思想决定行为__行为决定习惯___习惯决定性格___性格决定命运共77页文档
行为养成习惯，习惯养成性格，性格决定命运
⾏为养成习惯，习惯养成性格，性格决定命运教育是我们⽼师应尽的义务，但也离不开你们的⽀持和配合。
如果把社会⽐作孩⼦成长的⼤家庭，那么，家庭教育和学校教育就相当于这个⼤家庭⾥⾯的左膀右臂，缺少或忽略任何⼀⽅，都不利于孩⼦的健康成长。
只有两⽅⾯相互协调，相互促进，才会给孩⼦营造⼀个和谐的成长氛围。
因此，为了使您的孩⼦有更⼤的发展，也为了我们携⼿教育好你的孩⼦，希望你们能⽀持⽼师⼯作，做到以下⼏点：（⼀）应重点培养学⽣的学习习惯培养初中学⽣的习惯，最根本的习惯是什么？概括起来就是两条，⼀是爱学习的好习惯，⼆是爱劳动的好习惯。
⼀个爱学习的学⽣，长⼤了会爱⼯作。
⼀个爱学习的学⽣，就是个知书达理的⼈。
⼈的⽂化程度⾼，⾃我约束的能⼒就强，犯罪的概率就低，不会给将来的政府添⿇烦。
⼀个爱劳动的孩⼦，会珍惜⾃⼰的劳动成果，知道它来之不易，继⽽也会珍惜别⼈的劳动成果。
劳动创造了⼈，也能改造⼈，学⽣的劳动好了，思想品德⾃⾃然然好了。
学习习惯是学⽣在学习过程中逐渐培养相对稳定的学习⾏为。
学习习惯⾄少应体现在课前预习、课堂听讲、课后作业、练习复习乃⾄读书、写字、思考、考试等学习环节中。
培养孩⼦的良好学习习惯，不仅有助于提⾼学习成绩，⽽且使学⽣终⽣受益。
著名教育家叶圣陶先⽣说过，“什么是教育，简单⼀句话，就是养成习惯”。
英国著名教育家洛克曾说过“⼀切教育都归结到养成学⽣的良好习惯，往往⾃⼰的幸福归于⾃⼰的习惯”。
良好的学习习惯是孩⼦打开知识宝库的⾦钥匙。
习惯是平⽇⼀点⼀滴养成的性格，⼈们按⼀定的规矩⾏事，天长⽇久就成为⾃然，并成为在任何情况下都不容易改变的本性。
因此，我们建议您与⽼师相互配合，共同指导孩⼦养成良好的习惯。
（⼆）应注意培养孩⼦良好的⽣活习惯良好的⽣活习惯能使家庭和孩⼦本⼈带来幸福和愉快。
孩⼦能做的事，尽量让孩⼦⾃⼰去做，尽量让孩⼦跟随你们做⼀些⼒所能及的家务劳动。
（三）努⼒为孩⼦营造良好的家庭环境家庭是孩⼦成长的温室、家庭教育是否良好是孩⼦成长的决定性条件。
养成良好的生活习惯PPT课件
第三组：杭州市疾病预防控制中心控烟调研组公布的一项调 查结果表明：在７００余名初一到高三接受调查的中学生中， 曾尝试吸烟的比例从初一的9.7％（68人）上升到了高中的41% （287人）。
——摘自《新华网》
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●生活超链接:
联系生活想一想,你经常在哪里看到 有人在抽烟？
“我从8月份开始连续不断地咳嗽，一 直以为是气管炎，后来老不见好，我爱 人说，你去看看吧。检查完，我的CT结 果是我自己取出来的，上边写得很清楚， 左上肺肺癌……我知道我的病主要是由 抽烟引起的。其实我也知道吸烟的危害, 也知道它与癌症的关系。但是知道归知 道，总觉得摊不到自己头上……”
杵状指
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中学生吸烟原因
自身因素
A、好奇，追求“时髦”与虚荣心 B、成绩不理想等带来的烦恼
家庭因素
A、长经常吸烟带来不良影响 B、家庭关系不和睦缺少父母关爱
社会因素
A、受许多社会不良青少年影响 B、电影等媒体中的不良导向
所占比重
40% 3% 12%
10%
25% 10%
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其实我也知道吸烟的危害,也知道它与癌症 的关系。但是知道归知道，总觉得摊不到自己 头上……
——侯师傅
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●回眸
我国现有13－18 岁青少年1.3亿，据专 家们估计，青少年现 在吸烟者约1500万， 尝试吸烟者不下4000 万，遭受二手烟雾危 害的人数高达6500万。
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行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运
行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运，这是一个普遍规律。
1998年1月18日至21日，75位诺贝尔奖获得者聚首巴黎，会议期间有人问其中一位："你在哪所大学学到了你认为最重要的东西？"，出人意料的是这位白发苍苍的老人回答："在幼儿园！""在幼儿园学到什么？"回答："把自己的东西分一半给小伙伴，不是自己的东西不拿，东西要放回原处，做错了事情要表示歉意，午后要休息，要仔细观察大自然，我学到的东西就这些。
"各位朋友，你们是否觉得这位老人回答得太简单了？细细分析，却不那么简单。
"东西放整齐"--给一生带来高效率，一切用品放置井然有序，想找一本书，想找一个用品随手拿来，不浪费一秒钟，效率自然是高的，每年如此每天如此，人生这部汽车肯定跑在众人之前，从而达到诺贝尔的目标。
"把自己的东西分一半给朋友"--这是多么宽阔的胸怀呀，自己的研究成果，自己的发现，能让同事分享，他的人际关系肯定好。
"做错了事表示歉意"--人非圣贤，孰能无过，有过改之，并向受害者表示歉意，真诚实在，这样处事的态度谁还会因为你的一点过失而不依不饶呢？这种知过就改的习惯和品格，必然带来谦逊、和善的情怀，虚心学习他人之长，不专横不固执，永远虚怀若谷，一生不断吸取营养，完善自我，同时也是善解人意，宽以待人的人。
许多人人际关系不好，就是唯我独尊、死不认错造成的，有的孩子的心理障碍也是因为师长不肯认错滥施权威造成的。
当真理和虚荣矛盾时，好多人要虚荣而不要真理。
心里知道错了，嘴上却不道歉，这样的人在亲子关系中难受儿女尊重，上下级关系中不会让人心悦诚服，师生关系中常常遭受学生鄙视，所以这位诺贝尔奖的获得者说是得益于幼儿园的这些好习惯，我深信无疑，正所谓"三岁看大，七岁看老"嘛，这是基础性的作用。
思想决定行为 行为决定习惯 习惯决定性格 性格决定命运PPT课件
与成功有约 习惯二：以终为始
对于团队的使命宣言来说：
惟有参与，才有认同。
与成功有约 习惯三：要事第一
习惯三：要 事 第 一 Put First Things First
勤奋，运气或灵活的手段
个
固然重要，却非关键
人
管
惟有掌握重点才是成功的不二的法则
理
辨别事情的轻重缓急
Viktor Frankl
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与成功有约 习惯一：主动积极
人性本质是主动而非被动的，不仅能消极 选择反应，更能主动创造有利环境；
采取主动并不表示要强求、惹人厌或具侵 略性，只是不逃避为自己开创前途的责任。
公司主管与员工、印度圣雄甘地等（79页）
与成功有约 习惯一：主动积极
名言
不管对方做什么来伤害我们，
被动消极 我必须去．．．． 我无能为力 他就是这样一个人 除非．．才能．． 他们是不会接受的
与成功有约 习惯一：主动积极
人类最终的自由
我们这些生活在集中营的人，总 记得那经常走动于茅屋中安慰别人的人。 他们也许只是少数，但是他们提供了足够 的证明：你可以取走一个人的所有，但你 无法取走“人类最终的自由”，即在任何 环境中，人有能力自由选择自己的态度及 回应方式。
感情帐户 E．B．A．
存款 （信赖与安全感）
首先了解对方 了解自己
遵守承诺 诺
有礼貌 貌
道歉
提款 要求对方先
违背承 不礼 傲
与成功有约
存入感情存款
一．了解别人
四．阐明期望
二．注意小节
五．诚恳正直
三．信守承诺
六．勇于道歉
与成功有约 习惯四：双赢思维
公司员工思想培训
公司员工思想培训--心态决定行为，性格决定命运心态决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。
人的一生要经历很多的成功与失败，关键在于心态。
一个人有了好的心态，生活才会富有激情，人生才会充满欢乐。
一个员工有了好的心态，工作才会兢兢业业，尽心尽力，企业才会和谐健康，快速发展。
所以说心态培训是员工知识技能提升的基础。
心态培训是企业健康发展关健。
下面我从是什么、为什么、怎么做与大家交流一下对工作、对公司、对老板具备的心态。
对工作：勤奋有人可能说，勤奋，为什么要勤奋，老板就给了我那么一点工资，怎么能勤奋得起来给我多少钱，就做多少事，天经地义。
以这种观点，他就是为工资工作的。
美国着名管理学家卡耐基说过这样的一句话：拿多少钱，做多少事，钱就会越拿越少；做多少事，拿多少钱，钱就会越拿越多。
我想这就是看问题的角度不同，一个盯着钱，一个是盯着事，盯着钱做事会分心走神，盯着事做事会专心致志，做事的结果肯定是不一样的。
有人说，一个人的人生如果分为两个阶段，40岁以前和40岁以后的话，那40岁以前是金钱买智慧，40岁以后是用智慧换金钱。
古人也说：工欲善其事，必先利其器。
就是说我们如果想把工作做好，就必须先把做事的方法掌握好。
方法从哪里来，书上可以学到一部分，更多的来自于工作的学习。
所以我们应该趁着年轻的时候，利用一切工作的机会来学习，来锻炼，来提高。
如果眼睛盯住的只是发的工资，那么你的收入将永远无法得到提高。
也许有些人认为按目前的工资收入，比上不足但比下还是有余的，没有必要辛辛苦苦又是工作又是学习，如果带着这种想法工作，再过十年你可能连温饱问题都无法解决。
因为人的收入与素质能力的提高同样遵偱这么一个道理：逆水行舟，不进则退。
如果一个人的工作目的仅是为了工资的话，那么，我可以肯定，他是一个来庸的人，也无法走出平庸的生活模式。
所有的有心者，成功者、领导和负责人，或被领导赏识重用的人，他们的目的绝不是为了那一份收入，他们看到的是工作后面的机会，工作后面的学习环境，工作后面的成长过程。
思想决定行为
任何一个人性格都有二重性.重要的是要有自信与坚持.厚道说明你可以信赖,会最终得到友谊.胆小也是谨慎说明你不卤莽,三思后行必然会少走弯路,不会凡大错误.野心说明你积极向上有抱负.大气说明你有成就大事的素养与魄力,所以你只缺自信与坚持了：好思想形成好行为，好行为形成好习惯，好习惯形成好性格，好性格决定好命运！很多名人只所以成功不是因为他具备什么野心或大气，而是他具备了良好的习惯。
培养良好的习惯形成好的性格才回让你有好的前途。
心理学一般把性格定义为：性格是在生活过程中形成的对现实的稳定态度以及与之相适应的习惯化的行为方式。
我们每个人的性格形成都经历了日积月累的过程，没有谁的性格是与生惧来的。
良好性格的形成和改变，是一个逐渐的过程，不能操之过急。
应从大处着眼，小处着手，从行为中养成习惯，从习惯中巩固出性格。
忽视平时良好习惯的养成而想拥有良好的性格，无异于在空中建造楼阁。
一个人的成功，离不开良好的性格。
罗曼.罗兰说过："没有伟大的品格，就没有伟大的人，甚至没有伟大的艺术家，伟大的行动者"。
所以，请铭记这个至理名言：一个人的成功，是许多优秀性格特征综合产生的结果。
我个人认为，以下几种性格特征，对一个人的成功尤为关键：自尊自尊是人格健全者的标志之一。
自尊心是性格中一种高尚的品质，自尊的人关心自我形象，积极向上，有追求目标。
自尊促使人积极向上。
但自尊过了头往往是自卑的表现。
自卑的人通常有两种表现，或是自轻自贱，妄自菲薄，或是狂妄自大，容不得别人的半点意见，实际上这是缺乏自信的表现。
上进心上进心是不断追求新成就的冲动，如果一个人总是安于现状，不思进取，肯定不能取得新的成绩。
自信自信心建立在客观的基础之上，是成功人士必不可少的性格特征之一。
很难想象一个没有自信心的人会有所作为。
自信是在肯定自己存在价值的基础上，了解自己的长处和短处，在工作学习中扬长避短，并相信自己的能力和努力。
自信是对自己、对他人的悦纳，是一种意念，一种意志。
中学生校园广播稿五篇
中学生校园广播稿五篇优秀中学生校园广播稿1同学们，你们一定知道这句话：播种思想，收获行为；播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。
这32个字，告诉我们的是，思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。
而性格的形成，就在生活的点点滴滴。
三字经上说，“人之初，性本善”，三字经上还说“苟不教，性乃迁”。
我想，这也是人人要接受教育的原因之一吧。
现在是你们性格形成的黄金期，毫不夸张地说，现在养成的一些好的行为习惯可使你们受益终生。
我们学校非常重视培养同学们的不错的行为习惯，告诫我们不错的行为习惯在我们一生中的重要性；我们学校老师也经常教导大家，不错的行为习惯从身边的小事做，以少积多，但我们也时常能发现这些问题：例如，水龙头未关，可是没有同学愿意将它关了；纸屑在我们眼前静静躺着，可是没有人愿意将它捡起放进垃圾桶；下课时学习用品乱七八糟的放到桌上，没有几个同学能整理好等等；难道这些就不值得我们去重视的吗？不，这些就是让我们拥有不错行为习惯的实践园，如果我们重视细微之处，把这些做好了，那就会形成习惯，我们就会有意想不到的收获。
好习惯，早养成，益终生。
同学们，嘴动不如行动，让我们从小事做起，从细微之处做起，为自己的成功做好准备吧！优秀中学生校园广播稿2扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸，为了目标，为自己鼓劲，为自己呐喊，为自己喝彩。
学会为自己鼓劲，就是给成功增添砝码。
很久以前有两个朋友想穿越沙漠，当他们喝完最后一滴水时，一个朋友绝望了，他无助地坐在那儿渴望能邂逅哪一救星来拯救绝望的他，而另一个朋友则不断地为自己鼓劲，给自己信心，给自己力量，这个生存的目标在引诱他，他不气馁地寻求着出路，拼命给自己加油呐喊……最后，这个朋友死在了沙漠中，而他成功地存活了下来，成为了一个有名的冒险家。
学会为自己鼓劲，就是给成功之路上多放置一块垫脚石。
任何人都是被上帝咬过一口的苹果，上帝是公平的，正因为如此，才让乌龟顶着自不量力的骂名，自信地接受了高傲的兔子的挑战，路途漫漫，乌龟给自己鼓劲成了动力的源泉，让它毫无争议的战胜了目空一切的兔子。
思想决定行为，行为形成习惯，习惯决定性格，性格...
思想决定行为，行为形成习惯，习惯决定性格，性格...导读：习惯的力量是惊人的。
习惯能载着你走向成功，也能驮着你滑向失败。
如何选择，完全取决于你自己。
1.习惯的力量:35岁以前养成好习惯你想成功吗？那就及早培养有利于成功的好习惯。
习惯的力量是惊人的，35岁以前养成的习惯决定着你是否成功。
有这样一个寓言故事:一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。
这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。
新闻记者便来采访这名幸运的乞丐:"你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？"乞丐回答说:"我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。
"可见，习惯对我们有着绝大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月地影响着我们的行为，影响着我们的效率，左右着我们的成败。
一个人一天的行为中，大约只有5%是属于非习惯性的，而剩下的95%的行为都是习惯性的。
即便是打破常规的创新，最终可以演变成为习惯性的创新。
根据行为心理学的研究结果:3周以上的重复会形成习惯；3个月以上的重复会形成稳定的习惯，即同一个动作，重复3周就会变成习惯性动作，形成稳定的习惯。
亚里士多德说:"人的行为总是一再重复。
因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。
""人的行为总是一再重复。
因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。
"所以，在实现成功的过程中，除了要不断激发自己的成功欲望，要有信心、有热情、有意志、有毅力等之外，还应该搭上习惯这一成功的快车，实现自己的目标。
有个动物学家做了一个实验:他将一群跳蚤放入实验用的大量杯里，上面盖上一片透明的玻璃。
跳蚤习性爱跳，于是很多跳蚤都撞上了盖上的玻璃，不断地发叮叮冬冬的声音。
过了一阵子，动物学家将玻璃片拿开，发现竟然所有跳蚤依然在跳，只是都已经将跳的高度保持在接近玻璃即止，以避免撞到头。
良好的家风对于我们的成长有什么作用
良好的家风对于我们的成长有什么作用什么是“家风：？”“家风”又称“门风”，指的是家庭或家族世代相传的风尚、生活作风，即一个家庭当中的风气。
家风是给家中后人树立的价值准则。
对于每个家庭成员来说，这个价值准则就是他们立身做人的基本原则，决定了个人思想基础、品德修养、人格气质，也决定了他的未来。
正所谓，思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。
良好的家风，能够培养正确的思维和思想。
思想基础决定一个人的价值取向，是世界观、人生观、价值观形成的根本。
而树立正确的“三观”，是成就一个人未来的基础。
古有“孟母择邻，三迁之教”，成就了伟大的思想家孟子。
有了“岳母刺字，精忠报国”的家训家风，成就了岳氏家族的满门忠烈。
可见，思想基础对人的未来发展起着决定性的作用。
良好的家风，能够养成健康的行为和习惯。
一个人健康的行为和习惯，往往都源于其家风家教，而这些行为和习惯，很多时候就会成为一个家族或家庭世代传承的传家宝。
有很多关于文学世家、医学世家、文艺世家……的故事。
这些“世家”的形成，无不打上这些家庭在孩提时代，就注重这些方面培养教育的烙印，使他们从小养成良好的习惯，使之传承不衰，这就是“家风。
”良好的家风，能够形成健全的人格和性格。
一个人成功与否，很大程度上取决于他是否有着健康的人格和性格，而家风是健康的人格和性格的形成根本，这就是谓的潜移默化，这就是近朱者赤近墨者黑。
世上流传着许多重诚信、讲孝道、乐助人的小故事，这些小故事的背后，一定都是有良好的家风做“背书”，是家风的传承。
良好的家风，能够决定未来的成败与荣辱。
家风所造就的一个人的思想基础、行为习惯、人品性格，是一个人立身做人的基础，决定了他的行事原则，也能成就他们的行为能力。
可以想象，一个家族或者家庭，如果有着良好的教育环境和修养氛围的家风，其成员无论在道德修养、知识素养和人格性格培养等方面，就更可能在家风的熏陶下成长、成人、成才，并最终决定一个人的成败与荣辱。
思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运
思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运！思想决定行为：思想不外于积极的思想、消极的思想和中立的思想。
不同的思想处理同样的事情会有不同的结果。
记得一个古老的故事，两个举人上京赶考，途中遇到一棺材，一个举人心想真倒霉，怎么遇到这么不吉利的东西啊，另外一个则想，“官财”，有官有财，此行定当吉利，鸿运当道。
两人考试的结果可想而知，持有积极态度的举人高榜提名，而另外一个则名落孙山。
抛开两个举人的实力不谈，抱有积极的人生态度对个人的发展有更积极的意义，遇到挫折心情不爽情有可原，但唯有抱着积极的态度才更加容易走出生活的泥潭，反之，整天想着过去的挫折，而不努力去改变现实，生活将会无情地抛弃之。
人的行为结果最终是决定于其行事的态度，个人如此，团队亦然。
工作、学习、爱情、家庭等每一件事都逃不过处事态度所带来的影响。
生活中我们保有积极的思想更加具有实际意义，沉溺于不愉快的过去而持有消极将对我们的生活造成不利的影响。
在上述的故事中，两个举人的态度不一样，其最终的结果也截然相反，因为其不同的态度决定了两人在将来的行为，一个兴致勃勃另一个垂头丧气，思想决定了行为。
行为决定习惯：小孩子的模仿能力是惊人的。
在他们拥有自己的思维能力之前更多的是模仿周围人群的行为。
在一则广告中，一个成年人和一个小孩坐在长椅上看报纸，成年人喝完手中的饮料后随手把易拉罐往后一扔，随后喝完饮料的小孩也是同样的行为。
近朱者赤，近墨者黑。
并非没有道理的。
小孩子接触的是一群有着良好习惯的人，其更多地模仿并学到的也是一个良好的习惯，反之亦然。
长此已久的行为会逐渐成为一个人的生活习惯。
习惯是因为行为的不断重复而逐渐形成的。
在上面例子中的小孩如果没有正确的引导，随便仍垃圾就可能发展成他的一个习惯。
对于一个小孩或者一名新员工，开始接触的人群的行为对其习惯的形成有很大的影响。
淳淳诱导向好的行为发展，并不断重复，最终将成为一个好的习惯。
小孩刚开始学习吃饭的时候如果是用左手拿筷子，而且一直没有人坚持让他用右手吃饭，他就会一直用左手吃饭，因为每天的行为已经逐渐行成了一个习惯。
第八周班会内容
本班六个一活动 本班飞翔中国活动 本班美丽中国、美在九江活动 希望杯出线是：何婧萱、陶焱鑫、郭小 龙
3
明天大课间
明天大课间要摄影，请各位同学准备好 体育器材
4
学习任务
明天作业是二单元练习册的综合练习 本周要考试，请认真复习好，下周期中 考试，本学期会抽考
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安全
大课间 放学 疫情检查 特质生
6
卫生
乱丢乱扔 校门楼道 电脑桌 卫生角 垃圾桶 扫把头
7
纪律
校服 校服分开要提醒，要扣分 走廊作品要及时更新、保护
8
关于班干管理
分工合作、共同管理
9
关于座位
前后调整
10
告别不良行为 争做文明学生
思想决定行为 行为决定习惯 习惯决定性格 性格决
六3班中午提前到校偷拿别人东西。班上 不能拿别人东东。 本班扫地的同学 本班管理的同学 本班学生的校服、队列、各种特长生 学习本班肖晓月 批评本班刘夏烨、柯于彬
2
近期活动
张大春健康观念治疗经典金句
张大春健康观念治疗经典金句1.有幸得病，赢得一个迟到的健康，转折点就在观念治疗。
2.健康预防不是早体检、早发现、早治疗，而是健康教育先行，习惯改变为主，调理方案为辅。
3.用方法解决问题没完没了，用方向解决问题一招致命。
4.疾病不是身体的敌人，而是身体在喊救命的语言。
5.中医调因，西医治果；谁管果没结果，谁管因能去根。
6.人不是死于疾病，而是死于对健康观念的无知。
7.庄稼种的好不好看土质，鱼养得好不好看水质，人健不健康看体质。
8.生活方式疾病，只能用生活方式来调理。
9.西医治的是人得的“病”，中医调的是得病的“人”。
10.健康在生活里，而不是在医院里；因为长寿的人热爱生活、热爱生命，而不是因为学医。
11.为什么很多疾病被定义为原因复杂病因不清？是因为所有的疾病都不是一种原因引起的，而是多种原因的叠加。
12.这个世界有一个秘密：看不到的东西决定看得到的东西。
13.保健品代替不了药物，同样药物也代替不了保健品。
14.西医快是控制的快（踩刹车就是控制），而老百姓需要的是恢复快（踩油门就是恢复）15.健康是你年轻时善待身体，而老了以后身体送给您的礼物，所以越早保养越好。
16.保养是老样子，不保养是样子老。
17.把好健康三道门，观念能救三代人，（太平间门：西医救死扶伤，急性病控制；医院门：中医与做健康行业慢性病调理恢复；厨房门：健康教育，让三代人改变饮食生活习惯）18.人的一生一定要学会两种能力才能幸福：谋生赚钱和养生健康。
19.健康三步曲：第一步是改变观念，第二步是调整习惯，第三步调理身体。
20.病毒打败免疫力叫生病，免疫力打败病毒叫恢复，看你在帮谁。
21.病人要求医生的医术高，医生要求病人的免疫力高，如果病人的免疫力不高，一切治疗都白费。
22.孩子培养好习惯是为了他的未来；家长改变坏习惯是为了孩子的未来。
23.健康=好习惯+时间疾病=坏习惯+时间24.健康从业者必懂的八个字：逻辑、顺序、标准、闭环。
25.养生等于顺其自然，伤身等于违背自然。
行为养成习惯,习惯形成性格,性格决定命运
行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运心理学一般把性格定义为：性格是在生活过程中形成的对现实的稳定态度以及与之相适应的习惯化的行为方式。
我们每个人的性格形成都经历了日积月累的过程，没有谁的性格是与生惧来的。
良好性格的形成和改变，是一个逐渐的过程，不能操之过急。
应从大处着眼，小处着手，从行为中养成习惯，从习惯中巩固出性格。
忽视平时良好习惯的养成而想拥有良好的性格，无异于在空中建造楼阁。
一个人的成功，离不开良好的性格。
罗曼.罗兰说过：没有伟大的品格，就没有伟大的人，甚至没有伟大的艺术家，伟大的行动者。
所以，请铭记这个至理名言：行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。
一个人的成功，是许多优秀性格特征综合产生的结果。
我个人认为，以下几种性格特征，对一个人的成功尤为关键：自尊自尊是人格健全者的标志之一。
自尊心是性格中一种高尚的品质，自尊的人关心自我形象，积极向上，有追求目标。
自尊促使人积极向上。
但自尊过了头往往是自卑的表现。
自卑的人通常有两种表现，或是自轻自贱，妄自菲薄，或是狂妄自大，容不得别人的半点意见，实际上这是缺乏自信的表现。
上进心上进心是不断追求新成就的冲动，如果一个人总是安于现状，不思进取，肯定不能取得新的成绩。
自信自信心建立在客观的基础之上，是成功人士必不可少的性格特征之一。
很难想象一个没有自信心的人会有所作为。
自信是在肯定自己存在价值的基础上，了解自己的长处和短处，在工作学习中扬长避短，并相信自己的能力和努力。
自信是对自己、对他人的悦纳，是一种意念，一种意志。
自信并不意味着没有失败，没有风险，而是具有面对失败的勇气、战胜失败的信念和把握成功机会的能力。
性格中有了自信，生活里就会充满快乐。
责任感与信誉认真负责是工作和学习中必不可少的优良品格。
一个人对自己、对别人负责，表示他对自己有信心。
他会在说话做事前经过思考，而不是随心所欲，信口开河。
面对困难，一个有责任心的人不会推诿逃避，不会寻找借口以求得心理的暂时安慰，而是敢于承担责任，并努力去获得成功。
习惯养成教育话题国旗下讲话稿(优秀模板8套)
习惯养成教育话题国旗下讲话稿（优秀模板8套）习惯养成教育话题国旗下讲话稿第1篇老师们，同学们：大家好!今天国旗下讲话的主题是：养成良好习惯。
同学们有没有听过这么一句话:播种思想，收获行为;播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。
这32个字，告诉我们：思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。
而性格的形成，就在生活的点点滴滴。
同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。
努力养成不乱扔废纸、粉笔头、;不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。
同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净。
一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新。
让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，养成良好的习惯，共创美好校园!同学们，让我们一起加油吧!我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!习惯养成教育话题国旗下讲话稿第2篇老师、亲爱的同学们：新的学期已经开始，每个学期的开始，我们都将面临新的起点，新的征程，新的希望，站在新学期的起跑线上，大家都准备好了吗?新的一学期，我们更要珍惜每一分钟，办好每一件事，走好人生每一步，这样才能学有成绩，学有收获。
今天要跟大家说的是：“养成好习惯成就好人生。
” 生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己也成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。
其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你我的一言一行之中，体现在一件件不起眼的小事之中。
优秀是一种习惯——这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。
培养良好的习惯对学生的成人、成才是不可或缺的基础。
“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。
”五年级有篇课文，内容是：丢失一个钉子，坏了一只蹄铁;坏了一只蹄铁，折了一匹战马;折了一匹战马，伤了一位骑士;伤了一位骑士，输了一场战斗;输了一场战斗，亡了一个国家。
刚刚读到这首小诗，感觉一个钉子能与一个国家有什么关系，这不是危言耸听么?细细品味，才发现诗里寓意着一个宏大的哲理，那就是：防微杜渐至关重要。
性格决定命运 素材
性格决定命运素材素材一苏东坡说：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
坚韧不拔恰恰就是人的一种性格。
思想决定行为, 行为决定习惯, 习惯决定性格, 性格决定命运!”说的也是性格。
一个人的性格必为其带来巨大影响是古今中外的先贤们达成的共识。
但是性格为我们带来的影响是否是积极的，那则要看我们自己了。
一个小小性格缺陷也许会葬送自己一生并不是危言耸听的春秋时期郑国的大臣公子宋只要一有好吃的他的大拇指就会出现预感自己动起来，有一天他的大拇指动了起来，原来是郑灵公熬了甲鱼汤宴请大臣们。
当郑灵公知道公子宋有这个奇异的本领后，他就为了捉弄公子宋，故意不给他吃，公子宋恼羞成怒走到郑灵公面前把手指伸到郑灵公的鼎里沾起甲鱼汤吃了就扬长而去。
那不但弄得满场气氛尴尬，后来公子宋越想越气竟然发动叛乱诛杀了郑灵王。
郑灵王就因为他那一点点恶作剧，害得自己身死人手亡了国家。
而一个小小的良好性格更是能为我们自己带来美好的命运，台湾的马英九平时一丝不苟，他在参加竞选时，那时竞选已经到了关键时刻，他和幕僚们聚在一起写报告。
他把写好的报告给幕僚看，过了十几分钟后幕僚把修改好的报告给马英九，马英九看完后很满意便让那幕僚把稿子打印出来。
那位幕僚接过那份报告后，发现原先的成稿时间11点过被马英九改成了刚刚修改完的时间0点。
马英九的严谨细致不但影响了他身边的人，台湾人民也因此非常信任他，这为他带来了更高的民意，甚至让他竞选成功。
可见性格因素为我们的命运带来巨大影响！秦穆公走失了一匹马，岐山脚下的农民捉得并分给三百个人一起吃了它。
秦穆公的官吏追捕到了食马的人，想按照法律来处置他们。
秦穆公说：“有德才的人说不因为畜生而杀人。
我听说吃马肉而不喝酒，就会伤及身体。
”于是便给酒他们饮。
后来秦穆公攻打晋国，那三百人听说秦穆公被晋军围困，拿着锐利的武器以死相救，来报答给马肉吃的恩德。
这次秦穆公擒获了晋侯班师回国。
而有一次，慈禧太后在与一大臣下棋时，对方无意中说了一句：“我杀老佛爷的马。
态度决定行为 行为决定习惯 习惯决定性格 性格决定命运
态度决定行为决定习惯决定性格决定命运态度决定行为态度不外于积极的态度、消极的态度和中立的态度。
不同的态度处理同样的事情会有不同的结果。
记得一个古老的故事，两个举人上京赶考，途中遇到一棺材，一个举人心想真倒霉，怎么遇到这么不吉利的东西啊，另外一个则想，“官财”，有官有财，此行定当吉利，鸿运当道。
两人考试的结果可想而知，持有积极态度的举人高榜提名，而另外一个则名落孙山。
抛开两个举人的实力不谈，抱有积极的人生态度对个人的发展有更积极的意义，遇到挫折心情不爽情有可原，但唯有抱着积极的态度才更加容易走出生活的泥潭，反之，整天想着过去的挫折，而不努力去改变现实，生活将会无情地抛弃之。
人的行为结果最终是决定于其行事的态度，个人如此，团队亦然。
工作、学习、爱情、家庭等每一件事都逃不过处事态度所带来的影响。
生活中我们保有积极的态度更加具有实际意义，沉溺于不愉快的过去而持有消极将对我们的生活造成不利的影响。
在上述的故事中，两个举人的态度不一样，其最终的结果也截然相反，因为其不同的态度决定了两人在将来的行为，一个兴致勃勃另一个垂头丧气，态度决定了行为。
行为决定习惯小孩子的模仿能力是惊人的。
在他们拥有自己的思维能力之前更多的是模仿周围人群的行为。
在一则广告中，一个成年人和一个小孩坐在长椅上看报纸，成年人喝完手中的饮料后随手把易拉罐往后一扔，随后喝完饮料的小孩也是同样的行为。
近朱者赤，近墨者黑。
并非没有道理的。
小孩子接触的是一群有着良好习惯的人，其更多地模仿并学到的也是一个良好的习惯，反之亦然。
长此已久的行为会逐渐成为一个人的生活习惯。
习惯是因为行为的不断重复而逐渐形成的。
在上面例子中的小孩如果没有正确的引导，随便仍垃圾就可能发展成他的一个习惯。
对于一个小孩或者一名新员工，开始接触的人群的行为对其习惯的形成有很大的影响。
淳淳诱导向好的行为发展，并不断重复，最终将成为一个好的习惯。
小孩刚开始学习吃饭的时候如果是用左手拿筷子，而且一直没有人坚持让他用右手吃饭，他就会一直用左手吃饭，因为每天的行为已经逐渐行成了一个习惯。