2015电大心理健康教育概论第一次形成性考核作业

2015-10-23电大心理健康教育概论第一次形考

第1题单选题 (2分) 处于职业瓶颈期的人群需要用（）替代职业规划

A 退休规划

B 生涯规划

C 生活规划

D 休闲规划

您的答案：B

参考答案：B

第2题单选题 (2分)面对职业倦怠，个人干预策略通常有两种，一个是改变环境，另一个是（）

A 改变自己

B 改变性格

C 更换工作

D 改变工作方式

您的答案 A

参考答案：A

第3题单选题 (2分)职业倦怠不仅仅是个体现象，更是一种（）

A 生活现象

B 社会现象

C 群体现象

D 心理疾病

您的答案：B

参考答案：B

第4题单选题 (2分) 处理情绪的基本方法是（）

A 回避

B 忙碌

C 宣泄

D 放松

您的答案：C

参考答案：C

第5题单选题 (2分)（）是指人对客观事物与自身需要之间关系的态度体验，是人脑对客观现实的主观反映形式。

A 认知

B 情绪

C 意志

D 个性

您的答案：B

参考答案：B

第6题单选题 (2分)（）是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。身体和心理之间微妙

的相互作用，有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。

A 放松训练

B 扩展兴趣

C 宣泄情绪

D 睡眠休息

您的答案：A

参考答案：A

第7题单选题 (2分) 心理学家研究表明，人际互动中有（）以上的信息是由非言语的形式传递的。

A 30%

B 55%

C 65%

D 80%

您的答案：C

参考答案：C

第8题单选题 (2分) “交往剥夺”实验的创立者是美国的心理学家（）。

A 詹姆斯

B 沙赫特

C 杜威

D 冯特

您的答案：B

参考答案：B

第9题单选题 (2分) 人际交往总是从第一印象开始的，第一印象在心理学上叫（）。

A 首因效应

B 近因效应

C 晕轮效应

D 刻板印象

您的答案：A

参考答案：A

第10题单选题 (2分) 下述关于人格的描述哪一个最为准确？（）

A 人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响

B 在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变

C 在青春期后，人格保持非常稳定

D 成人期人格兼有稳定和变化两重特征

您的答案：D

参考答案：D

第11题单选题 (2分) 自我概念的形成与发展大致经历三个阶段，即（）。

A 从生理自我到社会自我，最后到心理自我

B 从生理自我到心理自我，最后到社会自我

C 从社会自我到生理自我，最后到心理自我

D 从心理自我到社会自我，最后到生理自我

您的答案：A

参考答案：A

第12题单选题 (2分) 职业锚是指一个人在不得不做出职业选择的时候，不会放弃的职业中的一些至关重要的态度和（）。

A 情感

B 伦理道德

C 价值观

D 薪酬

您的答案：C

参考答案：C

第13题单选题 (2分) ( )是构成社会的基本细胞，是以婚姻、血缘或有继承关系的成员为基础组成的一种社会生活组织单位。

A 婚姻

B 恋爱

C 家庭

D 社区

您的答案：C

参考答案：C

第14题单选题 (2分) （）型家庭休闲活动方式，是以扩大知识面和增长见识为目的的休闲活动。

A 娱乐消遣

B 强体健身

C 社会公益

D 学习提升

您的答案：D

参考答案：D

第15题单选题 (2分) 根据与活动的匹配关系，能力可以分为（）。

A 优势能力和非优势能力

B 一般能力和特殊能力

C 模仿能力和创造能力

D 认知能力和操作能力

您的答案：A

参考答案：A

第16题多选题 (3分) 压力的预警信号主要包括：（）

A 生理信号

B 情绪信号

C 其它心理和行为信号

D 注意力不集中

您的答案：ABC

参考答案：ABC

第17题多选题 (3分) 适度的压力能够使人们产生充足的动力，我们可以通过以下手段给自己适度施压：（）

A 给自己设置合理的目标

B 提高对自己的要求

C 给自己设定一个工作期限

D 积极的心理暗示

您的答案：ABC

参考答案：ABC

第18题多选题 (3分) 人的气质可分为（）。

A 多血质

B 粘液质

C 胆汁质

D 抑郁质

您的答案：ABCD

参考答案：ABCD

第19题多选题 (3分) 情绪ABC理论中，B代表我们针对事件产生的一些（）。

A 想法

B 情绪

C 态度

D 行为

您的答案：AC

参考答案：AC

第20题多选题 (3分) 心理问题按轻重程度可以分为（）。

A 心理困扰

B 心理困惑

C 心理障碍

D 精神病

您的答案：ACD

参考答案：ACD

第21题多选题 (3分) 正确的自我意识具体体现为（）。

A 对自己的认识应该比较接近现实

B 对自己的优点感到欣慰，但又不狂妄自大

C 对自己的弱点既不回避，也不自暴自弃

D 自信乐观，不苛求自己，能扬长避短

您的答案：ABCD

参考答案：ABCD

第22题多选题 (3分) 自我意识的主要内容是（）。

A 生理的自我状态

B 心理的自我状态