体育心得体会4篇.doc
体育赛事感悟心得体会(3篇)
第1篇自从我接触体育赛事以来，我深深地被它所蕴含的精神和力量所吸引。
在观看一场场精彩纷呈的比赛的过程中，我不仅感受到了体育竞技的魅力，更在心灵深处受到了极大的震撼和启迪。
以下是我对体育赛事的一些感悟和心得体会。
一、拼搏精神体育赛事中最让我敬佩的就是运动员们的拼搏精神。
无论是田径、篮球、足球还是其他运动项目，运动员们都在用自己的汗水和努力去追求胜利。
他们不怕困难，敢于挑战极限，这种精神深深地感染了我。
在我的生活中，我也学会了拼搏。
面对困难和挫折，我不再退缩，而是勇敢地去面对和克服。
正如运动员们在比赛中一样，我坚信，只要付出努力，就一定能够取得成功。
二、团队协作在体育赛事中，团队协作的重要性不言而喻。
一支优秀的队伍，离不开每个队员的默契配合。
在比赛中，队员之间相互信任、相互支持，共同为胜利而努力。
通过观看体育赛事，我明白了团队协作的重要性。
在现实生活中，我们也会遇到各种团队项目，学会与他人合作，才能更好地完成任务，实现共同的目标。
三、公平竞争体育赛事讲究公平竞争，这是体育精神的核心。
在比赛中，运动员们严格遵守比赛规则，公平竞技，这种精神让我深感敬佩。
公平竞争不仅体现在比赛过程中，还体现在赛后的尊重和谦让。
运动员们无论输赢，都能保持风度，这种精神值得我们学习。
四、坚韧不拔在体育赛事中，运动员们往往要经历漫长的备战过程，面对各种困难和压力。
然而，他们从不放弃，始终保持着坚韧不拔的毅力。
这种坚韧不拔的精神让我深受启发。
在人生的道路上，我们也会遇到各种挑战，只要我们坚定信念，勇往直前，就一定能够战胜困难，实现自己的目标。
五、勇敢面对失败在体育赛事中，失败是不可避免的。
然而，许多运动员都能勇敢地面对失败，从失败中吸取教训，不断提升自己。
这种勇敢面对失败的精神让我明白了，人生没有一帆风顺，只有勇敢地面对失败，才能不断成长。
在今后的生活中，我会以更加积极的心态去面对挑战，从失败中汲取力量。
六、体育精神传承体育赛事不仅是一场竞技，更是一种文化的传承。
高中生体育类实践活动心得
高中生体育类实践活动心得全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：高中生体育类实践活动心得首先要说的是我所参加的长跑比赛。
在长跑比赛中，跑步是一项非常考验毅力和耐力的运动。
在训练的过程中，我深深地感受到了长跑对身体素质的要求，不仅需要良好的体能，还需要有坚强的意志力和毅力。
在比赛中，一路上的坎坷和困难仿佛都在考验着我的意志和毅力，但是我坚持下来了，最终跑完了全程。
这次长跑比赛让我深刻地体会到了坚持不懈的重要性，也让我更加珍惜拼搏的精神。
其次是我所参加的篮球比赛。
篮球是一项团队合作的项目，需要队员之间相互配合，协作默契才能取得胜利。
在参加篮球比赛的过程中，我深刻地感受到了团队合作的重要性，每一个队员都扮演着重要的角色，只有大家齐心协力，才能取得胜利。
在比赛中，我们互相帮助、相互支持，最终赢得了比赛。
这次篮球比赛让我懂得了团队合作的重要性，也让我更加珍惜团结协作的力量。
最后要说的是我所参加的足球比赛。
足球是一项技术性和身体素质兼备的运动，需要基本功扎实，技术精湛才能在比赛中发挥出色。
在我参加的足球比赛中，我发现自己的不足之处，无论是技术还是身体素质都需要不断地提高和完善。
在比赛中，我付出了更多的努力和汗水，虽然最终没有获得比赛的胜利，但是这次比赛让我更加坚信只有不断地努力，才能取得成功。
通过这几次体育类实践活动，我收获了很多，不仅提高了自己的身体素质，还培养了自己的团队合作能力和毅力。
参加这些活动使我更加懂得了坚持不懈的重要性，也更加明白了团队合作的力量。
在未来的学习生活中，我会继续努力，在体育类实践活动中不断提高自己，让自己更加强大。
体育类实践活动是非常重要的，它不仅可以锻炼身体，提高身体素质，还可以培养学生的团队合作能力、毅力和坚韧不拔的精神。
我相信通过不断地努力和拼搏，我们一定能够取得更好的成绩，实现自己的梦想。
让我们一起努力吧，为未来的成功而奋斗！第二篇示例：高中生体育类实践活动心得作为高中生，参加体育类实践活动是我们学习和成长的一个重要环节。
体育活动心得体会范文（通用20篇）
体育活动心得体会当我们对人生或者事物有了新的思考时，往往会写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。
那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？以下是小编帮大家整理的体育活动心得体会范文（通用20篇），欢迎大家分享。
体育活动心得体会篇1刚刚过去的暑期，对体育老师来说是一个收获颇丰的暑期，这个暑期，教研员给我们进行暑期培训，培训主题鲜明，教师专业成长及有效课堂教学，给予了我们强烈的感染和深深的理论引领，一个个教学资源实例、一个个有效教学的内涵，使我们在感悟中进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标。
首先，李雪峰对课程改革做了回顾，对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。
面对社会的发展，我们体育课堂教学改革与创新必须遵循体育教学的规律，坚持"健康第一"的指导思想，然后，对教材编写的指导思想、教学内容的构建以及编写依据、体育教学方法与体育教学行为的区别、评价体系的变化等方面做了详细的讲解。
其次，李雪峰重点讲解了当前体育教学方法改革的问题分析和当前体育教学方法带来的利与弊等。
重点讲解了体育教学方法的运用，并结合教学实际，在新课改下的体育课教学方法，学生学法。
怎样评课等，教师素质的提高和教育教学观念的转变等内容。
对我今后的学习有了更大的帮助。
再次，他讲解了关于体育课的教学反思的写法，并要求教师们动手写一写，举例说明了课改的关键是什么，教师角色转变和要提高自身的素质，重点讲解了，怎样提高体育教师的教科研水平，在科研研究方面还存在着很多不足，如本质的东西，论文的抄袭性，要有自已的独立风格，个性，和实效性。
通过学习重新认识了"健康第一"的指导思想的深刻内涵，通过老师的举例，对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解。
在看、听、讨论中，使过去的体育课非常的单一，课堂上教师就是全权代表，教什么，学什么，学生没有主动权，学生与教师之间是很被动的。
我们和老师一起学习和研讨，我们深刻认识到，只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。
体育课心得体会及建议（五篇范例）
体育课心得体会及建议（五篇范例）第一篇：体育课心得体会及建议体育课心得体会及建议体育课快结业了，回想这个学期的体育课，有颇多感受。
希望通过总结出自己心得与体会来感谢王老师这个学期的教导与帮助。
并希望它能给以后的体育教学带来一点改善。
首先，从体育课选课来说吧。
记得当初选课时，我因为当天感冒到医务室打点滴而误了选课的机会。
本来是想去学篮球的，后来误打误撞到了游泳班而且当了体委（结果发现是不错的选择）。
而更多的人没能选择自己想的体育课。
因此想提的第一点议是：希望学校引导同学们进行更好的选课，比如说会游泳的同学就可以把名额让给不会游泳且喜欢游泳的同学，会打篮球的同学不机会让给水品更低的同学。
每个人都应该学一些自己为掌握的技能，例如；游泳是一个自我保护的重要技能。
然后就是在自己学习游泳的过程中，发现很多同学不能正确完成老师叫的动作，包括我自己。
当我在陆地上做动作的时候总感觉很别扭而且不知道下水之后是否管用，所以我认为游泳是一个训练的过程。
因此，要实践，即使一个没人叫的同学呆在水里久了，也会游泳了，就是这个道理。
显然上课无法提供足够的时间游泳，所以必须平时去泳馆练习。
我自己去了泳馆三次之后就能够自己游了。
第三，就是关于身体素质的锻炼。
我们班很多人的2400米没有过，这是因为平时没有练。
所以平时训练是不可少的。
老师可以叫体委带领同学平时一起训练。
这样可以相互促进。
其实，王老师已经做的很好了，也没有什么意见可提了。
通过这个学期的学习，我掌握了蛙泳的基本动作。
以及纠正了以前的错误习惯。
而且在测试两千四百米的时候，与我的心智和意志而言也得到了提升。
记得高中两千四百米比赛时我放弃了，那对于我来说是一个抹不掉的阴影。
上次体育课测练时，我拼命的跑完全程，最后得到了10分27秒的成绩。
虽然不是一个好成绩，但于我有着特殊的意义。
是超越自我的表现。
而且1000米我以2分30秒的成绩夺得我们对第一，这是我对自己作为体委的要求。
总之，于我来说，体育不仅是身体素质的提升，更是毅力的攀升。
体育训练心得(汇总9篇)
体育训练心得(汇总9篇)无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。
范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧体育训练心得篇一引言：体育训练是锻炼身体和培养团队精神的重要途径。
在我多年的体育训练中，我不仅学会了如何提高自己的体能水平和技术能力，还领悟到了团队合作和坚持不懈的重要性。
本文将从训练目标的设定、坚持训练的意义、团队合作的重要性、技术能力的提高以及训练过程中的挑战等五个方面谈谈我的心得体会。
第一段：训练目标的设定在进行体育训练之前，明确训练目标是非常重要的。
每个人的目标不尽相同，有些人追求身体健康，有些人追求技术能力的提高，而我则希望通过训练来培养自己的团队合作意识。
制定训练目标帮助我明确自己的努力方向，让我在训练中更有目标感和动力。
第二段：坚持训练的意义体育训练需要坚持长时间的锻炼和努力，而这个过程中的坚持意味着决心和毅力。
通过坚持训练，我不仅获得了不断进步的体能水平和技术能力，还学会了在挫折面前不轻易放弃，更懂得了取得成功需要长期的积累和努力。
训练的过程不仅是为了取得好成绩，更重要的是锻炼了我的意志品质。
第三段：团队合作的重要性在体育训练中，团队合作是至关重要的。
通过参与团体项目，我学会了与队友相互配合，发挥整体实力。
每个人在训练中要互相帮助、密切配合，才能更好地发挥个人的特长和优势。
团队合作让我体会到了集体的力量，每个人的努力都是为了整个团队的成功。
团队合作的培养不仅提高了我的管理和沟通能力，也培养了我的团队合作意识和责任感。
第四段：技术能力的提高体育训练中，技术能力的提高是我们不断追求的目标。
通过练习和实践，我不断提升自己的运动技巧和战术意识。
通过训练，我学到了如何更加灵活地运用自己的技术能力，在比赛中取得更好的成绩。
技术能力的提高需要在训练中的不断重复和实践，同时需要保持积极的态度和坚持不懈的决心。
体育心得体会
体育心得体会当在某些事情上我们有很深的体会时，马上将其记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。
但是心得体会有什么要求呢？下面是店铺精心整理的体育心得体会范文（精选19篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
体育心得体会篇120xx年xx月xx日—xx日，我很荣幸地参加了市教育局组织的体育骨干教师技能培训为期4天的体育教师业务培训活动。
本次培训的主要内容有：学校体育热点、体能训练方法、业余训练方法、专项技术教学训练方法、观摩学习。
通过这次培训给予了我们体育教师强烈的感染和深深的理论引领，一个个教学资源实例、一个个有效教学的内涵，使我们在感悟中进一步了解和掌握了教学技能和运动训练水平。
此次培训我带着一种责任和压力而参加的。
我们每一位学员都非常珍惜这次培训机会，希望通过这次培训能在教学能力、理论水平上上一个新台阶。
在培训中，琼州学院体育学院副院长邵显明教授为我们开设了一堂如何上好体育课精彩讲座。
丰富了体育课堂展示了体育教师多才多艺的一面，也让技术动作更加的直观，给我们今后的体育教学提供了新的方法。
我还聆听了琼州学院戴教授的运动训练体制等、在这些讲座中不仅让我们了解了当前的体育改革动态和文件精神，而且也理解了一些新的教育教学理念和怎样上好每一节体育课、怎样做好每一个技术动作等等。
我经常在领导、专家们讲授的一些教育教学的实例中产生一些共鸣，从而让自己能从理论的高度来解释自己在教学中的一些现象。
通过领导专家的点拔，困扰了许久的一些教学问题也迎刃而解。
讲座中我们还不时的观看了优秀体育课图片，更直观地认识如何上好体育课，拓宽了我的视野，更新自我理念，使我在体育教学中有了新知识、新思路、新方法。
四天的培训虽然结束了，可带给我的思考与学习才刚刚开始。
当我来参加这个培训之前，只是抱着学到一些新东西的想法，可培训结束的时候，我们心中都明白，在这里所收获的远超出预计的设想。
如何将所学的知识运用到实际的教学中，如何上好一节体育课？如何设计出高水平的教学设计，上出高效率的课？只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。
体育健康心得体会(9篇)
体育健康心得体会(9篇)转瞬间这个学期又过去不断的时间了，我们这个学期的体育课也快到了要结课的时间了，由于体育课的是只上到第十六周的，并不是直接上到这学期完毕的。
这学期的体育课上下来，真的让我感受良多。
由于学校的教务系统大家都知道学生选课的时候，同时间进系统的太多，效劳器就会变卡，所以我当时就是没有选到自己想去的羽毛球课，那个教师的课只要自己是仔细去上课就一般能够拿到B以上甚至是A的成绩，没有方法几个自己会的体育工程都没有选到，就只能选择一个室友在的网球课，跟他同一节课。
也正是由于我选到了自己没有接触过的网球，这才在一个学期的接触下来才会有这么多的感受，下面详细共享一下我这个学期的网球体育课心得。
虽然我没有接触过网球，但是由于我室友是特别喜爱大网球的，所以也常常跟着他去看，全部人规章我还是懂得，就是类似于乒乓球，不过一个是在地上一个是在球桌上，由于乒乓球我还是会玩的，所以我觉得自己还是能够玩的来的，但是在我开头上课的时候才知道并不是我想的那样简洁。
当我跟室友现在球场两边还是打的时候，看着室友发过来的网球我却连去接的想法都没有，由于网球击打过来的速度实在太快了，再加上网球的重量和比乒乓球重多了，虽然我打羽毛球的时候速度比这个还要快却也不敢去接，下意识的会觉得打到自己身上，而且确定会特殊的痛。
好在，体育教师应当也知道我们选课的人里面有许多是不会打网球的，所以从第一节课开头就是从最根底发球姿态和站姿等等开头教的，所以我也慢慢能够跟上来，后面室友也带着我在墙上练习网球，打在墙上弹回来我们在接回去，这样的方式也帮忙我得到了很多的熬炼，所以到现在已经能够跟室友打好几个来回了，有时候走了狗屎运还能赢他一两盘。
这个学期的网球体育课尽管不是我擅长的工程，但是我却也还是通过自己不断的练习变得会玩了起来，也让我想到了我们在生活中遇到的事情和我们学习上遇到的题目，尽管有很多都是我们不会的，但是只要我们不要去抵触，情愿去学习，一段时间的坚持下来，确定是能够转变一下状态的，大山尚且能够被愚公他们移走，更何况我们的这点小困难呢!体育课的意义也不仅仅日让我们学会一种体育工程吧，更多也是盼望我们能够通过体育课得到熬炼，让我们能够知道熬炼的意义，让我们丰富课余活动，而不是只沉迷于手机或者电脑!体育安康心得体会二大学的乒乓球体育课已经上了近一年了，从高中到大学，不仅生活环境发生了转变，学习环境和学习方法也有了很大的变化，体育系等素养课多方位的向我们绽开，我们可以依据自己兴趣爱好选择上课内容，使许多学生得到最好的熬炼和更多的自我展现才华的空间。
体育课心得体会感悟(精选5篇)
体育课心得体会感悟(精选5篇)体育课心得体会感悟精选篇1光阴似箭，岁月如梭。
转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。
大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。
在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。
接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。
虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。
我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。
通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。
由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。
通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。
它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。
通过上了这一年半的体育课后，发现自己对体育的爱好又增加了几分。
体育带给我们太多美好的心情，亦给予了我们必要的健康。
上体育课，让我们充分的享受生活，放松自己，其尽妙之处，还能陶冶我们的情操，激发我们学习的热情，更好的学会生活。
体育交往是人们在社会生活中利用体育这一特殊活动方式所进行的相互之间的信息传递沟通传播，是人们社会文化活动的组成部分，它以多种形式展现人们在体育领域进行社会交往的生活活动和精神活动。
体育交往以制度规则规程等为代表，规范交往参与者行为的人为的约定形式，对交往参与者具有限制和教养的作用，并在公正的基础上，融合了不同民族不同个体的伦理准则和共性，因此最集中体现体育精神，对人的道德素质行为规范的提升有强制作用和指导作用。
体育运动中的团结协作精神友谊合作精神拼搏进取精神，无不给人以直接的或间接的教育，对人生产生深深的影响。
因此，我们学习体育要充分发挥其教育功能导向功能创造功能娱乐功能育才功能，使我们的思想道德素质与体质同步增长，真正成为德智体美全面健康发展的人才。
时光如梭，不知不觉间，大学的第一个学年就将要过去，而大学的体育课也即将和我们说再见了，在这期间，我们学习了篮球和排球，就说一说我对大学体育课的一些体会吧。
体育课心得体会(最新7篇)
体育课心得体会（最新7篇）体育课心得体会篇一体育课总在欢声笑语中度过，总在挥汗如雨的比赛中度过，总在宽阔的操场上飞奔而过……体育课是所有小朋友最爱的一个科目，因为在体育课上，他们可以放肆地奔跑，无忧无虑地玩耍……而今最让我难忘的一节体育课发生在了五年级。
这节体育课我们进行了一次男女跳长绳的比赛，我们一开始先热身练习了五分钟，很快就要开始比赛了。
比赛规则是男生女生各为一队，以一分钟内跳的次数为准，哪队跳得多的就是胜利方。
比赛还没开始都已经热血沸腾了，个个摩拳擦掌，准备一较高下。
准备的哨声吹响后，男生和女生各站一边。
接着，在体育老师的一声令下，比赛正式开始！男生与女生几乎同一时间冲进了绳子舞动的大圈里，轻轻一跳，越过绳子后迅速离开，把大圈留给下一个同伴。
同伴们就这样一个接一个都顺利地跳过去了，终于轮到我了，我非常紧张，跳绳一直都是我的弱项，我是越忐忑就越犹豫，刚跨出去一步就感到大事不妙了：糟糕！好像迈错脚了！时间根本不允许我多想，我硬着头皮冲进绳子晃动的范围，果然，我进绳圈的时间不对，绳子硬生生的卡在了我的脚上。
我的这一卡，让我们全队整整慢了男生两个人的时间，最终我们这一队在比赛中输了。
比赛过后，没有一个小伙伴埋怨我，但我一直在不停的懊悔中，一个团队中只要有一个人拖了后腿，会连累整个队伍，就像木桶中，水的高度永远是受最短那根木条限制的一样，在那次比赛中我成了最短的那根木条，这真是非常难忘而又难过的事情！体育课心得体会篇二今天有幸观摩了某某市体育课改研讨现场的活动。
好久没有外出听课，所以对今天的活动很期待，希望能多吸取一些课改的新理念，更好的充实自己，为下周的体育教学能手比赛作一些准备工作。
突然的冷空气使我在今天出门时也没有多加衣服，因此在室外听课时身体一直在哆嗦，但也无法打消我的热情。
今天的议程是，观摩课改实验课两节（民间游戏：跳橡皮筋；快乐的纸棒），然后评课，某某小学校长介绍他们学校的教改经验，最后有苏州大市的教研员传达最前言的课改信息。
体育锻炼心得体会精选3篇
体育锻炼心得体会精选
第一篇：我的健身之路
体育锻炼对于一个人来说是非常重要的，它不仅能够帮
助我们保持身体健康，还能够提高我们的心理素质和自信心。
我也深深体会到了这一点，下面就让我来分享一下我的健身之路吧。
大学时期，我很少参加运动或健身活动，因为我觉得这
样会浪费我太多的时间。
但是，随着我不断的成长和成熟，我开始意识到身体健康的重要性，也因此开始了我的健身之路。
我开始每天早上跑步，这不仅能够让我保持身体健康，
还能够让我开始一天的活动。
我还开始了练习瑜伽，因为它能够帮助我放松身心，调整身体的状态。
经过几个月的锻炼，我感觉我的身体变得更加健康，精神状态也更加稳定。
在此期间，我遇到了一些健身爱好者，他们对健身的热
爱和坚持让我感到非常震撼。
我开始和他们一起进行健身活动，比如慢跑、游泳和健身房等。
我发现这些运动不仅有助于身体健康，还可以增强人际关系，让我结交了很多新朋友。
通过健身，我还意识到了自己的不足之处，同时也得到
了自我提升。
例如，我改变了自己的饮食习惯，增加了一些健康食品，减少了零食和垃圾食品的摄入量。
这些改变让我感觉更加的健康和有活力。
总之，健身是一个长久的过程，它需要你的坚持和耐心。
但是，如果你能够坚持下去，你将会发现它对于身心的帮助是不可估量的。
体育锻炼心得体会(通用19篇)
体育锻炼心得体会（通用19篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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体育锻炼心得体会大全5篇
体育锻炼心得体会大全5篇体育锻炼心得体会大全5篇这一学期我们系统学习了二十四式太极拳。
经过这一学期的学习，自己的收获很大，对太极拳也有了更深刻的认识。
下面是小编为大家整理的体育锻炼心得体会大全，希望能够帮助到大家!体育锻炼心得体会大全【篇1】转眼之间，进入大学生活已经有一年半了，大学一年级的时候我体育课选修的就是足球，虽然国足很烂，但是依然不能阻挡我热爱足球的心，在大学里我除了每周的两节体育课踢踢球，就基本没有别的时间去锻炼了，比不是没有时间，而是不想去锻炼，人变得懒惰了。
在大学一年级里，我的体育课学习的项目是足球。
接触足球是从高中时候开始的，那个时候的我非常热爱足球，尽管高中的学习压力很大，但是我们每周星期天下午都会踢一场球，在球场上激情的奔跑总是能让我忘记考场上的失意，放下身上学习的重负，就像一只脱缰的野马，尽情的穿梭在绿茵场上，让自己的汗水与欢乐留在这个难得的场地。
在这期间我爱上了足球，足球带给我一种乐感。
它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。
进入大学后，爱足球的人是大有人在的，但是人渐渐地懒惰了，偌大的足场并没有健儿的身影，唯有在体育课上奔放一下，在大二后，我自己拥有了电脑，锻炼的时候也只剩下手指敲打着这键盘，或是往返于教室，食堂之间的运动，其他的锻炼时间少之又少，就连一周两节的体育课也没了，半个学期下来，我能够明显的感觉到自己的体质已经下降了，以前自己跑一千米气都不太喘，但是现在，要在规定的时间内跑完都感觉吃力。
我觉得好悲哀啊，体质已经大不如前了，年纪青青的我貌似未老先衰，这是个悲剧，现在自己对足球的激情已经不再像从前那样热爱了。
大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。
同时，体育可以满足人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。
体育锻炼心得体会(32篇)
体育锻炼心得体会（32篇）体育锻炼心得体会（精选32篇）体育锻炼心得体会篇1身体乃革命的本钱，生命在于运动。
每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
运动可以说是生体必不可少的，它能够使身体更能够适应环境，更加强健。
我们的机体共有九大系统，而运动系统是维持其他八大系统正常工作的一个系统。
缺少了运动系统，可想而知，我们的身体将只是一具躯壳。
机体的每一个系统能够有序、正常的进行工作，正是有一个稳定的内环境和外环境，当外环境恶劣时，运动系统发挥作用，以保证其他系统的正常工作。
当然运动必须是适当，否则只会是适得其反，剧烈的运动不仅会让机体超负荷工作，还会使机体疲劳，产生一系列不正常的反应。
因此，运动一定要适可而止，一定要在自己的身体承受的范围之内。
运动，让你更健康。
体育锻炼心得体会篇2学校常教育我们要德智体美劳全面发展，做一名新世纪的“四有”人才。
在学校，我们有体育课，可以进行体育锻炼，在学习之余，也会不忘锻炼。
但是在假期，没有了体育课，没有人督促，可能很多同学会不进行体育锻炼。
这样是不利于自己的身心发展的。
下面我就我的寒假体育锻炼情况做个小结。
因为是冬天，天气很冷，早上又不用上课，就会睡得比较晚，但是我想到作为青少年我们必须做到早睡早起，这样才会有好精力。
于是早上起来后，便会做半个小时的'体操。
上午十点左右去打打篮球或者羽毛球。
临近傍晚，会去跑步，这也是在学校养成的习惯，每天下午都会跑半小时的步。
我几乎寒假的每天都是这样做的，遇到下雨或者下雪的天也会在室内做一些像打打乒乓球之类的体育锻炼。
体育锻炼心得体会篇3今天，是我的寒假假期的第一天，盼望已久的假期终于将我拥抱，告别了一个学期的紧张学习，我终于可以轻轻松松的休息一下，睡个懒觉了。
不知不觉中，卧室里透过一缕阳光。
“啊——”随着一声哈欠我从梦中醒来。
伸伸懒腰，睁开朦胧的双眼。
懒洋洋的穿上衣服，一副无精打采的样子。
吃完饭后，帮着妈妈端下餐具，倚在墙上看起了动画电影。
体育心得体会(优秀10篇)
体育心得体会(优秀10篇)体育心得体会篇1一年度的体育工作将要结束了，在本学期我较好的完成了体育工作，但在教学过程中还存在一些问题。
此刻我将本学期的工作情景总结如下。
一、教学工作我的体育教学主要从以下来进行总结。
首先，在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。
其次，我在教学过程中异常重视人的认知规律培养。
这样，能够使学生尽快的学好技术，构成技能。
最终，我在教学中异常重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体资料，向学生进行思想教育。
培养学生的自觉性、组织性、纪律性、团体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
这几点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。
二、课堂教学在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。
对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。
1、按《体育课程标准》和学生实际情景，制定学期体育教学工作计划，备好课，写好教案，做到课前布置和检查场地器材。
2、准备部分和整理部分，以及每个教学环节前后，都要求学生做准备或放松活动练习。
3、每一堂课，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。
4、讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。
5、教材由易到难，由简到繁。
循序渐进，新旧难易程度和不一样性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。
6、注意每堂课运动量的预计，防止身体过渡疲劳。
7、进取虚心请教有经验的领导和教师，使自我在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生整体素质。
总之，从这学期的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色的上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。
学体育心得体会精选5篇
学体育心得体会精选5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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体育感想心得体会
体育感想心得体会（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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体育教学心得体会12篇
体育教学心得体会12篇体育教学心得体会篇1人的情感总是在一定的情境中产生的，良好的教学情境对学生学习情感的产生具有很大的作用，体育教学也不例外。
良好的教学情境不但能丰富学生的感性知识，而且还能激发其强烈的好奇心。
强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素，是取得成功的徒工决条件。
兴趣是最好的老师，兴趣是最直接的学习动力，兴趣是健康美好的情感。
兴趣是积极探究某种事物或进行某种活动的倾向。
营造民主和谐的课堂气氛。
对学生来说，过分的情绪压抑、紧张的师生关系、单调的学习过程，都会导致他们自我表现能力和兴趣爱好的抑制，情绪低下，在消极无奈中联系，甚至发展为恐惧。
“快乐体育”在小学体育课实施中，因其自身的特点，特别强调情调情境的创设，重视在每节课中营造良好的氛围，让学生体验上体育课的乐趣。
一、运用快乐音乐，激发学习兴趣“好的开头是成功的一半”。
精彩的课堂导入不仅能很快地集中学生的注意力，而且还会把学习当成一种乐趣，促使教学任务顺利完成。
所以老师应根据小学生的心理特点，精心设计好导入，一开始就充满趣味，让学生兴趣盎然，产生激烈的欲望，从而使学生在愉快的`心情中跨进知识大门。
让音乐进入体育课堂。
体育教学的场地便是学生的课堂、要布置得赏心悦目，让学生每堂课都有新感受，喜欢上体育课。
二、用游戏法，激发学生的快乐情绪。
快乐是学生生活中不可缺少的内容，没有快乐的体育课将会扼杀人的天性。
游戏是学生十分兴趣的体育活动，也是体育课的重要内容，加上常做同一种游戏，小学生会感到乏味和厌倦。
所以，可利用儿童好奇、好新、好胜的理，设计饶有趣味的游戏。
三、运用学生爱模仿的特点来教学。
只有学生对学习有浓厚的兴趣，学起来津津有味，才会感到快乐无比，才能越学越爱学、越会学，才能学得好，让学生模拟表演是学生乐而愿为的活动。
体育教学要投其所好，开展教学活动。
四、用教师的期望来激励学生。
在快乐体育的实践中“乐教”只是手段，“乐学”才是目的。
(对于小学生来说，激励的方法有很多种，要交换着用，那样效果会给好些。
体育课心得体会(优秀12篇)
体育课心得体会（优秀12篇）体育课的心得体会篇一星期三下午，我们上了一节体育课。
体育老师先让我们绕着操场跑5圈。
老师刚说开始，王华就仿佛成了一只善于奔跑的羚羊，冲到了队伍的第一个。
我和李心等人也不甘束手就擒，紧紧地跟在王华的后面。
大约跑了半圈左右时，王华忽然放慢了速度，我想：这正是超过她的好时机。
于是，我便加快了我的速度，赶上了她。
这时，我也累得气喘吁吁，于是，我只好开始步行。
我走了一段路后，陈兰突然追上了我。
我这次没有用尽全力去追他，而是用匀速跑法在跑。
虽然途中我被许多人超过，但在他们休息时，我还是遥遥领先。
就这样，我们跑了3圈多些后，我又开始步行，准备最后的冲刺。
我刚要起跑时，几个跑步高手突然从我的背后“嗖”的一下窜了出来，我用尽全力，也没有超过他们。
最后，我只拿了个第五名，太遗憾了！跑完步后，老师又让我们自由活动。
施一凡和王晨希又“啪啪啪”地甩起了大绳。
会跳大绳的人都一个接着一个地钻过大绳。
几个高手还来了几个“花样跳”。
“叮叮叮”下课铃响了，同学们才陆续回到教室。
体育课的心得体会篇二大学的体育课即将结束了。
总结这几个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身！每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课，选择项目。
学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目，特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。
每学期的第一节体育课前，选择什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要内容，为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。
经过大家精心的备战和激烈的现场争夺，绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。
因此，大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。
每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的笑容。
体育课，感觉就是在开心的玩儿！心情愉快了，每个人自然也能全身心投入。
大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。
无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。
体育运动心得(集合9篇)
体育运动心得（集合9篇）体育运动心得第1篇上周三，我们举行了运动会，运动员们都奋力拼搏，为班级争光。
其中最引人注目的就是800米决赛了。
沈亦诺是我的“闺蜜”，她这次跑800米，我迫不及待地跑到场边观赛。
起跑线上，沈亦诺的身体向前微微倾斜，左脚向前跨了一步，双拳紧握，好像一场大战即将爆发。
发令员一声令下，沈亦诺就像一匹脱缰的`野马一样冲了出去，只见她的头发在风中微微地“飞”了起来，目光紧紧注视着前方，嘴巴紧闭，她来回摆动着双臂，拼命奔跑，好像身后有一只大老虎要扑上来。
很快她就遥遥领先了。
我高兴得又蹦又跳，扯着嗓子为她喊加油。
但是跑了几圈后，沈亦诺有点气喘吁吁了。
她双脚放慢了速度，双臂摆动得也慢了许多。
我明显地看到她的呼吸变得快了，脸也涨成了红苹果。
我心想：沈亦诺加油，要为班级争光！要是我能把我的力量给你就好了。
不知不觉她落在几个人的后面了。
这下急得我追着沈亦诺喊加油。
听见了我们的加油声，沈亦诺振作起来。
只见她咬紧牙关，皱起眉头，加快了步伐。
她马上就要超过一个同学了！加油声排山倒海。
沈亦诺的目光注视着前方的对手，好像胜券在握。
她以惊人的毅力，一次又一次从我们的面前跑过。
“胜利就在眼前，加油！加油……”啦啦队的同学们扯开嗓子喊加油，我也不时地跳起来，观看沈亦诺精彩的冲刺一刻。
只见沈亦诺健步如飞，“嗖”地一下冲过了终点。
喝彩声传遍了整个操场。
沈亦诺满脸通红，汗水从脸上流下来。
我们一拥而上，庆祝她取得了好成绩。
体育运动心得第2篇运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。
我最喜欢的运动项目就是乒乓球了。
其中我就最崇拜的运动员有：“王皓、张继科、马龙。
今年夏天，爸爸经不住我的软磨硬泡，终于带我去打乒乓球了；我高兴的一蹦三尺高。
一路上我问这问那。
一转眼间，就到了乒乓球场。
我一望眼，有的人在对打，也有的人在双打，好热闹。
我迫不及待地拿上球拍，让爸爸教我，他先教我拿球拍，然后让我跟他练习一下，他把球传给我，我竟然接不住，一、二、三……三十六下我都接不住。
体育锻炼心得(精选5篇)
体育锻炼心得(精选5篇)体育锻炼心得要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的体育锻炼心得样本能让你事半功倍，下面分享【体育锻炼心得(精选5篇)】相关方法经验，供你参考借鉴。
体育锻炼心得篇1我享受着早晨的清新空气，准备好开始我一天的锻炼。
无论是跑步、举重还是瑜伽，我都全身心地投入到每一个动作中去。
在锻炼的过程中，我体验到了三种深深的内心的平静和满足感。
首先，我发现锻炼其实是一种压力释放。
每天早晨，我会用跑步的方式让身体活跃起来，让一天的压力随着汗水流出体外。
锻炼让我有机会将注意力集中在当下，不再被过去或未来的焦虑所困扰。
每一次跑步，都是一次对自我挑战的过程，也是一次对生活的积极面对。
其次，锻炼增强了我的自信心。
在镜子前，我看着镜中的自己，看到的是一位不断挑战自己的勇士。
每一次举起哑铃，每一次完成一个新动作，都让我感到自己的进步，这让我对自己有了更多的信心。
我相信，只要我坚持锻炼，我就能做到任何我想要做的事情。
最后，锻炼也让我体验到了团队精神的重要性。
在健身房，我经常和其他的健身者一起锻炼。
我们互相鼓励，互相支持，让我感受到了友情和团队的力量。
这也让我明白，除了个人的进步，我们还需要关注整个团队的进步，这样我们才能共同达到更高的目标。
总的来说，体育锻炼让我在生活中找到了平衡，让我有了更多的耐心去面对挑战，也让我更加珍视身边的人和事。
我相信，只要我继续坚持锻炼，我的生活将会更加健康，更加充实。
体育锻炼心得篇2标题：体育锻炼心得体会自从我开始进行体育锻炼以来，我的生活发生了翻天覆地的变化。
我找到了一个全新的自我，一个在日常生活中充满活力和热情的自我。
我希望通过分享我的体育锻炼心得，也能让更多的人感受到体育锻炼带来的积极影响。
首先，体育锻炼使我拥有了更加强健的体魄。
经过一段时间的有氧运动和力量训练，我发现自己的体能有了显著的提升。
无论是长跑、短跑，还是举重、推车，我都能轻松应对，这让我在生活中充满了自信。
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体育心得体会4篇说真的，新课程实施已经多年，但我并没有认真地去研读过新《初中思想品德课程标准》，在教学上也是浑浑霍霍，凭着十几年的老经验不知误了多少子弟。
去年第二个学期以来，我摆正了心态，挥手告别过去，认认真真，真真正正地研究教学，以求自我专业的发展。
我开始学习其他教师的论文，学习过程中，我发现了一个现象：这些教师的论文中都不约而同地谈到了新的《初中思想品德课程标准》。
因此，带着疑问，我认真地学习了这个新课标，再结合自己具体的教学实践，我有了以下几点心得体会：一、教师要成为终身学习者教师要走进新课程，实现课程目标，其自身必须有先进的、与新课程相适应的教育理念。
为达成这一目标，教师首先要把自己定位成一个学习者。
1、要学新的《课程标准》，理解新课程的目标，准确把握课程功能、课程内容、课程结构、课程实施、课程评价，把握新课程的精髓。
例如：新的课程标准与以往使用的思想政治课课程标准比较，其体例、结构、表述与呈现方式等方面都有了很大的改进。
新的思想品德课程设计以心理、道德、法律和国情教育等内容为横坐标，以成长中的我、自我与他人、自我与社会为纵坐标，作为内容整合的逻辑。
2、教师要以最新的教育理念构建课程目标。
在新课程目标下，教师自身应具备宽厚的基础知识和现代信息素质，形成多层次、多元化的知识结构;有开阔的视野，善于分析综合信息，有创新的教学模式，创新的教学方法和以创新思维培养为核心的评价标准等。
因此，为了适应教学，教师应通过自学或培训等方式，提高自己的专业理论水平。
其次，通过报刊，杂志等收集有关的教育教学资料，充实知识。
总而言之，教师一定要通过学习后以最新的教育理念构建课程目标。
3、教师要在掌握扎实的专业知识上，学习自然科学、社会科学研究前沿的最新成果最新知识，还要学习与提高对人的认识，现代教育技术手段的运用以及教育研究等方面的知识，构建多元化的知识结构，使自己不仅会教，而且有自己的教育追求与风格。
现代教师不再比喻为一桶水，而应当被比喻为一条不断流动的河流，装满一桶水，享用一辈子的思想已不适应现代社会的发展。
二、师生之间和教师之间要积极主动合作教育家陶行知说过：真教育是心心相印的活动。
1、师生合作在新课程中，传统意义上被认为是知识传授者的教师的教与学生的学，将不断让位于师生互教互学，彼此将形成一个真正的学习共同体，建立起教师和学生之间的平等的朋友式的关系，营造和谐的教与学的氛围，创设师生对话的情境，使学生体验平等、自由、民主、尊重、信任、同情、理解和宽容，形成自主自觉的意识、探索求知的欲望、开拓创新的激情和积极进取的人生态度。
这就需要教师与学生、学生与学生之间形成平等而又密切合作的关系，以达到共同合作完成知识建构的目的。
2、教师与教师之间的合作例如，在新的课程中要开设思品综合实践活动课，由于综合实践活动课包括的知识的内容很广，有信息技术、各种专业知识、科研方法等。
因此，对绝大多数教师而言，是不能包打天下的，几乎很难独自一人很好地完成该课程的教学指导工作。
这就要求教师从个体走向合作，从仅仅关注本学科走向关注其它相关学科，从独立完成教学任务到和其他同志合作完成对学生的活动课指导。
在教育学生学会合作的同时，教师首先学会合作。
三、教师要成为学生的促进者教师作为学生学习的促进者有五大内涵：知识体系的构建者，学习活动的指导者，学习过程的激励者，学习能力的培养者和人生的引路人。
新课程理念告诉我们：教育的本质回归到立人上。
教师的角色转变到促进人的发展上，一切为了每位学生的发展。
所以教师成为学生学习的促进者是与新课程的理念相适应的。
1、在思想品德课堂上，当学生在观察、讨论时，教师并不是清闲的，而是积极地看，积极地听，真实地感受学生的所作所为、所思所想，随时掌握课堂中的各种情况，考虑下一步如何指导学生学习。
同时教师还应给学生心理上的支持，创造良好的学习氛围，采用各种适当的方式，给学生以心理上的安全和精神上的鼓舞，使学生的思维更加活跃，热情更加高涨。
2、在教学过程中，教师必须尊重每一位学生做人的尊严和价值，尤其是智力发育低下的学生、学业成绩不良的学生、被孤立和拒绝的学生、有过错的学生、有严重缺点和生理缺陷的学生，教师不仅要尊重每一位学生，还要学会激励每一位学生，面对学生的活动成果，教师应喜出望外、赞叹不已：科学的发现总是属于孜孜不倦、顽强探索的人;面对学生的创新想法，教师应不耻下问：这么新奇的想法你是怎么想出来的?面对学生的暂时失败，教师应热情引导：换个角度想想，说不定会柳暗花明呢。
同时还特别应处理好和自己意见不一致的学生，赞赏每一位学生对学习内容中的知识的质疑和对老师的超越。
这样，学生始终处于被激励的气氛中，能够激发他们的求知欲，让学生焕发出生命的活力。
3、新的课程标准完全改变了以往课标知识能力情感的梯级认知目标体系，而是以情感、态度、价值观目标为首，兼顾能力目标、知识目标。
更加关注学生学习的过程和方法，尤其是伴随这一过程而产生的积极情感体验和正确的价值观。
因此，教师在使用新课程标准的过程中，主要也应关注，如何利用各门学科所特有的优势促进每一个学生的健康发展，而不是仅仅关心学生对某个结论是否记住，记得是否准确?不是仅仅关心学生对某项技能是否形成，并且运用起来是否得心应手?4、学生正处于人格塑造和定化时期，社会文化中的价值取向、理想和信仰、道德情操、审美情趋等都会受教师潜移默化的影响。
作为思品教师的言传身教，决定了其人格对学生人格的形成有润物细无声的功效。
这就要求思想品德课教师按公民的道德原则和规范去塑造自我，实现超我。
四、以学生为主体，注重能力提高新的思想品德课标强调，教学要面向丰富多彩的社会生活，开发和利用学生已有的生活经验，选取学生关注的话题，围绕学生在生活实际中存在的问题，帮助学生理解和掌握社会生活的要求和规范，提高社会适应能力。
我们知道内因是事物变化的根据，学生的内驱力非常重要，以学生为主体是获得好的教学效果的根本保证，任何脱离学生的实际认知特征的教学行为都是事与愿违的。
本着人的思想品德是通过对生活的认识和实践逐步形成的这一理念，新的思想品德课程标准强化了过程性、体验性目标，以期引导学生主动参与、亲身实践、独立思考、合作探究，改变单一的记忆、接受、模仿的被动学习方式，从而实现学生学习方式的变革。
五、教师要有创新意识创新是一个民族的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。
新课程中，增设了培养学生的素质的内容。
这些内容要求教师要用全新的教学模式来组织教学，因此，要求教师具有创新精神，要能够推崇创新，追求创新，要善于打破常规，突破传统观念，具有敏锐的洞察力和丰富的想象力。
使思维具有前瞻性和独创性。
总之，教师要有创新的教学模式，创新的教学方法，灵活的教学内容的选择，以创新思维培养为核心的评价标准，善于创设创新的自由空间，为学生提供更广阔的学习园地，指导学生改进学习方式。
总之，课程改革的核心环节是新课程实施，而教材和教师是新课程实施中的重要角色，新教材仅提供一些简单的素材，因此，还要我们教师细心揣摩发现与思品教学背景相关的素材，挖掘思品课程资源，使教学内容不断丰富，日渐完善，同时教师要不断学习新知识，新方法充实自己，不断总结自己的课堂教学，改变教学方法，才能提高教育教学质量。
新课程的实施中出现一些问题在所难免，只要我们勇于实践，不断探究，我们就能克服前进道路上不断发生的问题，真正做到用科学深思的目光、追求真理的激情去感染学生，用聪明智慧的火花点燃每一位学生。
体育实习心得体会为了加强实习工作，社会体育专业在认真总结以往实习经验的基础上，制定了新的实习方案，对学生实习时间和内容作了相应的调整。
为了加强实习工作，社会体育专业在认真总结以往实习经验的基础上，制定了新的实习方案，对学生实习时间和内容作了相应的调整。
纵观200*级学生整个实习过程，可以看出，此次实习是成功的，取得了良好的效果。
通过实习，不仅使学生的综合能力素质得到了提高，而且促进了我院与实习单位各方面的工作。
一、实习点建设情况社会体育专业本次实习单位分布在aa省各个城市以及吉林、黑龙江、内蒙古、陕西、福建省等地。
实习点有：格林豪森英派斯俱乐部、浩沙健身俱乐部、大宁健身会所、绿色空间、枫之旅、山水行俱乐部等7个实习单位。
二、学生实习的基本情况在前一阶段的实习过程中，社会体育专业的学生都能够很好地投入到实习工作当中，在下实习点之后，每天按时上班，认真工作，得到了各个实习单位、指导老师们的好评。
在体育局实习的同学协助单位开展了各项省级、市级大赛，如200*年全国龙舟活动月bb国际龙舟邀请赛、bb 市雪花鲜啤杯背媳妇(情侣)大赛、bb市哈啤杯三人篮球赛等，在此期间参与了大型活动的策划、组织、安排等各项工作，能力得到了很大的提高;在俱乐部实习的同学担任器械教练、有氧操教练、游泳教练，同时参与了bb市格林豪森英派斯健身俱乐部组织的第三期减肥训练营和户外拓展训练等，在参与过程中能够很好地把理论和实践联系起来，完成领导交办的各项任务;在学校实习的同学主要体验了如何做好一名体育教师，使学生老师这一重要飞跃得到了考验，除了正常的体育授课之外，还参与了校运动会的策划与组织、校体育队的训练等工作。
三、突出案例在本次实习过程中，有很多实习生的表现都非常地出色，在充满愉乐、充满困难的过程中有所成长、有所感悟、有所收获，受到了实习单位的一致好评。
在aa省体育局实习的xx、xxx两名实习生先后参与了多次大型活动的策划与组织，随同省体育局领导到aa省各大城市参加大型会议，具体情况如下：1、参与、策划、组织aa省体育局和aa电视台共同主办的aa省英派斯杯健身路径比赛。
2、参与、组织了aa省全民健身周，安利全民健步走的部分活动，国家体育总局和aa省领导出席了启动仪式。
3、参加组织十运会火炬传递活动的筹备工作。
四、下一步实习设想1、加强实习前的培训环节，突出时效性和针对性，符合专业发展方向; 2、学生分点时尽量集中，便于管理及掌握学生情况;3、提前与实习单位进行沟通，以便了解实习单位下一步用人情况;（2）：参加实习的同学来，在经过长期积累和近两周的试教与微格教学锻炼，我们第一次以老师等身份面对学生。
尽管面临着很大的压力，但最后他们还是以良好的精神状态投入到实习工作中，并且用实际行动去关爱学生、带动学生，用自己的热情和表达方式去教他们。
对与参加实习的来说，没有丰富的授课经验，但却以最佳状态努力奋斗着，不放过每一次学习的机会，虚心听取指导老师的意见；在这期间同学们有在我之前上课的，我也在旁边见习。
之间互相交流与学习；不断吸取经验教训，取长补短，认真改善，明显提高了教学能力，并且与实习学校的师生搭建了友谊的桥梁。
吴老师带领我们21个从事着不同项目的学生一起到电力学院，运动实习。