麦芽山楂回奶的方法
自拟回乳饮治疗妇女断乳
足，强阴。在用药期间还应该叮嘱产妇要注意饮食的清淡。尽量避免 少食用汤类，防止食 物 促 进 乳 汁 的 分 泌，增 加 产 妇 乳 房 的 肿 胀 程 度。 若在治疗的过程中，产妇若出现胀乳情况，切勿随意挤奶。避免暴力 挤压造成乳汁淤积更加严重，从而造成乳腺炎。另外，对于乳头发生 皲裂的产妇，如果按摩者不卫生，会大大增加感染的机会，细菌可从乳 头皲裂处进入乳腺组织，从而引发乳腺炎。将这几种中药合用，有良 好的回乳消胀的功效。为了证明自拟汤的药效，本院进行如下分析， 抽取 １２６ 名患者，随机分为观察组和对照组，经过一段时间的治疗，观 察组患者满意度和治疗效果明显优于对照组。
患者王某，女，２８ 岁，产后 １ 周，因其患有慢性乙肝，不能母乳喂养 婴儿，要求回乳。乳房检查，两侧的乳房均有条索状增生物，对两侧乳 头进行挤压有多孔溢乳情况。经过冷光源检查，患者的双侧乳腺有增 生情况，其中 ＰＲＬ６４ｎｇ ／ｍｌ。由冷光源产科予口服乙烯雌酚，服药 １ 天 后，患者感乳汁减少，但乳房胀痛不适，仍有乳汁流出，伴恶心、欲呕、
患者产后由雌激素和孕激素剧烈下降导致对垂体生乳素的抑制， 造成生乳素分泌和释放造成泌乳［６ －７］。对于身体状态不适合泌乳的 患者要及时的采取措施回乳。否则回因为乳汁郁积造成的乳房胀痛， 严重时会造成乳腺炎的等症状。以往在临床上大剂量的雌雄素的药 物，具有一定的副作用，容易造成孕妇出现头晕、恶心、情绪波动等问 题。中医学认为乳汁仍冲任气血所化生，有关的文献曾指出：＂妇人乳 汁、仍气血所化，故下则为经，上则为乳。＂《陈素庵妇科补解》中＂乳头 属厥阴，乳房属阳明，乳汁则手少阴、手太阳二经血也＂。乳房属肝，当 患者有肝气不畅的情况就容易造成乳房胀硬不适的情况发生。方中 麦芽、焦山楂均归脾、胃、肝经，大剂量生麦芽消食和中，回乳，又能疏 肝，大剂量焦山楂消食化积，活血散瘀，二者合用即能回乳、消食，又能 疏肝，活血散瘀，以防乳 汁 瘀 积 成 块，行 成 乳 痈。 益 智 仁 涩 精 固 气，五 味子收敛固涩，四药合用齐收回乳、固涩收敛，疏肝散瘀之功。益智仁 最早被记载于《本草拾遗》，并指出：＂益智出昆仑及交趾国，今岭南州 群往往有之。＂
山楂麦芽水是回奶的吗 山楂麦芽的功效
山楂麦芽水是回奶的吗山楂麦芽的功效很多产妇喜欢吃山楂，山楂口味酸甜，有治恶露不尽的功效，产妇吃山楂有利于产后的恢复。
那么山楂麦芽水是回奶的吗？山楂麦芽有什么功效呢？一、山楂麦芽水是回奶的吗山楂麦芽水是回奶的。
山楂味酸甘，性微温，主治食欲不振、脘腹胀痛、恶露不尽和痛经经闭。
麦芽味甘，性平，主治食积不消、恶心哎吐、乳汁郁积和乳房胀痛，所以山楂麦芽水是回奶的。
二、山楂麦芽怎样吃回奶山楂麦芽水原料：山楂干3克，炒麦芽10克，红糖适量。
做法：将山楂干、炒麦芽和红糖放入杯中，冲入沸水，浸泡20分钟即可饮用。
山楂麦芽茶原料：山楂10克，麦芽10克做法：将山楂和麦芽同用水煎熬，取药汁约100ml，冲红糖水。
三、山楂麦芽的功效消食化滞山楂和麦芽都有健胃消食和消食化滞的功效，山楂善消肉食之积，麦芽善消面食之积。
山楂麦芽一起食用，可以增强健胃消食的功效。
小儿食积山楂麦芽水口味酸甜，有消食化滞之功，可用来治疗小儿食积和腹胀。
回奶麦芽可以抑制催乳素分泌，有治疗乳汁郁积和乳房胀痛的功效，山楂可活血化瘀，两者一同食用有回奶的作用。
降血糖血压麦芽含有大麦芽碱、腺嘌呤、氨基酸、维生素B、维生素D、胆碱等营养物质，有降血糖的作用，山楂中的山楂黄铜能起到降压降脂的作用，山楂和麦芽一起食用可以有降血糖和降压降脂的作用。
抗菌消炎麦芽中含有的大麦碱A和B有抗真菌活力的作用，山楂有抗菌的作用，山楂和麦芽一起食用可以增强抗菌消炎的作用。
四、山楂麦芽的食用禁忌脾虚胃弱者不宜服用山楂和麦芽都有健胃消食的功效，山楂中含有大量的酸性物质，会促进胃液的分泌。
肠胃较弱者食用山楂麦芽，容易导致肠胃不适。
孕妇慎用山楂有活血的功能，孕妇食用易导致滑胎。
怎样回奶又快又不疼？回奶期间要做好几件事？
怎样回奶又快又不疼？回奶期间要做好几件事？
循序渐进的离乳是不需要纠结回奶的，因为喂奶次数减少，奶量也会随之减少，完全断奶后过几天就彻底没有了。
如果是突然离乳可能会有胀奶的问题，很容易堵奶甚至引发乳腺炎。
那么怎样回奶才是科学的呢？
回奶食物有哪些？
除了提前减少喂奶次数以外，还可以借助饮食，不过宝妈个体有差异，效果会因人而异，大家试试也无妨。
常用的回奶食物是韭菜、山楂、芹菜、螃蟹、马齿苋、花椒、炒麦芽、苦瓜、柚子、石榴、橄榄、梅子等，但是有些食物属于寒凉性，因此食用的时候要适量。
需要特别注意的是，回奶期间应该尽量少喝汤以及少喝水，以免增加母乳的分泌。
回奶食物的具体服用方法：
炒麦芽100克，水煎服，每日1次。
萝卜籽30克（一天的用量），打碎，水煎，上下午分两次服用。
花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入红糖30克，饮服，每日1剂，连服2剂。
陈皮24克、甘草6克，水煎，多次饮服。
麦麸60克、红糖30克，先将麦麸炒黄，再入糖共炒，2日吃完。
回奶期间还要做好以下几件事
1、涨奶时尽量不要排空乳房
如果乳房胀疼，一定不要硬憋，可以用吸奶器吸出部分乳汁，不要完全排空，吸到自己感觉舒服就停下来。
2、减少外部刺激
回奶期间要注意减少对乳房、乳头的刺激，以免出现泌乳反射。
千万不要再让宝宝吸吮，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。
3、局部冰敷乳房
冰敷有助于减轻乳房肿痛发红的现象，可以用适量芒硝局部冰敷。
具体方法是先把芒硝敲碎，放在纱布做成的小口袋里，不要放太多，薄薄一层就好，再把口袋敷在乳房的下侧，过一段时间芒硝就会变硬的，再替换。
哺乳期退奶食谱：麦芽山楂饮 - 哺乳期退奶食谱
哺乳期退奶食谱：麦芽山楂饮 -
哺乳期退奶食谱
主料：麦芽 10克山楂 3克
麦芽山楂饮
辅料：赤砂糖 15克
制作工艺
1. 先将山楂切片与麦芽分别炒焦。
2. 取炒麦芽，炒山楂加水1碗，共煎15分钟，取汁，加入红糖调味即可。
食用方法饭前、饭后饮用均可。
食谱营养
山楂：山楂营养丰富,可以防治心血管疾病，有强心的作用；可以开胃消食；有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中的钙的恒定，预防动脉粥样硬化。
但山楂不宜与人参等补药同时服用，一次也不宜食用过多，脾胃虚弱者慎食。
山楂有破气作用，吃多了会耗气，影响孕妇的健康和胎儿的发育。
同时山楂还能加强子宫的收缩，可引起早产或流产。
山楂含有多量果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用，老人脾胃功能薄弱，儿童脾胃功能发育尚未完臻，吃山楂多了会耗伤胃气，降低消化能力，引起消化不良或消瘦等。
胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡的发
生。
病后体虚之人病后体虚需要增加营养，以利于恢复元气。
山楂不仅能耗气，还能使消化排泄加快，而影响有益物质的吸收利用。
患牙病的人山楂除含果酸外，还含有发酸糖类，它们都是强腐蚀剂，能腐蚀牙齿的珐琅质，引起龋齿，加重牙病。
喝什么回奶最快？
喝什么回奶最快？妈妈们给宝宝断奶之后，乳房还在不断分泌乳汁，因为没有宝宝吃奶，所以乳房可能会胀得难受，这时候千万不要强忍着，最好的方法是用吸奶器把乳汁吸出来，这样不仅可以让乳房更轻松一些，而且有利于乳房的健康，另外可以采取很多方法帮助回奶，比如吃下列这些食物具有回奶作用。
喝什么回奶最快？回奶食物：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精（一般生麦芽）。
回奶食谱1、山楂麦芽饮：麦芽10g，山楂3g，红糖15g。
先把他们全部炒焦（也能够选购中药店的炒麦芽与干山楂片），将炒好的山楂片与炒麦芽放入洁净的小锅中。
加水400ml，中火烧开后，转小火持续加热15分钟。
将煮好的水放至稍凉后，调入红糖，即可饮用。
回奶食谱2、粳米粥：粳米100克淘洗干净，锅置火上，放适量清水，加入炒麦芽30克、枳壳6克煎煮、去渣，放入粳米煮粥，等粥熟时，加入红糖搅拌溶化即可。
回奶食谱3、熘炒黄花猪腰：猪腰子500克，剖开，去筋膜臊腺，洗净，切块。
起油锅，待油至九成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻。
猪腰熟透变色时，加黄花菜50克及盐、糖适量，煸炒片刻，加水、生粉勾芡，加味精即成。
回奶食谱4、花椒红糖水：花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入红糖30克，饮服，每日1剂，连服2剂。
回奶的方法有哪些1.自然回奶逐步削减喂奶次数。
削减宝宝吸吮母乳的次数和数量或许不再让宝宝吸吮，缩短每次喂奶时间，一起应留意少进食汤汁及下奶的食物，少吃含蛋白质丰厚的食物。
使乳汁排泄逐步削减致使全无。
2.人工回奶人工回奶又分为食物回奶法和药物回奶法。
（1）食物回奶法材料及做法：麦芽糖，炒麦芽60克，加红糖，放入锅内加水煮开，去渣饮用，每日一次连服1～2周。
炒麦芽山楂回奶怎么吃
炒麦芽山楂回奶怎么吃关于《炒麦芽山楂回奶怎么吃》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
许多的宝妈妈在给小孩子断奶以后，会出現乳房疼痛、发热或是是乳房有肿块的状况，在那样的情况下，宝妈妈能够煮一些炒麦芽水喝，对退奶有非常好的协助，还会继续降低乳房出現硬块的概率，让宝妈妈的退奶全过程没有痛楚。
再用炒麦芽熬水的情况下能够在里面加上一些山楂果，会让实际效果更强的。
用材：麦芽糖10g;山楂果3g;老红糖15g作法：先将山楂果切成片与麦芽糖各自炒焦(还可以购买中药店的炒麦芽与干山楂片)。
将炒好的山楂干与炒麦芽放进干净的锅子中，放水400ml，中火烤开后，转文火再次加温15分鐘。
将煮好的水放到稍凉后，加入老红糖，就可以食用。
作用：此饮品有退奶的功效，对退奶时乳房疼痛、奶水气积有减轻的功效，可在断奶后期内替代水食用。
退奶时的常见问题1、假如乳房胀痛得不舒服，能够挤压奶水，可是不必彻底挤压，不然会推动分泌乳汁，得不偿失。
2、退奶期要留意降低对乳房、乳头的刺激性，乳泌素的代谢会随着降低，奶水的代谢也慢慢降低。
千万别让小宝宝再吸乳汁，也不必让小宝宝摸，淋浴时还要防止用开水清洗乳房。
3、能用医用冰袋冰敷乳房缓解涨的觉得。
4、假如发觉乳房里有硬块，要立即用力揉开，避免乳腺炎。
5、平常退奶时饮食搭配的挑选，应禁吃这些推动分泌乳汁的食材，如花生仁、猪脚、草鱼、汤菜等，少吃蛋白质含量丰富多彩的食材，那样能够降低奶水的代谢。
退奶期也要留意饮食搭配中降低水的摄取量。
6、在退奶期务必承受，小宝宝再哭再闹，切勿时断时续让小宝宝吸吮，更不可以在乳头上擦朝天椒，或别的哪些刺激的东西，若因涨痛而挤母乳，那样做必定会增加退奶時间。
7、尽量减少应用激素类药物的药物，或回奶针这类的，非常容易造成乳房委缩，或乳腺代谢问题。
民间回奶土方子,正确回奶方法
民间回奶土方子，正确回奶方法说到回奶相信大家都不陌生，只要是生过宝宝的妈妈们都会经历回奶，随着宝宝不断长大就必然要面临断奶，而宝宝断奶后妈妈就必须想办法回奶。
民间有很多回奶的土方子，很多人使用后都认为非常有效，但是也有人使用这些民间土方回奶效果不好，那么正确的回奶方法有哪些呢？★一、民间回奶土方子1、炒麦芽100克，水煎服，每日1次。
2、花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入红糖30克，饮服，每日1剂，连服2剂。
3、枇杷叶5片，土牛膝10克，水煎饮服，每日1次，连服3天。
4、皮硝50—100克撒在纱布上（纱布视乳房大小而定），包裹乳房，每天换药1—2次。
5、陈皮24克、甘草6克，水煎，多次饮服。
6、麦麸60克、红糖30克，先将麸炒黄，再入糖共炒，2日吃完。
7、炒麦芽50克，车前子10克、川牛膝15克，水煎代茶饮。
8、红花6克、赤芍9克、当归9克、川牛膝9克、水煎服。
9、炒麦芽100克、神曲25克，水煎分2次温服。
10、玄明粉100克，用蜂蜜调糊状外敷双乳。
★二、回奶正确方法1、自然断奶(1)孩子到1岁后就可以逐渐减少孩子吸吮母奶的次数和数量或不再让孩子吸吮母奶。
一方面要让孩子对其它食物感兴趣，一方面不让孩子过度依赖母亲。
平时能吃饭时尽量吃饭，还要给孩子做好思想工作。
逐渐减少哺喂次数，减少了吸吮的刺激，奶量自然减少。
(2)在回奶过程中如果乳房发涨时可以每天挤掉一点，当然不可挤多了，以乳房不太胀就行了。
对于孩子来说也是一个循序渐进的过程，在断奶的过程中要多注意孩子的饮食，对于母亲来说孩子的健康是我们最大的快乐。
2、食物回奶法(1)主要食物：炒麦芽、花椒、生山楂、神曲大黄牛膝麦芽茶：生大黄6克，怀牛膝15克，炒麦芽50克。
分两次煎服，每日一剂。
麦芽糖：炒麦芽60克，加红糖适量，放锅内加水煮开，去渣饮用，每日1次，连服1-2周炒麦芽茶：炒麦芽60克，煎汤代茶饮。
回奶粥：粳米100克，炒麦芽30克，枳壳6克、红糖适量。
生麦芽怎么煮水回奶
生麦芽怎么煮水回奶对于妈妈们来说，都要让孩子进行断奶。
所以这个时候的妈妈，就要采取一定的措施了。
妈妈们在断奶的时候，为了防止乳腺增生，就需要回奶。
一些妈妈为了回奶，会用生麦芽煮水喝。
那么，生麦芽怎么煮水才可以帮助妈妈们回奶呢?下面就让我们了解一下生麦芽的独特功效吧。
麦芽水回奶怎么煮麦芽，中药名。
多生长在北方区域，为禾本科植物大麦的成熟果实经发芽干燥的炮制加工品。
将麦粒用水浸泡后，保持适宜温、湿度，待幼芽长至约5mm时，晒干或低温干燥。
本品呈梭形，长8～12mm，直径3～4mm。
表面淡黄色，背面为外稃包围，具5脉;腹面为内稃包围。
除去内外稃后，腹面有1条纵沟;基部胚根处生出幼芽和须根，幼芽长披针状条形，长约5mm。
须根数条，纤细而弯曲。
质硬，断面白色，粉性。
麦芽味甘，性平。
归脾、胃经。
具有行气消食，健脾开胃，回乳消胀的功效。
用于食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少，乳汁郁积，乳房胀痛，妇女断乳，肝郁胁痛，肝胃气痛。
麦芽水煮法1、生、炒麦芽各60g，水800ml，浸泡30分钟，煮沸后继续小火煎煮20分钟，取汁500ml代茶饮，每天1剂，连服5天，开始服用后即不要再进行哺乳。
2、炒麦芽10g，干山楂3g，红糖15g，将干山楂片与炒麦芽放入干净的小锅中，加水400ml，中火烧开后，转小火继续加热15分钟。
将煮好的水放至稍凉后，调入红糖，即可饮用。
此饮品回奶作用好，对回奶时乳房胀痛、乳汁郁积有缓解的作用，断奶期间可当茶饮。
3、粳米150克，生麦芽、炒麦芽各50克，加水适量，先用大火煮沸，再转用小火熬成粥品，食用前加入适量红糖。
能养胃生津，回奶调和的食疗养生粥，适合于回奶女性食用。
回奶时不能吃的食物有哪些
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享回奶时不能吃的食物有哪些
导语：每个妈妈都希望把最好的东西给自己的宝宝，母乳对宝宝来说是最天然和最营养的食物，但是女性一旦回到工作岗位的时候就要停止母乳喂养，但是
每个妈妈都希望把最好的东西给自己的宝宝，母乳对宝宝来说是最天然和最营养的食物，但是女性一旦回到工作岗位的时候就要停止母乳喂养，但是回奶是一个非常痛苦的过程，在回奶期间一定要调整好饮食才能减少痛苦和达到更快的回奶效果，下面一起了解下回奶时不能吃的食物有哪些。
回奶时不能吃的食物有哪些
平时回奶时妈妈的饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、黄豆、米酒，乌鸡汤，鱿鱼，鲤鱼、茭白、丝瓜等。
另外，饮食中减少水的摄入量，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。
有些食物是帮助分泌乳汁的，但是有些食物也是可以帮助回奶的。
食物回奶法：
1、葱白加白酒：晚上洗澡时，烧盆开水，里面放些葱白和白酒，然后用沾了葱白和白酒水的毛巾焐热两侧乳房后把乳汁都挤出，每天一次，坚持3天。
2、山楂麦芽饮：麦芽10g；山楂3g；红糖15g。
先将山楂切片与麦芽分别炒焦，然后取炒麦牙、炒山楂加水1碗共煎15分钟取汁，加入红塘调味即可，能缓解乳房胀痛，乳汁郁积。
回奶时的注意事项
1、如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则。
大麦芽回奶使用方法及注意事项
大麦芽回奶使用方法及注意事项大麦芽是一年生草本植物，是大麦的果实。
大麦芽的功效有很多，例如养生功效，尤其是能够调节食欲、改善便秘，而且它复航额中维生素、糖类和矿物质等，对肠胃溃疡的缓解有很好的帮助。
另外，大麦芽还有去热、消暑和解渴的作用。
实际上，大麦芽还有回奶的功效。
★一、麦芽的功效与作用麦芽可用于肝郁气滞，胸胁胀闷，及肝脾不各，嗳气少食等证，常与香橼、佛手等配伍，以增其舒肝和胃之效。
脾胃虚弱，运化无力，而致食积不消者，则可与党参、白术、陈皮等同用，以增健脾消食之力。
麦芽用于米面类食物引起的食积不消和妇女断乳，或乳汁郁积，乳房胀痛。
前者，常配山楂、神曲，煎汤或作丸服，后来，可单用本品，煎汤服。
回乳须用30~120g。
麦芽中含淀粉酶、转化糖酶、蛋白质、蛋白分解酶、维生素B、卵磷脂、麦芽糖、葡萄糖等成分，有助于消化。
将麦芽制成浸膏，有滋养补益作用。
其它补脾润肺药作煎膏(膏滋)时，本品可作滋润、赋形剂。
★二、大麦芽回奶有效吗想要回奶还真不是一件容易的事，好像有的还是挺痛苦的，想要人工回奶可以将炒麦芽煮水饮用，可能味道不是很好喝，但想要回奶也必须坚持呀，想要回奶好像还不能吃过多的药物来进行回奶，因为可能会影响到下一胎的奶水。
那我就说下煮麦芽的过程，我们要准备些炒麦芽，大约用量在120可左右吧，这个可以在药店卖到，加水煮成汤来服用就可以了，每天可以服用多次，如果嫌麻烦可以直接煮水来饮用，生麦芽泡水也有回奶的作用。
如果我说的以上方法感觉不怎么管用，或者有急事必须回奶，建议还是到医院让医生打那个回奶针，可能会快一些，不过我个人还是认为，还是自然回奶对身体是最好的。
毕竟回奶针是药物对身体不是很好。
★三、注意事项：一定不要盲目的使用不科学的回奶方法，不但乳房会胀满疼痛，可能还会引起乳房下垂，或者是乳房变形，在就是乳房结节等，尽量避免用激素类的药品或者是回奶针之类的，可能会很容易引起乳房萎缩或者是乳房分泌这些问题。
生麦芽回奶的详细做法
生孩子对于每个女性来说都不是一个容易的过程，就算是在生完孩子之后女性也要面临巨大的精神和身体折磨。
而在断奶期间由于小宝宝没有定时定期吸吮乳房，所以非常容易出现因为母乳过多导致的乳房胀痛问题，这时候就需要采取相关措施回奶。
其中生麦芽就可以回奶，因此在使用生麦芽回奶的时候，具体做法是怎样的?产后回奶是该用生麦芽还是炒麦芽麦芽药性甘、平，归脾、胃、肝经，有催乳和回乳的双向作用。
到底是催乳还是回乳，关键不在于生用或是炒用，而是在于剂量大小的差异。
剂量小催乳，剂量大回乳。
如果要用于回乳，用量至少应在30克以上。
专家称，一般情况下，哺乳期女性如需回乳，可用生麦芽或炒麦芽120克(或生麦芽、炒麦芽各60克)煎服。
此方除了回乳外，还可治疗乳汁积郁引起的乳房胀痛。
偏方：取生麦芽或炒麦芽120~150克，放入锅中，加500毫升冷水浸泡30分钟，以大火烧沸后改用小火煎煮20分钟，去渣，取汁300毫克，当茶水不时引用，一日内服完，约两日见效。
麦芽回奶的食谱大全麦芽粥营养分析：麦芽是退奶效果很强的食物。
麦芽行气消食，健脾开胃，退乳消胀。
用于食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少，乳汗郁积，乳房胀痛，妇女断乳，生麦芽健脾和胃通乳。
用于脾虚食少，乳汗郁积。
食谱原料：粳米150克，生麦芽、炒麦芽各50克，红糖适量。
制作方法：1、将麦芽放入锅内，加适量清水煎煮，去渣。
2、锅置火上，放入药汁、粳米煮粥，等粥熟时，加入红糖搅拌溶化即可。
山楂麦芽汤营养分析：小麦有养心、益肾、除热、止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
薏米有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用;并有利水渗湿、健脾、除痹、清热排脓之功效。
芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分;具有固肾涩精，补脾止泄，利湿健中之功效。
麦芽退奶效果很强，且能行气消食，健脾开胃，退乳消胀。
食谱原料：小麦50g，薏米20g，芡实20g，麦芽30g，调味料少量。
吃什么回奶快又不疼？回奶注意事项有哪些？
吃什么回奶快又不疼？回奶注意事项有哪些？宝宝断奶以后妈妈就要回奶了，回奶期间妈妈们基本上都会出现涨奶的情况，而涨奶相信很多宝妈都体会过了，因此提到给宝宝断奶，宝妈们一边头疼要怎么给宝宝断奶，一边还要头疼自己如何回奶。
有很多食物是帮助回奶的，如果吃这些食物就能有效回奶还不会很痛自然最好。
★一、吃什么回奶快1、要进行回奶可以到药店去买山楂和麦芽煲水喝就可以了，一天一次，三天就可以退下来了。
如果在回奶的时候涨奶厉害可以适当的挤掉一些。
在回奶的时候一定要要用科学的方法，盲目不科学的回奶方法，不但乳房胀满疼痛，还会引起乳房下垂，乳房变形等。
2、在回奶的时候可以用葱白加白酒。
在晚上洗澡时，烧盆开水，里面放些葱白和白酒，然后用沾了葱白和白酒水的毛巾焐热两侧乳房后把乳汁都挤出，每天一次，坚持3天。
这会有回奶的效果。
3、吃麦芽糖回奶是不错的办法。
服中药大麦芽可谓最安全有效、简便实用的回奶方法。
使用麦芽回乳，既可单方服用，也可配伍后服。
一般体壮、乳多者回乳可单用生麦芽60~120克，体弱、乳少者用量需稍少些。
★二、回奶方式1、自然回奶如果妈妈哺乳时间已经达到10-12个月，就可以自然回奶。
自然回奶常见的方法有：减少母乳喂养的次数、每次喂养时隔加长。
这样就能减少宝宝对乳房的碰触和刺激，从而减少乳汁的分泌。
新妈妈在回奶时，尽量不要食用下奶的食物，需要减少营养汤汁的食用。
2、人工回奶如果哺乳时间不足10个月，因为特殊原因必须回奶的话，那么就可以采取人工回奶的方式帮助产妇回奶，如采用食疗回奶或药物回奶。
通过食用生麦芽煮水或者加糖豆浆一碗，可以帮助回奶;也可以口服或者注射雌激素类药物，比如：可以口服的药物为乙烯雌酚，注射类药物为苯甲酸雌二醇。
另外，中药对于帮助新妈妈回奶的效果也很显著，比如在纱布中放皮硝，外敷于乳房，每日及时更换。
★三、回奶的注意事项1、减少对乳头的刺激。
如每天减少给宝宝喂奶的次数，加长喂奶间隔时间，缩短每次喂奶时间。
剖腹产妈妈产后第21天饮食推荐
剖腹产妈妈产后第21天饮食推荐早餐煎鸡蛋1个豆沙包1个麦芽山楂饮1份原料：麦芽10克，山楂，红糖各适量。
做法：1.先将山楂切片，然后与麦芽分别放入锅中炒焦。
2.将炒麦芽炒山楂放入锅中，煮熟，加入红糖即可。
功效：山楂健脾开胃；麦芽可以帮助非哺乳妈妈回乳。
►产后宜忌忌用回奶药回乳可以先尝试日常饮食上着手，由于母乳的主要成分是水分，因此非哺乳妈妈可减少食物中的。
水分含量和平时的饮水量。
另外，有些药物虽然可以帮助抑制乳汁分泌，但是会有不良的副作用，所以回奶药一定要在医生的指导下使用。
中餐米饭1碗拔丝香蕉1份三鲜冬瓜汤1份原料：冬瓜、冬笋各30克，西红柿1个，鲜香菇5个，油菜、盐各适量。
做法：1.冬瓜去皮去子后，洗净，切成片；鲜香菇去蒂，洗净，切成丝；冬笋切成片；西红柿洗净切成片；油菜洗净掰成段。
2.将所有原料一同放入锅中，加清水煮沸；转小火再煮至冬瓜、冬笋熟透。
3.出锅前放盐调味即可。
►产后宜忌忌产后立即游泳产后不久就下水游泳，通过增加运动量减少孕期累积的全身脂肪，是许多爱美妈妈的选择。
但是产后立即游泳会大大增加产后妈妈得风湿病的可能，在子宫没有完全恢复时游泳，容易造成细菌感染或慢性盆腔炎，因此应当慎重下水游泳。
晚餐糖醋萝卜1份猪肉白菜蒸饺1份花椒红糖饮1份原料：花椒15克，红糖适量。
做法：1.将花椒先放在清水中泡1小时。
2.锅置火上，倒入花椒水再大火煮10分钟。
3.出锅时加入红糖即可。
功效：帮助产后妈妈回乳，减轻乳房胀痛。
另外，回乳的妈妈不要穿有可能刺激到乳头的衣服，为了减少乳头被刺激，可以穿着合身又有支托性的胸罩，给予乳房适当的支撑。
月子印象回奶汤
月子印象回奶汤
适用人群：回奶周期过长，回奶时乳房有胀痛，回奶后乳房下垂、变形等症状的产后妈妈。
主要成分：炒麦芽、花椒、山楂、白芷、栀子、甘草等。
产品作用：
可大幅缩短回奶周期，一般只需2-4天。
同时还可有效祛除回奶时乳房胀痛，减轻回奶后乳房下垂、变形，起到乳房塑形的作用。
使用方法：
取4瓶500ml矿泉水或纯净水，至于砂、瓷、铝锅中，打开本品塑料包装，将内袋置于水中浸泡30分钟，大火烧开，温火熬制30分钟，约熬成750ml，分三次热服，每次服用约250ml。
（具体用量和用法针对产后妈妈具体情况可适当调整，详情可以咨询售后，或者拨打热线：400-655-9892）
产品参数
净含量：215克/袋
配料表：炒麦芽、花椒、山楂、白芷、栀子、甘草等。
产品标准号：Q/XYZT0001S-2014
生产许可证编号：QS3203 1402 0209
贮存方法：置于阴凉干爽通风处
保质期：18个月。
怎样正确回奶
成功回奶一般需要七天，头三天最为难熬，一般到第五天就彻底没有新的乳汁产生，只是乳房里的乳汁还需要一些时间被身体吸收，有些人的奶水比较少，可能3天左右就能成功回奶。
决定回奶前首先通过自查确认胸部没有硬块,保证乳腺的通畅，这样可预防在回奶过程中引起乳腺炎。
开始回奶时要做到：1不再给宝宝喂奶，喂奶会刺激新的乳汁分泌。
2穿着平时哺乳时的内衣就行，准备好防溢乳垫，垫在内衣里吸收掉多余的乳汁，内衣比平时扣紧一格，回奶时睡觉也不能脱掉内衣。
3回奶时即使胀痛难忍也不要用手挤、或者让孩子吃，可适当解开内衣，让奶水自己流出来一部分，千万不可用外力刺激乳房，以免回奶失败，且产生乳腺疾病，为以后的健康留下隐患。
4回奶时尽量不要喝汤汤水水的东西，会刺激乳房分泌乳汁，咖啡喝可乐也不能饮用。
5晚上睡觉时不要将手放在胸部，，尽量平躺睡，身上不要压重物。
除了利用内衣硬憋回去外还可配合药物，方法1打回奶针，一般需要打三次，一般的小医院或者卫生所没有。
2中药回奶法，用山楂、炒麦芽熬水，每天至少喝三次，煮的浓一点，一次买一斤左右能喝4天。
3西药法，买一盒维生素B6，约200片，每天三次，一次吃20粒，连服三天，共180粒，另外药店也有回奶药出售，一般价格较贵且成分亦是山楂，麦芽等，所以也不必购买。
这三种方法皆可，本人是在找了很久回奶针无果的情况下采用了后两种，中药西药双管齐下，最后成功的回了奶。
回奶时乳房会肿胀，比平时硬很多，这是因为新产生的乳汁无法排出体外造成的，此时用内衣继续束紧胸部，是给身体传达信号，不需要乳汁了。
之后乳汁被身体吸收，胸部硬邦邦的奶块也会慢慢消失，这期间，千万不要用手按压，等到完全没有不适的情况下再检查看看有没有没有被吸收的硬块。
回奶时如若乳汁一直回不去，乳房红肿，疼痛长时间不消失就应该去看医生，可能是乳腺发炎了。
按照上面说的一般就能成功有效的回奶了，每个人体质不同，如若在回奶过程中出现异常情况，还需及时就医。
生麦芽怎么煮水回奶
生麦芽怎么煮水回奶
告别涨奶痛苦，生麦芽煮水回奶秘籍来啦！
嘿，宝妈们，是不是正在为回奶问题烦恼呢？别担心，今天就来教大家一个简单又实用的方法——用生麦芽煮水自然回奶！
首先，准备好你的主角——生麦芽，记得要选那种干净无杂质的新鲜货哦！然后，把生麦芽洗净后放入锅中，加水至刚好覆盖麦芽，大火煮开后转小火慢慢炖煮20分钟，让麦芽的精华都融入到水中。
炖煮过程中，满屋都会弥漫着淡淡的麦芽香，真的超治愈！
煮好后，把麦芽渣滤掉，只保留那清澈的麦芽水。
每天喝两到三次，每次小半碗，连续几天，就能感受到明显的效果啦！当然啦，想加速回奶效果，还可以搭配清淡的饮食，减少油腻汤水的摄入哦！
一定要记得，回奶是个需要耐心的过程，别心急哦！希望这个小妙招能帮到你，让哺乳期的过渡更加顺畅，我们下期见喽！。
炒麦芽回奶怎么操作方法
炒麦芽回奶怎么操作方法
炒麦芽回奶是一种传统的制作食品的方法，下面是详细的操作步骤：
1. 准备所需的材料：麦芽、水。
2. 将麦芽浸泡在清水中，浸泡时间根据个人口味调整，通常为4-6小时。
3. 将浸泡好的麦芽捞出，放入锅中，加入适量的水（一般是1份麦芽对应2份水），水量根据个人口感和喜好调整。
4. 开火煮沸，然后转至小火慢炖。
时间掌握得当，可以在40-60分钟内得到浓郁回奶的效果。
5. 在慢炖过程中，不断搅拌麦芽，避免粘底或糊锅。
6. 煮至回奶香味四溢，颜色逐渐变为浅黄色，即可关火。
7. 将煮好的回奶麦芽过滤，倒入杯中即可食用。
通过以上步骤，你就可以尝试制作炒麦芽回奶了。
注意过程中的火候掌握，以免煮沸过久或不足导致味道不理想。
回奶方法
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我觉得如果要断奶的话，最好选择天气比较好，不冷不热时，小孩不易生病。自然断奶比较好，这是女人的一个正常生育过程，在这个过程中如果乳房发涨时可以每天挤掉以点，当然不可挤多了，以乳房不太涨就行了，还一定要禁汤食。对于孩子来说也是一个循序渐进的过程，不可一下就把奶断了，要多注意孩子的饮食，对于母亲来说孩子的健康是我们最大的快乐。
吃维生素b6，一天吃3次，每次吃20片。大概三天就可以把奶回去了。
我就是这样子回的奶。很简单而且价格也便宜。
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大麦芽熬水喝。药店有卖的 ，一问他们都知道了。
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（３）生大黄６克，怀牛膝１５克，炒麦芽５０克，分２次煎服，每日１帖。
（４）番泻叶４克，开水冲泡代茶。
（５）花椒６－１０克，水浸后煎汁，加红糖５０克服，每日１帖。
（６）乙底酚，每次５毫克，每日３次，连用３天。
（７）生山楂３０克、六神曲（包），煎汤代茶。
方法二、
（１）淡豆豉３０克，放入３匙三花酒中泡软并捣烂。取汁涂于***，干后再涂。
三、 口服乙芪酚，每次3至5毫克，每日3次，连服5天。（适用于产后一两天，尚未大量泌乳前）
3、有些妈妈在给宝宝断奶前奶水已经不是很多了，这时可以不必服用任何药物，让奶水自然停止分泌即可。但这有可能会在妈妈***中留下一些奶块，用手触摸时可以感觉得到，不必担心，一般情况下，这些奶块过一段时间会自然吸收的。
山楂回奶厉害吗？
山楂回奶厉害吗？大家都吃过山楂，这种水果吃起来味道非常好，具有很明显的甜味，最关键是吃山楂的好处非常多，举个例子，在生活中，经常会有人出现消化不良的情况，这时候会出现食欲下降以及腹胀等症状，针对这个问题，患者就可以多吃一些山楂帮助治疗，那么哺乳期的妈妈们吃山楂会不会回奶呢？山楂回奶厉害吗？山楂具有助消化、减轻子宫疼痛、活血排恶露、淡斑、消油脂、增强产后代谢的功效。
少量的山楂可以有生津止渴、止痛、小食健胃、消油脂的作用，对于产妇的恢复会有帮助。
如果是大量的山楂，汤汁过酸会对奶水有影响。
山楂或麦芽只有在大剂量使用的情况下，才会有回奶的功效。
正常使用情况下，不会有回奶的功效（山楂片15片左右）。
正常用量反而对身体会有帮助。
需要特别提醒的是，如果是在怀孕期间是不可以吃山楂的哦，更不能喝山楂片冰糖水。
因为山楂会引起了宫收缩，容易引起流产的情况发生。
中医认为山楂“只消不补”，怀孕期间，由于身体激素水平发生变化，孕妇的肠胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸。
山楂可刺激子宫平滑肌收缩。
回奶的食物有哪些五谷豆类大麦茶、麦芽糖、麦芽、麦乳精、糯米、大料（茴香）。
蔬菜瓜果韭菜、苦瓜、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋、豆角、生枇杷叶、韭黄、白萝卜、茄子、藕、黄花菜、玉米、大白菜、马齿苋、豆角、马兰头、南瓜、香椿、冬瓜、地瓜、菜瓜冬菇、菌菇类；梅子、山楂、红枣、香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子、梨子、莲雾、桔子、沙果、石榴。
动物肝脏（猪肝）、螃蟹、鸽子、老母鸡、牛肉、火腿、猪心、鸭肉、鱿鱼、黑鱼海参、田螺。
中药：人参、党参、薄荷、花椒、山栀、银杏、西洋参、蒲公英。
调料：味精、花椒、茴香、大料、豆豉、醋、花椒、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉（就是那种黑色的）、红塘。
其他：茶叶、柿饼、咖啡、菊花茶、巧克力。
另外，凉性、酸性、过咸的食物都会退奶。
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麦芽山楂回奶的方法
相信大家对于麦芽肯定是不会陌生吧，麦芽其实属于中药的一种，麦芽不但可以药用而且还可以食用，经常吃麦芽是可以起到很好的养生功效和保健的作用，所以麦芽深受人们的喜爱，常吃麦芽可以起到健脾开胃和回乳消胀等作用，所以麦芽受到了人们的欢迎，下文我们介绍一下麦芽山楂回奶的方法。
山楂麦芽回奶的方法
断奶后，妈妈可以服用山楂麦芽饮来回奶。
具体做法如下：
用料：麦芽 10g;山楂 3g;红糖 15g
做法：先将山楂切片与麦芽分别炒焦(也可以选购中药店的炒麦芽与干山楂片)。
将炒好的山楂片与炒麦芽放入干净的小锅中，加水400ml，中火烧开后，转小火继续加热15分钟。
将煮好的水放至稍凉后，调入红糖，即可饮用。
功效：此饮料有回奶的作用，对回奶时乳房胀痛、乳汁郁积有缓解的作用，可在断奶期间代替水饮用。
回奶的方法回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。
一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法，比如用生麦芽煮水，以达到回奶效果。
另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。
自然回奶即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间。
这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。
同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
人工回奶即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。
可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3～5日。
口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服;或食豆浆1碗，加少许白砂糖;或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。
除了典型的回奶食物，例如大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人参、山楂、巧克力、苦瓜等。
应该注意，
还有太过于生冷辛辣的东西，平时的饮食也就不必太过于忌口。
在关注回奶的食物有哪些后，专家提醒，平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，否则将会事倍功半。
在上面的文章里面我们介绍了什么是麦芽，我们知道麦芽不但可以药用而且还能食用，麦芽有很好的食疗功效，常吃麦芽可以起到消食和开胃等功效，上文为我们详细介绍了麦芽山楂回奶的方法。