不要在公共场合修剪指甲_礼仪

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个人卫生礼仪内容

个人卫生礼仪内容

个人卫生礼仪内容个人卫生礼仪内容个人卫生礼仪是指遵守卫生规范,保持个人卫生和形象,让自己和别人感到舒适、卫生、整洁。

在社交场合中,个人卫生礼仪是显得尤为重要的。

个人卫生礼仪内容是多方面的,下面我们就来详细了解一下。

一、身体清洁身体清洁是个人卫生礼仪的基础,它包括洗澡、洗手、洗头、修指甲等方面。

洗澡是保持身体清洁的最基本方法,一周洗澡3-4次,每次15-20分钟为宜。

洗手常态化、及时洗手可以有效预防疾病传播。

洗头是日常生活中必不可少的过程,应该每周至少清洗1-2次头发。

修指甲也是身体清洁的一个方面,修剪指甲要注意不要过分修剪,也要避免将指甲剪破。

二、口腔清洁口腔清洁是维持口气清新、健康的关键,它包括刷牙、漱口、使用口香糖等方面。

刷牙是清洁口腔的最基本方法,应该每天刷牙2次,早晚各一次,每次刷牙需要3-5分钟。

漱口可以有效去除口腔内的细菌和异味。

使用口香糖可以让口气更加清新,不过要注意选择口味清新的口香糖。

三、身体味道身体味道是一个人身上不可避免的问题,它包括口气、体味、汗味等方面。

口气及时清洁可以避免口臭。

体味也是令人讨厌的问题,要坚持每天洗澡,使用香皂、沐浴露等产品可以改善体味。

汗味一般是因为出汗多而引起的,可以使用除臭剂和防汗露来缓解汗味问题。

四、衣着整洁衣着整洁是个人卫生礼仪的另一个方面,它包括穿着、搭配、清洗等方面。

穿着要干净整洁,要避免穿着肮脏破损的衣服。

搭配要讲究,避免色彩搭配过于刺眼或者太过单调。

清洗要注重方法,洗涤过程中要严格按照洗涤说明进行,保持衣服的质量和颜色。

五、行为举止行为举止也是个人卫生礼仪的重要方面。

我们要遵守基本的行为规范,例如不随地吐痰、不乱扔垃圾等。

在公共场合中要尽量讲究规矩,不靠近陌生人、尽量避免影响别人的做法等。

综上所述,个人卫生礼仪内容是多方面的,包括身体清洁、口腔清洁、身体味道、衣着整洁、行为举止等方面。

我们应该自觉遵守相关规范,保持自己身体健康、形象整洁,同时也能让他人感到舒适。

举止文明的表现

举止文明的表现

举止文明的表现文明举止有哪些1、在众人之中,应力求避免产生不雅举止。

咳嗽、打喷嚏、打哈欠等均应侧身掩面再为之。

2、公共场合不宜伸手做一些抓挠的举动。

文雅起见,最好不当众抓耳搔腮、挖耳鼻、揉眼、搓泥垢,也不可随意剔牙、修剪指甲、梳理头发。

若身体不适非做不可,应选择公众视线以外的场所。

3、对陌生人不要盯视或评头论足。

当他人作私人谈话时,不可接近之。

若有人求助,要力而为。

见别人有不幸之事,不可有嘲笑、起哄之举动。

自己的行动如果妨碍了他人应致歉,受人帮助应学会感谢对方。

4、对一切公共活动场所的规则都应无条件地遵守与服从,这是基本道德。

不随地吐不随手乱扔烟头及其他废物。

非吐非扔不可,那就务必将之投入垃圾桶。

5、公共场合中,不要趴在或坐在桌上,也不要在他人面前躺在沙发上。

走路脚步要放轻,不要走得咚咚作响,遇到急事时,切忌乱跑乱撞,影响路人。

扩展资料:文明礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范,它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成,并以风俗、习惯和传统等方式固定下来的。

文明礼仪不仅是个人素质、教养的体现,也是个人道德和社会公德的体现,更是城市的素养、更是国家的脸面。

所以,我们作为具有五千年文明史的“礼仪之邦”,就更应该用文明的行为举止,合理的礼仪来待人接客。

这也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。

1、与人谈话时应保持一定距离,声音最好不要太大,对人口沫四溅。

双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天,否则,会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。

2、我国提倡的礼貌用语是十个字:“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。

这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。

3、在正式场合,入座时要轻柔和缓,起座要端庄稳重,不可猛起猛坐,弄得桌椅乱响,造成尴尬气氛。

不论何种坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如钟”。

若坚持这一点,那么不管怎样变换身体的姿态,都会优美、自然。

涉外礼仪基本内容

涉外礼仪基本内容

涉外礼仪基本内容外事礼仪,亦称涉外礼仪或国际礼仪,与外事纪律一样,也是外事人员在涉外活动中应当遵守的一种行为标准。

下面我给大家共享涉外礼仪根本内容,盼望能够协助大家!涉外礼仪根本内容一、根本要求讲究仪表与衣帽干净,面、手、衣履要干净。

男子的头发、胡须不宜过长,应修剪整齐。

指甲要经常修剪,一般与指尖等长,不留污垢,保持手部清洁,假设手部有疾症或疤痕要戴手套。

衣着要干净笔挺,不能有褶皱,钮扣均应整齐,裤扣不能在室外或公共场合整理。

衬衣一般为白色硬领,袖与下摆不露出外套,并放入裤内。

要按交际场所或交际须要着装。

礼服、领带或领花应结好,佩戴端正,并备干净手绢与梳子。

皮鞋应擦亮。

不要在人前做剔牙、抠鼻、掏耳、剪指甲、搔痒等不雅的小动作。

也不要在人前打哈欠、伸懒腰、打喷嚏、擦鼻涕、咳嗽,打喷嚏时应用手帕、餐巾纸捂口鼻,面对一旁,幸免发出大声响。

举止大方得体,看法随和端庄,精神饱满自然,言行检点。

站、坐、走都要符合常规,任何失礼或不合礼仪的言行者会被视为有失风光。

说话客气,留意身份。

说话时神情衿持随和,面带微笑。

随意与人攀谈是失礼行为,萍水相逢,应在有人介绍前方可交谈。

遵守公共秩序,不搅扰、影响别人,敬重别人。

不随意指责别人或给别人造成麻烦或不便。

发表争论与指责别人会被认为缺乏教养。

在图书馆、博物馆、医院、教堂等公共场所都应保持静谧。

在隆重的场合,如举办仪式、听讲演、看演出等,要保持安静。

守约遵时。

这是国际交往中极为重要的礼貌。

参与各种活动,应按约定时间到达。

过早抵达,会使主子因打算未毕而尴尬;迟迟不到,那么让主子和其他客人等候过久而失礼。

因故迟到,要向主子和其他客人表示歉意。

万一因故不能应邀赴约,要有礼貌地尽早通知主子,并以适当方式表示歉意。

与人约会不能失约,不能超时。

失约和超时是很不礼貌的行为。

承诺别人的事情不能遗忘,必需讲“信用”,按时做好。

二、涉外宴请礼仪〔1〕驾驭出席宴请的时间。

依据活动的性质和当地的习惯驾驭时间,迟到、早退、逗留时间过短那么被视为失礼或有意冷落。

个人日常生活礼仪习惯

个人日常生活礼仪习惯

个⼈⽇常⽣活礼仪习惯 每个⼈都有⾃⼰的习惯,但这并不意味着每个⼈都有好的习惯。

好习惯会给⼈留下好印象,⽽坏习惯肯定会给⼈留下不好的印象。

下⾯是店铺为⼤家准备的个⼈⽇常⽣活礼仪习惯,希望可以帮助⼤家! 个⼈⽇常⽣活礼仪习惯 1.个⼈仪表 在⼤庭⼴众下整理个⼈卫⽣是不礼貌的⾏为。

有些⼩姐和⼥⼠在公共场所偶尔补⼀下妆,擦擦⼝红,⼈们对此已经习以为常,因此不会让⼈产⽣反感。

但是请记住不要在公共场合剪指甲,梳理头发,挖⿐⼦,剔⽛等等。

另外,穿着整齐再出门,不要在⼈前提裤⼦,紧腰带。

2.使⽤⼿帕或纸⼱ 如果擤⿐涕,要把⿐涕擤在⼿帕或是纸⼱⾥。

决不要把它擤在地上。

擤⿐涕尽量⼩声点,不要弄得响声震天。

另外,在⼈前不要打开⼿帕或纸⼱去查看擤出来的⿐涕,更不能将擤有⿐涕的⼿帕或纸⼱放在餐桌上。

3.吐痰 随地吐痰被视为极不礼貌的⾏为,有这种坏习惯的⼈⼀定要将其克服。

有时感到⾮要吐痰不可,就要静静地将痰吐在纸⼱⾥或是⾃觉到洗⼿间⾥⼀吐为快。

4.⾝体噪⾳ 偶尔打个喷嚏,咳嗽⼏声,这些是⽆法避免的。

因此尽管这些声⾳有些刺⽿,但还是可以原谅的。

但要记住打喷嚏和咳嗽时要⽤⼿帕或纸⼱挡⼀下嘴,并将头转向⼀旁。

绝对不可以冲着别⼈,⽽且还要轻轻地说⼀声”对不起”。

要尽量控制打嗝发出的声⾳,如果来不及,就要⾃⾔⾃语⼀句”对不起”。

在⼈前打哈⽋是⾮常不礼貌的⾏为,绝对没有⼈喜欢看到你哈⽋连天的样⼦。

5.抓痒 在公共场合不要在⾝体的任何部位抓痒,这是不雅的⾏为。

有⼈特别喜欢挖⿐孔,掏⽿朵,但请你不要在⼈前这么做。

记住在公共场合不要⽤⼿指去接触⾃⼰的⿐孔和⽿朵。

6.坐着乱动 当与⼈坐下交谈时,不要⼜是抖腿⼜是⽤⼿指敲膝盖或是敲椅⼦ ⼩孩个⼈⽇常⽣活习惯 仪容常规 孩⼦从⼩就应该⾐着得体,整洁朴素、美观⼤⽅。

男孩⼦不续长发;⼥孩⼦不烫发,不化妆,不穿⾼跟鞋,不配戴成⼈的⾸饰。

这就要求⽗母⾸先在这⽅⾯要有⼀定的修养,并给孩⼦做出最好的⽰范。

外交礼仪的基本原则涉外礼仪常识

外交礼仪的基本原则涉外礼仪常识

外交礼仪的基本原则涉外礼仪常识1、讲究仪表与衣帽整洁,面、手、衣履要洁净。

男子的头发、胡须不宜过长,应修剪整齐。

指甲要经常修剪,一般与指尖等长,不留污垢,保持手部清洁,若手部有疾症或疤痕要戴手套。

衣着要整洁笔挺,不能有褶皱,钮扣均应整齐,裤扣不能在室外或公共场合整理。

衬衣一般为白色硬领,袖与下摆不露出外套,并放入裤内。

要按交际场所或交际需要着装。

礼服、领带或领花应结好,佩戴端正,并备洁净手绢与梳子。

皮鞋应擦亮。

不要在人前做剔牙、抠鼻、掏耳、剪指甲、搔痒等不雅的小动作。

也不要在人前打哈欠、伸懒腰、打喷嚏、擦鼻涕、咳嗽,打喷嚏时应用手帕、餐巾纸捂口鼻,面向一旁,避免发出大声响。

举止大方得体,态度和蔼端庄,精神饱满自然,言行检点。

站、坐、走都要符合常规,任何失礼或不合礼仪的言行者会被视为有失体面。

说话客气,注意身份。

说话时神情衿持和蔼,面带微笑。

随便与人攀谈是失礼行为,萍水相逢,应在有人介绍后方可交谈。

遵守公共秩序,不打搅、影响别人,尊重别人。

不随意指责别人或给别人造成麻烦或不便。

发表议论与指责别人会被认为缺乏教养。

在图书馆、博物馆、医院、教堂等公共场所都应保持安静。

在隆重的场合,如举行仪式、听讲演、看演出等,要保持肃静。

守约遵时。

这是国际交往中极为重要的礼貌。

参加各种活动,应按约定时间到达。

过早抵达,会使主人因准备未毕而难堪;迟迟不到,则让主人和其他客人等候过久而失礼。

因故迟到,要向主人和其他客人表示歉意。

万一因故不能应邀赴约,要有礼貌地尽早通知主人,并以适当方式表示歉意。

与人约会不能失约,不能超时。

失约和超时是很不礼貌的行为。

承诺别人的事情不能遗忘,必须讲信用,按时做好。

2、礼貌用语礼貌用语是礼仪的表现形式,能传达爱心与礼节,使说话人更被人敬重。

您好、请、谢谢、对不起、再见、在国际交往中要经常使用:请。

几乎任何需要麻烦他人的事情,都应该说请。

谢谢。

只要别人为你做了什么,都应该说声谢谢,包括家人或关系密切的朋友。

小学生公共场所礼仪有哪些

小学生公共场所礼仪有哪些

小学生公共场所礼仪有哪些【篇一】小学生公共场所礼仪有哪些一、乘车礼仪1、上学放学自觉排队候车,注意维持候车地点的整洁,有秩序地上下车。

2、在校车内不吃东西,文明乘车,自觉保持车厢洁净。

3、乘坐校车不抢座位,主动给小同学和有困难的同学让座。

乘坐公共汽车、船应主动给老、幼、病、残、孕妇及师长让座。

4、在车上不做危险动作,注意乘车安全。

二、社会礼仪1、要他人帮忙,说声“请您”或“麻烦您”,得到别人帮忙后,说声“谢谢”2、不小心影响别人休息或工作时,说声“对不起”、“请原谅”;别人不小心影响了你,并诚恳地向你道歉时,应宽容地说“没关系”。

3、与人交谈,态度要真诚,说话要和气。

听取他人发言或说话时,要正视对方,不能漫不经心,不能随便插话。

4、在公众场合,不能大声喧哗,不能随地吐痰、乱扔垃圾,不能挖耳、抠鼻、剃牙、剪指甲等。

5、遵守交通法规,不违章骑车,过马路走人行横道。

6、遵守公共秩序,应排队购票购物,对工作人员有礼貌。

7、爱护公共设施、文物古迹,爱惜庄稼、花草树木,保护有益动物和生态环境。

8、慰问病人时,要说:“您好好休养。

”并带上慰问品或鲜花。

三、购物礼仪(1)进超市购物,要按规定存包。

(2)购物时,若对已选购的商品感到不满意,应主动将其放回原货架区,不能随意放置。

贵重商品应轻拿轻放。

(3)超市内的商品不能随意品尝、试用。

(4)付账时要自觉排队。

(5)对售货员的热情服务要表示感谢。

(6)所有商品都要付账,不“顺手牵羊”,占小便宜。

四、赛场礼仪(1)文明观看。

有秩序地进场和退场,比赛精彩处要热烈鼓掌,不喝倒彩,不向赛场内投掷物品,离场时主动清理自己使用过的物品,不乱扔垃圾。

(2)文明参赛。

遵守比赛规则,不弄虚作假,骗取荣誉。

尊重竞争对手,不故意伤害对方,对对方的冒犯要克制。

如果认为裁判有问题,要按照程序向相关人员提出。

(3)文明裁判。

要公平、公正。

五、网络礼仪(1)认真学习网上知识,不浏览不良网站和信息。

个人礼仪坐姿忌讳要点

个人礼仪坐姿忌讳要点

个人礼仪坐姿忌讳要点个人礼仪坐姿忌讳要点在日常生活中,礼仪作为一个重要的社交技能,能够帮助我们更好的融入社会、提升自己的形象和人际关系。

而坐姿是其中非常重要的一环,因为一个人的坐姿不仅代表着个人的修养和教养,还能够直接影响到他与人交往时的印象和信任度。

因此,正确的个人礼仪坐姿显得格外重要。

以下是一些个人礼仪坐姿忌讳要点,希望对大家的坐姿习惯有所帮助。

一、身体姿态1.不要翘二郎腿:翘二郎腿是很多人习惯的坐姿方式,但是这种坐姿会显得不够端庄,也不利于血液循环,还可能引起身体的不适或疼痛。

2.不要低头看手机:在公共场合,如果需要使用手机,我们应该保持头部直立,而不是低头看手机。

低头看手机不仅会给别人带来不尊重的感觉,也不利于眼睛的健康。

3.不要在椅子上晃动:在椅子上晃动会让周围的人感到不舒服,也会让人感到缺乏安全感。

因此我们应该保持身体直立,在椅子上静静地坐着。

4.不要抱胸:抱胸是一种防御型的姿势,往往会给人留下不友好或不信任的印象。

所以在正式场合尤其要注意松开手臂,以示开放自信。

5.不要跷起脚:跷起脚对于个人卫生很不好,容易散发不好的气味。

同时这也是一种缺乏礼貌的行为。

二、穿着服装1.不要穿着太过随意:在公共场合如办公室、餐厅等必须穿着得体、朴素,不要露脐或穿着过于夸张的服装。

这样会给人一种不专业、不正式的感觉。

2.不要过度装扮:大多数情况下,过度的装扮(如过大的耳饰、过多的金属配饰等)会亲近面与人们的距离,造成不必要的干扰。

因此,我们应该注意控制自己的装扮。

3.不要低估服装的环境要求:不同环境下的服装要求不同,我们需要根据场合来搭配服装,避免出现过于随意的情况。

三、言语行为1.不要随便打断别人的谈话:在别人说话的时候我们应该静静地听,不要随意打断别人的谈话,这样会给人一种不尊重对方的感觉。

2.不要大声说话或喧哗:大声说话或喧哗会影响周围的人,带来不必要的干扰,也会让人认为你缺乏教养和修养。

3.不要低头吃东西或咀嚼开口子:在公共场合不要半张口咀嚼让食物露出来,并且要避免大声咀嚼啃嚼声。

职场礼仪

职场礼仪

女士着装礼仪
鞋子:不要把旅游鞋穿进办公室,中跟或低跟皮鞋为佳 穿高跟鞋显得步态不稳,穿平跟鞋显得步态拖拉;如穿 中、高统靴子,裙摆下沿应盖住靴口,以保持形体垂直 线条的流畅。同样,裙摆应盖过长统丝袜袜口。夏日不 要穿露出脚趾的凉鞋,或光脚穿凉鞋,更不宜将脚趾甲 涂抹成红色或其他颜色。 穿裙装袜子很重要,丝袜以肉色为雅致。丝袜缝要拉直 拉正,否则会给人很邋遢的感觉。
优美的走姿
腰式步行法 以脚后跟着 地,后脚的 脚跟要紧贴 地面 右脚完全着 地时,左脚 脚跟抬起一 半 身体重心完全 移到右脚上, 左脚只剩脚尖 着地 左脚脚尖轻轻 一点,将重心 往前移
左脚脚 跟着地
五个重点 第一 用腰部走路(体重移动的轴线在腰部) 第二 伸展后脚的膝盖内侧(使脚跟自然抬起) 第三 走得有韵律感(训练时手摆的幅度尽量,配合韵律、节奏,抓住拍子。肩部放松, 意识传达到指尖,五指并拢) 第四 上半身挺直、两眼平视(使腰部以上不会随便摇晃) 第五 保持平行,不可张开或交叉 穿着高跟鞋必须肢跟先着地,步幅应较小,并配以“小步幅”的服装。
在铃声三响之内接电话: 电话铃声的的频率,约为响声二秒、 停顿一秒。三响就有9秒的缓冲时间。 若超过四响以上才接听电话,要记 住说声:“让您久等了!”
正确的电话礼仪
用左手拿听筒,右手记内容: 开始交谈后,才伸手找便条纸,容易手忙脚乱。
文具应放在固定的位置。东西乱放再凭印象去找,常会在要源自关头找不到你要的东西。仪表礼仪
良好的仪容仪表是每个人应该具备的一项基 本素质,既是自尊自爱,又是对对方的一种 尊重。
女士仪表礼仪
1、要适时梳洗头发,女生基本上2——3天洗一次头发。 2、要经常清洁面容,正规场合女生要化淡妆; (睫毛膏要用黑色,腮红不可浓于唇彩,注意口红的使用,妆容 与服饰、气质、风度相配合;且不能当众补妆,不随便使用别人的 化妆品;) 3、香水的使用方法:喷于不容易出汗、脉搏跳动明显的部位;出 席宴会时香水要抹在腰部以下; (浓香水:香精含量超过20℅;香水:香精含量15℅--18℅; 淡香水:香露,香精含量8℅--15℅;古龙水:香精含量4℅-8℅;清淡香水:香精含量1℅--3℅;) 4、要保持口腔清洁,早晚刷牙,饭后漱口,定期洗牙。 5、注意鼻子和耳朵的卫生 6、定期修剪指甲(在任何公众场所不修剪指甲),指甲不能留太 长。

仪容仪表礼仪

仪容仪表礼仪

仪容仪表礼仪
男士的发型最好根据不同季节服装的变化,做 一些适当的调整与搭配,以使整体外观形象显得自 然、协调,充满朝气与活力。女士发型的选择要根 据脸型而定,较丰盈的宽脸型不宜选择齐耳的奔放 型短发;而消瘦型的长脸不宜留受东方女性青睐的 披肩长发。同时发型也应与服装的搭配协调一致, 如穿中式民族服装时不宜选择较时尚的现代发型, 因为它与民族服装的端庄、典雅反差太大;而穿西 式礼服、职业套装是则应选择时代感较强的现代发 型。
圆脸
圆脸很可爱,面目轮廓较圆,下巴丰腴。一般要比 实际年龄看起来年轻些,但缺乏立体感,可以选择线 条比较简洁的发型,将头顶部头发梳高, 并设法遮住双颊。
梨形脸
梨形脸显得随和,特征 是额头偏窄,下颚较宽。 这种脸型的人宜留短发, 并应增加额头两侧头发 的厚度。通过烫发也可 增加美感,弥补不足。
3,保持良好的卫生习惯
其次,仪表美的内涵是非常丰 富的。如果把容貌美、形体美、 服饰美看成美的一切,那未免太 肤浅了。除此以外还有气质美, 更重要的是心灵美和智慧美,我 们每个人都要拥有一颗真诚、美 好、善良的心,这是仪表美的本 质。只有内在美与外在美的和谐 统一,才能称得上真正而完美的 仪表美
1、做好面部皮肤的清洁、修饰与保养
3、焗染发
不要将头发染成黑色以外的任何抢眼色彩, 以接近自然为宜
打造良好的第一印象
仪表,即外表,主要包括人的容貌、姿态、 服饰等。仪表之美包括仪表的自然美,修饰 美和构成 第一印象的主要因素,你的仪容仪表会影 响别人对你的专业能力和任职资格的判断。
首先,仪表美是一门艺术, 它必须整体协调。例如, 五官要端正、身材要匀称、 身体各部分的比例要协调。 但不可能人人都天生丽质, 现代人要充分 展 现自我风采,塑造美好的 社会形象,可以通过适当 的人工修饰,如化妆、服 饰、发型设计等扬长避短, 使自己拥有美

职场仪容礼仪规范_个人礼仪_

职场仪容礼仪规范_个人礼仪_

职场仪容礼仪规范礼仪是维系社会正常生活而要求人们遵守的道德规范,职场仪容礼仪规范有哪些呢?下面是小编搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。

职场仪容礼仪规范※ 女性职场礼仪:1. 仪容仪表:(1)要适时梳洗头发;(2)要经常清洁面容,正规场合女士要化淡妆;(3)香水的适用方法:喷于不容易出汗的部门,出席宴会时香水要抹在腰部以下;(4)要保持口腔清洁以及鼻子和耳朵的卫生;(5)定期修剪指甲(在任何公众场所不修剪指甲);(6)衣饰、首饰佩戴(女士参加葬礼时只能佩戴结婚戒指和珍珠项链)。

※男性职场礼仪:1.仪容仪表:(1)头发要经常清洗,保持清洁,头发不宜过长;(2)胡须和指甲不宜蓄长,应经常修剪;(3)男士穿衣以干净、舒适、稳重为原则,全套装束颜色不超过三种;(4)在皮带的选择上千万保持低调,黑色、栗色或棕色的皮带配以钢质、金质或银色的皮带扣,既适合各种衣物和场合,又可以很好地表现职业男士的气质;(5)男士着装不应挂过多的物品,因为简洁、干练是男人的特征。

职场服务用语规范1、遇到顾客要面带微笑,站立服务(坐着时应起立,。

不可坐与顾客谈话)。

员工应先开口,主动问好打招呼,称呼要得当,以尊称开口表示尊重,以简单、亲切的问候及关照的短语表示热情。

对于熟客要注意称呼顾客姓氏。

招呼顾客时可以谈一些适宜得体的话,但不可问一些顾客不喜欢回答的问题。

2、与顾客对话时宜保持1米左右的距离,要注意使用礼貌用语,注意“请”字当头,“谢”字不离口,表现出对顾客的尊重。

3、对顾客的话要全神贯注用心倾听,眼睛要望着顾客面部(但不要死盯着顾客),要等顾客把话说完,不要打断顾客的谈话。

顾客和你谈话时,不要有任何不耐烦的表示,要停下手中的工作,眼望对方,面带微笑,要有反应,不要心不在焉,左顾右盼,漫不经心,不理不睬,无关痛痒,对没听清楚的地方要礼貌地请顾客重复一遍。

4、对顾客的问询应圆满答复,若遇“不知道,不清楚”的事应查找有关资料或请示领导尽量答复顾客。

关于仪容仪表的礼仪常识

关于仪容仪表的礼仪常识

仪容仪表的礼仪常识关于仪容仪表的礼仪常识从个人修养的角度来看,礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。

下面是关于仪容仪表的礼仪常识,一起来学习下吧:1、仪表——第一印象的关键仪表,也就是人的外表形象,包括仪容、服饰、姿态和风度,是一个人教养、性格内涵的外在表现。

讲究个人卫生、保持衣着整洁是仪表美的最基本要求。

在日常生活中,只要有条件,就必须勤梳洗、讲卫生,尤其在社交场合务必穿戴整齐,精神振作。

要正确认识自己,不盲目追赶潮流,注意得体和谐,做到装扮适宜,举止大方,态度亲切,秀外慧中,个性鲜明。

2、仪容——淡妆浓抹要相宜仪容即容貌,由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成,是个人仪表的基本要素。

保持清洁是最基本、最简单、最普遍的美容。

男士要注意细部的整洁,如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。

要知道,有时“细节”也能决定一切。

风华正茂的学生,天生丽质,一般不必化妆。

职业女性,尤其是社交场合的女士,通常要化妆。

在某些场合,适当的美容化妆则是一种礼貌,也是自尊、尊人的体现。

化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。

在平时,以化淡妆为宜,注重自然和谐,不宜浓妆艳抹、香气袭人;参加晚会、舞会等社交活动时,则应适当浓妆。

3、美发——并非时尚就是好发型是仪容的极为重要部分。

头发整洁、发型得体是美发的基本要求。

整洁得体大方的发式易给人留下神清气爽的美感,而蓬头垢面难免使人联想起乞丐。

发型的选择要根据自然、大方、整洁、美观的原则,既要观察发型的流行趋势,又不能盲目追赶潮流,重要的是应该考虑到自己的年龄、性别、职业、性格、爱好和脸型特点。

头发的护理:⑴常梳洗保清洁。

洗发时用十指按摩头皮,以促进血液循环,也有助于头发生长。

常梳头亦可促进头部的血液循环,还应及时将枯黄、开叉的发梢剪掉,保持头发的美观。

⑵烫发、染发要审慎对待,把握好分寸,否则会损伤头发,损害自己的形象。

4、服饰——也要讲原则⑴遵循国际通行的“TPO”三原则:T(Time)表示时间,即穿着要应时。

仪容礼仪规范(四肢)

仪容礼仪规范(四肢)

腿部
脚部:正式场合是不能裸露脚部,必须穿袜子,穿皮鞋。 腿部:正式场合不允许男士暴露腿部,即不能穿短裤,女士可以穿 裙子,但必须穿长筒袜 汗毛:男士穿长裤、长袜,女Thank you
仪容礼仪规范(四肢)
仪容礼仪-四肢规范
手臂:手掌、肩臂和汗毛
腿部:脚部、腿部和汗毛
手臂
手掌:手掌应注意经常清洗和去除死皮,修剪指甲,服务人员的指 甲不应超过指甲1毫米,不涂指甲油。 肩臂:在正式的商务、政务、学术、外交活动中人们的胳膊和肩部 不能裸露在外,也就是说这些场合不能穿半截袖或无袖装 汗毛:女士在非正式或休闲场合穿露腋窝的服装,务必要脱去腋毛

公共场所礼仪中的禁忌

公共场所礼仪中的禁忌

公共场所礼仪中的禁忌公共场所礼仪中的禁忌在公共场所排队,忌拥挤,忌与前面的人贴得太近,更忌在贴近时咳嗽、吐烟、摇动、磨擦;一般应保持五寸到一尺的距离。

排队忌“加塞”,忌超队抢先,即使是问一句话,也忌越队行事。

若有特殊紧急情况,可礼貌地求得排队人的同意,优先办理;办完以后要向附近排队人表示谢意,忌过河拆桥,得意洋洋地离去。

排队遇到熟识的办事人员,忌霸住窗口或柜台话旧聊天。

排队地点有变更或改变队形时,忌乘机制造混乱抢占好的位置。

公共场所遇到老人、孕妇、带幼儿的妇女、残疾人等,应让路、让座,忌利用对方弱点而抢路、抢座。

在公共场所行走,宜鱼贯而行,忌三人以上联臂横行,阻挡他人。

在公共场所晚到,进入自己座位时,应和气地说“对不起”,请别人让路,忌不声不响地一路磕碰而入。

在座位行列中侧身行进时,应面向在座人,忌背对在座人,让臀部紧对坐着的人的脸部,是极不文明的。

入座整理座位时,忌慢悠悠地久站擦抹,忌粗鲁地扳座椅。

在公共场所,自己应占的座位被别人所占时,忌理直气壮地驱赶。

对方如有合理请求,要对调座位时,忌粗暴拒绝,特别是面对可能是夫妻或恋人的换座者,应尽可能予以照顾。

座位层层排行,如电影院、剧院等场所,人们的视线都需要向前方投射时,除了坐在末一排以外,忌把自己的座位垫高,忌坐在扶手上的取高势,忌戴高帽子,也忌摇过来晃过去。

在不对号入座的场合,忌代人抢占座位、床位、桌位。

应根据先来后到的次序,自由选择。

在应该雅静的场合,忌窃窃私语,忌兴奋评论,忌大声叫人或喧哗,更忌在周围有异性的情况下说粗野下流话。

在一些特殊场合,如上厕所、进餐厅,需要依次等候座位时,忌紧盯在身后或面前,在餐厅或饭店站在正在进餐的人身边候座,甚至用脚踩住凳子表示此座为我所有,这是极不文明的。

在厕所站在正“方便”的人跟前候位,会造成他人的极大不方便。

在公共场合,忌对着别人喷烟雾、弹烟灰。

除了马路上,在不设烟灰缸或根本不应吸烟的地方,如电影院、剧场、美术展览馆、空调车里,忌抽烟或向别人敬烟。

礼仪教育和安全教育

礼仪教育和安全教育

互相用脚去钩对方的脚,将其摔倒,若摔重了。 很容易摔伤尾骨或后脑部。还有的同学突然伸腿 去绊正在走路的同学,如若摔倒,很容易磕坏 门牙和下颌。
将“男 对斗同 方鸡学 摔”在 倒的一 ,游起 甚戏时 至,, 抓但喜 伤掌欢 对握玩 方不一 的好种 脖,类 子可似 。能
上桌摔有 造椅倒些 成,时同 严摔的学 重倒窘喜 伤的相欢 害同为抽 。学乐空 容。椅 易教子 在室, 硬里以 物布同 角满学
4、午休:特殊时段,不说,无声要求,不打扰他人 可休息,可自习,可看书,卫生保洁其他任务也需安静
5、集会:特殊时段,不说,无声要求,专心倾听观看投入活动
习惯形成
至少21天
第一阶段:1-7天,特征是“刻意,不自然”。需要刻意提醒自己的改变, 因此会觉得有些不自然、不舒服。 第二阶段:7-21天,不放弃第一阶段的努力,继续重复,跨入第二阶段, 特征是“刻意,自然”。已经觉得比较自然、舒服了,但一不留意,还会 回到从前,因此,需要不断地提醒自己。
做一个彬彬有礼的好学生
作为一名当代小学生,有哪 些礼仪常识、礼仪细节是我 们应该特别注意的呢?我们 又该如何以最恰当的方式去 待人接物,做一个遵德守礼、 彬彬有礼的好学生呢? 、
化妆礼仪
1.不要非议他人的化妆。由于文化、肤色等差异,
以及个人审美观的不同,每个人化的妆不可能是
一样的。切不可对他人的化妆品头论足。
电话礼仪
(五)及时接电话和回电话 一般在铃声响过三遍之内接听, 如果说话不方便,应当告知对方 过一会打过去,或者和对方约定 几时再打过来;如果发现存在未 接听的电话,一般要主动回话, 当然,陌生的电话不再此列。
公交礼仪 (一)候车时的文明礼仪 1.候车时要在站台或指定地点等 候车辆,不要站在车道上候车。 琦:2.排队候车,按先后顺序上 车,不要拥挤。

13社会礼仪

13社会礼仪

社会礼仪(一)着装礼仪1.穿着得体、整洁,不披衣散扣,不穿背心、裤衩、拖鞋进入公共场所;女生不穿吊带衫、超短裙。

2.不佩戴项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物。

按要求修剪头发,不染发,不烫发,男生不留长发。

(二)交通礼仪3.注意交通安全,过马路要走人行横道,不闯红灯,不翻越栏杆。

4.乘公共交通工具应自觉排队,按照先下后上的规定有序上车,上车后自觉购票(或刷卡),主动给老、幼、病、残、孕及师长让座,不争抢座位,不大声喧哗,不乱扔垃圾,不在公车(地铁)上吃瓜果、瓜子、花生和其它零食。

5.在路上行走时,主动给长者、残疾人和有需要的人士让路,尽量不要在人多的地方逗留。

6.在路上遇到熟人要打招呼,相互问候,不能视而不见;如果需要交谈,应注意安全,尽量到路边或其它安全地带,不要站在道路当中或人多拥挤的地方。

7.向别人问路时,要先用礼貌语言打招呼,如“对不起,打扰您一下”、“请问”等,听完回答之后,一定要说“谢谢”。

如果被陌生人问路,则应认真、仔细回答,如果自己不清楚,则应礼貌说明并致歉;要注意安全,尽量不要给陌生人带路。

(三)场所礼仪8.在公共场所要做合格小公民,不大声喧哗,不追逐打闹,要爱护公共设施,讲究卫生;参与公共场所活动或使用公共场所设施时,要为他人着想,遵守社会公德。

9.使用公共洗手间要自觉排队,爱护公共设施,大小便入池,便后冲水。

洗手时不要将水溅到外面。

洗完手后,不要把水珠甩在洗手间的地板上,以免弄脏、弄湿地面。

10.观看电影或演出时,要准时入场,不随便走动;注意坐姿,不要将脚翘到前排椅子上;保持安静,不交头接耳,不议论、评价演员或剧情;不在场内吃零食;每一个节目结束时,应热情鼓掌;演员谢幕后方可有序退场。

11.在图书馆、阅览室等公共学习场所,要遵守规则,爱护书籍,保持安静,不吃零食;看完图书应放回原处,走动时脚步要轻。

不要穿汗衫和拖鞋入内,不要为别人预占位置。

入座时应该轻轻搬出椅子,离开前应该轻轻将椅子还原摆好。

公共场所礼仪中的禁忌

公共场所礼仪中的禁忌

公共场所礼仪中的禁忌公共场所礼仪非常重要,其中也包含十分多的禁忌,因为这不是私人场所,由不得个体胡来,所以小编为大家整理了公共礼仪的一些禁忌。

公共场所礼仪中的禁忌在公共场所排队,忌拥挤,忌与前面的人贴得太近,更忌在贴近时咳嗽、吐烟、摇动、磨擦;一般应保持五寸到一尺的距离。

排队忌“加塞”,忌超队抢先,即使是问一句话,也忌越队行事。

若有特殊紧急情况,可礼貌地求得排队人的同意,优先办理;办完以后要向附近排队人表示谢意,忌过河拆桥,得意洋洋地离去。

排队遇到熟识的办事人员,忌霸住窗口或柜台话旧聊天。

排队地点有变更或改变队形时,忌乘机制造混乱抢占好的位置。

公共场所遇到老人、孕妇、带幼儿的妇女、残疾人等,应让路、让座,忌利用对方弱点而抢路、抢座。

在公共场所行走,宜鱼贯而行,忌三人以上联臂横行,阻挡他人。

在公共场所晚到,进入自己座位时,应和气地说“对不起”,请别人让路,忌不声不响地一路磕碰而入。

在座位行列中侧身行进时,应面向在座人,忌背对在座人,让臀部紧对坐着的人的脸部,是极不文明的。

入座整理座位时,忌慢悠悠地久站擦抹,忌粗鲁地扳座椅。

在公共场所,自己应占的座位被别人所占时,忌理直气壮地驱赶。

对方如有合理请求,要对调座位时,忌粗暴拒绝,特别是面对可能是夫妻或恋人的换座者,应尽可能予以照顾。

座位层层排行,如电影院、剧院等场所,人们的视线都需要向前方投射时,除了坐在末一排以外,忌把自己的座位垫高,忌坐在扶手上的取高势,忌戴高帽子,也忌摇过来晃过去。

在不对号入座的场合,忌代人抢占座位、床位、桌位。

应根据先来后到的次序,自由选择。

在应该雅静的场合,忌窃窃私语,忌兴奋评论,忌大声叫人或喧哗,更忌在周围有异性的情况下说粗野下流话。

在一些特殊场合,如上厕所、进餐厅,需要依次等候座位时,忌紧盯在身后或面前,在餐厅或饭店站在正在进餐的人身边候座,甚至用脚踩住凳子表示此座为我所有,这是极不文明的。

在厕所站在正“方便”的人跟前候位,会造成他人的极大不方便。

国际交往礼仪的基本原则

国际交往礼仪的基本原则

国际交往礼仪的基本原则个人的礼仪修养不仅影响着个人的形象,也涉及到国家的尊严。

因此,学习了解国际交流礼仪知识,有利于国际交流与合作。

国际基本礼仪包括行为举止、气质、风度、服饰等内容。

一、日常交往礼节1. 尊重各国风俗习惯,遵守社会公共道德。

2.遵守时间,不要失约:参加活动要按约定时间到达。

不要过早,使主人因未准备好而难堪;也不要晚到,不守时是很失礼的。

3.尊重老人和妇女,上下车辆和电梯应予照顾,出入门了应让他们先行。

4.举止端庄,注意言行。

不要作一些异乎寻常的动作,不要用手指指人,不喧哗,不放声大笑,不在远距离大声喊人。

走路不要搭肩膀,脚步要轻,遇急事可加快步伐,不可慌张奔路。

无论站立或坐下,姿势都要端正,不要蹲在地上等车、等人。

站立时,身子不要歪在墙上或往子上,不要坐在椅子扶手上。

坐下时腿不要乱跷、摇晃,更不要把腿搭到椅子扶手上或把裤管撩起。

手不要搭到邻座的椅背上。

女同志不要叉开双腿。

5.切勿随地吐痰,可吐在自己的手帕里。

不乱扔烟蒂或其他废弃物品。

6.公共场合不可修指甲、剔牙齿、掏鼻孔、擤鼻涕、挖耳朵、挖眼屎、搓泥垢、搔痒、摇腿、脱鞋、打饱嗝、伸懒腰、哼小调、打喷嚏;打呵欠应用手帕捂住嘴、鼻,面向一旁,避免发出声音。

7.在外事活动的许多场合,如看演出和进餐时不许抽烟。

在允许抽烟的场合,应先敬左右的人,如妇女在座,应征得妇女同意。

不要边走路边抽烟。

进入会客室、餐厅前,应把烟掐灭。

8.参加活动前不要吃蒜、葱等味大的东西。

必要时,口含一点茶叶可冲淡葱、蒜味。

9.涉外住宿时,到对方房间拜访,应事先电话联系,到门口按门铃。

即使国内同事间拜访,也切忌直接到门口大声呼叫,用力敲门。

二、见面礼节1.初次相识,一般由第三者介绍或自我介绍。

为他人介绍时,要先了解双方是否有结识的愿望,不要贸然行事。

应把身份低、年纪轻的介绍给身份高、年纪大的,把男士介绍给女士。

要把姓名、职务说清楚。

介绍到具体人时应有礼貌地以手示意,不要用手指指,更不要用手拍打另一人。

收拾自己,要有整洁的仪表

收拾自己,要有整洁的仪表

收拾自己,要有整洁的仪表整洁的仪表是一个人风度修养的标志。

与容貌和身材比较,整洁是更深层次的美。

在生活中,注意个人仪表的整洁,会让我们成为受欢迎的人。

一个人在饭馆吃完饭菜,一摸口袋没带钱,便对老板说:“不好意思啊,老板!我今天出门忘了带钱,改天给您送来。

”店老板连声说:“没关系,不碍事。

”随后,恭敬地把他送出了门。

这一幕被街上的无赖看到了,他也进了饭馆要了酒菜,吃饱喝足后就学刚才那个人,一摸口袋,笑眯眯地对店老板说:“不好意思,老板!我今天出门忘了带钱,改天给您送来。

”谁料,店老板脸色瞬间由晴转阴,一把揪住他的衣领,嚷嚷着非要剥了他的衣服不可。

无赖很是不服,张口争辩道:“凭啥刚才那个人可以赊账,我就不行?”店老板说:“你看人家外表多整洁,吃菜斯斯文文,吃后还用手绢擦擦嘴,一看就知道是个有修养的人!这样的人怎会赖我这几个钱?你呢?衣着邋遢不说,吃菜狼吞虎咽,吃完还用袖子抹嘴,分明就是个居无定所、食无定餐的无赖之徒,我岂能饶你!”老板一席话说得无赖哑口无言,只得留下外衣,狼狈而去。

虽然说外表不是评判一个人的唯一标准,但事实证明,外表在给人第一印象的时候,还是起着很重要的作用。

若你不注重仪表,如不解决头皮屑的问题、不擦掉脸上的印汗渍、不清理衣服上的灰尘、不理会袜子上的破洞……那么,在你与他人进行接触的时候,就为自己埋下了失败的种子。

因此,我们在出门前应该对着镜子检视一下自己的仪表,带着最佳形象走出家门。

1.“首”当其冲,发型展现自我发型往往最能吸引人的第一目光,是展示良好形象的前提。

因此,保持整洁的仪表通常先“从头做起”。

在日常生活中,我们要对自己的头发勤于梳洗,做到清洁有型,无头皮屑;再根据自己的脸型、体型、年龄等,扬长避短地选择与自己职业和个性相匹配的发型,以增强个人的整体美。

这样会使你在社会交往中增强自信,让你在人群中展现魅力。

一般而言,男士不宜留鬓角、发帘,头发长度最好不要超过7厘米,大致在衬衫领口之上就可以;女士头发不宜超过肩部,必要时则应梳理成清秀典雅的盘发、束发,以体现持重、干练的气质。

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不要在公共场合修剪指甲
社交活动中,人与人之间需要握手。

手是仪容的重要部位。

一双清洁没有污垢的手,是交往时的最低要求。

要经常修剪指甲,指甲的长度不应超过手指指尖。

修指甲时,指甲沟附近的“暴皮”要同时剪去,不能以牙齿啃指甲。

特别值得提出的是,在任何公共场合修剪指甲,都是不文明、不雅观的举止。

案例一当众剪指甲引来非议
某女士参加一个工作会议,坐在会场的最后一排。

在会议期间,听别人在主席台上发言的时候,她掏出随身携带的小指甲剪,精心修剪起指甲来。

尽管她每剪一下都尽量轻轻地进行,但周围的人还是看到了她的行为。

虽然当时没有人说什么,事后她偶然听到同事议论这件事,才得知原来大家对此很有看法。

案例二没剪指甲丢了工作机会
某大学毕业生去某公司公关部应聘。

面试过程并不复杂,他准备得也很充分。

但是,公关部经理最终并没有录用他。

得知消息后,他找到一位在该公司工作的校友打听他落选的原因。

该校友告诉他,公关部经理认为,他的仪表方面没有问题,但是不注意修剪指甲、剪短鼻毛等细节,不太适合做公关工作。

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