小学生体质健康测试标准

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小学生体质健康测试评分标准

小学生体质健康测试评分标准Prepared on 21 November 2021小学生“体质健康”评分标准第一条：每个抽测项目成绩采用百分制评分法。

根据参加测试者完成三或四（2～3+X）个项目测试后合计总分，确定其等级（三个项目满分300分，四个项目满分400分）。

第二条：《区抽测项目成绩评分表》依据《国家学生体质健康标准》评分标准执行。

第三条：抽测等级分不及格、及格、良好、优秀四级：小学1—4年级（2+1合计3项）不及格等级标准：总分150分以下及格级标准：总分150分至总分209分良好级标准：总分210分至总分249分优秀级标准：总分250分至总分300分小学5—6年级（3+1合计4项）不及格等级标准：总分200分以下及格级标准：总分200分至总分279分良好级标准：总分280分至总分329分优秀级标准：总分330分至总分400分各学段体能抽测各项目评分表（一）小学一、二年级评分表（二）小学三、四年级评分表等级单项得分肺活量体重指数400米跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次/1分钟)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球颠球(次)优秀10080 1'12〞1'24〞67 8.0 8.8 1.98 12.0 70 13.3 50 160 11.8 40 9879 1'14〞1'26〞66 8.1 8.9 1.97 11.6 69 13.0 49 155 12.3 38 9678 1'18〞1'28〞65 8.2 9.1 1.95 11.1 68 12.5 48 148 13.0 35 9476 1'20〞1'30〞64 8.3 9.3 1.93 10.5 67 12.1 47 140 13.6 33 9274 1'24〞1'33〞63 8.4 9.5 1.91 9.8 65 11.4 45 130 14.5 29 9073 1′28〞1'36〞62 8.5 9.8 1.89 9.0 64 10.8 43 120 15.4 25良好8771 1′31〞1'39〞60 8.7 9.9 1.87 8.9 62 10.1 42 116 15.8 24 8469 1′33〞1'43〞59 8.9 10.1 1.83 8.7 60 9.1 40 111 16.5 227863 1'41〞1'51〞55 9.6 10.6 1.74 8.3 54 6.8 37 98 18.1 187560 1′45〞1′55〞53 9.9 10.9 1.70 8.0 51 5.4 35 90 19.0 16及格7258 1'47〞1'58〞52 10.0 11.1 1.67 7.8 49 4.6 33 84 19.9 15 6955 1'49〞2'02〞50 10.1 11.4 1.62 7.4 47 3.3 31 76 21.2 14 6653 1'51〞2'06〞49 10.2 11.7 1.58 7.0 44 2.1 28 68 22.5 13 6349 1'53〞2'10〞47 10.4 12.1 1.52 6.5 40 0.4 25 56 24.2 12 6045 1'55〞2'15〞45 10.5 12.4 1.46 6.0 37 -1.3 22 45 26.0 10 （二）小学五、六年级女生评分标准等级单项得分肺活量体重指数400米跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次/1分钟)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球颠球(次)优秀10073 1'12〞1'24〞64 8.4 8.4 1.86 12.4 64 15.9 50 165 12.9 40 9872 1'14〞1'26〞63 8.5 8.6 1.85 11.7 63 15.6 49 160 13.5 38 9671 1'18〞1'28〞62 8.6 8.9 1.83 10.7 62 15.1 48 153 14.5 35 9470 1'20〞1'30〞61 8.7 9.3 1.81 9.7 61 14.6 47 145 15.4 33 9268 1'24〞1'33〞60 8.8 9.7 1.79 8.3 60 13.9 45 135 16.7 29 9067 1′28〞1'36〞59 8.9 10.2 1.77 6.9 59 13.3 43 125 18.0 25良好8765 1′31〞1'39〞58 9.1 10.3 1.74 6.7 57 12.6 42 121 18.8 24 8463 1′33〞1'43〞56 9.4 10.5 1.71 6.4 55 11.5 40 116 19.9 22 8161 1'37〞1'47〞54 9.6 10.7 1.67 6.2 53 10.4 39 110 21.0 21 7858 1'41〞1'51〞52 10.0 11.0 1.62 5.8 50 8.9 37 103 22.5 18 7555 1′45〞1′55〞49 10.3 11.2 1.57 5.4 48 7.4 35 95 24.0 16及格7253 1'47〞1'58〞48 10.4 11.4 1.54 5.2 46 6.6 33 89 24.9 15 6950 1'49〞2'02〞47 10.6 11.8 1.50 4.9 44 5.3 31 81 26.2 14 6647 1'51〞2'06〞45 10.7 12.1 1.46 4.6 42 4.1 28 73 27.5 136040 1'55〞2'15〞41 11.0 13.0 1.34 3.8 35 0.7 22 50 31.0 10小学三、四年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）。

《国家小学生体质健康标准》评分表

中国学生体质健康评分表（小学部分）小学一、二年级男生评分标准（表3）等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）投沙包（米）坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）踢毽子（次/30秒）优秀1009.4 9.8 1.56 23.6 12.4 14045 989.5 10.0 1.55 22.3 12.1 13443 969.6 10.3 1.54 20.5 11.6 12440 949.7 10.6 1.53 18.6 11.2 11538 929.8 11.0 1.51 16.0 10.6 10334 909.9 11.4 1.49 13.5 10.0 9030良8710.1 11.5 1.47 12.9 9.4 8629好8110.8 12.0 1.39 10.9 7.6 7526 7811.3 12.3 1.35 9.6 6.4 6824 7511.8 12.5 1.30 8.4 5.3 6022及格7211.9 12.8 1.27 7.9 4.6 5621 6912.1 13.2 1.23 7.3 3.5 5120 6612.2 13.6 1.19 6.7 2.5 4519 6312.4 14.1 1.13 5.9 1.1 3817 6012.6 14.6 1.07 5.0 -0.3 3015不及格5012.7 15.0 1.06 4.8 -0.9 28144012.9 15.7 1.03 4.5 -1.7 24123013.0 16.4 1.00 4.1 -2.5 20102013.2 17.3 0.97 3.7 -3.7 1581013.4 18.2 0.93 3.2 -4.8 105小学一、二年级女生评分标准（表4）等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）投沙包（米）坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）踢毽子（次/30秒）优秀1009.9 10.1 1.47 21.6 15.1 145409810.0 10.3 1.46 20.1 14.9 138389610.1 10.6 1.44 17.9 14.5 128359410.2 11.0 1.43 15.7 14.1 118339210.3 11.4 1.40 12.8 13.5 104299010.5 11.9 1.38 9.9 13.0 9025良好8710.7 12.0 1.36 9.4 12.3 86248411.1 12.3 1.32 8.6 11.3 81228111.5 12.5 1.29 7.8 10.2 75207812.0 12.7 1.25 6.8 8.9 6818 7512.5 13.0 1.20 5.7 7.5 6015及格7212.6 13.3 1.18 5.4 6.7 5614 6912.7 13.7 1.14 5.0 5.5 5113 6612.9 14.1 1.10 4.6 4.4 4512 6313.0 14.6 1.05 4.0 2.8 3811 6013.2 15.1 0.99 3.5 1.2 309不及格5013.3 15.3 0.98 3.3 0.8 288 4013.5 15.7 0.95 3.1 0.1 247 3013.7 16.0 0.92 2.9 -0.5 206 2013.9 16.5 0.89 2.6 -1.4 155 1014.1 17.0 0.86 2.4 -2.3 103小学三、四年级男生评分标准（表7）等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）仰卧起坐(次/1分钟)优秀1008.6 9.4 1.78 9.5 12.9 16048 988.7 9.5 1.77 9.2 12.6 154968.8 9.7 1.75 8.7 12.1 14446 948.9 9.8 1.74 8.3 11.7 13544 929.0 10.1 1.72 7.6 11.1 12342 909.1 10.3 1.70 7.0 10.5 11040良好879.3 10.5 1.68 6.9 9.9 10639 849.6 10.9 1.65 6.7 8.9 10138 819.8 11.3 1.61 6.5 8.0 9537及格6910.8 12.5 1.45 5.7 3.5 6830 6610.9 12.6 1.41 5.5 2.4 6027 6311.1 12.8 1.35 5.3 0.8 5024 6011.2 13.0 1.29 5.0 -0.8 4021不及格5011.3 13.2 1.28 4.6 -1.4 3720 4011.4 13.5 1.26 4.1 -2.2 3218 3011.6 13.8 1.23 3.5 -3.1 2817 2011.7 14.1 1.20 2.8 -4.2 2115 1011.9 14.5 1.17 2.0 -5.3 1513小学三、四年级女生评分标准（表8）等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）仰卧起坐(次/1分钟)优秀1009.0 9.8 1.67 8.2 15.4 16548 989.1 9.9 1.66 7.8 15.1 15947 969.2 10.0 1.65 7.3 14.6 14946 949.3 10.1 1.64 6.7 14.2 14044 929.4 10.2 1.62 6.0 13.6 12842 909.5 10.3 1.60 5.2 13.0 11540良好879.7 10.5 1.58 5.0 12.3 11139 8410.0 10.9 1.54 4.8 11.3 10638 8110.3 11.2 1.51 4.6 10.2 10037 7810.7 11.7 1.46 4.2 8.8 9335及格6611.5 12.6 1.30 3.2 4.1 6527 6311.7 12.8 1.25 2.9 2.5 5524 6011.8 13.0 1.19 2.5 0.9 4521不及格5011.9 13.1 1.18 2.4 0.4 4220 4012.0 13.4 1.16 2.2 -0.2 3718 3012.2 13.7 1.13 2.0 -0.9 3217 2012.3 14.1 1.10 1.7 -1.7 2515 1012.5 14.5 1.07 1.5 -2.6 1813小学五、六年级男生评分标准（表11）等级单项得分肺活量体重指数400米跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次/1分钟)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球颠球(次)排球垫球(次)优秀100801'12〞1'24〞678.0 8.8 1.9812.0 7013.3 5016011.8 4030 98791'14〞1'26〞668.1 8.9 1.9711.6 6913.0 4915512.3 3829 96781'18〞1'28〞658.2 9.1 1.9511.1 6812.5 4814813.0 3528 94761'20〞1'30〞648.3 9.3 1.9310.5 6712.1 4714013.6 3326 92741'24〞1'33〞638.4 9.5 1.919.8 6511.4 4513014.5 2924〞〞良好87711'31〞1'39〞608.7 9.9 1.878.9 6210.1 4211615.8 2421 84691'33〞1'43〞598.9 10.1 1.838.7 609.1 4011116.5 2220 81661'37〞1'47〞579.2 10.4 1.798.5 578.1 3910517.2 2119 78631'41〞1'51〞559.6 10.6 1.748.3 54 6.8 379818.1 1818 75601'45〞1'55〞539.9 10.9 1.78.0 51 5.4 359019.0 1616及格72581'47〞1'58〞5210.0 11.1 1.677.8 49 4.6 338419.9 1515 69551'49〞2'02〞5010.1 11.4 1.627.4 47 3.3 317621.2 1414 66531'51〞2'06〞4910.2 11.7 1.587.0 44 2.1 286822.5 1313 63491'53〞2'10〞4710.4 12.1 1.52 6.5 400.4 255624.2 1211 60451'55〞2'15〞4510.5 12.4 1.46 6.0 37-1.3224526.0 109不50442'05〞2'25〞4410.6 12.6 1.45 5.7 36-1.9214127.1 98格〞〞30402'25〞2'45〞4210.8 13.2 1.39 4.7 34-3.8183030.5 7620372'35〞2'55〞4111.0 13.6 1.36 4.1 32-5162232.7 5510352'45〞3'05〞4011.1 14.0 1.32 3.4 30-6.2141535.0 33小学五、六年级女生评分标准（表12）等级单项得分肺活量体重指数400米跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次/1分钟)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球颠球(次)排球垫球(次)优秀100731'12〞1'24〞648.4 9.7 1.8612.4 6415.9 5016512.9 4027 98721'14〞1'26〞638.5 9.8 1.8511.7 6315.6 4916013.5 3826 96711'18〞1'28〞628.6 9.9 1.8310.7 6215.1 4815314.5 3525 94701'20〞1'30〞618.7 10.0 1.819.7 6114.6 4714515.4 3324 92681'24〞1'33〞608.8 10.1 1.798.3 6013.9 4513516.7 2923 90671'28〞1'36〞598.9 10.2 1.77 6.9 5913.3 4312518.0 2521良87651'311'39589.1 10.3 1.74 6.7 5712.6 4212118.8 2420好84631'33〞1'43〞569.4 10.5 1.71 6.4 5511.5 4011619.9 221981611'37〞1'47〞549.6 10.7 1.67 6.2 5310.4 3911021.0 211878581'41〞1'51〞5210.0 11.0 1.62 5.8 508.9 3710322.5 181775551'45〞1'55〞4910.3 11.2 1.57 5.4 487.4 359524.0 1615及格72531'47〞1'58〞4810.4 11.4 1.54 5.2 46 6.6 338924.9 1514 69501'49〞2'02〞4710.6 11.8 1.5 4.9 44 5.3 318126.2 1413 66471'51〞2'06〞4510.7 12.1 1.46 4.6 42 4.1 287327.5 1312 63441'53〞2'10〞4310.9 12.5 1.4 4.2 38 2.4 256129.3 1211 60401'55〞2'15〞4111.0 13.0 1.34 3.8 350.7 225031.0 109不及格50392'05〞2'25〞4011.1 13.5 1.33 3.7 340.2 214632.1 98 40372'15〞2'35〞3911.2 14.4 1.31 3.4 33-0.6194133.8 87 2'252'4520342'35〞2'55〞3711.5 16.3 1.25 2.9 30-2.4162837.8 5510322'45〞3'05〞3511.6 17.5 1.22 2.6 28-3.4142040.0 33小学一、二年级男生身高标准体重（表1）身高段（厘米）营养不良较体重低正常体重超重肥胖50分60分100分60分50分106～106.9 <14.814.8 ～16.8 16.9 ～19.1 19.2 ～19.8 >=19.9 107～107.9 <15.115.1 ～17.1 17.2 ～19.5 19.6 ～20.3 >=20.4 108～108.9 <15.315.3 ～17.5 17.6 ～19.9 20.0 ～20.7 >=20.8 109～109.9 <15.615.6 ～17.9 18.0 ～20.3 20.4 ～21.1 >=21.2 110～110.9 <15.815.8 ～18.3 18.4 ～20.7 20.8 ～21.5 >=21.6 111～111.9 <16.116.1 ～18.6 18.7 ～21.1 21.2 ～21.9 >=22.0 112～112.9 <16.416.4 ～18.9 19.0 ～21.5 21.6 ～22.3 >=22.4 113～113.9 <16.716.7 ～19.2 19.3 ～22.0 22.1 ～22.8 >=22.9 114～114.9 <17.017.0 ～19.6 19.7 ～22.4 22.5 ～23.2 >=23.3 115～115.9 <17.317.3 ～19.9 20.0 ～22.8 22.9 ～23.6 >=23.7 116～116.9 <17.617.6 ～20.3 20.4 ～23.2 23.3 ～24.1 >=24.2 117～117.9 <18.018.0 ～20.6 20.7 ～23.6 23.7 ～24.6 >=24.7 118～118.9 <18.318.3 ～21.0 21.1 ～24.1 24.2 ～25.0 >=25.1 119～119.9 <18.618.6 ～21.4 21.5 ～24.6 24.7 ～25.5 >=25.6 120～120.9 <19.019.0 ～21.8 21.9 ～25.1 25.2 ～26.2 >=26.3 121～121.9 <19.419.4 ～22.2 22.3 ～25.6 25.7 ～26.8 >=26.9 122～122.9 <19.719.7 ～22.6 22.7 ～26.2 26.3 ～27.4 >=27.5 123～123.9 <20.120.1 ～23.0 23.1 ～26.8 26.9 ～28.0 >=28.1 124～124.9 <20.520.5 ～23.4 23.5 ～27.3 27.4 ～28.6 >=28.7 125～125.9 <20.920.9 ～23.8 23.9 ～27.8 27.9 ～29.2 >=29.3 126～126.9 <21.321.3 ～24.3 24.4 ～28.5 28.6 ～29.8 >=29.9 127～127.9 <21.721.7 ～24.7 24.8 ～29.0 29.1 ～30.4 >=30.5 128～128.9 <22.122.1 ～25.1 25.2 ～29.5 29.6 ～31.0 >=31.1 129～129.9 <22.622.6 ～25.6 25.7 ～30.1 30.2 ～31.6 >=31.7 130～130.9 <23.023.0 ～26.1 26.2 ～30.9 31.0 ～32.3 >=32.4 131～131.9 <23.523.5 ～26.6 26.7 ～31.6 31.7 ～33.2 >=33.3 132～132.9 <23.923.9 ～27.1 27.2 ～32.3 32.4 ～34.0 >=34.1 133～133.9 <24.424.4 ～27.7 27.8 ～32.9 33.0 ～34.7 >=34.8 134～134.9 <24.924.9 ～28.3 28.4 ～33.6 33.7 ～35.3 >=35.4 135～135.9 <25.325.3 ～28.9 29.0 ～34.2 34.3 ～36.0 >=36.1 136～136.9 <25.825.8 ～29.5 29.6 ～34.9 35.0 ～36.7 >=36.8 137～137.9 <26.426.4 ～30.1 30.2 ～35.6 35.7 ～37.4 >=37.5 138～138.9 <27.027.0 ～30.8 30.9 ～36.3 36.4 ～38.2 >=38.3 139～139.9 <27.627.6 ～31.5 31.6 ～37.1 37.2 ～39.1 >=39.2 140～140.9 <28.128.1 ～32.2 32.3 ～38.0 38.1 ～40.0 >=40.1 141～141.9 <28.628.6 ～32.9 33.0 ～38.9 39.0 ～40.9 >=41.0 142～142.9 <29.129.1 ～33.7 33.8 ～39.8 39.9 ～41.8 >=41.9 143～143.9 <29.729.7 ～34.5 34.6 ～40.7 40.8 ～42.7 >=42.8 144～144.9 <30.330.3 ～35.2 35.3 ～41.7 41.8 ～43.6 >=43.7 145～145.9 <30.930.9 ～35.9 36.0 ～42.3 42.4 ～44.5 >=44.6 146～146.9 <31.531.5 ～36.6 36.7 ～43.2 43.3 ～45.4 >=45.5 147～147.9 <32.132.1 ～37.4 37.5 ～44.2 44.3 ～46.4 >=46.5 148～148.9 <32.732.7 ～38.1 38.2 ～45.0 45.1 ～47.3 >=47.4152～152.9 <35.235.2 ～40.9 41.0 ～48.4 48.5 ～50.7 >=50.8 153～153.9 <35.935.9 ～41.6 41.7 ～49.1 49.2 ～51.5 >=51.6 154～154.9 <36.536.5 ～42.4 42.5 ～49.9 50.0 ～52.4 >=52.5 155～155.9 <37.137.1 ～43.3 43.4 ～51.1 51.2 ～53.4 >=53.5注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。

小学体质健康测试标准

小学体质健康测试标准小学生的体质健康是学习和成长的基础，而体质健康测试则是评估学生身体素质和健康状况的重要手段。

小学体质健康测试标准是根据不同年龄段学生的生长发育特点和身体素质需求，科学制定的一套测试指标和标准。

下面将介绍小学体质健康测试的内容和标准。

首先，小学体质健康测试包括身体形态测试和功能素质测试两个方面。

身体形态测试主要包括身高、体重、胸围、肺活量等指标的测量，用来评估学生的生长发育情况和身体形态特征。

功能素质测试则主要包括肌肉力量、肌肉耐力、心肺耐力、灵敏度等指标的测试，用来评估学生的身体功能素质和运动能力。

其次，小学体质健康测试标准根据学生的年龄和性别进行了科学分级。

一般来说，小学生的体质健康测试标准分为一年级至六年级，每个年级都有相应的测试指标和标准。

比如，对于身高和体重指标，小学体质健康测试标准会根据不同年龄段学生的平均生长发育情况，制定相应的标准范围。

对于功能素质测试指标，也会根据学生的年龄和性别特点，科学确定相应的测试标准。

再次，小学体质健康测试标准的制定是为了促进学生身体健康和全面发展。

通过定期进行体质健康测试，学校和家长可以及时了解学生的身体状况，发现存在的问题和不足，采取相应的干预措施，帮助学生改善体质健康状况。

同时，体质健康测试也可以激发学生对身体锻炼和运动的兴趣，培养他们良好的生活习惯和健康意识，提高整体身体素质和抗病能力。

最后，小学体质健康测试标准的实施需要全社会的关注和支持。

学校、家长、社会各界都应当重视学生的体质健康测试，共同努力营造良好的体育健康氛围，为学生的全面发展提供有力保障。

综上所述，小学体质健康测试标准是科学评估学生身体素质和健康状况的重要依据，对于促进学生的身体健康和全面发展具有重要意义。

希望全社会能够共同关注和支持小学体质健康测试工作，为学生的健康成长提供更好的保障和支持。

小学生体质测试标准

小学生体质测试标准小学生的身体健康是学习和成长的基础，而体质测试是评价学生身体健康状况的重要手段。

根据教育部颁布的《学生体质健康标准》，小学生体质测试主要包括身高、体重、肺活量、肌肉力量、柔韧性等项目。

下面将对小学生体质测试标准进行详细介绍，以便家长和教师更好地关注学生的身体健康。

首先，身高和体重是评价学生生长发育情况的重要指标。

根据《学生体质健康标准》，小学生的身高和体重标准是根据年龄和性别来确定的。

一般来说，同龄段男女生的身高和体重标准存在一定的差异，但都应该在正常范围内。

身高和体重的偏离可能会影响学生的生长发育和身体健康，因此家长和学校应该定期关注学生的身高和体重情况，并及时采取相应的干预措施。

其次，肺活量是评价学生呼吸系统功能的重要指标。

小学生的肺活量测试通常通过肺活量仪来进行，测试结果能够反映学生的肺部功能和身体代谢情况。

根据《学生体质健康标准》，小学生的肺活量标准是根据年龄和性别来确定的，一般来说，男生的肺活量要高于女生。

肺活量不仅与学生的身体健康有关，还与学生的体能水平和学习状态密切相关。

因此，学校应该加强学生的体育锻炼，提高学生的肺活量水平，以促进学生的身体健康和学习能力。

此外，肌肉力量和柔韧性也是评价学生身体健康的重要指标。

肌肉力量测试主要通过引体向上、仰卧起坐等项目来进行，测试结果能够反映学生的肌肉力量水平。

而柔韧性测试主要通过体前屈、侧弯等项目来进行，测试结果能够反映学生的身体柔韧性。

根据《学生体质健康标准》，小学生的肌肉力量和柔韧性标准是根据年龄和性别来确定的，一般来说，男生的肌肉力量要高于女生，而女生的柔韧性要高于男生。

肌肉力量和柔韧性的提高不仅有利于学生的身体健康，还有助于学生的体能发展和运动技能的提高。

综上所述，小学生体质测试标准涉及身高、体重、肺活量、肌肉力量、柔韧性等多个方面，而这些指标都与学生的身体健康和学习状态密切相关。

因此，家长和学校应该重视小学生的体质测试，加强对学生身体健康的关注，促进学生全面健康成长。

小学生体质健康测试标准表

小学生体质健康测试标准表
小学生的体质健康是构建当今国家健康中国战略的基础。

为了确保小学生的身
体健康，现就小学生体质健康测试标准提出如下要求：
一、体检基本要求
1.身高：在当地标准身高基准值（-2SD至+2SD）内居多。

2.体重：在当地标准体重基准值（-2SD至+2SD）内居多。

3.肺活量：对性别、年龄常规分组，每组最多百分之九十五满足基本要求。

4.体力测试：具体根据当地基准体力要求进行测试，以及步行1200米，跳远
等测试。

二、营养状态
1.血红蛋白：在当地基准血红蛋白（+2SD）范围内。

2.身体被检：腹部肥胖检测，当地肥胖阈值标准≤25。

三、心理状态
1.智力状况：当地智力检测基准值范围为85-115分。

2.社会行为能力：接纳他人、团队协作能力、解决问题的能力以及表达能力等
均应在正常范畴内。

四、安全卫生
1.季节性传染病检测：根据当地传染病防治条例规定，包括肺结核检测等。

2.吸烟、饮酒、滥用毒品行为：凡未满二十一岁人士在该行为上均不适宜参与。

以上是小学生体质健康测试标准，我们应当关注和重视小学生的体质健康，不
断加强及时有效的体质健康监测，确保他们获得健康的成长环境。

小学《国家学生体质健康标准》评分标准表

小学生体质健康测试标准精简表小学五、六年级女生评分标准（表12）小学一、二年级女生身高标准体重（表2）身高段（厘米）营养不良较体重低正常体重超重肥胖50分60分100分60分50分106～106.9 <14.814.8 ～16.9 17.0 ～19.4 19.5 ～20.3 >=20.4 107～107.9 <14.914.9 ～17.0 17.1 ～19.6 19.7 ～20.4 >=20.5 108～108.9 <15.015.0 ～17.2 17.3 ～19.8 19.9 ～20.6 >=20.7 109～109.9 <15.215.2 ～17.5 17.6 ～20.0 20.1 ～20.8 >=20.9 110～110.9 <15.515.5 ～17.8 17.9 ～20.3 20.4 ～21.1 >=21.2 111～111.9 <15.715.7 ～18.1 18.2 ～20.6 20.7 ～21.5 >=21.6 112～112.9 <16.016.0 ～18.5 18.6 ～21.1 21.2 ～21.9 >=22.0 113～113.9 <16.216.2 ～18.8 18.9 ～21.5 21.6 ～22.3 >=22.4 114～114.9 <16.516.5 ～19.1 19.2 ～21.8 21.9 ～22.7 >=22.8 115～115.9 <16.816.8 ～19.4 19.5 ～22.3 22.4 ～23.2 >=23.3 116～116.9 <17.217.2 ～19.8 19.9 ～22.6 22.7 ～23.7 >=23.8 117～117.9 <17.517.5 ～20.2 20.3 ～23.0 23.1 ～24.2 >=24.3 118～118.9 <17.917.9 ～20.6 20.7 ～23.4 23.5 ～24.7 >=24.8 119～119.9 <18.218.2 ～20.9 21.0 ～24.0 24.1 ～25.2 >=25.3 120～120.9 <18.418.4 ～21.3 21.4 ～24.5 24.6 ～25.7 >=25.8 121～121.9 <18.818.8 ～21.7 21.8 ～25.0 25.1 ～26.1 >=26.2 122～122.9 <19.219.2 ～22.1 22.2 ～25.4 25.5 ～26.6 >=26.7 123～123.9 <19.619.6 ～22.6 22.7 ～25.9 26.0 ～27.1 >=27.2 124～124.9 <20.020.0 ～23.1 23.2 ～26.5 26.6 ～27.6 >=27.7 125～125.9 <20.420.4 ～23.6 23.7 ～27.0 27.1 ～28.2 >=28.3 126～126.9 <20.920.9 ～24.0 24.1 ～27.5 27.6 ～28.8 >=28.9 127～127.9 <21.421.4 ～24.6 24.7 ～28.1 28.2 ～29.4 >=29.5 128～128.9 <21.821.8 ～25.0 25.1 ～28.8 28.9 ～30.1 >=30.2 129～129.9 <22.322.3 ～25.6 25.7 ～29.6 29.7 ～31.0 >=31.1 130～130.9 <22.722.7 ～26.2 26.3 ～30.5 30.6 ～31.8 >=31.9 131～131.9 <23.223.2 ～26.7 26.8 ～31.1 31.2 ～32.5 >=32.6 132～132.9 <23.723.7 ～27.3 27.4 ～31.8 31.9 ～33.3 >=33.4 133～133.9 <24.124.1 ～27.7 27.8 ～32.6 32.7 ～34.1 >=34.2 134～134.9 <24.724.7 ～28.5 28.6 ～33.3 33.4 ～34.9 >=35.0 135～135.9 <25.125.1 ～29.2 29.3 ～34.3 34.4 ～36.0 >=36.1 136～136.9 <25.725.7 ～29.9 30.0 ～35.2 35.3 ～36.9 >=37.0 137～137.9 <26.326.3 ～30.7 30.8 ～36.0 36.1 ～37.7 >=37.8 138～138.9 <27.027.0 ～31.5 31.6 ～36.9 37.0 ～38.7 >=38.8 139～139.9 <27.427.4 ～32.1 32.2 ～37.8 37.9 ～39.7 >=39.8 140～140.9 <27.827.8 ～32.8 32.9 ～38.7 38.8 ～40.6 >=40.7 141～141.9 <28.528.5 ～33.5 33.6 ～39.7 39.8 ～41.7 >=41.8 142～142.9 <29.129.1 ～34.2 34.3 ～40.7 40.8 ～42.8 >=42.9 143～143.9 <29.729.7 ～35.0 35.1 ～41.6 41.7 ～43.8 >=43.9 144～144.9 <30.330.3 ～35.7 35.8 ～42.6 42.7 ～44.9 >=45.0 145～145.9 <30.830.8 ～36.4 36.5 ～43.6 43.7 ～46.0 >=46.1 146～146.9 <31.431.4 ～37.1 37.2 ～44.5 44.6 ～46.9 >=47.0 147～147.9 <32.132.1 ～37.8 37.9 ～45.3 45.4 ～47.8 >=47.9 148～148.9 <32.632.6 ～38.5 38.6 ～46.2 46.3 ～48.7 >=48.8 149～149.9 <33.233.2 ～39.1 39.2 ～46.9 47.0 ～49.5 >=49.6152～152.9 <34.934.9 ～41.1 41.2 ～49.5 49.6 ～52.3 >=52.4 153～153.9 <35.635.6 ～41.8 41.9 ～50.4 50.5 ～53.2 >=53.3 154～154.9 <36.236.2 ～42.5 42.6 ～51.1 51.2 ～54.0 >=54.1 155～155.9 <36.936.9 ～43.2 43.3 ～52.0 52.1 ～54.8 >=54.9注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。

小学生体育测试标准《国家学生体质健康标准》家长们快收藏

小学生体育测试标准《国家学生体质健康标准》家长们
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该标准共分为“一二三四五六七八九十”十个级别。

其中，“一”级为最好，表示在该项测试中达到了最好的成绩，符合了最佳健康水平。

而“十”级为最差，表示在该项测试中没有达到基本的健康标准。

每个级别的测试内容和标准都有具体的要求，家长们可以根据孩子的实际情况来评估他们的身体素质。

首先，家长们要了解各项测试内容。

《国家学生体质健康标准》包括了身高体重测量、跳远、双脚连续跳、倒立、仰卧起坐、引体向上、800米跑、50米跑、立定跳远和坐位体前屈等测试项。

每个测试项的标准都有细致的要求，这些要求是体育教育界根据科学研究和实践经验总结出来的。

家长们应当仔细研读这些要求，以便更好地理解每个测试项的意义和对孩子身体素质的评估。

其次，家长们要根据孩子的实际情况来评估他们的身体素质。

不同孩子的身体素质存在差异，他们的发育水平、运动能力以及兴趣爱好等都会对测试成绩产生影响。

所以，家长们应该结合孩子的实际情况，合理地评估他们的身体素质。

例如，如果孩子在跳远项目中表现得较差，但在其他项目中表现出色，家长们可以给予孩子积极的鼓励，并帮助他们发展其他方面的体育兴趣和特长。

最后，家长们要根据评估结果制定科学的运动计划。

根据《国家学生体质健康标准》的评估结果，家长们可以了解自己孩子的身体素质现状，并有针对性地制定科学的运动计划。

根据孩子的实际情况，合理地安排运动项目、运动时间和运动强度。

家长们可以选择适合孩子的体育活动，例如游泳、篮球、足球等，以促进孩子的全面发展和身心健康。

小学生体质健康标准检测评分表

小学生体质健康标准检测评分表（一）
小学一
不及格
成绩
分值
成绩
分值
成绩
分值
成绩
分值
成绩
分值
成绩
分值
成绩
分值
坐位体前屈
（厘米）
男
10.3以上
40
10.2—8.3
34
8.2—5.0
32
4.9—2.0
30
1.9—1.0
27
0.9—
-4.0
24
-4.1
以下
20
女
13.1以上
13.0—11.2
61—54
53—48
47—46
45—40
39
以下
肺活量
体重指数
男
68
以上
15
67—63
13
62—54
12
53—46
11
45—42
10
41—29
9
28
以下
8
女
59
以上
58—54
53—47
46—38
37—34
33—18
17
以下
立定跳远
（厘米）
男
194
以上
30
193—185
26
184—173
25
172—161
23
10.1—10.3
20
10.4—11.2
18
11.3以上
15
女
9.1以下
9.2—9.5
9.6—10.0
10.1—10.4
10.5—10.7
10.8—11.6
11.7以上
2*25米跑（秒）

小学生体质监测评标准

中国小学生体质健康评分标准表1.1 小学一、二年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）身高段（厘米）106.0 ～106.9 <14.8 14.8 ～16.8 16.9 ～19.1 19.2 ～19.8 >=19.9 107.0 ～107.9 <15.1 15.1 ～17.1 17.2 ～19.5 19.6 ～20.3 >=20.4 108.0 ～108.9 <15.3 15.3 ～17.5 17.6 ～19.9 20.0 ～20.7 >=20.8 109.0 ～109.9 <15.6 15.6 ～17.9 18.0 ～20.3 20.4 ～21.1 >=21.2 110.0 ～110.9 <15.8 15.8 ～18.3 18.4 ～20.7 20.8 ～21.5 >=21.6 111.0 ～111.9 <16.1 16.1 ～18.6 18.7 ～21.1 21.2 ～21.9 >=22.0 112.0 ～112.9 <16.4 16.4 ～18.9 19.0 ～21.5 21.6 ～22.3 >=22.4 113.0 ～113.9 <16.7 16.7 ～19.2 19.3 ～22.0 22.1 ～22.8 >=22.9 114.0 ～114.9 <17.0 17.0 ～19.6 19.7 ～22.4 22.5 ～23.2 >=23.3 115.0 ～115.9 <17.3 17.3 ～19.9 20.0 ～22.8 22.9 ～23.6 >=23.7 116.0 ～116.9 <17.6 17.6 ～20.3 20.4 ～23.2 23.3 ～24.1 >=24.2 117.0 ～117.9 <18.0 18.0 ～20.6 20.7 ～23.6 23.7 ～24.6 >=24.7 118.0 ～118.9 <18.3 18.3 ～21.0 21.1 ～24.1 24.2 ～25.0 >=25.1 119.0 ～119.9 <18.6 18.6 ～21.4 21.5 ～24.6 24.7 ～25.5 >=25.6 120.0 ～120.9 <19.0 19.0 ～21.8 21.9 ～25.1 25.2 ～26.2 >=26.3 121.0 ～121.9 <19.4 19.4 ～22.2 22.3 ～25.6 25.7 ～26.8 >=26.9 122.0 ～122.9 <19.7 19.7 ～22.6 22.7 ～26.2 26.3 ～27.4 >=27.5 123.0 ～123.9 <20.1 20.1 ～23.0 23.1 ～26.8 26.9 ～28.0 >=28.1 124.0 ～124.9 <20.5 20.5 ～23.4 23.5 ～27.3 27.4 ～28.6 >=28.7 125.0 ～125.9 <20.9 20.9 ～23.8 23.9 ～27.8 27.9 ～29.2 >=29.3 126.0 ～126.9 <21.3 21.3 ～24.3 24.4 ～28.5 28.6 ～29.8 >=29.9 127.0 ～127.9 <21.7 21.7 ～24.7 24.8 ～29.0 29.1 ～30.4 >=30.5 128.0 ～128.9 <22.1 22.1 ～25.1 25.2 ～29.5 29.6 ～31.0 >=31.1 129.0 ～129.9 <22.6 22.6 ～25.6 25.7 ～30.1 30.2 ～31.6 >=31.7 130.0 ～130.9 <23.0 23.0 ～26.1 26.2 ～30.9 31.0 ～32.3 >=32.4 131.0 ～131.9 <23.5 23.5 ～26.6 26.7 ～31.6 31.7 ～33.2 >=33.3 132.0 ～132.9 <23.9 23.9 ～27.1 27.2 ～32.3 32.4 ～34.0 >=34.1 133.0 ～133.9 <24.4 24.4 ～27.7 27.8 ～32.9 33.0 ～34.7 >=34.8 134.0 ～134.9 <24.9 24.9 ～28.3 28.4 ～33.6 33.7 ～35.3 >=35.4 135.0 ～135.9 <25.3 25.3 ～28.9 29.0 ～34.2 34.3 ～36.0 >=36.1 136.0 ～136.9 <25.8 25.8 ～29.5 29.6 ～34.9 35.0 ～36.7 >=36.8 137.0 ～137.9 <26.4 26.4 ～30.1 30.2 ～35.6 35.7 ～37.4 >=37.5 138.0 ～138.9 <27.0 27.0 ～30.8 30.9 ～36.3 36.4 ～38.2 >=38.3 139.0 ～139.9 <27.6 27.6 ～31.5 31.6 ～37.1 37.2 ～39.1 >=39.2 140.0 ～140.9 <28.1 28.1 ～32.2 32.3 ～38.0 38.1 ～40.0 >=40.1 141.0 ～141.9 <28.6 28.6 ～32.9 33.0 ～38.9 39.0 ～40.9 >=41.0 142.0 ～142.9 <29.1 29.1 ～33.7 33.8 ～39.8 39.9 ～41.8 >=41.9143.0 ～143.9 <29.7 29.7 ～34.5 34.6 ～40.7 40.8 ～42.7 >=42.8144.0 ～144.9 <30.3 30.3 ～35.2 35.3 ～41.7 41.8 ～43.6 >=43.7145.0 ～145.9 <30.9 30.9 ～35.9 36.0 ～42.3 42.4 ～44.5 >=44.6146.0 ～146.9 <31.5 31.5 ～36.6 36.7 ～43.2 43.3 ～45.4 >=45.5147.0 ～147.9 <32.1 32.1 ～37.4 37.5 ～44.2 44.3 ～46.4 >=46.5148.0 ～148.9 <32.7 32.7 ～38.1 38.2 ～45.0 45.1 ～47.3 >=47.4149.0 ～149.9 <33.3 33.3 ～38.8 38.9 ～45.9 46.0 ～48.2 >=48.3150.0 ～150.9 <34.0 34.0 ～39.5 39.6 ～46.7 46.8 ～49.1 >=49.2151.0 ～151.9 <34.6 34.6 ～40.1 40.2 ～47.5 47.6 ～49.9 >=50.0152.0 ～152.9 <35.2 35.2 ～40.9 41.0 ～48.4 48.5 ～50.7 >=50.8153.0 ～153.9 <35.9 35.9 ～41.6 41.7 ～49.1 49.2 ～51.5 >=51.6154.0 ～154.9 <36.5 36.5 ～42.4 42.5 ～49.9 50.0 ～52.4 >=52.5155.0 ～155.9 <37.1 37.1 ～43.3 43.4 ～51.1 51.2 ～53.4 >=53.5注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。

小学生体质健康测试标准

小学生体质健康测试标准小学生的体质健康一直是家长和老师们关注的焦点。

作为学校教育工作的一部分，体质健康测试不仅可以帮助学校了解学生的身体素质状况，还可以促进学生的身体健康发展。

那么，小学生的体质健康测试标准是怎样的呢？首先，小学生的身高和体重是体质健康测试的基本指标之一。

根据《中国学生体质健康标准》，小学生的身高和体重应该与年龄相适应，体重指数在正常范围内。

身高和体重是评估学生生长发育状况的重要依据，也是体质健康的基础。

其次，小学生的肺活量和心肺功能是体质健康测试的重要内容。

肺活量可以反映学生的呼吸系统功能，而心肺功能则可以反映学生的心血管系统功能。

通过进行有氧运动和呼吸训练，可以有效提高学生的肺活量和心肺功能，从而促进身体健康。

除此之外，小学生的柔韧性和肌肉力量也是体质健康测试的重要指标之一。

柔韧性可以通过体育课上的拉伸操和瑜伽训练来提高，而肌肉力量可以通过体育锻炼和力量训练来增强。

良好的柔韧性和肌肉力量可以有效预防运动损伤，提高学生的身体素质。

最后，小学生的耐力和速度也是体质健康测试的内容之一。

耐力可以通过长跑和游泳等有氧运动来提高，而速度可以通过短跑和跳远等训练来提高。

良好的耐力和速度不仅可以提高学生的体能水平，还可以增强学生的自信心和团队合作意识。

总的来说，小学生的体质健康测试标准是一个综合性的评价体系，它涵盖了身高体重、肺活量、心肺功能、柔韧性、肌肉力量、耐力和速度等多个方面。

学校和家长们应该重视小学生的体质健康，通过科学合理的训练和指导，帮助学生提高身体素质，促进身体健康发展。

只有在健康的身体基础上，学生才能更好地学习和成长。

希望每一个小学生都能拥有健康、快乐的成长环境，茁壮成长。

小学生体质健康测试项目及标准

小学生体质健康测试项目及标准
一、二年级学生评分标准
三、四年级学生评分标准
五、六年级学生评分标准
小学男生身高体重标准：（体重单位：公斤）
小学女生身高体重标准：（体重单位：公斤）
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限时，身高每低于1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。

身高高于表中所列出的最高身高段的上限时，身高每高1厘米，实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值
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小学生体育测试标准

小学生体育测试标准随着社会的发展，小学生的身体健康和体育能力受到了越来越多的。

为了提高小学生的身体素质，教育部制定了小学生体育测试标准。

这些标准旨在评估小学生的体育能力和身体健康状况，并为他们提供必要的指导和帮助。

一、测试内容小学生体育测试主要包括以下内容：1、身高和体重：评估小学生的生长发育情况。

2、肺活量：评估小学生的呼吸系统功能。

3、50米跑：评估小学生的速度和爆发力。

4、立定跳远：评估小学生的跳跃能力和协调性。

5、坐位体前屈：评估小学生的柔韧性和平衡能力。

6、仰卧起坐：评估小学生的腹部肌肉力量。

7、跳绳：评估小学生的协调性和耐力。

8、篮球运球：评估小学生的手眼协调能力和反应速度。

9、足球射门：评估小学生的协调性和力量。

10、短跑：评估小学生的速度和耐力。

二、测试标准根据小学生的年龄和性别特点，教育部制定了以下测试标准：1、身高和体重：根据身高和体重的比例来判断小学生的生长发育情况。

2、肺活量：要求小学生能够完成至少两次连续的呼吸，并且每次呼吸的量要达到规定值。

3、50米跑：要求小学生能够在规定时间内完成50米跑，并且速度要达到规定值。

4、立定跳远：要求小学生能够跳到规定的距离，并且身体要保持平衡。

5、坐位体前屈：要求小学生能够向前弯曲身体，并且双手能够触摸到脚趾。

6、仰卧起坐：要求小学生能够在规定时间内完成一定数量的仰卧起坐。

7、跳绳：要求小学生能够在规定时间内完成一定数量的跳绳，并且节奏要稳定。

8、篮球运球：要求小学生能够在规定时间内完成一定距离的篮球运球，并且失误次数要控制在一定范围内。

9、足球射门：要求小学生能够在规定时间内将足球射入门内，并且力量要足够。

10、短跑：要求小学生能够在规定时间内完成一定距离的短跑，并且速度要达到规定值。

三、注意事项在进行小学生体育测试时，应注意以下几点：1、在测试前，应做好充分的准备工作，包括场地、器材、人员等。

2、在测试过程中，应保证小学生的安全和健康，避免发生意外事故。

小学生体质健康测试标准

1.4
12.8
1.38
9.9
1.36
9.4
1.32
8.6
1.29
7.8
1.25
6.8
1.2
5.7
1.18
5.4
1.14
5.0
1.1
4.6
1.05
4.0
0.99
3.5
0.98
3.3
0.95
3.1
0.92
2.9
0.89
2.6
0.86
2.4
15.1 14.9 14.5 14.1 13.5 13.0 12.3 11.3 10.2 8.9 7.5 6.7 5.5 4.4 2.8 1.2
0.8
0.1
-0.5
-1.4
-2.3
小学三四年级男生体测标准
序号
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返立定跳远掷实心球坐位体前屈跑（秒）（米）（米）（厘米）
1 优秀 100
2 优秀 98
3 优秀 96
4 优秀 94
5 优秀 92
6 优秀 90
7 良好 87
8 良好 84
9 良好 81
2.6
6.6 5.3 4.1 2.4 0.7 0.2 -0.6 -1.4 -2.4 -3.4
10 良好 78
11 良好 75
12 及格 72
13 及格 69
14 及格 66
15 及格 63
16 及格 60
17
不及格
50
18
不及格
40
19
不及格
30
20
不及格
20

小学生体质健康测试标准

小学一、二年级男生体测标准序号等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）投沙包（米）坐位体前屈（厘米跳绳（次/1分钟）踢毽子（次/1分钟1 优秀1009.49.81.5623.612.4140452 优秀98 9.5 10.0 1.55 22.3 12.1 134 433 优秀96 9.6 10.3 1.54 20.5 11.6 124 404 优秀94 9.7 10.6 1.53 18.6 11.2 115 385 优秀92 9.8 11.0 1.51 16.0 10.6 103 346 优秀90 9.9 11.4 1.49 13.5 10.0 90 307 良好87 10.1 11.5 1.47 12.9 9.4 86 298 良好84 10.5 11.8 1.43 11.9 8.5 81 289 良好81 10.8 12.0 1.39 10.9 7.6 75 2610 良好78 11.3 12.3 1.35 9.6 6.4 68 2411 良好75 11.8 12.5 1.3 8.4 5.3 60 2212 及格72 11.9 12.8 1.27 7.9 4.6 56 2113 及格69 12.1 13.2 1.23 7.3 3.5 51 2014 及格66 12.2 13.6 1.19 6.7 2.5 45 1915 及格63 12.4 14.1 1.13 5.9 1.1 38 1716 及60 12.6 14.6 1.07 5.0 -0.3 30 15格小学一二年级女生体测标准序号等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）投沙包（米）坐位体前屈（厘米）跳绳（次/1分钟）踢毽子（次/1分钟）1 优秀100 9.9 10.1 1.47 21.6 15.1 145 402 优秀98 10.0 10.3 1.46 20.1 14.9 138 383 优秀96 10.1 10.6 1.44 17.9 14.5 128 354 优秀94 10.2 11.0 1.43 15.7 14.1 118 335 优秀92 10.3 11.4 1.4 12.8 13.5 104 296 优秀90 10.5 11.9 1.38 9.9 13.0 90 257 良好87 10.7 12.0 1.36 9.4 12.3 86 248 良好84 11.1 12.3 1.32 8.6 11.3 81 229 良好81 11.5 12.5 1.29 7.8 10.2 75 2010 良好78 12.0 12.7 1.25 6.8 8.9 68 1811 良好75 12.5 13.0 1.2 5.7 7.5 60 1512 及格72 12.6 13.3 1.18 5.4 6.7 56 1413 及格69 12.7 13.7 1.14 5.0 5.5 51 1314 及格66 12.9 14.1 1.1 4.6 4.4 45 1215 及格63 13.0 14.6 1.05 4.0 2.8 38 1116 及格60 13.2 15.1 0.99 3.5 1.2 30 9学三四年级男生体测标准序号等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）坐位体前屈（厘米）跳绳（次/1分钟）仰卧起坐（次/1分钟）1 优秀100 8.6 9.4 1.78 9.5 12.9 160 482 优秀98 8.7 9.5 1.77 9.2 12.6 154 473 优秀96 8.8 9.7 1.75 8.7 12.1 144 464 优秀94 8.9 9.8 1.74 8.3 11.7 135 445 优秀92 9.0 10.1 1.72 7.6 11.1 123 426 优秀90 9.1 10.3 1.7 7.0 10.5 110 407 良好87 9.3 10.5 1.68 6.9 9.9 106 398 良好84 9.6 10.9 1.65 6.7 8.9 101 389 良好81 9.8 11.3 1.61 6.5 8.0 95 3710 良好78 10.2 11.7 1.57 6.3 6.7 88 3511 良好75 10.5 12.2 1.53 6.0 5.5 80 3412 及格72 10.6 12.3 1.5 5.9 4.7 75 3213 及格69 10.8 12.5 1.45 5.7 3.5 68 3014 及格66 10.9 12.6 1.41 5.5 2.4 60 27小学三四年级女生体测标准序号等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）坐位体前屈（厘米）跳绳（次/1分钟）仰卧起坐（次/1分钟）1 优秀100 9.0 9.8 1.67 8.2 15.4 165 482 优秀98 9.1 9.9 1.66 7.8 15.1 159 473 优秀96 9.2 10.0 1.65 7.3 14.6 149 464 优秀94 9.3 10.1 1.64 6.7 14.2 140 445 优秀92 9.4 10.2 1.62 6.0 13.6 128 426 优秀90 9.5 10.3 1.6 5.2 13.0 115 407 良好87 9.7 10.5 1.58 5.0 12.3 111 398 良好84 10.0 10.9 1.54 4.8 11.3 106 389 良好81 10.3 11.2 1.51 4.6 10.2 100 3710 良好78 10.7 11.7 1.46 4.2 8.8 93 3511 良好75 11.1 12.2 1.41 3.9 7.4 85 3412 及格72 11.2 12.3 1.38 3.8 6.6 80 3213 及格69 11.4 12.4 1.34 3.5 5.4 73 30小学五六年级男生体测标准序号等级单项得分肺活量体重指数400跑（分．秒）50米×8往返跑（分．秒）50米跑（秒）握力体重指数坐位体前屈（厘米）仰卧起坐（次/1分钟）1 优秀100 80 1′12〞1′24〞8.0 70 13.3 502 优秀98 79 1′14〞1′26〞8.1 69 13.0 493 优秀96 78 1′18〞1′28〞8.2 68 12.5 484 优秀94 76 1′20〞1′30〞8.3 67 12.1 475 优秀92 74 1′24〞1′33〞8.4 65 11.4 456 优秀90 73 1′28〞1′36〞8.5 64 10.8 437 良好87 71 1′31〞1′39〞8.7 62 10.1 428 良好84 69 1′33〞1′43〞8.9 60 9.1 409 良好81 66 1′37〞1′47〞9.2 57 8.1 3910 良好78 63 1′41〞1′51〞9.6 54 6.8 3711 良好75 60 1′45〞1′55〞9.9 51 5.4 3512 及格72 58 1′47〞1′58〞10.0 49 4.6 3313 及格69 55 1′49〞2′02〞10.1 47 3.3 31小学五六年级女生体测标准序号等级单项得分肺活量体重指数400跑（分．秒）50米×8往返跑（分．秒）台阶试验50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）坐位体前屈（厘米）仰卧起坐（次/1分钟）跳绳（次/1分钟）1 优秀100 731′12〞1′24〞64 8.4 9.7 15.9 50 1652 优秀98 721′14〞1′26〞63 8.5 9.8 15.6 49 1603 优秀96 711′18〞1′28〞62 8.6 9.9 15.1 48 1534 优秀94 701′20〞1′30〞61 8.7 10.0 14.6 47 1455 优秀92 681′24〞1′33〞60 8.8 10.1 13.9 45 1356 优秀90 671′28〞1′36〞59 8.9 10.2 13.3 43 1257 良好87 651′31〞1′39〞58 9.1 10.3 12.6 42 1218 良好84 631′33〞1′43〞56 9.4 10.5 11.5 40 1169 良好81 611′37〞1′47〞54 9.6 10.7 10.4 39 11010 良好78 581′41〞1′51〞52 10.0 11.0 8.9 37 10311 良好75 551′45〞1′55〞49 10.3 11.2 7.4 35 9512 及格72 531′47〞1′58〞48 10.4 11.4 6.6 33 8913 及格69 501′49〞2′02〞47 10.6 11.8 5.3 31 81。

小学生体质测试标准

小学生体质测试标准小学生体质测试是对学生身体素质进行科学评价和监测的重要手段，它能够全面了解学生的身体健康状况，及时发现问题，有针对性地进行干预和改进。

小学生体质测试标准是评定学生身体素质的依据，了解小学生体质测试标准对于学生身体健康的促进和学校体育教学的改进具有重要意义。

一、身高体重指标。

小学生的身高和体重是衡量身体发育状况的重要指标。

根据《中华人民共和国学生体质健康标准》，小学生身高、体重标准应该符合以下要求：1.男女生身高标准。

男女生身高标准应根据年龄段进行评定，一般来说，小学生的身高应该与年龄相匹配，不能过高或过低。

身高标准可以根据年龄段进行分级评定，以便更好地了解学生的身体发育情况。

2.男女生体重标准。

男女生体重标准同样应根据年龄段进行评定，小学生的体重应该与身高相匹配，不能过重或过轻。

体重标准也可以根据年龄段进行分级评定，以便更好地了解学生的身体健康状况。

二、肺活量指标。

肺活量是评定学生呼吸系统功能的重要指标，也是评定学生体能的重要依据。

根据《中华人民共和国学生体质健康标准》，小学生肺活量标准应该符合以下要求：小学生的肺活量应该与年龄、身高相匹配，不能过低。

肺活量测试可以根据年龄段进行分级评定，以便更好地了解学生的呼吸系统功能和体能水平。

三、灵敏度指标。

小学生的灵敏度是评定学生身体协调能力的重要指标，也是评定学生体能的重要依据。

根据《中华人民共和国学生体质健康标准》，小学生的灵敏度标准应该符合以下要求：小学生的灵敏度应该与年龄、身高相匹配，不能过低。

灵敏度测试可以根据年龄段进行分级评定，以便更好地了解学生的身体协调能力和体能水平。

四、柔韧性指标。

小学生的柔韧性是评定学生身体柔韧度的重要指标，也是评定学生体能的重要依据。

根据《中华人民共和国学生体质健康标准》，小学生的柔韧性标准应该符合以下要求：小学生的柔韧性应该与年龄、身高相匹配，不能过低。

柔韧性测试可以根据年龄段进行分级评定，以便更好地了解学生的身体柔韧度和体能水平。

小学生体质健康标准检测评分表

小学生体质健康标准检测评分表（一）小学生体质健康测试项目及标准一二年级学生评分标准三四年级学生评分表五六年级学生评分表表小学一、二年级女生各测试项目评分标准等级单项得分50米跑（秒） 25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）投沙包（米）坐位体前屈(厘米) 跳绳（次/1分钟）踢毽子（次/30秒）优秀100 145 40 98 138 38 9612835941183392 104 29 909025良好878624 848122 817520 786818 756015及格725614 695113 664512 633811 60309不及格50 28 8 4024 7 3020 6 2015 5 10103表小学三、四年级女生各测试项目评分标准级单项得分50米跑（秒） 25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）坐位体前屈(厘米) 跳绳（次/1分钟）仰卧起坐(次/1分钟)）优秀100165489815947 961014946 9414044 9212842 9011540良好8711139 8410638 8110037 789335 758534及格728032697330 666527 635524 604521不及格504220 403718 303217 202515 101813表小学五、六年级女生各测试项目评分标准等级单项得分肺活量体重指数400米跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次/1分钟)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球颠球(次)排球垫球(次)优秀100731'12〞1'24〞6464501654027 98721'14〞1'26〞6363491603826 96711'18〞1'28〞6262481533525 94701'20〞1'30〞611061471453324 92681'24〞1'33〞6060451352923 90671′28〞1'36〞5959431252521良好87651′31〞1'39〞5857421212420 84631′33〞1'43〞5655401162219 81611'37〞1'47〞5453391102118 78581'41〞1'51〞5250371031817 75551′45〞1′55〞494835951615及格72531'47〞1'58〞484633891514 69501'49〞2'02〞474431811413 66471'51〞2'06〞454228731312 63441'53〞2'10〞433825611211 60401'55〞2'15〞41352250109不及格50392'05〞2'25〞4034214698 40372'15〞2'35〞3933194187 30362'25〞2'45〞3832183576 20342'35〞2'55〞3730162855 10322'45〞3'05〞3528142033。

《小学生国家体质健康标准》测试评分表.docx

（一）小学一、二年级男生身高标准体重'〔体重单位:公斤）较体重低身高段（厘米）营养不良50分60分106.0 106.9 <14.8 14.8 16.8 107.0 107.9 <15」15.1 17.1 108.0 10&9 <15.3 15.3 17.5 109.0 109.9 <15.6 15.6 17.9 110.0 110.9 <15.8 15.8 18.3 111.0 111.9 <16」16.1 1&6 112.0 112.9 <16.4 16.4 1&9 113.0 113.9 <16.7 16.7 19.2 114.0 114.9 <17.0 17.0 19.6 115.0 115.9 <17.3 17.3 19.9 116.0 116.9 <17.6 17.6 20.3 117.0 117.9 <18.0 1&0 20.6 118.0 11&9 <18.3 18.3 21.0 119.0 119.9 <18.6 1&6 21.4 120.0 120.9 <19.0 19.0 21.8 121.0 121.9 <19.4 19.4 22.2 122.0 122.9 <19.7 19.7 22.6 123.0 123.9 <20.1 20.1 23.0 124.0 124.9 <20.5 20.5 23.4 125.0 125.9 <20.9 20.9 23.8 126.0 126.9 <21.3 21.3 24.3 127.0 127.9 <21.7 21.7 ■/24.7 128.0 12&9 <22.1 22.1 /"XoZ25.1 129.0 129.9 <22.6 22.6 25.6 130.0 130.9 <23.0 23.0 26.1 131.0 131.9 <23.5 23.5 26.6 132.0 132.9 <23.9 23.9 ^■727.1 133.0 133.9 <24.4 24.4 27.7 134.0 134.9 <24.9 24.9 2&3 135.0 135.9 <25.3 25.3 2&9 136.0 136.9 <25.8 25.8 29.5 137.0 137.9 <26.4 26.4 ■/30.1 138.0 13&9 <27.0 27.0 /"XoZ30.8 139.0 139.9 <27.6 27.6 31.5 140.0 140.9 <28.1 2&1 32.2 141.0 141.9 <28.6 2&6 32.9 142.0 142.9 <29.1 29.1 ^■733.7 143.0 143.9 <29.7 29.7 34.5 144.0 144.9 <30.3 30.3 35.2 145.0 145.9 <30.9 30.9 35.9 正常体100分重60分超肥胖50分16.9 19.1 19.2 19.8 >=19.917.2 19.5 19.6 20.3 >=20.417.6 /19.9 20.0 20.7 >=20.818.0 20.3 20.4 21.1 >=21.2 18.4 20.7 20.8 21.5 >=21.618.7 21.1 21.2 21.9 >=22.019.0 21.5 21.6 ^■722.3 >=22.4 19.3 /22.0 22.1 22.8 >=22.919.7 /22.4 22.5 23.2 >=23.320.0 22.8 22.9 23.6 >=23.7 20.4 23.2 23.3 24」>=24.2 20.7 23.6 23.7 24.6 >=24.7 21」/24.1 24.2 25.0 >=25.1 21.5 24.6 24.7 25.5 >=25.621.9 25.1 25.2 26.2 >=26.322.3 25.6 25.7 26.8 >=26.9 22.7 26.2 26.3 ^■727.4 >=27.5 23」/26.8 26.9 28.0 >=28.1 23.5 /27.3 27.4 2&6 >=28.723.9 27.8 27.9 29.2 >=29.324.4 2&5 2&6 29.8 >=29.924.8 29.0 29.1 30.4 >=30.525.2 /29.5 29.6 31.0 >=31」25.7 30.1 30.2 31.6 >=31.726.2 30.9 31.0 32.3 >=32.426.7 31.6 31.7 33.2 >=33.327.2 32.3 32.4 ^■734.0 >=34」27.8 /32.9 33.0 34.7 >=34.828.4 /33.6 33.7 35.3 >=35.429.0 34.2 34.3 36.0 >=36.129.6 34.9 35.0 36.7 >=36.830.2 35.6 35.7 37.4 >=37.530.9 /36.3 36.4 3&2 >=38.331.6 37.1 37.2 39.1 >=39.232.3 3&0 3&1 40.0 >=40.133.0 3&9 39.0 40.9 >=41.033.8 39.8 39.9 ^■741.8 >=41.934.6 /40.7 40.8 42.7 >=42.835.3 /41.7 41.8 43.6 >=43.736.0 42.3 42.4 44.5 >=44.6身高段（厘米）营养不良50分106.0 106.9 <14.8 107.0 107.9 <15. 1 10&0 10&9 <15.3 109.0 109.9 <15.6 110.0 110.9 <15.8 111.0 111.9 <16. 1 112.0 112.9 <16. 4 113.0 113.9 <16. 7 114.0 114.9 <17.0 115.0 115.9 <17.3 116.0 116.9 <17.6 117.0 117.9 〈1&0 11&0 11&9 <1&3 119.0 119.9 〈1&6 120.0 120.9 <19.0 121.0 121.9 <19. 4 122.0 122.9 <19. 7 123.0 123.9 <20. 1 124.0 124.9 <20.5 125.0 125.9 <20.9 126.0 126.9 <21.3 127.0 127.9 <21. 7 12&0 12& 9 <22. 1 129.0 129.9 <22.6较体朿低正常体重14.8 16.8 16.9 19. 1 19.2 19.815. 1 17. 1 17.2 19.5 19.6 20.315.3 17.5 17.6 19.9 20.0 20.715.6 17.9 1&0 20.3 20. 1 21. 115.8 1&3 1&4 20.7 20.8 21.516. 1 I&6 1&7 21. 1 21.2 21.916.4 1&9 19.0 21.5 21.6 22.316.7 19.2 19.3 22.0 22. 1 22.817.0 19.6 19.7 22.4 22.5 23.217.3 19.9 20.0 22.8 22.9 23.617.6 20.3 20. 1 23.2 23.3 24. 11&0 20.6 20.7 23.6 23.7 24.61&3 21.0 21. 1 24. 1 21.2 25.018.6 21.4 21.5 24.6 24.7 25.519.0 21.8 21.9 25. 1 25.2 26.219.4 22.2 22.3 25.6 25.7 26.819.7 22.6 22.7 26.2 26.3 27.420. 1 23.0 23. 1 26.8 26.9 2&020.5 23.4 23.5 27.3 27.4 2& 620.9 23.8 23.9 27.8 27.9 29.221.3 24.3 24.42& 5 2& 6 29.821.7 24.7 24.8 29.0 29. 1 30.422. 1 25. 1 25.2 29.5 29.6 31.022.6 25.6 25.7 30. 1 30.2 31.6肥胖50分>=19.9>=20. 1>=20.8>=21.2>二21.6>=22.0>=22. 1>=22.9>=23.3>=23.7>=24.2>=21. 7>=25.1>=25. 6>二26.3>=26.9>=27.5>=28.1>=28.7>=29.3>=29.9>=30.5>=31. 1146.0 146.9 <31.5 31.5 ^■736.6 36.7 43.2 43.3 ^■745.4 >=45.5 147.0 147.9 <32」32.1 37.4 37.5 〜44.2 44.3 46.4 >=46.514&0 148.9 <32.7 32.7 38.1 38.2 〜45.0 45.1 47.3 >=47.4 149.0 149.9 <33.3 33.3 3&8 38.9 〜45.9 46.0 4&2 >=48.3 150.0 150.9 <34.0 34.0 39.5 39.6 〜46.7 46.8 49.1 >=49.2 151.0 151.9 <34.6 34.6 40.1 40.2 〜47.5 47.6 49.9 >=50.0 152.0 152.9 <35.2 35.2 /"XoZ40.9 41.0 〜4&4 48.5 50.7 >=50.8 153.0 153.9 <35.9 35.9 41.6 41.7 〜49.1 49.2 51.5 >=51.6 154.0 154.9 <36.5 36.5 42.4 42.5 〜49.9 50.0 52.4 >=52.5 155.0 155.9 <37」37.1 43.3 43.4 51.1 51.2 53.4 >=53.5 注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高毎低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。