水平三 小学五年级体育课教案全册

五年级体育课教案第一学期第 1 课五年级体育课教案第一学期第 2 课五年级体育课教案第一学期第 3 课五年级体育课教案第一学期第 4 课五年级体育课教案第一学期第 5 课五年级体育课教案第一学期第 6 课五年级体育课教案第一学期第 7 课小学五年级体育课教案8教学内容：1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑`教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。

2.发展速度和奔跑能力。

教学过程：一、准备部分：(8')1.开课式。

2.队列练习：立正、看齐、稍息。

3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8*2)二、基本部分：(28')1.向后转(齐步)(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。

转时，两臂自然摆动，不得外张。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法：学生集体练习。

(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。

2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。

2.迎面接力跑(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。

(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。

成纵队相对站立在两端的起跑线后。

(3)要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。

2.严格遵守纪律，遵守规则。

三、结束部分：1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容；4.下课。

学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于本课小结：教师对学生参与活动的先行设计。

如：高年级学生都有不同程度地受到来自文化学科的压力，相比之下，体育课的压力就小得多了。

因此，在这种情况下，教师如何设计能对学生参与体育活动中获得快乐，使学生有更大的优势从中得到乐趣，同时，也获得参与的满足感，学生就将在文化课的压力能在体育课中得到释放，这就需要我们体育教师在设计这环节更有必要加强的一方面，才能产生更积极的作用。

又如：每次观看体育比赛时能让众多体育爱好者欣喜若狂，彻夜不眠，参与到比赛之中所感受到的乐趣，一切均发自肺腑之言，不需要规定，更不需要强制，情感与运动的交融，参与的满足就足够了。

如果体育教师能使学生在多年的体育学习中找到自己喜爱的运动项目，不管现在学生有没有意识到体育对他个人成长的真正意义，就已经不知不觉地接受体育。

那么，体育课的教学设计就应该让体育课成为学生们渴望参与其中的空间，成为孩子们运动的乐园，多增设一些体育比赛氛围，让学生充分展示自我。

这样，学生们亲身感受到运动带来的乐趣和满足，更加积极地参与到体育活动中，逐渐把教师培养学生的运动兴趣转化为自觉自愿的运动习惯。

小学五年级体育课教案 9教学内容：1.后蹬跑2.游戏;互相帮助教学任务: 1·掌握后蹬跑技术，发展腿部力量。

2·通过互相帮助游戏，培养负重快走的能力，发展下肢力量。

教学过程:一、准备部分: (8')1·开课式。

2·队列练习:纵队、横队。

齐步走，向右转走。

3·准备活动:慢跑两圈;双人操6节。

二、基本部分: (28')1、后蹬跑(1)动作：后蹬跑对于发展腿部力量，改变跑的后蹬动作有着重要的作用。

后蹬时，上体稍前倾，前脚掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，摆动腿向前上方摆动，然后大腿下压，用前脚掌着地，两臂自然地前后摆动。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法：1、双手支撑墙上或器械上，做原地后蹬和前摆腿的练习，要求蹬地充分，另一腿屈膝向前上方摆动。

2、原地单腿交换跳，蹬地要充分，动作要协调。

3、慢速度地行进间的后蹬跑。

要求后蹬充分，摆动腿积极下压，前脚掌着地，动作要有弹性。

4、在地上放若干个间隔1米左右远的实心球从球上跨过，要求后蹬充分，抬腿送髋。

5、画两条20一30米长的跑道，学生成二路纵队站在起跑线后，每组按顺序练习。

(4)注意事项:要掌握支撑腿后蹬充分，摆动腿积极前抬送髋动作。

2.游戏:互相帮助(1)方法：参加游戏的分成两人一组，一前一后站在起点线后。

游戏开始，前面的人将后面的人背起，向预先放置的标志物前进，到达标志物后，两人互换，绕过标志物，再背回起点线。

以先回到起点线的组为胜。

(2)规则:背者在途中可站立休息，但被背的人身体任何部位不得着地。

(3)注意事项:1、在场地上画10一15米长的两条跑道，并设置两个标志物，若学生数名。

可增加场地进行。

2、教师统一发令，注意安全，严格执行规则。

三、结束部分: (4')1.整理放松；2.小结。

讲评;3.宣布下次课内容；4.下课。

课后小结：后蹬跑对于发展腿部力量，改变跑的后蹬动作有着重要的作用。

后蹬时，上体稍前倾，前脚掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，摆动腿向前上方摆动，然后大腿下压，用前脚掌着地，两臂自然地前后摆动。

五年级体育课教案第一学期第 10 课五年级体育课教案第一学期第 11 课小结五年级体育课教案课12 第第一学期一、跳跃：蹲踞式跳远教二、队列：行进间三种转法材通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

、1养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。

2、任培养学生勇敢、顽强的精神。

3、务学生活动课的内容教师活动内时次力容间量数一、课堂常规（略）11、体委组织整队、学生听口令站 52、教师宣布本课内容，二、准备部分队准队列、慢跑1任务、、2学生听口令练 1备弱伸展运动2、 3、教师指挥，口令徒手操、习、模仿部34、组织：四列横队、专门性练习分示1、教师讲解动作要领、１、学生听蹲踞式跳远一、跳跃：２、学生练习重点：动作协调、蹬跳范３、纠正错误有力。

、组织学生练习2 30 1 基中3、难点：助跑、踏跳、腾巡视指导，纠正错误动作。

空、落地 24、组织：分组轮换行进间三种队列：二、本１、学生听示、1教师讲解动作要领、转法重点：注意力集中。

范２、学生练习12３、纠正错误难点：动令予令要分、织学生练习部清。

巡视指导，、3纠正错误动作。

分中学生模仿1一、放松活动教师组织领做、、1结1 弱学生听，提问2、指出本课优点与缺点2、二、总结束组织：四列横队、三、下课3部1分五年级体育课教案课 13 第一学期第一、跳跃：蹲踞式跳远教二、技巧：肩肘倒立材通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

１、、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。

2任培养学生勇敢、顽强的精神。

3、务学生活动教师活动课的内容内时次力容间数量学生听口令站队11一、课堂常规（略）、体委组织整队、 5 、学生听口令练2二、准备部分2、教师宣布本课内容，准任务1、队列、慢跑习、模仿1 弱备 3、教师指挥，口令2、徒手操、伸展运动部 4、组织：四列横队3、专门性练习3分1中0 1 一、跳跃：蹲踞式跳远１、教师讲解动作要领、、学生听2、学生练习示范重点：动作协调、蹬跳有力。

２、组织学生练习3、纠正错误基踏跳、难点：助跑、腾３、巡视指导，纠正错误1 空、落地动作。

本４、组织：分组轮换二、技巧：肩肘倒立１、学生听１、教师讲解动作要领、重点：动作这间的连接部要自然、连贯。

示范２、学生练习中２、织学生练习难点：腰挺直，两臂撑３、纠正错误分３、巡视指导，纠正错误住腰，注意安全1动作。

1、教师组织领做1、学生模仿1、放松活动结2、指出本课优点与缺点、总结、学生听，提问221弱束23、组织：四列横队3 、下课部分五年级体育课教案第一学期第 14 课小学五年级体育课教案15教学内容：1.跨越式跳高 (三 )2.游戏:单手传球比快教学任务: 1.进一步学习提高跨越式跳高动作技术，发展学生的弹跳力。

2.培养学生单手传球能力，发展上肢力量。

教学过程:一、准备部分， (8')1·开课式。

2·队列练习:齐步走一一一跑步一一立定3·准备活动:慢跑200米。

双人操6节。

二、基本部分： (28')1·跨越式跳高(三)(1)动作:逐渐加快助跑速度，递速用力踏跳，当摆动腿向前上方摆至横杆上时，开始向外跨并稍内旋，踏跳腿在完成踏跳动作后，迅速离地上摆，跟随摆动腿向外跨过杆。

落地时，摆动腿先着地。

两腿屈膝，缓冲平衡。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:参看第16课。

(4)注意事项：1、着重强调踏跳和过杆动作。

2、注意安全，防止损伤。

2·游戏:单手传球比快(1)方法:参加游戏的人分成人数相等的几队，每队又平分为甲、乙两组，各组成一路纵队，相对站在指定线后，甲组排头手持小篮球。

游戏开始，持球人用单手肩上传球的方法，将球传给乙组排头，自己站到排尾。

乙组排头用双手将球接住并用同样的方法回传给甲组。

如此依次进行先做完的一队为胜。

(2)规则：球未接住，由接球人捡回。

(3)注意事项，1比赛时要按规定的传球动作和要领做，要求动作正确，传得准，传得快，动作协调，连捉。

强词传球要到位并使对方接住。

2.教师可根据学生的具体情况和教学的需耍，确定传球的距离，动作熟练后也可以增设障碍，以提高游戏的难度。

3.学生练习时教师注意观察，及时纠正错误动作。

三、结束部分: (4')1.整理放松，2.小结、讲评3.宣布下次课内容4.下课小学五年级体育课教案16教学内容：1.跨越式跳高2.手脚并用爬垂直竿教学任务：1.进一步巩固提高跨越式跳离的完整技术，发展学生的弹跳力。

2.通过手脚并爬垂直竿，增养学生攀爬能力，发展力量索质。

教学过程，一，准备部分:1.开课式。

2.队列练习:向后转走。

3.准备活动:慢跑200米。

韵律操6节。

二、基本部分: (28')1·跨越式跳高(四)（1）动作:放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐渐加快，步幅逐渐加大，用有力的脚踏跳。

踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地。

迅速过渡到全脚掌，再用前脚攀迅速有力地蹬地，两臂配合向上摆动。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法，见第16课。

(4)注意事项:1.强调踏跳有力，动作完整连贯、协调。

2.注意安全，防止损伤。

2·手脚并用爬垂直竿(1)动作，两手握竿，两腿提屈，两脚内侧或脚攀夹竿，然后两腿蹬直，同时两臂引体问上，两手搏依次向上换握。

腿再提屈，脚夹竿，按此方法继续问上爬。

逐步增加爬的高度和加快的速度。

（2）教师讲解示范。

(3)练习方法，分组练习，按要求和顺序依次进行。

(4)注意事项:1.这个动作的要点是蹬腿和拉臂动作的协调配合，为了使学生尽快地掌握动作，开始时不要过分强调动作的细节，待学生基本掌握动作力之后，再逐步提高要求。

2.竿下面放垫子，防止学生滑下跌伤，教学蔚要仔细检查器械，安装牢固。

3.小学生练习时会出现错误动作和手脚配合不协调现象，教师应及时给予纠正与辅导。