识程度。
六、教学反思：
通过对本节课的教学，希望孩子们能够认识到不挑食的重要性，养成良好的饮食习惯，为他们的健康成长打下坚实的基础。
同时，也希望通过这个主题，引导家长们关注孩子的饮食问题，共同为孩子的健康努力。
中班健康《我不挑食》
中班健康《我不挑食》在幼儿园的中班阶段，孩子们正处于快速成长和发育的关键时期，健康的饮食习惯对于他们的身体和智力发展至关重要。
然而，挑食是许多孩子在这个阶段普遍存在的问题。
为了帮助孩子们养成良好的饮食习惯，让他们了解不挑食的重要性，我们开展了一系列关于“我不挑食”的健康活动。
一、挑食的现象及原因在我们的日常观察中，发现中班的孩子们存在着各种各样的挑食现象。
有的孩子不喜欢吃蔬菜，一看到绿色的叶子就皱起眉头；有的孩子拒绝吃肉，觉得肉有奇怪的味道；还有的孩子对水果不感兴趣，只喜欢吃甜食和零食。
造成孩子们挑食的原因是多方面的。
首先，家庭的饮食习惯对孩子有着深远的影响。
如果家长自己就挑食，或者在饮食上过于迁就孩子，孩子很容易养成不良的饮食习惯。
其次，孩子们的味觉和嗅觉比较敏感，对于一些特殊的味道和气味可能会产生抗拒。
再者，食物的外观和烹饪方式也会影响孩子的食欲，如果食物看起来不可口，孩子们就不愿意尝试。
二、不挑食的重要性不挑食对于孩子们的健康成长有着极其重要的意义。
营养均衡是身体发育的基础。
每种食物都含有独特的营养成分，蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，能够帮助消化，增强免疫力；肉类含有优质蛋白质和必需的脂肪酸，有助于肌肉和骨骼的生长；水果则提供了丰富的维生素和抗氧化物质，对皮肤和身体的新陈代谢有益。
只有摄入各种各样的食物，孩子们才能获得全面的营养，茁壮成长。
良好的饮食习惯还能影响孩子们的智力发展。
大脑的正常运作需要充足的能量和营养物质，不挑食能够保证大脑得到足够的养分，提高孩子们的注意力、记忆力和思维能力。
而且，不挑食能够培养孩子们的适应能力和良好的性格。
愿意尝试各种食物的孩子，在面对新的环境和挑战时，往往更具有开放性和适应性，也更愿意接受新的事物。
三、教育活动的开展为了让孩子们明白不挑食的好处，我们开展了丰富多彩的教育活动。
首先，通过故事和绘本的形式，向孩子们讲述了食物的奇妙旅程和营养价值。
比如《好饿的毛毛虫》这个故事，让孩子们了解到毛毛虫吃了各种各样的食物后，变成了美丽的蝴蝶，引导孩子们认识到不同食物的作用。
中班健康《我不挑食》教案五篇
中班健康《我不挑食》教案五篇【篇一】中班健康《我不挑食》教案活动设计背景我班大多数孩子都特别挑食，所以我想改掉这种坏习惯。
我就是设计了我不挑食这活动、来让幼儿改掉挑食的坏习惯。
活动目标1、引导幼儿了解常见的食物，知道它们的营养价值，养成不挑食的好习惯。
2、帮助幼儿围绕中心话题来讲述。
3、积极参与游戏活动。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、初步了解健康的小常识。
教学重点、难点重点：这活动的重点在于让幼儿知道各种食物的营养价值。
难点：营养这个词对幼儿来说难以理解，需要老师的具体解释和说明。
活动准备1、常见食物图片2、把教师布置成家的样子3、手偶人手一个活动过程（一）开始部分奇奇来做客为导入，小朋友们来招待这位客人。
知道客人想吃什么，喜欢吃什么？游戏游戏规则：奇奇说“我爱吃抓饭”一名幼儿说：今天吃抓饭。
然后该幼儿把相应的卡片放到奇奇面前，再请下位幼儿继续游戏。
（二）展开部分：根据已有的经验讲一讲：自己喜欢吃什么，为什么？通过幼儿的讲述，简单的介绍常见食物名称和营养价值：（小朋友不能挑食，不然就不会长高，不健康，就不聪明了）利用这些方法让幼儿知道挑食就不长高。
请几位小朋友在集体面前讲一讲啊：喜欢吃那一种食物，为什么喜欢？幼儿自由讲述自己喜欢吃的食物。
教师：小朋友，如果你每天都吃一样的东西，会不会烦呢？以这种方式让有知道，光吃一种饭是没有营养的，所以不能挑食。
（三）结束部分：到厨房去参观，说一说叔叔，阿姨们在为小朋友们做什么饭呢？【篇二】中班健康《我不挑食》教案活动准备：小狗和小狗妈妈的手偶。
活动过程：1、导入活动：欣赏故事《好宝宝不挑食》，知道挑食的危害。
（1）教师戴上手偶，讲述故事《好宝宝不挑食》，引导幼儿发现挑食会对自己的身体有危害。
教师：小灰狗有一个不好的习惯是什么？（2）教师提出问题，引导幼儿了解，因为挑食，小灰狗越来越瘦，身体也越来越差，所以差点儿被风吹跑了。
教师小结：小灰狗因为挑食，越来越瘦，身体越来越差，所以差点儿被风吹跑了。
中班健康《我不挑食》教案
中班健康《我不挑食》教案教学目标•培养幼儿对不同食物的认知能力，增强对各类食物的兴趣。
•培养幼儿的口腔肌肉，提高咀嚼和吞咽能力。
•通过游戏活动，帮助幼儿建立健康的饮食习惯。
•改变幼儿挑食的行为，让其愿意尝试新的食物。
教学准备•水果、蔬菜等各种食物。
•模拟食品和模拟餐具。
•课件或幻灯片，辅助教学。
•筷子，勺子等餐具。
教学内容及步骤一、导入（15分钟）•导入课程内容，引导幼儿认识食物的种类和不同的味道。
•展示各类食物的图片，引导幼儿一起看图猜食物，并通过提问的方式引导幼儿回答问题，增强幼儿对各类食物的认知和兴趣。
二、小游戏（15分钟）•小组游戏：利用模拟食品和模拟餐具，让幼儿进行分组，每组幼儿轮流选择模拟食品，尝试不同的餐具，让幼儿感受不同食物的味道和口感，提高咀嚼和吞咽能力。
•游戏结束后，教师在黑板上画出一个口袋，鼓励幼儿把自己尝试过的食物放进口袋，并表扬孩子们的表现。
三、教学过程（30分钟）•教师引导幼儿走进一个模拟餐厅的环境，展示出各类美食。
•节选简短的举例故事，帮助幼儿理解“不挑食”的概念。
•对于挑食、不挑食的孩子，老师可以分别安排时间，让不挑食的学生帮助挑食的孩子尝试新食品。
让孩子们通过实际经验理解，在有人的帮助与陪伴下尝试新食品的意义。
•教师可以根据身边真实人和事的案例，让学生感受尝试新食品所带来的丰富多彩的生活和成功带来的快乐。
四、巩固（15分钟）•与孩子们互动，讲述采购食材的过程，根据季节不同以及不同地域食材的差异，教孩子们理解每一个地区的人们都有自己独有的美食。
•安排时间让幼儿自由创作，制作自己的美食模型，引导幼儿创造美食的欢乐，增强他们对食物的认知和兴趣。
教学效果•幼儿不仅对食物的种类和味道有了更深入的认知，还能够正确理解“不挑食”的含义，并在教师的陪伴下积极尝试新食品，逐渐形成了健康的饮食习惯。
•幼儿能够通过游戏体验、自我创作等多种方式，愉悦地参与学习，从而深入记忆和理解教学内容。
中班健康《我不挑食》
中班健康《我不挑食》小朋友们，大家好！今天我们来聊一聊一个非常重要的话题——吃饭。
你们知道吗，吃饭可不只是把食物放进嘴里这么简单，这里面可有大学问呢！咱们先来说说什么是挑食。
挑食呀，就是有的小朋友只喜欢吃几种食物，不喜欢吃另外一些食物。
比如说，有的小朋友特别喜欢吃蛋糕、巧克力，但是一看到青菜、胡萝卜就皱起了眉头；还有的小朋友只爱吃肉，不爱吃水果。
你们身边有没有这样的小朋友呀？挑食可不是一个好习惯哦！为什么呢？让我来给你们讲讲。
首先，我们的身体就像一个小工厂，需要各种各样的营养才能正常运转。
不同的食物里含有不同的营养成分。
比如说，青菜、水果里面有很多维生素和膳食纤维，它们能让我们的皮肤变好，还能帮助我们的小肚子更顺畅地工作；肉、蛋、奶里有丰富的蛋白质，能让我们长得又高又壮，有力量；米饭、面条这些主食能给我们提供能量，让我们有力气玩耍和学习。
如果挑食，只吃自己喜欢的那几种食物，身体就没办法得到所有需要的营养，就好像小工厂缺少了重要的零件，运转就会出问题。
其次，挑食还可能会让我们容易生病。
因为营养不均衡，身体的抵抗力就会下降，病毒和细菌就容易趁机进入我们的身体，让我们感冒、发烧、肚子疼。
你们想想，生病的时候多难受呀，不能去幼儿园和小伙伴一起玩，还要吃药打针。
而且，挑食还会影响我们的心情呢！如果身体得不到足够的营养，我们可能会变得容易疲劳、烦躁，没有精神去做自己喜欢的事情。
那我们应该怎么做才能不挑食呢？第一，我们要认识各种各样的食物，知道它们对我们身体的好处。
老师可以带着大家一起看看图片、讲讲小故事，让大家了解每种食物的营养价值。
第二，我们可以让吃饭变得更有趣。
比如，把饭菜摆成可爱的形状，或者和小伙伴们一起比赛谁吃得又快又好。
第三，家长们做饭的时候也可以多花点心思。
把食物做得五颜六色、香香甜甜的，这样就能吸引小朋友们的注意力啦。
还有哦，小朋友们要养成良好的饮食习惯。
每天按时吃饭，坐在餐桌前认真吃，不要一边玩一边吃。
中班健康《我不挑食》
中班健康《我不挑食》小朋友们，大家好！今天老师要和大家聊一聊一个很重要的话题——挑食。
你们知道吗？在我们的生活中，有很多好吃的东西，比如香喷喷的米饭、甜甜的水果、绿油油的蔬菜，还有各种美味的肉类。
可是呀，有些小朋友在吃饭的时候，只喜欢吃其中的几种，不喜欢吃其他的，这可不好哦。
挑食会给我们的身体带来很多不好的影响。
比如说，如果小朋友们不喜欢吃蔬菜，就可能会缺少维生素和纤维素。
维生素就像我们身体里的小卫士，可以帮助我们抵抗病菌，让我们不容易生病。
纤维素呢，则能帮助我们的小肚子更好地消化食物，不让我们便秘。
要是缺少了它们，我们可能会经常感冒、咳嗽，小肚子也会不舒服，甚至会便秘，那多难受呀！再比如说，如果小朋友们不喜欢吃肉，就可能会缺少蛋白质和铁。
蛋白质能让我们长得更强壮，有更多的力气去玩耍和学习。
铁能让我们的脸蛋红扑扑的，看起来更健康。
要是没有足够的蛋白质和铁，我们可能会觉得没力气，脸色也会变得苍白，容易感到疲倦。
还有哦，如果小朋友们不喜欢吃水果，就可能会缺少维生素 C 和其他的营养物质。
维生素 C 可以让我们的皮肤更光滑，不容易长痘痘。
要是缺少了它，我们的皮肤可能会变得粗糙，还可能会出现口腔溃疡等问题。
那怎么样才能做到不挑食呢？首先，我们要试着去了解每一种食物的好处。
比如，胡萝卜看起来像一个橙色的小棒子，但是它里面含有很多对眼睛好的东西，吃了它能让我们的眼睛更明亮，看东西更清楚。
西红柿红红的，酸酸甜甜，它里面有很多维生素，可以让我们的身体更健康。
然后，我们可以让爸爸妈妈把食物做得更漂亮、更有趣。
比如说，把米饭做成可爱的小动物形状，把蔬菜拼成漂亮的图案。
这样一来，看到这么有趣的食物，是不是就更有食欲啦？在幼儿园里，老师也会鼓励大家一起吃饭，看看谁吃得又快又好。
小朋友们之间也可以互相比赛，不挑食，把饭菜都吃光光。
我们还可以养成良好的饮食习惯。
每天按时吃饭，吃饭的时候要坐在餐桌前，专心地吃，不要一边玩一边吃。
中班健康《我不挑食》
中班健康《我不挑食》小朋友们，大家好！今天老师要和大家聊一聊一个很重要的话题——吃饭不挑食。
你们看，咱们每天都会在幼儿园里吃美味的饭菜，有香香的米饭、甜甜的水果、绿油油的蔬菜，还有香喷喷的肉。
可是呀，有的小朋友在吃饭的时候会只挑自己喜欢的吃，不喜欢的就不吃。
这样可不好哦！为什么不能挑食呢？让老师来告诉你们。
我们的身体就像一个小工厂，每天都在不停地工作。
而食物就是给这个小工厂提供能量和营养的原料。
如果我们挑食，只吃某几种食物，身体就得不到全面的营养。
比如说，蔬菜里有很多维生素和矿物质，它们能让我们的眼睛更明亮，皮肤更光滑，还能帮助我们抵抗疾病。
水果呢，甜甜的水果有丰富的维生素 C，能让我们不容易生病，增强我们的抵抗力。
而肉里面有蛋白质，能让我们长得更强壮，有力量去玩耍和学习。
还有米饭、面条这些主食，它们给我们提供了能量，让我们不会觉得没力气。
如果我们挑食，不吃蔬菜，可能会便秘，肚子会不舒服；不吃水果，容易上火，嘴巴里会长溃疡；不吃肉，身体就会瘦瘦的，没有力气。
老师给大家讲一个小故事吧。
有一个小朋友叫小明，他特别挑食，只喜欢吃炸鸡和汉堡，不喜欢吃蔬菜和水果。
有一天，他在幼儿园里和小朋友们一起玩游戏，跑了一会儿就觉得很累，气喘吁吁的。
而其他不挑食的小朋友还精力充沛地继续玩呢。
后来，小明经常生病，去医院看医生。
医生告诉他，因为他挑食，身体没有足够的营养，所以抵抗力很差，就容易生病。
小明听了医生的话，决定再也不挑食了。
慢慢地，小明什么都吃，身体越来越棒，也能和小朋友们一起快乐地玩耍啦。
那小朋友们，我们要怎么做才能不挑食呢？首先，我们要尝试去吃每一种食物。
也许有些食物第一次吃的时候觉得不好吃，但是多吃几次，可能就会发现它的美味啦。
然后，我们可以和爸爸妈妈一起做饭，了解食物是怎么做出来的，这样会更有兴趣去吃。
在幼儿园里，老师也会鼓励大家把饭菜都吃光光。
小朋友们之间也可以互相比赛，看谁吃得又干净又不挑食。
而且，我们还可以把不喜欢吃的食物变得更有趣。
中班健康《我不挑食》
中班健康《我不挑食》
标题：中班健康《我不挑食》
一、教学目标：
1. 让学生了解食物的营养成分和对人体的重要性。
2. 培养学生良好的饮食习惯，不挑食，多吃蔬菜水果。
3. 提高学生的自我保健意识。
二、教学内容：
1. 食物的种类和营养成分：讲解蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等五大营养素在人体中的作用，并举例说明各类食物中所含的主要营养素。
2. 挑食的危害：通过故事、图片等方式，让学生了解挑食可能导致营养不良、生长发育受阻等问题。
3. 不挑食的好处：引导学生认识到吃各种食物可以让我们更健康、更强壮。
三、教学方法：
1. 互动式教学：通过问答、讨论等方式，激发学生的学习兴趣和参与热情。
2. 实践操作：组织学生进行食物分类游戏，让他们亲自体验食物的营养构成。
四、教学步骤：
1. 引入主题：通过提问或讲故事的方式，引出“我不挑食”的主题。
2. 讲解知识：介绍食物的营养成分和挑食的危害。
3. 游戏活动：进行食物分类游戏，让学生实践学习的知识。
4. 总结分享：引导学生分享自己的感受和收获，巩固学习效果。
五、教学评价：
通过观察学生在课堂上的表现和参与度，以及他们在游戏中的实际操作，评价他们的理解和掌握情况。
同时，鼓励学生在生活中实践“我不挑食”的理念，以此来提高他们的健康素养。
六、教学反思：
教学过程中，教师应注重引导学生养成良好的饮食习惯，不仅要让他们知道食物的营养成分，还要让他们理解到挑食的危害。
此外，教师还可以结合生活实际，设计一些有趣的游戏活动，使学生在游戏中学习，在学习中成长。
中班健康我不挑食教案五篇
中班健康我不挑食教案五篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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幼儿园中班健康《我不挑食》教案
幼儿园中班健康《我不挑食》教案中班健康教案：《我不挑食》活动目标：1.让幼儿认识到均衡的营养对身体健康的重要性。
2.培养幼儿不挑食的好惯。
3.让幼儿了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
4.让幼儿认识到人体需要各种不同的营养。
5.初步了解健康的小常识。
活动准备：1.事先让幼儿调查自己喜欢吃和不喜欢吃的食物并进行记录。
2.对食物有四大类的认识。
3.四大类的食物图谱。
4.食物分析表。
5.事先制作好的四大类食物材料。
活动过程：一、引入1.教师通过导语引入，让小朋友自由进行调查活动。
2.幼儿进行“对各类食物的喜好”的调查。
二、教育幼儿1.让幼儿认识到均衡的营养对身体健康的重要性，教育幼儿不要挑食。
2.参观人体王国，让幼儿了解不同食物对身体的影响。
3.教育幼儿不能挑食，每一类食物都要吃。
三、幼儿搭配餐点1.让幼儿自己搭配餐点，营养均衡的自助餐。
2.教育幼儿如何搭配营养均衡的餐点。
3.让幼儿了解健康的小常识。
通过这个活动，幼儿们可以认识到均衡的营养对身体健康的重要性，培养不挑食的好惯，了解吃饭对身体健康的影响，知道人体需要各种不同的营养，初步了解健康的小常识。
同时，通过自己搭配营养均衡的餐点，幼儿们可以更好地了解不同食物对身体的影响，养成健康的饮食惯。
今天我们要自己动手搭配营养均衡的自助餐，让客人老师和我们一起分享。
平时在幼儿园，都是叔叔阿姨为我们搭配餐点，但今天我们要展现自己的厨艺，为大家呈现一桌美味的餐点。
我们幼儿们都很用心地搭配了自己的餐点，保证了每道菜品都是营养均衡的。
我们有色彩鲜艳的水果沙拉、鲜美可口的蔬菜卷、香气扑鼻的炒饭等等。
这些美食不仅好看，更是健康又美味。
老师请我们介绍自己搭配的餐点名称，并邀请客人老师一起品尝。
记住，告诉客人老师不要挑食哦！我们要一起享受这美好的时刻。
中班健康《我不挑食》
中班健康《我不挑食》文档标题：中班健康教育活动——我不挑食一、活动目标：1. 让孩子们了解食物的营养价值和均衡饮食的重要性。
2. 培养孩子们良好的饮食习惯，不再挑食。
3. 通过游戏和实践活动，增强孩子们对各种食物的认知。
二、活动准备：1. 各种食物模型或图片。
2. 一些关于食物营养的知识卡片。
3. 每个孩子一个小盘子和小勺子。
三、活动过程：1. 引入主题：教师可以先问孩子们：“你们知道我们为什么要吃饭吗？”引导孩子们思考食物对我们身体的重要性。
2. 知识讲解：教师可以通过展示食物模型或图片，向孩子们介绍各种食物的名称和它们的营养价值。
同时，还可以通过知识卡片，让孩子们了解到均衡饮食的重要性。
3. 实践活动：教师可以设计一个“小小厨师”的游戏，让孩子们自己动手搭配一份营养均衡的午餐。
每个孩子都有一个小盘子和小勺子，他们需要从各种食物模型中选择，并将它们放在自己的盘子里。
这样既可以让孩子们在游戏中学习到知识，又可以培养他们的动手能力。
4. 总结分享：活动结束后，可以让孩子们分享一下自己的“作品”，说说自己为什么选择这些食物，以及这些食物对我们的身体有什么好处。
四、活动延伸：在日常生活中，家长和教师可以继续关注孩子们的饮食习惯，鼓励他们尝试吃各种食物，养成不挑食的好习惯。
五、活动反思：通过本次活动，我们可以看到孩子们对于食物的认识和理解有了很大的提高，他们在游戏中学会了如何搭配营养均衡的食物，也明白了不挑食的重要性。
但我们也应该注意到，要彻底改变孩子们的挑食习惯，还需要家庭和学校的共同努力。
六、参考文献：无。
注：以上内容仅供参考，具体实施应根据实际情况进行调整。
最新-中班健康《我不挑食》教案(7篇)
中班健康《我不挑食》教案（7篇）在教学工作者实际的教学活动中，可能需要进行教案编写工作，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。
我们该怎么去写教案呢？本页是敬业的小编惊云为家人们分享的7篇中班健康《我不挑食》教案，欢迎参考，希望对大家有一些参考价值。
中班不挑食的健康教案篇一活动目标1、初步培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。
2、培养小朋友的观察力和语言表达能力。
3、引导幼儿认识蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。
活动准备准备各种蔬菜、蔬菜菜肴、背景音乐、故事挂图、录象。
活动重难点1、难点：让小朋友克服挑食的坏习惯。
2、重点：让小朋友初步了解蔬菜的营养价值。
活动过程〈一〉开始部分：教师导入：“今天天气真好，小朋友我们一起到蔬菜王国做客好吗？”带领幼儿进入蔬菜王国。
〈二〉基本部分：1、带领幼儿到有新鲜蔬菜的地方，教师引导幼儿观察蔬菜并认识说出蔬菜的名称。
2、鼓励小朋友拿起自己喜欢吃的蔬菜，并大胆向客人老师讲出自己喜欢吃的蔬菜名称。
3、教师拿幼儿没有选择的蔬菜，提问幼儿为什么没有选择？引出并了解幼儿不喜欢吃的蔬菜，提出幼儿挑食得不好习惯。
4、教师通过讲故事《西西和南南》使幼儿知道挑食对身体有哪些不好，教育幼儿多吃蔬菜养成不挑食物的良好习惯。
5、放录象，进一步巩固幼儿对蔬菜营养的认识，知道以后要多吃蔬菜，身体才能健康。
〈三〉结束部分：教师请幼儿去品尝蔬菜。
中班健康《我不挑食》教案篇二活动设计背景托教的孩子吃饭时老是爱把不想吃的菜扔在餐桌上，例如白菜黄瓜萝卜冬瓜都不爱吃，还有很多孩子就吃米饭，不吃菜。
生活老师很是头疼。
活动目标1、引导幼儿认识蔬菜，让幼儿知道常见蔬菜的名称并能说出他们的作用。
2、让幼儿了解常见蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜有利于身体建康成长。
3、培养幼儿养成良好的饮食习惯，不挑食。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
(2024年)幼儿园中班《不挑食》健康教案
学校环境因素分析
学校餐食不合口味
学校提供的餐食可能不符合部分 孩子的口味，导致孩子对学校餐
食产生抵触情绪。
同伴影响
孩子容易受到同伴的影响，如果 周围的孩子有挑食的习惯，孩子 可能会模仿并养成类似的习惯。
缺乏饮食教育
学校缺乏对孩子进行饮食教育的 环节，孩子对食物的营养价值和
重要性认识不足。
2024/3/26
营养教育
结合实践活动，向幼儿传授基本的营养知识，让他们了解 健康饮食的重要性以及挑食对身体健康的影响。同时，教 育幼儿珍惜粮食，避免浪费。
19
05 培养良好饮食习 惯与礼仪教育
2024/3/26
20
规律进餐、定量用餐习惯培养
2024/3/26
设定固定的进餐时间和地点
01
有助于孩子形成规律的生物钟和条件反射，提高食欲。
长期挑食可能导致幼儿免 疫力下降，容易感染疾病 。
体重问题
挑食可能导致幼儿体重过 轻或过重，影响健康。
9
挑食对心理发展的影响
情绪不稳定
挑食可能导致幼儿情绪不稳定，易怒 或暴躁。
注意力不集中
社交障碍
挑食可能影响幼儿的社交能力，不愿 意尝试新食物或在与他人共餐时表现 出不适应。
饮食不均衡可能影响幼儿的神经系统 发育，导致注意力不集中。
感恩教育
引导孩子感谢提供食物的人，培养其感恩之心。
2024/3/26
22
家长参与共同推进孩子饮食习惯改善
家长榜样作用
家长自身要保持良好的饮食习惯和礼仪，成为孩子的榜样。
家庭饮食环境改善
家长可调整家庭饮食结构，增加孩子喜爱的健康食品。
2024/3/26
家园合作
中班健康活动教案我不挑食优秀6篇
中班健康活动教案我不挑食优秀6篇中班健康活动教案我不挑食【篇1】活动目标：1、培育幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。
2、引导幼儿熟悉蔬菜的名称，并能大胆在小伴侣面前说出自己爱吃的蔬菜名称。
3、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭。
4、培育幼儿养成良好生活习惯的意识。
教学重点：培育幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。
教学难点：熟悉蔬菜的名称，并能大胆在小伴侣面前说出自己爱吃的蔬菜名称。
教学关键点：通过在小伴侣面前说出自己爱吃的蔬菜名称，引导幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。
活动预备：1、多种蔬菜（菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等）或资料图片2、多媒体课件活动过程：1、影片导入，观看《走进蔬菜园》（1）师：小伴侣，你们看到的是什么地方？幼：蔬菜园！师：我们到蔬菜园里去看看都有哪些蔬菜吧。
师：你们都看到了哪些蔬菜？幼：西红柿、黄瓜、茄子、萝卜、白菜、辣椒......师：小伴侣，你们熟悉这些蔬菜吗？幼：熟悉。
（2）师：生活中我们吃的蔬菜种类许多，下面再来看看咱们平常吃的蔬菜还有哪些？2、分别出示出示幻灯片4-23，熟悉蔬菜，了解其丰富养分。
（1）师：这是菠菜，长得什么样子呀？（有绿色的叶子，红色的根），谁喜爱吃菠菜，你为什么喜爱吃菠菜？有什么养分？菠菜含有大量的胡萝卜素和铁，它能使我们的皮肤变光滑。
你们看过动画片《大力水手》吗？大力水手波佩一吃菠菜就变得力大无穷，什么困难都能解决是不是？所以请小伴侣喜爱菠菜、多吃菠菜。
还有一种蔬菜里面含有胡萝卜素你知道是什么菜吗？请你们猜一猜它是桔红色的，小白兔特别愿吃。
对！是胡萝卜。
小伴侣吃了后，我们的眼睛会变得更加光明。
（2）师：你们看，这是什么菜？西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜？西红柿里也有很多的`养分，像Vc他能是我们的牙齿骨骼变的结实，还能防止牙龈出血。
（3）小伴侣最爱吃的西红柿炒鸡蛋就是用西红柿做的，现在我们还知道了它对人体的作用。
3、示图8--10：芹菜、大蒜、香菜--有香味的菜。
中班健康《我不挑食物》
中班健康《我不挑食物》引言本文档旨在向中班儿童传授健康饮食的重要性，并帮助他们克服挑食的惯。
通过提供简单实用的建议，我们希望能够激发孩子们对于多样食物的兴趣，培养健康的饮食惯。
挑食的问题挑食是许多孩子常见的问题，它可能导致营养不均衡，影响身体健康。
一些孩子可能对某些食物有偏好或排斥，而有些孩子则可能对多种食物持挑剔态度。
这种挑食惯应该引起家长和教师的重视。
饮食的重要性健康的饮食是孩子们身体和大脑发展的关键。
多样化的食物可以为孩子们提供不同种类的营养，加强免疫系统，促进健康成长。
缺乏均衡饮食可能导致体重偏高或偏低、营养缺乏等问题。
克服挑食的建议以下是一些建议，帮助孩子们克服挑食的惯：1. 提供多样化的食物：鼓励孩子们尝试不同颜色、形状和口味的食物，帮助他们发现新的喜好。
2. 一起准备食物：鼓励孩子们参与食物的准备过程，如洗菜、切水果等，增加他们对食物的兴趣。
3. 制定规律的饮食时间：确保固定的饮食时间，避免零食过多，以保证孩子们正常进食。
4. 不强迫孩子吃某些食物：避免用惩罚或强迫的方式要求孩子们吃不喜欢的食物，这可能加深他们的厌食情绪。
5. 积极榜样的鼓励：当孩子愿意尝试新食物时，给予积极的鼓励和表扬，强化他们的积极行为。
结论帮助孩子养成良好的饮食惯对他们的健康和成长至关重要。
通过提供多样化的食物，鼓励他们参与食物准备的过程，并遵循规律的饮食时间，我们可以帮助他们克服挑食的惯，并建立起健康的饮食惯。
家长和教师的支持是非常重要的，让我们共同为孩子们的健康奠定良好的基础。
以上建议仅供参考，每个孩子的情况可能有所不同，家长和教师应根据实际情况作出适当的调整和指导。
中班健康教案《我不挑食》
中班健康教案《我不挑食》健康教育是中班教育活动中重要的一环，通过生动有趣的故事和活动，可以帮助幼儿养成良好的饮食习惯。
本文将介绍一堂名为《我不挑食》的健康教育课，内容丰富，旨在帮助幼儿树立正确的饮食观念。
教学目标：1. 帮助幼儿理解饮食的重要性，培养他们对各类食物的兴趣。
2. 培养幼儿的观察力和判断力，学会辨别健康食物。
3. 提高幼儿的合作意识，学会与他人分享食物。
教学内容：1. 通过故事《小熊爱吃食物》引起幼儿的注意。
故事以一个可爱的小熊为主角，讲述他喜欢吃各类食物的故事。
故事中强调健康食物的好处，激发幼儿对食物的兴趣。
2. 利用图片和实物让幼儿观察和辨认健康食物。
教师会展示一些常见的健康食物的图片，如水果、蔬菜、全麦面包等，并提醒幼儿它们的好处。
然后，教师会分发一些实际的食物给幼儿观察，并让他们说出这些食物的名称。
3. 进行小组合作活动，让幼儿品尝各类食物。
教师会把不同种类的食物分发给不同的小组，例如一组是水果，一组是蔬菜。
然后，每个小组的成员轮流尝试这些食物，并用简单的词语描述它们的味道和口感。
这样可以让幼儿亲身体会到各类食物的好处，并增加对这些食物的接受程度。
4. 进行游戏活动，帮助幼儿记住健康食物。
教师会准备一些食物的卡片，并让每个幼儿抽取一张卡片。
然后，幼儿们需要找出与自己卡片上的食物相匹配的幼儿，并一起分享自己所知道的这种食物的好处。
这样可以促进幼儿的记忆力和沟通能力。
5. 结束课堂，做一个小结并分享课堂体会。
教师会请幼儿回顾课堂内容，分享自己通过这堂课学到的有关健康食物的知识，成果和感受。
通过这堂课的学习活动，《我不挑食》的健康教育课为幼儿提供了一个积极互动的学习环境。
教师通过生动有趣的故事引发幼儿对食物的兴趣，通过观察和尝试食物，帮助幼儿更好地理解健康食物的重要性。
最后，通过小组活动和游戏活动，培养幼儿的合作意识和记忆力。
这样的教学方式既能够增加幼儿的学习兴趣，又能够促进他们养成良好的饮食习惯。
中班健康《我不挑食品》
中班健康《我不挑食品》
介绍
本文档旨在向中班学生和家长传授健康饮食的重要性，以及如何培养孩子们对食物的多样性接受度，破除挑食的惯。
挑食不仅会影响孩子的身体健康，还会限制他们的营养摄入，因此对于中班学生而言，逐渐养成良好的饮食惯至关重要。
健康饮食的重要性
健康饮食对于孩子们的成长发育至关重要。
合理的饮食搭配可以提供身体所需的各种营养素，维持身体机能的正常运转。
饮食健康不仅可以增强孩子的免疫力，预防疾病，还能促进智力发育，提高注意力和研究能力。
破除挑食的惯
挑食是中班学生常见的问题，但是通过以下策略可以帮助孩子们克服这一惯：
1. 营造积极愉快的用餐氛围：在吃饭时，为孩子们提供安静、舒适的环境，避免分散注意力的因素。
2. 提供多样化的食物选择：为孩子们准备各种各样的食物，包括蔬菜、水果、肉类、鱼类、奶类等。
鼓励他们尝试新的食物，培养对多样性的接受度。
3. 启发孩子的兴趣：通过与孩子们一起参与食物的准备和烹饪过程，激发他们对食物的兴趣，增加对新食物的好奇心。
4. 榜样的力量：作为父母和教师，我们应该树立榜样。
展示出对各种食物的热爱和尊重，鼓励孩子们模仿。
5. 逐步引导：不要强迫孩子一次性尝试所有食物，可以逐渐增加新食物的数量和种类，让孩子们慢慢适应和接受。
结论
通过创造积极的用餐环境，提供多样化的食物选择，激发孩子们的兴趣，并逐步引导他们，我们可以帮助中班学生破除挑食的习惯，养成健康的饮食习惯。
这将对他们的身体健康和发展产生积极的影响，并为他们未来的学习和生活奠定良好的基础。
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中班健康《我不挑食》
让宝宝养成良好的饮食习惯，努力做到不挑食，不偏食。
以下是出国留学网小编为大家整理的幼儿园小班健康活动：《不挑食》
活动准备：
小狗和小狗妈妈的手偶。
活动过程：
1.导入活动：欣赏故事《好宝宝不挑食》，知道挑食的危害。
(1)教师戴上手偶，讲述故事《好宝宝不挑食》，引导幼儿发现挑食会对自己的身体有危害。
教师：小灰狗有一个不好的习惯是什么?
(2)教师提出问题，引导幼儿了解，因为挑食，小灰狗越来越瘦，身体也越来越差，所以差点儿被风吹跑了。
教师小结：小灰狗因为挑食，越来越瘦，身体越来越差，所以差点儿被风吹跑了。
2.根据故事内容讨论。
(1)教师以故事中狗妈妈的口吻提问，小朋友有没有像小灰狗那样的挑食习惯?
(2)教师引导幼儿说说如何来帮助小灰狗改掉挑食的习惯。
教师：我们应该对小灰狗说什么?我们应该为小灰狗做些什么?
(3)教师小结：小朋友现在正是长身体的时候，身体需要各种营养。
如果挑食，就会使小朋友的身体缺少营养，最后像小灰狗一样，长不高、长不大，浑身没有力气。
3.说一说、想一想。
(1)教师结合班上幼儿普遍挑食的情况，找出这些食物的图片，帮助幼儿了解这些食物的营养价值。
教师：这些食物中哪些是你吃过的?哪些是你喜欢吃的?
教师：它们对小朋友有哪些营养价值呢?
(3)教师小结：牛奶--是补充钙，让小朋友长得高而壮;鱼肉、羊肝--让小朋友的眼睛更加明亮;肉--补充热量，让小朋友更有劲儿。
活动延伸：
师生一起了解当天的食谱，请幼儿说一说相关食物的营养价值，鼓励幼儿在进餐时吃一些自己不爱吃的食物。