小学体育特色活动方案.
小学体育活动方案体育活动(3篇)
小学体育活动方案体育活动教学目标:1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。
2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。
3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。
4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。
教学内容:篮球:运球游戏教学重点:高、低运球教学难点:运球按拍球方法教学过程:一、开始部分:1、集合整队;2、师生问好;3、宣布课的内容;4、检查服装;5、组织队形:如。
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _Δ(要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。
)引入课的内容:同学们在观看篮球赛时,双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。
同学们一定也想象他们一样,掌握熟练的篮球技术。
但是,要掌握熟练的篮球技术,必须通过长时间的训练、多练习。
那么,今天就让我们一起练习,为打好比赛打下基础。
二、准备活动:1、教师带领学生沿篮球场跑1圈2、球操。
(1)上肢运动;(2)腹背运动;(3)体转运动;(4)正、侧压腿;(5)腕踝关节运动。
组织队形:扇形(学生在三分线外站立,教师在三秒区内)教法:教师领做,学生跟随练习。
要求:动作协调、到位。
三、基本部分:运球游戏(一)耍球游戏:1、师示范几种耍球方法:(1)双手抛接球;(2)环绕交接球;(3)原地两手交换推滚球。
2、学生自耍球练习。
(教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。
) 组织队形:散点(二)原地运球游戏:1、原地高、低运球:教法:(1)让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。
(2)教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。
小学体育特色活动策划方案
小学体育特色活动策划方案一、背景分析近年来,随着社会经济的迅猛发展和教育环境的不断优化,小学生的身体素质问题引起了广泛关注。
不少小学生存在运动不足、近视率上升、体质下降等问题,这对他们的身体和健康发展造成了一定的影响。
为了改善小学生的身体素质,提高他们的身体健康水平,开展一系列体育特色活动是非常必要的。
二、活动目标1. 提高小学生的运动积极性和参与度;2. 培养小学生的团队合作意识和协作能力;3. 促进小学生的身体素质提升;4. 培养小学生的体育兴趣,激发他们对体育运动的喜爱。
三、活动内容1. 校园运动日通过校园运动日活动,让小学生在校内广场进行各类体育游戏和运动项目,如障碍跑、接力赛、篮球比赛等。
活动中设置奖励机制,鼓励小学生积极参与,评选优胜队伍和个人。
时间安排:每学期开展一次;活动对象:全校学生;活动地点:学校操场。
2. 健康跑步日通过组织健康跑步日活动,让小学生感受跑步的乐趣,增强他们的心肺功能。
活动中可以设置不同级别的跑步比赛,例如1000米、2000米等,并根据不同年级的特点设置不同的起点和终点。
时间安排:每月一次;活动对象:全校学生;活动地点:学校操场。
3. 体育节为了丰富小学生的体育生活,可以组织一年一度的体育节活动。
活动内容包括集体操表演、各种球类比赛、游泳比赛等,设置奖项鼓励小学生积极参与。
时间安排:每年一次;活动对象:全校学生;活动地点:学校体育馆和游泳池。
4. 健身舞比赛舞蹈是一种优雅而富有魅力的运动方式,可以通过组织健身舞比赛,让小学生积极参与,培养他们的艺术审美和身体的协调性。
比赛分为个人和团体两个组别,可以选取流行舞蹈、古典舞等不同的舞蹈形式。
时间安排:每学期一次;活动对象:全校学生;活动地点:学校体育馆。
四、活动组织与管理1. 筹备工作在活动开始前,需要组建活动筹备团队,确定活动的主题、时间、地点、活动内容和规则等,制定详细的筹备计划并分工合作。
2. 宣传推广通过学校官方网站、电子展板、校内海报等方式,将活动内容和时间进行宣传,鼓励学生积极参与并征集活动意见和建议。
小学生体育趣味游戏活动方案
小学生体育趣味游戏活动方案•相关推荐小学生体育趣味游戏活动方案(精选13篇)为了确保活动扎实开展,往往需要预先进行活动方案制定工作,活动方案是为某一活动所制定的,包括具体行动实施办法细则,步骤等。
活动方案的格式和要求是什么样的呢?以下是小编收集整理的小学生体育趣味游戏活动方案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
小学生体育趣味游戏活动方案篇1一、活动目的:为了活跃和丰富学生的文化娱乐生活,为学校的精神文明建设服务,增强学生体质,提高健康水平,增强班级凝聚力,推动校园全民健身运动全面开展,特举行这次跳绳比赛。
二、活动项目:一分钟跳绳;花样跳绳;跳长绳。
三、活动时间:第五周。
4月7日下午15点四、活动地点:学校水泥操场五、活动总裁判:唐礼玲和吴日峰、董卓老师六、活动规则:本次跳绳比赛分三个项目进行比赛(1)一分钟跳绳1——6年级全体学生参加,以年级段为单位进行评奖,取年级段前20名。
分别评选一二三等奖。
(2)花样跳绳五对)3——6年级以一分钟内跳的花样最多者为胜(3)跳长绳3——6年级同学参加,以年级段为单位,评选优胜奖。
各班挑选两名队员甩长绳,八名队员参跳(男女不限)1——2年级为一分钟双人跳;(每班至少其中:3——4年级跳长绳为参赛队员依次站好,两名甩绳队员甩,另外8名同学集体跳,每班4个队伍,1分钟限制,只记集体跳的次数,最后评选跳绳次数最多一组为胜,每个年级段评选前三名,5——6年级单人跳长绳(1分钟)摇绳:两摇绳者站位的距离不作硬性规定,比赛中途摇绳者不能更换,但可换手,每班4个队伍。
8名队员听到信号后依次进绳,每一人次计一次,多人同时过绳或一人多次跳也只计一次。
中途失误可继续比赛,但失误次数应扣除,最后算每队的总次数,取前三名。
小学生体育趣味游戏活动方案篇2一、活动目的为丰富学生体育活动,创设文明,健康,活泼、和谐的校园文化生活。
让学生投身到积极,健康的户外活动中去,做一个健康向上,充满活力的小学生。
小学体育活动方案(6篇)
小学体育活动方案一、活动目的与意义:为丰富校园文化,体现学校的教育特色,有机地将家庭、学校、社会结合在一起,让家长和社会进一步了解学校的办学理念及办学特色,增进家长与孩子、老师与学生之间的感情,我校拟定于201____年____月举行趣味运动会。
二、活动时间:____月____日(周四)—____月____日(周五)____月____日上午8:00~11:30三四年级____月____日下午2:00~5:00一二年级____月____日上午8:00~11:30五六年级三、活动地点:操场四、活动内容:1、校长为本届趣味运动会致词。
2、运动会正式开始。
五、活动内容及报名办法:一二年级项目1、一分钟内的单人跳绳(每班报男女各____人)一分钟内的踢毽子(每班报男女各____人)一分钟内的师生跳绳(班主任带一学生)2、选报亲子趣味项目:活动一:二人三足跑(每班报____组)游戏方法:在场地起跑线后,家长和孩子相邻的一条腿绑在一起,听到口令后,家长和孩子一起出发向前跑,同一班级分两组进行迎面接力,以先到达终点线的班级为胜。
游戏规则:行进当中孩子要始终有一只脚在接触地面,不允许家长将孩子抱离地面,否则将不计成绩。
活动二:袋鼠跳(每班报____人)游戏方法:。
比赛开始前,每组的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向前进,中途布袋不得脱离双腿。
比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。
活动三:呼啦圈接龙(每班____人)三四五六年级项目1、一分钟内的单人跳绳(每班报男女各____人)、一分钟内的踢毽子(每班报男女各____人)、一分钟内的双摇跳绳(每班报男女各____人)、一分钟内的师生跳绳(每班班主任带一学生)、一分钟内的大绳(每班报____人包括四男四女和两个摇绳者)。
2、拔河(每班____人男女各____人)六、名次及得分办法1、本着全员参加的原则,每人限报一项。
实验小学阳光体育特色活动项目跳绳活动方案
实验小学阳光体育特色活动项目跳绳活动方案阳光体育活动是实验小学非常重视的体育特色活动之一,跳绳作为一项全身运动,具有锻炼心肺功能、提高协调能力和培养毅力的作用。
为了充分发挥跳绳活动的优点,我们设计了以下跳绳活动方案。
一、活动目标:通过跳绳活动培养学生的协调能力、灵敏性和耐力,提高心肺功能,进一步促进学生身心健康发展。
二、活动内容:1.热身活动:在跳绳前,进行适当的热身活动,如适度跑步、伸展运动等,以准备身体。
2.基础技巧训练:(1)单人跳绳:学生根据个人能力选择适合自己的跳绳方式,如单脚跳、双脚交叉跳、后脚跳等。
老师根据学生的技巧水平进行指导和提高。
(2)双人跳绳:学生两人一组,同时跳绳,一人转绳,一人跳。
可以通过增加旋转速度、改变跳跃方式等提高难度。
(3)长绳跳:为了培养学生团队合作意识,加强集体观念,可以组织学生进行长绳跳。
学生手拉手围成一个圆圈,一个人转绳,其他人在圈内跳,可以通过多人跳、升高旋转速度等形式增加难度。
3.比赛与表演:为了激发学生学习跳绳的兴趣和积极性,可以组织跳绳比赛和表演。
比赛可以设置不同项目,如单人跳绳、双人跳绳、长绳跳等,鼓励学生展示自己的技巧和创意。
表演可以组织学生编排跳绳舞蹈、队列跳绳等形式,展示团体风采。
4.跳绳游戏:在活动中穿插一些跳绳游戏,增加趣味性和活跃氛围。
如跳绳大串门、跳绳倒立等,既锻炼身体又增加乐趣。
三、活动安排:根据学生的年级和实际情况,活动可以分为不同环节进行,如热身活动、基础技巧训练、比赛与表演、跳绳游戏等。
四、活动要求:1.学生要自备跳绳,并保持跳绳器材的整洁。
2.学生参与活动时需要穿着舒适的运动服,并注意安全。
五、活动效果评估:通过对学生的跳绳技巧、动作协调性和心肺耐力等方面进行评估,了解学生的进步与不足,并对跳绳活动的实施效果进行总结。
六、活动展示:将学生跳绳的图片、视频和表演节目等展示在学校网站、展板上,与家长分享学生们的精彩表现。
以上是实验小学阳光体育特色活动项目跳绳活动的方案。
小学体育活动方案范例(五篇)
小学体育活动方案范例一、教学主题:《大西瓜、小西瓜》与击鼓传花:预防脊柱异常弯曲的游戏二、教学目标:本课程旨在契合低年级儿童的身心发展需求,通过模仿活动提升他们的模仿技巧,扩展认知领域,促进智力成长。
三、教学规范:强调培养正确的身体姿态,以确保儿童的健康发展。
四、教学核心:使学生认识到不良姿势对体态和日常生活的影响,重点在于理解正确姿势的重要性。
五、教学任务:1. 让学生理解并识别正确的姿势。
2. 培育学生保持良好身体姿势的习惯,促进各器官的正常发育。
3. 提升学生的反应能力。
六、教学策略:采用讲授、直观教学、分组练习和演示等多元化教学方法。
七、教学准则:遵循生理特性原则,适应学生心理需求,以及结合统一性与灵活性的教学原则。
八、教学流程:考虑到儿童活泼好动、好奇心强的特性,本课将运用多媒体和音乐等教学手段。
分为三个阶段:1. 准备阶段:学生在教室就座,师生互相问候,然后通过《大西瓜、小西瓜》游戏吸引学生注意力,为全课学习打下基础。
2. 主要阶段:以直观教学和小组活动教授正确的站姿,结合音乐元素增加教学趣味性。
通过多媒体展示,帮助学生理解不正确姿势对身体的不良影响,激发他们对正确姿势的兴趣,实现教学重点和难点的突破。
游戏环节“击鼓传花”旨在提升学生的身体协调性和反应能力,培养团队合作精神。
3. 结束阶段:每组选出代表参与多媒体游戏,使学生在轻松的氛围中结束课程。
九、教学资源:所需设备包括多媒体设备和录音机。
十、心率与练习密度:预计平均心律:80——___%预计练习密度:30——___%小学体育活动方案范例(二)学习流程:第一步:游戏活动,激发活力教师操作:1. 安排学生集合,进行队列训练。
2. 提出具体要求,指导学生进行分组游戏活动。
学生操作:1. 遵循教师的手势和口令,迅速集合,理解并实践“快、静、齐”的队列准则。
2. 根据口令进行原地踏步练习,确保动作准确。
3. 进行男女分组的“快快躲闪”游戏。
小学特色体育活动方案
小学特色体育活动方案
一、活动目的
通过小学特色体育活动的开展,能够增强小学生体质,提高他们的协作能力和团队精神,培养他们的独立思考能力和解决问题的能力,同时还能提高他们对体育运动的兴趣和爱好。
二、活动内容
1.拔河比赛
拔河比赛是一项简单而又极富挑战性的活动。
通过这个活动,孩子们可以明白,团队合作的力量是无穷无尽的。
由于拔河比赛需要每个人的力量,因此每种身体类型的孩子都能够参与。
通过拔河比赛的比拼,还能增强他们的身体素质和身体协调能力。
2.队列跳绳比赛
跳绳比赛是小学生喜欢的活动之一,是一项简单而充满挑战性的活动。
队列跳绳比赛的目的是帮助学生团队合作,增强的体力、协调性和灵活性。
此外,跳绳比赛对学生来说也是一项刺激和富有激情的活动。
3.足球比赛
足球比赛是一项非常流行的体育运动。
作为倾听健康、活力、拼搏、团结的体育运动,足球比赛能够激发学生充满激情的运动精神。
适当地参与足球比赛可以增加学生练习脚部协调性,提高学生参与团队活动的能力,增强运动协调性和心肺功能。
小学特色体育活动方案
小学特色体育活动方案一、活动名称:孔雀舞活动目的:1. 帮助学生了解孔雀的生活习性、生态环境等相关知识,增强环保意识;2. 提升学生协调性、灵活性和舞蹈表现力,培养学生的审美能力;3. 培养学生团队合作精神和集体荣誉感。
活动流程:1. 首先由老师向学生介绍孔雀的生态环境、食性和习性等相关知识。
并放映一段孔雀的自然录像,让学生进一步了解孔雀的生境。
2. 在教学课堂上,老师向学生介绍孔雀舞的舞蹈基本功和舞姿曲线。
入门练习主要包括基本姿势、脚步、手臂、头部动作等。
3. 经过一段时间的练习之后,老师组织学生分组排练孔雀舞,包括形体变化、手臂动作、快中慢的变化和跳跃等。
4. 排练结束后,老师组织学生进行小组汇报和评选,最后进行全班展示。
活动效果:1. 学生了解孔雀的风采和生活习性,增加了对环保的认识。
2. 学生通过舞蹈训练,提升了协调性和灵活性,良好的舞蹈表现力和形体控制能力。
3. 学生参与团队合作能力的提升有助于培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
二、活动名称:挑战自我——攀岩比赛活动目的:1. 发挥学生自我挑战精神和勇气,尝试挑战高难度的攀岩项目,培养学生自信心和勇气。
2.锻炼学生的身体协调性、敏捷性和力量,提高学生体能。
3. 通过攀岩比赛,提高学生团队合作精神和集体荣誉感。
活动流程:1. 活动前,组织学生进行攀岩基本知识和安全注意事项的讲解和学习,让学生了解掌握基本技能。
2. 进入正式比赛环节,设置不同高度和路线难度的攀岩壁,根据学生身体素质和经验,按照难度递增的顺序进行比赛。
3. 参赛选手必须穿上安全带,进行预先规定的训练和调整,确保比赛的安全。
4. 比赛结束后,根据不同年级和成绩,进行评选,并颁发不同的奖项。
活动效果:1. 提高学生自我挑战和勇气精神,增加学生的自信心。
2. 通过攀岩比赛,有效锻炼学生的身体协调性、敏捷性和力量,提高了学生的体能水平。
3. 通过参加比赛,学生团队合作和集体荣誉感受到了增强,对于学生的团队意识和团队合作精神的培养起到了良好的作用。
2024年小学体育活动方案体育活动
2024年小学体育活动方案体育活动【引言】在____年的小学体育活动方案中,我们将致力于培养学生全面发展的体育素养,通过多元化的体育活动,提高学生的身体素质、协作能力和团队精神。
我们将结合小学生的心理特点和兴趣,选择适合他们参与和享受的体育项目,旨在激发他们的学习热情,培养他们的运动习惯。
【内容】一、课外体育俱乐部1. 设立不同运动项目的俱乐部,如足球俱乐部、篮球俱乐部、乒乓球俱乐部等,让学生可根据自己的兴趣参与其中。
2. 每个俱乐部安排专业教练,指导学生练习和比赛。
3. 举办校内俱乐部比赛,提供机会给学生展示自己的技能和成就感。
二、运动会1.举办运动会,包括田径、游泳、跳远、接力赛等各项项目。
2. 组织整校集体操表演,培养学生的协调性和团队合作精神。
3. 在运动会活动中设置友谊赛,增进学校之间的交流与合作。
三、徒步旅行1. 安排定期的徒步活动,探索周边自然风光。
2. 在徒步活动中加入趣味性的游戏,培养学生的探索精神和合作能力。
四、健美操比赛1. 组织全校健美操比赛,学生自行编排动作和音乐。
2.针对不同年级和能力水平进行评比,鼓励学生发挥创造力和团队合作精神。
五、篮球季1. 开展篮球对抗赛,以班级为单位组队参赛。
2. 举办篮球技能培训班,提供专业指导。
3. 鼓励学生参与篮球联赛,激发他们对篮球的兴趣。
六、足球冠军赛1. 组织小学生足球冠军赛,提供选拔进一步参加市级及以上比赛的机会。
2. 培养学生的足球技巧和团队协作能力。
3. 鼓励女生参与足球比赛,促进性别平等和多元化。
七、网球训练营1. 设立网球训练营,学生可以选择参与。
2. 学生可在训练营中学到基本的网球技巧和战术,培养兴趣和专业水平。
八、冬季运动活动1. 在冬季举办滑雪、冰球、滑冰等冬季体育运动。
2. 提供专业指导和场地,培养学生对冬季运动的兴趣。
九、夏令营1.组织夏令营,结合户外运动和团队合作,培养学生的领导才能和团队精神。
2. 包括野外生存、攀岩、游泳、拓展训练等项目。
适合低年级的体育活动小学体育活动方案(5篇)
适合低年级的体育活动小学体育活动方案学习目标:在踢毽子和短绳活动中充分与自己的同伴密切合作,相互帮助,共同学习提高自己的该项技能。
学习内容:踢毽子和跳短绳学习步骤:一、情景导入教师活动:1.常规队列练习,要求精神饱满,常规到位。
2.学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。
____对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,以激励其他组同学。
学生活动:1.按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何走才能与其他同伴保持一致。
2.能够细心聆听老师的讲解,在学习中,认真体验,积极和其他组进行比试,看看哪组的行动最迅速最整齐。
3.经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。
组织:四列横队二、愉悦身心,快乐练习重点:在踢毽子活动中充分调动学生练习的积极性。
教师活动:1.讲解示范踢毽子的方法要求,组织学生原地徒手模仿练习(练习认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练习目的充分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度)。
2.给予学生练习的目标,组织学生自行练习。
____组织学生相互间进行各种比试练习。
____组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动,强调游戏规则,注意安全。
____组织学生进行短绳练习。
学生活动:1.认真观察聆听老师的讲解,积极进行模仿练习。
2.积极进行毽子的各种练习活动,充分展现自己,在练习中展现出良好的精神风貌。
3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。
三、放松练习教师活动:带领学生总评该次课练习情况。
学生活动:能够对自己的表现给予正确地评价。
场地器材:每人自带毽子____个短绳55根田径场一片适合低年级的体育活动小学体育活动方案(二)学习目标:通过合作练习不断提高自己的达标水平,并且在练习中培养学生吃苦耐劳和坚忍不拔的精神。
学习内容:短绳和仰卧起坐学习步骤:一、自主活动、活跃情绪教师活动:1、集合队伍,进行常规练习。
2、组织学生自由分组,进行老鹰捉小鸡的游戏。
2023年小学学生体育社团活动方案(精选3篇)
2023年小学学生体育社团活动方案(精选3篇)方案一:户外运动体验活动目标:通过户外运动,增强小学生体质,培养他们的团队合作精神和领导能力。
活动计划:1. 秋季:组织一次徒步活动,选择一个适合小学生的山区进行徒步体验,让孩子们感受大自然的美丽。
2. 冬季:举办一次滑雪活动,选择一个靠近小学的滑雪场,为孩子们提供滑雪装备和教练指导,让他们体验滑雪的乐趣。
3. 春季:组织一次野外拓展活动,设置各种障碍和任务,让孩子们在团队合作中锻炼自己的意志和坚持能力。
预期效果:1. 提高小学生的身体素质和运动能力。
2. 培养小学生的团队合作精神和领导能力。
3. 增加小学生对户外运动的兴趣和参与度。
方案二:传统体育项目培训目标:通过传统体育项目的学习和训练,提高小学生的专项技能,并丰富他们的体育知识。
活动计划:1. 学习乒乓球:组织乒乓球课程,教授基本的握拍姿势、发球动作和击球技巧,并进行实践训练。
2. 篮球训练:聘请专业的篮球教练进行篮球课程,教授基本的运球、传球和投篮技巧,并进行实战训练。
3. 游泳培训:租用游泳馆,聘请专业的游泳教练进行游泳培训,帮助小学生掌握正确的游泳姿势和呼吸技巧。
预期效果:1. 提高小学生在乒乓球、篮球和游泳等传统体育项目中的技能水平。
2. 丰富小学生的体育知识,增加他们对传统体育项目的了解和兴趣。
方案三:舞蹈与健身活动目标:通过舞蹈和健身,培养小学生的协调能力和节奏感,提高他们的身体灵活性和自信心。
活动计划:1. 视唱练耳:带领小学生学习基本的音乐知识和唱歌技巧,增强他们的节奏感和音感。
2. 舞蹈表演:选择一首适合小学生的流行歌曲,编排简单的舞蹈动作,进行舞蹈表演训练。
3. 健身操训练:教授基本的健身操动作和舞蹈操动作,进行体能训练和形体塑造。
预期效果:1. 培养小学生的协调能力和节奏感。
2. 提高小学生的身体灵活性和形体美感。
3. 增强小学生的自信心和演出能力。
小学体育活动方案范文(3篇)
小学体育活动方案范文一、指导思想为了全面贯彻国家教育方针,坚持“以人为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想,认真贯彻落实《____加强青少年体育增强青少年体质____》,使学生能在大自然中、在阳光下、在操场上体验活动的乐趣,调动师生积极向上的热情,促进学生综合素质的提高,激发学生对体育的兴趣,培养学生良好的锻炼习惯,展现学生良好的精神面貌,从而推动学校特色建设的良性发展,为学校增添活力,特启动____小学全体学生每天一小时校园体育活动。
二、活动主题我运动我健康我快乐三、组织机构组长:____副组长:____成员:____、____、____、____、____、____、____四、活动过程各年级各班根据具体活动安排表有条不紊地进行活动。
五、管理措施(一)加强宣传,提高认识大力宣传阳光体育活动对学生的教育意义和健体的作用,使师生达到共识:这不仅能提高学生的身体素质,而且还可以带动学校的其他工作健康和谐的向前发展。
(二)完善制度,强化管理为使阳光体育活动真正的落实到实处,高质量的进行,本校除了在时间和课程计划给予保障以外,还在制度上为阳光体育活动给予保障。
各年级负责协调和督导的负责人安排:幼儿中班:____幼儿大班:____一年级:____二年级:____三年级:____四年级:____五年级:____六、具体安排(一)具体分工和安排:阳光体育活动的实施由校长总指挥,由教务处、体育组、各班协调配合,共同组织实施,其各职责是:1、教务处负责将校园体育活动的具体时间纳入教学计划,列入课程表,负责督查活动开展、评比及学生、带班教师的考勤评定。
2、体育教师负责活动安排与技术指导,以及体育课的教学活动。
负责活动器材发放、回收。
3、各班主任负责学生体育活动的具体组织实施,记录学生活动出勤情况。
(二)活动锻炼时间:1、早操7:00—7:252、课间操9:25—9:453、眼保健操:14:45—15:504、体育课____年级每周安排____节,____年级每周____节。
小学体育活动方案范例(五篇)
小学体育活动方案范例学习目标:学员应能在训练过程中相互协作,相互支持,以严谨的态度完成学习任务,旨在提升个人的投掷技能水平。
学习内容:原地侧面投掷垒球技术学习步骤:一、情境引入教师活动:1. 组织学生进行队列常规训练,确保队伍整齐划一。
2. 引导学生回顾并分享生活中所见到的能飞行的昆虫与物体,鼓励学生自由发挥,模仿其飞行姿态。
3. 带领学生进行充分的热身活动,详细讲解每项准备活动的目的与意义,确保学生掌握,以便日后能自主进行热身(提示学生下次可由学生代表带领大家进行练习)。
学生活动:1. 保持高度集中,积极参与队列队形训练。
2. 虚心学习,深入理解每项准备活动的内涵与重要性。
3. 充分发挥想象力,生动形象地模仿各类飞行动作。
组织形式:队列训练时采用四路纵队,模仿练习时则无固定队形。
二、合作探究与技能掌握重点:强化蹬地转体动作的身体感受难点:实现蹬地转体与快速挥臂动作的流畅衔接教师活动:1. 先行示范并指导学生分解练习蹬地转体动作,强调动作有力,随后将分解动作连贯起来进行徒手练习。
2. 组织各小组长带领成员前往指定区域进行持球投掷练习,强调团队协作,共同捡球,投掷方式由小组内部协商决定。
3. 巡回指导,及时纠正学生的不规范动作,对表现欠佳的学生给予热心帮助与积极鼓励。
学生活动:1. 认真反复练习,细致体会蹬地转体动作要领,与同伴相互交流学习心得,共同进步。
2. 积极配合小组长的安排,练习中展现互帮互助、相互激励的团队精神。
3. 虚心向同学与老师请教,不断自我完善,提升投掷技能水平。
组织形式:根据教学需要灵活调整。
三、总结回顾与技能展示教师活动:通过提问了解学生对本次课程技术要点的掌握情况,并组织学生在跑道线上进行立定跳远练习,作为技能展示的一部分。
学生活动:积极思考并回答教师的问题,同时认真进行立定跳远的练习,展现学习成果。
组织形式:由四列横队转变为自由分散练习模式。
场地器材:田径场一片,垒球若干(具体数量根据实际情况确定)。
小学特色体育活动方案
小学特色体育活动方案
小学特色体育活动方案应该符合小学生的年龄特点和发展需要,以促进其身体素质的全面发展、培养合作精神和团队意识为目标。
以下是一些适合小学生的特色体育活动方案:
1. 健康操比赛:组织小学生参加健康操比赛,让学生通过掌握健康操动作和节奏感,锻炼协调性和灵活性,增强体质和耐力。
2. 轮椅篮球体验:组织小学生亲身体验轮椅篮球运动,增强对残疾人的理解和尊重,并且能提高学生的协作能力和团队意识。
3. 摔跤体验课:举办摔跤体验课,让学生学习和体验摔跤的技巧和规则,培养学生的勇敢、坚韧和自信。
4. 跳绳比赛:举办跳绳比赛,鼓励学生通过跳绳活动锻炼身体,提高协调性和平衡能力,并培养学生的竞争意识。
5. 壁球体验:引入壁球运动,让学生学习和体验壁球的规则和技巧,锻炼眼手协调能力和反应能力。
6. 划船体验:组织学生体验划船,培养学生的合作精神和团队意识,同时锻炼全身肌肉和耐力。
7. 躲避球比赛:举办躲避球比赛,培养学生的反应能力和灵活性,同时加强团队协作和竞争意识。
8. 爬山活动:组织学生进行户外爬山活动,培养学生的毅力和意志力,锻炼体能和心肺功能。
9. 滑冰体验:引导学生体验滑冰,锻炼平衡能力和协调性,并培养勇于尝试和克服困难的精神。
10. 自行车骑行活动:组织学生进行自行车骑行活动,锻炼学生的体能和耐力,增强全身肌肉的协调性。
以上是一些适合小学生的特色体育活动方案,可以根据学生的兴趣和特长进行有针对性的选择和安排。
实验小学阳光体育特色活动项目跳绳活动方案
实验小学阳光体育特色活动项目跳绳活动方案一、活动主题“我跳绳、我健康、我快乐”“阳光体育在校园、绳彩飞扬伴童年”二、活动目的1、结合学校实际,因地制宜,开展有学校特色的跳绳运动。
2、培养学生热爱体育运动的情感,增强体质,陶冶情操,在学生中进一步弘扬体育精神,将体育精神融入学习生活,融入人生旅程,锐意进取,努力拼搏,健康成长,快乐成长。
3、丰富我校学生的课余生活,跳绳运动老少皆宜,通过跳绳活动,激发大批的学生参与跳绳运动中来,为学生的终身体育,终身健康奠定良好的基础。
三、领导组织机构组长:李秀丽副组长:高艳丽成员:体育教师及全体班主任。
四、活动时间利用体育课和下午活动时间进行跳绳训练。
星期一下午:一年级星期二下午:二年级星期三下午:三年级星期四下午:四年级星期五下午:五年级各班班主任负责组织各班下午的跳绳训练。
体育老师做好技术指导。
五、活动内容1、体育教师对学生跳绳活动的学习和培养。
2、全体学生跳绳的基础练习(单摇、双摇)。
2、学习实验小学自编跳绳操。
3、学生骨干成员花样跳绳技术培训(包括:单摇、双摇、编花绳、长绳跳、绳中绳跳)。
4、宣传与促进跳绳活动的开展。
六、训练阶段安排1、2011年3月—2011年4月组织发动,培养兴趣单摇、双摇的基础练习2、2011年4月—2011年5月基础,专项技术训练学生学习实验小学跳绳操。
3、2011年5月---2011年6月提高阶段花样跳绳创编及练习4、2011年6月---2011年7月阶段性调整提高跳绳操及花样跳绳展示七、训练要求及场地安排1、训练要求①师生必须严格遵守作息时间和训练内容。
②教师关注全体学生的训练。
③教师应进行科学训练,及时总结并做好记录。
④训练中注意安全,积极预防运动损伤的发生。
⑤注重体育尖子的培养,训练中进行分层教学,共同进步。
2、场地、器材安排训练场地定在学校操场。
体育教师要合理规划好各班级的活动场地。
器材方面:短绳尽量动员学生自备,长绳由学校统一购进。
小学特色体育活动方案
小学特色体育活动方案【导言】体育是小学教育的重要组成部分,特色体育活动是体育教育的重要方式之一。
小学特色体育活动的实施,有利于学生身体素质的提高,也能激发学生的学习兴趣和自信心,促进学生健康成长。
本文将围绕小学特色体育活动展开论述,包括特色体育活动的意义、特色体育活动的设计、特色体育活动的实施等内容,从而全面深入地探讨小学特色体育活动的实施。
【内容正文】一、小学特色体育活动的意义1、促进身体健康特色体育活动的举办,能够锻炼学生的身体素质,促进身体健康。
在实施中,我们可以根据不同学生的特点和需求,设计不同的体育活动项目,例如足球、篮球、羽毛球、跳绳等,从而满足学生的多样化需求。
这些体育项目不仅能够提高学生的体质,也能够增强学生的协调能力、灵活性、运动技能等方面的素质。
2、激发学生学习兴趣特色体育活动的开展,能够激发学生对体育的热爱和对学习的追求。
体育是一门充满活力和激情的学科,通过特色体育活动的展示和推广,可以让学生在体育运动中体验到快乐和成就感,从而增强学生的学习兴趣和积极性。
3、提高学生综合素质特色体育活动的实施,不仅仅是单一的体育活动,还涵盖了多种素质的培养。
例如,足球运动需要学生具备团队协作精神、战术能力等素质,羽毛球运动需要学生具备反应能力、敏捷性等素质,而跳绳项目则需要学生具备耐力、协调性等素质。
特色体育活动的多样性,可以激发学生的全方位发展,对提高学生综合素质有很大的促进作用。
二、小学特色体育活动的设计1、特色体育活动的项目选择特色体育活动项目的选择需要考虑到学生的年龄、兴趣爱好和身体素质等因素。
可以采取调查问卷的方式,了解学生的兴趣爱好和参与意愿,以便选择可行、有效、合适的体育活动项目。
另外,也可以根据学生的身体素质进行分类,例如肌肉型、耐力型、速度型等,来设计不同的体育项目,以满足不同学生的需求。
2、特色体育活动的活动形式特色体育活动的形式需要具有趣味性、教育性和挑战性。
可以采取竞赛、展示、互动等多种形式,以增加活动的趣味性和吸引力。
小学体育活动方案例文(五篇)
小学体育活动方案例文教材分析:篮球运动是小学生普遍喜爱且易于开展的一项体育活动,其全面促进了学生在灵敏性、力量、柔韧性及协调性等方面的发展。
通过教学活动,不仅有效提升了儿童身体动作的准确性、灵活性与协调性,还极大地激发了学生对篮球活动的浓厚兴趣,使之在游戏中体验到了无尽的欢乐。
学生分析:五年级学生正处于生长发育的关键阶段,他们具备强烈的模仿能力与好奇心,但自我约束能力相对较弱,注意力易分散。
然而,对于直观、易于模仿的体育课程,他们表现出了较高的兴趣。
教学目标:1. 认知目标:通过小篮球游戏,增进学生对篮球的熟悉度,提升控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技巧,并能在游戏中灵活运用。
2. 技能目标:鼓励学生积极参与运球游戏练习,通过反复实践提升技能;同时,发展学生的反应速度、灵敏性与协调能力。
3. 情感目标:在教学过程中,培养学生自主学习、合作评价的能力,使其体验篮球运动的乐趣与成功的喜悦。
4. 个性发展:塑造学生坚韧不拔、勇于挑战的精神风貌;在课堂内,引导学生实现自觉、自律、自强的同时,彰显个性风采。
教学方法:根据教材特点与学生实际情况,本节课将综合运用语言诱导、讲解示范、尝试探究、分组练习及游戏比赛等多种教学方法,以确保教学效果的达成。
学习方法:本节课注重引导学生倾听、观察、思考与实践,鼓励学生自主探究学习,促进学生在思考中领悟,在领悟中收获。
教学程序:一、开始与准备部分(10分钟)1. 集合整队:体育委员组织学生以“快、静、齐”的标准集合成四列横队,随后进行师生问好,明确本课内容及练习要求。
此环节旨在集中学生注意力,端正学习态度,明确学习目标。
2. 准备活动:教师带领学生沿篮球场慢跑一圈,进行热身;随后,师生共同进行自编篮球韵律操练习,包括上肢运动、腹背运动、体转运动、正侧压腿及腕踝关节运动等。
此环节旨在使学生身体由相对静止状态过渡到运动状态,预防运动损伤。
二、基本部分(25分钟)1. 篮球明星导入:通过提及篮球明星如姚明及NBA球员的成功故事,强调基本功训练与团队协作的重要性,以此激发学生的篮球活动兴趣。
小学体育活动方案实用体育教学方案(四篇)
小学体育活动方案实用体育教学方案教学过程:一、情景导入教师活动:1.常规队列练习,体会在行进间与同伴良好配合,走得整齐且精神饱满。
2.正反口令练习和原地三面转法练习。
____对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,以激励其他组同学。
学生活动:1.按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何走才能与其他同伴保持一致,并与其他组的同学相互交流,共同练习体验。
2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习,知道当老师说转时才开始转身(知道其也是与其他同学配合的一种表现)。
3.经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。
组织:以四列横队完成游戏.二、愉悦身心,快乐练习教师活动:1.教师带领学生进行一些准备活动。
2.讲解示范游戏的方法要求,组织学生游戏,并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。
____组织学生进行跳短绳练习。
学生活动:1.认真的作好准备活动让自己进入的身心状态。
2.积极进行游戏,在联系中体验团结合作的乐趣。
3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。
组织:障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型三、放松练习教师活动:带领学生总评该次课练习情况。
学生活动:能够对自己的表现给予正确地评价。
小学体育活动方案实用体育教学方案(二)教学目标:1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课,通过参加丰富的练习活动,可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。
2提高学生的积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。
3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。
教学过程:一、谈话:小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课,那么,什么是体育课呢?(学生讨论,依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道,或者大家到操场看看,就会知道—体育课是由老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。
那么,为什么要上好体育课呢?小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课是为了满足大家这种活动心愿的。
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xx小学体育特色活动方案
我校把创建体育特色、促进学生全面健康发展、推进素质教育确定为学校追求的目标之一。
为了进一步发展学校体育特色,特制定如下方案。
一、指导思想
以“三个代表”重要思想为指导,落实科学发展观和人才观,坚持以人为本、育人为本的教育理念,坚持“质量求生存,特色为导向,管理促发展”的办学思路,树立“健康第一,安全第一”的观念,突出学校特色及办学理念,把学校体育有机地融入学生各种素质培养之中。
促进学生身心健康发展,提高教师师德水平与专业水平,整体提升学校办学水平。
二、组织机构
加强领导,建立管理制度,责任到人。
学校成立体育特色工作领导小组。
由以下人员组成:校长为组长;主任为主管;组员有各年级班主任,每学期学校要召开体育工作专门会议,研究落实执行计划。
学期末进行专项总结。
在体育特色形成的过程中,充分发挥每位老师的专业特长,既共同完成学校的教学常规工作,又要开展以体育为核心内容的课外活动、训练和竞赛,在这一过程中,以弘扬奥林匹克精神为主线,促进体育文化的形成。
三、发展项目
以“呼啦圈、跳绳”为载体,以“体育文化”为主体,通过开展有关体育知识、趣闻、训练、竞赛等方面的学习和实践,开设体育特色课程,把体育渗透到语文、数学、英语、美术、音乐、劳技、科学、社会、品德与生活、信息技术、等学科,并围绕“体育精神”开设拓展型课程,发挥学校德育的宣传与组织活动的职能。
四、可行性思考
我校是体育传统学校,我们要以此为载体,广泛普及学生课外体育活动、增进学生身心健康、积极开展传统和特色项目训练、提高学生运动技术水平、培养学生良好的意志品质和体育后备人才。
1、硬件设施。
我校是迎国检学校,有标准的学校体育场地、器材设施并具备开展特色项目课余训练的场地及器材。
2、人力资源。
我校有有两名支教老师,其特长就是呼啦圈和跳绳。
3、取得成绩。
我校的体育运动队每届都取得优异的成绩。
其中有两次取得团体全乡总分第三名的佳绩。
4、学生因素。
从我们学校学生的来源分析,大部分学生在训练上肯于吃苦拼搏,我们要通过搞体育特色,使学生们能够学习体育精神、发扬体育精神,把努力拼搏、肯于吃苦的精神运用到学习文化知识上来,促全体学生的整体进步,全面发展。
5、坚贞、正直、谦虚、刚强、坚韧、不畏艰险、无私奉献、勇于突破、公平竞争是体育品质。
这些品质正是学校教育所需要达到的目标。
五、保证措施
1、加强领导,研究对策。
学校重视学生体育工作,有健全的体育组织管理机构,每学期有专项体育工作计划。
领导小组要定期研究工作和进展程度,确保相关财力、物力、人力的到位和运作的正常。
通过广泛宣传,让奥林匹克精神、体育精神深入人心;开展丰富多彩的体育活动。
2、认真开发校本课程。
开设呼啦圈、跳绳等课程,使学生掌握一定的体育技能。
3、学校保证学生每天参加一小时体育活动。
同时,有90%以上的学生参加本校普及的特色体育活动并初步掌握特色项目运动技能。
4、学校成立有特色项目的运动队,体育传统项目活动形成制度,特色项目要参加相关的各项赛事。
5、学校运动队每周训练做到“时间、地点、人员”三落实。
六、训练要求
1、培养学生兴趣,提高训练的积极性
“学之者不如好之者,好之者不如乐之者”。
小学呼啦圈、跳绳训练是一项比较艰苦的运动,比较单调、枯燥,没有趣味,必须首先做好思想工作,经常启发、诱导,使队员懂得跳绳是一种全身性的运动,可以使神经系统产生兴奋,可从中得到乐趣,同时还注意培养他们敢于吃苦耐劳精神。
在训练的实践中,本人结合小学生的生理、心理特点和训练的基本规律,摸索出比较行之有效的训练方法。
①物色呼啦圈、跳绳队员;②让学生首先感受到成功的喜悦,以一个胜利者的姿态出现在训练场上。
同时,让学生在训练中体会到自己的躯体的各种运动的感受和快乐,激发学生对呼啦圈、跳绳的兴趣与参与欲望,促进学生有目的、有兴趣地去学习。
其次,再在训练中对学生加以方法的指导,使他们从“要我练”转到“我要练”,在愉悦的气氛中进行。
2、全面的身体素质训练
小学生呼啦圈、跳绳训练重要组成部分之一是全面身体素质训练,它的主要任务是提高运动员的身体各器官、系统的功能,全面发展运动素质,培养运动员具有掌握运动技术的基本能力。
根据少年小学生的生理特点,进行全面素质训练,首先要求正确,而不求数量。
3、速度训练
中长跑、投掷速度训练是必不可少的,通过平时严格的速度训练来提高频率、协调性、柔韧性。
练习力求多种形式,每次练习时间不宜过长,多采用比赛形式进行,使运动员感兴趣,不觉枯燥。
4、力量训练
呼啦圈、跳绳运动员的力量表现为力量耐久力。
力量耐久力可以在大量的练习中获得,根据少年小学生的生理发育特点采取小力量练习。
因为小学生正在生长发育时期,如过早过多的用杠铃负重练习(并不排除杠铃),往往容易过早的被淘汰。
我采用的训练方法一般是克服自身重量的各种跳跃练习、俯撑、摆动练习等手段。
发展运动员的力量素质,数量不求多,但求精求严。
5、技术训练
技术训练一般安排,柔韧性练习每次都有3-5分钟;灵活性练习每周两次,每次10分钟;节奏性练习每周一次,每次10分钟,。
呼啦圈、跳绳的技术训练比较枯燥,但又是重要环节,为保证他们牢固掌握正确合理的技术,要坚持“基
本技术天天练”。
每次准备活动之后,安排3-5分钟的技术练习,矫正技术及摆臂以及身体姿势等环节,训练时要求明确,示范正确,指导细致,队员要精神、精力要集中,效果要明显。
七、安全问题
把贯彻安全教育始终作为训练的一项重要内容,禁止学生穿不符合运动的服装训练,要对学生加强健康安全、组织性和纪律性教育,提高学生的健康意识和思想认识,确立“安全第一、预防为主”的指导方针,将安全教育落到实处,防患于未然,充分估计可能发生的问题,采取相应的预防措施,合理组织训练。
1.充分做好准备活动
准备活动是呼啦圈、跳绳训练的重要组成部分,充分的准备活动,可以克服人体生理机能的惰性,促进大脑皮层的兴奋性,使学生的生理机能和心理状态适应教材练习的要求,进而有效地防止损伤事故的发生。
训练前准备要有针对性,对承受运动负荷过大和易伤部位,选做一些专门性练习和辅助练习内容,避免练习时因没有充分做好准备活动而使其部位受伤。
准备活动的内容和量要根据训练内容的不同也应有所不同,不同的学生情况和季节气候所开展的准备活动也不同。
2.合理安排运动负荷
运动负荷在不同训练阶段的任务应该是不同的,而且学生承担负荷的能力也存在个体差异。
只有根据训练目标及教学对象的水平,合理安排运动负荷,增加负荷应遵循加大——适应——再加大——再适应的过程,逐步提高学生的技术水平。
切不可使学生在疲劳的情况下,从事复杂而强度大的练习,有时还要根据实际需要适当地减少运动量和降低训练标准。
因此,教师在安排训练内容,制定训练目标时,充分遵守循序渐进原则和区别对待原则,防止急于求成。
3.积极改善训练环境
良好的训练环境不但有利于提高训练效果,更能预防伤害事故的发生。
定期检查器材有无破损,发现问题及时上报学校维修,不断改进和完善体育设施,在现有的条件下尽量排除不良因素的干扰。
认真合理制定训练计划,统筹安排训练场地与器材,还要根据实际教学情况,随时调整训练内容和组织方法,这都是预防伤害事故的必要措施。
xx小学2015年9月。