脸部与五脏

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中医如何通过调理五脏六腑来改善皮肤症状

中医如何通过调理五脏六腑来改善皮肤症状中医认为，人体是一个有机的整体，五脏六腑的功能状态与皮肤的健康息息相关。

皮肤不仅仅是外在的表象，更是内在脏腑健康的镜子。

当五脏六腑出现问题时，往往会在皮肤上有所反映；反之，通过调理五脏六腑，也能够有效地改善皮肤症状，让肌肤焕发出健康的光彩。

首先，让我们来了解一下五脏六腑与皮肤之间的紧密联系。

心主血脉，其华在面。

心气旺盛，血脉充盈，则面部红润有光泽；反之，若心气不足，心血亏虚，就可能出现面色苍白、无华，甚至心悸、失眠等症状。

肝主疏泄，藏血。

肝的疏泄功能正常，气血运行通畅，皮肤才能得到充分的滋养，保持光滑细腻；而当肝郁气滞时，容易导致气血瘀滞，出现面色晦暗、长斑等问题。

脾为后天之本，气血生化之源。

脾气健运，气血充足，则肌肤丰满、有弹性；若脾气虚弱，运化失常，就会导致气血不足，皮肤松弛、萎黄。

肺主皮毛，宣发卫气。

肺气充足，卫气能输精于皮毛，使皮肤润泽、抵御外邪；若肺气虚弱，皮肤则容易干燥、粗糙，抵御外邪的能力也会下降。

肾藏精，主生长发育。

肾精充足，肾气旺盛，人的皮肤就会紧实、有光泽；肾精亏虚时，往往会出现皮肤早衰、皱纹增多等现象。

接下来，我们具体看看中医如何通过调理五脏六腑来改善常见的皮肤症状。

对于面色苍白、无血色的情况，多与心脾两虚有关。

调理时，应以补养心脾为主。

在饮食上，可以多食用一些具有养心健脾作用的食物，如红枣、桂圆、莲子、山药等。

中药方面，归脾汤是一个常用的方剂，具有益气补血、健脾养心的功效。

同时，要保持心情舒畅，避免过度劳累和思虑，以免损伤心脾之气。

如果脸上长斑，尤其是黄褐斑，这通常与肝郁气滞、血瘀有关。

调理的重点在于疏肝理气、活血化瘀。

在日常生活中，要注意调节情绪，保持心情愉悦，避免生气和抑郁。

饮食上，可以适当多吃一些疏肝理气的食物，如玫瑰花茶、柑橘、山楂等。

中药方面，逍遥丸、桃红四物汤等方剂有较好的疗效。

此外，还可以通过按摩太冲、血海等穴位来促进气血运行，改善皮肤状况。

面部内脏反射区

现代面诊的脏腑对应分布，与古代面部脏腑对应分布全然不同，它如同一个倒置的人体内脏器官在面部的缩影。

如额头正中近发际处为子宫、膀胱；额中线两侧为输尿管；输尿管近子宫，膀胱处两侧为左右卵巢；额中部为小肠；额中两侧右为升结肠，左为降结肠；前额眉骨上为横结肠；两眼上下胞为左右肾；两眼之间(即山根处)为胰腺；鼻端为十二指肠；鼻端两侧为左右肾上腺；鼻头为胃；左颧处为脾；右颧处为肝；人中处为食道；鼻唇沟处为膈膜；口唇处为心脏；下唇下为甲状腺；下颏处为咽喉；两颊为左右肺；支气管位于唇角两侧至下颏(见图2-3)。

大致上能从脸面上看出的毛病肺区：额头中央位置。

若毛孔粗大证明肺热，另外肺热的人易过敏，脸色苍白，易感冒。

肺火旺的人喜辛辣食物。

肺热的人应少吃辛辣食物。

肝区：太阳穴位置。

若其上有斑，则证明最近压力过大。

肝功能不好的人眼睛灰暗无光，面色发青，发黄，无光泽，喜酸的食物。

肝功能不好的人应少吃酸的食物。

胆区：下眼睑位置。

有黑眼圈，眼袋的人肝功能不好。

应注意晚上不要喝太多水，尽量防止辐射的损伤。

肝胆相照，肝功能不好的人，亦会影响到胆，同样胆不好的人，亦会影响肝功能。

心区：眉心双眼中间，鼻梁之上位置。

所谓舌为心之苗，舌苔发白的人，心脑血管供血不足，额际发暗，长痘痘亦为同样症状。

心火旺的人，舌头上火易溃烂。

而面部显不正常红润，则说明心供血过量，易导致高血压。

心脏不好的人面色苍白，发黄，无血色。

睡觉时忌用被子蒙头，尽量少做大量的剧烈的运动，少吃苦的食物。

用手掌掌缘按揉背部心区（背部和胸口心脏部位正对的位置）会酸痛，可起保健作用。

脾区：鼻梁上部位置。

若发黄，发暗，有斑（黄带黑色），则脾脏不太好，脾不好的人鼻头易长螨，嘴唇干裂、起皮，唇发白，爱皱眉，多思，中指指甲长白斑、有横纹。

应少吃甜食。

胃区：鼻梁两侧位置。

若发暗，用指腹按揉发疼则证明胃不好。

有口臭，便秘的人胃不好。

胃不好的人应尽量少吃刺激性食物，不要用冷水冲澡，可按揉胃区保健。

面部区域与内脏的对应

面部区域与内脏的对应面部区域与内脏的对应中医理论认为，人体五脏六腑、全身12经脉，都“上诸于面”，人有什么样的健康状况，颜面就有什么样的直观反应，直接表现在脸部的皱褶、色泽上。

很多女性发现脸上出现皱纹，或是皱纹明显增多时，首先想到的是去美容院进行各种各样的除皱手术。

但中国中医研究院广安门医院疑难病会诊中心主任高荣林医生提醒人们，出现皱纹不一定是衰老的表现，也可能是身体内某些疾病的直接反应。

l、膀胱、子宮2、右卵巢3、升結腸4、輸尿管5、橫結腸6、右腎7、胰腺8、右腎上腺9、肝10、胃11、右肺12、食道13、右支氣管14、甲狀腺15、咽喉16、左卵巢17、小腸18、降結腸19、左腎20、十二指腸21、左腎上腺22、脾23、膈膜24、左肺25、心臟26、左支氣管二、現代面部臟腑分屬現代面診的臟腑對應分布，與古代面部臟腑對應分布全然不同，它如同一個倒置的人體內臟器官在面部的縮影。

如額頭正中近髮際處為子宮、膀胱；額中線兩側為輸尿管；輸尿管近子宮，膀胱處兩側為左右卵巢；額中部為小腸；額中兩側右為升結腸，左為降結腸；前額眉骨上為橫結腸；兩眼上下胞為左右腎；兩眼之間(即山根處)為胰腺；鼻端為十二指腸；鼻端兩側為左右腎上腺；鼻頭為胃；左顴處為脾；右顴處為肝；人中處為食道；鼻唇溝處為膈膜；口唇處為心臟；下唇下為甲狀腺；下頦處為咽喉；兩頰為左右肺；支氣管位於唇角兩側至下頦(見圖2-3)。

圖2-2面部色診分屬部位圖此外《素問刺熱篇》把五臟與面部相關部位劃分為：左頰為肝，右頰為肺，額為心，頦為腎，鼻為脾。

一、脸上漂亮与内脏的关系最近，英国科学家有一项调查显示，人体的内脏，比如心、胃、肾等都和脸上的不同部位有着特定的“联系”。

去皱纹-----如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。

所以必须戒烟、戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少喝3升水。

淡化黑眼圈-----如果眼圈发黑、眼神无光，那就是你的肾负担太重了。

记得少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜，或者来点蒲公英。

脸部与五脏.

脸面的五脏六腑对应图肾功能调养好了，滋养肝；肝功能调养好了，滋养心；心功能调养好了，滋养脾；脾功能调养好了，滋养肾。

这是相生，也是良性循环。

与肾向对应的是膀胱，如有肾虚的朋友小便多；与肝对应的是胆，肝胆相照；与心对应的是小肠，心系小肠；与脾相对应的是胃，脾胃不和。

与肺对应是大肠，这是五俯。

再就是五窍：肾开窍于耳，耳鸣，耳闭，耳朵发炎，都与肾虚有关。

肝开窍于目，眼睛发干，发涩，发雾，与肝脏有关；心开窍于舌，舌头发麻。

起泡，溃烂与心脏有关；脾开窍唇，口发干，唇发干，都是脾胃不和；肺开窍与鼻，嗅觉差，与肺脏有关，这是五窍。

再就是五色：肾功能不好的人，脸面颜色发黑【肾虚】肝功能不好的人，脸面颜色发青【造血功能差】心功能不好的人，脸面颜色发红【血液循环弱】脾功能不好的人，脸面颜色发黄【消化系统功能弱】肺功能不好的人，脸面颜色发白【呼吸系统功能弱】乃五色。

再就是五志：【人的情绪】肾功能弱的人，恐惧，胆小，害怕，肾虚；肝功能弱的人，易怒，怒伤肝，脾气大，火气大；心功能弱的人，喜，容易激动，喜伤心，乐极生悲；脾功能弱的人，爱思，思伤脾胃，吃不得，睡不得，睡不得，吃不得，恶性循环；肺功能弱的人，悲忧，多愁善感，这是五志。

再就是五味：肾功能弱的人，喜咸【肾病的人少吃盐】肝功能弱的人，喜酸；心功能弱的人，喜苦；脾功能弱的人，喜甜；肺功能弱的人，喜辛辣，这是五味。

这些都是学习颜面望诊的依据，有相生就有相克：肾功能弱的人，首先影响心脏【肾是人的第二心脏】；心功能弱的人，影响肺脏；肺功能弱的人，影响肝脏；肝功能弱的人，影响脾脏；脾功能弱的人，影响肾脏，肾是先天之本，脾胃是后天之源。

这是相克，也是恶性循环。

如何看，看什么？怎么看？1，看脸面颜色，看皱纹，看凹凸度，看痘，看毛孔粗细。

a 额骨上面。

横纹向上，属三高【高血脂，高血压，高血糖】b 额骨上面，横纹向下，属低血压；【贫血，血糖低】c 额骨突出，两边凹进，大脑缺氧【记忆减退，头疼，失眠】2，两眉之间，有竖纹，属呼吸系统【鼻炎，咽喉炎，呼吸道】3，两眼之间，有横纹，属心功能【高血脂，心脏，脸发红】4 鼻梁中段，斑纹，属肝功能【斑分散为三阳肝，斑集中为脂肪肝】5 两眼与鼻之间眼窝发青发黑为胸腔或乳腺【男人前列腺】6 鼻梁两侧，有斑点为胆脏有问题。

简单易学的中医面诊辩证，五脏问题都写在脸上，普通人都可以学会

简单易学的中医面诊辩证，五脏问题都写在脸上，普通人都可以学会今天来介绍一下面诊，《灵枢》中记载∶“鼻者,肺之官也。

目者,肝之官也。

口唇者,脾之官也。

舌者,心之官也。

耳者,肾之官也”，说明人体的内脏功能和气血状况都会在头部有所表现，通过对面部五官的观察，可以对身体状态做出大致判断，然后再通过其他方法来做出具体辨证。

面诊的作用面诊可以先从色诊开始，是通过观察病人全身皮肤色泽变化来诊察病情的办法。

一、通过面部色诊，可以判断气血的盛衰。

比如面部红润光泽为气血充盛，面色淡白无华，为气血不足，面色晦暗青紫，多属于气血瘀滞。

二、可以识别病邪的性质。

比如面部色赤多为热邪，色白多为寒邪，色青紫多为气滞血瘀，面目色黄鲜明多为湿热熏等。

三、还能确定疾病的部位。

按照五色与五脏的对应关系：青色为肝色，赤色为心色，白色为肺色，黄色为脾色，黑色会肾色。

一旦脏腑有病，其病色就可以明显的暴露于外，所以可以根据不同的面色变化，来判断不同的脏腑病位。

病色的分类病色主要有青，赤，黄，白，黑五种表现，它们分别提示不同脏腑和不同性质的疾病。

1，青色主血瘀，肝病，寒证，痛证和惊风，多因为气血运行不畅所导致。

面色淡青，多为虚寒证。

面色青黑，多为实寒证或者剧痛，或者也可以见于肝病；面色青灰，口唇青紫，并且伴有胸部憋闷疼痛，多属于心阳虚衰兼心血瘀阻导致的胸痹；如果小儿高热，眉间，鼻柱和唇周围色青者，多属于小儿惊风或者是惊风的先兆。

2，赤色主热证。

多因为热盛而脉络扩张，面部气血充盈所导致的。

满面通红，多属于外感发热，或者是脏腑火热炽盛导致的实热证；两颧骨潮红者，多属于阴虚阳盛的虚热证。

3，黄色主脾虚和湿证。

多是因为脾虚导致运化功能减退，气血不足，面部失荣，或者是湿邪内蕴导致的。

如果面部淡黄没有光泽，多属于脾胃气虚，气血不足导致的；如果面色淡黄并且有浮肿的感觉，是脾气虚弱，湿邪内生导致水肿所致的；如果面目身尿都发黄，极有可能是黄疸；如果黄色鲜明就跟橘子皮一样，多为湿热所致，多为肝胆湿热或者脾胃湿热；如果黄色晦暗就像烟熏一样，多为寒湿郁滞所导致；最后面色苍黄的多属于肝郁脾虚。

五官对应的五脏顺口溜

关于五官和五脏的对应关系的顺口溜
五官和五脏的对应关系的顺口溜有多种版本，以下是其中常见的几种：
版本一：
肝开窍于目，其华在爪；心开窍于舌，其华在面；脾开窍于口，其华在唇；肺开窍于鼻，其秋在毛；肾开窍于耳，其华在发。

版本二：
肾走耳窍通于耳，二阴膀胱肾之合。

三焦走行诸阳位，大椎督脉功最奇。

肝开窍于目和爪，足厥阴经最重要。

胆经分布于头侧，络脉耳目锐眦角。

版本三：
肝与胆经相表里，互为表里络属关。

肾经循行喉咽处，肾阴不足虚火炎。

心开窍于舌与口，小肠经脉至目锐。

脾胃经脉行于面，开窍于口主肌肉。

肺经循行于皮毛，大肠经脉走喉咙。

版本四：
肺司呼吸主皮毛，大肠排出体内秽。

肾司二便与生殖，膀胱贮尿又排尿。

肝胆同源共疏泄，胆汁助消脂肪餐。

脾胃升降助消化，大肠传导功能全。

这些顺口溜都是用来帮助记忆五官和五脏的对应关系的。

请注意，这些顺口溜仅供参考，具体对应关系应以医学知识为准。

五脏与皮肤

五脏与面部皮肤的关系皮肤位于人的体表，是人体的一个重要器官。

它与整个机体与其周围环境关系密切，就象人体健康状况的一面镜子，内脏出了毛病，就会在皮肤的表面表现出来，“病于内必形于外”。

人有五脏，即心、肝、脾、肺、肾，它们虽然深居胸腹之中，却能把所制造的各种物质源源不断的供给头面。

所以说人面部皮肤靠脏腑之气温养，另一方面通过面部皮肤的改变也可以测知脏腑的功能状态。

（一）心脏与头面皮肤的关系心脏在人体内主宰血液的运行，濡养头面及皮肤，使面部皮肤红润光泽有弹性。

《同经》中说：“心主血脉，其华在面”。

现代医学同样认为，血液能在体内循环，主要靠心脏“泵”的功能。

人面部皮肤的特点是毛细血管极其丰富，所以心脏功能的盛衰，容易在面部皮肤上反应出来。

若心脏功能正常，面部血液循环旺盛则皮肤色泽红润，有光彩；反之则面部皮肤暗淡，枯槁，无光泽，这同时也说明是心气不足，心血亏损的表现。

如血瘀所致的面颊及口唇紫钳，就是因为心气虚，血液在脉管里循环无力，流动缓慢造成的。

而面部毛细血管显露也是求美者的一大烦恼，目前美容界还没有找到一种根除的方法，只能实施物理治疗，取得一时的治疗效果。

（二）肝脏与头面皮肤的有关系肝脏主要通过藏血和疏泄情志的功能，对面部皮肤产生影响。

肝脏有贮藏血液和调节血流量的作用，所以肝脏有“人身血库”之称。

若肝脏有病，失去藏血功能就会出现面部皮肤呈黄色，也就是偏青色而枯槁。

有时因为人过度疲劳或失眠同样能引起肝藏血功能失常，出现面色萎黄。

当肝脏疏泄情志功能失常，就会引起急燥易怒或恐惧胆怯。

表现在面部皮肤就会呈现青色或黄褐斑，所以面部苍老或产生色素斑的人应注意调整情绪，使心情轻松舒畅，黄褐斑亦能同进收到良好的治疗效果。

另外肝血养筋，肝调节血量功能失常会出现指甲薄而软，脆裂，枯而无光，指甲变形，肝血充盈则指甲荣润有光泽，坚韧。

（三）脾脏与头面皮肤的关系脾脏为营血化生之源，有将营养精微物质输送到全身的功能。

中医称脾为“后天之本”。

中医理论分析脸上长痘痘原因和五脏关系

脸上长痘痘位置不同长痘痘的原因也不同青春痘又称痤疮、暗疮。

青春痘成因复杂，它的出现与生活习惯、饮食习惯、心理因素、环境因素、分泌激素水平以及遗传因素有关。

除了上面的因素之外，就女性而言，青春痘的出现也与化装品的不当使用有关。

胃肠功能不好的朋友也会遇到青春痘问题。

额头痘VS肝脏如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间〔夜里10点～12点〕工作，毒素就会积累下来。

长效建议：让肝脏按时工作晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。

哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

鼻翼痘VS胃当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。

如果鼻头还有轻微脱皮现象，说明血液循环也不是很好。

另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

长效建议：少食刺激性食品减少肉类摄取，绝火锅、冷食和辛辣食品。

食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。

唇周痘VS肠脸上长痘痘的原因.jjmm5./qudou_1030/459.htm便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。

长效建议：舒肠助排毒;服用一次轻泻剂帮助缓解病症，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。

连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。

印堂痘VS心脏出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的病症，留神脏活力减弱时这里才会长痘。

长效建议：注意保护心脏远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。

发际痘VS毛孔因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。

脸上长痘痘怎么快速去除.jjmm5./qudou_1/461.htm长效建议：清洁照顾边缘细节每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时去除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代物。

面部与脏器的对应关系

面部与脏器的对应关系----025ae954-7166-11ec-b054-7cb59b590d7d1.额头上条三分之一处为心理压力区和心脑循环不良区。

2、在一半眉毛中间画一条直达Yintang的直线。

以此为半径，画一个圆作为肺面积。

3.眉毛二分之一向太阳穴画直线以此为直径画圆为肝区。

4.眉毛中央被称为脑区（血脂区）5.两眼中间是心区6.左右眼窝是胸部区域。

7.整个鼻子的二分之一处中间为肝区。

8.左右翼为胆汁区。

9.鼻头是脾区。

10.左右翼是腹部区域。

11.鼻根两侧是胸乳区。

12.人类的膀胱区域。

13.整个嘴巴及周围是生殖区。

14.下巴是肾脏和全身疼痛的地方；也被称为疲劳和疼痛区。

15.整个下巴到耳朵包括耳朵为肾区。

16.从颧骨下侧到眼睛外角是大肠区17.到内眼角为小肠区。

面部反映了整体各个部分的生理信息，使面部成为整体的一个完整缩影。

面部的每个部位都属于不同的内脏，这是面部观察的基础。

有些属在古代和现代是不同的。

传统的面部脏腑是在《内经》脏腑、气血学说和经络分布的基础上形成的。

现代人脸的每个部分都是在生物全息理论的指导下形成的。

它在脸上呈现一个倒置的内脏图形，即脸上整个内脏的缩影。

以下内容分为两部分。

一、古代面部分屬根据《灵书》五色篇的划分方法，整个面部分为：鼻子叫明堂，眉毛叫阙，额头叫亭（颜），面颊叫扇，耳门叫罩（见图2-1）。

圖2-1明堂藩壁圖图中五脏相关部位为：庭前为头，阙上为喉；阙中是肺；阙下（下极，山根）是心；下极（长寿）是肝脏，左右两侧是胆囊；下极（准头）是脾脏；处方的上部（脾脏两侧）是胃；中心（颧骨下）是大肠；大肠是肾脏；名堂之上（鼻端）是小肠，名堂之下是膀胱和儿子（见图2-2）。

圖2-2面部色診分屬部位圖此外，五脏及面部相关部位被分为：左颊为肝，右颊为肺，前额为心，下巴为肾，鼻子为脾。

二、現代面部臟腑分屬现代面对面诊断中脏器的相应分布与古代面部脏器的相应分布完全不同。

这就像脸上倒置的人体内脏器官的缩影。

脸上的五脏六腑

脸上的五脏六腑内容：我们可以看到下图已经把身体的五脏五腑分别标在脸上的各个位置了，我们把这些区域称为反射区。

怎样看呢？由脸部观察，凡是有痣或斑、疙瘩、红肿、发青、发紫、发黑、发暗、色素沉淀等所在位置的器官功能较差。

如果有痣，则表示这个位置器官功能先天就弱，并不代表现在就有病；如果有疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗，则表示所在位置的器官功能正在有疾病发生；如果有斑或色素沉淀，表示所在位置器官功能有病已久。

中医理论认为“外有斑内有瘀”。

如果是近期突然出现的斑、痣、痦子是深褐色或黑色，很可能是癌或瘤！一般而言，通过面部查看五色：黄色：脾胃，消化系统；白色：肺，呼吸系统；红色：心脑血管系统；青色：肝胆，免疫系统；黑色：肾脏、膀胱系统。

一般主要分为八大部分，即“心、肺、肝、肾、脾、小、大、生”先是额头靠近发迹三分之一处，如果有症状，代表心血管机能不良或精神压力大。

如果有痣，则表示心血管机能先天不良。

如果是疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗，则表示现在或已有一段时间心血管机能不良或精神压力大。

如果是斑或色素沉淀，则表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。

两眉间及两眉二分之一处，靠中间画圈部分，代表呼吸系统肺、咽、喉。

两眉二分之一处靠外画圈部分包括太阳穴，代表肝脏。

两眼下方，颧骨上方代表胆。

两眼之间的鼻根处，代表心脑血管。

两眼与鼻根两侧间，男代表胸腔、女代表乳腺，男女都是交叉着看的。

肝脏的另外一个位置是在鼻梁中断，胆的位置在鼻梁中断两侧，所谓肝胆相连，肝胆相照。

鼻头代表脾，鼻翼代表胃。

颧骨下方至鼻头下端大U字平行处，偏外侧代表大肠。

偏内侧小U字处代表小肠。

颧骨至耳之间包括耳朵、脸颊区域，代表肾功能。

人中代表膀胱。

嘴四周代表生殖系统。

下巴代表肾或身上有酸痛；全脸青春痘，代表精神压力大或体内机能失衡。

一、总论l、脸上长痣、痦子；表示该部位脏器先天功能不足。

2、脸上长斑：表示该部位长期慢性耗损形成的慢性疾病（3～5年形成）。

面部脏腑分布

面部脏腑分布面部反映整体各部位生理信息，使面部成为整体完整的缩影。

面部的各部分属不同的脏腑，是面部望诊的基础。

古今面部分属则有所不同。

传统的面部脏腑是在《内经》有关脏象、气血、经络分布的理论基础上而形成的。

现代面部各部分属，是在生物全息理论指导下形成的，它在面部呈现一个倒置内脏图形，亦就是整体内脏在面部的缩影。

下面分两部份介绍。

一、古代面部分属根据《灵枢•五色篇）的分法，把整个面部分为：鼻部称为明堂，眉间称为阙，额称庭（颜），颊侧称为藩，耳门称为蔽（见图2-1）。

图2-1明堂藩壁图图中各部分与五脏相关位置是：庭为首面，阙上为咽喉；阙中（印堂）为肺；阙下（下极、山根）为心；下极之下（年寿）为肝，肝部左右为胆：肝下（准头）为脾；方上（脾两旁）为胃；中央（颧下）为大肠；挟大肠为肾；明堂（鼻端）以上为小肠，明堂以下为膀胱、子处（见图2-2）。

图2-2面部色诊分属部位图此外《素问•刺热篇》把五脏与面部相关部位划分为：左颊为肝，右颊为肺，额为心，颏为肾，鼻为脾。

二、现代面部脏腑分属现代面诊的脏腑对应分布，与古代面部脏腑对应分布全然不同，它如同一个倒置的人体内脏器官在面部的缩影。

如额头正中近发际处为子宫、膀胱；额中线两侧为输尿管；输尿管近子宫，膀胱处两侧为左右卵巢；额中部为小肠；额中两侧右为升结肠，左为降结肠；前额眉骨上为横结肠；两眼上下胞为左右肾；两眼之间（即山根处）为胰腺；鼻端为十二指肠；鼻端两侧为左右肾上腺；鼻头为胃；左颧处为脾；右颧处为肝；人中处为食道；鼻唇沟处为膈膜；口唇处为心脏；下唇下为甲状腺；下颏处为咽喉；两颊为左右肺；支气管位于唇角两侧至下颏（见图2-3）。

大腸咽喉心亠小腸瞻肝膽小臍大腸I •膀胱、子宫2 •右卵巢3 •升结肠4 •输尿管5 •横结肠6 •右肾7 •胰腺8 •右肾上腺9 •肝10 -胃11 •右肺12 -食道13 •右支气管14 •甲状腺15 -咽喉16 •左卵巢17 •小肠18 -降结肠19 -左肾20.十二指肠 21 •左肾上腺 22 •脾23 -膈膜24 •左肺25 •心脏 26 •左支气管17 18192-3 面部脏腑分布■2 3 4 56 7 — 20 8 21 9 22 23 10 11 ■ 12 1325 26。

【科普】中医面诊——望五官知五脏，快收藏~

【科普】中医面诊——望五官知五脏，快收藏~中医认为，内脏的病变可以反映到体表，所以通过对外部的诊察，也可以推测到内脏的变化，正所谓“相由心生”。

中医经典著作《黄帝内经》：“十二经脉，三百六十五路，起血气皆上于面而走空(孔)窍。

”内在五脏六腑的病理变化或是心理变化，终会表现在脸上的相关区域，所以面部的望诊最能洞察病机、掌握病情。

五色与五脏对应关系赤——心色青——肝色白——肺色黄——脾色黑——肾色五色主病【赤色】主热，如满面通红，多为阳盛之外感发热，或脏腑实热，若两颧潮红娇嫩，则属阴虚火旺之虚热证等(心脑血管系统有问题);【青色】主寒、痛、气滞、肝风和血瘀(肝胆，免疫系统有问题);【黄色】主脾虚、主湿(脾胃，消化系统有问题);【白色】主虚、主寒(肺，呼吸系统有问题);【黑色】主肾虚、水饮、寒证和瘀血(肾脏、膀胱系统有问题)。

*除了面部颜色的诊断之外，对面部光泽也要同时考虑到。

凡色泽明润，为脏腑精气未衰;凡色泽枯槁、晦暗，为脏腑精气大衰等。

五官与五脏对应关系打开UC浏览器查看更多精彩图片目——观肝鼻——观肺口——观脾舌——观心耳——观肾看五官，观气色辨脏腑之病!望五官知五脏【脾气通于口】脾和顺则口唇能纳五谷;脾有病状则唇色发黄，影响消化吸收功能。

【肝气通于目】肝气顺则目清明，目清则能辨五色;肝有病状则目眦发青，会影响视觉。

【肺气通于鼻】肺脏和顺健康，则鼻能闻香臭;肺有病状则喘息鼻张，影响呼吸功能。

【心气通于舌】心气和顺则舌能辨五味;心气不顺有病状则舌卷短，影响话语清晰。

【肾气通于耳】肾气足则耳能听五音肾气虚则耳鸣耳聋，影响听力。

打开UC浏览器查看更多精彩图片调养五脏健康【调肝】过度疲劳会损害肝脏，平常应尽量做到不要过度劳累。

人卧则血归于肝。

定时休息既能保持良好的睡眠质量，又能养肝。

【养心】养心主要是养神，在平时遇事尽量保持心平气和，不过喜也不过忧，与人交往不计较得失，以保持心神的虚静状态。

在食物补养方面，常用西洋参泡水喝，常吃桂圆、莲子、百合、黑木耳等，以益心气养心阴。

中医望诊之面相部位对应体内脏器

中医望诊之面相部位对应体内脏器面部：心在额，肾在颏，两眉中间（印堂）属肺；两眼之间（山根，即疾厄宫）属心；鼻主脾，鼻梁中上段（年上、寿上）属肝，两侧属胆；鼻尖（凖头）属脾，两侧鼻翼属胃；鼻翼上方临颧骨处属小肠，颧骨高起处的下缘属大肠；左颊为肝，右颊属肺，耳前命门处属肾；人中两边属泌尿系统。

清人陈修圆在《四诊易知》中说：春夏秋冬长夏时，青黄赤白黑相宜，左肝右肺形呈颊，心额肾颏鼻主脾。

察位须知生者吉，审时若遇克堪悲，更于黯泽分新旧，隐隐微黄是愈期。

眼：内外目眦部分属心，黑眼珠属肝，白眼珠部分属肺，瞳孔属肾，上下眼皮属脾。

人之神气，栖于两目。

《灵枢》说，目赤色者病在心，白在肺，青在肝，黄在脾，黑在肾。

鼻：《灵枢》说，五色决于明堂，明堂者鼻也。

鼻头色赤，肺热之症；色白，气虚血少；色黄，里有湿热；色青，多为腹中痛；色黑，是有水气内停。

鼻头枯槁，是脾胃虚衰；鼻孔干燥，为阴虚内热，或燥邪犯肺。

耳：耳相关人体部位甚多，可把耳比作一倒置的婴儿，耳垂是婴儿的头面，耳的下部是婴儿的上部，耳的上部是婴儿的下部，心、肺等脏器在耳的中部——耳孔。

一般说，色白是寒症；色青而黑，多主痛症。

耳轮焦黑干枯，是肾精亏极。

耳肿大是邪气实，耳瘦削为正气虚，耳薄而红或黑，属肾精亏损。

舌：舌尖在心，舌根在肾，舌中是脾、胃，舌的两边是肝胆。

红舌或绛舌，皆主热症，舌尖红者，为心火亢盛；舌边红者，为肝胆火旺；舌中间红者，为中焦热甚。

淡白色主虚症，舌淡白夹红，提防虚火内盛。

舌绛紫而深，干枯少津，多属热毒炽盛；舌淡紫而润，系阴寒内盛；舌色暗紫，为淤血内滞。

舌质浅淡、肢冷者，多为阴虚内寒。

七窍连五脏看脸部就可识健康

七窍连五脏看脸部就可识健康所谓“七窍”，主要是指面部的七个孔窍，即眼二、耳二、鼻、口、舌。

五脏的精气分别通达于七窍，所以五脏有病，往往能从七窍的变化中反映出来。

心开窍于舌“心气通于舌，心和，则舌能知五味矣”。

实际上，心气足，不仅能保证舌辨五味，舌头转动灵活、说话流利顺畅也有赖于心神的健旺。

通常来说，舌色红润即表示心之气血充足。

心主血脉，舌上血管最为丰富而浅表，因而舌也能灵敏地反映出心的功能状态。

心阳不足，则舌胖嫩或紫暗；心阴不足，则舌红绛；心血虚，则舌暗淡；心火上炎，则舌红烂、生疮、疼痛；心血淤阻，则舌紫暗或有淤斑；心主神志功能异常，则会出现语言障碍，说不清话。

肾开窍于耳“肾气通于耳，肾和，则能闻五音矣。

”也就是说，肾气足者，就会听力好。

在病理方面，若肾精亏虚，则脑髓不足，容易出现头晕、耳鸣、听力下降等症状，肾阴虚的病人还经常会有耳如蝉鸣的现象。

七窍连五脏看脸部就可识健康另外，老年人出现的听力减退、耳聋失聪等衰老表现，也与老人肾气较弱关系密切。

所以，听力较差的人，可以考虑是不是要补补肾气。

肝开窍于目视力的好坏有赖于肝气的疏泄和营养。

中医讲，肝藏血，而血又是眼睛活动最直接的物质基础，所以，肝血的盛衰会直接影响到视觉功能。

若肝血不足，目失所养，则两眼昏花、视物不明，出现如夜盲等问题；若肝经火盛，可见眼红肿痛；肝阴虚，可致眼糊干涩，或也可见眼珠不灵活、斜视等；肝气郁结过久，则能导致口苦目眩。

肺开窍于鼻“肺气通于鼻，肺和，则鼻能知香臭矣。

”肺主呼吸，鼻为呼吸出入的门户，所以说，鼻子要想发挥正常的通气和嗅觉功能，就必须依赖肺气调和，呼吸畅利。

其实，“肺主气”的功能除了会影响呼吸，还有供给鼻子营养、保证鼻子通畅、预防鼻病的作用。

临床上，肺的某些疾病表现也常反映在鼻子上。

如外感风寒影响到肺，就会鼻塞流涕、影响嗅觉；肺有燥热，则鼻孔干涩。

反之，如果鼻出现以上异常变化，即可推断肺脏病变。

脾开窍于口“口唇者，脾之官也。

《黄帝内经》：七窍通五脏，看脸识健康

《黄帝内经》：七窍通五脏，看脸识健康《黄帝内经》提出：心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。

也就是说，通过观察七窍的异常情况，就能了解心、肝、脾、肺、肾可能存在的病变。

所谓“七窍”，主要是指面部的七个孔窍(即眼二、耳二、鼻、口、舌)。

五脏的精气分别通达于七窍，所以五脏有病，往往能从七窍的变化中反映出来。

肝的问题看眼睛眼睛是心灵的窗户，眼睛的炯炯有神，主要依赖于肝血的充养，以及肝气的疏泄。

眼睛红胀肿痛，多属肝经风热；双眼发涩发干，一般是阴虚火旺导致的；视物不清，大多是肝血不足引起的。

久视伤肝，因此养肝需要合理用眼，避免久视，也可以吃点枸杞子、菊花、鸡肝等滋阴养肝的食物。

心的问题看舌头中医有专门的“舌诊”，认为五脏六腑的变化，都能在舌头上有所反映。

但整个舌头的情况变化，却是反映“心”态的。

心血充足时，舌头的颜色红润，转动灵活，对味道的辨识很灵敏；如果舌尖糜烂、生疮疼痛，多属心火上炎；如果舌有瘀斑，多是心血瘀阻；舌色红而深暗，多是心阴不足。

我们常说的养心，除有规律起居作息外，适当的食疗也是可行的，如：心气虚，可以吃点人参、黄芪，心火炽盛，可以喝点莲心茶等等。

脾的问题看嘴唇脾是“后天之本”，主要和饮食消化、气血生化相关。

脾的外窍是“口”，如果脾气健运，气血充足，嘴唇就会红润而有光泽，对食物味道的感知也是很到位的。

如果嘴唇淡白或者萎黄，一般是脾的气血不足，运化减弱；脾气不足时，口淡无味；嘴里甜腻，多和湿气有关，比如脾胃湿热；口里泛酸，大致就是肝脾不和；嘴唇干燥开裂，可能是脾胃阴津不足。

健脾方面，食疗是常用的手段，党参、山药、薏米、百合等都是健脾益胃的药食。

肺的问题看鼻子肺气通于鼻。

鼻子能进行正常的呼吸交换、辨别气味，都是肺气调和的结果。

嗅觉不灵敏、呼吸不顺都和肺有关。

比如鼻塞流清涕，多数是风寒袭肺；鼻子发红，多和肺热有关；鼻孔干燥或常有点出血，大多是阴虚火旺。

养肺方面，主要就是戒烟和防寒，平常加强体育锻炼，多吃新鲜瓜果蔬菜，比如白萝卜、梨、莲藕、百合等滋润多津的食物，能清火润肺、降气除痰。

几乎要失传的面诊图解大全（一定要收藏）

几乎要失传的面诊图解大全（一定要收藏）望、闻、问、切是中医的四大诊法，而面诊又是中医望诊的重要组成部分，所以被历代医家所重视。

顾名思义，面诊就是通过观察面部各个部位的色泽、形态变化，以获取人体内脏的生理和病理状况，进而诊断和防治疾病。

通过对面部形态、皮肤、颜色、瑕点分布等方面的观察，可以得知脏腑、经络、气血功能的状态。

简而言之，面诊就是“看五官，观气色，辨脏腑之病”。

五脏在面部的反射区五脏在面部的分布两眼间为心、鼻梁为肝、鼻头为脾、两眉间为肺、颊外侧为肾望五官知五脏脾气通于口：脾和顺则口唇能纳五谷；脾有病状则唇色发黄，影响消化吸收功能。

肝气通于目：肝气顺则目清明，目清则能辨五色；肝有病状则目眦发青，会影响视觉。

肺气通于鼻：肺脏和顺健康，则鼻能闻香臭；肺有病状则喘息鼻张，影响呼吸功能。

心气通于舌：心气和顺则舌能辨五味；心气不顺有病状则舌卷短，影响话语清晰。

肾气通于耳：肾气足则耳能听五音；肾气虚则耳鸣耳聋，影响听力。

面诊的具体流程面诊流程图望面知健康心反射区在两眼之间的鼻梁处，此处出现横纹或横纹比较明显，证明心律不齐或心脏状况不好。

肝反射区在外耳道连线与鼻梁中线交叉处。

如这两个部位发青发暗或有斑，可能是脂肪肝。

脾反射区在鼻头。

若鼻头发红或酒糟鼻者或鼻头肿大，证明脾热或脾大，一般会感觉头重、脸颊疼、心烦等。

肺反射区在两眉端连线的中点。

若有粉刺，证明此人近期患过感冒或喉咙疼。

肾反射区在鼻翼水平线与太阳穴垂直线交叉处。

若此部位有痣或痦子，证明此人肾功能先天不足。

【中医常识链接】早在两千年前，《黄帝内经》中《灵枢·邪气脏腑病形篇》就指出：“十二经脉，三百六十五路，其血气皆上于面而走空（孔）窍。

”说明人体内脏功能和气血状况在面部都有相应反映，人们可以通过对面部各种状况的观察，来了解人体的健康状态和病情变化。

因此，面诊是很有根据的。

正常人的面色正常面色：红黄隐隐、明亮、润泽、含蓄。

面色异常的情况有几种三庭五眼法三庭五眼法反映了人体面部正面观的纵向和横向的比例关系。

面部与五脏六腑的关系

面部与五脏六腑的关系面部与五脏六腑的关系(一)肺与面部l、中医面部理论：肺属金，主皮毛、开窍于鼻、其华在毛。

司气、通水道。

在志为忧，在液为涕，属手太阴肺经与手阳明大肠经，与大肠相表里，肺色白(1)肺主皮毛：“皮毛”为—身之表，包括面部的皮肤、汗腺、毫毛等组织。

肺气通过经络对皮肤发挥分泌汗液、润泽皮肤的功能。

故肺气与皮毛有密切关系，若肺气不能输精于皮毛，则会出现面部皮肤枯稿、面容憔悴、面部皱纹增多、面部多汗等症状。

(2)肺开窍于鼻：肺主呼吸，鼻是呼吸的通道，所以称鼻为肺之窍。

肺的经络通于鼻部，肺积热时，鼻头红赤。

(3)肺病面色白：肺与青、黄、赤、白、黑五色相合，肺色白。

凡面部色白无华者，病在肺。

2、中医面部原则:治面部皱纹增多者，治肺热型鼻头红赤者，治面部色白无华者，病在肺。

(二)心与面部1、中医面部理论：心属火，主血脉、开窍于舌，其华在面，司藏神、主汗液在志为喜。

属手少阴心经与手太阳小肠经，与小肠相表里。

其色红。

(1)心主血脉：心气推动血液在脉管中不断地运行，血液作为载体运载水谷精微、清气等营养物质供养全身．使五脏六腑、四肢百骸、包括面部的肌肉皮毛等能获得充分的营养，籍以维持其正常的生理功能活动。

(2)其悠久于：心主血的功能状态可通过面部色泽的表现反映出来。

若心主血脉功能异常如心气虑行血无力或心血虚时可见面色苍白无华或萎黄不泽，甚者面包灰暗、唇青舌紫等症状。

(3)心病面色久：心与青、黄、赤、白、黑五色相合，心色赤。

凡面色红绎者病在心。

2、中医面部原则：治面色苍白无华或萎黄不泽，甚者面色灰暗，唇青舌紫等症状者，治面色红者，治心脏为治本。

(三)脾与面部1、中医面部理论：脾属土，主肌肉、四肢，开窍于口，其华在唇，司运化、主统血，在液为痰。

属足太阴脾经与足阳明胃经，与胃相表里，其色黄。

(1)脾主运化气血：脾具有消化饮食物，吸收水谷精微(化生气血的基本物质)，并对其传输和散精的作用。

脾气健运,则机体能对饮食物进行消化,吸收营养物质的功能正常,就能够得到充分的吸收和利用。

脸部反射区

脸部~身体五脏的反射区（看脸色）(2010-11-04 21:21:16)转载▼分类：中医养生与养颜标签：杂谈脸部~身体五脏的反射区(一)通过面部颜色查看：健康的人脸上应该是干干净净，色泽红润有光泽。

1．黄色：脾胃，消化系统不好；2．白色：肺，呼吸系统有问题；3．红色：心脑血管系统有问题；4．青色：肝胆，免疫系统有问题；5．黑色：肾脏、膀胱系统有问题。

(二)观察舌头：健康人的舌头是粉红色的。

如果不健康的人从舌头上可以看出来1．他的舌苔很厚，那是他的脾胃不好，2．舌根发青，他的肾不好，3．舌两侧有牙印，是肝不好，4．舌头发白，是心不好，那是心肌供血不足。

血液循环不好，有贫血的症状。

5．舌尖发暗紫色，是心火过旺，是血绸，血粘，6．舌尖长了许多小点点、红点点，他可能有心肌炎。

7．舌尖不尖，中间有深沟可能有糖尿病。

颜面望诊主要分为八大部分，即“心、肺、肝、肾、脾、小、大、生”。

肝1．胆主目：肝胆不好的人，眼睛就不好，他的白眼仁发黄，很浑浊，不透明，象近视眼，花眼，有的总爱眨巴眼睛，这都是因为肝功能较弱，2．肝功能不好的人，他的指甲上有横纹，竖纹或灰指甲。

他的筋是鼓出来的，青筋暴流，中医叫爪甲不滑，这些人爱抽筋，西医讲的是缺钙。

3．肝胆不好的人，情绪是爱发怒的，因一点小事就大发脾气，说发火就发火。

4．肝胆不好的人，食性是爱吃酸的，象山楂，山杏等，一吃就能吃很多。

5．肝胆不好的人，脸色是青灰色，无光泽，每天总象没洗脸似的。

反射区：眉毛中间1/2处往外到眉尾这三角区是肝区，还有鼻梁中段也是肝区。

如果在这些地方长斑、长疙瘩、红点或黑痣等，可以断定他肝胆有毛病，有的人在这些地方长很明显的黑斑，那是他的肝脏有问题了，因为人的脸上是不会长东西的，象儿童脸上就干干净净。

1. 若这两个部位发青暗或有斑，可能是脂肪肝。

2. 若这两个部位有青春痘，此人肝火旺。

3. 若太阳穴处有斑，此人肝功能衰弱。

4. 若鼻梁中段有斑，可能是肝火大，情绪不稳定、或更年期。