开学军训演讲稿

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学生军训优秀演讲稿6篇

学生军训优秀演讲稿6篇

学生军训优秀演讲稿6篇学生军训优秀演讲稿 (1) 各位领导,各位老师,教官,各校同学们:大家晚上好!我演讲的题目是《迷彩军训,青春无悔》山没有悬崖峭壁就不再险峻,海没有惊涛骇浪就不再壮阔,河没有跌宕起伏就不再壮美,人生没有挫折磨难就不再坚强。

一、二、三、四,一、二、三、四,这个大家都十分熟悉了的口令就象是一首歌。

它让我想起了浴血奋战在战场上的无数英雄,它让我想起了坚韧挺立在边疆的守卫将士,它让我想起了出现在国家每个角落的绿色身影。

一个个整齐的方队,就象是一首诗。

它让我想起了一座座如雨后春笋般冲出大地的高楼,它让我想起了相互督促,共同进步的全体学员。

能经历磨难才证明坚韧,能经得起挑战才说明勇敢,能度过挫折才能展示成功。

在每个军训的日子里,我们都在严格的要求自己,在每个军训的日子里,我们都在认真的改进自己,在每个军训得日子里,我们都在彻底的反省自己。

烈日晒黑了我们的肌肤,却使我们滚烫的心变得更加热烈。

汗水湿透了我们的衣背,我们却没流一滴眼泪。

微风习习,吹散了多日来的疲倦,留下了许多许多难以言表的东西。

虽然不是每个人都做得很好,但是我们仍然不折不挠的坚持着,始终如一的追求着。

我们相信:“乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海”。

我们坚信:“黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还。

”多日的军训使我们领会到,凡是有军人的地方,就有壮怀激烈的豪情;凡是有军人的地方,就有无私无畏的精神;凡是有军人的地方,就有团结一致的人民。

响亮的口号,展现了大家对未来的信念;嘹亮的军歌,编织出美妙的今天;劳累的军训,铸就了军人的体魄;丰富多彩的军训,造就了爱国意识。

没有更多的语言,再多的语言也无法表达出军训对我的影响;没有更多的表白,再多的表白也无法表达出我内心对军训深深的感情。

千言万语化为以句话:迷彩军训,青春无悔。

学生军训优秀演讲稿 (2) 尊敬的各位教官、各位领导、老师,亲爱的同学们:大家好!首先,请允许我代表所有受训学生,向即将与我们共度军训时光、为我们的训练付出巨大辛苦的教官们,致以崇高的敬意和深深的感谢!我们是怀着激动、带着自豪、肩负家长期望,更是带着我们对美好理想的憧憬和渴望,来到一中就读。

关于军训的演讲稿(15篇)

关于军训的演讲稿(15篇)

关于军训的演讲稿(15篇)关于军训的演讲稿(精选15篇)关于军训的演讲稿篇1尊敬的各位领导、教官,敬爱的老师们、亲爱的同学们:大家早上好!军训是新生入学的第一课,是一堂综合素质的提高课。

这次军训,得到了训练营部队的大力支持,他们派出了以一些优秀的教官,每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。

他们展现了新时代军人的风采,也用自己的行动无声的教育着每一位同学。

这一次的军训有着更特殊的意义,通过军训,我们进一步强化了国防意识,增强了爱国热情。

军训就像一条鞭子,时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子,时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬,时刻照耀着我们的前方。

军训,让同学们普遍增强了体质,磨练了意志,培养了团结协作的精神,形成了良好的纪律观念,增进了师生之间的了解和情感的沟通,为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。

这次军训得到了学校的高度重视,学校制订了严密的活动方案,组织有序,分工合理;学校领导经常到场关心指导工作;提供了矿泉水,让中途休息的同学随时有水喝;医务室全天开放,随时做好医疗服务保障。

全体班主任全程跟班,兢兢业业,一丝不苟,全身心投入,与同学们同甘共苦。

这些,都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。

十天的军训虽然结束了,但留给我们的是永远美好的回忆,是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风,是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神,是强烈的爱国心和报效祖国的理想。

经过十天的训练,我们相信,这十天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆,挥之不去,我们一定会把在军训中形成的良好习惯,学习到的好思想、好作风,继续发扬下去,贯彻到我们的整个人生。

我会珍惜这次军训的经历,铭记所学到的知识和做人的道理,用心去感受军人的爱国之情,并见之于行,在今后的学习实践中,互相帮助、团结友爱,关心集体。

并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去,高标准,严要求的规范自己的言行,遵守学校的各项规章制度,踏踏实实地学会学习、学会做人,刻苦锻炼,遵纪守信,自强不息,自立有为,培养创造性学习能力,力争在新的起跑线上步伐整齐,一同前进,做一个"讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好"的合格的'大学生。

新生入学军训演讲稿800字6篇

新生入学军训演讲稿800字6篇

新生入学军训演讲稿800字6篇新生入学军训演讲稿800字 (1) 尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:大家上午好!秋天到了,收获果实的季节也就到了。

秋季开学,是一件很有寓意、也很有期待的事情。

这次很荣幸我能够作为教师代表欢迎初一新同学们的到来,你们带着小学六年的成绩踏入了初中,希望在这里,你们能够继续创造辉煌,继续为自己的人生增添光彩。

老师相信你们,也祝愿你们可以得到一个非凡的成绩!这个学期对于初一的同学们来说是至关重要的,对于初二初三的同学们来说也是很重要的。

在此我作为学校的一名教师,想给初一的同学们一些小的建议。

首先进入学校之后,先把自己玩的心思收一收,这个暑假很多同学肯定都去了不少地方旅游或者是玩耍,但是开学之后,大家就要把心思放到学习上来了。

初一是这三年初中生活中打基础的最佳时期,所以大家不能够掉以轻心,要把精力和信心放到学习上来,这是大家首先要做的一件事情。

其次就是要正确认识这三年,初中三年里,我们会经历一段青春期,会遇到很多的诱惑,可能你也会迷惘,但是请大家不要害怕,一旦遇到什么不解的问题,都可以过来和老师商量,想必大家听我说这么多的话之后也能够对我有一些认识,我是一个很温和的人,很少发脾气,也很少对学生强制性的要求。

如果你的生活或者是学习上遇到了一些问题,请来我的办公室找我,不管你是哪个班的同学,不管是你几年级的同学,都可以这样做,老师无条件的为你们开导好吗?第三点,就是希望初一的孩子们能够尽快的融入这个大集体当中,慢慢的你们会发现,初中除了学习之外,还有更多充满魅力的东西,或许这就是大家的青春了,也是大家最为珍贵和不凡的成长。

我希望每一位同学,不管是初一还是初二初三的同学,都能够在接下来的时光之中发现自己喜欢的东西,能够找到自己的人生目标,希望初中这段时光能够给大家带来非常快乐的一段回忆,也希望每一位同学都能在学习时间里遵守纪律,做一名合格新时代初中生!最后,我和全场的老师们为新同学以及老同学们祝福,希望你们在未来的日子里继续努力,继续向上,像一朵永不落日的向日葵,奋发成长,阳光开朗!新生入学军训演讲稿800字 (2) 孩子即将迈入学堂,从幼儿园步入小学,是儿童身心发展的一次重大转折。

新生军训演讲稿15篇

新生军训演讲稿15篇

新生军训演讲稿15篇新生军训演讲稿1尊敬的各位领导、教官、各位老师、同学:大家好!在这秋高气爽的季节里,我们级的全体高一年级学生在校领导和各位老师的带领下,开始了由校领导和常州国防园领导同志为我们周密组织的神圣之旅——军训生活。

记得我们初来的时候,天朗气清,风和云淡,一入常州国防园,我们就被的这里逸人环境和军队气象所吸引,接下来的日子里,国防园和学校的领导们、教官们、老师们、全体同学们在这片神圣的热土上培育了我们短暂却美丽的七日缘。

在这难忘的七日里,领导和教官们为我们提供和营造了崭新的生活环境,使我们从一队初入学的懒散的学生兵在短暂的七日内成长成为两连训练有素的"学生兵",是与领导们大力支持、两位优秀教官的精心指导、各位老师们的认真负责、以及全营同学的努力分不开的。

在此,请允许我代表国际学校级的全体高一同学向在座的各位领导、两位优秀教官和全体教师表示衷心的感谢并致以崇高的敬意!(自己起立,敬礼)最初踏入国防园的时候,我们就被教官们刚劲、威严的气质所吸引,近而为教官们丰富的面部表情、活跃的`幽默细胞所感染。

随着军训活动的深入,开始嘻嘻哈哈的我们不断的被教官认真、严厉、负责的军人气度熏陶和影响着。

你们起早贪黑、不辞劳苦、精心组织、严格要求、率先垂范、严格训练,以饱满的政治热情,严谨细致的工作作风,一往无前的军人品质影响并带动着同学们。

你们的一声声口令,那么严肃,使我们严肃认真起来;你们的一个个动作那么规范,使我们步伐坚定;你们的一次次示范那么标准,使我们站直了身体,挺起了腰杆,有了军人的样。

是你们吃苦耐劳的精神感染了我们,使我们坚强起来;是你们团结、紧张、严肃、活泼的作风带动了我们,使我们紧张起来;是你们一往无前的品质教育了我们,激发了我们争当先进,挣当标兵的干劲。

你们优秀的军人形象永远是我们学习的榜样,时时铭刻在心底,化成勇气,沸腾着我们的热血,凝成力,激荡着我们青春的活力。

在这里我们只想说一声:教官,您辛苦了!(停顿)是你们让我们知道作为军人必须要有严明的纪律,要尊重领导,服从上级,更让我们体验到在军训过程中团结、合作和集体荣誉感的重要性。

大学新生入学军训演讲稿5篇

大学新生入学军训演讲稿5篇

大学新生入学军训演讲稿1尊敬的领导,老师,亲爱的同学们:大家好。

海风习习,送来盛夏的豪情;芳草萋萋,绽放九月的风采。

作别五彩斑谰的暑假生活,肩负老师家长的殷殷期望,我们怀着梦想与希望走进我们心中理想的学堂——XX工大,而且即将迎来一次品格和意志的考验—军训。

首先,请允许我代表大一新生,向即将与我们共度?天军训时光,为我们的训练付出巨大辛苦的教官们致以崇高的敬意和深深的感谢!军训,是我们走进大学校园所要面临的第一课,但这决非普通的一课。

在这一课中,我们将经历平日难以经历的艰辛,我们将获取教室无法获取的知识,我们将充分品尝火热军营生活的甜酸苦辣;在这一课中,我们所经受的,我们所积淀的,不仅仅是身体的考验,不仅仅是意志的锤炼,不仅仅是品格的培养,更是心灵的净化,更是情感的熏陶,更是精神与人格的升华。

我们是幸福的一代,有人说我们就像温室里的花朵,从来娇贵高傲,却禁不起风吹雨打;然而大学生活与中学生活有很大的不同,面临社会的压力,我们是否有可以笑对挑战的心态,有百折不挠,奋发向上的意志呢?我们需要学会的,是独立,像沙漠中挺立的一棵胡杨,孤苦凄然中挺拔出生命的大气,飞沙走石中挺立出生命的鲜活;是坚强,像原野里奔驰的一匹狼,忍受饥饿和艰难,执着的追求自由和理想;是做人,能正确看待现实和未来,能正确接受成功和失败,要学做一只苍鹰,存鹰之心于高远,取鹰之志而凌云,心鹰之性以涉险,融鹰之神在山颠!人的一生,可能燃烧,也可能腐朽。

在这里,我要对同学们说,军训生活中的每一件小事可能都会对我们以后的学习生活甚至人生之路产生巨大的影响,军训中走好每一步,做好每一个动作,掌握每一个要领,把被子叠的方方正正,把杯子摆成整齐的一排,把毛巾的每一个角都扯直,满怀信心的面对每一个困难,这些看起来好象都是无足轻重的小事,做好这些不容易完成的小事,雕琢好每一个细节,我们所获得的可能远远超过我们想象的,在教官的教育下,我们将会学到许多军营里的优秀品质,当我们慢慢地习惯了整洁,习惯了合作,习惯了遵守,习惯了奋斗,习惯了面对压力,习惯了跌到后立刻站直的时候,我们也就学会了如何摆脱平庸,走向优秀!马上,我们就要开始严格的军训了。

军训三分钟演讲稿(精华11篇)

军训三分钟演讲稿(精华11篇)

军训三分钟演讲稿(精华11篇)军训三分钟演讲稿篇1尊敬的各位领导,各位教官、各位老师,亲爱的同学们:大家下午好!在全校师生喜迎20xx年xx节的日子里,我校新生圆满完成了为期5天的军训任务,我谨代表我校全体高一师生向参训的全体教官表示衷心地感谢!向圆满完成军训任务的同学们表示热烈祝贺!这次军训共有16个班,830多名同学参加,学校领导、老师、教官和参训的全体同学都高度重视,在全体教官的精心组织,科学安排下圆满完成了军训任务。

军训期间,同学们严格要求,刻苦训练,尊重教官,服从领导,知难而进,克服了许多困难。

有的同学身体有病也不请假,晕倒了,休息一会儿又上场训练,不叫苦不怕累,涌现了许多优秀典型,她们是高一1班的刘一督、杨璐,高一2班的刘忠辉、晏雨笛,高一3班的杨营、熊子豪,高一4班的叶诗雨、邱塬尧,高一5班的张觉、杜伟,高一6班的王利、陈霞,高一7班的张思雨、陈泉,高一8班的范全、宋蕾,高一9班的杨西、卢嘉诚,高一10班的万达、魏定香,高一11班的刘格淇、谢淳,高一12班的龚旖梦、范攀,高一13班的王代豪、张梦蝉,高一14班的张清、肖佩,高一15班的李菁、秦臻,中师班的李纯洁、卢静茹,国旗班的王曼、黄贝、李格、邵阳、叶佳芳、定素佳,拳术班的侯建武、肖汉,花样班王鼎、罗凯旋、卜颖凌、刘佳颖。

在军训期间,各位班主任全程到岗,始终陪同,协助教官工作,并有意识地通过军训培养学生的团队精神和集体荣誉感,帮助学生克服生活和心理上的困难,为尽快形成良好的班风倾注了大量心血。

让我们记住他们的名字,他们是文博老师、崔先湖老师、何红山老师、周军老师、刘锴老师,夏先才老师、卢圣春老师、詹天志老师、李其国老师、刘中华老师、卢能老师、刘岑老师、胡先锋老师、张宗猛老师和史霖老师。

让我们再次以热烈的掌声感谢他们。

在军训中,教官们认真履行职责,精心组织,严格训练,面对酷暑高温,他们率先垂范,身先士卒,要求学生做到的,自己首先做到,这种以身作则的教风也正是我们教师学习的榜样。

新生军训演讲稿(精选5篇)

新生军训演讲稿(精选5篇)

新生军训演讲稿(精选5篇)篇一:亲爱的同学们:大家好!欢迎大家来到这个充满挑战和机遇的大学校园!我是XXX学院的一名学生,也是军训期间的学员代表。

在这里,我代表全体新生向大家发出倡议,希望我们能够在接下来的军训中共同努力,迎接新生活的挑战。

军训是我们大学生活的第一课,它既是一次锤炼意志的机会,也是一次展示个人风采的舞台。

在军训期间,我们将面对严格的训练、忙碌的日程安排以及各种新鲜的体验和困难。

但是,我相信我们每一个人都能够从中获得成长和收获。

首先,军训能够锻炼我们的意志和毅力。

在军事化管理下,我们必须严格要求自己,按时起床,按时完成各项任务。

尽管训练中可能会出现各种困难和痛苦,但只要我们坚持下去,就能够克服困难,不断提升自己,锻造出不畏艰难的意志品质。

其次,军训可以培养我们的团队合作精神。

在军训中,我们作为一个整体,必须密切配合,互相帮助,共同完成各项任务。

只有团队强大,我们才能够克服难关,取得更好的成绩。

通过与同学们共同战斗,我们能够互相学习、互相成长,建立起深厚的友谊。

最后,军训可以展示我们个人的风采和能力。

军训期间,我们将有机会展示自己的训练成果,通过各种比赛和表演展示自己的才艺和特长。

这不仅可以增强自信心和自尊心,也能够为今后的学习和发展奠定良好的基础。

亲爱的同学们,让我们一起努力吧!相信自己,勇敢面对挑战,通过军训锻炼自己,提升自己,成为更好的自己!让我们共同迈进大学的新征程,创造美好的未来!谢谢大家!篇二:亲爱的新生朋友们:大家好!我是来自XX学院的一名学生,非常荣幸能够在这里代表全体新生发表军训演讲。

首先,我想向大家表示热烈的祝贺和欢迎,因为我们即将开启一段全新的大学生活,而军训正是我们大学生活的第一课,是一次非常重要的经历。

军训是我们步入大学的开始,它对我们每个人都至关重要。

军训不仅锻炼我们的意志力和毅力,还能培养我们的团队合作精神和社交能力。

在军训的过程中,我们将收获更多的朋友,学会更多的知识,并且逐渐适应大学的生活和学习环境。

2024年开学军训开幕式演讲稿范例(二篇)

2024年开学军训开幕式演讲稿范例(二篇)

2024年开学军训开幕式演讲稿范例各位同学,曾几何时,一场初中阶段的阳光少年活动,给予了我对高中军训的乐观预期。

然而现实的高中军训,却远非我所想象的那般轻松。

相较于初中,高中的军训要求更加严格,需要我们深刻理解并践行军人的精神与意识。

在开学的第____天,我们便投入到军训的行列中。

得益于学校宽敞的场地,我们得以在校内进行训练。

穿上迷彩服、束上腰带、蹬上解放鞋,那一刻,我仿佛真的化身为一名人民解放军战士。

伴随着早breakfast 的匆匆结束,走在通往教学楼的路上,我感受到了一股前所未有的男子汉气概。

随后,动员大会的召开标志着军训的正式开始。

校领导在主席台上发言,既对我们的成就给予了肯定,也对我们寄予了厚望。

我们被激励着,决心不负众望,全力以赴地参与军训。

我们的教官姓李,是一位年轻且严肃认真的军官。

虽然身材不高,普通话中略带乡音,但他对我们的要求却极为严格。

一旦我们有所松懈或动作不规范,他便会不厌其烦地纠正和示范。

为了提升我们的训练效果,他甚至会在休息时间额外安排加训。

军训首先从站军姿开始,我们需目光平视前方,额头略微抬起,肩膀挺直,双手紧贴裤缝,双脚分开____度,保持____分钟的姿势。

在酷热的夏日下,我们开始了这一训练。

最初的几分钟,仅感到全身略有酸痛。

但随着时间的推移,手臂开始感到麻木,脚掌微微作痛,汗水不断从额头上滴落。

身着军装,作为人民解放军的一员,我们不应在困难面前退缩,因此我们坚持了下来。

接下来,我们学习了军人的立正、转体、敬礼以及步伐训练。

经过____天的刻苦训练,在一二一的口令声中,我们明白了每个人的努力都是集体整齐有序的关键。

每一个训练动作,都让我们深刻体会到团结合作的力量,以及团队精神的重要性,这些都将为我们未来的班级生活注入团结的元素。

“不经风雨,怎见彩虹;未经严寒,哪得梅花香。

”军训让我们学会了如何面对未来的挑战与困难。

感谢大家的聆听!2024年开学军训开幕式演讲稿范例(二)各位教官、全体高一师生:在这个金秋时节,我们伴随着第____届全运会的胜利召开,带着收获的喜悦,共同开启了新学年的篇章。

关于开学军训演讲稿范文(通用6篇)

关于开学军训演讲稿范文(通用6篇)

关于开学军训演讲稿范文(通用6篇)开学军训演讲稿1开学军训演讲稿1尊敬的老师们、教官们,亲爱的同学们:大家好!我是计算机网络的税勇,今天很荣幸能站在这里谈谈我军训的感想。

一月天前,我们迎来初中生活第一课——军训,回顾这一月的生活中,有同学们辛苦的汗水和欢乐的笑声;有教官们严格的训导和嘶哑的口令声。

点点滴滴都让我感受深刻。

军训刚开始时,我们感到很不适应,觉得非常累,天天只是在操场上站军姿或者练齐步走,一练就是几个小时,而天气又一天冷一天热。

这对于平日里娇生惯养的我们来说就是“人间地狱”。

因此大家吵吵闹闹,有的同学坚持不住就开始抱怨,并在队列中乱动,这一动就会给所有同学带来麻烦,大家一起受罚。

慢慢的我们意识到个人的表现对于集体的重要性,只有每个人都做好,大家团结一致,才能保证我们集体的工作。

在明白这点后,我们的注意力加集中,每个人认真做好每个动作,出错率大大降低,这使我们的队列更加整齐,也让我们懂得一个集体只有团结才会更优秀!随着时间的推移,我们的步伐更整齐,练习时更加有序。

然而,我们的嗓子沙哑许多。

偶然间,我听到班主任与教官的对话:班主任问教官嗓子是不是很疼?而教官却说还好,没问题的。

可是教官的嗓子确实沙哑很多,为什么还硬说没问题?刹那间,我明白,是因为教官有着坚定的意志才支撑下来的。

是啊,只要心中有坚定的意志,没有什么我们做不。

那天中午在班上进行总结时,我发表这个观点,老师也强调团结坚持的重要性,这使全班同学都明白,意志可以打倒一切困难。

在后面几天的训练里,我们更加有意志,以前捣乱、好动的同学都改正自己的缺点,我们的军姿由怯弱到挺拔,我们的步伐由纷乱到整齐,整个班在教官的指令下整齐划一。

一个月的军训生活我们虽然辛苦,然而,最辛苦的是我们的教官们,他们每天扯着嗓子喊口令,一遍又一遍的给我们纠正动作。

仔细想一想,我们每天只是练几个动作而已,而教官们要不停地喊口令,直到喊到发不出声才喝一点水;在我们休息时,他们依然站着,直到实在没力气才蹲下休息片刻。

军训启航:铸就坚强意志演讲稿

军训启航:铸就坚强意志演讲稿

军训启航:铸就坚强意志演讲稿大家好!今天,我站在这里,作为初一新生的代表,感到无比自豪。

我要感谢学校领导和同学们给予我这样一个宝贵的机会。

我们即将踏入军训的场地,心中充满了好奇与激动,五天的军训生活即将拉开帷幕,这是充满希望的开始。

每个时代都有其精神支柱,中国人民解放军以其独特的崇高品质,成为我们学习的榜样。

无论在战争年代还是和平时期,解放军始终秉承“不怕苦,不怕累,不怕牺牲”的精神,默默为我们奉献。

军训生活将使我们更深刻地理解军人精神,它不仅是磨练意志品质的良机,更对我们的人生具有深远的意义。

五天的军训,将成为我们人生中难忘的一页。

军训能够提升我们的军事素养,增强国防意识,培养我们热爱祖国、关心集体的精神,以及吃苦耐劳、严守纪律的优良作风。

纪律是军人的生命,也是我们的生命。

在军训中,我们将步调一致,听从指挥,服从安排,用我们的行动展现军人的风范。

面对烈日,我们昂首挺胸;面对汗水,我们毫不在意。

我们将以坚强的毅力和韧性,坚持到最后一刻。

军训是一首诗,铿锵有力的步伐,演绎着和谐的节奏;军训是一幅画,站立转身的规范,展示着坚强的意志。

军训是我们学生生涯中难忘的记忆,是我们人生新起点的标志。

“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

”军训虽苦虽累,却蕴含着成熟之美。

没有风霜雪雨的考验,就没有梅花的铮铮铁骨;没有艰苦的磨练,我们也无法从稚气中成长。

军训将赋予我们钢铁般的意志和顽强拼搏的精神。

我们将在严峻的考验中走向成功,我们将在军训中成熟长大。

我们说“军训,我们的期待,我们的梦”。

我们承认军训的艰辛,但同时也坚信,它带给我们的坚韧和永恒,将是我们宝贵的财富。

在此,我代表学校领导及全体同学,向教官们表达最诚挚的感谢,感谢您们在百忙之中抽出时间指导我们。

同时,预祝本次军训圆满成功!谢谢大家。

军训学生代表演讲稿范文(精选4篇)

军训学生代表演讲稿范文(精选4篇)

军训学生代表演讲稿范文(精选4篇)军训学生代表演讲稿1军训学生代表演讲稿1亲爱的同学们尊敬的各位领导、教官、老师:大家好!肩负家长的殷殷期望,告别了五彩斑谰的暑假生活。

怀着梦想与希望,走进市第十三中学,同时,也迎来了一次品格和意志的考验—十天军训。

请允许我代表高一新生,首先。

向与我共度十天军训时光,为我训练付出巨大辛苦的教官们致以崇高的敬意和深深的感谢!十天虽然短暂,但却充满了艰辛与考验。

教官们给了信心与勇气。

烈日下他挥汗如雨,指导动作一丝不苟。

没有你付出,哪有我整齐的步伐,没有你付出,哪有口号嘹亮。

十天虽然短暂,但你严整的军容,严谨的作风,将永远铭记在心中。

这里,请允许我代表全体高一新生再一次向你说:教官,辛苦了走进中学校园所面临的第一课,军训。

但这决非普通的一课。

这一课中,经历平日难以经历的艰辛,获取教室无法获取的知识,充分品尝火热军训生活的甜酸苦辣;这一课中,所经受的所积淀的不仅仅是身体的考验,不仅仅是意志的锤炼,不仅仅是品格的培养,更是心灵的净化,更是情感的熏陶,更是精神与人格的升华。

让我学会了独立,同学们让我感谢军训。

像沙漠中挺立的一棵胡杨,挺拔出生命的大气,挺立出生命的鲜活;让我学会了坚强,学会了执着的追求;十天的军训,将教会我如何正确看待现实和未来,如何接受成功和失败,将永远保持一颗进取之心,勇攀人生的峰巅。

伴着脚步的铿锵,同学们就让我共同迈开坚定的步履。

让我以饱满的热情、良好的精神面貌去迎接高中三年的生活,以军训中培养起来的坚毅果敢,去克服我今后的每一次挑战,并在三年后取得辉煌的成绩。

谢谢大家。

军训学生代表演讲稿2军训学生代表演讲稿2尊敬的各位校领导、老师、部队首长、教官,亲爱的同学们:大家晚上好!作为一名新入校的xx学子、一名小军人代表,站在这个讲坛上,我的心情异常激动。

因为,在我们的面前即将展开一段全新的初中生活。

在内心里,我暗暗告诉自己:“我是一个初中生了!”将告别小学阶段的幼稚和懵懂、向着成熟跨进了一步。

新学期开学军训演讲稿2024年(二篇)

新学期开学军训演讲稿2024年(二篇)

新学期开学军训演讲稿2024年各位同仁:你们好!我来自某个班级。

生命恰似一条永不停歇的河流,或激流勇进,或平静如镜,不断地带给我们惊喜。

军训,如同我们生命之舟在广阔海域中掀起的波澜,那激越澎湃的美丽泡沫。

让我们在这短暂的泡沫中洗净身心,体验生活的起伏和波折。

古人苏轼有言:欲成大事,不仅需超凡脱俗之才,更需坚韧不拔之志。

成功之路,向来对意志坚强者开放,甚至仅对这部分人开放。

军训,就是这样一个锻炼意志、提供机遇和熔炉的过程。

包括我自己在内,许多同学由于学业繁忙而忽略了身体锻炼,体能状况有待提高。

军训,适时地为大家提供了严峻的考验。

因此,我们要有充分的思想和心理准备,学习解放军同志的艰苦奋斗精神,坚定信念,坚持到底,确保军训目标的达成和实效。

我们所处的时代,充满挑战。

任何长远之旅,都始于脚下。

青春之旅,首先要跨过考验这一关。

让军训成为我们衡量自我、超越自我的试金石。

如同磨刀霍霍,立志捅破苍穹!我坚信,这段时间的经历必将在我们心中留下深刻印记,在我们的初中生活里写下难忘的开篇。

我们也要感谢各位临时班主任和教官们的辛勤付出,是您们教会我们如何独立生活、如何变得更加坚强,在同伴的陪伴下迎接新的挑战,勇往直前,去追寻那道绚烂的彩虹。

在此,我预祝大家在军训中不断挑战自我,实现自我超越。

感谢各位教官和老师的辛勤培育。

谢谢大家!新学期开学军训演讲稿2024年(二)各位同窗、尊敬的教官们:您们好!很荣幸有机会站在这里,与大家一起分享此刻的喜悦与激动。

和诸位一样,我为能在一所知名的高中度过三年的学习生活感到自豪,同时对即将到来的高中生涯满怀憧憬,信心满满地迎接校园生活的每一天。

让我们为所有能站在这里的同学感到自豪,也为自己的成就喝彩。

过去的努力为我们共同开启了这个展示青春才华的舞台。

我们将在彼此的激励中不断成长,共同积累人生旅途中宝贵的经验。

让我们从即将开始的军训做起,把握每一个机会,为未来的学习生活打下坚实的基础。

军训,尽管意味着辛苦和挑战,却也是磨砺意志、积累经验的过程。

军训开训动员演讲稿系列范文(8篇)

军训开训动员演讲稿系列范文(8篇)

军训开训动员演讲稿系列范文(8篇)大家好!我是新生代表***x。

很荣幸作为新生代表,在北师大乌海附校本届初一新生军训开营仪式上发言。

借此机会,请允许我代表和我一起加入北师大乌海附校这个大家庭的初一新同学,向各位领导、老师致以新学期最真挚的问候!向各位教官致以最从高的敬意!考入北师大乌海附校,加入北师大乌海附校是我们的光荣与梦想。

在这个出色温暖的大家庭里茁壮成长,需要强健的体魄和坚毅的品格,也是我们担当大任的先决条件,更是通往成功之路的应有素质。

军训正是磨炼意志的绝好机会,是我们中学生涯无法忘怀的深刻记忆,也是我们迈向心得人生之路的新起点,感谢学校为我们设计了这样好的活动!铿锵有力的步伐、整齐划一的节奏、站立转身的规范,都会展示我们的意志毅力和信心。

我谨代表所有参训的同学表达,请相信:在接下来的几天里,我们一定会听从教官的智慧和安排,不辱使命,圆满完成军训任务;我们会时刻牢记我们的责任,让骄阳磨练我们的意志,让汗水冲刷我们的惰性,我们会用坚毅、刻苦、诚实、勇敢等,书写好我们跨进北师大乌海附校的第一步!同学们,请用你最响亮的声音回答:队友们,你们有没有信心?(有!)声音再响亮些!大家有没有信心?(有!!!)谢谢。

请听我们斩钉截铁的声音,更请期待我们雷厉风行的行动,相信我们,我们一定能行!我的发言到此结束,谢谢大家!军训开训动员演讲稿系列我校20***级学生军训工作今天正式开始了。

首先,我谨代表校党委、行政,向承训的全体官兵表示热烈的欢迎和衷心的感谢!向为军训辛勤工作的老师们和积极参训的同学们表示亲切的慰问和良好的祝愿!在军训即将开始之际,我代表学校讲几点意见:第一,军训是大学里的重要一课,希望同学们正确认识大学生军训是学校全面贯彻党的教育方针,积极推进素质教育的客观要求,是为国防和军队建设培训高素质后备兵员的重要举措,也是同学们大学生活的重要组成部分和必修课程。

通过军训,将使同学们更好地领悟纪律的含义、规范的意义,领悟生活的真谛、人生的价值,是对同学们身心素质的一次全面提升。

2023年新生军训宣誓演讲稿(精选4篇)

2023年新生军训宣誓演讲稿(精选4篇)

2023年新生军训宣誓演讲稿(精选4篇)演讲稿1:尊敬的校领导、亲爱的老师们、亲爱的同学们:大家好!这是我们进入大学的第一天,也是我们进行军训的第一天。

作为2023级的新生,我们有幸能够参加这次难得的军训机会,我感到十分自豪和激动。

军训不仅仅是为了让我们更加适应大学生活,更重要的是培养我们坚强的意志、团结的精神和奋发向上的品质。

在军训中,我们将接受严肃纪律的训练,学习礼仪、战术和体能训练等技巧。

这将是我们未来四年学习和成长的基石,也将对我们的人生产生深远的影响。

在这个特殊时期,我们要全面认识并积极应对各种挑战和困难。

我希望大家能够始终保持积极的心态,坚定我们的理想信念,追求卓越。

无论是学习还是生活,我们都要坚持自律,养成良好的习惯,锻炼自己的自控能力。

军训的过程中,我们同学之间要互相帮助,以团队的力量战胜一切困难。

我们要学会倾听,学会关心他人,学会积极参与集体活动。

只有团结一致,我们才能走得更远,取得更大的成就。

最后,我相信通过这次军训,我们将不仅仅是成为合格的士兵,更会成为有理想、有担当、有梦想的人。

2023级的新生,让我们一起迈开坚定的步伐,为实现我们的梦想努力奋斗!谢谢大家!演讲稿2:尊敬的校领导、亲爱的老师们、亲爱的同学们:大家好!作为2023级的新生,我们即将开始我们大学生涯的第一步,军训。

军训对于我们的成长和发展来说至关重要。

军训是锻炼我们意志的炼炉,是磨砺我们团结协作能力的沙场,是培养我们责任感和纪律性的课堂。

在军训的过程中,我们将接受各种训练和考验。

无论是体能训练还是心理素质的培养,都需要我们付出最大的努力和毅力。

我们要学会坚持不懈,克服困难,迎接挑战。

同时,在军训中我们还需要学会团结合作。

军队强调集体的力量,只有整个队伍团结一心,才能取得最大的成就。

我们要学会互相帮助,学会倾听他人的意见,共同追求目标。

只有通过团结努力,我们才能成为一个更强大的集体。

军训的意义不仅在于我们个人的成长,更在于让我们更好地了解国防和军队。

学校军训活动演讲稿5篇

学校军训活动演讲稿5篇

学校军训活动演讲稿5篇学校军训活动演讲稿篇1尊敬的各位领导教官老师们,亲爱的同学们:大家下午好!我叫__,来自__,是__学院__新生。

在这个清新明媚而又成熟的九月,我们带着光荣与梦想,伴着自豪与欣慰,相聚于理想中的求学胜地栋梁之才的摇篮——__大学,开始人生又一崭新的航程。

今天,校区在此隆重举行2023年军训开训典礼,首先请允许我代表全体参训学员向各位领导教官和老师们致以崇高的敬意和衷心的感谢!感谢你们为我们提供了良好的军训环境,让我们有机会体验难得的绿色军营生活。

军训是我们大学的第一堂课。

它将教会我们怎样做人,怎样吃苦耐劳,怎样迎接挑战,怎样把握自由与纪律的尺度。

在这次特殊的训练中,也许,我们会遭遇烈日骄阳;也许,我们会面临瓢泼大雨;也许,我们会遇到体力不支的情况。

但“逆境是阻挡弱者的大山,也是冶炼强者的熔炉”,所以我们决不能屈服,要勇于克服困难,培养顽强拼搏的精神和毅力。

巴尔扎克曾说,“没有伟大的意志力,就不可能有雄才大略”。

我们要认真对待这次军训,发扬“特别能吃苦,特别能忍耐,特别能战斗”的军人作风,磨练意志,强健体魄,提高思想觉悟,增强组织纪律性。

我们将在军训中使自己变得更坚强,更勇敢,更自律!并把这种精神带到今后的学习和生活中去。

“雄关漫道真如铁,而今迈步从头越”。

时光荏苒,青春短促,人生有涯,求知无限。

面对新的征程,让我们用拼搏的汗水冲刷掉娇气和懦弱,用优异的成绩去证实自己人生的价值!现在,就让我们吹起前进的号角,击响出征的战鼓,以充沛的精力去迎接新的征程!在这里我谨代表成龙校区__级全体军训学员郑重承诺:在这次军训中,我们尊敬首长和教官,严格遵守军训纪律,一切行动听指挥;虚心学习,刻苦训练,磨练意志,强健体魄;团结互助,同舟共济,相互激励,共迎困难;认真学习理论,明确动作要领,不迟到不早退不旷课,搞好寝室内务卫生;发扬“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”的精神,争做一名优秀的__学子,争当军训积极分子。

新生军训宣誓演讲稿(精选4篇)

新生军训宣誓演讲稿(精选4篇)

新生军训宣誓演讲稿(精选4篇)篇一:燃烧青春,砥砺前行尊敬的校领导、指导员、教官、全体新生:大家好!首先,我代表全体新生向各位领导、指导员、教官表示衷心的感谢和崇高的敬意。

在这个庄严而神圣的时刻,我心潮澎湃,激动不已。

大学是我们人生中的一座新起点,兵是我们军训生活的一个器械。

在这个全国试图之下,我们都是彼此的同学、战友、朋友。

在这里,我们要宣誓:燃烧青春,砥砺前行!我们年轻,有着无限的激情和活力。

这份激情和活力不仅仅丰富了我们的内心世界,也成为了我们改变自己、改变世界的动力。

我们怀揣着梦想,脚踏实地,要在军训中锤炼自己的意志,增强自己的毅力,提高自己的能力。

我们相信,没有什么困难是我们克服不了的,没有什么目标是我们无法达到的。

只要我们肯付出努力,坚持到底,就一定能够创造出属于我们的辉煌。

军训是一次对我们进行全面锻炼的机会。

在这里,我们要学会严守纪律,遵守规则。

在这里,我们要学会团结合作,互相帮助。

在这里,我们要学会坚持不懈,迎难而上。

在这里,我们要通过刻苦训练,提升自己的身体素质,增强意志力。

我们要有拼搏精神,有奉献情怀,将个人的力量融入到集体的力量中,为实现中华民族的伟大复兴砥砺前行。

作为一名新生,我将全身心地融入到军训生活中,尽最大努力去完成每一项任务。

我相信,军训的甜酸苦辣将成为我人生最宝贵的财富,这段经历将会深深地烙印在我的内心深处。

最后,我要对我们的教官、指导员表示诚挚的感谢。

正是因为有了您们的关心和指导,我们才能在这次军训中收获成长,收获友谊,收获人生的闪亮履历。

让我们一起举起手中的手枪,高举青春的火焰!让我们一起高呼口号,宣誓燃烧青春,砥砺前行!篇二:弘扬红军精神,带领新生飞翔尊敬的教官、指导员、校领导以及全体新生:大家好!很荣幸在这里发言,代表全体新生对于我们这一刻盼望已久,在新生军训之际,感到无比的兴奋和自豪。

作为一名新生,军训对我们来说是一次难能可贵的机会。

而军训不仅考验着我们的体能,更需要我们培养团结协作的精神和坚毅不拔的意志,更好地适应大学生活。

军训演讲稿(通用15篇)

军训演讲稿(通用15篇)

军训演讲稿(通用15篇)军训演讲稿1尊敬的领导、教官、亲爱的老师、同学们:你们好!今天,我们全体高一新生怀着无比激动的心情走进了我们梦寐以求的株洲市第八中学的大门。

我们是幸运的,因为我们来到了理想的学校,来到了一个环境优美、设施齐全、师资力量雄厚的育才摇篮。

为此,我们骄傲,我们自豪。

我们带着理想和抱负、带着希望和憧憬、带着青春和热血走了进来。

我们也同样带着吃苦耐劳的精神、带着必过独木桥的斗志、带着实现理想的决心走了进来。

日益激烈的竞争使我们清醒的认识到“爱拼才会赢”,只有想拼、敢拼、会拼才能使我们通往大学那理想的殿堂。

因此,我们将拿出百倍的精神、十二分的干劲,在各路大军中拼出一条康庄大道,在残酷的现实中,找到一条属于我们自己的路,勇敢的面对一切,勇敢的承担我们的责任,勇敢的在竞争中生存!我们有信心、有决心,并且有能力实现我们的理想。

我们将用飞扬的青春、跳动的热情来续写八中的历史,用求知的艰辛和拼搏的快乐来填充我们生命的颜色!借此机会,我代表高一全体同学保证做到以下几点:一、学会做人,做一个思想健康、品德高尚、品位高雅的人,以更好地为国家、为社会创造财富。

二、自觉遵守学校纪律,严格要求自己、规范自己、约束自己,不为学校抹黑,努力为学校增添光彩。

三、对待学习,一丝不苟,严肃认真,不怕苦,不怕累,以最饱满的热情对待每一天的学习,踏踏实实,一步一个脚印,尽自己最大努力提高学习成绩。

四、提高自己各方面的素质,努力做到德、智、体、美、劳全面发展,争取做一名适用时代要求的合格人才。

五、在即将到来的军训中严格训练,发扬不怕苦、不怕累的精神,在训练中服从教官安排,练出斗志,训出精神。

六、积极参加学校组织的各项活动,服从学校和班级的安排。

在今后的日子里,我们不但会做到以上几点,还将不断完善自我,扬长避短,为了我们崇高的理想,为了我们彩色的梦,为了我们美丽的人生去奋斗。

从此时此刻起,我们将伴着这战斗的号角,向前冲,永不后退。

军训演讲稿(通用10篇)

军训演讲稿(通用10篇)

军训演讲稿(通用10篇)军训演讲稿1军训演讲稿1各位教官、老师们、同学们:大家好!xx区实验学校xx级新生军训工作,在教官们的精心指导、七年级各班班主任的密切配合和全体参训同学的刻苦努力下,圆满地完成了各项训练任务,今天即将拉下帷幕。

转眼就是六天,六天以来,我们在淅沥秋雨后继续着自己的执着,刚刚走入实验学校大门的390名新同学,在这一次军训中充分展现了自己搏击困难的信心和勇气,展现了自己战胜困难的意志和能力,展现了新一代实验学校学子良好的精神风貌,这一次军训进行得非常圆满,非常成功,在此,我谨代表学校,向为这次军训付出辛勤汗水的教官们表示衷心的感谢并致以崇高的敬意!向始终服务在第一线的班主任和工作人员表示诚挚的谢意!向积极参加军训并胜利完成初中第一课的同学们致以亲切的问候!向刚才受到表彰的班级和军训优秀学员表示热烈的祝贺!同学们,军训是一次严峻的体力的考验,更是一次严峻的毅力的考验,在这次考验当中,大家在教官的认真指导下,在班主任的直接帮助下,极大地发挥了自己的潜能,你们咬紧牙关,始终站立如松,行走如风,因此,我们的队形队列一直保持整齐,我们的军容军貌一直非常规范,于是,在此起彼伏的嘹亮的军歌声中,在左转右转的队形的操练声中,我们的心灵像鲜艳的军旗一样飘逸,我们的青春像飘逸的军旗一样闪光;我们的意志如挺拔的青松一样刚劲,我们的体魄如刚劲的青松一样坚强。

所有这些,我们老师看在眼里,记在心里,不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香,我们只能说:孩子,今天让你们多吃苦,就是为了将来让你们少吃苦;今天让你们多流汗,就是为了将来让你们少流汗;今天让你们多体验跋涉的艰难,正是为了将来让你们多经历前途的平坦。

让我们无比高兴的是,在入学前的这一次考验中,你们胜利了!事实证明,你们是优秀的新一届实验学校学子,你们是优秀的新世纪青少年!军训是一个艰苦的历程,然而相对于漫长的中学阶段来说这仅仅才是一个前奏,仅仅才是一个开始。

关于军训的演讲稿5篇

关于军训的演讲稿5篇

关于军训的演讲稿5篇篇一:军训前演讲稿篇一:军训前动员演讲稿骄阳似火的盛夏,却无法融化我们对即将到来的军训激动期待的心情。

当然,刚踏进新学校、进入新班级的我们,面对这次的军训,自然不会只有激动期待这样简单。

然而在此,我只想问一句,你,准备好了吗?军训,于我们这样从小倍受父母关怀照顾的学生而言,是一种磨砺,更是一种成长。

“只有千锤百炼,才能成好钢”。

这样的磨炼能让我们沉淀生活,感悟生命,在历练中成长,在成长中得到升华。

所谓苦尽甘来。

军训必然将是辛苦的、劳累的,却也是精彩而充实的。

它锻炼了我们身体的素质和坚持的精神,而这些对我们的未来来说,都是有着极大帮助的,是我们将来获得成功的基石。

在这样的意义上,磨砺,其实是化了妆的幸福,而困难,更是人生的良师。

若说军训是历练,是一堵困难墙,便容易有人起了退缩的念头。

然而,这些人却是不知,一个人之所以能,是因为他相信自己能。

“相信”着实是个很奇妙的词,它能成为你生命中的一股很特别的力量,这种力量的来源则是你的信念。

只要有任何一种信念,有所追求,什么艰苦都能忍受,什么环境也都能适应。

而你心中那些曾经的困难,看起来竟是不堪一击了。

军训磨炼的是体魄,是意志,是人心。

“于乐不染着,于苦不倾动”。

这次的军训,无疑是挑战自己的一个大好时机。

说到这,我脑海中不禁构想出我们即将到来军训场景:整齐有序的步伐,昂头挺胸的气魄,那是铁铸的信念,钢焊的意志!幼苗不经历风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨,怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离,怎能交汇于浩瀚大海。

而年少的我们,若不经历艰苦磨炼,又该如何迎接绚烂的明天!同学们,你们可听见了内心深处的呼喊,那样充满力量,那样充满希望,想要挑战自己、超越自己的信念,它们将是你无限的能量,支持着你直到未来的时光。

这次的军训,将会给我们带来更多的感慨和感动。

我也相信我们经过这次的军训也会懂得很多,成长很多,收获很多。

说了这么些,若我再次问你那句:你准备好了吗?我虽不知你会怎么回答,但在此,我却想代表我们高一(3)班告诉你:我们准备好了!篇二:关于军训演讲稿关于军训演讲稿尊敬的各位领导、,同事们:今天,我演讲的题目是:团结协作、加强纪律、服务人民。

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开学军训演讲稿
军训的目的是通过严格的军事训练提升学生的政治觉悟,激发爱国热情,培养艰苦奋斗,发扬革命英雄主义精神,刻苦耐劳的坚强毅力和
集体主义精神,增强国防观点和组织纪律性,养成良好的学风和生活
作风,掌握基本军事知识和技能。

###带来军训演讲稿,希望对大家有
所协助。

首先,同学们要以饱满的热情和敢于吃苦的精神全身心地投入到
军训中。

通过军训,努力学习掌握军事理论和技能,增强身体素质,
增强国防观点,为将来建设祖国、保卫祖国打下坚实的基础。

保卫钓
鱼岛不要空喊口号。

其次,同学们要服从命令,听从指挥,增强组织性纪律性。

要服
从教官的训练指示,也要接受班主任和年级组老师的临时安排。

通过
军训,养成文明的生活方式和行为习惯,树立严格的组织纪律和集体
观点,培养团队合作精神,团结互助,雷厉风行,令行禁止,携手共进。

所有的同学每天上午八点准时开始军训,下午三点准时开始军训,所以必须提前十五分钟到场。

结束的时候必须等教官离开场地之后,
等待老师宣布解散的时候在离开,教官离开时候要以最热烈的掌声欢送。

所有学生都要参加军训,一个都不能少。

万一是在因为疾病请假,家长必须当面把请假的学生接回。

如果确实是小病请假的,必须要跟
班主任请假,然后在操场休息,绝不允许私自跑出去玩。

第三,同学们在军训过程中,要尊重理解教官,要虚心向教官学习,服从命令,合理解决冲突矛盾。

军训期间体能训练比日常跑操和
体育锻炼有较明显增强,难免会给部分同学心理情绪造成影响。

如有
特殊情况与教官发生分歧,请以尊重教官为前提,克制情绪并即时与
班主任联系沟通,避免造成冲突和矛盾影响正常学习生活。

第四,着装统一,注重个人卫生
军训期间,同学们必须统一着校服,不能随意更换便服。

因为体能训练相对强度较大,希望同学们尽量穿吸汗性好的内衣并每天换洗以及体能结束后一定洗澡,保持个人清洁卫生,预防疾病。

长头发的男生,一定要忍痛割爱,理成短头发。

女生的长头发必须要扎起来。

不要让你飘逸的秀发裹住了你前进的步伐。

一定要保持场地的卫生,绝不能乱扔垃圾。

每天训练结束后有高二(14)班的学生负责检拾操场垃圾。

第五,饮食注意营养均衡、补充水分
① 早餐非常重要,是维持上午训练的体能保障,早餐既要保证热量的摄入,还要注意质量,增强营养,食用鸡蛋、鲜奶并搭配各类谷物、面食。

禁止空腹训练,避免低血糖性晕厥。

② 午餐最为重要,不宜吃得过饱、过油腻,重在保证荤素搭配,保证营养摄入全面,要多吃点含钠、钾、钙多的食物,因为这几种营养元素容易随汗水流失,人体需要即时补充。

学校的饭菜很不错。

③ 晚餐不可忽视,与午餐同等重要。

但是不能吃得太多,否则加重肠胃负担,干扰睡眠质量,影响次日训练。

④ 这几天天气比较热,高温天气加上艰苦的训练必然导致大量汗腺的分泌,人体随之需要补充水分,应适当饮取一些淡盐水,或葡萄糖水,即时补充缺失的盐份,不宜只喝白开水或矿泉水。

第六,自我调节,预防疾病
①大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再补充水分,以免对肠胃突然加重负担造成伤害。

避免出汗后立即用冷水冲澡,以防出现头晕、头痛、感冒等病症。

② 训练结束后不要马上停止活动,以免肌肉收缩骤停,大量血液在肌肉组织中滞留,使脑血流量突然减少。

③按时作息,晚间要保证充足的睡眠时间和质量。

中午的午休很
重要,一定要休息好。

千万不要打闹。

④ 注意防暑、防感冒。

训练中,适量增减衣物,准备常用的降暑、感冒用药。

训练中不要硬撑,防止意外,特别是体质较差的同学。

⑤ 生理期女同学应适当告假休息,避免剧烈运动。

⑥ 若在训练中出现任何不适,应即时报告教官,立即停止训练,
同时尽快赶到现场医疗点就诊。

医疗点就在主席台下方的体育器材室。

第七,遵守军训场地秩序,避免物品的遗失,不得将贵重物品(照
相机、首饰、手机、银行卡和现金等)带入军训场地。

各班班主任和班
干部要搞好后勤服务工作,贵重物品要有专人看管。

第八,教官是有严格的纪律要求的,他们不允许接受同学们的任
何礼物,也不允许和同学们私下联系。

如果你爱教官,请不要把你的
手机号,qq号告诉教官,请不要难为教官。

好好训练就是对教官的爱。

同学们,军训是学习,军训是磨练,军训是收获,军训是考验。

我衷心希望每一位参训同学倍加珍惜这短暂而意义深刻的军训生活,
以高昂的斗志、饱满的热情投入到军训中去!要充分利用军训的难得机会,自觉磨练、战胜自我,经受住来自心理、体质、意志的诸多考验,增强承受困难和挫折的勇气,为自己高中生活的华彩乐章奏响激越昂
扬的凯歌。

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