一年级乒乓球课教案
乒乓球教案
一年级乒乓球课教案介绍乒乓球和球拍教学目标:使学生了解乒乓球和球拍的分类,熟练掌握乒乓球拍的正确握法。
教学重点:正确地握拍课时安排:2课时教学过程:一、球拍的构成与分类1、球拍是由底版、海绵、胶皮构成的。
2、球拍常用的分为两种:直拍,横拍。
二、球拍的握法1、教师讲解、示范直拍、横拍的握拍的方法。
直式握拍法:正面拇指第一指节和食指第二指节握拍,拍柄压住虎口(两指间距离适中),背面中指、无名指和小指自然弯曲斜形重叠,中指第一指节顶住球拍的后上部使球拍保持平稳。
横式握拍法:中指、无名指和小指自然地握住拍柄,拇指在球拍正面轻贴在中指的旁边,食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口轻微贴拍,击球时拇指和食指帮助手腕调节拍形和加力挥拍作用。
2、学生观察,练习直拍、横拍的握拍的方法。
3、学生相互演示直拍、横拍的握拍的方法,并进行互相评价。
四、布置作业学生购买好乒乓球拍和乒乓球。
身体的基本姿势教学目标:学生学习掌握正确的练习乒乓球的基本身体姿势。
熟练记诵“24字口诀”。
教学重点:两脚前脚掌内侧着地,屈膝提踵放松微动课时安排:2课时。
教学过程:<室内>1、组织学生观看乒乓球比赛的照片和图象,让学生观察他们的身体姿势有什么相同的地方?2、教师总结,出示24字口诀“两脚开立,重心居中,屈膝提踵,收腹含胸,盯视来球,迅速起动。
”3、教师逐句讲解口诀的含义,并进行动作示范。
4、学生朗读、记诵口诀。
<室外>1、学生整队(六列横队)2、教师示范,讲解身体基本姿势的口诀。
3、学生集体边记诵口诀,边进行动作练习。
4、学生分组练习,相互评价,纠正错误动作,教师巡视,纠正学生动作。
布置作业:练习身体基本姿势原地托球教学目标:学生能较好地掌握原地托球的动作方法,熟悉球感。
教学重点:控球的能力课时安排:4课时教学过程:1、教师讲解、示范原地托球的动作。
原地托球动作:两脚左右开立(与肩同宽),手持拍于胸前,乒乓球拍持平,当球放至球拍时,球拍随球的滚动而动,眼睛看球。
小学一年级乒乓球基本动作教学
小学一年级乒乓球基本动作教学小学一年级的乒乓球教学,是孩子们运动生涯中的一个重要起点。
乒乓球不仅是提升孩子们运动技能的好方式,还能帮助他们培养专注力和协调能力。
通过适当的教学方法和步骤,可以使孩子们在学习过程中充满乐趣,并有效掌握乒乓球的基本动作。
首先,乒乓球的教学应该从最基本的握拍姿势开始。
教孩子们如何正确握拍,是他们掌握其他技术动作的基础。
握拍的正确方法是让孩子们用一只手的拇指和食指夹住球拍的把手,其他三根手指则自然地弯曲在球拍的背面。
这种握拍方式能够帮助孩子们更好地控制球拍的方向和力量。
通过让孩子们反复练习这一动作,并在他们的手上放轻力度,帮助他们逐渐找到最舒适的握拍感觉。
接下来是站位和脚步移动的教学。
在乒乓球比赛中,良好的站位和灵活的脚步移动至关重要。
站位要根据球的来球方向和球员的击球习惯来调整。
通常,孩子们应当站在球台的一侧,双脚自然分开,脚尖稍微指向球台的中央。
脚步移动的训练可以通过简单的左右移动练习开始,鼓励孩子们在球台前后、左右来回移动,以培养他们的灵活性和反应速度。
击球动作是乒乓球的核心。
教学时,可以从正手击球和反手击球两个基本动作入手。
正手击球的动作要领是将球拍从身体一侧挥向另一侧,击球时要用力地将球拍击打在来球的下方,使球向上飞跃。
这个动作的关键是保持挥拍的稳定性和击球的准确性。
反手击球的动作则稍有不同,通常是将球拍的背面面对来球,然后用手臂的力量将球击打出去。
练习时,可以使用简单的练习球或乒乓球机来帮助孩子们提高击球的准确性和力度。
除了基本的击球动作,乒乓球的旋转也是一个重要的教学内容。
对小学一年级的孩子来说,过多的旋转技术可能会比较复杂,但简单的击球旋转可以逐步引导他们尝试。
可以教孩子们如何通过调整球拍的角度和击球的力度来产生球的旋转。
让孩子们感受到不同的旋转效果,有助于他们在实际比赛中更好地理解和应对不同的球。
在教学过程中,鼓励孩子们积极参与是非常重要的。
通过游戏化的教学方法,例如将乒乓球击球练习变成有趣的挑战或比赛,可以提升孩子们的兴趣和参与度。
一年级乒乓球颠球游戏教案
一年级乒乓球颠球游戏教案一、教学目标。
1. 让学生了解乒乓球颠球游戏的基本规则和技巧;2. 培养学生的手眼协调能力和反应能力;3. 培养学生的团队合作意识和竞争意识。
二、教学准备。
1. 乒乓球。
2. 球拍。
3. 场地。
三、教学过程。
1. 介绍乒乓球颠球游戏的规则和要求。
乒乓球颠球游戏是一种团体游戏,每队由两名学生组成。
游戏开始时,每队站在场地的两端,用球拍和乒乓球进行颠球。
球员可以使用球拍的正反面或边缘颠球,但不能用手直接接触球。
球员在颠球的过程中要注意保持球的高度和速度,尽量避免让球掉落到地面上。
游戏的规则是,每队有3次机会将球颠到对方场地上,如果对方无法接住球或球掉落到地面上,则得分。
当一队得到10分时,游戏结束,得分较高的一队获胜。
2. 教学乒乓球颠球的基本技巧。
a. 握拍姿势,学生要正确握住球拍,握拍的力度要适中,不要过紧或过松。
b. 颠球动作,学生在颠球时要保持身体的平衡,用球拍轻轻颠动球,控制球的高度和速度。
c. 视线要集中,颠球时学生要保持视线集中,注意观察球的运动轨迹,以便更好地控制球的方向和力度。
3. 组织学生进行乒乓球颠球游戏。
将学生分成若干小组,每组两名学生组成一队。
在老师的指导下,学生进行乒乓球颠球游戏。
老师要及时给予学生指导和鼓励,帮助他们掌握游戏的技巧和规则。
四、教学总结。
通过本节课的教学,学生了解了乒乓球颠球游戏的规则和要求,掌握了乒乓球颠球的基本技巧,培养了团队合作意识和竞争意识。
希望学生在今后的课余时间里能够多加练习,提高乒乓球颠球的水平,享受运动的乐趣。
一年级体育课教案
一年级体育课教案
教学目标:
1.能够理解体育课的重要性,并有积极参与的意愿。
2.能够使用正确的姿势和运动技巧,进行基本的体育活动。
3.培养学生团队合作和互助精神。
4.促进学生身体的发展和健康。
教学内容:
本课主要教授乒乓球的基本技能和规则。
教学准备:
1.乒乓球拍和球。
2.课堂中央清空出一片平整的区域,用作学生进行乒乓球练习。
教学过程:
1.开场导入(5分钟):
老师与学生们打招呼,引导学生们回忆上一节课学习的内容,并提问:“体育课对我们的身体发展和健康有什么好处?”
2.学习乒乓球(15分钟):
a.老师展示乒乓球拍和球,简单介绍乒乓球的特点和历史。
b.老师示范正确的握拍姿势,并让学生模仿练习。
c.老师介绍乒乓球的基本规则,包括发球顺序和得分规则。
d.学生两人一组进行练习,相互击球。
3.小组活动(20分钟):
a.将学生分成小组,每个小组4-5人。
b.每个小组进行乒乓球比赛,根据规则计分。
c.鼓励学生积极参与,互相鼓励和帮助。
4.回顾总结(5分钟):
请几位学生分享自己在乒乓球比赛中的心得体会,并进行简单的总结和评价。
5.作业布置:
要求学生回家后与家人一起练习乒乓球,做好记录。
教学反思:
在本节体育课中,学生们通过学习和练习乒乓球技能,进一步培养了自己的团队合作和互助精神。
同时,学生们也加强了身体的锻炼和发展。
在未来的体育课中,应不断与学生互动,提高学生的兴趣和参与度,进一步提升他们的体育水平。
乒乓球教案模板范文一年级
一、教学目标1. 认知目标:使学生初步了解乒乓球的基本知识和玩法,激发学生对乒乓球运动的兴趣。
2. 技能目标:学习简单的乒乓球拍握法,掌握基本的发球和接球动作。
3. 情感目标:培养学生团结协作的精神,提高学生的自信心和运动兴趣。
二、教学重点1. 正确的握拍方法。
2. 发球和接球的基本动作。
三、教学难点1. 发球和接球的协调性。
2. 动作的规范性。
四、教学准备1. 乒乓球桌2张,乒乓球若干。
2. 乒乓球拍每人一只。
3. 音乐播放设备。
五、教学过程(一)导入新课(5分钟)1. 教师简要介绍乒乓球的历史和发展,激发学生的兴趣。
2. 通过图片或视频展示乒乓球比赛的精彩瞬间,让学生直观感受乒乓球运动的魅力。
(二)基本技能学习(15分钟)1. 握拍方法:- 教师示范正确的握拍方法,强调握拍的部位和力度。
- 学生跟随教师进行练习,教师巡回指导。
2. 发球和接球:- 教师讲解发球和接球的基本动作,强调动作的规范性。
- 学生分组练习,教师巡回指导。
(三)游戏环节(15分钟)1. 击球游戏:- 学生两人一组,进行击球练习,要求球在空中不停顿。
- 教师观察学生动作,给予指导和鼓励。
2. 接力赛:- 学生分组进行接力赛,每人完成一次发球和一次接球。
- 比赛过程中,鼓励学生互相协作,共同完成比赛。
(四)总结与评价(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容,强调学习重点和难点。
2. 学生分享学习心得,教师给予点评和鼓励。
六、教学反思1. 教师应关注学生的学习进度,及时调整教学策略。
2. 注重培养学生的团队合作精神,提高学生的运动兴趣。
3. 通过游戏和比赛等形式,激发学生的学习热情,提高教学效果。
七、课后作业1. 学生回家后,与家长一起练习乒乓球,巩固所学技能。
2. 家长观察学生的练习情况,给予指导和鼓励。
八、教学评价1. 通过观察学生在课堂上的表现,评价学生的学习效果。
2. 通过课后作业的完成情况,评价学生的学习兴趣和进步。
一年级教学计划乒乓球
2018 学年度第一学期乒乓球课授课计划一、学生基本情况解析一年级学生年纪比较小,对乒乓球比较喜欢,更有几名同学具备了优异的基础,球感强,也有个别学生兴趣不高,大部分原因是不喜欢运动,身体协调能力低,积极性有待提高。
二、授课内容1、乒乓球项目介绍握拍托球握拍垫球2、对墙击球3、正手攻球基本步法4、反手攻球发球5、摆速6、乒乓球的记分竞赛三、授课目的1、学生认识乒乓球的知识,学习基本的握拍托球,握拍垫球和准备姿势的动作与方法。
2、学会对墙击球的技术和方法,学习正手攻球技术和基本步法的搬动。
3、学习反手攻球和发球的基本技术方法,掌握正、反手攻球技术组合,学习搓球的摩擦动作和方法。
4、经过乒乓球基本技术的学习和练习,连续提高学生的身体技术和各项身体素质,促进身心全面发展,进一步增强体质。
5、培养学生爱国主义、集体主义的思想道德,发展个性,成立正确的道德观,结合乒乓球运动的特点,培养敢于拼搏、机智灵便、勇敢坚毅和团结协作的精神。
让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。
四、授课重点1、一年级学生由于年纪比较小,自控能力差,注意力集中时间短,遵守纪律方面是本学期的授课重点,要让学生养成会上课、上好课的习惯。
2、二年级的学生由于每周都有两节乒乓球课练习的量大,所以进步特别快,而且会打球的人也越来越多本学期在技术方面是授课重点。
3、三年级的学生已经能够登台打球,对打球的技术方法基本掌握。
本学期的重点在于勤学多练。
4、掌握乒乓球理论知识,熟悉竞赛规则和方法,掌握乒乓球的基本技术,能够正确接发球。
5、经过基本技术的学习和练习,发展学生个性,成立正确的道德观,培养敢于拼搏、机智灵便、勇敢坚毅和团结协作的精神。
让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。
五、授课难点能够正确掌握乒乓球基本技术和方法,学会各种技术组合,正确参加竞赛。
六、推行计划的详尽措施1、认真备课、上课,把校本课上活,方法灵便多变,课堂高效,充分调动学生的积极性。
一年级《乒乓球》教案、教学设计
b.讲解:教师详细讲解技术动作的步骤和要点,帮助学生理解并掌握技术。
c.练习:学生分组进行反复练习,教师个别指导,纠正动作不规范之处。
d.应用:组织学生进行模拟比赛,使他们在实践中运用所学技术,提高竞技水平。
2.针对学生兴趣的培养,设想采用以下方法:
(二)讲授新知
在讲授新知的环节,我将运用讲解、示范、互动等方法,帮助学生掌握乒乓球的基本技术。具体内容包括:
1.讲解乒乓球的基本技术动作,如推挡、快攻、弧圈球等。
2.进行规范的动作示范,让学生直观地了解技术要领。
3.分步骤讲解技术动作的要点,引导学生掌握正确的击球姿势。
4.邀请学生上台演示,教师及时纠正动作不规范之处,确保学生掌握新知。
一年级《乒乓球》教案、教学设计
一、教学目标
(一)知识与技能
1.知识方面:通过本章节的学习,学生能够了解乒乓球的基本知识,包括乒乓球的起源、发展历程、比赛规则以及基本的战术技巧。学生能够掌握乒乓球的基本击球技术,如推挡、快攻、弧圈球等,并了解这些技术的应用场景。
2.技能方面:培养学生具备基本的乒乓球运动技能,提高学生的动作协调性和灵活性。通过反复练习,使学生在乒乓球比赛中能够灵活运用所学技术,提高竞技水平。
4.教师及时给予反馈,鼓励学生不断进步,培养他们的自信心。
(五)总结归纳
在总结归纳环节,我将引导学生回顾本节课所学内容,巩固知识体系。具体操作如下:
1.教师提问:“本节课我们学习了哪些乒乓球基本技术?”
2.学生回答,教师补充,共同总结所学技术动作的要点。
3.强调乒乓球比赛规则和团队合作的重要性。
4.鼓励学生课后积极参与乒乓球运动,养成良好的锻炼习惯。
一年级乒乓球教案
一年级乒乓球教案教案标题:一年级乒乓球教案教案目标:1. 使学生了解乒乓球的基本规则和技术要领。
2. 培养学生的乒乓球兴趣和参与度。
3. 培养学生的团队合作和协调能力。
教学内容:1. 乒乓球的起源与发展。
2. 乒乓球的基本规则和比赛规则。
3. 乒乓球的基本技术:握拍姿势、正手推球、反手推球。
教学准备:1. 乒乓球拍。
2. 乒乓球。
3. 乒乓球桌。
教学步骤:引入:1. 引导学生回顾球类运动的种类,了解乒乓球是一种什么样的运动。
2. 通过图片或视频展示乒乓球比赛的场景,激发学生对乒乓球的兴趣。
讲解乒乓球的起源与发展:1. 简要介绍乒乓球的起源和发展历程,让学生了解乒乓球的背景和全球普及程度。
讲解乒乓球的基本规则和比赛规则:1. 介绍乒乓球的基本规则,如发球、接发球、得分等。
2. 解释乒乓球比赛的规则,如比赛局数、胜利条件等。
示范和练习握拍姿势:1. 示范正确的握拍姿势,包括手握拍柄的位置、手指的放置等。
2. 让学生模仿示范,进行握拍姿势的练习。
讲解和练习正手推球技术:1. 介绍正手推球的基本动作和技巧,如身体姿势、拍面角度等。
2. 让学生进行正手推球的练习,先进行单人练习,然后逐渐增加对手进行双人练习。
讲解和练习反手推球技术:1. 介绍反手推球的基本动作和技巧,如身体姿势、手腕的运动等。
2. 让学生进行反手推球的练习,同样从单人练习到双人练习。
小结:1. 对学生进行乒乓球教学内容的简要回顾,强调重点和要领。
2. 鼓励学生在课余时间继续练习乒乓球,提高技术水平。
教学延伸:1. 组织学生进行乒乓球比赛,培养学生的竞争意识和团队合作能力。
2. 鼓励学生参加学校或社区举办的乒乓球比赛,展示所学技能。
评估方式:1. 观察学生在课堂上的参与度和技术表现。
2. 进行简单的乒乓球技能测试,如正手推球和反手推球的准确度和连续性。
教案总结:本教案旨在向一年级学生介绍乒乓球的基本知识和技术要领。
通过系统的教学安排和练习,帮助学生掌握乒乓球的基本规则和技术,并培养他们的乒乓球兴趣和参与度。
一年级体育上册《乒乓球教案》
一年级体育上册《乒乓球教案》》乒乓球是一项优美、速度快的室内运动,是许多小朋友喜爱的体育项目之一。
为了让一年级的小朋友们更好地学习和掌握乒乓这一体育项目,本文为大家准备了一份《乒乓球教案》。
1、教学目标通过本次乒乓球教学,一年级的小朋友们应该能够掌握乒乓球的基本规则和技术,同时也能够培养小朋友们的协作精神和团队合作能力,让小朋友们在欢快的体育活动中感受到乒乓球的魅力。
2、教学重点本次乒乓球教学的重点在于:(1)掌握乒乓球的基本规则(2)掌握乒乓球的基本技术,如正手、反手击球等。
(3)培养小朋友们的协作精神和团队合作能力。
3、教学过程第一步:讲解乒乓球的基本规则操作步骤:通过图片或者实物的形式介绍乒乓球比赛的规则,让小朋友们了解乒乓球比赛的基本流程和规则以及比赛中的技术要求。
第二步:讲解乒乓球的基本技术操作步骤:通过图片或者实物的形式展示正手、反手击球的技术动作并讲解技术的要领,让小朋友们尝试模仿,慢慢掌握基本技术。
第三步:小组活动操作步骤:将小朋友们分成若干小组,组织比赛,进行击球训练,让小朋友们通过小组活动,摸索和掌握乒乓球的技术,同时也能够培养协作精神和团队合作能力。
第四步:比赛活动操作步骤:组织乒乓球比赛,加强小朋友们的技艺训练,在比赛中让小朋友们能够更好地体验到乒乓球的魅力。
4、教学反馈教学反馈环节,让小朋友们对乒乓教学进行评价,通过反馈得到小朋友们对教学效果的意见和建议,为下一次教学改进做出准备。
5、结语通过一年级体育上册《乒乓球教案》的讲授和实践,小朋友们将更好地了解乒乓球的技术及比赛规则,开展团队活动,培养协作精神和团队合作能力,并获得乒乓球运动的喜爱和激情。
希望他们能够在以后的学习和生活中,继续保持锻炼和运动的习惯。
一年级下册体育教案:乒乓球比赛规则引导
一年级下册体育教案:乒乓球比赛规则引导一.教学内容本次教学内容是乒乓球比赛规则引导,这是关于乒乓球知识的基本认知,也是培养小学生运动技能的一种有效的途径。
二.教学目标1.学生能够掌握常见的乒乓球比赛规则,包括比赛场地,比赛方式,计分方式等。
2.学生能够在实际操作中运用所学知识,提高比赛技巧和协作能力。
三.教学准备1.乒乓球拍和球。
2.乒乓球比赛规则的PPT教学课件。
3.流畅的比赛视频录像。
4.合适的比赛场所,如体育馆或课室。
四.教学过程1.引导学生了解乒乓球比赛规则a.乒乓球比赛是在一个长方形场地内进行的,比赛场地的长和宽必须为9米x5米,场地中心必须有一条白线将场地分为两个相等部分。
b.每个比赛选手都须自半场发球,发球必须从右半场发往左半场,如果发球触网或越过边界算失误。
c.比赛计分方法:比赛的得分是由两个数字组成的,即先得到11分的选手为胜利者,如果比赛打到10平,则需要两分之差取胜。
2.实际操作中体现所学知识a.组织学生分组成对进行练习,以对方的失误算得分,而非以得分为唯一目的。
b.在学生进行练习时,利用流畅的比赛视频录像,引导学生注意选手的打法、动作和技巧,及时纠正不良习惯,提高技术水平。
c.每场比赛之后,要对学生的表现做出评估,对表现好的学生及时给予激励和表扬,增强他们的自信心,同时及时指出不足之处,帮助学生改正错误,进一步提高水平。
五.教学后记此次体育教案以乒乓球比赛规则引导为主题,通过详细的讲解及实际操作演练,让学生能够更好地掌握乒乓球比赛规则,此外也涵盖了体育教学的多个方面,如竞技精神,协作能力等。
希望能够对学生今后的运动发展和整体成长产生积极的影响。
一年级乒乓球课教案
一年级乒乓球课教案教学目标:1. 学习掌握乒乓球基本规则和基本技术;2. 培养学生的乒乓球运动兴趣,提高身体协调性和反应能力;3. 培养学生的团队合作意识和竞争意识。
教学重点和难点:1. 掌握乒乓球的基本技术:正手推球、正手打弧球、反手挡球;2. 学习乒乓球基本规则;3. 培养学生的团队合作意识和竞争意识。
教学准备:乒乓球拍、乒乓球、篮球场或乒乓球场地。
教学内容和安排:一、热身活动(5分钟)通过一些轻松活跃的热身活动,如跑圈、伸展、游戏等,让学生准备好身体。
二、乒乓球基本规则教学(10分钟)1. 讲解乒乓球比赛的规则,如发球、得分、违例等;2. 示范和学生一起练习基本规则的动作。
三、乒乓球基本技术教学(30分钟)1. 正手推球的技术要领:a. 站姿正确,身体放松。
b. 抓拍正确,握持松紧适中。
c. 运动动作正确,球拍前摆。
d. 发力正确,球拍击球。
2. 正手打弧球的技术要领:a. 站姿正确,身体放松。
b. 运动动作正确,球拍前摆。
c. 技术要领正确,击球弧线正确。
3. 反手挡球的技术要领:a. 站姿正确,身体放松。
b. 运动动作正确,球拍前摆。
c. 技术要领正确,击球及时。
四、乒乓球练习(30分钟)1. 练习正手推球、正手打弧球和反手挡球的基本技术;2. 通过练习,提高学生的技术水平。
五、小组比赛(10分钟)将学生分成若干小组,进行乒乓球比赛,培养学生团队合作意识和竞争意识。
六、课程总结(5分钟)对本节课学到的内容进行总结,学生可提出问题,教师进行解答。
七、课后作业(5分钟)布置乒乓球练习作业,要求学生在家继续练习乒乓球基本技术。
教学反思:本节课通过讲解乒乓球基本规则和技术要领,以及练习和比赛的形式,提高了学生对乒乓球的理解和兴趣,同时培养了学生的团队合作意识和竞争意识。
但是在课堂时间有限的情况下,学生的个别技术能力可能参差不齐,教师需要根据学生的实际情况进行个性化指导。
人教版体育与健康一年级上期《乒乓球第14课:反手推挡游戏1》教学设计及作业设计
《乒乓球第14课:反手推挡游戏1》教学设计队4人。
2.快静齐,组长认真清点本组未到学生。
3.遵守安全规则。
4.队长分发球拍,认真参与达到热身效果。
5.与老师积极互动。
)教学方法:教师示范游戏规则,学生活动21.组织:队长分发球,领取标志盘帮助老师设置关卡,4人一组,一人一球,依次排队完成。
2.认真听游戏规则,看老师示范。
3.认真参与,体会自己在团队中的作用,并完成课时作业。
3.“打败大魔王”游戏。
(1)器材准备:25个标志盘、5个小跨栏(30cm高)、5个呼啦圈。
(2)场地设置:如图,15米场地,每隔1米放置标志盘,10米放置小跨栏、15米放置呼啦圈。
(3)“打败大魔王”游戏规则:听教师口哨声开始,先做曲线跑,然后跨越小跨栏,最后站于呼啦圈内,将呼啦圈从地上拿起穿越,将呼啦圈放回地面,同呼啦圈后的“大魔王”用猜拳游戏(腿部)对战,输的从场地两边返回队伍后,赢得留在呼啦圈后当“大魔王”;起点队员看见“大魔王”身前没有人挑战了,就可以从起点出发。
(4)教学方法:教师示范,学生参与游戏。
(5)课时作业:完成10分钟。
(6)游戏情绪:所有队员由老师引导手牵手,边跳边大喊:“我们是大魔王!”1.组织:如图。
2.认真看老师示范,遵守规则,积极参与游戏。
3.完成课时作业。
直再下落。
(2)坐位体前屈:如图,坐在地上,双腿打直并拢,双手打直向前伸,用胸贴大腿,头向下埋。
2.教师评价。
(1)师:孩子们反手推挡一共击中过20次标志盘吗?(2)师:孩子们成为“大魔王”了吗?(3)师:表扬所有孩子。
3.师:下课,器材委员归还器材,学生排队到洗手池洗手,再由体育委员带回教室。
作业设计。
乒乓球一年级比赛活动方案
一、活动背景乒乓球作为我国国球,深受广大青少年喜爱。
为了丰富学生的校园文化生活,提高学生的身体素质,培养团队协作精神,激发学生对乒乓球运动的兴趣,特举办本次乒乓球一年级比赛活动。
二、活动目标1. 培养学生热爱乒乓球运动,提高学生身体素质;2. 增强学生团队协作意识,培养学生竞技精神;3. 增进学生之间的友谊,营造良好的校园体育氛围;4. 发现和培养乒乓球运动人才。
三、活动时间2022年10月15日(星期六)上午8:00-下午18:00四、活动地点学校体育馆五、活动对象一年级全体学生六、比赛项目1. 男子单打2. 女子单打3. 男女混合双打七、比赛规则1. 比赛采用五局三胜制,每局11分制;2. 比赛采用三局两胜制,每局11分制;3. 男女混合双打采用五局三胜制,每局11分制;4. 比赛过程中,选手必须遵守比赛规则,尊重对手,服从裁判;5. 比赛过程中,如出现争议,由裁判组进行裁决。
八、活动流程1. 报名阶段(10月1日-10月10日)1. 各班班主任组织学生报名,报名人数不限;2. 学生填写报名表,报名表内容包括姓名、性别、班级、联系方式等;3. 各班班主任将报名表统一提交至体育组。
2. 初赛阶段(10月15日)1. 初赛采用分组循环赛制,每组前两名进入决赛;2. 初赛过程中,选手按照比赛规则进行比赛;3. 初赛结束后,公布进入决赛名单。
3. 决赛阶段(10月15日)1. 决赛采用淘汰赛制,直至产生冠军;2. 决赛过程中,选手按照比赛规则进行比赛;3. 决赛结束后,公布比赛成绩和获奖名单。
4. 颁奖仪式(10月16日)1. 颁奖仪式在学校操场举行;2. 颁奖仪式上,为获奖选手颁发奖状、奖品;3. 评选最佳运动员、最佳团队等奖项。
九、组织机构1. 活动领导小组组长:校长副组长:副校长、体育组长成员:各年级组长、班主任、体育教师2. 比赛裁判组组长:体育组长副组长:体育教师成员:各班体育委员3. 报名组组长:班主任成员:各班学生4. 颁奖组组长:体育组长成员:各班班主任、体育教师十、经费预算1. 场地租赁费用:2000元2. 奖品费用:5000元3. 裁判费用:1000元4. 其他费用:1000元总计:9000元十一、注意事项1. 各班班主任要积极宣传本次比赛活动,鼓励学生踊跃报名;2. 比赛过程中,各班班主任要负责组织学生观看比赛,确保比赛顺利进行;3. 比赛结束后,各班班主任要及时汇总比赛成绩,上报体育组;4. 比赛期间,要注意安全,避免发生意外事故。
乒乓球课教案
乒乓球课教案
一、课程目标
1. 让学生了解乒乓球的基本知识和规则;
2. 培养学生对乒乓球的兴趣和热爱;
3. 提高学生的乒乓球技术水平;
4. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
二、教学内容
1. 乒乓球的基本规则和比赛流程;
2. 乒乓球的击球技术:正手发球、正手推球、正手打球;
3. 乒乓球的接球技术:正手搓球、正手反手拉球;
4. 乒乓球基本战术:远、中、近距离的攻、守转换。
三、教学重点
1. 学习乒乓球的基本规则和技术;
2. 熟练掌握乒乓球的击球和接球技术。
四、教学步骤
1. 游戏热身:进行一些短距离的跑动和手臂活动,热身身体。
2. 知识讲解:向学生介绍乒乓球的基本规则和比赛流程,包括球拍持握、球打法、发球顺序、得分规则等。
3. 技术训练:分别进行正手发球、正手推球、正手打球的练习,并逐渐增加练习的难度。
4. 团队合作练习:分成小组进行乒乓球的接球练习,学生之间互相配合,进行对抗练习。
5. 战术讲解:向学生介绍乒乓球的基本战术,包括攻、守的转换和远、中、近距离的策略。
6. 实践应用:学生根据所学到的技术和战术进行乒乓球的实战应用,进行友谊比赛。
五、教学评价
1. 观察学生在练习中的动作是否正确,并及时进行指导;
2. 对学生的接球和发球技术进行测试,评估学生的技术水平提高情况;
3. 观察学生在实战中的表现,包括团队合作和个人能力的发挥;
4. 通过简单问答的形式对学生对乒乓球知识的掌握情况进行评价。
北京版一年级全一册《乒乓球》教案及教学反思
北京版一年级全一册《乒乓球》教案及教学反思一、教案概述1.1 教学内容本教案为一年级全一册北京版教材中的《乒乓球》单元教学内容,主要内容包括乒乓球的介绍、乒乓球的规则、乒乓球打法和乒乓球的习惯动作等。
1.2 教学目标本节课的教学目标有:1.学生能够了解乒乓球的基本知识,包括乒乓球的起源、规则等;2.学生能够掌握乒乓球的基本打法和习惯动作;3.学生能够通过练习来提高乒乓球打球的技巧。
1.3 教学重点本节课的教学重点有:1.乒乓球的规则;2.乒乓球的打法。
1.4 教学难点本节课的教学难点有:1.学生能否掌握乒乓球的规则;2.学生能否熟练掌握乒乓球的基本打法。
1.5 教学方法本节课的教学方法有:1.讲授法;2.示范法;3.练习法。
二、教学过程2.1 教学准备1.精心准备教案、教材、乒乓球拍和乒乓球;2.确保教室整洁、宽敞明亮;3.做好学生出勤记录。
2.2 教学步骤步骤一:教师引入(5分钟)教师打招呼,与学生拉近距离。
然后,教师通过画板或课件展示几张乒乓球图片,让学生认识乒乓球。
步骤二:乒乓球的基本知识(10分钟)教师通过幻灯片或手写板等方式,讲解乒乓球的基本知识,如乒乓球的起源、规则等。
步骤三:乒乓球的打法(30分钟)1.教师分别示范发球,正手挥拍,反手挥拍等乒乓球的基本动作和习惯动作,让学生能够理解并模仿;2.学生跟随老师,逐步练习乒乓球的打法,包括自己发球、模拟双打比赛等。
步骤四:练习巩固(15分钟)让学生排成双打对场每组抽出两名学生进行比赛,以此巩固学生对课堂知识的掌握和训练。
步骤五:教学反思(5分钟)教师询问学生,以及时了解学生掌握情况,学生也可以借此机会提出自己的问题和建议,以便教师及时改进教学方法。
三、教学反思在本节课教学实际操作中,我采用了讲授法、示范法和练习法相结合、活泼生动的教学方法,让学生体验到学习乒乓球的乐趣,如赛场上展现自我、训练中调整和完善自我等,同时培养了学生的协作能力和竞技精神。
乒乓球初学者的训练方案:小学一年级适用
乒乓球初学者的训练方案:小学一年级适用对于刚刚踏上乒乓球训练之路的小学一年级学生而言,培养兴趣、建立基本技能是关键的第一步。
乒乓球不仅是一项有趣的运动,也能够提高孩子们的反应能力、协调性和专注力。
针对这一年龄段的初学者,以下训练方案旨在通过游戏化、趣味性的练习来激发孩子们的学习热情,并帮助他们逐步掌握乒乓球的基本技巧。
首先,培养兴趣是首要任务。
对于年纪较小的孩子来说,乒乓球训练应该以轻松、愉快为主。
在训练开始时,可以通过一些简单的乒乓球相关游戏来引发孩子们的兴趣。
例如,让孩子们用乒乓球拍和球进行简单的传球游戏。
可以设置两个小圈圈,让孩子们站在圈圈内,用乒乓球拍将球传递给另一个圈圈中的伙伴,这样既能提高孩子们的持拍稳定性,又能增加他们的团队合作意识。
其次,基础技能的训练应以简单的练习为主。
对于一年级的小朋友,首先要学会握拍的正确方式。
可以通过一些小游戏来帮助他们记住正确的握拍姿势。
例如,使用一些有趣的手势游戏,让孩子们模仿大人的握拍动作,并通过反复练习来巩固这一技能。
接着,教孩子们如何进行基本的发球和接球练习。
发球练习可以从静止状态开始,让孩子们在原地练习发球的动作,然后逐渐增加动作的复杂度,如站在不同的位置发球,或增加发球的力量。
在训练过程中,注重孩子们的运动协调性和反应速度也是非常重要的。
可以设置一些简单的反应训练游戏,例如,使用不同颜色的乒乓球或标记让孩子们在接到球后,迅速做出相应的动作。
这样不仅能提高孩子们的反应速度,还能帮助他们提高对乒乓球的感知能力。
通过这些有趣的反应练习,孩子们不仅能够提升乒乓球技能,也能在过程中享受运动的乐趣。
为了确保训练效果,还需要定期对孩子们的进步进行评估。
可以通过观察孩子们在训练中的表现,及时调整训练内容和方法。
例如,如果发现孩子们在发球或接球时出现困难,可以适当减少练习的难度,确保他们能够在掌握基本技能的基础上逐步提高。
此外,给予孩子们及时的鼓励和肯定,也是帮助他们保持积极性的重要方法。
《乒乓球》教案
《乒乓球》教案目标本教案旨在帮助学生学习和掌握乒乓球的基本技术和规则,培养他们的乒乓球运动能力和团队合作精神。
教学内容1. 乒乓球的基本概述和历史背景2. 乒乓球的规则和比赛流程3. 乒乓球的基本技术:握拍姿势、正手发球、反手发球、正手击球、反手击球、正手推球、反手推球、正手挡球、反手挡球等4. 乒乓球的战术和策略:攻击型、防守型、变化球等5. 乒乓球的训练方法和训练计划:热身运动、基本技术训练、比赛模拟训练等6. 乒乓球比赛的裁判和计分方法教学步骤1. 引入乒乓球的基本概述和历史背景,激发学生对乒乓球的兴趣。
2. 讲解乒乓球的规则和比赛流程,确保学生理解比赛的基本操作和注意事项。
3. 分步教授乒乓球的基本技术,从握拍姿势开始,逐渐引导学生掌握各项击球技术和推挡技术。
4. 引导学生学习乒乓球的战术和策略,了解攻守转换、变化球等关键概念。
5. 设计训练方法和训练计划,帮助学生通过系统的训练提高乒乓球运动能力。
6. 解释乒乓球比赛的裁判和计分方法,让学生了解比赛的公平性和规范性。
教学评估1. 进行乒乓球基本技术的练习和演示,观察学生的动作是否准确、流畅。
2. 进行小组对抗赛,评估学生的战术应用和团队合作能力。
3. 组织乒乓球比赛,评估学生的比赛水平和竞技素质。
教学资源1. 乒乓球拍和球2. 乒乓球比赛规则手册3. 训练场地和设备教学延伸1. 组织学生参加乒乓球比赛,培养他们的竞技意识和比赛经验。
2. 邀请乒乓球专家进行示范和指导,提升学生的技术水平。
3. 组织乒乓球俱乐部,提供更多的乒乓球交流和训练机会。
以上为《乒乓球》教案的内容,希望能帮助学生学习和享受乒乓球运动。
新人教版小学一年级乒乓球课计划
新人教版小学一年级乒乓球课计划1. 课程目标:本课程的目标是使一年级学生初步了解乒乓球运动,掌握乒乓球基本动作和规则,并培养动手能力和团队合作精神。
2. 教学内容:(1)乒乓球的起源和基本知识(2)乒乓球的器材和场地要求(3)乒乓球的基本姿势和握拍方法(4)乒乓球的基本运动:发球、接发球、传球、回击等(5)乒乓球比赛规则和常用术语3. 教学方法:本课程采用多种教学方法,包括教师讲解、示范、学生模仿和练习,以及小组合作活动和对抗性比赛等形式。
4. 教学安排:本课程共分为6个课时,每节课时约为40分钟。
第一课时:乒乓球的起源和基本知识- 学习乒乓球的起源和发展历程- 了解乒乓球运动的好处和重要性第二课时:乒乓球的器材和场地要求- 认识乒乓球拍、乒乓球和球台的基本知识- 学习如何正确摆放球台和调整球网的高度第三课时:乒乓球的基本姿势和握拍方法- 学习正确站姿和握拍姿势- 了解不同握拍方式的特点和适用性第四课时:乒乓球的基本运动:发球与接发球- 学习乒乓球的发球动作和技巧- 掌握接发球的基本要领和注意事项第五课时:乒乓球的基本运动:传球与回击- 学习传球的技巧和方法- 练习回击球的动作和姿势第六课时:乒乓球比赛规则和常用术语- 简要介绍乒乓球比赛的规则和常用术语- 进行小组对抗性比赛,巩固所学知识和技能5. 教学评估:教师将通过观察学生的学习情况、练习成绩以及小组对抗性比赛的表现来评估学生的乒乓球运动水平和团队合作能力。
6. 参考资料:- 《新人教版小学一年级体育教材》- 乒乓球教学视频- 乒乓球规则手册通过本课程的学习,学生将对乒乓球运动有初步了解,并掌握乒乓球的基本技能。
这不仅有助于学生的身体健康发展,更能培养他们的团队合作和协调能力。
让我们一起投入到乒乓球的世界,享受运动的快乐吧!。
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一年级乒乓球课教案
任务
1、乒乓球运动简介
2、握拍方法
3、熟悉球性
4、教学比赛
5、提高学生学习乒乓球兴趣,培养学生身体灵敏性,机智的品质
部分
时间
内容
组织教法
备注
开始部分
3分钟
1、集合整队
2、师生问好
4、宣布课的任务,讲本节课的安排
5、安排见习生
1、集合队形
x x x x x x x
x x x x x x x
▲
2、课堂要求
服装整齐,注意听讲气氛活跃、认真练习,见习生随班听讲。
准备部分
10分钟
1、沿球台变向跑
2、徒手操
1)关节运动
2)扩胸运动
3)体侧运动
4)弓步压腿
5)腰腹压腿
6)前后踢腿
3、游戏
1、沿球台跑
向后←x
x 向
↓左
向侧
右↑
侧 x
x→向前
方法:喊口令,喊“一”表示继续前跑,喊“二”表示转头往后跑,“三”表示原地跑。
2、徒手操队形
x x x x x x x
3、徒手操要求
1)动作规范、到位
2)动作放松、舒展
3)每节做4×8拍
4、游戏
要求:全班分成两组,进行托乒乓球球接力比赛,球从哪掉下从哪捡起继续往前。
部分
时间
内容
组织教法
备注
基本部分
30分钟
1、乒乓球运动简介,乒乓球常识
2、学习乒乓球握拍方法
1)直拍快攻型握拍
拍前:以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。
拍后:其他三指自然弯屈,中指第一指节贴于拍的背面。
2)直拍削球握拍
拍前:大拇指弯屈紧贴拍柄的左侧,并用力压拍。
拍后:其他四指自然分开,托住拍的后面。
3)横拍握拍
中指、无名指和小指自然地握住拍柄
拇指在拍的正面轻贴在中指旁边;食指自然伸直斜放于球拍的背面。
1、讲解、示范队形:
x x x x x x x
x x x x x x x
▲
2、介绍球拍性能
3、讲解、示范直拍、横拍握拍方法
4、指导学生持拍动作
5、持拍练习
1)练习队形:
x x x x x x x
x x x x x x x
▲
2)持拍向内、向外旋腕练习各10次×3组
3)持拍抖腕练习10次×3组
4)持拍前臂前推练习10次×3组
部分
时间
内容
组织教法
备注
基本部分
30分钟
3、熟悉球性
1)托球练习
2)持拍向上颠球
3)对墙击球
(距墙1米)
4、教学比赛
6、球性练习
1)托球走练习
←x
x ↑
↓ x
x→
四人一组,沿球台走10圈
2)持拍颠球100次
3)对墙击球10次×3组
7、教学比赛:全班分成8个小组,每组一个球台进行比赛,打3分制,输的下台,赢的做庄。
新上台的先发球,每人轮换发一球。
结束部分
2分钟
1、放松练习
2、课后小结
3、布置作业
4、师生再见
1、结束队形
x x x x x x x
x x x x x x x
▲
2、调整呼吸,同时两臂向两侧放松摆动10次
3、作业:推档球模仿动作各100次。