软笔书法入门基础

从史前的彩陶花纹、商代的 甲骨文等上可觅到些许用笔的迹 象。
相传秦将蒙恬曾在善琏村取羊毫 制笔，在当地被人们奉为笔祖。 又据说蒙恬的夫人卜香莲也精通 制笔技艺，被供为笔娘娘。到了 汉代，笔已比较考究，路卮是当
时的制笔高手。汉代制笔头的 原料除了兔毛之外，还有羊毛， 鹿毛、狸毛、狼毛等，硬毫软豪 并用。同时，笔管的质地和装饰 也丰富起来。据正史书籍记载， 我国著名的宣笔就发明于汉代。
一、激发动机，培养意志 二、循序渐进，规矩练字 三、临摹结合，掌握规律
毛笔

中国书法艺术独特的书写工具毛 笔，是形成中国书法的最重要的 原因。毛笔柔软而富有弹性，能 意地弯曲扭动，张驰有度，能潇 洒自如地表现出各种粗细、大小、 曲直，刚柔的线条变化。更能把 书者的情感赋予其中，形成了中 国书法特有的形式特征。
黄自元
(1837--1918)，字敬舆，号澹叟， 湖南安化县龙塘乡人，清末书法家， 实业家。 曾临摹《间架结构摘要九十二法》 书帖，为该书的推广做出了重要贡 献。 市面上能够买到的有《黄自元临九成宫》 《间架结构九十二法》
学写字应先从楷书或隶书入手。掌握各种笔 法后再学其它书体就有了基础。临帖是练好字的 必需手段。不临帖，全凭自己想法随意写，是上 不了路子的。学写毛笔字一定要有恒心与毅力， 要持之以恒，戒骄戒躁，不能一曝十寒。常说： “只要工夫深，铁杵磨成针”。
我国书法有哪些流派
我国书法有悠久的历史，流派很多，不 同书体有不同的书家代表，非本书所能介绍 完全。今天常见及常用的行、楷书体，有二 王（王羲之、王献之父子）、欧（欧阳询）、 虞（世南）、褚（遂良）、颜（真卿）、柳 （公权）、赵（孟頫）等。
基本笔画
横 画
比一比，看谁写得最好！
横
横画要写平稳，因为横在一个字中起平衡作用，横不平，则字不稳。横有 长、短之长横的写法，下笔稍重、行笔向右较轻，收笔略向右按一下，整个笔 画呈左低右高、向下俯势的形态。由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平， 而应写成左低右高，收笔时稍按一下笔，使笔画变重些，这样，看起来才显得 平稳。所以，人们常说的“横平竖直”，不是指横水平书写，而是要求看卜去 平稳的意思。
永字八法
侧
点为侧， 如鸟翩然 侧下
（唐代僧智永提出）
勒
横为勒， 如勒马之 用缰
弩
竖为弩， 用力也
趯
勾为趯， 貌与跳跃 同
策
提为策 如策马之 用鞭
掠
啄
磔
右下为磔 裂牲谓之 磔笔锋开 张也
长撇为掠 短撇为啄 如篦之掠 如鸟之啄 发 物
一、点的写法
右点
1 、顺锋起笔 2、向右下顿笔 3、提笔折锋向 下顿笔 4、微微提笔向 左上回锋收
毛笔书法基础教程
1
软笔书法 基础知识
学习书法的重要意义
★能够规范汉字，提高书写水平； ★能够修身养性，提高审美能力； ★能够继承和发扬中华民族文化； ★能够增强民族凝聚力和自豪感。

什么是书法?
两层含义： 一、是毛笔字书写的 方法； 二、是用毛笔书写汉 字的艺术

学习书法的方法
生宣是宣纸的一种，吸水力强。用 淡墨水写时，墨水容易渗入，化开。用 浓墨水写则相对容易，故创作书画时， 需要掌握好墨的浓淡程度，方可得心应 手。
纸
书法是线条造型艺术。所谓笔法主要的就 是怎样创造理想线条(点画)的用笔方法。
提按
字 法
笔按下去写，笔划就粗，提起来就细。 每写一个笔画，都有入笔、行笔、收笔三个过程。
下周上课时交。
三、竖的写法
短竖
垂露竖
1、逆锋向左上起笔 2、折锋向右下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下中锋行笔 5、向左提笔 6、稍顿向下转笔作圆角 7、回锋向上收笔
2、悬针竖

1、逆锋向左上起笔 2、折锋后向右下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下中锋行笔 5、行至三分之二处驻笔后行笔 出锋，写出针尖状
毡
什么叫临、什么叫摹
“摹”与“临”是传统的有效的练字必经程序。 “摹”有“描红”“影格”两种，前者是用墨笔依着印有红字的描红本直接填写， 后者是用薄纸蒙在字贴上隔纸描写，北方也叫作“榻”。 “临”是在“摹”的基础上，对着贴照样写。练写程序要先摹后临。
要摹多久才可以临？
一般说来，一本帖经过三遍“描红”（或不经描红）、几遍“影格”，大约 三四个月，对帖字的笔法结构已渐熟悉，下笔也有了一定把握，这时就可以开始 “临”了。 “摹”的过程中要注意哪些问题 “摹”的过程中要注意三点：一，钩空心字要极细心，不要使之有丝毫失真， 因为双钩线条如稍微偏里一点，钩出的字就会比帖字瘦；稍微偏外一点，钩出的 字又会比帖字肥，必须刚好在帖字的边缘上，方不失真。二，写描红时，要注 意不写出双钩轮廓之外，不然就会破坏字形。三，写“影格”时，也必须注意 跟着帖字走，帖字粗，也要跟着写得粗，帖字细，也要跟着写得细，不要只描个 字形，不注意点画。
学习过程中要注意以下问题


第一，要先专一，后博学。 刚开始练字的人，在选好 一本字帖之后，就要专心致志练下去，不可朝三暮四， 随意更换字帖。 第二，要认真读帖 读帖是临摹字帖的前提。读帖好比读书，为的是明其道 理，而不仅仅是识字或抄书。只有读得懂、看得细，才 会印象深、写得像、记得牢。
永字八法

墨
砚
坐姿
正确的坐姿应该是: “头正、身直、 臂开、足安”
握笔姿势

“五指执笔法’是用右手五个手指全派 上用场，用“按、压、钩、顶、抵”的 方法把笔执稳，使手指各司其职。
五指执笔法 ：
1 用拇指和食指的指肚捏 住笔杆(适当高度)，保证笔杆不 脱落； 2 中指在食指下面搭在笔 的外侧，既加强食指捏笔的力量， 又发挥把笔往里钩的作用； 3 无名指的甲肉之际抵在 笔杆内侧，起着把笔往外推的作 用； 4 小指附在无名指的指肚 下部，辅助无名指把笔往外推
结字
又叫结体或间架结构。 启功先生曾指出，写毛笔字一要把握间架结 构，二要练好笔画特点。间架结构比笔画特点重 要。间架好的字，笔画特点不突出，也还顺眼； 反过来就不行了。因此，认真研究并把握好字的 结体规律十分重要。所谓“初学分布，但求平 正”。
邵瑛
(1739--1818)， 著有《黄叶著书图》 《间架结构九十二法》。
选购毛笔
选购毛笔有四德「尖、齐、圆、健」。 「尖」指笔尖要锋利，笔锋愈深长愈佳，所谓锋毫毕露， 尖锐无比。 「齐」是指整体的笔毫，必要均匀整齐，将笔头之前锋压 平，其锋顶毫端，应齐整无参差，合时乃尖如一点。 「圆」是指笔头的造形，要端正饱满，如春笋般。整支笔 吸水后提起，自然圆浑乃为佳品。 「健」是指毛的品质，要能刚柔适度，配料要相辅相成， 笔锋、笔腰、笔腹、力点要均匀始能运笔自如，挥洒畅顺， 转折、逆锋不枯涩如流云。不仅毛笔的製作准此四德，书画 家也以它为选笔准则。
握笔时要如古人所说：“令掌虚如 握卵”，这样便于运笔。 学书要经常练习握笔、钩回、推出 和旋转笔杆(加上腕的作用)练习画直线 和弧线。 执笔的高低和是否悬腕、悬肘，由 所书字的大小来决定，小字低执，枕 腕；大字高执，悬腕；再大则需悬
肘。
每写一个笔画，都有入笔、行笔、收 笔三个过程。
笔
毛笔的历史
左点
1、逆锋向右上角 起笔 2、折笔向左下顿 笔 3、提笔折向右下 作顿
上点
1、逆锋向左上 角起笔 2、折笔向右稍 顿 3、转笔向左下 顿笔
二、横的写法
1、逆锋起笔
2、向下顿笔 3、提笔右上行
4、中锋行笔
5、稍向上提笔
6、顿笔向右下回锋
作业
写和横画相关的字1张。如：三、元、
喜、无、等、茶等。
四、撇的写法
短撇
中撇
长撇
竖撇
五、捺的写法
六、钩的写法
横钩
竖钩
弧弯勾
横弯钩
竖戈钩
七、折的写法
横折
竖折
飞抛钩
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浮鹅钩
八、提的写法
提
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比一比，看谁写得最好！
短横
短横的写法是，轻下笔，由轻到重向右行笔大约写到长横的一半时停笔即收。 笔画稍向右上仰。如图：
长 横
藏锋起笔 中锋行笔 顿笔回锋
长横
长横
左尖横
露锋顺入 由轻到重 顿笔回锋
左尖横
左尖横
右尖横
藏锋逆入 由重到轻 提笔出锋
右尖横
右尖横
硬笔例字:长 横
硬笔例字:短 横