最新如何在20分钟内找到你的人生目标
如何寻找自己的人生目标
如何寻找自己的人生目标在我们人生中，寻找自己的人生目标是非常重要的一件事情。
它能够帮助我们更加明确地认识自己和自己的方向，使我们更加清晰地了解自己接下来应该走哪条路。
那么，如何寻找自己的人生目标呢？以下是我总结的一些经验和想法。
一、了解自己的性格、爱好和优点寻找人生目标的第一步是通过了解自己的性格、爱好和优点来确定自己的方向。
我们每个人的性格都是独一无二的，我们也需要找到能够让我们发挥个人特长的方向。
因此，我们需要花费时间去了解自己的性格、爱好和优点，然后将这些特点与自己的目标进行匹配，最终确定一个合适的方向，这将使我们的人生更加充实和有意义。
二、探索不同的领域和职业探索不同的领域和职业是寻找自己人生目标的重要一步。
我们需要通过学习和了解不同的领域和职业，来认识自己喜欢做什么，以及自己的潜力在哪些方面最大。
通过多种方式探索不同职业的优缺点，例如实习、工作经历、课外活动、社交等，我们也可以更加深入地探究自己的可能性。
这样可以有助于我们更快地确定自己的目标，走向更有意义的人生。
三、跨出舒适区由于人的惯性，我们有时候会局限在自己的舒适区内，因此一个好的方法是学会跨出舒适区，尝试一些平时不敢或不喜欢的事情。
这样可以帮助我们更加敏锐地发现自己的潜力，激发自己的激情，同时也可以加强我们的自信心。
例如，如果你想成为一名公众演讲家，但自己的情绪和表达能力不够优秀，那么可以尝试跨出舒适区，多参加公众演讲，积累经验。
这样能够让我们更好地了解自己接下来应该在哪些方面努力，帮助我们实现自己的人生目标。
四、不断地学习和探索寻找自己人生目标，就需要不断地学习和探索。
我们需要学习不断增长的知识，了解市场的动向和行业的趋势，这样才能更好地适应和发展。
同时，我们也需要探索自己的兴趣爱好和优点，并且不断实践和尝试。
这不仅能够帮助我们更好地认识自己，也能让我们有所成长，实现自己的人生目标。
总结寻找自己的人生目标并不是一件简单的事情，它需要我们了解自己的性格、爱好和优点，探索不同的领域和职业，跨出舒适区，不断地学习和探索。
如何在生活中找到自己的目标与追求
如何在生活中找到自己的目标与追求在我们漫长的一生中，每个人都希望有一个明确的目标和追求，这是我们努力、奋斗的动力源泉。
然而，如何在生活中找到自己的目标和追求却是一个需要思考和探索的问题。
本文将探讨一些方法和建议，帮助你找到属于自己的目标和追求。
一、审视内心要找到自己的目标和追求，首先需要审视自己的内心。
我们每个人都有自己独特的价值观、兴趣爱好和才能。
通过反思和内省，我们可以更好地了解自己的内心需求和向往。
这可以通过一些方式实现：1. 定期静坐冥想：找一个安静的环境，闭上眼睛，用深呼吸来放松自己的身心。
然后，思考自己对生活的期待、心灵的渴望以及梦想之类的问题。
在冥想的过程中，你可以逐渐洞察自己的内心，找到真正热爱和渴望的事物。
2. 写日记：将自己的思考、感受和疑惑写下来，可以帮助你更好地认识自己。
通过记录生活中的点点滴滴，你可以看到自己真正关注和关心的事物，从而逐渐找到内心的目标和追求。
二、倾听他人除了审视自己的内心，倾听他人的意见和建议也是寻找目标和追求的重要途径。
每个人都是社会的一部分，我们的目标和追求是在与他人交流和互动中逐渐形成和发展的。
以下是一些方法：1. 寻求导师或教练：一个经验丰富且具有共鸣的导师或教练，可以给予你宝贵的指导和建议。
他们可以帮助你认识自己的优势和潜力，从而帮助你找到真正适合的目标和追求。
2. 参与社群活动：加入与自己兴趣爱好相关的社群活动，与志同道合的人交流和互动。
倾听他人的故事和经验，可以给你带来新的启发和想法，帮助你更加清晰地认识自己的目标和追求。
三、设定目标和规划在了解自己的内心需求和倾听他人的建议之后，下一步就是设定目标和规划了。
只有明确的目标和规划，我们才能有条不紊地朝着自己的追求前进。
以下是一些方法和建议：1. 制定长期和短期目标：长期目标是你一生中希望达到的远大目标，短期目标是在实现长期目标的道路上的里程碑。
确立目标时要具体、明确，同时要考虑自己的能力和资源，以合理的时间框架进行规划。
如何在20分钟内找到人生目标
如果你想找到你真正的人生目标，那你就必须首先清除你心中所有错误的目标（这也包括你可能没有任何目标）。
那么怎样才能找到你的人生目标呢？虽然有很多方法可以做到，但是有一些方法非常烦杂，我所要介绍的方法任何人都可以轻易的做到。你在使用该方法时越坦率，越希望它能够有效，你就能越快的找到你的人生目标。但是如果你对它不坦率或者你对它有疑问，亦或者你认为它完全是一个白痴且没有任何意义，纯粹是在浪费时间，这也不会影响它起作用，只要你能够一直坚持着做下去，同样的，这只会增加你完成它所需要的时间。
下边我就告诉你如何去做：
拿出几张空白的纸或者打开一个文字处理软真正的人生目标是什么？”
写下你脑海中最先想到的一个答案（任何一个答案都行）。这个答案不必是一个完整的句子，一个简单的短语就好
重复第三个步骤，直到当你写出一个答案时，你会为之而惊叫，那它就是你的目标了。 就是这样一个简单的方法，无论你是律师还是工程师，亦或者是健身教练它都会有效。对一部分人来说这个方法会起到效果，但是另外一部分人却会认为它是如此的愚蠢。通常它需要花费15-20分钟的时间来理顺你头脑中混杂的、被周围环境影响的人生目标，错误的答案会从你的心里和记忆中不断的冒出，但是当正确的答案最终出现的时候，你就感觉到它好像来自于一个与其他完全不同的地方，这才是你的答案。
下边是一个关于李小龙所做的一个演示的故事。一位武术大师向李小龙请教，他想让李小龙教会他李小龙的全部功夫。李小龙拿出两个装满水的杯子，“ 这第一杯水，”李小龙说，“代表着你所会的全部功夫，这第二杯水代表着我所会的全部功夫。如果你想将第二杯水全部倒入第一个杯子中，你必须先把第一个杯子中的水全部倒光。”
对于一些意识不很高的人来说，它可能需要更长的时间来将错误的答案排除，这可能会需要超过一个小时的时间。但是如果你能够坚持做下去，在你写出来 100-200个，甚至
如何找到自己的人生目标和价值观
如何找到自己的人生目标和价值观每个人在成长的过程中都会面临一个重要的问题，那就是如何找到自己的人生目标和价值观。
这似乎是一个简单的问题，但对于很多人来说，它可能是一个困难的挑战。
因为有些人在生活中总是感到模糊不清，不知道该如何规划未来的方向，这会让他们感到迷茫和无助。
本文将介绍如何找到自己的人生目标和价值观，并给出一些实用的建议。
1. 明确自己的兴趣爱好一个人的兴趣爱好通常与其内在的天赋和潜力有关系，因此了解自己的兴趣爱好可以帮助你找到自己的人生目标和价值观。
可以从生活中的点滴开始，尝试听一些不同类型的音乐，看一些不同文化的电影或书籍，了解一些新的领域，甚至可以去尝试新的运动项目，学习新的技能。
这些经历都可以让你更好地理解自己，并寻找自己的人生价值。
2. 关注自己的内心声音在快节奏的生活中，很多人会忽略自己内心的声音。
这时候，你需要安静下来，关注自己的内心声音，深入思考自己真正想要的事情、需要和期望。
你可以尝试一些冥想、瑜伽或是写日记来帮助自己更好地倾听自己的内心。
内心的声音通常是指引你找到自己人生目标和价值观的重要指针。
3. 找到自己的南丁格尔我们每个人都拥有自己的南丁格尔——那个让我们心怀激情并对他人贡献的领域或方向。
这个南丁格尔可能是你的职业、业余爱好、家庭、社会公益事业或是其他领域。
找到自己的南丁格尔后，你需要不断深入探索和发现其中的可能性，尽情发挥自己的优势，不断创造价值和作出贡献。
4. 定义自己的人生愿景一个明确的人生愿景是实现人生目标和价值观的必要条件。
它是你对自己未来生活的清晰想象和描述，包括你想成为什么样的人、拥有什么样的财富和关系、享受什么样的生活体验等。
当你定义了自己的人生愿景后，你就有了一个明确的目标，并能够为实现它而持续努力。
5. 激发内在动机人的内在动机是最强大的能动力之一。
当你拥有内在的动力时，你会更容易集中精力，克服困难并取得成功。
为了激发内在动机，你需要深入了解自己的内在需求和愿望，并将它们与你的人生目标和价值观联系起来。
如何寻找自己的人生目标
如何寻找自己的人生目标随着社会的发展，人们的生活变得越来越忙碌，很多人感到自己的生活没有方向，缺少一个具体的目标。
然而，一个明确的人生目标可以为人们提供持续的动力和指引。
那么如何寻找自己的人生目标呢？一、审视自己的价值观和兴趣爱好价值观是人生的基石，一个人的人生目标应该与自己的价值观相一致。
因此，首先需要审视自己的价值观，包括对人生的追求、人与人之间的关系、社会责任等方面。
为了更好地理解自己的价值观，可以通过读书、参加社区活动等方式进行深入探讨。
除了价值观，兴趣爱好也是人生目标的重要组成部分。
通过追求自己的兴趣爱好可以获得更加有意义的生活。
如果有多种兴趣爱好，可以选择其中最感兴趣的几个，不必过分追求多样化。
二、反思人生经历和成就人生经历是人生目标的基础。
有时，人们需要花费时间去回顾自己的人生经历，了解自己不同阶段所做的决策和所取得的成就。
同时，人们也需要考虑未来可能会面临的机会和挑战，这可以帮助我们更好地规划未来的方向。
值得一提的是，成就也是寻找人生目标的一个重要参考。
回顾自己的成就可以帮助我们发现自己的长处和潜力，为人生目标的制定提供有力支持。
三、从身边的人和事中得到启示从身边的人和事中寻找启示是一种非常有成效的寻找人生目标的方式。
身边的人可以是自己的家人、朋友、同事，可以是领袖、企业家等等。
他们的人生经验和做事风格都可以成为我们寻找人生目标的参考。
此外，关注社会和全球发展趋势也是一种寻找目标的好方法。
人们可以关注全球发展的动态，看看自己能否在其中找到自己的位置。
四、不要害怕尝试和改变人生的道路是充满变数的，很难预测未来会发生什么。
因此，我们应该勇于尝试和改变。
有时为了寻找适合自己的人生目标，我们需要尝试新的事物，学习新的技能。
在尝试的过程中，我们也会逐渐调适自己的想法和目标。
五、制定明确的计划和行动步骤明确的计划和行动步骤是实现人生目标的关键。
制定一份行动计划，并遵循这个计划去行动，这是实现目标的第一步。
如何有效寻找自己的人生目标
如何有效寻找自己的人生目标每个人一生中都有无数个人生目标。
当我们还小的时候，或许希望成为一名演员或歌手；当我们长大一些时，或许希望成为成功的商人或医生。
但是当我们面临选择和决定的时候，往往感到困惑和迷茫。
我们不知道自己真正渴望的是什么，也不知道怎么去实现。
本文将分五个方面介绍如何有效寻找自己的人生目标。
一、审视自己的兴趣爱好，发掘自己的潜能我们常说，一个人的兴趣是他自己最好的老师。
如果你擅长绘画，或者喜欢音乐、书法等，那么或许你可以考虑从事相关的职业。
同样，如果你喜欢阅读和写作，或者喜欢烹饪，那么相应的职业或许也是值得考虑的。
除了从自己的兴趣和爱好出发，我们还可以发掘自己的潜能。
我们小时候可能并没有意识到自己的某种才能，但是这并不代表它不存在。
通过认真地观察自己，学习新的知识和技能，我们或许能够发现自己的潜能所在，并将其转化为事业的基础。
二、寻找灵感和启示，从他人的故事中汲取力量当我们面对迷茫和疑惑时，或许可以寻找灵感和启示，从他人的故事中汲取力量。
这些故事可以是我们熟知的成功人士的传记，也可以是身边普通人的真实经历。
在阅读这些故事的时候，我们不要只注重他们的成功和成就，而要关注他们的成长历程、挫败和失败，以及在困境中克服困难的智慧和办法。
这些故事能够为我们提供启示和观念，帮助我们更准确地找到自己的人生目标。
三、多尝试，勇于接受和改变在寻找自己的人生目标的过程中，我们不可能一击就中，或者从一开始就找到正确的答案。
因此，多尝试是非常必要的。
我们应该尝试不同的职业、领域、人际关系和生活方式，去探索自己的潜力和价值。
其中会有一些成功的体验，也会有一些失败的教训。
但是，无论成功与否，我们都要勇于接受和改变自己，这样才能真正成长和发展。
四、给自己一些时间和空间，寻找内心的平衡当我们焦虑和疲劳时，我们很难专注于内心的想法和感受。
因此，给自己一些时间和空间，寻找内心的平衡是非常关键的。
我们可以暂停一下正在做的事情，或者不去追求一些过于繁忙和有压力的工作，而是寻找一些简单、轻松和愉快的活动。
如何寻找到自己真正的人生目标
如何寻找到自己真正的人生目标寻找到自己真正的人生目标是每一位年轻人所追求的大目标之一。
然而，在现实生活中，很多人往往迷茫、彷徨，不知道该从何处开始。
事实上，找到自己的人生目标并不是一件容易的事情，需要我们付出很多时间和精力。
今天，笔者将从自我认识、思维转变、行动落实三个方面，介绍如何寻找到自己真正的人生目标。
1. 自我认识自我认识是寻找自己真正的人生目标之前必不可少的一步。
只有深入了解自己和自己的需求，才能更好地找到自己的方向。
当我们对自己的需求有清晰的认识时，才能有针对性地去选择和制定自己的人生目标。
首先，我们可以通过自我测评和目标分析来认识自己。
自我测评可以帮助我们了解自己的性格、优缺点、兴趣爱好等信息。
通过自我分析，我们可以找到自己最擅长和最感兴趣的领域。
同时，我们也需要对自己的目标进行分析和规划。
我们可以制定短期和长期的目标，并明确这些目标对我们的意义和价值。
除此之外，我们也可以通过学习和探索来增加自己的认识。
读书、旅行、参加社交活动都是一种很好的方式。
通过这些方式，我们可以认识到不同的人和事情，了解不同的文化和风土人情。
这样可以使我们的认识更加全面和深入。
2. 思维转变在自我认识的基础上，我们需要进行思维转变。
这是寻找自己真正的人生目标的关键一步。
通常情况下，我们会受到教育、家庭、社会等各种因素的影响，形成了不同的看待事物的思想观念和价值观。
这些思想可能会成为我们寻找目标的障碍。
为了进行思维转变，我们需要反思和审视自己的过去、现在和未来，重新评估自己的价值观和未来的愿景。
我们应该坚信自己的梦想和目标，并为之奋斗。
这样，我们就可以摆脱过去的束缚，摆脱周围的影响，确立自己的方向。
在这个过程中，我们也需要加强积极心理学的运用。
即使我们知道自己的目标，但我们也会遇到各种困难甚至挫折。
我们需要避免受到负面影响并保持积极向上的心态。
这样，我们才能充分发挥自己的潜力，实现自己的目标。
3. 行动落实最后一步，我们需要进行行动落实。
如何找到自己的人生目标
如何找到自己的人生目标人生的意义和目标是一直以来人们关注和探讨的话题。
人的一生中有无数个选择和机会，如果没有一个明确的人生目标，我们很容易迷失自己，不知道未来该做什么。
那么如何找到自己的人生目标呢？下面我将从几个方面谈一谈我的想法。
一、寻找自己的兴趣爱好和热情找到自己的热情可以是寻找人生目标的关键一步。
当我们做某些事情时感到快乐和满足，那就说明这是我们的兴趣爱好。
每个人的兴趣爱好都是不同的，如果能把自己的兴趣爱好变成一项事业，那我们就能找到人生的真正意义。
例如，如果你喜欢学习语言，学习翻译，那么就可以把这个成为自己的事业，不断提高自己的翻译能力，一路走来，就能找到自己的人生目标。
如果我们把我们的热情和兴趣与他人的需求相结合，那就能实现我们的人生价值。
二、发掘自身优势每个人都有自己的优势和劣势。
发现自己的优势并利用它们是找到人生目标的另一条路径。
当我们了解自己的优势时，就能把这些技能和才能发挥到最大限度，接近达到最大潜力的目标。
当我们不再把大量的时间用在排除障碍上，而是将更多的精力和时间应用在利用优势的事情上，就可以更轻松地达成我们的目标。
三、与他人交流与获得经验的人交谈，看看他们是如何找到自己的目标的，可以提供很多洞察力和inspiration。
与同样追求目标的同龄人交谈，可以增加彼此的启发，激励彼此的进步。
在真实的情况下，与他人交流经常可以让我们从不同的角度看待事情，并激发我们发掘自身能力和钻研的愿望。
最终，通过与他人交流，我们可以找到自己的目标和方向。
四、持续试错人生永远不是直线进展，每个人都必须经过一段时间的试错，才能找到自己的人生目标和方向。
我们可以尝试不同的途径和方法，从而发现哪些方法或途径适合自己。
当我们在找到自己的目标过程中犯错或者失败时，也要保持积极的信念和态度，保持耐心和毅力。
这样，我们才能快速了解自己，确定人生的目标和方向。
总之，找到自己的人生目标是每个人都必须完成的任务。
人生目标可以是实现我们的虚荣心、成就和事业目标，也可以是追求幸福生活和关注家庭的利益。
20分钟找到人生目标
20分钟找到人生目标20分钟找到人生目标每个人都渴望有一个明确的人生目标，这个目标将成为我们前进的动力和奋斗的方向。
然而，有时候我们陷入迷茫，不知道自己应该追求什么样的目标。
下面，我将分享一个简单的过程，帮助你在20分钟内找到自己的人生目标。
首先，找一个安静的地方，放松自己。
关闭电子设备，避免任何干扰。
然后，闭上眼睛，深呼吸几次，缓解身心压力。
接下来，想象自己已经取得了很大的成功，并且非常满足和快乐。
你可以设想自己在哪个领域取得了辉煌的成就，或者自己拥有了什么样的生活。
通过这个想象，你将激发内心的激情和渴望。
然后，思考你的价值观和兴趣爱好。
价值观是我们对事物的认同和判断标准，它们指导我们的行为和决策。
回答以下问题有助于你更好地理解自己的价值观：什么样的品质和特点你最欣赏和尊重？什么样的人生经历和价值观与你最为契合？什么事情能让你觉得有意义和满足？接着，思考你的天赋和潜力。
每个人都有自己的特长和优势，只是我们有时候不自觉地忽视了它们。
问问自己以下问题：在什么方面你最为出色？你喜欢做什么，而且做得很好？别人常常对你的哪些能力和特点赞赏？通过回答这些问题，你将发现自己的优势和潜力。
然后，考虑你的经验和知识。
我们每个人都有自己的阅历和学识，这些经验和知识可以为我们找到人生目标提供指导。
思考以下问题：你曾经获得过什么样的成就和成功？你受到过什么样的教育和培训？你喜欢学习什么样的知识和技能？通过回答这些问题，你将发现自己的经验和知识可以为你的人生目标提供支持。
最后，将以上的思考整合起来，你将找到自己的人生目标。
根据你的价值观、兴趣爱好、天赋潜力和经验知识，你可以确定一个能够激发你动力和热情的目标。
这个目标可能是职业方面的，也可能是个人成长方面的，无论如何，它将成为你奋斗的方向和努力的目标。
通过这个简单的过程，你可以在20分钟内找到自己的人生目标。
然而，这个目标并不是设定后就不变的，随着时间和经历的变化，你的人生目标可能会有所调整和改变。
20分钟找到人生目标
知名博客写手Steve Pavlina在其博客中对这个方法有很详细的描述，可似乎也不是Steve Pavlina自己想出来的。
在这里我用比较适合中国人的陈述方式分享给大家。
如果你愿意尝试，愿意按照要求去做，或许我们可以用接下来的不到500个字，帮助你在20分钟到1个小时内找到你的人生目标。
我们开始吧。
(1) 先在你忙碌的生活中找出一个小时的完全空闲的时间。
关掉手机，关掉电脑，关上房门，保证这一个小时没有任何打扰。
这一小时只属于你，和你要找到人生理想这件事。
你要记住，这可能是你人生最重要的一个小时。
你的生命可能在这一个小时候变得不同。
如果一个小时的时间货币只能用来换一样东西，那么就是找到你的人生目标绝对是最值得的。
(2) 准备几张大的白纸，和一支笔。
(3) 在第一张白纸上的最上方中央，写下一句话：“你这辈子活着是为了什么？”(4) 是的，接下来你要做的，就是回答这个问题。
把你脑中闪过的第一个想法马上写在第一行。
任何想法都可以，而且可以只是几个字。
比如说：“赚很多钱。
”(5) 不断地重复第4步。
直到你哭出来为止。
是的，就是这么简单。
尽管这个方法看上去很傻，但是它很有效。
如果你想要找到人生目标，你就必须先剔除脑中所有那些“伪装的答案”。
你通常需要15-20分钟的时间去剔除那些覆盖在表面上受到外界观念、主流思维影响而得出的答案。
所有的这些伪装的答案都来自于你的大脑、你的思维、和你的回忆，而真正的答案出现时，你会感觉到它来自你的内心最深处。
对于从来没有考虑过这类问题的人来说，可能会需要比较长的时间（一个小时或者更多）才能把脑子里面的那些杂物剔除掉。
在你写到50-100条的时候，你可能会想放弃，或者找个借口去做别的事。
因为你觉得这个方法没有任何效果，你的答案很杂乱，你也完全没有想哭的感觉。
这很正常。
不要放弃，坚持想和写下去，这个抵触的感觉会慢慢地过去的。
记住，你坚持下去的决定会将这一个小时变成你人生最重要的一个小时。
找到并实现你的人生目标
找到并实现你的人生目标人生，是一条漫长而曲折的道路。
每个人的人生道路都有自己的特点和独特性。
然而，不管你是生活中的哪种人，我们都应该有一个追求和实现自己人生目标的过程。
那么，什么是人生目标呢？简单来说，人生目标就是你想在自己的一生中所达到的成就和追求。
这些目标可以是长期和短期的、现实和虚构的、丰满和简单的。
通过设定自己的人生目标，我们可以更有目的、有计划地生活。
下面，就来探讨一下如何找到并实现自己的人生目标。
第一步：找到自己的人生目标1.自我思考找到自己的人生目标是一件非常个人的事情。
我们必须要理解我们的价值观和需求。
我们必须反复思考自己对人生的看法。
问问自己：“我想成为什么样的人？”、“我希望自己在哪些领域做出贡献？”这些问题可以帮助我们理清自己的想法，进而找到自己的人生目标。
2.尝试新的事物很多时候，我们不一定会知道自己真正想要的是什么。
如果我们一直按照自己的想象去实现目标，可能会发现实现目标不是那么容易。
这时，尝试新的事物或者领域就变得更加重要。
我们可以参加一些社区活动、去旅行、学一门新技能或者认识一些新人，通过这些活动来发现自己更多的爱好和适合自己的人生方向。
3.寻求他人的帮助我们不要太固执己见，能够听从一些经验更丰富的人或者理解自己想法的人的建议往往是有帮助的。
我们可以和朋友、家人或者导师分享自己的想法，并寻求他们的建议。
第二步：设定自己的人生目标找到自己的人生目标并非事情的终点。
我们还必须确定自己的人生目标，以实现它们。
以下是一些实用的建议：1.设定具体、可量化的目标我们的目标必须具体、可量化。
否则，我们如何知道我们已经到达了这个目标？举一个例子，如果我们希望减轻体重，我们不应该只设定一个“减轻体重”的目标。
我们应该设定一个具体的体重目标，比如“在一个月内减轻5千克”。
2.制定能够实现的目标我们不应该设定不切实际的目标。
我们的目标必须是能够实现的。
如果我们设定了一个无法实现的目标，我们可能在失败后感到沮丧。
如何寻找属于自己的人生目标
如何寻找属于自己的人生目标寻找属于自己的人生目标是每个人必须要面对的问题。
每个人都应该有自己的人生目标，这个目标可以是长期的，也可以是短期的。
但是很多人都没有找到自己的人生目标，他们在生活中漂泊，没有任何方向。
所以，如何寻找属于自己的人生目标是非常重要的。
1. 了解自己寻找自己的人生目标，首先就要了解自己。
了解自己的优缺点，了解自己的爱好和兴趣，以及自己的性格特点。
只有当你真正了解自己，才能找到与自己相符的人生目标。
2. 确定目标人生目标可以是长期的也可以是短期的，但是在确定目标之前，需要思考自己真正想要什么。
只有当你清楚自己想要的，才能够准确地制定人生目标。
目标可以是职业上的，也可以是个人上的，比如学习一门语言、旅游、健身等等。
3. 设定计划只有制定了目标，还要制定详细的计划。
计划可以分为长期和短期，只要分清楚每个计划的具体步骤，才能够实现目标。
同时，也可以在计划中适当加上一些挫折和错误，因为这样才能够避免未来的不确定性。
4. 执行计划执行计划是非常重要的，因为计划只是计划，如果没有实际行动，那么就会一事无成。
执行计划可以分为长期和短期，每个人的执行计划的步骤不尽相同。
但是这个过程中应该明确自己的人生目标并按照计划中的步骤一步一步地进行。
5. 不断总结任何事情都需要不断总结，包括人生目标的寻找和实现。
每个计划结束后，都要对计划做出总结，看看自己有哪些方面做得不好，做得好的地方还有哪些可以改进，以此来优化自己的计划和方向。
总之，寻找自己的人生目标是一个循序渐进的过程，在这个过程中不断地完善自己的计划和步骤，最终才能够实现自己的人生目标。
对于专注力较差的人士，可以使用Pomodoro Technique来集中时间，以此来达到提高工作效率的目的。
Pomodoro Technique 就是将一天的时间按照不同的时间段进行分割，每个时间段长度相同，每个时间段结束后，休息一定时间，然后继续工作。
如何找出最适合你的人生目标
如何找出最适合你的人生目标如何找出最适合你的人生目标每个人的人生都应该有一个明确的目标，并为之奋斗。
但是，为了找到最适合自己的人生目标，并且坚定不移地追求它，确实是一项具有挑战性的任务。
以下是一些有效的方法，帮助你找出最适合你的人生目标。
1.自我反思首先，你需要投入一些时间进行自我反思。
问问自己：我真正关心什么？我对什么感兴趣？我的价值观是什么？对于这些问题，要诚实地回答，并且要对自己的回答有意识地深思熟虑。
通过自我反思，你可以更好地了解自己的热情，兴趣和价值观，这将有助于你找到最适合你的人生目标。
2.探索不同的领域要找到最适合你的人生目标，你需要扩展自己的知识和经验。
尝试探索不同的领域，从你感兴趣的领域开始。
可以通过阅读书籍、观看纪录片、参加相关活动或与领域专家交流来了解更多信息。
通过广泛的探索，你可以更好地了解你自己的喜好和潜力，从而找到最适合你的人生目标。
3.设定明确的目标一旦你有了一些倾向，就试试设定一些明确的目标。
这些目标应该具体、可衡量和实现性强。
例如，如果你对环境保护感兴趣，你可以设定一个目标，计划在未来五年内参与五次环境保护活动，并取得实际成果。
通过设定明确的目标，你可以更清楚地知道你要朝哪个方向前进，以及你需要付出什么努力。
4.寻求建议和指导有时候，我们很难独自找到适合自己的人生目标。
在这种情况下，寻求他人的建议和指导是一个好主意。
可以与身边的家人、朋友、导师或专业顾问交流，并听取他们的意见。
他们可能能够提供一些有价值的建议和观点，帮助你更好地了解自己和找到最适合你的人生目标。
5.不断调整和适应人生目标不是一成不变的。
随着时间的推移，你可能会发现自己的兴趣和需求会发生变化。
因此，你应该保持灵活性，随时调整和适应你的人生目标。
如果你发现你的目标不再适合你，不要害怕放弃它，尝试新的方向。
重要的是要记住，人生是一个不断变化的旅程，你应该根据自己的成长和发展重新评估你的目标。
总结起来，找到最适合你的人生目标需要自我反思，探索不同的领域，设定明确的目标，寻求建议和指导，并保持灵活性和适应性。
如何在20分钟内找到你人生的目标
ｗｏ ｖ ｎ ａｔｍｐ ｔａ ｌ． ｎ ｔｅ ｅ ｔ ｅ ｔｉ ｔ ａ１
ｈ ｕ ．Ｉ ｏ ｅ ｒ ａｌ ｎ ｒ ｎ ｈ ｄ ｉ ｏ ｒ ｂ ｌｅ ｓ ａ ｄ ｏ ｒ ｆ ｙ ｕ ｒ ｅ ｌ ｅ ｔｅ ｃ ｅ ｎ ｙ ｕ ｅｉ ｆ ｎ ｙ
断 的完 善你 自己来 实现 这个 目 标。
如果 你 想 问我 为什 么这 个 简 单 的方 法会 奏效 ，那 么 在你 成 功
会 奏效 （ 些 人都 已 经成 功 的完 这 成 了这个测 试 ）你 可 能会得 到 １ ， ０
个不 同 的答 案 ，它 们都产 生 自 他 们各 自的信仰 体 系 ，每一 个 都反
映着他们 各 自的思考 。
显然的 ，如果你在得到正确 答 案之 前 放弃 ，这 个测 试 将不 会 有 任何效 果 。我 推测将 会 有 ８ ％ ０
唤醒别人伟大的灵魂， 静静地离开 这个世 界 。 Ｉ ｏ ｒ ｎ ｌ ｅ Ｏ ａ ｋ ｗｈ ｈｉ ｉ ｌ ｒ ｃ ｓ ｆ ｙ ｕ＇ｅ ｉ ｃ ｉ ｄ ｔ ｓ ｙ ｔ ｓ ｌｔ ｅ ｐ ｏ ｅ ｓ ｎ ｔ 当你找到一个独一无二的答
ｗ ｒｓ ｊｓ ｐｔｔａ ｑｅｔ ｎ ａｉｅｕ ｔ ｆ ｒｙ ｕｖ 案来 回答你为什么而存在时 ， ｏｋ，ｕｔ ｕ ｔ ｕｓｏ ｓ ｎｉ ａｔ ｏ ｅ ｈ ｉ ｄ ｌ ｅ 你
一
９ ％的人 能够 在一 个 小 时 内得 ０
到 正确 的答 案 。如果 你 一直 坚持
你的信仰 ， 抵触这个测试 ， 那么它 可 能将会 需要 ３ 小 时 ，不 过我 个
寻找人生目标的 45 种方法
寻找人生目标的 45 种方法无论是在人生中的哪个阶段，寻找自己的目标是一个重要的任务。
随着社会的发展和个人的成长，不断探寻人生的价值和使命已经成为了现代社会中不可或缺的一个部分。
世间无数的人们都在为此努力，他们尝试各种方法来找到生命的意义和目标。
下面是一些帮助你更好地找到个人目标的 45 种方法。
1. 反省自己——从自身经验、成长谈起2. 倾听内心聆听——换一种方式，倾听自己的心灵3. 去度假——放松一下自己，寻找灵感4. 寻找导师——寻求别人的经验和知识5. 走出舒适区——面对自己的恐惧，挑战自己的极限6. 挑战自己——挑战自己的意志和毅力7. 投入到自己的兴趣爱好——将自己的积极情绪和能量投入到兴趣爱好中8. 找到支持你的人——与那些理解你的人在一起9. 寻找人生榜样——寻找那些你所钦佩的人或者成就10. 去旅行——增长见识，激发感性体验11. 阅读书籍——学习历史、科学和文学知识12. 参加学术研讨会——与同行交流学习13. 学习一门新技能——学会新的知识和技巧14. 进行冥想——静下来，放空自己，冥想自己的人生15. 创造一些目标——自行制订一些计划，追求自己的目标16. 留下足迹——写下自己的心情，留下日记或者博客17. 创造一些新的经历——通过学习新技能，旅行，尝试许多新的经验18. 关注自己的身体——充满能量，保持好身体健康19. 分享自己的经验——帮助别人，传播知识20. 寻找灵性——无论是宗教信仰还是个人超越自我空间21. 寻找一项事业——参与公益事业，向社会贡献力量22. 告诉别人自己的故事——分享自己的人生经历，感染更多人23. 寻找工作的意义——将工作视为服务他人和建立自我成就的方式24. 建立新的人际关系——学习如何与人沟通，并与不同的人建立长久关系25. 快乐地生活——了解自己的兴趣爱好，并投身于其中26. 客观地思考——模仿思考模式，了解自己的过程27. 倾向于此生的使命——想清楚自己的终极目标是什么28. 构建自己的人生哲学——从自己的经验中探求智慧29. 建立新的社交圈——与不同的人建立深交，加深彼此的认识30. 快速行动——不要等待，立即行动31. 冲出自己的舒适区——寻找更多的机会和新的体验32. 寻求许多意见——跟别人多交流，了解不同意见33. 寻找爱好——尝试新的爱好，开阔自己的视野34. 改变自己的考虑方式——将心态变得更积极，快乐和满足35. 以瑜伽和冥想放松自己——学习冥想的艺术，沉淀自己的思维36. 意识到自己对社会的价值——关注社会的现状，工作及贡献社会37. 寻找一个活动——参与各种公益活动，加入志愿组织38. 寻求为他人做出贡献的机会——从自己的义务和责任感谈起39. 确定自己的优势——了解自己的特长和长处40. 通过旅行学习——跨越不同的领域，了解不同文化背景41. 尝试新的经验——与不同的人见面，学习不同的技能42. 确定自己的观念——了解自己的想法和习惯43. 学会提出问题——提问是寻求答案的第一步44. 寻找共同点——与别人建立共同点，建立长久的人际关系45. 认识自己的需要——了解自己的需求和目标，制定计划来实现它们以上是 45 种寻找自己人生目标的方法，每个人都可以根据自己的情况和条件寻找自己的方法和途径。
如何定位自己的人生目标
如何定位自己的人生目标人生目标是每个人必须要面对的问题。
有的人在很早的时候就清楚自己要什么，要做什么；而有的人则苦苦追问，却始终找不到答案。
当人们到了某个阶段，许多问题都开始变得迫在眉睫。
比如找到一个好工作，找到一个合适的伴侣，买一所自己的房子等等。
但其实，这些问题只是一个更大的问题的分支，那就是：你的人生目标是什么？1. 找到自己的内心声音要找到自己的人生目标，第一步是要找到自己的内心声音。
当你静下心来，听从自己内在的声音时，你会发现自己真正想要的是什么。
这个声音或许很微弱，被生活中的干扰掩盖了，但它从未停止过。
它是你内心最真实的呼唤，是指引你前进的灯塔。
当你有空的时候，不妨关掉电子设备，闲坐一会儿，思考一下什么是你真正想要的。
也许你会很惊讶地发现，你已经知道自己的人生目标，只是一直没有意识到。
2. 科学规划人生了解自己内心的声音之后，就可以开始规划自己的人生目标了。
首先，需要和自己诚实地沟通，清楚自己的意愿。
接下来，应该为自己的人生目标做出明确的规划，并设定时间表。
例：举办一场展览，读完200本书，完成一个马拉松运动，等等。
然而，我们要明确，人生目标不是纸上谈兵，需要真正投入实践，去接受努力和时间的考验。
在规划人生过程中也包括应对错误和不完美的计划，以及适时地对下一步目标做出调整。
没有任何计划是完美无缺的，对于人生规划也不例外。
任何时候，人们都可以进行调整，以确保自己在前进。
3. 坚持迈出每一步将目标转化为行动，这是距离成功最近的一步。
坚持下去，推动您的计划。
不要放弃，尽最大努力实现。
不必在人生路上走得太快，有时慢慢地进行持久推进比跑得太快要好得多。
将人生目标分解成简单的任务和小步骤，逐一完成。
长得大的树是由一点一滴的养分生长起来的，一个人的人生目标也是由努力一步步积累的。
4.保持信仰很多时候，努力不一定有完美的报酬。
可是即使我们面临挫折，也不能失去信心和努力的意志。
生命是一个过程，需要不断努力和挑战。
如何发现自己的人生目标
如何发现自己的人生目标人生中每个人都应该有一个自己的人生目标。
一个人生目标对于人的人生来说是至关重要的，因为它将引导你的决策和行动。
但对于很多人来说，他们并不知道自己的人生目标是什么。
那么，如何发现自己的人生目标呢？1. 探索自己的兴趣爱好兴趣爱好是一个人与众不同的特质，它往往与人的性格和价值观有关。
因此，通过发掘自己的兴趣爱好，你可以更好地了解你自己的个性和价值观，并且找到一个与之匹配的人生目标。
你可以去参加一些你感兴趣的活动，阅读一些与之相关的书籍，或者与一些拥有同样兴趣爱好的人交流，从中发现自己的人生目标。
2. 寻找激励自己的人和事有些人天生喜欢追求激励和挑战。
如果你也属于此类人，那么你可以寻找那些激励和激发你的人和事。
这些人和事物可以是你的偶像、榜样，或者是某些挑战性的项目和活动，从中你可以找到自己的人生目标，并不断地追求它。
3. 研究自己的人格特质每个人都有自己的人格特质，这些特质会影响你对生活和事物的看法。
你可以通过了解自己的人格特质并加以分析，以找到自己的人生目标。
你可以使用一些在线的人格测试，或者咨询一些专业人士来帮助你深入了解自己的人格和性格。
4. 定期反思自己的生活和事业进展你需要不断地对自己的生活和事业进展进行反思和修正，以确保你向着你的人生目标前进。
你可以定期制定个人计划和目标，并不断对其进行调整和修正，以确保你的行动是向着你的人生目标前进。
5. 不要怕失败人生中没有人能一帆风顺，失败是每个人都难以避免的。
但是请记住，失败并不是结束，而是开始。
当你失败时，你需要看到它所代表的机会，学会从失败中吸取经验教训，并继续前进。
总之，发现自己的人生目标需要不断地学习、尝试和探索，也需要勇气和毅力。
希望以上的建议可以帮助你找到自己的人生目标，并让你走向一个充满意义和价值的人生。
如何找到你的人生价值和目标
如何找到你的人生价值和目标人生是充满着疑问和迷茫的旅程，很少有人从一开始就知道他们的人生必须要走哪个方向。
这对于那些缺乏自信和自我意识的人来说，可能会很愁苦。
如果你也处于这种情况，那么本文将向你介绍如何找到你的人生价值和目标。
1. 审视自己的兴趣和激情找到自己的人生意义和目标，首先需要确定什么是你的兴趣和激情。
要想实现长期的成功，你必须喜欢你所做的事情。
因此，开始审视你生命中感兴趣的事情，并考虑你是否愿意把它作为你的职业道路或生活方式。
即使你还不太清楚你的年龄、职业阶段或生活经验真正想要什么，也不要失望。
要展开搜索之旅，探索这些活动，并看看它们是否与你的兴趣和激情相吻合。
2. 拥有目标和计划你有了兴趣和激情，并不意味着你就能有一个清晰的人生目标。
与别人交流，寻求建议、共享经验，以制定实现目标的计划。
计划不仅需要有目标，更需要重视执行。
任何一个计划都无法成功实现，如果你不愿意为它付出努力和付出代价。
人生的道路是充满曲折和坎坷的，你必须时刻保持强烈的动力和热情，不管遇到什么样的问题都可以继续前行。
3. 不断学习和成长人生的旅程是一个永恒的探索和学习过程。
你必须不断学习和成长，以充实你的知识、技能和经验，感受更广阔的世界和不同的人群。
以此类推，成功最终是建立在不断学习和适应新环境的基础上的。
4. 接受挑战和抱负找到你的人生意义并不意味着一切都变得顺利，一帆风顺。
人生道路充满着挑战和困难。
要想成功，你必须面对这些挑战并寻求解决方法。
要有勇气在你的生活中接受更高远的愿景和更远大的目标，你必须学会踏实、付出努力，坚定信念，即使遇到困难也不放弃。
5. 养成积极的态度和心态长期的成功绝不仅仅是偶然的机会和幸运在支撑，而是一个积极和行动的态度所带来的结果。
无论你面对什么样的困难和挑战，都要保持乐观积极的态度，这样你才能更清晰地定义目标，更坚定地实现它。
总之，找到自己的人生目标是一个漫长而充满挑战的过程。
需要不断地学习、探索、实验，而且必须坚信自己的能力和动力，即使到达了这个目标，也要不断寻找新的兴趣和激情，以保持人生的多样性和充实性。
如何找到自己的人生目标和价值观
如何找到自己的人生目标和价值观人生是一场漫长而又不断变化的旅程，而我们每个人都希望找到自己的人生目标和价值观，以便在这个旅程中能够有所倚靠和指引，不至于迷失方向。
但是，怎样才能找到自己的人生目标和价值观呢？我认为，需要做到以下几点。
一、了解自己最重要的事情就是了解自己。
只有了解自己，才能知道自己渴望什么，需要什么，喜欢什么，热爱什么，以及自己的优缺点是什么。
我们需要花时间反思自己的人生经历、性格特点、生活习惯等等，以便更好地了解自己。
可以通过读书、思考、交流等方式，让自己更加清晰地认识自己，找到自己真正渴望的生活方式和追求的价值观。
二、明确人生目标了解自己之后，我们需要明确自己的人生目标。
人生目标是一个复杂而又动态的概念，需要不断调整和完善。
我们需要明确自己的未来愿景，自己想成为什么样的人，想拥有什么样的事业和家庭，以及怎样才能让自己达到这些目标。
明确人生目标并不是一件容易的事情，需要花费很多时间和精力，但是这是我们追求幸福和成功的必经之路。
三、寻找自己的价值观找到自己的人生目标是关键，但是要实现这些目标，需要依靠自己的价值观。
价值观是我们行为、思考和决策的基础，这些价值观构成了我们人生的标尺。
我们需要根据自己的人生愿景确定自己的价值观，并不断强化这些价值观。
我们的价值观受到社会、文化、宗教等多种因素的影响，但是我们需要根据自己的经历和思考来确定自己的个性化价值观，而不是一味地迎合外界的需求。
四、探究自己的兴趣爱好人生目标和价值观是重要的，但是我们也需要在自己的兴趣爱好中找到快乐和满足感。
兴趣爱好是我们的调剂剂，是我们在工作和生活中的“减压器”，能够使我们更加舒适、自在地度过人生的每一个阶段。
我们不一定要把兴趣爱好变成事业，但是我们需要在这些爱好中培养自己的兴趣和锻炼自己的能力。
五、寻找与他人的联系虽然人生是我们自己的旅程，但是我们需要与他人建立联系，这些联系为我们的人生增添色彩和活力。
我们需要与家人、朋友、同事建立良好的沟通和互动关系，这些联系能够让我们得到支持、鼓励和帮助，同时也能够让我们更好地认识自己。
如何用20分钟发现你的人生目标
如何用20分钟发现你的人生目标如何用20分钟去发现你的人生目标？我不是在说工作，日常工作职责，或者你的长远目标。
我说的是你存在在这里的真正原因-你存在的理由。
或许你是一个不相信人生有终极目的，觉得人生没有意义的虚无主义者。
但是不要紧，不相信你有一个目的不会阻止你去探索它，就好像不相信重力并不能阻止你绊倒一样。
那些不怎么确信的只会让它需要的时间变得更长一下，所以如果你是以上其中之一，只要把20改成40（或者60，如果你真的如此固执）。
我知道如果你不相信你有一个最终目的，那么可能我说的什么你都不会相信。
即便如此，投资一个小时看起来也没什么风险，是吧？先说一个李小龙关于学习的故事。
一位武术家请教李小龙他所知的武术的一切。
李小龙举起两杯装满水的杯子，“第一杯”，他说，“代表了你所有的武术知识，第二杯代表我的，如果你想要装我的知识，你必须把你杯中的知识清空。
”如果你想要找到你真正的人生目标，首先你必须清空你所学的所有错误的目标（包括那些你无意的想法）那么如何找到你的人生目标呢？虽然有很多种方法，有一些相当复杂，这里介绍一种最简单的一种，任何人都可以做。
在练习过程中你放得越开，越期待它起效果，你就会越快感受它的作用。
不过，放不开、保持怀疑的态度或认为它完全是愚蠢的、毫无意义的浪费时间也不会影响它的作用，只是如我之前所说，你需要花更长的时间来收效。
做法：拿出一张白纸或打开word，写下标题，“我的人生目标是什么？”写下第一个进入你脑海的回答（任意的回答）。
不需要是一个完整的句子，一个短语也是可以的。
重复步骤3直到你写的答案让你哭泣，那就是你的目标。
这无所谓你是一个咨询师、工程师或健身教练。
对于某些人来说会有完美的感觉，有些人则觉得非常愚蠢。
通常需要15-20分钟来把你脑里杂乱的思绪和社会对你人生目标的影响清楚掉。
错误的答案会从你的大脑和记忆中涌现，但当真正的答案最终来临时，你会感觉它就好像来自一个完全不同的地方。
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如何在20分钟内找到你的人生目标
[精] 如何在20分钟内找到你的人生目标？
2008-08-28 07:56:24 本文已公布到博客频道职场·创业分类
作者：Steve Pavlina
翻译：Angelived
如何找到你真正的人生目标？我所谈的人生目标不是指你的工作，也不是指你每日的责任，甚至不是指你的长期目标，而是指你为了什么而存在于这个世界上。
或许你是虚无主义者，你认为人生根本没有什么目标，也没有任何意义。
没关系，认为人生没有目标并不会阻碍你找到人生的目标，那就像不相信万有引力学说的人也同样会摔倒一样。
不认为人生有目标的人可能需要更长的时间来找到你的人生目标，因此如果你属于这类人，你只需将这篇文章题目以及文章中的20分钟改为40分钟（如果你实在是非常顽固的话，最好改为60分钟）。
最有可能的是，如果你认为人生没有目标，那么你将很有可能认为我所说的是荒谬的，但即便是这样，投入一个小时来尝试一下对你会有什么损失？下边是一个关于李小龙所做的一个演示的故事。
一位武术大师向李小龙请教，他想让李小龙教会他李小龙的全部功夫。
李小龙拿出两个装满水的杯子，“这第一杯水，”李小龙说，“代表着你所会的全部功夫，这第二杯水代表着我所会的全部功夫。
如果你想将第二杯水全部倒入第一个杯子中，你必须先把第一个杯子中的水全部倒光。
”
如果你想找到你真正的人生目标，那你就必须首先清除你心中所有错误的目标（这也包括你可能没有任何目标）。
那么怎样才能找到你的人生目标呢？虽然有很多方法可以做到，但是有一些方法非常烦杂，我所要介绍的方法任何人都可以轻易的做到。
你在使用该方法时越坦率，越希望它能够有效，你就能越快的找到你的人生目标。
但是如果你对它不坦率或者你对它有疑问，亦或者你认为它完全是一个白痴且没有任何意义，纯粹是在浪费时间，这也不会影响它起作用，只要你能够一直坚持着做下去，同样的，这只会增加你完成它所需要的时间。
下边我就告诉你如何去做：
1. 拿出几张空白的纸或者打开一个文字处理软件（我比较倾向于后者，因为它比较快捷）
2. 在纸的顶部或者文档的顶部写上：“我真正的人生目标是什么？”
3. 写下你脑海中最先想到的一个答案（任何一个答案都行）。
这个答案不必是一个完整的句子，一个简单的短语就好
4. 重复第三个步骤，直到当你写出一个答案时，你会为之而惊叫，那它就是你的目标了。
就是这样一个简单的方法，无论你是律师还是工程师，亦或者是健身教练它都会有效。
对一部分人来说这个方法会起到效果，但是另外一部分人却会认为它是如此的愚蠢。
通常它需要花费15-20分钟的时间来理顺你头脑中混杂的、被周围环境影响的人生目标，错误的答案会从你的心里和记忆中不断的冒出，但是当正确的答案最终出现的时候，你就感觉到它好像来自于一个与其他完全不同的地方，这才是你的答案。
对于一些意识不很高的人来说，它可能需要更长的时间来将错误的答案排除，这可能会需要超过一个小时的时间。
但是如果你能够坚持做下去，在你写出来 100-200个，甚至500个答案后，你定能够找到那个令你兴奋的答案，找到它之后你就可以停止下来。
如果你不能按
照我说的做的话，那么看起来它对你将会是那么的愚蠢。
即便它看起来是那么的好笑，但是无论如何你都要去试一试。
在你做这个测试的过程中，一些答案可能会非常相似。
你可以将前边写的答案列一张表，然后回过头来看一遍，你就有可能在从中想到其他的10到20个答案。
这样的效果会非常好，你能够不断地将头脑中最先想到的答案添加到列表中。
在这个过程中的某一个时点（尤其是当你列出50个到100个答案之后），你可能会因为看不到效果而想放弃。
你可能会觉得给自己找一个借口来做其他的事情，这是正常的。
坚持下去，不要停下来，尽管去写出你头脑中的答案，想停下来的感觉最终会消失。
你可能也会发现一些答案会使你感到些许的兴奋，但是它们不会让你为之惊叫——它们只会让你感到一点心动。
在你做这个测试的过程中给这些答案做个标记，当你回过头来看它们的时候你会产生新的一系列答案。
每一个答案都反映着你的一部分目标，但是它们每一个又都不是你最终目标。
当你开始得到这些答案时，那就说明你正在逐步接近正确的答案，坚持的做完这个测试。
要着重说明的是，你最好在一个人，没有打断的情况下来进行这个测试。
如果你是个虚无主义者，那么放松着开始寻找答案，“我没有人生目标”或者“生活毫无意义”的想法必须暂时抛弃。
如果你一直带着那样的观点去思考，你最终会一无所获。
当我做这个测试时，大概花费了25分钟，我在第106步时找到了我的最终答案。
其中一些答案（让我感到一点心动的）在第17步、39步和53步中出现，接着我的人生目标逐渐的明显，经过第100到106步的提炼，我得到了最终的答案。
我在第55步到60步之间有了退却的感觉（想停下来做其他的事情，认为这个测试会失败，感到很不耐烦甚至很恼火），在第80步我闭上我的眼睛间断了2分钟，放松身心，理顺我的思路，然后再次集中精力于寻
找正确的答案——这将会非常有助于你找到正确的答案，我在这次休息之后，答案开始变得逐渐清晰。
这是我最后的答案: 自觉而勇敢地生活,与爱和同情心共鸣,唤醒别人伟大的灵魂,静静地离开这个世界。
当你找到一个独一无二的答案来回答你为什么而存在时，你会感觉到它会与你产生深深的共鸣。
每一个词语对你仿佛都充满了力量，当你读这句话的时候，你会感觉充满了力量。
找到你的人生目标简单，困难的是在日常工作中坚持它，不断的完善你自己来实现这个目标。
如果你想问我为什么这个简单的方法会奏效，那么在你成功的做完这个测试之前先把这个问题放一边。
一旦你完成了它，你可能已经知道了为什么它会奏效的答案。
很有可能是这样的情况，如果你问10个不同的人为什么它会奏效（这些人都已经成功的完成了这个测试），你可能会得到10个不同的答案，它们都产生自他们各自的信仰体系，每一个都反映着他们各自的思考。
显然的，如果你在得到正确答案之前放弃，这个测试将不会有任何效果。
我推测将会有80％－90％的人能够在一个小时内得到正确的答案。
如果你一直坚持你的信仰，抵触这个测试，那么它可能将会需要3个小时，不过我认为这部分人会早早轻易地放弃（比如说在刚刚开始15分钟后）或者根本就不去尝试它。